Диета при лямблиозе у взрослых: информация о заболевании, лечение, рацион

Содержание

информация о заболевании, лечение, рацион


Диетическое питание при лямблиозе помогает избавиться от микроорганизмов.

Общая информация о лямблиозе

Возбудителем заболевания является простейший жгутиковый микроорганизм. При попадании в желудочно-кишечный тракт паразит питается за счет хозяина, выделяя в процессе жизнедеятельности токсины. Колонии лямблий, размещающиеся на внутренних стенках тонкого кишечника, нарушают перистальтику органа, препятствуют всасыванию жиров и углеводов. Могут вызывать механические повреждения тканей, сопровождающиеся микрокровотечениями.

Причины возникновения

Инфицирование организма паразитом происходит в следующих случаях:

Возбудителем лямблиоза является простейший жгутиковый микроорганизм.

  1. При употреблении немытых овощей, фруктов и ягод.
  2. При несоблюдении правил личной гигиены (мытья рук после посещения туалета или общественных мест).
  3. При попадании в желудок загрязненной воды во время купания в природных водоемах.
  4. При тесном контакте с домашними животными.
Носителями лямблий являются и насекомые: мухи, комары, тараканы и др. В зоне риска оказываются садоводы и огородники, поскольку в удобренной навозом почве содержится большое количество цист паразита.

Симптомы

Заболевание имеет 2 формы протекания: острую и хроническую. Каждая из них сопровождается рядом симптомов.

Признаками острого лямблиоза являются:

  • частые приступы боли внизу живота и в области пупка;
  • повышенное слюноотделение;
  • урчание, метеоризм, отрыжка;
  • тошнота, иногда рвота;
  • диарея или, наоборот, запор;
  • присутствие в каловых массах слизи;
  • фекалии приобретают светло-коричневый цвет из-за высокого содержания в них жиров, процесс усваивания которых блокируется вредными микроорганизмами;
  • незначительное снижение массы тела;
  • быстрая утомляемость, головокружение;
  • потеря аппетита.

Боли внизу живота, тошнота, быстрая утомляемость – признаки лямблиоза.

Для хронической формы заболевания характерны:

  1. Резкое снижение веса (при отсутствии лечения может развиваться гипотрофия).
  2. Отсутствие аппетита.
  3. Сильные головные боли.
  4. Развитие колитов, холециститов.
  5. Возникновение плотного белого налета на языке.
  6. Бледность кожных покровов (особенно на крыльях носа).
  7. Появление заед и микротрещин на губах, шелушение кожи вокруг рта.
  8. Невротические состояния: раздражительность, агрессивность, апатия.
  9. Бессонница.
  10. Боли в области сердца.
  11. Аллергические реакции: зуд, покраснения кожи.
Лямблиоз не всегда сопровождается патологическими состояниями. Под воздействием иммунной системы цисты паразитов не переходят в вегетативную форму существования. В таких случаях человек является только потенциальным источником заражения для окружающих.

Особенности лечения заболевания диетами

Целью диетического питания является снабжение организма недостающими в результате сбоя работы ЖКТ витаминами, минералами и другими полезными веществами, а также создание необходимой микрофлоры для гибели паразитов в кишечнике.

Из рациона исключаются продукты, являющиеся источниками быстрых углеводов. Блюда готовятся путем варки или запекания продуктов. Количество приемов пищи необходимо увеличить до 5-6 раз в сутки.


Преимущества

На ранних стадиях развития заболевания диета поможет справиться с паразитами без применения лекарственных препаратов. К тому же прием большого количества медикаментов вызывает массовую гибель гельминтов, что приводит к отравлению их продуктами распада. Диетическое питание способствует постепенному уничтожению лямблий, не вызывая острой реакции организма.

Диета не предусматривает употребление дорогостоящих продуктов, поскольку основными источниками питания являются крупы, фрукты и овощи.

Крупы и овощи – важнейшая часть рациона при лямблиозе.

Основные принципы питания

Принципы питания больных лямблиозом основываются на создании неблагоприятных условий для жизнедеятельности гельминтов. Необходимо откорректировать привычный рацион с учетом следующих требований:
  1. Ограничить потребление быстро усваиваемых организмом углеводов.
  2. Повысить уровень кислотности в желудке.
  3. Блюда готовить путем варки или запекания продуктов.
  4. Исключить из меню молочные изделия.

Дети

Родителям больных детей необходимо следить, чтобы все продукты, входящие в список рекомендуемых, присутствовали в недельном меню.
Нужно максимально разнообразить рацион ребенка, чтобы организм в достаточном количестве насыщался полезными веществами (витаминами, минералами).

Взрослые

Взрослым следует придерживаться общих принципов питания при лямблиозе.

Виды диет

Диетологи разработали десятки различных диет, которые помогают справиться с заболеванием. Но наибольшей эффективностью обладают средиземноморский вариант рациона и диетический стол по Певзнеру.

Средиземноморская

Традиционная средиземноморская диета включает следующие продукты:
  • овощи, фрукты, зелень и ягоды;
  • оливковое масло;
  • крупы;
  • бобовые культуры;
  • нежирное мясо и рыбу;
  • морепродукты.

Морепродукты – составляющая средиземноморской диеты при лямблиозе.

Основными полезными компонентами являются растительный белок и клетчатка, насыщающие организм витаминами и микроэлементами. Пониженное употребление жиров, которые являются основным источником питания паразитов, обеспечивает неблагоприятную среду для развития и размножения гельминтов.

Читайте также:

Просмотров: 2 088 – Рейтинг: нет оценок


Средиземноморская диета – сбалансированное и здоровое питание, не имеющее противопоказаний и не наносящее вреда здоровью. Методика представляет собой собрание пищевых принципов…

По Певзнеру

У взрослых людей лямблии могут паразитировать не только в тонком кишечнике, но и в желчевыводящих протоках. Поэтому пациентам с таким диагнозом назначается диета по Певзнеру, которая изначально разработана для людей с тяжелыми поражениями печени и поджелудочной железы.

Согласно рациону Певзнера, больным рекомендуется следующее соотношение БЖУ: 100:80:400. Продукты потребляются в вареном, тушеном, запеченном виде. Пища мелко перетирается, блюда подаются слегка остывшими. Есть необходимо 5 раз в день.


Читайте также:

Просмотров: 13 333 – Рейтинг: 10


Мануил Певзнер был одним из создателей основных положений лечебной диетологии. Исследователь разработал 15 основных схем питания для разных категорий людей. Правильно подобранная диета…

Нюансы соблюдения режима и рациона

Продолжительность диеты должна составлять не менее 3 месяцев. Ни в коем случае нельзя использовать в пищу запрещенные продукты или жареные, острые и соленые блюда. Не стоит делать даже малых поблажек по случаю торжества и отступать от правил диетического рациона.
Питаться желательно в одно и то же время суток. Время последнего приема пищи – за 2 часа до сна. Нельзя голодать и переедать. Необходимо выпивать около 2 л кипяченой воды в сутки.

Разрешенные продукты питания

Щадящая диета для больных лямблиозом предполагает употребление следующих групп продуктов:
  1. Фруктов: мандаринов, лимонов, апельсинов, яблок, ананасов, грейпфрутов, гранатов.
  2. Грибов: лисичек (можно в сушеном виде).
  3. Зелени и овощей: редьки, брокколи, гороха, фасоли, лука, свеклы, цветной капусты, тыквы, шпината, помидоров, редиса, чеснока, щавеля.
  4. Кисломолочных изделий: йогурта, кефира, простокваши, нежирных творога и сметаны, ряженки.
  5. Мяса: крольчатины, курятины, индейки, телятины.
  6. Круп: гречневой, овсяной, перловой, пшенной.
  7. Рыбы: щуки, трески, судака.
  8. Морепродуктов.
  9. Масел: оливкового, льняного, сливочного.
  10. Натурального меда.
  11. Напитков: зеленого чая, минеральной воды, компотов и морсов из свежих ягод, свекольного и морковного соков, киселя.
  12. Ягод: клюквы, черной и красной смородины, калины, вишни, брусники.
  13. Солений, например квашеной капусты.
  14. Орехов (миндаля).
  15. Яиц куриных.

Запрещенные к употреблению

Пациентам с лямблиозом придется частично ограничить или полностью исключить из рациона (в зависимости от степени патологии) ряд продуктов:
  1. Заготовки из овощей: консервированные помидоры и огурцы.
  2. Фрукты: абрикосы, бананы, груши, дыню, инжир, арбуз, авокадо, сливы.
  3. Свежие ягоды: клубнику и виноград.
  4. Сухофрукты: урюк, финики, курагу.
  5. Крупы: пшеничную и рис.
  6. Варенье, джем, желе.
  7. Шоколад.
  8. Магазинные соусы и приправы: майонез, кетчуп, горчицу, хрен, аджику.
  9. Молочную продукцию: молоко, сливки.
  10. Мясо: свинину, баранину.
  11. Копчености: ветчину, колбасу.
  12. Жирную рыбу, а также консервы, икру.
  13. Жир свиной.
  14. Напитки газированные.
  15. Черный чай, кофе.
  16. Алкоголь.

Приблизительное недельное меню

Некоторым людям трудно откорректировать привычный рацион с учетом всех требований диеты, поэтому врачи советуют воспользоваться приблизительным недельным меню.

Понедельник


1-й завтракОвсяная каша на воде, зеленый чай
2-й завтракСалат из моркови и яблок
ОбедСуп из фасоли, отварное куриное мясо, картофельное пюре, компот из апельсинов
ПолдникНежирный творог, зеленый чай с лимоном
УжинОтварная рыба, салат из свежих помидоров с оливковым маслом

Вторник

1-й завтракНежирный йогурт, яблоко, чай
2-й завтракАпельсин или грейпфрут
ОбедПшенная каша, запеченная телятина, салат из свеклы, клюквенный морс
ПолдникКефир, хлебцы с отрубями
УжинЗапеченная индейка, салат из моркови

Среда

1-й завтракКаша овсяная с медом, зеленый чай
2-й завтракТоматный сок
ОбедСуп из гороха, тушеная говядина с овощами, кисель из брусники
ПолдникРяженка
УжинЗапеченная рыба с сыром, салат из цветной капусты

Четверг

1-й завтракКаша манная, зеленый чай
2-й завтракНежирный творог, гранат
ОбедЩи из квашеной капусты, тушеная крольчатина, гречневая каша, компот из яблок
ПолдникСалат из помидоров и огурцов с нежирной сметаной, отвар шиповника
УжинВареные креветки или кальмары, кефир

Пятница

1-й завтракХлеб с отрубями, вареное яйцо, зеленый чай
2-й завтракГрейпфрут или ананас, клюквенный морс
ОбедГрибной суп, отварное куриное мясо, овощное рагу, морковный сок
ПолдникЗапеканка из творога со свежими ягодами
УжинОтварная рыба, салат из зеленого горошка и отварного картофеля с оливковым маслом

Суббота

1-й завтракГречневая каша, отвар шиповника
2-й завтракНежирный йогурт, апельсин
ОбедТушеная говядина, картофельное пюре, салат из помидоров, кисель
ПолдникКефир, яблоко
УжинОтварная рыба, салат из редьки с нежирной сметаной

Воскресенье

1-й завтракНежирный творог, чай с лимоном
2-й завтракКиви
ОбедЩи из щавеля и шпината, отварная свинина, перловая каша, салат из помидоров с оливковым маслом, компот из вишни или смородины
ПолдникОтварные креветки, томатный сок
УжинРыбные котлеты на пару, картофельное пюре, винегрет, кефир

Полезные рецепты лечебно-профилактической диеты

Не стоит отчаиваться, если, согласно требованиям диеты, из меню придется исключить любимые блюда. Список разрешенных к употреблению продуктов объемный, поэтому можно поэкспериментировать с ингредиентами и способом приготовления.

Первые блюда

Первое блюдо обязательно должно присутствовать в меню обеда. Больным лямблиозом в период лечения лучше отдать предпочтение овощным супам.

Для приготовления диетических щей потребуются следующие продукты:

  • томаты – 2 шт.;
  • лук репчатый – 3 шт.;
  • перец болгарский – 1 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • капуста – 0,5 кочана;
  • зелень укропа и сельдерея – по вкусу;
  • лавровый лист, перец, соль.
Приготовление:
  1. Поставить на огонь кастрюлю с водой.
  2. Мелко нашинковать капусту.
  3. Почистить морковь, перец, лук.
  4. Все овощи нарезать кубиками.
  5. В кипящую воду опустить капусту и морковь и варить 7 минут.
  6. Добавить помидоры, перец и лук.
  7. Варить до мягкости овощей.
  8. Готовое блюдо посыпать зеленью.
Диетологи советуют раз в неделю употреблять блюда из квашеной капусты для повышения кислотности в организме.

Диетические щи (овощные) при лямблиозе.

Готовить щи из квашеной капусты быстро и просто:

  1. Налить в кастрюлю 2 л воды и поставить на плиту.
  2. Лук (1 шт.) нарезать полукольцами, морковь (1 шт.) крупно натереть.
  3. В сковороду влить 2 ст.л. оливкового масла, всыпать морковь и лук, добавить кислую капусту (250 г).
  4. Сковороду закрыть крышкой и тушить овощи на медленном огне 10 минут.
  5. Очищенный, вымытый и нарезанный соломкой картофель (3 шт.) опустить в кипящую воду.
  6. Спустя 5 минут добавить в кастрюлю содержимое сковороды.
  7. Щи посолить, поперчить и проварить еще минут 10. Перед подачей украсить зеленью.

Вторые

Из разрешенных продуктов можно приготовить вкусное куриное филе, запеченное в фольге. Для блюда понадобятся следующие ингредиенты:
  • филе курицы – 2 шт.;
  • помидоры – 2 шт.;
  • нежирная сметана – 2 ст.л.;
  • чеснок – 1 зубчик;
  • приправы и соль – по вкусу.

Запеченное филе грудки с помидорами и сметаной – вкусное блюдо при лямблиозе.

Приготовление:

  1. На поверхности филе сделать несколько неглубоких надрезов.
  2. В глубокой миске смешать сметану и пропущенный через пресс чеснок.
  3. Мясо посолить, поперчить и смазать сметанной смесью со всех сторон. Следить, чтобы масса растеклась в надрезы.
  4. Оставить филе на 15-20 минут для пропитки.
  5. Нарезанные полукольцами помидоры выложить на поверхность филе.
  6. Куски мяса завернуть в фольгу, выложить на сухой противень и поставить в духовку на полчаса.
Таким же образом можно готовить индейку, говядину.

Салаты

Для диетического питания подходят салаты из свежих или вареных овощей, заправленные оливковым маслом. Например, взять произвольное количество капусты, моркови и яблок. Все ингредиенты мелко нарезать, смешать, сверху сбрызнуть лимонным соком и полить льняным или оливковым маслом.
Еще один рецепт сочного и питательного салата: тушку кальмара, розовый редис, яйца вареные, зеленое яблоко нарезать кубиками и заправить оливковым маслом. Пропорции компонентов произвольные.

Напитки

Готовить морсы, компоты и кисели можно из любых свежих ягод. Особую популярность приобрели смузи с фруктовыми добавками.

