Как очистить кишечник от каловых камней: С чего начать правильное очищение организма – советы специалистов

Содержание

от каловых камней, слизи, паразитов

Очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов сегодня можно при помощи проверенных народных методов. Использование различных программ, направленных на очищение организма, является одной из составляющих комплекса мероприятий по оздоровлению.

Наша жизнь проходит в условиях загрязненной среды обитания, едим не всегда качественные и чистые продукты, применяемые медицинские препараты очень токсичны. Важно не только питаться правильно и заниматься физкультурой, но и периодически избавляться от токсинов, шлаков, паразитов, всего, что невозможно убрать естественным путем.

Содержание

Зачем чистить кишечник?

Очищение организма оказывает положительное влияние на состояние внутренних органов человека, а также значительно улучшает внешний вид. Кожа становится чище, свежей, проходят высыпания на теле, лице, восстанавливается ясность ума.

Очень большой вред организму наносит неправильное питание и переедание. Понятно, что жизненный ритм, в котором прибывает сегодня человек, не всегда получается, есть полезные продукты, правильно сочетающиеся между собой. Но необходимо понимать, что при плохом питании происходит нарушение баланса между расходом и поступлением энергии.

Поступающие с пищей вредные вещества откладываются в виде бляшек холестерина на стенках сосудов, оседают в кишечнике, суставах и жировой ткани.

Методика очищения предполагает последовательность, благодаря которой этот процесс дает наилучший эффект. Выглядит так: сначала очищаем полностью толстый кишечник, затем печень, желудок, почки, сосуды и суставы.

Существует закономерность – чем больше степень загрязнения кишечника, тем труднее будет и процесс очистки всех остальных органов.

Методы очистки

Чтобы освободить организм от шлаков в домашних условиях в основном предлагают использование народных методов. Чтобы подготовить организм к чистке, хорошо начать принимать соляные ванны, способствующие очищению пор, проводить разгрузочные дни, увеличить время прогулок на свежем воздухе и физическую нагрузку.

Клизма

Чтобы избавиться от каловых масс, можно использовать самый простой способ – клизмы. Метод предполагает очищение кишечника от каловых масс в сочетании с диетами. Длительность процедуры 7–10 дней.

Очистить толстый кишечник от скопившихся каловых масс и размягчить их можно при помощи клизмы и холодной воды, взятой в объеме 1,5–2 л.

Для того, чтобы полностью очистить толстый кишечник и вывести каловые массы, в воду помешают сок лимона, яблочный уксус и даже урину. Но использование клизмы не всегда оправдано. Имеются ситуации, когда такой метод очистки проводить нецелесообразно:

  • Нельзя применять, когда имеется наружный геморрой;
  • При регулярном использовании клизмы кишечник будет уже «лениться» самостоятельно опорожняться. Нужно будет повторять процедуру периодически;
  • Если очищать организм при помощи клизмы, то нарушается естественная микрофлора и понадобится много времени, чтобы ее потом восстановить.

Поэтому, чтобы провести чистку лучше увеличить потребление в пищу продуктов, содержащих клетчатку. Она имеет свойство, разбухая, впитывать в себя различные токсины – это своего рода щетка для кишечника. В качестве этого средства можно применять отруби или жмых морковный.

Лекарственный сбор

Чтобы почиститься при помощи лекарственного сбора, состоящий из 4 частей пижмы, 1 части полыни и 2 частей гвоздики для кондитерских изделий. Разовая порция такого сбора примерно 1 чайная ложка. Перед началом применения средства необходимо проконсультироваться с врачом. Даже если у вас отсутствуют противопоказания, то все равно нужно быть готовым к тому, что в первые дни может наблюдаться временное ухудшение самочувствия.

Активированный уголь

Способ очищения активированным углем можно отнести к самым простым и дешевым. Благодаря пористой структуре, это лекарство впитывает в себя все патогенные микроорганизмы. Если применять активированный уголь, то придется позабыть про прием горячительных напитков, жирной и копченой еды.

Принимать уголь необходимо на протяжении 7–10 дней по 1 таблетки на 10 кг веса.

При приеме активированного угля не нужно принимать параллельно другие медикаменты. Еще во время всего процесса очищения нужно употреблять как можно больше воды.

Сок черной редьки

Очищение организма лучше всего делать при помощи сока черной редьки – это самый безопасный способ, так как действует на организм мягко и довольно медленно. Можно чистить организм при помощи лимонного сока и растительного масла, а также перемолотыми зернами овса. Однако эти два метода не всегда можно применять для того, чтобы очистить организм. Особенно осторожными нужно быть людям, страдающим желчно-каменной болезнью.

Водная настойка

В результате употребления жирной пищи образуются холестериновые бляшки, из-за которых происходит сужение просветов в сосудах. В результате сердцу приходится работать быстрее, чтобы сохранить кровоснабжение органов на должном уровне. Поэтому, для профилактики гипертонии, атеросклероза и проблем, связанных с памятью, необходимо проводить очистку сосудов – это можно делать при помощи водной настойки чеснока и лимона. Порцию этой настойки, равную половине стакана, необходимо выпивать 3 раза в день.

Настойка лаврового листа

Чтобы очистить организм от каловых масс, хорошо применять настойку лаврового листа. Для этого надо взять примерно 5 грамм измельченного листа, залить 300 миллилитрами кипятка и поставить на водяную баню на 10 минут. Далее, настаивать в термосе. Суточная доза составляет 300 миллилитров. Курс применения 3 дня. При необходимости повторить через неделю.

Чтобы провести чистку дома, необходимо отнестись к процессу с максимальной ответственностью, помня о том, что применение всех способов очень индивидуально. А также нужно быть готовым к тому, что придется постепенно отказаться от употребления в пищу животных жиров.

Принимая решение о чистке, нужно обязательно получить консультацию у врача, сдать анализы, определить состояние организма.

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

Гормон счастья “притаился” в кишечнике

 Трудно поверить, но в кишечнике к 30 годам скапливается от 5 до 16 кг шлаков, каловых камней и прочих ядовитых веществ, которые вызывают гниение и брожение и приводят ко всяким неприятностям — запорам, диарее, болям и вздутиям живота, метеоризму (непроизвольному и неуправляемому выбросу газов). В нем  образуются ядовитые токсины, которые разносятся по всему организму — в печень, бронхи, легкие и другие органы, вызывая болезни и преждевременное старение. Отсюда большинство наших бед: от банального запора до аллергии и астмы или простатита и гипертонии.

