Диарея после каждого приема пищи: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Содержание

Понос после каждого приема пищи, причины, диагностика, лечение

Функциональная диарея, то есть понос после каждого приема пищи – явление нередкое и доставляющее больным множество серьезных неудобств. Однако часто люди отказываются идти к врачу с такой неприятной проблемой, надеясь, что она исчезнет сама, или пытаясь облегчить свое состояние приемом лекарств.

Причин у такого состояния может быть достаточно много, и только врач сможет точно определить причину болезни и назначить соответствующее лечение. Диарея – явление далеко не безобидное, поэтому не стоит отказываться от профессионального лечения.

Основные причины возникновения диареи после еды

Правильное питание — залог здорового кишечника.

Если сразу после приема пищи наблюдается частый жидкий стул, это говорит о функциональных нарушениях в работе кишечника: пищевой комок быстро продвигается по ЖКТ, при этом пища должным образом не переваривается и не усваивается.

Причин у такого состояния может быть несколько:

  1. Нарушения работы нервной системы. Такое состояние известно как «медвежья болезнь» или синдром раздраженного кишечника. С ним больной может столкнуться в период затяжного стресса, например, синдром может возникнуть у студентов во время сессии. Неврогенная диарея обычно является только частью комплекса симптомов, длительный стресс может привести к вегетососудистой дистонии и различным неврозам.
  2. Инфекционное поражение кишечника. Это более резкая, но возможная причина: организм стремится освободить кишечник от пищи, которую он считает опасной. Чтобы устранить болезненное состояние, необходимо справиться с его причиной медикаментозными методами.
  3. Дисбактериоз. Это нарушение микрофлоры кишечника, которое может развиться после длительного приема антибиотиков или нарушения режима питания. Если организм не справляется с перевариванием пищи, он стремится от нее избавиться, что может привести к диарее.

Кишечное расстройство может также стать следствием употребления непривычной или испорченной пищи. В этом случае оно длится не больше 1-2 дней, а если процесс не прекращается, необходимо обращаться к врачу. 

Диарея не только приносит неприятные ощущения и мешает повседневной жизни: частый жидкий стул приводит к обезвоживанию организма и вымыванию важнейших микроэлементов, таких как магний и калий. Особенно опасна она для детей, поэтому маленьких пациентов нужно как можно быстрее доставить к врачу.

Методы диагностики

Квалифицированный врач всегда поможет в лечении.

Как определить, что пора обращаться к специалисту? Прежде всего, нужно обратить внимание на характер заболевания. Если в кале нет гноя и крови, это говорит об отсутствии серьезных поражений кишечника.

Если он имеет сальный вид и резкий неприятный запах, это является признаком присутствия жира в каловых массах, то есть переваривание пищи не завершается. Врач подробно расспросит больного о частоте стула, о появлении позывов в ночное время и о режиме питания.

Признаками инфекции станут повышение температуры, вздутие живота, тошнота, ухудшение общего самочувствия. Если имеется подозрение на кишечную инфекцию, врач может предложить лечение в стационаре, чтобы исключить заражение окружающих.

Будет назначен ряд анализов, который подтвердит или опровергнет наличие инфекции. Намного чаще причиной постоянной диареи становится нервное расстройство, таким образом организм реагирует на длительное перенапряжение.

В этом случае позывы наблюдаются утром сразу после завтрака и днем после приемов пищи, а ночью больной спокойно спит, не чувствуя никакого дискомфорта. Анализ крови и стула не выявляет никаких признаков инфекции или иных нарушений работы кишечника. 

Самым действенным методом лечения в этом случае станет устранение причины стресса: как только состояние нервной системы нормализуется, все соматические проявления нервных расстройств уйдут сами собой. 

Однако диагноз «неврогенная диарея» может быть поставлен только после всех исследований, подтверждающих отсутствие дисбактериоза и инфекционных заболеваний. Достаточно сложно диагностировать такое состояние у детей: часто они стесняются говорить о проблеме, а проблемы с учебой или в общении со сверстниками могут приводить к тяжелым проявлениям нервного расстройства.

Народные и медикаментозные методы лечения функциональной диареи

Лучше не мешать очищению организма при первом расстройстве.

Что делать, если неприятное состояние застает врасплох, и проблему приходится решать немедленно? Есть ряд народных средств, которые помогут устранить проявления диареи и благотворно воздействуют на работоспособность кишечника:

  • Можно использовать для лечения отвар дубовой коры. Она заваривается кипятком, принимать отвар можно по стакану сразу после приема пищи. Использовать его можно два раза в день, например, утром и вечером. Обычно нескольких приемов бывает достаточно, чтобы справиться с нарушением работы кишечника. 
  • Простой рецепт против поноса: обычная гречневая каша без соли. Необходимо съесть несколько ложек каши на голодный желудок, и дальнейших проблем с поносом не возникнет.
  • Против поноса у детей можно использовать следующее средство: нужно измельчить один мускатный орех, затем полученный порошок растворяется в стакане молока. Смесь нужно давать по чайной ложке, принимать ее нужно через каждые 4 часа.
  • Закрепляющими свойствами также обладает крепкий чай, отвар желудей и еще некоторые народные средства. В их числе экстремальный рецепт: в 100 г водки растворяется чайная ложка соли. Принять средство нужно сразу после еды.

Если есть возможность, необходимо предварительно получить консультацию врача: понос является одной из защитных реакций организма, и с его помощью кишечник очищается от токсичных веществ. Если помешать этому процессу, возможна серьезная интоксикация: причиной поноса может оказаться инфекция или отравление.

Если кишечное расстройство возникло впервые, рекомендуется не мешать процессу очищения, обеспечив больного теплым обильным питьем для предотвращения обезвоживания. Поможет прием активированного угля, кроме того, необходимо лечебное голодание.

Поскольку пища все равно не переваривается должным образом, принимать ее повторно – все равно что бросать уголь в топку. Голодание с обильным питьем рекомендуется примерно в течение суток. Если же диарея наблюдается постоянно примерно в одно и то же время, больного не беспокоят ночные позывы, но они возникают сразу после приемов пищи, скорее всего, речь идет именно о неврологическом расстройстве, и желательно как можно быстрее устранить его причину.

В период стресса врач может назначить успокоительные препараты, а при затяжных неврозах и сильных стрессах – антидепрессанты. Диарея в этом случае является только одним из проявлений заболевания, и потребуется комплексное лечение нервной системы.

Как лечить понос вы узнаете из видеоматериала:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.


Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Понос после приема пищи – Лечение поноса

В нормальном состоянии опорожнение кишечника у взрослого человека происходит 1-2 раза в сутки. Однако по разным причинам организм может давать сбой, что приводит к поносу после приема пищи. Эта проблема довольно распространена и встречается у взрослых и детей. Нередко человек не обращается в таких случаях к врачу, а пытается сам справиться с проблемой или просто старается не замечать ее. Но частый понос, тем более, если он сопровождается болями в животе, может свидетельствовать о некоторых серьезных заболеваниях или нарушениях работы организма.

После каждого приема пищи понос

Понос, возникающий каждый раз после приема пищи, носит название «функциональная диарея». Причин ее появления может быть много. Помочь выявить, что именно послужило причиной для такого состояния, сможет только врач. Нужно помнить, что диарея далеко не так безобидна, как многие считают, она может привести к серьезным последствиям, а также быть признаком многих заболеваний.

Понос после каждого приема пищи у взрослого

Чаще всего, у взрослых понос после каждого приема пищи вызывают паразиты, микроорганизмы, вирусы и токсины. Выраженность нарушений зависит от многих факторов: причины, его вызвавшей, возраста и индивидуальных особенностей больного, питания и прочего. В некоторых случаях понос может приобретать тяжелую форму, приводя к сильному обезвоживанию организма, результатом которого может стать даже летальный исход. Чаще такое развитие ситуации встречается у детей, ослабленных и пожилых людей.

Причинами поноса после каждого приема пищи у взрослого человека могут стать:

  1. Переедание или употребление недоброкачественной пищи.
  2. Неправильная работа органов пищеварения из-за каких-либо заболеваний.
  3. Плохое состояние слизистой кишечника или недостаток ферментов.
  4. Синдром раздраженного кишечника.
  5. Нарушения микрофлоры кишечника.
  6. Инфекционные заболевания и другие.

У ребенка понос после каждого приема пищи

У детей понос после каждого приема пищи встречается не реже, чем у взрослых. Родителям следует помнить, что в норме стул у ребенка первого года жизни возникает около 5 раз за сутки, у малышей 1-2 лет – 2 раза, а у более старших детей, как и у взрослых людей, 1 раз в день. Диарея у ребенка опасна более тяжелыми последствиями и быстрым развитием обезвоживания. Поэтому не стоит затягивать с обращением за медицинской помощью.

Одной из частых причин поноса после приема пищи у ребенка считаются инфекционные патологии. Такие заболевания очень опасны для малыша и требует консультации специалиста. Диарея у детей также может возникать после лечения с использованием антибиотиков. К факторам, которые могут спровоцировать появление поноса можно отнести неправильное питание, дисбактериоз, стрессовые ситуации и прочее.

Причины поноса после приема пищи

К наиболее распространенным причинам поноса после приема пищи можно отнести следующие:

  1. Синдром раздраженного кишечника. Причины его кроются в эндокринных сбоях и нарушениях процесса пищеварения. Проявляется этот синдром метеоризмом, болями и дискомфортом в животе, поносами, в некоторых случаях – запорами и урчанием. Позывы к дефекации возникают очень часто, как правило, после еды или непосредственно во время приема пищи.
  2. Стрессы. К возникновению поносов могут приводить нервные срывы, депрессии, стрессы. Лечение таких проблем должно быть комплексным, в первую очередь направленным на устранение причин диареи.
  3. Дисбактериоз. Данная патология выражается в нарушении нормальной микрофлоры кишечника. Причинами ее могут стать: неправильное питание, прием некоторых препаратов, заболевания. Проявляется дисбактериоз болями в животе, нарушениями стула, тошнотой и рвотой и другими симптомами.
  4. Инфекционные патологии кишечника. Такие заболевания обычно быстро развиваются. Для них характерно острое начало: рвота, сильный понос, повышение температуры, боли и прочее. Состояние больного быстро ухудшается, существует опасность для здоровья и даже жизни больного. При подозрении на кишечную инфекцию следует срочно обращаться за медицинской помощью.
  5. Недоброкачественные продукты питания. Жирная и некачественная пища может вызывать понос. Такая еда приводит к отравлению организма, проявляющемуся рвотой, поносом, слабостью, болями в животе. Чаще всего, такое состояние возникает в летний период, так как в это время микроорганизмы более активны.
  6. Пищевая аллергия. Понос после еды и неприятные ощущения в животе могут являться признаками аллергии. Чаще всего, такую реакцию вызывают такие продукты, как яйца, рыба, шоколад, цитрусовые, малина, молоко и его производные, экзотические фрукты, клубника и другие.
  7. Воспалительные заболевания кишечника. К таким болезням относятся колиты, гастриты, болезнь Крона и другие.

Боль, понос после приема пищи

Боли и понос после приема пищи нередко свидетельствуют о воспалительных или инфекционных заболеваниях. Такие симптомы – повод посетить врача и проконсультироваться у него. Подобным образом проявляется и отравление недоброкачественными продуктами. Также диарея и боль в животе характерны для дисбактериоза. Лечение при всех этих заболеваниях должен назначать только врач.

Понос после приема жирной пищи

Понос после жирной пищи может возникать даже у человека, который никогда не жаловался на здоровье и пищеварение. Частое употребление жирных и жареных блюд приводит к повышенной нагрузке на органы желудочно-кишечного тракта и быстрому их истощению. В результате организм уже не может справляться с тяжелой пищей, что и приводит к поносу после ее приема. В некоторых случаях диарея после употребления жирных блюд связана с развитием определенных заболеваний, например, панкреатита или язвенной болезни. Поэтому при появлении этого симптома стоит посетить гастроэнтеролога и пройти комплексное обследование.

Что делать, если после приема пищи понос?

Лечение поноса после приема пищи должно быть направлено, прежде всего, на причину его появления. То есть при дисбактериозе назначают пробиотики, при воспалительных болезнях – противовоспалительные средства, при инфекционной природе диареи – антибиотики, противовирусные или другие препараты. Также могут назначаться специальные антидиарейные средства.

Помимо прочего, при поносах требуется соблюдать строгую диету, подразумевающую исключение жирных и жареных блюда, а также соленостей, копченостей и прочего. Не нужно забывать, что диарея может стать причиной обезвоживания организма, поэтому особое внимание следует уделить поддержанию водно-солевого баланса.

