Болит живот и температура 37 у взрослого: Алкогольный гепатит — причины, диагностика и лечение в Астрахани | Болезни

Содержание

Хроники короновируса. Игра на выживание ещё не закончена

Сообщение в группу Бердск-Онлайн в соцсети ВКонтакте прислала Елена Ефимкина

Хроники короновируса.

День 1. Утром заболела спина, заболела нестерпимо, будто продуло. Отдавало в правое плечо, боль распространялась между лопаток, а также в локоть правой руки. Никакие массажи, уколы диклофенак а, кетопрофеновая и разогревающие мази не помогали. К вечеру поднялась температура 37.2, запершило горло, но боли не было, просто першение.

День 2. С утра температура 37.1, все также болит спина, но теперь боль становится опоясывающей, болит грудина, где-то за ней и перед ней. Появилось жжение в груди. Горло не першит. К вечеру температура 37.5. Начинаю пить ингаверин, стараюсь много пить.

День 3. Все также болит спина, стреляет плечо. Температура в течение всего дня колеблется между 37.1-37.5. Небольшая ломота в нижних конечностях, странно, но хочется все время есть, буквально каждые два часа. Начинаю есть пищу богатую витамином С – киви, квашеную капусту, лимоны, апельсины. В аптеке этот витамин найти не удаётся. Также добавляю витамин Д в каплях.

День 4. Спину отпустило (наконец-то) но температура стойко держится 37.1-37.5, замечаю, что как только попью чая, немного снижается… Добавляю чай с имбирём и лимоном, с облепихой, чёрной смородиной, калиной, малиной и всем тем, что запасла осенью. Вот и пригодилось. Голод не проходит, есть хочется постоянно. Чувствуется сдавленность в груди, небольшая, но настораживает.

День 5. Температура так и не падает. Всё на уровне тех же отметок. Звоню тёте, она врач анестезиолог-реаниматолог, но уже на пенсии. Оказывается сама уже в областной на кислороде, чуть живая, поражение лёгких 40 процентов. Но шепчет в трубку… Начинай пить антибиотики. Боюсь… Начинаю пить антибиотик номер 1, какой имеется дома с весны (остался после лечения бронхита) муж ездит по аптекам Бердска и Новосибирска, пытаясь найти хоть что-то из того, что посоветовала тётя. Ничего нет. Страх подхватить пневмонию нарастает.

День 6. Температура на тех же отметках.Пью антибиотик номер 1. Других симптомов, кроме температуры не наблюдается, разве что какая то сдавленность в грудной клетке (может от страха?) продолжаю пить витамины, добавляю пробиотики типа нарине и серии кольцовских бифидум, бифацил и тд… Кефир тоже пью.

День 7. Утро, страх заставляет записаться на рентген. Температура не падает. К обеду рентген сделан, лёгкие без изменений и поражений. Немного успокоилась. Пить не пить антибиотики? Все время раздумываю. В итоге пью антибиотик номер 1. Вечером, звонок, появился антибиотик номер 2 тот, который советовала тётя. Муж несётся в город на Маркса, берет у знакомой, которая в свою очередь раздобыла по своим каналам его для нас.

День 8. Температура все та же. Начинаю пить антибиотик номер 2 (пить его три дня) других симптомов нет. Есть хочу все также, сдавленность в груди исчезла, а была ли она вообще? Может это моя психика? Заметила, что ночью температуры нет, замерила 36.7, сплю хорошо.

День 9. Температура так и есть, я уже к ней привыкла и почти её не чувствую. Потихоньку шевелюсь, мою пол, готовлю покушать… Слабость, ноги трясутся, небольшая одышка. Пью антибиотик номер 2, вместе со всеми витаминами, пробиотиками. Тёте тоже лучше, говорит пей что-нибудь для разжижения крови. Пью кардиомагнил, курантила не найти.

День 10. Температура, ну конечно! 37.1 это почти моя норма. К обеду горит лицо, начинает болеть горло, в носу тоже не комфортно, как будто заболеваю орви. Интересно как? Я все это время лежу дома и никуда не выхожу… К вечеру осип голос. Пью антибиотик номер 2. Начинаю полоскать горло, протаргол в нос, все щипет и дерет, опять начинается ломота. Озноб…. Уже не знаю, что и думать. Но паники на удивление нет.

День 11. Температура как обычно 37.2 или чуть выше. Записалась на общий анализ крови и реактивный белок, тётя посоветовала, знаю, что поможет расшифровать все потом. Начинаю колоть третий антибиотик. Больно, на пятую точку сесть не могу… С новокаином намного лучше… Могу сидеть хотя бы. Горло болит, першит, нос чешется.. Такое ощущение что ангина начинается.

День 12. Сдала анализы. Температура утром спала до 36,8, но к обеду все те же 37.1. Горло чуть получше, нос вроде прошёл. Днем небольшой озноб. Продолжаю колоть антибиотик. Укол утром, укол вечером. Вечером приходят анализы. Назовём их, где то в туманном пути к выздоровлению… Лейкоциты повышены, но не критично. Гемоглобин упал на 20 пунктов, я слежу за ним постоянно, так как астеник. Печально.

Тромбоцитоз. Кровь густая… А так в целом, вроде буду жить. Температура утром 36.7, к обеду все также поднимается… Вечером после 11 падает ниже 37.0 сплю сном младенца. Предпоследний укол антибиотиков. По инструкции так. Горло тоже лучше.

День 13. Температура начинает прыгать в течение дня с 36.6 до 37.4, в зависимости от времени дня… К вечеру выше. Утром и ночью прекрасно. Последние уколы… Есть хочется все также сильно. Хочется мяса и ещё раз мяса. Пью витамины и чаи, делаю дыхательную гимнастику… Чувствую, что выздоровление где то рядом… Настрой позитивный.

В настоящее время идёт 14 день моей болезни, температура пока также скачет. Курс антибиотиков закончен, а нужен ли он был? Да кто его знает. Слабость, одышка, ноги трясутся… Но дышать легко. Горло прошло, наконец ничего не болит. Но по организму будто трактор проехал. Тётю передали в пульмонологию, ей значительно лучше.

 Господи, что за зараза такая. Да, сам себе врач! А какой выбор? Когда знаешь, что никто не придёт и не приедет… Лекарства достать только из-под полы, через знакомых или их друзей, или даже с другого города привезут. В моем случае, с юга. Игра на выживание.

Считаю, что относительно легко отделалась, да угробила организм антибиотиками… Но это мой выбор. А какой будет ваш? Ведь на кону жизнь… Один неверный шаг и ты за пределами…. Держитесь, товарищи!!! Но надейтесь только на себя….

Ну а я на пути к выздоровлению. Но думаю, все равно вирус не прошёл бесследно для внутренних органов и систем и чем то это аукнется. Так что игра на выживание ещё не закончена.

А ты все ещё сомневаешься по поводу ношения маски?

Заведующий клиникой инфекционных болезней о точных градусниках, вреде паники и надежных средствах дезинфекции

Пандемия влияет не только на физическое здоровье, но и на психическое. Многие поддаются панике и начинают искать у себя симптомы коронавирусной инфекции.

Часто жалуются на повышенную температуру тела — от 37 до 38 градусов. Ее называют субфебрильной. Уже не раз мы посвящали публикации этой теме. Кстати, январская статья про «субфебрилку» стала самой востребованной на нашем сайте old.sgrpess.ru, ее прочитали уже почти 600 тысяч раз.

Какое отношение повышенная температура имеет к коронавирусу? Насколько она в принципе опасна? На этот раз нашим собеседником стал заведующий кафедрой и клиникой инфекционных болезней с эпидемиологией Самарского государственного медицинского университета Дмитрий Константинов. Встречу мы провели в режиме онлайн, задавали вопросы сами и предоставили такую возможность читателям.

— Дмитрий Юрьевич, наши читатели не перестают жаловаться на субфебрильную температуру. Каковы все же ее основные причины?

— Действительно, субфебрильная температура — актуальная проблема. Каждый день в клинике инфекционных болезней мы принимаем таких пациентов. Чаще всего к нам обращаются с минимальным повышением температуры — 37,2- 37,4 градуса, но продолжающимся длительное время.

Для начала поясню главное: лихорадка или повышение температуры — это защитная реакция организма. К симптомам лихорадки относят озноб, повышение температуры, усиленное потоотделение. Причины ее возникновения могут быть инфекционными или неинфекционными.

pixabay.com

Например, инфекционный агент, попадая в организм, вызывает заболевания. Это могут быть паразитарные болезни, вирусы, бактерии, грибы.

К неинфекционным причинам можно отнести абсцессы в печени или легких, которые тоже могут сопровождаться лихорадкой. Субфебрильная температура характерна для менее выраженных патологических процессов в организме, например, для заболеваний эндокринной системы.

Для уточнения диагноза надо сдавать анализы и проходить обследования.

Температура, кстати, может повышаться и при нормальных физиологических процессах.

— Температура 37 градусов — весьма коварная: то появляется, то пропадает. Если она держится в течение нескольких месяцев, то можно считать, что это норма для конкретного человека?

— Каждый человек индивидуален. Для одного 37,3 — это норма, а для другого — болезнь. Под этим могут скрываться разные процессы. Поэтому пациент должен быть обследован.

