Как укрепить поджелудочную железу: Питание для профилактики и лечения панкреатита

Содержание

Как укрепить поджелудочную железу при хроническом панкреатите с помощью калины. Рецепт для восстановления организма | Природа Лечит

Приветствую вас, дорогие читатели канала Природа Лечит!

Хронический панкреатит – это отнюдь не приговор. Очень часто можно встретить людей, которым врачи сказали, что поджелудочная никогда не восстановиться, а через пять-десять лет обязательно болезнь переходит в сахарный диабет.

Один знакомый диетолог говорит так: «при хроническом панкреатите можно жить долго, но важно питаться дробными порциями 5-6 раз в день всю оставшуюся жизнь».

Да, многим это никак не под силу, отсюда же частые обострения и рецидивы. Хочется наесться вдоволь, и вкусной, острой, жирной пищи.

Чтобы минимизировать вероятность новых обострений панкреатита, в этой статье я поделюсь одним хорошим рецептом из калины. Эта ягода действительно обладает очень полезными свойствами для поджелудочной железы.

Калина в период обострения панкреатита

Прежде всего, хочу отметить, что если вдруг у вас началось обострение панкреатита, никакие ягоды, свежие фрукты и овощи употреблять категорически запрещено!

Калина противопоказана при обострении панкреатита

Калина противопоказана при обострении панкреатита

Только диета из протертых каш (овсянка или рис в первые дни), можно включить отварную тыкву и куриную грудку на пару (примерно на 4-5 день после приступа). Нужно дать поджелудочной железе время для восстановления и снять воспалительный процесс.

Рецепт из калины при хроническом течении болезни

Калина отлично восстанавливает ослабленный организм после обострения панкреатита. В ее состав входит очень много витаминов и антиоксидантов, которые помогают улучшить выделение ферментов и инсулина поджелудочной железой. Однако самыми полезными свойствами обладает пектин и валериановая кислота. Благодаря им оказывается обволакивающий и спазмолитический эффект.

Как правильно приготовить калину? Нам нужно, собственно, свежая калина и мед.

Пропорции 1:1. Перетираем калину с медом до однородной консистенции, можно в блендере и, самое главное – оставляем при комнатной температуре на одну-две недели. Потом можно держать в холодильнике. За это время начнется небольшой процесс брожения и наша смесь станет приятно сладкой, и что удивительно, почти не кислой. Употреблять по одной чайной ложке за 10 минут до еды, пока не закончится вся калина из банки.

Данный продукт очень хорошо тонизирует, поднимает иммунитет, насыщает организм полезными веществами и бактериями. Улучшается переваривание пищи, нормализуется стул, а также повышенно давление, если оно у вас есть, приходит в норму. Таких курсов оздоровления можно проходить три-четыре раза в год.

Если данная информация была вам полезна, и вы хотите в дальнейшем читать подобные публикации, подписывайтесь на мой канал и ставьте нравиться

Всем желаю здоровья и благополучия!

4 самых простых и эффективных рецепта для поддержки поджелудочной железы

4 самых простых и эффективных рецепта для поддержки поджелудочной железы

Поджелудочная железа – это достаточно важный орган в организме человека, который, если говорить просто, ответственен в определенной мере и за пищеварение, и за процессы обмена веществ. Именно поджелудочной железой выделяется панкреатический сок, необходимый для пищеварения, глюкагон, а также инсулин.

В связи с этим, поджелудочная железа является достаточно важным органом и нарушения в ее работе чреваты развитием различных патологий, например, псориаза, панкреатита, сахарного диабета и пр.

Итак, какие же народные средства существуют для лечения поджелудочной железы, если все-таки имеются определенные с ней проблемы?

Рецепт №1

Для лечения отлично подходит такое народное средство, как укроп, точнее его семена. Семена укропа следует отмерить в количестве одной чайной ложки и залить кипятком (один стакан). По прошествии одного часа настой можно считать готовым и употреблять его внутрь, предварительно процедив. Весь объем следует употребить в течение дня, отпивая понемногу.

Рецепт №2

Одним из самых распространенных и наиболее действенных народных средств для лечения является овес, который непременно следует употреблять, причем в любом виде. Овсянка издревле считается полезной, причем в народной медицине не только нашей страны, ее полезные свойства были по достоинству оценены лекарями многих стран еще в былые времена. Весьма рекомендована к употреблению при лечении поджелудочной железы обычная овсяная каша на воде, без добавления масла и соли. Ее нужно есть по нескольку раз в день на протяжении недели, особенно полезным считается завтрак, состоящий из этого блюда. Конечно, такая пища приедается очень быстро, однако можно заменить кашу на настой из овса, который следует приготовить таким образом: полкило овса заливается одним литром кипятка и настаивается в течение часа, по истечении которого настой следует процедить и трижды в день пить по половине стакана.

Совет. Народные средства, отработанные веками, не ограничиваются лишь снадобьями и лекарствами. Неплохо зарекомендовали себя специально выработанные дыхательные упражнения, которые весьма полезны, например, при панкреатите. Для этой зарядки следует сделать следующее: наберите в грудь побольше воздуха, а затем выдохните его весь и задержите дыхание. В момент задержки дыхания подтяните слегка живот, досчитайте медленно до трех, а затем ослабьте напряжение мышц брюшного пресса. Если выполнять данное упражнение 10 раз в день, это может помочь укрепить поджелудочную железу и избавиться от некоторых ее недугов.

Рецепт № 3

Отличные народные средства – лимон, петрушка и чеснок, на основе которых готовится следующее лекарство для лечения поджелудочной железы. Лимоны потребуется освободить от косточек, но не очищать от кожуры, еще лучше – взять сорт лимонов, в которых нет косточек вовсе. Итак, в кожуре, но без косточек лимоны в количестве 1 кг, а также по 300 гр. чеснока и петрушки перекрутить при помощи мясорубки и смешать. В принципе, на этом средство для лечения поджелудочной железы можно считать готовым, хранить его можно в холодильнике, желательно в посуде из стекла, например, в банке. В процессе лечения, средство необходимо принимать по 1 ч.л. трижды в день, за 15 мин. до еды. Для более сильного эффекта средство можно запивать специальным настоем из листьев земляники, черники, брусники, который готовится следующим образом. Листья перечисленных растений, а также кукурузные рыльца и стручки фасоли отмерить в равных частях и, сложив в термос, залить кипятком, оставив таким образом на несколько часов запариться. Запивать нужно так: 1 ч.л. предложенной выше смеси запивается третью стакана настоя. Этим, достаточно эффективным способом, следует лечиться на протяжении трех месяцев.

Рецепт №4

Готовить следующее средство следует с вечера, для чего нам понадобится пакет кефира – пол-литра, а также один стакан гречки. Гречневую крупу необходимо тщательно промыть, а затем залить ее кефиром, после чего оставить настаиваться. По прошествии 12 часов разделить полученную смесь на две равные части, одну из которых следует съесть как завтрак, а вторую – как ужин. Полезно будет обходиться без других приемов пищи хотя бы на протяжении пары-тройки дней, впоследствии на обед можно употреблять пареные овощи, например, приготовив на пару овощное рагу. Иногда можно позволять себе что-то из фруктов. Такой диеты следует придерживаться на протяжении 10 дней, после чего на тот же срок сделать перерыв и повторить все вновь. Люди, которые применили на себе данный способ, отмечают, что улучшения наступают уже через несколько дней, боли прекращаются, ощущается легкость в теле, вздутие кишечника проходит.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

published on cemicvet.ru according to the materials lamp.im — Под лампой

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

Поджелудочная железа. Причины и последствия заболеваний. Панкреатит

Лечение заболеваний поджелудочной железы требуют комплексного подхода в диагностике и лечении

Заболевания поджелудочной железы опасны для всего организма человека. Они могут спровоцировать развитие самых страшных заболеваний. Лечение заболеваний поджелудочной железы требуют комплексного подхода в диагностике и лечении, и, как правило, для достижения результата необходима помощь нескольких специалистов: гастроэнтерологов, эндоскопистов, хирургов, эндокринологов, кардиологов, терапевтов.

Поджелудочная железа выполняет комплекс экзокринных и эндокринных функций и оказывает непосредственное влияние на пищеварение, всасывание, метаболизм и хранение питательных веществ.

Располагается поджелудочная железа в верхней средней части брюшной полости, за желудком.

Заболевания поджелудочной железы:

Первыми звоночками, что проблемы с поджелудочной железой имеют место быть, являются следующие недомогания организма:

Клиническая картина всегда варьируется и зависит от каждого конкретного случая тяжести заболевания. Специалисты Центра Современной Медицины ОНЛИ КЛИНИК утверждают, что проблема может прогрессировать и привести к ряду осложнений, влияющих на другие органы, особенно желчный пузырь, печень и желчные протоки, а также другие системы, в частности, пищеварения и обмена веществ.

Одним из осложнений болезней поджелудочной железы может стать развитие острого и хронического панкреатита.

Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы. Если своевременно не приступить к лечению заболевания, то может развиться некроз ткани, а также могут образоваться абсцесса или псевдокисты.

Одним из осложнений болезней поджелудочной железы может стать развитие острого и хронического панкреатита

Острый панкреатит возникает, когда ферменты поджелудочной железы активируется преждевременно. Начинают перевариваться ткани, что приводит к нарушениям. Распространенные причины обострения, в соответствии с диагностическими процедурами, такими как ЭРХПГ (эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатография): камни в желчном пузыре, злоупотребление алкоголем, инфекции, врожденные аномалии и другие факторы.

Также нарушения в работе поджелудочной железы могут спровоцировать возникновение рака поджелудочной железы.

В большинстве случаев опухоль образуется из-за аденокарциномы протоков, которая, как следует из названия, начинается в протоках поджелудочной железы. Другие причины включают цинарно-клеточную карциному и панкреатобластому. Рак поджелудочной железы имеет один из самых высоких показателей смертности из всех его видов и является одним из наиболее распространенных типов рака. Чаще он наблюдается у мужчин и связан с возрастом, курением, хроническим панкреатитом. Также играют роль наследственные факторы и генетические изменения.

Кисты поджелудочной железы.

Киста поджелудочной железы – характеризуется образованием «сумки» в ее ткани.

Псевдокисты – более распространенный тип кист. Эти неопухолевые образования, заполненные некротическим материалом.