Народные методы и средства

К народным средствам и методам, использующимся при поносе относятся следующие:

  • отвар коры дуба. Для его приготовления большую ложку коры всыпают в кружку кипятка и оставляют на несколько часов. Пьют средство трижды в сутки по 50 мл. Улучшение состояние обычно наблюдается уже на следующий день;
  • при поносе можно съесть натощак несколько ложек гречки, сваренной на воде без добавления соли;
  • раствор соли в водке в соотношении чайная ложка на 100 мл. Принимают средство перед едой;
  • порошок мускатного ореха. Его можно применять и для борьбы с поносом у детей. Маленькую ложку порошка разводят в стакане подогретого молока, а затем принимают раз в 2 часа по одной ложке.

Препараты

При появлении поноса после приема пищи не нужно сразу же принимать средства для его остановки, ведь таким образом организм очищается от патогенных микроорганизмов и их токсинов. При диарее больному следует давать побольше теплой воды. Из препаратов можно дать активированный уголь. А вот от еды в первый день лучше отказаться совсем. Если понос продолжается больше 1-2 дней, то стоит посетить специалиста, который и назначит подходящее лечение.

К препаратам, рекомендованным при поносе, также можно отнести Линекс, Имодиум, Смекту, Фталазол и другие. Для восстановления работы и микрофлоры кишечника применяется Бифидумбактерин и схожие средства. При расстройствах желудка могут применяться травяные чаи на основе укропа, фенхеля, ромашки, ивы и другие лекарственных растений.

Похожие статьи:

Что кушать при поносе

Причина поноса у взрослых

Понос после еды

Понос после пива

Понос от фруктов

  • < Назад
  • Вперёд >

Диарея после еды: возможные причины

Когда достаточно часто возникает диарея после еды, причины могут быть обусловлены серьезными патологиями. Конечно, единичные случаи поноса сразу после приема пищи могут быть процессом, не связанным с патологическими отклонениями. Хронический характер такого явления должен настораживать. Эти проявления могут быть симптомом болезни, необходимо обратиться к врачу для проведения необходимых обследований.

Сущность явления

Диарея представляет собой чрезмерное разжижение каловой массы, выделяемой при дефекации. Один из видов проявления такой патологии – это возникновение поноса сразу после приема пищи. Это явление может наблюдаться как у ребенка, так и у взрослого человека в любом возрасте. Проявления могут носить единичный характер, но могут возникать после каждого приема пищи, в этом случае речь может идти о хроническом характере патологии.

Механизм диареи связан с нарушением пищеварительной функции кишечника. К таким нарушениям можно отнести изменение моторной функции (чрезмерно высокий тонус гладких мышц), приводящий к повышенной перистальтике, и ухудшение всасывающей способности, ведущей к замедлению процесса переваривания пищи. Таким образом, еда, попадая в желудочно-кишечный тракт, продвигается слишком быстро и не успевает усваиваться организмом. Если такое явление носит хронический характер, то это указывает на проявление функциональных нарушений.

Вернуться к оглавлению

Причины неприятного явления

Понос после еды при неожиданном проявлении, как правило, объясняется качеством питания. Такая диарея – это банальное отравление испорченным продуктом или потребление немытого фрукта (овоща). Другая проблема, связанное с едой – переедание. Чрезмерное количество съеденного продукта просто не может усвоиться и выбрасывается в виде кала.

Когда возникает хроническая диарея после еды, причины следует искать в нарушении работы органов или наличии какого-то раздражающего фактора. Наиболее характерными патологическими причинами являются следующие процессы:

  • синдром раздраженного кишечника;
  • патологии щитовидной железы;
  • индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция на определенный продукт;
  • инфекционные кишечные заболевания.

Вернуться к оглавлению

Синдром раздраженного кишечника

Одной из самых распространенных причин хронического поноса после еды является синдром раздраженного кишечника. Такая патология иногда называется неврогенной диареей, так, как обусловлена сбоями нервной системы.

Механизм основан на повышении чувствительности кишечных стенок под воздействием психологических или инфекционных факторов. Рецепторы кишечника направляют в мозг неадекватный сигнал, который трансформируется в команду на ускорение продвижения пищи по пищеводу. Синдром имеет хронический характер и может продолжаться несколько месяцев. Помимо поноса после приема пищи проявляются и другие симптомы:

  • ощущение боли и дискомфорта в области живота, уменьшающиеся после дефекации;
  • метеоризм и вздутие живота;
  • частые позывы к дефекации и ощущение неполного опорожнения кишечника;
  • тошнота и отрыжка.

Основные причины патологии:

  • неправильный режим питания;
  • недостаток клетчатки в продуктах;
  • малоподвижный образ жизни;
  • заболевания гинекологического характера;
  • гормональный дисбаланс;
  • инфекционные кишечные поражения с развитием дисбактериоза;
  • смена климатических зон;
  • курение, алкоголь.

Наиболее характерной причиной считается психологический стресс.

Вернуться к оглавлению

Кишечные заболевания

Послеобеденная диарея может провоцироваться патологическими процессами в кишечнике воспалительного или инфекционного характера.

Выделяется 2 основных вида каловых масс, обусловленных такой этиологией: жидкий стул со слизисто-кровянистыми примесями и водянистая жидкая масса.

Первый вариант указывает на вероятность развития язвенных образований на слизистой оболочке кишечника. Водянистость состава сигнализирует о воздействии вирусов или других патогенных микроорганизмов. В обоих случаях отсутствие адекватного лечения ведет к перерастанию патологии в хроническую форму.

Вернуться к оглавлению

Пищевая непереносимость

Распространенными причинами поноса после приема продуктов является индивидуальная непереносимость определенных продуктов и пищевая аллергия. Механизмы развития этих патологий отличаются друг от друга, хотя симптомы проявления во многом аналогичны: кожные сыпи, дыхательные проблемы и т.д. Аллергическая реакция основана на нарушениях аутоиммунного характера и связана с сенсибилизацией организма, выработкой определенных антител для противодействия аллергенов. Аллергический механизм срабатывает мгновенно на попадание внутрь даже мизерного количества аллергена, что практически сразу может вызвать диарею.

Индивидуальная непереносимость к какому-либо веществу развивается при нормальном функционировании иммунной системы за счет нарушения пищеварительного процесса. Причинами явления становятся желудочно-кишечные и нейроэндокринные патологии. Пищевая непереносимость развивается значительно медленнее аллергической реакции. Такой вид воздействия очень характерен для маленьких детей и часто бывает связан с дефицитом лактазы, что ведет к непереносимости молока. Возникают побочные симптомы: болевой синдром в области живота, тошнота, рвота.

Вернуться к оглавлению

Неправильное питание

Жидкий стул у любого человека может вызвать злоупотребление острыми специями и кислыми продуктами. В этом случае симптомы расстройства желудочно-кишечной системы могут носить достаточно тяжелый характер, но проявляются они, обычно, через 45-60 минут после приема такой пищи. Затем патология может продолжаться достаточно длительный срок. Основные признаки: тошнота, отрыжка кислым, тяжесть и боль в области живота, изжога, спазмы в желудке.

Если меры не принимаются, то длительный понос приводит к обезвоживанию организма, дефициту полезных микроорганизмов и питательных веществ, потере веса.

При диарее, спровоцированной неправильным пищевым рационом, первейшим методом лечения становится лечебная диета для нормализации функций пищеварительной системы. Исключаются жирные, острые и жареные блюда. Существенно ограничивается потребление кислых фруктов (особенно лимонов) и ягод . Еще лучше, если обеспечить в течение суток лечебное голодание.

Вернуться к оглавлению

Принцип лечения патологии

Любая диарея опасна тем, что ведет к обезвоживанию организма и нарушению баланса кишечной микрофлоры. Схема лечения такой патологии зависит от причин ее возникновения, интенсивности и продолжительности. Прежде всего необходимо устранить провоцирующие причины, обеспечить диету, а затем приступить к терапевтическому лечению. Прием медикаментозных средств при хроническом поносе после еды следует обязательно согласовать с врачом.

Наиболее безопасными и проверенными способами народной медицине считаются следующие средства:

  1. Смесь мускатного ореха с молоком п ринимается через 2,5-3,5 ч до устранения признака.
  2. Отвар пижмы или полыни употребляется в разовой дозе 10-15 г.
  3. Настойка из желудей: желуди предварительно отвариваются, а затем настаиваются в кипятке в течение 20-30 минут.
  4. Рецепт для взрослых: в водку (100 мл) добавляется поваренная соль (10-15 г).
  5. Отвар дубовой коры принимается по 200 мл 2 раза в день.

Для восстановления водного баланса в организме рекомендуется увеличить употребление минеральной воды без газа, такой как “Нарзан”, “Боржоми”, “Ессентуки”, “Набенглави”, “Дарида”. Положительный эффект, связанный с нормализацией пищеварительной функции, наблюдается при употребление чаев с добавлением укропа, ивы, аптечной ромашки. Из лекарственных средств наибольшей популярностью пользуются Имодиум, Смекта, Хилак форте, Линекс, Фталазол, Бифидумбактерин.

Диарея после еды может быть достаточно опасным симптомом. При хроническом рецидивном характере такого проявления необходимо обратиться к врачу и пройти необходимые обследования. Понос может привести к нежелательным последствиям, поэтому необходимо принимать эффективные меры по его устранению.

Причины поноса после еды: как лечить диарею после приема пищи

Заболевания кишечника, нарушение функций органов пищеварительной системы проявляются различными симптомами. С таким явлением, как понос после еды, приходится сталкиваться многим из нас. Он может наблюдаться у взрослых и у детей, иногда не зависит от вида употребляемой пищи. Регулярное проявление поноса не должно оставаться без внимания. Необходимо определить, почему он возникает, устранить его причины, провести своевременное лечение, чтобы не допустить развития заболевания.

Основные факторы-провокаторы

Есть много факторов, способных вызвать сбои в работе кишечника. Все причины, провоцирующие понос после приема пищи, можно разделить на три группы:

  1. Болезни органов пищеварительного тракта.
  2. Некачественная еда.
  3. Дисбактериоз, болезни кишечника.
  4. Иные факторы.

Диарея, появляющаяся сразу после еды, нередко появляется при панкреатите. При патологиях поджелудочной железы вырабатывается недостаточное количество ферментов, необходимых для расщепления белков, других элементов. Кишечнику приходится выполнять «чужую» работу. Перистальтика нарушается, появляется диарея. Понос после еды при панкреатите возникает чаще всего через час после каждого приема жирной, острой, сладкой пищи, молока, алкоголя. Требуется срочное лечение заболевания.

У каждого организма есть естественная защитная система, которая включается при возникновении угрозы. Попадание некачественных продуктов, способных вызвать интоксикацию, является сигналом для запуска спасительных рефлексов. Сразу после еды могут возникнуть тошнота и рвота. Если пища не была извлечена из желудка, проникла в кишечник, через час или два наблюдается понос.

При дисбактериозе больного все время сопровождает диарея.

Понос после еды может появляться не только из-за употребления испорченных продуктов. Диарея нередко является следствием увлечения жирными блюдами, соединения несовместимых продуктов. После такой еды через час или позже обязательно появятся симптомы нарушения функций кишечника. В таких случаях болит живот, наблюдается метеоризм, запор или диарея. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Причины, почему появляется понос, могут быть связаны с приемом некоторых медикаментозных препаратов или несоблюдением их дозировки.

Не всегда такие сбои связаны с пищей или являются вторичными признаками заболеваний органов ЖКТ. Причины диареи могут являться следствием нарушений функций самого кишечника или влияния внешних факторов.

Сбои в работе кишечника

Распространенной патологией у взрослых и детей является воспаление кишечника. К таким заболеваниям относятся: болезнь Крона, язвенные колиты и др. Диарея после еды – не единственный симптом таких заболеваний. При наличии воспалительных процессов болит живот, повышается газообразование, наблюдается вздутие. Признаки заболеваний могут появляться из-за неправильного питания, индивидуальной непереносимости отдельных продуктов.

Болит живот, возникает диарея через час после еды или позже по причине негативной реакции организма на аллергены. При индивидуальной склонности к аллергическим реакциям нужно отказаться от продуктов, способных стать причиной сбоев в работе пищеварительной системы. К ним относятся:

  • Яйца.
  • Молочная продукция.
  • Шоколадные кондитерские изделия.
  • Цитрусы и клубника.
  • Морепродукты, рыба.

Распространенной проблемой у современного человека является дисбактериоз. Неправильное питание, другие причины провоцируют нарушение баланса содержания полезных и условно-патогенных бактерий. При таком нарушении после еды нередко болит живот, возникает диарея после пищи сразу, спустя час или позже. Может наблюдаться многократный понос.

Понос может быть следствием проникновения вирусов, грибков. В таких случаях необходимо срочное лечение. Болезни протекают тяжело, диарея может вызвать обезвоживание, резко ухудшить общее состояние. Выявлять, почему и по какой причине появились данные симптомы, назначать, проводить лечение должен врач.

Живот может болеть после приема некоторых лекарственных препаратов, если они негативно воздействуют на процессы метеоризма. Диарею после еды или между приемами пищи могут спровоцировать такие причины, как солнечный удар, нервный срыв, скачок артериального давления и др.