Так не пора ли поставить все с головы на ноги? И, прежде всего, понять простую истину: никакие процедуры, таблетки и диеты не дадут нужного эффекта, прежде чем вы не очистите свой кишечник. Угревая сыпь, псориаз, дерматиты, экземы, сахарный диабет, тиреотоксикоз, ожирение, артриты, остеохондроз, злокачественные опухоли… Только перечисление всех заболеваний, при которых показано очищение кишечника, может занять целую страницу.

Да и вообще любое лечение, по убеждению медиков, не даст нужного эффекта, пока вы не избавите свой кишечник от многолетних “залежей”, Современная медицина предлагает такие методы очистки крови, как гемодиализ, гемосорбция, плазмоферез. Основной их недостаток заключается в том, что по мере очистки крови новые порции токсичных веществ поступают из кишечника, снижая эффективность лечения. Так что, как ни крути, начинать надо именно с него.

 

«Прочисти трубы»

В медицинском центре «Берегиня» предлагают эффективный метод очищения кишечника с использованием озона. Его образно называют также «душ для кишечника». Потому что потом чувствуешь себя, как после бани или сауны – помолодевшим и поздоровевшим.

Переносится эта процедура легче, чем клизмирование. Кроме того, раз в год ее можно проводить и с профилактической целью, как улучшающую общее состояние организма.

Проведение таких процедур рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени и желчевыводящих путей, при хронических колитах, запорах, аллергии, заболеваниях суставов, при аллергических дерматитах, хроническом простатите, даже при алкогольных, наркотических и медикаментозных отравлениях.

За счет вымывания патогенной флоры, которая питается содержимым кишечника, у пациентов нормализуются аппетит, вкусовые качества. Замечено, что после этой процедуры наступает необыкновенная легкость в теле, улучшаются кожа, волосы, проходит депрессия, и человек чувствует себя абсолютно счастливым. Неслучайно медики называют кишечник “третьим мозгом”, поскольку он вырабатывает эндорфины — дофамин и серотонин (гормоны счастья). И если кишечник загрязнен, этих гормонов будет не хватать, и человек станет жаловаться на постоянную усталость, потерю интереса к жизни, раздражительность.

Забавно, но многие пациенты считают процедуру очистки кишечника приятной и релаксирующей! Пока врачи чистят их “трубы”, они могут читать журнал, слушать музыку. Никакой боли. Сеанс занимает 30 минут, и после него можно сразу же приступать к своим повседневным делам. Но уже другим. Омолодившимся, веселым, чистым, даже внутри!

http://www.xn--90aefaqtmu5c1f.xn--p1ai/service/intestines-clarification2.html

Медицинский центр «Берегиня», пос. Южный, ул. Волкова, 4, тел. 52-24-32.

Проезд троллейбусами № 2, 8, 9 или маршрутным такси №44, 52, 325 до остановки «Обиково».

 

Как быстро очистить кишечник и похудеть


Содержание:

Здоровье и похудение: Суперскраб для кишечника в домашних условиях
Как очистить кишечник от всех отходов, похудеть и оздоровиться?
Автор: alexxlab

Здоровье и похудение: Суперскраб для кишечника в домашних условиях

Весна, лето, поход на пляж или неожиданная вечеринка… Много событий порой ошарашивают нас своей внезапностью. Обычно накануне мы со страхом обнаруживаем, что платье стало мало, купальник надеть стыдно, и даже цельный — не выход из положения. Чтобы подобные казусы не стали закономерностью, советуем постоянно поддерживать себя в форме, периодически очищая организм при помощи гречневого напитка для похудения.


Пейте гречневый напиток в течение 14 дней, после месячного перерыва курс можно повторить. Чудесный коктейль поможет убрать до 500 г лишнего веса за сутки, стоит лишь исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь.

Утром, за 30 минут до завтрака следует пить заготовленный с вечера напиток из двух простых ингредиентов. Наша редакция подробно расскажет, как его приготовить.

Готовится вкусный и действенный коктейль из гречневой муки, именно она обладает целым рядом целительных свойств.

Как очистить кишечник от всех отходов, похудеть и оздоровиться?

Сегодня мы предлагаем вам рецепт избавления от многолетней слизи, каловых камней и паразитов , благодаря 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна, в в течение трех недель полностью. При этом полностью сохраните микрофлору кишечника.


Принимайте эту смесь вместо завтрака. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

В итоге в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

Очищение с помощью клизм весьма дорого и не всегда эффективно. С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).

диета при остром миелобластном лейкозе
диета при повышенном гомоцистеине
диета при преддиабете 2 типа
диета при сахарном диабете 2 типа и почечной недостаточности
диета при холестерине у мужчин
диета при язве желудка в стадии обострения
диета с еленой малышевой
диета стол 15 по певзнеру
диета стол при ибс
диета худеем на гречке
диетическая кола диета

Автор: alexxlab

Реально ли за 2 месяца???? Я качал 3 месяца и получил достаточно хороший пресс! Но не прям чтобы выпирал в расслабление! Если ты хочешь чтоб раслабленный был и выпирал жёстко тебе придётся как минимум пол года им заниматься! Заблуждение № 1. Пресс #8212; это шесть кубиков. Прежде всего, многие заблуждаются в том, полагая, что кубики на животе это и есть мышцы, следовательно их должно быть шесть. На самом-то деле пресс всего одна мышца, которая образуется в нижнем отделе грудной клетки человека и опускается вниз к тазу. Кубики образовываются благодаря горизонтальным и вертикальных сухожилиям. Заблуждение № 2. Пресс нужно качать ежедневно. Не следует качать пресс ежедневно. Иначе никакого результата вы не добьетесь. Вы просто будете постоянно держать мышцы живота в тонусе, не позволяя им расслабиться. Им требуется отдых для своего восстановления. Поэтому, советуем заниматься упражнениями на пресс два-три раза в неделю. Заблуждение № 3. Для пресса необходимо множество подходов. Чтобы получить хороший пресс с проявлением кубиков, его необходимо строить. Одних упражнений на пресс будет мало. Необходимо совмещать, скажем, бег и несколько силовых упражнений вместе с качанием пресса. Заблуждение № 4. Для пресса хватит подъемов тела. Конечно, определенных результатов вы сможете таки достичь. Но это далеко не самый эффективный способ для получения более точечного пресса. Необходимо работать над ним в разных позициях. Например, каждый день своей тренировки, можно посвещать отдельной позиции: подъему туловища, ног, сгибание коленей и т. д. Заблуждение № 5. Лучше поднимать ноги на краю скамейки. Такие упражнения тольно нагружают флексоры тазобедренного сустава, а а мышцы живота работают в режиме стабилизации и не получают своей нагрузки.