Причинами образования кист и псевдокист являются панкреатита и травмы живота, а также генетические факторы.

Кисты могут быть обнаружены одновременно во многих других органах, в том числе печени и почках.

Симптоматика данных заболеваний не ярко выражена и обычно можно наблюдать следующие неприятные ощущения: боль вверху живота, давление в верхней части живота, тошнота. Киста поджелудочной железы часто обнаруживается во время УЗИ, КТ или МРТ исследования, проводимых из-за других брюшных проблем. Аспирация жидкости из кисты иглой (в ходе эндоскопического УЗИ) позволяет выявить, является ли она раковой или нет.

Кто и как лечит заболевания желчных путей и поджелудочной железы?

Диагностировать заболевания поджелудочной железы не так просто. При осмотре врач ОНЛИ КЛИНИК обязательно должен обратить внимание на внешний вид пациента, цвет слизистых оболочек и кожи. При назначении лабораторных исследований доктору, скорее всего, нужны будут показатели уровня панкреатических ферментов эластазы, фосфолипазы А, дезоксирибонуклеазы, a-амилазы, липазы, трипсина в сыворотке крови. Также врач может использовать такой способ диагностики, как определение уровня панкреатических ферментов в крови с использованием стимуляторов секреции, исследование мочи на а-амилазу, химотрипсина и трипсина в кале, ПАБК-тест, проба Лунда.

Наиболее доступный метод, получивший распространение в современной медицине, — определение уровня а-амилазы в моче и крови. С той же целью — выявление внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы — применяют ПАБК (РАВА)-тест.

Для исследования возможных нарушений углеводного обмена назначают исследование количества глюкозы в крови больного и толерантность к ней. Для определения заболеваний пользуются также иммунологическими и инструментальными методами исследования.

Из рентгенографических методов чаще всего назначают обзорную рентгенографию поджелудочной железы, как наиболее простой и доступный метод. С ее помощью, основываясь на изображении тени, можно определить, увеличена поджелудочная железа или нет. Изменение размера отчетливо видно на компьютерной томографии и ангиографии.

Важное место среди методов диагностики заболеваний поджелудочной железы занимает ультразвуковое исследование. В процессе проведения УЗИ, специалист видит локализацию, форму, размер, характер контуров, толщину, структуру поджелудочной железы, состоянии органов и тканей, которые ее окружают.

Лечение панкреатита начинается с устранения болевых ощущений. Для расщепления веществ, поступающих с едой, назначают ферментную терапию.

В рационе питания исключают на первое время содержание животных жиров. При необходимости отказываются от употребления в пищу сложных углеводов.

При лечении поджелудочной железы необходимо соблюдение строгой диеты

Питание направлено на понижение количества килокалорий до 1800. Допускается употребление белков животного и растительного происхождения в соотношении 1 к 2. Животные жиры сводят к минимуму.

Рекомендуется соблюдать режим питания, принимая пищу часто, 5-6 раз в день.

Рекомендуется регулярно употреблять в пищу творог, вареные яйца, нежирное мясо и рыбу, гречневую кашу, не сладкий компот, кисель, овощи (кроме капусты), макароны, несвежий хлеб, овсянка, рисовый суп. Рацион должен быть разнообразным, обязательно нужно кушать продукты. содержащие белки.

Нельзя употреблять в пищу блюда с капустой, бульоны. Также нужно свести к минимуму потребление молока, свежевыпеченного хлеба, орехов, бобовых, колбас, в том числе жирной, острой, копченой пищи.

Из рациона исключают те продукты, которые могут вызвать газообразование в кишечнике, содержат много клетчатки, возбуждают аппетит.

Пациентов с острым панкреатитом лечат в больницах под наблюдением врачей. Со временем больные, у которых проблемы с поджелудочной железой приобретают хронический характер, под руководством опытного диетолога удачно адаптируются к болезни и ведут нормальный полноценный образ жизни.

Для того, чтобы проверить свою поджелудочную железу запишитесь к доктору в ОНЛИ КЛИНИК и пройдите необходимое обследование.

Операторы ОНЛИ КЛИНИК работают круглосуточно: 8 (831) 277 66 88

или воспользуйтесь формой электронной записи на сайте Клиники.

ЛЕЧЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ То, чего не расскажет ни один врач!

Поджелудочная железа — один из важных внутренних органов
человеческого тела, который отвечает за наше пищеварение. Сбой в работе поджелудочной чреват осложнениями и целым рядом заболеваний, таких как панкреатит или сахарный диабет. К счастью, есть прекрасные народные средства, которые помогают лечить этот орган не хуже лекарств. Если у тебя есть проблемы с этим важнейшим органом — наша статья для тебя!

Рецепт № 1. Семена укропа
Отмерь 1 чайную ложку семян укропа и залей 1 стаканом кипятка. Через час настой можно считать готовым. Употребляй его внутрь, предварительно процедив. Весь объем следует употребить в течение дня, отпивая понемногу.

Рецепт № 2. Овес
Овсянка издревле считается одним из самых лучших блюд для поджелудочной железы.
Наиболее полезной является обычная овсяная каша (не быстрого приготовления!) на воде, без добавления масла и соли. Ешь ее по нескольку раз в день на протяжении недели.
Если такое блюдо быстро приедается, замени кашу настоем из овса: полкило овсяной крупы залей 1 литром кипятка и настаивай в течение часа. Процеди и пей по половине стакана 3 раза в день.

Рецепт № 3. Лимон + петрушка + чеснок
Возьми 1 килограмм лимонов, 300 грамм чеснока и 300 грамм петрушки. Лимоны освободи от косточек, но кожуру оставь. Перекрути все ингредиенты при помощи мясорубки и смешай. Храни смесь в холодильнике, желательно в стеклянной банке. Принимай по 1 чайной ложке трижды в день за 15 минут до еды.

Чтобы усилить эффект этого народного лекарства, запивай его специальным настоем из листьев земляники, черники, брусники, который готовится следующим образом: возьми листья перечисленных растений, а также кукурузные рыльца и стручки фасоли. Отмерь всë в равных частях и, сложив в термос, залей кипятком. Оставь запариваться на несколько часов. Запивать нужно так: 1 чайную ложку предложенной выше смеси запивай 1/3 стакана настоя. Этим достаточно эффективным способом следует лечиться на протяжении трех месяцев.

Рецепт № 4. Гречка + кефир
Готовить следующее средство следует с вечера. Возьми 0,5 литра кефира и 1 стакан гречки. Крупу тщательно промой, залей ее кефиром, после чего оставь настаиваться. Через 12 часов раздели полученную смесь на две равные части, одну из которых съешь как завтрак, а вторую — как ужин. Полезно будет обходиться без других приемов пищи хотя бы на протяжении 2–3 дней. Впоследствии на обед можешь употреблять пареные овощи, например, приготовить овощное рагу на пару. Иногда можешь позволять себе что-то из фруктов. Через 10 дней такой диеты сделай перерыв тоже на 10 дней и опять повтори курс лечения.

Люди, которые применили на себе один из вышеперечисленных способов отмечают, что улучшения наступают уже через несколько дней. Боли прекращаются, ощущается легкость в теле, проходит вздутие.
Однако народные средства, отработанные веками, не ограничиваются лишь снадобьями и лекарствами. Неплохо зарекомендовали себя специально выработанные дыхательные упражнения, которые весьма полезны, например, при панкреатите.

Зарядка:
1. Набери в грудь побольше воздуха, а затем выдохни его весь и задержи дыхание.
2. В момент задержки дыхания подтяни слегка живот, досчитай медленно до трех, а затем ослабь напряжение мышц брюшного пресса.
Если выполнять данное упражнение 10 раз в день, это поможет укрепить поджелудочную железу и избавиться от некоторых недомоганий.

Панкреатит: 5 правил, которые помогут избежать воспаления поджелудочной железы

Поджелудочную железу, в отличие от многих других органов человека, оперировать или пересаживать нельзя. Именно поэтому нужно бережно относиться к ней и приложить максимум усилий, чтобы не вызвать воспалительные процессы в ней.

Наша поджелудочная железа очень не любит разнообразие блюд. Смешанные в кучу белки, углеводы и жиры приводят к тому, что железе очень сложно понять, какие ферменты для переработки нужно вырабатывать в первую очередь. А частое такое питание приводит к тому, что деятельность поджелудочной нарушается. Особенно опасно смешивать белки и углеводы, например картошка с мясом или пирожные с белковым кремом. Поэтому правило номер 1: чем проще пища, тем она полезнее.

Также поджелудочная железа “не любит” алкогольные напитки. Из этого выплывает правило номер 2: употребление алкоголя сократи к минимуму, а при наличии проблем с железой – и вовсе откажись от его употребления. 

Еще одни враги поджелудочной железы – химические красители и консерванты. Все эти химические соединения вызывают сбой в работе не только железы, но и других органов ЖКТ.

Правило номер 3: научитесь читать этикетки и постарайтесь избегать продуктов, в составе которых есть консерванты и красители.

Поджелудочной железе также не по душе овощи и фрукты, которые хранятся длительное время: яблоки, груши, капуста, морковь, свекла. А все потому, что там содержится грубая клетчатка. Овощи и фрукты с грубой клетчаткой нужно использовать в питании после запекания или тушения – это правило номер 4

Праздничные застолья – огромная нагрузка на поджелудочную железу. Если в течение нескольких дней питаться по этому принципу, то избежать перенагрузки – не удастся. А так и до панкреатита недалеко. Именно поэтому нужно устраивать разгрузочные дни после праздников. Идеальны в этом случае кефирные или супные дни.

Что гробит поджелудочную железу | Болезни и лечение

Когда древнегреческие врачи впервые увидели поджелудочную железу – она показалась им еще одной мышцей, почему-то находящейся в глубине живота. Поэтому и данное органу название было “вся из мяса” – “pancreas”. И лишь спустя тысячелетия выяснилось, что к мышцам это образование не имеет ни малейшего отношения – поскольку относится к “железам”, органам, занимающимся продукцией важных для организма веществ.

