Питание при дисбактериозе кишечника у взрослых: Диета при дисбактериозе кишечника | Подольская городская детская поликлиника № 3

Содержание

Диета при дисбактериозе кишечника, меню и лечение

Микрофлора кишечника является системой, которая включает в себя слизистые оболочки пищеварительного тракта, бактерии, вирусы, грибы и частицы пищи, играющие одну из важных ролей в пищеварении. Микрофлора помогает кишечнику расщепить пищу, подвергшуюся обработке пищеварительным соком, учувствует в обмене желчных кислот и расщеплении клетчатки, образует аминокислоты и витамины, отвечает за всасывание полезных веществ и витаминов. При нарушении баланса полезных и болезнетворных бактерий развивается дисбактериоз, требующий лечения. По причине того, что дисбактериоз не имеет ярко выраженной клинической картины, диагностирование болезни на ранней стадии является затруднительным. После определения причины возникновения дисбиоза в первую очередь врач назначает лечение в виде диеты.

Диета при дисбактериозе

Диета при дисбактериозе кишечника основывается на питании, показанном при болезнях, являющиеся причиной нарушения микрофлоры кишечника. Если заболевание спровоцировано приемом антибактериальных препаратов, слабительных или гормональных средств, то необходимо их исключить. Чаще всего дисбактериоз кишечника развивается через несколько дней после начала лечения антибиотиками. При крепкой иммунной системе, после устранения негативных факторов микрофлора восстанавливается самостоятельно. Но в ряде случаев, длительное антибактериальное лечение приводит к размножению патогенных бактерий с развитием псевдомембранного колита, требующего лечения и специальной диеты.

Питание при дисбактериозе должно быть полноценным по калорийности и содержанию полезных веществ. Одновременно диета требует исключения и ограничения употребления некоторых продуктов, негативно влияющих на микрофлору – газированные напитки, шоколад, фрукты и овощи, консервированные продукты, сгущенка, жирные сорта мяса, макароны и вермишель из нетвердых сортов, мясные и рыбные консервы.

В диету должны быть включены пребиотические продукты, помогающие стимулировать выработку полезных бактерий и угнетать патогенные, к ним относятся некоторые сорта фруктов и овощей (желательно термически обработанные), пшеничные изделия, натуральные соки и морсы.

Лечение дисбактериоза диетой

Питание при дисбактериозе должно быть сбалансированным, требуется убрать продукты, способные вызвать газообразование в кишечнике, питаться необходимо дробно не менее 5 раз в день. При нарушении микрофлоры кишечника необходимо избегать употребления большого количества фруктов и овощей, запрещено переедать. Лечение дисбактериоза кишечника диетой заключается в соблюдение следующих правил:

  • исключить продукты, включающие красители и консерванты;
  • исключить газированные и спиртные напитки, кофе;
  • исключить фаст-фуд и полуфабрикаты;
  • включить в диету продукты, содержащие бифидо- и лактобактерии: бифидок, кефир, айран;
  • в качестве обработки продуктов использовать отваривание и тушение;
  • не запивать пищу чаем или водой, должно пройти не менее получаса;
  • убрать из рациона кондитерские изделия и сахар;
  • при вздутии живота и метеоризме убрать продукты, способствующие брожению;
  • исключить острую и жирную пищу, негативно сказывающуюся на моторике кишечника и усугубляющие процесс размножения вредных микроорганизмов.

Во время лечения диетой при дисбактериозе кишечника продукты должны проходить термическую обработку, в сыром виде разрешено употреблять только огурцы. Желательно продукты тушить или готовить на пару. Основой лечения диетой должна быть слизистая и пресная пища. В период облегчения состояния разрешено готовить еду с добавлением небольшого количества соли.

Причины развития дисбактериоза

На сегодняшний день до сих пор не выявлены точные причины развития дисбактериоза, но существуют факторы, которые могут спровоцировать нарушение микрофлоры кишечника:

  • заболевания вирусной этиологии;
  • наличие инфекции в кишечнике;
  • прием противовоспалительных и гормональных нестероидных медикаментов;
  • поражение организма паразитами;
  • аллергические реакции;
  • оперативное вмешательство;
  • болезни, связанные с пищеварительной системой;
  • заболевания нервной системы, частые стрессовые ситуации;
  • неправильное и несбалансированное питание;
  • прием антибактериальных препаратов.

Для того чтобы избежать в дальнейшем развития дисбактериоза, необходимо вовремя лечить инфекционные и воспалительные заболевания, вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Также нельзя забывать об укреплении иммунитета, что позволит снизить риск развитии заболевания.

Диета при дисбактериозе кишечника. Меню и лечение с бифилактом БИОТА. Основа диеты у взрослых

Диета при дисбактериозе является одним из главных этапов нормализации микрофлоры. Если соблюдать все правила и рекомендации специалиста, то есть шанс избавиться от заболевания без применения медикаментозных препаратов. Полезные вещества и витамины будут поступать в организм из основного меню.

Основа питания при дисбактериозе включает в себя не только отказ от запрещенных продуктов и употребления полезных, но и соблюдении режима питания и правил приготовления. Питание должно быть дробным не менее 5 раз вдень, пища должна быть разнообразной и полноценной. Для того чтобы выбор продуктов не был затруднительным, для своего рациона можно взять за основу следующего меню:

  1. Варианты для завтрака: куриные тефтели, приготовленные на пару, пюре без добавления молока и масла, манная каша, творог, овсяная каша, картофельное пюре с тунцом на пару, каша из пшена с добавлением плавленого сыра. Через 30 минут после завтрака можно выпить цикорий, чай или компот.
  2. Варианты для первого перекуса: банан, яблоко, запеченное в духовке, йогурт без добавок, ягоды, творожная масса.
  3. Варианты для обедов: бульон из нежирных сортов мяса, супы из круп и макарон. В качестве второго блюда можно приготовить филе рыбы на пару с картофельным пюре, биточки из постного мяса и свекольный салат, овощное рагу. Через полчаса разрешено выпить отвар из шиповника, компот или чай.
  4. Варианты для второго перекуса: компот или чай с вафлей или зефиром, сок с сухариком, чай с галетными печеньями.
  5. Варианты ужина: отварное мясо с омлетом на пару, пюре из тыквы и котлета из рыбы, тефтели, приготовленные на пару с отварным рисом, сладкий чай, натуральный йогурт. Ужин должен быть самым легким приемом пищи.
  6. На ночь рекомендуется выпить ½ стакана киселя, что послужит дополнительной защитой для стенок кишечника.

Диета при дисбактериозе кишечника является одной из главных составляющих при лечении заболевания.

Запрещенные и допустимые к приему продукты

Во время диеты при дисбактериозе кишечника необходимо правильно подобрать продукты, которые разделяются на запретные и разрешенные.

К запретным продуктам относятся:

  • приправы: перец, горчица, уксус;
  • консервированные продукты;
  • крепкие и слабоалкогольные напитки, вина и газировки способствуют развитию бродильных процессов, что активизирует размножение патогенных микроорганизмов;
  • капуста, шпинат, щавель, редиска и другие овощи провоцируют повышенное газообразование;
  • сыр, сгущенка, мороженое и сухое молоко затрудняют пищеварение;
  • отварные грибы и бульоны нагружают пищеварительную систему, поскольку продукт является трудно перевариваемым;
  • сосиски, колбасные изделия;
  • жирные сорта рыбы и мяса;
  • сдобные продукты, сладости, кондитерские изделия способствуют размножению бактерий и оказывают негативное воздействие на иммунную систему.

Список продуктов является поверхностным, поскольку меню подбирается индивидуально для каждого больного, отталкиваясь от причин возникновения заболевания, а также клинической картины. Например, если дисбактериоз сопровождается диареей, то из рациона следует убрать фрукты и овощи в сыром виде.

После исключения продуктов, необходимо самостоятельно или с помощью специалиста составить меню из разрешенных продуктов. Такая еда должны быть преимущественно из слизистых и постных блюд, содержащая минимальное количество соли и исключающая использование специй. К таким продуктам относятся:

  • натуральный кисель;
  • ягоды: земляника, брусника и малина;
  • мед;
  • небольшое количество сахара;
  • кефир и натуральный творог;
  • запеченные фрукты и отварные овощи;
  • паровые тефтели из постных сортов рыбы и мяса;
  • небольшое количество зелени: петрушка, укроп;
  • очищенные от кожуры огурцы;
  • бульоны из нежирных сортов рыбы и мяса;
  • отварной рис или рисовый суп.

Придерживаясь списка допустимых продуктов можно без применения лекарственных средств нормализовать микрофлору кишечника, а для исключения обострения необходимо такой рацион взять за основу.

Диета при дисбактериозе кишечника у взрослых и детей: особенности правильного питания

Дисбактериоз – это состояние, при котором нарушается баланс полезных бактерий в кишечнике человека. В подавляющем большинстве случаев изменения происходят в микрофлоре толстого кишечника. Причин для изменения состава бактерий в кишечнике достаточно много. Не заметить эти нарушения в организме невозможно, так как они сразу же отражаются на работе кишечника и общем самочувствии. Для того чтобы справиться с заболеванием, нужно не только проводить терапию препаратами для нормализации микрофлоры, но и соблюдать определённую диету. Без неё положительного результата едва ли удастся добиться. Так как дисбактериоз затрагивает людей в любом возрасте, врачами сегодня разработаны диеты, учитывающие особенности как детского, так и взрослого организма. Лечебная диета благотворно сказывается на состоянии микрофлоры и ускоряет рост числа полезных бактерий.

От чего может развиться дисбактериоз

От развития этого патологического состояния никто не застрахован. Всё дело в том, что микрофлора кишечника весьма нежная и нередко может повреждаться. Дисбактериоз очень легко вызывают следующие причины:

  • приём антибиотиков;
  • приём гормональных препаратов;
  • химиотерапии;
  • радиотерапия;
  • радиационное поражение;
  • неправильное питание;
  • отравления;
  • острые кишечные инфекции;
  • хронические кишечные инфекции;
  • поражения кишечника паразитами;
  • падение иммунитета;
  • переутомление;
  • сильный стресс.

Из приведенного списка ясно, почему болезнь возникает очень часто. Дисбактериоз ежегодно диагностируется у огромного числа людей.

Симптомы дисбактериоза

Для того чтобы определить наличие дисбактериоза, следует ознакомиться с его симптомами. Заболевание проявляется следующими признаками, которые, в зависимости от степени нарушения микрофлоры, могут быть более или менее выраженными:

  • вздутие живота;
  • повышенное газообразование;
  • чередование поносов и запоров;
  • выделение с калом слишком большого количества жира;
  • снижение веса;
  • невроз;
  • повышенная утомляемость.

Игнорировать симптомы болезни недопустимо, и, как только они возникли даже в слабой форме, следует приступать к терапии.

Почему так важна диета при дисбактериозе

Для того чтобы понять, почему же так важна диета при дисбактериозе, надо знать, каково её влияние на кишечник. Сегодня все врачи сходятся во мнении, что при нарушении микрофлоры с ним без правильного питания не справиться. Диета при дисбактериозе оказывает такое действие:

  • улучшает пищеварение;
  • снижает нагрузки на желудочно-кишечный тракт;
  • снижает количество болезнетворных бактерий в кишечнике;
  • активирует рост числа полезных бактерий;
  • нормализует перистальтику кишечника;
  • нормализует всасывание жидкости.

Особенно важно строго придерживаться диеты, когда лечение дисбактериоза сочетается с применением антибиотиков и препаратов, усиливающих моторику кишечника.

Общие особенности питания при дисбактериозе

Диета при дисбактериозе подразумевает не только употребление одних продуктов и отказ от других, а и определённые правила приёма пищи.Для снижения нагрузки на кишечник очень важно уменьшить наполовину объём съедаемой за 1 раз пищи, но питаться не 3 раза в день, а 6–8. Это требуется для того, чтобы пища быстрее проходила через кишечник и не усугубляла воспалительный процесс, которым неизбежно сопровождается дисбактериоз.

Не следует также употреблять очень горячую и очень холодную пищу. Она вызывает раздражение слизистой, из-за чего пищеварительные ферменты начинают вырабатываться неправильно, что, в свою очередь, становится причиной ещё большего нарушения в составе микрофлоры кишечника.

Нельзя в период лечения дисбактериоза и отказываться от вечернего приёма пищи, что делают многие для сохранения фигуры. Это категорически запрещено при заболевании, так как приводит к ухудшению состояния микрофлоры кишечника из-за длительного воздействия непосредственно на неё пищевых ферментов, которые в такой продолжительный промежуток между приёмами пищи не используются для пищеварения. Всё дело в том, что при чувстве голода активно выделяется желудочный сок, а также происходит выброс в кишечник ряда пищеварительных ферментов, которые при отсутствии пищи отрицательно воздействуют на желудочно-кишечный тракт.

Что следует исключить из меню при дисбактериозе

Разрабатывая диету при дисбактериозе, важно в первую очередь исключить из своего рациона ряд продуктов, без чего добиться положительного результата в лечении не удастся. В список продуктов, от которых больному необходимо отказаться, входят:

  • сладости и сдоба – они представляют собой идеальную среду для активного размножения в кишечнике болезнетворных бактерий. При нормальном состоянии микрофлоры местный иммунитет предотвращает это, а при дисбактериозе данная функция организма нарушается;
  • жирные мясо и рыба;
  • жареные продукты;
  • колбасы;
  • сосиски;
  • копчёности;
  • острая пища, маринады и пряности – все эти продукты вызывают те или иные нарушения пищеварения и раздражающе воздействуют на слизистые оболочки;
  • грибы – отказ от этого, полезнейшего для здоровья, продукта требуется из-за того, что на его переваривание организм затрачивает очень много времени, и это чрезмерно нагружает и без того раздражённый кишечник;
  • газированные напитки и алкоголь – при их употреблении в желудке и кишечнике активизируются процессы брожения, что, в свою очередь, ещё больше нарушает баланс микрофлоры;
  • молочные продукты (за исключением кисломолочных) – для их переваривания организму требуется много усилий, а для кишечника с нарушенной микрофлорой этот практически непосильно;
  • овощи и зелень, провоцирующие повышенное газообразование.

Кроме этого, помимо общих продуктов, исключаемых из рациона каждого больного дисбактериозом, есть и те, от которых надо отказаться в виду индивидуальных особенностей пищеварения. Как правило, дополнительные ограничения в диете определяются лечащим врачом. Также человек может и сам исключить что-то из своего меню, прислушиваясь к реакциям организма на различные продукты питания.

Продукты, употребление которых необходимо

В меню больного при борьбе с дисбактериозом обязательно должны быть включены следующие продукты:

  • кисломолочные;
  • вчерашний хлеб;
  • тушеные овощи;
  • постное мясо;
  • постная рыба;
  • яйца;
  • каши;
  • паровые овощи;
  • кисель;
  • мёд.

Так же, как и в случае с запрещёнными продуктами, список полезных всегда дополнительно расширяется лечащим врачом в зависимости от состояния организма больного и от его реакции на те или иные продукты.

Особенности диеты для детей

Диета при лечении дисбактериоза у детей не сильно отличается от диеты у взрослых. Важно помнить только о том, что в возрасте до 10 лет детям нельзя давать в этот период продукты, приготовленные из фарша, даже если они приготовлены на пару. Связано это с тем, что продукты из фарша, в силу их консистенции, несколько тяжело перевариваются детским желудком и могут навредить процессу пищеварения.

Категорически запрещается давать детям при дисбактериозе и картофель. Из-за высокого содержания крахмала этот корнеплод может спровоцировать нарушение пищеварения.

Кроме этого, важно помнить и о том, что даже после окончания лечения дисбактериоза диету требуется сохранить ещё как минимум на 3 недели. Нужно это для того, чтобы болезнь не возникла вновь по причине ещё не полностью устоявшейся микрофлоры и резкой значительной нагрузки на желудочно-кишечный тракт.

Самостоятельно лечить дисбактериоз у ребёнка нельзя. Терапия непременно должна проходить под контролем врача, так как в противном случае есть риск ухудшения состояния и развития тяжёлых форм авитаминозов.

Профилактика дисбактериоза

Чтобы предотвратить развитие этого состояния, необходимо свести к минимуму употребление продуктов, при диете относимых к вредным; а также пересмотреть объём своего питания, разделив его на несколько небольших порций. Кроме этого, для предупреждения болезни следует:

  • отказаться от бесконтрольного приёма антибиотиков;
  • своевременно лечить заболевания кишечника;
  • своевременно лечить больные зубы, чтобы иметь возможность полноценно пережёвывать пищу.

В том случае, если дисбактериоз ещё в самом начале, и его симптомы проявляются незначительно, всё лечение может свестись к соблюдению диеты до нормализации состояния.

Дата: 04.12.2013.

Обновлено: 04.12.2016

Диета при дисбактериозе кишечника у взрослых

Если вы внимательно прочитали предыдущие статьи о дисбактериозе кишечника, то вам не трудно будет догадаться о том, какие продукты питания помогут вылечить это состояние.

Вначале хочу повторить: дисбактериоз – не заболевание, а следствие заболевания или патологического состояния. Поэтому нормализовать флору кишечника без устранения причины ее повреждения не получится.

Но вот причина устранена, теперь можно заняться восстановлением нормальной микрофлоры кишечника.

Но как это сделать?

Использование пробиотиков – медицинских препаратов, содержащие нормальные, полезные бактерии для кишечника человека.
Но, как я уже говорила, это лечение малоэффективно. Оно дает только неустойчивый, временный результат. Поэтому многие ученые даже склоняются к тому, чтобы признать это лечение вовсе бесполезным. Это пока спорный вопрос, но все же не стоит надеяться на хороший эффект от лечения одними пробиотиками.
Второй путь – кроме пробиотиков, использовать пребиотики.
Способ более эффективный, так как при этом используются еще и препараты, содержащие питательную среду для нормальной флоры кишечника.
И третий путь – использовать в своем рационе продукты питания, содержащие естественные пребиотики.
То есть, лечить дисбактериоз кишечника с помощью правильного питания или специальной диеты.
Согласитесь, это самый простой, самый естественный путь лечения дисбактериоза кишечника. И достаточно эффективный!

Итак, что должна содержать диета взрослого человека при дисбактериозе кишечника?

Ответ прост: те продукты, в состав которых входят естественные пребиотики (целлюлоза, гемицеллюлоза, пектины, лигнины, слизи и камеди). А это:

  • зерновые
  • овощи
  • фрукты
  • ягоды
  • зелень

В состав разных растительных продуктов входит разное количество естественных пребиотиков или пищевых волокон. Но не стоит пренебрегать продуктами, в состав которых входит мало пищевых волокон. Не стоит также усердствовать с теми продуктами питания, которые содержат много пищевых волокон.

Диета взрослого человека, стремящегося вылечить дисбактериоз или даже просто поддержать полезную флору кишечника, должна быть разнообразной.

Простые правила диеты при дисбактериозе кишечника:

  • ни один завтрак, обед или ужин не должны обходиться без овощей и фруктов в сыром или приготовленном виде
  • термическая обработка овощей должна быть минимальной, так, чтобы овощи оставались слегка жесткими
  • не покупайте и не ешьте рафинированные, очищенные продукты
  • употребляйте только цельнозерновой хлеб, хлеб из муки грубого помола, с добавлением отрубей
  • обязательно ешьте каши, отдавая предпочтение цельнозерновым крупам
  • не срезайте и не выбрасывайте кожицу с плодов – ведь именно она содержит много клетчатки

Если вы будете придерживаться этих простых правил питания, то, скорее всего, вам не понадобятся лекарственные препараты – пробиотики или пребиотики!

Перечень рецептов

Перечень статей о питании

Вверх

Диета при дисбактериозе кишечника у взрослых

Переваривание и усвоение пищи в человеческом организме – сложный и многоэтапный процесс, который осуществляется не только пищеварительными органами. Некоторые из них населены массой микроорганизмов, которые обеспечивают синтез витаминов и помогают многим веществам всасываться в ткани. Если микрофлора нарушена, то возникает дисбактериоз. И очень важно устранить его, привести соотношение микроорганизмов в порядок. Диета при дисбактериозе кишечника у взрослых наряду со специальными препаратами позволит восстановить микрофлору.

Диета при дисбактериозе кишечника у взрослых

Что такое дисбактериоз

В толстом кишечнике человека обитают более 500 видов различных микроорганизмов, которые помогают ему работать правильно. Это бифидобактерии, бактероиды, лактобактерии и другие. Одних видов больше, других – меньше, и вся эта совокупность бактерий называется микрофлорой. Их функции – не только производство витаминов и помощь при всасывании питательных веществ в ткани, но и выведение токсинов и шлаков из организма. Они обеспечивают также холестериновый, белковый, жировой и другие обменные процессы. В желудке таких бактерий нет.

Микрофлора желудочно-кишечного тракта

При нарушении соотношения правильного количества бактерий начинает активно развиваться патогенная микрофлора. Стрептококки, протея, афилококки, грибки рода Кандида и многие другие «паразиты» также живут внутри кишечного тракта человека. Подобный дисбаланс способен спровоцировать развитие ряда патологий и называется дисбактериоз.

Симптомы дисбактериоза

На заметку! С дисбактериозом могут столкнуться люди разного возраста и разной половой принадлежности. На ранней стадии дисбактериоз практически не проявляется.

Таблица. Стадии дисбактериоза.

Развитие дисбактериоза

Основные причины

Конкретные причины развития дисбактериоза врачи назвать затрудняются. Но имеется ряд факторов, которые провоцируют возникновение этого заболевания. К ним относятся:

  • неправильное питание;
  • резкая смена рациона или введение в меню непривычных продуктов;
  • прием антибиотиков, гормональных препаратов;
  • стрессы;
  • патологии пищеварительной системы;
  • аллергические реакции;
  • оперативное вмешательство;
  • инфекции кишечника и вирусные заболевания;
  • глистные инвазии.

Кишечные инфекции — одна из причин дисбактериоза

В целом, спровоцировать развитие дисбактериоза могут любые нарушения иммунной системы. Ее ослабление крайне негативно сказывается на балансе микрофлоры во всем организме, а не только в пищеварительном тракте.

Лечение

Бороться с дисбактериозом рекомендуется вместе со специалистом – в этом случае лечение будет максимально эффективным и правильным, не отразится негативно на организме. Обращаться требуется к гастроэнтерологу, но при наличии инфекционных заболеваний понадобится консультация инфекциониста. Диагностические мероприятия включают в себя сбор анамнеза, исследования кала, копрологическое исследование, УЗИ.

Лечение дисбактериоза кишечника

На заметку! С первой стадией дисбактериоза справиться можно самостоятельно, если вовремя обратить внимание на развитие заболевания. Как правило, в этом случае лечение заключается в приеме обычных пробиотиков.

Главную роль в лечении дисбактериоза играет особое питание. Оно поможет максимально быстро восстановить баланс микрофлоры. Диету должен подбирать диетолог. Из меню требуется полностью исключить продукты, что могут спровоцировать метеоризм, а также те, что содержат много клетчатки. Лучше всего сделать акцент на кисломолочных продуктах, обогащенных полезными бактериями.

Правильное питание очень важно

Как правило, антибиотики при дисбактериозе, цель приема которых – уничтожение патогенных микроорганизмов, выписываются врачом только на последней стадии заболевания. И то принимать их более 10 дней нельзя. Затем назначаются сорбенты, очищающие кишечник от мертвых микроорганизмов. Чтобы улучшить процесс пищеварения, могут быть назначены ферменты.

