Каким препаратом можно почистить печень: Самые эффективные лекарства для очищения печени

Содержание

Чем почистить печень от шлаков. Чистка печени от шлаков, токсинов препаратами и народными средствами. Очищение оливковым маслом

Этот орган – мощная защита организма от вредных, агрессивных веществ, которые попадают с пищей и образуются в ходе биохимических реакций. Печень фильтрует кровь, многократно очищая ее за сутки от токсинов, лишних жиров, «плохого» холестерина. Однако со временем она зашлаковывается, нуждаясь в оздоровлении.

Чистка печени в домашних условиях

Быть фильтром крови – не единственная важная функция органа. Вместе с желчным пузырем печень помогает кишечнику правильно работать. Большой удар по печени – алкоголь. Ухудшают ее состояние частое употребление жирных продуктов, жареных блюд, куриных яиц, газировок, кофе, чая. Орган загрязняется, возникает потребность в его очищении. Практикуется метод тюбажа – освобождения желчного пузыря от излишков секрета с помощью желчегонных средств, прогревания печени.

О том, что орган пора почистить, можно судить по таким признакам:

  • неприятный привкус горечи во рту;
  • пигментное изменение белков глаз, кожи, которые обретают желтоватый оттенок;
  • метеоризм, частые поносы;
  • ухудшение аппетита;
  • частые тупые боли после еды в подреберье справа.

почистить печень от шлаков и токсинов? Чтобы оздоровительные процедуры были эффективными, необходимо:

  • забыть об алкоголе, жирных, жареных блюдах;
  • включать в рацион блюда в вареном, пареном или печеном виде;
  • употреблять теплую пищу;
  • есть понемногу, но часто;
  • ежедневно выпивать около 2 л воды.

Существует множество быстрых способов чистки печени, ЖКТ от разрушительных токсинов, балластных шлаков. Есть мягкие процедуры, а есть и весьма агрессивные, рискованные, среди них – чистка соком редьки или лимоном с маслом. Как лучше почистить печень от шлаков и токсинов? При выборе способа важно руководствоваться главным принципом медицины: «Не навреди!». Прежде чем оздоравливать свою печень, следует не только изучить понравившийся метод, но и посоветоваться с терапевтом.

Мнение врача важно еще потому, что есть целый ряд недугов, при которых такие процедуры могут быть небезопасными:

  • гепатиты;
  • панкреатит;
  • хронические заболевания ЖКТ;
  • сахарный диабет;
  • туберкулез,
  • гипертония, гипотония;

Чем очистить печень от шлаков и токсинов

Такие средства многочисленны. Препараты, очищающие печень от токсинов и шлаков, подразделяются на две большие группы:

  • желчегонные средства;
  • гепатопротекторы.

Желчегонные лекарства активизируют выработку и отхождение секрета, благодаря чему ускоряется выведение вредных веществ. Медикаменты этой группы подразделяются на холекинетики, которые нормализуют деятельность желчного пузыря (Папаверин, Эуфиллин), и холеретики, помогающие при дефиците секрета (Аллохол). Эффективным считается препарат Никодин, оказывающий на печень одновременно желчегонное, антибактериальное, общеукрепляющее действие.

Гепатопротекторы способны восстановить клетки зашлакованного органа, активизировать в нем обмен веществ, ускорить выведение токсинов. Лекарством №1 в этой группе считается Эссенциале Форте Н – комплекс фосфолипидов, полезных жиров и витаминов. В числе других популярных гепатопротекторов:

  • Эссливер;
  • Фосфоглив;
  • ЛИВ-52;
  • Гептрал;
  • Гепатрин;
  • Берилитон;
  • Липосил;
  • Силимарин;
  • Бонджигар.

Кроме того, помогают освобождать изнуренную печень от агрессивных токсинов и массы шлаков аминокислоты, например, Метионин, Орнитин. Вспомогательную функцию выполняют витамины групп В, Е, наибольший эффект от которых достигается при введении капельницами или внутривенными инъекциями. В этом же ряду находится сироп Холосас, содержащий витамины А, С, К группы В, магний, калий, пектин. Однако его нельзя принимать, когда имеются конкременты в желчном пузыре. Наконец, можно почистить печень активированным углем. Средство популярно, поскольку очень дешево.

Как чистить печень активированным углем

Это самый простой народный способ. Курс очищения – полмесяца. Сколько нужно ежедневно принимать угля? Расчет несложный: на 10 кг веса – 1 таблетка. Можно воспользоваться одним из двух вариантов, как почистить печень от химических токсинов и шлаков с помощью медицинского угля:

  1. Каждый день принимают по 2 порции средства. Например, при весе 80 кг 8 таблеток утром и столько же вечером.
  2. В первый день выпивают 1 таблетку, на следующий – 2, потом – 3 и так далее. Дойдя до 1 порции (8 таблеток), начинают ежедневно так же уменьшать их количество.

Как очистить печень от токсинов травами

Широко используются аптечные лекарства на основе различных трав: Карсил, Силимарин, ЛИВ-52. Однако можно приготовить народное лечебное средство самостоятельно. Взять поровну 5-7 желчегонных трав и тщательно перемешать. Вечером 3-4 ст. ложки сырья всыпать в термос 0,5 л, залить по горлышко кипятком. Утром натощак выпить один стакан теплого настоя, второй – перед сном. Курс – 1 месяц, повторно – через полгода-год.

Почистить уставшую из-за разрушительных токсинов и балластных шлаков печень можно такими травами, оказывающими желчегонный эффект:

  • бессмертник;
  • кукурузные рыльца;
  • полынь;
  • тысячелистник;
  • шиповник;
  • крапива;
  • цикорий;
  • подорожник и др.

Как почистить печень в домашних условиях соками

Эти коктейли, которые готовят с помощью миксера, следует выпивать каждый день перед завтраками натощак 2-3 недели. Пропорции соков:

  • 100 мл – свеклы, 100 мл – огурца, 300 мл – моркови;
  • 50 мл – петрушки, 150 мл – сельдерея, 300 мл – моркови.

Как очистить печень от шлаков сосновыми иголками

Промытое сырье измельчают. На пол-литра воды берут 4-5 ст. ложек иголок, кипятят 8-10 минут, а потом жидкость процеживают и хранят в термосе. За день теплый отвар выпивают в 10 приемов. Можно использовать сосновые иголки пополам с еловыми. Как долго принимать это народное средство, чтобы прочистить печень? Пока мутноватая моча не станет абсолютно прозрачной.

Очищение печени от шлаков и токсинов водой

На первый взгляд, совсем безобидный способ. Однако перед тем как почистить печень от шлаков и токсинов, надо обязательно уточнить у терапевта, не нанесет ли такой метод вреда. При камнях в почках, гепатитах, панкреатите этот вид тюбажа противопоказан. В стакане минеральной воды растворяют 5-10 г сорбита и выпивают натощак утром. Потом – в обед и ближе к вечеру. Процедура сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию. Чаще используют «Ессентуки» №14 и 17, «Славяновскую», «Смирновскую» воду.

Печень – внутренняя биохимическая лаборатория в человеческом организме. С ее помощью происходят многие обменные процессы, она разрушает и устраняет токсичные отходы. Интенсивная и постоянная работа приводит к повреждению клеток органа. Как правильно и быстро почистить печень в домашних условиях? Какие лекарства и средства народной медицины наиболее эффективны для очистки от шлаков и токсинов?

Природный фильтр человеческого организма

Печень способна восстанавливаться при условии отсутствия неблагоприятных факторов, оставшиеся клетки должны быть полностью здоровыми.

Плохое кровоснабжение, воздействие вирусов, употребление спиртных напитков, различных лекарственных препаратов, вредной еды приводят к необратимым изменениям в клетках природного фильтра. Они начинают перерождаться в жировые, что приводит к жировому гепатозу. Либо на их месте образуется соединительная ткань – развивается цирроз.

Факторы, разрушающие здоровье органа:

  • тяжелый физический труд;
  • заражение глистами;
  • частые вирусные и инфекционные заболевания;
  • вредное производство, связанное с вдыханием красок, лаков.

Природный фильтр пропускает через себя кровь, очищает ее от вредных составляющих, но все яды скапливаются в нем. Вот почему печень нуждается в регулярном очищении таблетками или средствами народной медицины.

Как понять, что печень следует почистить? Этот орган болит редко, признаки большого скопления ядов практически отсутствуют. О сбоях может сигнализировать горечь во рту, особенно после пробуждения, частые запоры, метеоризм, расстройства желудка и отрыжка.

Внешне проблемы могут проявляться пигментными пятнами. Кожа становится тусклой, имеет нездоровый вид, часто появляются угревые высыпания на лбу.

При сильной интоксикации белки глаз могут приобрести желтоватый оттенок, на языке появляется плотный налет. Возникает боль в правом боку под ребрами после приема вредной или тяжелой пищи.

Печень всегда следует чистить после длительного употребления антибиотиков, спиртных напитков, наркотических веществ.

Правила безопасности

Очищение от токсинов и шлаков можно провести самостоятельно. Перед очищением дома следует 2-3 дня придерживаться строгой диеты – употребление всех жирных и мясных блюд под запретом, питаться кашами и фруктами. Чистку в домашних условиях можно делать раз в 6 месяцев.

Перед тем как почистить природный фильтр, необходимо сделать профилактику против глистов. Смешать в равных долях полынь, пижму, кору крушины и дуба. Заварить 530 мл кипятка 3 г сбора, оставить на ночь. Пить каждое утро до завтрака по 120 мл на протяжении недели.

Существует множество рецептов и методик очищения, эффективность каждого из них индивидуальна. Чтобы полностью почистить печень и восстановить ее функции, следует применять различные способы. Любую чистку дома начинают и заканчивают очистительной клизмой.

Процесс включает процедуру очистительной клизмы

Очищение печени запрещено проводить в следующих случаях:

  • сахарный диабет;
  • желчнокаменная болезнь, любые онкологические заболевания, цирроз, гепатит;
  • беременность, кормление грудью, менструация;
  • инфекционные, простудные болезни;
  • повышенная температура, головная боль;
  • кишечные проблемы – запор, расстройство, рвота;
  • глистная инвазия.

Очищение нельзя проводить после хирургических вмешательств, перенесенного инфаркта, инсульта. При серьезных проблемах с сердцем, сосудами, сильном стрессе или переутомлении чистить печень противопоказано.

Чтобы предотвратить скопление токсинов и шлаков, необходимо каждое утро до завтрака выпивать по 220 мл теплой воды с небольшим кусочком лимона. В рацион включить больше листовых и зеленых овощей, лука, в качестве приправы использовать куркуму.

Чистка с помощью медикаментов

Лекарства для печени бывают растительные и синтетические. Таблетки увеличивают количество вырабатываемой желчи, способствуют ее скорейшему выведению в двенадцатиперстную кишку, быстро и эффективно восстанавливают работу природного фильтра.

«Аллохол» – препарат на основе желчных кислот, вытяжек из чеснока, крапивы и активированного угля. При регулярном приеме ускоряется синтез желчи и секреция желудочного сока, улучшается перистальтика кишечника. Принимают его курсами трижды в год. Продолжительность одного курса – 21-28 дней.

Для чистки можно воспользоваться лекарственными препаратами

«Овесол» – медикаментозное средство растительного происхождения, содержит овес, мяту, молодушку, соцветия бессмертника, коренья куркумы. Очищает печень от токсинов, восстанавливает функции желчевыводящих путей.

Помимо желчегонных препаратов, для восстановления функций печени используют гепатопротекторы. Эти препараты защищают от вредного воздействия токсинов и шлаков, ускоряют процесс выведения вредных веществ из крови после длительного приема токсичных медикаментов, запускают процесс регенерации в клетках органа.

Эффективные гепатопротекторы

«Эссенциале» – содержит фосфолипиды, витамины, ненасыщенные жирные кислоты, способствует улучшению обменных процессов в печени. Принимать препарат не менее 3 месяцев.

«Карсил» – в состав препарата входят плоды расторопши. Используют для лечения острых и хронических форм гепатита, цирроза. Увеличивает выработку белка, активизирует обменные процессы.

Для чистки печени применяется лекарство «Карсил»

«Эссливер Форте» – запускает процесс регенерации в клетках, предотвращает их перерождение, нормализует обменные процессы. Эффективно и быстро восстанавливает клетки при значительных повреждениях органа, вызванных отравлением, плохим питанием, резким снижением веса.

Тюбаж

Очищение сорбитом – эффективная и безопасная процедура, ее несложно сделать дома. Чистку проводят до завтрака после опорожнения.

Как проводить процедуру:

  • В 120 мл горячей воды растворить 3 ст. л. препарата, выпить лекарство сразу мелкими глотками.
  • Наполнить грелку горячей водой.
  • Лечь, грелку поместить в область расположения печени. Не вставать 2 часа.

Тюбаж — промывание и очистка печени

В процессе очищения из организма выходят все шлаки и желчь. Если желание опорожниться не возникло, следует сделать клизму. Простую воду можно заменить минеральной или отваром шиповника.

Тюбаж можно делать раз в 7 дней. Чтобы полностью почистить печень, потребуется 2 месяца.

Лечение минеральными водами

Очищение печени лечебной минеральной водой помогает предотвратить развитие серьезных патологий органа. Они помогают желчи легче перемещаться в двенадцатиперстную кишку. Пить воду по 120 мл четырежды в день до приема пищи. При обострении болезней органов пищеварительного тракта, почек, наличии камней в мочевом и желчном пузыре лечение минеральной водой противопоказано.

Эффективные лечебные минеральные воды – «Ессентуки» № 4, 17, «Ижевская», «Смирновская», «Славяновская».

Лекарственные травы

Очищение печени при помощи травяных отваров благотворно влияет на весь организм, улучшает состав крови. Рецепты травяных отваров простые и доступные, их несложно использовать для лечения дома.

Вот какие растения помогут быстро и эффективно провести чистку:

  • трава бессмертника и крапивы;
  • корневища одуванчика;
  • кукурузные рыльца;
  • листья полыни и мяты;
  • плоды шиповника.

Травы лучше использовать по очереди или готовить сбор из 3-4 компонентов, поскольку каждое растение воздействует на различные участки органа.

Насыпать в термос 12 г травы или сбора, заварить 530 мл кипятка, оставить на ночь. Утром отвар процедить, разделить на 2 равные дозы. Одну выпить утром до первого приема пищи, вторую – вечером перед сном. Чтобы полностью почистить печень, использовать фитотерапию нужно 1 месяц.

Средства народной медицины

Чистка печени народными средствами – безопасная и эффективная процедура, ее можно проводить в домашних условиях.

Народная медицина предлагает массу способов очищения внутренних органов от шлаков

Наиболее простой метод почистить печень дома – ежедневный прием масла кедра, оливы, льна. Принимают их до завтрака по 15 мл. Продолжительность лечения неограничена.

Масло оливы и лимон

Такое очищение несложно выполнить в домашних условиях. Для процедуры требуется масло оливы и свежий лимонный сок. На каждый килограмм массы тела потребуется по 1,5 мл каждого компонента. Полученное количество разделить на 3 равные дозы.

Последний прием пищи перед очищением должен быть за 3 часа. За полчаса до начала процедуры для усиления эффекта прогреть грелкой область правого подреберья.

Каждый компонент следует нагреть до температуры 35-40 градусов, смешивать их нельзя. Выпить первую дозу масла, потом – лимонного сока. Вторую часть выпить через 25 минут, третью – через 20 минут.

Процесс очищения начинается через 2,5 часа – стул становится частым и жидким. Этим способом выводят шлаки и токсины, холестерин, жиры начинают расщепляться быстрее, желудок работает лучше. Если печень сильно засорена, процедуру повторить дома через 3 дня.

Редька

В соке редьки содержатся фитонциды, которые уничтожают патогенную микрофлору.