Поджелудочная железа отвечает в первую очередь за секрецию ферментов, отвечающих за расщепление в кишечнике съеденной человеком пищи. Без чего последняя просто, в лучшем случае, выведется с каловыми массами в малоизмененном виде, не принеся организму никакой пользы. Фермент липаза отвечает за расщепление жиров, амилаза – углеводов, трипсин – белков. Лишь первая образуется в железе в “готовой” форме, и после выделения в 12-перстную кишку сразу может приступать к перевариванию жиров. Остальные два фермента секретируются железой в неактивной форме, активируясь лишь в кишечнике, под воздействием желчи и других факторов.

Видео дня

Указанная информация – не просто “академическая”, но и носит более чем жизненно важный характер. Дело в том, что ферменты поджелудочной железы можно сравнить по действию разве что с “боеприпасами”. Ведь их главная функция – разрушение белков, жиров и углеводов в съеденной пище. Но что будет, если они начнут свою деятельность не в кишечнике – а в самой поджелудочной железе? Будет катастрофа, сродни “взрыву на артиллерийском складе” – начнется “самопереваривание” этого важнейшего органа, известное под названием “острого панкреатита”. А в случае, если процесс этот не удается остановить на начальном этапе – железа разрушается, превращаясь, по сути, в тот же самый “пищевой комок”.

Это уже называется “пакреонекрозом” – буквально и означающим “омертвение поджелудочной железы”. Только всасываться ей, в отличие от обычной переваренной пищи, некуда – кроме, как в кровь. В результате чего возникают тяжелейшие нарушения со стороны мозга, сердца, почек, массивные кровотечения, шок и синдром “диссеминированного внутрисосудистого свертывания” крови. При тяжелом панкреатонекрозе смертность доходит до 70%. Для сравнения – при инфаркте миокарда она не превышает 45% – и то, в основном, за счет поздней госпитализации или плохой диагностики и “перенесения болезни на ногах”. К счастью, при своевременно начатом лечении статистика отличается в лучшую сторону от вышеприведенной в 20-30 раз.

Острый панкреатит же “перенести на ногах” не получится. Безболевых форм его практически не зарегистрировано. Вместо этого при приступе развивается сильнейшая опоясывающая боль в животе, тошнота, рвота, не приносящая облегчения. Снять ее часто не получается не только спазмолитиками (вроде но-шпы) и обычными анальгетиками (типа анальгина) – но порой даже и наркотиками. Да, собственно, до момента осмотра хирургом на приемном отделении больницы к уколам анальгетиков врачи “скорой” относятся с большой осторожностью – последние могут “смазать” клиническую картину у больного. Ведь “острый живот”, элементы которого описаны чуть выше, может наблюдаться не только при панкреатите – но и при желчно-каменной болезни, прободной язве, аппендиците, наконец.

Алкоголь – и “все хорошее”

Но что же может послужить причиной начала столь грозного заболевания? Можно сказать сразу – в 70% случаев ею становится алкоголь. Особенно – некачественный, в большой дозе или при “мешке” невообразимых “коктейлей”. Ведь липаза-то, как указывалось выше, активна уже внутри поджелудочной железы. Но у здоровых клеток на нее, так сказать, “иммунитет”.

Однако, если несчастные панкреатоциты измучены запредельной алкогольной стимуляцией (недаром же пьют “100 грамм” и больше – “для аппетита”) и прямым токсическим действием на них спирта – их стойкость к липазе резко снижается. Ну, а после начавшегося расщепления своих жиров погибающие клетки выделяют и другие факторы, активирующие внутри железы дополнительно к липазе еще и амилазу и трипсин. В итоге эта “гремучая смесь” может прикончить орган за считанные дни и даже часы.

Еще к важным причинам развития острого панкреатита относится состояние прилегающих к железе протоков. Ведь канал, по которому из нее вытекают пищеварительные ферменты, сливается с тем, по которому из желчного пузыря выделяется в кишечник желчь. В конце этого общего желчного протока находится мышечный клапан, так называемый сфинктер Одди, сжимающийся тогда, когда в кишечнике нет пищи для переваривания.

Но что будет, если человек вкусно и сытно наелся, желчный пузырь и поджелудочная железа приготовились выделить необходимые для переваривания пищи вещества – а сфинктер Одди вдруг резко сжимается? Что возможно, например, при его закупорке камешком из желчного пузыря – или просто, при той же гиперстимуляции. Алкоголем или даже запредельным количеством опасной “вкуснятинки” – жирного, острого, жареного, копченого. В этом случае желчь вместо 12-перстной кишки начинает забрасываться из общего желчного протока в поджелудочную железу – с губительными эффектами, описанными выше.

К сожалению, в 10-15% случаев причину развития грозного заболевания не могут распознать даже опытные врачи. Например, в последнее время появляются вызывающие беспокойство данные о даже смертельных случаях панкреонекроза после приема “энергетических напитков” – и, вроде бы, даже без алкоголя. Так что и здоровым людям, вроде спортсменов, не стоит излишне полагаться на свое крепкое здоровье – лучше поберечься за столом.

Лечить придется долго и упорно…

Лечение острого панкреатита должно проводиться исключительно в стационаре. Минимум – в хирургическом отделении, а при малейшем подозрении на развитие панкреанекроза – в реанимации или отделении интенсивной терапии. Тем более, что и для установки диагноза, и для контроля динамики процесса необходимо, как минимум, мониторить уровень диастазы мочи – тем самым следя за активностью железы в целом. Поэтому лучшее, что можно сделать при появлении сильных болей в животе – это побыстрее вызвать “скорую”.

Если же это по каким-то причинам затруднительно – то доврачебную помощь будет оказать непросто. Таблетки тут мало чем помогут – тем более, при сильной рвоте они просто не успеют всосаться в кровь. Главным лекарством, нередко позволяющим разорвать порочный круг развития панкреатита, является атропин – хотя старый и “грубый”, но самый сильный препарат из группы “холиноблокаторов”. То есть средств, блокирующих действие ацетилхолина, обеспечивающего работу “парасимпатической” нервной системы. Среди прочего, отвечающей и за стимуляцию пищеварительного тракта. “Ударная доза” атропина (обычно – не больше 1 мл) позволяет “выключить” почти полностью секрецию желудочного сока, желчи и пищеварительных ферментов поджелудочной железы. И заодно может снять спазм “сфинктера Одди” – особенно, если с атропином больному вкололи но-шпу или хотя бы папаверин.

Увы, атропин, вследствие отеческой заботы о наших братьях-наркоманах, приспособивших и его к получению своих любимых “глюков”, отпускается строго по рецепту. Собственно, из всех препаратов группы холиноблокаторов свободно можно купить лишь “Триган” в ампулах – но входящий в него дицикломин все же менее эффективен в сравнении со своим “старшим братом”. Впрочем, на худой конец, иногда могут помочь и комбинированные препараты, вроде “Баралгина” (Минальгина, Спазгана и проч.) – в состав которых входит ударная доза анальгина (в пересчете на таблетки – 5 штук в одной ампуле), спазмолитик типа но-шпы и мощный холиноблокатор.

В любом случае, чтобы не оказалось под рукой в домашней аптечке – вышеописанные краткие рекомендации пригодятся максимум для того, чтобы приостановить развитие процесса, облегчить состояние больного, довезти его до лечебного учреждения. Потому что острый панкреатит правильно лечится гораздо более сложно. Больному вводят литры лечебных растворов для выведения токсинов из крови, капают “ингибиторы ферментов” (вроде контрикала, трасилола, аминокапроновой кислоты), пытаются оборвать развитие воспаления цитостатиками и кортикостероидными гормонами и т.д.

Собственно, поэтому лечение обычно и проводится в реанимации – там для таких мер находятся самые квалифицированные врачи и обученный медперсонал. Да и “плотность” его повыше, чем в переполненных обычных отделениях – по штату на 6 больных (вместо 20-25 обычных) положен один врач, 2 медсестры и 2 санитарки. Дневники наблюдения за больным пишутся каждые два часа – а “листы врачебных назначений” расписываются вообще почасово.

А еще больного острым панкреатитом постоянно осматривают хирурги. Увы, консервативное лечение помогает не всегда. Тогда приходится для начала вводить в брюшную полость трубки для постоянного ее промывания специальными растворами, облегчающими состояние поджелудочной железы. А иногда – и проводить операцию прямо на ней, убирая уже умершие полностью участки. А порой – и всю железу, если процесс зашел слишком далеко. Правда, даже в случае спасения такому больному не позавидуешь – до конца жизни ему придется постоянно пить таблетки ферментов и колоть уколы инсулина. Ведь инсулин собственный тоже образуется в поджелудочной железе – в так называемых “островках Лангерганса”.

Вообще, только стационарное лечение этого заболевания может длиться до 2 месяцев. А полностью ситуация стабилизируется в лучшем случае через полгода.

Как избежать острого панкреатита

Разумеется, чтобы не пришлось становиться объектом интенсивной терапии (а то и хирургии) по поводу острого панкреатита – лучше поберечься. Понятно, что советы исключить “острое, жирное, жареное плюс алкоголь” полностью останутся “гласом вопиющего в пустыне”. Во всяком случае для тех, кого “не клюнул жареный петух” – большинство хоть раз испытавших сумасшедшую боль и прочие “прелести” обычно берутся за ум.

Тем не менее даже до встречи с пресловутым “петухом” лучше поберечься хотя бы тем, кто входит в “группу риска”. Например, страдающим хроническим панкреатитом, желчекаменной болезнью – что довольно легко определяется даже при бессимптомном течении этих болезней, на ультразвуковом исследовании.

А еще в случае слишком уж солидного угощения неплохо брать пример из героя знаменитой рекламы одного ферментного препарата – который прослыл в глазах семьи своей невесты “настоящим мужиком” благодаря способности съесть кучу продуктов после съеденной таблетки. Делать такое постоянной практикой, конечно, не стоит – закончится это ожирением и снижением секреторной функции собственной поджелудочной железы. Но в редких “экстренных случаях” праздничных застолий разгрузить последнюю таблеткой-другой ферментов (можно даже в ближайшие часы после выхода из-за стола), право, далеко не лишнее – тем самым значительно снизив один из факторов риска развития панкреатита, гиперсекрецию многострадального органа.

Ну, а в заключении пожелаем нашим читателям, чтобы из всей изложенной в статье информации им пригодились разве что рекомендации по профилактике грозного заболевания.