Антибиотики назначают только на последней стадии заболевания

Пребиотики и пробиотики

В норму микрофлора кишечника придет максимально быстро, если использовать препараты и вещества, богатые пробиотиками и пребиотиками. Первые содержат бактерии, которые заселят кишечник, а вторые – это вещества, которые помогут создать благоприятную среду для дружественных микроорганизмов и помогают продуцировать их. Читайте подробнее о лекарствах при дисбактериозе кишечника.

На заметку! В продаже есть препараты, называемые синбиотиками. Они содержат в себе как пробиотики, так и пребиотики.

Пробиотик, пребиотик

Пребиотики – это поли- и олигосахариды. Они содержатся в овощах, фруктах, злаках, дающих энергию для существования бифидо- и лактобактерий. Младенцы получают олигосахариды вместе с молоком матери, а вот взрослым для восполнения запаса этих веществ необходимо есть тыкву, кабачки, лук, морковь, овсянку, чеснок. Также эти компоненты организм может получить из бананов, гранатов, ягод, абрикосов. Источниками полисахаридов являются земляная груша, цикорий, чеснок и лук, а бобовые богаты раффинозой, еще одним бифидогенным пребиотиком.

Пребиотики

Совет! Чтобы организм получил в достаточном количестве все эти вещества, в день взрослый человек должен съедать около 5 порций овощей и фруктов.

Пробиотики угнетают условно-патогенную микрофлору, улучшают процесс выработки интерферона, обеспечивают производство витаминов В и К, разрушают желчную кислоту, за счет чего снижают риск возникновения диареи. Также они помогают справиться с пищевыми аллергиями. Продукты, богатые пробиотиками – кефир, йогурты, бифидок, кумыс и т. д.

Продукты, богатые пробиотиками

Особенности питания при дисбактериозе

Даже несмотря на то, что врач полностью распишет продукты, которые можно и нельзя употреблять при дисбактериозе, есть еще ряд аспектов, которые нужно знать, чтобы диета пошла на пользу.

  1. Диета должна полностью исключать любые продукты, которые могут спровоцировать образование и скопление газов в кишечнике.
  2. Кушать нужно часто и небольшими порциями, около 5-7 раз в сутки, при этом важно следить, чтобы не было переедания.

    Дробное питание

  3. Фрукты и овощи – это хорошо, но только в отварном виде. В сыром виде есть можно только огурцы.
  4. В меню не должно быть острой пищи, копченостей, жирных блюд. Лучше всего продукты готовить на пару или варить.
  5. Если у человека диарея, то он не должен есть продукты, провоцирующие брожение.
  6. Алкоголь, сладости, кофе, газированные напитки и сдоба запрещены.
  7. Важно включить в меню продукты, содержащие пробиотики.
  8. Пищу нужно тщательно жевать, при этом не рекомендуется употреблять слишком холодные или горячие блюда.

Питание при дисбактериозе

Важно! Чай после еды при дисбактериозе можно пить только спустя 30 минут после приема пищи. Лучше всего пить как можно больше воды.

Таблица. Продукты, которые можно и нельзя есть при дисбактериозе.

МожноНельзя
Сухари, слабые бульоны, протертое отварное нежирное мясо, курицу или индейку без кожи, рыбу нежирных видов, обезжиренный творог, омлет на пару, немного сливочного масла, запеченные яблоки, сухое печенье, чай, кисель, отвар шиповника. При запорах можно кефир, ряженку, неострые сыры, но при диарее разрешен только творог.Ржаной хлеб, макароны, сдобу, овощные супы или супы на молоке, отварные яйца, перловую, ячневую, пшенную каши, масло растительное, сырые овощи и фрукты, сладости, молочные коктейли и цельное молоко, колбасы и сосиски, копчености и соления, маринады, острую и жареную пищу, любые соусы.

Что можно и нельзя есть при дисбактериозе

В целом, можно сделать вывод, что при дисбактериозе запрещены те же продукты, что и при соблюдении ряда диет, направленных на оздоровление организма. Если питание сбалансировано, то организм получит все нужные ему вещества из поступающих продуктов питания.

Диета при дисбактериозе

Как правило, для восстановления баланса микрофлоры врачи назначают диету №4 по Певзнеру. Однако гастроэнтеролог или диетолог могут внести кое-какие поправки в меню в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека или его состояния.

Виды диет по Певзнеру М. И.

Примерная недельная диета при дисбактериозе, сопровождающимся запором.

Шаг 1. В первый день на завтрак лучше всего приготовить ленивые вареники, запив их зеленым чаем. На второй завтрак можно съесть суфле из яблок и моркови. В обед рекомендуются приготовить куриные колбаски с гарниром из гречки, дополнив все это капустным салатом и компотом. В полдник подойдет сельдь, вымоченная в молоке, а на ужин – куриные котлетки с соусом из сметаны и картофельным пюре.

Куриные котлеты

Шаг 2. Во второй день диеты на завтрак готовятся яблочно-морковные котлеты, на второй завтрак – тыква под молочным соусом. В обед можно съесть салат из картофеля, моркови. Подойдут и нежирные щи. В полдник можно перекусить бутербродом с рыбным паштетом, а на ужин приготовить запеканку из курицы и овощей.

Запеканка из курицы и овощей

Шаг 3. На третий день на завтрак рекомендуется съесть творожную запеканку с кукурузными хлопьями, на обед – пареную тыкву. В полдник можно употребить яичный паштет, а на ужин приготовить рыбу в молочном соусе с картофельным пюре.

Творожная запеканка

Шаг 4. На четвертый день позавтракать можно кашей из сухариков, через некоторое время выпить ряженки. В обед – диетический рассольник и чай. В качестве полдника – свежие огурцы, нафаршированные цветной капустой. А на ужин – паровой пудинг из мяса.

Ряженка

Шаг 5. Пятый день диеты: на завтрак готовятся фаршированные творогом яблоки, на второй завтрак – печеная груша. В обед употребляется мясное рагу с гречей, в полдник – кефир. На ужин можно нафаршировать яблоком рыбу.

Запеченная рыба с яблоками

Шаг 6. На шестой день диеты уже можно завтракать омлетом и кофе с молоком, на второй завтрак съесть зразы из моркови. В обед – запеканку из мяса и капусты, в полдник – компот, а на ужин – куриный бульон.

Куриный бульон

Шаг 7. В конце диетической недели на завтрак готовится запеканка из тыквы. На второй завтрак можно съесть вареное яйцо, в обед – мясо кролика. В полдник – сухарик и компот, а на ужин – макароны с сыром.

Запеканка из тыквы

При дисбактериозе с диареей рекомендуется следующее недельное меню.

Шаг 1. В первый день – ленивые вареники и зеленый чай на завтрак, на второй завтрак – кекс из яблок. В обед – макароны с яблоками и смородиновый морс, в полдник – кисель. На ужин – мясные биточки или рис с яблоками.

Шаг 2. Второй день – омлет на пару без желтков на завтрак, на второй завтрак – сухарики. В обед рекомендуется съесть биточки и рис, на ужин – овсяную кашу или рыбное суфле.

Рыбное суфле

Шаг 3. Третий день диеты: на завтрак можно приготовить манную кашу, на второй завтрак – запечь айву. В обед – паровые котлетки из индейки, в полдник – овсяный кисель. На ужин хороши фаршированные кабачки с рисом.

Манная каша

Шаг 4. Завтрак 4-го дня: овсяная каша. Второй завтрак – печеные яблоки. На обед желательно съесть фрикадельки на пару из курицы, а в полдник можно перекусить галетами. На ужин готовится гречка или рыба на пару.

Фрикадельки на пару из курицы

Шаг 5. Пятый день диеты желательно начать с оладьев из манной крупы, на второй завтрак подойдет смородиновое желе. В обед – зразы из картофеля и вареное мясо. В полдник можно выпить немного киселя из черники, а на ужин готовятся котлеты из мяса кролика или творожное суфле.

Смородиновое желе

Шаг 6. Завтрак шестого дня – рис и творог, второй завтрак – паштет из курицы и подсушенный хлеб. На обед можно сделать паровые куриные котлеты и гречу, а в полдник съесть немного галет с киселем. На ужин готовится отварной рис, биточки из индейки.

Вареный рис

Шаг 7. Позавтракать на 7-ой день можно творожной запеканкой, а во второй завтрак перекусить желе из груши. В обед – овощным супом и фрикадельками, в полдник – крекерами. На ужин можно приготовить запеканку из фарша и картофельное пюре.

Овощной суп с фрикадельками

Видео – Дисбактериоз. Лечение и симптомы

Дисбактериоз – неприятное заболевание, с которым, в общем-то, достаточно легко справиться, если вовремя заметить у себя первые симптомы. Порой достаточно немного подкорректировать меню, и микрофлора уже приходит в норму. У грудничка кал с пеной читайте в нашей статье.

Режим питания при дисбактериозе | kvd9spb.ru

Время чтения 6 мин.

Явление дисбактериоз встречается не редко в нашем обществе. Современная медицина разработала множество действенных методов терапии данного состояния, но наравне с фармакологическими препаратами терапевтическим действием обладает диетотерапия. Нередко именно неправильное питание становится причиной расстройства нормальной микрофлоры кишечника. Чрезмерное или недостаточное поступление тех или иных веществ нарушает метаболические процессы в клетках бактерий, что и становится причиной многочисленных проблем.

Питание при дисбактериозе

Первым шагом к пониманию диетотерапии лежит в понимании принципов приемов пищи. Непременно, еда при дисбактериозе кишечника играет немаловажную роль, но в первую очередь необходимо помнить о том, как Вы питаетесь.

Во-первых, Вам необходимо принимать пищу максимально дробно в малых количествах. Очень часто ответ на вопрос как питаться при дисбактериозе чрезвычайно схож с диетой при язвенной болезни и иных диспептических расстройствах.

Видео &#187, Чем стоит питаться при дисбактериозе? &#171,

Помните, важно не то, что можно есть при дисбактериозе, а как есть. Ежедневно стоит принимать пищу не менее трех-четырех раз. Данный план позволяет достичь поставленных задач врачами диетологами и гастроэнтерологами:

  • Восстановление энергетического баланса с помощью адекватного поступления питательных веществ,
  • Восстановление нарушенной моторной функции кишечника,
  • Восстановление нарушенного метаболизма,
  • Защит нормофлоры кишечника,

Помните, что лишь фармакотерапия не позволит достичь данных результатов. Диета – чрезвычайно сложный процесс, который потребует немало сил, но достигнутые результаты Вас непременно обрадуют.

Меню при дисбактериозе

Выбирая пищу для пациентов с дисбактериозом, не стоит думать, что есть необходимость жестко ограничивать их в продуктах. Меню при дисбактериозе кишечника может быть различным, однако важно обращать внимание на характер и состав принимаемых блюд.

В целом при дисбактериозе диета (меню) должны отвечать следующим правилам:

Отличительные черты диеты при дисбактериозе

  • Принимаемые блюда должны быть полноценными – обладать достаточным количеством белков, углеводов, жиров, витаминов и минералов,
  • Содержать достаточное количество веществ для микроорганизмов – пищевые волокна целлюлозы, кисломолочные продукты,
  • Пациент должен потреблять достаточное количество воды, которой будет хватать на потребности не только его организма, но и микрофлоры,
  • Отсутствие продуктов в рационе, которые подвержены процессам гниения и брожения,
  • Отсутствие блюд, которые угнетают перистальтику кишечника, усиливают боль, запор или понос,

Конечно, наилучшим решением будет ранее продумывание плана питания заранее, совместно со своим лечащим врачом. На ранних этапах лечения, когда у Вас еще не будет достаточного опыта, составляйте меню на неделю, которое сохранит Ваше время в рабочие периоды.

Что кушать при дисбактериозе?

Единого плана питания для пациентов с дисбактериозом не существует. Каждая клиническая картина проявляется по разному, поэтому питание подбирается индивидуально для каждого пациента. В целом, то, что можно кушать при дисбактериозе представлено ниже:

Еда при дисбактериозе

  • Хлеб пшеничный и ржаной,
  • Продукты из сдобного и слоеного теста,
  • Наваристые супы,
  • Крупы, бобовые, овощные бульоны,
  • Мясные блюда (вареные, пареные, без применения масел),
  • Молочнокислые продукты, морепродукты,
  • Овощи и фрукты,

Как видите, список допустимых продуктов по-настоящему огромен. В целом, на вопрос, что кушать при дисбактериозе кишечника можно дать замысловатый ответ – все зависит от клинической картины болезни.

Если у Вас нет возможности посетить медицинского работника, то у Вас есть возможность воспользоваться дифференцированными таблицами диет в интернете, однако данный подход является нежелательным, так как Вы можете навредить себе.

Питание при дисбактериозе у взрослых

Как показывает практика, эффективность диетотерапии у взрослых более эффективна, так как они способны принимать практически любую пищу (любого способа приготовления и консистенции), в то время как более юные пациенты порой брезгуют диетической пищей.

Питание при дисбактериозе кишечника у взрослых должно обладать достаточным количеством пищевых волокон, которые содержатся в различных углеводах злаковой, овощной и фруктовой природы. Данные элементы не способны всасываться в ЖКТ, что оказывает лечебное действие: стимулирует стенку кишки трением, является питательной средой для бактерий, способны адсорбировать на своей поверхности шлаки, токсины и т.п.

Кроме того, кисломолочные продукты при дисбактериозе кишечника у взрослых играют немаловажную роль. Данный вид продуктов многократно усиливает метаболическую активность нормофлоры, что благоприятно влияет на ее нормализацию.

Диета при дисбактериозе у взрослых

Как упоминалось ранее, диета зависит от симптомов, которые сопровождают болезнь. Питание при дисбактериозе кишечника у взрослых меню при вздутии кишечника, болях в животе должно сопровождаться уменьшением углеводных продуктов и овощей. Рекомендуется увеличить количество потребляемой отварной рыбы и мяса, творога, а также отваренных овощей. В качестве симптоматической терапии можно применять травяные чаи (ромашка и мята), гвоздику, душистый перец, лавровые листы. Злоупотреблять специями не рекомендуется, так как это может ухудшить состояние.

Диета при дисбактериозе у взрослых с поносом должна состоять из отварных протертых блюд, компотов из черемухи/черники. Необходимо также помнить о температуре употребляемых продуктов – запрещено потреблять чрезмерно горячие или холодные блюда, оптимумом является комнатная температура.

Что можно есть при дисбактериозе кишечника при запорах?

Запоры являются частой проблемой при дисбактериозах. Многие предпочитают использовать слабительные препараты, однако данный подход является малоэффективным и через некоторое время может привести к значительным осложнениям и побочным эффектам.

Ниже представлено то, что можно кушать при дисбактериозе кишечника при запорах:

  • Увеличенное количество продуктов, богатые клетчаткой,
  • Большое количество отварных овощей: цветной капусты, белокочанной, тыквы, моркови, свеклы,
  • Прием отваров из ревеня,
  • Большое количество потребляемой питьевой воды,

Помните, что недопустимо заменять обычную чистую питьевую воду чаями, компотами и др. жидкостями с «примесями».

Питание при дисбактериозе кишечника – фрукты

Многие пациенты стараются насытить свой рацион различными фруктами, которые, по их мнению, способны значительно улучшить их состояние. Непременно питание при дисбактериозе кишечника (меню) должно иметь некоторое количество фруктов, но не стоит употреблять их бесконтрольно.

В первую очередь необходимо отказаться от любых экзотических продуктов, которые не произрастают в Вашем регионе. Это связано с тем, что исторически организм не вырабатывал достаточное количество ферментов для переваривания данных продуктов, а ослабленный организм не сможет полноценно выполнить данную функцию.

Кроме того, стоит различать т.н. «вяжущие и слабительные» фрукты, которые способны вызвать поносы или запоры. В целом, после употребления тех или иных фруктов внимательно следите за состоянием своего здоровья, чтобы вовремя выявлять отклонения.

Какие фрукты можно при дисбактериозе?

Во время дисбактериоза необходимо отказаться от черники, айвы, мандаринов, фиников, бананов, малины и крыжовника. Некоторые врачи отмечают, что фрукты при дисбактериозе кишечника вовсе являются излишними и от них стоит отказаться.

Если после употребления фруктов Ваше состояние значительно ухудшается, то стоит прислушаться к данному совету, однако полностью их исключив, Вы лишите себя множества витаминов, которые жизненно необходимы Вашему организму.

Правильное питание при дисбактериозе кишечника

Питание и здоровье

Дисбактериоз – это нарушение кишечного биоценоза: сниженное или нормальное количество облигатной (полезной) и повышенное содержание факультативной (условно-патогенной) флоры.

Как правило, этот синдром развивается после кишечных инфекций, операций, в рамках других заболеваний ЖКТ. Также иногда происходит развитие дисбактериоза кишечника после антибиотиков. Поэтому диета должна:

  • способствовать снятию симптомов диспепсии, запора или поноса;
  • принимать в расчет особенности питания при основном заболевании;
  • создавать условия, благоприятные для развития полезной микрофлоры;
  • снижать риск возникновения пищевой аллергии, которая часто сопутствует дисбактериозу;
  • компенсировать гиповитаминоз, всегда сопровождающий данный синдром.

Основные принципы диеты

  1. Необходимо соблюдать режим питания: завтрак, обед и ужин следует принимать ежедневно в одно и то же время.
  2. Рацион должен быть сбалансированным по белково-энергетическому составу, в него обязательно должны входить пищевые волокна, тогда как от рафинированных продуктов следует отказаться.
  3. Рацион людей, у которых наблюдается дисбактериоз кишечника, обязательно должен включать молочные продукты, обогащенные лакто- и бифидобактериями.
  4. Рацион должен подбираться строго индивидуально, если у больного наблюдается непереносимость какого-либо продукта, то его необходимо немедленно исключить.

Питание при дисбактериозе кишечника у взрослых предусматривает включение в рацион пробиотиков и пребиотиков. Для их покупки не обязательно посещать аптеку, все необходимое вполне возможно приобрести в ближайшем гастрономе.

Что такое пребиотики и каково их влияние на кишечную микрофлору?

Обязательным условием нормального развития кишечной флоры является содержание в продуктах питания олиго- и полисахаридов. Преимущественно они входят в состав злаковых, фруктов и овощей; их особенность заключается в том, что они не всасываются, а ферментируются лакто- или бифидобактериями в кишечнике и становятся источниками энергии.

Олигосахариды содержатся в грудном молоке, поэтому младенцы ими вполне обеспечены. Для взрослых основными источниками олигосахаридов являются лук, чеснок, морковь, тыква, кабачки, овсяная каша.

Фрукто-олигосахариды в большом количестве содержатся в абрикосах, бананах, яблоках и гранатах, а также во многих ягодах. Полисахарид инулин входит в состав цикории, корней лопуха и одуванчика, земляной груши, лука и чеснока; горох и фасоль содержат раффинозу, которая тоже относится к числу бифидогенных пребиотиков. Чтобы получить необходимую суточную дозу, необходимо съедать ежедневно по 5 порций овощей и фруктов.

Полисахариды (которые также называют пищевыми волокнами):

  • регулируют движение употребленной пищи по кишечнику;
  • являются источником питания для бактерий кишечника;
  • образующиеся при их переваривании органические кислоты оказывают благотворное воздействие на слизистую кишечника, также они способствуют всасыванию кальция и магния;
  • действуют как энтеросорбенты;
  • у многих наблюдается антибактериальное действие по отношению к патогенной флоре.

Полисахариды разделяют на водорастворимые и водонерастворимые.

  • водорастворимые (пектин, фитин, камеди и слизи) замедляют движение употребленной пищи по кишечнику, однако обволакивают ее и затрудняют контакт с пищеварительными ферментами. В семенах растений содержится фитин, пектином богаты груши, яблоки, абрикосы и сливы, морская капуста, черная смородина. Камеди содержатся в рисе, перловой крупе и овсянке, эти же продукты вместе с семенами льна являются источником слизей;
  • водонерастворимые пищевые волокна (лигнин, целлюлоза), напротив, ускоряют продвижение пищи. Их можно найти в отрубях, ягодах, фруктах и овощах, особенно велико их содержание кожуре.

Зная об антибактериальном действии ряда пребиотиков, можно порекомендовать определенный вид фруктов и овощей для каждого из вариантов дисбактериоза:

  • на клебсиеллу, протей и синегнойную палочку угнетающе подействуют чеснок, редька, укроп, шалфей, хрен, черника и рябина, яблоки, абрикосы;
  • при стафилококковом дисбактериозе полезными будут барбарис, малина, черноплодная и красная рябина, земляника;
  • при кандидозном дисбактериозе помогут брусника и морковь. Можно устраивать себе разгрузочные морковные дни;
  • измененные колонии кишечной палочки подавляются луком, гранатом и сладким перцем.

Что такое пробиотики и какого их действие?

Пробиотики – это живые микроорганизмы; как правило, они относятся к представителям облигатной флоры кишечника, которые, оказываясь в организме:

  • продуцируют витамины группы К, В;
  • антагонистически воздействуют на условно-патогенную флору, они смещают баланс в сторону полезной;
  • подавляют синтез серотонина, тем самым предотвращая развитие пищевой аллергии;
  • разлагают желчные кислоты, уменьшая диарею;
  • стимулируют неспецифический иммунитет – выработку интерлейкинов и интерферонов в кишечнике.

В качестве закваски в молоко добавляют культуры микроорганизмов, также в магазины поступают уже готовые продукты-пробиотики: бифидомолоко, кефир, ацидофилин, йогурт, бифидокефир, активия, актимель, кумыс.

Какие коррективы необходимо вносить в питание в зависимости от типа диспепсии?

  1. Если у больного преобладает бродильная диспепсия, то его стул приобретает желтоватый оттенок, кал содержит много непереваренной клетчатки, крахмала, реакция кислая. Следует ограничить потребление сырых овощей, молока и углеводов. Рекомендуется отварное мясо, творог, паровая рыба, яйца – то есть пища, содержащая большое количество белков. Допускаются отварные овощи, кисломолочные продукты и каши. Можно использовать пряности: лавровый лист, перец и гвоздика помогают справиться с брожением. Чай, приготовленный из мяты и ромашки, поможет уменьшить боли в животе и снять спазмы.
  2. Если дисбактериоз сопровождается запорами, то нужно включить в рацион больного достаточное количество клетчатки. Цветная и белокочанная капуста, баклажаны, тыква, морковь, яблоки и спелые абрикосы в виде пюре, а также компот из ревеня смогут ускорить продвижение употребленной пищи по кишечнику. Высокой эффективностью обладают отруби – их необходимо принимать трижды в день в количестве от чайной до столовой ложки, лучше всего запивать кефиром.
  3. В том случае, если преобладает гнилостная диспепсия, кал становится темным, с неприятным резким запахом, а копрограмма показывает высокое содержание непереваренных мышечных волокон; реакция щелочная. В этом случае надо ограничить количество потребляемых жиров и мяса. Рекомендуется включить в меню отварные овощи, можно употреблять кисломолочные продукты и каши. Пюре из спелых абрикосов или компот из кураги, кисель или сок из клюквы также могут помочь прекратить процессы гниения, протекающие в кишечнике. Из трав полезными являются тмин, шалфей, полынь горькая и мелисса.
  4. Если больного беспокоят поносы, то рекомендуется употреблять протертую и отварную пищу, которая не должна быть чрезмерно холодной или горячей. Корки граната и кора дуба, компот из черники и черемухи поспособствуют решению с этой проблемой.

Лечение дисбактериоза начинается с диеты, и в некоторых случаях ей же с успехом и заканчивается.

Диета при дисбактериозе кишечника у взрослых: основные принципы построения рациона

Дисбактериоз кишечника – распространенное нарушение, которое часто сопровождает острые и хронические заболевания. Такая патология крайне негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, что впоследствии отражается на состоянии всего организма. Наиболее важным фактором, способствующим восстановлению нормальной пищеварительной системы, является правильное питание.