— Что делать людям, которые прошли всевозможные обследования, но причина остается неясной?

— Если человек сдал все анализы, а признаки лихорадки сохраняются, то паниковать не стоит. Надо понять, каков его биологический ритм. Например, температура может повышаться на один-два градуса после еды — это нормальный физиологический процесс. Инфекционистам важно понимать, как долго длится субфебрилитет — месяц, три, полгода. Также надо уточнить, когда именно повышается температура — утром, вечером, в течение дня. Мы просим пациентов завести лист, в котором будут записывать показатели своей температуры каждые два часа. Это помогает понять, с чем связано повышение.

— Люди, которые страдают от аллергических реакций, могут ощущать субфебрильную температуру в моменты обострений?

— Аллергия — это реакция организма на что-то инородное или свое — в случае аутоиммунных заболеваний. Если человек склонен к аллергии, то его организм находится в напряженном состоянии. Реакцией может быть чихание, заложенность носа, слезотечение и тот же субфебрилитет. Температура зависит от циклов и количества аллергена, попавшего в организм. Например, сегодня вы в чистой квартире, а завтра накопится пыль, отсюда и соответствующая реакция.

Из частых заболеваний, связанных с температурой, выделяют поражение желудочно-кишечного тракта, холециститы и другие хронические недуги. Кроме того, в организме везде своя флора. Как известно, от 1,5 до 4-х килограммов массы тела человека приходится на микроорганизмы. Дисбаланс в микрофлоре тоже может сопровождаться изменением температуры. Это не есть заболевание, его можно расценивать как состояние, которое требует регуляции. Чтобы выяснить причину, надо понимать, чем пациент занимается в течение дня: сидит ли он за столом или разгружает вагоны.

— Как лучше измерять температуру? Какие термометры более точные?

— По моему мнению, ртутные градусники дают меньше ложных результатов, чем электронные. Кстати, неверное измерение может добавить сложностей. Если человек измерил свою температуру и заметил сильное отклонение от обычной, то у него возникнет беспокойство. И даже оно одно может запустить целый каскад механизмов: при стрессе расширяются сосуды, возникает термическая реакция. Волноваться не надо. Лучше измерить температуру еще раз надежным прибором. Ртутный градусник нужно держать до 10 минут.

— Вопрос от читателей: «У всех членов семьи на протяжении трех дней сохранялась температура 39 градусов. С чем это могло быть связано?»

— Температура 39 градусов без каких-либо симптомов — заложенности носа, боли в горле, першении бывает редко. Надо понимать, чем она сопровождалась — головной болью, ознобом, синдромом интоксикации. Необходимо вспомнить, что болело накануне, какие лекарства принимали. Возможно, это атипичные формы острых респираторных заболеваний, которые имеют стертые симптомы. Значит, эта семья могла перенести легкую форму ОРВИ. Если температура прошла, значит, организм справился и одержал победу над агентом.

— Повышение температуры является одним из симптомов COVID-19. Нужно ли бить тревогу, если термометр показывает больше 37 градусов?

— Опять повторю: не надо самих себя накручивать. Если у человека есть чувство дискомфорта в носу или першение в горле, то это не обязательно коронавирус. Люди по-прежнему заболевают «классическими» острыми респираторными инфекциями, они сейчас на пике. В медучреждениях есть пациенты, у которых подтверждают грипп, парагрипп, аденовирус. Все это стандартные сезонные заболевания.

Специалисты клиники СамГМУ изучили статистику заболеваемости. Они выяснили, что в прошлом году в этот же период было зафиксировано большее количество пациентов с ОРЗ и ОРВИ.

Паниковать не надо. Нужно обязательно находиться дома, мерить температуру, прислушаться к своему самочувствию, но не впадать в ипохондрию. Коронавирус не может быть без клинически выраженных проявлений, которые приводят к одышке и тяжелому течению заболевания. Бывает, что пациенты диагностируют себе пневмонию после выпусков новостей — жалуются на тяжелое дыхание и дискомфорт в груди. Это зачастую психологическое.

pixabay.com

Самарские специалисты разработали тактику действий, подготовили лечебные учреждения, применяют надежные методы диагностики. Теперь все зависит от осознанного выбора населения. Помогите врачам тем, что останетесь дома.

— В Самаре по-прежнему сохраняется дефицит антисептических средств. Подойдет ли для дезинфекции рук и одежды водка?

— Концентрация спирта, которая мгновенно разрушает и убивает бактерии, составляет 70 процентов. Но при отсутствии антисептика и 40-градусной водкой можно пользоваться. Однако любое мыло, чистящее средство и проточная вода тоже удаляют бактерии. Если вы не соблюдали дистанцию, контактировали с кем-то подозрительным и думаете, что на вашей одежде есть вирус, то лучше снимите ее и унесите, например, на балкон, пусть там отлежится. Вирус не может жить долго сам по себе.

 

Ломит тело и температура, что делать?

Инфекционные заболевания чаще вызывают:

  • вирусы, например, вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, вирусы гепатита, инфекционного мононуклеоза, кори, ветряной оспы и другие;
  • бактерии: стафилококки, стрептококки, сальмонеллы, туберкулезная палочка и др.;
  • простейшие микроорганизмы: амебы и лямблии;
  • грибы2.

Подавляющее большинство всех инфекций составляют острые респираторные вирусные заболевания2,3. Их возбудителями могут быть:

  • вирусы гриппа — около 15% случаев;
  • парагриппа – до 50%;
  • аденовирусы – до 5%,
  • респираторно-синцитиальный вирус – около 4%;
  • энтеровирусы – 1%;
  • вирусные ассоциации – около 23%;
  • другие вирусы4.

Все эти вирусы способны поражать слизистую оболочку верхних дыхательных путей. Они проникают в клетки эпителия полости носа и глотки, вызывают локальное воспаление и гибель этих клеток3,4. Всасывание в кровоток продуктов воспаления и распада приводит к развитию интоксикационного синдрома, сопровождающегося ломотой в теле и температурой, слабостью, головной болью и другими симптомами3,4.

Сильнее всего интоксикация выражена при гриппе4,5. Ее появление предшествует симптомам поражения дыхательных путей.

  • Повышается температура тела до 39-40 °С4, возникает озноб.
  • Начинает болеть голова в области лба и висков.
  • Резкие звуки и движения вызывают усиление головной боли.
  • Появляется резь и боль в глазах, усиливающаяся при движении глазных яблок и надавливании на них.
  • Глаза становятся красными и начинают слезиться.
  • Ломит мышцы и суставы.
  • Все тело охватывает резкая слабость и вялость5.

По статистике, боли в мышцах сопровождают грипп в 40% случаев. Мышечная слабость возникает у 87% больных4.

Дополнительными проявлениями интоксикации могут быть рвота, иногда возникающая у детей, головокружение и обморочные состояния, которые чаще встречаются у подростков и пожилых больных. Возможно нарушение сна в виде бессонницы5.

Проявления ОРВИ, вызванных другими респираторными вирусами (не вирусом гриппа) схожи между собой4. По выраженности интоксикационного синдрома эти заболевания на порядок уступают гриппу4.

Так, риновирусная инфекция, хотя и начинается остро, с чихания и появления обильных водянистых выделений из носа, практически никогда не сопровождается ломотой в теле и лихорадкой – температура редко повышается до 38 °С, а иногда даже остается нормальной4.

При парагриппе с первого дня беспокоят першение в горле, сухой надсадный кашель, охриплость голоса, а проявления интоксикации ограничиваются подъемом температуры до 37,5 °С, легкой слабостью и головной болью4.

Аденовирусная инфекция характеризуется высокой и длительной лихорадкой, насморком, конъюнктивитом, болью в горле, связанной с поражением глоточных миндалин, увеличением лимфатических узлов. Однако, несмотря на внушительный набор симптомов и высокую температуру, мышцы и суставы не болят – возможны некоторая слабость и тяжесть в голове4.

Респираторно-синцитиальная инфекция тоже протекает с умеренной интоксикацией: слабостью, вялостью, головной болью, дискомфортом в мышцах тела, — но возникающий при этом дискомфорт не сравним с тем, что бывает при гриппе. Наряду с интоксикационным синдромом появляется кашель с затрудненным дыханием, хрипами и вязкой мокротой4.

Лихорадка (высокая температура) | Пациент

Доктор Сара Джарвис MBE

Что классифицируется как лихорадка?

Температура тела слегка колеблется в течение дня. Высокая температура также известна как лихорадка. Как правило, лихорадка представляет собой повышение температуры тела выше нормального суточного колебания. Нормальная температура варьируется в зависимости от человека, участка тела, где измеряется температура, и времени суток.

Фактическая температура, вызывающая лихорадку, различается у разных людей и зависит от их обычной температуры.Обычно считается, что у человека с температурой 38°C и выше лихорадка. Тем не менее, температура выше 37,5°C часто может считаться лихорадкой у многих детей. Лихорадка может возникать у детей и взрослых и может быть очень распространенным явлением. Лихорадка часто сопровождается потливостью.

Что такое нормальная температура?

Нормальная температура тела меняется в течение дня. Эти изменения могут быть вызваны физическими упражнениями, приемом пищи, сном и даже временем суток. Ваша температура обычно самая высокая ранним вечером и самая низкая в ранние утренние часы.