Список вещей, за которые ваша поджелудочная железа поблагодарит вас

Поджелудочная железа играет ключевую роль в процессах пищеварения и выработке гормонов. Без нее невозможен обмен веществ в организме. Этот орган может выполнять свои функции даже тогда, когда поврежден, поэтому проблемы с ним обнаруживаются поздно.

В течение дня железа производит от 1 до 3 литров панкреатического сока. Он отвечает за переваривание белков, жиров и углеводов. Вторая функция – выработка гормонов, в том числе инсулина и глюкагона (они отвечают за поддержание уровня глюкозы в крови).

Основное, что мы можем сделать для поджелудочной железы – это здоровое питание. Ешьте часто, небольшими порциями. Избегайте жареной пищи и жирных соусов. Готовьте на пару, варите и запекайте в фольге. Используйте оливковое масло первого отжима и рыбу, реже балуйтесь жирным мясом.

Будьте осторожны с сигаретами и алкоголем

Алкоголь вызывает более половины случаев хронического панкреатита и более трети случаев острого панкреатита. Злоупотребление им разрушает структуры поджелудочной железы, вырабатывающие пищеварительные ферменты и инсулин.

Сигареты тоже стоит ограничить, а лучше всего бросить. Ученые из Оклендского университета провели исследование, показывающее, что курение является наиболее важным фактором риска развития заболеваний поджелудочной железы и увеличивает риск на 87%.

Сдайте анализы крови

Амилаза – один из важнейших ферментов поджелудочной железы, отвечающий за переваривание углеводов. Повышенный уровень может указывать на острый панкреатит или заболевание почек.

Липаза также важна – это фермент, секретируемый поджелудочной железой в желудочно-кишечный тракт, который расщепляет триглицериды. Проверьте уровень трансаминазы, которая участвует в метаболизме белков. Тесты на ферменты печени и поджелудочной железы следует проводить каждые 2 года.

Ешьте вишню, виноград и чернику

Эти фрукты являются богатым источником антиоксидантов и периллилового спирта, предотвращающих заболевания поджелудочной железы. Красный виноград содержит ресвератрол, который является антиоксидантом, предотвращает повреждение кровеносных сосудов и уменьшает воспаление. Специалисты рекомендуют противовоспалительные приправы, такие как куркума и имбирь, для здоровья поджелудочной железы.

Исследование, опубликованное английским журналом также показывает, что шпинат защищает поджелудочную железу от тяжелых заболеваний. Шпинат – источник растительного секретина, гормона, который выделяется в организме и участвует в процессе пищеварения. Секретин стимулирует выработку сока поджелудочной железой.

А капуста брокколи содержит флавоноиды, которые защищают ткань поджелудочной железы. Ешьте ее в тушеном виде, или на пару, поскольку процесс жарки лишает брокколи питательных веществ.

Пейте зеленый чай

Регулярное употребление зеленого чая может помочь предотвратить заболевания поджелудочной железы. Ученые из Университета Балтимора пришли к выводу, что люди, пьющие зеленый чай, реже имеют с ней проблемы.

Ешьте йогурт и тофу

Живые культуры пробиотических бактерий помогут организму бороться с болезнями, защитить иммунную систему, облегчить симптомы панкреатита. Вы найдете их в натуральном йогурте, гречке, простокваше и пахте.

Тофу – отличный источник белка с низким содержанием жира. Вместо свинины включите в свой рацион тофу, и вы обеспечите свое тело частью белка, необходимого для восстановления мышц и органов, не перегружая поджелудочную железу.

Детокс-коктейль, который всегда под рукой: возьмите его с собой в поездку или путешествие! Натуральные фитосорбенты способствуют эффективному и мягкому очищению организма от токсинов: растительные компоненты быстро связывают накопившиеся вредные вещества и выводят их из организма. Пищевые волокна улучшают работу ЖКТ и нормализуют микрофлору.Подробнее ➤

простых асан йоги для стимуляции поджелудочной железы и увеличения выработки инсулина

Регулярные занятия йогой, а также здоровое питание и здоровый образ жизни могут помочь диабетикам контролировать уровень сахара в крови. Йога для начинающих с диабетом включает в себя позы и дыхательные упражнения, которые разработаны специально для стимуляции поджелудочной железы и улучшения выработки инсулина. Ниже приведены некоторые позы йоги, которые помогут вам справиться с диабетом:

Бхуджангасана

Также известная как поза кобры, это одна из основных поз при диабете.Начните с того, что лягте на живот и коснитесь лбом пола. Держите кончики ног прижатыми к полу. Положите руки по бокам и держите локти близко к телу. Поднимите голову и начните отрывать голову и грудь от пола. Задержитесь на 10-20 секунд и отпустите на выдохе. Повторить от 3 до 5 раз.

Павана Муктасана

Эта конкретная поза помогает укрепить поджелудочную железу, печень, селезенку, живот и мышцы живота. Начните с того, что лягте на спину, ноги вместе и руки по бокам.Держите корпус напряженным, поднимите обе ноги и согните их. Подтяните колени к груди и обхватите колени обеими руками. Поднимите голову и дайте ей коснуться коленей. Задержитесь на 10-20 секунд и медленно отпустите.

Ваджрасана

Эта асана — отличный выбор, чтобы помочь пищеварению и избавиться от всех проблем, связанных с желудком. Будет дополнительным преимуществом, если вы потеряете жир вокруг талии. Сядьте на пол, вытянув ноги и руки по бокам.Согните колени и сядьте на ноги. Стороны подошвы должны быть близко друг к другу. Сохраняйте это положение и балансируйте телом, делая глубокие вдохи. Новички могут начать с сидения в этом положении в течение 2 минут, а затем увеличить время до 5-10 минут.

Тадасана

Это одна из основных поз, необходимая для поддержания общего баланса тела. Начните с того, что встаньте прямо, слегка расставив ноги. На вдохе поднимите обе руки над головой. Поднимите руки вверх, сцепив пальцы.Теперь поднимите пятки и балансируйте на носках. Почувствуйте растяжение от пальцев ног до пальцев. Старайтесь балансировать как можно дольше. Отпустите с выдохом.

Регулярные занятия йогой помогают улучшить психическое и физическое здоровье. Это помогает телу расслабиться и растянуть поджелудочную железу. Эта привычка стимулирует выработку инсулина и способствует сбалансированному весу.

5 лучших советов по улучшению здоровья вашей поджелудочной железы

Предоставил: Абшар Фахим

 

Все о поджелудочной железе!

Поджелудочная железа является жизненно важным органом в организме человека, который играет решающую роль в процессе пищеварения.Он расположен внутри живота и позади желудка размером с вашу ладонь. В процессе пищеварения поджелудочная железа вырабатывает панкреатический сок, называемый ферментами. Эти ферменты, включая липазу, протеазу и амилазу, помогают расщеплять сахар, жир и крахмал из пищи, которую мы едим. Поджелудочная железа также помогает пищеварительной системе вырабатывать гормоны инсулин, глюкагон, гастрин и амилин.

Эти гормоны являются химическими посредниками, которые проникают в вашу кровь.Гормоны поджелудочной железы помогают регулировать аппетит, уровень сахара в крови, стимулируют кислотность желудка и дают указание вашему желудку, когда он должен опорожниться. Существуют различные проблемы, связанные с вашей поджелудочной железой, включая диабет (тип 1 и 2), панкреатит (острый и хронический) и рак поджелудочной железы. Если вы заболеете панкреатитом, воспалением поджелудочной железы, она не сможет эффективно выполнять свою функцию.

Если этот панкреатит не лечить, он может ухудшиться и стать опасным для жизни.У людей с панкреатитом могут быть боли в животе, вздутие живота, тошнота, рвота, диарея и внезапная потеря веса. Поскольку функции вашей поджелудочной железы связаны с вашим пищеварительным процессом, на него может влиять то, что вы едите или чего избегаете.

Ваша диета играет важную роль в поддержании здоровья вашей поджелудочной железы. Вы должны добавлять в каждый прием пищи разнообразные фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, которые содержат клетчатку, нежирный белок и различные витамины, минералы и фитохимические вещества, предотвращающие воспаление, улучшающие здоровье кишечника и контролирующие уровень сахара в крови.

 

5 лучших продуктов для улучшения здоровья поджелудочной железы

Исследователи все еще пытаются найти все больше и больше продуктов, связанных с растительной диетой, которые могут защитить и вылечить вашу поджелудочную железу. Настоятельно рекомендуется употреблять продукты, обладающие противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, поскольку они могут смягчить повреждение клеток и защитить пищеварительную систему. В этой статье мы обсудим 5 лучших продуктов, которые могут помочь вам в поддержании и лечении поджелудочной железы. К ним относятся: 

 

Листовые зеленые овощи :

Листовые зеленые овощи содержат витамин К, который помогает уменьшить воспаление тканей.Исследователи показали сильную связь между снижением риска рака поджелудочной железы и темно-зелеными листовыми овощами. Вы можете включить в свое меню шпинат, рукколу и капусту. Капуста богата витамином С и бета-каротином, который, как известно, борется с раком. Кроме того, капуста богата кемпферолом, флавоноидом, который предотвращает развитие раковых клеток поджелудочной железы.

 

Крестоцветные овощи

Овощи семейства крестоцветных, включая капусту, брюссельскую капусту, кресс-салат, цветную капусту и брокколи, являются богатым источником фотохимического глюкозинолата, который трансформируется в изотиоцианаты (которые, как было доказано в исследованиях на клетках и животных, обладают противораковыми свойствами, включая преодоление роста и распространение раковых клеток и уничтожение раковых клеток поджелудочной железы.)

В дополнение к этому, эти овощи содержат флавоноиды апигенин и лютеолин, а также серосодержащие соединения, которые придают горьковатый вкус и способствуют детоксикации. Эти флавоноиды и соединения также обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые предотвращают повреждение клеток и уменьшают маркеры воспаления. Эксперты считают, что высокое потребление овощей семейства крестоцветных может помочь предотвратить рак поджелудочной железы.

 

Имбирь

Имбирь известен как противовоспалительное растение, которое может улучшить биохимические параметры диабета 2 типа, включая резистентность и чувствительность к инсулину, а также снизить уровень гликозилированного гемоглобина или Hb1AC.Имбирь является богатым источником антиоксидантов, которые предотвращают повреждение тканей, защищают поджелудочную железу от перекисного окисления липидов у крыс с диабетом. Имбирь также известен своим значительным терапевтическим потенциалом для облегчения обширного набора жалоб на здоровье, включая тошноту, кашель, застой в груди и желудочно-кишечные расстройства.