Для приготовления напитка потребуется:

  • кефир – 1 ст.;
  • яблоки – 2 шт.;
  • корица;
  • мед;
  • мята.
Измельчить яблоки в блендере, влить в пюре кефир, добавить мед, корицу и веточку мяты (по желанию). Снова все взбить до образования пены.

Яблочный смузи – полезный напиток при лямблиозе.

Десерты

Диетическое питание вовсе не исключает употребление десертов. Лакомства готовятся только из натуральных продуктов, а сахар в рецептах следует заменить медом. Можно, например, воспользоваться рецептом замороженного йогурта.

Для блюда потребуются:

  • нежирный кисломолочный продукт – 1 л;
  • любые свежие ягоды или фрукты – по вкусу;
  • мед – 2 ст.л.;
  • ванилин.
Смешать все компоненты, взбить, разлить по формам и поставить на 2-3 часа в морозильник.
Диетическое овсяное печенье готовится из геркулеса и нежирного творога, который полноценно заменяет муку и скрепляет компоненты теста. Кроме основных продуктов, в заготовку кладут яйцо и пюре из ягод и фруктов. Далее требуется подсластить тесто медом, хорошо вымесить, сформовать печенье и запечь в духовке.

Отрицательные стороны лечения

Диетический рацион не приносит вреда организму. Могут лишь возникать побочные эффекты с учетом индивидуальных особенностей. Например, из-за недостаточной калорийности пищи у некоторых пациентов наблюдается общая слабость и головокружение, а повышенное содержание клетчатки в продуктах может спровоцировать возникновение метеоризма.

Результаты и отзывы

Марина, 24 года, Екатеринбург
В 22 года у меня выявили лямблиоз. В этот период я обучалась в университете и жила в общежитии. Там и заразилась простейшими. Врач прописал несколько видов препаратов. Но после недели приема я почувствовала сильную усталость, постоянно кружилась голова. Решила изменить рацион и воспользовалась диетой по Певзнеру. Уже через 2 дня самочувствие улучшилось, а еще через 10 суток анализы показали отсутствие паразитов. К тому же правильное питание помогло мне сбросить лишние 5 кг.

Екатерина, 31 год, Самара
Мой сын болел лямблиозом 3 раза. Во всех случаях с болезнью удавалось быстро справиться с помощью лекарств и диеты. Считаю, без корректировки рациона лечение было бы более продолжительным.


Посмотрите компании доставки рационов:

Диета при лямблиозе – какие продукты можно и какие нельзя есть при лямблиозе?

Лямблиоз – это острое кишечное инфекционное заболевание, вызванное паразитами – лямблиями. Это один из самых распространенных паразитов, который поражает путешественников в местах с антисанитарными условиями. Еще данное заболевание часто возникает у тех, кто непреднамеренно глотает воду при плавании и нырянии в реках и озерах. При лечении лямблиоза в дополнение к медикаментам обязательно требуется специальная диета.

Питание при лямблиозе

При лямблиозе паразит прикрепляется к стенке тонкого кишечника, вызывая диарею и другие неприятные симптомы:

  • лихорадку;
  • боль в животе;
  • тошноту и рвоту.

Диарея и рвота могут привести к обезвоживанию. Питание при лямблиозе у взрослых и детей должно:

  • помочь удерживать жидкость в организме;
  • создать такую среду в кишечнике, в которой паразиты умрут;
  • способствовать восстановлению организма после болезни.

Что можно есть при лямблиозе?

Для устранения паразита-лямблии очень важно создание кислой среды, в которой этот вид простейших не сможет выжить. Поэтому питание при лечении лямблиоза включает продукты, которые отлично подойдут для этих целей:

  • ягоды: черника, клюква, ежевика, клубника;
  • фрукты: лимон, апельсин, кислое яблоко;
  • из овощей – квашеная капуста.

В начале диетической терапии можно есть легкие продукты, такие как:

  • вареный рис;
  • яблочное пюре;
  • сухари;
  • соленые крекеры.

Через несколько дней можно включать в рацион:

  • хлеб из цельного зерна;
  • крупы;
  • постное мясо;
  • рыбу;
  • яйца;
  • фрукты и овощи.

Что нельзя есть при лямблиозе?

На вопросы, какие продукты нельзя есть при лямблиозе, врачи отвечают однозначно, так как они будут способствовать развитию благоприятной для паразита среды. Диета при лечении лямблиоза исключает следующие продукты:

  • выпечку из белой муки, макароны, манную крупу;
  • сладости: торты, пирожные, газированные напитки, мед, джем;
  • сладкие фрукты: бананы, виноград, дыни;
  • молоко;
  • крахмал-содержащие: колбасы, сосиски, паштеты.

Диета при лямблиозе у взрослых и детей ограничивает употребление продуктов, вызывающих набухание уже и так раздраженного паразитом кишечника:

  • копченности;
  • полуфабрикаты;
  • консервы;
  • бобовые;
  • чеснок, лук и редис.

Что можно пить при лямблиозе?

Ответ на вопрос, можно ли алкоголь при лямблиозе, отрицательный, как уже было упомянуто. Хотя диетическая терапия при этом заболевании основана на возмещении жидкости в организме, все же некоторые напитки следует обходить стороной до полного выздоровления:

  • алкогольные;
  • молочные;
  • кофеин-содержащие;
  • фруктовые соки.

Коровье молоко и напитки на его основе можно заменить соевым, рисовым или миндальным молоком. Также полезны жидкости с сахаром и солью – они задерживают жидкость в организме. Рекомендуются при лямблиозе;

  • сладкий травяной чай;
  • подсоленный куриный или говяжий бульон.

В случае тяжелых диареи и рвоты придется прибегнуть раствору оральной регидратационной соли. Это специальный раствор, в составе которого:

  • сахар;
  • соль;
  • чистая вода.

Его можно приготовить самостоятельно дома: на 1 литр воды – 2 ст. л. сахара, по пол ч. л. соли и пищевой соды или купить в аптеке уже готовый препарат:

  • регидрон;
  • нормогидрон;
  • глюкосолан и др.

Диета во время лечения лямблиоза

Диета при лямблиозе меню, пример на день:

  1. Завтрак: кукурузная каша на воде, стакан клюквенного сока.
  2. Перекус: два кислых яблока.
  3. Обед: телятина на пару, салат из квашеной капусты, стакан апельсинового сока.
  4. Полдник: один грейпфрут.
  5. Ужин: рыба тушеная с морковью, салат из огурцов, чашка чая из шиповника.

 

пути заражения, симптомы, диагностика, лечение. Последствия и осложнения лямблиоза

Это подвижная форма лямблий, они могут перемещаться в средние или дистальные отделы кишечника. В толстой кишке трофозоиты попадают в неблагоприятные для них условия, поэтому превращаются в споры (цисты) и выделяются во внешнюю среду с испражнениями. Цист имеют овальную форму и окружены защитной оболочкой.

Лямблии в организме размножаются очень быстро. Прикрепляясь к стенкам кишечника они начинают поглощать питательные вещества (витамины, микроэлементы, аминокислоты, жиры), нарушают функционирование кишечника и препятствуют его двигательной активности. В результате организм не получает необходимых, жизненно важных веществ, что проявляется снижением жизненной энергии и ухудшением самочувствия и негативно отражается на функциях поджелудочной железы и желчевыводящих путей.


  • Чувство тяжести и боль в правом подреберье или в области пупка;
  • Отсутствие аппетита, тошнота;
  • Изжога, отрыжка, чувство быстрого насыщения;
  • Запоры, сменяющиеся диареей;
  • Появление пенистого стула;
  • Урчание в животе и повышенное газообразование;
  • Отечность, повышенное потоотделение;

Насколько заразны лямблии

Основные пути заражения человека – вода, продукты питания, предметы обихода. Заражение водой происходит при употреблении ее в сыром виде. В основном это касается жидкости, что подается по водопроводной трубе. Если лямблиям удастся загрязнить воду, заражение людей будет массовым. Что и происходит на территории неразвитых стран. В такой местности заразными оказываются 95% населения. Лямблиоз проявляется в разной форме.

Лечением и диагностикой лямблиоза занимается врач инфекционист. Определить кишечную патологию по одним симптомам практически невозможно. Подобные проявления бывают при многих кишечных болезнях. Диагноз специалист ставит на основании анализов кала, крови.


Дополнительно назначают клинический анализ крови, УЗИ внутренних пищеварительных органов, анализ кала на дисбактериоз.

Диагностика лямблиоза затруднена, поскольку болезнь имеет несколько форм. Каждая из них имеет свои особенности и схожесть с другими инфекционными процессами. Кроме этого, течение болезни бывает острым, хроническим. К примеру, на территории неразвитых стран, лямблиоз хронический.

Три формы болезни

  • Субклиническая с яркими проявлениями – 50% случаев;
  • Бессимптомная форма – 25%;
  • Манифестная – до 43%.

Последняя форма лямблиоза тоже имеет свою классификацию:


Некоторые люди могут выступать только носителями лямблиоза, них самих симптомы не проявляются. Болезнь случайно обнаруживается при инструментальной диагностике. Следует помнить, кал на исследование следует сдавать три раза и больше. За один раз лямблиоз может себя не выдать. При отсутствии своевременного лечения лямблиоз переходит в хроническую форму.

Лечение лямблиоза

Подобная схема лечения позволяет избавиться от лямблиоза в 95% случаев. Однако заразить переболевшего человека могут снова. Кроме этого, лечение должны пройти сразу все члены семьи. В качестве профилактики лямблиоза следует пить качественную воду, хорошо обрабатывать перед употреблением продукты питания, часто мыть руки с мылом. Лямблии передаваться могут каждому человеку, но организм с сильным иммунитетом сможет с ними справиться сам.


Цисты лямблий, попадая в кишечник ребенка, освобождаются от оболочек и начинают активно размножаться. Для роста и развития им необходимы питательные вещества, которые они начинают получать, присасываясь к стенкам кишечника. В результате организм ребенка не получает нужного количества питательных веществ, витаминов, минералов и аминокислот, что самым негативным образом сказывается на состоянии здоровья и самочувствии малыша.

Нарушаются процессы всасывания и усвоения необходимых веществ, в результате чего развивается авитаминоз и наблюдается отставание в росте и общем развитии. В процессе жизнедеятельности ляблии выделяют в кровь ребенка токсины, которые подавляют работу иммунной системы и провоцируют сильнейшие аллергические реакции. Дети, зараженные лямблиями, страдают от проявлений атопического дерматита, бронхиальной астмы, хронического бронхита и простудных заболеваний.

Кроме того, у малышей отмечают симптомы поражения ЖКТ и вегетативной нервной системы. Интоксикация при лямблиозе ведет к увеличению лимфатических узлов и появлению таких неврологических синдромов, как скрип зубами во сне, тики, дрожание рук. Ребенок быстро утомляется, часто жалуется на необъяснимую слабость, страдает от перепадов настроения и снижения эмоционального тонуса. Какие симптомы должны насторожить родителей и послужить поводом для обращения к врачу?

Симптомы

Ляблиоз у детей может протекать как в острой, так и в хронической форме. В некоторых случаях отмечается бессимптомное течение болезни. В детском возрасте заболевание чаще возникает в острой форме, для которой характерно наличие следующих симптомов:

  • Длительный подъем температуры до субфебрильных значений (37,2 – 37,5 °С).
  • Тошнота, диарея. Жидкий, пенистый стул может быть до 10 раз в сутки.
  • Вздутие живота, метеоризм.
  • Болевой синдром без четкой локализации. Боль усиливается при пальпации.
  • Пониженный жизненный тонус, плаксивость, тревожность.
  • Нарушения сна, скрип зубами во сне.
  • Увеличение лимфатических узлов.
Диагностика
Лечение

При лечении лябмлиоза у детей применяется схема, состоящая из трех этапов:

Подготовительный этап заключается в мероприятиях, уменьшающих интоксикацию организма. Для этого применяют желчегонные средства, назначают прием энтеросорбентов и ферментных препаратов, которые нормализуют процессы пищеварения, устраняют застойные явления со стороны желчевыводящих путей и уменьшают воспалительные явления. Одновременно с этими средствами в схему лечения включают медикаменты спазмолитического действия и препараты, способствующие укреплению иммунной системы. Важная роль отводится соблюдению специальной диеты.


предполагает отказ от простых углеводов. Под запретом сладости, мучные и кондитерские изделия, цельное молоко. Основу рациона составляют серые каши (овсяная, гречневая, пшеничная). Рекомендуется давать ребенку печеные яблоки, свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой, делать салаты с растительным маслом, варить напитки из кислых ягод (клюквы, брусники). Полезно употребление минеральной воды (Славянской, Ессентуки №4). Подготовительный этап занимает 2-3 недели, он необходим для предотвращения осложнений и повышения эффективности последующей терапии.

Противогельминтная терапия осуществляется двумя курсами. Второй курс проводят через 7-10 дней после первого.


предусматривает употребление постного вареного мяса, нежирной рыбы, кисломолочных продуктов (кефира, йогурта, творога). Полезны рисовая, гречневая, овсяная каша, свежие овощи и фрукты, овощные пюре. Из меню исключают сахар, мучные изделия, сладости и прочие продукты, содержащие углеводы. Ребенку следует обеспечить усиленный питьевой режим, чтобы восполнить нехватку жидкости в организме и вывести остатки токсинов. Давайте малышу минеральную воду, кислые морсы, зеленый чай с лимоном, компот из сухофруктов.

Для закрепления положительного результата ребенку дают отвары лекарственных трав, обладающие противовоспалительным, регенерирующим, желчегонным эффектом. Кроме этого, врач назначит витаминные комплексы и препараты для укрепления иммунитета. В летнее время года будут полезны морские купания, воздушные и солнечные ванны.

Проверенные народные рецепты при терапии лямблиоза помогают улучшить состояние ребенка и снизить риск возможных осложнений. Перед применением народных средств обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и получите его одобрение на проведение процедуры.

Профилактика

Исключить повторные рецидивы поможет соблюдение профилактических мер:

  • Необходимо прививать детям гигиенические навыки
  • Для питья использовать только кипяченую воду
  • Тщательно мыть и обрабатывать кипятком овощи и фрукты
  • Оградить малыша от контактов с домашними животными
  • Исключить купание в открытых, загрязненных водоемах

Соблюдение простых рекомендаций позволит значительно снизить риск повторного заражения. Но вероятность инфицирования будет сохраняться, поэтому при появлении любых неблагополучных признаков следует сразу обращаться к специалисту для проведения противорецидивного курса лечения.

Протекающий бессимптомно лямблиоз не вызывает жалоб и называется носительством. Он подвергается лечению только тогда, когда его наличие привело к заражению и болезни других людей. Острый лямблиоз проявляется как кишечная инфекция. После внедрения лямблии в организм появляется водянистая диарея. Она может сопровождаться болью, вздутием живота, чувством распирания.

При отсутствии правильного лечения заболевание переходит в подострую или хроническую формы. Возбудитель может подняться в желчный пузырь и обосноваться там. При этом вышеуказанные жалобы проявляются время от времени или постоянно, но не с такой выраженной интенсивностью.