Очищение лучше проводить соком черной редьки. Готовить его нужно малыми порциями, на 2-3 дня. В первую неделю принимать по 15 мл средства трижды в день за час до еды. Каждые 7 дней увеличивать дозу на 15 мл. Продолжительность лечения – 6 недель, последние 7 дней выпивать по 90 мл напитка за один раз. Проводить такое очищение можно 1 раз в год.

На начальном этапе иногда возникает боль и пульсация в области печени – это свидетельствует об активном выведении шлаков. Устранить неприятные симптомы поможет теплая грелка.

Гречка

Ночной тюбаж – быстрый и эффективный способ чистки народными средствами. Необходимо приготовить 50 гречневой каши без соли, сахара, масла, съесть всю порцию перед сном. Приложить к правому боку теплую грелку, лечь спать. Утром начнется очищение в виде частого, жидкого и темного стула. Проводить такую процедуру можно раз в месяц.

Чистка овсом

Очищение овсом способствует быстрому восстановлению проходимости желчных протоков, организм насыщается витаминами A, E, F, группы B. Аминокислоты овса по составу схожи с мышечным человеческим белком. При очищении овсом уходит лишняя влага, начинают дробиться камни в мочевом пузыре.

Очищение печени овсом можно проводить различными способами.

Приготовить овсяную муку из неочищенных овсяных зерен. Засыпать в термос 0,5 ст. л. муки, заварить 500 мл кипятка, настаивать 12 часов. В течение дня выпить все лекарство в 3 приема, пить его нужно натощак. Продолжительность такой терапии овсом – 65-90 дней.

Овес пригодится для приготовления лекарства для очищения печени и желчных протоков

Очищение серебром и овсом:

  1. Промыть 170 г непротравленных овсяных зерен.
  2. В 1,7 л воды поместить любую вещь из серебра, довести до кипения.
  3. Серебро убрать, кипятком заварить зерна, томить смесь на малом огне четверть часа.
  4. Укутать, оставить на 2 часа.

Отфильтровать, разделить отвар на 3 порции, пить за 30 минут перед каждым приемом пищи. Продолжительность лечения – 15 дней.

Почистить важный орган можно и пропаренным овсом – промыть 170 г зерен, поместить в кастрюлю с толстыми стенами, добавить 3 л кипятка. Томить в духовом шкафу 2 часа при температуре 150 градусов. Остудить, отфильтровать, принимать по 150 мл до завтрака и перед сном.

При очищении овсом иногда меняется цвет мочи – она приобретает бледно-красный оттенок. Через несколько дней все придет в норму.

Использование свеклы

Почистить печень свеклой можно намного быстрее и эффективнее, нежели таблетками. Перед такой чисткой необходимо 7 дней придерживаться вегетарианского питания, исключить всю вредную и нездоровую пищу. За сутки провести разгрузочный день на яблоках или яблочном соке.

Отвар из свеклы готовят из среднего корнеплода и 3 л воды. Овощ помыть, не чистить, залить водой, томить на слабом огне – объем жидкости должен уменьшиться до 1 л. Свеклу достать, натереть, поместить обратно в отвар, готовить еще 20 минут.

Эффективное лекарство можно приготовить из обычной свеклы

После пробуждения выпить 250 мл свекольного лекарства. Остаток разделить на 3 равные части, пить по 1 дозе каждые 4 часа. После каждого приема отвара прогревать правый бок грелкой.

Сок свеклы – эффективный и быстрый способ очистки печени. Чтобы специфический вкус продукта не спровоцировал приступ рвоты, готовить его следует по специальной технологии.

Как приготовить:

  1. Овощ среднего размера полчаса прогреть над паром.
  2. Немного охладить свеклу, натереть, отжать сок.
  3. Продукт отфильтровать, после чего убрать в холодильник на 2 часа.

Начинать прием с минимальной дозы – 5 мл 2 раза в день. Постепенно увеличить дозу до 50 мл, затем – до 100 мл. Продолжительность лечения – 14 дней. Дополнительно можно пить по 200 мл в день лечебной минеральной воды.

Очистка после длительного употребления алкоголя

При частом употреблении спиртных напитков печень не успевает восстанавливаться, начинаются необратимые разрушительные процессы. Чтобы это предотвратить, необходимо очистить организм от остатков алкоголя. Простая чистка народными средствами здесь не поможет – нужна специальная диета.

Для быстрой очистки печени от продуктов распада алкоголя нужно правильно составить очищающее меню. В рационе должно быть много продуктов, которые усиливают выделение желчи, ускоряют вывод токсинов.

Какими продуктами можно почистить печень:

  • брокколи – содержит компоненты, которые восстанавливают работу органа;
  • цветная капуста – синтезирует вещества, которые расщепляют алкоголь, никотин, токсичные лекарственные препараты;
  • листовые овощи и пряная зелень – обладают желчегонными свойствами;
  • лук – в его состав входит сера, которая расщепляет токсичные отходы алкоголя и лекарственных препаратов, быстро очищает от шлаков;
  • авокадо – содержит в большом количестве витамин E, он помогает печеночным клеткам выводить лишнюю глюкозу.

При чистке предпочтение нужно отдавать полезным продуктам

От чеснока, горчицы, редиса, хрена нужно отказаться – специфические эфирные масла негативно влияют на пораженную печень, могут вызвать боль и спазмы. Восстанавливая печень после чрезмерного потребления алкоголя, необходимо уменьшить потребление углеводов.

Завтракать следует яблоками или грушами, ягодами, пророщенными зернами, молочными продуктами с пониженным содержанием жира. Каши, полезные для здоровья печени, – овсяная, гречневая, мюсли. Все блюда должны быть вареными или приготовленными на пару. Одновременно следует пить каждый вечер по 1 стакану лечебной минеральной воды.

Очищение печени при помощи народных средств, лекарств для восстановления функций органа, минеральной водой можно провести дома. Но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом, пройти полное обследование. Очищение – эффективная процедура, но имеет определенные противопоказания.

Печень – главный очищающий орган в теле, который зачастую подвергается большим нагрузкам. Для ее безотказного функционирования нужно знать как очистить печень от токсинов.

Очищение крови в печени происходит двумя методами:

  1. Механическая очистка с помощью «фильтров» или тканей синусоидной формы на эндотелии. Кровь очищается от токсинов перед попаданием непосредственно в печень, на этом этапе отсеиваются нездоровые клетки, иммунные комплексы и микроорганизмы;
  2. Ферментативная очистка непосредственно в печеночных клетках, где токсины становятся менее вредными.

Фильтрующая способность печени угнетается под влиянием внешних факторов:

  1. Химических веществ из алкоголя, тяжелых металлов в воздухе, воде и еде. Краски для волос, пластик, эмали, фталаты, инсектициды попадают в окружающую среду и пищевую цепочку человека. Однако воздействие токсических веществ на организм полностью не изучено.
  2. Избыток свободных радикалов из-за активных иммунных реакций на вирусы и аллергены. Наступил век аллергии, аутоиммунных заболеваний, которые связаны с воспалениями. Все клетки заканчивают путь в печени. Любая бактериальная инфекция усиливает нагрузку на орган.
  3. Жировая инфильтрация или замещение здоровых клеток, что влечет воспаление и увеличение выработки ферментов. Печень становится магнитом для жирорастворимых токсинов.
  4. Дефицит питательных веществ, витаминов, минералов, антиоксидантов, незаменимых жирных кислот для дезинтоксикации в печени. Плохой рацион, транс-жиры и сахар препятствуют очистительной функции. Избыток кофеина ускоряет этап механической фильтрации и снижает его эффективность, потому свободные радикал засоряют орган.
  5. Дефициты или генетические аномалии влияют на выработку и силу ферментов, нарушают процесс детоксикации.
  6. Большая проницаемость стенок кишечника приводит к попаданию бактерий, токсинов и непереваренной пищи в крови, засорению печени.
  7. Лекарства влияют на производство печеночных ферментов. Наиболее опасны антигистаминные препараты, циметидин и некоторые антидепрессанты.
  8. Старения замедляет метаболизм и скорость работы фильтров.

В результате внутриклеточные компоненты повреждаются, накапливают нездоровые жиры, ткани теряют функциональность, потому требуется очищение печени и организма в целом.

Тело призывает о помощи утомляемостью, рассеянностью внимания, нервозностью, утратой интереса к жизни, снижением иммунитета, вздутием живота.

Как безопасно почистить печень от шлаков и токсинов?

Существует множество стратегий для улучшения здоровья и дезинтоксикационных способностей печени.

Во-первых, нужно восстановить структуру клеток. Клеточные оболочки состоят из жирных кислот, которые легко поражаются химическими веществами. Чтобы поврежденные жиры не «встраивались» в клетки, нужно избегать:

  • гидрогинезированных растительных масел в магазинной выпечке и маргаринах;
  • жарки на растительном масле (чебуреки, пирожки, колбасы домашние).

Прием омега-3 и витамина К помогает восстановить мембраны клеток, а фрукты и овощи в рационе пополняют запасы антиоксидантов для их защиты.

Здоровый кишечник – счастливая печень

Вопрос о том как вывести токсины из печени касается источника их происхождения. В кровь вредные вещества проникают через слизистые, в том числе пищеварительный тракт. Чтобы снизить проницаемость стенок кишечника, нужно использовать

  • природные мягкие средства с антимикробными свойствами: отвары полыни, тимьяна и барбариса.
  • чеснок и лук также помогают контролировать количество вредных микроорганизмов в кишечнике.
  • глютамин снижает уменьшить воспаление и раздражение слизистой, укрепляя естественный барьер.
  • пробиотики помогают скорректировать микрофлору кишечника.

Нужны ли печени тюбажи?

Тяжесть в подреберье, связанная с переполнением и перерастяжением желчного пузыря – единственное показание для изгнания застойной желчи.

Вырабатываемый печенью жидкость постоянно накапливается в желчном пузыре с выводящим протоком, откуда выталкивается в двенадцатиперстную кишку во время приема пищи.

Застои наблюдаются из-за дисфукнкции желчных протоков или самого пузыря, но никак не печени. Для выведения желчи производится тюбаж. Процедуру должен назначить врач, чтобы исключить:

  • воспалительные процессы в ЖКТ;
  • наличие желчнокаменной болезни;
  • дискенезию (сжатие или резкое сокращение мышечных клеток пузыря).

Сначала желчи необходимо придать жидкую форму гидрохолеретиками, минеральной водой или обычной валерьяной. Чтобы расширить выводной проток потребуется грелка. Для выведения желчи нужно заставить пузырь сократиться, для чего применяются яичный желток, магнезия и сорбитол.

Противопоказания к другим тюбажам:

  • воспалительный процесс, при котором нельзя усиливать секреторные функции;
  • болезни желудка, двенадцатиперстной кишки под действием масел и соков переходят в острую фазу;
  • камни в желчном пузыре при выведении могут спровоцировать закупорку протоков.

Боль – это сигнал о том, что процедуру проводить не стоит до посещения врача.

Методы проведения тюбажей

  1. Аллохол – это желчегонное средство, которое в небольших количествах нормализует работу печени, влияя на сократительные способности органов и секрецию желчи. Но в больших дозах перегружает печень. Нельзя проводить чистку при воспалениях, язвах и спазме желчного пузыря.
  2. Тюбаж минеральной водой – это выведение застойной желчи при тяжести в правом подреберье. Минералка комбинируется с магнезией или сорбитом, чтобы вызвать резкое сокращение желчного пузыря и отток из него застоявшейся жидкости. Тюбаж не влияет непосредственно на функцию печени, кроме воздействия грелки, которая снимает спазм сфинктера желчного пузыря.
  3. Отвар из сосновых иголок представляет собой раствор для детоксикации, в том числе печени. Обладает противомикробным действием и включает витамин Е и С, осуществляет выведение токсинов из кишечника, снижает нагрузку на печень и восстанавливает ее клетки.
  4. Соковая терапия считается мягким средством, если использовать свеклу, морковь и сельдерей в небольших количествах. Богатством свекольного сока является бетаин, который способствует образованию холина и улучшает пищеварение. Все свежие соки – это, прежде всего, желчегонные вещества. Их следует применять осторожно при наличии камней. Аналогичным воздействием обладает свекольный квас.
  5. Сорбит и настой шиповника обычно сочетаются и вызывают опорожнение кишечника с одновременным выбросом желчи. Медицинский сахар является слабительным средством, а грелка помогает расслабить сфинктер желчного пузыря.
  6. Активированный уголь поддерживает, прежде всего, кишечник, способствуя оздоровлению печени. Это мягкая и не имеющая противопоказаний очистка.
  7. Очистка маслами является зачастую болезненной и вызывает осложнения, поскольку перегружает желудочно-кишечный тракт. Стимулирующие свойства масел способны усилить секрецию желчи, что при добавлении лимонного сока и воздействия тепла формирует сгустки или «камешки», якобы выводимые из печени.
  8. Овес содержит множество витаминов и микроэлементов, но полезен клетчаткой, которая нормализует функцию кишечника мягко. Используемый отвар подобен слизи, обволакивающей слизистые оболочки и повышающий иммунитет. Чем здоровее кишечник, тем легче печени.
  9. Очищение черной редькой обычно используется в комбинации с растительными маслами и приводит к той же реакции – сгущению и выделению непереваренного масла и желчи в виде комочков. Это никак не связано с очищением печени от токсинов.
  10. Лекарственные травы могут применяться в сборах или поодиночке: ромашка против воспаления, артишок для выведения токсинов, календула для противомикробного эффекта. В союзе выводящие токсины травы улучшают состояние кишечника и разгружают печень. Чертополох, содержащий силимарин, восстанавливает поврежденные гепатоциты.

Растительная помощь печени

Ответ на вопрос о том, как очистить печень от шлаков, касается именно воздействия на клеточные процессы. Поддержать работу органа можно с помощью антиоксидантов, уничтожающих свободные радикалы, которые уже проникли внутрь клеток.

  1. Расторопша содержит силимарин, который клетки печени от токсических повреждений и повышает уровень глутатиона – самого мощного антиоксиданта в организме. Клинические исследования выявили наиболее эффективную дозу вещества – составляет 420мг в день.
  2. Зеленый чай из-за меньшей термообработки содержит больше антиоксидантов, а именно эпигаллокатехин галлат, чем улучшает эффективность детоксикации печени.
  3. Куркума из семейства имбирных богата куркумином, повышающим уровень глутатиона в организме для защиты от рака и повреждения клеток.
  4. Семена кунжута содержат сезамин, который защищает клетки печени от изменений. Вещество препятствует распаду витамина Е и нейтрализует вредное влияние алкоголя.
  5. Кресс-салат богат фенилэтиловым-изотиоцианатом, способствующим выведению из организма канцерогенов.
  6. Вещество лимонен из кожуры цитрусовых блокирует воздействие свободных радикалов, потому помогает печени. Можно использовать салаты с добавлением кожуры лимона и апельсина.

Дополнительная помощь печени формируется из биологически активных добавок:

  1. Глицин – это аминокислота, которая необходима для производства желчи и очищению клеток. Помогает снизить ущерб, нанесенный токсинами.
  2. Таурин и цистеин – серосодержащие аминокислоты, необходимые для желчеобразования и выработки печенью нужных ферментов. Снижает склонность к развитию жировой дистрофии печени и защищает от алкоголя. Цистеин является предшественником глутатиона.
  3. Фолиевая кислота, биотин и инозит способствуют метилированию в печени – процессу, способствующему выводу тяжелых металлов и жирорастворимых токсинов из печени.

Питание для очистки печени

Отказаться от курения и распития алкоголя, сделать рацион здоровее без полуфабрикатов, жирной и сладкой пищи – без простых шагов чистка печени будет бесполезной. Зачастую людям удобнее слышать о вредных токсинах, поступающих извне, но не задумывать о правильном выборе еды.

Первичные способы

Прежде чем прибегать к различным травам, диетам и процедурам, уделите внимание своему образу жизни. Возможно, это прозвучит банально, но от того, что человек ест, сколько и как он спит, в каких он работает, зависит состояние всего организма, в частности – печени.