Другие преимущества для здоровья, связанные с имбирем, включают улучшение функции мозга, облегчение дыхания, укрепление здоровья сердца, облегчение мигрени, облегчение менструальных симптомов, уменьшение боли при артрите , облегчение утренней тошноты, облегчение кашля и простуды.

 

Лук и чеснок

Чеснок и его серосодержащие соединения обладают многочисленными полезными свойствами, включая антиоксидантное и противовоспалительное действие. Эксперты считают, что он может снизить токсичность поджелудочной железы, предотвратить рост опухолевых клеток и улучшить вкус пищи. Чеснок может помочь в лечении различных заболеваний и улучшить кровообращение. Чеснок содержит много серосодержащих активных соединений и других питательных веществ, таких как витамин В, марганец, медь, витамин С, кальций, фосфор, цинк, фолат и селен.

Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, помогает регулировать уровень сахара в крови, помогает при простуде и гриппе, снижает риск развития рака, предотвращает снижение когнитивных функций и защищает от микробных инфекций. Кроме того, в луке также есть противораковые соединения, называемые флавоноидами.

Корень куркумы

Корень куркумы, также относящийся к семейству имбирных, содержит биоактивное соединение куркумин, которое помогает уменьшить воспаление. Это соединение может снизить вероятность развития диабета из-за предиабета, воспаления при панкреатите и предотвратить рост раковых клеток поджелудочной железы.

Он содержит калории, углеводы, клетчатку, жир, белок, железо и марганец. В куркуме также присутствуют другие соединения, такие как витамины B3, C, E и K, кальций, медь, магний, калий и цинк. Он обеспечивает множество преимуществ для здоровья, включая заживление ран, контроль веса, облегчение артрита, контроль диабета, правильное пищеварение, пользу для кожи, снижение уровня холестерина, предотвращение болезни Альцгеймера и заболеваний печени, омолаживание, противоядие и уход за полостью рта.

 

Суть

Прежде чем включить какие-либо из этих овощей и других продуктов в свой рацион, проконсультируйтесь со своим врачом, если вы больны раком поджелудочной железы.Мы надеемся, что вы найдете эту статью полезной для себя.

Этот пост уже прочитан 562 раза!

Как естественным образом улучшить здоровье и функцию поджелудочной железы — партизанская диета

Поджелудочная железа — многозадачный орган. В отличие от других органов, он функционирует как экзокринная и эндокринная железа, а это означает, что его секреты попадают в кровь либо напрямую, либо через сосуд. Его экзокринная функция включает выработку ферментов, помогающих пищеварению.А его эндокринная функция заключается в высвобождении гормонов, контролирующих уровень сахара в крови.

Поджелудочная железа имеет решающее значение для здорового пищеварения. Если поджелудочная железа вырабатывает некачественные или недостаточные пищеварительные ферменты, организм не будет правильно переваривать пищу или усваивать питательные вещества. Если поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов инсулина, глюкагона или соматостатина, уровень сахара в крови не будет сбалансирован, и из-за неправильных процессов всасывания возникнет чувство нехватки энергии.

Общие проблемы с поджелудочной железой включают:

  • Экзокринная и эндокринная недостаточность поджелудочной железы.
  • Воспаление поджелудочной железы (панкреатит).
  • Рак поджелудочной железы.

Вы почувствуете, что у вас проблемы с поджелудочной железой, если у вас хроническая боль в верхней части живота, которая усиливается после еды и может иррадиировать в спину. Область поджелудочной железы будет чувствительной при прикосновении. Ваш стул будет жирным, и вы можете страдать от приступов рвоты, лихорадки и учащенного сердцебиения. Вы также можете заметить внезапную потерю веса из-за недоедания.

Вот несколько естественных способов улучшить здоровье и функцию поджелудочной железы:  

Исключить алкоголь из рациона

В большинстве случаев панкреатита причиной было употребление алкоголя.[1] При хроническом панкреатите употребление алкоголя может привести к заболеванию гораздо раньше, чем к развитию алкогольного цирроза печени. Нет необходимости в длительном употреблении алкоголя, чтобы вызвать разрушение поджелудочной железы. [2-3] 

Когда вы пьете алкоголь, ваша поджелудочная железа усваивает алкоголь, а токсичные побочные продукты повреждают протоки поджелудочной железы, что влияет на нормальное высвобождение ферментов. Вместо ферментов, расщепляющих пищу, попадающих в пищеварительный тракт, они накапливаются и начинают переваривать поджелудочную железу.Это приводит к повреждению тканей поджелудочной железы, что приводит к воспалению. Употребление алкоголя также приводит к замещению питательных веществ, что является еще одним фактором риска плохой функции поджелудочной железы, о чем я расскажу позже.

Следите за потреблением белка

Научные исследования показывают, что пациенты с хроническим панкреатитом потребляли больше белка, чем здоровые люди из контрольной группы. [4-7] 

Показано, что риск развития хронического панкреатита увеличивается в зависимости от количества потребляемого белка и алкоголя.[8]

Таким образом, очень важно потреблять белок в пределах здорового диапазона 0,8 грамма на килограмм веса тела.

Потребление микроэлементов

Исследования показали, что у людей с хроническим панкреатитом наблюдается дефицит питательных веществ. [9-11]. Это особенно верно в случае высокого потребления калорий с низкой питательной ценностью, так как это усугубит дефицит питательных веществ. Дефицит питательных веществ негативно скажется на исходе болезни, если их вовремя не лечить.Поэтому я рекомендую дополнить свой рацион питательными веществами-донорами метила, в том числе:

  • B-комплекс три раза в неделю
  • Витамин B12 в форме метилкобаламина один раз в неделю.

И потребление продуктов, богатых:

Аминокислота метионин (бразильские орехи, соевые бобы, тофу, бобы, чечевица, зародыши пшеницы и спирулина)

Бетаин (квиноа, свекла, шпинат и амарант)

Цинк (бобовые, орехи, семена и цельные зерна).

Потребление красного мяса

Потребление красного и переработанного мяса связано с раком поджелудочной железы. Мета-анализ показал значительно повышенный риск рака поджелудочной железы при употреблении красного мяса, особенно мяса, приготовленного на гриле. [12-15]

Высокие температуры приготовления мяса также связаны с раком поджелудочной железы из-за повышенного образования конечных продуктов гликирования (КПГ) и гетероциклических аминов, что способствует резистентности к инсулину, окислительному стрессу, хроническому воспалению и раку поджелудочной железы.[13, 16-20].

В других исследованиях сообщалось, что люди с хроническим панкреатитом потребляли больше животного белка, чем контрольная группа. [21, 13]

Другое исследование показало, что потребление красного мяса было связано с рецидивирующим острым или хроническим панкреатитом во всех этнических группах, а пищевые волокна защищали от острого панкреатита.[22]

Я рекомендую сократить потребление мяса, чтобы поддержать здоровье поджелудочной железы. Желательно, чтобы белок поступал из растительных источников, таких как чечевица (приготовленная, а не сушеная), соя, листовые зеленые овощи и брокколи.

Пищеварительные ферменты

Вы также можете поддержать проблемы со здоровьем поджелудочной железы с помощью добавок пищеварительных ферментов. Панкреатин представляет собой комбинацию пищеварительных ферментов, необходимых для переваривания жиров, белков и сахаров. Обычно их производит поджелудочная железа. Согласно исследованию, добавки с ферментами могут играть важную роль в расстройствах пищеварения и лечении недостаточности поджелудочной железы. [23-24]

Многие представленные на рынке добавки панкреатина содержат бромелайн, ферменты поджелудочной железы и пептидазы, помогающие более эффективно переваривать пищу.

Выберите правильное увлажнение 

Увеличение потребления жидкости имеет решающее значение для здоровья поджелудочной железы. Вода является ключевым фактором. С другой стороны, не пейте фруктовые соки, так как в процессе смешивания в них повышается содержание сахара, что может повлиять на здоровье поджелудочной железы. Если у вас слабая функция поджелудочной железы, возможно, у вас уже есть предиабет или диабет. Поэтому следует избегать любых сладких напитков, в том числе натуральных фруктовых соков.

Несколько более здоровой альтернативой могут быть свежие овощные соки, приготовленные из листовой зелени с противовоспалительным действием, такой как капуста, шпинат, мангольд, листья одуванчика, петрушка, кинза и орегано без добавления фруктов.Темно-листовая зелень богата антиоксидантами, а овощи семейства крестоцветных, такие как брокколи, брюссельская капуста и белокочанная капуста, богаты клетчаткой, витамином С, витамином К и сульфорафаном. Огурец и сельдерей в сочетании — отличные соки, которые можно включить в свой рацион для детоксикации и лечения.

Не стесняйтесь комментировать ниже и дайте мне знать, что вам больше всего понравилось в этой статье.

Спасибо, что нашли время прочитать это. Для меня будет честью, если вы поделитесь им со своей семьей, друзьями и подписчиками, нажав кнопки «Нравится», «Твитнуть» и «Поделиться».Если вы серьезно относитесь к улучшению своего здоровья, независимо от вашего возраста или обстоятельств, и готовы, наконец, достичь оптимального здоровья и сбросить вес, с которым вы боролись, тогда нажмите ЗДЕСЬ, чтобы проверить мой онлайн Партизанская диета Целостный образ жизни Bootcamp для здорового и длительного снижения веса.

Если вы еще не зарегистрированы в моем списке рассылки, где вы будете получать мои еженедельные статьи, содержащие научно обоснованные материалы о здоровье и питании, а также множество БЕСПЛАТНЫХ бонусов, специальных предложений и многое другое, нажмите ЗДЕСЬ, чтобы подписаться.