Основные принципы устранения проблемы

Пациентам, которые страдают от диареи после еды, лечение подбирается индивидуально в зависимости от причины, провоцирующей такой сбой. Но есть общие правила, которые требуется соблюдать, если часто живот вздувается, появляются боли, дискомфортные ощущения после еды.

Для устранения диареи необходимо употреблять больше фруктов и овощей.

Главным требованием является соблюдение диеты. В рационе не должно быть тяжелой, жирной, острой пищи, продуктов-аллергенов. Необходимо учитывать, что понос удаляет из организма большое количество жидкости, минеральных солей. Следует восстанавливать баланс при помощи минеральной и чистой воды, витаминно-минеральных комплексов, употребления овощей, фруктов. Устранить дисбактериоз помогает включение в рацион натуральных пробиотиков, кисломолочных продуктов, содержащих эти элемент, прием Смекты, других препаратов.

Если причины неполадок, сбоев, негативных процессов связаны с болезнями кишечника или других органов, требуется комплексное лечение. До приема пищи или в первый час после еды принимаются препараты от диареи, позволяющие предотвратить понос, исключить риск обезвоживания, потери полезных микроэлементов. Если живот вздувается, возникает сильная боль, назначаются лекарства, нормализующие метеоризм, обезболивающие средства. Выявление причины, лечение хронической диареи требует госпитализации.

Народные средства в борьбе с жидким стулом

Пациентам, у которых наблюдается диарея через час или сразу после приема еды, может оказать помощь народная медицина. Лечение отварами, продуктами, способными справиться с проблемой, обеспечит возможность избавиться от поноса.

После еды можно выпивать настой цветов аптечной ромашки, коры дуба, отвар ольховых шишек. Поможет в борьбе с диареей порошок, который готовится из пленок, находящихся на внутренней поверхности куриного желудка. Они высушиваются, растираются, хранятся в герметичной таре. Можно устранить диарею у детей, взрослых при помощи отвара риса, каши, приготовленной из этой крупы на воде.

Необходимо учитывать опасность, которую представляет диарея. Не нужно пытаться выявлять причины, искать лечение самостоятельно, если такое нарушение регулярно возникает после еды. Этот симптом может быть следствием серьезных болезней, лечить которые требуется незамедлительно.

о чём это говорит и как с этим бороться?

Автор Алина Никулина На чтение 6 мин. Просмотров 3.4k. Опубликовано

Наверное, многие люди испытывали неприятное ощущение, когда сразу же или вскоре после еды неудержимо тянет в туалет по-большому. Речь не идет о ситуациях, когда человек съел целую тарелку зеленых слив, другими словами принял «лошадиную дозу» слабительного и кишечник адекватно реагирует на сиюминутное слабящее средство.

Нас сейчас интересуют случаи, когда понос после приема пищи возникает регулярно, независимо от характера принятой пищи. Когда после еды возникает усиленное газообразование, болит живот и диарея становится постоянным спутником, то налицо признаки хронического расстройства пищеварения. Попробуем разобраться, с чем это связано и, какие меры нужно предпринять, чтобы привести кишечник в норму.

Как возникает диарея

Сам факт того, что жидкий стул у взрослого возникает сразу же после каждого приема пищи, говорит о том, что как только содержимое из желудка поступает в кишечник, организм приступает к стремительной эвакуации пищевого комка. Очаг нездоровья, как правило, находится в верхних отделах кишечника, близких к желудку.

Именно в тонком кишечнике полезные вещества начинают всасываться в кровь, именно здесь происходит наиболее интенсивный водно-электролитный обмен. Нарушения в процессе пищеварения или абсорбции (всасывания) вызывают рефлекторное ускорение перистальтики – организм полагает, что пища ему по каким-то причинам не подходит и стремится побыстрее протолкнуть ее подальше, чтобы, в конце концов, вывести из кишечника естественным путем. Для того, чтобы ускорить этот процесс, из плазмы крови в кишечник поступает избыток жидкости. В результате в крови, органах и тканях уменьшается содержание воды, а растворенные в ней соли быстро вымываются из организма. Возникает дисбаланс микроэлементов, прежде всего магния и калия, что пагубно отражается на всех системах, особенно на сердце и почках. Обезвоживание организма – главная опасность диареи, особенно если его причины связаны с дисфункцией тонкого кишечника. При заболеваниях толстого кишечника расход воды гораздо ниже, хотя там больного поджидают другие неприятности – эрозии, язвенный колит, гнойные воспаления, глистные инвазии и т.д.

Непосредственных причин диареи после еды может быть много:

  • синдром раздраженного кишечника;
  • непереносимость определенных продуктов;
  • прием незнакомой пищи;
  • воспалительные процессы в тонком кишечнике, при которых нарушается всасывание;
  • поражение щитовидной железы;
  • дисбактериоз;
  • инфекции кишечные;
  • стрессовые ситуации.

Их выяснение необходимо для эффективного лечения.

Синдром раздраженного кишечника (в народе такое состояние называют «медвежья болезнь») возникает из-за дисфункции нервной системы. Понос на нервной почве может развиться у студентов во время сессии, у людей, переживающих семейные неурядицы. Как правило, состояние быстро улучшается после устранения причин стресса или применения успокоительных препаратов вкупе с закрепляющей диетой.

Вирусные кишечные инфекции. В народе их называют кишечным гриппом. Атаку на тонкий кишечник могут вести ротавирусы, аденовирусы, энтеровирусы. Зимой 2017 года по миру прошла эпидемия гонконгского гриппа, возбудителем которого являлся штамм h3N3. Для него помимо респираторных проявлений как раз характерен острый энтерит. Он проявляется в виде повышенной или высокой температуры,  тошноты, рвоты, болей в эпигастральной области, усиленного газообразования, общей интоксикации организма, слабости, длящейся несколько дней. Очень характерный симптом гонконгского гриппа – диарея после еды. Многие посетители форумов и сайтов о здоровье в один голос, не сговариваясь, жаловались: после еды сразу иду в туалет по-большому, понос, тошнота, рвота, желудок ничего не принимает или выбрасывает, не переваривая. При вирусном энтерите кал обычно водянистый, с большим количеством жидкости, очень зловонный, что свидетельствует об интенсивных процессах брожения в кишечнике. Кусочки кала могут иметь жирный блеск, это показатель того, что пища «пролетела» через просвет ЖКТ практически непереваренной. Понос при энтерите – естественная защитная реакция организма, стремящегося очиститься от токсинов и незваных гостей.

Вирусный энтерит при условии достаточного иммунитета проходит через несколько дней сам собой, организм успешно справляется с инфекцией. У детей он может вызвать сильное обезвоживание, у взрослых течение относительно благоприятное, хотя душевных и физических сил такой кишечный грипп может вытянуть немало. Чтобы избежать осложнений, нужно соблюдать постельный режим или, по крайней мере, не появляться в обществе. Кишечные штаммы чрезвычайно заразны – возбудители выделяются как традиционным воздушно-капельным путем, так и через грязные руки.

Пищевые отравления тоже могут стать причиной поноса после еды, хотя обычно отравление сопровождает рвота, которая вообще не дает возможности нормально поесть.  Состояние может быть вызвано проникновением вместе с пищей болезнетворных микроорганизмов и наличием в еде их токсинов. Оперативный метод лечения такого поноса – прием эффективного энтеросорбента, например, Энтеросгеля. Если выпить его в течение двух часов после роковой трапезы, отравление можно более или менее успешно локализовать.

Понос после еды может стать проявлением дисбактериоза в результате приема антибиотиков или аутоиммунного нарушения функционирования ЖКТ. В этом случае лечение  полностью зависит от результатов предварительного анализа – на основании копрограммы врач установит соотношение микрофлоры кишечника и назначит бактериальные препараты, которые помогут восстановить уничтоженные антибиотиком колонии.

При  диарее путешественника понос после трапезы – также типичный симптом. Это подтвердят практически все туристы, побывавшие в экзотических странах.  Даже отдыхая в супер отеле пять звезд «ультра всё включено», многие северяне в первые три дня мучились от поноса и рвоты, которые могли настичь их прямо за шведским столом. Ничего удивительного в этом нет – желудок и тонкий кишечник среагировали на незнакомую пищу или воду и присутствующую в ней чужеродную флору. В большинстве случаев диарея путешественника проходит в течение двух-трех дней или даже быстрее, если под рукой есть энтеросорбент и средство типа Лоперамида, уменьшающее выделение воды из слизистых кишечника.

Лечение диареи

Если вас беспокоит постоянный понос после приема пищи, нужно, прежде всего, пересмотреть свое пищевое поведение, а для начала просто отказаться от пищи на один день и посмотреть, что из этого выйдет. Для устранения последствий обезвоживания нужно много пить жидкости, если понос был интенсивным, обязательно принять специальный препарат для регидратации.

Подробно диета при диарее описана в предыдущей статье. Вот еще несколько рецептов.

  1. Отвар коры дуба. Принимается в количестве 100 – 200 мл сразу же после приема пищи.
  2. Гречневая каша на воде без соли. Ее нужно съесть на голодный желудок. Практика показывает, что после такого завтрака поноса не бывает.
  3. Съесть 4-6 горошин черного перца.
  4. Отвар дубовых желудей – в них, как и в коре дуба, содержатся вяжущие вещества.

Изменение пищевых привычек нужно начать с уменьшения порций, съедаемых при каждой трапезе. Кушать нужно дробно, понемногу, но часто.  Следует исключить все запрещенные продукты, перечисленные в предыдущей статье.

Понос после еды чаще проявляется во второй половине дня, поэтому вечером нужно ужинать максимально скромно или не ужинать совсем. При вирусном энтерите лечебное голодание можно растянуть на два-три дня, употребляя только подсушенные белые сухари, сваренный на воде рис и крепкий черный чай.

Если диарея не проходит, необходимо тщательное обследование, так как без выяснения этиологии лечение может оказаться неэффективным. В любом случае, независимо от причины возникновения такой симптоматики, терапия должна включать восполнение жидкости и соблюдение диеты.

почему от каждого приема пищи болит живот

Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна

Гастроэнтеролог, терапевт

Стаж 15 лет

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Расстройство пищеварения всегда доставляет дискомфорт: мешает работать, отдыхать. Если у человека появляется после еды понос, необходимо установить причину развития недомогания. После диагностики с помощью врача определяется комплекс препаратов, способных устранить диарею.

Причины появления поноса после еды

Понос после приема пищи может появляться из-за множества факторов. Обычно у взрослых пациентов выделяются следующие причины нарушения пищеварения:

Отравление

Одна из самых частых причин появления после еды поноса — токсическое поражение организма. Отравление провоцируется:

  • Просроченными продуктами.
  • Лекарственными средствами.
  • Ядовитыми газами.
  • Грибами.
  • Чрезмерным количеством жирной пищи.
  • Алкоголем.

Люди, злоупотребляющие спиртосодержащими напитками, часто страдают от расстройства кишечника. Постоянное воздействие на слизистую желудка агрессивных токсинов приводит к тому, что даже при незначительном переедании у человека может развиться диарея.

Аллергические реакции также являются причиной возникновения нарушений в процессе пищеварения. При этом у больного возникают симптомы, схожие с признаками отравления: тошнота, головные боли, диарея.

Инфекционные заболевания

Если причиной нарушения стула является инфекционное поражение кишечника, диарея наступает не сразу же после принятия пищи. При инфекции бактериального происхождения происходит нарушение процесса переваривания продуктов и возникновение расстройства стула наступает через час-два после еды.

Если же причиной кишечного недомогания у взрослого человека является вирусная инфекция, жидкий стул будет частым, и его появление может совершенно не зависеть от приема пищи.

Стрессовые нагрузки

Причиной появления тошноты и поноса могут быть:

  • Постоянные нервные перегрузки.
  • Смена обстановки.
  • Сложная работа.
  • Неожиданные потрясения.
  • Семейные неурядицы.

Стрессовые ситуации запускают защитные реакции организма. Гормоны стресса провоцируют изменение работы кишечника, стимулируя моторную функцию, вызывая диарею.

Патологии печени и ЖКТ

Периодически причиной появления поноса после еды являются заболевания ЖКТ и печени (хронического и острого характера). Болезни печени и кишечника, сопровождающиеся диареей:

  • Панкреатит.
  • Холецистит.
  • Бульбит.
  • Гастрит.
  • Язва.
  • Синдром раздраженного кишечника.

Может провоцировать диарею микроб хеликобактер, который инфицирует различные отделы ЖКТ, вызывая развитие язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрита, дуоденита.

При дисфункции печени у больных начинается понос после приема пищи из-за нехватки ферментов способных ее переваривать и усваивать.

Пища

Причины развития диареи:

  • Слишком жирные продукты.
  • Непривычная пища.
  • Новые экзотические блюда

Также жидкий стул иногда появляется после переедания. Недомогание развивается из-за того, что пищевой комок слишком быстро проходит по ЖКТ, перевариваясь не так тщательно, как при употреблении умеренного количества пищи.

