Массаж живота для новорожденных при коликах: Учимся делать правильный массаж животика новорожденному. Массаж живота для новорожденных: техника выполнения

Содержание

Колики – они проходят! – статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Ни с чем не спутаешь

Здоровый ребенок выписан из роддома, он растет и радует своих близких. Да, малыш иногда немножко плачет, но какие дети не плачут! Тем более что со временем мама и папа привыкают к своей новой роли и постепенно понимают, что нужно их крохе. Да и причины плача обычно просты: ребенок хочет спать или, наоборот, общаться, ему холодно или жарко, в конце концов, он чаще всего просто требует есть! Уже потом, когда начнутся колики, тот плач первых дней и недель жизни покажется родителям всего лишь легким раздражением или капризами. Но мама и папа этого еще не знают и просто радуются тому, как сынок или дочка прибавляет в весе и набирается сил. И вдруг на ровном месте начинается! Обычно во второй половине дня совершенно спокойный до этого ребенок сначала морщится, извивается, кривит ротик, кряхтит, затем раздается такой крик, что в первый момент особо трепетные родители хватаются за сердце. Ножки малыш поджимает к животу, а руками часто бьет по воздуху, лицо его краснеет от крика, а живот напрягается. И вдруг ребенок замолкает. Прошло? Нет, почти сразу все повторяется снова. И так как минимум полчаса подряд, а как максимум – несколько часов в сутки. В конце концов, силы у ребенка кончаются и он в изнеможении засыпает. Обессиленные родители – тоже. На следующий день все начинается сначала.

Если очень повезет, то такие приступы будут длиться всего один-два раза за вечер в течение 30 минут – 1 часа. В среднем же приступ длится до 3 часов. Но есть вариант и похуже: с каждым днем сила, продолжительность и частота криков будут нарастать, пока в конце концов ребенок не станет кричать через каждые два часа и утром, и днем, и вечером, ну и ночью, конечно. Родителям будет казаться, что теперь этот уже навсегда, но к 3 месяцам младенцы чудесным образом исцеляются, лишь у немногих колики продолжаются до 4–5 месяцев (хорошо, что выражены они уже гораздо слабее). Вот какие они, младенческие колики! Ну а с точки зрения врачей, колики – это всего лишь

приступообразные боли в животе, сопровождающиеся выраженным беспокойством ребенка.

Уже много лет назад было замечено, что есть некоторая закономерность в проявлении колик, так называемое «правило трех»:

  • Колики часто начинаются к трем неделям жизни – да, это почти всегда так.
  • Продолжаются в среднем около трех часов в день – к сожалению, это только в среднем.
  • Встречаются обычно у детей первых трех месяцев жизни – к счастью, это правда.

Есть в коликах и положительный момент: обычно общее состояние ребенка при кишечных коликах не ухудшается: у ребенка хороший аппетит, он как надо прибавляет в весе, в промежутках между приступами колик малыш весел и выглядит как ни в чем не бывало. На фоне бесконечного ора родители радуются уже каждой мелочи. А раз никаких других симптомов, кроме плача, и нет, то колики и болезнью не считают. Врачи называют их функциональным нарушением в работе желудочно-кишечного тракта (это значит, что в нем нет нарушения строения, просто пищеварительная система пока еще не совсем правильно работает).

Прочитали до этого места и стало уже немного страшного?

Самая хорошая новость: колики бывают далеко не у всех детей! Есть счастливчики, которые только удивленно пожимают плечами на вопрос, были ли у их ребенка колики.

Причина не установлена

Есть еще одна интересная особенность колик: абсолютно точно определить, почему колики возникают, сложно. Причин здесь много, и у каждого малыша может быть своя:

  1. Ферментативная система ЖКТ еще не созрела. Поэтому пища переваривается не до конца и в кишечнике образуется слишком много газов, газы растягивают стенки кишечника, отсюда боль.
  2. Микрофлора кишечника еще полностью не установилась и часто меняется, это опять ведет к избытку газов и к боли.
  3. Нервно-мышечный аппарат кишечника тоже созрел еще не до конца. В результате моторика и спазмы кишечника усиливаются.
  4. Ребенок заглатывает во время кормления слишком много воздуха (его неправильно прикладывают к груди или он слишком жадно сосет). Воздух растягивает стенки кишечника, что тоже для многих детей болезненно.
  5. Мама кормит малыша грудью и ест много молочных продуктов, а у ребенка есть аллергия на белок коровьего молока. В результате этой аллергии стенки кишечника повреждаются. Вторично возникает лактазная недостаточность, ребенку не хватает фермента лактазы, который расщепляет молочный сахар. Сахар в кишечнике бродит, газов становится все больше и, как следствие, возникает боль.
  6. У малыша повышенная чувствительность стенки кишечника к растяжению. Ребенок чувствует боль, на которую другой младенец (или взрослый) и внимания не обратит.
  7. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то все дело может быть в смеси. Скорее всего, она ребенку не подходит.

Хорошо, если причина колик какая-то одна и не очень серьезная. Например, малыш во время кормления заглатывает много воздуха. Тогда колики будут выражены не слишком сильно. К тому же устранить эту причину несложно, просто надо наладить кормление. Как правило, вполне терпимы колики, пока у ребенка есть функциональная незрелость желудочно-кишечного тракта (например, не установилась микрофлора или мало ферментов). Плачет малыш вечером пусть даже и три часа, но 21-то час из 24 он вполне спокоен. В конце концов, когда каждый вечер (или три-четыре раза в неделю) повторяется один и тот же сценарий, к нему уже привыкаешь.

Но вот если причин колик сразу несколько или есть аллергия на белок коровьего молока с лактазной недостаточностью, то родители в полной мере прочувствуют, что это такое, когда ребенок закатывает истерику каждые два часа.

Для того чтобы детскому врачу было легче разобраться, в чем, скорее всего, причина колик, родители должны рассказать ему о своем ребенке как можно больше. Для этого придется

завести дневник колик и питания малыша. Кстати, некоторые мамы так увлекаются этими записями, что продолжают их вести и тогда, когда колики уже пройдут (на всякий случай). Ну а потом они привыкают, что колик больше нет, и успокаиваются.

Что надо записывать в дневник питания:

  • Когда возникают колики: до, во время или после кормления, если после кормления, то через какое время.
  • Как долго длятся колики.
  • Есть ли какой-то ритм у колик, возникают они в одно и то же время или в разное.
  • Когда колики наиболее выражены (утром, днем, вечером).
  • Как мама кормит ребенка – грудью или молочной смесью. Если грудью, то по сколько миллилитров малыш съедает за одно кормление. Грудное вскармливание по часам или свободное.
  • Если ребенок получает смесь, то какую, в какой дозировке и как часто.
  • Что ест мама, если она кормит ребенка грудью.

Что с этим делать

Надо ли как-то обследовать ребенка с коликами? Даже, если врач скажет, что у младенца самые обычные колики, родители все равно захотят сдать массу анализов и УЗИ брюшной полости.

И понятно, что чем сильнее кричит ребенок, тем больше у мамы и папы желание его обследовать.

УЗИ обычно показывает, что со строением внутренних органов у ребенка все в порядке (незрелость и аллергия на УЗИ не видны). Но родителям даже от этого уже спокойнее. В копрологии (анализе кала) возможны какие-то изменения, а в анализе кала на углеводы (он подтверждает лактазную недостаточность) углеводы и будут повышены. Микробиологическое исследование кала (посев) ясности в картину колик не вносит. Состав микрофлоры и так пока еще может установиться не до конца, а на фоне повышенного газообразования он вдобавок будет измененным.

Так что теперь делать? Как уже было сказано, колики проходят с возрастом. Кто-то скажет, что надо просто набраться терпения и ждать. Это, конечно, так, но когда кроха плачет и кричит постоянно, это действует на нервную систему всех окружающих. Обстановка в доме становится нервной, родители успокаивают младенца из последних сил, а маме ведь еще и кормить ребенка надо, и гулять с ним, и еду готовить. Папу тоже изматывают бесконечные крики и ночные бдения, а он добытчик в семье плюс, если за рулем, должен концентрироваться на дороге. В общем, отдых нужен всем, значит, с коликами справляться как-то надо.

Сразу скажем, что нет какого-то 100%-но эффективного лечения колик: хотя и придумано много способов борьбы с ними.

Кому-то помогает что-то одно, кому-то – другое, придется попробовать почти все методы:

Правильное кормление. Если мама кормит ребенка грудью по требованию, то кормление не должно становится беспорядочным, особенно это надо соблюдать, если колики усиливаются во время еды или сразу после нее. Малыш не должен заглатывать во время кормления воздух, поэтому надо следить, чтобы он полностью захватывал ареолу. Если кроха находится на искусственном вскармливании, то соска должна соответствовать возрасту (отверстие для молока в ней не должно быть очень большим). Можно использовать специальные противоколиковые бутылочки – они препятствуют заглатыванию воздуха во время кормления. Перед кормлением ребенка можно положить на 10–15 минут на живот, это стимулирует работу кишечника. После кормления ребенка надо подержать вертикально, чтобы он отрыгнул воздух. Но почему-то часто колики возникают даже при соблюдении всех этих правил.

Тепло и массаж. У некоторых детей колики проходят (или уменьшаются) если им на живот положить что-то теплое или просто искупать в теплой ванне. Кому-то помогает всего лишь сложенная в несколько раз и проглаженная утюгом пеленка. Но кого-то заботливые отцы часами носят, приложив к своей груди, или просто кладут малыша себе на живот, а эффекта, увы, никакого. То же самое бывает, если делать крохе легкий массаж живота по часовой стрелке: поможет не поможет – можно только гадать.

Питание мамы. Педиатры часто рекомендуют маме исключить из своего питания любые молочные и кисломолочные продукты (молоко, сыр, творог, йогурты, кефир, мороженое). Под запретом продукты, в составе которых, пусть даже частично, есть молоко: например, печенье, выпечка. Ну что же, к диетам женщинам не привыкать, тем более что при сильных коликах у крохи мама уже будет согласна на все. Обычно уже через 7–10 дней видно, помогает диета или нет. Если результаты есть, то вероятнее всего, что у ребенка есть аллергия на белок коровьего молока и маме придется еще какое-то время побыть на безмолочном питании.

Детские травяные чаи и средства с ромашкой, фенхелем (они снимают спазм кишечника и улучшают отхождение газов) – результат у них, опять-таки, самый противоположный. Но самостоятельно их лучше не давать. На травы тоже может быть аллергия, которая только усилит колики. Какое средство лучше дать (или же вообще ничего не давать), решит педиатр.

Лекарства, которые разрушают стенки газового пузыря. Здесь, как и с другими способами, эффект часто временный и не 100%-ный. Ведь эти средства только снимают симптомы, а причина газообразования остается.

Ферменты при лактазной недостаточности. Если она подтверждена, то ферменты (лактаза) помогают хорошо. Главное – чтобы причина колик была установлена правильно.

Укачивание, катание в коляске и езда на автомобиле. Качали детей всегда, вот только надо именно качать, а не трясти ребенка, как грушу. Сильная тряска может вызвать сотрясение мозга.

Нетрадиционные средства. Звучит, конечно, странно, но некоторые родители уверяют, что звук пылесоса или фена хорошо успокаивает кричащего малыша.

Еще один способ – сон на свежем воздухе. Есть такие удивительные младенцы, которые почему-то вечером отлично успокаиваются на свежем воздухе, зато, как только мама пытается вернуться домой, мгновенно просыпаются и поднимают крик. Как только начинаются вечерние колики, мамы хватают ребенка, коляску – и бегом на улицу. Причем дело совсем не в катании в коляске: малыш спит даже если она просто стоит на месте. Вот так и сидят мамы до полуночи у подъезда. Ничего не скажешь – героические женщины!

Есть ли у ребенка колики? Ответьте на вопросы:

  1. Колики начались в возрасте примерно 3–4 недели?
  2. Появляются регулярно, чаще к вечеру?
  3. Приступы длятся около получаса или более?
  4. Облегчение наступает после отхождения газов или стула?
  5. Приступ сопровождается беспокойным поведением?
  6. Крик громкий, пронзительный, волнообразный (то угасает, то возникает вновь)?
  7. Животик вздут, кроха прижимает ножки к животу или сучит ими?

Если положительных ответов большинство, вероятность, что это колики, высока.

Ребенку исполнилось 3 месяца или чуть больше, малыш все чаще почти всегда радостен и весел. И вдруг – колики исчезают совсем. А родители? Родители еще долго не верят своему счастью! 

Массаж от коликов у новорожденных: видео массирования животика грудничка

Буквально каждая мама прибегает к массажу живота новорожденному малышу, потому что проблемы коликов и запоров случаются у большинства детей. Из-за несформированной микрофлоры кишечника и слабых мышц маленького животика это считается не патологией, а обычным физиологическим процессом. Каких-либо специальных приспособлений для массажа не требуется, и в домашних условиях он доступен всем. Рассмотрим подробно, как его нужно делать и какая от него польза. Можно также посмотреть обучающее видео и наглядно изучить всю методику от начала и до конца.

Массаж животика малыша не просто развивает мышцы, а помогает справиться с некоторыми распространенными проблемами ЖКТ крохи

Для чего нужен массаж?

Новорожденные детки часто беспокоятся и плачут. Успокоить такого малыша непросто, потому что причина его плача – не каприз, а болезненные ощущения в животике, которые возникают при коликах, запорах, скоплении газиков в кишечнике (рекомендуем прочитать: что лучше выбрать от коликов и газиков в животе у новорожденных?).

Массаж животика является одним из средств помощи грудничку. Он несложен, не требует специальных навыков и, как говорится, всегда под рукой. Мама может массировать живот своему малышу не только при обострениях, но и для того чтобы предотвратить скопление газов в кишечнике. Легкие движения руками помогают газовым пузырькам продвигаться в кишечнике и выходить наружу. Спазмы снимаются, и ребенок чувствует себя лучше.

С профилактической целью массировать животик малышу можно примерно 6 раз в сутки. Следует знать и то, что не стоит это делать сразу после кормления – нужно подождать 30-40 минут, чтобы пища усвоилась, иначе можно спровоцировать рвоту.

Если заниматься массажем регулярно, по несколько раз в день, можно добиться того, что приступы коликов будут возникать намного реже и протекать не так остро. От этого улучшится и общее состояние ребенка, он будет пребывать в прекрасном настроении и лучше спать.

Как готовиться к массажу?

Прежде, чем начинать массаж, нужно кое-что подготовить. Для процедуры потребуется:

  1. Если в комнате прохладно, нужно включить обогреватель. Температура в помещении должна быть теплой.
  2. Хорошо вымыть руки с мылом.
  3. Достать запасную пеленку.
  4. Раздеть ребенка.
  5. Еще одну пеленку нагреть утюгом или на батарее, а затем приложить ее к животику малыша.

Какие-либо вспомогательные средства – массажное масло или крем – не нужны. Массаж новорожденному делается сухими чистыми руками.

Необходимо также выбрать подходящее место. Можно устроиться на пеленальном столике, диване, кровати. Поверхность должна быть горизонтальной и ровной. Если это диван, он должен быть не жестким, а кровать не должна проваливаться: неровная или слишком мягкая поверхность будет значительно затруднять ваши действия, а на слишком жесткой малышу будет некомфортно. Некоторые мамы просто держат ребенка на коленях, однако это не всем удобно. К тому же, не всякому ребенку это понравится.

Пеленальный столик (или подставку для пеленания) можно использовать не только по прямому назначению – его ровная поверхность идеально подойдет для массажа животика

Вторая пеленка нужна на тот случай, если процедура массажа будет способствовать не только отхождению газиков из кишечника, но и дефекации (в случае, если у малыша был запор). Колики же в любом случае уменьшатся или пройдут совсем, спазмы снимутся, и ребенок почувствует себя лучше, так как живот перестанет его беспокоить.

Никогда не забывайте и про психологический настрой – постоянно разговаривайте с ребенком и улыбайтесь, сопровождайте массаж потешками (подробнее в статье: видео-уроки по массажу для 4-месячного ребенка). Даже если при сильном обострении малыш кричит и плачет, сопровождайте свои действия разговором в спокойном тоне. Ребенок всегда должен чувствовать мамину любовь и ласку – это тоже благоприятно подействует на его состояние.

Массаж животика

Правильно начинать массаж животика новорожденному с согревания; даже если вы нагрели пеленку и приложили ее, после этого подержите недолго ладони на животе малыша. Это расслабит брюшные мышцы, частично снимет спазмы и благотворно воздействует на нервную систему.

Затем можно постепенно начинать легкие круговые поглаживания. Причем движения по часовой стрелке стимулируют процесс пищеварения, а в обратную сторону – действуют релаксирующе; поэтому если некоторое время назад вы кормили малыша, поглаживайте его животик по направлению часовой стрелки, а если приближается время дневного или ночного сна – против. Движения должны быть очень аккуратными. Внимательно следите за тем, чтобы руки не задевали пупок – если он еще не окончательно затянулся, вы можете доставить малышу дополнительные болезненные ощущения. Поглаживания чередуются с надавливанием, которое по бокам немного усиливается.

Если у ребенка случился приступ и колики усилились, нужно по очереди прорабатывать область сначала левого бока, а затем правого. Плавно проводите рукой от пупка и до бедра. Помните, что легкие движения должны сменяться интенсивными.

Далее выполняется сгибание и разгибание ножек. Когда малыш лежит на спине, его ножки нужно осторожно согнуть в коленях и подтянуть к груди, разгибать можно по очереди то одну, то другую, затем обе вместе. Допускается поднимать и прямые ножки – в таком возрасте у ребенка отличная пластика, поэтому подобная гимнастика всегда доставляет массу удовольствия.

Очень эффективно упражнение «Велосипед», которое сначала делает мама новорожденному малышу, а потом уже дети в любом возрасте любят его выполнять самостоятельно. Ножки ребенка нужно не только сгибать и подтягивать к груди, но и совершать вращательные движения, имитирующие езду на велосипеде вперед. Обычно, если вы делаете массаж не во время приступа, а для его предупреждения, малышам очень нравится такое упражнение. «Велосипед» стимулирует процесс пищеварения, укрепляет мышцы живота и добавляет массажу элемент игры.

Упражнение «Лягушка». Ножки ребенка нужно согнуть так, чтобы стопы соединились. Затем нужно постараться, чтобы пяточки коснулись ягодиц. Во время упражнения малыша нужно поддерживать одной рукой за поясницу. Можно и просто сгибать и разгибать ножки по очереди и одновременно.

Выкладывание малыша на животик

Такое упражнение также очень хорошо помогает ребенку избавляться от скопившихся газов и выполняет еще одну дополнительную функцию – помогает укрепляться мышцам шеи, что особенно полезно, когда новорожденный малыш еще не научился самостоятельно держать голову. Выкладывать ребенка на живот также нужно несколько раз в течение дня. Это будет хорошей профилактикой запора.

Перевернув малыша, совершайте легкие поглаживания по спине и бокам, особенно над тазовыми костями. Движения рук нужно направлять от живота к пояснице. Поглаживания можно также чередовать с несильными надавливаниями.

Для избавления от газов и стимулирования пищеварения хорошо подходит упражнение «Домик». Положите ладони на поясницу ребенка, а затем совершайте охватывающие движения по области косых мышц живота, после чего соедините руки над пупком. «Домик» можно повторять по несколько раз в день.

Массажные упражнения можно разнообразить качанием на большом мяче (фитболе для грудничков). Мяч лучше выбрать гладкий, застелить его пеленкой и положить на него малыша животом вниз. Плавные покачивающие движения будут не только совершать своеобразный массаж животика, но и тренировать вестибулярный аппарат, а также укреплять нервную систему. С мячом, однако, следует обращаться очень осторожно, поскольку к упражнениям на нем нужно приноровиться.

Противопоказания

Массаж животика при коликах и запорах нельзя делать в некоторых случаях (подробнее в статье: как составляется диета при коликах у новорожденных?). К ним относятся:

  • кишечная непроходимость у новорожденного;
  • появление на коже малыша высыпаний или какие-либо имеющиеся повреждения.

При появлении любых вышеперечисленных признаков ребенка необходимо показать врачу. Он осмотрит малыша и, если понадобится, назначит обследование и специальное лечение.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

первая помощь при младенческих коликах

Выкладывайте младенца на животик

Считается, что одна из причин беспокойства новорожденного – скопление лишних газов в пищеварительном тракте. Они давят на стенки кишечника и причиняют ребенку дискомфорт. Колики – не болезнь, они могут начаться у совершенно здорового младенца. Однако во время кишечных спазмов малыш испытывает болезненные ощущения, которые и приводят к приступам пронзительного плача. Чтобы облегчить состояние новорожденного, начинайте выкладывать его на животик, как только у него заживет пупочная ранка.

Как выкладывать?

Младенца нужно положить на твердую ровную поверхность вниз животом (например, на пеленальный столик) и оставить его в таком положении на несколько минут.

Процедуру следует проводить ежедневно через полчаса после каждого кормления. Только малыш в этот момент должен чувствовать себя хорошо. Во время приступов колик выкладывать ребенка на живот нельзя. Также строго не рекомендуется оставлять младенца без присмотра. Новорожденный не может самостоятельно удерживать головку дольше пары минут, и если вы не будете за ним следить, он может задохнуться или упасть с пеленального столика.

Зачем выкладывать?

Это простое упражнение принесет вашему ребенку немало пользы. Во время процедуры ускоряются пищеварительные процессы, из детского организма выводятся лишние газы. Одновременно тренируются мышцы живота, спины и шеи. В итоге малыш легче переносит приступы колик. А еще это эффективная профилактика кишечных спазмов. Если вы начнете выкладывать младенца на животик, как только у него заживет пупочная ранка, велика вероятность того, что колики обойдут его стороной.


Делайте массаж живота

Эту спасительную процедуру можно начинать, как только новорожденному исполнится четыре недели. Массаж животика – прекрасная профилактика колик и надежный способ борьбы с ними.

Как делать?

Положите малыша на пеленальный стол животиком вверх. Теплой сухой ладонью начинайте проводить вокруг его пупка по часовой стрелке, слегка надавливая. Массируйте в течение пяти минут. Повторяйте процедуру ежедневно перед кормлением или через некоторое время после него. Во время приступов колик массаж делать не нужно. В момент процедуры малыш должен чувствовать себя хорошо.

Зачем делать?

Такой массаж стимулирует пищеварение, помогает газикам легче выходить из организма, снимает вздутие живота. Во время процедуры малыш успокаивается и расслабляется.

Секрет успеха Чтобы колики оставили младенца в покое, вам нужно регулярно применять оба этих способа. Ежедневно выкладывайте своего ребенка на животик и делайте ему массаж, тогда кроха станет плакать реже. Эффективность этих методов возрастет, если вы будете давать малышу натуральные капли от колик «Коли Крокодил».

В их состав входят масла укропа, аниса, мелиссы и мяты, которые не только улучшают пищеварение и снимают вздутие животика, но и мягко успокаивают нервную систему, избавляют младенца от боли. Уже через 10 минут после приема капель он почувствует себя лучше, перестанет плакать и сладко уснет. «Коли Крокодил» помогает – в этом успели убедиться тысячи российских семей.

Массаж при коликах у новорожденного

У грудничков при заглатывании воздуха во время кормления скапливаются в животике газы, которые провоцируют болезненные колики. Даже неопытная мама сможет облегчить страдания малыша, научившись делать массаж живота новорожденному при коликах.

Подготовка к массажу против колик
  1. Перед тем, как делать массаж новорожденному при коликах, желательно согреть его животик. Достаточно приложить к животику малыша сложенную пеленку, согретую на батарее или с помощью горячего утюга. Оберните пеленкой тело ребенка, положите ладони на живот и держите, не надавливая, несколько минут. Затем уберите пеленку.
  2. Масло или крем наносить перед массажем не нужно – излишнее сцепление кожи рук с кожей животика усиливает давление во время процедуры. А это может быть болезненным для грудничка. Но можно присыпать ладони тальком до того, как делать массаж животика новорожденному при коликах, чтобы убрать излишнюю влагу и обеспечить лучшее скольжение.
Когда нельзя делать массаж животика?

Процедура не проводится, когда колики уже стали донимать ребенка: она не даст никакого эффекта, наоборот, лишь усилит болевые ощущения. Также возбраняется делать массаж при коликах у новорожденного сразу после кормления. Дождитесь, пока малыш срыгнет, и лишь через 10-15 минут после этого приступайте.

Приемы массажа при коликах у младенцев
  1. Массаж начинается с поглаживания.
  2. Затем выполняется надавливание «домик». Ладони складываются горкой, так, чтобы верхний угол находился в области пупка ребенка. Ребрами ладоней надавливаем на края животика, особенно аккуратно с правой стороны, где находится печень. Снова поглаживаем животик. Делаем ребром ладони несколько надавливающих движений справа налево, по ходу прямого кишечника новорожденного. Завершаем поглаживанием.
  3. «Мельница». Гладим ладонями животик ребенка от подреберья к паху. Затем, положив одну руку на середину живота ребенка, другой выполняем несколько поглаживающих движений по косой мышце живота – поочередно с каждой стороны.
  4. «Встречное движение». Одна ладонь идет по животику сверху вниз, другая – снизу вверх, поглаживания выполняются поочередно. После поглаживаний прижмите согнутые ножки к животику ребенка и удерживайте полминуты. В завершение – круговые поглаживания одной или двумя руками.

 

Массаж животика при коликах у новорождённого: как делать, техника

Первые месяцы жизни ребёнка – самые важные, в этот период происходит развитие основных систем организма. Младенцы очень чувствительны к внешнему воздействию и раздражителям. Питание, положение в кроватке, режим сна – от перечисленных факторов напрямую зависит будущее здоровье малыша. В первые месяцы жизни грудничков часто мучают колики – болезненные ощущения, вызванные повышенным газообразованием в организме новорождённого. Кишечный газ не отходит самостоятельно, приводя к растяжению стенок кишечника, вызывает неприятное ощущение. Связно возникновение газов со слабым развитием ферментативной системы грудничка, несбалансированной перистальтикой, повышенным содержанием углеводов, лактазной недостаточностью.

Мышцы в брюшной полости грудничка ещё не развиты и не способны сжиматься, чтобы самостоятельно выводить газы из кишечника. При несоблюдении правил прикладывания к груди, когда вместе с молоком в кишечник новорождённого попадает воздух, возникает повышенное газообразование в организме грудничка. Чрезмерное кормление также часто становится причиной колик. Неприятность беспокоит малышей в возрасте от двух недель до трёх месяцев. Отмечено, что у мальчиков колики бывают чаще и дольше, чем у девочек.

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Профилактика колик

Известны народные и проверенные методы борьбы с коликами. Поскольку в первые месяцы жизни медикаментозное вмешательство не рекомендовано, приходится прибегать к прочим способам.

Массаж при коликах у новорождённого – популярный и эффективный способ, призванный помочь снять болевые ощущения и облегчить газоотведение. Профилактика предусматривает проведение массажа живота новорождённого 4-6 раз в сутки минимум через 40 мин после еды. Техника выполнения процедуры простая в исполнении, начинающий родитель вполне справится с задачей. Врачи-педиатры рекомендуют перед каждым кормлением некоторое время подержать ребёнка на животе с подогнутыми коленями для отведения газов, погладить спинку, затем перевернуть малыша и помассировать животик 2-3 мин.

Подготовка к процедуре

Подготовка не требует специальных условий, главное – удобство младенца. При приступах колик массаж рекомендуется делать в тёплой ванночке, при этом важно контролировать положение малыша. При проведении массажа «на суше» предписывается подготовить комфортное для ребёнка и родителя место.

  • Процедуру нужно проводить в помещении комфортной температуры, все манипуляции выполняются на голое тело.
  • Животик необходимо согреть завернутой в ткань грелкой или нагретой с помощью утюга пелёнкой.
  • Для соблюдения гигиенических правил руки нужно вымыть.
  • Руки родителя должны быть тёплыми, так как младенец реагирует на прикосновения.
  • Руки можно присыпать тальком или детской пудрой для более комфортного соприкосновения.
  • Не стоит использовать масло или крем для рук, так как они мешают различить необходимую интенсивность движений.
  • Массаж животика лучше проводить на твёрдой поверхности пеленального столика, если такового не имеется – на любой горизонтальной площади. Слишком мягкая поверхность не позволяет контролировать силу нажатия.
  • Ребёнка желательно положить на пелёнку или надеть подгузник, после массажа происходит естественная дефекация.

Цель процесса – облегчить болезненные ощущения, добиться отхождения газов, стимулировать отход кала у младенца.

Техника массажа против колик

Массаж новорождённому полагается делать всего 5-7 мин. Перед началом младенца потребуется подержать вертикально, лишний воздух выйдет из желудка. Это позволит исключить срыгивание во время процедуры. Перед массажем стоит некоторое время просто подержать тёплые руки на животе малыша, это позволит ему привыкнуть к прикосновениям и ослабит напряжение.

  1. Первый этап – лёгкие поглаживания брюшной полости ребёнка, с них начинается любой массаж.
  2. Затем переходят к круговым движениям по часовой стрелке, несильно надавливая. Каждое движение повторять 5-6 раз, чередуя между собой.
  3. После этого можно перевернуть грудничка на живот, подогнуть его ножки к животу и аккуратно погладить по спинке сверху вниз. Это обеспечит лёгкое надавливание на низ живота и отход газов.
  4. Элемент «домик» проводится при положении малыша лёжа на спине. Ладонями нужно аккуратно произвести перекатывание по направлению от левого подреберья к правому. Снова нужно погладить животик младенца.
  5. Элемент «мельница» выполняется двумя ладонями от боков к середине животика, мягко поглаживая и слегка надавливая. Разрешается слегка пощипать вокруг пупка по часовой стрелке.
  6. Следующее упражнение – встречное движение ладоней сверху вниз и снизу вверх с лёгким надавливанием в области живота. Ребёнок должен находиться на твёрдой поверхности, чтобы родитель чувствовал силу нажатия.
  7. Лёгкое пощипывание животика новорождённого приводит к естественному напряжению мускулатуры брюшной полости.
  8. Элемент буквы «П» выполняется слева направо, чередуется с поглаживанием.
  9. Приятное и полезное упражнение для малыша – велосипед. Ножки ребёнка следует аккуратно сгибать и разгибать по очереди. Это помогает укрепить мускулатуру живота и облегчает процесс газоотведения и дефекации.
  10. Очень осторожно разрешается выполнить «складывание» младенца, когда ножки поднимаются к голове, что приводит к расслаблению анальных мышц и надавливанию на низ живота.
  11. Завершают процедуру снова лёгкими поглаживаниями от 5 до 20 сек.
  12. После завершения процедуры малыш должен полежать, отдохнуть и расслабиться.
  13. Если использовалось тёплое масло или присыпка, ребёнка следует вымыть, но исключительно после небольшого перерыва.

Если все упражнения выполнены правильно, вскоре после массажа у грудничка отойдут газы и наступит естественная дефекация. Важно обратить внимание, что движения во время массажа ребёнку проводятся по часовой стрелке, согласно положению кишечника в организме человека. Во время массажных манипуляций нельзя совершать действия против часовой стрелки, это затруднит процессы газоотведения.

Показания, противопоказания и рекомендации

Массаж грудничкам полагается делать ежедневно для облегчения процесса дефекации и профилактики колик. Он способствует избавлению от неприятных симптомов и облегчает болевые ощущения у младенца. Отмечается ряд противопоказаний, когда массажные процедуры против колик нельзя делать самостоятельно:

  • Животик ребёнка вздут неравномерно;
  • Отсутствие выделения газов и дефекации в течение суток;
  • Температура тела выше 37 градусов;
  • Явное выпуклое образование вокруг пупка;
  • Длительные спазмы;
  • Ощущаемое движение газов с одной стороны живота ребёнка;
  • Кровянистые выделения из анального прохода;
  • Вялость младенца;
  • Побледнение кожных покровов.

При наличии одного из указанных признаков следует незамедлительно вызвать скорую помощь. С осторожностью стоит проводить массажные манипуляции при аллергических реакциях на коже ребёнка, следует проконсультироваться со специалистом.

Влияние массажа на состояние ребёнка

Массаж новорождённому делается как для профилактики колик, так и для улучшения пищеварения, поддержания общего тонуса организма. Он помогает младенцу привыкнуть к материнским прикосновениям, вызывает чувство доверия и спокойствия. Различные упражнения развивают мускулатуру и мышцы ребёнка, адаптируют тело к положению в пространстве, расслабляют и успокаивают. Регулярное выполнение процедур способствует нормализации работы кишечника, улучшает процесс дефекации и газовыведения.

Колики – неприятность, способная лишить сна ребёнка и родителей, но при правильной организации профилактики удастся избежать неприятных последствий. Массаж животика новорождённого поможет справиться с выведением газов и облегчить болевые симптомы при спазмах и коликах.

Массаж животика при коликах у новорожденного, как его делать

Появление ребенка приносит не только море радости, но и новые хлопоты. И нередко счастье первых месяцев жизни ребенка бывает омрачено коликами. Возникают колики практически у всех детей. Связано это с недостаточной зрелостью пищеварительной системы малыша, которая должна адаптироваться к новому типу питания. Облегчить отхождение газов и помочь ребенку может специальный массаж живота, техника которого описана в статье.

Что такое колики?

Колики — это болевые ощущения, которые возникают из-за скопления в различных отделах кишечника газов. Спазмы причиняют ребенку немалый дискомфорт: он плачет, старается прижать ножки к животику, теряет аппетит и плохо спит.

Главной причиной колик у новорожденных является недоразвитие ферментной системы и кишечной микрофлоры в кишечнике малыша. Ферментов в организме крохи недостаточно для полноценного переваривания пищи, поэтому в процессе пищеварения вырабатывается большое количество газов. Также причиной колик может стать неправильное прикладывание к груди. Последнее происходит в том случае, если ребенок при сосании заглатывает воздух.

К коликам приводит перекорм: ферментов еще недостаточно для того, чтобы переварить и усвоить большой объем пищи, которая начинает бродить в кишечном тракте. Газы, выделяемые при брожении, растягивают стенки кишечника, что вызывает сильную боль.

Мышцы брюшины у младенцев еще достаточно слабые. Они не способны нормальным образом удерживать и массировать внутренние органы.


Особенно часто у младенцев развиваются колики в том случае, если имеется диастаза мышц живота или грыжа

Симптоматика

Колики достаточно сложно спутать с другими патологическими состояниями. Главный фактор, который указывает на колики, — возникновение боли во время кормления или сразу после его окончания. Обычно приступ начинается внезапно: малыш начинает плакать, старается подтянуть ножки поближе к животику, кряхтит.

Живот выглядит раздутым, можно услышать, как внутри переливается жидкость. Если во время колик провести по животу ребенка ладонью, ощутимым будет движение воздуха по кишечному тракту. Во время приступа облегчить состояние ребенка практически невозможно. Однако после того, как приступ подошел к концу, малыш достаточно быстро успокаивается.

Симптомы колик довольно характерны, однако желательно посоветоваться с педиатром, прежде чем начинать делать массаж животика новорожденному при коликах. Не исключено, что проблемы с пищеварением вызваны другими патологиями, и неопытные мамы могут перепутать колики с другими заболеваниями, упустив тем самым драгоценное время, которое можно было бы потратить на лечение.

Общие рекомендации

Массаж животика при коликах у новорожденного может позволить:

  • снять спазм, причиняющий болевые ощущения;
  • продвинуть газы по кишечнику и помочь их выходу;
  • облегчить процесс дефекации;
  • укрепить мышцы живота.

Важно помнить, что массаж животика можно проводить только в профилактических целях. Осуществлять его во время приступа не следует. Конечно, можно сделать легкий массаж, при котором движения должны быть более мягкие и деликатные.


Проводить массаж животика при коликах у новорожденного следует 5-6 раз в сутки. Делать это надо примерно через полчаса после кормления

Как подготовить малыша к массажу

В комнате, где вы будете делать массаж, должна быть комфортная для младенца температура. Ведь во время процедуры ребенок будет раздет. Следует проследить за тем, чтобы в комнате не было сквозняка, в противном случае младенец может простудиться.

Живот малыша должен быть согрет. Для этого на него накладывается мягкая простынка, предварительно прогретая утюгом. Ткань должна быть теплой, но не горячей.

Нельзя прикасаться к животику ребенка холодными руками. Это может спровоцировать рефлекторный спазм и приступ боли. Руки должны быть достаточно теплыми. Чтобы согреть их, следует с силой потереть друг о друга ладони или на некоторое время опустить их в теплую воду.

Важно помнить, что младенцы могут негативно воспринимать интенсивные прикосновения к своему телу. Поэтому начинать делать массаж следует как можно раньше, еще до того, как появились симптомы колик. Это позволит ребенку привыкнуть к воздействию и не испытывать стресса во время процедуры.

Массировать животик можно на кроватке грудничка или на постели родителей. Также можно положить ребенка себе на колени. Единственное, о чем следует помнить, – это то, что основание не должно быть слишком мягким. Пружинящий матрас будет сильно проминаться, а значит, велик риск, что мама или папа не рассчитают силу воздействия и причинят малышу дискомфорт.

Материнский голос может успокоить малыша, благодаря чему он будет воспринимать массаж против колик как приятную процедуру, не будет напрягать мышцы животика. Также можно поставить тихую спокойную музыку.


Во время массажа необходимо разговаривать с ребенком, петь ему песенки или рассказывать сказку

Если массаж живота проведен правильно, после него выходят газы и может произойти дефекация. Поэтому надо подложить под ягодицы ребенка одноразовую впитывающую простынь или надеть на грудничка подгузник.

От использования массажного масла желательно отказаться. Связано это с тем, что масло усиливает скольжение по коже, а значит, легко не рассчитать силу воздействия. Если родители уже имеют некоторый опыт в проведении массажа против колик, масло использовать можно. Желательно, чтобы это было гипоаллергенное растительное масло. Перед тем, как пользоваться средством для проведения массажа, надо провести тест на аллергию. С этой целю небольшое количество средства наносится на кожу малыша и оставляется на 20 минут. Если в месте нанесение не возникло покраснения или сыпи, масло можно использовать для массажа против колик.

Непосредственно перед тем, как приступать к массажу, ребенка надо в течение некоторого времени подержать столбиком. Это позволит выпустить скопившийся в желудке воздух, благодаря чему во время массажа не возникнет болезненный спазм.

Техника выполнения

Как делать массаж от колик у младенцев? Это достаточно просто:

  • начать следует с прикладывания теплых ладоней к животику малыша. Это позволит успокоить ребенка, а также расслабить мышцы живота;
  • легкие поглаживания. Поглаживать животик нужно, двигаясь сверху вниз. Сделав 5-6 поглаживаний, можно погладить животик по часовой стрелке. Следует слегка нажимать на живот грудничка, стараясь не причинять ребенку болевых ощущений;
  • поглаживание с надавливанием. Можно использовать ладони или подушечки пальцев. Нажимать слишком сильно категорически противопоказано: малыш во время массажа должен чувствовать себя достаточно комфортно. Надавливать надо не только на переднюю стенку живота, но и на его боковые поверхности. Двигаться надо с правой на левую сторону животика: это улучшит перистальтику кишечника и поможет освободить скопившиеся газы;
  • «мельница». Расположите ладони поперек животика. Двигая руками подобно лопастям мельницы, проработайте животик малыша, время от времени прерываясь на поглаживания сверху вниз по направлению к пупку;
  • пощипывания вокруг пупка. Представьте себе, что вы рисуете вокруг пупочка лепестки. Благодаря этому движению мускулатура у новорожденных рефлекторно напрягается, что улучшает перистальтику кишечника. Движения должны быть очень осторожными и не причиняющими ребенку боли;
  • в области расположения толстой кишки необходимо постараться осторожно продвинуть скопление газов. В этой области следует массировать животик по часовой стрелке, стараясь проработать все области, в которых располагается толстая кишка;
  • П-образный массаж. Начните легко поглаживать левую сторону животика, двигаясь сверху вниз. После этого сделайте «угол»: проведите ладонью от правого подреберья в направлении левого, а потом от верха живота к лонному сочленению. После того, как повторите эти действия несколько раз, проработайте правую сторону;
  • сделайте круговые движения пальцами от лобка малыша, двигаясь кверху. Это поможет снять спазм и усилить перистальтику в толстом кишечнике, благодаря чему малыш быстрее избавится от досаждающих ему газов.

Массировать животик следует, чередуя интенсивные воздействия с расслабляющими

Время от времени надо прерываться, чтобы дать малышу возможность выпустить скопившийся в кишечнике газ. Для этого надо использовать определенные приемы, которые описаны ниже.

Позы и упражнения, помогающие избавиться от колик

Новорожденные дети не способны управлять сфинктером анального отверстия. Ощущая боль, малыш рефлекторно напрягается, что существенно затрудняет акт дефекации и выход газов. Помочь ребенку можно, стимулируя и расслабляя мышцы брюшного пресса. Для этого выполняется специальное упражнение, которое называется «велосипед». Ножки грудничка, согнутые в коленях, надо поочередно аккуратно прижимать к животику таким образом, словно кроха вращает педали невидимого велосипеда. Делать это упражнение надо примерно 30 секунд.

Для облегчения состояния при коликах можно использовать фитбол. Мягкое покачивание на животике поможет избавиться от скопившихся в кишечном тракте газов.

После массажа малыш должен поспать или просто полежать на животике. Под живот грудничка подкладывается теплая грелка, обернутая махровым мягким полотенцем.

Противопоказания

Несмотря на свою эффективность, массаж живота от колик можно использовать далеко не всегда. Делать это нельзя, если имеются симптомы, которые указывают на непроходимость кишечника, грыжу и т. д.

Вызвать врача следует при наличии следующих признаков:

  • животик вздут несимметрично;
  • в одном месте живота можно ощутить выраженную перистальтику;
  • газы и дефекация отсутствовали в течение продолжительного времени;
  • между приступами малыш остается вялым, плохо ест и с трудом засыпается;
  • поднялась температура тела или имеются симптомы простуды или ОРВИ;
  • в каловых массах заметны следы крови;
  • боль не проходит в течение длительного времени, несмотря на все предпринимаемые меры.

Нельзя делать массаж против колик в том случае, если на животике ребенка имеются какие-либо повреждения, ранки или ссадины, а также высыпания

Можно использовать только некоторые приемы, которые не предполагают трения ладоней по коже. Не следует прибегать к массажным техникам, если еще не зажила пупочная ранка.

Теперь вы знаете, как правильно делать массаж животика против колик. Простые техники, описанные в статье, помогут избавить малыша от болевых ощущений, связанных с адаптацией кишечника к новому способу питания. Если вы не знаете, как правильно делать массаж, посоветуйтесь с педиатром, который сможет «поставить» вам руку и объяснить, как делать основные движения.

правильные упражнения против коликов у грудничков, мнение доктора Комаровского

Происхождение младенческих колик науке и медицине до конца не понятно. Но ни один врач не будет отрицать того факта, что больше 95% малышей в возрасте от рождения и до 3-4 месяцев страдают от скопления газов в кишечнике. Колики — неприятная реальность новоиспеченных родителей, а потому нет ничего удивительного в том, что мамы и папы кричащего младенца ищут способы облегчить жизнь ребенку и, конечно, себе. Одним из способов помочь малышу является специальный массаж. Как его делать, мы расскажем в этой статье.

О коликах

Прежде чем приступать к массажу и другим методам борьбы с младенческими коликами, следует убедиться, что грудничок плачет и капризничает именно из-за них, а не по иной причине. Распознать колики довольно просто: ребенок при кишечном спазме поджимает ножки, краснеет, заливается плачем. Плач носит резкий и требовательный характер, боли при коликах действительно довольно сильные. Чаще всего малыши, страдающие коликами, начинают плакать во время еды или сразу после кормления.

Причины колик, как уже говорилось, не очевидны. Педиатры склонны усматривать причину в несовершенстве выработки ферментов и их недостаточном уровне у новорожденного, в физиологической незрелости кишечника и периоде становления его нормального функционирования.

Чаще других коликам подвержены недоношенные дети, малыши, родившиеся с низким весом и гипотрофией, а также крупные дети, вес которых при рождении превысил 4 килограмма. Особый фактор риска — перекорм. Если ребенка перекармливают, то коликами он страдает в разы чаще. Ошибки в грудном вскармливании или кормлении из бутылочки, когда ребенок с едой заглатывает воздух, также повышают вероятность развития младенческих колик.

Пик страданий приходится на возраст 0-3 месяца. Обычно после этого периода ребенок успокаивается, колики сходят на нет. Но для родителей новорожденного три месяца кажутся невероятно долгим сроком, который еще как-то надо пережить.

Педиатры предлагают много способов их устранения: синтетические препараты против колик на основе симетикона — капли, прикладывание тепла (грелочки или предварительно проглаженной утюгом пеленки). Особое место среди эффективных способов занимает и специальный массаж животика.

Характеристика массажа и общие правила

Массаж относится к категории лечебно-профилактических. Он используется для облегчения состояния грудничков, которые уже страдают от скопления газов в кишечнике, а также для профилактики колик у малышей, которые на повышенное газообразование пока не жалуются.

Массаж вполне может быть проведен в домашних условиях, ничего сложного в нем нет. Приемы его просты и понятны, их с удовольствием покажет любой педиатр, которого вы попросите об этом. Но даже без присутствия врача техника выполнения массажа не является сложной, и о ней мы подробно расскажем ниже.

Массаж позволяет укрепить слабую переднюю брюшную стенку, улучшает перистальтику, способствует отхождению кишечных газов, помогает при запорах у грудничков, которые также встречаются в раннем возрасте практически повсеместно. Отхождение газов в результате массирующих движений снимает спазм стенки кишечника, болевые ощущения уменьшаются и пропадают, газы отходят наружу, ребенок получает возможность спать и есть спокойно.

Противопоказания

Родителям важно уяснить не только то, как правильно делать массаж, а то, когда делать его категорически нельзя. Это принципиальный вопрос, который может привести к тяжелым осложнениям и неприятным последствиям.

В первую очередь массаж живота грудному ребенку не делают в том случае, если живот сильно вздут, через кожу проглядывает голубая венозная сетка. Если живот малютки выглядит асимметрично, а также в тех случаях, когда даже незначительное прикосновение к животу вызывает резкую боль и новый приступ плача, массаж противопоказан.

Наличие в каловых массах густой слизи белого, зеленого, черного цвета, а также наличие в кале крови — признаки патологий, не столь безобидных, как обычные младенческие колики. Во всех этих случаях может иметь место состояние, которое требует хирургического вмешательства.

Частые запоры, рвота, повышенная температура, общая вялость, отсутствие тонуса, наличие сыпи, ранок, ссадин, потницы или аллергической сыпи на животике — все это противопоказания для проведения массажа. С осторожностью и только с согласия врача можно массировать животик ребенку с пупочной или паховой грыжей. Если грыжа большая и в грыжевой мешок выходят части внутренних органов, массаж запрещен вообще.

Не стоит делать массаж и детям с повышенной судорожной готовностью, с эпилепсией, тяжелыми нарушениями ЦНС. Таким малышам положен медицинский массаж, который делают профессионалы. В домашних условиях мамины действия могут привести к приступу.

Подготовка

Перед тем как начать массаж, убедитесь, что в комнате создан правильный микроклимат, оптимальный для новорожденного. Температура воздуха должна быть не выше 21 градуса тепла при влажности воздуха 50-70%.

Ребенку нужно подготовить подходящее место для проведения манипуляций. Оптимально подходит ровная и твердая поверхность, на которой в положении лежа на спине позвонки крохи не будут «провисать», а будут находиться в правильном положении. В качестве хорошего места идеально подойдет пеленальный столик. Если его нет, можно воспользоваться обычным столом.

На столе с краю должны быть расставлены все предметы и аксессуары, которые вам понадобятся во время массажа. Мама не должна отворачиваться от грудничка ни на минуту: высоты пеленального столика, да и обеденного стола, вполне хватит для падения, отягощенного тяжелыми травматическими последствиями.

Для процедуры вам понадобятся:

  • клеенка;
  • несколько влажных салфеток на случай, если малыш описается, чтобы быстро очистить его кожу от мочи;
  • одноразовую пеленку;
  • чистый термометр.
  • детское масло или крем;
  • немного вазелинового масла.

Мама должна устранить маникюр, если он у нее имеется, коротко остричь ногти, снять кольца и браслеты.

Руки моют в теплой воде с детским мылом, при необходимости обрабатывают антисептиком (подойдет «Мирамистин»).

Малыша раздевают, несколько минут дают ему попринимать воздушную ванну в вертикальном положении, привыкнуть к температуре воздуха, после чего его нужно уложить на массажное место, застеленное одноразовой пеленкой поверх клеенки, на спинку животом вверх.

Техника выполнения

Руки мамы на момент начала манипуляций обязательно должны быть теплыми. Можно также на несколько минут приложить к животику крохи предварительно проглаженную утюгом теплую (не горячую) пеленку. Согрев собственные руки и живот малыша, можно начинать.

  • Смягчите собственные руки кремом или маслом (если нет массажного, можно воспользоваться любым растительным). Немного средства нанесите на животик и распределите равномерно.
  • Массируйте живот легкими круговыми движениями открытой ладонью, не затрагивая пупочной ранки. Избегайте нажима ладонью: давление может вызвать приступ боли у малыша. Упражнение выполняется 10-12 раз.
  • Указательным и средним пальцем с чуть более ощутимым нажимом начинайте «рисовать» на пузике спирали — от пупка к ребрам с увеличением каждого последующего витка.
  • Следующее упражнения будет напоминать движение лопастей водяной мельницы. Положите на животик обе руки ладонями вниз. Одна рука массирует поперечные мышцы, а другая — косые.
  • Одной рукой захватите ножки малыша в области голеней, а другой начните движение от левого нижнего угла живота вверх к диафрагме, параллельно ей и вниз. Вы, таким образом, рисуете букву «П». Начинать важно именно с левой стороны, со стороны нисходящей части кишечника. Это поможет «протолкнуть» скопившиеся пузырьки кишечных газов к естественному физиологическому выходу наружу — к анусу.
  • Положите кроху на бок. Осторожно проведите открытой ладонью по спинке с переходом на боковые мышцы. При этом второй рукой нужно поджимать согнутые в коленях ножки к животу. После 10-15 таких упражнений переворачивайте чадо на другой бок и повторите все еще раз.
  • Верните ребенка в положение на спину, захватите ножки в области стоп, проделайте несколько синхронных и поочередных подведений ног к животику («Велосипед», «Приседания»).
  • Осторожно, нежно и деликатно погладьте животик еще раз, движения должны быть успокаивающими.
  • Подведите ножки к животу и помогите ребенку опорожнить кишечник, если у него запор, смазав анус вазелиновым маслом и легко раздражая его термометром. Если запора нет, дефекацию стимулировать необязательно. Обычно после окончания массажа, если он проведен правильно, в кратчайшее время ребенок покакает.

Другие методы

Есть и другие методы массажного воздействия от газиков, которые доставляют младенцу немало страданий. Так, довольно эффективным является массаж «животом к животу». Обнаженным животиком мама прикладывает кроху к собственному животу, а затем начинает равномерно дышать, поднимая пресс. Животик крохи будет в постоянном тепле, а также он будет стимулироваться маминым животом.

Существует и точечный массаж при повышенном газообразовании. Рефлексогенные точки, отвечающие за работу кишечника, располагаются на стопе под пальцами, чуть выше лодыжки и под коленями. Предварительно следует ознакомиться с расположением этих точек. Массируют их без нажима, круговыми движениями пальцем по часовой и против часовой стрелки по 10 раз каждую.

Мнение доктора Комаровского

Евгений Комаровский, педиатр, к мнению которого прислушиваются миллионы мам и бабушек во всем мире, считает, что к младенческим коликам следует относиться как к своего рода неизбежности. Ни одного эффективного аптечного средства от них не существует, а все, что продается, представляет собой по сути безвредные, но и совершенно бесполезные препараты.

Однако массаж Комаровский признает достаточно эффективным способом облегчить состояние ребенка. Совсем от колик он, конечно, не избавит, но существенно улучшит состояние. Доктор призывает мам делать массаж очень осторожно, избегая сильного точечного воздействия пальцами на нежную брюшную стенку малыша и его кишечник.

Помимо массажа, маме, по мнению Евгения Комаровского, следует пересмотреть отношение к кормлению, давать ребенку грудь правильно, следить, чтобы он не захлебывался во время еды и не глотал воздух.

После еды обязательно следует подержать ребенка вертикально, легко похлопывая ладонью по спинке. Это поможет отрыгнуть лишний воздух, попавший в пищевод. Нельзя ребенка перекармливать.

Выкладывание на животик Евгений Олегович считает полезным и нужным, но только во время бодрствования, а вот оставлять спать грудничка в таком положении ради профилактики колик – настоящее родительское преступление. Именно в положении лежа на животе чаще всего погибают малыши от синдрома внезапной младенческой смерти.

Отзывы

Многие мамы утверждают, что проводят профилактический массаж от колик и запоров ребенку несколько раз в сутки и это позволяет крохе регулярно опорожнять кишечник, а также реже страдать от скопления и давления газиков на стенки кишечника. Эффективность такого воздействия проверена многими поколениями взрослых, которые вырастили детей, массируя им животики.

Мамы, которые проводят такой массаж хотя бы два раза в день, отмечают, что их дети раньше начинают переворачиваться на бок, на спинку с живота, поскольку массаж укрепляет прямые и косые мышцы живота.

Не все груднички, нужно отметить, без бунта относятся к таким манипуляциям.

Если ребенок начал плакать, капризничать, массаж следует прервать, ограничившись хотя бы половиной рекомендованных упражнений.

О том, как делать массаж против коликов у деток, смотрите в следующем видео.

техник детского массажа для облегчения колик в домашних условиях естественным путем

Вы когда-нибудь знали ребенка, который просто не переставал плакать, даже с полным животом, чистым подгузником и множеством объятий?

На самом деле нет ничего, что могло бы полностью описать мучительное чувство, когда ваш ребенок постоянно плачет без ясной причины. В данный момент кажется, что ничего не существует, кроме их плача и вашей инстинктивной потребности это исправить.

Колики — это сложное состояние с неизвестной причиной, которое является источником серьезных страданий для родителей, которые не хотели бы ничего, кроме мирного ребенка.Вместо того, чтобы кайфовать от сонных объятий, все ваши мысли кажутся спутанными, и со всем этим отчаянным плачем вы в конечном итоге по ошибке кладете шампунь в холодильник или кофе в ванну.

Возможно, вы сейчас лихорадочно качаете, качаете и подпрыгиваете безутешному малышу. Или, может быть, вы ожидающий родитель, который слышал о коликах и хочет заранее спланировать средства, чтобы полностью их избежать.

Древняя практика детского массажа в последнее время приобретает все большую популярность как средство от колик.

В частности, одна техника мягкого массажа может полностью изменить ваши отношения с ребенком всего за 15 минут в день.

Колики — частая проблема младенцев

Если ваш ребенок плачет не менее трех часов в день, три или более дней в неделю в течение трех месяцев, он соответствует определению ребенка с коликами. Колики являются проблемой для 1 из каждых 5 детей. Хотя основная причина младенческих колик неизвестна, существует множество теорий. Некоторые думают, что это результат проблем с пищеварением, в то время как другие врачи считают, что газообразование на самом деле вызвано плачем.Новое исследование даже показывает, что возможной причиной может быть педиатрическая мигрень.

Хотя это не опасно для ребенка, колики могут серьезно сказаться на психическом здоровье и отношениях в семье. Каждый новый родитель не остановится ни перед чем, чтобы решить проблему дискомфорта своего ребенка, но когда это кажется недостижимым, он может заставить его чувствовать себя неадекватным или сомневаться в себе как в родителе.

Важно отметить, что вам следует обратиться к педиатру по поводу беспокойства вашего ребенка, чтобы исключить любую другую возможную причину, особенно если вы не можете утешить его даже шумами, движениями или другими успокаивающими методами, которые обычно помогают.

Колики часто исчезают так же таинственно, как и начались, и обычно проходят сами по себе к 3–4 месяцам жизни. Но в затянувшиеся безумные часы до этого родители ребенка, страдающего коликами, попытаются сделать что угодно, чтобы найти какое-то облегчение.

Как работает детский массаж?

Детский массаж

— это оздоровительный инструмент, используемый родителями на протяжении тысячелетий по всему миру. Этот нежный, но мощный подход к здоровью младенцев может помочь облегчить состояние очень беспокойных детей.

Массаж — безопасное и эффективное средство от колик у младенцев.По сравнению с другими потенциальными методами лечения колик, риск побочных эффектов чрезвычайно низок, а само лечение доставляет удовольствие как родителям, так и ребенку.

Согласно результатам одного исследования детей, страдающих коликами, массаж приводит к меньшему плачу и большему сну. 15-20-минутный массаж из этого исследования, который выполнялся один раз в течение дня и еще раз непосредственно перед сном, работал даже лучше, чем укачивание, для детей, участвовавших в нем.

Технику детского массажа могут выполнять как родители, так и массажисты.Основная роль массажиста в детском массаже – это роль учителя, поскольку они демонстрируют, как родитель может использовать детский массаж, чтобы успокоить своего ребенка.

Вы можете захотеть, чтобы массажист сам сделал первый массаж вашему ребенку, пока вы смотрите. Или вы можете просто воспользоваться советами из этой статьи и попробовать сами. Нет неправильного способа сделать это. Попробуйте и найдите то, что работает для вашего ребенка!

Множество дополнительных преимуществ детского массажа

У детского массажа есть много преимуществ помимо его способности облегчить колики.Было доказано, что детский массаж укрепляет связь матери и ребенка, что является долгожданной помощью для мам, которые хотят, чтобы их ребенок чувствовал себя в безопасности и был любимым. И хорошие новости для пап: детский массаж также может укрепить связь между отцом и ребенком.

Массаж вашего ребенка в течение 15 минут перед сном также может улучшить сон вашего ребенка. И какой новый родитель не может использовать еще несколько минут сна для своего малыша?

Одно исследование массажа, проведенное на недоношенных младенцах, показало, что умеренное давление и манипуляции с их конечностями приводили к большему увеличению веса и увеличению плотности костей.Поскольку дети, получавшие массаж, быстрее набирали вес, это сокращало продолжительность их пребывания в больнице, что означало, что они быстрее возвращались домой, чтобы прижаться друг к другу.

Попробуйте детский массаж дома

Если вы готовы попробовать детский массаж, ваш первый шаг — подготовить почву. Убедитесь, что вы находитесь в теплой, спокойной обстановке, где нет яркого света, громких звуков и других отвлекающих факторов для вашего ребенка.

Положив ребенка на живот, начните с головы и поглаживайте плоской частью пальцев вниз по шее, от плеча к ягодицам.Выполните это движение 12 раз по пять секунд каждое. Поглаживание от умеренного до твердого более полезно, чем легкое поглаживание.

Затем осторожно переверните ребенка на спину и выполните еще 12 поглаживаний по 5 секунд каждое, начиная с лица, двигаясь вниз по щекам, груди, животу и вниз по рукам и ногам к ладоням рук и подошвам ног. .

На третьем и заключительном этапе массажа ребенок останется лежать на спине, а вы будете выполнять пассивные упражнения на диапазон движений, сгибая и разгибая лодыжки, колени, локти и плечевые суставы ребенка.

Конечно, вы можете начать только с одной из этих трех фаз и постепенно добавлять больше движений каждый раз, когда возвращаетесь к практике с ребенком. Использование мягкой смазки, такой как оливковое масло, кокосовое масло или масло семян подсолнечника, может уменьшить ощущение трения на коже вашего ребенка и усилить эффект массажа. Вы можете напевать песенку каждый раз, когда проходите последовательность, чтобы ваш ребенок привык к схеме, а ваши слуховые сигналы сообщали ему, чего ожидать дальше.

По словам Др.Анджали Кулкарни и его коллеги-авторы исследования детского массажа: «Массаж можно прервать на несколько минут, когда ребенок испражняется/мочится или чрезмерно плачет… [и] массаж с маслом делает ребенка более внимательным и менее подвержен стрессу. поведения по сравнению с теми, кто массировал без масла».

Как часто нужно делать детский массаж?

Попробуйте выполнять этот массаж хотя бы один раз в день перед сном или два-три раза в день для достижения наилучших результатов. Не массируйте живот ребенка в течение часа после кормления, чтобы избежать давления, которое может нарушить его полный желудок.

Физиотерапия, лечебная физкультура и реабилитация после травм

Колики можно определить как неконтролируемый продолжительный плач младенцев, которые в остальном здоровы и сыты. Все дети плачут, но когда они плачут более трех часов в день три-четыре дня в неделю, говорят, что у них колики. Основным симптомом колик является продолжительный плач. Этот плач может возникнуть в любое время дня, но обычно он усиливается ночью. Не считается, что колики вызваны болью, хотя ребенок, страдающий коликами, может выглядеть некомфортно или испытывать боль.Они могут поднимать голову, подтягивать ноги к животу, выпускать газы и краснеть. Плохие привычки сна также распространены.

Родителям может быть очень неприятно наблюдать, как их младенец страдает от симптомов колик, так как их ребенку может казаться, что ему очень некомфортно и ему больно. Одним из методов, который может принести облегчение некоторым младенцам, испытывающим колики, является массаж. Причина, по которой он часто дает результаты, заключается в том, что колики, скорее всего, связаны с незрелым пищеварительным трактом. Массаж грудной клетки и живота вашего ребенка может помочь стимулировать пищеварение и уменьшить симптомы колик.Кроме того, у вашего ребенка, вероятно, будет много захваченных газов, которые вызывают дополнительный дискомфорт. Если это так, то массаж поможет ребенку вывести газы, что, в свою очередь, уменьшит симптомы.

Массаж груди и животика ребенку

Массаж можно использовать для стимуляции пищеварительной системы вашего ребенка. Перед началом любого массажа вашего ребенка:

  • Убедитесь, что в комнате достаточно тепло (особенно при снятии одежды с ребенка)
  • Согрейте руки, потирая их друг о друга или подержав их под теплой водой в течение нескольких минут
  • Создайте расслабляющую атмосферу, выполняя массаж в уютной комнате с привычной обстановкой, такой как любимые игрушки или музыка, чтобы ваш ребенок был максимально расслабленным
  • Оставайся расслабленным сам

Вы можете массировать поверх одежды, но для детского массажа мы рекомендуем использовать небольшое количество масла (размером примерно с 10-центовую монету на ладони) и массировать непосредственно кожу.Тепло от контакта кожи с кожей также может быть очень полезным для стимуляции пищеварения. Это также отличный способ сблизиться и пообщаться с ребенком.

Подходящее масло

Используйте детское масло или полностью натуральное растительное или фруктовое масло. Хороший выбор, который у вас уже может быть дома, включает: масло из виноградных косточек или оливковое масло. Нанесите небольшую каплю масла на ладони и потрите их друг о друга, чтобы согреть. Покажите ребенку, что вы делаете, так он начнет ассоциировать вид и звук с тем, что будет дальше.

Делая эти массажные движения, используйте сильное, но мягкое давление. Всегда наблюдайте за своим ребенком, чтобы убедиться, что ему комфортно во время массажа. Не стесняйтесь попробовать более легкое давление или использовать другой гребок, когда вы станете более уверенным. Прекратите массаж, если ваш ребенок становится возбужденным.

Массаж гребным колесом

Начните свой массаж с популярной техники массажа, называемой гребным колесом. Положите ребенка на спину, а свою руку на грудь. Ваши пальцы могут быть направлены либо вверх к его подбородку, либо слегка горизонтально над грудью вашего ребенка.Затем осторожно, но твердо проведите рукой по животу ребенка до паха. Когда ваша рука будет наполовину опущена, начните с другой руки для постоянной стимуляции. Сделайте это пять-десять раз, стараясь быть нежным, но твердым.

Газ пищеварительного тракта

После того, как вы закончите массаж гребным колесом, попробуйте следующую технику, чтобы помочь удалить газы или скопления в пищеварительном тракте вашего ребенка. Это движение требует некоторой ловкости, потому что ваш ребенок может не захотеть работать с вами.Сдвиньте ножки вашего ребенка под острым углом, чтобы его пятки касались его ягодиц. Затем, держа ноги согнутыми, прижмите бедра к животу. Будьте осторожны, перемещая ножки ребенка в это положение. Затем возьмите ребенка за лодыжки и начните двигать ногами вверх и вниз, чтобы его колени постепенно разгибались и снова выпрямлялись. Сделайте это пять или десять раз.

Круговой (по часовой стрелке) массаж

Наконец, последний метод отлично подходит для того, чтобы у вашего ребенка отходили газы.Это также хороший способ облегчить запоры у вашего ребенка. Просто положите ладонь и пальцы на живот ребенка и двигайте ими круговыми движениями по часовой стрелке. Это помогает газу двигаться в правильном направлении. Как только у вашего ребенка отходят газы, он должен чувствовать себя намного лучше.

Файлы для скачивания

Пять простых техник антиколичного массажа

Колики, связанные со скоплением газа в кишечнике ребенка, могут вызывать боль и дискомфорт в животе.

Статья сохранена на потом

Это безобидное заболевание, которое обычно проходит к тому времени, когда ребенку исполняется четыре месяца. Тем не менее, это может произойти с трехнедельного возраста, и дети могут плакать более трех часов в день более трех дней в неделю! Наша опытная акушерка и эксперт по детскому здоровью Никки Хан делится своими советами по снятию боли массажем

1) Техника круглосуточного массажа – Это легкий массаж в течение примерно 10-15 секунд в каждом квадранте живота по часовой стрелке, который следует повторить примерно три раза.

2) Езда на велосипеде – Этот метод может помочь стимулировать высвобождение захваченного газа. Пока ребенок лежит на спине, каждое колено поочередно подтягивается к животу. Это можно повторить около трех раз. Если необходимо, попробуйте еще раз, осторожно подтягивая колени к противоположной стороне живота.

3) Техника массажа «Я люблю тебя» названа так потому, что массажные движения подобны буквам «I, L и U». Следует повторить три раза:

  • Начните с того, что начните под ребрами на «вашей» правой стороне и сделайте штрих вниз до буквы «I»
  • Затем начните под ребрами на «вашей» левой стороне, проведите поперек, а затем вниз, чтобы сформировать перевернутую букву «L»
  • Буква «U» тоже перевернута.Начните с нижней части живота слева от вас, двигаясь вверх под ребрами и выше, а затем снова вниз с правой стороны, всегда по часовой стрелке. Эту технику массажа можно повторять несколько раз.

4) Зачерпывание песка – Этот метод включает в себя движение живота вниз, начиная от ребер к нижней части живота. Это действие следует повторить трижды.

5) Удержание “Тигр на дереве” или “ленивый лев” может сильно помочь при коликах:

  • Поддержите ребенка, положив его вдоль одной из ваших рук лицом вниз, так чтобы его голова была у вас на локте.
  • Ваша рука должна поддерживать его вес, в то время как ваша рука крепко держит верхнюю часть ноги.
  • Положите свободную руку ему на спину для дополнительной поддержки или осторожно помассируйте живот по часовой стрелке, чтобы уменьшить дискомфорт от колик. Это реально работает.

НАКОНЕЦ

Примерно через шесть-восемь недель у вашего ребенка начнет развиваться способность контролировать голову. Когда это произойдет, вы можете положить ребенка на живот, и он попытается приподнять голову и плечи.

Эта позиция помогает растянуть ее брюшную полость и способствует пищеварению. Это может предотвратить колики, рефлюкс и запор, но не должно выполняться сразу после кормления. Помните, что «время на животе» во время массажа важно, так как это также может помочь ползать позже!

Понравилось 3

Общий 6

Облегчает ли детский массаж колики?

Кто не любит хороший массаж? Ничто так не снимает жизненный стресс, как кто-то, кто растирает вас и избавляет от изломов.Почему младенцы чувствуют себя иначе? Младенческий массаж с годами набирает все большую популярность, и теперь кажется, что массаж может помочь и при коликах.

Никто точно не знает, что вызывает колики. На веб-сайте системы здравоохранения Мичиганского университета говорится: «Никто на самом деле не уверен, но есть несколько предполагаемых причин, таких как кишечный газ, пищевая чувствительность или аллергия или незрелая нервная система. Последняя идея предполагает, что у ребенка незрелая нервная система не может справиться с раздражителями повседневной жизни, и этот плач — их единственный способ сообщить об этой «перегрузке».Противоположная гипотеза состоит в том, что Бэби нужно больше стимуляции, и он получает ее через плач. Колики загадочны, но не вредны для вашего ребенка». Что кажется несомненным, так это то, что во многих случаях воздух и газ остаются в ловушке, а животик ребенка твердый и напряженный, поэтому было бы логично, если бы вы захотели попробовать и поработать над этим. Выпустите газ и облегчите боль вашего ребенка прикосновением кожи к коже.Вот тут и начинается массаж.

Одна женщина с веб-сайта La Leche League написала, что животы ее младенцев всегда были слишком тугими, чтобы делать массаж во время кормления, поэтому она делала это при каждой смене подгузника.Казалось, это принесло много пользы, и она замечала, что если она пропустит массаж днем, они будут плакать ночью. (Кстати, можете ли вы представить, что у вас будет двойная колика? Боже мой, я думала, что с одной у меня было тяжело!) Три движения, которые она делала, описаны ниже:

Часть первая называется гребным колесом. Поместите ладонь под подбородок ребенка, пальцы должны быть направлены к его плечу. (Неважно, с какой руки вы начнете, поскольку вы будете использовать обе.) Проведите рукой вниз по его груди и в область подгузника. Ваш удар должен быть плавным и достаточно твердым, чтобы вы чувствовали «падение», когда ваша рука покидает его грудную клетку. Когда ваша рука находится вокруг пупка, поместите противоположную руку под подбородок и поглаживайте вниз, чтобы ваши руки делали круги над ребенком, при этом одна рука всегда поглаживает. Делайте это до тех пор, пока ваши руки/руки не начнут уставать.

Часть вторая : Ребенок все еще лежит на спине. Поместите пятку ребенка рядом с его попой, резко согнув его колено.Перемещайте ногу, все еще резко согнутую, до тех пор, пока верхняя часть бедра не упрется в живот. Получите обе ноги в этом положении. Сначала ребенок может быть немного сбит с толку, но позже он действительно поможет вам – дети это так любят! Возьмите ребенка за лодыжки и осторожно покачивайте его ножки вверх-вниз, постепенно разгибая колени, пока его пятки не коснутся одеяла, а ноги не выпрямятся. Повторяйте много раз. Вы также можете помочь ребенку «покататься на велосипеде», удерживая его за ступни и покачивая ногами. Это не часть «официального» массажа, но моим детям это нравилось.

Часть третья : Используя как можно больше пальцев/ладоней, обведите пупок по часовой стрелке. Это заставляет любой оставшийся газ двигаться в правильном направлении, чтобы ребенок мог легко его пройти. Другой способ сделать это — потереть по часовой стрелке «круглые скобки» вокруг пупка, т. е. если пупок находится в центре часов, одна стрелка движется от десяти до часа, а другая — от четырех до семи.

Если вы хотите узнать больше, на Amazon есть большой выбор книг ( нажмите здесь , чтобы увидеть ) по детскому массажу.Вы также можете ознакомиться с классом детского массажа , который вы можете делать со своим ребенком. И посмотрите видео, размещенное выше — это первое видео из серии, в котором демонстрируются различные техники массажа, помогающие при коликах.

Хотя мы не знаем, что вызывает боль у нашего ребенка, мы могли бы сосредоточиться на ее облегчении. Если кажется, что массаж делает это, то это легкий, сближающий опыт, на который клянутся матери детей, страдающих коликами.

Детский массаж помогает при запорах и коликах

Массаж помогает не только расслабиться, детский массаж также может быть невероятно полезен при газообразовании, запорах и коликах.Очень часто у младенцев возникают легкие проблемы с пищеварением. Из-за дискомфорта, а иногда и боли дети могут очень напрягаться и плакать, чтобы показать, что что-то не так. Вот естественный способ напрямую устранить их дискомфорт и помочь с их симптомами, используя методы детского массажа.

Распространенные причины запоров и колик у младенцев

Нас, родителей, очень интересует, что происходит в подгузниках нашего ребенка. Глядя на их стул, мы сразу знаем, есть ли какие-либо проблемы с их пищеварением.Младенцы очень склонны к газообразованию, коликам и запорам. Это не то, о чем обязательно нужно беспокоиться, особенно если это длится не более дня и ваш ребенок не проявляет никаких признаков боли.

Запоры и диарея у младенцев

Хотя запоры встречаются редко у детей, находящихся на грудном вскармливании, один или два случая запоров в месяц не являются чем-то необычным. Дети, которых кормят смесями, обычно чаще страдают от запоров. Нерегулярный стул, который может быть сухим и твердым, является признаком запора у ребенка.У младенцев с запорами стул может быть только раз в три дня или около того.

Очевидно, что это может быть очень неудобной ситуацией как для малышей, так и для их родителей. Дети с запорами склонны много плакать. Следовательно, если вы считаете, что ваш ребенок в последнее время много плачет, причиной может быть запор, тем более, если у него не было дефекации в течение нескольких дней. Между прочим, некоторые техники массажа при запорах приносят большое облегчение детям, страдающим запорами.

С другой стороны, если у вашего ребенка диарея, вы можете заметить внезапное увеличение количества и послабление стула. Диарея означает наличие трех или более водянистых или очень жидких стульев. Причинами диареи могут быть бактерии, вирусы или паразиты. Так что есть за чем внимательно следить. Рецидивирующая диарея может быть вызвана аллергией на коровье молоко или непереносимостью лактозы.

Как и у детей старшего возраста, когда у ребенка запор или диарея, убедитесь, что он хорошо пьет воду.

Колики у младенцев

Колики обычно проявляются частым, продолжительным и интенсивным плачем или суетливостью у здорового младенца. Это может быть довольно неприятно для родителей, потому что обычно мы не видим очевидной причины ночных эпизодов плача. За мучениями ребенка обычно стоит проблема с пищеварением. Обычно это начинается в возрасте около 6 недель и может длиться несколько месяцев.

В этом возрасте их пищеварительная система еще не до конца развита. У младенцев может быть дисбаланс бактерий в пищеварительном тракте или пищевая непереносимость.Это также может быть просто газ, причиняющий им боль. Не волнуйтесь, колики не опасны и случаются с большинством детей.

Массаж живота при запорах и коликах у детей

Массаж для детей оказывает ряд положительных эффектов, таких как улучшение двигательных навыков, улучшение сна и более здоровое пищеварение! Массаж животика вашему ребенку — это естественный и эффективный способ облегчить дискомфорт, связанный с пищеварением и выделением газов.

Простое руководство по массажу живота у ребенка

  1. Выберите натуральное масло, такое как наше массажное масло для тела и кожи головы Petit Jovial.Высоко увлажняющее, приятное для кожи и обладающее природными целебными свойствами, это прекрасное масло сочетает в себе сафлоровое, подсолнечное, кунжутное и жожоба. Начните с разогрева нескольких капель масла между руками 
  2. Положите ребенка на спину. Держите ладонь рядом с верхней частью грудной клетки вашего ребенка, опустите руку вниз широким движением, осторожно нажимая на его живот. Цель состоит в том, чтобы помочь любому газу уйти и выйти, а также сбросить любое накопленное давление. Повторите это движение несколько раз.
  3. Затем кончиками пальцев мягко и медленно массируйте животик ребенка круговыми движениями по часовой стрелке в течение 30 секунд. Это дополнительно поможет вывести любой газ из желудка или пищеварительного тракта и будет стимулировать опорожнение кишечника ребенка, если у него запор.
  4. Последнее движение: возьмите младенца за лодыжки и осторожно прижмите его ножки к груди и удерживайте несколько секунд. Вы можете сделать это несколько раз и чередовать велосипедные движения ногами.
  5. Наконец, положите обе ладони на живот ребенка на несколько секунд и завершите массаж объятиями.

Советы по отличному детскому массажу при запорах и коликах

  • Если ваш ребенок не в настроении для массажа или просто слишком суетлив, не настаивайте. Вместо этого попробуйте убаюкать его или прогуляйтесь, чтобы успокоить его.
  • Чтобы вовлечь ребенка в настоящий момент, мягко разговаривайте с ним и поддерживайте зрительный контакт во время массажа. Это поможет вашему малышу расслабиться и насладиться моментом общения.
  • Всегда кладите младенца на поверхность, где ему будет комфортно и достаточно тепло, без риска упасть.
  • Последнее очевидно, но иногда стоит получить напоминание: не оставляйте ребенка на высокой поверхности без присмотра. Даже если вам просто нужно зайти в соседнюю комнату, чтобы получить массажное масло.

Надеюсь, этот простой, но эффективный детский массаж поможет справиться с диареей, коликами или газами.

До следующего раза, Таня xx

*Эта статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.

Детский массаж: как и зачем это нужно делать

Что не нравится в массаже? Независимо от того, какой вид массажа вы получаете — от глубокого массажа тканей до пренатального массажа и даже массажа промежности (хорошо, это немного растянуто) — вы получаете физические и психические преимущества. Так почему бы не попробовать детский массаж для вашего малыша. Есть некоторые значительных преимуществ детского массажа , которые мы рассмотрим в этом посте.

Имея это в виду, в этом посте мы объясним:

Как делать детский массаж

Ты готов сделать массаж ребенку, но что именно ты должен делать? Просто выполните несколько простых шагов:

1.Создай настроение

Приглушите свет, выключите телефон, включите тихую музыку, если хотите, и убедитесь, что в комнате тепло. Что считается теплым? Около 75 градусов по Фаренгейту

2. Положите ребенка на безопасную поверхность

Выберите удобную, но ровную поверхность. Это может быть пол, ваша кровать (не оставляйте ребенка без присмотра!), пеленальный столик.

3. Раздеть ребенка

Если хочешь, можешь отказаться от подгузника. Небольшое время на воздухе будет даже полезно для попки ребенка, если у него опрелости или потница.Просто не забудьте подложить полотенце или два под ребенка, если он без подгузника. Предварительно сложенные вставки для тканевых подгузников хорошо работают в этой ситуации.

4. Нежное прикосновение

Сейчас не время щекотать. Вы хотите спокойного, умиротворенного настроения. Для маленьких детей используйте мягкие, нежные поглаживания. Для малышей можно использовать более твердые «массажные» поглаживания. Думайте о массажном поглаживании как о разглаживании кожи вашего ребенка, а не о растирании ее.

5. Цельтесь в правые части тела

Польза от детского массажа – массаж ножки для мамы
Массируйте ножки ребенка мягкими, нежными поглаживаниями.

Преимущества детского массажа — мама массирует ножки ребенка

Массаж ножек ребенка, проработка голеней и бедер.

Преимущества детского массажа – массаж для мамы руками ребенка

Перейдите к ручкам, не забывая при этом массировать руки ребенка.

Преимущества детского массажа – массаж живота для мамы

Для живота ребенка массируйте по часовой стрелке (так же, как движется пищеварительная система ребенка).

Польза детского массажа – Массаж грудной клетки для мамы

Массируйте грудную клетку ребенка, но избегайте нежной области головы и шеи.

Преимущества детского массажа — массаж спины для матери

Переверните ребенка и помассируйте ему спинку.

*Избегайте массажа головы, так как у вашего ребенка все еще есть мягкие точки

6. Подружитесь со своим ребенком

Нежно говорите, пойте колыбельную или тихонько ш-ш-ш-ш-ш-ш с малышом. Смотрите ребенку в глаза, чтобы усилить связь между вами двумя.

7. Знайте, когда остановиться

Если ребенок начинает капризничать, прекратите массаж и возобновите его позже.Распространенные причины, по которым дети начинают суетиться во время массажа, — это то, что они голодны, им холодно или даже скучно. Эй, дети тоже люди! ?

Чувствуете мотивацию? Вот хороший пример детского массажа:

Нужно ли детское массажное масло?

Хотя вам не нужно детское массажное масло , использование массажного масла может сделать процедуру более комфортной и приятной, поскольку оно уменьшает трение между кожей.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Indian Pediatrics , тип используемого вами массажного масла может повлиять на здоровье и рост вашего ребенка. Исследователи обнаружили, что при использовании кокосового масла (в отличие от минерального масла) дети (как недоношенные, так и доношенные) набирали больше веса.

Недавнее исследование Манчестерского университета также изучало роль масла, используемого в детском массаже, и обнаружило, что оливковое масло и подсолнечное масло, по-видимому, разрушают барьерную функцию кожи ребенка. Младенцы, которым массировали эти масла, были более подвержены риску развития кожных заболеваний, таких как детская экзема.

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! – Бесплатные обновления в первый год [В статье]

Запишите меня!

Лучшее детское массажное масло

  • Кокосовое масло : Да, просто используйте небольшое количество кокосового масла для массажного масла. Детям не нужна фантазия! Кокосовое масло обладает противомикробным, антибактериальным, противогрибковым и противовирусным действием.Я держала маленькую баночку в ящике моего ребенка, так как я также использовала кокосовое масло для крема под подгузник. (Это мой любимый бренд.)
  • Взбитое масло ши с кокосовым маслом : Если у вашего ребенка более сухая кожа, масло ши помогает увлажнить и удерживать влагу. Эти взбитые сливки смешивают с кокосовым маслом для дополнительной пользы. Никаких других ингредиентов. (Вы можете купить здесь.)
  • YL Саженцы: Если вы хотите добавить что-то к терапевтической ценности эфирных масел, попробуйте это мягкое и питательное детское массажное масло.(Подробнее о заказе YL можно узнать здесь.)

Использование эфирных масел

Никогда не наносите неразбавленные эфирные масла на кожу ребенка — они слишком концентрированы и могут вызвать аллергические реакции, раздражение кожи или реакцию детоксикации. Всегда следите за правильным соотношением разбавления при использовании эфирных масел рядом с детьми или для детей. Лучше использовать изредка, а не каждый день.

Когда делать массаж ребенку

Для большинства родителей всего пяти минут на смену подгузника достаточно, чтобы поддержать здоровье пищеварительной системы, облегчить симптомы колик и обеспечить спокойный и спокойный вечер.(источник)

Эпоха

Никогда не рано начать делать массаж ребенку. Первый массаж вашего ребенка может быть даже в день его рождения, когда вы втираете первородную смазку. Однако, если вы массируете новорожденного, вам нужно быть особенно осторожным при использовании любых масел на его чувствительной коже новорожденного.

Время суток

Время дня, когда вы делаете массаж ребенку, может повлиять на реакцию ребенка на массаж. Не массируйте ребенка сразу после кормления, так как это может привести к срыгиванию.

Лучшее время для массажа ребенка:

  • Примерно через 45 минут после еды
  • Когда ребенок спокоен, внимателен и бодрствует
  • Прямо перед сном
  • После смены подгузника

Преимущества детского массажа

Детские массажи не новы. На самом деле у детского массажа довольно длинная история. Свидетельства о самом раннем детском массаже восходят к древней Индии. Уже тогда массаж был не просто формой релаксации — он был включен в аюрведическую медицину как способ улучшить кровообращение, избавиться от токсинов, улучшить пищеварительную функцию и улучшить общее самочувствие. (источник)

Сегодня мы знаем, насколько полезен массаж для новорожденных и что все дети, особенно дети с низким весом при рождении, часто чувствуют себя лучше, когда к ним прикасаются люди. Более 100 исследований подтверждают широкий спектр преимуществ массажа при распространенных заболеваниях, от газов до колик и проблем со сном. Давайте раскроем некоторые из самых больших преимуществ детского массажа:

1. Детский массаж способствует набору веса

Когда Стефани Агакян родила девочку на 25 неделе беременности, она весила всего 1 фунт 5 унций.Агакян сказали делать массаж ее ребенку дома, чтобы способствовать росту и общему здоровью. Это потому, что многие исследования связывают массаж со здоровым набором веса.

Согласно этому исследованию, 90 114 недоношенных детей, получавших «тактильную терапию» (массаж), набрали на 47 % больше веса, чем недоношенные дети, не получавшие никакого массажа. (ВАУ!)

В другом исследовании новорожденные, получавшие массаж, прибавляли в весе больше в день, казались более осведомленными и имели улучшенные двигательные навыки .Более недавнее исследование подтверждает эти выводы, добавляя, что детский массаж увеличивает плотность костей, тоже.

2. Детский массаж снижает вероятность желтухи

Недавние исследования показывают, что детский массаж может также снизить уровень билирубина — соединения в крови, вызывающего желтуху, — и увеличить частоту дефекаций, что помогает выводить избыток билирубина из организма, не говоря уже о запорах.

Преимущества детского массажа — мама массирует ножки ребенка

3.Детский массаж снижает стресс

Есть много исследований, которые показывают, что человеческое прикосновение уменьшает стресс и снижает кровяное давление у взрослых, и младенцы ничем не отличаются. Это исследование нашло доказательства того, что массажная терапия может спасти жизни недоношенных детей.

В одном исследовании у младенцев, которым делали массаж, еженедельно улучшалась вариабельность сердечного ритма (ВСР) — показатель функции нервной системы. Исследователи пришли к выводу, что детский массаж заметно снижает стресс и, следовательно, способствует созреванию незрелой нервной системы недоношенных детей.

Так как же массаж снижает уровень гормонов стресса? Прикосновение вызывает выброс эндорфинов, что приводит к снижению уровня кортизола. В результате у 90 114 младенцев «чувство безопасности повышается 90 115, и все это приводит человека в более сбалансированное состояние благополучия в целом», — говорит Ронда Читэм, владелица массажной терапии Touch of Grace в Ремингтоне. , Вирджиния.

4. Детский массаж уменьшает колики

Вы когда-нибудь задумывались, почему так много детских кресел, качалок и качелей оснащены функцией вибрации? Это потому, что вибрация действительно может помочь облегчить колики.Но исследования показывают, что длительное пребывание в кресле или других детских контейнерах вредно для развития ребенка. Это исследование показало, что детский массаж сравним с вибрирующими стульями с точки зрения успешного успокоения ребенка, страдающего коликами.

5. Детский массаж способствует засыпанию

Исследования Уорикского университета показали, что детский массаж снижает уровень кортизола, гормона стресса, и стимулирует выработку мелатонина. Поскольку основная функция мелатонина заключается в регулировании циклов сна, детский массаж помогает детям быстрее засыпать и спать дольше. (Ура!)

«Учитывая очевидный эффект детского массажа на гормоны стресса, неудивительно обнаружить некоторые доказательства влияния на сон и плач», — Анджела Андердаун, Уорикский университет

6. Детский массаж укрепляет связь между мамой (или папой) и малышом

Исследования показывают, что связь между ребенком и мамой укрепляется через зрительный контакт, а также контакт кожа к коже. Дальнейшие исследования показывают, что детский массаж особенно полезен для матерей с послеродовой депрессией, у которых есть проблемы с общением со своими детьми.

«Когда родители массируют своего ребенка, выделяются гормоны, помогающие [родителям] расслабиться. С помощью массажа они учатся понимать своего ребенка, укрепляя его уверенность…» — Линда Сторм, основатель и исполнительный директор Infant Massage USA

Но преимущества распространяются не только на маму. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Perinatal Education , показало, что детский массаж значительно снижает стресс у родителей и улучшает связь между отцом и ребенком.

Исследования также показывают, что родители, практикующие детский массаж, лучше общаются со своими детьми. А родители хронически больных детей сообщают о снижении уровня тревожности в результате занятий детским массажем.

7. Детский массаж избавляет от газов или запоров

Поскольку у младенцев недоразвит сфинктер пищевода, они не могут отрыгивать самостоятельно. Это вызывает накопление газа в их организме, вызывая дискомфорт в животе. По словам Читэма, детский массаж помогает снять это давление.

Аккуратно разомните пальцами под ребром ребенка по часовой стрелке (направление движения желудочно-кишечного тракта ребенка), чтобы способствовать хорошему пищеварению и здоровью желудочно-кишечного тракта. (О других натуральных средствах от запоров читайте в этом посте.)

8. Детский массаж способствует обучению

Исследования показывают, что массаж может повысить бдительность, и когда ребенок более бдителен, он/она узнает больше. В одном исследовании 4-месячные дети, которым делали 8-минутный массаж, лучше реагировали на аудиовизуальные задачи привыкания, чем младенцы, которым массаж не делали.

«Была показана связь между прикосновением кожа к коже и интеллектом», — говорит Кох. «Большая тактильная тактильная стимуляция , которую ребенок получает в первые месяцы жизни вплоть до первого года жизни, может повлиять на развитие его мозга навсегда ».

Другое исследование показывает, что это преимущество массажа распространяется и на дошкольников. Когда дошкольников тестируют после массажа, они показывают лучшие результаты.

9. Детский массаж улучшает определенные состояния

Точно так же, как массажная терапия может использоваться для лечения различных состояний у взрослых, массажная терапия также может использоваться для лечения состояний у младенцев и детей младшего возраста.Например, 90 114 детей с диагнозом «расстройство аутистического спектра» лучше справлялись с тестами после массажа. То же самое верно и для детей с СДВГ. Другие педиатрические психические расстройства, которые также улучшались с помощью массажа, включали:

  • Булимия
  • Депрессия
  • Беспокойство

Итог: когда дети и младенцы получают массаж, они менее подвержены стрессу, становятся более бдительными и замечают уменьшение симптомов своего расстройства.

Но безопасен ли детский массаж?

Младенцы

известны своей очень мягкой кожей, но эта деликатно мягкая кожа чрезвычайно чувствительна.Со всеми этими нервными рецепторами можно чрезмерно стимулировать ребенка.

При этом преимущества детского массажа значительно перевешивают любые недостатки, и он очень безопасен, если следовать нескольким советам по безопасности:

  • Избегайте попадания массажного масла на лицо: Слишком легко капнуть в маленькие глазки или ротики
  • Избегайте массажа верхней части головы: Мягкое место ребенка все еще закрывается
  • Избегайте «глубокого» массажа:  Они могут помочь избавиться от узлов у мамы на спине, но малыши не готовы к такой же интенсивности.
  • Делайте массаж коротким и приятным: В то время как взрослым может нравиться 1-часовой массаж, младенцам нужны только 5-10-минутные интервалы такого типа прикосновений.
  • Всегда останавливайтесь, если ребенок показывает признаки того, что он сыт: Например, плачет, извивается или засыпает
  • Избегайте массажных масел с агрессивными ингредиентами:  Убедитесь, что все, что вы используете, не содержит искусственных красителей, искусственных отдушек, парабенов, ПЭГ или ЭДТА.
  • Будьте осторожны, поднимая ребенка после массажа: Массажное масло может повредить вашу хватку и/или сделать ребенка скользким!

Проконсультируйтесь с педиатром, нет ли у ребенка сопутствующих заболеваний, которые могут помешать массажу.Например, с некоторыми младенцами с недоношенностью нельзя слишком долго обращаться из-за изменений в частоте сердечных сокращений ребенка. Ваш лечащий врач может помочь решить, что подходит вашему ребенку.

Примечание о детском массаже

Нельзя отрицать, что некоторые из этих преимуществ довольно удивительны, но возьмите на себя инициативу вашего ребенка. Если ему/ей не нравится массаж, просто остановитесь; вы можете попробовать еще раз, когда ребенок будет менее суетливым. Самое важное, что нужно сделать, это сделать его очень простым — детский массаж не обязательно должен быть идеально выполнен, чтобы быть эффективным.Просто будьте в безопасности, получайте удовольствие и наслаждайтесь общением с ребенком!

Как насчет тебя?

Вы пробовали делать грудному ребенку массаж? Какие преимущества это дало вам или вашему ребенку?

Если я массирую животик своего ребенка, он плачет или чувствует себя некомфортно. У него проблемы с газом – FirstCry Parenting

ShaistaMom 13-летнего мальчика ростом 1 мес. 4 года назад

A. если вы думаете, что у вашего ребенка газы или колики, тогда.. Несколько раз в день давайте малышу полежать на животике по несколько минут. Как только ваш ребенок станет достаточно взрослым, убедитесь, что он проводит приличное количество времени на животе. Эта ежедневная практика на самом деле помогает пищеварению вашего ребенка и предотвращает любой потенциальный дискомфорт. массируйте животик вашего ребенка по часовой стрелке и против часовой стрелки на животе несколько раз в день. старайтесь избегать продуктов, вызывающих газообразование, пока вы кормите ребенка грудью. Старайтесь избегать таких продуктов, как брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, цитрусовые, соя, арахис….. Все это может иногда вызывать газообразование. Также ограничьте потребление чая и кофе. может быть только один раз в день, если вам действительно нужно. Убедитесь, что ребенок срыгивает после каждого кормления, даже если в некоторые дни это занимает больше времени. Держите ребенка вертикально некоторое время после кормления. Не укладывайте ребенка спать сразу. Не ждите окончания трапезы, чтобы выпустить немного воздуха. Когда ваш ребенок начнет есть медленнее, потратьте минуту или две, чтобы он отрыгнул. Таким образом, они могут выпустить часть скопившегося газа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.