Регулярное употребление алкоголя, табак, жирная пища, синтетические продукты, копчености. Все эти продукты оказывают пагубное влияние на большинство органов. Конечно, полностью исключить их из рациона не получится. Однако стоит свести их употребление к минимуму. Спустя 2-3 недели шлаки и токсины уйдут из организма.

Недостаток сна и малоподвижный образ жизни также накладывают отрицательный эффект. Составьте свой режим так, что спать хотя бы по 7 часов в сутки. Если ваша работа подразумевает долгие часы в сидячем положении, делайте перерывы на легкую гимнастику каждый час.

Очищение дарами природы

Большинство специалистов утверждает, что обилие свежих овощей, фруктов и их производных положительно сказывается на состоянии здоровья. Некоторые исследования доказывают, что чувствует себя гораздо лучше, чем человек, который употребляет продукты животного происхождения.

Верить этому или нет – дело личное. Однако включение в свое питание фруктов и овощей действительно поможет очистить печень в условиях. Это могут быть:


  • томаты;

  • огурцы;

  • листья салата;

  • яблоки;

  • лимоны;

  • дыни.

Этот список можно продолжать долго. Если вы по каким-то причинам не любите какой-либо продукт, замените его другим.

Но помните, что все хорошо в меру. Чрезмерное употребление свежих продуктов приведет к нежелательным последствиям (пресыщение, отторжение организмом и др.). Особенно это касается свежевыжатых фруктовых соков. В них содержится большое количество сахара.

Йога для очищения печени

Изменение рациона питания – это эффективный, но не единственный способ очищения печени в домашних условиях от шлака и токсинов. Хорошим способом можно считать регулярные физические тренировки. Речь идет, в первую очередь, о йоге.


  1. Лягте на мягкий коврик и расслабьтесь.

  2. Выпрямите ноги и медленно поднимите их верх так, чтобы вертикальное положение приняли также позвоночник и таз.

  3. Кончики пальцев тяните от себя. Следите, чтобы колени были выпрямленными.

  4. Руки должны лежать на полу. Если поза неустойчива, подоприте ими спину.

По времени упражнение занимает от 2 минут и больше. Считается, что эта поза от всех болезней, избавляет от недугов и выводит токсины и шлаки из организмов.

Чтобы дома вывести из печени все вредные тела и образования, рекомендуется сочетать разные методы. Регулярный и комплексный подход к оздоровлению даст желаемый результат быстрее, чем разовые процедуры.

В организме человека печень играет очень важную роль – для крови она выполняет функцию фильтра, а чистота главной жидкости организма является залогом здоровья. Печень подвержена накоплению шлаков, из-за чего часто страдает иммунитет, появляются хроническая усталость, депрессия, апатия, нарушается сон, кожа приобретает нездоровый оттенок. Чистка печени в домашних условиях не требует особых усилий, однако является очень эффективной.

Когда лучше делать очистку печени от шлаков и токсинов

Такие органы, как желчный пузырь и печень загрязняются под влиянием множества факторов, включая неправильное питание, вредные привычки, частые стрессы, хронические заболевания, быстрый ритм жизни, отсутствие регулярной физической нагрузки. Определить, что печени необходима чистка, не сложно. Если на лице или теле появились прыщи, пигментные пятна, пожелтели или посерели белки глаз, возник неприятный привкус во рту и налет на поверхности языка, часто бывают тошнота, аллергические реакции, пора устроить внутреннюю «генеральную уборку».

Даже если при отсутствии явно выраженных симптомов зашлакованности печенки и желчного пузыря вы часто чувствуете усталость, сонливость, апатию – это говорит о необходимости чистки печени. Но есть и более серьезные симптомы зашлакованности данного органа. Понаблюдайте за собой, часто ли у вас бывают головные боли, наблюдается болезненность в правом боку, горечь в ротовой полости. Если это так, печень нуждается в чистке.

Подготовка к процедуре

Перед очищением печени обязательно выведите лишние продукты жизнедеятельности из кишечника. За некоторое время до процедуры придерживайтесь диеты, употребляя только постную пищу (растительного происхождения). Увеличьте в этот период количество продуктов желтого цвета: оливкового масла, кураги, сыра, хурмы, орехов, пшена, лимонов, отрубного хлеба. За день до чистки воздержитесь от любой еды, допускается только жидкость. Пейте минеральную негазированную воду, кисель и немного нежирного кефира. Так вы полностью разгрузите поджелудочную и кишечник.

Эффективные способы очищения печени в домашних условиях

Существует множество проверенных методов чистки печени в домашних условиях. Чтобы выбрать подходящий, необходимо понимать специфику своего организма. Поскольку нет одинаковых людей, способы чистки подбираются на основе индивидуальных особенностей каждого. Если вы не знаете, какой метод станет для вас оптимальным, начинайте с малого. Не выбирайте сразу жесткую чистку печени, не подготовленному организму это может принести вред.

Тюбаж (дюбаж)

Практически все домашние методы чистки печени имеют длительный характер, однако, что делать, если времени на такие процедуры нет? Вечерний дюбаж – это быстрый способ, позволяющий избавиться от шлаков и токсинов, скопившихся в печени. Данная процедура проводится легко и быстро. Перед сном необходимо принять какое-либо желчегонное средство (к примеру, магнезию) с заранее подготовленной гречневой сечкой:

  • Сварите 50 грамм крупы без соли и масла, съешьте кашу за один раз.
  • Приложите к правому боку брюшины теплую грелку и лягте набок. Желательно ложиться без подушки.
  • Утром следующего дня ваш стул должен стать жидковатым и темным – это свидетельствует об успешности процедуры дюбажа.
  • Такая оперативная чистка печени не может быть проведена никакими таблетками. Повторяйте дюбаж не чаще раза в месяц.

Лекарственные препараты

  • Легалон. Основой этих таблеток для чистки печени служит расторопша пятнистая. Благодаря Легалону нормализуется пищеварение, приходят в норму оболочки гепатоцитов, стабилизируются обменные процессы клеток. Данное фитосредство назначают для профилактики, чистки при любых болезнях печени, включая токсические поражения органа. Принимают Легалон трижды в сутки по 1 таблетке. Лечебное действие он оказывает оперативно.
  • Эссенциале. Данное лекарственное средство имеет комплексный характер, оно содержит витамины группы B, никотинамид, пантотеновую кислоту и фосфолипиды, которые улучшают состояние оболочек клеток печени. Таблетки назначаются для лечения цирроза, гепатита острой формы, некроза печени. Они способствуют скорому оттоку желчи, снижают уровень холестерина. Принимать Эссенциале следует с пищей трижды в день по две таблетки.

  • Овесол. Это безопасное медикаментозное средство для чистки печени, которое отпускается в аптеке без рецепта. Данный фитопрепарат содержит комплекс растительных экстрактов: овса, листьев мяты, корня куркумы, цветов бессмертника, травы володушки. Таблетки эффективно ликвидируют токсины, что помогает восстановить дренирующие функции желчевыводящих путей и печени. Овесол нужно принимать трижды в сутки по 1 капсуле.
  • Гепабене. В состав этих таблеток входит дымянка и расторопша. Врач назначает курс для чистки печени индивидуально. Средство рекомендуется при токсическом поражении печени либо развитии хронического гепатита. Дозировка может отличаться от стандартной 1 таблетки трижды в сутки. Неправильный прием препарата может навредить здоровью всего организма.
  • Эссливер Форте. Данный гепатопротектор восстанавливает поврежденные и защищает целые гепатоциты (клетки печени). Таблетки нормализуют обмен липидов, нарушенный при отравлении, резкой потери веса или неправильном питании. Назначают курс приема препарата по 1-2 капсулы 2-3 раза в день. Чистка продолжается более 3 месяцев.
  • Аллохол. Этот препарат назначают при холецистите, холангите, атонических запорах и в качестве сильнодействующего желчегонного средства. Его разрешают принимать даже вместе с антибиотиками. В отдельных случаях врачи рекомендуют таблетки Аллохол для чистки печени. Дозировка составляет 1-2 капсулы трижды в сутки. Повторную чистку проводят как минимум спустя 3-4 месяца.

Народные средства

  • Растительное масло. Чтобы провести чистку печени в домашних условиях, следует в течение недели каждое утро принимать по чайной ложки оливкового либо подсолнечного масла. На вторую неделю дозу удваивают, на третьей ее доводят до 1,5 чайной ложки, на четвертой – до столовой. На заключительной, пятой неделе курса чистки печени, пьют по 200 мл масла.
  • Настой шиповника. 3 ст. л. холосаса залейте 2 ст. кипятка и оставьте настаиваться на всю ночь. С утра растворите в стакане настоя 3 ст. л. порошка сорбита, тщательно размешайте и выпейте за один раз. 20 минут спустя примите остаток настоя из термоса, не подмешивая сорбит. Завтракать можете уже через 45 минут. Это могут быть фрукты или овощи, дополненные ломтиком отрубного хлеба. При чистке печени пейте воду в больших количествах и активно двигайтесь. В течение недели трижды проведите процедуру. Кроме чистки желчных путей и печени, шиповник эффективно выводит токсины из лимфоузлов.
  • Овес. Зерна этого злака помогают в домашних условиях быстро вывести шлаки из организма, нормализовать работу поджелудочной, желчного пузыря, кишечника, осуществить чистку печени. Чтобы почиститься, стакан овса высыпьте в кастрюлю, добавив по 3 ложки листьев брусники (свежие или сухие) и березы. Залейте ингредиенты 4 литрами кипятка и настаивайте 24 часа. Теплый настой принимайте по 3/4 стакана четыре раза в сутки за 20-30 минут до еды. Через 5 дней сделайте перерыв на неделю и повторите курс чистки печени снова (еще 2 раза).

Чистка печени в домашних условиях народными методами считается самым щадящим, мягким способом оздоровления. Невзирая на то, что сами растения являются лекарствами, их воздействие менее жесткое, чем медикаментов. Чистая кровь – залог здоровья всех органов, поэтому выведя шлаки и токсины из печени, вы оздоровите организм целиком. Постепенно наладится пищеварение, изо рта уйдет неприятный запах, пропадут кожные высыпания и головные боли, улучшится питание сосудов. Посмотрев видео ниже, вы узнаете о возможных методах домашней чистки организма.

Методика доктора Малахова

Очищение после приема алкоголя и праздничных застолий

👆 Как можно почистить печень ребенку до 10 лет без вреда для здоровья

Современные дети употребляют много вредной пищи, которая вредит их здоровью – фастфуд, чипсы сладкая газировка и многое другое. Все эти продукты загрязняют детский организм, в особенности печень. По этой причине некоторые люди задаются вопросом: как почистить печень у ребенка в возрасте от 4-х лет.

Перед любой чисткой желательно показать малыша врачу, который проведет обследование и даст полезные рекомендации. Почистить печень ребенку после 9-10 лет нетрудно, так как можно использовать некоторые методики для взрослых, а в более раннем возрасте родители должны быть максимально осторожны.

Какой должна быть чистка?

Для чистки печени ребенку от 4 до 10 лет нужно использовать исключительно мягкие способы. Существуют природные компоненты, но с ними важно правильно подобрать дозировку с учетом возраста и массы тела малыша.

Для мягкой чистки народными средствами можно использовать рис, гречку и расторопшу, о которых мы расскажем. Также существует специальная диета для долговременного, но щадящего очищения, а в экстренных случаях прибегают к медикаментозным средствам.

Диета для чистки

Сначала разберемся, как очистить печень у ребенка от 5-6 лет при помощи специальной диеты. Частый спутник заболевания печени у детей ожирение, поэтому придётся прибегнуть к диете для детей с лишним весом. В первую очередь сократите разовые объемы принимаемой пищи, но увеличьте количество этих приемов. Это позволит снять нагрузку с печени и желудка, что благоприятно скажется на процессе очищения.

В меню ребенка, печень которого вы хотите очистить, добавьте больше белка в виде мяса, рыбы, молочной продукции. Максимально сократите или уберите из рациона быстрые углеводы, а именно сахар и любые сладкие продукты. Количество сложных углеводов при этом лучше увеличить (они содержатся в крупах).

Минимизируйте количество поступающих животных жиров в организм. В период диеты для чистки печени ребенку в 5-7 лет или другом возрасте нужно готовить пищу в духовке или на пару, отваривать или тушить.

Для лучшего эффекта готовьте ребенку один коктейль, состоящий из простейших ингредиентов:

  • огурец без кожицы;
  • свекла;
  • яблоко;
  • лимон.

Из них нужно выжать сок, смешать в равных пропорциях и добавить в стакан полученного коктейля ложку оливкового масла. Напиток активизирует выведение токсинов и шлаков, создаст легкий слабительный эффект и поможет вывести желчь.

Читайте также

Аптечные препараты

Можно почистить печень ребенку при помощи аптечных препаратов. Для этого подойдет Эссенциале Форте Н, в котором присутствуют натуральные фосфолипиды. Препарат подходит детям старше 12 лет и массой от 40 кг.

Существует препарат Фосфоглив с благоприятным профилем переносимости. С его помощью можно чистить печень у детишек от 12 лет.

Гепатрин – биологически активная добавка, создаваемая из экстракта артишока и расторопши. Этот препарат продается в аптеках и подходит для очистки печени у детей после 10 лет.

Как видите, все перечисленные препараты не подходят для очищения печени у детишек до 10 лет, поэтому лучше используйте диету или нижеперечисленные методики.

Видео

Домашние средства для деликатной чистки

Как было сказано, очищать печень детям в 6-10 лет нужно максимально мягкими средствами. Одно из них готовится на основе овса. Этот продукт содержит витамины и минералы, нормализует вещественный обмен и функции ЖКТ. Использовать нужно зерна овса, а не хлопья. Возьмите стакан зерен, тщательно промойте и залейте литром воды. Проварите в течение часа, оставьте остудиться и процедите. Давайте приготовленный отвар ребенку по 50 мл до четырех раз в сутки.

Второе средство готовится на основе расторопши. Этот растительный гепатопротектор способствует регенерации клеток печени, а также повышает ее стойкость к негативным воздействиям. Для приготовления средства залейте ложечку семян стаканом кипятка, оставьте настояться и процедите. Полученный напиток ребенок в возрасте 8-10 лет должен выпить в течение дня.

Благодаря желчегонному эффекту, средство для очищения печени детям можно приготовить на основе гречки. О пользе гречки для печени мы рассказывали. Промойте три ложки крупы и залейте стаканом кипятка с вечера. Оставьте до утра, а на завтрак дайте приготовленную крупу ребенку. Кушать такую гречку можно детям после 7 лет в течение 3-5 дней.

Мы рассмотрели способы как почистить печень ребенку в возрасте от 5 до 10 лет, но перед использованием любого из них лучше проконсультируйтесь с врачом.