Причиной поноса также может быть сахар, от сладкого обычно разжижением стула страдают дети.

Дисбактериоз

При нарушении баланса кишечной микрофлоры у человека может быть частая диарея. При дисбактериозе у больного не хватает полезных бактерий для переваривания пищи, повышается объем патогенной микрофлоры. Поэтому пища быстро покидает кишечник, не перевариваясь должным образом.

Онкология

Причиной появления диареи могут быть и другие нарушения работы ЖКТ. Иногда недомогание провоцируется новообразованиями в кишечнике. Из-за опухоли нарушается процесс переваривания и всасывание полезных веществ и жидкости из пищи, еда практически не переваривается.

Пищевое отравление и аллергия – причины диареи и боли в животе

Чаще всего аллергическая реакция возникает в маленьком возрасте и обычно самостоятельно отступает еще в дошкольном возрасте. В некоторых случаях она все-таки оставляет свои следы.

Например, некоторые не могут есть цитрусовые, мед, клубнику. Эти продукты продолжают не приниматься организмом и скорее всего человеку придется с этим смирится.

Проявления аллергии у каждого человека специфично, зачастую кожа покрывается сыпью. Это называется крапивницей. Но может возникнуть и такое опасное состояние как анафилактический шок.

Пищевое отравление – это частое явление, особенно в летний период. Иногда оно может нести достаточно серьёзный характер и без консультации специалиста не обойтись. Причины появления заболевания одни.

Это поступление несвежей или плохо обработанной пищи внутрь. Микроорганизмы быстро размножаются и выделяют множество токсинов.

Признаки пищевого отравления:

  1. Слабость.
  2. Рвота.
  3. Головокружение.
  4. Отсутствие аппетита.
  5. Болит живот, преимущественно в эпигастральной и левой подреберной областях.


Разновидности поноса, появляющегося сразу после еды

Чтобы точно определить, какой вид заболевания провоцирует понос, следует обращать внимание на особенности фекалий. Имеет значение то, какой цвет и консистенцию имеет кал, а также то, насколько часто появляется понос сразу после еды у взрослого.

Разновидности стула:

  • Жирный вязкий стул с вкраплениями жира. Указывает на нарушение переваривания пищи, дисфункцию печени. При этом может тянуть, болеть в правом боку.
  • Водянистый частый стул. Как правило, зеленого цвета, с неприятным резким запахом, пенистый. Развивается при бактериальных и вирусных инфекциях. Способен приводить к быстрому обезвоживанию.
  • Кашицеобразный стул с гноем, кровянистыми прожилками. Может развиваться при росте новообразований в прямой кишке, нарушении функций толстого кишечника.
  • Белый жидкий стул. Развивается такой понос при переедании, отравлениях, чрезмерном употреблении алкоголя, стрессе. При этом появляется тошнота, рвота, больной может жаловаться на то, что в желудке болит.
  • Черный стул, дегтярный. Может появляться при заболеваниях желудка, сопровождающихся внутренними кровотечениями.
  • Пенистый желтый стул. Возникает быть при дисбактериозах, кишечных инфекциях. При этом появляются боли внизу живота, головные боли.

При заболеваниях желчного пузыря понос и тошнота могут сменяться длительными запорами. Пациенты с такими патологиями жалуются на горьковатый привкус во рту, страдают от изжоги и болей в животе.



Проявление диареи через час после приема пищи

Понос, наблюдающийся через полчаса или через час после трапезы, чаще всего обусловлен развитием панкреатита.

Как правило, при этом отмечают следующие клинические проявления:

  • каловые массы приобретают сероватый оттенок и дурно пахнут, на вид жирные и смываются трудно;
  • ярко выраженные опоясывающие болевые ощущения в верхней части живота;
  • вздутие;
  • тошнота и рвотные позывы.

Симптоматика становится ярко выраженной в случае большого количества в рационе жареных и жирных продуктов.



Диагностика

Когда человек приходит к врачу с жалобами на то, что после еды сразу хочется в туалет, специалист в первую очередь уточняет сопутствующее симптомы недомогания. После чего, поставив предварительный диагноз, гастроэнтеролог может порекомендовать пройти углубленное обследование:

  • Сдать анализы крови, мочи, кала.
  • Пройти колоноскопию, гастродуоденоскопию.
  • Обследоваться на УЗИ.
  • Сделать компьютерную томографию.

Если у человека наблюдается понос после каждого приема пищи, нельзя откладывать визит к терапевту. Чем раньше начато лечение, тем проще избежать осложнений.

Что делать, если болит живот

Во-первых, не пытаться поставить диагноз самостоятельно. Это невозможно, потому что симптомы многих заболеваний ЖКТ схожи, а клиническая картина может быть смазанной. При всей схожести разные заболевания лечатся по-разному. Не рискуйте, угадывая лечение и заболевание.

Во-вторых, запомнить как можно больше подробностей о том как, где, когда и насколько долго болит, что еще беспокоит.

В-третьих, обратиться к гастроэнтерологу, если проблема не уходит даже после нескольких дней на здоровом питании. Не затягивайте с консультацией. Болезнь может развиваться стремительно, и чем раньше начать действовать, тем выше шансы на выздоровление.

В ЛДЦ «Кутузовский» всегда готовы помочь и провести любые обследования в кратчайшие сроки. Приглашаем на консультацию в клинику.

Источник

Способы лечения поноса

Подбор лекарств зависит от того, какая патология провоцирует диарею сразу или через несколько часов после еды. Для восстановления нормального функционирования желудочно-кишечного тракта требуется прием целого комплекса лекарственных средств. Больному необходимы:

  • Регидратационные препараты. Если у ребенка или взрослого начался понос после сладкого, из-за инфекции, отравления, возможно стремительное обезвоживание организма. Для восстановления нормального уровня жидкости в тканях назначается Регидрон, Гастролит.
  • Энтеросорбенты. Когда у отравившегося пациента сразу после приема пищи начинается понос, без сорбентов не обойтись. Активированный уголь, Смекта, Энтеросгель назначают при токсическом поражении, развившемся из-за переедания, аллергии, нарушения работы печени, инфекции.
  • Пробиотики. Если диарея после приема пищи появляется из-за дисбактериоза, гастроэнтерологи обязательно назначают энтеробиотики. Помогают стабилизировать баланс микрофлоры Бактистатин, Бактисубтил, Бифиформ, Энтерол.
  • Противомикробные и антибактериальные средства. Назначение таких лекарств требуется тогда, когда понос возникает сразу после еды из-за бактериальной инфекции. Пациентам назначаются кишечные антисептики: Нифуроксазид, Фталазол. В особо тяжелых случаях принимаются антибиотики: Левомицетин, Цефазолин.
  • Препараты для закрепления стула. Когда диарея у пациента появляется от переедания, возможен прием лекарств, снижающих моторику кишечника: Иммодиум, Лоперамид.
  • Седативные лекарственные средства. При нервной диарее врач может назначить прием успокаивающих средств: Экстракта валерианы, Персена, Седавита.

Важно! Если причиной частого поноса является инфекция или отравление, нельзя принимать лекарственные средства, закрепляющие стул. Употребление любых лекарств нужно начинать только после консультации врача.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Если больного мучают постоянные поносы после еды, отмечается болезненность в области живота, нельзя откладывать визит к врачу. Резкое ухудшение состояния больного может быть тревожным признаком токсического поражения головного мозга.

Срочно требуется обращаться за помощью, если:

  • В кале есть прожилки крови, частицы гноя, много слизи.
  • Есть выраженные симптомы обезвоживания организма: отсутствие мочеиспускания, тахикардия, сухость во рту.
  • Температура тела пациента достигает отметки 38ºC и не сбивается.
  • После приема пищи у взрослого появилась частая рвота.
  • Больной каждый день мучается от поноса с сильными болями.
  • У малыша начинается понос после каждого кормления.

Обязательно необходимо обратиться за врачебной помощью, если у человека наблюдаются судороги, потеря сознания, учащение или чрезмерное ослабление пульса.

Водный режим при диарее

Обезвоживание — самое тяжелое осложнение, которое способен спровоцировать понос после еды у взрослого. При появлении диареи нужно употреблять растворы, которые помогут стабилизировать уровень жидкости.

Можно принимать:

  • Регидрон. Содержит глюкозу, калий, которые стабилизируют работу сердца, мозга.
  • Тригидросоль. Повышает уровень калия в организме, восстанавливает работу почек.
  • Гастролит. Кроме солей и глюкозы препарат содержит экстракт ромашки, который обладает противовоспалительными свойствами.

При этом нужно соблюдать усиленный питьевой режим: пить компоты, чай, отвары трав, минеральную воду. Если здоровому человеку за сутки нужно выпивать не менее двух литров воды, то пациенту, страдающему от поноса, необходимо как можно быстрее восполнять недостаток потерянной жидкости — пить столько же, сколько выходит.

Когда постоянный понос сопровождается рвотой, пить регидратационные растворы нужно по чуть-чуть, по столовой ложке каждые 10 минут. Если потеряно много жидкости, а принять лекарство не получается, лучше всего обращаться за врачебной помощью. В условиях стационара проводится капельное вливание регидратационных растворов.

Чем могут помочь “бабушкины” средства?

Отлично зарекомендовали себя следующие рецепты народной медицины:

  1. Гастрит или язву можно успешно лечить следующим сбором: возьмите по 10 г хвоща, ромашки и сушеницы, 20 г репейника, 30 г семян укропа, 40 г зверобоя и тысячелистника. Перемешайте полученную смесь и на стакан кипятка возьмите 5 г сбора. Заварите траву и дайте постоять минут 20. Принимайте несколько раз в день до еды по 70 мл.
  2. Настой аптечной ромашки снимет боль в желудке. На стакан кипятка 1 ст. л. цветов. Пить по 100 г перед едой за 30 минут.
  3. Плоды крыжовника (1 ст. л.) заливают стаканом кипятка и 10 минут варят на слабом огне. Пить в день по 3 стакана отвара. Хорошо снимает боль и спазмы.
  4. Измельченные семена льна (1 часть) смешивают с тысячелистником и ромашкой (по 2 части), на стакан кипятка берут 5 ст. л. сбора, настаивают и пьют по 100 г каждые 2-3 часа.
  5. Свежие или сушеные ягоды черники – природные спазмолитики. Сухие ягоды заливают кипятком из расчета 3 ст. л. на 1 л воды, через час пьют по стакану 3 раза в день, можно добавлять мед. Свежие ягоды можно есть, не заваривая.
  6. При болях в желудке в 50 г воды можно накапать 50 капель экстракта настойки календулы.
  7. При сильных болях поможет теплый чай с листьями черной смородины. Этот полезный напиток обладает противовоспалительным эффектом. Заваривать листья смородины лучше в термосе не меньше часа.
  8. Тяжесть в животе уберет сбор из зверобоя, подорожника, тмина, спорыша, сушеницы, корня аира, травы золотника и перечной мяты. Все растения хорошо перемешивают и на 1 л кипятка берут 2 ст. л. Настаивать сбор надо долго – не менее 12 часов, затем пить по полстакана за полчаса до или через полчаса после еды.
  9. Прибалтийские народы издревле при спазмах и болях в желудке заваривают семена тмина. Напиток пьют в течение дня вместо чая.
  10. Оливковое масло, принятое натощак, помогает при гастрите. За полчаса до завтрака надо пить 1 ч. л. масла. Масло обладает ранозаживляющим эффектом, а кроме того, нормализует работу почти всех органов брюшной полости.

Народные рецепты способны помочь при различных заболеваниях, однако бесконтрольный прием трав может нанести вред здоровью. Перед приемом настоев, даже безобидной ромашки, стоит проконсультироваться с врачом. И помните, лекарственные травы могут принести облегчение, снять симптомы и даже улучшить состояние больного, но они не лечат заболевания, а лишь являются вспомогательными средствами при традиционном лечении.

После еды сразу иду в туалет по-большому: причины и лечение

С различными расстройствами работы кишечника сталкиваются дети и взрослые. Понос после еды – явление неприятное. Такое состояние даже опасно для человека, ведь ценные вещества, попавшие в организм вместе с продуктами питания, сразу выходят наружу. Если появился этот симптом – важно сразу обратиться к врачу за консультацией.

Почему так происходит

Если сразу после еды возникают позывы в туалет, это говорит о нарушении в работе желудочно-кишечного тракта. Переваривание пищи – сложный процесс. Продукты выделяют микроэлементы и питательные вещества, которые обеспечивают человека энергией. Процесс всасывания не заканчивается в желудке, а продолжается в тонком кишечнике.

Жидкий стул сразу после приёма пищи свидетельствует о том, что скорость передвижения пищи по пищеварительному тракту больше нормы. Продукты питания не перевариваются, а витамины и микроэлементы не всасываются. Перед тем как лечить эту проблему, следует обследоваться у врача. Есть серьёзные факторы, вызывающие понос приёма пищи.

