Если удалили желчный пузырь что можно кушать: Какие есть ограничения по питанию при удалении желчного пузыря :: ГБУЗ МО Коломенская ЦРБ

Содержание

Что можно кушать в Тайланде, если недавно удалили желчный пузырь и сижу на диете №5?

оценить

Таиланд это страна, которая славится тем, что поесть здесь можно практически на каждом углу, другое дело насколько эта еда качественная и не навредит ли она вашему здоровью. Чаще всего можно встретить лотки с жареной курицей, лапшой, рисом, блинчиками с разными начинками. Повсюду встречаются многочисленные кафе, которые предлагают разнообразное меню и могут доставить еду по указанному адресу.

В вашем случае наиболее опасно выглядят тайские рынки, на которых от разнообразия еды разбегаются глаза. Это шашлыки из кальмаров или курицы, жареная кукуруза, блюда из риса, разнообразные свежевыжатые соки. И дело не в том, что это вредная для организма еда (чаще даже наоборот), а в том, что санитарные условия оставляют желать лучшего. Прежде чем что-то купить у уличных продавцов нужно обратить внимание на то как они готовят свои блюда, в каком состоянии находится посуда и столовые приборы. Опытные туристы советуют обращать внимание на наличие очереди: если возле одного лотка постоянная очередь, а возле других появляются только единичные клиенты, то это повод задуматься над тем, где лучше покупать. И не стоит забывать, что в стране жаркий, тропический климат, при котором продукты портятся очень быстро.

Вам уже правильно советовали, что при проблемах со здоровьем с едой экспериментировать не стоит, практически на любом тайском курорте можно без проблем найти кафе или рестораны русской и европейской кухни, где повара готовят привычные блюда. Цены в таких заведениях выше чем в тайских, но если на кону стоит здоровье, то экономить не стоит. Также не стоит забывать, что тайцы предпочитают кушать все острое, а в вашем случае это категорически неприемлемо и прежде чем что-то заказать вы должны объяснить официанту или повару, что вас интересует не острая еда с минимальным количеством пряностей (или даже без них).

Но большие неприятности организму может доставить не только еда, но и обычная питьевая вода. Чтобы таких проблем не было стоит отказаться от употребления проточной воды, а пить только бутилированную. Об этом уже было написано очень много, но туристы продолжают наступать на одни и те же грабли и пьют воду из-под крана, а потом думают, что отравились некачественной курицей или креветками. Чтобы это не случались при себе всегда нужно иметь достаточный запас питьевой воды (воду в бутылках бесплатно выдают практически в каждом тайском отеле или ее можно самостоятельно набрать из кулера). О том, что нужно постоянно мыть рук или обрабатывать их специальным гелем, вы должно быть и сами прекрасно знаете.

И не забудьте взять с собой все необходимые вам препараты, так как тайцы в большей степени отдают предпочтение разным настойкам и прочим средствам нетрадиционной медицины. Аптеки есть, но могут возникнуть проблемы с приобретением необходимых вам препаратов.

Игорь
оценить

Диета №5 это не самая жесткая и ограничивающая диета из тех, что могут быть, поэтому голодать в Таиланде вам не придется, но многие блюда попробовать вряд ли получиться. Главной проблемой может стать то, что еда в стране очень острая и приправленная большим количеством специй, а для людей, которые находятся на диете это никак не подходит.

Если смотреть на тайскую еду в целом, то ее основу составляют вкусные и полезные продукты: овощи, фрукты, лапша, рис и морепродукты. Ваша диета употребление этих продуктов не запрещает. Тайцы уже привыкли к большому потоку туристов и их предпочтениям в еде, так что в любом кафе или ресторане вам достаточно сказать официанту «No spicy» или «Middle spicy» и блюдо будет приготовлено с минимальным количеством специй или вообще без них. К специям в Таиланде относятся с особым уважением, что говорить, если даже болезни желудка они лечат при помощи перца чили, а раны обрабатывают миксом из разных специй.

У туристов, которые первый раз приезжают в Таиланд может сложиться впечатление, что тайцы едят несовместимые продукты и на их тарелках царит полный хаос, но это не так. В тайской кухне все ингредиенты сочетаются между собой, и если вы видите на тарелке хаос, то это не говорит о том, что блюдо невкусное. Многих приятно удивляет сочетание на первый взгляд не сочетаемых продуктов, например, рыбного соуса с ананасом.

Если вы не любите рис или он вам противопоказан, то его можно заменить лапшой, которая широко используется при приготовление первых и вторых блюд. Лапша подается со свининой, яйцами и даже арахисом. Из первых блюд особой популярностью у тайцев пользуется суп Том Ям. Это кисло-сладкий суп (острота зависит от пожелания клиента) в который добавляется лимонная трава и имбирь. Заправкой для большинства салатов служит сок лайма и устричный уксус. А что касается риса, то в Таиланде это не просто гарнир, а полноценное блюдо, без которого у местных жителей не проходит ни один день (для них рис имеет такое же значение как для нас хлеб).

Продукты для блюд чаще всего режутся мелкими кусочками. Связано это с тем, что основным прибором у них является ложка. Ножи и вилки есть, но используют их не часто и только в качестве вспомогательных предметов.

В стране неплохой выбор вкусностей для любителей сладкого, вкусно готовят тыкву в кокосовом молоке, разные печенья и пирожные, сладкие фрикадельки и фрукты. Фруктов в Таиланде много, встречаются и более привычные, и такие экзотические как специфический фрукт дуриан. Какие фрукты вам можно употреблять зависит от вашей диеты и рекомендаций доктора.

В стране много необычной, скорее даже экзотической еды, но рисковать и попробовать ее не стоит. Самыми экзотическими блюдами считаются жаренные насекомые, которые продаются в разных местах. Тайцы часто их не употребляют, а вот мясо крокодила это настоящий деликатес (при этом оно считается диетическим).

Придерживаться диеты можно в каждой стране, но какую еду употреблять, а от какой отказаться вы должны решать самостоятельно, исходя из того, что входит в вашу диету или вообще перенести поездку до момента полного выздоровления (какой смысл ехать на отдых и в чем-то себя ограничивать).

Женя
оценить

Советую Вам распечатать подробное меню своей диеты и взять его с собой. На отдыхе такое бывает: устал, забегался и нужная информация вылетела из головы. Поскольку в этой диете разрешается употребление нежирных сортов мяса и рыбы, в любом кафе или ресторане Таиланда Вы можете заказать блюдо из этих продуктов с пометкой «grill» и «boiled». Первое означает, что еда приготовлена на гриле, второе, что она просто сварена. В супермаркетах всегда можно приобрести обезжиренные молочные продукты. Хлеб и булочки можно приобрести сегодня, а скушать – завтра. Фруктовые и овощные салаты в тайской кухне находятся в почете, их также можно включить в рацион, как и отварной рис, например. При желании при заказе блюда Вы всегда можете попросить повара приготовить его без обилия специй. Вариантов – масса. Переживать Вам точно не о чем, избегайте экзотики в еде (ее и так там достаточно в природе, храмах, на пляже и т. д.), и Ваш отдых пройдет на ура!

Юлия
оценить

Чтобы вам не говорили и не рассказывали, но еда в Таиланде экзотическая. Да, там есть много фруктов, овощей, лапша, рис, свинина и других привычные для нас продуктов, но готовят там таким образом, что для европейского человека это получается не очень съедобно. Людям, у которых есть какие-то проблемы с желудочно-кишечным трактом, врачи рекомендуют от поездок в экзотические страны, так как неизвестно чем это может закончиться. В Таиланде проблемы с желудком часто возникают даже у абсолютно здоровых людей, все дело в том, что местная еда идеально подходит только для тайских желудков (они к этой еде привыкают с девства и их организм воспринимает ее нормально). Независимо от того на диете человек или нет, особое внимание нужно уделять обычной питьевой воде и не обращать внимания на то, что сами тайцы пьют водопроводную воду и никаких проблем со здоровьем у них нет. В отдельных случаях плохая вода может привести к более серьезным проблемам чем экзотическая и острая еда.

Если вы так сильно переживаете за свой желудок, но от поездки отказываться не планируете, то лучше вообще отказаться от тайской еды и отдать предпочтение европейским ресторанам, где готовят привычную для организма еду. За тайской едой нужно отправляться в хорошие рестораны, в которых учитывают все пожелания клиентов и уже привыкли к тому, что туристам нужно готовить по-особенному.

Не забудьте взять с собой в путешествие активированный уголь и другие препараты, которые помогут быстро справиться с дискомфортом в желудке. В большинстве своем тайские города не отличаются чистотой, поэтому при себе всегда нужно иметь влажные салфетки и антибактериальный гель. В Таиланде много уличной еды (тайских фаст-фудов), но даже пробовать такие блюда не стоит, эта еда не предназначена для людей с заболеваниями желудка.

Дмитрий

Что это за место?

ЭКСКУРСИИ в Таиланде:

Ко Тао – признанное место встречи профессиональных дайверов. Насладиться прекрасным подводным миром у его берегов мечтают все любители погружения.

Национальный морской парк Ангтонг состоит из 42 островов площадью около 102 квадратных километров.

Фул Мун Пати – это удивительная дискотека, которая проходит ежемесячно только при полной луне!

Что можно кушать после холецистэктомии, правила питания после удаления желчного пузыря

После любого хирургического вмешательства происходят нарушения налаженных процессов организма. Удаление желчного пузыря оказывает влияние на пищеварение, как и на общее состояние организма.

Чтобы восстановить иммунную систему и естественный баланс, необходимо правильно питаться, а также следовать предписаниям врача. Давайте разберемся, что же можно кушать в первую неделю и месяц после удаления желчного пузыря и примерное меню после холецистэктомии на эти дни.

Правила питания после удаления желчного пузыря

Желчнокаменная болезнь негативно влияет на желчевыделительные и переваривающие процессы. Чтобы нормализовать неблагоприятные последствия оперативного вмешательства, должен быть скорректирован режим приема пищи с самим рационом.