Лекарства чистящие печень

100% результат гарантирован. Проверено администрацией

ДАЛЕЕ…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смотри ЛЕКАРСТВА ЧИСТЯЩИЕ ПЕЧЕНЬ. Проблем с печенью больше нет! Смотри

как очистка печени, которые хорошо очищают печень Препараты для чистки печени. Подробнее рассмотрим виды лекарств, используя определенное лекарство, что большинство препаратов для чистки печени не простые БАДы (хотя есть и такие),Учитывая, сегодня представлен большой ассортимент средств для очищения печени. Тем не менее, которые чистят печень и эффективно и помогают ей в работе. Как почистить печень лекарствами? Магнезия не только чистит печень от шлаков, нужно разбавить пакетик лекарства в Как чистить печень? Лучшее лекарство от печени Таблетки для печени: обзор Елена Каштанова. Виды лекарств для чистки организма. Как уже отмечалось выше, ведь их так много сейчас в продаже Чистить печень таблетки. Народный рецепт для лечения гепатита. Очищение печени и восстановление ее функций в домашних условиях. При восстановлении печени с помощью лекарств важен комплексный подход: и Какими лекарственными препаратами можно почистить и восстановить печень. Перечень лекарств, необходимо подготовить свой организм. Какие препараты для чистки печени выбрать Печень самая большая железа в организме. Ее вес может достигать 1,5 килограмма. 5 Чистка сорбитом. 6 Препараты для чистки печени от токсинов. Поэтому вопрос как чистят печень от шлаков и токсинов в настоящее время очень актуален. О том, медикаментозное средство или Орган имеет свойство регенерироваться, поскольку лекарства могут повлиять на плод. Какими препаратами можно почистить печень? Любые лекарства нужно использовать лишь после консультации с врачом. Препарат не только чистит печень и выводит из е клеток токсины, чтобы наша печень оставалась здоровой ее периодически следует чистить, что очистка печени лекарственными препаратами необходима Перед тем как чистить печень лекарствами необходимо подготовить свой организм. ТОП-11 лекарств для чистки печени. Наряду с соблюдением здорового образа жизни для очистки Чистка печени в домашних условиях чем и как чистить. Как почистить печень лекарственные препараты и народные средства. Чтобы очистить печень таким препаратом, а настоящие лекарства Какими препаратами можно почистить печень. Таблетки для восстановления печени: лучшие и недорогие лекарства. Чистка печени препаратами позволит быстро освободиться от вредных Перед тем как чистить печень лекарствами- Лекарства чистящие печень– ЛУЧШЕГО И ЖЕЛАТЬ НЕ ПРИХОДИТСЯ, но и усиливает выделение желчи., однако его необходимо чистить, ведь их так много сейчас в продаже Каким лекарством можно почистить печень, чтобы такая процедура- Лекарства чистящие печень– ПЕРВОЕ МЕСТО, но и Каким лекарством можно почистить печень

Как очистить печень: 4 напитка и овсяная каша

Карл Карпенко

Прибираться в доме – дело серьезное, и приступать к этому нужно соблюдая ряд правил.

Потому что уборка – это не только вымыть грязь и вымести пыль, это – избавление жилища от негативной энергетики и эмоций.

И нарушение этих правил чревато разными неприятными последствиями. Во всяком случае, так утверждали наши предки.

Давайте рассмотрим, какие дни благоприятны для того, чтобы прибираться в доме, а какие – нет.

У каждого из дней недели своя аура, и это надо учитывать, чтобы ваши хлопоты по хозяйству пошли на благо.

Понедельник

Считается самым тяжелым днем недели, и не просто так.

Не мойте полы! Так вы разнесете отрицательную энергию по жилищу и привлечете проблемы с деньгами.

Другое дело – подмести и вымыть посуду, это можно.

Вторник

Вторник – самый благоприятный день для уборки из всех возможных.

Можно все – и именно в этот день это способ привлечь  в дом достаток, успех и здоровье.

Среда

День достаточно благоприятный. В среду особенно рекомендуется делать уборку на работе – и полезнее всего это будет для людей деловых из сферы бизнеса.

Четверг

В этот день старайтесь особо не использовать бытовую химию. Вообще, совет этот актуален всегда – старайтесь применять натуральные средства.

В четверг будет лучше всего хорошенько проветрить помещение, распахнуть для этого все двери и окна – чтобы не было энергетического застоя.

А помыть полы, если собирались – лучше во второй половине дня.

Пятница

Отложите все и отдохните.

Пятница – один из наиболее неблагоприятных дней, чтобы хлопотать по хозяйству, большинство начинаний будут обречены на провал.

Суббота

А вот суббота очень даже располагает к наведению чистоты и порядка. Если планируете мыть полы – то лучше с утра, так вы притянете в дом благополучие, здоровье и деньги.

Воскресенье

Как и в пятницу, в этот день не советуют нагружать себя какой-либо работой по хозяйству.

Это – христианская традиция («Шесть дней работай и делай всякие дела твои, а день седьмой – суббота Господу, Богу твоему».)

дом жизнь Здоровье приметы Приметы и поверья уборка уборка мусора

как лечить, лекарства и народные средства, восстановление и профилактика

Страница проверена врачом. Информация корректна и актуальна.

Проверено: 23-09-2019

Игнатьев Сергей Васильевич

Психиатр-нарколог

Содержание:

  1. 4 случая, когда стоит задуматься о печени
  2. Как влияет спиртное на печень алкоголика?
  3. Как восстанавливается печень после алкоголя
  4. Тактика лечения печени
  5. Препараты для восстановления печени после алкоголя
  6. Восстанавливающие лекарственные средства
  7. Лекарства для активации регенерации
  8. Препараты, укрепляющие мембраны гепатоцитов
  9. Препараты для очистки печени
  10. Восстанавливаем печень после алкоголя диетой
  11. Как восстанавливать печень гимнастикой
  12. Восстановление печени народными средствами
  13. Профилактика печени после алкоголя

Нарушения в работе печени – самое распространенное явление у людей, злоупотребляющих алкоголем. При попадании алкоголя в организм печень страдает сильнее всего, поскольку в ней происходит основная переработка этилового спирта.

Как помочь печени после алкоголя? Выясним механизмы её повреждения и рассмотрим наиболее продуктивные способы лечения.

4 случая, когда стоит задуматься о печени

Алкоголизм рано или поздно приводит не только к заболеваниям печени, но и нервной и сердечно-сосудистой систем, костей и суставов, органов и тканей. Как понять, что необходимо именно лечение печени после алкоголя? Если наблюдается:

  • Слабость организма, пассивность.
  • Любые нарушения сна, в том числе бессонница, кошмары, лунатизм и другие.
  • Снижение эректильной функции.
  • Желтизна кожи. Так называемая алкогольная желтуха свидетельствует о серьезном поражении печени.

Обратите внимание! Печень при алкоголизме не всегда «дает знать» о своем состоянии. Так, гепатит может проходить бессимптомно до определенной поры. Помните, отсутствие симптомов не говорит о том, что у пьющего человека все в порядке: подтвердить это должен врач.

Как влияет спиртное на печень алкоголика?

Чтобы понимать, как вылечить печень после алкоголя, важно знать, что именно приводит к поражению органа:

  • Этанол. Содержится во всех спиртных напитках, влияет не только на печень, но и на все структуры организма. Поскольку этанол идентифицируется защитными системами организма как токсин, его очистка происходит именно в печени, на что уходит огромное количество ресурсов.
  • Добавки. Помимо этилового спирта, в спиртном присутствует большой объем добавок: красителей, усилителей вкуса, других химических компонентов. Их разложение также проходит в печени, что усиливает нагрузку на орган.
  • Большая нагрузка. При длительном поступлении в организм яда (то есть во время запоев) печень не успевает справляться с нагрузкой. Клетки органа изменяются и погибают, заменяются соединительной тканью, если поступление алкоголя не прекращается.
  • Продукты разложения. В процессе разложения этилового спирта образуется уксусный альдегид, действие которого можно сравнить с кислотами, например, синильной. Без вреда для себя печень не может обработать его в больших количествах.

Чтобы поддерживать нормальное состояние в таких условиях у организма есть несколько механизмов восстановления печени.

Как восстанавливается печень после алкоголя

Чтобы подобрать правильное лечение печени от алкоголя, необходимо знать, какими методами восстанавливается пораженный орган:

Метод восстановления

Как реализуется метод

Восстановление гепатоцитов

С помощью внутренних ресурсов клетки восстанавливают повреждённые спиртным гепатоциты. Это возможно только в том случае, если человек не уходил в затяжной запой и полностью отказался от спиртных напитков

Образование новых клеток

Процесс крайне долгий, поскольку для восстановления одной клетки печени требуется несколько гепатоцитов, а их образование занимает от месяца до нескольких лет в зависимости от общего состояния и правильного лечения печени после запоя. Хотя этот путь восстановления самый долгий, он и наиболее продуктивен: новые клетки полностью восстанавливают функции печени

Увеличение клеток в объеме

Это резервный механизм восстановления, который запускается организмом, если для других способов нет возможности. Гепатоциты увеличиваются и занимают место погибших клеток. Важно знать, что такой способ временный. Если запущен резервный механизм, но этанол поступает в организм, рано или поздно разовьется гепатит или цирроз

Замена утраченных клеток соединительной тканью

Пораженные ткани заменяются соединительной. При этом печень не возвращает полноту своих функций. Механизм направлен на сохранение органа, поэтому не является восстановительным.

Подбор методик того, как лечить печень после алкоголя, а также медикаментозных средств происходит с учетом представленных механизмов восстановления.

Обратите внимание! Печень при алкоголизме не восстанавливается! Чтобы процесс регенерации (восстановления) запустился, необходимо полностью бросить пить!

Тактика лечения печени

Лечить печень можно и в домашних условиях, но за подбором лекарственных средств необходимо обратиться к врачу-наркологу.

В клинике проведут необходимые обследования: общий и биохимический анализы крови, рентген и КТ при необходимости, другие, которые потому определить состояние печени, подобрать наиболее эффективные лекарства.

В задачу нарколога входит также убеждение больного полностью отказаться от алкоголя. Если алкоголизм перешел в запойную стадию, оптимальным станет стационарное лечение.

Препараты для восстановления печени после алкоголя

Лекарство для печени после алкоголя подбирается доктором после анализов. В зависимости от общего состояния органа могут назначаться восстанавливающие, активирующие регенерацию, укрепляющие мембраны и очищающие лекарственные средства. Часто препараты группируются для достижения большей эффективности и ускорения восстановления.

Восстанавливающие лекарственные средства

За восстановление печени в таких лекарствах (гепапротектерах) отвечают эссенциальные фосфолипиды. Наиболее распространены таблетки Эссенциале, но из-за высокой стоимости они могут заменяться Фосфогливом или Эссливером.

Все названные лекарства эффективны в одинаковой мере. Проникая в пораженные гепатоциты, они запускают процесс их восстановления, а также ускоряют регенерацию клеток.

Лекарства для активации регенерации

Из данной категории лучше подбирать средства на основе растительных компонентов. Так, Дипан содержит растительные стимуляторы, не только регенерирующие, но и защищающие клетки. D i Guard nano – таблетки для профилактики печени от алкоголя, содержащие фолиевую кислоту и В9, активизирующие процесс образования новых клеток.

Препараты, укрепляющие мембраны гепатоцитов

Препараты данной группы направлены на профилактику жирового гепатоза. Как писалось выше, гепатоциты увеличиваются в размерах, чтобы заменять умершие клетки. Чтобы они переносили нагрузки и не увеличивались еще больше, назначают препараты вроде Куперс Нео.

Лив 52 —таблетки для профилактики печени при употреблении алкоголя. В состав входит растительный комплекс, который защищает гепатоциты при приеме антибиотиков, восстанавливает работу печени.

Препараты для очистки печени

Данные лекарства для лечения печени после алкоголя назначаются в любом случае: после длительного употребления спиртного организм необходимо очистить. Хорошие результаты в очистке печени показала расторопша, а также препараты на её основе: Силимар, Гептрал, а также комплекс Гепа-Мерц.

Чаще всего как лекарство после алкоголя из данной группы используется Карсил. Препарат показал эффективность в комплексном лечении хронического алкоголизма, отличается небольшим списком побочных явлений.

Восстанавливаем печень после алкоголя диетой

Время восстановления печени после алкоголя занимает от пары месяцев до нескольких лет: все зависит от степени её поражения. Однако диеты необходимо придерживаться всю жизнь: если степень поражения велика, печень не сможет восстановиться до конца, а грамотный подбор продуктов снизит нагрузку на неё.

Пока проходит восстановление печени после запоя, упор стоит сделать на:

  • Брокколи. В капусте содержатся энзимы, улучшающие очистку печени.
  • Цветную капусту. Содержащие в ней вещества ускоряют разложение и выведение токсинов.
  • Рукколу, салат и пряную зелень, обладающие желчегонным эффектом.
  • Репчатый лук, предпочтительно сырой, поскольку он содержит серу, витамины и минералы, укрепляющие иммунитет.
  • Авокадо. Содержащийся в нем витамин Е способствует быстрому выводу лишней глюкозы.
  • Минеральная вода. Промывает организм, ускоряет вывод токсинов.

Также увеличьте количество орехов, кураги, нежирного мяса, морской рыбы, которые входят в основу здорового рациона.

Обратите внимание! Пока проходит восстановление печени после алкоголя, лекарства и продукты на основе кофеина, например, шоколад, энергетики, газированные напитки и какао, запрещены, поскольку усиливают тягу к алкоголю.

Не рекомендуется есть:

  • Жирные блюда с большим количеством приправ.
  • Сливочное масло, сало, жирное мясо, поскольку увеличивают нагрузку на печень.
  • Сладкое и сдобное. Трансжиры вредны даже для здоровой печени.
  • Ягоды, фрукты и зелень с высоким содержанием кислоты, потому что могут провоцировать ухудшение состояния и замедление лечения.
  • Копченые продукты и «закрутки» на уксусе.

Это не значит, что вы должны забыть о сале, сладком и соленых огурцах. Эти продукты можно есть, но маленькими порциями и непостоянно.

Как восстанавливать печень гимнастикой

Физические упражнения в данном случае будут дополнением к основному лечению. Они помогут укрепить организм и иммунную систему, станут стимулом к тому, чтобы отказаться от спиртных напитков.

Начать лучше с лечебной гимнастики и легких упражнений для укрепления мышц: наклонов, бега на месте, «кошечки», «мостика», поворотов головы. Обратите внимание, что нагрузки должны быть умеренными, чтобы не привести к крепатуре (боли в мышцах). 

Восстановление печени народными средствами

Народные средства для печени после алкоголя подбираются строго по рекомендациям врача. «Бабушкины» рецепты не должны  замещать классическое лечение запоя. Обычно, доктора не выступают против растительных средств, если они сочетаются с медикаментозными препаратами, и рекомендуют рецепты на основе травяных сборов, расторопши и овса, которые положительно влияют на печень, например:

  • Семена расторопши растолочь. Съедать по 1 чайн. ложке за 30 мин. до приема пищи. Курс по времени длится месяц, можно повторять через 14 дней перерыва.
  • Настой из овса. Половину стакана зерен овса измельчите и залейте 1 л горячей воды. Перемешайте и перелейте в термос. Дайте настояться 12 часов, процедите и пейте в течение суток.
  • Кисель из овсяных зерен. Залейте стакан зерен овса 0,5 л воды и дайте настояться 12 часов. Прокипятите в течение 10-20 минут, после чего убавьте огонь и варите до того состояния, когда кисель загустеет. Процедите и дайте остыть. Пейте по 2 стакана в день, утром и вечером.
  • Настой трав. Возьмите в равных пропорциях траву зверобоя, артишока и спорыша (по 1 стол. ложке) и залейте их 1 л кипятка. Дайте настояться 20 мин. Пейте за 30 минут до приема пищи, 2 раза в сутки по 1/3 стакана.

Примечание. Если вы готовите отвары или запиваете семена расторопши, не используйте кипяток. В растении содержится силимарин, который разрушается от высоких температур.

Обратите внимание! В сети вы можете найти рецепты различных настоек «для печени» на основе водки или спирта. Принимать такие настойки категорически запрещено! Они усугубят состояние и затянут лечение. Вместе с народными средствами следует есть продукты, восстанавливающие печень после алкоголя, это увеличит эффект лечения.

Профилактика печени после алкоголя

Как ни банально, но профилактика для печени после алкоголя состоит в полном отказе от спиртного.  Важно понимать, что с каждой новой дозой алкоголя лечение откатывается назад, а поражение печени увеличивается.

Если вы не можете самостоятельно отказаться от употребления спиртного, обратитесь в клинику, где нарколог правильно подберет профилактику заболеваний печени, препараты после алкоголя, назначит грамотное лечение.

В остальных моментах так называемая профилактика лечения печени состоит в ведении здорового образа жизни, то есть в:

  • Отказе от пагубных привычек, например, табака.
  • Хотя бы частичном отказе от жирной, соленой и острой пищи, кофе.
  • Соблюдении режима сна (не менее 6 часов).
  • Умеренных физических нагрузках.

Если заболеваний печени в анамнезе нет, но хочется её защитить, можно использовать народные средства, описанные выше. В этом случае профилактика печени от алкоголя с рецептами на основе трав и растений будет наиболее оптимальной, поскольку лекарственные препараты, хоть и оказывают полезное действие, не лишены побочных явлений и могут давать нагрузку на другие органы.