Средняя температура вашего тела, измеренная с помощью термометра во рту, составляет 37°C, но часто считается нормальным значение от 36,5°C до 37,2°C. Температура в подмышечных впадинах на 0,2–0,3 °C ниже.

Как измерить температуру?

Существуют различные способы измерения температуры. Самый быстрый и простой способ измерить температуру – термометр. Это может быть электронный или химический точечный термометр. Термометр можно поместить либо под мышку, либо в ухо.Лобные термометры больше не рекомендуются.

Если у вашего ребенка высокая температура (лихорадка), это может сильно беспокоить родителей. Тем не менее, лихорадка очень распространена и часто проходит сама по себе без лечения.

Как узнать, есть ли у вас лихорадка без термометра?

Использование термометра — лучший способ узнать, есть ли у вас лихорадка. Однако, если у вас его нет, следующее даст вам приблизительное представление:

  • Пощупайте лоб тыльной стороной ладони.Это гораздо более чувствительно к температуре, чем ладонь.
  • Посмотрите в зеркало. Если у вас жар, ваши щеки могут покраснеть.
  • Проверьте наличие общих симптомов инфекции, таких как боли, усталость или мышечная слабость.
  • Проверьте свою мочу – если она темнее, чем обычно, возможно, вы обезвожены из-за чрезмерного потоотделения.
  • Спросите кого-нибудь вокруг, не жарко ли им – это очевидно, на самом деле, но если да, это может означать, что вам просто нужно выключить отопление.

Как лечить лихорадку?

Взрослые

Dr Sarah Jarvis MBE

Высокая температура (лихорадка) обычно связана с физическим дискомфортом, и большинство людей чувствуют себя лучше при лечении лихорадки.Однако, в зависимости от вашего возраста, физического состояния и основной причины лихорадки, вам может потребоваться или не потребоваться медикаментозное лечение только от лихорадки. Многие специалисты считают, что лихорадка является естественной защитой организма от инфекции.

Ваш врач осмотрит вас и попытается определить основную причину вашей лихорадки. Если это связано с заражением микробами (бактериальной инфекцией) — например, инфекцией мочи — вам могут назначить антибиотики. Возможно, вам потребуется пройти некоторые тесты, особенно если вероятна причина, отличная от инфекции.Тестирование может включать:

Парацетамол или ибупрофен могут помочь снизить лихорадку.

Дети

Dr Sarah Jarvis MBE

Детям парацетамол и ибупрофен обычно рекомендуются только в том случае, если у ребенка лихорадка. Помните, что только потому, что лихорадка поддается лечению, это не означает, что вы должны перестать обращать внимание на признаки серьезного заболевания (такие как небелеющая сыпь).

Примечание : у детей назначение парацетамола или ибупрофена не снижает риск судорог, вызванных лихорадкой.См. отдельную брошюру под названием Фебрильные судороги (фебрильные судороги).

Детям с лихорадкой больше не рекомендуется обтирание теплой (теплой) губкой. Когда у вас (или у вашего ребенка) жар, важно пить много жидкости. Поддержание уровня жидкости важно для снижения риска нехватки жидкости в организме (обезвоживания).

Когда следует обратиться к врачу?

Вам следует обратиться к врачу, если у вас или у вашего ребенка высокая температура (лихорадка) и:

  • У вашего ребенка судороги.
  • У вас или у вашего ребенка появилась сыпь, которая не исчезает, когда вы нажимаете на нее стаканом (сыпь без побледнения).
  • Вам или вашему ребенку становится все хуже.
  • Лихорадка длится более пяти дней.

Вам следует обратиться к врачу, если у вас жар и симптомы ухудшаются, например, сыпь, ригидность затылочных мышц, одышка или боли в груди.

Что вызывает лихорадку?

Высокая температура (лихорадка) вызывается выделением определенных химических веществ вашей иммунной системой, обычно в результате инфекции или воспаления.Лихорадка является важным признаком того, что человек нездоров, и обычно следует найти причину.

Большинство лихорадок вызваны инфекциями или другими заболеваниями. Вирусные инфекции являются очень распространенными причинами лихорадки. Высокая температура тела затрудняет выживание микробов (бактерий или вирусов), вызывающих инфекции.

Лихорадка, вызванная инфекциями

Общие состояния, которые могут вызывать лихорадку, включают:

Если вы были за границей и у вас поднялась температура, важно обратиться к врачу.Инфекции, иногда подхваченные за границей, также могут вызывать лихорадку. См. отдельные брошюры, озаглавленные «Малярия, туберкулез, гепатит А, гепатит В и болезнь Лайма».

Температура тела вашего ребенка также может повышаться, когда у него начинают развиваться зубы (период прорезывания зубов), после некоторых прививок или если он перегревается из-за слишком большого количества постельного белья или одежды. См. отдельные брошюры под названием «Прорезывание зубов, иммунизация и внезапная детская смерть (смерть в кроватке)».

Лихорадка, вызванная другими состояниями

Реже лихорадка может быть вызвана другими состояниями, помимо инфекций.Например, тромбы в ноге или легком иногда могут привести к развитию лихорадки. См. отдельные брошюры под названием «Тромбоз глубоких вен» и «Легочная эмболия».

Некоторые состояния вызывают отек (воспаление) в организме. Если у вас есть одно из этих состояний, распространенным симптомом, который вы можете испытать, является лихорадка. См. отдельные брошюры под названием «Ревматоидный артрит» и «Системная красная волчанка».

Существуют также некоторые виды рака, которые могут привести к развитию лихорадки.См. отдельную брошюру под названием «Рак».

Насколько распространена лихорадка?

Очень часто бывает высокая температура (лихорадка). Они чаще встречаются у детей. Около 3 из 10 детей младшего возраста имеют лихорадку каждый год, и лихорадка является одной из наиболее частых причин обращения ребенка к врачу общей практики.

Гипотермия – канал улучшения здоровья

Гипотермия возникает, когда температура тела падает ниже 35 °C. Человеческое тело имеет ряд систем, которые поддерживают постоянную внутреннюю температуру около 37 °C.Человеку не обязательно находиться при минусовых температурах, чтобы рисковать переохлаждением — достаточно, чтобы температура окружающей среды была меньше температуры тела, и человек будет «отдавать» тепло в атмосферу.

Если тепло, вырабатываемое телом, а люди постоянно вырабатывают тепло посредством метаболических процессов и движений мышц, будет меньше, чем теряется в окружающую среду, то их температура начнет падать.

К четырем путям потери тепла человеческим телом относятся:

  • теплопроводность – прямая передача от тела к объекту, который холоднее тела (например, лежа на холодной поверхности, тепло тела передается к поверхность вдали от тела)
  • конвекция – поток воздуха или жидкости через кожу, отводящий тепло (например, ветер увеличивает потерю тепла, как и вода, температура которой ниже температуры тела)
  • излучение – электромагнитные волны распространять тепло в окружающую среду (например, открытая кожа позволяет отводить тепло, если температура воздуха ниже температуры тела – открытая голова человека является сильным источником потери тепла, особенно у детей)
  • испарение – жидкость на коже превращается в пар, отводя тепло (влажная кожа теряет тепло быстрее, например, у кого-то, кто мокрый, липкий или имеет открытую влажную кожу, например, при ожогах).
Иногда переохлаждение может быть вызвано состоянием здоровья. Например, человек, перенесший инсульт, или человек с диабетом, страдающий эпизодом гипогликемии, может некоторое время лежать неподвижно, не в состоянии защитить себя от переохлаждения.

Естественная реакция на холод двояка, в том числе:

  • Поведенческая – человек будет пытаться двигаться, чтобы вырабатывать тепло, и искать убежище от дальнейшей потери тепла.
  • Физиологический – тело направляет кровь к ядру, чтобы согреться, волосы встают дыбом, чтобы удерживать слой теплого воздуха вокруг нас (мурашки по коже), мы дрожим, чтобы вырабатывать больше тепла, и наше тело выделяет гормоны для ускорения наш метаболизм, чтобы создать больше тепла.
Если эти меры не сработают, наступит гипотермия.

Симптомы гипотермии

Гипотермию можно разделить на три стадии – легкую, среднюю и тяжелую. Признаки и симптомы гипотермии можно приблизительно сгруппировать в соответствии с температурными диапазонами различных стадий:

Для легкой гипотермии (35-32 o C) признаки и симптомы включают: на коже

  • онемение конечностей
  • вялые реакции, сонливость или вялость
  • озноб
  • учащение пульса и дыхания.
  • Для умеренной гипотермии (32-28 o C) признаки и симптомы включают:
    • снижение сознания основные органы
    • больше не дрожит
    • замедление частоты сердечных сокращений, частоты дыхания и низкое кровяное давление.
    Для тяжелой гипотермии (ниже 28 o C) признаки и симптомы включают:
    • потеря сознания и отсутствие реакции
    • сердце бьется медленнее и может стать нерегулярным, прежде чем окончательно остановиться, если человек переохладится
    • отсутствие реакции светиться в зрачке глаза
    • ригидность мышц – человек может ощущать трупное окоченение
    • пульс и дыхательные усилия могут присутствовать, но их трудно обнаружить.