Причины недуга

Выделяют несколько основных причин, по которым появляется понос после каждого приёма пищи:

  • синдром раздражённого кишечника;
  • нервные переживания;
  • неправильное питание или несвежие продукты;
  • заболевания кишечника;
  • аллергия на продукты питания;
  • дисбактериоз кишечника;
  • кишечные инфекции.

Разобравшись, почему после еды начинается понос, следует предпринять необходимые меры.

Понос из-за раздражённого кишечника

Синдром раздражённого кишечника – широко распространённое заболевание. Примерно треть населения земли страдает от этого недуга. Понос после приёма пищи появляется из-за процессов, происходящих в слизистой оболочке органа.

Синдром раздражённого кишечника, причины и лечение которого кроется в работе эндокринной и пищеварительной систем, сопровождается такими симптомами:

  • схваткообразные боли;
  • постоянный дискомфорт в животе;
  • повышенное газообразование;
  • бурлящие звуки в кишечнике;
  • расстройство стула.

У взрослых людей заболевание проявляется именно диареей.

Понос из-за стрессов

Удивительно, что диарея после еды может развиться на почве эмоциональных переживаний. Постоянное нервное напряжение нарушает нормальное пищеварение и вызывает акты дефекации после каждого приёма пищи.

Лечение состояния заключается в изменении образа жизни, уменьшении количества стрессов, приёме успокоительных препаратов. Помимо стабилизации психоэмоционального фона, важно следить за питанием, избегая жирной и трудноусваиваемой пищи.

Питание как причина диареи

Не напрасно многие специалисты связывают расстройства кишечника с приёмом пищи. Причина часто кроется в употреблении несвежей или тяжёлой пищи.

При отравлении у человека болит живот и понос. Это связано с проникновением токсических веществ в кровь. Иногда симптомы проявляются сразу после приёма пищи, а иногда проходит больше времени – до 3–4 часов. Помимо диареи и болей в кишечнике, человек ощущает другие симптомы. Появляется тошнота, слабость, поднимается температура.

Пищевые отравления чаще провоцируются такими продуктами:

  • мясо;
  • рыба;
  • салаты под майонезом;
  • торты;
  • консервы.

В летнее время отравления происходят чаще из-за жаркой погоды. Высокий риск получить проблемы с кишечников существует после посещения пышных банкетов, где нарушаются нормативы хранения и приготовления пищи.

Заболевания кишечника

Понос у взрослого человека возникает из-за воспалительных заболеваний кишечника. Длительное время они протекают бессимптомно. При появлении симптомов болезнь требует незамедлительных действий.

Диарея после приёма пищи появляется при таких воспалительных заболеваниях кишечника, как язвенный колит и болезнь Крона.

Колит может протекать в хронической и острой форме. Причины возникновения связаны с неправильным питанием и аллергическими реакциями. При диарее больной ощущает дискомфорт в кишечнике и не может спокойно поесть, ведь сразу хочется в туалет.

При болезни Крона в пищеварительной системе скапливается много солей и жидкости. Поэтому причины диареи нередко кроются в этом заболевании.

Понос из-за аллергической реакции

Среди непосредственных причин поноса называют пищевую аллергию. Расстройство кишечника – распространённый симптом при заболевании.

Если в пищеварительную систему попал продукт, который не воспринимается организмом, значит, это вызовет диарею. С недугом чаще сталкиваются дети, но болезнь встречается и у взрослых. Расстройство из-за пищевой аллергии вызывают такие продукты питания:

  • молоко;
  • рыба;
  • яйца;
  • шоколадные изделия;
  • цитрусовые фрукты;
  • клубника.

По мере взросления аллергия может пройти. В раннем возрасте из-за неподходящих продуктов приступы диареи могут случаться до 6 раз в сутки.

Дисбактериоз кишечника

Любой кишечник теряет нормальную микрофлору после приёма антибиотиков. Неправильное питание, в разное время, всухомятку может привести к дисбактериозу. Живот может вздуваться и болеть.

Если после еды сразу иду в туалет по большому, понос может быть вызван дисбактериозом. В таком случае люди обычно идут к врачу, чтобы выяснить истинную причину заболевания и начать лечение.

Инфекция вызывает диарею

При подозрении на диарею такой этиологии, безотлагательно идите к специалисту. Инфекционные заболевания, вызванные бактериями, паразитами и грибками, провоцируют острые расстройства кишечника. Организм теряет много жидкости и ценных веществ и наступает обезвоживание.

Самостоятельно излечиться невозможно. Врач даст направление на анализы, определит возбудителя и назначит грамотное лечение.

Инфекционные заболевания сопровождаются не только диареей. Человек ощущает постоянную вялость, слабость, головокружение, тошноту. Посещение туалета связано с сильными болевыми ощущениями.

Лечение диареи

Если после того как покушайте, развивается диарея, нужно лечение. Назначение выдаёт врач после обследования. Если есть какие-то заболевания, лечить вначале важно их.

 

Принимать средства нужно в зависимости от причин недуга.

«Регидрон», «Оралит»Восстановление водно-солевого баланса
«Смекта», «Атоксил», «Активированный уголь»Выведение токсинов при отравлении
«Метронидазол», «Офлоксацин»Уничтожение инфекции
«Лоперамид»Нормализация моторики, остановка поноса
«Линекс»Нормализация микрофлоры

Если в стуле появились примеси крови, следует сразу обратиться к врачу. Это может быть признаком серьёзной патологии и требовать неотложного вмешательства.

Помимо лекарственных препаратов справиться с проблемой поможет диета. Нужно отказаться от жирной, жареной, копчёной и маринованной пищи. Пользы пищеварительной системе не будет от алкогольных напитков, консервов и кофе. Важно исключить чипсы, сладкую газировку и сладости. В рационе преобладать должны каши, отварное диетическое мясо, нежирная рыба и салаты с подсолнечным маслом.

Правильное питание и внимательное отношение к организму поможет поддерживать здоровье в отличном состоянии. При появлении тревожных признаков стоит обратиться к врачу и пройти обследование. Это защитит организм и поможет всегда чувствовать себя прекрасно!

Ассоциация гастроэнтерологов Кэри | Сила двух: взгляд на…

Постпрандиальная диарея может показаться немного неприятным, но это мягкое медицинское название может преуменьшить истинную силу того, что может произойти с вами после того, как вы съедите что-то, что вам не нравится. Взрывная диарея может быть лучшим термином для тревожной эвакуации вашего кишечника, когда что-то идет не так в вашем пищеварительном тракте.

Может показаться немного драматичным использовать слово «взрывной» для описания всего, что делает организм, но для тех, кто испытал неоспоримые позывы к постпрандиальной диарее, другого слова для этого не существует.Хотя мы чаще всего приписываем бурные испражнения зараженной пище, существует несколько распространенных причин жидкого стула, помимо пищевого отравления, которые могут заставить вас бежать в ближайший туалет.

Что вызывает быстрое опорожнение кишечника после еды?

Проще говоря, быстрая дефекация после еды возникает, когда какой-либо раздражитель или биологический процесс нарушает ваш нормальный процесс пищеварения. Эти тревожные события могут быть вызваны внешними факторами, такими как вирусы или бактерии, или могут быть вызваны болезнями и пищевой аллергией.Каким бы ни был триггер, чистый эффект одинаков; пища, которая обычно переваривается в течение более длительного периода времени, выбрасывается из пищеварительного тракта.

Ваш частично переваренный стул содержит больше воды, чем обычно содержится в здоровом кишечнике. Когда вы перевариваете пищу, в пищу добавляются электролиты, желчные кислоты и электролиты, чтобы помочь пищеварению, в результате чего ваш стул почти на 75% состоит из воды в определенные моменты пищеварения. Большая часть этого жидкого содержимого реабсорбируется толстой кишкой во время нормального пищеварения.Когда у вас водянистый стул, пищеварение ускоряется или к стулу добавляется слишком много жидкости, что препятствует реабсорбции этой жидкости. То, что происходит в этих случаях, не нуждается в дополнительных пояснениях.

Конкретные причины диареи весьма разнообразны. Мы рассмотрим эти причины более подробно ниже, но краткий список распространенных причин включает:

  • паразитарная инфекция
  • бактериальная или вирусная инфекция
  • болезни кишечника
  • аллергии
  • лекарства
  • искусственные подсластители

Диарея от паразитарных инфекций

Giardia lamblia и cryptosporidium являются двумя наиболее распространенными возбудителями паразитарной диареи.Хотя эти передающиеся через воду паразиты обычно поражают людей с ослабленной иммунной системой, их можно встретить по всему миру, и последствия заражения могут быть драматичными. Диарея от инфекции лямблий может быть довольно серьезной и длительной и может привести к смерти от обезвоживания или потери электролитов, если ее не лечить должным образом.

Диарея от бактериальной или вирусной инфекции

Паразиты могут скрываться в загрязненной воде, но бактерии, ожидающие в нашей пище, или вирусы, обнаруженные на загрязненных поверхностях, могут оказать сильное влияние на ваше пищеварение.Бактерии, такие как сальмонелла или кишечная палочка, являются одними из наиболее распространенных загрязнителей, обнаруживаемых в пищевых продуктах. Что касается вирусов, ротавирус, вирусный гастроэнтерит и норовирус являются одними из наиболее распространенных типов заболеваний. Многие из этих вирусов обычно объединяют под заголовком «желудочный грипп», хотя они не имеют прямого отношения к гриппу.

Диарея, вызванная заболеваниями кишечника

Ваша пищеварительная система представляет собой тонкий и сложный набор органов, и многие вещи могут пойти не так, как надо.Болезнь Крона и синдром раздраженного кишечника являются двумя наиболее распространенными формами кишечных заболеваний, которые могут привести к проблемам с желудком, включая острую диарею. Язвенный колит также входит в список возможных причин диареи, которые могут быть связаны с функцией вашей пищеварительной системы, а не с внешней причиной.

Воспалительное заболевание кишечника — это состояние, которое можно классифицировать как заболевание кишечника или аллергию. Это состояние вызвано неконтролируемой реакцией вашей иммунной системы.

Диарея, вызванная аллергией

Мы часто описываем приступы водянистого стула как употребление чего-то, что «не нравится вам». В случае пищевой аллергии это довольно точное описание. У людей, страдающих пищевой аллергией, пищевая непереносимость может проявляться по-разному. Это может включать боль в животе, спазмы, вздутие живота и даже диарею.

Непереносимость глютена и неспособность правильно переваривать молочные продукты являются двумя наиболее часто упоминаемыми пищевыми аллергиями.Непереносимость лактозы возникает из-за недостаточной выработки лактазы в кишечнике, а не из-за реакции иммунной системы, которая вызывает настоящую аллергию. Целиакия, с другой стороны, представляет собой аллергическую реакцию, при которой слизистая оболочка вашего кишечника воспаляется, когда вы вводите глютен в свой рацион.

Диарея от лекарств

Различные формы лекарств могут вызывать сильные приступы диареи. Антибиотики и лекарства, предназначенные для лечения кислотного рефлюкса, могут вызывать жидкий стул в качестве побочного эффекта, даже если принимать их по назначению.В других случаях неправильное использование или неправильная дозировка лекарств, предназначенных для лечения запоров, может привести к водянистому стулу.

Диарея от искусственных подсластителей

Хотя это и не так распространено, как другие причины диареи, некоторые искусственные подсластители могут ослабить стул. Пищевые добавки, такие как сорбит, могут привести к состоянию, известному как осмотическая диарея, когда вода втягивается в кишечник, когда ваше тело пытается усвоить подсластители в вашей пище. Фруктоза — еще один подсластитель, который может вызвать мальабсорбцию, что приводит к более высокому содержанию воды в фекалиях.

Вызывает ли СРК взрывную диарею?

Имеются противоречивые данные о том, вызывает ли синдром раздраженного кишечника (СРК) взрывную диарею напрямую. Хотя некоторые исследователи предполагают наличие связи в состоянии, известном как «синдром постпрандиальной диареи», вполне вероятно, что в этих сценариях действуют и другие факторы, такие как мальабсорбция желчных кислот или экзокринная недостаточность поджелудочной железы.

Потеря веса и диарея

Для людей, перенесших операцию по снижению веса, есть еще одна потенциальная причина взрывной диареи, о которой следует знать.В дополнение к пищевому отравлению или пищевой аллергии, демпинг — это состояние, при котором ваш новый, измененный пищеварительный тракт расстраивается из-за количества или качества пищи, которую вы едите. Этот сценарий может быть очень опасен для пациентов после операции бариатрической хирургии, и вам может потребоваться медицинская помощь. Операция обходного желудочного анастомоза оставляет вас с крайними ограничениями по калориям, а также затрудняет получение достаточного количества жидкости в вашем организме. Если демпинг становится достаточно серьезным, вы не только не получаете важные питательные вещества, но и рискуете потерять электролиты, которые помогают поддерживать нормальное функционирование вашего тела.