  • Пища принимается чаще (более 4 раз в день) небольшими порциями, чтобы уменьшить на пищеварительную систему нагрузку.
  • В значительном количестве уменьшается прием жиров после проведения холецистэктомии. В таком случае предотвращаются спазм сфинктера Одди и привратника желудка, предупреждается симптоматика: горечь во рту, тошнота, дискомфорт в правом подреберье, болевые ощущения в обоих подреберьях.
  • Людям с удаленным желчным пузырем преимущественно показана нежирная еда, приготовленная без жарки. Рекомендовано кушать белковую и растительную пищу, приготовленную на пару путем варки или запекания. Это основа рациона человека, который перенес холецистэктомию. Данные принципы лечебного питания основаны на реабилитации пациентов после выполненного оперирования.

Диета в первые 7 дней после выписки

Пищу нужно принимать в небольших порциях более 5 раз в сутки. По питанию рекомендуется выстраивание определенного графика, это снижает нагрузку на пищеварительную систему. Последний перекус в виде легкого блюда должен состояться не позже, чем за 2 часа до сна.

Чтобы нормализовать пищеварение, должно быть обеспечено обильное питье на целый день (в общем виде нужно принимать не менее полутора литров). Оптимальное питье – стерилизованный некислый сок с мякотью, отвары из мяты с шиповником и минеральная негазированная вода, марка которой должна быть согласована со специалистом.

Разрешены к еде в первую неделю:

  • куриный рулет на пару;
  • суп молочный или каша;
  • паровое мясное суфле;
  • запеканка из творога;
  • омлет из белка на пару;
  • кефир и йогурт с малым процентом жирности;
  • каша из гречки или риса на пару;
  • адыгейский сыр.

Примерное меню

  • I завтрак: молочная рисовая каша в размере 200 г на 5 г масла, белковый омлет на пару, чай с лимоном сладкий.
  • II завтрак: измельченные печеные яблоки 100 г, измельченный творог 120 г со сливками, 180 г отвара из шиповника.
  • Обед: паровая мясная котлета 100 г, кремовый овощной суп 300 г, пюре картофельное 200 г, фруктовое желе150 г.
  • Полдник: фруктовый сок 180 г, измельченная отварная курица 150 г.
  • Ужин: 200 г измельченная молочная геркулесовая каша с маслом 5 г, рыбное суфле на пару 100 г, сладкий чай с молоком.
  • Завершающая пища: обезжиренный кефир 180 г.

Есть нужно дополнительные продукты при такой дозировке: сахар 60 г, сливочное масло 20 г, белые сухари 100 г.

Диета в первый месяц после холецистэктомии

Если у человека открытая полостная холецистэктомия, то по периоду жесткие ограничения в питании продолжительнее, если сравнивать с холецистэктомией. Во время диеты исключаются:

  • жареные продукты;
  • жирная пища;
  • острая и пряная пища;
  • копчености;
  • алкогольные напитки.

Примерное меню

  • I завтрак: половина порции молочной манной каши, сладкий чай, паровой белковый омлет 110 г.
  • II завтрак: отвар из шиповника, свежий пресный творог 100 г.
  • Обед: паровое мясное суфле 100 г, половина порции овощного супа, овсянка на молоке, 100 г фруктового желе, 100 г морковного пюре.
  • Полдник: печеные яблоки 100 г.
  • Ужин: половина порции картофельного пюре, вареная рыба, чай с лимоном.
  • Завершающая еда: молочный кисель или кефир низкокалорийный.
  • Общая суточная доза: белый хлеб 200 г, сахар 30 г.

Что можно кушать через месяц после операции

Люди, прошедшие через холецистэктомию, придерживаются примерной вышеуказанной диеты около года. Далее разрешено послабление, к примеру, вводятся более тяжелые продукты, при этом нужен индивидуальный подход с консультацией гастроэнтеролога. Под контролем должны быть введенные в рацион сладости, животные жиры, яйца, молоко.

После удаления желчного пузыря можно ли пить кефир


Питание после удаления желчного пузыря, что можно и нельзя есть

Причин для удаления желчного пузыря может быть множество. На сегодняшний день в медицинской практике холецистэктомия не является какой-то неординарной процедурой. Чаще всего она рекомендована при наличии камней в пузыре, полипозе, холестерозе и при механических повреждениях в этой области, вследствие чего, страдает орган.
После операции крайне редко возникают осложнения. Но пациенту после хирургического вмешательства придется в обязательном порядке соблюдать предписанную диету, на протяжении всей жизни. Она позволяет не накапливаться желчи в протоках.

Правила питания после удаления желчного пузыря

Главное правило в питании после холецистэктомии – чаще принимать пищу. Это позволяет предотвратить накопление желчи в желчных протоках и, как следствие, предотвратить появление камней.

Питаться придется не реже 5 раз на протяжении дня. Лучше всего, чтобы каждая трапеза была в одно и тоже время. Пища подлежит тщательному пережевыванию, а сами порции должны быть небольшими.

Не допускается употребление слишком горячих или холодных блюд, все подается в теплом виде. Главный враг больного – жареные блюда. Придется избегать любых продуктов, которые стимулируют выработку желчи и активизируют пищеварительный процесс.

Необходимо соблюдать питьевой режим и пить не меньше 1,5 литров в сутки.

В первые недели после хирургического вмешательства следует особо следить за своим здоровьем. Ни в коем случае не допускается поднятие тяжестей, не более 3 кг. Нельзя заниматься спортом, тяжелым физическим трудом. Придется даже на 3-4 недели отказаться от сексуальных связей.  Особенно тщательно придется следить за стулом, он должен быть регулярным и обязательно мягким. И конечно же, следует соблюдать диету.

Несоблюдение диеты, последствия

Если не придерживаться режима правильного питания и употреблять запрещенные продукты, то через какое-то время, начнутся пищевые расстройства. Пища уже не будет полностью перевариваться. По этой причине будет ощущаться тяжесть в желудке, изменится стул и даже появятся боли.

Другая и основная опасность – появление камней в желчных протоках. А это опять длительное лечение и возможно новая операция. Поэтому важно все же соблюдать диету № 5. Она имеет ряд положительных сторон. В частности, она позволяет нормализовать все обменные процессы в организме.  Для ее соблюдения нужны недорогие продукты, с возможностью подбора по сезону. Диета позволяет получить необходимое количество витаминов и микро-макроэлементов. С другой стороны, найти разрешенные блюда в сетях общепита довольно сложно, порой сложно вовремя перекусить. Ограничения могут даваться с трудом, но оно того стоит, чтобы ощущать себя в нормальном состоянии. Поэтому ко всему следует относиться философски и не переживать.

Диета в стационаре

Сразу после операции, на протяжении 5 часов запрещено все, даже вода. Хотя обычно люди и не замечают каких-либо желаний в отношении пищи, они отдыхают после пережитой операции.

После этого, если врач разрешит, допускается употребление воды, обязательно без газа. Ее пьют небольшими глотками и в маленьком количестве. Выпить за день можно не более 500 мл.

На следующий день уже разрешается перейти на нормальный питьевой режим, но требования к воде остаются прежними, она должна быть чистой и без газа. Если больной хочет кушать, то уже через 12 часов после окончания операции, допускается употребление пищи. Она обязательно должна быть жидкой, к примеру, кефир или легкий суп, можно кисель.

После этого назначается диета стола № 5 по Певзнеру. Пока пациент находится в условиях стационара, ему разрешают с 3-4 дня употреблять пюре из овощей, вареную рыбу, доведенную до кашеобразного состояния. Супы также должны подаваться в перетертом виде.

С 5 дня уже допускается употребление хлеба и печенья, но несдобного и подсушенного. А уже с 6-7 дня начинают вводить перетертые каши, сметану, куриное мясо, естественно в перетертом виде. Если появился жидкий стул, кефир убирается из рациона.

На протяжении первой недели после операции прием пищи должен осуществляться не реже 8-10 раз на протяжении дня. Порции по объему не должны превышать 100 г. Только к концу недели, количество трапез сокращается до 6-8 раз, а порции соответственно увеличиваются в 2 раза.

В дальнейшем, врач выдаст рекомендации по питанию при выписке, в зависимости от состояния пациента.

Диета в первую неделю после выписки из стационара

Как правило, уже через 7 дней пациента отпускают домой. Врач дает наставления относительно питания. Обычно это тяжелый период, организму необходимо адаптироваться к новым условиям и перестроиться пищеварительному тракту. Жесткие ограничения еще даются с трудом.

Всю пищу варят или готовят на пару. Никаких исключений в данном случае не должно быть. Разрешаются нежирные сорта мяса и рыбы, обязательно доведенные до кашеобразного состояния. Можно кушать хлеб, но несвежий. Каши должны иметь нежирную консистенцию. Следует питаться часто, но маленькими порциями. При введении новых продуктов, тщательно отслеживается самочувствие.

Если хотя бы какой-то продукт вызвал дискомфорт, то от него отказываются, значит, организм еще не в состоянии его принять.

Диета через один месяц после операции

Спустя 1-1,5 месяца, выделение желчи стабилизируется, и рацион понемногу приводят в тот вид, который был до операции. То есть постепенно человек адаптируется к нормальной жизни.

Постепенно небольшими порциями вводят новые продукты, обязательно отслеживая, как реагирует на них организм. Главное не забывать, что следует соблюдать питьевой режим и регулярно питаться.

Можно ли употреблять алкоголь после операции по удалению желчного пузыря

После холецистэктомии желательно вообще отказаться от спиртных напитков. Во всяком случае, такое строгое ограничение должно действовать 1-3 года после операции. Именно в этот период организм привыкает жить без желчного пузыря, ЖКТ перестраивается.

Многие отказываются от алкоголя на всю жизнь. Связано это с тем, что после горячительных напитков у многих начинается расстройство желудка, рвота.

Но так устроено наше общество, что все праздники сопровождаются алкоголем. Поэтому если организм воспринимает спиртное, то немного можно, но с соблюдением следующих правил:

  • никакого суррогата;
  • лучше всего отказаться от газированных горячительных напитков;
  • не рекомендуется употреблять напитки с сивушными маслами и прошедшие дистилляцию, то есть лучше отказаться от коньяков, виски, текилы;
  • ни в коем случае нельзя закусывать жирными и острыми блюдами;
  • с похмелья запрещена минеральная газированная вода, рассол.