    Миф о гипотермии

    Один из мифов о гипотермии состоит в том, что через голову теряется больше тепла, чем через любую другую часть тела. Это неправда. Потеря тепла происходит через любой участок кожи, подвергающийся воздействию окружающей среды. Голова взрослого человека составляет примерно 10 процентов площади поверхности всего тела.

    Большую часть времени остальная часть нашего тела покрыта, за исключением, возможно, рук (которые вместе составляют лишь около четырех процентов площади нашей поверхности), поэтому нам холодно, потому что наша голова холоднее, чем голова. остальная часть нашего изолированного тела.

    Если бы человеку пришлось обнажить другую часть своего тела — например, живот, который также составляет около 10 процентов тела среднего взрослого человека, — то он потерял бы через нее столько же тепла, сколько и открытая голова.

    Родителям часто советуют покрывать голову детей, чтобы они не простудились, но это не связано с какими-то особыми теплоотводящими свойствами головы. Это больше связано с относительным размером головы и тела. При рождении голова ребенка составляет более 20 процентов от общей площади его поверхности, поэтому обнажение этой кожи приводит к увеличению потери тепла, что подвергает их риску гипотермии гораздо быстрее, чем у взрослых, если они оба будут с непокрытой головой.

    Факторы риска гипотермии

    Факторы, которые могут повысить восприимчивость человека к гипотермии, включают:
    • Дети – маленькие дети подвержены риску гипотермии, поскольку они не могут защитить себя в различных условиях окружающей среды. У них также более высокая скорость потери тепла, чем у взрослых. Из-за их большой головы по сравнению с телом им также необходимо прикрывать голову, чтобы предотвратить значительную потерю тепла.
    • Пожилой возраст – у пожилых людей нарушается способность замечать изменения температуры из-за выпадения нервных окончаний на кожу.У них также меньше жира, который выполняет изолирующую функцию, и более низкая скорость метаболизма, поэтому они сами выделяют меньше тепла. Социальные факторы также играют роль, поскольку пожилые люди с большей вероятностью не захотят пользоваться отоплением по экономическим причинам, и они могут быть социально изолированы, поэтому могут оставаться одни в течение длительного периода времени, и никто не замечает, как они ухудшаются.
    • Деменция или иммобилизирующая болезнь – любой, кто не может самостоятельно заботиться о себе, физически или умственно, подвергается риску гипотермии.Люди с деменцией могут подвергаться особому риску, если они бродят в холодных условиях, не защитив себя соответствующей одеждой.
    • Алкоголь и другие наркотики – алкоголь заставляет людей чувствовать себя комфортно, потому что он расслабляет кровеносные сосуды, позволяя большему количеству крови течь к коже, вызывая покраснение и ощущение тепла. Это также подвергает пьяных людей значительному риску переохлаждения, если они находятся на улице в холодную погоду, поскольку это увеличивает скорость потери тепла.Он также замедляет обмен веществ, поэтому замедляет внутреннее теплообразование. Алкоголь также ухудшает суждение, поэтому человек с меньшей вероятностью распознает окружающую среду и свое физическое состояние и с меньшей вероятностью примет меры защиты от потери тепла. Это также относится к любому другому веществу, изменяющему сознание.
    • Погружение в воду – люди, которые какое-то время находятся в воде, температура которой ниже температуры тела, будут страдать от значительной потери тепла. Другой человек, подвергающийся риску, — это любой, кто мог находиться в мокрой одежде в течение длительного периода времени из-за недержания мочи или потливости.

    Тяжелая гипотермия опасна для жизни

    Легкая гипотермия (температура тела 32–35 °C) обычно легко поддается лечению. Однако риск смерти увеличивается, когда внутренняя температура тела падает ниже 32 °C.

    Если внутренняя температура тела ниже 28 °C, состояние опасно для жизни и требует немедленной медицинской помощи. При этой температуре человек будет очень холодным на ощупь, невосприимчивым, ригидным, не будет дышать, у него не будет пульса, а его зрачки будут фиксированными (не реагируют на изменение света).Они будут казаться мертвыми, но могут и не быть.

    Первая помощь при тяжелом переохлаждении

    Действия по оказанию первой помощи при тяжелом переохлаждении включают:
    • В экстренных случаях звоните по номеру три нуля (000).
    • В ожидании прибытия помощи следите за дыханием пострадавшего. Если у них тяжелая гипотермия, их дыхание может стать опасно медленным или поверхностным, или они могут перестать дышать.
    • Немедленно начните сердечно-легочную реанимацию (СЛР), если пострадавший не подает признаков жизни – если он не дышит нормально, находится без сознания, не реагирует или не двигается.
    Никогда не предполагайте, что человек мертв. Человек с тяжелой гипотермией может сделать только один вдох в минуту с частотой сердечных сокращений менее 20 ударов в минуту. Всегда предполагайте, что они живы.

    Первая помощь при всех случаях гипотермии

    Советы по оказанию первой помощи, применимые ко всем стадиям гипотермии, включают:
    • Первым шагом во всех случаях гипотермии является предотвращение дальнейшей потери тепла. Это делается путем устранения четырех способов потери тепла, упомянутых ранее, в том числе:
      • Теплопроводность – если возможно, отодвиньте человека от холодной поверхности.В идеале поместите их на теплую поверхность или, по крайней мере, на сухую, которая предотвратит дальнейшую потерю тепла.
      • Конвекция – удалить человека из ветреной или влажной среды. Укрытие одеялами — это хорошо, но цель должна состоять в том, чтобы заставить их укрыться.
      • Излучение – Накройте как можно большую часть тела, чтобы избежать потерь лучистого тепла. Особенно покрывайте голову младшего ребенка.
      • Испарение – мокрые и потные люди будут страдать от потери тепла за счет испарения. По возможности высушите кожу и как можно скорее снимите мокрую одежду.
    • Не массируйте и не растирайте человека — и не позволяйте ему помочь вам. Держите их неподвижно, потому что, особенно при температуре ниже 32 90 150 o 90 151 C, они могут привести к остановке сердца.
    • Уберите пострадавшего с холода – если это невозможно, защитите его от ветра, накройте голову и изолируйте тело от холодной земли. Если у человека умеренная или сильная гипотермия, перемещайте его как можно бережнее. Ниже приблизительно 30 o C сердце очень уязвимо, и есть примеры простых движений, таких как переворачивание человека, вызывающих остановку сердца.
    • Снять мокрую одежду – заменить на сухое, желательно теплое. Накройте голову человека.
    • Попытайтесь согреть человека – не используйте погружение в горячую воду. Убедитесь, что человек сухой. Изолируйте их от окружающей среды, чтобы сохранить тепло, которое они производят. Используйте любой доступный источник тепла — обогреватели, грелки, грелки, электрическое одеяло — чтобы начать медленно согревать человека. Источник тепла не должен быть слишком горячим или слишком близко к человеку. Медленное и постепенное согревание является идеальным, и любой используемый источник тепла должен быть теплее, чем человек, отдающий тепло.Прикладывая тепло близко к коже, например, с помощью грелки или теплового компресса, будьте осторожны, чтобы не сделать их слишком горячими, так как у человека может ухудшиться чувствительность кожи и он рискует получить ожоги. При использовании нескольких небольших источников тепла, например, тепловых компрессов, предпочтительно располагать их вокруг туловища, в подмышках и в паху, чтобы сосредоточить согревание в центральной области. Разделите тепло тела — чтобы согреть тело человека, снимите одежду и лягте рядом с ним. человека, вступающего в контакт кожа к коже.Затем накройте оба тела одеялом или, если возможно, заберитесь в спальный мешок.
    • Не давайте алкоголь – он снижает способность организма удерживать тепло. Если человек в сознании и может глотать, дайте ему выпить теплые безалкогольные напитки. Не предлагайте жидкости, если у них рвота.
    • Не оставляйте человека одного – всегда оставайтесь с ним.
    • Постоянно следите за дыханием — если дыхание человека останавливается, немедленно начните сердечно-легочную реанимацию (СЛР), если вы обучены.Если не уверены, наберите тройной ноль (000) — операторы подскажут, что делать. Продолжайте сердечно-легочную реанимацию до тех пор, пока человек не начнет дышать самостоятельно или пока не прибудет медицинская помощь.
    • Не думайте, что человек мертв — СЛР может спасти жизнь человеку с тяжелой гипотермией, который может казаться мертвым. Они могут не дышать, у них может отсутствовать пульс, они могут быть холодными на ощупь, с фиксированными зрачками и жесткими, но они могут быть еще живы.

    Предотвращение переохлаждения на открытом воздухе

    Нахождение на холоде даже в течение короткого времени может быть опасным, если вы не подготовлены.Дрожь и чувство холода или онемения являются предупреждающими признаками того, что тело теряет слишком много тепла.