Спасибо, 🙂

Доктор Галит Гольдфарб

Ссылки 
  1. Гэпп Дж., Чандра С. Острый панкреатит. [Обновлено 26 июня 2021 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2021 янв.
  2. Леви П., Матурин П., Рокепло А., Рюфф Б., Бернадес П. Многомерное исследование по типу «случай-контроль» диетических, алкогольных и табачных привычек у мужчин-алкоголиков с хроническим панкреатитом. Поджелудочная железа. 1995 год; 10 :231–238.
  3. Durbec JP, Sarles H. Многоцентровое исследование этиологии заболеваний поджелудочной железы. Взаимосвязь между относительным риском развития хронического панкреита и потреблением алкоголя, белков и липидов. пищеварение. 1978 год; 18 :337–350
  4. Uscanga L, Robles-Díaz G, Sarles H. Данные о питании и этиология хронического панкреатита в Мексике. Dig Dis Sci. 1985 год; 30 :110–113.
  5. Ложье Р., Бернар Дж. П., Ларош Р., Каденде П., Н’Дабанезе Э., Соньер Ж. Ф., Дюпюи П.Экзокринная секреция поджелудочной железы у здоровых людей и пациентов с хроническим кальцифицирующим панкреатитом из Бурунди: возможные диетические влияния. пищеварение. 1993 год; 54 : 54–60.
  6. Noel-Jorand MC, Bras J. Сравнение пищевых профилей пациентов с алкогольным панкреатитом и циррозом печени. Алкоголь Алкоголь. 1994 год; 29 :65–74
  7. Дани Р., Мотт К.Б., Гуарита Д.Р., Ногейра К.Э. Эпидемиология и этиология хронического панкреатита в Бразилии: рассказ о двух городах. Поджелудочная железа.1990 г.; 5 :474–478
  8. Durbec JP, Sarles H. Многоцентровое исследование этиологии заболеваний поджелудочной железы. Взаимосвязь между относительным риском развития хронического панкреита и потреблением алкоголя, белков и липидов. пищеварение. 1978 год; 18 :337–350.
  9. Бао Ю., Мишо Д.С., Шпигельман Д., Олбанес Д., Андерсон К.Е., Бернштейн Л., ван ден Брандт П.А., Инглиш Д.Р., Фройденхайм Дж.Л., Фукс К.С., и др. Потребление фолиевой кислоты и риск рака поджелудочной железы: объединенный анализ проспективных когортных исследований. Дж. Натл. Рак инст. 2011;103:1840–1850. doi: 10.1093/jnci/djr431.
  10. Stolzenberg-Solomon R.Z., Hayes R.B., Horst R.L., Anderson K.E., Hollis B.W., Silverman DT. Витамин D в сыворотке и риск рака поджелудочной железы в скрининговом исследовании предстательной железы, легких, толстой кишки и яичников. Рак Res. 2009;69:1439–1447. doi: 10.1158/0008-5472.CAN-08-2694.
  11. Эвальд Н., Брецель Р.Г. Сахарный диабет, вторичный по отношению к заболеваниям поджелудочной железы (Тип 3с). Не упускаем ли мы из виду важное заболевание? евро.Дж. Стажер. Мед. 2013;24:203–206. doi: 10.1016/j.ejim.2012.12.017
  12. Ларссон С., Волк А. Потребление красного и обработанного мяса и риск рака поджелудочной железы: метаанализ доза-реакция проспективных исследований. руб. Дж. Рак. 2012;106:603–607. doi: 10.1038/bjc.2011.585.
  13. Цзяо Л., Столценберг-Соломон Р., Циммерман Т.П., Дуан З., Чен Л., Кале Л., Риш А., Субар А.Ф., Кросс А.Дж., Холленбек А. и др. Диетическое потребление конечных продуктов гликирования и рак поджелудочной железы в проспективном исследовании диеты и здоровья NIH-AARP. утра. Дж. Клин. Нутр. 2015;101:126–134. doi: 10.3945/ajcn.114.098061
  14. Хайнен М.М., Верхаге Б.А., Гольдбом Р.А., ван ден Брандт П.А. Потребление мяса и жиров и риск рака поджелудочной железы в когортном исследовании Нидерландов. Междунар. Дж. Рак. 2009;125:1118–1126. doi: 10.1002/ijc.24387.
  15. Горбани З., Хекматдуст А., Зинаб Х.Э., Фаррохзад С., Рахими Р., Малекзаде Р., Пуршамс А. Связь диетических пищевых групп и методов приготовления с раком поджелудочной железы: исследование случай-контроль. Индийский Дж. Гастроэнтерол. 2015;34:225–232. doi: 10.1007/s12664-015-0573-4.
  16. Нконджок А., Кревски Д., Джонсон К.С., Гадириан П. Рацион питания и риск рака поджелудочной железы. Междунар. Дж. Рак. 2005; 114:817–823. doi: 10.1002/ijc.20800.
  17. Nothlings U., Wilkens L.R., Murphy S.P., Hankin J.H., Henderson B.E., Kolonel L.N. Потребление мяса и жиров как факторы риска рака поджелудочной железы: многоэтническое когортное исследование. Дж. Натл. Рак инст. 2005;97:1458–1465.doi: 10.1093/jnci/dji292.
  18. Урибарри Дж., Кай В., Пеппа М., Гудман С., Ферруччи Л., Страйкер Г., Влассара Х. Циркулирующие гликотоксины и конечные продукты гликирования в пище: две связи с воспалительной реакцией, окислительным стрессом и старением. Дж. Геронтол. биол. науч. Мед. науч. 2007;62:427–433. doi: 10.1093/gerona/62.4.427.
  19. Андерсон К.Е., Кадлубар Ф.Ф., Куллдорф М., Харнак Л., Гросс М., Ланг Н.П., Барбер С., Ротман Н., Синха Р. Диетическое потребление гетероциклических аминов и бензо(а)пирена: связь с раком поджелудочной железы . Рак Эпидемиол. Биомарк. Пред. 2005;14:2261–2265. doi: 10.1158/1055-9965.EPI-04-0514.
  20. Мишо Д.С., Джованнуччи Э., Уиллетт В.К., Кольдиц Г.А., Фукс К.С. Диетическое мясо, молочные продукты, жир, холестерин и риск рака поджелудочной железы в проспективном исследовании. утра. Дж. Эпидемиол. 2003;157:1115–1125. doi: 10.1093/aje/kwg098
  21. Накамура Т., Араи Ю., Терада А., Кудо К., Имамура К., Мачида К., Кикучи Х., Такебе К. Анализ диеты японских пациентов с хроническим панкреатитом в стабильном состоянии.J Гастроэнтерол. 1994 год; 29 :756–762.
  22. Setiawan VW, Pandol SJ, Porcel J и др. Диетические факторы снижают риск острого панкреатита в большой многонациональной группе. Клин Гастроэнтерол Гепатол . 2017;15(2):257-265.e3. doi:10.1016/j.cgh.2016.08.038 
  23. Леви П., Матурин П., Рокепло А., Рюфф Б., Бернадес П. Многомерное исследование привычек питания, алкоголя и табака у мужчин-алкоголиков с хроническим панкреатитом методом случай-контроль. Поджелудочная железа. 1995 год; 10 :231–238.
  24. Мейер Р.Ф., Беглингер С. Питание при заболеваниях поджелудочной железы. Best Pract Res Clin Gastroenterol. 2006;20(3):507-29. doi: 10.1016/j.bpg.2006.01.004. PMID: 16782526

Физические упражнения во время лечения рака поджелудочной железы Спасение жизни

Когда вам диагностируют рак поджелудочной железы, упражнения, вероятно, будут последним, о чем вы думаете.

Но есть веские основания полагать, что упражнения должны быть частью вашей первой линии защиты.На самом деле, исследования показывают, что «преабилитация» — подготовка вашего тела перед операцией или лечением рака — может повысить ваши шансы на выживание.

«Когда у вас рак поджелудочной железы, физические упражнения являются проблемой, даже в большей степени, чем для пациентов с другими видами рака», — говорит Мэтью Кац, доктор медицинских наук, доцент кафедры хирургической онкологии и заведующий отделением хирургии поджелудочной железы Техасского университета. Центр в Хьюстоне, Техас.

В отличие от рака молочной железы или простаты, бремя рака поджелудочной железы может включать осложнения, такие как непроходимость желчевыводящих путей, которые могут повлиять на вашу способность есть, набирать вес и, да, заниматься спортом.И все же пациенты в клинике Каца занимаются спортом, и результаты их усилий вдохновляют.

Преимущества упражнений

Кац и его команда продемонстрировали, что даже пациенты с прогрессирующим заболеванием могут придерживаться предоперационной программы упражнений, а повышенная активность повышает качество и продолжительность жизни пациентов. В исследовании 20 пациентов с раком поджелудочной железы 15 завершили программу упражнений, и состояние здоровья всех 15 осталось на том же уровне.

Среди прочих фитнес-привилегий:

  • Улучшенная доставка лекарств .Доклинические исследования показывают, что физические упражнения реконструируют кровеносные сосуды, увеличивая приток крови и доставку химиотерапии к раковым опухолям. Исследования также показывают, что пациенты, которые участвуют в программах упражнений, испытывают меньше или менее серьезные побочные эффекты химиотерапии.
  • Прибавка в весе . Рак выделяет в кровь соединения, которые расщепляют мышцы и жир, в результате чего пациенты теряют вес и страдают от мышечной атрофии. Упражнения могут помочь пациентам, страдающим от потери мышечной массы, набрать вес за счет повышения аппетита и наращивания мышечной массы тела.
  • Энергия . Усталость преследует многих больных раком, будь то рак поджелудочной железы или любой другой тип. Исследования неизменно показывают, что люди, которые регулярно занимаются физическими упражнениями, испытывают на 40–50 процентов меньше усталости в течение курса лечения.
  • Психическое благополучие . Возможно, одним из самых важных преимуществ упражнений является улучшение настроения. Некоторые специалисты по психическому здоровью используют физические упражнения в качестве рецепта для борьбы с тревогой и депрессией. Пациенты также получают чувство расширения возможностей.Это дает им ощущение, что они сами участвуют в заботе о себе.

Фитнес Rx

Хотя эксперты все чаще соглашаются с тем, что упражнения могут быть одним из самых важных вещей, которые вы можете делать до, во время и после лечения рака, пациенты все еще слышат, что они должны «успокоиться».

«Исторически людям говорили, что они не должны заниматься спортом или даже должны быть прикованы к постели, — говорит Кац. Но он и его команда переворачивают этот совет с ног на голову, поскольку данные свидетельствуют о том, что упражнения до, во время и после лечения могут значительно улучшить качество и продолжительность жизни пациентов с раком поджелудочной железы.