Забота о здоровье пищеварительной системы

На протяжении всей жизни, особенно с возрастом, очень важно поддерживать правильное здоровье кишечника. Хотя может быть неудобно и потенциально неловко бороться с несколькими приступами жидкого стула, жидкий стул может быть признаком нескольких различных серьезных заболеваний.

Возможно, вы не хотите иметь ничего общего со своими фекалиями, но мы в Cary Gastroenterology знаем, что состояние вашего стула может быть мощным индикатором того, что происходит внутри вашего пищеварительного тракта.Несколько эпизодов водянистого стула могут не вызывать беспокойства, но хроническая диарея — это не повод для смеха. Невылеченный водянистый стул сам по себе может быть опасен для жизни и может быть признаком серьезных, смертельных заболеваний, таких как колоректальный рак. Если у вас есть опасения по поводу постпрандиальной диареи или любого другого элемента вашего пищеварительного здоровья, лучше не ждать. Запросите встречу с Cary Gastroenterology сегодня.

Причины диареи: пищевые привычки и продукты питания

Причины диареи: пищевые привычки и продукты питания | ИМОДИУМ™ Перейти к основному содержанию

Резюме

Это может показаться очевидным, но то, что вы едите и как вы едите, действительно может повлиять на ваше пищеварение.Употребление в пищу продуктов, к которым ваше тело чувствительно, или просто слишком много или слишком быстро, может сыграть свою роль в возникновении диареи. 3

Пищевые привычки

Вот некоторые распространенные причины диареи, связанные с приемом пищи:

  • Слишком быстро ест. Вашему желудку требуется 20 минут, чтобы сообщить мозгу о том, что он полон, поэтому слишком быстрое питание означает, что вы, вероятно, переедаете и вам приходится переваривать больше пищи.
  • Проглатывание пищи. Когда вы глотаете, вы глотаете воздух, что может привести к задержке дыхания и ухудшению пищеварения.
  • Употребление большой и тяжелой пищи. Они требуют больше времени для переваривания и заставляют вашу систему работать тяжелее.
  • Еда поздно ночью. Ваша пищеварительная система наименее эффективна в конце дня.

Продукты питания и напитки

Все люди разные. То, что может вызвать диарею у одного человека, может подойти другому или даже действовать как успокаивающее средство. Сказав это, вот некоторые продукты, которые обычно могут вызывать диарею:

  • Спирт. Ваше любимое вино или спиртные напитки могут раздражать желудок.Разные напитки по-разному влияют на людей, поэтому выясните, какие из них вам не нравятся, и держитесь от них подальше. 4
  • Жареные и жирные продукты. Они увеличат силу ваших естественных кишечных сокращений, когда вы перевариваете и обрабатываете пищу, что может усугубить симптомы у страдающих диареей. 3
  • Избыток фруктов или овощей. У некоторых людей употребление слишком большого количества чернослива, киви, бобов, брокколи или капусты может вызвать диарею.
  • Молочные продукты. Известно, что у некоторых людей молоко, сыр, сливки и другие молочные продукты вызывают диарею. Ищите немолочные альтернативы, такие как миндальное или соевое молоко.
  • Кофе и чай. Кофеин был идентифицирован как триггер для многих людей, страдающих от проблем с пищеварением. Попробуйте ограничить количество кофеина, которое вы пьете, и вместо этого отдавайте предпочтение травяным чаям. 6
  • Подсластители. Искусственные подсластители, такие как сорбит и фруктоза, которые вы найдете в диетических напитках, сладостях и жевательной резинке, вызывают диарею, отчасти потому, что они плохо всасываются в тонком кишечнике.Следите за этим на упаковке и старайтесь выбирать натуральную альтернативу. 3,7

Помните, что ваши симптомы могут быть вызваны не только что съеденной пищей, а тем, что вы ели накануне. А может быть дело вовсе не в еде, а в том, как быстро, как поздно или сколько вы съели.

Как определить проблемные продукты или пищевые привычки

Если у вас диарея, она может быть вызвана употреблением определенных продуктов или приемом пищи определенным образом. Вы можете попытаться определить триггерные продукты или пищевые привычки, ведя дневник того, что вы едите каждый день, когда и как вы это едите, чтобы вы могли сопоставить это со своими симптомами.

Прочтите наши советы о том, как управлять своей диетой и привычками в еде

Как лечить диарею

Конечно, вы можете вылечить диарею – и это следует делать после первого приступа диареи. IMODIUM™ работает в гармонии с вашим телом, чтобы восстановить нормальный ритм вашей пищеварительной системы. Ваши движения кишечника, всасывание жидкости и система в целом восстановятся с ИМОДИУМ™ быстрее, чем если бы вы позволили диарее идти своим чередом.

Узнайте больше о IMODIUM™

Щелкните здесь, чтобы просмотреть ссылки.

Ты что-то съел?

Ведя пищевой дневник, вы можете определить, что вызывает диарею.

Капсулы IMODIUM™ уже более 40 лет являются надежным средством, помогающим восстановить естественный ритм вашего тела.
Врач рекомендовал Imodium™, который дает быстрое и эффективное облегчение; он может остановить диарею всего за одну дозу и всего за один час.

 

{* #Информация о пользователеФорма *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} Пароль {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* /информационная форма пользователя *}

С возвращением, {* welcomeName *}!

{* логинвиджет *}

С возвращением!

{* #Информация о пользователеФорма *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* /информационная форма пользователя *}
Перед входом подтвердите информацию ниже.

Все поля обязательны, если не указано иное

{* #социальнаяРегистрацияФорма *} {* SocialRegistration_firstName *} {* социальнаяРегистрация_lastName *} {* socialRegistration_birthYear *} {* socialRegistration_addressPhone *} {* SocialRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{* пользовательские вопросы *}

{* Пользовательская Опция *}

Мы собираем вашу личную информацию для обработки вашего запроса на создание учетной записи для этого веб-сайта.Если вы не предоставите нам свою личную информацию, мы не сможем открыть вашу учетную запись. Ваша личная информация будет обрабатываться и храниться нашим контрактным поставщиком услуг, который поддерживает этот сайт от нашего имени и находится в США.

С вашего прямого согласия, которое вы даете нам, регистрируясь и открывая учетную запись на нашем веб-сайте, мы будем отправлять вам эксклюзивные предложения, обновления продуктов и другую рекламную информацию о нашем ассортименте по почте, SMS или электронной почте. Вы можете отозвать свое согласие на наше использование вашей личной информации в любое время, сообщая нам или обновляя ваши данные на сайте.Кроме того, с учетом исключений, разрешенных применимым законодательством, вы можете запросить доступ или исправление вашей личной информации. Для получения дополнительной информации о том, как вы можете отозвать свое согласие, запросить доступ или исправление вашей личной информации, сделать запрос или жалобу о конфиденциальности, или ознакомиться с нашей полной Политикой конфиденциальности, нажмите здесь>

Нажимая «Отправить», вы прямо соглашаетесь на: * Получение маркетинговых сообщений от нас по почте, электронной почте или смс; * Ваша личная информация обрабатывается и хранится за пределами страны вашего проживания; и * Ваша личная информация обрабатывается нашим контрактным поставщиком услуг.

{*/форма социальной регистрации *}

Пожалуйста, подтвердите информацию ниже, прежде чем войти в систему. У вас уже есть учетная запись? Войти.

Все поля обязательны, если не указано иное.

{* #форма регистрации *} Имя {* традиционное имя_регистрации *} Фамилия {* традиционнаяRegistration_lastName *} Адрес электронной почты

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{* традиционныйRegistration_emailAddress *} Пароль

Должно быть не менее 6 символов

{* традиционный_пароль_регистрации *} Подтвердить Пароль {* традиционныйRegistration_passwordConfirm *} Телефон {* традиционныйRegistration_addressPhone *} {* пользовательские вопросы *}

{* Пользовательская Опция *}

Мы собираем вашу личную информацию для обработки вашего запроса на создание учетной записи для этого веб-сайта.Если вы не предоставите нам свою личную информацию, мы не сможем открыть вашу учетную запись. Ваша личная информация будет обрабатываться и храниться нашим контрактным поставщиком услуг, который поддерживает этот сайт от нашего имени и находится в США.

С вашего прямого согласия, которое вы даете нам, регистрируясь и открывая учетную запись на нашем веб-сайте, мы будем отправлять вам эксклюзивные предложения, обновления продуктов и другую рекламную информацию о нашем ассортименте по почте, SMS или электронной почте. Вы можете отозвать свое согласие на наше использование вашей личной информации в любое время, сообщая нам или обновляя ваши данные на сайте.Кроме того, с учетом исключений, разрешенных применимым законодательством, вы можете запросить доступ или исправление вашей личной информации. Для получения дополнительной информации о том, как вы можете отозвать свое согласие, запросить доступ или исправление вашей личной информации, сделать запрос или жалобу о конфиденциальности, или ознакомиться с нашей полной Политикой конфиденциальности, нажмите здесь>

Нажимая «Отправить», вы прямо соглашаетесь на: * Получение маркетинговых сообщений от нас по почте, электронной почте или смс; * Ваша личная информация обрабатывается и хранится за пределами страны вашего проживания; и * Ваша личная информация обрабатывается нашим контрактным поставщиком услуг.

{* /форма регистрации *} {* #requirementsPostLoginForm *} {* имя *} {* Фамилия *} {* Телефон *}

Мы собираем вашу личную информацию для обработки вашего запроса на создание учетной записи для этого веб-сайта. Если вы не предоставите нам свою личную информацию, мы не сможем открыть вашу учетную запись. Ваша личная информация будет обрабатываться и храниться нашим контрактным поставщиком услуг, который поддерживает этот сайт от нашего имени и находится в США.

С вашего прямого согласия, которое вы даете нам, регистрируясь и открывая учетную запись на нашем веб-сайте, мы будем отправлять вам эксклюзивные предложения, обновления продуктов и другую рекламную информацию о нашем ассортименте по почте, SMS или электронной почте.Вы можете отозвать свое согласие на использование нами вашей личной информации в любое время, сообщив нам или обновив свои данные на сайте. Кроме того, с учетом исключений, разрешенных применимым законодательством, вы можете запросить доступ или исправление вашей личной информации. Для получения дополнительной информации о том, как вы можете отозвать свое согласие, запросить доступ или исправление вашей личной информации, сделать запрос или жалобу о конфиденциальности, или ознакомиться с нашей полной Политикой конфиденциальности, нажмите здесь>

Нажимая «Отправить», вы прямо соглашаетесь на: * Получение маркетинговых сообщений от нас по почте, электронной почте или смс; * Ваша личная информация обрабатывается и хранится за пределами страны вашего проживания; и * Ваша личная информация обрабатывается нашим контрактным поставщиком услуг.

{* кнопка сохранения *} {* /requirementsPostLoginForm *}

Мы вышлем вам ссылку для создания нового пароля.

Все поля обязательны для заполнения

Адрес электронной почты {* #forgotPasswordForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* /забылапарольформы *}

Похоже, у вас уже есть у нас учетная запись. Мы внесли некоторые изменения на наш сайт, и нам нужно, чтобы вы создали новый пароль для входа в систему. Нажмите «Отправить», чтобы получить электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.

{* #optinUserNewPasswordForm *} {* optinUser_emailAddress *} {* /optinUserNewPasswordForm *}

Мы отправили электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля. Ваш существующий пароль не был изменен.

{* объединить учетные записи *}

{* #tradAuthenticateMergeForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* пароль слияния *} {* /tradAuthenticateMergeForm *} {* #privacyPolicyPostLoginForm *}

Нажимая «Принять» ниже, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и принимаете нашу последнюю политику конфиденциальности.

{* /privacyPolicyPostLoginForm *}

Вы не соответствуете минимальному возрасту для входа на этот сайт

Пожалуйста, нажмите на ссылку подтверждения электронной почты в сообщении, которое мы вам отправили, или нажмите на ссылку ниже, чтобы получить другое сообщение.

Повторная проверка

{* #resendVerificationForm *}

Вы не можете войти в систему, пока ваш адрес электронной почты не будет подтвержден. Пожалуйста, нажмите на ссылку подтверждения электронной почты в сообщении, которое мы вам отправили, или используйте форму ниже, чтобы получить другое сообщение.

{* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* ОтправитьКнопку *}

{* /resendVerificationForm *}

Диарея у младенцев и детей ясельного возраста | Happy Baby Organics

Время чтения: 5 минут

Что следует знать о диарее у детей старшего возраста и детей ясельного возраста?
  • Узнайте о распространенных причинах диареи у младенцев и детей младшего возраста
  • Узнайте, какие жидкости лучше всего подходят для гидратации
  • Знайте, на какие продукты следует делать упор и какие продукты следует ограничить, когда у вашего ребенка диарея

Кто знал, что самое важное, что мы будем делать как родители, это так много думать и говорить о какашках? Мы обращаем пристальное внимание на характер стула нашего малыша, независимо от того, совершает ли он дефекацию 3 раза в день, ходит раз в 3 дня или где-то посередине (все это совершенно нормально!).