Содержание:

Дисбактериоз кишечника: основные признаки

В органах желудочно-кишечного тракта человека постоянно находится большое количество микроорганизмов. Бактерии активно участвуют в процессах расщепления питательных веществ, синтезе витаминов, защищают кишечник от инфекционного заражения. При дисбактериозе происходит резкое снижение количества полезных бактерий, в результате чего преобладающую роль приобретают патогенные микроорганизмы.

Количественные и качественные изменения в кишечнике провоцирует ряд выраженных симптомов. Как правило, она развиваются не сразу, а только после определенного временного промежутка, так как патогенные бактерии начинают размножаться быстрее, таким образом, больше влияя на среду кишечника.

Основные проявления дисбактериоза:

  • Признаки метеоризма (вздутие живота, отрыжка, испускание газов, боли в животе)
  • Постоянное чувство дискомфорта в кишечнике
  • Нарушения дефекации (поносы или запоры)
  • Ухудшение аппетита
  • Изжога

При длительном дисбактериозе нарушается усвояемость питательных веществ, в результате чего человек может сильно похудеть. Дефицит негативно отражается на состоянии всего организма, и сказывает в основном на самочувствии больного. Он может испытывать постоянную усталость, слабость в мышцах, ухудшения концентрации внимания, стать раздражительным.

На фоне дисбактериоза часто возникают хронические запоры. Это связано с тем, что в нормальном состоянии, кишечные бактерии активизируют перистальтику.

Процесс дефекации при дисбактериозе часто сопровождается болевыми ощущениями, что связано с существенным уплотнением каловых масс. При таких нарушениях, у больного могут наблюдаться небольшие сгустки крови.

В целом, дисбактериоз представляет собой дефицит полезных бактерий в кишечной среде, из-за чего возникает ряд нарушений.

Причины появления

Развитие дисбактериоза происходит при негативном влиянии  определенных факторов на  микрофлору кишечника. За счет этого происходит уменьшение количества болезных для организма бактерий, в то время как количество вредных существенно увеличивается.

Почему развивается дисбактериоз:

  • Прием лекарств. Нарушение равновесия между кишечными бактериями происходит под действием антибиотиков, различных ферментных препаратов. Это связано с тем, что во время распада лекарств на составляющие вещества, происходит выделение токсинов, которые губительно сказываются как на патогенных микроорганизмах, так и кишечной микрофлоре. Побочный эффект в виде дисбактериоза может возникнуть как при приеме антибиотиков перорально, так и при внутривенном или внутримышечном введении.
  • Дефицит ферментов. Нарушение секреции ферментов может происходить при нарушении функций органов пищеварения. Такой фактор существенно влияет на развитие дисбактериоза. При ферментной недостаточности остатки пищи, которые небыли расщеплены, остаются в кишечнике, где постепенно начинают бродить. Таким образом возникает благоприятная среда для развития патогенной микрофлоры, которая в свою очередь угнетает полезную.
  • Длительные запоры. Хронические нарушения дефекации могут быть не только последствием дисбактериоза, но и его провоцирующим фактором. При нарушении кишечной перистальтики существенно ухудшается передвижение каловых масс, что также является удобным для развития вредных бактерий. Хронические запоры возникают при спазмах, ВСД, при обезвоживании организма.
  • Заболевания ЖКТ. Существует ряд болезней, при которых существенно повышается уровень кислотности в среде желудка и кишечника. К ним относятся язвенные болезни, колит, гепатит, холецистит. Повышение кислотно-щелочного баланса негативно влияет на обмен веществ, а также оказывает губительное воздействие на мембраны клеток, что впоследствии приводит к гибели бактерий.
  • Неправильное питание. Снижение полезной кишечной микрофлоры происходит из-за регулярного употребления продуктов, в которых содержатся вредные вещества. В частности речь идет о жареной, копченой пище, острых специях. К дисбактериозу также может привести недостаток кисломолочной продукции в рационе, растительной клетчатки.
  • Вредные привычки. На состояние микрофлоры непосредственное влияние оказывает прием различных алкогольных напитков. В первую очередь это связано с тем, что алкоголь снижает местный иммунитет, провоцируя увеличение количества вредных бактерий. Кроме этого, тяжелые спирты, которые длительный временной промежуток усваиваются в кишечнике, провоцируют гибель полезных микроорганизмов.

В целом, причины развития дисбактериоза могут быть различными. Для эффективного лечения непременно следует устранить факторы, способствующие нарушению состояния микрофлоры.

Принципы лечебной диеты

Диетическое питание – один из основных методов лечения различных заболеваний пищеварительной системы. Дисбактериоз не является исключением. При правильном подходе, терапевтическая диета значительно полезнее, чем лечение медикаментозным способом.

Диета при дисбактериозе направлена на восстановление равновесия между разными видами бактерий. Правильное питание способствует созданию благоприятных условий, необходимых для адаптации новых бактерий, а также улучшению общего самочувствия, устранения симптомов нарушения.

Принципы диеты при дисбактериозе:

  • Полноценность. Допустимым является употребление исключительно полноценных продуктов питания, которые способны в полной мере восполнять потребность организма в питательных веществах. Особенно это важно в том случае, если дисбактериоз является следствием острых инфекционных заболеваний кишечника или хронических патологий. Пища должна быть богатой на углеводы и белки, низкокалорийные растительные жиры, а также витамины и минералы.
  • Питательность. Для восстановления и нормального функционирования микрофлоры, необходимо обеспечить ее нормальными условиями. Основное – это наличие питательной средой. Поспособствовать ее формированию можно регулярным употреблением кисломолочных продуктов, а также пищи, в состав которой входят пищевые волокна.
  • Обильное питье. Большое количество воды всегда способствует работе пищеварительной системы. При дисбактериозе это особенно важно, особенно если он сопровождается регулярными поносами, что приводит к обезвоживанию организма. При запорах большое количество воды также является необходимым, так как позволяет разжижать каловые массы, таким образом, существенно облегчая процесс опорожнения.
  • Отказ от вредных продуктов. При лечении дисбактериоза обязательным условием является отказ от алкоголя. Кроме этого, запрещено употреблять пищевые продукты, которые способствуют развитию процесса брожения в кишечной среде. В противном случае происходит обильное выделение газов, что впоследствии провоцирует симптомы метеоризма.
  • Индивидуальность. Диетическое питание при дисбактериозе имеет индивидуальный характер. Это связано с тем, что диету следует выстраивать в зависимости от причин возникновения нарушения, характерных симптомов. Чтобы определить наиболее оптимальный вариант рациона следует обратиться к специалисту.

В целом, диета при дисбактериозе кишечника у взрослых предполагает выполнение ряда принципов, позволяющих восстановить полезную микрофлору и снизить негативное воздействие патогенных бактерий.

Разрешенные и запрещенные продукты

Диета при дисбактериозе существенно отличается от многих других способов питания, используемых в лечебных целях. Это связано, в первую очередь, с тем, что значительных ограничений в пище нет. Помимо запрещенных продуктов питания, пациентам можно употреблять практически все, при этом, абсолютно не ограничивая себя в количествах. Напротив, большое количество полезной еды только способствует скорейшему устранению дисбактериоза.

Разрешенные и запрещенные продукты:

  • Мясные изделия. Разрешено употреблять любые виды мяса и птицы, в составе которых незначительное число жиров. В их число входят говядина, обрезная свинина, индейка, курятина. Готовить мясо рекомендуется на пару или же путем варки. При дисбактериозе запрещено кушать жирное мясо: баранину, утку, колбасы, любые виды копченостей.
  • Мучные изделия. При дисбактериозе можно есть любые виды выпечки, изготовленные из муки 1 или 2 сорта. Однако мучные изделия можно только в свежем виде. Недопустимым является употребление выпечки из муки высших сортов, так как она провоцирует сильные запоры и плохо влияет на кишечную среду.
  • Рыба. Разрешено употреблять любые виды в том случае, если их состав не содержит большое количество жиров. В частности, при дисбактериозе можно есть мясо карпа, щуки, хека, трески и многих других вид как речной, так и морской рыбы. Запрещенными являются осетровые виды из-за высокого процента содержания трудноусвояемых жиров.
  • Овощи. Рекомендуется отдавать предпочтение тем продуктам, которые характеризуется легкой усвояемостью, и содержат большое количество углеводов. К ним относятся капуста, картофель, свекла, морковь, кабачки. При дисбактериозе не следует употреблять грибы, брюкву, зелень, чеснок и лук.
  • Молочная продукция. Из-за содержания большого количества полезных бактерий, рекомендуется пить большое количество кефиров и йогуртов. В целом, разрешено употреблять любые виды молочных продуктов кроме цельного молока, так как оно, при нарушениях кишечной перистальтики, начинает бродить в кишечнике, способствуя выделению газов и созданию благоприятных условий для вредных бактерий.

  • Жиры. Следует получать только в легкоусвояемом виде. Оптимальным вариантом является сливочное масло и маргарин, а также различные масла растительного происхождения. Запрещено употреблять в пищи жир из рыбы, а также бараний, свиной. Кроме этого, при дисбактериозе не следует использовать майонез.
  • Яйца. Из-за высокого процента содержания жира, рекомендуется ограничить употребление. Запрещено употреблять в виде омлетов, а также сваренными вкрутую или сырыми. Разрешено употреблять всмятку, однако в небольших количествах.

В целом, существует ряд продуктов, которые не рекомендуется употреблять при дисбактериозе, так как они ухудшают работу кишечника, провоцируют нарушения стула, и создают благоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры.

Приготовление и питание

Диета при дисбактериозе исключает практически любые виды жареной пищи, а также продукты копчения. Ввиду этого для многих актуальным является вопрос о том, как правильно готовить, чтобы оказывать исключительно положительно воздействие на состояние кишечника.

При дисбактериозе лучше всего употреблять пищу в отварном виде. В первую очередь, такие блюда содержат больше питательных веществ. Помимо этого, термическая обработка исключает вероятность падания вредных бактерий. К тому же, она значительно лучше усваивается кишечником даже при нарушении его нормального функционирования.

Также можно готовить пищу на пару. Данный метод также способствует сохранению питательных веществ. Приготовление на пару идеально подходит для рыбы, мяса и различных овощей.

Очень важным аспектом диеты при дисбактериозе является температуры подачи. Кушать блюда рекомендуется в теплом виде. Употребление холодной, или напротив, слишком горячей пищи – серьезная нагрузка на кишечник, которая недопустима при таком нарушении как дисбактериоз.

Чтобы восстановить нормальную работу органов желудочно-кишечного тракта, необходимо знать не только какая пища является полезной, а какая вредной.

Немаловажен режим питания, который непременно следует соблюдать в случае дисбактериоза. Питание должно быть регулярным, лучше всего в одно время ежедневно. Промежутки между приемами ищи должны составлять не более 3 часов.

Недопустимо употреблять еду на ходу, или питаться всухомятку. Это способствует развитию хронических запоров. Пищу следует тщательно разжевывать, так как благодаря этому она будет лучше усваиваться, обеспечивая организм необходимыми компонентами.

Восстановить нормальную микрофлору и активизировать работу кишечника можно путем употребления продуктов, которые содержащих пищевые волокна. Они представляют собой углеводы, и содержатся, в основном, в злаковых растениях и фруктовых плодах.

Основная функция пищевых волокон заключается в том, что они усиливают перистальтику кишечника. Это очень важно для устранения запоров, нормального продвижения каловых масс. К тому же, волокнам свойственно впитывать жидкость, что за счет чего происходит разжижение кала.

Прием пищевых волокон положительно влияет на процесс выведения шлаков из организма. Регулярное употребление способствует нормализации уровня сахара и холестерина.

При дисбактериозе употребление продуктов, содержащих пищевые волокна является важным не только из-за положительного влияние на работу кишечник. Главное свойство заключается в том, что такие вещества создают оптимальные условия для размножения полезных бактерий, за счет чего восстанавливается баланс кишечной микрофлоры.

Благотворным влиянием на внутрикишечную среду оказывают микроорганизмы, содержащиеся в кисломолочных продуктах. Регулярный прием существенно ускоряет восстановление микрофлоры, снижает проявление негативных симптомов.

Употребление пищевых волокон и молочной продукции является не только способом лечения дисбактериоза, но и активной профилактики.

В целом, при соблюдении диеты следует учитывать несколько правил, касательно режима питания, технологии приготовления пищи.

Во время просмотра видео Вы узнаете о лечении дисбактериоза.

Лечение дисбактериоза с помощью диеты является основным методом терапевтического воздействия. Употребление определенных продуктов и исключение из рациона вредной пищи способствует восстановлению полезной микрофлоры и устраняет симптомы патологии.

Роль микробиома кишечника при хронических заболеваниях: описательный обзор

  • Клементе Дж. К., Урселл Л. К., Парфри Л. В., Найт Р. Влияние микробиоты кишечника на здоровье человека: комплексный взгляд. Клетка. 2012; 148:1258–70.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Вальдес А.М., Уолтер Дж., Сигал Э., Спектор Т.Д. Роль микробиоты кишечника в питании и здоровье. БМЖ. 2018;361:k2179.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Белкаид Ю., Хэнд Т.В.Роль микробиоты в иммунитете и воспалении. Клетка. 2014; 157:121–41.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Чжэн Д., Ливински Т., Элинав Э. Взаимодействие между микробиотой и иммунитетом в норме и при болезни. Сотовый рез. 2020; 30: 492–506.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Guerreiro CS, Calado Â, Sousa J, Fonseca JE.Диетическая микробиота и проницаемость кишечника – неизвестная триада при ревматоидном артрите. Фронт Мед. 2018;5:349

    Статья Google ученый

  • де Оливейра ГЛВ, Лейте А.З., Хигучи Б.С., Гонзага М.И., Мариано В.С. Дисбактериоз кишечника и применение пробиотиков при аутоиммунных заболеваниях. Иммунология. 2017; 152:1–12.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Scher JU, Sczesnak A, Longman RS, Segata N, Ubeda C, Bielski C, et al.Распространение Prevotella copri в кишечнике коррелирует с повышенной восприимчивостью к артриту. Элиф. 2013;2:e01202.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Wells PM, Adebayo AS, Bowyer RCE, Freidin MB, Finckh A, Strowig T, et al. Связь между кишечной микробиотой и генетическим риском ревматоидного артрита при отсутствии заболевания: перекрестное исследование. Ланцет Ревматол. 2020; 2: e418–e427.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Донохью Д.Р., Вали А., Брылавски Б.П., Бультман С.Дж. Микробная регуляция метаболизма глюкозы и прогрессирования клеточного цикла в колоноцитах млекопитающих. ПЛОС Один. 2012;7:e46589.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Альписар-Родригес Д., Лескер Т.Р., Гроноу А., Гилберт Б., Рэми Э., Ламаккиа С. и др.Prevotella copri у лиц с риском развития ревматоидного артрита. Энн Реум Дис. 2019;78:590–3.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Чен Дж., Райт К., Дэвис Дж.М., Джеральдо П., Мариетта Э.В., Мюррей Дж. и др. Распространение кишечных микробов редкой линии характерно для ревматоидного артрита. Геном Мед. 2016;8:43.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Zhang X, Zhang D, Jia H, Feng Q, Wang D, Liang D и др.Микробиомы полости рта и кишечника нарушены при ревматоидном артрите и частично нормализуются после лечения. Нат Мед. 2015;21:895–905.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Chen Z, Andreev D, Oeser K, Krljanac B, Hueber A, Kleyer A, et al. Ответы Th3 и эозинофилов подавляют воспалительный артрит. Нац коммун. 2016;7:11596.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Масловски К.М., Виейра А.Т., Нг А., Кранич Дж., Сьерро Ф., Ю.Д., и другие.Регуляция воспалительных реакций микробиотой кишечника и хемоаттрактантным рецептором GPR43. Природа. 2009; 461:1282–6.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Ван Л., де Зутен Э.Ф., Грин М.И., Хэнкок В.В. Иммуномодулирующие эффекты ингибиторов деацетилазы: терапевтическое нацеливание на регуляторные Т-клетки FOXP3+. Дискотека Nat Rev с наркотиками. 2009; 8: 969–81.

    КАС Статья Google ученый

  • Таджик Н., Фреч М., Шульц О., Шальтер Ф., Лукас С., Азизов В. и др.Ориентация на зонулин и барьерную функцию кишечного эпителия для предотвращения возникновения артрита. Нац коммун. 2020;11:1995.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Костич А.Д., Геверс Д., Сильяндер Х., Ватанен Т., Хётюляйнен Т., Хямяляйнен А.М. и др. Динамика микробиома кишечника младенцев человека в развитии и прогрессировании диабета 1 типа. Клеточный микроб-хозяин. 2015;17:260–73.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Книп М., Сильяндер Х.Роль микробиоты кишечника при сахарном диабете 1 типа. Нат Рев Эндокринол. 2016;12:154–67.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Паун А., Яу С., Данска Дж.С. Влияние микробиома на диабет 1 типа. Дж Иммунол. 2017;198:590–5.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Needell JC, Zipris D. Роль микробиома кишечника в патогенезе диабета 1 типа.Представитель Curr Diab 2016; 16:89.

    ПабМед Статья КАС Google ученый

  • Ливанос А.Е., Грейнер Т.Ю., Вангай П., Патмасири В., Стюарт Д., МакРитчи С. и др. Опосредованное антибиотиками нарушение микробиома кишечника ускоряет развитие диабета 1 типа у мышей. Нат микробиол. 2016;1:16140.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Маффейс С., Мартина А., Корради М., Куарелла С., Нори Н., Торриани С. и др.Связь между кишечной проницаемостью и составом фекальной микробиоты у итальянских детей с аутоиммунитетом бета-клеток с риском развития диабета 1 типа. Diabetes Metab Res Rev. 2016;32:700–9.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Мехия-Леон, штат Мэн, Петросино Х.Ф., Аджами, штат Нью-Джерси, Домингес-Бельо М.Г., де ла Барка AMC. Дисбаланс фекальной микробиоты у мексиканских детей с диабетом 1 типа. Научный доклад 2014; 4:3814.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Алканани А.К., Хара Н., Готлиб П.А., Ир Д., Робертсон К.Е., Вагнер Б.Д. и др.Изменения кишечной микробиоты коррелируют с предрасположенностью к диабету 1 типа. Диабет. 2015;64:3510–20.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • де Гоффау М.С., Фуэнтес С., ван ден Богерт Б., Хонканен Х., де Вос В.М., Веллинг Г.В. и др. Аберрантный состав кишечной микробиоты в начале диабета 1 типа у детей раннего возраста. Диабетология. 2014;57:1569–77.

    ПабМед Статья КАС Google ученый

  • де Гоффау М.С., Луопаярви К., Книп М., Илонен Дж., Руохтула Т., Харкёнен Т. и др.Состав фекальной микробиоты различается у детей с β-клеточным аутоиммунитетом и без него. Сахарный диабет. 2013;62:1238–44.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Ватанен Т., Францоса Э.А., Швагер Р., Трипати С., Артур Т.Д., Вехик К. и др. Микробиом кишечника человека при диабете 1 типа с ранним началом из исследования TEDDY. Природа. 2018; 562: 589–94.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Мариньо Э., Ричардс Дж.Л., Маклеод К.Х., Стэнли Д., Яп Ю.А., Найт Дж. и др.Метаболиты микробов кишечника ограничивают частоту аутоиммунных Т-клеток и защищают от диабета 1 типа. Нат Иммунол. 2017;18:552–62.

    ПабМед Статья КАС Google ученый

  • Ваарала О., Аткинсон М.А., Ной Дж. «Идеальный шторм» для диабета 1 типа: сложное взаимодействие между кишечной микробиотой, проницаемостью кишечника и иммунитетом слизистой оболочки. Сахарный диабет. 2008; 57: 2555–62.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Леунг Д.Ю.М., Гуттман-Ясский Э.Расшифровка сложностей атопического дерматита: смена парадигмы в подходах к лечению. J Аллергия Клин Иммунол. 2014; 134:769–79.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Ta LDH, Chan JCY, Yap GC, Purbojati RW, Drautz-Moses DI, Koh YM, et al. Скомпрометированная траектория развития кишечного микробиома и метаболома младенцев при атопической экземе. Кишечные микробы. 2020; 12:1–22.

    ПабМед Статья КАС Google ученый

  • Потманн А., Иллинг Т., Виганд С., Хартманн А.А., Элснер П.Микробиом и атопический дерматит: обзор. Am J Clin Дерматол. 2019;20:749–61.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Ли С.И., Ли Э., Пак Ю.М., Хонг С.Дж. Микробиом в оси кишечник-кожа при атопическом дерматите. Аллергия Астма Immunol Res. 2018;10:354–62.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Нилунд Л., Нермес М., Изолаури Э., Салминен С., де Вос В.М., Сатокари Р.Тяжесть атопического заболевания обратно коррелирует с разнообразием кишечной микробиоты и бактериями, продуцирующими бутират. Аллергия. 2015;70:241–4.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Абрахамссон Т.Р., Якобссон Х.Е., Андерссон А.Ф., Бьоркстен Б., Энгстранд Л., Дженмальм М.С. Низкое разнообразие микробиоты кишечника у детей раннего возраста с атопической экземой. J Аллергия Клин Иммунол. 2012; 129:434–40. 440.e1–2

    PubMed Статья Google ученый

  • Lee E, Lee S-Y, Kang M-J, Kim K, Won S, Kim B-J и др.Clostridia в кишечнике и начало атопического дерматита из-за эозинофильного воспаления. Энн Аллергия Астма Иммунол. 2016;117:91–92.e1.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Кирьявайнен П.В., Арвола Т., Салминен С.Дж., Изолаури Э. Аберрантный состав кишечной микробиоты младенцев с аллергией: цель бифидобактериальной терапии при отлучении от груди? Кишка. 2002; 51: 51–55.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Сон Х, Ю И, Хван Дж, На И-С, Ким ХС.Дисбиоз на уровне подвида Faecalibacterium prausnitzii в микробиоме кишечника человека, лежащий в основе атопического дерматита. J Аллергия Клин Иммунол. 2016; 137:852–60.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Барчик В., Бутин РКИ, Соколовска М., Финлей Б.Б. Роль микробиоты легких и кишечника в патологии бронхиальной астмы. Иммунитет. 2020; 52: 241–55.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Чу Д.М., Ма Дж., Принц А.Л., Энтони К.М., Сеферович М.Д., Аагард К.М.Созревание структуры и функции микробиома младенцев на разных участках тела и в зависимости от способа родоразрешения. Нат Мед. 2017;23:314–26.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Корпела К., Салонен А., Вирта Л.Дж., Кекконен Р.А., Форслунд К., Борк П. и др. Кишечный микробиом связан с пожизненным использованием антибиотиков финскими детьми дошкольного возраста. Нац коммун. 2016;7:10410.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Левин А.М., Ситарик А.Р., Хавстад С.Л., Фуджимура К.Е., Вегиенка Г., Кэссиди-Бушроу А.Е. и др.Совместное влияние беременности, социокультурных факторов и факторов окружающей среды на структуру и разнообразие микробиома кишечника в раннем возрасте. Научный доклад 2016; 6: 31775.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Russell SL, Gold MJ, Hartmann M, Willing BP, Thorson L, Wlodarska M, et al. Изменения в микробиоте, вызванные приемом антибиотиков в раннем возрасте, повышают восприимчивость к аллергической астме. EMBO Rep. 2012; 13:440–7.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Кейт А., Хьюз М.Р., Антиньяно Ф., Кейт Дж., Димитриу П.А., Маас К.Р. и др.Аллергическое воспаление легких, вызванное микробиомом, облегчается короткоцепочечными жирными кислотами. Иммунол слизистых оболочек. 2018;11:785–95.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Roduit C, Frei R, Ferstl R, Loeliger S, Westermann P, Rhyner C, et al. Высокие уровни бутирата и пропионата в раннем возрасте связаны с защитой от атопии. Аллергия. 2019; 74: 799–809.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Уильямс Л.М., Скотт Х.А., Вуд Л.Г.Растворимая клетчатка для лечения воспаления при астме. J Nutr Intermed Metab. 2019;18:100108.

