Кофе при геморрое можно или нет: Кофе при геморрое – можно или нет

Содержание

Можно ли при геморрое пить кофе? Как действует кофе на кишечник.

Хотя содержание кофеина в разных видах тонизирующего напитка отличается, злоупотребление им при геморрое грозит запорами и усиленным выделением крови. Но отчаиваться любителям кофе не стоит: существует масса возможностей поставить ароматный напиток на службу здоровью. 

Содержащийся в кофейных зернах растительный алкалоид кофеин предупреждает «склеивание» тромбоцитов и не дает крови застояться в кавернозных телах. Однако именно из-за антиагрегационных свойств кофеина тонизирующий напиток следует крайне осторожно употреблять людям, у которых диагностирован геморрой – воспаление и повреждение вен в стенках заднего прохода.

Косвенная польза или прямой вред?

Темный напиток из кофейных зерен отличается богатой витаминно-минеральной составляющей, включающей натрий, магний, фосфор, кальций, ниацин, рибофлавин и тиамин. Но главный аргумент в его пользу – это алкалоид кофеин. Будучи психостимулятором растительного происхождения, кофеин поддерживает тонус сосудов и усиливает циркуляцию крови в них, обеспечивая стабильную работу мышц кишечника, сердца, сосудистых стенок.

Какие же процессы «запускает» чашечка ароматного напитка?

  • С одной стороны, «утренний» кофе натощак включает в работу весь ЖКТ, подстегивает моторную функцию кишечника, ускоряя переваривание пищи.
  • Употребление небольшого количества кофе защищает сердечно-сосудистую систему от колебаний артериального давления и предотвращает ранние инсульты.
  • Также установлено, что напиток с заманчивым ароматом увеличивает чувствительность тканей к инсулину, препятствуя развитию ожирения и повышению уровня глюкозы в крови.

С другой стороны, кофеин ускоряет «прокачку» крови сердечной мышцей. Давление в сосудах увеличивается, и, при злоупотреблении напитком в острый период, сопровождающийся кровоточивостью геморроидальных узлов, — возможно развитие серьезного кровотечения.

 

Все же однозначного ответа на вопрос о том, стоит ли пить кофе при геморрое, доктора не дают. И вот почему.

Не запрещен – не означает, что безопасен

Достаточное потребление жидкости и рацион, включающий большое количество злаков, отруби, продукты, богатые пищевыми волокнами и клетчаткой, — при геморрое такой порядок питания — залог скорого выздоровления и длительной ремиссии. Диета способствует «размягчению» стула, усиливает кишечную перистальтику и облегчает дефекацию. Станет ли напиток из кофейных зерен лучшим способом гидратации организма?
В химическом «активе» кофейных зерен содержатся дубильные вещества. Поступая в организм большими количествами, они подсушивают слизистые оболочки желудка и кишечника.
Кроме того, кофе обладает слабым мочегонным действием, и это одна из причин того, почему нельзя пить любимый напиток в «острый период», особенно, если он сопровождается запорами.
Диуретический эффект ускоряет «вымывание» из организма важных микроэлементов, вызывая обменные нарушения и частичное обезвоживание.

Ускоренная потеря жидкости ведет к «затвердению» каловых масс. С трудом продвигаясь по иссушенным слизистым анального прохода, они травмируют стенки ануса. А это грозит растрескиванием геморроидальных шишек и их кровоточивостью.

Обладает кофеин и послабляющим эффектом. Однако сравнивать его действие с такими естественными «слабительными», как абрикосы, яблоки, сливы нельзя. Кофеин действует скорее как искусственный стимулятор, наподобие аптечных слабительных, которые не вовлекают в работу естественные функции ЖКТ и после отмены вызывают синдром «ленивого» кишечника.

Если полностью отказаться от кофе возможности нет, стоит побеспокоиться о защите пищеварительной системы.

  • Выпивая большое количество воды без газа сразу после употребления крепкого кофе, можно значительно снизить агрессивное влияние напитка на органы ЖКТ.
  •  Цикориевый, ячменный или ржаной кофе не содержит кофеина и хорошо восстанавливает силы, являясь лучшей альтернативой оригинальному напитку.
  •  Если же «суррогатный» напиток по вкусу не пришелся, сведите потребление натурального кофе до 1 чашки, смягчив его крепость добавлением сливок или молока.
  • Нельзя пить кофе в острой фазе болезни, когда воспалительные явления сопровождаются запором и кровотечением. В этот период предпочтение стоит отдать чаям из лекарственных трав – мелиссы, календулы или ромашки.
  • В стадии же ремиссии, при отсутствии выраженного дискомфорта, умеренное потребление кофе несет определенную пользу. Главное – учитывать, что содержание активных алкалоидов в разных видах кофе сильно отличается.

 


Узнай свою меру

В 100 гр кофейных зерен в среднем содержится 839 мг кофеина.
После ряда химических метаморфоз, сопровождающих обжарку и сам процесс приготовления напитка, содержание алкалоида существенно уменьшается.
Изменяется концентрация кофеина и в зависимости от способа приготовления напитка.
Количество кофеина в напитке из свежемолотого кофе не превышает 80 мг.
Его растворимый «сосед» по магазинной полке в процессе приготовления теряет еще больше и содержит 60 мг кофеина.
Порция напитка без кофеина отличается минимальным содержанием алкалоида – 12-13,4 мг.
Также медики установили и такие «нормативы» потребления напитка здоровыми людьми:

  • Кофе, приготовленный в турке – до 7 небольших чашек;
  • Кофе из кофемашины (эспрессо, ристретто) – не более 2 чашек в день (со значительным перерывом между ними).