Хотя схема может меняться со временем, особенно когда ваш ребенок переходит на твердую пищу, 1 отклонения от нормы могут быть как неприятными для него, так и тревожными для вас, особенно когда это изменение связано с диареей.

Острая и хроническая диарея

Острая диарея: Если диарея длится всего несколько дней (менее 3 недель) 2

Хроническая диарея : Когда диарея продолжается более 3 недель 2

Признаки того, что у вашего ребенка более старшего возраста или малыша младшего возраста диарея, могут включать:
  • Внезапное увеличение частоты стула у вашего ребенка
  • Более одного стула за одно кормление
  • Стул менее сформированный и более водянистый, чем обычно
  • Срочность: нужно срочно в туалет
  • Боль в животе и/или вздутие живота 2 , 3
Каковы наиболее распространенные причины диареи у младенцев и малышей?
  • Вирус А
  • Изменение диеты вашего ребенка или вашей диеты, если вы кормите грудью
  • Использование антибиотиков вашим ребенком или, если вы кормите грудью, вами
  • Бактериальное заболевание пищевого происхождения, в этом случае для лечения могут потребоваться лекарства (немедленно позвоните лечащему врачу вашего ребенка, если вы подозреваете заболевание пищевого происхождения)
  • Непереносимость лактозы (которая может привести к хронической диарее) 2 , 4

Важно своевременно лечить диарею у вашего ребенка, так как наиболее непосредственным риском для большинства детей является обезвоживание. 5 Если у вашего ребенка диарея, обязательно обратите внимание на симптомы обезвоживания.

Ранние симптомы обезвоживания у младенцев и детей ясельного возраста:
  • Играет меньше, чем обычно
  • Мочится меньше, чем обычно
  • без слез во время плача
  • сухость, пересыхание во рту 6
Тяжелые симптомы обезвоживания у младенцев и детей ясельного возраста:
  • Очень беспокойный или раздражительный
  • чрезмерная сонливость
  • моча, которая выглядит темнее и пахнет сильнее, чем обычно, и только от 1 до 2 раз в день
  • запавшие глаза и роднички (мягкие места на голове ребенка)
  • руки и ноги, которые кажутся холодными и выглядят бесцветными 6

Подробнее: Как определить, достаточно ли жидкости у моего ребенка?

Что мне делать в случае диареи у моего ребенка или ребенка младшего возраста?
Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно жидкости

Первая линия домашних средств от диареи у малышей и младенцев — дополнительное питье. 7

До 12 месяцев : Давать грудное молоко и/или смесь

Старше 12 месяцев : Обеспечить грудным молоком, коровьим молоком/заменителем молока и водой. 2 , 3

Если у вашего малыша появляется вздутие живота или газообразование после употребления коровьего молока, спросите у лечащего врача, следует ли его избегать. 3

Подробнее: Чувствительность к молочным продуктам у младенцев и детей ясельного возраста

Если у вашего ребенка ухудшается диарея и/или он не проявляет особого интереса к своим обычным напиткам, попробуйте эти альтернативы, а также проконсультируйтесь с врачом:

  • Смузи — попробуйте смешать банан, кокосовую воду и лед или просто дыню и воду (но не добавляйте ягоды, пока вашему ребенку не станет лучше)
  • Фруктовое мороженое на основе цельных фруктов – как и коктейли, фруктовое мороженое является еще одним средством для доставки жидкости ребенку, который устойчив к питью

Если ваш ребенок страдает от длительной или более тяжелой диареи, лечащий врач может порекомендовать напиток для регидратации/электролита.Обязательно используйте только коммерчески приготовленные педиатрические регидратационные напитки. 3

Жидкости, которых следует избегать : В отличие от напитков с электролитами для детей; Желе, газированные/безалкогольные напитки, соки и напитки для спортсменов часто не содержат правильную смесь сахара, соли и жидкости, что может вызвать у вашего малыша еще большее недомогание. 3 , 4

Если ваш ребенок будет пить только сок, попробуйте разбавить его: 1 унция сока на 4 унции воды.

Акцент на здоровую пищу

В дополнение к гидратации может быть важно внимание к диете. 8 Хотя в прошлом рекомендовалась диета BRAT, она больше не считается полезной. 3 Большинство малышей могут вернуться к здоровой сбалансированной диете примерно через день после болезни. Включите фрукты, овощи, белки и сложные углеводы. 3

Иногда может помочь употребление в пищу продуктов, которые связывают стул, а также тех, которые обеспечивают большее количество жидкости. Некоторое облегчение может принести и более частое питание меньшими порциями. 8

Обратите внимание на следующие продукты:

  • Связывающие продукты (продукты с высоким содержанием растворимой клетчатки): 13 Зеленые бананы (не переспелые), яблочное пюре, тосты, хлопья (овсянка, манная каша), картофель без кожуры и белый рис.
  • Легко усваиваемые фрукты с высоким содержанием воды: мускусная дыня, медвяная роса и арбуз
  • Легко усваиваемые белки: яйца, белое мясо курицы и белая слоеная рыба
  • Немного соленых блюд: крендели, соленые блюда и супы на бульоне
  • Приготовленные (и очищенные) мягкие овощи: морковь, стручковая фасоль, кабачки, кабачки и картофель 2 , 8

Ограничить следующие продукты:

  • Продукты с высоким содержанием жира и сахара, такие как жареная пища, мороженое, выпечка, колбаса/бекон и фаст-фуд
  • Любые продукты, которые, как вы заметили, усиливают диарею у вашего ребенка
  • Продукты, которые естественным образом могут вызывать жидкий стул, такие как: чернослив (сушеные сливы) и концентрированный сок. 8

Если у вас есть вопросы о диете вашего ребенка, обратитесь к нашей команде зарегистрированных диетологов и консультантов по грудному вскармливанию бесплатно! Они здесь, чтобы помочь в нашем бесплатном чате с понедельника по пятницу с 8:00 до 20:00 (EST) и с субботы по воскресенье с 8:00 до 16:00 (EST). Пообщайтесь с ними прямо сейчас!

Помогают ли пробиотики при диарее у младенцев и малышей?

Полезность пробиотиков у детей с диареей обсуждается, при этом некоторые исследования показывают, что они не помогают, а другие указывают на то, что они могут способствовать некоторым улучшениям. 9 , 10 Для получения дополнительной информации обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка.

Подробнее: Пробиотики 101

Нужен ли моему ребенку противодиарейный препарат?

Противодиарейные препараты продаются без рецепта (а также по рецепту), но в большинстве случаев не следует использовать . Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, прежде чем рассматривать противодиарейное средство. 3 , 5 , 8

Защита от опрелостей

Некоторые салфетки содержат спирт, отдушки и другие химические вещества, поэтому вы можете сделать так, чтобы кишка вашего малыша была чистой и удобной, используя вместо детских салфеток смоченные водой салфетки. 11 Для этого осторожно протрите попку ребенка влажной салфеткой и промокните насухо или на воздухе. Вы также можете выбрать салфетки, которые не содержат потенциально раздражающих химических веществ.

Прежде чем наносить защитную мазь или крем, дайте попке ребенка полностью высохнуть. Крем поможет создать барьер между тем, что находится в подгузнике вашего ребенка, и киской вашего малыша, но он поможет только в том случае, если его нанесут на сухую попку. 11

Частая смена подгузников (или даже время без подгузников!) также может помочь. 12

Если у вас есть проблемы, позвоните лечащему врачу вашего ребенка

Если у вашего ребенка наблюдается что-либо из перечисленного ниже, обратитесь к своему лечащему врачу:

  • Обезвоживание
  • Рвота и неспособность удерживать жидкости
  • Диарея, содержащая кровь, слизь или гной, или диарея черного цвета и дегтеобразная
  • Лихорадка выше 102°F или лихорадка и диарея, продолжающиеся более 2 дней
  • Более 8 стулов за 8 часов
  • Значительное изменение поведения одновременно с диареей
  • Другие признаки болезни
  • Вы подозреваете, что диарея вашего ребенка или ребенка младшего возраста связана с заболеванием пищевого происхождения
Давайте поговорим!

Мы знаем, что воспитание детей часто означает бессонные ночи, напряженные дни, бесчисленные вопросы и замешательство, и мы хотим поддержать вас в вашем путешествии по кормлению и в дальнейшем.Наши эксперты по грудному вскармливанию — это команда консультантов по грудному вскармливанию и дипломированных диетологов, сертифицированных в области питания младенцев и матерей — и все они тоже мамы, а это значит, что они были там и видели это. Они здесь, чтобы помочь на нашей бесплатной платформе чата с понедельника по пятницу с 8:00 до 18:00 по восточному времени, а также в субботу и воскресенье с 8:00 до 14:00 по восточному времени. Теперь говорите!

Узнайте больше об экспертах, которые помогают писать наш контент.

Дополнительные сведения по этой теме см. в следующих статьях:

Альтернативы натуральным и искусственно подслащенным напиткам и сокам

Выбор молока и заменителей молока для вашего ребенка и детей ясельного возраста

Как узнать, достаточно ли гидратирован мой ребенок?

Плюсы и минусы чашек, поилок и соломинок для младенцев и малышей

Хранение детского питания

Как помочь ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, при диарее и запоре?

Обзор диеты и IBS

Первая линия лечения СРК включает общие меры, такие как:

  • введение изменений в диету и образ жизни, которые могут быть связаны с симптомами,
  • получение информации о СРК и
  • установление эффективных отношений между пациентом и поставщиком медицинских услуг.

Итак, давайте поговорим о диете и СРК

Всегда доверяй своей интуиции. Влияние диеты на синдром раздраженного кишечника (СРК) варьируется от человека к человеку. Людям с СРК следует подумать, связаны ли их симптомы с тем, что они едят и/или пьют. Если определенные продукты вызывают или ухудшают симптомы, может помочь их уменьшение или отказ от них.

Общие диетические рекомендации включают:

  • регулярное питание в более медленном темпе
  • есть до насыщения и не более
  • употребление не менее 8 чашек жидкости в день
  • ограничение потребления чая и кофе до 2 чашек в день
  • снижение потребления алкоголя и газированных или сладких напитков
  • и избегать чеснока и лука, а также любых других продуктов, которые постоянно вызывают симптомы
  • .

Продукты, вызывающие спазмы или диарею

Известно, что некоторые пищевые продукты стимулируют кишечные реакции в целом.У людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК) употребление слишком большого количества таких продуктов может вызвать или усугубить симптомы.

Слишком обильная еда или пища с высоким содержанием жира, кофе, кофеина или алкоголя может вызвать симптомы спазмов в животе и диареи.

Употребление слишком большого количества некоторых видов сахара, которые плохо усваиваются кишечником, также может вызвать спазмы или диарею. Примеры включают:

  • Сорбитол, обычно используемый в качестве подсластителя во многих диетических продуктах, конфетах и ​​жевательных резинках
  • Фруктоза, также используемая в качестве подсластителя и естественно содержащаяся в меде, а также в некоторых фруктах

Газообразующие продукты

Употребление слишком большого количества продуктов, вызывающих газообразование, может вызвать повышенное газообразование.Это особенно актуально, поскольку СРК может быть связан со вздутием живота и задержкой газов. Продукты, вызывающие газообразование, могут включать:

Пищевые волокна

Диета с высоким содержанием клетчатки может помочь некоторым людям в основном с запорами. Добавление в рацион сыпучих продуктов, таких как препараты псиллиума или метилцеллюлозы, может помочь отрегулировать дисфункцию кишечника. В частности, было показано, что подорожник полезен для облегчения запоров, связанных с СРК.

Однако диета с чрезмерным содержанием клетчатки сама по себе может вызывать диарею и газообразование, особенно у людей с СРК.

Узнайте больше о пищевых волокнах

Триггерные факторы

Часто люди с СРК сообщают, что некоторые продукты могут вызывать у них беспокойство в определенное время, но не в другое время. Есть ощущение непоследовательности и непредсказуемости.

Это помогает понять, что другие факторы, связанные с симптомами, могут возникать во время еды. Ведение дневника питания и симптомов в течение как минимум одной недели может помочь выявить провоцирующие факторы. [IFFGD имеет личный ежедневный дневник, чтобы помочь разобраться в этом.]

Непереносимость лактозы

У некоторых людей непереносимость пищевого продукта может быть связана с их симптомами. Значительная часть людей не может переваривать значительное количество молока или молочных продуктов (непереносимость лактозы). У них могут возникать симптомы, похожие на СРК, когда они едят или пьют молочные продукты.

Как только это будет выявлено, лечение будет заключаться в том, чтобы избегать или уменьшать потребление молочных продуктов в рационе. Использование искусственных источников фермента лактазы может контролировать симптомы у некоторых.