    К простым способам предотвращения гипотермии относятся:

    • Избегайте длительного пребывания на холоде.
    • Будьте внимательны к погодным условиям, которые могут увеличить риск переохлаждения, и действуйте соответственно. Например, искать укрытие во время метели.
    • При вождении в холодную погоду, особенно при наличии риска обледенения или снега на дороге, увеличивающих вероятность аварии, не полагайтесь на обогреватель автомобиля, чтобы согреться во время движения.Оденьтесь по погоде вне автомобиля и оставьте обогреватель выключенным, чтобы в случае потери дееспособности в результате аварии или снежной бури у вас было больше шансов избежать переохлаждения.
    • Носите несколько слоев одежды, чтобы удерживать тепло тела, а не один объемный слой. Натуральные волокна, такие как шерсть, лучше сохраняют тепло.
    • Используйте атмосферостойкий внешний слой, чтобы оставаться сухим.
    • Используйте перчатки, шарфы и носки с запасными частями, которые можно заменять, когда они намокают.
    • Носите утепленные сапоги.
    • Носите теплый головной убор.
    • Убедитесь, что ваша одежда и обувь не слишком тесны. Если ваше кровообращение ограничено, вы более склонны к переохлаждению.
    • Пейте много жидкости.
    • Регулярно питайтесь.
    • Делайте регулярные перерывы, чтобы снизить риск физической усталости.
    • Следите за точной температурой тела, взяв медицинский термометр из аптечки.
    • Немедленно смените мокрую одежду.
    • Избегайте употребления алкоголя, сигарет и кофеина.
    • Убедитесь, что в ваш комплект входит хороший запас водонепроницаемых спичек.

    Используйте систему напарников

    При участии в любых мероприятиях на свежем воздухе, связанных с потенциальным риском переохлаждения, таких как пешие прогулки или альпинизм, используйте «систему напарников» и проверяйте друг друга на наличие предупреждающих знаков. Возможно, вы не сможете распознать собственные симптомы гипотермии из-за спутанности сознания. Настоятельно рекомендуется обучение оказанию первой помощи.

    Гипотермия в домашних условиях

    Гипотермия может возникнуть в домашних условиях.Пожилые люди и некоторые люди с заболеваниями более восприимчивы к гипотермии. Риск можно снизить, если:
    • убедиться, что в доме достаточно тепла
    • обратиться за помощью в государственные учреждения для помощи в отоплении, еде и одежде, если это необходимо
    • проходить регулярные медицинские осмотры.

    Где можно получить помощь

    • В экстренных случаях звоните трижды ноль (000)
    • Ваш врач
    • Отделение неотложной помощи ближайшей больницы

    Лихорадка у взрослых Симптомы и лечение

    Когда вы едете по волнам озноба, за которым сразу же следует повышение температуры тела, это может быть утомительно.Для большинства взрослых это знакомый опыт американских горок, когда все признаки и симптомы указывают в одном направлении: начало лихорадки.

    Но как можно быть уверенным, что у тебя лихорадка? Вот что вам нужно знать:

    Какая температура является лихорадкой?
    Средняя нормальная температура тела взрослого человека составляет 98,2°F (37°C) 1 . Большинство медицинских работников считают температуру выше 100,4 ° F (38 ° C) признаком лихорадки 2 .

    Как долго будет держаться лихорадка?
    Продолжительность лихорадки может значительно различаться – в некоторых случаях она может длиться несколько часов, а в других случаях – в течение нескольких дней. 3 Продолжительность лихорадки зависит от ее причины и от того, как вы ухаживаете за собой во время болезни. Среди длинного списка возможных распространенных триггеров есть: респираторные инфекции, такие как грипп или простуда, инфекция уха или носовых пазух.

    4

    Каковы признаки и симптомы лихорадки?
    Общие симптомы лихорадки включают: Легкие или умеренные головные боли, учащенное сердцебиение, гиперемия кожи, чрезмерное потоотделение, дрожь или озноб, потеря аппетита и общая слабость. 5

    С другой стороны, если у вас жар, есть и хорошие новости: обычно это признак того, что ваше тело борется с болезнью или инфекцией. Лихорадка — это просто естественный способ защиты вашего организма.

    Советы для улучшения самочувствия:
    Оставайтесь дома и отдыхайте. Слушайте свое тело; он громко и ясно говорит вам, что вам нужно отдохнуть, и если вы проигнорируете его, вы можете вызвать дополнительный стресс, который, вероятно, отсрочит ваше выздоровление. 6

    Пейте много жидкости. Лихорадка, скорее всего, вызовет чрезмерное потоотделение, и если вы не восполните потерю жидкости, вы рискуете обезвоживаться.

    7 Если вы устали от питьевой воды, фруктовые соки, прозрачные супы и травяные чаи помогут напитать ваше тело и ускорить процесс выздоровления.

    Принимать лекарства. Ацетаминофен (содержащийся в продуктах TYLENOL®) поможет снизить температуру вашего тела 8 , облегчив ваше состояние.

    Расслабьтесь и сохраняйте спокойствие. Для облегчения оденьтесь поудобнее в легкие слои одежды и, при необходимости, уменьшите температуру в вашем доме. И то, и другое может помочь вам чувствовать себя более комфортно.

    Когда обращаться за медицинской помощью:
    Позвоните своему врачу или обратитесь за медицинской помощью при наличии любого из следующих состояний: 9

    • Ваша температура поднимается до 103°F или выше.
    • Лихорадка длится более трех дней.
    • Вы уже теряли сознание или чувствуете, что вот-вот потеряете сознание.
    • Вы испытываете спутанность сознания или чрезмерную сонливость.
    • У вас боли в груди или затрудненное дыхание.

    Лихорадка у взрослых — HSE.ie

    На этой странице представлена ​​общая информация о лихорадке. Если у вас есть ребенок с лихорадкой, см. лихорадку у детей.

    Нормальная температура вашего тела составляет от 36 до 36,8 градусов по Цельсию.

    Высокая температура или лихорадка у большинства людей – это температура тела 38 градусов Цельсия или выше.Это может быть признаком того, что вы нездоровы. Обычно это означает, что у вас инфекция, такая как простуда. Но это также может быть связано с более серьезными инфекциями, такими как COVID-19 (коронавирус).

    Прочтите о симптомах COVID-19

    Даже если у вас нет высокой температуры, вы все равно можете быть серьезно больны. Поэтому важно смотреть на все ваши симптомы.

    Лихорадка обычно возникает в результате борьбы организма с вирусной или бактериальной инфекцией.

    Лихорадка обычно держится от 3 до 5 дней, и большинство людей выздоравливают от легкой лихорадки при самолечении в домашних условиях.

    Симптомы

    Легкая лихорадка (от 38 до 38,9 градусов Цельсия)

    При легкой лихорадке у вас могут покраснеть щеки, вы чувствуете усталость и тепло на ощупь. Как правило, вы сможете заниматься обычной повседневной деятельностью.

    Высокая температура (от 39 до 39,9 градусов Цельсия)

    При высокой температуре вам будет жарко на ощупь. Вы можете не чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы идти на работу, и у вас могут быть боли.

    Очень высокая температура (40 градусов по Цельсию или выше)

    При очень высокой температуре вам обычно хочется оставаться в постели или вести малоподвижный образ жизни – вы не будете чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы заниматься обычными делами.Вы почувствуете жар на ощупь и, возможно, потеряете аппетит.

    Когда обращаться к врачу общей практики

    Маленькие дети и беременные женщины

    Дети младше 3 месяцев с лихорадкой должны быть осмотрены врачом общей практики. Свяжитесь с врачом общей практики, если вашему ребенку от 3 до 6 месяцев и у него высокая или очень высокая температура. Узнайте больше о лихорадке у детей.

    Если вы беременны и у вас температура 38,5 градусов Цельсия или лихорадка, которая длится 3 дня и более, обратитесь к своему терапевту. Они должны следить за воздействием лихорадки на вашего ребенка.

    Другие возрастные группы

    Младенцы старшего возраста, дети и взрослые обычно не нуждаются в какой-либо медицинской помощи при легкой лихорадке, особенно если в остальном вы чувствуете себя хорошо.

    Вам следует обратиться к врачу, если у вас:

    • у вас очень высокая температура (более 40 градусов по Цельсию)
    • лихорадка сохраняется после 3 дней домашнего лечения или вам кажется, что вам становится хуже
    • дрожь или неконтролируемая дрожь, или у вас стучат зубы, и это не прекращается в течение часа или около того
    • у вас сильная головная боль, которая не проходит после приема болеутоляющих
    • у вас проблемы с дыханием
    • у вас спутанность сознания или необычная сонливость
    • недавно путешествовали за границей

    Причины лихорадки

    Лихорадка обычно вызывается вирусной или бактериальной инфекцией.Лихорадка — это способ организма бороться с инфекцией. Повышение температуры внутри вашего тела помогает убить вирус или бактерии, вызывающие инфекцию.

    Обычные состояния, которые могут вызвать лихорадку, включают:

    • инфекции дыхательных путей
    • грипп (грипп) и гриппоподобные состояния
    • простуда
    • кишечные инфекции (гастроэнтерит)
    • ушные инфекции (тонзиллит)
    • 0
    • ушные инфекции
    • инфекции почек или мочевыводящих путей
    • распространенные детские болезни, такие как ветряная оспа, скарлатина, краснуха (немецкая корь), коклюш и ревматическая лихорадка

    У вас может быть легкая лихорадка после вакцинации.

    Взрослым не следует принимать парацетамол до или после вакцинации. Это может сделать вакцину менее эффективной.

    Лечение

    Лекарства от лихорадки

    Лихорадка — это способ организма бороться с инфекцией. Лекарства не нужны при легкой лихорадке, но вы можете использовать парацетамол, если у вас также есть головная боль, боль или недомогание.