Кишечные проявления болезни могут сопровождаться жалобами со стороны кожных покровов аллергического характера (крапивница, дерматит и т. д.). Больные могут предъявлять жалобы на быструю утомляемость, слабость, бессонницу и раздражительность. Эти симптомы характерны для пожилого и детского возраста.

Как происходит заражение?

Фекально-оральный путь заражения предполагает передачу возбудителя через содержащие лямблии продукты, воду и предметы обихода. Дети заболевают чаще. Это вызвано низким уровнем у ребенка гигиенических навыков. На частоту заболеваний у детей влияет их не всегда контролируемая возможность контакта с больными животными. Источниками лямблий могут быть мышевидные грызуны, кошки, собаки и т.д.

У взрослых распространенность лямблиоза ниже. Эффективной профилактической мерой является мытье рук до приема пищи и после посещения уборной. При этом уменьшается риск заражения лямблиями даже в контакте с больным. Встречаются вспышки заболевания лямблиозом. При этом частота заболевания по полу и возрасту не различается. Основными территориями распространения возбудителя являются Россия, Африка, Америка (Южная и Северная) и Азия.

Как выявить лямблиоз?

Диагноз может быть поставлен после комплексного обследования. Клинические проявления болезни должны быть подтверждены лабораторными данными. В исследовании может быть обнаружен как сам возбудитель (прямые методы исследования кала и желчи), так и иммуноглобулины, которые синтезирует организм в ответ на внедрение чужеродного агента (непрямые методы исследования крови). Без лабораторных данных лямблиоз не может быть диагностирован.

Лечение лямблиоза народными средствами

Лямблиоз широко лечится не только традиционной медициной. Народными методами его излечивают не один век. Избавиться от лямблий можно с применением различных рецептов. Наиболее часто в них используются травы и продукты питания. Настойки с использованием спирта не рекомендованы к применению у детей.

Народные средства от лямблий можно комбинировать с традиционным лечением, согласовав его с лечащим врачом. Наиболее часто применяются следующие рецепты.

  • Настойка из зеленых орехов. На литр водки необходимо взять около ста измельченных зеленых грецких орехов. Настаивать 14 дней при комнатной температуре, после чего тщательно процедить. Хранить настойку в темном месте. Для этого необходима емкость с плотно закрывающейся крышкой. Принимается по 1 чайной ложке до приема пищи.
  • Осиновый отвар. Столовую ложку измельченной коры или листьев осины соединить со стаканом кипятка. Варить в эмалированной или стеклянной посуде на маленьком огне около часа. После процеживания остудить и поставить в холодильник. Принимать трижды в день по столовой ложке.
  • Настой из почек березы. На 1 стакан воды берут около 5 г почек березы. Кипятить их необходимо около 15 – 20 минут. После этого снять с плиты и дать настояться 60 минут. Принимать натощак 4 раза в день. Продолжительность терапии – 10 дней. Сделав десятидневный перерыв, следует повторить употребление настоя. Прием по 10 дней повторять трижды. Всегда с интервалом 10 дней.
  • Настой березовых листьев. В расчете на 1 стакан кипятка добавить 20 г березовых листьев. Настаивать 5 часов. Употреблять натощак 2 раза в день по 0,5 ст. ложки. Принимать тремя курсами по 10 дней с десятидневным перерывом.
  • Настойка чеснока. Зубчики (250 г) очистить и измельчить до кашицеобразного состояния. Залить холодной водкой (1 л). Перелить в стеклянную тару с плотной крышкой. Дать настояться 10 дней в прохладном темном месте. После процеживания хранить в холодильнике. Принимать трижды в день по 1 ст. ложке, предварительно разбавив водой.

Существуют рецепты, которые подойдут маленьким пациентам. Они не только полезные, но и сладкие:

  • Медовый подорожник. Перекрутить на мясорубке свежие, чистые, сухие листья подорожника. Соединить эту кашицу и мед в соотношении 1:1. Использовать за 25 – 30 минут до еды 3 раза в день. Курс приема средства составляет 30 – 40 дней.
  • Свежая мякоть кокоса. Очищенный кокосовый орех разделить на 3 части. Натощак с утра натирать 1/3 мякоти на терке с крупными отверстиями и съедать. В последующие 4 часа необходимо воздерживаться от приема пищи.

Как лечить лямблиоз, лучше согласовать с лечащим доктором. Обманчивое впечатление простоты народных методов может со временем привести к осложнениям и затяжному дорогостоящему лечению.

Можно даже сказать по другому – без диеты при лямблиозе лечение обречено. При длительном лямблиозе (несколько месяцев) проявляются такие негативные последствия, как нарушение пищеварения, воспаления ЖКТ (нарушение дефекации, дискинезии, метеоризм). Печально, что зачастую лямблиоз сопровождается острыми аллергическими реакциями, нарушенной работой сердца и даже расстроенными нервами. Элементарные правила гигиены и диета при лямблиозе должны ускорить выздоровление.

Лечение лямблиоза диетой

Лечение лямблиоза диетой подразумевает жесткое исключение благоприятных для лямблий продуктов питания – прежде всего это «быстрые» углеводы и сладости. А крайне нежелательная для лямблий – кислотная среда, поэтому при лечении лямблиоза диетой еду подкисляют, стараются употреблять большое количество кисломолочных продуктов. Скорее всего заболевают лямблиозом маленькие дети.

Будьте внимательны – один из признаков того, что срочно надо начинать лечение лямблиоза диетой – замедленное нарастание массы тела малыша. Частые запоры, которые сменяет понос – тоже тревожный симптом, как и нередкая тошнота и вздутие живота. Атопический дерматит является одним из спутников лямблиоза. Поэтому при лечении лямблиоза диетой исключают продукты, способные вызывать аллергию, например красные овощи и фрукты. Медикаментозные средства обязательно сопровождают лечение лямблиоза диетой при назначении врача. Можно сказать эти два способа лечения – медикаменты и лечение диетой равнозначны.

Диета при лямблиозе у детей

Какая же диета подходит детям при лямблиозе? Для совсем маленьких – если у кормящей матери нашли лямблиоз, необходимо переводить малыша на искусственное питание. Лечение проводят обоим. У детей лямблиоз в 60% случаев проявляется в виде аллергических реакций, высыпаний на коже. Поэтому диета при лямблиозе у детей подразумевает подход, где влияние аллергенов также учитывается. Аллергенами могут быть некоторые фрукты и ягоды – например, клубника, вишня. Зеленые яблоки и несладкие груши никогда не вызывают аллергии. Печалиться об ограничениях при соблюдении диеты при лямблиозе у детей не стоит. Эти ограничения лишь временная, но действенная мера.

Нужно постараться разнообразить рацион диеты при лямблиозе у детей за счет новых сочетаний разрешенных продуктов и форм подачи блюд. Например, овощи могут быть сварены в супчике, потушены в виде гарнира, потушены с не жирным мясом в виде рагу. А яблоки можно дать в сыром виде, сварить из них компот, запечь с не жирным творогом и небольшим количеством корицы, также сделать яблочное пюре. Непривычное сочетание груши и курицы довольно вкусно, и дети его любят. Соблюдение диеты при лямблиозе у детей предусматривает отказ от орехов и семечек. Зато рацион можно разнообразить применением различных растительных масел. Кроме привычного нам всем масла семян подсолнечника, можно предположить оливковое, кукурузное или льняное масло, масло из кунжута. Ярко красные овощи и фрукты (помидор, свекла, клубника, вишня) предлагаются в составе диеты при лямблиозе у детей только при отсутствии высыпаний на коже.

Обычно детскую диету при лямблиозе разрабатывает врач-педиатр. Он дает список продуктов, разрешенных диетой при лямблиозе у детей, из которых любящие родители и готовят разнообразные блюда, желательно на пару. Жарены блюда детская диета при лямблиозе исключает. Для полного выздоровления диете при лямблиозе у детей уделяют особое внимание, нужно строго придерживаться всех рекомендаций, иначе количество лямблий в кишечнике не уменьшится. Родителям придется быть строгими и внимательно следить за детьми, а также предупредить всех бабушек, дедушек, дядей и тетей и воспитателей в яслях или детском саду о том что сладости, сдобные булочки, пирожные и газированные напитки категорически запрещены. Исключаем из детской диеты при лямблиозе также молоко, колбасы, манную кашку, копчености (они вообще и взрослым то не слишком полезны), острую и жирную пищу.

Родители в период соблюдения диеты при лямблиозе у детей должны разными способами подкислять еду ребенка. В течении дня давать как можно больше кислых ягод и фруктов варить кислые компоты, лимонад из мяты и лимонов, делать различные ягодные морсы, кисловатые компоты из сухофруктов. Подкислители нужно давать детям незадолго до основного приема пищи – так они лучше действуют. Соблюдая диету при лямблиозе у детей нужно обязательно тушить или варить овощи, но можно предложить морковь, помидор или огурец в сыром виде. Овощи, которые раздражают кишечник, при соблюдении диеты у детей при лямблиозе, категорически не предлагать. Например нельзя давать ребенку редис, сырой лук и чеснок.

Приучите ребенка есть киви, апельсины, мандарины, кислые сорта яблок и слив. Особое внимание уделите пектин содержащим ягодам. При соблюдении диеты при лямблиозе у детей нужно помнить, что пектины осаждают на себе различные микроорганизмы, и лямблии в том числе. Поэтому смородина, клубника, черника, клюква и брусника – должны быть обязательными в меню диеты у детей при лямблиозе. А от бананов и сладкого винограда на время диеты придется отказаться. Несладкий творог и не жирный йогурт – спутники диеты при лямблиозе у ребенка. Способ приготовления – варка и тушение. Жареную еду детям при лямблиозе предлагать нельзя.

Режим приема пищи диета для детей, больных лямблиозом следующий – четыре-пять приемов пищи в день. Диету детям, больным лямблиозом, придется соблюдать в течении хотя бы трёх с половиной, а лучше четырех месяцев.

Диета при лямблиозе у взрослых

Какая же диета рекомендуется для взрослых? Отличия от детской диеты пи лямблиозе несущественны. Диета при лямблиозе у взрослых предусматривает отказ от алкоголя, углеводистых продуктов (сдоба, любые кондитерские изделия, мед и сухофрукты). Глюкоза и есть питательная субстанция ля размножения лямблий. Диета при лямблиозе у взрослых рекомендует «медленные» углеводы – не сладкие фрукты, каши – гречневая или рисовая. То, что насыщает надолго. Взрослым не рекомендуют увлекаться сырыми овощами, во избежание возникновения метеоризма.

Диета при лямблиозе у взрослых приветствует источники чистого протеина – рыбу и куриное мясо. Допускается до двух порций таких продуктов ежедневно. Оно условие, что рыбу, что курицу нужно тушить либо варить. Возможно и запекать. Но от традиционных жареных блюд во время соблюдения диеты при лямблиозе у взрослых придется отказаться. Приветствуются в рационе кефир, нежирный творог. Такие продукты рекомендуются взрослым во избежание дисбактериоза, который обычно идет вслед за лямблиозом. Одна рекомендация – только «легкие» блюда и консультация с доктором – основа успеха при соблюдении диеты при лямблиозе у взрослых.

Какая диета при лямблиозе?

Диета при лямблиозе предусматривает четырех – пяти разовое употребление пищи небольшими порциями, желательно пить перед едой подкисленный напиток. Способы приготовления блюд – только тушение, варка, пароварка, мультиварка и запекание. Данная диета при лямблиозе рассчитана на довольно длительный период времени – три-четыре месяца. Очень важно еще следить за личной гигиеной. Тщательно мыть руки, фрукты и овощи перед едой.

Данная диета при лямблиозе предусматривает восстановление микрофлоры кишечника. Итак, диета при лямблиозе предусматривает частое употребление ягод (гораздо чаще, чем вы привыкли) и свежих кислых фруктов. Ягоды и фрукты употребляем свежими и в виде компотов. Подкислители принимаем до еды, так предусматривает диета при лямблиозе. Скажем, за 20 – 30 минут до основного принятия пищи. Рекомендуется и в течении дня употреблять кислые овощи и фрукты. Цитрусовые должны быть на столе больного лямблиозом каждый день (апельсины, лимоны, мандарины). Киви, кислые сорта яблок тоже нужно употреблять почаще.

Меню диеты при лямблиозе

Меню диеты при лямблиозе не слишком разнообразно, но и не утомительно. Есть несколько общих правил. Мы их сейчас рассмотрим.

  1. Каши: готовить можно только на воде. Выбирайте кто что любит, подойдут рисовая, овсяная, кукурузная, гречневая, ячневая каши. Если продержались на диете ровно месяц, то попробуйте разбавлять молоко водой в соотношении 1:1. Чечевицу, горох, нут, фасоль – не употребляем!
  2. Жидкости: от полутора до двух литров в день, исключая газировку. Рекомендуем морсы (вкусен клюквенный морс, смородиновый и брусничный тоже хороши). Попробуйте варить разные ягодные подкисленные компоты. Разрешается томатный сок. Ацидобиффирин и бифидумбактерин добавляем в кисломолочные напитки. Эти два напитка пьем свежими. Кефир и ряженка тоже обязательно должны быть свежими. Кефир и ряженку принимаем после двух недель диеты».
  3. Супы: бульон из курицы со снятой кожей и жиром, тоже самое касается утки. Индюка или любой другой домашней птицы. Супы варим на овощном бульоне исключительно. Крутые мясные бульоны запрещены (как и рыбные).
  4. Мясо: используем не жирные сорта мясо – индейка, утка(грудинка), курица, телятина, говядина, не жирная баранина и не жирная свинина. Мясо тушим, готовим на пару, запекаем. Можно воспользоваться пароваркой или мультиваркой. Обязательное условие – мясо мелко резать, не подходят для диеты при лямблиозе крупные куски. Желательно больше употреблять тефтели и котлеты (конечно же на пару)
  5. Фрукты: свежие. Ягоды можно посластить стевией и запечь с нежирным творогом. Яблоки и груши можно тоже печеные.
  6. Молочные продукты: не жирный творог, легкая брынза, кефир, ряженка.
  7. Овощи: все крестоцветные, корнеплоды. Свекла, огурцы, помидоры. Исключаем раздражающие кишечник лук, чеснок, бобовые.
  8. Хлеб: не свежий ржаной хлеб, сухари, крекеры, печенье «Мария».

Рецепты диеты при лямблиозе

Так как пищу нужно подкислять и употреблять подкисленные морсы, рассмотрим несколько полезных рецептов при лямблиозе.