Чрезвычайной пользой среди кисломолочных продуктов отличается кефир. Он содержит грандиозную базу лактобактерий и других микроорганизмов, таких как: Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Lactobacillus kefiranofaciens, Lactococcus lactis. Все эти микроорганизмы живут в нашем кишечнике. Именно они отвечают за расщепление углеводов, овощей, ускоряют моторику желудочно-кишечного тракта и, как следствие, выводят токсичные вещества. Большинство из них входит в состав пробиотиков. Зато в кефире у них многокомпонентный состав. Исследования доказали, что на фоне употребления Lactobacillus acidophilus в составе пробиотических препаратов уменьшается уровень холестерина в крови. А регулярное употребление кефира снижает количество жира в печени, то есть приводит к регрессии так называемой жировой инфильтрации печени, что является очень сложной патологией. Итак, кефир, однозначно, занимает первое место среди напитков, которые очищают организм и способствуют восстановлению микрофлоры кишечника.

Легко ли приготовить шедевр на своей кухне? Да, если это шедевр сбалансированного питания Herbalife! Вкусное, полезное и аппетитное блюдо — вот оно настоящее искусство кулинарии! Однако многие считают, что полезная еда обязательно должна быть пресной и однообразной. Что она ограничивается лишь беспроцентным творогом, овощами, фруктами и постными кашами. Но это не так! Сбалансированное питание Herbalife — это огромное количество рецептов, которые порой удивляют своим сочетанием вкусов, продуктов и ингредиентов. Груша и алоэ, молоко и мята, кальмар и томаты, пудинг и коктейль — полет кулинарной фантазии ограничивается только количеством приемов пищи! Если вы любите готовить и хотите разнообразить свой рацион новыми, полезными и легкими в приготовлении блюдами, то Азбука сбалансированного вкуса станет вашим незаменимым су-шефом на кухне! Творите, создавайте и удивляйте своих близких — и станьте настоящим мастером в искусстве правильного питания!

сем привет! Я Артем Лосев, и я шеф-повар. Я готовлю и создаю блюда для ресторанов Горыныч и Mushrooms, а теперь — еще и для кулинарной книги Herbalife Nutrition. Я рад, что у меня есть возможность стать частью этого мира вкусных и сбалансированных рецептов, в котором можно питаться изысканно и разнообразно, не боясь при этом за свою фигуру. Herbalife Nutrition дал возможность взглянуть на продукты под совершенно другим углом и оценить их функциональность: всего за несколько минут можно приготовить блюда под стать ресторанному меню. Быть шеф-поваром на собственной кухне не так уж и сложно! В АР Т ЕМ ЛОСЕ В которые разработали настоящие профессионалы в области правильного питания. Это настоящее открытие, которое позволит пересмотреть свое отношение к ЗОЖ и еде! Я считаю, что нужно всегда пробовать что-то новое, что делаю и сам, постоянно путешествуя и вдохновляясь новыми сочетаниями вкусов и блюд. Поэтому сейчас я хочу позвать и вас в наше кулинарное путешествие,

как быстро накачать бицепс в домашних
как быстро начинаешь худеть после начала тренировок
как быстро начинают худеть при приеме глюкофаж
как быстро очень быстро похудеть
как быстро очень сильно похудеть

sitemap

«Очищает» толстую кишку: куча всего…

«Смерть начинается в толстой кишке».

Возможно, вы слышали немного мудрости «альтернативной медицины». Как ни странно, я никогда не слышал его до тех пор, пока не стал хирургом (хотя моей первой мыслью, когда я услышал это, было то, что это сделало бы убийственное имя для рок-группы или блога). Именно тогда я начал сталкиваться с заявлениями, которые, казалось, указывали на то, что запор — это самое зло в мире, что-то, чего следует избегать любой ценой.Естественно, мне было интересно, что, черт возьми, имелось в виду под этой «мудростью». На чем, интересно, он основан? Что, интересно, было целью этого? Чтобы ответить на этот вопрос, недавно я решил вернуться и просмотреть, что люди говорят о здоровье толстой кишки:

Задумывались ли вы когда-нибудь над этим простым вопросом: Чисты ли вы внутри?


Нет, не совсем так. Я знаю, что, как и любой другой человек, я определенно не «чист внутри», если под «внутри» вы подразумеваете мой желудочно-кишечный тракт и верхние дыхательные пути.Как и у всех, моя толстая кишка кишит сотнями видов бактерий, из которых наиболее распространенные виды ( E. coli ) составляют всего от 1% до 2% от общего количества бактерий, и к тому времени, когда стул становится около 10% его массы составляют бактерии. Мы, люди, даже не «чисты снаружи», учитывая ошеломляющее разнообразие бактерий, которые живут на нашей коже и слизистых оболочках. Любая часть нашего тела, которая соприкасается с внешним миром, будь то кожа, глотка или желудочно-кишечный тракт, определенно не является чистой.Действительно, разнообразие и богатая экосистема бактерий, живущих в различных экологических нишах в вашем и моем организме, на самом деле затрудняет проникновение патогенных бактерий и развитие болезней. Ваши маленькие твари, живущие повсюду и в вашем теле, большую часть времени являются вашими друзьями (за исключением случаев, когда ваша иммунная система подавлена).

И это совершенно нормально. Если, конечно, вы не сторонник очищения толстой кишки. Если вы верите в очищение толстой кишки, вы не сможете вынести идею о комменсальных бактериях, живущих внутри вас:

Конечно, вы заботитесь о внешнем: вы регулярно принимаете душ, чистите зубы и моете волосы, но чистите ли вы себя внутри? В этом современном токсичном мире становится очевидным, что наша толстая кишка («канализационная система» тела), печень и другие органы также нуждаются в регулярной очистке.Так же, как автомобиль требует периодической замены масла.

Все это звучит вполне разумно, не так ли? Мы регулярно очищаем другие части нашего тела; так почему бы нам всем не очистить и кишечник? Вот вкратце концепция очистки двоеточия, чтобы вам не приходилось пробираться через веб-сайты, на которые я буду ссылаться (если вы действительно этого не хотите). Очистители толстой кишки утверждают, что из-за нашей дегенеративной западной диеты с низким содержанием клетчатки толстая кишка не опорожняется должным образом, когда мы испражняемся, и что поэтому мы создаем слои стула внутри толстой кишки, которые медленно отравляют нас, что приводит к всевозможным заболеваниям. болезни.Да, диеты с низким содержанием клетчатки могут быть причиной проблем со здоровьем, но не так, как это описывают эти знатоки альтернативной медицины. Но здесь не верьте мне на слово:

Вам необходимо внутреннее очищение, если только вы не были вегетарианцем с рождения и жили на нетронутом острове вдали от загрязнения, выращивая себе еду. (Иначе как бы вы могли вынести мысль о том, что ВНУТРИ ВАС будут находиться такие штуки, как на картинке?!)