    Самоконтроль

    • Пейте много жидкости, особенно воды (лучше всего понемногу и часто). Старайтесь выпивать от 2 до 3 литров в течение 24 часов, пока у вас жар.Это уменьшит риск обезвоживания.
    • Больше отдыхайте. Спать по 2-3 часа за раз немного лучше, чем просто отдыхать.
    • Убедитесь, что температура в помещении комфортная – не слишком жарко и не слишком холодно.
    • Если возможно, откройте окно для проветривания, но избегайте сквозняков.
    • Носите легкую одежду и используйте более легкое постельное белье.
    • Не используйте грелки или электрические одеяла.
    • Прохладной тканью вымойте лицо, руки и шею.
    • Регулярно меняйте постельное белье и одежду.

    Температура тела | HealthLink до н.э.

    Обзор испытаний

    Температура тела — это мера способности вашего тела вырабатывать тепло и избавляться от него. Тело очень хорошо поддерживает свою температуру в безопасном диапазоне, даже когда температура вне тела сильно меняется.

    • Когда вам слишком жарко, кровеносные сосуды в вашей коже расширяются и переносят избыточное тепло на поверхность кожи. Вы можете начать потеть. Испаряясь, пот помогает охладить тело.
    • Когда вам слишком холодно, ваши кровеносные сосуды сужаются. Это уменьшает приток крови к коже, чтобы сохранить тепло тела. Вы можете начать дрожать. Когда мышцы дрожат таким образом, это помогает производить больше тепла.

    Температуру тела можно измерить во многих местах на теле. Наиболее распространенными являются рот, ухо, подмышка и прямая кишка. Температуру также можно измерить на лбу.

    Термометры калибруются либо в градусах Цельсия (°C), либо в градусах Фаренгейта (°F), в зависимости от местных обычаев.Температуру в Канаде чаще всего измеряют в градусах Цельсия. Это также является стандартом в большинстве других стран.

    Нормальная температура тела

    Большинство людей считают нормальной температурой тела оральную температуру (во рту) 37°C (98,6°F). Это средняя нормальная температура тела. Ваша нормальная температура на самом деле может быть на 0,6°C (1°F) или более выше или ниже этого значения. Кроме того, ваша нормальная температура изменяется на целых 0,6 ° C (1 ° F) в течение дня, в зависимости от того, насколько вы активны, и от времени суток.Температура тела очень чувствительна к уровню гормонов. Таким образом, температура женщины может быть выше или ниже, когда у нее овуляция или менструальный период.

    Показания ректальной или ушной температуры будут немного выше, чем оральные. Температура, измеренная в подмышечной впадине, будет немного ниже, чем оральная. Наиболее точным способом измерения температуры является ректальное измерение.

    Лихорадка

    У большинства взрослых оральная или подмышечная температура выше 37,6°C (99.7°F) или ректальная или ушная температура выше 38,1°C (100,6°F) считается лихорадкой. У ребенка лихорадка, когда ректальная температура выше 38°C (100,4°F) или подмышечная (подмышечная) температура выше 37,5°C (99,5°F). Младенцы в возрасте до 3 месяцев с ректальной температурой 38°C (100,4°F) или выше или подмышечной (подмышечной) температурой 37,5°C (99,5°F) или выше должны быть осмотрены врачом.

    Лихорадка может возникнуть как реакция на:

    • Инфекция. Это самая частая причина лихорадки.Инфекции могут поражать все тело или одну его часть.
    • Лекарства. К ним относятся антибиотики, опиоиды, антигистаминные препараты и многие другие. Это называется «наркотическая лихорадка». Такие лекарства, как антибиотики, напрямую повышают температуру тела. Другие лекарства препятствуют сбросу температуры тела, когда другие факторы вызывают повышение температуры.
    • Тяжелая травма или травма. Это может включать сердечный приступ, инсульт, тепловой удар или ожоги.
    • Другие медицинские состояния. К ним относятся артрит, гипертиреоз и даже некоторые виды рака, такие как лейкемия и рак легких.

    Низкая температура тела (гипотермия)

    Если единственным симптомом является низкая температура тела, беспокоиться не о чем. Если низкая температура тела сопровождается другими симптомами, такими как озноб, дрожь, проблемы с дыханием или спутанность сознания, то это может быть признаком более серьезного заболевания.

    Низкая температура тела обычно бывает от пребывания на улице в холодную погоду. Но это также может быть вызвано употреблением алкоголя или наркотиков, шоком или некоторыми заболеваниями, такими как диабет или гипотиреоз.

    Низкая температура тела может быть при инфекции. Это чаще всего встречается у новорожденных, пожилых людей или ослабленных людей. Очень серьезная инфекция, такая как сепсис, также может вызывать аномально низкую температуру тела.

    Высокая температура тела (тепловой удар)

    Тепловой удар возникает, когда организм не может контролировать собственную температуру и температура тела продолжает повышаться. Симптомы теплового удара включают психические изменения (такие как спутанность сознания, делирий или потеря сознания) и покраснение, жар и сухость кожи даже под мышками.

    Тепловой удар может быть смертельным. Требуется неотложная медицинская помощь. Это вызывает сильное обезвоживание и может привести к тому, что органы тела перестанут работать.

    Существует два типа теплового удара.

    • Классический тепловой удар может случиться даже тогда, когда человек мало что делает, пока жарко и тело не успевает достаточно хорошо охладиться за счет потоотделения. Человек может даже перестать потеть. Классический тепловой удар может развиваться в течение нескольких дней. Младенцы, пожилые люди и люди с хроническими проблемами со здоровьем подвергаются наибольшему риску этого типа теплового удара.
    • Тепловой удар при физической нагрузке может случиться, когда человек работает или занимается спортом в жарком месте. Человек может много потеть, но тело все равно производит больше тепла, чем может потерять. Это приводит к повышению температуры до высоких значений.

    Почему это делается

    Температура тела измеряется до:

    • Проверить температуру.
    • Проверьте наличие очень низкой температуры тела у людей, подвергшихся воздействию холода.
    • Проверка на очень высокую температуру тела у людей, подвергшихся воздействию тепла.
    • Узнайте, насколько хорошо действует жаропонижающее лекарство.
    • Помогите женщине спланировать беременность, узнав, есть ли у нее овуляция.

    Как подготовить

    Когда вы почувствуете себя хорошо, несколько раз измерьте температуру. Это поможет вам узнать, что является нормальным для вас. Проверяйте температуру утром и вечером. Температура тела может варьироваться на целых 0,6°C (1°C) в течение дня.

    Перед измерением температуры:

    • Подождите не менее 20–30 минут после того, как вы покурили, поели или выпили горячую или холодную жидкость.
    • Подождите не менее часа после тяжелой тренировки или горячей ванны.

    Существуют различные типы термометров.

      • Электронные термометры изготовлены из пластика и имеют форму карандаша. У них есть окно дисплея на одном конце и датчик температуры на другом конце. Эти термометры можно использовать во рту, прямой кишке или подмышке. Они просты в использовании и легко читаются. Если вы покупаете этот тип термометра, проверьте информацию о его точности на упаковке.
      • Ушные термометры изготовлены из пластика и имеют различную форму. Небольшой конусообразный конец термометра помещается в ухо. Температура тела отображается на цифровом дисплее. Результаты появляются за считанные секунды. Некоторые модели также показывают, какими будут оральные и ректальные показания.
      • Термометры для височных артерий имеют небольшую «чашечку», которую перемещают по коже над артерией в области лба. Продукты для измерения температуры височной артерии (термометр на лбу ребенка) в домашних условиях еще не показали себя достаточно точными или надежными для домашнего использования.

    Не рекомендуется использовать стеклянные термометры, содержащие ртуть. Если у вас есть стеклянный термометр, обратитесь в местное отделение здравоохранения, чтобы узнать, как безопасно его утилизировать. Если вы разбили стеклянный термометр, немедленно позвоните в местный токсикологический центр.

    Как это делается

    Прежде чем измерять температуру, прочтите инструкции по использованию термометра вашего типа. Некоторые распространенные способы измерения температуры описаны ниже.

    Как измерить температуру во рту

    Пероральный (через рот) – наиболее распространенный метод измерения температуры.Этот метод можно использовать для детей старше 5 лет. Чтобы получить точные показания, человек должен дышать через нос. Если это невозможно, используйте прямую кишку, ухо или подмышку для измерения температуры.

    1. Поместите термометр под язык, чуть ближе к центру. Попросите человека плотно сомкнуть губы вокруг него.
    2. Оставьте термометр на месте на необходимое время. Засекайте время с помощью часов или часов.Некоторые цифровые термометры издают серию коротких звуковых сигналов после окончания измерения.
    3. Снимите термометр и прочтите показания.
    4. Очистите цифровой термометр прохладной мыльной водой и ополосните его перед тем, как убрать.

    Как измерить ректальную температуру

    Это самый точный способ измерения температуры тела. Рекомендуется для младенцев, маленьких детей и людей, которые не могут безопасно держать термометр во рту. Используйте ректальный термометр, только если вам это удобно.Он также используется, когда очень важно получить наиболее точные показания.