За относительно безопасную дозу кофеина принималось 400 его мг/день.
А теперь возникает вопрос: можно ли при геморрое пользоваться этими нормативами?

Без вреда для здоровья

Небольшая чашка напитка, содержащая 50-80 мг алкалоида, активизирует все системы: повышается острота реагирования и настроение, работоспособность; более слаженно работает сердце.

Но главное при геморрое — малая порция кофеина несколько расслабляет желчные протоки, усиливает желудочную секрецию и кишечную моторику, способствуя быстрому расщеплению пищевого комка.

А потому вне обострения при геморрое пить тонизирующий напиток можно: употребление 2-3 его чашек не нарушает целостности геморроидальных узлов, препятствует их тромбозу и поддерживает тонус сосудов ануса.

Не следует заправлять напиток сахаром: тандем природного тоника с этим углеводом вызывает кишечный спазм, затрудняющий освобождение кишечника.

Что произойдет, если «лимит» кофеина превысить?

Разовая его доза, равная 250-300 мг, вызывает потливость и нарушение сердечного ритма. Давление в венозных узлах повышается – кровь по ним прокачивается интенсивнее, может возникнуть кровотечение. Если злоупотребление кофеином систематическое – геморрой осложняется запором, обусловленным диуретичесим эффектом напитка.

И последний вопрос – можно ли кофе при геморрое, сопутствующем беременности?

Объемные исследования свидетельствуют о двойном риске выкидыша у женщин, употреблявших более 200 мг кофеина в день.

Напиток вызывает сужение плацентарных сосудов, затрудняя ток питательных компонентов к плоду.

Стимулирующее же его воздействие на кровообращение грозит опасными кровотечениями.

польза или вред, сколько можно и почему иногда нельзя

Тонизирующие свойства кофейных зёрен были известны человечеству ещё 2500 лет назад. Здоровым людям пользу принесут пять-шесть чашек бодрящего напитка в день. Употребление кофе при геморрое имеет ряд специфических особенностей. Обладателям геморроидальных узлов следует разумно и умеренно использовать стимулирующие свойства кофе при геморрое.

Состав кофе и его влияние

Кофе при геморрое, вопреки ожиданиям, не противопоказан, но ограничения есть. Чтобы узнать, можно ли пить кофе при геморрое, стоит изучить состав кофейных зёрен. В них нашли кофеин, хлоргеновую кислоту, белки, минеральные соли, витамины. После обжарки зерна, помола и варки напитка витамины, минералы разрушаются. Остаются ароматические летучие вещества, придающие аромат, вкус.

Главным активным веществом готового кофе является алкалоид кофеин. Воздействие кофеина на организм заключается в следующем:

  • стимулирует деятельность нервной системы;
  • повышает артериальное давление;
  • стимулирует работу сердца;
  • ускоряет фильтрацию мочи;
  • снижает риск возникновения сахарного диабета;
  • предупреждает развитие болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Кроме кофеина, в напитке присутствует никотиновая кислота (витамин PP или B3). Данное вещество:

  • расширяет сосуды головного мозга, улучшая питание нервных клеток и повышая их работоспособность;
  • уменьшает способность тромбоцитов к склеиванию.

Содержание кофеина в разных сортах кофейных зёрен представлено в таблице.

Сорт кофеСодержание кофеина, %
Арабика2-2,5
Робуста1,7-2
Сантос1,3-1,5
Ходейда1,2
Растворимый2,8

Существуют сорта натурального напитка без кофеина под маркой Decaffito. Производители растворимого напитка выпускают линейку изделий с пониженным содержанием кофеина.

Польза кофе при геморрое

Кофе при геморроидальной патологии способно принести определённую пользу. Суть положительного воздействия кофеина:

  • тонизирует сосудистую стенку, сдерживая развитие геморроя в начальной стадии;
  • уменьшает слипание тромбоцитов, что является профилактикой тромбоза;
  • стимулирует перистальтику кишечника, немного снижая частоту запоров;
  • мочегонный эффект уменьшает количество циркулирующей жидкости, снижается отёчность;
  • улучшает тонус мышц прямой кишки, поддерживая мускулы анального сфинктера.

Пить кофе при геморрое можно, учитывая стадию заболевания, размер узлов, наличие тромбоза и воспаления.

Вред кофе при геморрое

Употребляя кофе при геморроидальной болезни, надо соизмерять баланс положительного влияния и возможного вреда.

Причины, по которым нельзя пить настой кофейных зёрен при геморрое:

  • рост артериального давления влечёт наполнение ректальных сосудов. Большой объём крови провоцирует разрыв сосудистой стенки и обильное кровотечение;
  • обезвоживание организма уплотняет каловые массы. Проявляются симптомы запора, травмы слизистой анального канала, образуется анальная трещина;
  • неумеренное потребление кофеина вызывает привыкание, без него человек чувствует усталость, головную боль, не может полноценно работать;
  • беременным с геморройными узлами не рекомендуют пить кофейный напиток из-за стимуляции маточной мускулатуры;
  • напиток из кофейных зёрен вымывает кальций из организма. Снижается прочность костей и сосудов, они становятся ломкими, что повышает риск кровоизлияния.

Кроме того, кофеин влияет на активность фармакологических средств и препаратов, снижая или повышая их действие.