Предупреждаю заранее, что это не то, на что следует смотреть тем, кого легко вывести из себя, но это именно та картина, о которой они говорят.Не переходите по ссылке, если у вас слабый желудок, так как есть много фотографий «результатов» очищения толстой кишки. (Меня особенно забавляет, хотя и вызывает некоторое отвращение серия фотографий ближе к концу, на которых гордый очиститель толстой кишки аккуратно разложил результаты своих усилий вокруг края унитаза.) Затем спрашивают:

Так в чем же причина большинства болезней пищеварения? Посмотрите на картинку ниже. Как бы вы себя чувствовали, если бы длинные куски старых фекалий, наполненных токсинами, прилипли к внутренней части вашей толстой кишки на месяцы или даже годы? Вы бы чувствовали запор, вздутие живота и вялость? Будет ли раздражать ваш кишечник этот мусор изо дня в день, вызывая то, что мы называем СРК? Просто подумайте, к чему еще может привести такое накопление токсичности? Боль в животе и запор? Усталость, газы и вздутие живота? Головные боли и расстройство желудка? Прибавка в весе и большой выпирающий живот? Список почти бесконечен.

Так и есть, если вы ничего не знаете о том, как работает толстая кишка. Во-первых, если вы просмотрите сайты, рекламирующие продукты для очистки толстой кишки, вы быстро обнаружите, что многие из них, похоже, имеют довольно нездоровую одержимость дефекацией. В самом деле, вы узнаете, что у «здоровой толстой кишки» должно быть не менее двух-трех испражнений в день, или, как я видел не раз, «один БМ на каждый прием пищи», и что они должны быть мягкими и легкими. коричневый. Некоторые сайты идут еще дальше и утверждают, что ваши фекалии должны не только не вонять, но и плавать.Вот один пример:

Многие традиционные врачи ошибочно полагают, что опорожнение кишечника каждые два или три дня является достаточным и даже «нормальным» для некоторых. Это опасное заблуждение! У человека со здоровой толстой кишкой на самом деле должно быть от двух до трех дефекаций в день или по одной на каждый прием пищи. Удаление должно быть полным, быстрым и легким. Стул должен быть светло-коричневого цвета, длинным и большим в диаметре, «пушистой» консистенции и плавать на поверхности воды.Не должно быть неприятного запаха, и он должен распадаться при смыве унитаза. Ходить в туалет раз в несколько дней, сидеть там, натуживаясь по полчаса и пропуская через себя черные, твердые «камешки», которые падают на дно, не только ненормально, но и грозит серьезной неприятностью.

Это, конечно, полная ерунда.

Фактически, в большинстве случаев стул не должен плавать. Как это ни странно, врачи, особенно хирурги, часто задают пациентам, страдающим абдоминальными или пищеварительными жалобами, именно этот вопрос: «Ваш стул плавает или опускается?» Пациенты смотрят на нас так, как будто мы сошли с ума, когда задают этот вопрос, но у вопроса есть цель: если ваш стул плавает, в нем может быть слишком много жира, что может означать, что вы не поглощаете достаточно жира. , что может быть признаком различных заболеваний.Это также может означать, что вы не поглощаете питательные вещества, кроме жира, из пищи, что позволяет большему количеству богатого питательными веществами или жирами материала достигать толстой кишки, где ваши дружелюбные соседские комменсальные бактерии лакомятся им, производя, как вы уже догадались, газ. пузырьки в стуле. Эти пузырьки газа делают полученный стул в целом менее плотным и, следовательно, с большей вероятностью всплывают! Действительно, пресловутый плавающий стул может быть признаком глютеновой спру, муковисцидоза, билиарного заболевания, приводящего к неадекватному оттоку желчи в кишечник, или желудочно-кишечных инфекций.Более того, если вы вообще едите красное мясо, ваш стул не будет светло-коричневым и не обязательно должен быть. Конечно, он не должен быть черным (что может быть признаком желудочно-кишечного кровотечения, поскольку переваренная кровь окрашивает стул в черный цвет), но он также не обязательно должен быть светло-коричневым. Действительно, если ваш стул слишком светлый («глинистого цвета»), это может быть признаком заболевания печени, поджелудочной железы или желчевыводящих путей, и хирурги часто спрашивают об этом, потому что плавающий стул может быть признаком того, что требуется операция на желчном пузыре. .Плавающий стул может вообще ничего не означать, и он может быть у здоровых людей, но в соответствующей клинической ситуации он может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Некоторые веб-сайты идут еще дальше, делая такие невероятно глупые замечания:

Если вы не выводите из организма примерно столько же, сколько съедаете, то, как вы думаете, что происходит с остатком? Накопление старых затвердевших фекалий прилипает к стенкам толстой кишки, препятствуя ее правильной функции по поглощению оставшихся питательных веществ из фекалий.

Вместо этого он вынужден поглощать токсины из наростов и паразитов, которые делают эти обломки своей питательной средой. Канал, по которому вынуждены проходить фекалии, также значительно уменьшается в диаметре, поэтому испражнения становятся намного уже, иногда даже тонкими, как карандаш.

Первой глупой частью, конечно же, является утверждение, что вы должны устранить «примерно столько же, сколько вы едите». С какой стати кто-то может подумать, что это должно быть правдой? В конце концов, что происходит с той частью пищи, которую мы фактически используем для получения энергии? Он расщепляется на составляющие его сахара, жиры и аминокислоты и усваивается.Вторая глупая часть — это снова эти злобные безымянные «токсины», которые, по мнению «детоксикантов», являются причиной практически всех болезней. Они, вероятно, не названы, потому что это освобождает продавцов продуктов для очистки толстой кишки и «детоксикации» от необходимости предоставлять какие-либо фактические доказательства своих утверждений. Вот более яркий пример такого мышления:

Можно сказать, что почти каждое известное хроническое заболевание прямо или косвенно связано с влиянием бактериальных ядов, всасываемых из кишечника.Толстую кишку можно справедливо рассматривать как настоящий ящик Пандоры, из которого исходит больше человеческих несчастий и страданий, умственных, моральных, а также физических, чем из любого другого известного источника.

Моей первой реакцией на подобные мысли было: Каждое хроническое заболевание? Это тот тип мышления, который приводит таких образцов «альтернативной» медицины, как Хульда Кларк, к провозглашению печеночной двуустки причиной всех видов рака. Хотите верьте, хотите нет, но на самом деле существует Гильдия гидротерапевтов толстой кишки, и вот что она говорит о толстой кишке:

.