    Артикул Google ученый

  • McLoughlin R, Berthon BS, Rogers GB, Baines KJ, Leong LEX, Gibson PG, et al. Добавка растворимой клетчатки с пробиотиком и без него у взрослых с астмой: 7-дневное рандомизированное двойное слепое трехстороннее перекрестное исследование. ЭБиоМедицина. 2019; 46: 473–85.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Pugin B, Barcik W, Westermann P, Heider A, Wawrzyniak M, Hellings P, et al.Большое разнообразие бактерий кишечника человека продуцирует и расщепляет биогенные амины. Micro Ecol Health Dis. 2017;28:1353881.

    Google ученый

  • Стюарт Си Джей. Нацеливание на 12,13-diHOME при астме. Нат микробиол. 2019;4:1774–5.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Барчик В., Пугин Б., Бреско М.С., Вестерманн П., Ринальди А., Гроегер Д. и др.Бактериальная секреция гистамина в кишечнике влияет на иммунные реакции в легких. Аллергия. 2019;74:899–909.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Budden KF, Gellatly SL, Wood DLA, Cooper MA, Morrison M, Hugenholtz P, et al. Возникающие патогенные связи между микробиотой и осью кишечник-легкие. Nat Rev Microbiol. 2017;15:55–63.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Бринт Э.К., МакШарри Дж., Фаннинг А., Шанахан Ф., Куигли Э.М.М.Дифференциальная экспрессия толл-подобных рецепторов у больных с синдромом раздраженного кишечника. Am J Гастроэнтерол. 2011; 106: 329–36.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Гошал UC, Шукла Р., Гошал У, Гви К-А, Нг СК, Куигли EMM. Микробиота кишечника и синдром раздраженного кишечника: друг или враг? Int J Inflam. 2012;2012:151085.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Райлич-Стоянович М., Биаги Э., Хейлиг Х.Дж., Каяндер К., Кекконен Р.А., Тимс С.и другие. Глобальный и глубокий молекулярный анализ признаков микробиоты в образцах фекалий пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Гастроэнтерология. 2011; 141:1792–801.

    ПабМед Статья КАС Google ученый

  • Питтаянон Р., Лау Дж. Т., Юань Ю., Леонтиадис Г. И., Це Ф., Суретт М. и др. Микробиота кишечника у пациентов с синдромом раздраженного кишечника – систематический обзор. Гастроэнтерология. 2019;157:97–108.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Лопес-Сайлс М., Дункан С.Х., Гарсия-Хил Л.Дж., Мартинес-Медина М.Faecalibacterium prausnitzii: от микробиологии к диагностике и прогностике. ISME J. 2017; 11: 841–52.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Zhang M, Qiu X, Zhang H, Yang X, Hong N, Yang Y и др. Faecalibacterium prausnitzii ингибирует интерлейкин-17 для облегчения колоректального колита у крыс. ПЛОС Один. 2014;9:e109146.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Wang H, Gong J, Wang W, Long Y, Fu X, Fu Y и др.Существуют ли различные эффекты бифидобактерий, лактобактерий и стрептококков на кишечную чувствительность, барьерную функцию и кишечный иммунитет в модели мышей с PI-IBS? ПЛОС Один. 2014;9:e

    .

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Rivière A, Selak M, Lantin D, Leroy F, De Vuyst L. Бифидобактерии и бактерии толстой кишки, продуцирующие бутират: важность и стратегии их стимуляции в кишечнике человека.Фронт микробиол. 2016;7:979.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Ford AC, Harris LA, Lacy BE, Quigley EMM, Moayyedi P. Систематический обзор с метаанализом: эффективность пребиотиков, пробиотиков, синбиотиков и антибиотиков при синдроме раздраженного кишечника. Алимент Фарм Тер. 2018;48:1044–60.

    Артикул Google ученый

  • Dionne J, Ford AC, Yuan Y, Chey WD, Lacy BE, Saito YA и др.Систематический обзор и метаанализ, оценивающий эффективность безглютеновой диеты и диеты с низким содержанием fodmaps при лечении симптомов синдрома раздраженного кишечника. Am J Гастроэнтерол. 2018;113:1290–1300.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Чумпитази БП. Микробиом кишечника как предиктор эффективности низкоферментируемых олигосахаридов, дисахаридов, моносахаридов и полиолов при функциональных расстройствах кишечника. Курр Опин Гастроэнтерол.2020; 36: 147–54.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Лешем А., Сегал Э., Элинав Э. Микробиом кишечника и индивидуальные реакции на диету. mSystems. 2020;5. https://doi.org/10.1128/mSystems.00665-20.

  • Лепаж П., Хеслер Р., Шпельманн М.Е., Рехман А., Звирблиене А., Бегун А. и др. Исследование близнецов указывает на потерю взаимодействия между микробиотой и слизистой оболочкой больных язвенным колитом.Гастроэнтерология. 2011; 141: 227–36.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Manichanh C, Borruel N, Casellas F, Guarner F. Микробиота кишечника при ВЗК. Нат Рев Гастроэнтерол Гепатол. 2012; 9: 599–608.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Ott SJ, Musfeldt M, Wenderoth DF, Hampe J, Brant O, Fölsch UR, et al. Снижение разнообразия бактериальной микрофлоры, ассоциированной со слизистой оболочкой толстой кишки, у больных с активным воспалительным заболеванием кишечника.Кишка. 2004; 53: 685–93.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Walker AW, Sanderson JD, Churcher C, Parkes GC, Hudspith BN, Rayment N, et al. Высокопроизводительный анализ библиотеки клонов микробиоты, ассоциированной со слизистой оболочкой, выявляет дисбиоз и различия между воспаленными и невоспаленными участками кишечника при воспалительном заболевании кишечника. БМС микробиол. 2011;11:7.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Тонг М., Ли Х., Вегенер Парфри Л., Рот Б., Ипполити А., Вэй Б. и др.Модульная организация микробиоты слизистой оболочки кишечника человека и ее связь с воспалительным заболеванием кишечника. ПЛОС Один. 2013;8:e80702.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Martinez C, Antolin M, Santos J, Torrejon A, Casellas F, Borruel N, et al. Нестабильный состав фекальной микробиоты при язвенном колите в период клинической ремиссии. Am J Гастроэнтерол. 2008; 103: 643–8.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Мацуока К., Канаи Т.Микробиота кишечника и воспалительные заболевания кишечника. Семин иммунопатол. 2015; 37:47–55.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Костич А.Д., Ксавьер Р.Дж., Геверс Д. Микробиом при воспалительных заболеваниях кишечника: текущее состояние и будущее. Гастроэнтерология. 2014; 146:1489–99.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Хальварсон Дж., Брислоун С.Дж., Ламенделла Р., Васкес-Баеза Й., Уолтерс В.А., Брамер Л.М. и др.Динамика микробиома кишечника человека при воспалительных заболеваниях кишечника. Нат микробиол. 2017;2:17004.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Mottawea W, Chiang C-K, Mühlbauer M, Starr AE, Butcher J, Abujamel T, et al. Измененные перекрестные помехи кишечной микробиоты и митохондрий хозяина при впервые возникшей болезни Крона. Нац коммун. 2016;7:13419.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Маркези Дж. Р., Холмс Э., Хан Ф., Кочхар С., Скэнлан П., Шанахан Ф. и др.Быстрая и неинвазивная метабономическая характеристика воспалительного заболевания кишечника. J Протеом Res. 2007; 6: 546–51.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Morgan XC, Tickle TL, Sokol H, Gevers D, Devaney KL, Ward DV, et al. Дисфункция кишечного микробиома при воспалительных заболеваниях кишечника и лечении. Геном биол. 2012;13:R79.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Ван Иммерсил Ф., Дукатель Р., Де Вос М., Бун Н., Ван Де Виле Т., Вербеке К. и др.Анаэробные бактерии, продуцирующие масляную кислоту, как новый пробиотический подход к лечению воспалительных заболеваний кишечника. J Med Microbiol. 2010;59:141–3.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Miquel S, Martin R, Rossi O, Bermúdez-Humaran LG, Chatel JM, Sokol H, et al. Faecalibacterium prausnitzii и здоровье кишечника человека. Curr Opin Microbiol. 2013;16:255–61.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Таманаи-Шакури З., Смида И., Бусаргин Л., Лореаль О., Меурик В., Фонг С.Б. и др. Roseburia spp.: маркер здоровья? Будущая микробиология. 2017;12:157–70.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Тан WHW, Китай Т., Хазен С.Л. Микробиота кишечника при сердечно-сосудистых заболеваниях. Цирк Рез. 2017; 120:1183–96.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Лам В., Су Дж., Копровски С., Хсу А., Тведделл Дж. С., Рафи П. и др.Кишечная микробиота определяет тяжесть инфаркта миокарда у крыс. FASEB J. 2012; 26:1727–35.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Лам В., Су Дж., Хсу А., Гросс Г.Дж., Зальцман Н.Х., Бейкер Дж.Е. Кишечные микробные метаболиты связаны с тяжестью инфаркта миокарда у крыс. ПЛОС Один. 2016;11:e0160840.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Джексон М.А., Верди С., Максан М.-Е., Шин С.М., Цирер Дж., Бойер Р.С.Э. и др.Связь кишечной микробиоты с распространенными заболеваниями и отпускаемыми по рецепту лекарствами в популяционной когорте. Нац коммун. 2018;9:2655.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Сан С., Лулла А., Сиода М., Уингли К., Ву М.С., Джейкобс Д.Р. младший и др. Состав микробиоты кишечника и артериальное давление. Гипертония. 2019;73:998–1006.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Палму Дж., Салосенсаари А., Хавулинна А.С., Ченг С., Иноуе М., Джейн М. и др.Связь между микробиотой кишечника и артериальным давлением в популяционной когорте из 6953 человек. Ассоциация J Am Heart. 2020;9:e016641.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Уилк Н., Матус М.Г., Кирни С.М., Олесен С.В., Форслунд К., Бартоломеус Х. и др. Чувствительный к соли кишечный комменсал модулирует ось Th27 и заболевание. Природа. 2017; 551: 585–9.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Wang Z, Klipfell E, Bennett BJ, Koeth R, Levison BS, Dugar B, et al.Метаболизм фосфатидилхолина кишечной флорой способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Природа. 2011; 472:57–63.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Бейкер Дж.Л., Хавас К.А., Миллер Л.А., Лейси В.А., Шлансер Дж. Огнестрельные ранения у военных служебных собак в операции «Несокрушимая свобода» и операции «Иракская свобода»: 29 случаев (2003–2009 гг.). J Vet Emerg Crit Care. 2013; 23:47–52.

    Артикул Google ученый

  • Плузник Дж.Л., Процко Р.Дж., Геворгян Х., Петерлин З., Сипос А., Хан Дж. и др.Обонятельный рецептор, реагирующий на сигналы кишечной микробиоты, играет роль в секреции ренина и регуляции артериального давления. Proc Natl Acad Sci USA. 2013;110:4410–5.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Maifeld A, Bartolomaeus H, Löber U, Avery EG, Steckhan N, Markó L, et al. Голодание изменяет микробиом кишечника, снижая артериальное давление и массу тела у пациентов с метаболическим синдромом. Нац коммун.2021;12:1970.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Gan XT, Ettinger G, Huang CX, Burton JP, Haist JV, Rajapurohitam V и др. Введение пробиотика ослабляет гипертрофию миокарда и сердечную недостаточность после инфаркта миокарда у крыс. Круговая сердечная недостаточность. 2014;7:491–9.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Khalesi S, Sun J, Buys N, Jayasinghe R.Влияние пробиотиков на артериальное давление: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Гипертония. 2014;64:897–903.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Li J, Lin S, Vanhoutte PM, Woo CW, Xu A. Akkermansia muciniphila защищает от атеросклероза, предотвращая воспаление, вызванное метаболической эндотоксемией, у мышей apoe-/-. Тираж. 2016; 133:2434–46.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Ларсен Н., Вогенсен Ф.К., ван ден Берг Ф.В.Дж., Нильсен Д.С., Андреасен А.С., Педерсен Б.К. и др.Микробиота кишечника у взрослых людей с диабетом 2 типа отличается от таковой у взрослых без диабета. ПЛОС Один. 2010;5:e9085.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Гурунг М., Ли З., Ю Х., Родригес Р., Джамп Д.Б., Моргун А. и др. Роль микробиоты кишечника в патофизиологии диабета 2 типа. ЭБиоМедицина. 2020;51:102590.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Qin J, Li Y, Cai Z, Li S, Zhu J, Zhang F, et al.Метагеномное ассоциативное исследование микробиоты кишечника при диабете 2 типа. Природа. 2012; 490:55–60.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Вризе А., Аут К., Фуэнтес С., Йонкер Л., Реулинг И., Кутте Р.С. и др. Влияние перорального ванкомицина на микробиоту кишечника, метаболизм желчных кислот и чувствительность к инсулину. J Гепатол. 2014;60:824–31.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Донохью Д.Р., Гардж Н., Чжан С., Сан В., О’Коннелл Т.М., Бангер М.К. и др.Микробиом и бутират регулируют энергетический обмен и аутофагию в толстой кишке млекопитающих. Клеточный метаб. 2011;13:517–26.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Tolhurst G, Heffron H, Lam YS, Parker HE, Habib AM, Diakogiannaki E, et al. Короткоцепочечные жирные кислоты стимулируют секрецию глюкагоноподобного пептида-1 через рецептор, связанный с G-белком FFAR2. Сахарный диабет. 2012; 61: 364–71.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Фава С.Глюкагоноподобный пептид 1 и сердечно-сосудистая система. Curr Diabetes Rev. 2014; 10:302–10.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Menni C, Zhu J, Le Roy CI, Mompeo O, Young K, Rebholz CM, et al. Метаболиты сыворотки, отражающие альфа-разнообразие кишечного микробиома, предсказывают диабет 2 типа. Кишечные микробы. 2020; 11: 1632–42.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Эстес С., Разави Х., Лумба Р., Юносси З., Саньял А.Дж.Моделирование эпидемии неалкогольной жировой болезни печени демонстрирует экспоненциальное увеличение бремени болезни. Гепатология. 2018;67:123–33.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Де Готтарди А., Маккой К.Д. Оценка кишечного барьера для кишечных бактерий при неалкогольной жировой болезни печени. J Гепатол. 2011;55:1181–3.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Sabaté J-M, Jouët P, Harnois F, Mechler C, Msika S, Grossin M, et al.Высокая распространенность избыточного бактериального роста в тонкой кишке у пациентов с патологическим ожирением: фактор тяжелого стеатоза печени. Обес Сур. 2008; 18: 371–37.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Moreira APB, Texeira TFS, Ferreira AB, Peluzio M, do CG, Alfenas R, de CG. Влияние диеты с высоким содержанием жиров на микробиоту кишечника, кишечную проницаемость и метаболическую эндотоксемию. Бр Дж Нутр. 2012; 108:801–9.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Эстбери С., Аталла Э., Виджай А., Айтал Г.П., Гроув Дж.И., Вальдес А.М.Более низкое разнообразие кишечного микробиома и более высокая численность провоспалительного рода Collinsella связаны с подтвержденным биопсией неалкогольным стеатогепатитом. Кишечные микробы. 2020; 11: 569–80.

    ПабМед Статья КАС Google ученый

  • Косси С., Трипати А., Хамфри Г., Бассириан С., Сингх С., Фолкнер С. и др. Сигнатура микробиома кишечника для цирроза из-за неалкогольной жировой болезни печени. Нац коммун. 2019;10:1406.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Hoyles L, Fernández-Real J-M, Federici M, Serino M, Abbott J, Charpentier J, et al.Молекулярная феноменика и метагеномика стеатоза печени у женщин с ожирением, не страдающих диабетом. Нат Мед. 2018;24:1070–80.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Шэнь Ф., Чжэн Р.-Д., Сунь Х.-К., Дин В.-Дж., Ван X-Y., Фань Дж.-Г. Дисбактериоз кишечной микробиоты у больных неалкогольной жировой болезнью печени. Гепатобилиарная система поджелудочной железы Dis Int. 2017;16:375–81.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Раман М., Ахмед И., Гиллевет П.М., Проберт К.С., Рэтклифф Н.М., Смит С. и др.Фекальный микробиом и метаболом летучих органических соединений у людей с ожирением и неалкогольной жировой болезнью печени. Клин Гастроэнтерол Гепатол. 2013; 11: 868–75. e1–3

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Лумба Р., Сегуритан В., Ли В., Лонг Т., Клитгорд Н., Бхатт А. и др. Метагеномная сигнатура на основе кишечного микробиома для неинвазивного обнаружения прогрессирующего фиброза при неалкогольной жировой болезни печени человека. Клеточный метаб.2017;25:1054. e5

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Бурсье Дж., Мюллер О., Баррет М., Мачадо М., Физанн Л., Араухо-Перес Ф. и др. Тяжесть неалкогольной жировой болезни печени связана с дисбиозом кишечника и изменением метаболической функции микробиоты кишечника. Гепатология. 2016;63:764–75.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Aron-Wisnewsky J, Vigliotti C, Witjes J, Le P, Holleboom AG, Verheij J, et al.Микробиота кишечника и НАЖБП человека: отделение микробных сигнатур от метаболических нарушений. Нат Рев Гастроэнтерол Гепатол. 2020;17:279–97.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Иебба В., Герьери Ф., Ди Грегорио В., Левреро М., Гальярди А., Сантанджело Ф. и др. Сочетание секвенирования ампликона и метаболомики у пациентов с циррозом выявляет отличительные особенности микробиоты, участвующие в бактериальной транслокации, системном воспалении и печеночной энцефалопатии.Научный доклад 2018; 8: 8210.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Доден Х., Саллам Л.А., Девендран С., Ли Л., Доден Г., Даниэль С.Л. и др. Метаболизм оксобжелчных кислот и характеристика рекомбинантных 12α-гидроксистероиддегидрогеназ из 7α-дегидроксилирующих желчных кислот кишечных бактерий человека. Appl Environ Microbiol. 2018;84. https://doi.org/10.1128/AEM.00235-18.

  • Стенман Л.К., Холма Р., Эггерт А., Корпела Р.Новый механизм дисфункции кишечного барьера из-за пищевого жира: разрушение эпителия гидрофобными желчными кислотами. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2013;304:G227–34.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Арон-Висневски Дж., Габорит Б., Дутур А., Клемент К. Микробиота кишечника и неалкогольная жировая болезнь печени: новые взгляды. Клин Микробиол Инфект. 2013;19:338–48.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Брандл К., Шнабл Б.Кишечная микробиота и неалкогольный стеатогепатит. Курр Опин Гастроэнтерол. 2017;33:128–33.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Onal EM, Afsar B, Covic A, Vaziri ND, Kanbay M. Микробиота кишечника и воспаление при хроническом заболевании почек и их роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний. Гипертензия рез. 2019;42:123–40.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Джазани Н.Х., Савой Дж., Люстгартен М., Лау В.Л., Вазири Н.Д.Влияние дисбактериоза кишечника на нейрогормональные пути при хронической болезни почек. Болезни. 2019;7. https://doi.org/10.3390/diseases7010021.

  • Sircana A, De Michieli F, Parente R, Framarin L, Leone N, Berrutti M, et al. Микробиота кишечника, гипертония и хроническая болезнь почек: последние достижения. Фарм Рез. 2019; 144: 390–408.

    Артикул Google ученый

  • Li F, Wang M, Wang J, Li R, Zhang Y. Изменения микробиоты кишечника и их корреляция с воспалительными факторами при хроническом заболевании почек.Front Cell Infect Microbiol. 2019;9:206.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Вазири Н.Д., Вонг Дж., Пал М., Пичено Ю.М., Юань Дж., ДеСантис Т.З. и др. Хроническая болезнь почек изменяет микробную флору кишечника. почки инт. 2013;83:308–15.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Ян Т., Ричардс Э.М., Пепин С.Дж., Райзада М.К.Микробиота кишечника и ось мозг-кишка-почка при гипертонии и хронической болезни почек. Нат Рев Нефрол. 2018;14:442–56.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Мафра Д., Борхес Н., Альваренга Л., Эсгальядо М., Кардозо Л., Линдхольм Б. и др. Пищевые компоненты, которые могут влиять на нарушенную микробиоту кишечника при хроническом заболевании почек. Питательные вещества. 2019;11. https://doi.org/10.3390/nu11030496.

  • Тайеби-Хосрошахи Х., Хабибзаде А., Никнафс Б., Готаслоу Р., Еганех Сефидан Ф., Годжазаде М. и др.Влияние добавок лактулозы на микрофлору фекалий у пациентов с хронической болезнью почек; рандомизированное клиническое исследование. Джей Рен Индж Пред. 2016;5:162–7.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Ванчай К., Ясом С., Тунапонг В., Чунчай Т., Тиеннимитр П., Чайясут С. и др. Пребиотик предотвращает нарушение функции почек и почек Oat3 у крыс с ожирением. J Эндокринол. 2018; 237:29–42.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Ван Хунг Т., Сузуки Т.Пищевые ферментируемые волокна ослабляют хроническое заболевание почек у мышей, защищая кишечный барьер. Дж Нутр. 2018; 148: 552–61.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Mayer EA, Tillisch K, Gupta A. Ось кишечника/мозга и микробиота. Джей Клин Инвест. 2015; 125:926–38.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Мальдонадо-Контрерас А., Ноэль С.Е., Уорд Д.В., Велес М., Мангано К.М.Связь между диетой, кишечным микробиомом и выработкой короткоцепочечных жирных кислот среди пожилых карибских латиноамериканцев. Дж. Акад Нутр Диета. 2020;120:2047.e6.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Zhu F, Ju Y, Wang W, Wang Q, Guo R, Ma Q и др. Метагеномная ассоциация особенностей кишечного микробиома при шизофрении. Нац коммун. 2020;11:1612.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Прен-Кристенсен А., Циммерманн А., Титтманн Л., Либ В., Шрайбер С., Бавинг Л. и др.Снижение альфа-разнообразия микробиома у молодых пациентов с СДВГ. ПЛОС Один. 2018;13:e0200728.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Caspani G, Kennedy S, Foster JA, Swann J. Микробные метаболиты кишечника при депрессии: понимание биохимических механизмов. Микроклеточный факт. 2019; 6: 454–81.

    КАС Статья Google ученый

  • Рубалова Р., Прохазкова П., Папежова Х., Смитка К., Билей М., Тласкалова-Хогенова Х.Нервная анорексия: взаимодействие микробиоты кишечника, иммунитета и мозга. Клин Нутр. 2020; 39: 676–84.