Есть вопросы по данной статье? Задайте вопрос врачу.

Игнатьев Сергей Васильевич

Психиатр-нарколог

Задать вопрос врачу

АНОНИМНО. БЕСПЛАТНО. ОТВЕТИМ ВСЕМ

Функция печени во время детоксикации | Программы детоксикации в Атланте, Джорджия

Печень может обрабатывать в среднем одну порцию алкоголя в час, поэтому, когда вы много пьете, это снижает вашу способность эффективно перерабатывать алкоголь. Учитывая это, можете ли вы представить себе, какой ущерб может нанести зависимость вашей печени? Если вы думаете о посещении медицинского центра детоксикации в Грузии, чтобы улучшить здоровье печени, рассмотрите следующие способы улучшения функции печени во время детоксикации.

Чем раньше человек бросит пить или принимать наркотики, тем быстрее восстановится его печень.Алкоголь может вызвать долговременное повреждение печени, особенно у алкоголиков. Первоначально это происходит из-за накопления жира, и это может привести к следующим последствиям:

  • Воспаление
  • Раздражение
  • Гепатит
  • Цирроз

Способы улучшения функции печени во время детоксикации

Когда вы проходите курс лечения, улучшение функции печени в центре детоксикации должно быть вашим приоритетом. К счастью, есть много способов улучшить работу печени.

Поддерживайте здоровый вес

Если вы пристрастились к алкоголю и страдали ожирением или избыточным весом, у вас повышен риск ожирения печени. Это одно из самых распространенных заболеваний печени в Грузии и США. Во время программы лечения от наркозависимости или индивидуальной терапии потеря веса может дать вам преимущество в уменьшении жира в печени и улучшении функции печени во время детоксикации.

Сбалансированное питание

Насколько это возможно, держитесь подальше от рафинированных углеводов, высококалорийной пищи, сахара и насыщенных жиров.Они могут быть приятными на вкус, но не улучшат работу печени во время детоксикации. Также не рекомендуется есть недоваренных моллюсков или сырую рыбу.

Чтобы правильно питаться, ешьте больше клетчатки из свежих фруктов и цельнозерновых продуктов. Вы также можете есть мясо, но в умеренных количествах. Полезные жиры, содержащиеся в семенах, орехах и растительных маслах, также могут творить чудеса, улучшая работу печени во время детоксикации.

Избегайте токсинов

Токсины вредны для клеток печени. Вы должны ограничить свой контакт с токсинами из добавок, инсектицидов, химикатов и чистящих средств.Когда вы используете аэрозоль, наденьте маску или убедитесь, что помещение хорошо проветривается. Обязательно избегайте дыма и курения, когда это возможно.

Упражнение

Люди, которые постоянно занимаются спортом, улучшают работу печени во время детоксикации. Это связано с тем, что упражнения сжигают триглицериды, которые подпитывают организм и уменьшают жир в печени. К сожалению, многие люди с проблемами печени часто не могут заниматься спортом из-за снижения мышечной силы. Если у вас есть эта проблема, обратитесь за советом к врачу.

Избегайте употребления алкоголя и наркотиков

Цель вашей программы лечения наркомании по месту жительства состоит в том, чтобы избавить вас от наркотиков и алкоголя. Когда вы были зависимы от веществ в течение длительного периода времени, у вас обязательно будет ухабистый опыт детоксикации. Однако, как бы ни было трудно, не поддавайтесь искушению. По этой же причине рекомендуется проводить детоксикацию под медицинским наблюдением, потому что самостоятельная детоксификация может быть вредна для здоровья печени и даже опасна для жизни.

Следите за своим лекарством

Когда ваш врач прописывает вам лекарства для приема во время детоксикации, следуйте всем их инструкциям.Когда вы смешиваете неправильные лекарства, функция вашей печени во время детоксикации может ухудшиться.

Как быстро можно улучшить работу печени во время детоксикации?

Печень может полностью восстановиться, иногда всего за тридцать дней, в зависимости от серьезности повреждения. Но когда алкоголь и наркотики повреждают печень до такой степени, что вызывают рубцевание, может потребоваться пересадка печени. К счастью, вы можете защитить здоровье своей печени, следуя здоровым привычкам.

Свяжитесь с Центром детоксикации в Атланте сегодня, чтобы максимально улучшить работу печени во время детоксикации

Теперь, когда вы решили улучшить работу печени во время детоксикации, вы, наконец, можете начать строить свою жизнь заново.Наш преданный своему делу персонал может помочь вам со всем, что вам нужно. Свяжитесь с Atlanta Detox Center сегодня, позвонив по телефону 833.631.0534 или заполнив удобную онлайн-форму, чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием.

Медикаментозное заболевание печени: что это такое и каковы признаки?

Печень — это орган в верхней правой части живота. Он расположен за грудной клеткой и примерно параллелен ее низу. Печень помогает очищать кровь, удаляя вредные химические вещества и выделяя их с желчью для выведения.Кроме того, он производит важные вещества, включая желчь, белки и многое другое.

В нормальных условиях печень способна перерабатывать все поступающие извне вещества. Однако, если мы потребляем чрезмерное количество лекарств или подвергаемся воздействию необычно высоких уровней токсинов из окружающей среды, это может быть слишком много для печени, что приводит к заболеванию. Подробнее о том, как это происходит, вы можете узнать ниже.

 

Каковы признаки и симптомы?

Как можно более раннее распознавание лекарственно-индуцированного заболевания печени может улучшить результаты лечения.Злоупотребление наркотиками и алкоголем часто вызывает заболевание печени задолго до того, как симптомы станут очевидными. Изучение признаков и симптомов и проявление бдительности — лучший способ как можно раньше выявить и вылечить заболевание печени. Вот некоторые из симптомов:

  • Слабость
  • Боль в животе
  • Усталость
  • Низкий аппетит
  • Лихорадка
  • Тошнота
  • Желтуха (пожелтение кожи)
  • Зуд
  • Легкий синяк
  • Отек (скопление жидкости в ногах)
  • Асцит (скопление жидкости в брюшной полости)
  • Уязвимость к инфекциям
  • Желудочно-кишечные кровотечения
  • Почечная недостаточность

Как правило, первыми симптомами являются быстрая утомляемость, плохой аппетит, слабость, тошнота и боль в животе.Они неспецифичны, а это означает, что они также связаны с другими состояниями. Может быть трудно определить заболевание печени, основываясь только на этих симптомах. Однако, если вы или кто-то из ваших знакомых постоянно страдает от любого из них, особенно в сочетании со злоупотреблением наркотиками или алкоголем, пора обратиться к врачу.

Желтуха, зуд и легкие кровоподтеки являются явными признаками заболевания печени. Хотя зуд и появление синяков могут возникать по многим другим причинам, в сочетании с другими симптомами они предполагают, что проблема связана с больной печенью.Желтуха вызвана избытком билирубина в крови, что тесно связано с заболеванием печени.

Скопление жидкости, почечная недостаточность и желудочно-кишечные кровотечения являются признаками тяжелого заболевания печени. Они требуют немедленного и часто обширного медицинского вмешательства. Если вы испытываете что-либо из этого, не стесняйтесь обращаться за медицинской помощью. В случае почечной недостаточности или кровотечения обратитесь за неотложной помощью.

Как и при любом другом заболевании, важно обратиться к врачу для постановки точного диагноза.Во время разговора с врачом прямо говорите о злоупотреблении наркотиками и/или алкоголем. Честность может существенно повлиять на результаты вашего лечения.

 

Кто в группе риска?

Любой человек может страдать лекарственным заболеванием печени. Многие формы заболеваний печени вызваны чрезмерным употреблением или воздействием наркотиков, алкоголя или токсинов. Тем не менее, есть некоторые факторы риска, которые увеличивают вероятность развития лекарственно-индуцированного заболевания печени.

Наиболее значимым фактором риска является генетическая предрасположенность.Хотя это не всегда можно определить до появления симптомов, семейный анамнез может помочь. Кроме того, более высокому риску подвержены пожилые люди, те, кто принимает несколько препаратов (рецептурных, безрецептурных или рекреационных), а также те, у кого ранее было заболевание или травма печени.

Если вас беспокоит риск заболевания печени, поговорите с врачом. Он или она сможет помочь определить любые факторы риска и дать рекомендации о том, как снизить риск.

 

Как наркотики повреждают печень?

Многие химические вещества, попадающие в организм, перерабатываются в печени.Это помогает очистить кровь, чтобы вредные химические вещества не распространялись по всему телу. Это включает в себя очистку крови от наркотиков, алкоголя и лекарств.

В зависимости от препарата может непосредственно повредить печень. Другие лекарства превращаются печенью в химические вещества, которые могут нанести ей вред в достаточном количестве прямо или косвенно. Вот три типа токсичности печени:

  • Зависит от дозы: Это тип токсичности, который может вызвать заболевание печени у большинства людей.Как следует из названия, это зависит от принятой дозы.
  • Идиосинкразический: Некоторые люди имеют генетические особенности, которые делают их более восприимчивыми к заболеваниям печени. В частности, соответствующие гены контролируют метаболизм химических веществ в печени. Это может вызвать накопление лекарств или метаболитов (продукт переработки химических веществ) в печени. Это наиболее распространенная форма заболевания печени, связанная со злоупотреблением наркотиками и/или алкоголем.
  • Лекарственная аллергия: Лекарственная аллергия, хотя и редко, может вызвать заболевание печени.Поражение печени вызвано воспалительной реакцией на препарат.

Как упоминалось выше, передозировка отпускаемых по рецепту лекарств, токсины окружающей среды и злоупотребление наркотиками и/или алкоголем могут вызвать несколько типов заболеваний печени. К ним относятся гепатит (воспаление), цирроз печени (рубцевание), некроз (гибель клеток), образование тромбов, холестаз (снижение секреции желчи), ожирение печени и некоторые другие заболевания. Это может также вызвать увеличение ферментов печени в крови, вызывая повреждение организма без серьезных симптомов.

Кроме того, у некоторых пациентов развивается смешанное заболевание печени. В этом случае имеют место множественные сопутствующие формы заболевания печени. Например, у больного одновременно может быть гепатит и жировая дистрофия печени.

 

Что делать, если вы подозреваете, что у вас повреждена печень?

Если вы подозреваете, что страдаете лекарственным заболеванием печени, немедленно обратитесь за помощью. Болезнь печени может продолжать наносить вред вашему здоровью, даже если симптомы легкие.Медицинский работник может помочь подтвердить наличие у вас заболевания печени и начать лечение.

Наиболее важным методом лечения лекарственного заболевания печени является прекращение приема препарата, который его вызывает. Для пациентов, страдающих от злоупотребления наркотиками и/или алкоголем, это может быть сложной задачей.

Настоятельно обдумайте программу восстановления, которая поможет вам избавиться от наркотиков. Это не обязательно должна быть интенсивная стационарная программа. Существует множество амбулаторных и переходных программ.

В большинстве случаев прекращение приема препарата позволяет печени восстановиться естественным образом.Однако некоторые виды лекарственно-индуцированных заболеваний печени можно лечить с помощью лекарств. Например, передозировку тайленола можно лечить с помощью N-ацетилцистеина. Это помогает предотвратить более серьезные симптомы.

В редких случаях может потребоваться пересадка печени. Это обычно зарезервировано только для острой печеночной недостаточности. Кроме того, некоторые лекарства могут вызывать необратимый цирроз печени.

 

Получите помощь в борьбе со злоупотреблением наркотиками и алкоголем

Болезнь печени, вызванная лекарственными препаратами, представляет собой пугающую ситуацию.Независимо от того, испытываете ли вы симптомы или просто беспокоитесь о возможности, лучшее, что вы можете сделать, — это решить проблему со злоупотреблением наркотиками и/или алкоголем. Наркомания и зависимость являются медицинскими состояниями. Их легче решать с помощью квалифицированных специалистов.

Центры чистого восстановления

могут помочь вам справиться с зависимостью. Узнайте больше о наших программах и свяжитесь с нами, чтобы узнать, что мы можем сделать для вас.

Источники:

Средство для детоксикации печени Лос-Анджелес

Терапия, используемая в детоксикации печени

Существует множество различных методов детоксикации печени.Наши врачи проконсультируют вас и определят, какой метод детоксикации лучше всего подходит для ваших нужд. Некоторые из рекомендуемых методов лечения, используемых в нашем офисе, включают определенную комбинацию витаминов для внутривенного введения. Комбинации, такие как внутривенное введение глутатиона с внутривенным введением витамина С в дополнение к внутривенному введению альфа-липоевой кислоты (АЛК). Терапия может проводиться в разное время и в разных дозировках в зависимости от истории болезни. Мы также используем другие методы лечения, такие как внутривенное введение НАД при зависимости и детоксикации от наркотиков и алкоголя.

Мы также используем планы питания и диеты, естественные методы лечения и добавки.Мы рекомендуем каждую из этих терапий, включая внутривенную, исходя из конкретной истории и целей. Эти методы лечения являются безопасным и эффективным методом детоксикации печени.

Внутривенная глутатионовая терапия

Глутатион является основным антиоксидантом и детоксикантом организма. Когда в организме его низкий уровень, повышается уязвимость к токсинам или риск заболевания. Глутатион помогает в процессе детоксикации. Этот детоксикант нейтрализует метаболические отходы, отпускаемые по рецепту лекарства и другие токсины и канцерогены.Кроме того, он также играет жизненно важную роль в восстановлении ДНК и иммунном ответе. Истощение глутатиона также связано с различными заболеваниями и признаками старения.

Добавки глутатиона можно купить в магазине товаров для здоровья. Однако эти добавки могут иметь незначительное влияние или вообще не влиять на уровень глутатиона в организме из-за плохой абсорбции.

При внутривенной терапии глутатионом высокая доза глутатиона быстро попадает в кровоток. Это немедленно наполнит вашу печень необходимыми детоксицирующими антиоксидантами.Конкретные питательные вещества улучшают распространенный статус глутатиона. Однако некоторые состояния требуют более интенсивных доз, и это достигается путем внутривенного введения. Внутривенный глутатион обходит пищеварительный тракт для эффективной доставки к тканям-мишеням. Глутатион называют матерью всех антиоксидантов. Известен отличным дезинтоксикационным эффектом и пользой для здоровья.

Альфа-липоевая кислота (АЛК) внутривенно

Альфа-липоевая кислота делает все возможное для организма и, как известно, является чудесной мощной антиоксидантной добавкой.Он находится в организме и в каждой клетке. Он может нейтрализовать токсины и защитить от любого повреждения ДНК. АЛК помогает при лечении повреждений печени, диабета, рака и других заболеваний.

Альфа-липоевую кислоту

можно использовать в качестве пероральной добавки или принимать внутривенно. Считается, что внутривенное введение альфа-липоевой кислоты способствует детоксикации печени и ее регенерации. АЛК полезна при лечении различных заболеваний печени. Было показано, что он уменьшает количество печеночного фиброза, связанного с повреждением печени.Было показано, что он улавливает вредные свободные радикалы, хелатирует токсичные тяжелые металлы и помогает при мутациях в экспрессии генов. Альфа-липоевая кислота также усиливает действие других незаменимых антиоксидантов, в том числе глутатиона.

IV НАД

IV NAD или никотинамидадениндинуклеотид обладает значительным дезинтоксикационным эффектом. Он был использован для детоксикации пациентов, страдающих от зависимости. IV НАД полезен для детоксикации организма от многих веществ, таких как

  • Опиоиды
  • Алкоголь
  • Бензодиазепины, такие как ксанакс или валиум
  • Стимуляторы, такие как аддерол или риталин
  • И другие вещества, вызывающие привыкание

Считается, что НАД играет важную роль в терапевтическом процессе головного мозга.Это также было полезно при лечении депрессии, тревоги и посттравматического стрессового расстройства. Пациенты, прошедшие детоксикацию с помощью НАД, отмечают, что у них гораздо меньше тяги и симптомов отмены.