Толстая кишка представляет собой канализационную систему, но из-за небрежного обращения и неправильного обращения она превращается в выгребную яму.Когда все чисто и нормально, мы здоровы и счастливы; пусть она застоится, и она перегонит яды гниения, брожения и гниения в кровь, отравляя мозг и нервную систему так, что мы становимся душевно подавленными и раздражительными; оно отравит сердце, и мы станем слабыми и вялыми; отравляет легкие так, что дыхание становится зловонным; отравляет органы пищеварения, так что мы страдаем и раздуваемся; и отравляет кровь, так что кожа становится желтоватой и нездоровой. Короче говоря, каждый орган тела отравлен, и мы преждевременно стареем, выглядим и чувствуем себя старыми, суставы тугие и болезненные, нас настигают невриты, тусклый взгляд и вялый мозг; удовольствие от жизни пропало.

Другими словами, если вы не испражняетесь так, как считают «гидротерапевты» толстой кишки, удовольствия от жизни не будет. Действительно.

И еще:

Когда толстая кишка не выполняет свою работу, страдают все органы. Неустраненные отходы впитываются обратно через толстую кишку в лимфатические узлы по всей системе. Когда эти железы перегружаются токсинами, начинается болезнь. Происходит клеточная мутация, и в организме образуются аномальные новообразования.Нетрудно понять, почему чувствительные молочные железы являются одной из первых мишеней для болезней. Одним из самых больших участков лимфы является подмышечная впадина. Если лимфа перегружена, токсины поступают в молочные железы. Грудь также будет подвергаться токсической перегрузке, когда выведение токсинов из подмышек будет уменьшено за счет использования антиперспирантов.

Лимфа также попадает в стенку толстой кишки. Если толстая кишка заполнена мусором, застой лимфы не может быть уменьшен. Он будет накапливаться в лимфатической системе, вызывая еще больший застой и поражая печень.Токсины, поглощенные печенью, выделяются вместе с желчью. Когда желчные токсины становятся чрезмерными, желчь возвращается в кишечник, что приводит к тошноте.

[…]

Токсины и яды выделяются организмом, но могут стать сухими и твердыми, поскольку материал приклеивается к карману стенки толстой кишки. Человек должен сделать двоеточие очистить, чтобы получить этот вопрос. У большинства людей время транзита (для того, чтобы пища полностью прошла через кишечный тракт) составляет семьдесят два часа.Однако после очищения толстой кишки это время сокращается до двадцати четырех-сорока восьми часов (переваривание и выведение).

Английский врач проверил женщину, дав ей таблетку маркера. Каждый день после приема гранулы она опорожняла кишечник, но маркерная таблетка вышла только через неделю. Несмотря на то, что ваш кишечник может опорожняться каждый день, у вас все равно может быть запор.

Так какой же ответ? Сверхрегулярность сверх служебного долга, или, как я ее называю, регулярность über alles ! Одного стула в день недостаточно.О, нет. Это для отравленных гнилью слабаков. Чтобы быть здоровым, если вы верите этим знатокам детоксикации толстой кишки, вы просто должны какать намного чаще, чем это, чему способствует широкий спектр клизм, травяных слабительных и слабительных средств. Другими словами, вы должны делать все возможное, и это может быть довольно экстремально. Посмотрите на эти отзывы о Colonix, типичном продукте, предназначенном для удаления всех этих злых юморов, если вы мне не верите.

Конечно, эта штука должна работать, верно? Иначе как бы мы могли увидеть такие восторженные отзывы? Я до сих пор помню действительно веселый отзыв (в довольно отвратительном смысле), который я видел пару лет назад.К сожалению, оригинала больше нет, но он все еще живет на форумах Randi.org. Насколько я помню исходную цитату, человек, дающий свидетельство, был в восторге от того, что у него было 14-20 испражнений в неделю, а иногда и от трех до пяти испражнений в день, и ликовал:

У нас потрясающие приключения в ванной.

Боюсь, это слишком много информации.

Наличие опорожнения кишечника от трех до пяти раз в день может быть желательным, если у вас была тотальная проктоколэктомия и вам необходимо было реконструировать подвздошный мешок, используя петлю тонкой кишки для замены функции резервуара резецированной прямой кишки, но это только потому, что у этих пациентов иногда может быть до 10-12 испражнений в день после такой операции.Поверь мне в этом. Им это не нравится. Им это немного не нравится. Иногда им это не нравится настолько, что они просят своего хирурга заменить их на постоянную илеостому для облегчения лечения. Суть в том, что такие пациенты терпят 3-5 дефекаций в день в обмен на то, что им не нужно носить мешок, а не потому, что они думают, что это так здорово — часто ходить в туалет.

Но что во всем этом есть? Гниющие, неприятные фекалии, застрявшие внутри толстой кишки, отравляют вас токсинами и приводят к болезни?

Не совсем, за исключением очень необычных обстоятельств.

Во-первых, бактерии, вызываемые очищающими средствами для толстой кишки, на самом деле совершенно нормальны и не «отравляют» хозяина, за исключением случаев, когда появляется новый штамм (например, патогенные штаммы E. coli , вызывающие пищевое отравление или просто бактериальные штаммы, которые «не принадлежат» и вызывают диарею путешественников). Они даже полезны тем, что, среди прочего, помогают расщеплять желчные соли в стуле. Действительно, одна из причин того, что антибиотики часто вызывают диарею или вторичную инфекцию, известную как колит Clostridium difficile (который может быть опасным для жизни), заключается в том, что антибиотики убивают нормальную бактериальную флору толстой кишки, позволяя патогенным бактериям расти в нише. оставленные мертвыми нормальными бактериями.Во-вторых, паразитарные заболевания толстой кишки существуют ( Giardia или Entamoeba , кто-нибудь?), но глисты и желудочно-кишечные паразиты относительно редко вызывают заболевания толстой кишки в развитых странах. В-третьих, как хирург, я могу сказать вам из простого опыта операций на толстой кишке, что затвердевшие фекалии не накапливаются на стенках толстой кишки, как утверждают очистители толстой кишки. Это вам скажет любой гастроэнтеролог, проводящий много колоноскопий. Даже при болезненных состояниях, при которых моторика толстой кишки нарушена, мы обычно не наблюдаем «слеживания» кала на стенках.Даже в случае механической непроходимости, например, раком толстой кишки или прямой кишки, мы видим большое количество фекалий, довольно равномерно распределенных в просвете толстой кишки.