    ПабМед Статья КАС Google ученый

  • Zhang L, Wang Y, Xiayu X, Shi C, Chen W, Song N и др. Измененная микробиота кишечника в мышиной модели болезни Альцгеймера. Дж. Альцгеймера Дис. 2017;60:1241–57.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Ван Л., Кристоферсен К.Т., Сорич М.Дж., Гербер Д.П., Энгли М.Т., Конлон М.А.Повышенные концентрации короткоцепочечных жирных кислот и аммиака в кале у детей с расстройствами аутистического спектра. Dig Dis Sci. 2012;57:2096–102.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Галланд Л. Микробиом кишечника и мозг. Джей Мед Фуд. 2014;17:1261–72.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Barbosa RSD, Vieira-Coelho MA.Пробиотики и пребиотики: внимание к психическим расстройствам – систематический обзор. Nutr Rev. 2020; 78: 437–50.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Ansari F, Pourjafar H, Tabrizi A, Homayouni A. Влияние пробиотиков и пребиотиков на психические расстройства: обзор депрессии, тревоги, болезни Альцгеймера и расстройств аутистического спектра. Карр Фарм Биотехнолог. 2020;21:555–65.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Мессауди М., Лалонд Р., Виоль Н., Джавело Х., Десор Д., Нежди А. и др.Оценка психотропных свойств пробиотической композиции (Lactobacillus helveticus R0052 и Bifidobacterium longum R0175) у крыс и людей. Бр Дж Нутр. 2011; 105:755–64.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Акбари Э., Асеми З., Данешвар Кахаки Р., Бахмани Ф., Коучаки Э., Тамтаджи О.Р. и др. Влияние пробиотических добавок на когнитивную функцию и метаболический статус при болезни Альцгеймера: рандомизированное, двойное слепое и контролируемое исследование.Front Aging Neurosci. 2016;8:256.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Нимгампалле М., Куна Ю. Антиальцгеймеровские свойства пробиотика, лактобациллы плантарум MTCC 1325 у крыс-альбиносов, индуцированных болезнью Альцгеймера. J Clin Diagn Res. 2017;11:KC01–KC05.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Тамтаджи О.Р., Тагизаде М., Данешвар Кахаки Р., Коучаки Э., Бахмани Ф., Борзабади С. и др.Клинический и метаболический ответ на введение пробиотиков у людей с болезнью Паркинсона: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Клин Нутр. 2019;38:1031–5.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Yeoh YK, Zuo T, Lui GC-Y, Zhang F, Liu Q, Li AY и др. Состав кишечной микробиоты отражает тяжесть заболевания и дисфункциональные иммунные реакции у пациентов с COVID-19. Кишка. 2021. https://doi.org/10.1136/gutjnl-2020-323020.

  • Змора Н., Зильберман-Шапира Г., Суэц Дж., Мор У., Дори-Бачаш М., Башиардес С. и др. Индивидуальная устойчивость колонизации слизистой оболочки кишечника к эмпирическим пробиотикам связана с уникальными особенностями хозяина и микробиома. Клетка. 2018;174:1388–.e21.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Авраам Б., Куигли EMM. Антибиотики и пробиотики при воспалительных заболеваниях кишечника: когда их использовать? Фронтлайн Гастроэнтерол.2020; 11: 62–9.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Самах С., Рамасами К., Лим С.М., Неох С.Ф. Пробиотики для лечения сахарного диабета 2 типа: систематический обзор и метаанализ. Диабет Res Clin Pr. 2016; 118:172–82.

    КАС Статья Google ученый

  • Uusitalo U, Liu X, Yang J, Aronsson CA, Hummel S, Butterworth M, et al.Ассоциация раннего воздействия пробиотиков и островкового аутоиммунитета в исследовании TEDDY. JAMA Педиатр. 2016;170:20–8.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Deehan EC, Yang C, Perez-Muñoz ME, Nguyen NK, Cheng CC, Triador L, et al. Точная модуляция микробиома с помощью дискретных структур пищевых волокон направляет производство короткоцепочечных жирных кислот. Клеточный микроб-хозяин. 2020;27:389–404.e6.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • ван Нуд Э., Вриз А., Ньюдорп М., Фуэнтес С., Зутендаль Э.Г., де Вос В.М. и др.Дуоденальное вливание донорского кала при рецидивах Clostridium difficile. N. Engl J Med. 2013; 368: 407–15.

    ПабМед Статья КАС Google ученый

  • Колман Р.Дж., Рубин Д.Т. Трансплантация фекальной микробиоты как терапия воспалительного заболевания кишечника: систематический обзор и метаанализ. Дж. Колит Крона. 2014; 8: 1569–81.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Kootte RS, Levin E, Salojärvi J, Smits LP, Hartstra AV, Udayappan SD, et al.Улучшение чувствительности к инсулину после постных донорских фекалий при метаболическом синдроме обусловлено исходным составом кишечной микробиоты. Клеточный метаб. 2017;26:611.e6.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Котийяр А., Кеннеди С.П., Конг Л.С., Прифти Э., Понс Н., Ле Шателье Э. и др. Диетическое вмешательство влияет на богатство микробных генов кишечника. Природа. 2013; 500: 585–8.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Перейра М.А., О’Рейли Э., Аугустссон К., Фрейзер Г.Э., Голдборт У., Хейтманн Б.Л. и др.Пищевые волокна и риск ишемической болезни сердца: объединенный анализ когортных исследований. Arch Intern Med. 2004; 164:370–6.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Берри С.Е., Вальдес А.М., Дрю Д.А., Асникар Ф., Мазиди М., Вольф Дж. и др. Постпрандиальные реакции человека на пищу и возможности точного питания. Нат Мед. 2020; 26: 964–73.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Зееви Д., Корем Т., Змора Н., Исраэли Д., Ротшильд Д., Вайнбергер А. и др.Персонализированное питание путем прогнозирования гликемических реакций. Клетка. 2015; 163:1079–94.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Asnicar F, Berry SE, Valdes AM, Nguyen LH, Piccinno G, Drew DA, et al. Связи микробиома с метаболизмом хозяина и привычной диетой у 1098 глубоко фенотипированных особей. Нат Мед. 2021 г. https://doi.org/10.1038/s41591-020-01183-8.

  • Гош Т.С., Рампелли С., Джеффри И.Б., Санторо А., Нето М., Капри М. и др.Вмешательство средиземноморской диеты изменяет микробиом кишечника у пожилых людей, уменьшая слабость и улучшая состояние здоровья: годовое диетическое вмешательство NU-AGE в пяти европейских странах. Кишка. 2020;69:1218–28.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Виджай А., Эстбери С., Ле Рой С., Спектор Т.Д., Вальдес А.М. Пребиотические эффекты добавок омега-3 жирных кислот: шестинедельное рандомизированное интервенционное исследование. Кишечные микробы.2021; 13:1–11.

    ПабМед Google ученый

  • Jian C, Luukkonen P, Sädevirta S, Yki-Järvinen H, Salonen A. Влияние кратковременного перекармливания насыщенными или ненасыщенными жирами или сахарами на микробиоту кишечника по отношению к жиру печени у взрослых с ожирением и избыточным весом. Клин Нутр. 2021;40:207–16.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • So D, Whelan K, Rossi M, Morrison M, Holtmann G, Kelly JT, et al.Влияние пищевых волокон на состав микробиоты кишечника у здоровых взрослых: систематический обзор и метаанализ. Am J Clin Nutr. 2018; 107: 965–83.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Myhrstad MCW, Tunsjø H, Charnock C, Telle-Hansen VH. Пищевые волокна, кишечная микробиота и метаболическая регуляция — текущий статус в рандомизированных исследованиях на людях. Питательные вещества. 2020;12. https://doi.org/10.3390/nu12030859.

  • Houghton D, Hardy T, Stewart C, Errington L, Day CP, Trenell MI, et al.Систематический обзор, оценивающий эффективность диетического вмешательства в микробиоту кишечника у взрослых с диабетом 2 типа. Диабетология. 2018;61:1700–11.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Хартстра А.В., Шюппель В., Имангалиев С., Шранти А., Продан А., Коллард Д. и другие. Инфузия донорских фекалий влияет на ось кишечник-мозг у людей с метаболическим синдромом. Мол метаб. 2020;42:101076.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Hammeken LH, Baunwall SMD, Hvas CL, Ehlers LH.Экономические оценки здравоохранения, сравнивающие трансплантацию фекальной микробиоты с антибиотиками для лечения рецидивирующей инфекции Clostridioides difficile: систематический обзор. Health Econ Rev. 2021; 11:3.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Чжао Х.Л., Чен С.З., Сюй Х.М., Чжоу Ю.Л., Хе Дж., Хуан Х.Л. и др. Эффективность и безопасность трансплантации фекальной микробиоты для лечения пациентов с язвенным колитом: систематический обзор и метаанализ.Дж. Диг Дис. 2020; 21: 534–48.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • де Гроот П., Николич Т., Пеллегрини С., Сорди В., Имангалиев С., Рампанелли Э. и другие. Трансплантация фекальной микробиоты останавливает прогрессирование впервые выявленного диабета 1 типа у человека в рандомизированном контролируемом исследовании. Кишка. 2021; 70: 92–105.

    ПабМед Статья КАС Google ученый

  • Патхак П., Хелсли Р.Н., Браун А.Л., Буффа Дж.А., Чукаир И., Немет И. и др.Ингибирование малыми молекулами активности кишечной микробной холинтриметиламинлиазы изменяет метаболизм холестерина и желчных кислот хозяина. Am J Physiol Heart Circ Physiol. 2020;318:h2474–h2486.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Гупта Н., Буффа Дж.А., Робертс А.Б., Сангван Н., Скай С.М., Ли Л. и др. Целенаправленное ингибирование продукции триметиламин-N-оксида кишечными микробами уменьшает почечный тубулоинтерстициальный фиброз и функциональные нарушения в мышиной модели хронического заболевания почек.Артериосклеры Тромб Васк Биол. 2020;40:1239–55.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Орган CL, Li Z, Sharp TE 3rd, Polhemus DJ, Gupta N, Goodchild TT и др. Нелетальное ингибирование продукции триметиламина N-оксида кишечными микробами улучшает сердечную функцию и ремоделирование в мышиной модели сердечной недостаточности. Ассоциация J Am Heart. 2020;9:e016223.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Jiang H-Y, Zhang X, Yu Z-H, Zhang Z, Deng M, Zhao J-H и др.Измененный профиль микробиоты кишечника у пациентов с генерализованным тревожным расстройством. J Psychiatr Res. 2018;104:130–6.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Chen Y-H, Bai J, Wu D, Yu S-F, Qiang XL, Bai H и др. Связь между фекальной микробиотой и генерализованным тревожным расстройством: тяжесть и ранний ответ на лечение. J Аффективное расстройство. 2019;259:56–66.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Chen Y-H, Bai J, Wu D, Yu S-F, Qiang X-L, Bai H, et al.Исправление к «связи между фекальной микробиотой и генерализованным тревожным расстройством: тяжесть и ранний ответ на лечение» [Журнал аффективных расстройств 259 (2019) 56–66]. J Аффективное расстройство. 2020;260:489.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Hemmings SMJ, Malan-Müller S, van den Heuvel LL, Demmitt BA, Stanislawski MA, Smith DG, et al. Микробиом при посттравматическом стрессовом расстройстве и контролях, подвергшихся травме: предварительное исследование.Психозом Мед. 2017;79:936–46.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Stevens BR, Goel R, Seungbum K, Richards EM, Holbert RC, Pepine CJ, et al. Повышение проницаемости кишечного барьера у человека, биомаркеры плазмы зонулин и FABP2, коррелируют с уровнем LPS в плазме и изменением кишечного микробиома при тревоге или депрессии. Гут 2018; 67: 1555–7.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Келли Дж.Р., Борре Й., О’Брайен С., Паттерсон Э., Эль Эйди С., Дин Дж.и другие. Перенос хандры: кишечная микробиота, связанная с депрессией, вызывает нейроповеденческие изменения у крыс. J Psychiatr Res. 2016;82:109–18.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Линь П., Дин Б., Фэн С., Инь С., Чжан Т., Ци С. и др. Пропорции Prevotella и klebsiella в фекальных микробных сообществах являются потенциальными характерными параметрами для пациентов с большим депрессивным расстройством. J Аффективное расстройство. 2017;207:300–4.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Zhuang Z-Q, Shen L-L, Li W-W, Fu X, Zeng F, Gui L и др. Микробиота кишечника изменяется у пациентов с болезнью Альцгеймера. Дж. Альцгеймера Дис. 2018;63:1337–46.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Дисбактериоз и старение

    Дисбактериоз характеризуется изменением микробиоты. Такой дисбаланс в естественных колониях микрофлоры в организме человека может стать причиной целого ряда заболеваний.Исследования показали, что изменения в микробиоме также могут способствовать старению.

    Микробиом включает в себя полный генетический состав микробиоты (полный набор микробов, обнаруженных в таких областях, как кожа, мочевыводящие пути, дыхательные пути и кишечник).

    Колонизация микробиоты кишечника

    Кишечная микробиота начинает населять организм, как только новорожденный подвергается воздействию микробов. Они попадают через материнский, диетический или экологический пути.

    Микробы, такие как актинобактерии, протеобактерии и фирмикуты, являются основными типами, присутствующими в раннем детстве, из которых актинобактерии преобладают. К 1-2 годам микробиота кишечника становится более стабильной.

    Ниже представлен состав микробиоты на разных этапах развития человека:

    • Младенцы
      • Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании. Бифидобактерии составляют основной микробиом кишечника
      • Младенцы на искусственном вскармливании – разнообразные микробы с большим количеством Bacteroidetes и меньшим количеством Bifidobacteria
    • Дети
      • После перехода на твердую пищу колонизируются более разнообразные микробы
    • Взрослые
      • Firmicutes, Bacteroidetes и Actinobacteria являются первичными микробами;
      • Proteobacteria и Verrucomicrobia менее доминирующие
    • Пожилой
      • Меньше Firmicutes и больше Bacteroidetes и Proteobacteria

    4 степени развития дисбактериоза.Дисбактериоз кишечника. Толстая кишка. дисбиоз толстой кишки. Изображение предоставлено: Тимонина / Shutterstock

    Изменение микробиоты кишечника у пожилых людей

    Такие факторы, как измененный образ жизни, питание, подвижность и патофизиологические изменения, могут привести к дисбактериозу в кишечнике.

    Меньшее потребление питательных веществ из-за таких факторов, как плохое состояние зубов, приводит к меньшему потреблению клетчатки и белка. Такой диетический сдвиг может быть связан с изменением микробной экосистемы кишечника.

    Исследования показывают, что различия в микробиоте наблюдались у пожилых людей, которые жили в домах престарелых, таких как дома престарелых и общинные дома престарелых. Гериатрии, жившие в общественных местах, потребляли разнообразную пищу, что приводило к колонизации разнообразной микробиоты в их кишечнике; тем самым помогая им поддерживать здоровую микробиоту кишечника.

    Снижение перистальтики кишечника, связанное со старением, также приводит к изменениям в обмене питательных веществ и влияет на общий состав микробиоты.Кроме того, снижение физической активности у пожилых людей также снижает моторику желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Менее подвижный желудочно-кишечный тракт приводит к различным осложнениям, таким как трудности с прохождением фекалий, растворением бактерий и выработкой определенных веществ, способствующих метаболизму, что еще больше ограничивает изгнание бактерий. Накопившиеся бактерии создают нагрузку на желудочно-кишечный тракт.

    Чрезмерное использование и многократные дозы различных антибиотиков приводят к разрушению разнообразной микробиоты, такой как Bifidobacterium и Faecalibacterium.В среднем 33% микробиоты нарушается из-за неправильного применения антибиотикотерапии.

    Потребление нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) также может изменить микробиоту в кишечнике. Общее снижение некоторых хороших микробов, таких как Actinobacteria и Firmicutes, наблюдалось у пожилых людей, которые принимали НПВП в течение длительного периода времени. Исследования также показали, что пожилые люди, которые страдали от проблем с желудком и принимали лекарства, относящиеся к категории ингибиторов протонной помпы, также демонстрировали нарушение микробиоты кишечника.

    ОБРАЗЕЦ КУРСА: дисбактериоз, микробиом, ось кишечник-мозг, диета, терминология Игра

    Последствия дисбактериоза

    Повышенный риск инфекций – Пожилые люди более склонны к внутрибольничным инфекциям (вызванным госпитализацией) и страдают от диареи, вызванной бактерией, известной как Clostridium difficile. Было обнаружено, что передовые методы, такие как трансплантация стула, полезны при лечении диареи, вызванной Clostridium difficile. Здоровая микробиота вырабатывает короткоцепочечные жирные кислоты (КЦЖК), такие как ацетат, бутират и пропионат, которые способствуют поддержанию здоровья кишечника.Образцы фекалий пожилых людей показали снижение продукции SCFAs. Кроме того, это может быть связано с уменьшением количества некоторых бактерий, таких как Eubacterium и F. praunsnitzii, которые способствуют выработке SCFAs.

    Это связанное с возрастом истощение микробиоты у продуцентов SCFAs может привести к ухудшению эпителиального барьера. Ослабленный эпителий кишечника позволяет проникать вредным бактериям, что приводит к нарушению иммунологической защиты. Кроме того, некоторые грамотрицательные бактерии и энтеробактерии выделяют токсины, что приводит к воспалению.

    Воспаление – Иммуносенесценция (снижение иммунной системы) и воспалительное старение (патофизиологический процесс старения) вызывают системное воспаление.

    Эти изменения включают резкое увеличение количества бактерий, таких как Proteobacteria, и разрушение полезных бактерий, таких как бактерии, выделяющие бутират, что приводит к быстрому увеличению количества клеточных мессенджеров, таких как интерлейкин (IL)-6 и IL-8. Этот процесс приводит к возрастным изменениям, таким как воспалительное старение.

    Слабость – Сокращение количества полезных бактерий, таких как бактерии, выделяющие бутират, приводит к дегенеративным изменениям и потере аппетита у пожилых людей.Дряхлость — это состояние, связанное со снижением физиологического запаса и увеличением возрастных состояний.

    Микробиологическое исследование образцов стула пожилых людей показало снижение количества бактерий, таких как лактобациллы. Однако количество энтеробактерий было обнаружено в большом количестве у ослабленных пожилых людей.

    Метаболизм и возрастные нарушения – Было обнаружено, что бактерии выделяют определенные вещества, которые способствуют абсорбции и метаболизму аминокислот.

    Исследования показывают, что здоровая микробиота кишечника может способствовать поддержанию и регулированию общего обмена веществ в организме и может помочь в борьбе с возрастными расстройствами, такими как рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.

    Здоровое старение может быть достигнуто за счет поддержания сбалансированной микробиоты кишечника путем введения диет, содержащих клетчатку/доступные для микробиоты углеводы (MAC), и пробиотиков. Употребление таких продуктов может сдерживать возрастные патофизиологические изменения.

    Дополнительное чтение

    Влияние диеты на микробиоту кишечника при воспалительных заболеваниях кишечника

    Biomed Pap Med Fac Univ Palacky Olomouc Чешская Республика. 2016; 160:ХХ.

    6

    ССЫЛКИ

    1. Функциональная гистология Янга Б. Уитера: Атлас текста и цветов.

    Лондон: Elsevier Health Sciences; 2006.

    2. Миллс С.Е. Гистология для патологоанатомов. Четвертое издание. Филадельфия:

    Wolters Kluwer Health/Lippincott Williams & Wilkins; 2012.

    3. Sonnenburg ED, Smits SA, Тихонов M, Higginbottom SK, Wingreen

    NS, Sonnenburg JL. Индуцированное диетой вымирание микробиоты кишечника

    на протяжении поколений. Природа 2016;529(7585):212-5.

    4. Rigottier-Gois L. Дисбактериоз при воспалительных заболеваниях кишечника: кислородная гипотеза. ISME J 2013;7(7):1256-61.

    5. Тралонго П., Томаселло Г., Синагра Э., Дамиани П., Леоне А., Палумбо В.Д.,

    Джамманко М., Ди Майо Д., Дамиани Ф., Абруццо А., Бруно А., Кассата

    Г., Цицеро Л., Ното М. , Томаселло Р., Ло Монте А.И.Роль масляной

    кислоты как защитного средства против воспалительных заболеваний кишечника.

    Euromediterranean Biomedical Journal 2014;9(4):24-35.

    6. Парех П.Дж., Баларт Л.А., Джонсон Д.А. Влияние микробиома кишечника

    на ожирение, метаболический синдром и желудочно-кишечные заболевания

    . Clin Transl Gastroenterol 2015;18;6:e91.

    7. Putignani L, Del Chierico F, Petrucca A, Vernocchi P, Dallapiccola

    B. Микробиота кишечника человека: динамическое взаимодействие с хозяином

    от рождения до старения, установившегося в детстве.Педиатр Рез

    2014;76(1):2-10.

    8. Райлич-Стоянович М., Йонкерс Д.М., Салонен А., Ханевик К., Раес Дж.,

    Джаланка Дж., де Вос В.М., Маничан С., Голич Н., Энк П., Филиппу Э., Ираки

    Ф.А., Кларк Г., Spiller RC, Penders J. Кишечная микробиота и диета в

    IBS: причины, последствия или эпифеномены?. Am J Gastroenterol

    2015;110(2):278-87.

    9. Сартор Р.Б. и Мазманян С.К. Кишечные микробы при воспалительных

    Заболеваниях кишечника.Am J Gastroenterol Suppl 2012; 1:15-21.

    10. Tomasello G, Tralongo P, Damiani P, Sinagra E, Di Trapani B, Zeenny

    MN, Hussein IH, Jurjus A, Leone A. Дисмикробизм при воспалительных заболеваниях кишечника

    и колоректальном раке: изменения в ответ на коло –

    цит. World J Gastroenterol 2014;20(48):18121-30.

    11. Kelder T, Stroeve JH, Bijlsma S, Radonjic M, Roeselers G. Корреляционный

    сетевой анализ выявляет взаимосвязь между диетическими изменениями микробиоты кишечника человека и метаболическим здоровьем.Нутр Диабет

    2014;4:e122.

    12. Falcinelli S, Rodiles A, Unniappan S, Picchietti S, Gioacchini G,

    Merrifield DL, Carnevali O. Лечение пробиотиками снижает аппетит

    и уровень глюкозы в модели рыбок данио. Научный представитель 2016; 6: 18061.

    13. Камада Н., Сео С.У., Чен Г.Ю., Нуньес Г. Роль микрофлоры кишечника в иммунитете и воспалительных заболеваниях. Nat Rev Immunol

    2013;13(5):321-35.

    14. Лозупоне К.А., Стомбах Дж.И., Гордон Дж.И., Янссон Дж.К., Найт Р.

    Разнообразие, стабильность и устойчивость микробиоты кишечника человека.

    Природа 2012;489(7415):220-30.

    15. Томаселло Г., Абруццо А., Синагра Э., Дамиани П., Дамиани Ф., Трайна Г.,

    Кампанелла С., Раппа Ф., Марино Гаммазза А., Ното М., Палумбо

    В.Д., Ло Монте А.И. Питание при ВЗК: каковы перспективы?

    Progress in Nutrition 2015;17(2):79-86.

    16. Анантакришнан А.Н. Эпидемиология и факторы риска ВЗК. Nat Rev

    Gastroenterol Hepatol 2015;12(4):205-17.

    17. Синагра Э., Томаселло Г., Раймондо Д., Росси Ф., Фаселла Т., Капелло Ф.,

    Дамиани П., Абруццо А., Бруно А., Палумбо В.Д., Косентино Л., Коттоне М.,

    Крискуоли В., Ното М., Ло Монте А.И. Питание, недоедание и диета

    Вмешательства при воспалительных заболеваниях кишечника. Progress in Nutrition

    2014;16(2):79-89.

    18. De Souza HS, Fiocchi C. Иммунопатогенез ВЗК: текущее состояние

    искусства. Nat Rev Gastroenterol Hepatol 2016;13(1):13-27.