  • Лимонад домашний – на пять литров воды большой пучок мяты, лимон, стевия. В кипящую воду опустить мяту, нарезать ломтиками лимон, дать покипеть пару минут. Подсластить стевией.
  • Морс из ягод – довести воду до кипения, бросить ягоды. Подавить их толкушкой с небольшим количеством сахара. Выключить газ, дать настояться. Долго проваренные ягоды теряют много витаминов.
  • Рыба с овощами – на кусок фольги положить порционный кусок не жирной рыбы, рядом положить кусок помидора, дольку баклажана, морковь, зелень и кусочек лимона. Посолить. Завернуть фольгу, запекать на гриль решетке. Можно то же самое готовить в фольге в пароварке.
  • Котлеты в духовке – сделать из нежирного мяса фарш, добавить чуть протушеного лука (не сырой), яйцо. Вместо белой булки немного овсяной каши. Сформировать котлеты и выкладывать их на противень на пекарскую бумагу. Печь в духовке до готовности. Лишний жир стечет на бумагу. Те же котлеты можно делать и в пароварке.
  • Каши – варим только на воде. Но это не скучно. В рис можно добавить маленький кусочек сливочного масла. В овсянку – свежих ягод со стевией. Гречневая каша вкусна и на воде.
  • Овощное рагу – порезать дольками кабачок, морковку, картошку (одну две), сладкий перец, помидор. На дно кастрюли или сковородки с высокими бортами капнуть масло и налить немного воды. Сначала положить порцию нарезанной картошки. Потомить. Следом отправить морковку. Потом другие овощи. Посыпать все зеленью. Для вкуса использовать орегано, базилик. Последним положить помидор без кожицы.
  • Печеные яблоки. Взять несколько кислых яблок (семеренко например). Вырезать середину. Нафаршировать яблоки нежирным творогом со стевией и небольшим количеством корицы. Печь в духовке.

Если очень тяжело обходиться без сладкого, проконсультируйтесь с врачом. Успешного вам лечения!

Что можно есть при лямблиозе?

Составим список того, что можно и нужно есть при лямблиозе. Для обеспечения неблагоприятной для лямблий кислой среды нужно ввести в привычку перед едой пить кислые напитки либо употреблять кислые овощи и фрукты в свежем виде. Например – съесть пару мандаринов перед обедом, либо выпить подкисленный несладкий компот, можно морс.

Итак, в нашем списке лидирующие позиции у ягод, содержащих много пектина. Это клубника, вишня, брусника, черника, клюква, ежевика, калина, смородина, киви. Далее в списке – кислые яблоки и цитрусовые. Нужно есть при лямблиозе каши – из риса, овсяные, гречневые, кукурузные и ячменные. Каши НА ВОДЕ БЕЗ ДОБАВЛЕНИЯ МОЛОКА. Далее в списке нежирные сорта мяса и рыбы. Отварной картофель или картофель в мундире допускаются в небольшом количестве. Обязательно есть при лямблиозе кисломолочные продукты и употреблять достаточное количество воды – до двух литров в сутки.

Рекомендуется при лямблиозе употреблять березовый сок, отвары желчегонных трав. Подслащивать пищу можно стевией, сахарозаменителем. Из жиров – растительное масло предпочтительнее всего (также как кунжутное, кукурузное, оливковое, льняное – смотрите раздел о диете для детей).

Чего нельзя есть при лямблиозе?

Следующие продукты нужно исключить из рациона во время лечения лямблиоза. Нельзя есть при лямблиозе: консервы, копченое мясо, питаться в фастфуде категорически нельзя, не рекомендуется употребление газированных напитков, особенно сладких.

Нельзя есть при лямблиозе также и острые специи, редиску и сырой лук, чеснок, бобовые, острый перец и пряности, редька и хрен также не рекомендуются. Какие фрукты нельзя есть при лямблиозе – бананы, дыня, сладкие сорта винограда. Исключаем хлебобулочные изделия и сдобу, сладости, сладкие газированные напитки, шоколад. На период лечения лямблиоза нужно попрощаться с колбасными изделиями, молоком, маринадами, острым сыром, грибами.

Диета при лямблиозе у взрослых

03.04.2019

Автор: Светлана Васильевна

Лямблиоз — заболевание, вызванное паразитами, передающихся человеку через животных, грязные руки, воду и продукты питания. Лямблии в первую очередь поражают тонкую стенку кишечника. Также они могут вызвать различные аллергические реакции организма.

Основные симптомы у взрослого человека — это раздражительность, головокружение, нарушение сна и другие серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта (понос, запоры или вздутие живота). При лечении лямблиоза помимо медикаментозного лечения должна соблюдаться строгая длительная диета. Скажем так, без диеты лечение безуспешно.

Что исключить в первую очередь

На время лечения следует отказаться от мучных изделий (макароны, выпечка, белый хлеб). Следует исключить из рациона манку, сладкие кондитерские изделия (мороженое, булочки, варенье, мед, сладкие газированные напитки) и консервированные продукты, которые могут спровоцировать рост паразитов, и вызвать метеоризм.

Овощи, раздражающие стенки кишечника (редька, редис, хрен, острый перец, капуста, лук). Исключить цельное молоко. Также нужно отказаться от полуфабрикатов. Нужно также обратить внимание на обработку пищи, нельзя употреблять жаренную или копченную. Алкоголь тоже под запретом.

Что же стоит есть во время диеты?

Диету во время лечения лямблиоза можно разбить на этапы. Пройдя определенный этап можно понемногу добавлять кое-какие продукты.
Первый этап может длиться от семи до десяти дней. На данном этапе лучше строго придерживаться, и есть только разрешенные продукты. Так как благодаря этому размножение паразитов можно остановить и предотвратить отравление организма.

Ежедневно в рацион могут входить отварное мясо, рыба, картофель, разнообразные каши на ужин или завтрак. Каши нужно готовить только на воде. Подойдут рисовая, гречневая, кукурузная или ячневая. Через месяц употребления можно добавить молоко в приготовление, разбавленное с водой в соотношении 1:1.

Рыбные блюда нельзя мариновать острыми приправами на время лечения. Употребляйте в тушеном виде такие овощи, как свекла, морковь, огурцы. Также можно принимать нежирный творог и кисломолочные продукты. Все блюда следует отваривать, тушить или готовить в духовке.

Стоит отдавать предпочтение кислым продуктам, так как кислая среда губительна для паразитов. В рацион пациента должны входить фрукты и ягоды, кислые на вкус с большим содержанием пектина. Это могут быть ежевика, клюква, вишня, а также цитрусовые. Можно в домашних условиях приготовить домашние компоты без сахара из кислых ягод или фруктов. Помыть и измельчить все продукты, отправить в кипящую воду, прокипятить в течение пятнадцати минут и охладить.

Второй этап направлен на выведение паразитов из организма. Поэтому можно добавлять в небольшом количестве овощи с высоким содержанием клетчатки. Только не стоит переусердствовать, так как они могут вызвать метеоризм. Длится второй этап две три недели.
И на третьем этапе можно добавлять в небольшом количестве яйца отварные и орехи.

Добавлять кисломолочные продукты для создания благоприятной микрофлоры и повышения иммунитета.

Питаться при данной диете следует четыре-пять раз в день.

Вот примерное меню на неделю при лечении лямблиоза:

Понедельник

Завтрак:
Каша ячневая на воде и клюквенный морс.
Второй завтрак:
Зеленые кислые яблоки 2 шт.
Обед: Нежирный суп из курицы без кожицы. Отварная курица 150 гр. с гречкой.
Полдник: Кефир 1% и пару крекеров.
Ужин:
Печеночные котлеты из говядины на пару и отварные овощи.

Вторник

Завтрак: Каша гречневая. Компот из свежих ягод и яблока.
Второй завтрак:
Творог.
Обед:
Отварная говядина и картофель на пару.
Полдник:
Запеченное яблоко.
Ужин:
Запеченный минтай с отварными овощами.

Среда

Завтрак:
Бутерброд из ржаного хлеба с творогом с яблоком и ягодами. Домашний лимонад.
Второй завтрак:
Кефир с низким содержанием жира.
Обед:
Куриный суп. Тушеные кабачки. Кусочек брынзы.
Полдник:
Оладьи из кукурузной муки. Стакан ягодного морса.
Ужин:
Каша рисовая.

Четверг

Завтрак:
Пюре из яблока и творог. Клюквенный морс.
Второй завтрак:
Два кислых яблока.
Обед:
Куриные котлетки на пару с гречкой и овощами. Домашний лимонад.
Полдник:
Простокваша и крекеры.
Ужин:
Рыба на пару с морковью. Грушевый сок.

Пятница

Завтрак:
Рисовая каша. Фруктовый кисель.
Второй завтрак:
Печеные яблоки.
Обед:
Тефтели рыбные с овощами. Стакан чая каркаде.
Полдник:
Грейпфрут.
Ужин:
Каша кукурузная. Домашний лимонад.

Суббота

Завтрак:
Ячневая каша. Чай каркаде.
Второй завтрак:
Апельсин.
Обед:
Суп с фрикадельками. Тушеные овощи. Компот из свежих ягод.
Полдник:
Творог с яблоком.
Ужин:
Отварная курица и картофельное и пюре. Салат из квашеной капусты.

Воскресенье

Завтрак:
Каша гречневая. Яблочный сок.
Второй завтрак:
Кефир
Обед:
Овощное рагу. Домашний лимонад.
Полдник:
Лепешки из кукурузной муки. Простокваша.
Ужин:
Рыбное филе отварное с овощами.

Соблюдение правил гигиены

Помимо всего перечисленного можно также добавить употребление отваров из трав. Например, пижмы, полыни, крапивы, ромашки, тысячелистника и др.

Несомненно лечение лямблиоза из-за длительности диеты может показаться трудным. Но если настроиться на позитивный лад и проявить свою фантазию в приготовлении блюд, то диета не покажется вам однообразной и скучной.

Ну и, конечно же, требуется простое соблюдение простых правил гигиены.

— Регулярное и тщательное мытье рук, после посещения туалета.

— Мытье овощей и фруктов кипятком.

— Частая смена нательного и постельного белья.

— Ежедневная уборка.

— Употребление только очищенной воды.



Не нашли подходящую информацию? Не беда! Воспользуйтесь поиском на сайте в верхнем правом углу.

Диета при лямблиозе у взрослых и детей меню

Лямблиоз – распространенное инфекционное кишечное заболевание, которое характеризуется чередующейся острой диареи с запорами. Вызывается оно простейшими паразитами лямблиями или, как их еще называют гардии, жиардии, известные на латыни как Giardia lamblia или Giardia intestinalis. В организм человека они могут попасть с водой или пищей, через почву, животных, прямые контакты с людьми и домашними животными.

При лечении лямблиоза немаловажную роль играет питание. Именно благодаря диете на сегодняшний день можно будет полностью избавить организм от этих паразитов. Главной сложностью этого заболевания считается то, что подобные проблемы достаточно сложно выявить. Большинство людей порой даже не знают о возникшем заболевании. Его симптомы считаются незначительными, и их сложно бывает распознать. Если вы столкнулись с подобной ситуацией, тогда есть специальное меню, которое поможет решить все ваши проблемы.

Лямблиоз симптомы и причины

Во всем мире эти простейшие паразиты ежегодно поражают около 200 миллионов людей. Ежегодно регистрируются крупные вспышки этого заболевания. Лямблии имеют грушевидную форму с четырьмя жгутиками, которые являются кнутообразными расширениями тела и которые позволяют ему двигаться. Тело покрыто жесткой оболочкой, которая позволяет выжить им в течение длительного времени в грязной воде, которая, вероятно, и является источником заражения для многих людей.

Впервые эти паразиты были выявлены голландским врачом-окулистом Антони ван Левенгкуком еще в 17 веке. В 1859 году чешский врач по имени Ламбл, чье имя они получили впоследствии, нашел их в человеческом стуле, но не нашел связи между этими простейшими паразитами и лямблиозом. И лишь в 1970 они были названы ответственными за эту болезнь.

Носителями этого заболевания в первую очередь становятся животные. Именно они способны переносить этих паразитов, которые негативно влияют на ваше здоровье. Иногда лямблии могут накапливаться на поверхности бытовых приборов или вещей. Именно поэтому, если в вашем доме есть заболевший, вам необходимо быть осторожным при общении с этим человеком.

Для ребенка эти паразиты считаются наиболее опасными. Заразиться ими он может при употреблении фруктов или овощей, которые были не помыты. Лямблии считаются наиболее живучими и поэтому необходимо качественно обрабатывать все вещи и пищу.

Симптомы этой болезни очень похожи на другие распространенные заболевания. Именно поэтому определить его бывает сложно даже для опытных специалистов. Первые признаки могут появиться спустя 1-2 неделю после заражения, а в некоторых случаях намного позже.  Основными симптомами заболевания являются:

  • Понос;
  • Потеря аппетита;
  • Рвота;
  • Кровавый стул;
  • Газоборазование и метеоризм;
  • Неприятный запах кишечного газа и изо рта;
  • Снижение веса;
  • Тошнота
  • Головная боль.

Любая диарея, которая сохраняется на протяжении пяти дней, требует анализа кала на выявление паразитов, в том числе и лямблий. Для определения заболевания сдают анализ кала или специальный анализ крови. Если у вас возникают подозрения на возможность наличия паразитов в организме, то следует сдать оба анализа. Это не навредит вашему здоровью, но зато вы будете полностью уверены в их наличии или отсутствии. Обычно лямблии поселяются у тех людей, которые в большом количестве используют в пищу простые углеводы. Благодаря этому создаются наиболее комфортные условия для обитания и размножения лямблий.

Если вы своевременно начнете лечение, тогда уже в скором времени можно будет избавиться от недуга. Большинство людей могут полностью вылечиться от лямблиоза в течение 6 недель.

Начитать лечение в первую очередь нужно со специального меню. Именно оно позволяет быстро решить все основные проблемы. Сейчас существуют различные лекарства, при приеме которых уже через неделю организм будет ощущать прилив сил и болезнь начнет отступать.

Диета при лямблиозе

Если вы столкнулись с этой проблемой, тогда вам необходимо составить индивидуальное меню. Диета при лечении лямбиоза поможет быстро справиться с проблемой.

Какие продукты нельзя при лямблиозе

Чтобы простейшие не смогли быстро распространиться по всему организму, потребуется полностью исключить из своего рациона питания:

Сладости, включая сахар, мед, варенье.

Различные мучные изделия.

Газированные напитки.

Кофе и чай.

Сладкие негазированные напитки.

Алкоголь, в том числе и пиво.

Это основные продукты, которые способствуют их развитию. Вам лучше всего оградить себя от использования:

Молочной продукции с высокой долей жирности.

Сладкие фрукты, такие как бананы, виноград, инжир, дыня, арбуз и другие.

Овощи, которые могут раздражать стенки кишечника, такие как лук, чеснок, горчица, редис, дайкон и другие.

Специи: острый перец, хрен и другие.

Бобовые, так они содержат много углеводов.

Мясных изделий, в том числе и колбас.

Копченых компонентов пищи.

Маринованных продуктов.

Второй список продуктов считается изредка допустимым, но нежелательным. Но если вы хотите сделать мощную блокировку распространению паразитов, тогда диета при лямблиях должна учитывать и этот список продуктов.

Именно эти ингредиенты способны раздражать ваш кишечник. В дальнейшем в его разрушенные стенки могут пробраться лямблии.

Какие продукты полезны при лямблиозе

Эти паразиты не любят повышенную кислотность. Именно поэтому по мере необходимости постарайтесь добавлять в свою пищу кисломолочные продукты. Это ограничение не считается достаточно сложным. Если вы не знаете, какие продукты содержат в себе кислоту, тогда изучите список, который предоставлен ниже.