Удаление желчного пузыря – не является приговором, но постоянно придется следить за своим питанием и здоровьем.

Особенности приготовления пищи

Все блюда должны быть лишены жира. Придется забыть о жареных блюдах, не рекомендуется даже тушить. Лучший способ – отваривание и приготовление на пару. Можно сказать, что после операции человек просто переходит на правильное питание, так как жареные блюда не рекомендованы даже здоровым людям.

Список разрешенных продуктов

После выписки, постепенно вводят молочные и растительные жиры. Они полезны, так как способствуют максимальному  отхождению желчи. Полезно употреблять сливочное масло (не больше 30 г. на протяжении дня), льняное.

Можно кушать кисломолочные продукты, всевозможные блюда из творога, можно добавлять сметану, но нежирную.

Допускается употребление яиц, сваренных  всмятку или в виде омлета. Рыбу можно не чаще 2 раз на протяжении недели, лучше отдавать предпочтение морской. Из мяса подойдет отварная говядина, курятина.

Можно кушать первые блюда, но ни в коем случае не приготовленные на крепких мясных бульонах, все должно быть максимально легким.

Подойдет хлеб, но обязательно подсушенный, можно употреблять отруби.

Обязательно в рацион включают каши, можно перловую, овсяную, гречневую и рисовую.

Можно кушать практически все овощи, особенно будут полезными тыква и морковь. После операции рекомендуется употреблять куркуму, лавровый лист и зелень. Фрукты также можно употреблять, но только не кислые. Очень полезно кушать дыни и арбузы, они помогают вывести токсины и не застаиваться желчи.

Даже некоторые сладости не запрещены. Можно кушать варенье, мед, мармелад, повидло и зефир. Однако их должно быть совершенно немного в рационе. Допускается употреблять чернослив и курагу.

Список запрещенных продуктов

Под особым запретом находятся жирные блюда. Нельзя употреблять субпродукты и наваристые бульоны. Запрещены грибы и любые острые соусы и приправы. Пряные травы допускаются, но в крайне ограниченном количестве, лучше всего в качестве украшения блюд.

Под полный запрет попадает мороженое и любые сладости, пирожные, торты. Запрещаются:

  • бобовые культуры;
  • орехи;
  • любые сыры;
  • цитрусовые;
  • любые копченые блюда;
  • цельнозерновой хлеб;
  • сало;
  • редька и редис;
  • маргарин;
  • соленья;
  • хурма;
  • лук и чеснок, в особенности в свежем виде, но добавлять после термообработки в блюда можно, но в небольшом количестве;
  • животные жиры;
  • виноград;
  • консервы.

Ни в коем случае нельзя пищу из фаст-фуда, запрещено какао и шоколад. Придется забыть о квасе, газированных напитках и алкоголе.

Примерно спустя 12 месяцев, постепенно вводят запрещенные продукты. Хотя все зависит от состояния здоровья. Если хотя бы какой-то продукт провоцирует ухудшение, то от него обязательно отказываются.

Меню диеты после удаления желчного пузыря. Режим питания

Несмотря на отсутствие желчного пузыря, можно питаться вполне вкусно, поэтому не нужно сильно расстраиваться, со временем можно будет практически все.

Меню можно составить следующим образом:

Понедельник

1Рисовая каша, приготовленная на молоке
2Чернослив, можно размоченный
3Суп-пюре из брокколи, немного отварной курятины
4Бананы
5Творог, несвежий хлеб, можно немного варенья
6Кефир

Вторник

1Цветная капуста, приготовленная на пару
2Дыня
3Суп с фрикадельками, гречневая каша
4Арбуз
5Отварные овощи и рыба на пару
6Кефир

Среда

1Запеканка с творогом, немного мармелада
2Простокваша, обязательно нежирная
3Запеченный картофель, фрикадельки из говядины
4Отвар из плодов шиповника
5Куриная грудка на пару, можно добавить немного сметаны
6Кисель

Четверг

1Запеканка из кабачков
2Сладкие яблоки
3Суп с гречкой, тушеная морковь
4Бутерброд с авокадо
5Пшенная разваристая каша, немного отварной курятины
6Банан

Пятница

1Запеканка из тыквы
2Запеченные яблоки
3Овощной суп, отварной картофель
4Сухофрукты, естественно, разрешенные
5Вареники с творогом, кисель
6Кефир

Суббота

1Яйца всмятку, хлеб
2Сладкие и сочные груши
3Фруктовый суп с рисом, омлет на пару
4Йогурт
5Овощное пюре, отварная говядина
6Немного арбуза

Воскресенье

1Винегрет, немного хлеба
2Галетное печенье и кефир
3Капустняк, отварная треска
4Напиток с сельдереем
5Тыквенная запеканка
6Смузи с фруктами

Помните, что пищу следует тщательно пережевывать. Старайтесь не пропускать приемы пищи. В случае осложнений, обязательно обращайтесь к лечащему врачу, не затягивайте.

Читайте также:

Что есть после удаления желчного пузыря – Основы здоровья от клиники Кливленда

Хирурги ежегодно удаляют более 600 000 желчных пузырей, чтобы помочь устранить связанную с этим боль. Часто операция проводится из-за камней в желчном пузыре, которые представляют собой твердые отложения пищеварительной жидкости в желчном пузыре. С возрастом камни в желчном пузыре встречаются все чаще.

Клиника Кливленда – некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. политика

Если вам удалили желчный пузырь, вы вероятны изменения в пищеварении, и вам нужно будет внимательно следить ваша диета.

Желчный пузырь грушевидной формы. орган на правой стороне под печенью, в этом нет необходимости. Однако это так помогает переваривать жирную пищу. Он также накапливает, концентрирует и выделяет желчь. твоя печень делает.

После операции ваша печень все еще будет вырабатывать достаточно желчи, но у вас могут возникнуть трудности с переработкой жирной пищи – по крайней мере, на некоторое время.Более половины пациентов, которым удалили желчный пузырь, имеют проблемы с перевариванием жира.

Лаура Джефферс, медицинский факультет, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, делится пятью советами, как избежать дискомфорта после удаления желчного пузыря:

1. Постепенно возвращайте продукты в свой рацион

В первые дни после операции придерживаться прозрачных жидкостей, бульонов и желатина. После этого постепенно добавляйте возвращение в ваш рацион более твердой пищи.

2. Избегайте жареной пищи и придерживайтесь меньших порций

Избегайте жареной пищи, продуктов с высоким содержанием жиров, продуктов с сильным запахом и продуктов, вызывающих газы.Вам также следует придерживаться частых приемов пищи небольшими порциями.

3. Избегайте жирной пищи, чтобы избежать дискомфорта.

Неправильное питание после желчного пузыря операция может вызвать боль, вздутие живота и диарею. Чтобы обойти это дискомфорт желудочно-кишечного тракта, избегайте употребления жирной или острой пищи, в том числе:

  • Картофель фри и картофельные чипсы.
  • Мясо с высоким содержанием жира, такое как болонья, колбаса и говяжий фарш.
  • Молочные продукты с высоким содержанием жира, такие как сыр, мороженое и цельное молоко.
  • Пицца.
  • Сало с маслом.
  • Сливочные супы и соусы.
  • Подливки мясные.
  • Шоколад.
  • Масла, такие как кокосовое и пальмовое масло.
  • Кожа курицы или индейки.
  • Острая пища.

Как правило, калорийность жиров не должна превышать 30% от суточной нормы. Это означает, что если вы потребляете около 1800 калорий каждый день, вы должны потреблять не более 60 граммов жира.

Обязательно внимательно читайте этикетки на продуктах.Ищите продукты, содержащие не более 3 граммов жира на порцию.

4. Делайте это медленно, возвращая в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки

Подумайте о том, чтобы медленно добавить эти газообразующие продукты в свой рацион:

  • Цельнозерновой хлеб.
  • Гайки.
  • Бобовые.
  • Семена.
  • Брюссельская капуста.
  • Брокколи.
  • Цветная капуста.
  • Капуста.
  • Зерновые.

Постепенно верните небольшое количество продуктов в свой рацион.Слишком быстрое повторное введение чего-либо может привести к диарее, спазмам и вздутию живота.

5. Ведите дневник питания

Хорошая идея – вести дневник питания после операции. Это поможет вам отслеживать, что вы едите и удар был. Это поможет вам узнать, что можно и что нельзя есть. удобно.

Большинство людей могут вернуться к обычному диета в течение месяца после операции. Однако поговорите со своим врачом, если вы испытывают эти симптомы:

  • Постоянная, усиливающаяся или сильная боль в животе.
  • Сильная тошнота или рвота.
  • Желтуха.
  • Отсутствие дефекации более трех дней после операции.
  • Неспособность отводить газы более чем через три дня после операции.
  • Диарея, продолжающаяся более трех дней после операции.

После операции эти действия должны помочь вам чувствовать себя более комфортно. Со временем обратите внимание на свою переносимость продуктов и жиров с высоким содержанием клетчатки, особенно полезных жиров.

,

Удаление желчного пузыря – NHS

Операция по удалению желчного пузыря, также известная как холецистэктомия, является очень распространенной процедурой.

Желчный пузырь – это небольшой мешковидный орган в верхней правой части живота.

Он хранит желчь – жидкость, вырабатываемую печенью, которая помогает расщеплять жирную пищу.

Желчный пузырь не нужен, поэтому часто рекомендуется операция по его удалению, если у вас с ним возникнут какие-либо проблемы.

Почему мне нужно удалить желчный пузырь?

Операция по удалению желчного пузыря обычно проводится при болезненных камнях в желчном пузыре.

Это небольшие камни, которые могут образовываться в желчном пузыре в результате дисбаланса веществ, входящих в состав желчи.

Желчные камни часто не вызывают никаких симптомов, и вы можете не осознавать, что они у вас есть, но иногда они могут блокировать отток желчи и раздражать желчный пузырь (острый холецистит) или поджелудочную железу (острый панкреатит).