    19. Шривалсан С., Сейф С. Активные формы кислорода и колоректальный рак.

    Текущие отчеты о колоректальном раке 2013;9(4):350-7.

    20. Резайе А., Паркер Р.Д., Абдоллахи М. Окислительный стресс и патогенез

    воспалительного заболевания кишечника: эпифеномен или причина?

    Dig Dis Sci 2007;52(9):2015-21.

    21. Bellavia M, Tomasello G, Romeo M, Damiani P, Lo Monte AI, Lozio L,

    Campanella C, Marino Gammazza A, Rappa F, Zummo G, Cocchi M,

    Conway de Macario E, Macario AJ , Капелло Ф.Дисбаланс кишечной микробиоты и нарушение функции сопровождающей системы играют центральную роль в патогенезе язвенного

    колита и могут быть устранены с помощью специально разработанных пробиотиков: рабочая гипотеза. Med Microbiol Immunol

    2013;202(6):393-406.

    22. Агус А., Денизо Дж., Тевено Дж., Мартинес-Медина М., Массье С.,

    Соване П., Берналье-Донадиль А., Денис С., Хофман П., Боннет Р.,

    Биллард Э., Барнич Н. Западная диета вызывает сдвиг в составе микробиоты, повышая восприимчивость к адгезивно-инвазивным E.coli

    и воспаление кишечника. Научный представитель 2016; 6: 19032.

    23. Zhang C, Li S, Yang L, Huang P, Li W, Wang S, Zhao G, Zhang M, Pang

    X, Yan Z, Liu Y, Zhao L. Структурная модуляция микробиоты кишечника в

    мыши с пожизненным ограничением калорий. Национальная коммуна 2013;4:2163.

    24. Sáez-Almendros S, Obrador B, Bach-Faig A, Serra-Majem L.

    Влияние средиземноморской диеты на окружающую среду в сравнении с западной диетой

    модели: помимо пользы для здоровья от средиземноморской диеты.

    Здоровье окружающей среды 2013;12:118.

    25. Колдер ПК. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и воспалительные процессы: питание или фармакология? Br J Clin Pharmacol

    2013;75(3):645-62.

    Микробиом кишечника и старение: понимание физиологии и механизмов

    [1]

    Кеньон СиДжей . Генетика старения. Природа. 2010;464(7288):504–12.

    [2]

    Лопес-Отин С , Бласко, Массачусетс , Партридж Л , Серрано М , Кремер Г. .Признаки старения. Клетка. 2013;153(6):1194–217.

    [3]

    Чевенини Э. , Карузо С , Кандор Джи , Капри М , Нуццо Д , Дуро Г , Риццо С , Колонна-Романо Г. , Лио Д , Ди Карло Д , Пальмас М.Г. , Скурти М , Пини Э , Франчески С , Васто С . Возрастное воспаление: вклад различных органов, тканей и систем. Как противостоять этому для терапевтических подходов. Курр Фарм. 2010;16(6):609–18.

    [4]

    Бьяджи Э. , Кандела М , Fairweather-Tait S , Франчески С , Бриджиди П. .Старение человеческого метаорганизма: микробный аналог. Эпоха (Дордр). 2012;34(1):247–67.

    [5]

    Келлер Дж. М. , Суравиц КМ . Инфекция Clostridium difficile у пожилых людей. Клин Гериатр Мед. 2014;30(1):79–93.

    [6]

    Запата HJ , Квальярелло виджей . Микробиота и микробиом при старении: потенциальные последствия для здоровья и возрастных заболеваний. J Am Geriatr Soc.2015;63(4):776–81.

    [7]

    Буфорд ТВ . (Дис) Доверяйте своему кишечнику: микробиом кишечника в возрастных воспалениях, здоровье и болезнях. Микробиом. 2017;5(80):1–11.

    [8]

    Хан Б. , Шиварамакришнан П. , Лин CCJ , Неве ИАА , Он Дж , Тай LWR , Сова Дж. Н. , Сизовс А , Ду Г , Ван Дж. , Герман С , Ван МС . Генетический состав микробов влияет на продолжительность жизни хозяина. Клетка. 2017;169(13):1249–62.

    [9]

    Слеатор РД . Человеческий сверхорганизм микробов и людей. Мед Гипотезы. 2010;74(2):214–5.

    [10]

    Москалев А.А. , Шапошников М.В. , Плюснина Е.Н. , Жаворонков А , Будовский А , Янаи Х , Фрайфельд В.Е. . Роль повреждений и репарации ДНК в старении через призму критериев Коха. Aging Res Rev. 2013;12(2):661–84.

    [11]

    Хименес Э. , Фернандес Л. , Марин М.Л. , Мартин Р. , Одриосола Дж. М. , Нуэно-Палоп C , Нарбад А , Оливарес М , Ксаус Дж. , Родригес Дж. М. .Выделение комменсальных бактерий из пуповинной крови здоровых новорожденных, рожденных путем кесарева сечения. Карр микробиол. 2005;51(4):270–4.

    [12]

    О KJ , Ли СЭ , Юнг Х , Ким Джи , Ромеро Р. , Юн БХ . Обнаружение мочевины плазмы методом полимеразной цепной реакции в амниотической жидкости больных с цервикальной недостаточностью. J Перинат Мед. 2010; 38: 261–8.

    [13]

    Аагард К. , Ма Дж , Антоний КМ , Гану Р , Петросино Ж , Версалович Дж. .Плацента содержит уникальный микробиом. Sci Transl Med. 2014;6(237):237–65.

    [14]

    Кольядо МС , Раутава С , Аакко Дж. , Изолаури Э , Салминен С . Колонизация кишечника человека может быть инициирована внутриутробно различными микробными сообществами в плаценте и амниотической жидкости. Научный Ре. 2016;6(1):23129.

    [15]

    Нагпал Р , Цудзи Х , Такахаши Т , Кавасима К. , Нагата С , Номото К , Ямаширо Ю. .Чувствительный количественный анализ бактериальной микробиоты мекония у здоровых доношенных детей, рожденных естественным путем или путем кесарева сечения. Фронт микробиол. 2016а; 7:1997.

    [16]

    Нагпал Р , Куракава Т , Цудзи Х , Такахаши Т , Кавасима К. , Нагата С , Номото К , Ямаширо Ю. . Динамика микробиоты кишечника Bifidobacterium в течение первых трех лет жизни: количественная оценка. Научный доклад 2017a;7(1):10097.

    [17]

    Нагпал Р , Цудзи Х , Такахаши Т , Кавасима К. , Нагата С , Номото К , Ямаширо Ю. .Дисбактериоз кишечника после кесарева сечения вызывает более высокую колонизацию α -токсигенных и энтеротоксигенных C. perfringens у младенцев. Польза микробов. 2017b;8(3):353–65.

    [18]

    Нагпал Р , Цудзи Х , Такахаши Т , Номото К , Кавасима К. , Нагата С , Ямаширо Ю. . Онтогенез развития кишечной микробиоты у здоровых доношенных вагинально рожденных детей на грудном вскармливании в течение первых 3 лет жизни: количественный взгляд с высоты птичьего полета.Фронт микробиол. 2017c;8:1388.

    [19]

    Палмер С , Бик ЭМ , ДиДжулио ДБ , Рельман Д.А. , Коричневый ПО . Развитие микробиоты кишечника младенцев человека. PLoS биол. 2007;5(7):e177.

    [20]

    Цудзи Х , Узир Р , Мацуда К. , Мацуки Т , Охта Т , Номото К , Танака Р , Кавасима М , Кавасима К. , Нагата С , Ямаширо Ю. . Молекулярный мониторинг развития кишечной микробиоты у японских младенцев.Польза микробов. 2012;3(2):113–25.

    [21]

    Бакхед Ф , Розуолл Дж. , Пэн И , Фэн Кью , Джиа Х , Ковачева-Дачары П. , Ли Ю , Ся И , Се Х , Чжун Х , Хан МТ , Чжан Дж. , Ли Дж , Сяо Л , Аль-Аама Дж. , Чжан Д , Ли Ю.С. , Котовска Д , Охлаждение С , Тремароли В , Инь И , Бергман С. , Сюй Х , Мэдсен Л. , Кристиансен К. , Дальгрен Дж. , Ван Дж. . Динамика и стабилизация микробиома кишечника человека на первом году жизни.Клеточный микроб-хозяин. 2015;17(6):852.

    [22]

    Бокулич Н.А. , Чанг Дж. , Батталья Т , Хендерсон Н. , Джей М , Ли Х , Д Либер А , Ву Ф , Перес-Перес Г.И. , Чен Ю , Швейцер (Ж) , Чжэн Х , Контрерас М , Домингес-Белло MG , Блазер МДж . Антибиотики, способ родов и диета определяют созревание микробиома в раннем возрасте. Sci Transl Med. 2016;8(343):343–82.

    [23]

    Одамаки Т , Като К , Сугахара Х , Хашикура Н. , Такахаши С , Сяо JZ , Абэ Ф. , Осава Р. .Возрастные изменения в составе кишечной микробиоты от новорожденного до столетнего человека: перекрестное исследование. БМС микробиол. 2016;16(1):90.

    [24]

    Пендерс Дж. , Тийс С , Винк С , Стельма ФФ , Снейдерс Б , Куммелинг I , ван ден Брандт, Пенсильвания , Стобберинг Э.Э. . Факторы, влияющие на состав кишечной микробиоты в раннем детском возрасте. Педиатрия. 2006;118(2):511–21.

    [25]

    Домингес-Белло MG , Костелло Э.К. , Контрерас М , Магрисд М , Идальгод Г , Фьерере Н , Рыцарьb R .Способ родоразрешения определяет приобретение и структуру исходной микробиоты в различных средах обитания новорожденных. Proc Natl Acad Sci USA. 2010;107(26):11971–5.

    [26]

    Нагпал Р , Ямаширо Ю. . Микробный состав кишечника в раннем возрасте. Дж Пед Биохим. 2015;5(2):41–50.

    [27]

    Гронлунд ММ , Лехтонен ОП , Эрола Э. , Керо П . Фекальная микрофлора у здоровых детей, рожденных разными способами родоразрешения: стойкие изменения кишечной флоры после кесарева сечения.J Ped Gastroenterol Nutr. 1999;28(1):19–25.

    [28]

    Фавье КФ , Воан Э.Э. , Де Вос ВМ , Аккерманс АД . Молекулярный мониторинг сукцессии бактериальных сообществ у новорожденных. Appl Environ Microbiol. 2002;68(1):219–26.

    [29]

    Де Филиппо С , Кавальери Д , Ди Паола М , Рамазоттик М , Батист Пулет Дж. , Массарт С , Коллиниб С , Пьерачини Г. , Лионетти П. .Влияние диеты на формирование микробиоты кишечника, выявленное сравнительным исследованием детей из Европы и сельских районов Африки. Proc Natl Acad Sci USA. 2010;107(33):14691–6.

    [30]

    Дэвид Л.А. , Морис CF , Кармоди Р.Н. , Гутенберг ДБ , Кнопка JE , Вульф Б.Е. , Лин А.В. , Девлин А.С. , Варма Ю , Фишбах, Массачусетс , Биддингер СБ , Даттон Р.Дж. , Тернбо П.Дж. . Диета быстро и воспроизводимо изменяет микробиом кишечника человека. Природа. 2014;505(7484):559–63.

    [31]

    Бартош С , Фите А , Макфарлейн ГТ , МакМердо М . Инопланетянин Характеристика бактериальных сообществ в фекалиях здоровых пожилых добровольцев и госпитализированных пожилых пациентов с использованием ПЦР в реальном времени и влияния лечения антибиотиками на фекальную микробиоту. Appl Environ Microbiol. 2004;70(6):3575–81.

    [32]

    Классон М.Дж. , Кьюсак С , О’Салливан О , Грин-Диниз Р. , де Верд Х , Фланнери Э. , Маркези младший , Фалуш Д , Динан Т , Фицджеральд Г. , Стэнтон С , ван Синдерен Д. , О’Коннор М. , Харнеди Н. , О’Коннор К. , Генри С , О’Махони Д. , Фицджеральд АП , Шанахан Ф. , Туми С , Холм С , Росс РП , О’Тул П.В. .Состав, изменчивость и временная стабильность кишечной микробиоты пожилых людей. Proc Natl Acad Sci USA. 2011;15(108):4586–91.

    [33]

    О’Тул П.В. , Джеффри И.Б. . Микробиота кишечника и старение. Наука. 2015;350(6265):1214–5.

    [34]

    Классон М.Дж. , Джеффри И.Б. , Конде С , Мощность SE , О’Коннор Э.М. , Кьюсак С , Харрис ИСБ , Кокли М. , Лакшминараянан Б , О’Салливан О , Фицджеральд Джеральд Ф. , Дин Дж. , О’Коннор М. , Харнеди Н. , О’Коннор К. , О’Махони Д. , Синдерен Дв , Уоллес М , Бреннан Л. , Стэнтон С , Маркези младший , Фицджеральд АП , Шанахан Ф. , Холм С , Росс РП , О’Тул П.В. .Состав кишечной микробиоты коррелирует с диетой и здоровьем пожилых людей. Природа. 2012;488(7410):178–84.

    [35]

    Коллино С. , Монтолиу I , Шерер М , Мари Д , Сальвиоли С , Буччи Л , Остан Р , Монти Д , Бьяджи Э. , Бриджиди П. , Франчески С , Реззи С . Метаболические признаки экстремального долголетия у долгожителей северной Италии свидетельствуют о сложном ремоделировании метаболизма липидов, аминокислот и кишечной микробиоты. ПЛОС Один. 2013;8(8):e56564.

    [36]

    Митчелл Э.Л. , Дэвис А.Т. , Латунь К , Дендингер М , Барнер Р. , Гарайбе Р. , Фодор А.А. , Кавана К. . Снижение перистальтики кишечника, барьерной функции слизистой оболочки и воспаления у пожилых обезьян. J Nutr Здоровье Старение. 2017;21(4):354–61.

    [37]

    Гавини Ф. , Каюэла С , Антуан Ж-М , Лекок С , Лефевр Б , Член JM , Нейтральный C . Различия в распределении видов бифидобактерий и энтеробактерий в фекальной микрофлоре человека трех разных возрастных групп (дети, взрослые, пожилые).Microb Ecol Health Дис. 2001;13(1):40–5.

    [38]

    Он Ф , Оувеханд AC , Изолаури Э , Хосода М , Бенно Ю. , Сеппо С. . Различия в составе и адгезии к слизистой оболочке бифидобактерий, выделенных у здоровых взрослых и здоровых пожилых людей. Карр микробиол. 2001;43(5):351–4.

    [39]

    Хопкинс МДж , Макфарлейн ГТ . Изменения преобладающих бактериальных популяций в фекалиях человека с возрастом и при инфекции Clostridium difficile .J Med Microbiol. 2002;51(5):448–54.

    [40]

    Макивуокко Х , Тиихонен К. , Тынккинен С , Паулин Л. , Раутонен Н. . Влияние возраста и нестероидных противовоспалительных препаратов на состав микробиоты кишечника человека. Бр Дж Нутр. 2010;103(2):227–34.

    [41]

    Ри МС , О’Салливан О , Шанахан Ф. , О’Тул П.В. , Стэнтон С , Росс РП , Холм С . Носительство Clostridium difficile у лиц пожилого возраста и связанные с ним изменения микробиоты кишечника.Дж. Клин Микробиол. 2012;50(3):867–75.

    [42]

    Бенно Ю. , Эндо К , Мизутани Т , Намба Ю , Комори Т , Мицуока Т . Сравнение фекальной микрофлоры пожилых людей в сельской и городской местности Японии. Appl Environ Microbiol. 1989; 55 (5): 1100–5.

    [43]

    Хаяши Х , Сакамото М , Китахара М , Бенно Ю. . Молекулярный анализ фекальной микробиоты у пожилых людей с использованием библиотеки 16S рДНК и T-RFLP.Микробиол Иммунол. 2003;47(8):557–70.

    [44]

    Мюллер С. , Сонье К. , Ханиш С , Норин Э. , Альм Л , Мидтведт Т , Креши А , Сильви С , Орпианези С , Верденелли МЦ , Клавель Т , Кёбник С , Зунфт ХД , Доре Дж. , Блаут М . Различия в фекальной микробиоте в различных европейских исследуемых популяциях в зависимости от возраста, пола и страны: перекрестное исследование. Appl Environ Microbiol. 2006;72(2):1027–33.

    [45]

    Цвиленер Дж. , Лист К. , Хандшур М , Лассл С , Лапин А , Хаслбергер АГ .Комбинированная дактилоскопия PCR-DGGE и количественная ПЦР указывает на сдвиги в размерах фекальной популяции и разнообразии Bacteroides , бифидобактерий и Clostridium кластера IV у пожилых людей, находящихся в лечебных учреждениях. Опыт Геронтол. 2009;44(6-7):440–6.

    [46]

    Бьяджи Э. , Кандела М , Туррони С , Гараньяни П. , Франчески С , Бриджиди П. . Старение и кишечные микробы: перспективы сохранения здоровья и долголетия. Фармакол рез.2013;69(1):11–20.

    [47]

    Тернбо П.Дж. , Лей RE , Маховальд М.А. , Магрини В , Мардис ER , Гордон Дж.И. . Связанный с ожирением кишечный микробиом с повышенной способностью собирать энергию. Природа. 2006; 444(7122):1027–31.

    [48]

    Рампелли С. , Кандела М , Туррони С , Бьяджи Э. , Коллино С. , Франчески С , О’Тул П.В. , Бриджиди П. . Функциональное метагеномное профилирование микробиома кишечника при экстремальном старении.Старение. 2013;5(12):902–12.

    [49]

    Урселл Л.К. , Хайзер Х.Дж. , Ван Треурен (Ж) , Гарг Н , Реддивари Л , Ванамала Дж. , Доррестейн ПК , Тернбо П.Дж. , Рыцарь Р . Метаболом кишечника: пересечение микробиоты и хозяина. Гастроэнтерология. 2014;146(6):1470–6.

    [50]

    Риос-Ковиан Д. , Руас-Мадиедо П. , Марголлес А , Гемонд М , де Лос Рейес-Гавилан CG , Салазар Н. .Короткоцепочечные жирные кислоты кишечника и их связь с питанием и здоровьем человека. Фронт микробиол. 2016;7:185.

    [51]

    Масловский К.М. , Виейра АТ , Нг А , Кранич Дж. , Сьерро Ф , Ю Д , Шилтер ХК , Рольф М.С. , Маккей Ф. , Артис Д , Ксавьер Р.Дж. , Тейшейра ММ , Маккей ЧР . Регуляция воспалительных реакций микробиотой кишечника и хемоаттрактантным рецептором GPR43. Природа. 2009; 461 (7268): 1282–6.

    [52]

    Викофф WR , Анфора АТ , Лю Дж. , Шульц П.Г. , Лесли С.А. , Петерс ЕС , Сюздак Г. .Метаболомический анализ показывает сильное влияние микрофлоры кишечника на метаболиты крови млекопитающих. Proc Natl Acad Sci USA. 2009;106(10):3698–703.

    [53]

    Николсон Дж. К. , Холмс Э. , Кинросс Дж. , Бурселин Р , Гибсон Джи , Джиа В , Петтерссон С . Метаболические взаимодействия микробиоты кишечника-хозяина. Наука. 2012;336(6086):1262–7.

    [54]

    Организация E , Блюм Ю. , Касела С , Меграбян М , Куусисто Дж. , Кангас Эй Джей , Сойнинен П. , Ван З , Ала-Корпела М , Хазен С.Л. , Лааксо М , Лусис Эй Джей .Взаимосвязь между микробиотой кишечника, метаболитами плазмы и признаками метаболического синдрома в когорте METSIM. Геном биол. 2017;18(1):70.

    [55]

    Ромеро Р. , Эрез О , Хюттеманн М , Мэймон Э. , Панайтеску Б , Конде-Агудело А. , Пакора П. , Юн БХ , Гроссман Л.И. . Метформин, аспирин 21 века: его роль в гестационном сахарном диабете, профилактике преэклампсии и рака, а также в продвижении долголетия. Am J Obstet Gynecol.2017;217(3):282–302.

    [56]

    Кабрейро Ф. , Au C , Люн К.Ю. , Вергара-Иригарай Н. , Кохем ХМ , Нури Т , Вайнкове Д , Шустер Э. , Грин околосмертный опыт , Драгоценные камни D . Метформин замедляет старение у C. elegans , изменяя микробный метаболизм фолиевой кислоты и метионина. Клетка. 2013;153(1):228–39.

    [57]

    Вирк Б , Коррейя Г , Диксон ДП , Фейст I , Джиа Дж. , Оберлейтнер Н. , Бриггс З. , Ходж Э. , Эдвардс Р. , Уорд Дж. , Драгоценные камни D , Вайнкове Д .Чрезмерный синтез фолиевой кислоты ограничивает продолжительность жизни в модели старения C. elegans : E. coli . БМС Биол. 2012;10:67.

    [58]

    Мартин-Монтальво А. , Меркен ЭМ , Митчелл С.Дж. , Паласиос HH , Мот PL , Шайбай-Кнудсен М. , Гомес АП , Уорд ТМ , Малый РК , Блуэн М.Дж. , Шваб М , Поллак М , Чжан И , Ю Ю , Беккер КГ , Бор В.А. , Ингрэм ДК , Синклер Д.А. , Вольф Н.С. , Шпиндлер СР , Бернье М , де Кабо Р. .Метформин улучшает здоровье и продолжительность жизни мышей. Нац коммун. 2013;4:2192.

    [59]

    Эспиноза С , Уолстон Джей Ди . Слабость у пожилых людей: идеи и вмешательства. Клив Клин J Med. 2005;72(12):1105–12.

    [60]

    Майерс Дж.С. . Факторы, связанные с изменением когнитивной функции у пожилых людей: значение для реабилитации медсестер. Реабилитация Нурс. 2008;33(3):117–23.

    [61]

    Ямада М , Араи Х , Йошимура К. , Кадзивара Ю , Сонода Т , Нишигучи С , Аояма Т . Пищевые добавки во время тренировок с отягощениями улучшили массу скелетных мышц у немощных пожилых людей, живущих в общественных местах. J Немощь Старение. 2012;1(2):64–70.

    [62]

    Лакшминараянан Б , Стэнтон С , О’Тул П.В. , Росс РП . Композиционная динамика кишечной микробиоты человека с возрастом: последствия для здоровья.J Nutr Здоровье Старение. 2014;18(9):773–86.

    [63]

    Ракофф-Наум С. , Паглино Дж. , Эслами-Варзане Ф , Эдберг С. , Меджитов Р . Распознавание комменсальной микрофлоры толл-подобными рецепторами необходимо для гомеостаза кишечника. Клетка. 2004;118(2):229–41.

    [64]

    Белкаид Ю. , Рука ТВ . Роль микробиоты в иммунитете и воспалении. Клетка. 2014;157(1):121–41.

    [65]

    Абт МС , Осборн ЛК , Монтичелли Л.А. , Деринг Т.А. , Аленгат Т , Зонненберг Г.Ф. , Палей М.А. , Антенус М , Уильямс КЛ , Эриксон Дж. , Уэрри Э.Дж. , Артис Д .Комменсальные бактерии калибруют порог активации врожденного противовирусного иммунитета. Иммунитет. 2012;37(1):158–70.

    [66]

    Белкаид Ю. , Наик С . Комменсалы и системный контроль тканевого иммунитета комменсалами. Нат Иммунол. 2013;14(7):646–53.