Фрукты и ягоды. Больше всего естественной кислоты содержат в себе фрукты и ягоды. Именно эта продукция должна присутствовать в вашей пище. Лучше всего не употреблять их в сыром виде, а просто перетирать и варить из них морс. Полезны при наличии лямблий кислые яблоки, клубника, вишня, клюква, черника, клюква, цитрусовые, ежевика, калина, смородина, киви,

Овощи. К наиболее полезным относят картошку, красную свеклу или морковь. Разрешается есть все овощи, которые относятся к крестоцветным: капуста, брокколи, редис, дайкон и другие, помидоры, огурцы, эндвий и другие листовые зеленые салаты с кислым вкусом.

Постное мясо, приготовленное на пару, тушеное или запеченное.

Рыба.

Обезжиренные молочные продукты, включая творог, молоко, йогурт.

Пить соки (цитрусовые, клюквенный, березовый и другие), отвары трав, морсы, компот из кислых фруктов и ягод.

Хлебобулочные изделия: цельно-зерновой хлеб, крекеры, не сдобная выпечка.

Включите по возможности в свое меню кокосовое масло. На нем можно и готовить. Дело в том, что кокосовое масло содержит каприловую кислоту, которая ингибирует рост и размножение паразитов.

При необходимости вы можете приобрести себе специальные подкислители. Эта продукция также должна присутствовать в еде. Принимать ее необходимо будет за 30 минут до основного приема пищи.

Если у вас есть возможность, тогда постарайтесь применять овощи и фрукты не один, а несколько раз. Постарайтесь готовить эту пищу по-разному. Например, вы сможете ее есть в натертом или измельченном виде, запекать или тушить. Благодаря этому ваш организм получит все необходимые компоненты, а бактерии останутся без них.

Наиболее эффективным врачи считаются применение яблок. Эта продукция содержит в себе особые вещества — пектины. Эти вещества способны помочь вашему организму в борьбе с различными заболеваниями.

Как видите, диета при лямблиозе у взрослых достаточно проста и вы точно сможете ее придерживаться. Чтобы придерживаться диеты, вам не потребуется тратить дополнительное время. Все продукты вы легко сможете найти в любом магазине.

Диета при лечении лямблиоза у детей

Для детей необходима специальная диета. Диета при лечении лямблиоза у детей считается достаточно питательной. Ваш ребенок точно сможет получить все необходимые питательные компоненты и вещества. С помощью диеты можно легко снизить или вообще ликвидировать уровень паразитов в организме. Для детей необходимо приобретать только качественные продукты.

Основной питательной средой для паразитов считаются сладкие продукты. Дети очень любят сладкую продукцию и именно поэтому, если вы желаете избавить ребенка от болезни, вам необходимо будет ограничить их потребление.

По мере возможности вам необходимо будет убрать из рациона молочные продукты. Копченую пищу лучше всего исключить, так как она будет раздражать стенки кишечника. По возможности дайте своему ребенку подкислители. Подкислители должны иметь высокое качество и принимать их необходимо будет за 30 минут до приема пищи. Благодаря этому эффект лечения будет значительно лучше.

Во время соблюдения диеты вы сможете использовать и другие продукты. Они могут быть разнообразными. Если ваш ребенок любит фрукты, тогда их также необходимо употреблять. Желательно, чтобы они были кислыми. Отлично с этой проблемой справятся все цитрусы. Иногда можно порадовать своего ребенка и приобрести ему йогурт. Он обязательно должен быть нежирным и не сладким. Благодаря этому вы сможете значительно ограничить подпитку паразитам.

Все продукты, которые употребляет ребенок, обязательно должны быть качественно приготовлены. Готовить продукты можно будет в отварном или тушеном виде. При приготовлении пищи нельзя жарить, так как жарка негативно влияет на лечение.

Так питаться надо в течение трех месяцев. Диета при лечении лямблиоза поможет снизить распространение болезни и будет способствовать скорейшему избавлению от недуга.

Необходимо соблюдать гигиену. Конечно, все дети считаются неусидчивыми и поэтому могут забывать о ней. Если вы желаете, чтобы ребенок быстро выздоровел, тогда вам необходимо самостоятельно контролировать этот процесс.

Если вы не желаете, чтобы малыш принимал лекарства, тогда необходимо соблюдать диету длительное время и периодически сдавать анализы. При соблюдении правильного питания и употреблении полезных продуктов, микробы самостоятельно начнут покидать организм.

Правильное меню во время лечения позволяет восстановить и укрепить зараженный кишечник.

Кроме этого, необходимо соблюдать гигиену, чтобы избежать повторного заражения. Нужно следить за ребенком, который тайком может принимать другую пищу.

Меню при лямблиозе

Меню при лямблиях обязательно должно содержать в себе все необходимые питательные компоненты. Именно они позволяют вашему организму преодолеть и избавить от паразитов.

Каши. Лучше всего использовать: овсяную, рисовую или гречневую крупу для их приготовления. Приготовить их можно будет на воде. После месяца лечения для приготовления можно использовать молоко. Его необходимо будет разбавлять с водой. Во время лечения лучше не применять бобовые продукты, так как они будут способствовать размножению паразитов.

Жидкость. Во время лечения лучше всего использовать морсы и соки. Они могут быть разнообразными. Их не следует долго хранить, лучше употреблять свежеприготовленными. Именно поэтому приготовить их лучше самостоятельно. Конечно, если у вас нет возможности, тогда их можно будет приобрести.

Супы. Включение супов в меню при лечении лямблиоза не исключает употребление супов, приготовленных на бульоне. Бульон не должен быть наваристым. Лучше всего использовать диетическое мясо. При необходимости можно приготовить холодец.

Мясные и рыбные продукты. Исключаются жирные. Можно есть кролика, постную свинину, телятину, индейку, курицу. Гусь и курица только грудки, полностью срезав весь жир и кожу.  Готовить можно на пару, тушить, запекать.

Мясо и рыба обязательно нарезается маленькими кусочками. Можно готовить из фарша.

По мере возможности постарайтесь больше включать в меню фруктов, особенно с кислым вкусом. В них вы найдете все необходимые питательные вещества.

Если можете, пропейте травяные чаи, которые способствуют очищению кишечника. Можно пить отвары и чай на основе имбирного корня, эхинацеи, мяты, ромашки.

Обязательно соблюдать питьевой режим и пить достаточно чистой воды.

При соблюдении всех условий диетического питания, избавиться от лямблий и, соответственно, от лямблиоза можно за 3-4 месяца.

Что такое лямблии причины и симптомы, что можно и нельзя есть

 

 

Диета при лямблиозе у взрослых – следует ли ее придерживаться?

Диета при лямблиозе у взрослых нужна для изгнания лямблий из кишечника. Поэтому ее стоит соблюдать даже в том случае, когда лямблиоз протекает бессимптомно и не доставляет человеку неприятностей. Основная проблема в том, что носитель лямблий является источником заражение для других людей, в том числе для детей.

Особенности течения лямблиоза

Лямблиоз – это протозойная инфекция, вызванная лямблиями – простейшими из класса жгутиконосцев. Естественным местом обитания лямблий являются верхние отделы тонкого кишечника, в основном двенадцатиперстная кишка. Заразиться лямблиями можно только от больного человека, которые выделяет цисты лямблий (неподвижную форму, покрытую двойной оболочкой) с калом.

Попав в организм здорового человека через рот, цисты попадают в двенадцатиперстную кишку и превращаются в трофозоиты – подвижную форму, имеющую жгутики и присоски, которыми они крепятся к слизистой оболочке кишечника. Лямблии обычно не разрушают слизистую, но отнимают у человека питательные вещества, которые всасываются в кровь в тонком кишечнике. Для взрослого человека это не является значимым, так как хорошая иммунная система не позволяем лямблиям слишком сильно размножаться.

Для чего нужна диета при лямблиозе

Попавшие в кишечник лямблии живут не более 40 дней. Если в течение этого времени в организм не попадут новые цисты лямблий (то есть, не произойдет самозаражения), наступит излечение. Процессу избавления от лямблий поможет соблюдение диеты.

Диета также необходима тем, у кого лямблиоз протекает с симптомами нарушения пищеварительной функции: тошнотой, рвотой, поносом или запором. Устранить эти неприятные симптомы лучше всего помогает диета.

Питание при лямблиозе

Диета при лямблиозе обязательно включается в состав комплексного лечения. Очень важно, чтобы в рационе человека, страдающего лямблиозом, было как можно меньше легкоусвояемых углеводов, которые являются прекрасной питательной средой для лямблий. Это все сладкое, мучное и сдобное: кондитерские изделия, пироги, конфеты, сладкие газированные напитки и т.д.

Тем, у кого лямблиоз проявляется в виде нарушений пищеварения, не стоит употреблять пресное молоко, манную кашу, колбасы, жирную, жареную, острую, копченую и маринованную пищу. Эти продукты будут раздражать слизистую оболочку кишечника и усиливать симптомы лямблиоза.

Диета при лямблиозе должна включать кислые продукты, так как они подавляют жизнедеятельность лямблий. Именно поэтому лямблиоз редко развивается при повышенной кислотности желудочного сока. При лямблиозе рекомендуется подкислять пищу и употреблять больше кисломолочных продуктов. Для подкисления пищи прекрасно подходят кислые ягоды и фрукты. Их можно применять, как в свежем виде, так и готовить из них всевозможные напитки – компоты, морсы и так далее.

Кислые продукты лучше принимать за 30 минут до основного приема пищи – это усиливает кислую среду в желудке, убивающую лямблии. На протяжении дня в сезон также нужно употреблять больше кислых фруктов и ягод: клубники, малины, всех сортов смородины, клюквы, брусники. Из фруктов подойдут кислые сорта яблок, слив, апельсины, мандарины, киви, лимоны. Лимонный сок можно использовать для заправки любых овощных салатов. Фрукты и ягоды содержат много пектинов – натуральных сорбентов, на которых осаждаются токсины и различные микроорганизмы (в том числе лямблии) и выводятся из организма.

 

Овощи можно есть в сыром виде (помидоры, огурцы, кабачки, все виды капусты), отваривать или тушить. Но при наличии симптомов нарушения пищеварения из рациона следует исключить овощи, которые могут раздражать кишечник: сырой лук, чеснок, редиску, редьку.

 

На завтрак подойдут каши, которые нужно варить на воде: овсяная (в нее можно добавить кислых фруктов или ягод), гречневая, кукурузная и другие.

Для первых блюд подойдут супы овощные или на неконцентрированных мясных (рыбных) бульонах, борщи. Разрешается мясо и рыба нежирных сортов, которые могут подаваться с гарниром из макарон, приготовленных из твердых сортов пшеницы. Можно употреблять также несладкий нежирный творог лучше вместе с кисломолочными напитками – кефиром, простоквашей, йогуртом и так далее.

В рационе не должно быть жареных блюд, все должно быть в отварном, тушеном или приготовленном на пару виде. Питаться следует часто и дробно, то есть, небольшими порциями не менее 5 раз в день на протяжении не менее трех месяцев.

Если придерживаться перечисленных правил питания, а также тщательно соблюдать личную гигиену, чтобы избежать повторного заражения, вполне можно излечиться от лямблиоза без таблеток. Кроме того, диета позволит восстановить правильное пищеварение.

Диета при лямблиозе поможет избавиться от лямблий без приема лекарств.

Галина Романенко

 

Статьи по теме

разрешенные продукты, правила питания при лечении лямблиоза

Качественное лечение лямблиоза невозможно без соблюдения специализированной диеты. Так как лямблии, вызывающие заболевание, являются живыми организмами, диета действует на них угнетающе. Следовательно, ее соблюдение не менее важно, чем назначение лекарственных препаратов.

Общие данные о лямблиозе

Лямблиоз вызывается микроскопическими простейшими класса жгутиковых – Lamblia Intestinalis Jiardia. Микроорганизмы, попадая в человеческий организм пероральным способом, довольно быстро размножаются в тонком кишечнике. Молекулы углеводов, жиров, белков, витаминов и минералов, расщепляясь на мельчайшие фракции в ворсинках тонкой кишки, являются пищей для лямблий. По этой причине организм испытывает сильнейший недостаток этих веществ, крайне необходимых для его нормального развития. Дефицит проявляется в виде симптомов недостатка витаминов и микроэлементов, снижении общей массы тела.

Во время активного размножения количество лямблий сильно возрастает и происходит травмирование слизистой тонкого кишечника, нарушается выработка ферментов, отвечающих за пищеварение. Если лямблиоз не вылечить в течение нескольких месяцев, то заболевание влечет за собой более серьезные нарушения. В органах желудочно-кишечного тракта развиваются различные хронические воспалительные процессы и серьезные расстройства пищеварительной системы (диарея, запоры, повышенное газообразование, синдром раздраженной кишки, энтерит и так далее). Продукты жизнедеятельности лямблий могут являться причиной кожных заболеваний, аллергии, различных расстройств нервной и сердечно-сосудистой систем.

Цисты лямблий могут находиться в воде, почве, на фруктах и овощах. При несоблюдении санитарных норм и правил личной гигиены, с немытых рук, возбудитель через рот попадает в желудочно-кишечный тракт человека. Тараканы и мухи способствуют обсеменению пищевых продуктов. Лямблиоз, протекающий свободно, без необходимого лечения может продолжаться много лет.

Процесс лечения этого заболевания состоит из трех этапов, идущих один за другим после достижения результата каждого конкретного этапа:

  1. На первом этапе осуществляется борьба с интоксикацией организма, укрепляется общий иммунитет, проводится общеукрепляющая терапия, что дает возможность добиться создания внутренних условий наименее благоприятных для комфортного размножения паразитов.
  2. На втором этапе все усилия направляются на уничтожение паразитарных микроорганизмов с помощью лекарственных препаратов.
  3. Третий этап целиком направлен на укрепление положительных результатов. Продолжается иммуностимулирующая терапия, дальнейшее поддержание неблагоприятной для лямблий среды.

На всех этапах лечения диета играет огромную роль. Ведь без нее абсолютно невозможно создать условия, не комфортные для размножения и жизни паразитов. Диета в комплексе с другими методами профилактики способна предотвратить повторные проявления болезни.

Общие принципы диеты при лямблиозе

Диета при лямблиозе назначается обычно на весь период лечения и восстановления, длительность которого, как правило, не превышает четырех месяцев. Существуют определенные рекомендации от врачей пациентам, которые находятся в периоде лечения рассматриваемого заболевания:

  1. В качестве гарнира рекомендуются различные каши, приготовленные на воде (гречневая, ячневая, рисовая, кукурузная, овсяная). Можно есть отварной картофель.
  2. Рекомендуется рыба или нежирное мясо, которые готовятся на пару, тушатся, отвариваются либо запекаются.
  3. Для приготовления первых блюд рекомендуются легкие бульоны из овощей, курятины, индюшатины.
  4. Из жиров допускается применение растительных масел.
  5. В целях борьбы с дисбактериозом рекомендуются обезжиренные кисломолочные продукты.
  6.  Крайне полезны свежие овощи и фрукты кислых сортов (смородина, кислые яблоки, вишня, черника, клюква, брусника, ежевика, киви, калина, клубника, цитрусовые), компоты без сахара, морсы.