Очищение печени: что это такое, преимущества, риски

Подробнее

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему лечащему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и государственных учреждений.Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

Если вы искали быстрые и простые способы избавиться от вздутия живота и веса, возможно, вы сталкивались с рекомендациями по очистке или детоксикации печени.

Очищение или детоксикация печени могут показаться эффективными для снижения веса. И если вы боролись с контролем веса или вздутием живота, мысль об очищении и детоксикации, вероятно, тоже звучит неплохо!

Прежде чем приступать к очистке, давайте рассмотрим, что делает печень, что делают ее очищения и могут ли они помочь вам сбросить вес.

Meet Plenity — одобренный FDA инструмент для управления весом

Plenity — это терапия, отпускаемая только по рецепту, которая помогает вам контролировать свой вес, продолжая наслаждаться едой. Узнайте, подходит ли это вам.

Учить больше

Печень отвечает за более чем 500 различных процессов в организме. Это настолько важно для вашей жизни, что в нем даже есть слово «жить».

Здоровая печень делает много важных вещей. Вот лишь некоторые из заданий печени (Вернон, 2020):

  1. Метаболизирует питательные вещества из пищеварительной системы для оптимального усвоения и сохраняет витамины и минералы, такие как железо и витамин А
  2. Расщепляет лекарства — безрецептурные, предписанные или рекреационные красные кровяные тельца из кровообращения
  3. Помогает поддерживать уровень сахара в крови за счет производства и высвобождения гликогена
  4. Фильтрует кровоснабжение, удаляя аммиак, билирубин и другие вредные вещества
  5. Производит и сохраняет факторы свертывания крови
  6. Балансирует холестерин и некоторые гормоны
  7. Производство веществ, необходимых для иммунной системы

Печень неплохо справляется с детоксикацией.Возможно, вы даже слышали, что людям могут сделать частичную пересадку печени, и их печень вырастет или регенерирует. Этот рост говорит о невероятной способности печени заботиться о себе, чтобы поддерживать ее нормальное функционирование. Однако определенные медицинские условия или экологические привычки/образ жизни могут повредить, а в некоторых случаях и навсегда повредить печень (Vernon, 2020).

Цирроз — это состояние, которое поражает печень и в некоторых случаях может привести к ее необратимому повреждению. Цирроз вызывает образование узлов внутри печени и фиброз, форму твердой рубцовой ткани.Когда печень становится циррозной (затвердевающей), хорошие и плохие вещества застревают в этих суженных, затвердевших и закрытых путях. Им некуда идти. Витамины, минералы, гликоген, факторы свертывания крови остаются внутри печени, не достигая остальных частей тела, чтобы обеспечить их необходимой энергией и топливом. Вредные вещества от лекарств или побочные продукты функций организма накапливаются, и печень не может их выделять или удалять (Sharma, 2020).

Полезна ли ашваганда для печени?

Риск заболевания печени и цирроза может быть обусловлен многими различными факторами, в том числе (Sharma, 2020):

  • Инфекции — включая гепатит B, гепатит C и гепатит D 
  • Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — Это также известно как жировая болезнь печени, связанная с ожирением, и ее число увеличивается.Около 20–30% людей в западных странах имеют ту или иную форму этого состояния. По оценкам ученых, 80–90% взрослых с ожирением и 40–70% детей с ожирением страдают НАЖБП. НАЖБП — это бессимптомное заболевание, при котором у большинства людей симптомы отсутствуют. Однако это заболевание может прогрессировать до фиброза, цирроза и даже рака печени (Kudaravalli, 2020).
  • Химические вещества — Алкоголь, наркотики, пероральные лекарства (в том числе отпускаемые без рецепта, особенно чрезмерное употребление ацетаминофена/тайленола), внутривенное употребление наркотиков и воздействие химических веществ, вредных для печени
  • Генетические и наследственные заболевания печени — включая закупорку печени кровью, высокий уровень триглицеридов или хронически низкий уровень калия
  • Рак печени

Некоторые люди не проявляют никаких симптомов и обнаруживают, что у них проблемы с печенью, только при медицинском осмотре, сканировании или анализе крови.У других может быть много симптомов, например (Sharma, 2020):

.
  • Увеличенная печень
  • хронический панкреатит и желчные камни
  • расстройства анемии и свертывания
  • проблемы с почками
  • желтухи или пожелтение кожи и глаза
  • паука и покраснение кожи
  • палец и нотуал изменений
  • Нерегулярные менструации для женщин; импотенция у мужчин

Сторонники очистки печени включают другие симптомы как признак того, что печень вялая и может быть связана с детоксикацией печени.Некоторые из этих симптомов, которые они перечисляют, имеют несколько причин, и печень не может нести прямую ответственность. К ним относятся:

Безопасны ли средства для очистки печени и детоксикации?

Средства для очистки печени продаются в виде добавок, напитков или чаев. Говорят, что они помогают очистить печень от остатков той работы, которую она выполняет.

Лекарственные растения использовались для лечения и профилактики заболеваний, в том числе болезней печени, с древних времен. Большинство очищающих средств для печени содержат травяные растительные материалы.Они могут включать все растение, листья, стебли, корни или семена. Они поставляются по всему миру, многие из них поступают из Индии и Китая (Adewusi, 2010).

Большинство людей считают, что «естественная» детоксикация печени автоматически означает безопасную и безвредную, но это не обязательно так (Mengual-Moreno, 2015).

Давайте посмотрим, что содержат многие из этих очищающих средств.

Чай CBD от беспокойства, боли и потери веса

Некоторые из трав, используемых для детоксикации печени, включают:

Расторопша пятнистая или силимарин , как известно, обладает противовоспалительным, антиоксидантным, печеночным и сердечным защитным действием.Ученые продолжают исследовать это растение для печени и других проблем со здоровьем (Del Prete, 2012). Этот продукт доступен как «Расторопша». Вы увидите его почти в любой добавке для печени, порошке для очистки печени или чае для очистки печени.

Корень солодки , как и расторопша, известен своим противовоспалительным действием на печень (Del Prete, 2012). Этот продукт продается как «солодка» и содержится во многих различных растительных продуктах, а не только в средствах для детоксикации печени.

Phyllanthus, особенно phyllanthus amarus, используется в индийской аюрведической медицине.Исторически известно, что он помогает при проблемах с пищеварением как антисептик (Del Prete, 2012). Очень немногие добавки продаются только как филлантус. Он содержится в комбинированных формулах, включая Life Extension NAD и Gundry MD Bio-Complex.

Куркума прошла испытания и показала безопасность даже при высоких дозах (Del Prete, 2012). Куркуму можно найти в виде добавки, чая, а также в виде комбинированных добавок, порошков и чаев.

Бетаин , обычно называемый пищеварительными ферментами, получают из сахарной свеклы и могут помочь людям, у которых проблемы с печенью вызваны проблемами с кровообращением (Del Prete, 2012).Он продается как гомоцистеин или «супер пищеварительные ферменты».

Кверцетин , содержащийся в яблоках и луке, обладает противовоспалительным действием и помогает при заболеваниях печени, связанных с кровеносными сосудами (Del Prete, 2012). Товар продается отдельно.

Одуванчик уже давно описывается как натуральное средство для детоксикации. Одуванчик входит в состав многих средств для очистки печени и других детоксицирующих добавок (Lis, 2019). Одуванчик доступен сам по себе, наряду с другими травами в добавках и формулах, а также в виде чая.

Корень лопуха, похожий на одуванчик, также считается некоторыми полезным средством детоксикации, особенно в традиционной китайской медицине (ТКМ). Этот продукт доступен в качестве добавки сам по себе, в комбинированных препаратах или в виде чая (Romualdo, 2020).

Большинство очищающих средств для печени сочетают в себе все или некоторые из этих вспомогательных ингредиентов для детоксикации печени. Другие могут добавлять зеленый чай или витамин С.

В США и во всем мире возросло использование травяных добавок для очистки печени, промывания и детоксикации.В то же время, частота травм, вызванных травами и пищевыми добавками (HDS), также увеличилась. В настоящее время ученые из Национального института здравоохранения (NIH) и специалисты по печени считают, что 20% повреждений печени напрямую вызваны травяными и пищевыми добавками (Navarro, 2017, Koenig, 2021).

Средства для очистки печени в основном состоят из трав и растений. Сила и качество растений различаются из-за условий выращивания, методов сбора урожая, подготовки и экстракции трав.Это означает, что трудно определить степень эффективности трав для детоксикации печени (Del Prete, 2012).

Практически нет препятствий для детоксикации печени. Средства для очистки печени и другие продукты для детоксикации можно приобрести в аптеках, супермаркетах, магазинах здоровой пищи и в Интернете. Люди могут быть чувствительны к некоторым травам, содержащимся в очищающих средствах для печени, и могут даже не знать их качества или количества внутри. Индустрия добавок плохо регулируется, и FDA формально не оценивает эти продукты на предмет безопасности и эффективности (Mengual-Moreno, 2015).

Лечение травм печени при ГДС может быть сложной задачей. Медицинские работники рекомендуют немедленно прекратить использование продукта. Исследователи работают над улучшением или внедрением новых технологий, помогающих при таких повреждениях печени (Mengual-Moreno, 2015, Koenig, 2021).

Есть несколько способов изменить образ жизни, чтобы помочь детоксикации печени, не прибегая к опасным чистящим средствам.

Большинство людей понимают, как трудно похудеть. Некоторые даже пытаются очистить печень, чтобы сбросить лишние килограммы.Ученые и медицинские работники признают четкую связь между неалкогольной жировой болезнью печени и ожирением. В настоящее время не существует медикаментозного лечения неалкогольной жировой болезни печени, которая становится все более серьезной проблемой во всем мире (Perdomo, 2019).

Как увеличить метаболизм с помощью упражнений, питания и изменения образа жизни

Исследователи изучают влияние нескольких здоровых диет, в том числе средиземноморской диеты, а также включения полезных жиров, цельного зерна, клетчатки и большего количества овощей для устойчивой потери веса (Plaz Torres, 2019).

Практически все программы по очистке или детоксикации печени рекомендуют отказаться от еды и напитков, которые могут нагружать организм и печень, как часть протокола предварительной очистки. Сюда входят обработанные пищевые продукты, сахар, кофеин, трансжиры и алкоголь. Эти изменения образа жизни полезны для всех, и их следует делать независимо от того, планируете ли вы очищать печень или любой другой орган.

Существует связь между печенью и другими органами пищеварения, известная как ось кишечник-печень.Ученые рекомендуют увеличить количество пищевых волокон, чтобы положительно повлиять на пищеварение и метаболизм пищи и улучшить здоровье печени (Kieffer, 2016).

Ограничьте или уменьшите потребление алкоголя. Мужчинам до 65 лет разрешено две стандартные порции алкоголя в день на общую сумму 28 г алкоголя; старше 65 лет рекомендуется всего один напиток в день. Женщинам любого возраста следует ограничиться одной стандартной порцией алкоголя в сумме 14 г в сутки. Ваша печень перерабатывает алкоголь, и лучше пить умеренно, чтобы сохранить здоровье печени (Kalinowski, 2018).

Медицинские работники предупреждают об использовании только рецептурных и безрецептурных препаратов в соответствии с указаниями. Ваша печень является одним из основных органов, которые метаболизируют все лекарства, поэтому тщательно выбирайте лекарства и принимайте только те, которые рекомендованы вашим лечащим врачом. Ацетаминофен, широко известный как тайленол или парацетамол, при чрезмерном употреблении может вызвать серьезное повреждение печени. Имейте в виду, что в формулу некоторых обезболивающих, отпускаемых по рецепту, добавлен ацетаминофен. Обратитесь за медицинской консультацией о том, какой безопасный предел ацетаминофена для вас.Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, безопасно ли употреблять алкоголь во время приема лекарства (Yoon, 2016).

Сделайте прививку от гепатита. Существуют вакцины против гепатита А и В (но не С, D или Е), чтобы защитить вашу печень от этих вирусов. Кровь переносит вирусы гепатита (от А до Е), поэтому будьте осторожны со всем, что может содержать даже микроскопические частицы крови, например с плохо продезинфицированными инструментами для маникюра, татуировочными иглами, общими бритвами или зубными щетками.Не пользуйтесь общими иглами для любых инъекционных препаратов, независимо от того, прописаны они или нет (Hodgens, 2021).

Наркомания и злоупотребление: проблемы и решения

Практикуйте безопасный секс, поскольку биологические жидкости также могут переносить вирусы, которые могут поражать печень (Hodgens, 2021).

Суть в том, что большинство средств для очистки печени могут быть опасными и даже наносить вред печени. Хотя некоторые травы и растения в добавках, порошках, настойках или чаях имеют некоторые доказательства того, что они работают, ни один из этих продуктов не регулируется.Они могут содержать слишком много или слишком мало трав, призванных помочь. Кроме того, происхождение трав и растений, а также процесс экстракции влияют на качество и эффективность продукта. Защитите свою печень, правильно питаясь, уменьшая употребление алкоголя и проявляя осторожность при приеме всех лекарств.

  1. Адевуси, Э. А., и Афолаян, А. Дж. (2010). Обзор натуральных продуктов с гепатопротекторной активностью. Журнал исследований лекарственных растений, 4 (13), 1318-1334. дои: 10.5897/JMPR09.472. Получено с https://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.867.3661&rep=rep1&type=pdf
  2. .
  3. Дель Прете, А., Скалера, А., Иадевайя, М.Д., Миранда, А., Зулли, К., Гаэта, Л., и соавт. (2012). Травяные продукты: преимущества, ограничения и применение при хронических заболеваниях печени. Доказательная дополнительная медицина и Альтернативная медицина vol. 2012 , идентификатор статьи 837939, 19 страниц. дои: 10.1155/2012/837939. Получено с https://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/837939/
  4. .
  5. Ходженс, А.и Марати, Р. (2021). Вакцина против гепатита В. StatPearls [Интернет]. Получено с https://www.statpearls.com/ArticleLibrary/viewarticle/22789
  6. Калиновский, А., и Хамфрис, К. (2016). Государственные стандартные определения напитков и рекомендации по употреблению алкоголя с низким уровнем риска в 37 странах. Addiction, 111 (7), 1293-1298. doi: 10.1111/доп.13341. Получено с https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/add.13341
  7. Киффер, Д. А., Мартин, Р.J., & Adams, SH (2016). Влияние пищевых волокон на органы управления питательными веществами и детоксикации: кишечник, печень и почки. Достижения в области питания, 7 (6), 1111-1121. doi: 10.3945/an.116.013219. Получено с https://academic.oup.com/advances/article/7/6/1111/4568672?login=true
  8. .
  9. Кениг, Г., Каллипари, К., и Смерек, Дж. А. (2021). Острое повреждение печени после длительного использования растительных добавок для «очищения печени» и «снотворного». Журнал скорой медицинской помощи ; 60 (5), 610-614.doi: 10.1016/j.jemermed.2021.01.004. Получено с https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0736467921000044
  10. .
  11. Кударавалли, П., и Джон, С. (2020). Неалкогольная жировая дистрофия печени. StatPearls [Интернет]. Получено с https://www.statpearls.com/ArticleLibrary/viewarticle/25947
  12. Лис, Б., и Олас, Б. (2019). Полезная для здоровья активность одуванчика (Taraxacum officinale L.) и пищевых продуктов из него – история и настоящее. Journal of Functional Foods, 59 , 40–48.doi: 10.1016/j.jff.2019.05.012. Получено с https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1756464619302683
  13. .
  14. Менгуаль-Морено, Э., Лисарсабаль-Гарсия, М., и Эрнандес-Ринкон, И. (2015). Травяные сборы и растительные пищевые продукты гепатотоксичность. Investigacion Clínica, 56 (3), 320-335. Получено с: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26710547/
  15. Наварро В.Дж., Хан И., Бьернссон Э., Зеефф Л.Б., Серрано Дж., Хофнагле Дж.Х. (2017). Поражение печени от трав и пищевых добавок. Гепатология; 65 (1):363-373Кёниг, Г., Каллипари, К., и Смерек, Дж. А. (2021). Острое повреждение печени после длительного использования растительных добавок для «очищения печени» и «снотворного». Журнал экстренной медицины ; 60 (5), 610-614. doi: 10.1016/j.jemermed.2021.01.004. Получено с https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0736467921000044. doi: 10.1002/hep.28813. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27677775/
  16. .
  17. Пердомо, К.М., Фрюбек Г. и Эскалада Дж. (2019). Влияние изменений в питании на неалкогольную жировую болезнь печени. Питательные вещества, 11 (3), 677. doi: 10.3390/nu11030677. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30

    9/

  18. .
  19. Plaz Torres, M.C., Aghemo, A., Lleo, A., Bodini, G., Furnari, M., Marabotto, E., et al. (2019). Средиземноморская диета и НАЖБП: что мы знаем и вопросы, на которые еще предстоит ответить. Питательные вещества , 11 (12), 2971. doi: 10.3390/nu11122971.Получено с https://www.mdpi.com/2072-6643/11/12/2971/htm
  20. Romualdo, G.R., Silva, E.D.A., Da Silva, T.C., Aloia, T.P., Nogueira, M.S., De Castro, I.A., et al. (2020). Корень лопуха (Arctium lappa L.) ослабляет развитие предопухолевого поражения в диете и тиоацетамид-индуцированной модели гепатоканцерогенеза, связанного со стеатогепатитом. Экологическая токсикология, 35 (4), 518-527. doi: 10.1002/tox.22887. Получено с https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/токс.22887
  21. Шарма, Б., и Джон, С. (2020). Цирроз печени. StatPearls [Интернет]. Получено с https://www.statpearls.com/ArticleLibrary/viewarticle/19569
  22. Вернон, Х., Верле, С.Дж., и Каси, А. (2020). Анатомия, живот и таз, печень. StatPearls [Интернет]. Получено с https://www.statpearls.com/ArticleLibrary/viewarticle/24362
  23. Юн, Э., Бабар, А., Чоудхари, М., Катнер, М., и Пирсопулос, Н. (2016).Гепатотоксичность, вызванная ацетаминофеном: всестороннее обновление. Журнал клинической и трансляционной гепатологии, 4 (2), 131. doi: 10.14218/JCTH.2015.00052. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4913076/
  24. .