Абсолютным противопоказанием к употреблению продуктов, содержащих кофеин, при геморроидальных шишках служат:

  • кровоточащие узлы;
  • тромбоз и воспаление геморройных шишек;
  • тяжёлые заболевания сердца и сосудов;
  • ломкость сосудов;
  • острый, болезненный геморрой.

Диагностирование острой формы болезни с кровоточащими узлами большого размера накладывает запрет на крепкий кофейный настой. Тонкая, растянутая венозная стенка не выдержит напора крови, что увеличивает вероятность кровоизлияния.

Как пить кофе при геморрое

Можно пить кофе, придерживаясь разумных ограничений, соблюдая диету при геморрое и трещинах. Используя принципы правильного питания при геморрое, можно нейтрализовать вредное влияние кофеина, не умаляя его полезных свойств.

Особенности питания и употребления кофейного напитка при геморроидальной болезни:

  • пить кофе с молоком в первой половине дня;
  • употреблять не более 3 чашек напитка из кофейных зёрен в сутки;
  • использовать свежий молотый кофе с низкой долей кофеина;
  • пить больше воды для профилактики запора при геморрое;
  • питание при геморрое должно включать овощи, фрукты в свежем и отварном виде, блюда из круп;
  • кисломолочные нежирные продукты наполнят кости кальцием, предотвращая их хрупкость.

Кофейный холодный напиток без сахара и молока можно использовать как народное средство при геморроидальных узлах. Примочки с холодным напитком на наружные геморройные шишки снизят отёчность, уменьшат воспаление и боль.

Что делать, если выпил много кофе

Иногда сложно рассчитать правильную дозу любимого напитка, и случается выпить слишком много кофе при геморрое.

Лечение последствий злоупотребления бодрящим напитком заключается в следующем:

  • использовать свечи и мази от геморроидальной болезни. Эффективные свечи от геморроидальных внутренних узлов – Олестезин, Натальсид, Нигепан, Релиф, Анестезол, Анузол. Мази для снятия симптомов наружного геморроя – Ауробин, Гепатромбин Г, Проктоседил, Безорнил, Нефлуан;
  • нужно регулярно принимать таблетки для сохранения эластичности сосудов. Лучшими таблетками от геморроя считаются Венорутон, Вазокет, Флебодиа, Аскорутин, Детралекс, Венарус.

Диагностика геморроя означает пересмотр пищевых привычек, ограничения или полный отказ от некоторых блюд и напитков. Тонизирующий кофе имеет как положительное, так и негативное влияние на геморроидальные узлы. Убирать любимый напиток из рациона не нужно. Можно уменьшить крепость, сократить количество, смешивать с молоком. Параллельно с кофе рекомендуется пить больше воды, употреблять богатые кальцием продукты. Не стоит забывать о медикаментозной терапии заболевания, использовать свечи, мази, таблетки от геморроя.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Можно ли пить кофе при геморрое: польза и вред


Геморроем в медицине называют воспаление или патологическое расширение геморроидальных вен в области прямой кишки (анального отверстия). Эти вены выходя наружу в виде шишек и узлов, которые сначала синеют, а потом даже могут чернеть. Сопутствующие симптомы заболевания – боль во время передвижения и походов в туалет, кровянистые выделения из анального отверстия, зуд и жжение, дискомфорт и нервозность. Воспаление и развитие этого болезненного и интимного заболевания влечет массу неприятных симптомов, а также длительное лечение.

Горячий напиток

Для лечения такого неприятного и даже моментами интимного заболевания, как геморрой, существует немало методик и рецептов. Стандартно, больному назначают применение лекарств и специальные процедуры. Но чаще всего пациент не ограничивается этим списком и «в бой идут» народная медицина и рецепты, физические упражнения и специальные диеты.

Можно ли пить кофе при геморрое решать самому пациенту, по сути. Ведь любые диеты и методы лечения проблемы ставят во главу единственный главный принцип – продукт не должен спровоцировать запор или диарею. Кофе к этому списку не относиться, но не все так однозначно. Прежде, чем решить, что делать с этим напитком, нужно тщательно изучить все его свойства, полезные вещества и противопоказания к употреблению.

Состав кофе

Полезные свойства
Для того, чтобы точно решить можно ли пить кофе при геморрое, нужно узнать состав этого напитка и свойства его отдельных элементов.

Доказано, самый известный и действующий элемент популярного и всем известного кофе – это кофеин. Этот элемент известен тем, что оно способен активизировать работу человеческого организма, в том числе, пробуждать нейроны нервной системы, повышать давление, учащать пульс и на некоторое время прогонять сонливость и усталость. В составе одной чашки натурального кофе есть приблизительно восемьдесят миллиграмм кофеина, растворимый напиток имеет около шестидесяти миллиграмм, а вот в без кофеиновом варианте зафиксировано всего около трех миллиграмм кофеина.

Но горячий и крепкий кофе, это не только кофеин. Парадоксально, но в этом напитке также есть другие известные и полезные витамины и микроэлементы. Среди них выделяют – рутин (защищает стенки сосуд), рибофлавин (активизирует работу нервных клеток и помогает наладить работу зрительного аппарата), тиамин (играет важную роль в процессах метаболизма), кальций, натрий, магний, фосфор и другие.