Питаться следует часто, небольшими порциями. Если появляется желание подсластить пищу, то рекомендуется употреблять заменители сахара, не содержащие углеводов. Очень полезен натуральный березовый сок и желчегонные травы.

Но имеется список продуктов, которые способствуют размножению и развитию лямблий и их употребление крайне нежелательно. К таким продуктам относятся хлебобулочные изделия и выпечка, мучные изделия в любом виде. Нежелательны манная крупа и сладости. Под запретом находятся сладкие фрукты (арбузы, дыни, виноград, персики, бананы), молоко и молочные супы с кашами, полуфабрикаты, содержащие крахмал (паштеты, сосиски, колбаса и другие). В общем, нежелательны продукты, содержащие большое количество углеводов.

Учитывая тот факт, что у больного человека кишечник находится в раздраженном и воспаленном состоянии, следует исключить продукты, усиливающие раздражение и вызывающие повышенное газообразование. К таковым относятся любые копчености, консервы, различные фастфуды, редька, лук, чеснок, хрен, перец, острые специи и пряности, газировка, бобовые.

Данные рекомендации необходимо соблюдать на протяжении всего периода лечения, и тогда  лямблиоз должен исчезнуть без серьезных последствий для человека.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

 14,047 total views,  1 views today

Загрузка…

Функциональный подход к Giardia

Написано ckgdmsghnew2016 . Рубрика: Статьи, Пищеварение

Итак, у вас был анализ кала, и похоже, что у вас инфекция Giardia. В этой статье мы рассмотрим, что такое лямблии, как вы могли заразиться этим паразитом, обычно связанные симптомы, разницу между хроническими и острыми инфекциями, а затем рассмотрим некоторые соображения о питании.

Giardia — распространенный человеческий паразит, впервые описанный еще в 1681 году. Он может вызывать серьезные заболевания; тем не менее, у натуральной медицины есть большой потенциал влиять на течение инфекции Giardia, особенно хронической по своей природе.

Это микроскопический простейший паразит, который считается наиболее распространенной причиной диарейных заболеваний во всем мире. Люди, инфицированные Giardia, могут иметь диарею, дефицит витаминов и минералов, потерю веса и задержку развития.

Giardia имеет каплевидную форму. Из его тела торчат четыре тонких нити. Эти структуры известны как жгутики, и они помогают Giardia двигаться. У лямблий также есть диск, который позволяет им прикрепляться к слизистой оболочке тонкой кишки.

В хронических случаях лямблии сочетание диетического вмешательства со специфическими растительными терапевтическими средствами должно быть первой линией терапии, а антибиотики должны быть сохранены для более острых или упорных случаев из-за известных потенциальных побочных эффектов антибиотикотерапии.

Жизненный цикл лямблий

В отличие от некоторых других паразитов, жизненный цикл Giardia очень прост. Есть только две формы организма, активные трофозоиты и неактивные цисты.

Кисты выделяются со стулом и подхватываются людьми или животными, которые едят или пьют из зараженных источников.

При проглатывании цист Giardia они подвергаются воздействию желудочной кислоты и пищеварительных ферментов. Этот процесс называется эксцистацией и приводит к тому, что Giardia становится активной формой трофозоита.

Трансмиссия Giardia

Giardia обычно передается через зараженную воду. Однако также возможна передача инфекции от человека к человеку и заражение пищевых продуктов.

Сводка возможных путей передачи:

  • Вода
  • От человека к человеку в местах с плохой гигиеной
  • Дети в детских садах
  • Еда

Лямблии встречаются как у людей, так и у животных, что приводит к частому заражению поверхностных источников воды.

Симптомы Giardia

Giardia получила известность из-за своей способности вызывать диарею, но она также может вызывать множество других симптомов. Поскольку микроорганизмы прикрепляются к слизистой оболочке кишечника, они могут вызывать эффект покрывания там, где покрыты большие участки кишечника. Это приводит к неспособности правильно переваривать и усваивать пищу, что неизбежно приводит к недоеданию даже у людей, придерживающихся здорового питания.

Некоторые из наиболее распространенных симптомов включают диарею, утомляемость, газы и вздутие живота, спазмы в животе, тошноту, потерю веса, лихорадку, запор и общие симптомы типа синдрома раздраженного кишечника.В некоторых случаях его также связывают с крапивницей и реактивным артритом (Hill, 2001).

Обратите внимание, что Giardia может вызывать общие симптомы недомогания, а также, казалось бы, несвязанные симптомы, такие как тошнота, крапивница (заболевание кожи) и артрит. По моему опыту, любой нежелательный гость в нашей пищеварительной системе — будь то паразит, грибок или бактерия — способен вызвать почти любой симптом, о котором только можно подумать, потому что, как только пищеварительная система приходит в состояние дисбаланса, это резонирует во всем остальном. системы в организме.

Хронические инфекции Giardia

Вначале Giardia имеет тенденцию вызывать острую диарею. Исследования показали, что эти острые инфекции могут быть достаточно тяжелыми, чтобы привести к госпитализации. Однако большинство врачей не признают, что инфекция может стать хронической.

Поскольку лямблии прикрепляются к стенке кишечника, они могут вызывать повреждение деликатных структур, которые помогают в переваривании и всасывании питательных веществ, известных как ворсинки.Это может затруднить усвоение пищеварительной системой жиров, витаминов, таких как A, D, E, K и B12, белков, железа и лактозы.

У человека с дефицитом витаминов А, В12, жиров, белков и железа могут развиться симптомы, соответствующие этим недостаткам. Таким образом, даже если есть только очень легкие симптомы пищеварения, усталость, проблемы с кожей, нервные проблемы и другие симптомы могут быстро развиться просто потому, что Giardia препятствует поступлению адекватного питания в организм.

Рекомендации по питанию Giardia

Основными целями модификации диеты при лямблиозе должны быть уменьшение острой симптоматики, усиление иммунной функции и подавление роста и размножения лямблий.Этих целей можно достичь, потребляя цельные продукты с высоким содержанием клетчатки, низким содержанием простых углеводов и низким содержанием жиров, а также некоторые целевые добавки.

Потребление продуктов с низким содержанием простых углеводов ограничивает количество сахаров, доступных в просвете кишечника, что может уменьшить осмотическое втягивание воды в просвет кишечника и уменьшить диарею, если она является симптомом.

Сокращение потребления жиров может уменьшить симптомы тошноты и диареи. Пищевые жиры стимулируют высвобождение желчных кислот, от чего зависит их выживание в тонком кишечнике лямблий.

Наряду с вышеупомянутыми изменениями использование функциональных пребиотических и пробиотических пищевых продуктов и зародышей пшеницы у некоторых людей, по-видимому, полезно для очистки от лямблий.

Удаление молочных продуктов

Исследования показали, что инфекция Giardia, как симптоматическая, так и бессимптомная, может снижать выработку лактазы в тонком кишечнике, что приводит к мальабсорбции лактозы и связанной с ней диарее.

Д-р Дэвид Р. Хилл рекомендует:

«Все пациенты должны быть проинструктированы избегать продуктов, содержащих лактозу, чтобы любую рецидивирующую диарею нельзя было спутать с рецидивом инфекции».

Пребиотические продукты

Пребиотики — это соединения и волокна в пищевых продуктах, которые питают полезные бактерии. Что касается лямблий, пребиотики могут увеличить содержание жирных кислот с короткой цепью, что помогает поддерживать целостность слизистой оболочки кишечника и увеличивает выработку муцина, который может помочь в очищении от лямблий.

В некоторых случаях вздутие живота, боль и метеоризм могут усиливаться, поэтому начинайте с малого количества и медленно добавляйте его при введении пребиотических продуктов, особенно если присутствуют другие нарушения пищеварения.Вы можете узнать больше в моей статье — Какие пребиотические и приобиотические продукты являются лучшими.

Некоторые специальные диетические рекомендации

К функциональным продуктам относятся:

  • Пробиотические пищевые продукты за исключением пробиотических пищевых продуктов на основе молочных продуктов, в частности квашеной капусты и кимчи, из-за высокого содержания в них пробиотического штамма L.plantarum. Было показано, что этот конкретный штамм обладает специфическими свойствами ингибирования лямблий.
  • 2 столовые ложки зародышей пшеницы 3 раза в день могут быть полезны для тех, кто толерантен к глютену, хотя следует отметить, что у многих людей с такой инфекцией часто возникают проблемы с глютеном, которые развились.
  • Выбирайте нежирные белки и минимизируйте количество жира, добавляемого в пищу, чтобы снизить выработку желчных кислот.
  • Избегайте употребления рафинированного сахара и злаков.
  • При переносимости употребляйте в качестве углеводной пищи немного цельного зерна, бобов и чечевицы.
  • Акцент на высококачественный белок.

Поддержка специалистов

Помимо коррекции питания, часто требуется помощь специалиста. Как уже упоминалось, существуют естественные методы лечения, которые доказали свою эффективность против лямблий.Они должны осуществляться под присмотром профессионала, чтобы обеспечить правильную терапию в нужное время.

Я обнаружил, что противомикробные травяные смеси широкого спектра действия наряду с высокими дозами масла орегано особенно полезны, и исследования показали, что масло орегано особенно может оказывать антилямблиозное действие. Я также обычно рекомендую определенный уровень поддержки кишечного барьера.

Исследования на животных показали, что корица и имбирь оказывают подавляющее действие на Giardia.Если вы следуете подходу 5R к здоровью желудочно-кишечного тракта, акцент на удаление и восстановление с последующей репопуляцией или параллельно с ней (про- и пребиотическая терапия), как правило, очень полезен.

Узнайте, как подход функциональной медицины 5R может помочь решить проблемы с пищеварением, из моей статьи Как улучшить здоровье пищеварительной системы — подход 5R.

Ссылки

  • Hill, 2001, в «Принципах и практике клинической паразитологии» под редакцией Gillespie & Pearson).
  • Вега-Франко Л., Меза С., Ромеро Дж.Л. и др. Дыхательный водородный тест у детей с лямблиозом. J Pediatr Gastroenterol Nutr 1987; 6:365-368 Веси С.Дж., Петерсон В.Л. Обзорная статья: лечение лямблиоза. Aliment Pharmacol Ther 1999; 13:843-850.
  • Шнееман Б.О. Клетчатка, инулин и олигофруктоза: сходства и различия. Дж. Нутр 1999; 129:1424S-1427S.
  • Каммингс Дж.Х., Кристи С., Коул Т.Дж. Изучение фруктоолигосахаридов в профилактике диареи путешественников.Aliment Pharmacol Ther 2001; 15:1139-1145.
  • Саката Т. Влияние короткоцепочечных жирных кислот на рост и функции кишечника. В: Кричевский Д., Бонфилд С., ред. Пищевые волокна в здоровье и болезни. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Пленум Пресс; 1997:191-199.
  • Buddington RK, Williams CH, Chen SC, Witherly SA. Пищевая добавка неосахар изменяет фекальную флору и снижает активность некоторых восстановительных ферментов у людей. Ам Дж. Клин Нутр 1996; 63:709-716.
  • Абдель Гадир А.М., Мохамед М., Абд-эль-Малек Ю. и др.Местные ферментированные продукты, включающие кислотное брожение. В: Steinkraus KH, изд. Справочник по ферментированным продуктам коренных народов. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Марсель Деккер; 1996: 111-148.
  • Cheigh HS, Парк Кентукки. Биохимические, микробиологические и питательные аспекты кимчи (корейский ферментированный овощной продукт).
  • Altern Med Rev 2003;8(2):129-142
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16425064
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22309702
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4345092/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3182331/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12777159

Метки: здоровье пищеварительной системы, лямблии, питание

Департамент здравоохранения штата Вашингтон

Что такое

Giardia?

Giardia – это одноклеточный паразит, который может вызывать желудочно-кишечные заболевания, вызываемые лямблиозом.

Откуда взялся

Giardia ?

Giardia обнаруживается в фекалиях инфицированных животных или людей. Чтобы заразиться, человек должен потреблять зараженную пищу или воду, в том числе пить из ручьев или рек.

Каковы симптомы лямблиоза?

Диарея, спазмы желудка, вздутие живота, газы, усталость или потеря веса. Эти симптомы могут длиться несколько недель. Зараженные люди могут быть заразными в течение нескольких месяцев.

Когда появляются симптомы?

Приблизительно через семь-десять дней после попадания в организм, иногда короче или дольше.

Как

Giardia распространяется?

Человек может заразиться при употреблении зараженной воды или пищевых продуктов. Прямой или контактный перенос паразита с фекалиями человека или животных также может вызвать инфекцию. У многих людей симптомы отсутствуют, но они могут заразить других, если не моют руки после смены подгузников или посещения туалета. Ручьи или озера могут быть загрязнены фекалиями животных и заразить пловцов или туристов, пьющих загрязненную воду.

Чем лечить лямблиоз?

Выбор лечения зависит от возраста пациента и других факторов здоровья. Если вы считаете, что у вас или вашего ребенка может быть лямблиоз, обратитесь к врачу.

Кто в опасности?

Любой, кто потребляет зараженную пищу или воду, подвергается риску. К ним относятся те, кто пьет загрязненную воду во время кемпинга или путешествия, работники по уходу за детьми, маленькие дети, которые посещают детские сады, лица, контактировавшие с человеческими фекалиями при половом контакте, и лица, осуществляющие уход, которые могут контактировать с фекалиями при уходе за человеком, инфицированным лямблиозом.Дети особенно восприимчивы, потому что они тянут в рот так много всего.

Насколько распространен лямблиоз в Вашингтоне?

Обычно бывает от 700 до 900 случаев в год.

Как я могу убедиться, что моя вода безопасна для питья?

Обратите внимание на рекомендации по охране здоровья и предупреждения о кипячении воды. Чтобы убедиться, что ваша питьевая вода безопасна во время предупреждений о кипячении, всегда кипятите, фильтруйте или используйте воду в бутылках.

  • Кипячение воды — лучший способ убедиться, что в ней нет Giardia и других микроорганизмов.Доведите воду до кипения в течение трех-пяти минут. После того, как он остынет, разложите его по чистым бутылкам или кувшинам с крышкой в ​​холодильнике. Используйте кипяченую воду, чтобы чистить зубы, делать лед, полоскать пищу, которая не будет подвергаться тепловой обработке, а также готовить детскую смесь или кофе (кофеварки не нагреваются настолько, чтобы убить Giardia ).
  • Фильтры могут собирать Giardia и другие микробы из воды. Портативные фильтры для воды также можно использовать дома или в кемпинге для удаления Giardia из воды.Прочитайте этикетку. В нем должно быть указано, что фильтр эффективен для удаления Giardia .
  • Бутилированная вода может быть разумной альтернативой водопроводной воде, но происхождение, качество и обработка воды перед розливом в бутылки значительно различаются между компаниями и даже между марками воды, производимыми одной и той же компанией. Ищите на этикетке следующие слова: «Обработано обратным осмосом», «Дистиллировано», «Отфильтровано через абсолютный фильтр размером один микрон или меньше». Газированную воду в банках или бутылках обычно фильтруют или нагревают до такой степени, чтобы удалить Giardia .Во время предупреждений о кипячении воды следует избегать напитков из фонтана, приготовленных из водопроводной воды.
  • Химические дезинфицирующие средства могут быть эффективны для Giardia . Внимательно следуйте инструкциям.