    [67]

    Ю ББ , Мазманян СК . Энтеральная сеть: взаимодействие между иммунной и нервной системами кишечника.Иммунитет. 2017;46(6):910–26.

    [68]

    Бускра Д , Брезиллон С , Берард М , Вертс С , Варона Р , Бонека И.Г. , Эберл Г. . Генезис лимфоидной ткани, индуцированный комменсалами через NOD1, регулирует гомеостаз кишечника. Природа. 2008;456(7221):507–10.

    [69]

    Мазманян СК , Лю Ч. , Цианабос АО , Каспер ДЛ . Иммуномодулирующая молекула симбиотических бактерий управляет созреванием иммунной системы хозяина.Клетка. 2005;122(1):107–18.

    [70]

    Иванов И.И. , Фруто ЛР , Манель Л , Ёсинага К. , Рифкин ДБ , Сартор РБ , Финли ББ , Литтман ДР . Специфическая микробиота управляет дифференцировкой Т-хелперов, продуцирующих ИЛ-17, в слизистой оболочке тонкой кишки. Клеточный микроб-хозяин. 2008;4(4):337–49.

    [71]

    Кристенсен HR , Фрокиар Х , Пецка Ю.Дж. . Лактобациллы по-разному модулируют экспрессию цитокинов и маркеров поверхности созревания в мышиных дендритных клетках.Дж Иммунол. 2002;168(1):171–8.

    [72]

    Келсолл БЛ , Леон Ф . Участие дендритных клеток кишечника в оральной толерантности, иммунитете к патогенам и воспалительных заболеваниях кишечника. Immunol Rev. 2005;20(1):132–48.

    [73]

    Маффей виджей , Ким С , Бланшар Э. , Луо М , Язвинский С.М. , Тейлор см , Уэльский Д.А. . Биологическое старение и микробиота кишечника человека. J Gerontol A Biol Sci Med Sci.2017. doi: 10.1093/gerona/glx042

    [74]

    Джексон Массачусетс , Джеффри И.Б. , Бомонт М , Белл Дж.Т. , Кларк АГ , Лей RE , О’Тул П.В. , Спектор ТД , Стивс СиДжей . Признаки ранней слабости микробиоты кишечника. Геном Мед. 2016;8(1):8.

    [75]

    Джеффри И.Б. , Линч ДБ , О’Тул П.В. . Состав и временная стабильность микробиоты кишечника у пожилых людей. ISME J. 2016;10(1):170–82.

    [76]

    Кумар А , Ву Х , Коллиер-Хайамс Л.С. , Хансен Дж. М. , Ли Т , Ямоа К. , Пан ZQ , Джонс ДП , Нейш А.С. . Комменсальные бактерии модулируют куллин-зависимую передачу сигналов посредством образования активных форм кислорода. EMBO J. 2007; 26 (21): 4457–66.

    [77]

    Келли КП , Потулакис С , Ламонт Дж.Т. . Clostridium difficile Колит. N Engl J Med. 1994;330(4):257–62.

    [78]

    Памер Э.Г. . Иммунный ответ на комменсалов и микробов окружающей среды. Нат Иммунол. 2007;8(11):1173–8.

    [79]

    Сансонетти ПиДжей . Быть или не быть патогеном: это важный вопрос для слизистых оболочек. Иммунол слизистых оболочек. 2011;4(1):8–14.

    [80]

    Макферсон Эй Джей , Харрис Н.Л. . Взаимодействие между комменсальными кишечными бактериями и иммунной системой.Нат Рев Иммунол. 2004;4(6):478–85.

    [81]

    Франчески С , Бонафе М , Валенсин С , Оливьери Ф , Де Лука М. , Оттавиани Э. , Де Бенедиктис Г. . Воспаление-старение. Эволюционный взгляд на иммуностарение. Энн Н.Ю. Академия наук. 2000; 908: 244–54.

    [82]

    Оувеханд AC , Бергсма Н. , Пархиала Р , Лахтинен С. , Гемонд М , Финне-Совери Х , Страндберг Т. , Питкала К , Салминен С . Микробиота Bifidobacterium и параметры иммунной функции у пожилых людей. FEMS Immunol Med Microbiol. 2008;53(1):18–25.

    [83]

    Бьяджи Э. , Нилунд Л. , Кандела М , Остан Р , Буччи Л , Пини Э , Никкила Дж. , Монти Д , Сатокари Р. , Франчески С , Бриджиди П. , Де Вос (Ж) . Через старение и не только: микробиота кишечника и воспалительный статус у пожилых людей и долгожителей. PloS Один. 2010;5(5):e10667.

    [84]

    Мужчина А.Л. , Гичева Н , Николетти С .Влияние старения на эпителиальный барьер кишечника и иммунную систему. Клеточный Иммунол. 2014;289(1-2):112–8.

    [85]

    Нагпал Р , Ядав Х . Транслокация бактерий из кишечника в отдаленные органы: обзор. Энн Нутр Метаб. 2017;71(1):11–6.

    [86]

    Шваб Л , Горонци Л , Паланиянди С. , Гаутам С. , Триантафиллопулу А , Моксай А , Райхардт В. , Карлссон Ф.Дж. , Радхакришнан С.В. , Ханке К. , Шмитт-Грефф А. , Фройденберг М. , фон Лёвених Ф.Д. , Вольф П , Леонхардт Ф. , Баксан Н , Пфайфер Д. , Шмах О , Шёнле А , Мартин С.Ф. , Мертельсманн Р. , Дайстер Дж. , Финке Дж. , Принц М , Хеннеке П. , Хэкер Х , Хильдебрандт ГК , Хэкер Г , Зайзер Р. .Нейтрофильные гранулоциты, рекрутируемые при транслокации кишечных бактерий, усиливают реакцию «трансплантат против хозяина» за счет повреждения тканей. Нат Мед. 2014;20(6):648–54.

    [87]

    Шнабль Б , Бреннер Д.А. . Взаимодействия микробиома кишечника и заболеваний печени. Гастроэнтерология. 2014;146(6):1513–24.

    [88]

    Нагпал Р , Кумар М , Ядав АК , Хемалата Р , Ядав Х , Маротта Ф. , Ямаширо Ю. .Микробиота кишечника в норме и при болезнях: обзор, посвященный метаболическому воспалению. Польза микробов. 2016b;7(2):181–94.

    [89]

    Бурселин Р , Серино М , Чабо С , Бласко-Баке V , Амар Дж. . Микробиота кишечника и диабет: от патогенеза к терапевтической перспективе. Акта Диабетол. 2011;48(4):257–73.

    [90]

    Коллинз С.М. , Сюретт М , Берчик П. . Взаимодействие микробиоты кишечника и головного мозга.Nat Rev Microbiol. 2012;10(11):735–42.

    [91]

    Луна РА , Фостер Дж. А. . Ось кишечника мозга: взаимодействие диетической микробиоты и последствия для модуляции тревоги и депрессии. Курр Опин Биотехнолог. 2015;32:35–41.

    [92]

    Вайзерман А.М. , Коляда А.К. , Маротта Ф. . Микробиота кишечника: фактор старения и цель антивозрастных вмешательств. Aging Res Rev. 2017; 35:36–45.

    [93]

    Рехман Т . Роль микробиоты кишечника в возрастном хроническом воспалении. Endocr Metab Цели для лечения иммунных расстройств. 2012;12(4):361–7.

    [94]

    Фридланд РП . Механизмы молекулярной мимикрии с участием микробиоты при нейродегенерации. Дж. Альцгеймера Дис. 2015;45(2):349–62.

    [95]

    Сандуцци Зампарелли М , В сравнении , Кокколи П , Рокко А , Нардоне ОМ , Марроне Г. , Гасбаррини А , Грико А , Нардоне Г. , Миле Л .Метаболическая роль микробиоты кишечника в развитии неалкогольной жировой болезни печени и сердечно-сосудистых заболеваний. Int J Mol Sci. 2016;17(8):e1225.

    [96]

    Фернесс Дж.Б. . Энтеральная нервная система и нейрогастроэнтерология. Нат Рев Гастроэнтерол Гепатол. 2012;9(5):286–94.

    [97]

    Паун А , Данска Дж.С. . Модуляция риска диабета 1 и 2 типа кишечным микробиомом Педиатр.Сахарный диабет. 2016;17(7):469–77.

    [98]

    Саффри М , Джилл. Старение желудочно-кишечного тракта млекопитающих: сложная система органов. ВОЗРАСТ. 2014;36(3):1019–32.

    [99]

    Ролига А.С. , Миттге Э.К. , Ганц Дж. , Тролль СП , Меланкон Е , Уайлс Т.Дж. , Аллигуд К. , Стивенс ВЗ , Эйзен Дж.С. , Гийемен К. . Энтеральная нервная система способствует здоровью кишечника, ограничивая состав микробиоты.PLoS биол. 2017;15(2):e2000689.

    [100]

    Де Врис П. , Сорет Р , Поставка Е , Хелоури Ю , Нойнлист М . Постнатальное развитие миэнтерального нейрохимического фенотипа и влияние на нервно-мышечную передачу в толстой кишке крысы. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2010;299(2):G539–47.

    [101]

    Фунг Дж.П. , Нгуен ТВ , Фернесс Дж.Б. , Борнстейн Дж. К. , Молодой ХМ . Миэнтеральные нейроны тонкой кишки мыши претерпевают значительные электрофизиологические и морфологические изменения в ходе постнатального развития.Дж. Физиол. 2012;590(10):2375–90.

    [102]

    Коуэн Т , Джонсон Р.Дж.Р. , Субер В , Сантер РМ . Ограниченная диета спасает двигательные нейроны кишечника крыс от возрастной гибели клеток. Кишка. 2000;47(5):653–60.

    [103]

    Саффри МДж . Клеточные изменения энтеральной нервной системы при старении. Дев биол. 2013;382(1):344–55.

    [104]

    Ван Гиннекен С , Шафер К.Х. , Ван Дам Д. , Хьюгелен В. , Де Дейн ПП .Морфологические изменения в энтеральной нервной системе стареющих и трансгенных мышей APP23. Мозг Res. 2011;1378:43–53.

    [105]

    Геймаж ППК , Рэнсон Р.Н. , Патель Б.А. , Йоман М.С. , Саффри МДж . Количество миэнтеральных нейронов сохраняется в дистальном отделе толстой кишки стареющих мышей. Нейрогастроэнтерол Мотил. 2013;25(7):e495–505.

    [106]

    Филлипс Р.Дж. , Киффер Э.Дж. , Паули Т.Л. . Старение миэнтерального сплетения: потеря нейронов специфична для холинергических нейронов.Автон Нейроски. 2003;106(2):69–83.

    [107]

    Ханани М , Феллиг Ю. , Удасин Р , Фройнд HR . Возрастные изменения морфологии межмышечного сплетения толстой кишки человека. Автон Нейроски. 2004;113(1-2):71–8.

    [108]

    Абало Р. , Вера Г , Ривера ЭйДжей , Мартин М.И. . Возрастные изменения желудочно-кишечного тракта: функциональное и иммуногистохимическое исследование подвздошной кишки морской свинки.Жизнь наук. 2007;80(26):2436–45.

    [109]

    Филлипс Р.Дж. , Киффер Э.Дж. , Паули Т.Л. . Потеря глии и нейронов в мышечно-кишечном сплетении старой крысы Fischer 344. Анат Эмбриол. 2004; 209(1):19–30.

    [110]

    Филлипс Р.Дж. , Уолтер ГК , Рингер БЫТЬ , Хиггс КМ , Паули Т.Л. . Иммуноположительные агрегаты альфа-синуклеина в межмышечном сплетении стареющей крысы Fischer 344. Опыт Нейрол.2009;220(1):109–19.

    [111]

    Трасивулу С , Субер В , Ридха Х , Джулиани Д. , Джарони С , Майкл ДжиДжей , Саффри МДж , Коуэн Т . Активные формы кислорода, диетические ограничения и нейротрофические факторы при возрастной потере миэнтеральных нейронов. Стареющая клетка. 2006;5(3):247–57.

    [112]

    Камиллери М , Коуэн Т , Кох ТР . Кишечная нейродегенерация при старении. Нейрогастроэнтерол Мотил.2008;20(4):185–96.

    [113]

    Абало Р. , Хосе Ривера А , Вера Г , Изабель Мартин М . Подвздошно-мышечное сплетение у старых морских свинок: потеря структуры и кальретина в иммунореактивных нейронах. Нейрогастроэнтерол Мотил. 2005;17(1):123–32.

    [114]

    Хетц С , Ачикгоэз А , Молл С , Янке Х.Г. , Робицкий А.А. , Мецгер Р. , Мецгер М . Анализ возрастной экспрессии генов в кишечных ганглиях толстой кишки человека после лазерной микродиссекции.Front Aging Neurosci. 2014;6:276.

    [115]

    Коллинз Дж. , Бороевич Р. , Верду ЭФ , Хейзинга Д.Д. , Рэтклифф Э.М. . Кишечная микробиота влияет на раннее постнатальное развитие энтеральной нервной системы. Нейрогастроэнтерол Мотил. 2014;26(1):98–107.

    [116]

    Кабуридис П.С. , Ласрадо Р , МакКаллум С. , Чнг Ш , Снипперт HJ , Клеверс Х , Петтерссон С , Пахнис В .Микробиота контролирует гомеостаз глиальных клеток в собственной пластинке кишечника. Нейрон. 2015;85(2):289–95.

    [117]

    Маквей Нойфельд К.А. , Мао Ю.К. , Биненшток Дж. , Фостер Дж. А. , Кунце, Вашингтон . Микробиом необходим для нормальной возбудимости внутренних первичных афферентных нейронов кишечника у мышей. Нейрогастроэнтерол Мотил. 2013;25(2):183–8.

    [118]

    Грассе Э , Пуэль А , Шарпантье Дж. , Цанга X , Кристенсен Дж. Э. , Терсе Ф. , Бурселин Р .Специфический дисбиоз кишечной микробиоты у мышей с диабетом 2 типа индуцирует резистентность к GLP-1 через кишечно-независимый механизм и механизм оси кишечник-мозг. Клеточный метаболизм. 2017;25(5):1075–90.

    [119]

    Пьер ЖФ , Барлоу-Анакер А.Дж. , Эриксон КС , Хенеган А.Ф. , Леверсон GE , Дауд SE , Эпштейн М.Л. , Кудск КА , Госайн А . Дисбактериоз кишечника и бактериальная энтероинвазия в мышиной модели болезни Гиршпрунга. J Pediatr Surg. 2014;49(8):1242–51.

    [120]

    Уорд, Нидерланды , Пьеретти А , Дауд SE , Кокс СБ , Гольдштейн А.М. . Кишечный аганглиоз связан с ранним и устойчивым нарушением микробиома толстой кишки. Нейрогастроэнтерол Мотил. 2012;24(9):874–e400.

    [121]

    Хайленд НП , Крайан Дж. Ф. . Взаимодействие микроб-хозяин: влияние микробиоты кишечника на кишечную нервную систему. Дев биол. 2016;417(2):182–7.

    [122]

    Обата Ю , Пахнис В . Влияние микробиоты и иммунной системы на развитие и организацию энтеральной нервной системы. Гастроэнтерология. 2016;151(5):836–44.

    [123]

    Камиллери М , Мэдсен К. , Спиллер Р , Гринвуд-Ван Мирвельд Б. , Верн Г.Н. . Барьерная функция кишечника в норме и при желудочно-кишечных заболеваниях. Нейрогастроэнтерол Мотил.2012;24(6):503–12.

    [124]

    Келер, Калифорния , Мэйс М , Слепченко А , Берк М , Солми М , Ланктот КЛ , Карвалью А.Ф. . Ось кишечник-мозг, включая микробиом, дырявую кишку и бактериальную транслокацию: механизмы и патофизиологическая роль в болезни Альцгеймера. Курр Фарм Дез. 2016;22(40):6152–66.

    [125]

    Кани PD , Бибилони Р , Кнауф С , Вагет А , Нейринк А.М. , Делзенн Н.М. , Бурселин Р .Changes in gut microbiota control metabolic endotoxemia-induced inflammation in high-fat diet-induced obesity and diabetes in mice. Diabetes. 2008;57(6):1470–81.

    [126] 

    Sato J , Kanazawa A , Ikeda F , Yoshihara T , Goto H , Abe H , Komiya K , Kawaguchi M , Shimizu T , Ogihara T , Tamura Y , Sakurai Y , Yamamoto R , Mita T , Fujitani Y , Fukuda H , Nomoto K , Takahashi T , Asahara T , Hirose T , Nagata S , Yamashiro Y , Watada H .Дисбактериоз кишечника и обнаружение «живых кишечных бактерий» в крови японских больных сахарным диабетом 2 типа. Уход за диабетом. 2014;37(8):2343–50.

    [127]

    Слепченко А , Мэйс М , Мачадо-Виейра Р. , Андерсон Г. , Солми М , Санс Ю , Берк М , Келер, Калифорния , Карвалью А.Ф. . Кишечный дисбиоз, гиперпроницаемость кишечника и бактериальная транслокация: недостающие связи между депрессией, ожирением и диабетом 2 типа. Курр Фарм Дез. 2016;22(40):6087–106.

    [128]

    Нир А , Энгстлер А.Дж. , Майер ИБ , Бергхайм I . Маркеры кишечной проницаемости изменены уже на ранних стадиях неалкогольной жировой болезни печени: исследования у детей. ПЛОС Один. 2017;12(9):e0183282.

    [129]

    Стивенс Б.Р. , Гоэль Р , Сынбом К. , Ричардс Э.М. , Холберт RC , Пепин СиДжей , Райзада МК . Повышение проницаемости кишечного барьера у человека, биомаркеры плазмы зонулин и FABP2, коррелируют с уровнем LPS в плазме и изменением кишечного микробиома при тревоге или депрессии.Кишка. 2017. pii: gutjnl-2017-314759.

    [130]

    Ким Ю.Р. , Вольперт Г. , Шин КО , Ким С.И. , Шин С.Х. , Ли Ю , Сун С.Х. , Ли Ю.М. , Ан Дж. Х. , Пьюзнер-Юнг Ю. , Парк В.Дж. , Футерман А.Х. , Парк Дж.В. . Удаление церамидсинтазы 2 усугубляет колит, вызванный декстрансульфатом натрия, у мышей из-за повышенной проницаемости кишечника. J Cell Mol Med. 2017.

    [131]

    Ци Ю , Гоэль Р , Ким С , Ричардс Э.М. , Картер К.С. , Пепин СиДжей , Райзада МК , Буфорд ТВ .Биомаркер кишечной проницаемости зонулин повышен в здоровом возрасте. J Am Med Dir Assoc. 2017;18(9):810.e1–810.e4.

    [132]

    Чанг Дж. , Леонг РВ , Васингер В.К. , Ип М , Ян М , Фан ТГ . Нарушение кишечной проницаемости способствует сохранению кишечных симптомов у пациентов с воспалительным заболеванием кишечника и заживлением слизистой оболочки. Гастроэнтерол. 2017;153(3):723–31.

    [133]

    Му Кью , Кирби Дж. , Рейли КМ , Луо ХМ .Дырявая кишка как сигнал опасности аутоиммунных заболеваний. Фронт Иммунол. 2017;8:598.

    [134]

    Холл К.Е. , Проктор Д.Д. , Фишер Л. , Роуз С . Отчет комитета по будущим тенденциям Американской гастроэнтерологической ассоциации: Влияние старения населения на гастроэнтерологическую практику, образование и исследования. Гастроэнтерология. 2005;129(4):1305–38.

    [135]

    О’Махони Д. , О’Лири П. , Куигли Э.М. .Старение и перистальтика кишечника: обзор факторов, влияющих на перистальтику кишечника у пожилых людей. Наркотики Старение. 2002;19(7):515–27.

    [136]

    Филлипс Р.Дж. , Паули Т.Л. . Иннервация желудочно-кишечного тракта: Закономерности старения. Автон Нейроски. 2007;136(1-2):1–19.

    [137]

    Маллин Дж. М. , Валенцано МС , Верреккьо Джей Джей , Котари Р. . Увеличение трансэпителиальной проницаемости толстой кишки у крыс Fischer 344, связанное с возрастом и питанием.Dig Dis Sci. 2002;47(10):2262–70.

    [138]

    Аннаерт П. , Брауэрс Дж. , Бийненс А. , Ламмерт Ф. , Тэк Дж , Августинс П . Эксперименты по проницаемости Ex vivo в иссеченной кишечной ткани крысы и in vitro измерения растворимости в аспирированной кишечной жидкости человека подтверждают возрастную абсорбцию пероральных лекарственных средств. Eur J Pharm Sci. 2010;39(1-3):15–22.

    [139]

    Аль-Сади РМ , Ма TY .IL-1beta вызывает увеличение проницаемости плотных контактов кишечного эпителия. Дж Иммунол. 2007;178(7):4641–9.

    [140]

    Кога Т , МакГи младший , Като Х , Като Р , Киёно Х , Фуджихаси К. . Доказательства раннего старения иммунной системы слизистых оболочек. Дж Иммунол. 2000;165(9):5352–9.

    [141]

    Долле МЭ , Койпер Р.В. , Рудберген М , Робинсон Дж. , де Влугт С. , Вейнховен SWS , Бимс РБ , де ла Фонтейн Л. , де С П , ван дер Плюйм I , Нидернхофер ЖЖ , Поспешный П , Видж Дж. , Хоймейкерс JHJ , ван Стиг Х .Широкие сегментарные прогероидные изменения у короткоживущих мышей Ercc1(-/Delta7). Pathobiol Aging Age Relat Dis. 2011;1:7219.

    [142]

    Мейер Дж. , Штурм А . Эпителиальный барьер кишечника: нарушается ли он с возрастом? Копать Дис. 2009;27(3):240–5.

    [143]

    Бриттон Э. , Маклафлин Дж. Т. . Старение и кишечник. Proc Nutr Soc. 2013;72(1):173–7.

    [144]

    Ньютон Дж.Л. , Джордан Н. , Пирсон Дж. , Уильямс Г.В. , Аллен А , Джеймс О.Ф. .Адгезивный слой слизистой оболочки антрального отдела желудка и двенадцатиперстной кишки истончается с возрастом у субъектов, инфицированных Helicobacter pylori. Геронтология. 2000;46(3):153–57.

    [145]

    Валентини Л , Раммингер С , Хаас В , Пострач Е , Верих М , Фишер А , Коллер М , Свидсински А , Бересвилл С , Лох Х , Шульцке Д.Д. . Непроницаемость тонкого кишечника у пожилых людей. Физиол Ри. 2014;2(4):00281.

    [146]

    Ахмад Р. , Соррелл М.Ф. , Батра СК , Дхаван П. , Сингх АБ .Проницаемость кишечника и воспаление слизистой оболочки: плохо, хорошо или зависит от контекста. Иммунол слизистых оболочек. 2017;10(2):307–17.

    [147]

    Теваранджан Н. , Пухта А , Шульц С , Найду А , Шамоси Дж.К. , Вершуор КП , Луков Д , Шенк ЛП , Юрий Дж. , Фоли КП , Шерцер Д.Д. , Ларше М.Дж. , Дэвидсон диджей , Верду ЭФ , Сюретт М.Г. , Боудиш ДМ . Возрастной микробный дисбактериоз способствует повышению проницаемости кишечника, системному воспалению и дисфункции макрофагов.Клеточный микроб-хозяин. 2017;21(4):455–66.e4.

    [148]

    Донохью Д.Р. , Гарж N , Чжан Х , Солнце Вт , О’Коннелл ТМ , Бангер МК , Бультман С.Дж. . Микробиом и бутират регулируют энергетический обмен и аутофагию в толстой кишке млекопитающих. Клеточный метаб. 2011;13(5):517–26.