      1. Нанесите смазку или вазелин, например, вазелин, на колбу термометра. Это облегчит вставку.
      2. С младенцем или маленьким ребенком положите его животом к себе на колени или на удобную поверхность. Если ребенок не может безопасно лежать на животе, положите его на спину. Выберите тихое место, чтобы ребенок не отвлекался и не слишком много двигался.
      3. Одной рукой раздвиньте ягодицы ребенка. Другой рукой осторожно введите конец термометра с грушей в задний проход. Продвиньте его примерно на 1,25 см (0,5 дюйма) до 2 см (1 дюйм). Не заставляйте его в прямую кишку. Держите термометр двумя пальцами близко к анусу (не ближе к концу термометра).
      4. Оставьте термометр на месте на необходимое время. Засекайте время с помощью часов или часов. Некоторые цифровые термометры издают серию коротких звуковых сигналов после окончания измерения.
      5. Снимите термометр и прочтите показания.
      6. Очистите цифровой термометр прохладной мыльной водой и ополосните его перед тем, как убрать.
         

    Не используйте термометр для измерения оральной температуры после того, как он использовался для измерения ректальной температуры.

    Как измерить подмышечную (подмышечную) температуру

    Измерение температуры в подмышечной впадине может быть не таким точным, как измерение оральной или ректальной температуры.

      1. Поместите термометр под руку так, чтобы груша находилась в центре подмышечной впадины.
      2. Прижмите руку к телу и оставьте термометр на месте на необходимое время. Засекайте время с помощью часов или часов.
      3. Снимите термометр и прочтите показания.
      4. Очистите цифровой термометр прохладной мыльной водой и ополосните его перед тем, как убрать.

    Как измерить ушную (барабанную) температуру

    Этот метод рекомендуется для детей старше 2 лет. Перед использованием ушные термометры могут нуждаться в очистке.

      1. Убедитесь, что датчик чист и на нем нет мусора. Если он загрязнен, осторожно протрите его чистой тканью. Не помещайте термометр под воду.
      2. Чтобы сохранить датчик в чистоте, используйте одноразовый чехол для датчика. Используйте новый чехол каждый раз, когда измеряете температуру уха.
      3. Включите термометр.
      4. Аккуратно потяните мочку уха назад. Это поможет вам поместить зонд в слуховой проход.
      5. Отцентрируйте наконечник зонда в ухе и осторожно надавите внутрь по направлению к барабанной перепонке.Не вставляйте его силой.
      6. Нажмите кнопку «вкл.», чтобы отобразить показания температуры.
      7. Снимите термометр и выбросьте использованную крышку.

    Каково это

    Измерение оральной температуры вызывает лишь легкий дискомфорт. Вы должны держать термометр под языком и удерживать его на месте губами.

    Измерение ректальной температуры может вызвать небольшой дискомфорт, но это не должно быть болезненно.

    Измерение ушной температуры практически не вызывает дискомфорта.Зонд вставляется не очень глубоко в ухо и дает показания всего за несколько секунд.

    Измерение температуры подмышек не вызывает дискомфорта.

    Риски

    Вероятность возникновения проблемы при измерении температуры очень мала.

    При измерении ректальной температуры не вводите термометр более чем на 1,25 см (0,5 дюйма) до 2,5 см (1 дюйм). Проталкивание дальше может быть болезненным и может повредить прямую кишку.

    Результаты

    Температура тела — это мера способности вашего тела вырабатывать тепло и избавляться от него.

    Если вы сообщаете своему врачу о измерении температуры, обязательно укажите, где она была измерена: во рту, прямой кишке, подмышке или ухе.

    Температура тела

    Обычный:

    Средняя нормальная температура составляет 37°C (98,6°F). Но это может быть ненормально для вас. Ваша температура также меняется в течение дня. Обычно она минимальна ранним утром. Ранним вечером она может подняться на 0,6°C (1°F).Ваша температура также может повыситься на 0,6°C (1°F) или более, если вы тренируетесь в жаркий день.

    Температура тела женщины часто изменяется на 0,6°C (1°F) или более в течение менструального цикла. Он достигает своего пика во время овуляции.

    Ненормальный:

    Ушная или ректальная температура

    • Лихорадка: от 38°C (100,4°F) до 39,9°C (103,8°F)
    • Высокая температура: 40°C (104°F) и выше

    Новорожденные в возрасте до 3 месяцев с ректальной температурой 38°С (100.4°F) или выше.

    Температура подмышек

    • Лихорадка: от 37,6°C (99,7°F) до 39,4°C (102,9°F)
    • Высокая температура: 39,8°C (103,6°F) и выше

    Ректальная или ушная температура менее 36,1°C (97°F) является низкой температурой тела (гипотермией).

    Что влияет на тест

    Показания температуры могут быть неточными, если:

    • Вы не держите рот закрытым вокруг термометра при измерении температуры полости рта.
    • Вы не оставляете термометр на месте достаточно долго, прежде чем считать его.
    • Вы не туда поставили термометр.
    • Вы не следуете инструкциям, прилагаемым к термометру.
    • В термометре разряжена или разряжена батарея.
    • Вы измеряете температуру полости рта в течение 20 минут после курения или употребления горячей или холодной жидкости.
    • Вы измеряете температуру в течение часа после интенсивной тренировки или принятия горячей ванны.

    О чем думать

    • Термометры с цифровым дисплеем обычно имеют батарею. Если в вашем термометре используется батарейка, убедитесь, что она работает, прежде чем измерять температуру.
    • Не рекомендуется использовать стеклянные термометры, содержащие ртуть. Если у вас есть стеклянный термометр, обратитесь в местное отделение здравоохранения, чтобы узнать, как безопасно его утилизировать. Если вы разбили стеклянный термометр, немедленно позвоните в местный токсикологический центр.
    • Лихорадка может вызвать дискомфорт.Чтобы уменьшить дискомфорт, носите легкую одежду и используйте светлое постельное белье. Теплая (не прохладная) ванна или душ могут снизить температуру тела. Лихорадка также может привести к обезвоживанию, поэтому важно пить много жидкости.

    Чтобы узнать больше о лихорадке, см.:

    Ссылки

    Консультации по другим работам

    • Auwaerter PG (2007). Подход к больному с лихорадкой. В LR Barker et al., ред., Принципы амбулаторной медицины, 7-е изд., стр. 457–465.Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
    • Эль-Радхи А.С., Барри В. (2006). Термометрия в педиатрической практике. Архив болезней в детстве, 91 (4): 351–356.

    Кредиты

    Дата адаптации: 15.09.2021

    Адаптировано: HealthLink BC

    Проверка адаптации

    : HealthLink BC

    Дата адаптации: 15.09.2021

    Адаптировано: HealthLink BC

    Проверка адаптации

    : HealthLink BC

    Лихорадка – нормальная и повышенная температура тела, лекарства от лихорадки и многое другое

    О ПРОСТУДЕ И ГРИППЕ

    На этой странице

    Лихорадка является одним из симптомов COVID-19 .Даже если у вас легкие симптомы, немедленно пройдите тест на COVID-19 — используйте инструмент для проверки симптомов лихорадки , если вы не знаете, что делать.

    Что такое лихорадка?

    Вероятно, у вас жар, если температура 38°C или выше.

    Нормальная температура составляет около 36-37°C, хотя это зависит от вашего возраста, того, чем вы занимаетесь, времени суток и способа измерения.

    Высокая температура может быть вызвана:

    ПРОВЕРЬТЕ СВОИ СИМПТОМЫ — Используйте лихорадку Проверка симптомов и узнайте, нужно ли вам обратиться за медицинской помощью.

    Что делать, если у меня жар?

    Если у вас высокая температура, вы можете сделать несколько вещей, чтобы справиться с этим состоянием:

    • важно избегать обезвоживания, поэтому пейте много чистой безалкогольной жидкости
    • кубики льда или напитки со льдом могут успокаивать
    • носите легкую одежду и избегайте использования одеял, одеял или стеганых одеял в постели, так как это может привести к перегреву и повышению температуры
    • поддерживать в комнате комфортную температуру
    • отдыхайте и избегайте тяжелых физических нагрузок, пока симптомы не исчезнут
    • избегайте холодных ванн и обтирания губкой — это может заставить вас или вашего ребенка чувствовать себя более некомфортно
    • обратитесь к врачу, если лихорадка не проходит или вы обеспокоены

    Если вы ухаживаете за больным ребенком, перейдите сюда для получения информации о лихорадке и высокой температуре у детей или просмотрите эту инфографику.

    Каковы лучшие лекарства от лихорадки?

    Нет необходимости принимать лекарства от лихорадки, если вы не испытываете дискомфорта.

    Если вы испытываете дискомфорт, учтите:

    Прежде чем принимать какие-либо лекарства, вы должны убедиться, что их прием безопасен:

    • при любых заболеваниях, которые у вас могут быть
    • с любыми другими лекарствами, которые вы принимаете
    • если вы беременны или кормите грудью

    Вы можете сделать это, прочитав информационный буклет внутри упаковки или обратившись к фармацевту.

    Если у ребенка до 5 лет высокая температура, но он не проявляет никаких признаков недомогания, лучше всего не давать ему никаких лекарств. Поговорите со своим врачом или посетите веб-сайт Choose Wisely Australia для получения дополнительной информации.

    Как мне измерить чью-то температуру?