Что еще я могу сделать, чтобы избежать лямблиоза?

Единственный и самый эффективный способ избежать болезни — часто мыть руки водой с мылом. Во время рекомендаций по кипячению воды используйте кипяченую и охлажденную, фильтрованную или безопасно разлитую в бутылки воду для мытья посуды, фруктов и овощей.

  • Всегда мойте руки перед тем, как прикасаться к еде и посуде, а также после посещения туалета, работы в саду, смены подгузников или контакта с домашними или сельскохозяйственными животными.
  • Избегайте непастеризованного молока и молочных продуктов.
  • Очищайте поверхности, на которых меняются подгузники после каждого использования.
  • Не плавайте в общественных бассейнах или озерах, если у вас диарея.
  • Не глотайте воду из озер, рек, бассейнов или джакузи. Вода, случайно проглоченная во время плавания, может содержать микроорганизм.
  • Никогда не готовьте еду для других людей, если у вас понос.
  • Будьте осторожны, путешествуя по развивающимся странам. Продукты и напитки, в частности, сырые фрукты и овощи, водопроводная вода или лед, приготовленный из водопроводной воды, непастеризованное молоко или молочные продукты, а также товары от уличных торговцев, могут быть заражены. Поговорите со своим лечащим врачом о других мерах предосторожности, которые вы можете принять во время поездки за границу.
  • Научите детей мыть руки перед едой, а также после посещения туалета или прикосновения к животным.
  • Мойте фрукты, овощи и посуду безопасной водой, особенно если вы планируете есть их в сыром виде. Вы также можете очистить фрукты, которые вы не будете готовить.

Гидротерапия для собак | Домашнее животное Хилла

Если у вашей собаки проблемы с животом, и вы не можете выяснить причину, у нее может быть лямблиоз, инфекция, вызываемая крошечными паразитами, называемыми лямблиями. Giardia является одним из наиболее распространенных кишечных паразитов у собак, но они могут нанести ущерб пищеварительной системе вашей собаки.

Вот все, что вам следует знать о лямблиях у собак, в том числе о том, как ветеринар их идентифицирует, и о лечении лямблий у собак.

Что такое лямблии?

Giardia требуется хозяин — в данном случае собака — чтобы жить и размножаться. Существует две формы лямблий: одноклеточный трофозоит (паразит), который плавает и живет в тонком кишечнике млекопитающих, а другой представляет собой цисту или яйцо. Киста, перешедшая с фекалиями инфицированного животного, считается немедленно заразной для других животных.Собаки заражаются лямблиозом, когда проглатывают цисты лямблий либо непосредственно из почвы, либо из загрязненной воды.

Giardia встречаются повсюду в США, но чаще встречаются на западе США и во влажных районах. Собаки, живущие в стрессовых или скученных условиях, например, в приютах для животных, имеют более высокий риск заражения инфекцией из-за непосредственной близости к другим собакам.

Как диагностируется Giardia у собак

Giardia у собак может быть сложно диагностировать, поскольку в некоторых случаях она может вызывать желудочно-кишечные расстройства (обычно диарею), а в других случаях вообще не вызывает никаких проблем.Понос у собак, вызванный лямблиями, может возникать внезапно, приходить и уходить или продолжаться длительное время. Лямблии у собак, вероятно, гораздо более распространены, чем мы думаем, потому что они не всегда вызывают проблемы со здоровьем и , потому что организмы лямблий трудно идентифицировать.

Ветеринар сможет диагностировать у вашей собаки лямблиоз путем выявления организмов лямблий или антигенов лямблий в фекалиях вашей собаки. Пройдите любой тест, который порекомендует ветеринар вашей собаки; они могут даже порекомендовать оба теста, поскольку известно, что лямблии трудно найти в образцах фекалий.На самом деле вам, возможно, придется принести несколько образцов, прежде чем ветеринар сможет найти тварей.

Если у вашей собаки хроническая диарея, а ветеринар не может найти лямблии, они все же могут порекомендовать лечение лямблий, если подозревают, что ваша собака инфицирована.

Лечение собак с Giardia

Лечение лямблий у собак включает лечение диареи и расстройства желудка, а также устранение инфекции лямблий. Ветеринар вашей собаки, скорее всего, назначит одно или несколько лекарств для устранения лямблий из их организма.Эти лекарства могут включать фенбендазол и/или метронидазол. Не удивляйтесь, если ветеринар захочет повторно протестировать вашу собаку после лечения, чтобы убедиться, что лямблии устранены, или если они предложат лечить всех домашних животных в вашем доме, чтобы убедиться, что ни один из них не является переносчиком лямблий, которые могут повторно заразить вашу собаку.

Другим аспектом лечения лямблий у собак является поддержка заживления желудочно-кишечного тракта за счет нутритивной поддержки. У собаки, у которой диагностирована лямблия, ослабленная, воспаленная желудочно-кишечная система, поэтому правильное питание является неотъемлемой частью лечения.Ветеринар, скорее всего, порекомендует кормить собаку мягкой пищей, которая легко усваивается и способствует заживлению кишечника. Обычно рекомендуется кормить собаку мягкой пищей до тех пор, пока ее стул не вернется к нормальной консистенции; обычно это занимает от трех до 10 дней.

Собаки, зараженные лямблиями, также могут иметь дисбаланс кишечных бактерий, также известный как микробиом. Если ветеринар подозревает дисбаланс микробиома, он может даже порекомендовать лечебный корм для собак, специально разработанный для стимулирования хороших кишечных бактерий в микробиоме вашей собаки.Всегда следуйте инструкциям ветеринара, убедитесь, что ваша собака закончила прием всех лекарств, и позвоните ветеринару, если вы не видите улучшения состояния вашей собаки после лечения.

Очень важно знать, что люди также могут заразиться лямблиозом. Если у вашей собаки диагностирована инфекция или есть подозрения на инфекцию, защитите себя, надев перчатки, когда будете обращаться с ее фекалиями (это всегда хорошая идея, несмотря ни на что), и тщательно вымойте руки после этого.

Giardia у собак может быть неприятным опытом для вашего питомца или вообще не иметь признаков инфекции.В любом случае, при правильном тестировании и лечении ветеринар вашей собаки может помочь вам избавиться от паразитов в организме вашего питомца и вернуть ему самочувствие.

Биография автора

Доктор Сара Вутен

Д-р Сара Вутен окончила Школу ветеринарной медицины Калифорнийского университета в Дэвисе в 2002 году. Член Американского общества ветеринарных журналистов, д-р Вутен делит свое профессиональное время между практикой мелких животных в Грили, штат Колорадо, публичными выступлениями по вопросам сотрудничества, лидерством, и общение с клиентами, и письмо.Ей нравится ходить в походы со своей семьей, кататься на лыжах, нырять с аквалангом и участвовать в триатлоне.

Лямблии | Навигатор здоровья NZ

Инфекция Giardia (лямблиоз) представляет собой форму гастроэнтерита (гастро). Симптомы, включая диарею и желудочные спазмы, обычно появляются между 7 и 10 днями после заражения. Хорошая гигиена может помочь остановить его распространение.

На этой странице вы найдете информацию о:

Что такое лямблии?

Giardia — это паразит, обнаруживаемый в кишечнике инфицированных людей и животных, таких как крупный рогатый скот, овцы, кошки, собаки, крысы и опоссумы.Он передается с фекалиями (фекалиями, тутае) инфицированных людей и животных. Люди заражаются при проглатывании паразитов, обычно в зараженной воде. Некоторые люди могут сильно заболеть от лямблий.

Лямблии могут длительное время жить в окружающей среде, особенно в озерах, реках, ручьях и кровельных водах. Невозможно определить по вкусу, виду или запаху, есть ли в почве, пище, воде или поверхности паразиты лямблии.

Как распространяется инфекция лямблий?

Вы заражаетесь, когда проглатываете паразитов.Обычно это происходит из-за употребления зараженной воды или прикосновения ко рту загрязненными руками. Если у человека или животного есть лямблии, они передают паразитов со своими фекалиями (фекалиями). Паразиты могут загрязнять (делать небезопасными) почву, пищу или воду, а также такие поверхности, как игрушки, краны или двери в ванной, а также столы для смены подгузников.

Не все болеют лямблиями – можно быть переносчиком и распространять болезнь, не болея.

Кто больше всего подвержен риску заражения лямблиями?

Каждый может заразиться лямблиями.Однако в некоторых ситуациях риск заражения увеличивается.

Люди с риском заражения лямблией
  • Люди в детских учреждениях.
  • Люди, находящиеся в тесном контакте с больным.
  • Путешественники в районах с плохими санитарными условиями.
  • Люди, имеющие контакт с фекалиями (фекалиями) во время полового акта.
  • Путешественники или туристы, пьющие неочищенную воду из родников, озер или рек
  • Пловцы, которые глотают воду из плавательных бассейнов, джакузи, интерактивных фонтанов или неочищенную рекреационную воду из родников, озер или рек.
  • Люди с ослабленной иммунной системой.
  • Люди, имевшие контакт с инфицированными животными или средой обитания животных, загрязненной фекалиями (фекалиями).

Примечание. Вероятность заражения людей лямблиями от собак или кошек невелика.Тип лямблий, поражающих людей, обычно отличается от тех, которые поражают собак и кошек.

Каковы симптомы заражения лямблиями?

Инфекция Giardia является формой гастроэнтерита (гастро). Симптомы заражения лямблиями включают:

  • насморк (диарея), наиболее распространенный
  • желудочные спазмы или боль в животе
  • плохое самочувствие или недомогание (тошнота или рвота)
  • газы и вздутие живота.

Симптомы Giardia появляются через 3–25 дней (обычно 7–10 дней) после заражения. Вы можете болеть 3–4 дня, затем почувствовать себя лучше, затем симптомы могут вернуться. Если вы не получите лечение, это может продолжаться, и вы можете быть заразными в течение нескольких месяцев.

Как диагностируется лямблиоз?

Большинство случаев желудочно-кишечного тракта не требуют специального обследования. Если ваши симптомы серьезны или продолжаются, или ваш врач подозревает, что у вас может быть лямблия, вас могут попросить предоставить образец стула.Это можно проверить в лаборатории на наличие лямблий и других микробов.

Giardia является заболеванием, подлежащим регистрации. Это означает, что если у вас обнаружат лямблии, ваш врач уведомит об этом Службу общественного здравоохранения. Кто-то из вашей местной службы здравоохранения может связаться с вами, чтобы узнать, как вы подхватили паразита. Это помогает им отследить источник инфекции, чтобы снизить риск крупной вспышки.

Как лечится лямблиоз?

Большинство людей с лямблиями выздоравливают без лечения.Если ваш врач решит, что вам нужно лечение, вам могут прописать антибиотики, такие как орнидазол или метронидазол, которые убивают паразита в вашем стуле и предотвращают распространение инфекции.

Также важно пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание, особенно если у вас диарея или вы были больны. Наибольшему риску обезвоживания подвержены пожилые люди и дети. Узнайте больше об обезвоживании.

Лекарства от диареи, такие как лоперамид и диастоп®, обычно не рекомендуются.Они могут усугубить ситуацию, так как это может продлить диарею, и есть риск, что у вас может развиться серьезное осложнение, токсический мегаколон. Лекарства от диареи также не рекомендуется применять детям до 12 лет. Прежде чем принимать их, проконсультируйтесь с врачом, безопасны ли они для вас.

У многих людей развивается временная непереносимость молока после лямблиоза, поэтому вам может быть лучше не употреблять молоко и продукты, содержащие лактозу, в течение примерно одного месяца после лечения.

Как долго я должен отсутствовать на работе или в школе?

Держитесь подальше от школы, детских дошкольных учреждений или работы в течение 48 часов (2 дней) после исчезновения симптомов. Однако, поскольку инфекция лямблий является заболеванием, требующим регистрации (см. диагноз выше), вам необходимо сначала проконсультироваться с врачом.

Не плавайте в бассейнах (частных или общественных) в течение как минимум 2 недель после исчезновения симптомов.

Как предотвратить заражение лямблиями?

Лучший способ предотвратить заражение лямблиями — соблюдать правила гигиены, выполняя следующие действия:

  • Часто и правильно мойте руки после посещения туалета, контакта с животными, смены подгузников и перед приготовлением еды и напитков.
  • Чистите, дезинфицируйте или дезинфицируйте игрушки и поверхности.
  • В бассейне, озере и других местах для купания не глотайте воду. Прогуливаясь или прогуливаясь по паркам, фермам и национальным заповедникам, проверьте, нет ли в ручьях или реках лямблий.
  • Не пейте некипяченую воду из-под крана и не ешьте сырую пищу во время поездок в страны, где водоснабжение может быть небезопасным.

Узнать больше

Cryptosporidium and Giardia Министерство здравоохранения, Агентство по укреплению здоровья, Новая Зеландия

Каталожные номера

  1. Региональная служба здравоохранения Окленда Giardia
  2. Паразиты – Центры по контролю и профилактике заболеваний Giardia

Лямблии у собак — чистый корм для домашних животных

Лямблии — это крошечные надоедливые паразиты,   которые могут вызывать заболевание лямблиоз.Так же часто у собак, как и у людей, паразит может заразить любого, но обычно это происходит, когда люди путешествуют по разным странам.

Люди заражаются лямблиями через питьевую воду, зараженную паразитом. Путешествуя по местам, с которыми они не знакомы, люди часто могут неосознанно пить воду, зараженную лямблиями, и плохо себя чувствовать.

Giardia является основной причиной того, что люди называют «диареей путешественников». Этот нежелательный симптом является основным, который люди разделяют с собаками, заразившимися лямблиозом.

ЧТО ТАКОЕ лямблии у собак?

Очень маленький паразит, живущий в тонком кишечнике, лямблии заразны и могут вызвать у вашей собаки плохое самочувствие.

Живет в непрерывном жизненном цикле, который имеет две формы, начиная с трофозоита. Это более старая форма паразита, и она прикрепляется к слизистой оболочке кишечника, в конечном итоге размножаясь, а некоторые затем превращаясь в цисты.

Эти цисты являются инфекционной частью лямблий и возникают в фекалиях инфицированной собаки.Жизненный цикл продолжает повторяться, когда кисты, появляющиеся в экскрементах собаки, каким-то образом проглатываются другой собакой. Здесь они снова превращаются в трофозоиты.

Если у вашей собаки появятся симптомы, основным из которых является диарея, у нее развилась болезнь лямблиоз.

Откройте для себя вкусную еду, которой заслуживает ваша собака

Узнать больше

Хотя кажется, что многие паразиты погибают в холодные месяцы, лямблии на самом деле выживают и даже процветают в более прохладных и влажных условиях.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ лямблиоз у собак?

Паразит распространяется через экскременты – собака подхватит его при контакте с зараженными частицами фекалий.

Большинство собак любят исследовать, обычно хватая пасть вокруг всего, что попадается на глаза. Например,   какашки ,   трава , палки , лужи и все, что вы только могли придумать. Паразит может скрываться на любом из этих предметов, поэтому вашей собаке очень легко проглотить инфицированные кисты.