Горячие напитки при геморрое — правила употребления

Заболевание вызвано потерей тонуса и значительным расширением венозных каверн прямой кишки, их превращением в узлы с застоем крови. В сосудистой сети тазовых органов происходит нарушение баланса между притоком и оттоком. Под действием разных причин снижается скорость кровотока в геморройных венах. Чаще всего это:

  • «сидячие» профессии;
  • запоры или диарея;
  • подъем тяжести;
  • гормональные колебания при беременности;
  • употребление алкоголя.

Существуют менее значимые факторы, которые влияют и поддерживают негатив. К ним относится пища и питье с контрастными температурами. При употреблении блюд горячее 52°C происходит значительное расширение вен кишечника. На фоне имеющегося поражения геморроидальных узлов действие усиливает застой крови, значит, способствует росту размеров и растяжению образований.

Важно! Механизм воспаления при геморрое запускается без участия бактерий. Ответной реакцией на растяжение стенок узлов является выделение веществ цитокинов. Они провоцируют асептическую воспалительную реакцию. Затем присоединяется патогенная флора кишечника.

Употребление слишком горячей пищи и напитков становится причиной воспаления.

Если часто пить любые соки с кусочками льда, есть мороженое, то перераздражаются нервные окончания кишечника, срывается регуляция сокращения циркулярных и продольных мышечных волокон. Задержка волн перистальтики способствует запорам.

Поэтому при геморрое не рекомендуется пить слишком горячие или охлажденные напитки, недопустимы контрастные ощущения. Необходимо до приема дождаться остывания (нагревания) примерно до температуры тела.

Какао и горячий шоколад

Какао и шоколад готовятся из одного исходного материала — какао-бобов. В зернах содержатся:

  • сильный антиоксидант полифенол, он активизирует и поддерживает иммунитет, а значит, и сопротивляемость организма к инфекции;
  • β-каротин — стимулирует процессы заживления, обеспечивает зрительную функцию;
  • никотиновая кислота (витамин РР) — необходима в процессе синтеза кератина и проколлагена, которые не без основания считаются «белками молодости»;
  • тиамин — участвует в регуляции состояния нервной системы;
  • рибофлавин — фермент, обеспечивающий усвоение кислорода тканями;
  • теобромин — укрепляет стенку сосудов.

Важно! Главное свойство — активизация синтеза «гормонов радости» (эндорфин, серотонин). Действие показательно при усталости, неврозах, психоэмоциональных расстройствах.

Какао-порошок готовят из жмыха, оставшегося после отжима бобов. Поэтому в нем минимальное содержание жира (8-10 %), низкая калорийность (30 ккал в стакане). Для приготовления горячего шоколада берут готовый шоколад с разными добавками, растворяют в кипятке и варят до загустения. Получается очень калорийный напиток (250 ккал на стакан) с высокой долей жиров (50%).


Полезные и вредные свойства кофе

Многих больных интересует можно ли пить кофе при геморрое и в каких количествах. Для того, чтобы ответить на этот вопрос необходимо разобраться в свойствах напитка. Кроме этого, отдельные моменты, которые вызывают у вас вопросы, можно всегда уточнить со своим доктором.

Как мы уже говорили, чаще всего кофе употребляют те, кто желает взбодриться и вернуть себе на некоторое время физическую и умственную активность, после усталости. Но влияние кофе на условные рефлексы не всегда остается доказанным и положительным.

Наличие витаминов и минералов в кофе способствует укреплению стенок сосуд и артерий в организме, предотвращает формирование атеросклеротических бляшек и тромбов. Но, не стоит забывать и про вредные свойства кофе, которые также оставляют свой след в человеческом организме.

Среди них специалисты отмечают:

  • резкое и очень быстрое ухудшение работы нервных клеток (нейронов)кофе способствует повышению давления, а это причина развития тахикардии.
  • много кофеина в организме может стимулировать частые походы в туалет.
  • Посещение ванной комнаты – очередной вариант развития трещин и ран в области анального отверстия.
  • кофеин как наркотик может вызвать кофейную зависимость.
  • кофе может как тонизировать и расслаблять сосуды, так и стать причиной появления спазмов мышц и запора.

Полезное видео


Для избавления от геморроя правильное питание играет первостепенную роль. Лечение врачом назначается с обязательной корректировкой меню и режима питания. Составляя меню при лечении и профилактике заболевания, диетолог обеспечивает решение следующих задач:

  1. Размягчение каловых масс, облегчение акта дефекации.
  2. Снижение давление.
  3. Предотвращение сужения просвета сосудов, исключив образование холестериновых бляшек.
  4. Нормализация веса, так как у людей с избыточным весом болезнь протекает намного тяжелее.

Насколько способствуют решению этих задач кофе и чай, и разрешено ли при геморрое употреблять эти напитки, интересует всех страдающих недугом.

Ограничения к приему

Кофе при геморрое запрещено употреблять больным, что жалуются или лечат артериальную гипертензию, острую тахикардию или аритмию и другие проблемы с работой сердца и сосуд. Резкое повышение давления, вызванное работой кофеина, может спровоцировать неожиданный спазм мышц , а это вызовет активизацию болей и даже кровотечений в области выпадения геморроидальных шишек. Запор после употребления кофе может стать причиной развития острого геморроидального процесса.

Не рекомендуется активно употреблять напиток и тем, кто страдает запорами или параллельно употребляет мочегонные препараты.

Отрицательное воздействие кофе на организм

Для больного панкреатитом кофе считается опасным продуктом. Полезные свойства перекрываются негативными воздействиями на организм человека, страдающего воспалением поджелудочной железы.