Идея состоит в том, чтобы заставить пациентов тренироваться в соответствии со стандартными рекомендациями: 150 минут упражнений от умеренной до высокой каждую неделю и укрепляющие упражнения два дня в неделю. Команда Каца подчеркивает эти рекомендации при каждой возможности. «Моя клиника совсем другая, чем была всего четыре года назад, — отмечает он. На самом деле, это очень похоже на сложный тренажерный зал. Пациенты с раком поджелудочной железы носят фитнес-трекеры и акселерометры во время поднятия тяжестей, работы с эспандерами и ходьбы на беговых дорожках.

Но вам не нужно изобретать или внедрять высокие технологии, чтобы получить преимущества. Вы можете провести некоторое время, гуляя, работая в саду или плавая в бассейне. «Это не ракетостроение. Цель состоит в том, чтобы просто заставить пациентов двигаться», — говорит Кац.

Советы по началу работы

Если вы были неактивны в течение нескольких недель или даже всей своей жизни, начало регулярной программы упражнений может показаться несбыточной мечтой. Но эта новость может помочь вам двигаться: упражнения не только улучшают эмоциональное здоровье и самочувствие, последние исследования показывают, что они могут уменьшить побочные эффекты лечения и даже предотвратить рецидивы.

Для начала:

  • Поговорите со своим врачом . Некоторые лекарства могут повлиять на частоту сердечных сокращений, дыхание и способность выполнять физические упражнения. И хотя начинать ходьбу или программу укрепления, как правило, безвредно, вы должны быть осторожны.
  • Медленный пуск . Вместо того, чтобы пытаться тренироваться семь дней в неделю, начните медленно. Сначала вы, возможно, сможете справиться только с прогулкой вокруг квартала, но со временем вы сможете добавлять время и увеличивать темп.
  • Высокие технологии . Исследования показывают, что носимые фитнес-трекеры помогают тренирующимся сохранять мотивацию. Фитнес-приложения помогут вам отслеживать ваши успехи и сделают тренировки более приятными.

Независимо от того, какой подход вы выберете, не торопитесь, подчеркните комфорт и держите своего врача в курсе вашего прогресса.

проверенных способов стимулировать поджелудочную железу к выработке гормона инсулина в организме?

Трансформация образа жизни — один из способов улучшить работу органов вашего тела, в том числе поджелудочной железы.Упражнения, снижение стресса, потеря веса и детоксикация — вот некоторые из модификаций образа жизни, которые вы можете внести в свою жизнь. Они помогают стимулировать функцию бета-клеток поджелудочной железы, чтобы увеличить выработку инсулина. Прочтите этот блог, чтобы узнать, как стимулировать поджелудочную железу к выработке гормонов инсулина в организме.

В ответ на повышение уровня сахара в крови поджелудочная железа вырабатывает инсулин. Уровень сахара в крови повышается, когда поджелудочная железа становится недостаточной для высвобождения инсулина или вообще не вырабатывает инсулин.Это приводит к диабету. Диабет не развивается в одиночку. Развитие диабета также приводит к ряду других осложнений со здоровьем, таких как проблемы с сердцем, проблемы с почками и диабетический кетоацидоз. Поэтому, если вы хотите вести здоровый образ жизни, вам необходимо позаботиться о здоровье своей поджелудочной железы.

Проверенные способы стимуляции поджелудочной железы для выработки гормона инсулина

Несколько причин вызывают неэффективность поджелудочной железы в выработке инсулина. Одна из главных причин – неправильный образ жизни.Поэтому измените свой образ жизни, чтобы стимулировать поджелудочную железу к выработке инсулина. Вот список некоторых привычек здорового образа жизни, которые позволяют вашей поджелудочной железе естественным образом вырабатывать больше инсулина:

Регулярно тренируйтесь

Как и другие органы тела, поджелудочная железа нуждается в хорошем кровоснабжении для нормального функционирования. Упражнения помогают улучшить кровообращение в организме. Упражнения по крайней мере тридцать минут в день помогают улучшить общее состояние здоровья. Он также помогает регулировать уровень сахара в крови.Некоторые формы лучших упражнений для улучшения резистентности к инсулину в вашем организме, а также производства инсулина:

  • Приседания
  • Повторение гребли
  • Приседания
  • Ходьба
  • Тренировка с отягощениями
  • Аэробика
  • Йога

Эти упражнения улучшают функции бета-клеток, отвечающих за выработку инсулина в организме.

Уменьшить стресс

Стресс может повлиять на способность вашего организма регулировать уровень глюкозы в крови.Он стимулирует выработку гормонов стресса, таких как глюкагон и кортизол. Когда уровень стресса высок, эти гормоны расщепляют запасы гликогена в организме на глюкозу. Эта глюкоза попадает в кровоток, чтобы повысить уровень сахара в крови. Однако уменьшение стресса заставляет ваше тело выделять полезные гормоны, включая инсулин, из поджелудочной железы. Таким образом, он помогает поддерживать уровень сахара в крови.

Лишние лишние килограммы вашего веса

Избыточный вес может быть самым большим препятствием для стимулирования поджелудочной железы к выработке большего количества инсулина.Лишние жировые отложения, особенно в области живота, могут сделать ваше тело устойчивым к инсулину. Это приводит к повышению уровня сахара в крови. Когда вы теряете лишнюю массу тела, поджелудочная железа стимулирует выработку инсулина. Это помогает контролировать уровень сахара в крови в вашем организме.

Детокс вашего тела

Присутствие токсинов в организме может вызвать у вас заболевание. Это также влияет на функционирование органов вашего тела. Поэтому вам нужно избавиться от токсинов из вашего тела. Ежедневное употребление зеленого чая — самый простой способ очистить организм от токсинов.Детокс-диета и добавки также помогут вам очистить организм от токсинов. Кроме того, он улучшает функциональность поджелудочной железы по высвобождению инсулина.

Читайте также: Уровень сахара в организме в норме

Продукты, повышающие естественный инсулин

Резюме

Природа наградила людей некоторыми натуральными продуктами питания, которые укрепляют здоровье. Для больных диабетом есть много продуктов, которые стимулируют поджелудочную железу для увеличения выработки инсулина. И диабетики, и недиабетики могут включать такие суперпродукты в свой ежедневный рацион.Это помогает им регулировать уровень сахара в крови и поддерживает здоровье поджелудочной железы.

Потребление определенных питательных веществ помогает увеличить выработку инсулина в организме. Если вы хотите повысить выработку инсулина в своем организме, вам следует включить в свой рацион следующие продукты, повышающие уровень инсулина в организме:

Сосредоточьтесь на том, что вы едите, чтобы стимулировать поджелудочную железу

Резюме

Знание продуктов, полезных для больных диабетом, и осознанный выбор в пользу этих продуктов — это два разных аспекта.Таким образом, важно не просто осознавать, что хорошо, а что нет для вас. Больные сахарным диабетом должны обязательно включать в свой рацион необходимые продукты. Кроме того, больным сахарным диабетом следует избегать некоторых категорий продуктов питания.

Питательные вещества необходимы для поддержания здорового уровня сахара в крови в организме. Если ваше тело устойчиво к инсулину, вам нужно сосредоточиться на еде. Вы должны попытаться включить продукты, которые содержат много питательных веществ для поддержания вашего здоровья. Вместо того, чтобы есть только суперпродукты, вам следует обратить внимание на то, что вы едите.Некоторые продукты, которые улучшают чувствительность к инсулину и предотвращают риск развития диабета:

  • Некрахмалистые овощи: Крахмалистые овощи содержат большое количество углеводов. Следовательно, они несут ответственность за повышение уровня сахара в крови. Избегайте таких овощей и включите некрахмалистые овощи. Примерами некрахмалистых овощей являются морковь, свекла, капуста, брокколи, перец и листовые овощи.
  • Цельнозерновые продукты: Цельнозерновые продукты являются здоровой альтернативой рафинированному или обработанному зерну.Цельнозерновые продукты содержат больше питательных веществ и клетчатки, которые помогают питать организм. Некоторые цельнозерновые продукты, которые больные сахарным диабетом должны включать в свой рацион, включают коричневый рис, овсянку, лебеду, ячмень и кукурузную муку.
  • Продукты с высоким содержанием клетчатки: Они содержат большое количество клетчатки, которая снижает скорость всасывания глюкозы в организме. Таким образом, он предотвращает высокий уровень сахара в крови. Продукты с высоким содержанием клетчатки также помогают лучше переваривать пищу, так что резистентность к инсулину становится минимальной.
  • Продукты, богатые белком: Белок является важным питательным веществом, которое способствует наращиванию мышц.Богатые белком продукты помогают улучшить чувствительность организма к инсулину и надолго заставляют человека чувствовать себя сытым. Следовательно, он уменьшает тягу к еде и потребление углеводов. Богатые белком продукты включают нежирное мясо, рыбу, чечевицу, бобы и орехи.

Помимо внимания к тому, что вы едите, вы должны пить много воды. Поддержание водного баланса в организме помогает удалить избыток глюкозы из крови. Таким образом, чувствительность к инсулину улучшается. В дополнение к этому, вам также нужно сосредоточиться на своей порции.Контроль порций ограничивает чрезмерное потребление углеводов и калорий. Следовательно, ваше тело может поглощать глюкозу в крови медленными темпами и не вызывать скачков сахара в крови.

Читайте также: Нездоровая пища вызывает диабет?

Препараты, повышающие выработку инсулина

Резюме

У каждого свой организм, который по-разному реагирует на изменение образа жизни. Многие люди с диабетом 1-го и 2-го типа сталкиваются с трудностями при регулировании уровня глюкозы в крови при изменении диеты и физических упражнениях.Поэтому им следует обратиться к врачу для назначения лекарств, стимулирующих выработку инсулина в организме. Таким образом, поджелудочная железа вырабатывает больше инсулина для лечения диабета.