Но что, спросите вы, все эти гадости, которые веб-сайты по очистке толстой кишки так гордо демонстрируют в качестве доказательства «успеха» их очистки? Одна вещь, которую вы обнаружите, если внимательно посмотрите на ингредиенты многих продуктов для чистки толстой кишки, заключается в том, что многие из них содержат бентонитовую глину. Эта глина рекламируется как используемая коренными племенами на протяжении многих веков (ошибка древней мудрости — моя любимая!) и как «естественное» слабительное.На самом деле это абсорбирующая алюминийфиллосиликатная глина, которая расширяется в желудочно-кишечном тракте, поглощая жидкость. Часто бентонитовую глину комбинируют с псиллиумом, который часто используют в качестве объемообразующего слабительного. Прелесть этого, с точки зрения продавцов продуктов для чистки толстой кишки, заключается в том, что бентонитовая глина несет ответственность за те отвратительные веревкообразные стулья, которые рекламируются как «доказательство» того, что толстая кишка людей покрыта слоями отвратительных отходов, которые «отравляют». их. Такой стул состоит из глины, расширенной жидкостью из желудочно-кишечного тракта, плюс масса, образованная псиллиумом, и все это покрыто фекалиями.Таким образом, сам продукт вызывает то самое заболевание, которое, по его утверждению, лечит! Иногда я представляю, как опытные и умелые мошенники с признательностью и уважением приподнимают шляпы, когда узнают этот маленький факт о продуктах для очистки толстой кишки.

Вся проблема сводится к одержимости «токсинами», «отходами» и «гниением». Знатоки очищения толстой кишки, кажется, рассматривают свои собственные продукты жизнедеятельности как нечто «вредное» по своей сути, зацикливаясь на них почти так же, как генерал Джек Т.Риппер был одержим своей «чистотой сущности» в книге «Доктор Стрейнджлав: или Как я научился не волноваться и полюбил бомбу». В самом деле, если вы задержитесь на достаточном количестве «правильных» дискуссионных форумов, вы получите отчетливое ощущение, что они находят саму мысль о том, что в них все время накапливаются фекалии, наполненные бактериями, ненавистной и невыносимой. Такое отношение, конечно, странно, если не сказать больше, учитывая, что сама функция толстой кишки, которая развивалась в течение миллионов лет, заключается в безопасном и эффективном удалении наших пищеварительных отходов, извлечении воды, электролитов и того немногого, что осталось от других питательных веществ. перед помещением отходов в любой резервуар, который его владелец сочтет целесообразным использовать.Для подавляющего большинства людей не имеет большого значения, делает ли он это три раза в день или раз в три дня. Хуже того, в случае людей, у которых действительно есть настоящая паразитарная инфекция, никакие чистки в мире не избавят от тварей, вызывающих болезнь, независимо от того, сколько раз в день человек загоняет себя в туалет. Только подходящие препараты для уничтожения паразитов могут решить проблему.

В любом случае запор в большей степени определяется твердостью стула и трудностью его изгнания, а не произвольно определенной частотой дефекации.Легкие запоры можно лечить слабительными, содержащими клетчатку, хотя иногда в очень тяжелых случаях может потребоваться очищение с помощью цитрата магния или даже GoLytely. Однако, как правило, стимулирующие слабительные, клизмы и чистилища могут очень сильно испортить толстую кишку, и их следует избегать, когда это возможно. Со временем они могут привести к зависимости от них только для того, чтобы испражняться. Другой любимый метод очистки толстой кишки, промывание толстой кишки, также имеет риски, включая чрезмерное поглощение жидкости, ведущее к электролитным нарушениям, и, если используется слишком большое давление, это может даже вызвать перфорацию толстой кишки! Во время моей ординатуры я столкнулся с парой пациентов, которые злоупотребляли слабительными средствами.Они были действительно несчастны и полностью зависели от своих слабительных только для нормального опорожнения кишечника.

В действительности между понятием «аутоинтоксикация» и некоторыми религиями есть много общего. В случае «аутоинтоксикации» тело больного рассматривается как «нечистое», загрязнённое само по себе и, конечно же, остро нуждающееся в очищении. Видит ли кто-нибудь параллели с христианским учением? Подумайте: согласно христианским религиям, люди по своей природе «нечисты» из-за первородного греха, который они не могут устранить, что бы они ни делали сами.(Только Бог может.) Теперь рассмотрим убеждения, которые способствуют очищению толстой кишки, сторонники которых верят, что они по своей природе нечисты, полны “гниения” и “отравлены” изнутри через поглощение “токсинов” (точное название которых уточняется). удобно редко, если вообще указывается). Они считают, что им нужно что-то, чтобы «очистить» эту нечистоту, прежде чем они смогут выздороветь. Сравните это не только с христианством, но и с целым рядом религий, приверженцы которых должны «очищать» себя от зла ​​и гниения различными очистительными действиями и ритуалами.Это не должно вызывать удивления, поскольку убеждения, побуждающие людей очищать кишечник различными способами, основаны не на науке, а скорее носят более религиозный или квазирелигиозный характер.

Одно можно сказать наверняка. Очищение толстой кишки — сомнительная и почти всегда бесполезная процедура, которая не показывает никаких признаков исчезновения. Существует процветающий рынок, предлагающий удивительное количество продуктов, которые утверждают, что способны избавить вас от всех этих неприятных фекальных накоплений, которых не существует. Это может быть самый очевидный в мире ответ на такое ухаживание, но сама природа такого рода продуктов затрудняет их избегание — нет, это требует, чтобы я не избегал — говоря, что очищение толстой кишки — это куча… ну, вы знать.

Фекальная закупорка (Инструкции по последующему уходу) — что вам нужно знать

  1. Заметки по уходу
  2. Фекальное уплотнение
  3. Инструкции по уходу

Медицинская проверка на сайте Drugs.com. Последнее обновление: 20 апреля 2022 г.

Фекальная закупорка — это скопление затвердевших испражнений, которые застревают в прямой кишке или толстой кишке. Фекальное засорение может привести к частичной или полной закупорке. Это может затруднить опорожнение кишечника.

ИНСТРУКЦИИ ПО РАЗРЯДКЕ:

Вернуться в отделение неотложной помощи, если:

  • Вы чувствуете головокружение, головокружение или слабость.
  • У вас усиливаются боли в животе или вздутие живота

Позвоните своему врачу, если:

  • У вас жар.
  • У вас кровь в стуле.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Лекарства:

  • Лекарства могут помочь смягчить перистальтику кишечника или увеличить его перистальтику. Это поможет очистить прямую кишку от дефекации или облегчить опорожнение кишечника.Лекарства можно давать в виде таблеток, суппозиториев или клизм.
  • Принимайте лекарство в соответствии с указаниями. Если вы считаете, что ваше лекарство не помогает или у вас есть побочные эффекты, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг. Расскажите ему о ней, если у вас аллергия на какое-либо лекарство. Составьте список лекарств, витаминов и трав, которые вы принимаете. Укажите суммы, а также когда и почему вы их принимаете. Принесите список или баночки с таблетками на последующие визиты. Носите с собой список лекарств на случай чрезвычайной ситуации.