Это может вызвать такие симптомы, как:

  • Внезапная и сильная боль в животе
  • плохое самочувствие
  • пожелтение кожи и белков глаз (желтуха)

Иногда можно принимать таблетки для растворения камней в желчном пузыре, но операция по удалению желчного пузыря является наиболее эффективным методом лечения в подавляющем большинстве случаев.

Что происходит во время операции по удалению желчного пузыря

Есть 2 основных способа удаления желчного пузыря:

  • лапароскопическая (замочная скважина) холецистэктомия – на животе (брюшной полости) делается несколько небольших разрезов (надрезов) и используются тонкие хирургические инструменты для доступа и удаления желчного пузыря
  • открытая холецистэктомия – на животе делается один больший разрез для доступа и удаления желчного пузыря

Операция «замочная скважина» используется чаще всего, потому что вы можете быстрее выписаться из больницы, быстрее выздороветь и остаться с меньшими шрамами, чем при открытой процедуре.

Обе техники выполняются под общим наркозом, что означает, что вы будете спать во время операции и не почувствуете боли во время ее проведения.

Узнайте больше о том, как проводится операция по удалению желчного пузыря

Восстановление после операции по удалению желчного пузыря

Обычно восстановление после операции по удалению желчного пузыря не занимает много времени.

Большинство людей могут покинуть больницу в тот же день или на следующее утро.

Вероятно, вы сможете вернуться к своей обычной деятельности в течение 2 недель.

Восстановление после открытой операции занимает больше времени. Возможно, вам придется оставаться в больнице от 3 до 5 дней, а может пройти от 6 до 8 недель, прежде чем вы почувствуете себя нормально.

Узнайте больше о восстановлении после операции по удалению желчного пузыря

Жизнь без желчного пузыря

Вы можете вести совершенно нормальную жизнь без желчного пузыря.

Ваша печень будет вырабатывать достаточно желчи для переваривания пищи, но вместо того, чтобы накапливаться в желчном пузыре, она непрерывно капает в вашу пищеварительную систему.

Возможно, вам посоветовали соблюдать специальную диету перед операцией, но после этого нет необходимости.

Вместо этого вам следует стремиться к в целом здоровой и сбалансированной диете.

У некоторых людей после операции возникают такие проблемы, как вздутие живота или диарея, хотя обычно они проходят в течение нескольких недель.

Если вы заметили, что определенные продукты или напитки вызывают эти симптомы, возможно, вы захотите избегать их в будущем.

Узнать больше о диете после операции на желчном пузыре

Риски операции по удалению желчного пузыря

Операция по удалению желчного пузыря считается безопасной, но, как и любой другой вид операции, существует риск осложнений.

Возможные осложнения включают:

  • раневая инфекция
  • Подтекает желчь в животик
  • Повреждение одного из отверстий (протоков), выводящих желчь из печени
  • тромбы

Сообщите своему хирургу о преимуществах и рисках операции перед операцией.

Узнайте больше об осложнениях операции по удалению желчного пузыря

Последняя проверка страницы: 3 декабря 2018 г.
Срок следующей проверки: 3 декабря 2021 г.

,

Можете ли вы жить без желчного пузыря? Диета, образ жизни и ожидаемая продолжительность жизни

Люди нередко в какой-то момент нуждаются в удалении желчного пузыря. Отчасти это связано с тем, что можно прожить долгую и полноценную жизнь без желчного пузыря.

Удаление желчного пузыря называется холецистэктомией. Вам могут удалить желчный пузырь по нескольким причинам, в том числе:

Хотя вы можете выжить и без желчного пузыря, вам, вероятно, придется внести некоторые изменения в свой образ жизни и пищевые привычки, чтобы избежать каких-либо проблем.С этими изменениями вы, вероятно, не заметите каких-либо серьезных изменений в своей повседневной жизни после удаления желчного пузыря.

Чтобы хорошо жить без желчного пузыря, важно начать с понимания того, что делает желчный пузырь, чтобы вы знали, чего не хватает вашему телу.

Желчный пузырь – это крошечный пищеварительный орган, который находится в брюшной полости, сразу за печенью. Он связан с вашей печенью через общий желчный проток. Этот проток переносит желчь из печени через печеночные протоки в желчный пузырь и в двенадцатиперстную кишку – первую часть тонкой кишки.

Желчный пузырь служит хранилищем желчи, вещества, которое помогает организму расщеплять пищу и переваривать жир. Когда вы едите, желчный пузырь выделяет желчь в тонкий кишечник, где он начинает расщеплять жиры.

Без желчного пузыря некуда собираться желчи. Вместо этого ваша печень выделяет желчь прямо в тонкий кишечник. Это позволяет вам переваривать большинство продуктов. Однако большие количества жирной, жирной или богатой клетчаткой пищи становится труднее переваривать.Это может привести к газам, вздутию живота и диарее.

Внесение нескольких основных диетических изменений поможет вашему организму приспособиться к изменениям в способе выделения желчи.

Ограничьте потребление жиров

Старайтесь избегать продуктов, содержащих более 3 граммов жира в одной порции. Обратите особое внимание на этикетки обработанного мяса, молочных продуктов, соусов и начинок, которые иногда содержат больше жира, чем вы думаете.

К другим продуктам, требующим умеренности, относятся:

  • колбаса
  • говядина
  • жареные продукты
  • чипсы
  • шоколад
  • полножирное молоко, йогурт или сыр
  • сливки
  • мясо птицы на шкуре
  • продуктов которые содержат много овощей, арахиса, рапса или оливкового масла

Если вы уже едите много этих продуктов, начните с поиска низкожирных или обезжиренных версий этих продуктов.Как показывает практика, жир должен составлять не более 30 процентов вашего рациона. Если вы потребляете около 2000 калорий в день, стремитесь к потреблению менее 60–65 граммов жира.

Ешьте регулярно, небольшими порциями в течение дня

Старайтесь не есть большую часть пищи в течение трех больших приемов пищи. Это может привести к перегрузке пищеварительного тракта, потому что печень не вырабатывает достаточно желчи для эффективного переваривания большого количества пищи.

Вместо этого старайтесь есть примерно шесть приемов пищи, содержащих 300–400 калорий за раз.Старайтесь включать нежирное мясо, например рыбу или курицу без кожи, или другие необработанные источники белка. Вы также можете съесть фрукты и овощи.

Ограничьте потребление клетчатки

Употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки сразу после удаления желчного пузыря может усугубить любое вздутие живота, боли в животе и диарею.

Следуя процедуре, постарайтесь ограничить потребление следующих продуктов с высоким содержанием клетчатки:

  • брокколи
  • цветная капуста
  • капуста
  • фасоль
  • орехи, такие как арахис и миндаль
  • хлеб с высоким содержанием клетчатки, например цельнозерновые или цельнозерновые
  • злаки с высоким содержанием клетчатки, такие как отруби

Вам не нужно полностью исключать эти продукты из своего рациона.Просто начните с меньшего количества и постепенно увеличивайте свои порции по мере того, как выясняете, с чем может справиться ваше тело.

Ограничьте употребление кофеина

Кофеин из таких вещей, как чай, кофе или безалкогольные напитки, также может усилить газы, боль в животе и вздутие живота после удаления желчного пузыря. Это связано с тем, что кофеин увеличивает выработку кислоты в желудке, из-за чего желудок опорожняется быстрее, чем обычно. Без достаточного количества концентрированной желчи, способствующей расщеплению содержимого желудка, направляемому в кишечник, типичные симптомы удаления желчного пузыря могут усугубиться.

Как и в случае с потреблением клетчатки, вам просто нужно ограничить потребление кофеина на время восстановления после процедуры. По мере того, как ваше тело приспосабливается, вы можете постепенно добавлять больше в свой рацион.

Попробуйте вести дневник питания или записывайте свой рацион в приложении. Это поможет вам более осознанно изменить свои привычки в еде и питье. Это также может уменьшить боль и дискомфорт от возможных побочных эффектов.

Во время еды обращайте пристальное внимание на то, как ваше тело реагирует на определенные продукты, особенно на те, которые содержат много жиров, специй или кислот, и записывайте реакцию своего организма.Составьте список продуктов, которые вы едите, и количество каждой пищи, которую вы едите за раз.

Сокращение диеты до этого уровня может помочь вам заметить закономерности в ваших симптомах, что поможет вам определить конкретные продукты, которых следует избегать, ограничивать или употреблять больше. Это может сделать процесс восстановления и общую настройку проще и удобнее.

Наличие желчного пузыря никак не влияет на продолжительность вашей жизни. На самом деле, некоторые диетические изменения, которые вам нужно будет сделать, могут действительно увеличить продолжительность вашей жизни.Употребление меньшего количества жиров, масел, молочных продуктов и полуфабрикатов обычно приводит к потере веса. Поддержание здорового веса может снизить риск развития высокого кровяного давления, сердечных заболеваний, диабета и даже некоторых видов рака.

Употребление меньшего количества калорий в день также может помочь вам прожить дольше, заставляя ваше тело переваривать пищу и более эффективно использовать энергию.

Без желчного пузыря точно можно жить. Это также не должно влиять на вашу продолжительность жизни. Во всяком случае, диетические изменения, которые вам необходимо внести, могут даже помочь вам прожить более долгую и здоровую жизнь.

.

Какие фрукты и овощи можно есть после удаления желчного пузыря

Врачи редко акцентируют внимание на том, какие фрукты и овощи можно есть после удаления желчного пузыря. Они обычно дают общие рекомендации по режиму питания. А пациенты, зная, что овощи и фрукты редко подвергаются запретам, щедро добавляют их в рацион. И иногда это становится критично для диеты после холецистэктомии.

Что происходит после удаления желчного пузыря

Главная функция желчного пузыря – накопление желчи и придание ей определенной концентрации, необходимой для нормального переваривания даже тяжелой и волокнистой пищи. После холецистэктомии организм лишается этого органа, поэтому в желудок желчь поступает прямо из печени в неконцентрированном виде. Это затрудняет пищеварение, поэтому диета после удаления желчного пузыря обязательна.

Что касается овощей и фруктов, то не все они относятся к легкому диетическому питанию. По ним есть серьезные ограничения, и нужно обращать на них внимание, чтобы не получить дополнительных проблем с пищеварением.