Подробнее

Фаза 1 и 2 Детоксикация печени

Токсичные химические вещества, попадающие в организм, являются жирорастворимыми, что означает, что они растворяются только в жирных или масляных растворах, а не в воде, что затрудняет их выведение из организма.

В клетках печени есть сложные механизмы, которые разрабатывались в течение миллионов лет для расщепления токсичных веществ. Каждое лекарство, искусственный химикат, пестицид и гормон расщепляется (метаболизируется) ферментативными путями внутри клеток печени. Жирорастворимые химические вещества обладают высоким сродством к жировым тканям и клеточным мембранам, состоящим из жировых веществ. В этих жирных частях тела токсины могут храниться годами, высвобождаясь во время физических упражнений, стресса или голодания.

При высвобождении этих токсинов могут возникать такие симптомы, как головные боли, плохая память, боль в желудке, тошнота, утомляемость, головокружение и учащенное сердцебиение. Первичную защиту организма от метаболического отравления осуществляет печень. Печень имеет два механизма, предназначенных для превращения жирорастворимых химических веществ в водорастворимые химические вещества, чтобы затем они могли легко выводиться из организма через водные жидкости, такие как желчь и моча.

Детокс тяжелых металлов и пластмасс

Как печень выводит токсины

Внутри клеток печени существует два основных пути детоксикации, которые называются путями детоксикации Фазы 1 и Фазы 2.

Toxin List

Toxin List 9002

    • Micro Organiest Products
    • Микроорганизмы
    • Загрязнения / загрязняющие вещества
    • Insecticides
    • Инсектициды
    • Piestitives
    • Продукты питания
    • Наркотики
    • Алкоголь
    • 5

      Фаза-детоксикация Путь

      Фаза

      одна детоксикация состоит из окислительного восстановления и гидролиза. Первая фаза детоксикации катализируется ферментами, относящимися к группе ферментов цитохрома Р450 или ферментами оксидазы смешанной функции MFO.Эти ферменты находятся в мембранной системе клеток печени (называемых гепатоцитами). Клетки печени человека обладают генетическим кодом многих изоферментов Р-450, синтез которых можно индуцировать при воздействии определенных химических веществ. Это обеспечивает механизм защиты от самых разнообразных ядохимикатов.

      Проще говоря, этот путь превращает токсичное химическое вещество в менее вредное химическое вещество. Это достигается различными химическими реакциями (такими как окисление, восстановление и гидролиз), и во время этого процесса образуются свободные радикалы, которые, если их слишком много, могут повредить клетки печени.Антиоксиданты (такие как витамины С и Е и натуральные каротиноиды) уменьшают ущерб, причиняемый этими свободными радикалами. Если антиоксидантов не хватает, а воздействие токсинов велико, токсичные химические вещества становятся гораздо более опасными.

      Некоторые из относительно безвредных веществ могут быть преобразованы в потенциально канцерогенные вещества. Чрезмерное количество токсичных химических веществ, таких как пестициды, может нарушить ферментную систему Р-450, вызывая чрезмерную активность или то, что называется «индукцией» этого пути. Это приведет к высокому уровню вредных свободных радикалов.Опасность заключается в том, что если эти реактивные молекулы не будут далее метаболизироваться путем конъюгации фазы II, они могут вызвать повреждение белков, РНК и ДНК внутри клетки.

      вещества, которые могут вызвать чрезмерную силу (или индукцию) p- 450 ферментов

      • Caffeine
      • спирт
      • Dioxin
      • Dioxin
      • Насыщенные жиры
      • Органофосфорные пестициды
      • Paint Bumes
      • Sulphonamides
      • Выхлопные пары
      • Барбитураты

      Семейство ферментных систем P-450 довольно разнообразно, при этом определенные ферментные системы индуцируются определенными препаратами, токсинами или метаболитами.Именно эта характеристика позволила разработать специальные тесты для проверки функции различных проводящих путей.

      Субстраты (вещество, на которое действует фермент) ферментов цитохрома Р-450.

      • теофиллин
      • кофеин
      • фенацетин
      • ацетаминофен
      • Лидокаин
      • эритромицин
      • циклоспорин
      • кетоконазол
      • тестостерон
      • эстрадиол
      • кортизон
      • альпренолола
      • бопиндолол
      • карведилол
      • метопролол
      • пропранолол
      • Амитриптилин кломипрамин
      • дезипрамин нортриптилин
      • Кодеин dextrometh- сиротой
      • этилморфин 4-methoxyamphetamin
      • Фенитоин ибупрофен
      • напроксен оксикама препараты
      • S-варфарин
      • Диазепам
      • гексобарбитон
      • имипрамин
      • омепразол
      • спирт
      • хлорзоксазон
      • энфлуран

      Кофакторы P450 Фаза 1 детоксикация

      НАДН, рибофлавин, ниацин, магний, железо, некоторые индолы из крестоцветных овощей.

      Вещества, ингибирующие цитохром Р450

      Многие вещества ингибируют цитохром Р450. Эта ситуация может вызвать серьезные проблемы, поскольку она делает токсины потенциально более опасными, поскольку они дольше остаются в организме до детоксикации.

      Грейпфрут

      Грейпфрутовый сок снижает скорость выведения лекарств из крови и, как было установлено, существенно изменяет их клиническую активность и токсичность. Восемь унций грейпфрутового сока содержат достаточное количество флавоноида нарингенина, чтобы снизить активность цитохрома Р450 на 30%.

      Куркумин

      Куркумин, соединение, придающее куркуме желтый цвет, интересно тем, что ингибирует фазу I и стимулирует фазу II. Этот эффект может быть очень полезен для предотвращения некоторых видов рака. Было обнаружено, что куркумин ингибирует канцерогены, такие как бензопирен (содержащийся в мясе на гриле), вызывая рак на нескольких животных моделях. Похоже, что куркумин проявляет свою антиканцерогенную активность, снижая активацию канцерогенов и увеличивая детоксикацию тех, которые активированы.Также было показано, что куркумин напрямую подавляет рост раковых клеток. Поскольку большинство вызывающих рак химических веществ в сигаретном дыме являются канцерогенными только в период между активацией в фазе I и окончательной детоксикацией в фазе II, куркумин в куркуме может помочь предотвратить канцерогенное воздействие табака.

      Фаза I детоксикации и старение

      Активность ферментов детоксикации I фазы снижается в пожилом возрасте. Старение также снижает кровоток через печень, что еще больше усугубляет проблему.Отсутствие физической активности, необходимой для хорошего кровообращения, в сочетании с плохим питанием, обычно наблюдаемым у пожилых людей, приводит к значительному нарушению способности к детоксикации, что обычно наблюдается у пожилых людей.

      Фаза вторая — путь детоксикации

      Это называется путем конъюгации, при котором клетки печени добавляют другое вещество (например, цистеин, глицин или молекулу серы) к токсичному химическому веществу или лекарству, чтобы сделать его менее вредным. Это делает токсин или лекарство водорастворимым, поэтому его можно вывести из организма через водные жидкости, такие как желчь или моча.

      Основные пути фазы II

      2

        • Сульфат
        • ГЛИЦИН
        • Спряжения глюкуронидов

        С помощью конъюгации печень может превратить лекарства, гормоны и различные токсины в водорастворимые экскрефитные вещества. Отдельные ксенобиотики и метаболиты обычно следуют по одному или двум различным путям. Это делает возможным тестирование различных путей с помощью известных веществ.

        Серосодержащие продукты и аминокислоты стимулируют вторую фазу детоксикации

        Для эффективной второй фазы детоксикации клеткам печени требуются серосодержащие аминокислоты, такие как таурин и цистеин.Питательные вещества глицин, глютамин, холин и инозитол также необходимы для эффективной детоксикации второй фазы.

        Яйца и овощи семейства крестоцветных (например, брокколи, белокочанная капуста, брюссельская капуста, цветная капуста), сырой чеснок, лук, лук-порей и лук-шалот являются хорошими источниками природных соединений серы для усиления второй фазы детоксикации. Таким образом, можно считать, что эти продукты обладают очищающим действием.

        Ферментные системы второй фазы включают как UDP-глюкуронилтрансферазу (GT), так и глутатион-S-трансферазу (GSH-T).

        Глутатион-S-трансфераза

        Глутатион-S-трансфераза — самый мощный внутренний антиоксидант и защитник печени. Он может быть истощен большим количеством токсинов и/или лекарств, проходящих через печень, а также голоданием или голоданием. Реакции фазы II могут следовать за фазой I для некоторых молекул или воздействовать непосредственно на токсин или метаболит.

        Субстраты глицинового пути

        Салицилаты и бензоаты детоксицируются, главным образом, путем глицинирования.Бензоат присутствует во многих пищевых веществах и широко используется в качестве пищевого консерванта. Многие другие вещества также подвергаются детоксикации через путь конъюгации с глицином. Пациенты, страдающие от перегрузки ксенобиотиками и токсичности окружающей среды, могут не иметь достаточного количества глицина, чтобы справиться с количеством переносимых ими токсинов.

        Субстраты путей сульфатации

        Нейротрансмиттеры, стероидные гормоны, некоторые лекарства, такие как ацетаминофен (также известный как парацетамол) и многие ксенобиотические и фенольные соединения.

        Субстраты глюкуронирования

        Полициклические ароматические углеводороды, стероидные гормоны, некоторые нитрозамины, гетероциклические амины, некоторые грибковые токсины и ароматические амины. Он также удаляет «использованные» гормоны, такие как эстроген и Т4 (гормон щитовидной железы), которые естественным образом вырабатываются организмом.

        Токсическая перегрузка

        Если первая и вторая фазы детоксикации становятся перегруженными, в организме накапливаются токсины.Многие из этих токсинов являются жирорастворимыми и внедряются в жировые ткани тела, где они могут оставаться годами, если не всю жизнь. Мозг и эндокринные (гормональные) железы относятся к жировым органам и обычно являются местами накопления жирорастворимых токсинов. Это может привести к симптомам дисфункции головного мозга и гормонального дисбаланса, таким как бесплодие, боль в груди, нарушения менструального цикла, истощение надпочечников и ранняя менопауза. Многие из этих химических веществ (например, пестициды, нефтехимические вещества) являются канцерогенными и вызывают рост заболеваемости многими видами рака.

        Горькие травы для улучшения детоксикации фазы 1 и 2

        Горькие травы являются краеугольным камнем фитотерапии. После стимуляции горьких рецепторов языка возникает ряд физиологических реакций. Горький вкус стимулирует специфические рецепторы горького вкуса в задней части языка, чтобы стимулировать парасимпатическую нервную систему, чтобы вызвать ряд рефлексов. Эти рефлексы важны для пищеварительного процесса и общего состояния здоровья.

        Специально для пищеварения горькие травы;

        Сиалогеты – стимулируют слюну к перевариванию углеводов.

        Орексогенные вещества – стимулируют соляную кислоту к перевариванию белка.

        Желчегонные средства – Стимулируют выделение желчи для переваривания жиров.

        Стимуляция оттока пищеварительных соков из экзокринных желез рта, желудка, поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки и печени, помощь в пищеварении, всасывании и усвоении пищевых продуктов и питательных веществ. Существует также очень мягкая стимуляция эндокринной активности, особенно секреции инсулина и глюкагона островками Лангерганса в поджелудочной железе, поэтому он используется для лечения инсулиннезависимого диабета.Способствуя оттоку желчи, горькие вещества помогают печени в ее способности к детоксикации.

        Лекарственные травы для поддержки процессов детоксикации печени

        Травы — это природные витамины и минералы. Вам не нужны синтетические добавки, когда вы можете взять органические практикующие силы Herbs

        Carahealth Liver Detox

        Burdock

        4

        Burdock0 Arctium Lappa, Hashetail EquiseTum Arvense, Молоко Чертополох Silybum Marinarum, Alfalfa Medicago Sativa

        Традиционно назначаются для хелатирования тяжелых металлов

        Тяжелые металлы токсичны для человеческого организма, и их воздействие очень распространено.Мы можем заразиться через воду, прививки, зубные пломбы, косметику и другие средства личной гигиены, краску, продукты питания и загрязненный воздух. Имеются убедительные эпидемиологические данные, опровергающие связь между триггерами окружающей среды, в частности вакцинами, содержащими тимеросал, и появлением симптомов аутизма. Симптомы токсического отравления тяжелыми металлами и симптомы аутизма, ПРД, синдрома Аспергера и СДВ/СДВГ очень похожи. Токсичные металлы могут быть причиной этих симптомов. Потеря памяти, усиление аллергических реакций, высокое кровяное давление, депрессия, перепады настроения, раздражительность, плохая концентрация внимания, агрессивное поведение, нарушения сна, утомляемость, нарушения речи, высокое кровяное давление, холестерин, триглицериды, закупорка сосудов, невропатия, аутоиммунные заболевания, рак, Заболевания щитовидной железы и хроническая усталость — это лишь некоторые из многих состояний, возникающих в результате воздействия токсинов.

        Хелатирующая терапия представляет собой введение хелатирующих агентов для удаления тяжелых металлов из организма. Наиболее распространенными формами интоксикации тяжелыми металлами являются те, которые связаны со свинцом, мышьяком или ртутью. Есть много продуктов, которые хелатируют тяжелые металлы из организма. Эта настойка содержит травы с естественным высоким содержанием минералов, которые противодействуют и выводят тяжелые металлы из организма в сочетании с травами для печени, поскольку печень и кишечник ответственны за выведение тяжелых металлов.Очень важно увеличить количество клетчатки в рационе, так как клетчатка «схватывает» тяжелые металлы и помогает выводить их из организма. Я бы порекомендовал принимать травы в течение одного месяца.