Предотвращение повторного фекального засорения:

  • Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки. Здоровые продукты с высоким содержанием клетчатки включают фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб и бобы.
  • Пейте жидкости по назначению. Возможно, вам придется пить больше воды, чем обычно. Вода помогает сделать ваши движения кишечника мягкими и более легкими. Спросите у своего лечащего врача, сколько жидкости нужно выпивать каждый день и какие жидкости лучше всего подходят для вас.
  • Регулярно занимайтесь спортом. Упражнения способствуют хорошей работе кишечника. Это также может помочь вам чаще опорожнять кишечник. Спросите о лучшем плане упражнений для вас.
  • Установите регулярное расписание посещения туалета в одно и то же время каждый день. Попробуйте опорожнить кишечник сразу после пробуждения или через полчаса после еды. Это может помочь вам контролировать движения кишечника и их время.
  • Постарайтесь опорожнить кишечник, как только почувствуете позыв. Это поможет предотвратить новые запоры.

Последующие консультации с врачом по указанию:

Вас могут направить к специалисту. Запишите свои вопросы, чтобы не забыть задать их во время визитов.

© Copyright IBM Corporation 2022 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может продаваться, распространяться или иным образом использоваться в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом.

Приведенная выше информация является только учебным пособием.Он не предназначен в качестве медицинского совета для отдельных состояний или методов лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо медицинской схеме, чтобы убедиться, что она безопасна и эффективна для вас.

Узнайте больше о фекальном ударе

Варианты лечения
Руководства по уходу
Симптомы и лечение

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Медицинский отказ от ответственности

Как долго и чего ожидать

(изображение толстой кишки)

Если вы когда-либо меняли масло в своей машине или видели, как это делается, вы можете заметить кое-что о масле. Когда вы заливаете масло в двигатель, оно имеет прозрачный желтовато-коричневый цвет. Когда он выходит из вашего двигателя во время замены масла, это не так красиво. Он темный, обугленный и непрозрачный.

Что произойдет, если вы не будете менять масло каждые несколько тысяч миль? В вашем двигателе образуются отложения, которые могут снизить его эффективность.В конце концов, двигатель станет настолько заторможенным, что это начнет вызывать проблемы с двигателем. В конце концов, ваш двигатель заклинит и перестанет работать.

Этот пример очень похож на то, что происходит в толстой кишке. Люди обычно не думают, что им нужно очищать его каждые «несколько тысяч миль», но это именно то, чем является очищение толстой кишки. Это помогает вашему телу избавить толстую кишку от накопленных токсинов и отходов.

Ваша толстая кишка отвечает за транспортировку твердых отходов из организма.Пока пища транспортируется через толстую кишку, вода поглощается организмом. Если ваша толстая кишка замедляется, токсины могут попасть в кровоток и вызвать ряд проблем, таких как проблемы с кожей, расстройства нервной системы, ожирение и множество других проблем в различных системах органов.

Для простой очистки толстой кишки есть два популярных подхода:

  1. Прием слабительных и трав перорально
  2. Сделать клизму

Каждый из них можно использовать по отдельности или в тандеме.Если вы делаете очистку толстой кишки в первый раз, вы должны попробовать использовать один или другой, чтобы увидеть, как ваше тело переносит это.

В этом посте я сосредоточусь на пероральных слабительных и травах, потому что это, кажется, самый популярный подход.

Я бы также добавил к этому списку голодание и Мастер-очистку, но это чистка всего тела, а в этом посте речь пойдет только об очистке толстой кишки.

Если вы никогда не проводили очистку толстой кишки, обратите внимание на это предупреждение

Если вы больше ничего не помните из этой статьи, то запомните это – держитесь поближе к туалету.Когда люди сливают масло из вашего двигателя, у них есть масляный поддон для сбора масла. Ваш масляный поддон — это туалет, поэтому убедитесь, что вы находитесь рядом с ним. Прежде чем приступить к очистке толстой кишки, лучше выделить свободный день, чтобы оценить, как реагирует ваше тело.

Если вы принимаете пероральные средства, такие как слабительные и травы, не принимайте их непосредственно перед работой или перед любой активной деятельностью. Возьмите их, когда у вас будет свободное время в течение дня, и когда у вас будет быстрый доступ в ванную.Вы можете подумать, что я слишком драматизирую, говоря о том, что ванная комната должна быть рядом, когда вы проводите очистку толстой кишки, но поверьте мне на слово — когда вы делаете очистку толстой кишки, внутри вас действительно что-то происходит, и удерживать это не вариант!

Сколько времени занимает очищение толстой кишки?

Обычно через несколько часов после очистки толстой кишки вы заметите увеличение количества стула, но чтобы действительно избавиться от многолетних отходов и затвердевшего фекального материала из толстой кишки и лабиринта кишечника, потребуется время.Помните, что у вас 22 фута толстой кишки, поэтому обычно рекомендуется потратить 1-2 месяца на процедуру очистки толстой кишки.

Звучит как долгое время, но помните, что вы все равно будете придерживаться обычной диеты, пока очищаете толстую кишку, так что все будет происходить не так быстро, как с Master Cleanse, который может удалить фунты внутренних отходов всего за несколько дней.

Чего ожидать при очистке толстой кишки

То, что выходит из толстой кишки, может быть не похоже ни на что, с чем вы когда-либо сталкивались, так что не пугайтесь.Это естественно, хотя вид и запах могут быть какими угодно, кроме естественных.

Если вы можете себе представить пищу и отходы, годами разлагающиеся в толстой кишке, вы можете себе представить, что это будет некрасиво.

После того, как вы проглотите очиститель толстой кишки (или сделаете клизму) и произойдет первоначальный опорожнение кишечника, все может немного замедлиться. Вы можете ожидать, что ваше тело будет продолжать избавляться от отходов, которые вы накопили в толстой кишке. Это может занять пару недель.

Постепенно вы начнете чувствовать себя по-другому.Поначалу вы действительно могли чувствовать себя плохо. Это происходит потому, что накопленные токсины высвобождаются впервые. Это пройдет по мере выведения токсинов из организма.

Как только вы очиститесь, ваше тело начнет исцелять себя. У вас будет больше энергии, ваше настроение улучшится, и вы почувствуете себя более энергичным и обновленным. Ваша кожа может очиститься, а боли, которые вы испытывали годами, исчезнут. Случались чудеса, когда люди становились относительно искалеченными и исцелялись после очищения своего тела.Это связано с тем, что боль и опухание суставов часто вызваны перегрузкой токсинами в организме.