Разрешенные фрукты и ягоды

Начнем с фруктов и ягод, которые можно и даже нужно включать в рацион после холецистэктомии. Первое правило, которому нужно следовать: перед употреблением необходимо очищать любые фрукты от кожуры. Это следует делать первый месяц после операции, потому что кожура тяжела для переваривания.

Второе правило, касающееся фруктов: они должны быть сладкими, а потому – спелыми. Все кислые фрукты и ягоды нужно поначалу исключить. Добавлять их в рацион можно постепенно, но не раньше, чем через 2-3 месяца.

Третье правило: отдавайте предпочтение сезонным фруктам, которые растут в местной полосе. Тропические плоды часто обрабатываются химикатами, поэтому могут вызвать дискомфорт в желудке или даже отравление. А людям, которые недавно перенесли операцию по удалению желчного пузыря, не следует рисковать.

Рассмотрим наиболее популярные и часто употребляемые фрукты, которые можно найти в магазинах в любое время года.

Яблоки

Источник железа, который важен для общего восстановления организма после хирургического вмешательства. В первую неделю после холецистэктомии допускаются только сладкие сорта, причем желательно их запекать или делать компоты.

Во вторую неделю можно начинать есть свежее яблочное пюре, запивая его водой. После третьей недели можно полноценно употреблять яблоки, но без фанатизма (не более 2-3 плодов в день).

Груши

В грушах много калия, который способствует регенерации клеток, поэтому эти плоды полезны после любых операций. Также в них много клетчатки, которая помогает пищеварению. Но, как и яблоки, есть груши в первую неделю можно только запеченными. Затем постепенно вводить в рацион свежие груши сладких сортов.

Кстати! Переспелые груши, которые очень мягкие и сочные, лучше не употреблять. Они могут быть перебродившими и содержать бактерии, вызывающие процессы гниения.

Абрикосы

А также персики и нектарины. Они благотворно влияют на работу печени и поджелудочной железы, поэтому вводить в рацион их можно через 2 недели после холецистэктомии. Можно есть их в сыром виде, а также делать желе, муссы, компоты. Кожуру можно не снимать, но перед употреблением обязательно обдавать фрукты кипятком или мыть с пищевой содой.

Внимание! На персиках и абрикосах часто бывают пятна. Это споры грибков, которые сообщают о том, что плод не рекомендуется есть в сыром виде. Лучше пустить такой абрикос на компот.

Бананы

Очень полезный и питательный фрукт, который дает ослабленным пациентам силы и дарит хорошее настроение (за счет содержания триптофана, отвечающего за выработку гормона счастья – серотонина).

Людям, перенесшим удаление желчного пузыря, можно есть бананы через неделю после операции: не более половинки плода в день.

Спустя 7 дней можно съедать уже по целому банану, но не более, иначе могут начаться проблемы с газообразованием и вздутием живота.

 

Арбуз

Если холецистэктомия пришлась на осень, то после операции можно побаловать себя арбузом. Эта южная культура – кладезь витаминов для ослабленного организма, и ничего запрещенного в ней нет. Единственное, с чем надо быть внимательным – с выбором арбуза. Покупать его лучше в проверенном месте, чтобы быть уверенным, что плод не нашпигован красителями.

Хурма

Этот фрукт попадает в список разрешенных, но с одним «но»: есть его можно только через 3 месяца после операции. Хурма очень вязкая, и желудку первое время будет сложно справляться с такими нагрузками.

Важно! Употреблять хурму человеку без желчного пузыря следует во время завтрака, обеда или ужина. Потому что в другое время печень может не выработать достаточного количества желчи для тщательного переваривания волокон плода.

Ягоды

После холецистэктомии можно есть спелую клубнику, малину, иргу, чернику, голубику, морошку. Все ягоды можно вводить в рацион через 2-3 недели после операции.

Запрещенные фрукты и ягоды

В список запретов попадают все кислые фрукты и ягоды. Чтобы случайно не съесть чего-то лишнего, предлагаем ознакомиться со списком того, чего нельзя употреблять в пищу, минимум, полгода после холецистэктомии.

  • Цитрусовые. Даже сладкие апельсины или мандарины имеют кисловатый вкус, поэтому они под запретом.
  • Гранат. Тоже достаточно кислый.
  • Ананас. Еще один фрукт, который сладостью фруктозы маскирует большое количество кислот.
  • Вишня и черешня.
  • Виноград. Не кислый, но вызывает процессы брожения, которые пациенту ни к чему.
  • Смородина всех сортов.

Разрешенные овощные культуры

Если фрукты и ягоды – это, скорее, лакомство, то овощи часто становятся основой рациона. Общее требование к овощным культурам: они не должны быть слишком волокнистыми и содержать большое количество кислот.

Сырые овощи употреблять можно, но первые 12-14 дней лучше все же подвергать их термической обработке: варить или запекать. Так они быстрее и проще усвоятся. Можно есть кабачки, морковь, капусту (вот ее точно нужно варить), свеклу, листовой салат, тыкву, зеленый горошек и фасоль (не консервированные). Если все это превратить в рагу, получится сытное и полезное блюдо.

Также можно употреблять отварной картофель или в виде пюре. А вот жарить его не следует. Жареная пища вообще вредна для пациента, перенесшего удаление желчного пузыря.

Запрещенные овощные культуры

Перечень запрещенных овощей более разнообразен. И мы специально выделим его отдельным списком, чтобы вы случайно не съели чего-то лишнего.

  • репа;
  • редька;
  • редис;
  • чеснок и лук;
  • томаты;
  • щавель, шпинат;
  • болгарский перец.

В список попали овощи, которые содержат щавелевую или аскорбиновую кислоты, обладают повышенной волокнистостью или остротой. Их употреблять не рекомендуется ни в каком виде первые 4-6 месяцев. Затем постепенно вводить в рацион под контролем врача, наблюдая при этом за собственным самочувствием.

Частота употребления овощей и фруктов после холецистэктомии

Увлекаться плодами, ягодами и овощными культурами в период восстановления после операции не следует. Есть их нужно в обычном количестве, соблюдая режим дня: завтрак, обед, ужин и перекусы в одно и то же время. Даже если вы очень любите, например, яблоки, употреблять их слишком много не нужно. Рацион должен быть разнообразным.

Некоторые фрукты и ягоды не вызывают чувства насыщения, поэтому нужно контролировать порции съеденного. Ягод желательно съедать не более 1-2 горстей в день. Фруктов – по 1-2 разных плода в сутки. Овощей в рационе может быть больше, т.к. это одна из основных частей суточного меню.

Можете ли вы порекомендовать диету после удаления желчного пузыря?

  1. Часто задаваемые вопросы о клинике Мэйо
  2. Можете ли вы порекомендовать диету после удаления желчного пузыря?

Медицинский осмотр на сайте Drugs.com. Последнее обновление 26 мая 2021 г.

После удаления желчного пузыря (холецистэктомия) у некоторых людей развивается жидкий водянистый стул. В большинстве случаев диарея длится от нескольких недель до нескольких месяцев. Не существует специальной диеты для удаления желчного пузыря, которой вы должны следовать, если у вас есть эта проблема, но есть несколько вещей, которые вы могли бы рассмотреть.

Во-первых, это помогает понять, почему у вас диарея. Диарея после удаления желчного пузыря, по-видимому, связана с выбросом желчи непосредственно в кишечник. Обычно желчный пузырь собирает и концентрирует желчь, выделяя ее, когда вы едите, чтобы помочь перевариванию жира. При удалении желчного пузыря желчь менее концентрирована и более непрерывно поступает в кишечник, где может оказывать слабительное действие.

Количество жира, которое вы едите за один раз, также играет роль.Меньшее количество жира легче переваривается, в то время как большее количество может оставаться непереваренным и вызывать газы, вздутие живота и диарею.

Хотя не существует установленной диеты для удаления желчного пузыря, следующие советы помогут свести к минимуму проблемы с диареей после удаления желчного пузыря:

  • Не тратьте жир. Избегайте жирной пищи, жареной и жирной пищи, жирных соусов и подливок в течение как минимум недели после операции. Вместо этого выбирайте обезжиренные или нежирные продукты. Нежирные продукты – это продукты, содержащие не более 3 граммов жира на порцию.Проверьте этикетки и следуйте указанному размеру порции.
  • Увеличьте количество клетчатки в своем рационе. Это может помочь нормализовать дефекацию. Добавьте в свой рацион растворимую клетчатку, такую ​​как овес и ячмень. Но не забывайте увеличивать количество клетчатки медленно, например, в течение нескольких недель, потому что слишком много клетчатки поначалу может усугубить газы и спазмы.
  • Ешьте меньше и чаще. Это может обеспечить лучшее смешивание с имеющейся желчью. Здоровая пища должна включать небольшое количество нежирного белка, такого как птица, рыба или обезжиренные молочные продукты, а также овощи, фрукты и цельнозерновые продукты.

Вы также можете попробовать ограничить количество продуктов, которые могут усугубить диарею, в том числе:

  • Кофеин
  • Молочные продукты
  • Очень сладкие продукты

Поговорите со своим врачом, если диарея не проходит постепенно или становится более серьезной, или если вы теряете вес и становитесь слабее. Ваш врач может порекомендовать лекарства, такие как лоперамид (Имодиум A-D), который замедляет перистальтику кишечника, или лекарства, уменьшающие слабительный эффект желчи, такие как холестирамин (Превалит).Ваш врач может также посоветовать вам принимать поливитамины, чтобы компенсировать нарушение всасывания жирорастворимых витаминов.

© 1998-2019 Фонд медицинского образования и исследований Майо (MFMER). Все права защищены. Условия эксплуатации.

Можете ли вы порекомендовать диету после удаления желчного пузыря? // Middlesex Health

После удаления желчного пузыря (холецистэктомия) у некоторых людей развивается жидкий водянистый стул. В большинстве случаев диарея длится от нескольких недель до нескольких месяцев.Не существует специальной диеты для удаления желчного пузыря, которой вы должны следовать, если у вас есть эта проблема, но есть несколько вещей, которые вы могли бы рассмотреть.