Вред для организма проявляется в:

  1. Зависимости от кофеина. Недостаток вещества в уже привыкшем организме вызывает головную боль, раздражительность, усталость, депрессию.
  2. Перевозбуждении. Приводит к нервному истощению, способствующему торможению восстановления поджелудочной железы.
  3. Повышении артериального давления, опасного для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
  4. Помехе для усваивания полезных микроэлементов: кальция, магния, натрия, калия, и витаминов группы В.
  5. Повышении уровня холестерина и стимуляции аппетита, провоцирующих ожирение. Напиток без кофеина приводит к аналогичному действию.
  6. Повышении кислотности, ведь увеличивается секреторная функция желудочно-кишечного тракта.

При беременности кофе повышает риск выкидыша и неправильного развития плода (низкий вес, рост, зависимость от кофеина).

Детям употреблять напиток запрещено. Кофе приводит ребёнка к постоянному чувству тревоги, страхам, неадекватным реакциям на окружающую действительность, недержанию мочи.

Разрешен ли кофе при геморрое

Однозначно ответить на вопрос можно пить кофе при геморрое или нет сложно даже медикам, ведь у этого напитка есть свои плюсы и минусы. Но все же, если пациент не может отказаться от употребления кофейных зерен, есть несколько альтернативных вариантов.

На приеме у доктора

  1. Первый – уменьшаем дозу. Если без кофе «жизнь теряет смысл» — постарайтесь постепенно уменьшить дозу напитка, употребляемую за сутки. Плавно отказывайтесь от лишней порции раз в несколько дней и лучше употребляйте больше простой чистой воды.
  2. Второе — вода – ее количество должно расти. Хотите кофе – выпейте воды, встали с утра – выпили воды. Носите бутылку воды с собой везде и пополняйте свой водный запас каждый час.
  3. Третье – альтернатива. Для того, чтобы окончательно отказаться от приема кофе в рационе, со временем пробуйте заменить его на другие кофейные напитки из цикория, ячменной крупы или ржи. Но если вы лечите острую форму геморроя то даже от них лучше отказаться на некоторое время.

Меню на неделю

Составляя меню на неделю, напишите список на каждый день. Продукты ежедневного рациона раздробите на шесть приёмов:

  • завтрак;
  • второй завтрак;
  • обед;
  • полдник;
  • ужин;
  • перекус на ночь.

Если в доме хранится мультиварка, микроволновка, воспользуйтесь ими. Блюда получаются вкусные, не требуют труда в приготовлении.

Понедельник:

  1. Рассыпчатая гречка, приготовленная на воде. Хлеб с сыром, чай.
  2. Яйцо, запечённое в микроволновке. Морковь, тёртая с сахаром.
  3. Свекольник. Мясо отварное. Салат. Компот из сухофруктов.
  4. Банан.
  5. Творог со сметаной, чай.
  6. Йогурт.

Вторник:

  1. Макароны из жёстких сортов пшеницы. Хлеб с брынзой. Чай.
  2. Кефир. Хлеб.
  3. Суп с клёцками. Мясо куриное. Огурец. Компот из ягод.
  4. 100 гр сметаны 15%.
  5. Запеканка творожная. Хлеб. Ряженка.
  6. Киви.

Среда:

  1. Омлет из 2 яиц. Белый хлеб с сыром. Цикорий.
  2. Творог с сахаром. Печёное яблоко.
  3. Овощной суп. Тефтели на пару. Салат из свёклы. Компот из кураги.
  4. Кефир. Салат.
  5. Рыба отварная с пюре. Хлеб. Чай.
  6. Банан.

Четверг:

  1. Пшённая каша на воде. Хлеб с маслом. Кофе без молока.
  2. Винегрет.
  3. Лапша с курицей по-домашнему. Салат. Сок.
  4. Галеты. Компот из сухофруктов.
  5. Печень отварная. Вермишель. Чай.
  6. Чернослив, размоченный в кипятке.

Пятница:

  1. Овсяная каша из хлопьев. Банан. Чай.
  2. Салат из овощей.
  3. Уха из рыбы. Овощное рагу. Компот из сухофруктов.
  4. Варёное яйцо. Салат.
  5. Котлета на пару. Гречка. Чай.
  6. Варенец.

Суббота:

  1. Каша ячневая. Бутерброд с сыром из микроволновки. Кофе.
  2. Кисель.
  3. Суп-лапша куриный. Тушёные овощи, фрикаделька. Сок.
  4. Тушёная свёкла. Чай.
  5. Запеканка из макарон, яйца. Чай.
  6. Курага, залитая кипятком.

Воскресенье:

  1. Каша из дроблёной перловки. Хлеб с сыром. Чай.
  2. Творог.
  3. Борщ овощной с говядиной. Тёртая морковь. Компот из фруктов.
  4. Овощное рагу.
  5. Котлета из печени. Свёкла тушёная. Хлеб. Чай.
  6. Киви.

Напитки – третьи блюда к столу. В меню предполагается чай, кофе, цикорий, соки, компоты из сухих, свежих фруктов, ягод.

На примере недельного меню составьте подходящий рацион питания.

Кофе – напиток, любимый людьми за аромат и вкус, отлично тонизирует и помогает начать день бодрым, с хорошим настроением. Сложно отказаться от удовольствия выпить чашечку. Что предпринять людям с диагнозом панкреатит? Разрешено ли пить кофе при панкреатите?