Среды, густонаселенные различными псами, являются местами, где чрезвычайно распространен лямблиоз, например, питомники и приюты для животных.

КАКИЕ ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ СВЯЗЫВАЮТСЯ С лямблиозом у моей собаки?

ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ Лямблиоза ВКЛЮЧАЮТ:

Лямблии заражают многих наших щенков, но в большинстве случаев мы даже не знаем об этом. Часто у собак, зараженных лямблией, не развивается заболевание лямблиозом, и они никогда не испытывают каких-либо общих симптомов.Несмотря на это, даже бессимптомные собаки могут передавать паразита другим собакам.

Лучше всего обратиться к ветеринару, если ваш пушистый друг страдает от любого из этих симптомов. Несмотря на то, что обычно это не серьезно, это вызывает дискомфорт у вашего пса и определенно не самое приятное для вас обоих!

НЕКОТОРЫЕ СОБАКИ С БОЛЕЕ ВЕРОЯТНЫМИ СТРАДАЮТ СИМПТОМАМИ ИНФЕКЦИИ лямблий?

На здоровых взрослых собак лямблии обычно не действуют.Даже если ветеринар обнаружит инфекционные кисты в стуле здоровой собаки, это, скорее всего, будет считаться относительно неважным.

Однако паразит ограничивает способность собаки усваивать необходимые питательные вещества, поэтому он может вызвать серьезные проблемы у щенков, пожилых собак и собак, уже страдающих от проблем со здоровьем. Поскольку их иммунная система либо недоразвита, либо скомпрометирована, это означает, что они изо всех сил пытаются бороться с воздействием паразита.

КАК ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЛЯМУМА У СОБАК?

Диарея является наиболее распространенным и очевидным признаком лямблиоза, но диарея также может быть симптомом различных других заболеваний.Поэтому ветеринару потребуется образец стула вашего щенка, чтобы поставить полный диагноз.

Очень важно предотвратить распространение диареи и заражение других собак, поэтому, заметив диарею, как можно скорее отведите собаку к ветеринару. Диарея также может привести к сильному   обезвоживанию вашей собаки, поэтому лечение необходимо.

После постановки диагноза ветеринар пропишет вашему питомцу курс антибиотиков, но вполне вероятно, что для полного устранения болезни потребуется более одного курса.

Хотя это редко, некоторые случаи лямблиоза могут быть относительно серьезными и требовать более интенсивного лечения, например, капельницы для обеспечения большего количества жидкости.

Собаки, зараженные лямблиями, скорее всего, полностью выздоровеют, крайне редко у вашего питомца возникают какие-либо дальнейшие проблемы после лечения.

МОГУТ ЛИ ЛЮДИ ЗАРАЗИТЬСЯ ЛЯМБЛИЯМИ ОТ СОБАК?

Как известно, лямблии — паразиты, поражающие как человека, так и животных. Лямблиоз технически классифицируется как «зоонозный», что по существу относится к заболеванию, которое может передаваться от животного к человеку.

Несмотря на это, штамм лямблий, которым заражаются наши питомцы, на самом деле не так часто встречается у людей, а это означает, что заразиться от собаки довольно редко. Когда люди заражаются лямблиями, это, скорее всего, происходит из-за употребления зараженной воды, особенно во время поездок в новые страны. Тем не менее, ваша собака может передать его вам.

Несмотря на то, что вам удается поймать его довольно редко, вы должны быть осторожны как с собой, так и с другими собаками.Мытье рук сразу после уборки собачьих экскрементов очень важно, поэтому вы не заразитесь инфекцией.

Также, если у вас есть несколько пушистых друзей и вы думаете, что один из них заражен лямблией, попробуйте держать их отдельно, пока болезнь не пройдет. Он очень легко передается от собаки к собаке.

МОГУ ЛИ Я ПРЕДОТВРАТИТЬ ЗАРАЖЕНИЕ МОЕЙ СОБАКИ лямблией?

Полностью предотвратить заражение вашего щенка лямблией невозможно, так как они могут подвергаться воздействию паразита практически в любом месте, и мы не можем полностью контролировать, куда ходят наши собаки, что они пытаются есть или что они пытаются пить. .Тем не менее, безусловно, есть способы снизить вероятность заражения, например:

  • Собрать собачий экскремент прямо в саду, чтобы ваша собака его не съела
  • Это может быть сложно, но научите свою собаку это», так что вы, надеюсь, сможете остановить их от поедания фекалий других животных на прогулке с собакой
  • Убедитесь, что у вашей собаки всегда есть много чистой воды для питья, мы надеемся, что это помешает вашей собаке утолить жажду в грязная лужа
  • Лямблии можно найти где угодно, но есть места, где они определенно присутствуют.Если вы живете в одном из этих районов, настоятельно рекомендуется приобрести фильтр для воды, способный удалять лямблии. Кипяток удаляет цисты лямблий, так что это тоже вариант.
  • Если вы подозреваете, что ваша собака заражена, очень важно тщательно ухаживать за ней, так как фекалии часто застревают у нее под хвостом или в длинной шерсти. Повторное заражение происходит часто, поэтому убедитесь, что все фекалии не попали в шерсть вашей собаки.

Если ваша собака уже заражена лямблиями, лучше постараться не выгуливать ее в густонаселенном месте, чтобы собаки не заболели.

В целом, лямблии не вызывают чрезмерного беспокойства. Здоровые взрослые собаки мало подвержены риску тяжелого заболевания, просто собаки с более слабой иммунной системой могут бороться с паразитом. Тем не менее, при правильном лечении и уходе ваш питомец быстро вернется в нормальное русло.

Руководство по пищевым отравлениям

Паразит Giardia или что-то еще точные – «лямблии кишечные» – это типы организмов, которые вызывают инфекцию, очень похожую на другие формы пищевого отравления.

Хотя главное отличие здесь что это вызвано употреблением инфицированной или неочищенной воды, а не загрязненная пища. Однако салаты и овощи, которые были вымыты в зараженной воде также вызовет это заболевание.

Медицинский термин для этого заболевания «лямблиоз».

Эта болезнь может возникнуть в любой части мира, который включает Великобританию, но чаще встречается в развивающихся страны. Это связано с тем, что их запасы ограничены. чистая вода и плохие санитарные условия.

Лямблиоз представляет собой особую проблему для маленьких детей в тех странах, которые подвергаются большему риску обезвоживания из-за диареи и других симптомов. Длительные приступы диареи могут привести к обезвоживанию, которое может быть смертельным для младенцев и младенцев.

Эта болезнь похожа на криптоспоридиоз .

Паразит лямблии кишечной

Это одноклеточный паразит, живет в тонком кишечнике людей и животных. Это не проникать в клетки слизистой оболочки стенок кишечника или распространяться в кровоток, как это бывает при других видах пищевых отравлений; скорее он остается прикрепленным к стенке кишечника.

Оказавшись там, он размножается бесполым путем.

Причины лямблиоза

Это происходит из-за любого из следующего:

  • Вода питьевая, необработанные или загрязненные инфицированными фекалиями.
  • Употребление таких продуктов, как фрукты или овощи, вымытые в загрязненной воде.
  • Невымыть руки правильно после посещения туалета с последующим контактом с пищей.
  • Анальный секс

Родители и все, кто работает в сфере ухода за детьми, и которым необходимо менять подгузники, также подвержены риску этого заболевания.Если они меняют подгузник ребенку, у которого развился лямблиоз, то они тоже в опасности. Они могут соприкасаться с фекалиями, имеющими были заражены, а затем неосознанно передают эту инфекцию, касаясь другие предметы, продукты питания и т. д.

Как передается паразит лямблии?

Этот паразит живет в кишечник. Когда фекалии выводятся из организма, этот паразит выводится вместе с ними и способна выживать вне тела в течение значительного период времени.

Эти паразиты образуют твердые защитные оболочки и известны как «цисты лямблий».

Они могут месяцами выживать на холоде воды, поэтому они часто встречаются в горных ручьях, прудах, реках и озера. Это особый риск для отдыхающих и людей, которым нравится мероприятия на свежем воздухе, такие как походы или купание в реках и озерах, где эти бактерии можно найти.

Встречаются в неочищенной воде, но даже безопасные источники, такие как водоемы, могут быть опасны, так как паразит лямблии может противостоять методам очистки воды, таким как хлорирование.

Таким образом, лямблиоз, вероятно, возникает в любой, кто вступал в контакт с зараженной водой, т.е. плавание в озере или пил воду, зараженную зараженными кал.

Это одна из причин, почему люди рекомендуется кипятить воду во время путешествий или употреблять бутилированную воду, если необходимо.

Симптомы лямблиоза

Инкубационный период этой болезни составляет от 9 до 14 дней или около того после первоначального воздействия.

Примечание : когда мы говорим «инкубационный период» мы имеем в виду период времени между первым контактом с паразит и появление симптомов.

Симптомы включают:

  • Лихорадка
  • Потеря аппетита
  • Тошнота
  • Расстройство желудка
  • Водянистая диарея

Этот понос является основным симптомом этой болезни и имеет тенденцию быть частым и часто дурно пахнущим.

Другие возможные симптомы включают отрыжку (отрыжка), вздутие живота и расстройство желудка.

Эти симптомы обычно ослабевают после пару недель, но диарея может сохраняться гораздо дольше.При хроническом случаи, люди страдают повторными приступами диареи в течение нескольких лет, хотя это редкость.

Интересно, что большинство людей, инфицированных паразитом лямблии, не испытывают вообще никаких симптомов. Это известно как «бессимптомный лямблиоз».

Тем не менее, эти люди могут передавать заражение другим.

Диагностика лямблиоза

Это делается с помощью образца кала.

Образец стула представляет собой тест, в котором небольшой образец фекалий анализируют под микроскопом, чтобы проверить наличие признаков паразита лямблии.Может потребоваться несколько образцов.

Этот тест часто проводится в других виды пищевых отравлений.

Лечение лямблиоза

Лямблиоз лечится медикаментозно называется метронидазол. Это доступно в виде планшета и длится неделю. курс лечения.

Метронидазол убивает паразиты, вызывающие лямблиоз.

Побочные эффекты возникают редко, но если вы испытываете что-либо неблагоприятное, такое как тошнота, кожная сыпь, помутнение зрения, головокружение или подходит, то проконсультируйтесь с врачом общей практики.

Осложнения лямблиоза

Основная проблема – обезвоживание. Лямблиоз вызывает повторяющиеся приступы диареи, которые приводят к большим количество потерянной жидкости. Эти жидкости содержат необходимые витамины и минералы, такие как натрий, которые жизненно важны для функционирования тело.

Это особенно опасно для детей поскольку они менее способны переносить эту потерю жидкости по сравнению с взрослый. У них меньше тела, чем у взрослых, которые содержат меньше количество жидкости, поэтому любая потеря имеет больший эффект.

Важно пить много жидкости, такие как вода, чтобы предотвратить это, и добавить пероральный порошок для регидратации. Эти порошки доступны в аптеке и содержат заменители витаминов и минералов.

Просто добавьте это в стакан воды.

Если у вашего ребенка есть признаки обезвоживания затем попробуйте это, прежде чем обращаться за медицинской помощью. Но если их симптомы серьезной, то обратитесь к своему лечащему врачу.

Профилактика лямблиоза

Лямблиоз можно предотвратить, приняв несколько мер здравого смысла, которые включают хорошую гигиену и безопасность пищевых продуктов.

К ним относятся:

  • Избегайте употребления алкоголя без лечения вода. Купите бутилированную воду в путешествии. Кипятите воду, если вы кемпинг или кемпинг.
  • Не ешьте немытые фрукты и овощи и особенно, если вы путешествуете за границей. Вымойте их сначала перед употреблением.
  • Мойте руки после себя посетить туалет
  • Мойте руки перед собой готовить или готовить пищу

Эти и другие меры предосторожности обсуждаются далее в нашем предотвращении пищевые отравления раздел.

Если у вас или вашего ребенка развивается лямблиоз затем воздержитесь от работы/учебы не менее 48 часов или до тех пор, пока симптомы не исчезнут. облегчились. Используйте отдельный комплект полотенец, постельного белья, посуды из остальная часть вашей семьи и всегда мойте руки каждый раз, когда вы берете еда.

Инфекция Giardia (лямблиоз) у детей

Инфекция Giardia (также называемая лямблиозом) представляет собой кишечное заболевание, вызываемое паразитом Giardia. Этот паразит обнаруживается в пище или воде, загрязненных фекалиями инфицированных людей или животных.Инфекция Giardia часто передается через зараженную воду. Чаще всего это происходит, когда кто-то глотает воду из бассейна, озера или ручья.

Каковы общие симптомы инфекции Giardia?

Следующие симптомы могут появиться через 1–3 недели после заражения:

Ваш ребенок также может быть инфицирован и не иметь никаких симптомов.

Как диагностируется инфекция Giardia?

Лечащий врач вашего ребенка осматривает его или ее. Образец стула требуется для проверки на наличие Giardia .Может потребоваться более одного образца стула.

Как лечить инфекцию Giardia?

  • Болезнь может длиться от 2 до 6 недель.

  • Лекарство может быть назначено лечащим врачом вашего ребенка. Это устраняет инфекцию в большинстве случаев. Ваш ребенок должен принимать все лекарства, даже если он или она начинает чувствовать себя лучше.

  • Не давайте ребенку противодиарейные препараты, если это не рекомендовано лечащим врачом вашего ребенка.Это может продлить течение болезни и снизить способность организма избавляться от лямблий.

  • Давайте ребенку пить много воды или детского раствора электролитов. Это помогает предотвратить обезвоживание.

Когда звонить поставщику медицинских услуг вашего ребенка

Позвоните поставщику медицинских услуг вашего ребенка, если ваш ребенок:

  • У него сильная диарея, которая длится более 2 дней.

  • Признаки обезвоживания (очень темная моча или ее мало, сильная жажда, сухость во рту, отсутствие слез при плаче или головокружение).

  • Имеет быструю и чрезмерную потерю веса.

  • Плачет и не может утешиться.

  • Выглядит очень уставшим, медлительным или не отвечает.

Как предотвратить заражение Giardia?

Чтобы предотвратить заражение ребенка лямблиями:

  • Тщательно мойте попку ребенка при смене подгузников. После этого вымойте руки водой с мылом. Сделайте то же самое для своего ребенка.

  • Держите ребенка дома, не посещайте детский сад или школу до тех пор, пока не получите разрешение от вашего лечащего врача.

Чтобы снизить вероятность заражения Giardia в будущем:

  • Не глотайте и не пейте воду из бассейнов, озер, ручьев или рек. Во время кемпинга или путешествия за пределы страны избегайте употребления воды или приготовления пищи, если вы не знаете, что это безопасно. При необходимости кипятите воду не менее 1 минуты перед ее использованием. Или возьмите с собой переносной фильтр для воды, специально предназначенный для удаления паразитов, таких как лямблии .

  • Если вы пьете колодезную воду, раз в год проверяйте ее на наличие микробов, включая Giardia.

  • Часто мойте руки теплой водой с мылом (в течение 20 секунд и трите их друг о друга). Делайте это перед приготовлением пищи или приемом пищи, после посещения туалета, очистки носа, чихания или кашля.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.