Убедитесь, что вы пьете много воды

Во время этого процесса не забывайте пить много воды. Вы же не хотите обезвоживания, так как будете часто ходить в туалет. Вода также помогает выводить токсины из вашего тела и помогает в процессе заживления тканей, пораженных токсинами.

Наслаждайтесь очисткой толстой кишки, вы будете рады, что сделали это.Просто помните совет – держитесь поближе к ванной.

Colon Cleanse Smoothie Ингредиенты и советы

Простой способ очистить организм — выпить смузи для очищения толстой кишки.

Замена всего одного приема пищи в день смузи может дать вам фантастические результаты.

В этом видео вы найдете несколько советов и ингредиенты, которые можно добавить в смузи.

Признаки нездоровой толстой кишки

Ваш кишечник — это орган, который выводит токсины из организма.

Когда ваша печень очищает кровь, она направляется через толстую кишку, чтобы очистить организм от токсинов. Эти токсины, если позволить им накапливаться в организме, могут замедлить его работу, стать вялыми, и вы можете заболеть.

Ваша пищеварительная система имеет два выхода: рот и задний проход.

Когда токсинам некуда деваться, они выбирают один из этих выходов. Поэтому человек может испытывать тошноту, рвоту, газы, вздутие живота, диарею, запоры, чрезмерный метеоризм или отрыжку.

Чрезмерное газообразование вызывается так называемой кишечной токсемией.

Это происходит, когда бактерии (флора) в пищеварительной системе начинают расщеплять непереваренную пищу.

Они выделяют в организме ядовитые газы и токсины. Эти газы могут накапливаться в кишечнике и вызывать боль, спазмы и дискомфорт. Кишечная токсемия может быть вызвана дисбалансом кишечной флоры или вялой или закупоренной пищеварительной системой. Вместо того, чтобы выводить пищу из организма, она успевает разложиться и перевариться кишечной флорой.

Еще одним признаком плохой работы толстой кишки является неприятный запах изо рта.

Это вызвано гниением пищи в кишечнике и может быть результатом выделения газов кишечной флорой.

Кроме того, проблемой может быть хроническая изжога.

Это вызвано проблемами с желудочной кислотой, слишком большим количеством пищи в желудке и вялой пищеварительной системой.

Когда токсины достигают кожи, кожа реагирует, пытаясь избавить организм от токсинов.

Это может привести к акне или реакции аллергического типа, такой как сыпь, пятна и крапивница.Кожа является самым большим органом, и тело отвечает за дыхание и газообмен.

Когда кожа переполнена токсинами, она не может от них избавиться, кожа и лимфатические узлы под наружным слоем кожи закупориваются, отчего и появляются прыщи.

Когда кишечная флора становится несбалансированной, организм становится уязвимым для инфекций. Это приводит к чрезмерному росту дрожжей. Это приводит к инфекциям Candida. Они могут возникать как внутри, так и снаружи. Признаками являются зуд в прямой кишке, области влагалища или так называемый «зуд спортсмена» у мужчин.

Вы также можете испытывать зуд в ушах или между пальцами ног и нижней частью стопы в случае эпидермофитии стопы. Восстановление баланса кишечной флоры и уменьшение количества дрожжей в организме часто может решить эти проблемы.

Другим внешним признаком того, что с толстой кишкой что-то не так, являются тонкие, слабые, растрескивающиеся или слоящиеся ногти. Это происходит из-за нездоровой кутикулы, которая полна токсинов. Это также относится к ломким волосам, которые ломаются или выпадают.

Как видите, есть много различных признаков того, что ваша толстая кишка нуждается в очищении.Ни один симптом не является индикатором проблемы. Признаки здоровой толстой кишки — это как минимум одно хорошее опорожнение кишечника в день. Два или три испражнения даже лучше. Стул должен быть орехово-коричневого цвета и легко выводиться из организма.

Если вы заметили, что какой-либо из этих здоровых признаков не проявляется, это может быть признаком нездоровой толстой кишки, и следует провести ее очистку. Вы можете выполнить следующие шаги для легкой внутренней очистки.

Также следует рассматривать диету с высоким содержанием клетчатки, чтобы помочь восстановить баланс и сохранить здоровье толстой кишки.

Как улучшить очищение толстой кишки

Пока вы очищаете толстую кишку, вы можете добавить другие натуральные продукты для поддержания своего здоровья.

Вот список вещей, которые вы можете использовать:

  • Люцерна – используется для усиления перистальтики кишечника и в качестве очистителя крови
  • Семена пажитника – смягчающее средство, используемое для облегчения пищеварения
  • Имбирь — ветрогонное средство, используемое для улучшения пищеварения
  • Одуванчик — традиционно используется для поддержки печени и почек
  • Семена фенхеля – помогает выводить газы из кишечника; традиционно используется для улучшения пищеварения
  • Элеутерококк – адаптоген, который уравновешивает функции организма и поддерживает устойчивость организма к стрессу.Также увеличивает энергию и выносливость и поддерживает надпочечники.
  • Экстракт зеленого чая
  • — содержит полифенолы, которые могут ингибировать образование нитрозаминов, известных канцерогенов (канцерогенных химических веществ).
  • Корень солодки — поддерживает печень, легкие и пищеварительную систему
  • Корень алтея — традиционно используется для успокоения и поддержки кишечника.
  • Лист мяты перечной – спазмолитическое средство; поддерживает пищеварение.
  • Лист красного клевера — традиционно используется для очистки крови и поддержания здоровья кожи.
  • Сафлоровое масло – доказано противовоспалительное действие
  • Корень лопуха — очиститель крови, расщепляет углеводы; поддерживает печень, почки и кожу
  • Лист коровяка — традиционно используется для поддержки функции легких, разрыхления слизи и ее вывода из организма
  • Лист папайи – для поддержки пищеварения
  • Корень клопогона – традиционно используется для лечения центральной нервной системы и в качестве тонизирующего средства для женщин
  • Кайенский фрукт – снимает метеоризм, стимулирует пищеварение и в качестве катализатора быстро доставляет другие травы к той части тела, где они больше всего нужны
  • Трава подорожника – традиционно используется для разжижения кишечной слизи
  • Кора скользкого вяза – смягчающее средство, успокаивающее пищеварительный тракт
  • Корень желтого щавеля — один из лучших «строителей крови» в королевстве трав; поддерживает печень и выработку желчи
  • Экстракт семян расторопши пятнистой – помогает печени высвобождать токсины.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.