Важность диетического питания при геморрое

Помните, что кофе – не единственная и не самая главная причина появления и развития геморроя и отказ от этого напитка не станет главной причиной его избавления. Геморрой и кофе нельзя связывать стопроцентно воедино. Но важным элементом на пути к выздоровлению есть грамотное и точное диетическое питание. Главный лозунг такого питание – активное налаживание правильного и безопасного для человека пищеварительного процесса. Продукты в рационе не должны стать причиной развития запоров, диареи или метеоризма, а, наоборот, помогать наладить работу кишечника и обогатить организм необходимыми витаминами и минералами.

Лучше во время болезни отдавать предпочтение нежирной свежей пище, отказаться от алкоголя, курения и консервантов.

В меню доктора рекомендуют обязательно включить булки и хлеб грубого помола из злаков, клетчатку из яблок или ананаса, фрукты, овощи и сухофрукты, а также каши из гречки, овсянки и яички. Обратите свое внимание и на оливковое масло.

Тем, кто лечит геморрой оливковое масло можно применять внутренне и наружно. Наружное применение подразумевает смазывание шишек, узлов и трещин тампонами с маслом, а внутренне – употребление столовой ложки масла каждое утро перед едой. Помимо этого свежие овощи и каши тоже можно приправлять небольшим количеством масла.

Это поможет нормализировать работу кишечника, сделать стул мягким ,а процесс дефекации – максимально безболезненным, а также будет способствовать выведению шлаков из организма.

Не забывайте и о грамотном питьевом режиме – это тоже поможет наладить работу организма и смягчить походы в туалет. В сутки человек должен выпивать минимум полтора литра чистой простой воды.

Откажитесь на время лечения от острой и копченой пищи, не употребляйте пряности, очень соленую и жирную пищу.

Конечно, под строгим запретом является алкоголь, никотин и наркотические средства, а также продукты с большим содержанием крахмала и сладкие газированные напитки.

Важность соблюдения диеты

Чай «Каркадэ» и зеленый сорт обладают способностью утолять жажду, поэтому наиболее показан при высокой температуре воздуха. Напитки противостоят обезвоживанию организма.

Все перечисленные напитки имеют полезные свойства. Чтобы не ухудшить состояние кровообращения при геморрое, важно знать меру и не злоупотреблять. Не нанесут вреда 1-2 чашки в день кофе или чая. Индивидуальная доза выпитого тонизирующего напитка легко устанавливается по самочувствию: при передозировке появляется тремор рук, повышенное беспокойство, бессонница, сердцебиение, головная боль, тянущие позывы на дефекацию.

https://www.youtube.com/watch?v=WQbeOka05vw

Если подобные симптомы возникают от одной выпитой чашки, не стоит рисковать, необходимо совсем отказаться от напитков с кофеином. Следует заменить их цикорием, отваром шиповника, минеральной водой.

Специалисты утверждают, что жалобы на вред кофе и чая возникают у людей, которые не только превышают допустимую дозировку, но и их сочетают с алкоголем и курением. В таких случаях нельзя негатив относить за счет напитков. Воздействие на кишечник никотина и этанола значительно усиливает поражение нервной регуляции перистальтики, сопровождается приливом крови к узлам.

Как не навредить геморрою при любви к чаю и кофе, приходится думать многим пациентам. Свойства и состав активных веществ следует уточнять на упаковке, знать меру, чтобы не превысить полезную дозировку.

Раздражает ли кофе геморрой? | Livestrong.com

Кофе не влияет на геморрой.

Изображение предоставлено xMarshall/iStock/GettyImages

Геморрой возникает, когда воспаляются вены вокруг ануса и нижнего отдела прямой кишки. Хотя некоторые напитки и продукты могут раздражать геморрой, кофе не влияет на состояние.

Совет

Кофе не вызывает и не раздражает геморрой. Запор и диарея могут как вызывать, так и усугублять состояние, поэтому убедитесь, что в дополнение к кофе вы пьете много воды и придерживаетесь здоровой диеты.

Что вызывает геморрой?

Геморрой встречается как у мужчин, так и у женщин и чаще встречается у лиц старше 50 лет, сообщает Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. Они могут быть вызваны различными факторами, включая:

  • Хроническая диарея или запор
  • Натуживание во время дефекации или длительное нахождение в туалете
  • Диеты с низким содержанием клетчатки
  • Подъем тяжелых предметов
  • Беременность

Внутренний геморрой обычно не вызывает боли, если он не выпадает или не выпадает из тела.Наружный геморрой может вызвать зуд или болезненность заднего прохода. Твердые шишки вокруг ануса и кровавый стул также являются симптомами геморроя.

Подробнее: Может ли кофе вызывать кровавый или черный стул?

Геморрой часто можно лечить дома. Варианты включают:

  • Смягчители стула или добавки с клетчаткой

  • Соблюдение диеты с высоким содержанием клетчатки и предотвращение обезвоживания

  • Сидячая ванна

  • Прием безрецептурных болеутоляющих средств и применение геморроя или

    кортикостероид

    кремовый

  • Ограничение времени пребывания в туалете и недопущение напряжения во время дефекации

Есть также вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить зуд, связанный с геморроем.Национальная медицинская библиотека США рекомендует носить хлопчатобумажное белье, наносить гамамелис, использовать детские влажные салфетки и избегать ароматизированной туалетной бумаги.