Во-первых, это помогает понять, почему у вас диарея. Диарея после удаления желчного пузыря, по-видимому, связана с выбросом желчи непосредственно в кишечник. Обычно желчный пузырь собирает и концентрирует желчь, выделяя ее, когда вы едите, чтобы помочь перевариванию жира. При удалении желчного пузыря желчь менее концентрирована и более непрерывно поступает в кишечник, где может оказывать слабительное действие.

Количество жира, которое вы едите за один раз, также играет роль. Меньшее количество жира легче переваривается, в то время как большее количество может оставаться непереваренным и вызывать газы, вздутие живота и диарею.

Хотя не существует установленной диеты для удаления желчного пузыря, следующие советы помогут свести к минимуму проблемы с диареей после удаления желчного пузыря:

  • Не тратьте жир. Избегайте жирной пищи, жареной и жирной пищи, жирных соусов и подливок в течение как минимум недели после операции.Вместо этого выбирайте обезжиренные или нежирные продукты. Нежирные продукты – это продукты, содержащие не более 3 граммов жира на порцию. Проверьте этикетки и следуйте указанному размеру порции.
  • Увеличьте количество клетчатки в своем рационе. Это может помочь нормализовать дефекацию. Добавьте в свой рацион растворимую клетчатку, такую ​​как овес и ячмень. Но не забывайте увеличивать количество клетчатки медленно, например, в течение нескольких недель, потому что слишком много клетчатки поначалу может усугубить газы и спазмы.
  • Ешьте меньше и чаще. Это может обеспечить лучшее смешивание с имеющейся желчью. Здоровая пища должна включать небольшое количество нежирного белка, такого как птица, рыба или обезжиренные молочные продукты, а также овощи, фрукты и цельнозерновые продукты.

Вы также можете попробовать ограничить количество продуктов, которые могут усугубить диарею, в том числе:

  • Кофеин
  • Молочные продукты
  • Очень сладкие продукты

Поговорите со своим врачом, если диарея не проходит постепенно или становится более серьезной, или если вы теряете вес и становитесь слабее.Ваш врач может порекомендовать лекарства, такие как лоперамид (Имодиум A-D), который замедляет перистальтику кишечника, или лекарства, уменьшающие слабительный эффект желчи, такие как холестирамин (Превалит). Ваш врач может также посоветовать вам принимать поливитамины, чтобы компенсировать нарушение всасывания жирорастворимых витаминов.

© 1998-2022 Фонд медицинского образования и исследований Мэйо (MFMER). Все права защищены. Условия использования

Индийская диета после удаления желчного пузыря: пошаговое руководство

Диарея.тошнота, рвота, запор, несварение желудка, быстрая потеря веса и т. д. – общие симптомы, которые люди испытывают до или после операции по удалению желчного пузыря. Однако большинство симптомов можно исправить с помощью хорошо спланированной индийской диеты, подходящей для лечения после удаления желчного пузыря.

Вы, должно быть, запутались в своей диете. В индийской диете – что есть, чего нельзя, как есть, чтобы облегчить раздражающие симптомы – эти вопросы могут вас сейчас беспокоить. Этот блог будет посвящен –

  • Что такое желчный пузырь? Что такое желчь?
  • Почему обычно удаляют желчный пузырь?
  • Что происходит после удаления желчного пузыря?
  • Пошаговое руководство по индийской диете после операции по удалению желчного пузыря
  • Что есть на каждом этапе?
  • Пациенту с избыточным весом – как похудеть после операции?
  • Как правильно питаться?
  • Сколько есть?
  • Какие еще факторы следует учитывать для здорового образа жизни после удаления желчного пузыря

Прежде чем перейти к индийскому руководству по диете, давайте разберемся –

что такое желчный пузырь? Что такое желчь?

Желчный пузырь – это небольшой орган в форме мешочка или груши, расположенный под печенью.Печень выделяет желчь, а желчный пузырь накапливает ее перед тем, как попасть в кишечник.

Желчь – густая жидкость зеленовато-желтого цвета. Он расщепляет холестерин, пищевые жиры и помогает пищеварению, всасыванию жиров и жирорастворимых витаминов.

Почему удаляют желчный пузырь?

Есть 4 основные причины, по которым врачи могли предложить удаление желчного пузыря –

  1. Ваш желчный пузырь не опорожняется должным образом, возможно, из-за дефекта движения.С медицинской точки зрения это состояние называется дискинезией желчевыводящих путей .
  2. Если у вас есть желчный камень, иногда он может блокировать желчный проток и не позволяет желчному пузырю функционировать. Состояние называется холедохолитиаз .
  3. Если есть воспаление желчного пузыря – холецистиз
  4. Если есть воспаление поджелудочной железы – панкреатит

Что происходит после удаления желчного пузыря или холецистэктомии?

Как упоминалось ранее, желчный пузырь помогает накапливать и концентрировать желчь, а затем выпускает ее в кишечник в соответствии с потребностями.

После удаления желчного пузыря желчь, вырабатываемая в печени, попадает непосредственно в кишечник. Таким образом, концентрация желчи низкая и постоянная без особого регулирования.

Желчь обладает слабительным действием. Поскольку после операции не удается контролировать выделение желчи в кишечнике, постоянное слабительное действие желчи обычно вызывает диарею. Ситуация ухудшается, если пациент съедает слишком много жирной пищи или любой другой пищи за один присест. Ваше тело изо всех сил пытается переваривать жир, что в конечном итоге вызывает тошноту, рвоту, расстройство желудка, метеоризм, диарею и т. Д.

Следовательно, вам нужно дать своему телу время, чтобы приспособиться к новым изменениям. Люди могут вести полностью здоровый образ жизни даже после операции на желчном пузыре.

Давайте подробно рассмотрим, что можно и чего нельзя делать в зависимости от фазы диеты.

Индийская диета после удаления желчного пузыря – Пошаговое руководство

Есть 4 фазы диеты, которые вы должны учитывать, начиная с сразу после операции и заканчивая фазой выздоровления. (1)

Шаг 1: Диета сразу после операции по удалению желчного пузыря – прозрачная жидкая диета

Шаг 2: Диета после одного или двух дней операции – жидкая диета

Шаг 3: Диета в переходный период – диета BRAT

Шаг 4: Диета во время выздоровления – Сбалансированная диета

Шаг 1: Индийская диета сразу после операции по удалению желчного пузыря

Нет, нельзя начинать есть все сразу после операции.В это время обычно назначают диету с прозрачными жидкостями.

Ваше тело только что перенесло стресс после операции. Следовательно, вы должны замедлить работу пищеварительной системы. Внимательное питание в это время предотвратит тошноту, рвоту, несварение желудка, метеоризм, запор и т. Д.

Консистенция пищевых продуктов –

Это фаза чистой жидкой диеты. Это означает, что в это время нельзя употреблять клетчатку. Пищу нужно хорошо отварить, размять и процедить.В это время нельзя использовать никакие специи, кроме небольшого количества соли.

Разрешенные продукты –

Лучшая еда за это время –

  • Обычная вода
  • Прозрачный овощной суп – отварные, протертые и процеженные овощи
  • Свежий фруктовый сок – хорошо процеженные без мякоти
  • Лимонная вода
  • Даальская вода – Замочите дал на несколько часов, тщательно промойте и затем варить с избытком воды. Процедите воду дал
  • Вода с рисом и кандзи – приготовьте рис / раги кандзи без специй, разомните и хорошо процедите.
Как долго пациент должен находиться на фазе прозрачной жидкой диеты?

Поскольку чистая жидкая диета содержит дефицит энергии и других питательных веществ, не следует продолжать ее надолго. Как только состояние пациента улучшится после консультации с врачом, начинают давать обычную жидкую диету.

Обычно пациенты должны соблюдать эту диету в течение нескольких часов, прежде чем перейти к следующему этапу. Однако продолжительность пребывания на этой конкретной диете может варьироваться в зависимости от состояния пациента.

Шаг 2: Индийская диета после одного или двух дней операции по удалению желчного пузыря

Когда состояние пациента стабилизируется после операции, ему следует перейти на жидкую диету с чистой жидкой диеты. Как следует из названия, на этом этапе пациент может принимать любую жидкую пищу. Пациентам разрешено употреблять очень небольшое количество клетчатки, поэтому на этом этапе вам не нужно перенапрягать каждую пищу.

Разрешенные продукты –

В питание входит –

  • Нежирное молоко
  • Свежевыжатый фруктовый сок
  • Овощной суп
  • Овощной бульон
  • Кандзи риса
  • Кандзи раги
  • Ячменная вода
  • кокосовая вода
  • Сок сахарного тростника 900 Как долго
    1. 03 Лимонная вода 900 может быть в этой фазе?

      Подобно чистой жидкой диете, жидкая диета также страдает дефицитом энергии и питательных веществ.Таким образом, это не может продолжаться долго. Пациентам может потребоваться соблюдать эту диету в течение нескольких часов, чтобы перейти к следующей фазе. Однако продолжительность этой фазы полностью зависит от состояния пациента.

      Шаг 3: Индийская диета во время переходной фазы после удаления желчного пузыря

      После нескольких часов соблюдения прозрачной жидкой или жидкой диеты пора снова включить полутвердую / твердую пищу. Этот термин называется мягкой диетой BRAT. BRAT означает банан, рис, яблочное пюре и тосты.

      Раньше диету BRAT давали детям с проблемами желудка. Однако после операции по удалению желчного пузыря, если пациент жалуется на диарею, соблюдение мягкой диеты BRAT в течение нескольких часов является хорошим выбором.

      Банан, рисовая каша, вареное яблочное пюре, твердые тосты, тушеная курица и т. Д. Могут быть первоначальной пищей перед переходом на обычную нежирную мягкую диету.

      Помните, что эта диета также является недостаточной по энергии, питательным веществам и особенно с низким содержанием клетчатки.Таким образом, это не может длиться долго. Достаточно нескольких часов на этой диете, чтобы сделать последний сдвиг.

      После того, как пациент вернется к нормальной жизни, следует запланировать регулярную диету с низким содержанием жиров.