Непереносимость фруктозы

У людей также может наблюдаться ухудшение симптомов из-за непереносимости фруктозы. Это происходит, в частности, с продуктами, которые содержат фруктозу в избытке глюкозы.

FODMAP

Диета с низким содержанием FODMAP (ферментируемых, олиго-, ди- и моносахаридов и полиолов) может значительно уменьшить симптомы СРК. Прежде чем приступить к диете с низким содержанием FODMAP, важно проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы узнать, является ли эта диета хорошим вариантом лечения для вас, и поработать с зарегистрированным врачом-диетологом.

Узнайте больше о диете с низким содержанием FODMAP

Диетические модификации

Людям с СРК, которым помогают простые диетические модификации, имеет смысл скорректировать диету.

Бессмысленно садиться на диету без необходимости. Врачи и пациенты должны говорить о диете.

Если диетические факторы влияют на симптомы, необходимо руководство со стороны знающего медицинского работника (например, врача или дипломированного диетолога), который может оценить индивидуальные обстоятельства, помогая убедиться, что потребности в питании удовлетворяются за счет сбалансированной диеты и здорового питания. привычки.

Узнайте больше о диете СРК

 

Источник: адаптировано из публикации IFFGD № 101, пересмотренной и обновленной Дугласом А. Дроссманом, доктором медицины, Drossman Gastroenterology PLLC, Чапел-Хилл, Северная Каролина.

Боль в желудке после еды с диареей

Существует множество состояний, которые могут вызывать боль в желудке после еды с диареей, которые должны быть оценены врачом для постановки диагноза. Наиболее распространенными причинами этих симптомов являются синдром раздраженного кишечника или СРК, пищевая аллергия или пищевая непереносимость.Каждое состояние влияет на желудочно-кишечный тракт и может вызвать спазмы желудка, боль в животе и диарею. Диарея может привести к обезвоживанию и должна быть оценена врачом, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения.

Рассмотрение СРК

Согласно данным клиники Майо, СРК считается распространенным заболеванием. Состояние влияет на толстую кишку и вызывает вздутие живота, газы, диарею, спазмы и боль в животе. Хотя это состояние неизлечимо, с ним можно справиться с помощью диеты и изменения образа жизни.СРК не наносит постоянного вреда толстому кишечнику и не вызывает воспаления. Причина СРК до сих пор не выяснена. Состояние считается нарушением работы мышц, выстилающих толстую кишку.

О пищевых аллергиях

Боль в животе и трудности с перевариванием пищи

Пищевая аллергия встречается реже, чем СРК и пищевая непереносимость, по данным клиники Майо, от них страдают только около 4 процентов взрослого населения США. Во время пищевой аллергии иммунная система ошибочно принимает белки пищи за вредные вещества и создает защиту от них.По данным Medline Plus, организм вырабатывает антитела и гистамин, чтобы помочь бороться с аллергеном. Эти химические вещества вызывают воспаление и отек мягких тканей, таких как кишечник.

Справочная информация о пищевой непереносимости

Пищевая непереносимость возникает, когда ваш тонкий кишечник не вырабатывает достаточное количество ферментов для правильного расщепления сахаров и белков, содержащихся в пищевых продуктах. По данным Американского колледжа гастроэнтерологии, пищевая непереносимость изолирована от пищеварительного тракта и не влияет на иммунную систему.Симптомы пищевой непереносимости развиваются в течение 20–30 минут после употребления пищи и могут варьироваться от легких до тяжелых.

Рассмотрение

Непереносимость пищевых продуктов и звон в ушах

Ваш врач может порекомендовать дальнейшее обследование или элиминационную диету для точной диагностики вашего состояния. Элиминационная диета пытается определить, какие продукты вызывают побочные реакции в вашем организме. После выявления ваш врач может провести тесты на аллергию, чтобы увидеть, вызывают ли эти подозреваемые продукты организм выработку антител IgE.

Предупреждение

Если вы испытываете любые другие симптомы, не связанные с желудочно-кишечным трактом, у вас может возникнуть тяжелая аллергическая реакция. Общие симптомы тяжелой аллергической реакции включают: одышку, дурноту, головокружение, крапивницу, отек лица, губ или лба и падение артериального давления, согласно Medline Plus. При появлении этих симптомов позвоните по номеру 911.

Причины и лечение диареи у детей раннего возраста

Есть много возможных причин диареи у малышей.Вот некоторые из них.

  • Аллергия на молоко, непереносимость лактозы или другое основное заболевание могут вызывать мальабсорбцию.
  • Триггером может быть инфекция, такая как лямблиоз.
  • “Диарея у малышей” (также известная как хроническая неспецифическая диарея у детей) является еще одной возможной причиной и часто связана с чрезмерным потреблением фруктовых соков (фруктозы). Диарея у малышей обычно начинается в возрасте от шести до 30 месяцев и проходит к тому времени, когда ребенку исполняется около четырех лет.У детей с «диареей у малышей» обычно бывает от двух до шести водянистых стулов каждый день, но в остальном они могут хорошо выглядеть и прибавлять в весе, соответствующем их возрасту.

Как лечить диарею у маленьких детей

Постарайтесь вести записи в течение недели или около того, чтобы узнать, когда именно возникает диарея — дату, время дня, дату и время последнего приема пищи вашего ребенка и из чего состоял последний прием пищи. Это может показаться большой работой, но вы можете увидеть, как развивается закономерность, которая может дать ключ к разгадке возможной причины.

Например, если вы заметили, что симптомы у вашего ребенка появляются в первую очередь после употребления молока или молочных продуктов, вы можете спросить его педиатра, можно ли исключить эти виды продуктов из его рациона.

Если вы считаете, что у вашего ребенка может быть понос у малышей, есть несколько ключевых вещей, которые вы можете сделать.

  • Ограничьте фруктовые соки или полностью прекратите давать их ребенку, особенно соки с высоким содержанием фруктозы или сорбита, такие как яблочный сок и грушевый сок.Сок из белого винограда — лучший вариант. Помните, что Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует ограничивать ежедневное употребление фруктового сока до 4–6 унций для детей в возрасте от 1 до 6 лет. Диарея могла бы выиграть от полного исключения сока из их рациона.
  • Увеличьте количество жиров в рационе вашего ребенка (поговорите об этом со своим педиатром, чтобы не давать ребенку слишком много продуктов с высоким содержанием жиров, что вредно для здоровья).
  • Увеличьте количество клетчатки в рационе вашего ребенка. (Примечание: эта рекомендация может сбить с толку, так как диета с высоким содержанием клетчатки должна помочь детям, страдающим запорами, но клетчатка, по-видимому, помогает при многих желудочно-кишечных расстройствах.)

Другая общая диетическая стратегия состоит в том, чтобы попытаться добавить в свой рацион продукты, которые, как известно, вызывают запоры (противоположность диареи). Например, у детей, которые потребляют много цельного коровьего молока и других молочных продуктов, а также у тех, кто ест бананы или вареную морковь, часто возникают запоры.Поэтому, если вы увеличите количество этих продуктов в рационе ребенка, страдающего диареей, это может помочь его стулу стать более твердым.

Когда ваш малыш должен быть осмотрен педиатром по поводу диареи

Если вы испробовали все описанные выше методы, и они не работают, если у вашего ребенка есть какие-либо другие необычные симптомы (например, лихорадка) или если его диарея продолжается в течение некоторого времени, вам следует обратиться к врачу вашего ребенка. педиатр. Они могут заказать посев кала на наличие паразитов и бактериальных инфекций.Например, если причиной является бактериальная инфекция, врач может назначить антибиотик, который поможет избавиться от инфекции (и диареи).

Если ваш ребенок очень беспокойный, у него жирный стул с очень неприятным запахом или если он не набирает вес должным образом, тогда ваш педиатр может быть более агрессивным в поиске медицинской причины жидкого стула вашего ребенка.

Важно работать над решением этой проблемы не только для того, чтобы ваш ребенок чувствовал себя лучше (взрывные испражнения не доставляют удовольствия), но и потому, что жидкий стул обязательно затруднит его приучение к горшку.

Диарея и неотложные позывы — IBD Journey — Управление симптомами

Диарея — это жидкий, водянистый стул или частые позывы к дефекации. Это один из наиболее распространенных симптомов ВЗК.

Во время обострения ВЗК слизистая оболочка кишечника воспаляется и не может впитать всю жидкость. Это приводит к тому, что стул становится рыхлым и водянистым или даже полностью жидким. Более жидкий стул также может быстрее продвигаться по толстой кишке, вызывая более частые дефекации.

В целом, у людей с обширным воспалением толстой кишки (толстой кишки) или тонкой кишки более вероятны постоянная диарея и императивные позывы, ректальное кровотечение (кровотечение из заднего прохода) и спазмы в животе. При язвенном колите кровь в стуле часто сопровождается диареей.

Другие причины диареи могут включать побочные эффекты лекарств, изменения в диете и инфекции (например, Clostridium difficile, которая может возникнуть после применения антибиотиков).

Важно определить триггеры частой и постоянной диареи.Поговорите со своим врачом, чтобы определить причину диареи, и узнайте, нужно ли вам пройти обследование на воспаление ВЗК.

Изменение диеты

С точки зрения диеты, может быть полезно есть часто небольшими порциями. Старайтесь сидеть хотя бы 15–20 минут после еды, так как это может замедлить перистальтику — скорость, с которой пища проходит через кишечник.

У некоторых людей возникает диарея после употребления в пищу продуктов, содержащих глютен, молочные продукты, специи, жир или большое количество клетчатки.Молочные продукты и клетчатка могут быть важны для вашего питания, поэтому поговорите со своим врачом и диетологом, если вам нужно уменьшить их потребление.

Примеры пищевых продуктов, которые могут вызывать жидкий стул, включают сушеные бобы, кукурузу, сырые овощи, капусту или шпинат, сухофрукты или продукты с высоким содержанием фруктозы, бекон, переработанное мясо, чипсы и жареные продукты.

Напитки, содержащие фруктозу, кофеин, алкоголь или газированные напитки, также могут вызывать диарею, поэтому постарайтесь ограничить их количество.
Если у вас диарея, попробуйте ежедневно включать в свой рацион продукты, содержащие натрий и калий.Продукты, которые могут помочь контролировать диарею, включают вареный картофель или картофельное пюре (также содержит калий), бананы или банановые хлопья (содержащие калий), рис, лапшу или макароны, арахисовое масло, белый хлеб и нежирное мясо. Бульон может помочь поддерживать гидратацию (он также содержит натрий).

Попробуйте отслеживать, что вы едите, чтобы выявить продукты или жидкости, которые могут доставлять вам неудобства и вызывать диарею. Проверьте наше приложение MyGut, чтобы помочь вам отслеживать свой рацион и потребление пищи.

Важно помнить, что одна диета не подходит для всех людей с болезнью Крона или колитом, и общие диетические рекомендации могут вам не подойти.Посетите наш раздел «Диета и питание» для получения дополнительной информации.

Лекарства

Если анализы показывают, что ваша диарея связана с воспалением, вызванным ВЗК, лекарства для контроля активности заболевания включают аминосалицилаты (также называемые месаламин или 5-АСК), кортикостероиды, такие как преднизолон, иммунные модификаторы и биологические препараты. Посетите наш раздел Лечение для получения дополнительной информации.

Другие лекарства могут включать противодиарейные средства, лоперамид или дифеноксилат. Они помогают замедлить моторику — движение содержимого через кишечник — и увеличить всасывание жидкости и питательных веществ. Не принимайте противодиарейные препараты во время обострения без консультации с врачом, так как они могут вызвать дальнейшие осложнения.

Добавки с клетчаткой, такие как псиллиум (метамуцил), могут быть полезны, поскольку они смешиваются с водой, образуя гель, что уменьшает рыхлость и частоту.

Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо предписанные или отпускаемые без рецепта лекарства для лечения диареи.

Предотвращение обезвоживания

При диарее обязательно пейте много воды и электролитов, чтобы возместить потерянную жидкость.Вы также можете подумать о том, чтобы выпить раствор для пероральной регидратации, чтобы восполнить потерянные сахара и соли. Эти растворы включают три основных ингредиента: воду, электролиты или «соли», химические вещества, необходимые вашему телу для нормального функционирования, и углеводы, обычно в виде сахара. Пакеты солей для пероральной регидратации доступны в аптеках большинства стран.

Признаки обезвоживания включают жажду, редкое мочеиспускание, сухость кожи, постоянную усталость, головокружение и темную мочу.

Многие люди с болезнью Крона или колитом испытывают частые позывы к дефекации в течение дня. Людям с колитом также может быть крайне необходима срочная дефекация, и все же, когда они пытаются это сделать, они обнаруживают, что у них выходит лишь небольшое количество кала. Это также известно как “ложные позывы” и связано с воспалением прямой кишки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.