Другие лекарства также могут оказаться эффективными при лечении геморроя. Например, исследование, опубликованное в выпуске Springer Advances in Therapy за октябрь 2018 года, показало, что Детралекс (микронизированная добавка очищенной флавоноидной фракции) эффективен при лечении геморроя, особенно в более легких случаях. Кровотечение и выпадение внутренних геморроидальных узлов уменьшились, и пациенты в исследовании сообщили об облегчении симптомов.

Предупреждение

Если геморрой не проходит при домашнем лечении или у вас ректальное кровотечение, обязательно обратитесь к врачу. У вас могут быть осложнения геморроя, такие как инфекция или тромб. Вы также можете страдать от более серьезного заболевания, такого как болезнь Крона или рак прямой кишки.

Диета для больных геморроем

Включите в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, включая зерновые, бобовые, фрукты и овощи.Избегайте или ограничьте употребление продуктов с низким содержанием клетчатки, таких как сыр, мясо, фаст-фуд и полуфабрикаты.

Подробнее: Продукты, помогающие вылечить геморрой, и продукты, которых следует избегать

Врачи не рекомендуют полностью жидкую диету при геморрое; однако важно пить много воды. Сохранение обезвоживания помогает предотвратить запоры и позволяет более эффективно использовать клетчатку, которую вы потребляете в своем рационе. Кофе не вызывает запоров, поэтому не стесняйтесь выпивать чашку, если вы также пьете воду.

Совет

Некоторые люди считают, что кофе может стимулировать перистальтику кишечника. Хотя более ранние исследования, возможно, обнаружили некоторые признаки того, что кофе может увеличить время прохождения стула через кишечник, это не было подтверждено. Более поздние исследования не показали никакой связи между движениями стула и потреблением кофе, отмечается в исследовании, опубликованном в октябре 2018 года в журнале

Acta Radiologica Open.

Должен ли я пить кофе, чтобы предотвратить колоректальный рак?

Резюме

Исследователи давно обдумывали возможную связь между употреблением кофе и риском развития рака.Доказательства были запутанными и в значительной степени неубедительными.

В последние годы интригующие исследования показали, что употребление кофе может защитить от колоректального рака. В исследовании, опубликованном в 2016 году в журнале «Эпидемиология, биомаркеры и профилактика рака », изучалось потребление кофе более чем 9000 человек в Израиле. Результаты показали, что употребление всего одной-двух чашек кофе в день было связано со снижением вероятности развития колоректального рака на 26%. Другое исследование, опубликованное в 2017 году в журнале Gastroenterology , показало, что люди с колоректальным раком, которые выпивали не менее четырех чашек кофе в день после постановки диагноза, имели значительно более низкий риск ранней смерти — от рака или любой другой причины — по сравнению с теми, кто кофе не пил.

Итак, каков вердикт? Должны ли люди начать пить кофе, чтобы предотвратить или предотвратить колоректальный рак?

Гаррет Нэш, хирург MSK, специализирующийся на лечении колоректального рака, советует не делать поспешных выводов. Картина по-прежнему туманна по ряду причин.

Эпидемиологические исследования не являются окончательными

Чтобы установить связь между кофе и риском развития рака, исследователи в основном полагались на эпидемиологические исследования. Они смотрят, связан ли определенный фактор риска с заболеванием.Обычно это включает в себя создание ассоциации постфактум, то есть изучение того, у кого был или не был рак, и вопрос о потреблении кофе. Но трудно выделить одну диетическую причину, когда могут быть задействованы осложняющие факторы, такие как другие привычки, связанные со здоровьем. Кроме того, эпидемиологические исследования часто опираются на воспоминания людей о том, что они ели или пили, что может быть недостоверным.

Кроме того, могут быть альтернативные объяснения, в том числе так называемая обратная причинно-следственная связь. Например, человек с расстройством пищеварительного тракта или симптомами кишечника, которые повышают риск колоректального рака, может избегать кофе, потому что он им не подходит.

Более убедительные доказательства, вероятно, могут быть получены в ходе проспективного рандомизированного исследования, в котором люди, которым случайным образом назначают пить кофе или нет, наблюдают в течение длительного времени. Но такие испытания дороги и занимают много времени.

«Сомневаюсь, что у нас когда-либо будет рандомизированное исследование для изучения эффектов кофе, — говорит доктор Нэш. «Я думаю, что прорыв произойдет благодаря лучшему пониманию механизмов — как конкретное химическое соединение влияет на организм. Это включает в себя то, как он влияет на бактерии в пищеварительном тракте, то, что мы называем микробиомом.

Вернуться к вершине

Значение микробиома

Исследователи только недавно начали осознавать огромную важность микробиома для здоровья человека. Это сообщество бактерий, вирусов, грибков и других организмов, встречающихся по всему телу, но особенно в пищеварительном тракте, ротовой полости и половых органах, а также на коже. Ученые MSK обнаружили, что эти микробы могут влиять на исход рака.Например, они обеспечивают питание, которое помогает восстановить иммунную систему после трансплантации костного мозга.

Ученые знают, что микробиом играет важную роль в том, как еда и напитки влияют на организм. Это еще больше усложняет картину при попытке выделить влияние конкретного фактора, например потребления кофе.

Кроме того, сам кофе состоит из более чем 1000 химических соединений. Хотя кофеин является наиболее известным, противораковый эффект проявляется и у кофе без кофеина.Очень трудно определить, какие соединения могут быть защитными и каким образом.