      Шаг 4: Обычная нежирная диета Индийская диета для поддержания хорошего здоровья после операции по удалению желчного пузыря

      Вы можете жить нормальной здоровой жизнью даже после удаления желчного пузыря. Все, что вам нужно, – это осознанно спланировать свой рацион.Будет несколько ограничений в отношении выбора и режима питания. В остальном вы можете наслаждаться практически всей едой, как любой нормальный человек.

      Энергия – потребность не хуже взрослого

      Ваша потребность в энергии такая же, как и у любого здорового взрослого человека. 60% вашей энергии должно поступать из углеводов. Жир – отличный источник энергии, который можно включить, но в минимальном количестве.

      Пора перейти на диету с высоким содержанием клетчатки, высоким содержанием белка и низким содержанием жиров.

      Полезные советы –
      Если вы боретесь с послеоперационными симптомами, такими как диарея, несварение желудка и т. Д., Попробуйте вводить по одному продукту из каждой категории за раз. Попробуйте вносить по одному зерну, одному далю, одному фрукту, одному овощу и одному ореху / семечку за раз. Подождите 4-5 дней, затем представьте по второй из каждой категории. Не торопитесь начинать все вместе, двигайтесь медленно, но верно.
      Углеводы – тщательно выбирайте цельное зерно

      Все ваши зерновые, такие как рис, роти, далия, суджи, поха, просо, киноа, кукуруза, овес и т. Д., Относятся к богатой углеводами пище.Поскольку вам необходимо ограничить потребление жиров, чтобы удовлетворить суточную потребность в энергии, вам может потребоваться немного дополнительных зерен.

      Таблица 1: Выберите правильный углевод –

      Хорошие углеводы Плохие углеводы
      Пропаренный рис, полуполированный рис, овес, атта, раги, джовар, баджра, кукуруза, киноа, поха, суджи, далия, сабудана, мурмура, мурмура, мурмура kheel / khoi Рафинированная мука / майда, Рафинированный сахар, лапша быстрого приготовления, овес быстрого приготовления, печенье
      Могу ли я получить чапати после операции на желчном пузыре?

      Если вы не чувствительны к глютену, вы можете есть чапати даже после удаления желчного пузыря.Однако не ешьте слишком много за один присест. Съешьте 1-3 чапати в зависимости от вашего голода.

      Полезные советы –
      • Разложите зерно на четыре основных приема пищи – завтрак, обед, вечерние закуски и ужин. Это поможет контролировать уровень глюкозы.
      • Не ешьте много за один присест. Старайтесь часто употреблять в небольших количествах.
      • Начните с 1-2 разновидностей, а затем медленно верните в рацион другие злаки.
      Волокно – не слишком много, не слишком мало

      Вы должны есть достаточно пищи, содержащей клетчатку, чтобы избежать запоров.Однако после удаления желчного пузыря в течение следующих нескольких недель могут наблюдаться несварение желудка, повышенная кислотность, метеоризм, диарея, тошнота, рвота и т. Д. Для некоторых это может продолжаться до нескольких месяцев.

      Следовательно, вы должны быть очень осторожны с выбором еды. Вам нужна пища, которая содержит приличное количество клетчатки и легко переваривается, не нанося ущерба вашей пищеварительной системе. Итак, основное правило для волокна – не слишком много и не слишком мало.

      Если вы регулярно испытываете проблемы с пищеварением, придерживайтесь пропаренного риса или полушлифованного риса.Переход на коричневый рис из-за дополнительной клетчатки в настоящее время может быть не самой удачной идеей. Выбирайте зерновые продукты, содержащие приличное количество клетчатки, например, поха, овсяные хлопья, раги, киноа, атта и т. Д. Добавьте в рацион свежие овощи, фрукты, орехи и семена, чтобы получить растворимую и нерастворимую клетчатку.

      Исследование показывает, что длительное употребление повышенного содержания нерастворимой клетчатки снижает вероятность удаления желчного пузыря у женщин. (4)

      Таблица 2: Выберите лучшее волокно в зависимости от вашего состояния –

      Good Fiber Можно попробовать позже (при хорошем переваривании)
      Рис, полутон, атта, овсяные хлопья, мука раги, киноа, гречка, кукуруза, овощи – зеленые листовые, корнеплоды и клубни, цельные фрукты Коричневый рис, красный рис, отруби, шелуха, стальной овес,
      Полезные советы –
      • Избегайте ненужного количества клетчатки в рационе, так как это нарушит ваше пищеварение
      • Ешьте приличное количество клетчатки из цельного зерна, овощей, фруктов, орехов и семян, бобовых и т. Д.
      Белок – ешьте в соответствии с потребностями

      Согласно последним рекомендациям, нормальному взрослому человеку нужно 0.8 г белка на кг массы тела. Это означает, что если вы весите 60 кг, вам необходимо 48 г белка каждый день для поддержания своего тела.

      Хорошая новость в том, что белку не нужна желчь для переваривания. Таким образом, вы можете без страха наслаждаться нежирным животным белком, растительным белком. Вы должны быть осторожны, чтобы вводить каждый продукт в свой рацион медленно. (3)

      Таблица 3: Медленно восстанавливайте нужный белок

      Источники протеина – для вегетарианцев Источники протеина – Для невегетарианцев Источники протеина – плохая идея
      Разнообразие дал и ростков Нежирное молоко и молочные продукты – пахта, творог, домашний панир из нежирного молока Соя, орехи, семечки Яйцо, рыба – от малого до среднего, нежирное мясо, куриная грудка Жирная рыба, жирное мясо, жирное молоко
      Можно ли есть яйца после операции на желчном пузыре?

      Большинство продуктов с низким или умеренным содержанием жира подходят после операции на желчном пузыре.Вы можете начать с одного яйца в неделю, а затем перейти к употреблению 3-4 цельных яиц в неделю.

      Полезные советы –
      • Добавляйте по одному типу белка за раз. Медленно принесите всю еду в соответствии с таблицей
      • Если вы вегетарианец, внесите разнообразие в дал. Еженедельно употребляйте как минимум 3 вида дал ростков.
      • В неделю можно есть 3-4 яйца.
      • Употребляйте молоко и молочные продукты с низким содержанием жира
      • Употребляйте протеин в какой-либо форме при трехразовом питании
      Жиры – придерживайтесь диеты с низким или умеренным содержанием жиров для улучшения здоровья

      Жиры необходимы по нескольким причинам.Следовательно, вы не можете ни избежать этого, ни принять это в полной мере. Переваривание и всасывание жиров нарушается при удалении желчного пузыря. Сначала вы должны придерживаться диеты с низким содержанием жиров, а затем, когда ваше тело привыкнет функционировать без желчного пузыря, вы можете получать умеренное количество жиров в своем ежедневном рационе. (3)

      Излишне говорить, что сейчас вам нужно попрощаться со всеми жареными блюдами. Выбирайте нежирное молоко и молочные продукты. Постепенно вводите яйца в свой рацион. Уменьшите количество растительного масла, топленого масла, сливочного масла и т. Д.

      Вы должны сосредоточиться на хорошем сале. Чтобы удовлетворить потребность в жирных кислотах омега-3 и омега-6, ежедневно вводите горстку орехов и семян – грецких орехов, миндаля, льняного семени, семян чиа, кунжута и т. Д. Однако не стоит вводить все сразу. Продолжайте добавлять элементы один за другим.

      Таблица 4: Найдите хороший жир

      Хороший жир Жир, которого следует ограничивать / избегать
      Ограниченное использование нерафинированного кулинарного масла, орехов и семян Топленое масло, сливочное масло, жирная рыба, жирное мясо, жареная пища
      Полезные советы –
      • Начните с внесения в рацион очень небольшого количества жиров.
      • Через 3-4 месяца вы можете немного увеличить содержание жира в своем рационе
      • Медленно добавляйте горсть орехов и семян в ежедневный рацион
      • Вам нужно немного жира также для усвоения жирорастворимых витаминов, так что не сокращайте полностью убрать жир
      Витамины и минералы – Соответствуют требованиям для взрослых

      Основным источником витаминов и минералов в нашем ежедневном рационе являются овощи и фрукты. Однако зерновые, бобовые, орехи и семена, продукты животного происхождения также содержат достаточно белка.

      Не забывайте употреблять зеленые листовые овощи, корнеплоды и клубни (картофель, суран, арби и т. Д.), Другие овощи (тыквы и т. Д.) И не менее 2 целых фруктов в день, чтобы обеспечить поступление всех витаминов и минералы.

      Полезные советы –
      • Начните свой день со стакана овощного сока
      • Выбирайте овощи и фрукты в соответствии с сезоном
      • Не нужно включать экзотические иностранные фрукты / овощи
      • Добавляйте овощи 3 раза в день
      • Ешьте 2 целых фрукта в день

      Как справиться с потерей веса после операции по удалению желчного пузыря?

      Многие люди сильно теряют в весе непосредственно перед или после операции на желчном пузыре.Однако это всего лишь временная потеря. Как только тело привыкает к новым приспособлениям, большинство людей возвращается к исходному весу.

      Поэтому, если у вас нет проблем с весом и вы впадаете в депрессию из-за внезапной потери веса, вам нужно расслабиться. Скорее всего, вы скоро вернетесь к своему нормальному весу. Ешьте здоровую пищу, постепенно переходите к своему обычному питанию, и все будет в порядке.

      Избыточный вес и внезапная потеря такого веса могут быть для вас в восторге.Однако будьте готовы к тому, что вы можете вернуть весь вес.

      Если у вас избыточный вес и вы пытаетесь похудеть на какое-то время, убедитесь, что вы едите здоровую пищу. Ешьте часто небольшими порциями. (2) Пейте достаточно воды. Займитесь физическими упражнениями и работайте медленнее. Вам нужен хороший сон и научитесь справляться со стрессом.

      Это может быть медленный процесс, но вы должны набраться терпения. Принесите дисциплину для устойчивых изменений.