    С помощью термометра можно быстро и легко измерить чью-то температуру. Убедитесь, что термометр чистый, и сначала прочтите инструкции производителя.

    Термометр можно купить в аптеке или супермаркете.

    Мы рекомендуем использовать цифровой термометр, если таковой имеется. Цифровые термометры можно использовать для измерения температуры в любой из подмышек.

    При измерении подмышки:

    • Приложите термометр непосредственно к коже под мышкой.
    • Аккуратно прижмите руку к телу.

    Ознакомьтесь с инструкциями производителя, чтобы узнать, как долго вам нужно оставлять термометр на месте.

    Измерение температуры у ребенка

    Если вы измеряете температуру у ребенка, оставайтесь с ним во время измерения и уберите термометр после этого, чтобы он не играл с ним.

    Какие типы термометров существуют?

    Ушные термометры

    Ушные термометры быстры и просты в использовании, но они дороги и могут быть неточными, если термометр неправильно размещен в ухе. Прочтите инструкции производителя, чтобы узнать, как поместить термометр в ухо и сколько времени займет измерение.

    Ленточные термометры

    Ленточные термометры, которые вы держите на лбу человека, не являются точным способом измерения его температуры.

    Стеклянные ртутные термометры

    Стеклянные ртутные термометры больше не используются в больницах и недоступны для покупки. Они могут разбиться, выпустив мелкие осколки стекла и сильно ядовитую ртуть. Не следует пользоваться ртутными термометрами. Если кто-то подвергся воздействию ртути, немедленно обратитесь за медицинской помощью, позвонив в Информационный центр по отравлениям по телефону 13 11 26.

    .

    Когда мне следует обратиться к врачу?

    Немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка повышена температура и ему меньше 3 месяцев, или если ему становится хуже, он сонлив и не реагирует, кажется обезвоженным или не хочет пить, его рвет, у него ригидность затылочных мышц или он выглядит очень расстроенным .

    Взрослые с лихорадкой должны немедленно обратиться к врачу, если у них сильная головная боль, чувствительность к яркому свету, необычная кожная сыпь, ригидность затылочных мышц, рвота, спутанность сознания, затрудненное дыхание, боль в животе, судороги или спутанность сознания.

    НАЙТИ МЕДИЦИНСКУЮ УСЛУГУ — Поисковая служба поможет вам найти врачей, аптеки, больницы и другие службы здравоохранения.

    Высокая температура: симптомы, на которые стоит обратить внимание

    Несколько недель назад мы начали публиковать в блогах серию сообщений о болезнях, которые вызвали наибольшее количество вызовов врачей на дом в нерабочее время.Первое место в этом списке занимает высокая температура. Лихорадка, вызванная различными фоновыми состояниями, часто является первым и наиболее важным показателем нездоровья. Это также первый тревожный симптом. На самом деле тяжесть лихорадки и основного заболевания не коррелируют. Например, субфебрильная температура может быть вызвана серьезным заболеванием, таким как менингит. Эта статья даст вам некоторые идеи о том, что может вызвать высокую температуру, и даст вам соответствующие симптомы, на которые следует обратить внимание.

    Что считается высокой температурой?

    Нормальная температура тела для взрослого и ребенка составляет 37°С, но она также зависит от индивидуальных особенностей, которые могут вызывать незначительные колебания в зависимости от времени суток.Нормальная температура тела будет определяться:

    • Возраст человека
    • Последние действия, которые они выполняли (например, если вы очень долго находились на солнце)
    • Время дня или ночи
    • Часть тела, в которой измеряется температура (ухо и под языком обычно считаются более точными, чем, скажем, в подмышечной впадине).

    Температура тела 37-39°C считается легкой лихорадкой. Все что от 39 до 42 это высокая температура и выше 42.4°C лихорадка очень опасна и может нанести серьезный, долговременный ущерб. По данным Better Health Channel, лихорадка может быть вызвана некоторыми из следующих факторов:

    • Вирусы, вызывающие грипп, простуду или инфекции верхних дыхательных путей.
    • Бактериальные инфекции, такие как тонзиллит, пневмония или инфекции мочевыводящих путей.
    • Тропические болезни, такие как малярия или брюшной тиф.
    • Тепловой удар.
    • Злокачественные опухоли.

    Помните, что более высокая температура тела — это способ организма бороться с инфекцией.Таким образом, при обычном заболевании легкая лихорадка длится несколько дней и проходит сама по себе. Обычно достаточно безрецептурных жаропонижающих и обезболивающих препаратов. За лихорадкой у детей нужно следить очень внимательно, поэтому обратитесь к врачу общей практики, если у вашего ребенка температура выше, чем обычно. У детей в возрасте до 3 месяцев лихорадка встречается редко, поэтому, опять же, терапевт должен быть вашим первым портом захода.

    Общие симптомы лихорадки:

    Хороший термометр даст вам точные показания температуры тела, так что это ваш первый и лучший индикатор лихорадки.Однако, по данным клиники Майо, лихорадка будет сопровождаться некоторыми из следующих симптомов:

    • Потливость
    • Дрожь
    • Головная боль
    • Мышечные боли
    • Потеря аппетита
    • Обезвоживание
    • Общая слабость

    У детей обратите внимание на эти дополнительные симптомы и немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы их обнаружите:

    • Вялость или раздражительность, многократная рвота, сильная головная боль или боль в животе или любые другие симптомы, вызывающие значительный дискомфорт.
    • У него жар после того, как его оставили в раскаленной машине. Немедленно обратитесь за медицинской помощью.
    • Лихорадка, которая держится более трех дней (у детей в возрасте 2 лет и старше).
    • Выглядит вялым и плохо смотрит вам в глаза.

    Помните, что у малышей может быть жар по целому ряду причин. Умеренная температура держится всего несколько дней и обычно является симптомом безвредной вирусной или бактериальной инфекции. Иногда, тем не менее, высокая температура, которая длится намного дольше, может быть признаком основного хронического, длительного заболевания или заболевания.Высокая температура у детей может привести к обезвоживанию организма, галлюцинациям и так называемым фебрильным судорогам (потеря сознания с дрожанием конечностей). Последние пугают, но в большинстве случаев долговременных повреждений не бывает. Однако следите за этими симптомами и немедленно обратитесь за медицинской помощью.

    Высокие температуры у взрослых вызывают меньше беспокойства. Теоретически высокая температура тела борется с вирусами и патогенами и помогает стимулировать иммунную систему, делая ее более эффективной в борьбе с бактериями.Но самодовольство не помогает.

    Обратитесь к врачу общей практики, если вы страдаете от:

    • Сильный солнечный ожог
    • Если существующая лихорадка длится более 3 дней.
    • Лихорадка следует за иммунизацией – это указывает на реакцию и требует срочного лечения.
    • Лихорадка является реакцией на лекарства.
    • Воспалительные состояния.
    • После серьезной травмы или операции — это может указывать на серьезную послеоперационную инфекцию.
    • Если лихорадка сопровождается ознобом и стуком зубов.

    Диагностика лихорадки

    Если вы обратитесь за советом к своему терапевту в случае лихорадки, терапевт может порекомендовать анализы, которые могут включать образцы мочи, крови, кала или тканей. Образцы помогут лаборантам определить происхождение и причину лихорадки, которая обычно является патогеном или вирусом. Если они окажутся безрезультатными, могут потребоваться дополнительные тесты, включая рентген, компьютерную томографию или ультразвук.

    Средства от лихорадки

    Легкая или слегка высокая лихорадка требует некоторых простых, здравомыслящих домашних средств, прежде чем будет доступна медицинская помощь.Better Health Channel рекомендует:

    • Пейте много воды для обезвоживания : Когда лихорадка все еще высока, старайтесь пить много воды. Обезвоживание вызывает у человека головокружение, мышечные спазмы, низкое кровяное давление и даже судороги. Избегайте алкоголя, чая или кофе, чтобы предотвратить обезвоживание.
    • Принимайте безрецептурные жаропонижающие препараты : Нурофен, Панадол и т. д. следует принимать для снижения температуры, если у вас нет аллергии на какой-либо из них.Принимайте их только в рекомендованной дозировке.
    • Носите легкую одежду: Наденьте легкую одежду, обеспечивающую циркуляцию воздуха. Избавьтесь от тяжелых одеял, удерживающих избыточное тепло, что может продлить лихорадку.
    • Много отдыхайте: Достаточный отдых помогает вашему телу быстрее восстановить нормальную температуру тела, укрепляя иммунную систему.
    • Избегайте душа: Это может привести к сужению кровеносных сосудов, удерживая тепло тела.

    В большинстве случаев лихорадка — это всего лишь борьба организма с инфекцией.Но внимательно следите за сопутствующими симптомами, особенно у ребенка. Обратитесь к врачу, как только заметите тревожный симптом.

    Этот блог создан компанией DoctorDoctor, которая предоставляет доступ к медицинской помощи на дому в нерабочее время врачам общей практики и их пациентам в Мельбурне, Перте, Сиднее и Брисбене.

    Медицинская информация, опубликованная на этом веб-сайте, носит только общий характер и не предназначена для замены информированного профессионального медицинского совета или клинической помощи.Если у вас есть особые проблемы со здоровьем, вам следует проконсультироваться с квалифицированным специалистом в области здравоохранения, например, с вашим лечащим врачом.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.