«Очевидно, что все, что мы едим и пьем, проходит через пищеварительный тракт, поэтому понимание того, как компоненты нашей диеты взаимодействуют с микробиомом, будет важно для выяснения того, как это может способствовать раку или снижать его риск», — говорит доктор Нэш.

Люди должны свободно пить кофе, но нет причин начинать пить его чаще в качестве профилактики.

Вернуться к вершине

Вердикт: кофе не важен, но большая картина здоровья

Др.Нэш говорит, что текущие исследования не должны служить основанием для изменения поведения в отношении употребления кофе. «Люди должны свободно пить кофе, но нет причин начинать пить его чаще в качестве профилактической меры», — говорит он.

Что более важно, говорит он, так это то, что люди видят общую картину и следуют общепринятым рекомендациям по охране здоровья. «Почти каждый пациент спрашивает меня, что они могут сделать, чтобы рак не вернулся», — говорит он. «Я говорю им сократить потребление обработанной пищи; ешьте много фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов; умеренно употреблять алкоголь; упражнение; и не кури.

«Если вам нравится кофе, не стесняйтесь и дальше пить его в разумных количествах». он добавляет. «Только не добавляйте сахар». Потребление большого количества сахара может привести к увеличению веса и увеличить риск ожирения и диабета, что, в свою очередь, может увеличить риск развития рака и других проблем со здоровьем.

Вернуться к вершине

6 Продукты с кофеином, усиливающие геморроидальное кровотечение

Кофеин является мощным триггером геморроидального кровотечения.Отказ от кофеина является жизненно важным шагом для лечения геморроя, но это может быть намного сложнее, чем кажется. Кофеин присутствует во многих неожиданных продуктах и ​​напитках. Часто вы даже не подозреваете, что употребляете кофеин. Вот список кофеина в наиболее распространенных продуктах.

«Узнайте, как победить в битве с геморроем». Кликните сюда.

1. Кофе (наихудший источник кровотечения при геморрое)

Поскольку это самый большой источник кофеина и одна из самых серьезных причин геморроя, его определенно нужно немедленно исключить из своего рациона.Сваренный эспрессо, приготовленный в ресторанах, возглавляет чарты, за ним следует кофе, сваренный из гущи.

  • Кофе Starbucks Grande, вероятно, возглавляет список с 330 мг кофеина на порцию.

Значения будут варьироваться в зависимости от способа заваривания кофе и состава смеси. Конечно, молотый кофе, в том числе растворимый, также является важным источником. А вот кофе не стоит заморачиваться, найти кофе без кофеина практически невозможно.

Обратите внимание, что кофейное мороженое и другие продукты, связанные с кофе, также содержат следы кофеина.

2. Чай

Если вам интересно, главное сходство между кофе и чаем заключается в наличии кофеина. Черный чай занимает первое место в этом списке.

3. Шоколад

Вам придется сократить потребление этого фаворита, каким бы соблазнительным он ни казался, так как кофеина больше всего в темном шоколаде, за которым следует молочный шоколад. Хотя содержание кофеина в шоколаде, как правило, не очень высокое, его все же достаточно (в сочетании с высоким содержанием сахара в переработанном шоколаде), чтобы усилить кровотечение и симптомы геморроя.Если вам действительно хочется перекусить шоколадом, возьмите небольшой кусочек белого шоколада, так как он, скорее всего, не содержит кофеина.

4. Газированные безалкогольные напитки

Эти газированные напитки являются богатым источником кофеина, что объясняет их пикантный вкус и ощущение, особенно «энергетических напитков». Несколько шокирующих фактов о популярных брендах:

  • Хотя Jolt Cola не продается во всем мире, и многие из нас, возможно, даже не слышали о его названии раньше, Jolt Cola возглавляет список с 220 мг кофеина в одной порции из 23.5 унций (банка кока-колы весит 12 унций).
  • Red Bull содержит 80 мг кофеина на порцию.
  • Coca Cola Diet содержит 45 мг кофеина на порцию, что на 33% больше, чем в его классической версии. (34,5 мг)
  • Mountain Dew — неожиданно тяжелый источник, содержащий 55 мг на порцию, который превосходит даже Coca Cola.
  • Пепси составляет 38 мг в одной порции.

Кофеин вместе с сахаром часто является основным источником энергии в безалкогольных напитках, особенно в энергетиках. Если вам нужно выпить, посетите фруктовый магазин и купите одно из лучших натуральных средств от геморроя, известное как смешанный фруктовый сок.НЕ покупайте безалкогольные напитки с фруктовым вкусом!

5. Переработанный фруктовый сок

Как правило, натуральные фруктовые соки не содержат кофеина, за исключением тех, которые содержат определенные виды ягод, такие как гуарана. Они являются хорошим источником домашнего средства от геморроя.

Всегда покупайте свежевыжатый сок из сырых фруктов, а не коммерческий бутилированный сок, который еще больше усугубляет геморроидальное кровотечение.

Но если у вас нет времени делать собственный сок и вы планируете заменить его промышленным, будьте немного осторожнее.

• Например, Naked Fruit Juice содержит около 40 мг на порцию. Ведь это энергетический фруктовый сок.

Точно так же следует избегать энергетических соков. Читайте этикетки, прежде чем купить их. Всегда покупайте свежевыжатый сырой фруктовый сок, а не бутилированный.

6. Энергетические жевательные резинки

Энергетические жевательные резинки, такие как Jolt Gums, содержат кофеин, и их следует избегать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.