      Итого

      Как упоминалось ранее, вы можете вести абсолютно нормальную здоровую жизнь даже после удаления желчного пузыря.Ваше тело достаточно гениально, чтобы приспособиться к этому новому устройству. Вам необходимо придерживаться хорошо сбалансированной диеты с относительно низким содержанием жиров, чтобы избежать несварения желудка, диареи и т. Д. После операции по удалению желчного пузыря следуйте пошаговым инструкциям по индийской диете. Ешьте часто, ешьте небольшими порциями и ешьте осознанно. С тобой все будет в порядке.

      ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ –

      Пошаговое руководство по индийской диете при диабете

      Руководство по индийской диете при болезни Паркинсона

      Индийская диета для пациентов с мочевой кислотой

      Индийская диета от кислотности и несварения

      Нравится:

      Нравится Загрузка…

      Что происходит при удалении желчного пузыря?

      Вам удалили желчный пузырь? Ты не одинок. 70-80% людей, страдающих желчными камнями, в конечном итоге нуждаются в операции по удалению желчного пузыря. Если вы собираетесь пройти эту процедуру, вы, вероятно, задаетесь вопросом, чего ожидать до, во время и после операции. Хорошая новость заключается в том, что большинство людей быстро восстанавливаются и относительно легко адаптируются к жизни без желчного пузыря.

      Вот подробный обзор того, чего вы можете ожидать, как восстановиться и какие изменения в образе жизни вы захотите внести после операции на желчном пузыре.

      Как узнать, что вам нужно удалить желчный пузырь

      Большинство людей предпочитают удалять желчный пузырь из-за проблем, вызванных болезненными камнями в желчном пузыре. Эти камни образуются, когда ваша печень производит слишком много холестерина и превращается в твердые кристаллы, которые могут блокировать желчный проток, вызывая боль, тошноту, изменения в испражнениях, пищевую непереносимость и другие симптомы.

      Когда образуются камни в желчном пузыре, их трудно лечить. Обычно они не растворяются сами по себе, и лекарства, которые их расщепляют, подействуют годами, а могут и вовсе не сработать.Ваши симптомы могут ухудшиться и перерасти в желтуху или острый панкреатит, что иногда может быть опасным для жизни. Для полного исчезновения симптомов может потребоваться удаление желчного пузыря.

      Если вы страдаете камнями в желчном пузыре или имеете признаки панкреатита, ваш врач вместе с вами определит наиболее подходящий курс лечения.

      Как подготовиться к операции на желчном пузыре

      Итак, что происходит, когда вы решаете удалить желчный пузырь?

      Ваш врач даст вам конкретные инструкции, которые помогут вам подготовиться к успешному хирургическому вмешательству.Обязательно задавайте много вопросов, чтобы чувствовать себя комфортно с шагами, которые следует предпринять перед операцией.

      Среди вопросов, которые вы должны запланировать обсудить со своим хирургом, следующие:

      Лекарства

      Убедитесь, что ваш врач осведомлен обо всех лекарствах, которые вы принимаете в настоящее время. Вам могут быть рекомендованы прекратить прием некоторых лекарств, например антикоагулянтов, за несколько дней до процедуры.

      Еда и напитки

      Вам следует воздержаться от еды и напитков за несколько часов до процедуры.Если есть лекарства, которые врач посоветует вам принимать как обычно, вы можете сделать это, запив небольшим глотком воды.

      Одежда

      Планируйте носить удобные, легко снимаемые и надеваемые предметы одежды, например свободные спортивные брюки с эластичной талией; повседневная рубашка на пуговицах; и слипоны.

      Сумка для ночевки

      Удаление желчного пузыря обычно является амбулаторной процедурой, но рекомендуется взять с собой сумку с личными вещами, такими как смена одежды и зубная щетка, на случай, если необходимо переночевать в больнице.

      Помощь родственников / друзей

      Вам нужно будет найти кого-нибудь, кто отвезет вас домой после завершения процедуры. Кроме того, вам следует попросить друга или члена семьи остаться с вами в течение 24 часов после обследования, чтобы помочь вам в процессе выздоровления.

      Что происходит во время операции на желчном пузыре

      Операция на желчном пузыре проводится под общим наркозом, который вводится через вену на руке, а также с помощью вдыхаемых газов. Сама процедура, скорее всего, будет выполнена лапароскопически (> 95%) или как открытая операция.

      Лапароскопическая холецистэктомия

      В этой минимально инвазивной процедуре ваш врач сделает четыре небольших разреза в брюшной полости и с помощью крошечной видеокамеры и хирургических инструментов удалите желчный пузырь.

      Иногда во время операции также может быть выполнено рентгеновское или ультразвуковое исследование для поиска камней в желчном пузыре или закупорки желчных протоков. После завершения процедуры вас доставят в зону восстановления. Операция обычно длится от одного до двух часов.

      Открытая холецистэктомия

      Если лапароскопическая процедура вам не подходит, вместо нее может быть проведена открытая операция. Некоторые проблемы, которые могут сделать вас кандидатом на открытую операцию, включают закупорку протока очень большим камнем, значительные существующие рубцовые ткани в брюшной полости, сильно воспаленный желчный пузырь, тяжелое ожирение или проблемы с кровотечением, возникающие во время лапароскопической процедуры.

      На животе будет сделан разрез шириной 6–12 дюймов чуть ниже правых боковых ребер.Мышцы и ткани будут оттянуты, чтобы хирург мог удалить желчный пузырь. После этого разрез закроется, и вас доставят в палату восстановления. Эта процедура обычно занимает от одного до двух часов.

      Что такое послеоперационное восстановление

      После завершения операции вы попадете в комнату, чтобы анестезия успела прекратиться. После этого время вашего восстановления будет зависеть от вашей конкретной ситуации и типа перенесенной операции.

      После лапароскопического удаления желчного пузыря

      Вы будете находиться под наблюдением до тех пор, пока вы не сможете есть и пить без боли и сможете ходить без посторонней помощи.Многих отпускают домой в день операции, другие могут остаться в больнице на ночь и отправиться домой на следующий день.

      Вы можете испытывать небольшую боль в местах разрезов, особенно в области пупочного хирургического вмешательства. И следует ожидать некоторой тошноты в течение 24-48 часов после операции. Если симптомы выздоровления беспокоят вас, кажутся чрезмерными или вообще вызывают какие-либо вопросы, немедленно обратитесь к врачу за советом.

      Обычно пациенты возвращаются к обычному режиму жизни примерно через 7 дней после лапароскопической процедуры.В это время рекомендуется часто вставать и двигаться. Спросите своего врача о любых ограничениях активности, о которых вам нужно знать, например о поднятии тяжестей.

      После открытой операции на желчном пузыре

      Открытая операция – это более сложная процедура, что означает, что вы, скорее всего, проведете в больнице 2-3 дня, чтобы выздороветь, прежде чем вас отправят домой. После этого вы можете рассчитывать на 4-6 недель для полного восстановления. Вы захотите поговорить со своим врачом, чтобы узнать больше о том, каких действий следует избегать в процессе восстановления, например, можно ли поднимать тяжелые предметы.

      Что есть и чего избегать после удаления желчного пузыря

      Большинство людей хорошо восстанавливаются после удаления желчного пузыря. Поскольку желчный пузырь не важен для пищеварения, специальной диеты для операции на желчном пузыре не существует, но вам все же может быть полезно несколько изменить свой рацион, чтобы избежать вздутия живота и дискомфорта.

      Сразу после операции

      После удаления желчного пузыря рекомендуется облегчить выбор продуктов, чтобы дать организму время на восстановление, когда вы узнаете, что лучше всего подходит для вашей диеты.Ваш врач может дать вам конкретные инструкции, которым вы должны следовать, например, сначала начать с жидкости и постепенно возвращать твердую пищу в свой рацион.

      Другие советы, которые помогут вам соблюдать диету после операции:

      • Ешьте несколько небольших приемов пищи в течение дня, а не пару больших. Это поможет пищеварению и предотвратит газообразование и вздутие живота.
      • Выбирайте нежирные закуски с высоким содержанием белка, а не сладкие и жирные закуски.
      • Сократите количество жиров в вашем рационе.
      • Заменяйте ингредиенты в рецептах вариантами с низким содержанием жира, например, используйте яблочное пюре вместо масла в рецептах печенья / торта.
      • Ешьте больше овощей и фруктов, чем мяса, и подумайте о том, чтобы стать вегетарианцем хотя бы в некоторых из ваших ежедневных приемов пищи.
      • Регулярно занимайтесь спортом и поддерживайте здоровый вес.

      Ограничение количества продуктов

      После удаления желчного пузыря вам следует запланировать сокращение:

      • жирных мясных продуктов, таких как стейк, говяжий фарш, свинина и бекон
      • Обработанные мясные продукты, такие как колбасы и обеды
      • Молочные продукты, такие как цельное молоко, жирный йогурт, жирный сыр, масло, сметана и мороженое
      • Обработанные сладости, такие как печенье, пирожные, сладкие крупы и шоколад
      • Белый хлеб и другой обработанный хлеб
      • Кофеин, например кофе, чай, газированные напитки, энергетические напитки
      • Алкогольные напитки

      Еда для удовольствия

      К счастью, есть много хороших продуктов и напитков, которые вы можете добавить в свой рацион после операции на желчном пузыре.Чтобы улучшить свое здоровье и пищеварение, добавьте в свой рацион следующие продукты:

      • Фасоль, чечевица, горох и другие бобовые
      • Картофель (с кожей)
      • Цельнозерновые крупы и хлеб
      • Сырые орехи и семена
      • Листовые овощи такие как капуста, капуста, шпинат и брюссельская капуста
      • Помидоры
      • Цитрусовые
      • Авокадо
      • Ягоды – клубника, ежевика, черника, малина
      • Постное мясо, такое как курица и рыба
      • Заменители мяса, например,
      • Продукты с низким содержанием жира

      Доверяйте и заботьтесь о желчном пузыре

      Перспективы для пациентов, перенесших операцию на желчном пузыре, очень позитивные.Большинство людей чувствуют себя хорошо после удаления желчного пузыря и относительно легко возвращаются к здоровому образу жизни.

      Если вы страдаете от болей в животе, спазмов, вздутия живота, тошноты и других симптомов, или если вы знаете, что у вас есть камни в желчном пузыре, и беспокоитесь, что они ухудшаются, не откладывайте симптомы больше.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *