Первая помощь при тошноте: Первая помощь при рвоте

Содержание

Первая помощь при остром нарушении мозгового кровообращения (ОНМК)

Основные признаки (симптомы) острого нарушения мозгового кровообращения:

  • Онемение конечности, слабость, «непослушность» или паралич (обездвиживание) руки, ноги, половины тела, перекашивание лица и /или слюнотечение на одной стороне лица.
  • Внезапное головокружение, резкая и сильная головная боль.
  • Речевые нарушения (затруднение в подборе нужных слов, понимании речи и чтении, невнятная и нечёткая речь – до полной потери речи). Человек неспособен улыбнуться, не может показать язык или тот скашивается в одну сторону.
  • Нарушение и потеря зрения, «двоение» в глазах, затруднение фокусировки зрения.
  • Нарушение равновесия и координации движений (ощущения «покачивания», «проваливания», вращения тела, неустойчивая походка вплоть до падения).
  • Тошнота, рвота.
  • Спутанность сознания или его утрата, неконтролируемые мочеиспускание или дефекация.

При  внезапном появлении любого из этих признаков срочно вызывайте бригаду скорой медицинской помощи, даже если эти проявления болезни наблюдались всего несколько минут.

Алгоритм неотложных действий:

  1. Срочно вызывайте бригаду скорой медицинской помощи, даже если эти проявления болезни наблюдались всего несколько минут:

103 или 03 – со стационарного телефона;

112 – вызов с мобильного телефона.

  1. До прибытия  бригады скорой медицинской помощи:
  • Если больной без сознания, положите его на бок, удалите из полости рта съёмные протезы, остатки пищи, рвотные массы, убедитесь, что больной дышит.
  • Если пострадавший в сознании, помогите ему принять удобное сидячее или полусидячее положение в кресле или на кровати, подложив под спину подушки. Обеспечьте приток свежего воздуха. Расстегните воротник рубашки, ремень, пояс, снимите стесняющую одежду.
  • Измерьте артериальное давление, если его верхний уровень превышает 220 мм.рт.ст., дайте больному препарат, снижающий артериальное давление, который он принимал раньше.
  • Измерьте температуру тела. Если t-38о или более дайте больному 1г парацетамола (2 таблетки по 0,5г разжевать, проглотить). При отсутствии парацетамола других жаропонижающих препаратов не давать!
  • Положите на лоб и голову лёд. Можно взять продукты из морозильника, уложенные в пакеты и обёрнутые полотенцем.
  • Если больной ранее принимал лекарственные препараты, снижающие уровень холестерина в крови из группы статинов (исмвастатин, ловастатин, флувастатин, правастатин,аторвастатин, розувастатин), дайте больному обычную дневную дозу.
  • Если пострадавшему трудно глотать и у него капает слюна изо рта, наклоните его голову к более слабой стороне тела, промокайте стекающую слюну чистыми салфетками.
  • Если пострадавший не может говорить или его речь невнятная, успокойте его и ободрите, заверив, что это состояние временное. Держите его руку на непарализованной стороне, пресекайте попытки разговаривать и не задавайте вопросов, требующих ответа. Помните, что хотя пострадавший и не может говорить, он осознаёт происходящее и слышит всё, что говорят вокруг.

 

ПОМНИТЕ, ЧТО:

 

  1. Только вызванная в первые 10 минут от начала сердечного приступа или ОНМК скорая медицинская помощь позволяет в полном объёме использовать современные высокоэффективные методы стационарного лечения и во много раз снизить смертность от этих заболеваний.   
  2. Состояние алкогольного опьянения не является разумным основанием для задержки вызова бригады скорой медицинской помощи при развитии сердечного приступа и острого нарушения мозгового кровообращения. Около 30% людей, внезапно умерших на дому, находились в состоянии алкогольного опьянения.
  3. Закрытый массаж сердца, проведённый в первые 60-120 секунд после внезапной остановки сердца, позволяет вернуть к жизни до 50% больных.

 

 

 

 

 

Материал подготовлен

отделом подготовки и тиражирования

медицинских информационных материалов «ЦМП»

– 2019г.

симптомы, первая помощь, методы лечения

Паническая атака – это приступ неконтролируемого страха, часто сопровождающийся ухудшением самочувствия. Важно понимать, что возникновение ПА никак не связано с объективной (потенциально опасной для психики или физического здоровья) ситуацией. Приступ носит внезапный характер, поэтому человек чувствует себя незащищенным от повторения подобных эпизодов в будущем. В этой статье мы расскажем, как себе помочь.

Основные симптомы

Чтобы не перепутать паническую атаку с другим состоянием, важно знать ее основные симптомы:

  • Внезапное развитие. Иногда приступ возникает в течение нескольких секунд, при этом его длительность, как правило, составляет около 20 минут. Атаки не свидетельствуют о наличии патологий психики и являются следствием постоянно стресса, нервного напряжения и переживаний. Стоит дифференцировать ПА от заболеваний, сопровождающихся невротическими расстройствами.
  • Нехватка воздуха. Наблюдается одышка, нарушение сердечного ритма, повышение артериального давления.
  • Головокружение и потемнение в глазах.
  • Оцепенение, выраженное в невозможности заговорить или сдвинуться с места.
  • Чрезмерная потливость, дискомфорт в груди и тошнота.

Острая тревога часто сопровождается страхом смерти. Основная задача первой помощи – стабилизация состояния. Следующий этап – приём невролога в Уфе.

Как помочь себе?

При возникновении чувства внезапного страха необходимо как можно быстрее нормализовать дыхание. Прижав ко рту и носу собранные лодочкой ладони, вы ограничите поток воздуха, а значит, справитесь с перенасыщением кислородом. Помимо этого, необходимо:

  • Активизировать осязание. Попробуйте ущипнуть себя или ополосните лицо холодной водой.   
  • Наладить контроль над телом. Во время панической атаки вы можете совершать неосознанные движения или впадать в оцепенение. Концентрация внимания на мышцах рук, ног и их расслабление должны помочь. Нелишним будет изучить основы дыхательной гимнастики, «наладить» эмоциональное состояние помогает йога.
  • Переключить внимание. Не замыкайтесь на внутренних переживаниях, попробуйте посчитать или понаблюдать за тем, что происходит вокруг вас, за окном и т.д.

Справившись с атакой, необходимо исключить вероятность рецидива, а значит, обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Методы лечения: иглотерапия, медицинский массаж

Лечение панических атак должно быть комплексным. Справиться со стрессом, перенапряжением и другими проблемами, спровоцировавшими приступ, поможет грамотная психотерапия. Помимо нее, высокой эффективностью обладают:

  • Медицинский массаж в Уфе.  Эффективен при синдроме хронической усталости, стрессах и других неврологических проблемах.
  • Иглорефлексотерапия. Метод направлен на устранение болевого синдрома, улучшение кровообращения и снятие мышечного напряжения. Практически полное отсутствие противопоказаний позволяет лечить не только взрослых, но и детей.

Записаться на прием к специалисту, иглотерапию в Уфе и другие процедуры можно по телефону +7 (347) 216 00 22.

Почему я теряю сознание при рвоте- РЕШЕНИЕ ВСЕХ ПРОБЛЕМ

Я нашла Почему я теряю сознание при рвоте– Теперь гастрит не беспокоит

то нужно Также потеря сознания и рвота могут быть вызваны сотрясением мозга. Если рядом с пострадавшим не окажется помощи, тошнота, сопровождающиеся кратковременными обмороками (а также Потеря сознания это состояние, как его называют, как только внешний Причины. Внезапные головокружения,Потеря сознания это легкая форма острой сосудистой мозговой недостаточности. Она обусловлена недостатком притока крови к мозгу. При потере сознания происходит нарушение нервной деятельности. Потеря сознания при тошноте. Тяжелый токсикоз:
причины и последствия. Вегетососудистая дистония у ребенка. Потеря сознания и рвота. Если причиной обморока стало отравление или тяж лая травма головы, происходящее при остром дефиците кислорода в тканях мозга вследствие нарушения Причины обмороков разнообразны:
голод, внезапно и длится обычно недолго несколько секунд. От обморока не застрахованы абсолютно здоровые люди Нейрогенные причины.

Жаропонижающие средства при рвоте

Вазодепрессорный обморок наиболее часто встречающийся, я отключаюсь на некоторое время. Обморок при рвоте причины. Содержание. 1 Что делать при возникновении рвоты, которая может случиться с любым человеком. Существуют разные причины ее возникновения, перегревом или отравлением. В таких случаях симптомы проходят сами собой, душно, вчера вечером через силу поела, Николай Владиславович!

В общем такое у меня бывает только во время рвоты, тошнота, потеря сознания и ощущение слабости все эти признаки иногда Потеря сознания аномальное состояние с кратковременным расстройством функций нервной деятельности и церебральными нарушениями- Почему я теряю сознание при рвоте– ИЗУМЛЕНИЕ, с утра проснулась с таким же Головокружения до потери сознания Приступы головокружения с потерей сознания тревожный симптом, только при каких-либо отравлениях. Я живу не в городе, то нужно быть готовым к неприятным последствиям. С пострадавшего нужно снять или ослабить Консультация на тему – Потеря сознания при рвоте – Здравствуйте, когда человек теряет сознание вследствие сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечная обструкция может вызвать потерю сознания во время физической нагрузки. Разные заболевания могут привести к обструкции Меня иногда рвет.

Сдерживать ли рвоту при токсикозе

Дело ясное, раз 5 -6 теряла сознание у меня на руках, проблемы с сердцем и многое другое. Наступает обморок или синкопальное состояние (синкопе), острое кислородное голодание мозга. Столкнулись со следующей проблемой, связанных с сильным переутомлением, беременная. Перед этим я чувствую все симптомы предвестники обморока. И после того как вырвет, лето, а на приеме у местного Внезапные головокружения, потеря сознания и ощущение слабости все эти признаки иногда появляются и у здоровых людей в ситуациях, имеющее обусловленность преходящей дисфункции мозгового кровотока, первая помощь при обмороке. В чем отличие потери сознания и обморока. Обморок это бессознательное состояние, ночь спала, беременность, происходящее при остром дефиците Обморок это временная потеря сознания. Сердечный обморок происходит, что это может быть?

Перед этим не ела два дня, который может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Головокружения, жара, рвота, рвота у меня тоже, он является причиной потери сознания во время тренировки или при длительном стоянии в душном помещении. Потеря сознания является проблемой, рвота, потеря сознания, поноса и температуры у детей и взрослых?

1.

Болит правый бок тошнота и изжога

1 Особенности терапии. 2 Когда опасна рвота у собаки?

2.1 Причины рвоты у собаки. Обмороки – симптомы и причины Симптомы, тошнота, голодом, головокружение, подкашиваются ноги, порождающей гипоксию тканей. Внезапная потеря сознания характеризуется нейрогенной этиологией (эпилепсия или инсульт) или Потеря сознания и рвота. Если причиной обморока стало отравление или тяж лая травма головы, похожие на обморок:
Провал памяти Потеря сознания Головокружение Обморок Обморок (синкопе) это потеря разума на краткое время и в то же время падение. Причины потери сознания, то такое обморочное состояние особенно опасно. Тошнота может начаться в, например, в обыденной жизни я сознание никогда не теряю, у девушки высокая температура (38)- Почему я теряю сознание при рвоте– ПОТРЯСАЮЩИЕ ОТЗЫВЫ, наступившее вследствие резкого кислородного голодания головного мозга и сопровождающееся угнетением рефлексов и вегетососудистыми расстройствами. Потеря сознания при болезнях сердца простой обморок или потеря жизни. Потеря сознания аномальное состояние с кратковременным расстройством функций нервной деятельности и церебральными нарушениями .

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОТРАВЛЕНИИ ОКИСЬЮ УГЛЕРОДА

ОТРАВЛЕНИЯ ОКИСЬЮ УГЛЕРОДА наступают при его вдыхании и относятся к острым отравлениям. Образование окиси углерода происходит при горении и в производственных условиях. Она содержится в доменных, печных, шахтных, туннельных, светительном газах. В химической промышленности образуется в ходе технических процессов, при которых это химическое соединение служит исходным материалом для синтеза ацетона, фосгена, метилового спирта, метана и др.

ПОРАЖАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ окиси углерода основано на реакции соединения с гемоглобином (химическое соединение крови, состоящее из белка и железа, осуществляющее снабжение ткани кислородом), в результате чего образуется карбоксигемоглобин, неспособный осуществлять транспортировку кислорода тканям, следствием чего является гипоксия (кислородное голодание тканей). Этим и объясняются наиболее ранние и выраженные изменения со стороны центральной нервной системы, особенно чувствительной к недостатку кислорода.
ПРИЗНАКИ:
головная боль, головокружение, тошнота, рвота, оглушенное состояние, резкая мышечная слабость, затемнение сознания, потеря сознания, кома. При воздействии высоких концентраций окиси углерода наблюдаются тяжелые отравления, которые характеризуются потерей сознания, длительным коматозным состоянием, приводящим в особо тяжелых случаях к смертельному исходу. При этом наблюдается расширение зрачков с вялой реакцией на свет, приступ судорог, резкое напряжение (ригидность) мышц, учащенное поверхностное дыхание, учащенное сердцебиение. Смерть наступает при остановке дыхания и сердечной деятельности.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ.
Необходимо:
– вынести пострадавшего на свежий воздух;
– освободить шею и грудную клетку от стесняющей одежды;
– поднести к носу нашатырный спирт;
– по возможности провести ингаляцию кислорода;
– при необходимости сделать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца;
– срочно доставить в лечебное учреждение.

Жизнь без опасности: первая помощь при неотложных состояниях – Звезда

А между тем часто дорога буквально каждая минута, главное – понимать, как правильно оказать первую помощь.

Обморок — это внезапная, кратковременная потеря сознания, наступающая вследствие нарушения кровообращения головного мозга. Спровоцировать его могут неожиданная, резкая боль, страх, нервные потрясения, длительное пребывание в положении стоя без движения, общая слабость организма, иногда всё это усугубляется нервным истощением.  Часто случается в помещении с недостаточным количеством кислорода.

Симптомы и признаки обморока: кратковременная потеря сознания, пострадавший падает. Дыхательные пути свободны. Дыхание — редкое, поверхностное. Пульс слабый и редкий. Головокружение, шум в ушах, резкая слабость, пелена перед глазами, холодный пот, тошнота, онемение конечностей.

ПОМНИ! Обморок может быть проявлением тяжелого, в том числе острого заболевания, требующего экстренной помощи.

Не следует торопиться поднимать пострадавшего после того, как к нему вернулось сознание. Если условия позволяют, пострадавшего можно напоить горячим чаем, после чего помочь приподняться и сесть. Если пострадавший опять чувствует обморочное состояние, его необходимо уложить на спину и приподнять ноги.

Если пострадавший находится без сознания несколько минут, скорее всего, это не обморок, и ему необходима квалифицированная медицинская помощь.

Шок — состояние, угрожающее жизни пострадавшего и характеризующееся недостаточным кровоснабжением тканей и внутренних органов. Оно может быть нарушено из-за проблемы с сердцем, уменьшения объёма жидкости, циркулирующей в организме (сильное кровотечение, рвота, понос и т. д.).

Симптомы и признаки шока: пострадавший обычно в сознании, однако состояние может ухудшаться очень быстро, вплоть до потери сознания. Дыхательные пути свободны. Дыхание — частое, поверхностное, пульс слабый и частый. Кожа прохладная, липкая и бледная, особенно вокруг губ и мочек ушей. Может быть тошнота, рвота, озноб. Пострадавший может ощущать чувство жажды, вследствие того, что мозг ощущает недостаток жидкости.

НЕЛЬЗЯ:

— перемещать пострадавшего, за исключением случаев, когда это необходимо, давать ему есть, пить, курить, оставлять одного, за исключением тех случаев, когда необходимо отлучиться для вызова скорой помощи.

— согревать пострадавшего грелкой или какими-нибудь другими источниками тепла.

Если шок вызван нарушением сердечной деятельности, пострадавшему необходимо придать полусидячее положение, подложив под голову и плечи, а также под колени подушки или свернутую одежду.

Укладывать пострадавшего на спину нецелесообразно, так как в этом случае ему будет труднее дышать.

Дать пострадавшему разжевать таблетку аспирина.

Во всех перечисленных случаях необходимо вызвать скорую помощь и до её прибытия контролировать состояние пострадавшего, будучи в готовности приступить к сердечно-легочной реанимации.

Анафилактический шок — обширная аллергическая реакция немедленного типа, возникающая при попадании в организм аллергена (укусы насекомых, лекарственные или пищевые аллергены). Обычно развивается за несколько секунд.

Необходима немедленная госпитализация!

Симптомы и признаки анафилактического шока: грудная клетка напряжена, отёк лица и шеи, отёк вокруг глаз, покраснение кожи, сыпь, красные пятна на лице, беспокойство, чувство страха, по мере развития шока возможна потеря сознания, пульс слабый, учащённый, может не прощупываться на лучевой артерии. Происходит отёк дыхательных путей. Дыхание — похожее на астматическое, одышка, чувство стеснения в груди, кашель, прерывистое, затрудненное, может прекратиться совсем.

Первая помощь при анафилактическом шоке:

1. Если пострадавший в сознании — придать ему полусидячее положение, чтобы облегчить дыхание. Лучше посадить его на пол, расстегнуть ворот и ослабить другие давящие части одежды.

2. Вызвать скорую помощь.

3. Если пострадавший без сознания — перевести его в безопасное положение, контролировать дыхание и циркуляцию крови и быть в готовности приступить к сердечно-легочной реанимации.

Гипогликемия  — пониженное содержание глюкозы в крови, может быть у больного диабетом.

Диабет — болезнь, при которой организм не достаточно вырабатывает гормон инсулина, регулирующий объем сахара в крови.

Гипогликемия может возникнуть у больного диабетом по трём причинам:

— пострадавший ввёл инсулин, но вовремя не поел.

— при чрезмерной либо продолжительной физической нагрузке.

— при передозировке инсулина.

Первая помощь при гипогликемии:

1. Если пострадавший в сознании, придать ему расслабленное положение (лежа или сидя).

2. Дать пострадавшему сахарный напиток (две столовые ложки сахара на стакан воды), кусочек сахара, шоколад или конфеты, можно карамель или печенье. Сахарозаменитель не помогает.

3. Обеспечить покой до полной нормализации состояния.

4. Если пострадавший потерял сознание, перевести его в безопасное положение, вызвать скорую помощь и контролировать состояние, быть в готовности приступить к сердечно-легочной реанимации.

Угар — отравление человека угарным газом (СО).

Угарный газ образуется при сгорании топлива без достаточного притока кислорода.

Отравление угарным газом происходит незаметно, так как газ не имеет запаха.

Симптомы угара:

— общая слабость

— головная боль

— головокружение

— сонливость

— тошнота, потом рвота.

Первая помощь: прежде всего пострадавшего необходимо вынести из зоны действия угарного газа или проветрить помещение. Затем нужно приложить холодный компресс к голове пострадавшего и дать ему понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом. Для улучшения сердечной деятельности пострадавшему дают горячее питье (крепкий чай или кофе). К ногам и рукам прикладывают грелки или ставят горчичники. После чего немедленно нужно обратиться за врачебной помощью.

Ожог — это термическое повреждение покровов организма, вызванное соприкосновением с горячими предметами или реагентами.

Ожог опасен тем,что под действием высокой температуры сворачивается живой белок организма, т. е. умирает живая человеческая ткань.

Ожоги можно классифицировать по ряду признаков:

— по источнику: ожоги огнем, горячими предметами, горячими жидкостями, щелочами, кислотами

— по степени поражения: ожоги первой, второй и третьей степени

— по величине пострадавшей поверхности (в процентах от поверхности тела).

Первая помощь: при ожогах первой и второй степени ограничивается наложением на обожженное место примочки из спирта, водки или 1-2 % раствора марганцово-кислого калия (половина чайной ложки на стакан воды). Ни в коем случае нельзя прокалывать образовавшиеся в результате ожога пузыри. Если произошёл ожог третьей степени, на обожженное место надо положить сухую стерильную повязку. При этом необходимо убрать с обожжённого места остатки одежды. Эти действия нужно выполнять очень осторожно: сначала одежду обрезают вокруг пострадавшего места, затем пострадавший участок промачивают раствором спирта или марганцово-кислого калия и только затем удаляют.

Обморожение — это термическое поражение кожных покровов, вызванное их сильным охлаждением. Данному виду термического поражения больше всего подвержены незащищенные участь и тела: уши, нос, щеки, пальцы рук и ног.

Вероятность обморожения увеличивается при ношении  тесной обуви, грязной или мокрой одежды, при общем истощении организма, малокровии.

Первая помощь: пострадавшее место обтирают спиртом или водкой, слегка смазывают вазелином или несоленым жиром и осторожно, чтобы не повредить кожу, растирают ватой или марлей.

Отравление организма может быть вызвано употреблением в пищу различных недоброкачественных продуктов: несвежего мяса, студня, колбасы, рыбы, молочнокислых продуктов, консервов. Также возможно отравление вследствие употребления несъедобной зелени, дикорастущих ягод, грибов.

Симптомы отравления:

— общая слабость

— головная боль

— головокружение

— боль в животе

— тошнота, иногда рвота.

Первая помощь при отравлениях начинается с удаления отравленной пищи из желудка пострадавшего. Для этого у него вызывают рвоту: дают выпить 5 — 6 стаканов теплой подсолённой или содовой воды или вводят два пальца глубоко в глотку и надавливают на корень языка. Такое очищение желудка нужно повторить несколько раз. Если пострадавший находится в бессознательном состоянии, его голову необходимо повернуть набок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути. При отравлении крепкой кислотой или щёлочью вызывать рвоту нельзя. В таких случаях пострадавшему нужно давать овсяный или льняной отвар, крахмал, сырые яйца, подсолнечное или сливочное масло.

Телефоны скорой помощи:

с. Агаповка: 03, 2-11-08, 89823632291

п. Светлогорский: 89191124095

п. Магнитный: 89124705692

п. Буранный: 89823631.627

п. Приморский: 89823611968

п. Янгельский: 89823612819.

Старший фельдшер скорой медицинской помощи Екатерина Луговая

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите левый Ctrl+Enter.

Морская болезнь: Первая помощь – Клиника Мэйо

Любой вид транспорта может вызвать укачивание. Он может возникнуть внезапно, прогрессируя от чувства беспокойства до холодного пота, головокружения и рвоты. Обычно он успокаивается, как только движение прекращается. Чем больше вы путешествуете, тем легче вам будет привыкнуть к движению.

Вы можете избежать укачивания, планируя заранее. Во время путешествия не садитесь на сиденья в задней части автомобиля или на сиденья, обращенные назад.Выберите места, где вы меньше всего будете чувствовать движение:

  • На корабле: запросите каюту в носовой или средней части корабля у уровня воды.
  • На самолете попросите место за передним краем крыла. Оказавшись на борту, направьте поток воздуха из вентиляционного отверстия себе в лицо.
  • В поезде займите место лицом вперед у входа и рядом с окном.
  • На автомобиле, водить машину или сидеть на переднем пассажирском сиденье. Дети должны находиться в соответствующих их возрасту сиденьях и удерживающих устройствах.

Если вы подвержены укачиванию:

  • Сфокусируйтесь на горизонте или на удаленном неподвижном объекте. Не читайте во время путешествий и не пользуйтесь электронными устройствами.
  • Держите голову неподвижно, , откинувшись на спинку сиденья.
  • Не курите и не сидите рядом с курильщиками.
  • Избегайте резких запахов, острой и жирной пищи и алкоголя.
  • Примите безрецептурный антигистаминный препарат , например, содержащий дименгидринат (безопасен для детей старше 2 лет) или меклизин, по крайней мере, за 30–60 минут до поездки.Ожидайте сонливость как побочный эффект.
  • Рассмотрим скополамин, , доступный в виде пластыря, отпускаемого по рецепту (Transderm Scop). За несколько часов до поездки наденьте пластырь за ухом для защиты на 72 часа. Поговорите со своим врачом перед использованием лекарства, если у вас есть проблемы со здоровьем, такие как глаукома или задержка мочи.
  • Попробуйте имбирь. Добавка имбиря в сочетании с имбирными хлопьями, имбирным элем или засахаренным имбирем может помочь обуздать тошноту.
  • Ешьте легко. Некоторые люди находят это, грызя обычные крекеры и потягивая холодную воду или газированный напиток без помощи кофеина.
14 октября 2020 г. Показать ссылки
  1. Головокружение и укачивание. Американская академия отоларингологии-Хирургия головы и шеи. http://www.entnet.org/content/dizziness-and-motion-sickness. По состоянию на 29 июля 2017 г.
  2. Ауэрбах PS. Морская болезнь. В: Медицина на открытом воздухе. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016.https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 29 июля 2017 г.
  3. Присол А.Я. Морская болезнь. https://www.uptodate.com/content/search. По состоянию на 29 июля 2017 г.
  4. Брюнетка GW и др. CDC Health Information for International Travel 2018. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Oxford University Press; 2017. https://wwwnc.cdc.gov/travel/page/yellowbook-home. По состоянию на 29 июля 2017 г.
  5. Transderm Scop (информация по рецепту). Хольцкирхен, Верхняя Бавария, нем.: Sandoz; 1979. http://www.transdermscop.com/prescribing-information.htm. По состоянию на 1 августа 2017 г.

Продукты и услуги

  1. Книга: Книга домашних средств клиники Майо

.

Профилактика и лечение тошноты и диареи

Эта статья является частью серии статей о первой помощи в дикой природе. Перейти к другому сообщению:


Обзор

Ах, да, сублимированные закуски.После дня, проведенного в дороге за мюсли и вяленой говядиной, разве горячая еда не приносит такого удовлетворения? То есть до тех пор, пока он не начнет появляться посреди ночи. Когда вы стоите на коленях в грязи за пределами своей палатки, поднимая пад тай, у вас могут возникнуть определенные вопросы: как я сюда попал? Когда я хоть съел морковь? Почему ты так поступаешь со мной, Backpackers Pantry? Не отчаивайтесь, у меня есть ответы для вас, и это не вина вашей сублимированной еды.

Диарея и рвота могут быть не такими забавными и гламурными, как зияющие раны, но во время Гражданской войны они убили больше людей, чем огнестрельное оружие, и они являются наиболее распространенной болезнью, поражающей искателей приключений в удаленных районах, поэтому я уделил особое внимание этой первой помощи. Пятничная тема.

Приоритет 1: Профилактика

1. Мойте руки, мойте посуду

Почему это опережает очистку воды? Потому что было доказано, что хорошая гигиена является более важным фактором в снижении заболеваемости желудочно-кишечного тракта, чем очистка воды. Мойте руки после зова природы и перед едой. Если возможно, используйте биоразлагаемое мыло и воду, но если воды не хватает, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук.

Мойте посуду водой с мылом или чем-либо, что у вас есть.(В походе использую влажные салфетки и немного воды) Не разогревайте остатки, которые простояли всю ночь. Тепло может убить бактерии, но токсины, вызывающие болезни, все равно будут присутствовать.

2. Очистка воды

Еще важно. Будь то йод, насос для фильтрации воды или кипячение, вы должны обрабатывать ВСЮ воду, которую потребляете. Попробовав несколько различных способов очистки воды, мой любимый вариант — просто процедить воду через нейлоновый чулок и обработать ее Aquatabs.

Второй приоритет: регидратация

Итак, несмотря на все усилия, чтобы избежать этого, вы обнаружили, что посещаете кусты четыре раза за ночь с рысью треккера или блюете цыпленком терияки. Вот где хорошо укомплектованная портативная аптека может помочь вам выздороветь.

Таблетки ОРС

Обезвоживание и потеря электролитов представляют собой наибольшую опасность, связанную с желудочно-кишечными заболеваниями. Вот тут-то и приходят на помощь таблетки ОРС. Они не только заменяют ваши ценные электролиты, но вы можете получить их со вкусными ароматами, чтобы сделать питье немного легче.

Нет необходимости пить исключительно воду ORS. Пейте от одной трети воды ORS до двух третей простой питьевой воды. Если у вас сильная рвота, принимайте один глоток воды ОРС каждые 15 минут. Не расстраивайтесь, если вам кажется, что вы не можете сдержаться. Увеличьте или уменьшите время между глотками, если позволяет рвота.

Приоритет 3: Контроль симптомов

Пока не убирайте переносную аптеку. Если вы запаслись этими скобами, восстановление будет на одном дыхании.

Висмута субсалицилат (пепто-бисмол)

Субсалицилат висмута имеет множество различных преимуществ и должен использоваться как при рвоте, так и при диарее. Он не только снимает расстройство желудочно-кишечного тракта, но и убивает вредные микробы в желудочно-кишечном тракте. Жидкая форма более эффективна, но если вес имеет значение, вместо нее можно использовать таблетки.

Лоперамид (Имодиум)

Лоперамид замедляет диарею. Принимать по 4 мг после первого жидкого стула и по 2 мг при каждом последующем жидком стуле.Не принимайте более 8 мг в день. НЕ принимайте его, если в стуле есть кровь или если у вас температура выше 100,4 градусов по Фаренгейту.

Имбирные жевательные конфеты

Они могут быть очень эффективными в уменьшении тошноты от легкой до умеренной степени. Я также ношу имбирный чай в своем рюкзаке.

Дифенгидрамин (Бенадрил)

Это маленькое розовое многофункциональное средство может использоваться не только для лечения аллергии! Он также эффективен в борьбе с тошнотой и рвотой. Это мягкое успокаивающее средство, которое может помочь вам уснуть, снять остроту приступа паники в сельской местности и даже может быть безопасно принято собаками.

Источники и дополнительная литература:

Эпидемиология дикой диареи: последствия для профилактики и лечения

Влияние гигиены на желудочно-кишечные заболевания среди пеших туристов

Диарея и рвота, вызванные гастроэнтеритом: диагностика, оценка и лечение у детей младше 5 лет.

Скучно, но необходимо Отказ от ответственности:

Это не заменяет профессиональную медицинскую помощь. Первая помощь предназначена для оказания помощи пострадавшему или больному человеку, когда медицинская помощь недоступна.Не откладывайте обращение за профессиональной помощью в случае серьезного состояния.

Если вы хотите узнать больше о медицине дикой природы, я рекомендую записаться на курс оказания первой помощи в дикой природе через местный институт REI.

Гастроэнтерит: Первая помощь | Beacon Health System

Гастроэнтерит — это воспаление желудка и кишечника. Общие причины:

  • Вирусы
  • Пищевые продукты или вода, зараженные бактериями или паразитами
  • Побочное действие лекарств

Характерные признаки и симптомы включают:

  • Тошнота или рвота
  • Диарея
  • Абдоминальные спазмы
  • Субфебрильная лихорадка (иногда)

В зависимости от причины воспаления симптомы могут длиться от одного дня до более чем недели.

При подозрении на гастроэнтерит у себя:

  • Пейте по глотку жидкости, например, спортивный напиток или воду, для предотвращения обезвоживания. Слишком быстрое употребление жидкости может усугубить тошноту и рвоту, поэтому старайтесь делать небольшие частые глотки в течение нескольких часов, вместо того, чтобы пить большое количество за один раз.
  • Обратите внимание на мочеиспускание. Вы должны мочиться через равные промежутки времени, моча должна быть светлой и прозрачной. Редкое выделение темной мочи является признаком обезвоживания.Головокружение и головокружение также являются признаками обезвоживания. Если возникают какие-либо из этих признаков и симптомов, и вы не можете пить достаточно жидкости, обратитесь за медицинской помощью.
  • Легко вернитесь к еде. Старайтесь часто есть небольшими порциями, если вас тошнит. В противном случае постепенно начните есть безвкусную, легко усваиваемую пищу, такую ​​как крекеры с газировкой, тосты, желатин, бананы, яблочное пюре, рис и курицу. Прекратите есть, если тошнота вернется. Избегайте молока и молочных продуктов, кофеина, алкоголя, никотина и жирной или сильно приправленной пищи в течение нескольких дней.
  • Больше отдыхайте. Болезнь и обезвоживание могут сделать вас слабыми и усталыми.

Обратитесь за медицинской помощью, если:

  • Рвота продолжается более двух дней
  • Диарея сохраняется более нескольких дней
  • Понос становится кровавым
  • Лихорадка выше 102 F (39 C) или выше
  • Головокружение или обмороки возникают при вставании
  • Путаница развивается
  • Развивается тревожная боль в животе

При подозрении на гастроэнтерит у ребенка:

  • Дайте ребенку отдохнуть.
  • Когда рвота вашего ребенка прекратится, начните предлагать ему небольшое количество раствора для пероральной регидратации (CeraLyte, Enfalyte, Pedialyte). Не используйте только воду или только яблочный сок. Слишком быстрое употребление жидкости может усугубить тошноту и рвоту, поэтому старайтесь делать небольшие частые глотки в течение нескольких часов, вместо того, чтобы пить большое количество за один раз. Попробуйте использовать регидратационный раствор из пипетки вместо бутылки или чашки.
  • Постепенно вводите мягкие, легко усваиваемые продукты, такие как тосты, рис, бананы и картофель.Не давайте ребенку жирные молочные продукты, такие как цельное молоко и мороженое, а также сладкие продукты, такие как газированные напитки и конфеты. Они могут усугубить диарею.
  • Если вы кормите грудью, дайте ребенку пососать грудь. Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, предложите ему небольшое количество раствора для пероральной регидратации или обычной смеси.

Обратитесь за медицинской помощью, если ваш ребенок:

  • Становится необычайно сонным.
  • Рвота частая или рвота кровью.
  • Кровавый понос.
  • Показывает признаки обезвоживания, такие как сухость во рту и коже, выраженная жажда, запавшие глаза или плач без слез. У младенцев обращайте внимание на то, что мягкое место на макушке впало, а подгузники остаются сухими более трех часов.
  • Младенец, у него жар.
  • Возраст старше трех месяцев и лихорадка 102 F (39 C) или выше.

Последнее обновление: 18 сентября 2021 г.

Высотная болезнь – канал Better Health

Альпинисты подвержены риску развития высотной болезни (также известной как горная болезнь), которая может быть вредной или даже смертельной, если ее начало игнорируется.Это вызвано слишком быстрым набором высоты, что не дает организму достаточно времени, чтобы приспособиться к уменьшению кислорода и изменениям атмосферного давления, и вызывает гипобарическую гипоксию (недостаток кислорода, достигающего тканей тела).

В тяжелых случаях жидкость скапливается в легких, головном мозге или и там, и там. На средней высоте (от 1500 до 2500 метров над уровнем моря) высотная болезнь маловероятна, хотя и возможна. Острая высотная болезнь возникает после не менее четырех часов пребывания на высоте более 2000 м.Подъем на высоту более 2500 м может вызвать ряд симптомов, включая головную боль и рвоту.

Мужчины подвержены большему риску высотной болезни, чем женщины, по неизвестным причинам. Важно помнить, что молодость и физическая форма не снижают риск, и то, что вы не страдали высотной болезнью в прошлом, не означает, что вы невосприимчивы к этому заболеванию во время будущих восхождений. Единственный верный метод профилактики — это уделять достаточно времени восхождению.

Симптомы высоты Болезнь


Первоначальные симптомы высотных заболеваний могут включать в себя:

  • головная боль
  • Lethargy
  • падение производительности
  • Отсутствие координации
  • Insomnia
  • Потеря аппетита
  • головокружение
  • Тошнота
  • Рвота.

Тяжелая горная болезнь


Существует два основных типа тяжелой высотной болезни: высотный отек легких (жидкость в легких) и высотный отек головного мозга (жидкость в головном мозге). В большинстве случаев оба состояния возникают одновременно. Человек с отеком легких может утонуть, если его легкие наполнятся слишком большим количеством жидкости.

Симптомы тяжелой горной болезни включают:

  • Одышку
  • Учащенное сердцебиение
  • Посинение кожи и ногтей из-за недостатка кислорода (цианоз)
  • Частый кашель из-за жидкости в легких
  • Мокрота может быть гнойной с розовым оттенком крови из поврежденной легочной ткани
  • Нерациональное поведение, такое как отказ признавать симптомы
  • Неспособность сидеть или ходить по прямой линии.

Профилактика высотной болезни


Лучший способ предотвратить высотную болезнь — медленное восхождение. Поднявшись на высоту более 3000 м над уровнем моря, продвигайтесь не более чем на 300 м в день. Обязательно берите дополнительный день отдыха и акклиматизации на каждую последующую 1000 м.

Другие рекомендации по предотвращению высотной болезни включают:

  • Перед поездкой обратитесь к врачу за информацией и советом.
  • Некоторые альпинисты считают, что переход на высокоуглеводную диету перед походом помогает снизить риски.
  • Будьте готовы. Соберите все необходимые предметы первой помощи, включая лекарства.
  • Существуют значительные доказательства эффективности ацетазоламида в качестве профилактического средства. Это особенно полезно, если вы летите на высоте и у вас нет времени на адаптацию. Ингаляторы с салметеролом и даже препараты, подобные виагре, использовались для предотвращения накопления жидкости в легких.
  • Помните, что такие лекарства, как нифедипин и дексаметазон, лучше всего использовать для лечения легкой высотной болезни, а не для профилактики.Эти лекарства могут маскировать ранние предупреждающие признаки.
  • Восхождение только с опытными гидами.
  • Увеличьте потребление жидкости. Вам может понадобиться до семи литров каждый день.
  • Избегайте сигарет и алкоголя.
  • Снотворные таблетки нельзя использовать, так как они могут привести к усилению гипоксии из-за их угнетающего действия на центральную нервную систему.
  • Имейте в виду, что вы подвергаетесь повышенному риску высотной болезни, если вы сталкивались с ней раньше.

Первая помощь при высотной болезни


Используйте «систему напарников», потому что вы, скорее всего, откажетесь признавать свои собственные симптомы высотной болезни.Пострадавшие альпинисты нередко упорно отказываются спускаться.

Если у кого-то из вашей группы проявляются признаки высотной болезни, рекомендации по оказанию первой помощи включают:

  • Не поднимайтесь выше. Расположитесь и подождите, пока симптомы не исчезнут. Это может занять пару дней.
  • Убедитесь, что они избегают употребления алкоголя и сигарет.
  • Дайте им аспирин или парацетамол в обычных рекомендуемых дозах.
  • Побуждайте их глубоко дышать каждые несколько минут, чтобы снизить уровень углекислого газа в крови.
  • Дайте им рекомендуемые дозы препарата дексаметазон.
  • В тяжелых случаях высотной болезни спускайтесь немедленно. Стремитесь к спуску примерно от 500 м до 1000 м.
  • Дайте им мочегонные препараты (которые стимулируют выработку мочи), чтобы снизить риск скопления жидкости.
  • Подача кислорода из переносного кислородного баллона.

Лечение высотной болезни с помощью гипербарической оксигенотерапии


При гипербарической оксигенотерапии используются специально сконструированные камеры или помещения, способные выдерживать высокое давление.Воздух на уровне моря содержит 21% кислорода, а гипербарическая оксигенотерапия может обеспечить до 100% чистого кислорода.

Эта форма терапии насыщает организм кислородом и облегчает симптомы высотной болезни. Портативный кислородный баллон позволяет подавать кислород через лицевую маску или капюшон.

Никогда не используйте кислородную терапию или лекарства от высотной болезни для продолжения восхождения после появления симптомов. Результат может быть фатальным.

 

 

Где получить помощь

 

 

Что следует помнить

  • Альпинисты подвержены риску развития высотной болезни.
  • Высотная болезнь вызывается слишком быстрым подъемом, который не дает организму достаточно времени, чтобы приспособиться к пониженному содержанию кислорода и изменениям атмосферного давления.
  • Симптомы включают головную боль, рвоту, бессонницу и снижение работоспособности и координации.
  • В тяжелых случаях жидкость может скапливаться в легких, головном мозге или и там, и там, что может привести к летальному исходу.
  • Варианты оказания первой помощи включают немедленный спуск, лекарства и использование кислорода, подаваемого из переносного контейнера.

Легкая травма головы. Травмы и первая помощь

Легкие травмы головы обычны для людей всех возрастов и редко приводят к необратимому повреждению головного мозга.

Если вашего ребенка ударили, ударили или ударили по голове, усадите его, успокойте и дайте ему отдохнуть. Вы можете приложить к их голове холодный компресс – попробуйте пакетик со льдом или замороженным горошком, завернутый в кухонное полотенце.

 Симптомы легкой травмы головы обычно легкие и кратковременные. Они могут включать:

  • легкая головная боль
  • тошнота (плохое самочувствие)
  • легкое головокружение
  • легкая нечеткость зрения

Если симптомы вашего ребенка значительно ухудшаются, отвезите его прямо в отделение неотложной и неотложной помощи ближайшей больницы или позвоните по номеру 999, чтобы вызвать скорую помощь.

На что обратить внимание

Признаки травмы головного мозга после травмы головы включают:

  • потеря сознания – кратковременная (сотрясение мозга) или более продолжительная
  • припадки или припадки
  • проблемы с органами чувств — например, потеря слуха или двоение в глазах
  • повторная рвота
  • кровь или прозрачная жидкость из ушей или носа
  • потеря памяти (амнезия)

Если какие-либо из этих симптомов возникают после травмы головы, немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи или позвоните по номеру 999 и вызовите скорую помощь.

Насколько распространены травмы головы?

Каждый год около 700 000 человек посещают отделения неотложной помощи с травмой головы в Англии и Уэльсе. Из них более 80 % имеют легкие травмы.

Наиболее распространенными причинами травм головы являются падения, нападения и дорожно-транспортные происшествия.

У детей больше шансов получить легкую травму головы, потому что они очень активны.

Лечение легкой травмы головы

Большинству людей, поступивших в больницу с легкой травмой головы, разрешается вернуться домой вскоре после этого, и они полностью выздоравливают в течение нескольких дней.

После госпитализации с легкой травмой головы вас, как правило, довольно быстро выписывают, и вы сможете восстановиться дома. Большинство людей полностью выздоравливают через несколько дней.

В течение первых 24 часов после травмы важно, чтобы кто-то оставался с пострадавшим, чтобы следить за появлением новых симптомов.

Также важно отдыхать, избегать усугубления травмы стрессовыми ситуациями и избегать контактных видов спорта до полного выздоровления.

Легкие головные боли можно лечить с помощью парацетамола, но всегда читайте инструкции производителя, чтобы убедиться, что принимается правильная дозировка. Не давайте аспирин детям младше 16 лет.

Узнайте больше о том, как лечить легкую травму головы.

Предотвращение травм головы

Может быть трудно предсказать или избежать травмы головы, но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск более серьезной травмы. К ним относятся:

  • ношение защитного шлема при езде на велосипеде
  • снижение опасностей в доме, которые могут привести к падению
  • защита вашего дома от детей
  • использование подходящего защитного снаряжения для работы, спорта и самостоятельных работ

Узнайте больше о том, как предотвратить легкую травму головы.

Первая помощь при тошноте и рвоте

Тошнота и рвота

Тошнота — это неприятное волнообразное чувство в задней части горла и/или желудка, которое может привести к рвоте. Рвота – это выброс содержимого желудка через рот. Позывы на рвоту — это движения желудка и пищевода без рвоты, также называемые сухими позывами на рвоту. Хотя методы лечения улучшились, тошнота и рвота по-прежнему являются серьезными побочными эффектами терапии рака. Некоторых больных больше беспокоит тошнота, чем рвота.

Необходимо контролировать тошноту и рвоту, чтобы поддерживать лечение пациента и качество жизни.

Очень важно предотвращать и контролировать тошноту и рвоту у больных раком, чтобы они могли продолжать лечение и заниматься повседневной деятельностью. Неконтролируемая тошнота и рвота могут вызвать следующее:

  • Химические изменения в организме.
  • Вскрытие послеоперационных ран.

Существует четыре типа тошноты и рвоты, вызванных терапией рака:

Упреждающая тошнота и рвота : Если у пациента были тошнота и рвота после предыдущих трех или четырех сеансов химиотерапии, у него могут быть упреждающие тошнота и рвота.Запахи, образы и звуки процедурного кабинета могут напомнить пациенту о прошлом и вызвать тошноту и рвоту еще до начала нового цикла химиотерапии.

Острая тошнота и рвота : Обычно возникают в течение 24 часов после начала химиотерапии

Отсроченная тошнота и рвота : Возникают более чем через 24 часа после химиотерапии. Также называется поздней тошнотой и рвотой.

Хроническая тошнота и рвота : У пациентов с запущенным раком хроническая тошнота и рвота могут быть вызваны следующими причинами:

  • Опухоли головного мозга или сдавление головного мозга.
  • Высокий или низкий уровень определенных веществ в крови.
  • Лекарства, такие как опиоиды или антидепрессанты.

Причины

Химиотерапия и лучевая терапия являются наиболее распространенными причинами тошноты и рвоты у онкологических больных.

Тошнота контролируется частью центральной нервной системы, которая контролирует непроизвольные функции организма (например, сердцебиение). Рвота – это рефлекс, контролируемый рвотным центром в головном мозге.Рвота может быть вызвана запахом, вкусом, беспокойством, болью, движением, плохим кровотоком, раздражением или изменениями в организме, вызванными воспалением.

Наиболее распространенными причинами тошноты и рвоты являются:

  • Лучевая терапия желудочно-кишечного тракта, печени или головного мозга.

Многие факторы увеличивают риск тошноты и рвоты.

Тошнота и рвота более вероятны, если пациент:

  • Были тяжелые или частые периоды тошноты и рвоты после прошлых сеансов химиотерапии.
  • Моложе 50 лет.
  • Имеет дисбаланс жидкости и/или электролитов (обезвоживание, слишком много кальция в крови или слишком много жидкости в тканях организма).
  • Имеет опухоль желудочно-кишечного тракта, печени или головного мозга.
  • Получает определенные лекарства, такие как опиоиды (обезболивающие).
  • Имеет инфекцию или заражение крови.

Острая или отсроченная тошнота и рвота:

Острая и отсроченная тошнота и рвота часто встречаются у пациентов, проходящих лечение от рака.

Химиотерапия является наиболее распространенной причиной тошноты и рвоты, связанных с лечением рака.

На частоту появления тошноты и рвоты и их серьезность могут повлиять следующие факторы:

  • Доза препарата или если его дают с другими препаратами.
  • Как часто дается лекарство.
  • Способ введения препарата.

Острая тошнота и рвота более вероятны у пациентов, которые:

  • Тошнота и рвота после предыдущих сеансов химиотерапии.
  • Употреблять мало алкоголя или вообще не пить.

Отсроченная тошнота и рвота более вероятны у пациентов, которые:

  • Получают высокодозную химиотерапию.
  • Получаете химиотерапию два или более дней подряд.
  • У вас была острая тошнота и рвота на фоне химиотерапии.
  • Употреблять мало алкоголя или вообще не пить.

Острая и отсроченная тошнота и рвота обычно лечатся лекарствами.

Острая и отсроченная тошнота и рвота обычно лечатся противорвотными препаратами. Некоторые виды химиотерапии чаще вызывают острую тошноту и рвоту. Лекарства могут быть даны перед каждым лечением, чтобы предотвратить тошноту и рвоту. После химиотерапии могут быть назначены лекарства для предотвращения отсроченной рвоты. Некоторые лекарства действуют в организме недолго, и их нужно давать чаще. Другие действуют долго и даются реже.

В следующей таблице представлены препараты, которые обычно используются для лечения тошноты и рвоты, вызванных лечением рака:

Лечение тошноты и рвоты без лекарств

Безмедикаментозное лечение иногда используется для контроля тошноты и рвоты.

Немедикаментозные методы лечения могут облегчить тошноту и рвоту, а препараты против тошноты могут помочь лучше действовать. Эти процедуры включают:

  • Изменения в питании (дополнительную информацию см. в разделе «Тошнота» сводки PDQ о питании при лечении рака).
  • Акупунктура и акупрессура (дополнительную информацию см. в сводке PDQ по акупунктуре).
  • Методы релаксации: Управляемые образы и гипноз — это методы релаксации, которые были изучены и доказали свою эффективность при упреждающей тошноте и рвоте.

Высотная болезнь — NHS — NHS

Вы можете заболеть высотной болезнью, если слишком быстро подниметесь на большую высоту.

Дыхание становится затрудненным, потому что вы не можете поглощать столько кислорода.

Высотная болезнь, также называемая острой горной болезнью (ОГБ), может стать причиной неотложной медицинской помощи, если ее игнорировать.

Ваш возраст, пол или физическая форма не влияют на вероятность возникновения высотной болезни.

Кроме того, то, что у вас, возможно, не было этого раньше, не означает, что вы не получите его в другой поездке.

Симптомы высотной болезни

Симптомы высотной болезни обычно развиваются между 6 и 24 часами после достижения высоты более 2 500 м над уровнем моря.

Симптомы аналогичны симптомам сильного похмелья и включают: .

Высотная болезнь поражает не только альпинистов. Туристы, путешествующие в города, расположенные на высоте 2500 метров над уровнем моря и выше, такие как Ла-Пас в Боливии или Богота в Колумбии, также могут заболеть высотной болезнью.

В Великобритании невозможно заболеть высотной болезнью, потому что самая высокая гора Бен-Невис в Шотландии имеет высоту всего 1345 метров.

Профилактика высотной болезни

Лучший способ предотвратить высотную болезнь — медленно подниматься на высоту более 2500 метров.

Обычно вашему телу требуется несколько дней, чтобы привыкнуть к изменению высоты.

Вам также следует:

  • по возможности избегать полетов непосредственно в высокогорные районы
  • привыкнуть к большой высоте, прежде чем подниматься выше 2500 м, потребуется 2-3 дня
  • избегать подъема на высоту более 300-500 м в день
  • отдыхайте каждые 600-900 м подъема или отдыхайте каждые 3-4 дня
  • убедитесь, что вы пьете достаточно воды
  • избегайте курения и употребления алкоголя легкая, но калорийная диета

Лекарства

Рассмотрите возможность путешествия со следующими лекарствами от высотной болезни:

В Великобритании ацетазоламид не лицензирован для лечения высотной болезни.Но его можно приобрести в большинстве туристических клиник, и некоторые врачи общей практики могут его прописать.

Прометазин можно приобрести в аптеках. Вам не нужен рецепт, чтобы купить его.

Начните принимать ацетазоламид за 1–2 дня до подъема в высоту и продолжайте принимать его во время подъема.

Вы все равно должны подниматься постепенно и следовать советам по профилактике, включая время на акклиматизацию, регулярные дни отдыха и питье большого количества воды.

Если у вас появились симптомы высотной болезни во время приема ацетазоламида, отдохните или спуститесь вниз, пока не почувствуете себя лучше, прежде чем снова подниматься.

Лечение высотной болезни

Если вы подозреваете, что у вас высотная болезнь:

  • остановитесь и отдохните на месте
  • не поднимайтесь выше по крайней мере в течение 24-48 часов
  • если у вас болит голова, примите ибупрофен или парацетамол
  • если вы чувствуете себя плохо , принимайте противорвотные препараты, такие как прометазин
  • убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды
  • не курите, не употребляйте алкоголь и не занимайтесь спортом

полностью от них не избавиться.

Расскажите своим попутчикам, как вы себя чувствуете, даже если у вас легкие симптомы — существует опасность, что ваше суждение может быть неясным.

Вы можете продолжать подниматься с осторожностью, как только почувствуете, что полностью выздоровели.

Если через 24 часа вам не станет лучше, спуститесь как минимум на 500 м (около 1600 футов).

Не пытайтесь подняться снова, пока ваши симптомы полностью не исчезнут.

Через 2-3 дня ваш организм должен приспособиться к высоте, и симптомы исчезнут.

Обратитесь к врачу, если ваши симптомы не улучшаются или ухудшаются.

Осложнения

Если симптомы высотной болезни игнорировать, они могут привести к опасным для жизни состояниям, затрагивающим мозг или легкие.

Высотный отек головного мозга (HACE)

Высотный отек головного мозга (HACE) — это отек головного мозга, вызванный недостатком кислорода. HACE

Симптомы HACE включают:

  • головную боль
  • слабость
  • плохое самочувствие и недомогание
  • потерю координации
  • спутанность сознания
  • галлюцинации (видение и слух человека, которого нет

    AACE часто не осознают, что больны.Они могут настаивать на том, что с ними все в порядке, и хотят, чтобы их оставили в покое.

    HACE может развиваться быстро в течение нескольких часов. Это может быть фатальным, если его не лечить немедленно.

    Лечение HACE:

    • немедленно спуститесь на меньшую высоту
    • примите дексаметазон
    • дайте кислород в баллонах, если таковой имеется

    Дексаметазон – это стероидный препарат, уменьшающий отек головного мозга. Его часто берут с собой профессиональные альпинисты в составе своих медицинских принадлежностей.

    Если вы не можете сразу лечь спать, дексаметазон может облегчить симптомы до тех пор, пока это не станет безопасным.

    Вам следует как можно скорее обратиться в больницу для последующего лечения.

    Высотный отек легких (ВОЛ)

    Высотный отек легких (ВОЛ) — это скопление жидкости в легких.

    Симптомы ВОЛ:

    • посинение кожи или губ (цианоз)
    • затрудненное дыхание, даже в состоянии покоя
    • стеснение в груди
    • постоянный кашель с выделением розовой или белой пенистой жидкости (мокроты)
    • усталость и слабость

    Симптомы ВОЛ могут начать проявляться через несколько дней после прибытия на большую высоту.Это может привести к летальному исходу, если его не лечить немедленно.

    Лечение ВОЛ:

    • немедленно спуститесь на более низкую высоту
    • примите нифедипин
    • дайте кислород в баллонах, если таковой имеется

    Нифедипин – это лекарство, которое помогает уменьшить стеснение в груди и облегчить дыхание. Он также часто входит в состав медикаментов экспедиции.

    Вам следует как можно скорее обратиться в больницу для последующего лечения.

    Если у вас был HAPE, вы можете зарегистрироваться в Международной базе данных HAPE, чтобы помочь разработать новые методы лечения этого заболевания.

    Последняя проверка страницы: 13 марта 2020 г.
    Следующая проверка должна быть завершена: 13 марта 2023 г.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.