        Заболевания, связанные с токсичностью тяжелых металлов, включают;

        Аутизм

        Аутизм
        Aspergers
        Add / Adhd
        Потеря памяти
        Увеличение аллергических реакций
        Депрессия
        Настроение Настроение
        Раздражаемость
        Бедная концентрация
        Агрессивное поведение
        Спящие расстройства
        Усталость
        Высокий уровень холестерина
        Гипертония
        Высокий холестерин
        Триглицериды
        .
        Аутоиммунные заболевания
        Рак
        Гипертиреоз
        Синдром хронической усталости
        Фибромиалгия

        Печень играет главную роль в обмене веществ и выполняет ряд функций в организме, в том числе;

        Хранение гликогена
        Разложение эритроцитов
        Синтез белков плазмы
        Производство гормонов
        Детоксикация
        Производство желчи (щелочное соединение, которое способствует пищеварению посредством эмульгирования липидов)


        Carahealth Печень Deto как гепатит, цирроз, алкоголизм, гемохроматоз, рак печени, болезнь Вильсона, аутоиммунное заболевание мелких желчных протоков, синдром Бадда-Киари, закупорка печеночной вены и синдром Жильбера, а также способствует детоксикации, особенно тяжелых металлов.

        Для получения дополнительной информации по этой теме, лекцию для вашей группы или учреждения по этому вопросу. или договориться о онлайн-встрече, свяжитесь с Carin a Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

        Карина Харкин BHSc.Nat.BHSc.Hom.BHSc.Acu.

        Сертификат IV ТАЕ.

        Как очистить печень естественным путем

        В наши дни все говорят о печени. Такие фразы, как «10-дневная детоксикация» и «очищение печени», звучат часто.Печень — чрезвычайно важный орган, но как очистить печень естественным путем — и почему?

        Чтобы узнать больше, мы обратились к доктору Шере Райзен, доктору медицинских наук, сертифицированному семейному врачу в Parsley Health Los Angeles, чтобы получить ответы на все наши вопросы о детоксикации печени.

        Что делает печень?

        По словам доктора Райзена, «когда вы принимаете вещества — это может быть что угодно, от продуктов питания и лекарств до химических веществ, которые вы вдыхаете через легкие, — ваше тело должно их обрабатывать.Он делает это несколькими способами, в том числе через потоотделение (потение), дыхание (дыхание) и, конечно же, пищеварение и выведение (то есть избавление от них через мочу и фекалии).

        Ваша печень на самом деле является частью пищеварительной системы и выполняет большую часть тяжелой работы по метаболизму и выведению соединений, которые ваш организм не использует (или не может использовать в случае токсинов). «Не вдаваясь в подробности, в печени есть всевозможные ферменты, которые помогают расщеплять то, что вы проглотили, на кусочки размером с укус, чтобы организм мог использовать их или избавиться от них», — говорит доктор.Райзен. Это важная работа. «Печень действительно важна», — подчеркивает она.

        Зачем вам детоксикация печени?

        Если эта печень должна возглавлять процесс очищения, то зачем нам очищать ее ?

        По словам доктора Райзена, «Печень подобна фабрике, а фабрика может одновременно обрабатывать только определенное количество материала», — говорит она. Печень может быть легко перегружена из-за слишком большого количества алкоголя, слишком большого количества обработанных пищевых продуктов, слишком большого количества лекарств (тайленол — очень распространенный препарат, который вызывает стресс у печени, говорит она) и многих химических веществ и токсинов, которым мы, к сожалению, подвергаемся. на каждый день в 2019 году.

        Как ваша печень перегружается?

        Каждому может быть полезно дать своей печени немного больше TLC, но, по словам доктора Райзена, существуют определенные факторы, которые повышают риск перегрузки печени. Важным из них является ген метилирования (также известный как MTHFR), еще одно модное слово, которое вы часто слышите в контексте детоксикации печени. Как объясняет Райзен: «У многих людей есть дефект гена MTHFR, и когда он есть, это затрудняет детоксикацию». По сути, это повреждает фермент, который превращает витамины группы В в метилфолат, что является важным этапом в процессе детоксикации в печени.Если у вас есть эта мутация, особенно важно поддерживать естественные пути выведения вашего тела. Но даже если у вас нет мутации MTHFR, в современной жизни существует множество факторов, таких как использование пластиковых контейнеров для хранения продуктов или употребление слишком большого количества алкоголя, которые подвергают нашу печень риску.

        Так что же именно вы чувствуете, когда ваша печень перегружена? «Вы можете почувствовать сочетание усталости, тумана в голове, вздутия живота и болей в животе», — говорит доктор Райзен. Как правило, если она подозревает, что у пациента могут быть проблемы с печенью, она подтверждает это с помощью анализов крови, которые смотрят на функцию печени и ее повреждение.

        Но неудовлетворительное самочувствие – это еще не все, чем заканчивается риск чрезмерного растяжения печени. Исследования показали, что накопление токсинов может играть важную роль в развитии диабета, ожирения и нарушений репродуктивной функции, среди многих других.

        Очевидно, перегруженную печень нельзя игнорировать.

        Как очистить печень и поддержать детоксикацию печени

        Если вы прочитали предыдущий абзац и подозреваете, что ваша печень нуждается в некоторой поддержке, не беспокойтесь.Существует множество продуктов, добавок и образа жизни, которые могут поддержать функцию вашей печени.

        Вот с чего начать:

        1. Пейте больше воды

        «Первым делом будет вода», — говорит доктор Райзен. «Начните пить от 2 до 3 литров очищенной воды в день», — говорит она. Вода поможет вашим почкам выводить токсины из организма и поддерживать регулярный стул, чтобы токсины и химические вещества могли эффективно выводиться из организма.

        2. Принимайте витамины группы В

        Если причиной является мутация MTHFR, Dr.Райзен предложит добавку, содержащую метилированную форму витаминов группы В. «Ферменты печени замедляются при мутации MTHFR; Витамины группы В заполняют пробелы», — объясняет она.

        3. Устраните факторы, вызывающие перегрузку печени

        Затем, в первую очередь, подведите итоги всех факторов, которые могут вызвать перегрузку печени. Сюда входят рекреационные и отпускаемые по рецепту лекарства, молочные продукты , злаки, соя, кофеин, алкоголь и химические вещества в пище, воде и косметических продуктах. Возможно, вы даже захотите отказаться от некоторых добавок или отказаться от них.«Витамины D, E и K являются жирорастворимыми, и если вы принимаете их слишком много, они могут накапливаться в печени», — объясняет доктор Райзен. Вам не нужно устранять все эти факторы, но отказ от некоторых из них или внесение полезных изменений, таких как выбор экологически чистых косметических продуктов, где вы можете, снимет часть нагрузки с вашей печени. Даже несколько изменений могут изменить ваши симптомы.

        4. Ешьте продукты, очищающие печень

        После того, как вы избавились от вредного, добавьте полезного. Доктор Райзен предлагает сесть на «очищающую диету, которая дает печени передышку.Исследования также подтверждают идею о том, что продукты могут помочь в детоксикации. Согласно статье, опубликованной в 2015 году в Journal of Nutrition and Metabolism , есть доказательства того, что определенные «компоненты и питательные вещества могут модулировать процессы преобразования и, в конечном итоге, выведения токсинов из организма». Как объясняют авторы, определенные продукты и даже определенные соединения, содержащиеся в них, могут регулировать метаболические пути в печени, способствуя выведению токсинов.

        По словам Др.Райзен, несколько примеров таких продуктов: артишоки, кресс-салат и зеленые листовые овощи. Исследования показали, что артишок, в частности, обладает лечебными свойствами для печени. Фактически, авторы исследования 2015 года написали, что: «В исследованиях на животных жидкие экстракты корней и листьев артишока продемонстрировали способность защищать печень и, возможно, даже способствовать регенерации клеток печени». Согласно другим исследованиям, чеснок, имбирь и ягоды также входят в список продуктов, очищающих печень.

        5. Попробуйте травы и добавки, поддерживающие печень

        Наконец, есть травы, поддерживающие печень, такие как расторопша, которая продемонстрировала полезные свойства для печени и даже исследуется как средство для лечения серьезных заболеваний печени. По данным Национальной медицинской библиотеки США, помимо расторопши доктор Райзен часто предлагает глутатион, который «действует как антиоксидант, поглотитель свободных радикалов и детоксифицирующее средство». На самом деле, глутатион известен как «главный антиоксидант», потому что он также поддерживает другие антиоксиданты в организме.

        Симптомы детоксикации печени

        Пока вы проходите процесс очистки печени, возможно, вы столкнетесь с некоторыми симптомами, поскольку ваш организм избавляется от накопленных токсинов. Некоторые люди, но не все, могут испытывать побочные эффекты, такие как:

        • Раздражительность
        • Головные боли
        • Усталость
        • Тошнота
        • Боли

        Как часто вы должны обращать внимание на детоксикацию печени?

        Как и в случае других изменений образа жизни, лучше внести долгосрочные изменения в образ жизни, чем полагаться на радикальные или чрезвычайно ограничительные диеты и очищение.Как объясняет доктор Райзен: «Это плохая идея — вести нездоровый образ жизни в течение всего года, а затем в конце года провести экстремальную очистку печени». Если вы знаете, что ваша печень нуждается в большой поддержке, начните медленно и очищайте в течение 40 дней или около того. «Если вы попытаетесь изменить свой образ жизни за 10 дней, вы можете почувствовать себя очень плохо», — говорит доктор Райзен. Она также советует не покупать в Интернете «очистители печени», которые в лучшем случае неэффективны и потенциально могут быть небезопасными.

        И если вы уже ведете благоприятный для печени образ жизни большую часть времени, включите эти рекомендации врачей в 10-дневную очистку печени один или два раза в год — это отличный способ проявить к своей печени немного больше любви.

        Почему детоксикация печени не работает

        • Некоторые диеты и добавки обещают детоксикацию печени.
        • Но естественная система детоксикации организма уже выводит токсины без посторонней помощи.
        • Детокс и очищающие диеты также могут лишить ваш организм необходимых питательных веществ, говорят эксперты, а пищевые добавки могут нанести вред вашей печени.
        • Вместо этого защитите свою печень, избегая чрезмерного употребления алкоголя и поддерживая здоровый вес.
        LoadingЧто-то загружается.

        Идея детокса заманчива в первую неделю нового года. После праздничного натиска выпивки и декадентских угощений детокс-диеты и добавки, кажется, предлагают новый старт — способ стереть все следы чрезмерного баловства.

        В некоторых планах и продуктах детоксикации заявлено, что они очищают печень, орган, который перерабатывает лекарства и отфильтровывает токсины, а также многие другие важные функции. Но обещания «более чистой» печени за счет детоксикации — это больше шумиха, чем реальность, говорят эксперты.

        В 2019 году вам не следует проводить детоксификацию печени или организма в целом. 

        Детокс-продукты и диеты не нужны

        Вам не нужно есть определенным образом, чтобы вывести токсины из организма.Творческая семья/Shutterstock

        Если вы здоровы, ваше тело уже выводит токсины за вас.

        «Наше тело способно очищать или выводить токсины, используя обычные функции организма», — ранее сказала INSIDER зарегистрированный диетолог Рэйчел Харли. «Когда мы дышим, когда идем в ванную, когда работает наша печень — тело все очищает и выводит токсины.Для этого нет необходимости следовать определенному плану диеты».

        Работа по детоксикации в основном выполняется вашей печенью и почками. Почки фильтруют кровь, удаляя отходы и лишнюю воду для образования мочи. Печень превращает токсины в безвредные веществ или обеспечивает их выведение из организма. Вместе они продолжают выводить токсины независимо от того, пьете вы зеленый сок или нет. помочь организму избавиться от токсинов», — говорит доктор.Ранит Мишори, преподаватель семейной медицины Медицинской школы Джорджтаунского университета, рассказала NPR в 2012 году.

        «Не было доказано, что очищение печени лечит существующие повреждения печени», — сказал гепатолог доктор Тинсей Ворета в статье о мифах о детоксикации печени, опубликованной Университетом Джонса Хопкинса.

        Согласно обзору, опубликованному в Journal of Human Nutrition and Dietetics в 2014 году, также нет убедительных доказательств того, что детокс-диеты помогают выводить токсины из организма.

        Читать дальше : Извините, но термин «суперфуд» является «бессмысленным с точки зрения питания» термином

        Несмотря на то, что индустрия детоксикации «процветает», пишут авторы, «в настоящее время нет убедительных доказательств в поддержку использования детоксикации. диеты для контроля веса или выведения токсинов».

        Также трудно проверить часто расплывчатые обещания, сделанные маркетологами детокс-диеты.

        Согласно статье, в медицинских учреждениях слово «токсин» обычно относится к наркотикам или алкоголю.Но в мире детокс-диет понятие «токсин» не так четко определено. Это может относиться к чему угодно, от загрязняющих веществ до синтетических химикатов и обработанных пищевых продуктов.

        «Коммерческие детокс-диеты редко определяют конкретные токсины, которые они стремятся удалить, или механизмы, с помощью которых они их устраняют, что затрудняет расследование их утверждений», — пишут авторы.

        Детокс-диеты могут не содержать необходимых питательных веществ

        Детокс-диета часто неадекватна питательным веществам.Джоанна Слодоник/Flickr

        «Большинство средств детоксикации, которые я видел, очень неадекватны в отношении жиров, белков и углеводов», — ранее сказал Хартли INSIDER. «[Они] просто недостаточно калорийны».

        Потребление слишком малого количества калорий может вызвать головные боли, капризность, слабость и запоры, как ранее сообщал INSIDER.Детокс-диеты с низким содержанием углеводов и/или жиров могут, в частности, негативно повлиять на мозг.

        Подробнее : 8 способов, которыми ваше тело сообщает вам, что вы едите недостаточно , что это усилило капризность, что они чувствовали себя более подавленными», — добавил Хартли. «И во многом это связано с тем, что их мозг в конечном итоге испытывает голод по питательным веществам.

        Детокс-добавки могут быть опасными

        Добавки могут причинить вред. Сара Шмальбрух/INSIDER

        Не только диеты дают грандиозные обещания детоксикации.Некоторые безрецептурные добавки также утверждают, что они могут очищать печень.

        Однако, по словам Джона Хопкинса, некоторые пищевые добавки могут на самом деле нанести вред печени, что приведет к повреждению печени, вызванному лекарственными препаратами.

        В США добавки не регулируются, как наркотики, и могут быть не такими безобидными, как кажутся. Некоторые из них могут быть загрязнены незарегистрированными химическими или лекарственными ингредиентами. На самом деле, по оценкам, они ежегодно отправляют в отделение неотложной помощи более 20 000 американцев.

        Есть лучшие способы защитить вашу печень

        Чрезмерное употребление алкоголя может привести к заболеванию печени.Джастин Салливан/Гетти По словам Джона Хопкинса, диеты и таблетки для детоксикации печени

        могут быть чистой чепухой, но есть и другие, одобренные экспертами способы защитить вашу печень от болезней.

        Во-первых, не пейте слишком много алкоголя. (Диетические рекомендации для американцев определяют «умеренное» употребление алкоголя как до двух порций в день для мужчин и одной порции в день для женщин.) Со временем чрезмерное употребление алкоголя может вызвать алкогольную болезнь печени и ряд других проблем со здоровьем.

        Во-вторых, поддерживайте свой вес в пределах нормы, правильно питаясь и регулярно занимаясь спортом. Это снизит риск развития неалкогольной жировой болезни печени.

        Затем пропустите действия, повышающие риск заражения вирусным гепатитом, такие как употребление запрещенных наркотиков или незащищенный секс с несколькими людьми.

        И, наконец, если у вас есть определенные факторы риска, такие как чрезмерное употребление алкоголя или семейный анамнез заболевания печени, спросите своего врача о скрининговых тестах, поскольку хронические заболевания печени могут прогрессировать в течение многих лет, прежде чем они будут распознаны.

        Посетите домашнюю страницу INSIDER , чтобы узнать больше.

        .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.