Многие больные сахарным диабетом не получают большой пользы только от изменения образа жизни и контроля диеты. Им нужны лекарства, чтобы стимулировать поджелудочную железу, чтобы увеличить выработку инсулина. Различные классы лекарств способствуют выработке инсулина у людей с диабетом 2-го типа. Некоторые препараты, которые увеличивают выработку инсулина в организме:

  • Инкретиномиметики: Это класс инъекционных препаратов, помогающих увеличить выработку инсулина.Это лекарства, отпускаемые по рецепту, которые помогают контролировать уровень глюкозы в крови в сочетании с некоторыми другими препаратами. Больные диабетом, принимающие эти препараты, должны больше заниматься спортом и есть здоровую пищу. Эксенатид с немедленным высвобождением (Byetta), эксенатид с пролонгированным высвобождением (Bydureon) и лираглутид (Victoza) являются некоторыми миметиками инкретина.
  • Миметики амилина: Это инъекционные препараты, которые стимулируют высвобождение инсулина в организме. Больные сахарным диабетом должны принимать препараты-миметики амилина вместе с инъекционным инсулином.Когда симптомы сахарного диабета 1-го типа не улучшаются на фоне одной инъекции инсулина, назначают препараты миметиков амилина. Прамлинтид (SymlinPen) является примером этого типа препарата.
  • Ингибиторы дипептидилпептидазы 4 (DPP-4s): Это класс препаратов, повышающих секрецию инсулина поджелудочной железой. Препараты, принадлежащие к этому классу, также помогают уменьшить высвобождение глюкозы из печени. Ингибиторы дипептидилпептидазы 4 используются в качестве комбинированных препаратов у больных сахарным диабетом 2 типа.Примерами препаратов ДПП-4 являются саксаглиптин (Онглиза), ситаглиптин (Янувия) и линаглиптин (Траджента).

Читайте также: Соотношение инсулина и углеводов: как рассчитать дозы инсулина

Заключение

Поджелудочная железа — эндокринная железа, отвечающая за секрецию панкреатического сока и гормона инсулина. Он играет решающую роль в процессе пищеварения. Когда поджелудочная железа становится недостаточной для выполнения своей функции по высвобождению гормона инсулина, уровень сахара в крови повышается.Высокий уровень сахара в крови может повлиять на жизнь человека, вызывая ряд осложнений со здоровьем. Поэтому важно стимулировать поджелудочную железу, чтобы увеличить выработку инсулина. Существует несколько естественных способов, которые помогают поджелудочной железе увеличить выработку инсулина.

Читайте также: Таблетки Janumet 50 мг / 500 мг для контроля высокого уровня сахара в крови

Часто задаваемые вопросы:

Поддаются ли лечению диабетические почки?

Поражение почек вследствие диабета неизлечимо; тем не менее, вы можете замедлить повреждение почек.Лекарства и изменение образа жизни помогают предотвратить или отсрочить повреждение почек у людей с диабетом. Отсутствие надлежащего лечения и небрежность могут со временем усугубить повреждение почек. Люди с диабетом страдают от повреждения почек при длительном высоком уровне сахара.

Может ли инсулинотерапия вылечить диабет?

Диабет необратим. Инсулинотерапия полезна при диабете типа 1 для регулирования уровня сахара в крови, поскольку они не производят естественные гормоны инсулина.Пациентам с диабетом 2-го типа также могут потребоваться инъекции инсулина для контроля уровня сахара в крови в случае внезапных скачков уровня сахара в крови. Однако пациенты с диабетом 2 типа могут контролировать уровень сахара в крови с помощью контроля диеты и изменения образа жизни.

Когда следует делать инъекции инсулина?

Врачи назначают инъекции инсулина в качестве начальной терапии диабета, если уровень HbA1C у человека превышает 10. Людям с диабетом типа 1 также необходимо делать инъекции инсулина для регулирования уровня сахара в крови в организме.Организм больных сахарным диабетом 1 типа не вырабатывает инсулин. Поэтому им приходится полагаться на инсулинотерапию.

Является ли банан здоровой закуской для людей с диабетом?

Да, банан — это полезный перекус для людей с диабетом и другими. Банан является богатым источником клетчатки. Это лучше всего подходит для поджелудочной железы из-за его противовоспалительных свойств. Он легко усваивается и способствует улучшению здоровья кишечника. Им следует есть бананы в умеренных количествах как часть сбалансированной диеты, чтобы избежать скачков уровня сахара в крови.

Как улучшить работу поджелудочной железы?

Продукты, богатые белком и антиоксидантами, помогают поддерживать здоровье поджелудочной железы. Молочные альтернативы, такие как миндальное и льняное молоко, нежирное мясо, чечевица и бобы, также помогают улучшить функцию поджелудочной железы. Здоровая поджелудочная железа помогает стимулировать выработку инсулина для лучшего регулирования уровня сахара в крови.

Какова функция поджелудочной железы в вашем организме?

Поджелудочная железа — это орган в вашем теле, который играет решающую роль в процессе пищеварения.Во время пищеварения поджелудочная железа выделяет панкреатический сок, называемый ферментами. Они отвечают за расщепление жиров и сахара из пищи в энергию, необходимую для работы вашего тела. Наряду с ферментами поджелудочная железа также вырабатывает в организме гормон инсулин. Это помогает регулировать уровень сахара в крови в вашем организме.

Каталожные номера:

Последнее обновление , доктор Даманджит Дуггал 

Как хирурги работают над улучшением результатов лечения пациентов с раком поджелудочной железы

Помощь большему числу пациентов, которые становятся кандидатами на операцию

В дополнение к увеличению числа пациентов, завершивших курс химиотерапии, неоадъювантный подход также увеличивает число пациентов, которым показана операция, говорит Натан.

«Что мы часто обнаруживаем в этих новых режимах химиотерапии, так это то, что они действительно могут убить части опухоли, что сделает операцию более жизнеспособной», — говорит он.

В прошлом пациенту могли сказать, что его опухоль неоперабельна, потому что она окружает жизненно важную артерию.

Нравятся подкасты? Добавить Michigan Medicle News Breake на ваше устройство с поддержкой Alexa или Подписаться на обновления на iTunes , Google Play и Shower .

«Но если мы сможем убить ту часть опухоли, которая была препятствием для успешной операции, то это позволит пойти и сделать операцию», — говорит Натан.

«Во многих отношениях то, что мы делаем в настоящее время при раке поджелудочной железы, имитирует то, что мы делали в течение некоторого времени при других видах рака», — добавляет он. «Разница в том, что, например, при колоректальном раке у нас были более эффективные химиотерапевтические агенты, и поэтому мы были готовы к более агрессивному хирургическому вмешательству. И теперь с раком поджелудочной железы мы, наконец, подошли к тому моменту, когда у нас есть эти более эффективные схемы химиотерапии.

То, где пациенты получают помощь, может иметь большое значение

Существует ряд причин, по которым получение помощи в больнице национального рейтинга или академическом медицинском центре, таком как Michigan Medicine, также может иметь большое значение для пациентов, говорит Натан.

Во-первых, это доступ к новым, ранее недоступным экспериментальным методам лечения посредством клинических испытаний.

Например, говорит Натан, UM — это место для исследования, в котором участвуют пациенты, которым изначально не показана операция, потому что их рак поджелудочной железы затрагивает крупные кровеносные сосуды или другие ткани брюшной полости.Испытание должно проверить исследуемое лекарство, которое помогает химиотерапии лучше атаковать опухоль, с целью, в конечном счете, сделать пациентов кандидатами на хирургию.

Во-вторых, более крупные, многопрофильные многопрофильные центры будут иметь больше опыта в специальном лечении рака поджелудочной железы (мичиганская медицина недавно была назначена Центром передового опыта Национального фонда поджелудочной железы по раку поджелудочной железы, одним из двух в штате).

«Я бы сказал, что такие медицинские центры, как UM, благодаря широте и глубине системы в целом могут предоставлять услуги самого высокого качества, — говорит Натан.«Помимо качества наших хирургов, наши медицинские онкологи, радиационные онкологи, радиологи, генетики и диетологи обладают опытом лечения рака поджелудочной железы. Каждый в нашей многопрофильной клинике поджелудочной железы уделяет большое внимание уходу за пациентами с раком поджелудочной железы. Так не везде».

Две недели упражнений уменьшают количество жира в поджелудочной железе, улучшают функцию бета-клеток

Две недели тренировок улучшают функцию бета-клеток и уменьшают количество жира в поджелудочной железе у взрослых с диабетом 2 типа или преддиабетом, показывают исследования.
Финские ученые обнаружили, что эта краткосрочная тренировка особенно уменьшает эктопический жир (жир, который накапливается в аномальных частях тела) в поджелудочной железе и может быть ценным методом снижения риска диабета 2 типа.
Исследователи оценили 54 взрослых с предиабетом или диабетом 2 типа в возрасте от 40 до 55 лет и рандомизировали их либо для двухнедельного бега на короткие дистанции, либо для непрерывных тренировок средней интенсивности.
Первичным оцениваемым исходом был жир поджелудочной железы, при этом известно, что избыток жира увеличивает риск развития диабета 2 типа, в то время как исследователи также контролировали функцию бета-клеток и чувствительность к инсулину.
До начала исследования у участвовавших в нем мужчин было больше жира поджелудочной железы и нарушена функция бета-клеток по сравнению со здоровыми мужчинами.
Было показано, что оба типа упражнений одинаково уменьшают количество жира поджелудочной железы у здоровых мужчин и у людей с предиабетом или диабетом 2 типа. Мужчины и женщины испытали одинаковое улучшение функции бета-клеток в результате физических упражнений.
«Это исследование впервые показывает, что физические упражнения снижают содержание жира в поджелудочной железе независимо от исходной толерантности к глюкозе», — говорят авторы.
«В частности, людям с ожирением поджелудочной железы полезны физические упражнения. Поскольку накопление эктопического жира во внутренних органах, включая поджелудочную железу, является ключевым фактором ожирения и развития диабета 2 типа, это исследование показывает, что физические упражнения являются эффективным способом уменьшения эктопического накопления жира и, следовательно, снижения риска сахарный диабет 2 типа».
Результаты были опубликованы в Diabetologia.
Примечание редактора. Упражнения важны для улучшения здоровья, но диета является фундаментальной переменной, помогающей предотвратить и лечить преддиабет и диабет 2 типа.Для получения дополнительной информации о том, как употребление здоровой, натуральной пищи может улучшить ваше здоровье, настроение и уровень энергии, посетите нашу отмеченную наградами программу с низким содержанием углеводов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.