    [149]

    Хамер ХМ , Джонкерс Д. , Венема К , Ванхоутвин С. , Троост Ф.Дж. , Браммер Р.Дж. . Роль бутирата в функции толстой кишки.Алимент Фармакол Тер. 2008;27(2):104–19.

    [150]

    Комалада М , Байлон Э , де Аро О , Лара-Виллослада Ф. , Ксаус Дж. , Сарсуэло А , Гальвес Дж. . Эффекты короткоцепочечных жирных кислот на пролиферацию и выживаемость эпителия толстой кишки зависят от клеточного фенотипа. J Cancer Res Clin Oncol. 2006;132(8):487–97.

    [151]

    Чемберс А.Ф. , Жених переменного тока , Макдональд ИЦ . Распространение и рост раковых клеток в местах метастазирования.Нат Рев Рак. 2002;2(8):563–72.

    [152]

    Тиихонен К. , Оувеханд AC , Раутонен Н. . Микробиота кишечника человека и здоровое старение. Aging Res Rev. 2010;9(2):107–16.

    [153]

    Сокол Х , Сексик П , Фурет Дж.П. , Фирма О , Нион-Лармурье I , Божери Л , Коснес Дж. , Кортье Г , Марто П. , Доре Дж. . Низкое количество Faecalibacterium prausnitzii в микробиоте колита.Воспаление кишечника Dis. 2009;15(8):1183–9.

    [154]

    Масловский К.М. , Маккей ЧР . Диета, микробиота кишечника и иммунные реакции. Натура Иммунол. 2011;12(1):5–9.

    [155]

    Браге Л.К. , Аструп А , Ларсен Л.Х. . Является ли бутират связью между диетой, кишечной микробиотой и метаболическими заболеваниями, связанными с ожирением? Obes Rev 2013;14(12):950–9.

    [156]

    Гао Зи , Инь Дж , Чжан Дж. , Уорд RE , Мартин Р.Дж. , Лефевр М , Чефалу ВТ , Йе Дж .Бутират улучшает чувствительность к инсулину и увеличивает расход энергии у мышей. Сахарный диабет. 2009;58(7):1509–17.

    [157]

    Де Ваддер Ф. , Ковачева-Дачары П. , Гонсалвес Д. , Винера Дж. , Зитун С , Дюшан А , Бекхед Ф. , Митье Г. . Метаболиты, генерируемые микробиотой, способствуют метаболическим преимуществам через нервные цепи кишечника и головного мозга. Клетка. 2014;156(1-2):84–96.

    [158]

    Динан ТГ , Крайан Дж. Ф. .Инстинкты кишечника: микробиота как ключевой регулятор развития мозга, старения и нейродегенерации. Дж. Физиол. 2017;595(2):489–503.

    [159]

    Западный край S , Ломис Н. , Кахули I , Диа С.И. , Сингх СП , Пракаш С . Микробиом, пробиотики и нейродегенеративные заболевания: расшифровка оси кишечного мозга. Cell Mol Life Sci. 2017. doi: 10.1007/s00018-017-2550-9

    [160]

    Мацковяк Пенсильвания .Переработка Мечников: Пробиотики, кишечный микробиом и стремление к долгой жизни. Фронт общественного здравоохранения. 2013;1:52.

    [161]

    Кау А.Л. , Ахерн ПП , Гриффин СЗ , Гудман А.Л. , Гордон Дж.И. . Питание человека, микробиом кишечника и иммунная система. Природа. 2011;474(7351):327–36.

    [162]

    Гибсон ГР , Роберфройд МБ . Диетическая модуляция микробиоты толстой кишки человека: введение в концепцию пребиотиков.Дж Нутр. 1995;125(6):1401–12.

    [163]

    К Р , Монтандон С , Уолтон Дж. , Гибсон ГР . Влияние пребиотиков на микробиоту кишечника пожилых людей. Кишечные микробы. 2012;3(1):57–60.

    [164]

    Вулевич Дж. , Дракулаков А , Якуб П. , Цорцис Г. , Гибсон ГР . Модуляция профиля фекальной микрофлоры и иммунной функции новой смесью транс-галактоолигосахаридов (B-GOS) у здоровых пожилых добровольцев.Am J Clin Nutr. 2008;88(5):1438–46.

    [165]

    Кандор Джи , Балистрери ЧР , Колонна-Романо Г. , член парламента Гримальди , Лио Д , Листи Ф , Скола Л , Васто С , Карузо С . Иммуностарение и антииммуностарение: случай пробиотиков. Омоложение Рез. 2008;11(2):425–32.

    [166]

    Нагата С , Асахара Т , Охта Т , Ямада Т , Кондо С , Биан Л , Ван С , Ямаширо Ю. , Номото К .Влияние непрерывного приема пробиотик-кисломолочных продуктов, содержащих Lactobacillus casei штамм Широта, на лихорадку при массовой вспышке норовирусного гастроэнтерита и фекальную микрофлору в учреждении здравоохранения престарелых. Бр Дж Нутр. 2011;106(4):549–56.

    [167]

    Нагпал Р , Кумар А , Кумар М , Смотреть PV , Джейн С , Ядав Х . Пробиотики, их польза для здоровья и применение для разработки более здоровых продуктов: обзор.FEMS Microbiol Lett. 2012;334(1):1–15.

    [168]

    Лахтинен С.Дж. , Таммела Л , Корпела Дж. , Пархиала Р , Ахокоски Х , Микканен Х , Салминен С.Дж. . Пробиотики модулируют микробиоту Bifidobacterium пожилых обитателей домов престарелых. Возраст(Дордр). 2009;31(1):59–66.

    [169]

    Лахтинен С.Дж. , Форсстен С , Аакко Дж. , Гранлунд Л. , Раутонен Н. , Салминен С , Виитанен М , Оувеханд AC .Пробиотический сыр, содержащий Lactobacillus rhamnosus HN001 и Lactobacillus acidophilus NCFM®, изменяет субпопуляции фекальных лактобацилл и Clostridium difficile у пожилых людей. Эпоха (Дордр). 2012;34(1):133–43.

    [170]

    Уолтон Дженерал Электрик , ван ден Хёвель EGHM , Костерс МХВ , Растал РА , Туохи КМ , Гибсон ГР . Рандомизированное перекрестное исследование влияния галактоолигосахаридов на микробиоту фекалий у мужчин и женщин старше 50 лет.Бр Дж Нутр. 2012;107(10):1466–75.

    [171]

    Хиксон М. , Д’Суза А.Л. , Мутху Н , Роджерс ТР , Хочу S , Раджкумар С , Булпит СиДжей . Использование препарата пробиотика Lactobacillus для предотвращения диареи, связанной с антибиотиками: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. БМЖ. 2007;335(7610):80.

    [172]

    Питкала К.Х. , Страндберг Т.Е. , Финне Совери UH , Оувеханд AC , Пусса Т , Салминен С .Ферментированная каша со специфическими бифидобактериями нормализует перистальтику кишечника у пожилых обитателей домов престарелых. Рандомизированное контролируемое исследование. J Nutr Здоровье Старение. 2007;11(4):305–11.

    [173]

    HM , Пэк Э.Х. , Джанг С , Ли ДК , Ким МДж , Ким младший , Ли КО , Парк Дж. Г. , Ха Нью-Джерси . Эффективность добавки молочнокислых бактерий (LAB) при лечении запоров у обитателей домов престарелых. Дж Нутр. 2010;9(5).

    [174]

    Гиллемар Э. , Тонду Ф , Лакойн Ф. , Шрезенмейр Дж. .Потребление ферментированного молочного продукта, содержащего пробиотик Lactobacillus casei DN-114 001, снижает продолжительность респираторных инфекций у пожилых людей в рандомизированном контролируемом исследовании. Бр Дж Нутр. 2010;103(1):58–68.

    [175]

    Джилл Х.С. , Резерфорд К.Дж. , Кросс МЛ , Гопал ПК . Повышение иммунитета у пожилых людей с помощью пищевых добавок с пробиотиком Bifidobacterium lactis HN019. Am J Clin Nutr.2001;74(6):833–9.

    [176]

    Мацумото М , Бенно Ю. . Производство противовоспалительных метаболитов в кишечнике при употреблении пробиотического йогурта, содержащего Bifidobacterium animalis subs lactis LKM512. Биоски Биотехнолог Биохим. 2006;70(6):1287–92.

    [177]

    Моро-Гарсия, Массачусетс , Алонсо-Ариас Р. , Балтаджиева М. , Фернандес Бенитес C , Фернандес Барриал, Массачусетс , Диас Руисанчес Э , Алонсо Сантос Р. , Альварес Санчес М , Сааведра Миджан Дж. , Лопес-Ларреа С .Пероральный прием Lactobacillus delbrueckii subsbulgaricus повышает системный иммунитет у пожилых людей. Эпоха (Дордр). 2013;35(4):1311–26.

    [178]

    Дункан С.Х. , Флинт ХДж . Пробиотики и пребиотики и здоровье стареющего населения. Зрелые. 2013;75(1):44–50.

    [179]

    Ян Х-Ю , Лю С-Л , Ибрагим С.А. , Чжао Л , Цзян Дж.Л. , Вс З-П , и другие. Пероральное введение живых субштаммов Bifidobacterium , выделенных от здоровых долгожителей, усиливало иммунную функцию у мышей BALB/c.Нутр Рез. 2009;29(4):281–9.

    [180]

    Домингес-Белло MG , Блазер МДж , Лей RE , Рыцарь Р . Развитие микробиоты желудочно-кишечного тракта человека и результаты высокопроизводительного секвенирования. Гастроэнтерология. 2011;140(6):1713–9.

    [181]

    Шен Кью , Шан Н , Ли П . In vitro и in vivo антиоксидантная активность Bifidobacterium animalis 01, выделенных от долгожителей.Карр микробиол. 2011;62(4):1097–103.

    [182]

    Дэвис Л.М. , Мартинес I , Уолтер Дж. , Кейтлин Джи , Хаткинс РВ . Пиросеквенирование со штрих-кодом показывает, что потребление галактоолигосахаридов приводит к высокоспецифичному бифидогенному ответу у людей. ПЛОС Один. 2011;6(9):e25200.

    [183] ​​

    Клессен Б , Сикура Б , Зунфт ХД , Блаут М . Влияние инулина и лактозы на фекальную микрофлору, микробную активность и характер стула у пожилых людей, страдающих запорами.Am J Clin Nutr. 1997;65(5):1397–402.

    [184]

    Бухник Ю. , Ачур Л , Пено Д. , Риотто М , Аттар А , Борнет Ф . Четырехнедельный прием короткоцепочечных фруктоолигосахаридов приводит к увеличению фекальных бифидобактерий и экскреции холестерина у здоровых пожилых добровольцев. Нутр Дж. 2007;6(42).

    [185]

    Вулевич Дж. , Юрич А , Цорцис Г. , Гибсон ГР .Смесь транс-галактоолигосахаридов снижает маркеры метаболического синдрома и модулирует фекальную микробиоту и иммунную функцию у взрослых с избыточным весом. Дж Нутр. 2013;143(3):324–31.

    [186]

    Нейринк А.М. , Поссемье С. , Дрюарт С , Ван де Виле Т. , Де Бакер Ф. , Кани PD , Ларондель И. , Делзенн Н.М. . Пребиотические эффекты арабиноксилана пшеницы связаны с увеличением количества бифидобактерий, Roseburia и Bacteroides/Prevotella у мышей с ожирением, вызванным диетой.ПЛОС Один. 2011;6(6):e20944.

    [187]

    Худа С , Болер БМ , Серао МС , Брюлк Дж. М. , Стегер, Массачусетс , Буало ТВ , Дауд SE , Фэйи ГК младший , Суонсон К.С. . 454 пиросеквенирование выявляет сдвиг в фекальной микробиоте здоровых взрослых мужчин, потребляющих полидекстрозу или растворимую кукурузную клетчатку. Дж Нутр. 2012;142(7):1259–65.

    [188]

    Хенен Д. , Чжан Дж. , Соуза да Силва С , Бош Г , ван дер Меер И.М. , ван Аркель Дж. , ван ден Борн Дж.Дж. , Перес Гутьеррес О , Смидт Х , Кемп Б , Мюллер М , Хуивелд Г.Дж. .Рацион с высоким содержанием резистентного крахмала модулирует состав микробиоты, концентрацию SCFA и экспрессию генов в кишечнике свиньи. Дж Нутр. 2013;143(3):274–83.

    [189]

    Гейер М.С. , Батлер Р.Н. , Ховарт ГС . Пробиотики, пребиотики и синбиотики: роль в химиопрофилактике колоректального рака? Cancer Biol Ther 2006;5(10):1265–9.

    [190]

    Кенигскнехт МЮ , Молодой В.Б. . Трансплантация фекальной микробиоты для лечения рецидивирующей инфекции Clostridium difficile : текущие перспективы и будущие потребности.Курр Опин Гастроэнтерол. 2013;29(6):628–32.

    [191]

    Рао К. , Молодой В.Б. . Трансплантация фекальной микробиоты для лечения инфекции Clostridium difficile . Заразить Dis Clin North Am. 2015;29(1):109–22.

    [192]

    Таке Д , Вислингхофф Х , Кречмар А , Фаровски Ф. , Келер П. , Хервег Дж. , Корнели О.А. , Верешильд MJ . Первое внедрение трансплантации замороженной капсулированной фекальной микробиоты при рецидивирующей инфекции Clostridium difficile в клинической практике в Европе.Клин Микробиол Инфект. 2015;21(11):e82–4.

    [193]

    Смитс ЛП , Бутер К.Е. , де Вос ВМ , Бороди Т.Дж. , Ньюдорп М . Терапевтический потенциал трансплантации фекальной микробиоты. Гастроэнтерология. 2013;145(5):946–53.

    [194]

    Шанахан Ф. , Куигли Э.М. . Манипуляции с микробиотой для лечения СРК и ВЗК – проблемы и противоречия. Гастроэнтерология. 2014;146(6):1554–63.

    [195]

    Контурек ПК , Хазири Д , Бжозовский Т. , Гесс Т , Хейман С. , Квечен С , Контурек С.Ю. , Козиэль Дж. . Новая роль терапии фекальной микробиотой в лечении желудочно-кишечных и экстрагастроинтестинальных заболеваний. J Физиол фармак. 2015;66(4):483–91.

    [196]

    Холм С , Гарнер Ф. , Рид Джи , Гибсон ГР , Меренштейн диджей , Горшок Б , Морелли Л. , Канани РБ , Флинт ХДж , Салминен С , Колдер ПК , Сандерс МЭ .Документ консенсуса экспертов. Консенсусное заявление Международной научной ассоциации пробиотиков и пребиотиков в отношении объема и надлежащего использования термина пробиотик. Нат Рев Гастроэнтерол Гепатол. 2014;11(8):506–14.

    Взгляд на результаты последних 12 месяцев

    Несмотря на то, что в 2021 году мы продолжали сталкиваться с последствиями COVID-19, это не помешало появлению соответствующих достижений в области микробиома кишечника. Последние исследования в этой области сосредоточены на лучшем понимании того, как диеты, ориентированные на кишечный микробиом, улучшают иммунный статус; потенциал воздействия на микобиоту и бактериофаги для лечения желудочно-кишечных заболеваний; новые кандидаты в пробиотики нового поколения; обновленное определение постбиотиков; и клинические испытания, демонстрирующие эффективность и безопасность живых терапевтических средств на основе микробиоты для снижения рецидивов инфекции Clostridioides difficile .

    Итак, давайте подробнее рассмотрим некоторые прорывы, произошедшие в 2021 году.

     

    Растительная клетчатка и ферментированные продукты могут оказывать положительное влияние на иммунный статус у здоровых взрослых

    Пандемия COVID-19 вызвала повышенный интерес к роли диеты для «укрепления иммунитета», однако лишь в нескольких исследованиях диетических вмешательств изучались изменения иммунных маркеров в результате вмешательства.

    Недавнее проспективное рандомизированное мультиомное исследование показало, что диета, богатая ферментированными продуктами или высоким уровнем растительной клетчатки, может формировать иммунный статус и функцию кишечного микробиома у здоровых взрослых .

    Шесть порций ферментированных продуктов в день, включая йогурт, квашеную капусту, кефир, чайный гриб и кимчи, привели к увеличению разнообразия кишечного микробиома, изменению состава микробиома и снижению уровня маркеров воспаления. С другой стороны, субъекты, которые удвоили потребление клетчатки с 22 до 45 граммов в день, имели повышенную экспрессию ферментов, разлагающих гликаны, и некоторое снижение воспаления, причем последнее было очевидно у участников, которые начали исследование с более высоких уровней клетчатки. микробного разнообразия.

    Диета, богатая ферментированными продуктами или высоким содержанием клетчатки растительного происхождения, может формировать иммунный статус и функцию микробиома кишечника у здоровых взрослых

    Хотя результаты 10-недельного исследования показывают, как диета, богатая клетчаткой или ферментированными продуктами, влияет на кишечник и воспаление, участники не сообщали об изменении своего самочувствия по окончании исследования. Таким образом, для выяснения степени, в которой полученные данные связаны с конкретными последствиями для здоровья, потребуются последующие интервенционные исследования.

    По мере того, как мы продолжаем лучше понимать, как непатогенные микробы, обнаруженные в пищевых продуктах, влияют на здоровье посредством их воздействия на микробиоту кишечника, ученые предложили , что было бы неплохо адаптировать концепцию рекомендуемых Диетическое пособие для безопасных живых микробов в дополнение к существующим RDA для макронутриентов, витаминов и минералов .

     

    Ключевые исследования предполагают потенциал кишечных грибов и бактериофагов для лечения желудочно-кишечных заболеваний

    Хотя в микробиоме кишечника преобладают бактерии, также присутствуют другие микроорганизмы, такие как грибки и фаги.Ученые только начинают исследовать роль упускаемого из виду грибкового компонента микробиоты, а именно микобиоты, в заболеваниях пищеварения, таких как воспалительные заболевания кишечника.

    Новые исследования показывают, что виды Candida , связанные с пищей, такие как Debaryomyces hansenii , которые накапливаются в воспаленных тканях у пациентов с болезнью Крона, предотвращают заживление ран у мышей , превращая защитные макрофаги в макрофаги, экспрессирующие хемокин CCL5, который повреждает рану. исцеление, которое само по себе страдает от ВЗК.Кроме того, нацеливание на адгезины Candida albicans и секретируемые факторы вирулентности, которые не регулируются у пациентов с болезнью Крона, является еще одним механизмом, с помощью которого микобиота кишечника может формировать иммунитет хозяина.

    Полученные данные свидетельствуют о том, что определенные диеты, направленные на исключение провоспалительных продуктов и восстановление микробного разнообразия, могут помочь вызвать и поддерживать ремиссию ВЗК, что подчеркивает необходимость дальнейших исследований точного питания у пациентов с ВЗК. Важным трансляционным достижением в нацеливании на микобиоту кишечника при ВЗК стало обнаружение того, что на моделях мышей сконструированный Saccharomyces cerevisiae регулирует уровни патогенных метаболитов в кишечнике, обеспечивая защиту от колита.

    Специальные диеты, направленные на исключение продуктов, вызывающих воспаление, и восстановление микробного разнообразия, могут способствовать индукции и поддержанию ремиссии ВЗК

    Для получения дополнительной информации вы можете ознакомиться с этой обзорной статьей в Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology , в которой обобщаются последствия иммунных взаимодействий микобиоты и хозяина в контексте лечения ВЗК.

    Помимо кишечных грибов, недавние открытия выявили потенциал кишечных бактериофагов для лечения воспалительных заболеваний кишечника и хронических заболеваний печени, причем у пациентов с этими состояниями наблюдается отчетливый состав фагома .Тем не менее, существуют серьезные проблемы, связанные с манипулированием кишечной микробиотой с помощью фагов, которые включают проблемы безопасности, связанные с взаимодействием фагов с иммунными клетками человека, и рецепторами узкого круга хозяев, которые ограничивают их терапевтическую полезность.

     

    Помимо традиционных пробиотиков: выявлены кандидаты пробиотиков нового поколения для лечения функциональной диспепсии и ожирения

    На сегодняшний день наиболее широко изученные стратегии воздействия на кишечные микробы включают диету, пребиотики и перенос микробов либо в виде целых микробных сообществ (через фекальные трансплантаты микробиоты), либо в виде отдельных микроорганизмов, либо определенных микробных консорциумов (через пробиотики).В 2021 году мы узнали, что некоторые стратегии изменения микробиоты кишечника могут работать лучше вместе, чем по отдельности, например, в случае добавления низкоферментируемой клетчатки после FMT для улучшения чувствительности к инсулину у людей с тяжелым ожирением .

    Что касается пробиотиков, в качестве кандидатов изучаются виды, отличные от Lactobacillus и Bifidobacterium . Согласно пилотному двойному слепому рандомизированному контролируемому исследованию лечение препаратами Bacillus coagulans MY01 и Bacillus subtilis MY02 с пребиотиком мальтодекстрином в течение 8 недель уменьшало симптомы функциональной диспепсии, включая подавление передачи сигналов Th27 в крови, усиливало Faecalibacterium в стуле и снижение избыточного бактериального роста в тонком кишечнике .

    Что касается ожирения, недавно обнаруженная бактерия Dysosmobacter welbionis , которая широко распространена в кишечнике человека, продемонстрировала потенциал для противодействия некоторым исходам, связанным с ожирением .

    Bifidobacterium longum APC1472 — это еще один многообещающий пробиотик, который продемонстрировал потенциал для снижения специфических маркеров ожирения и состояний с повышенным уровнем глюкозы в крови, таких как диабет 2 типа.

    Недавно открытая бактерия Dysosmobacter welbionis показала потенциал для противодействия некоторым последствиям, связанным с ожирением

    Хотя постбиотики не новы в научной литературе, они представляют собой новую концепцию в области, которая требует научного консенсуса, что добавляет ясности. Группа экспертов под эгидой Международной научной ассоциации пробиотиков и пребиотиков обновила определение постбиотиков до «препаратов неодушевленных микроорганизмов и/или их компонентов, приносящих пользу здоровью хозяина».Потенциальные клинические эффекты постбиотиков включают предотвращение распространенных респираторных и желудочно-кишечных инфекций, облегчение симптомов синдрома раздраженного кишечника и устранение негативных последствий стресса.

     

    Новые клинические испытания показывают эффективность и безопасность биотерапевтических препаратов с живой микробиотой в снижении рецидивов инфекции C. difficile
    1. difficile Инфекция (ИКД) по-прежнему является наиболее распространенным типом инфекции, связанной с оказанием медицинской помощи, и диареи, связанной с госпитализацией, что приводит к значительной смертности и заболеваемости.Параллельно с идентификацией клинических, иммунологических и микробиологических предикторов неблагоприятных исходов при инфекции C. difficile были достигнуты значительные успехи в использовании терапевтических средств микробиома в форме целых микробных сообществ (через фекальные трансплантаты) или очищенных бактериальных споры.
    2. difficile является одним из немногих заболеваний, для которых лечение микробиомом в форме трансплантации фекальной микробиоты подтверждается убедительными научными данными.В связи с этим новые клинические данные, представленные в 2021 году, показали, что широкий консорциум живых микробов, вводимый с помощью клизмы, и консорциум очищенных спор Firmicutes снижают риск повторной инфекции C. difficile с хорошим профилем безопасности.

    В текущем контексте COVID-19 рекомендуется скрининг доноров на коронавирус тяжелого острого респираторного синдрома 2 после сообщений о нескольких пациентах с ИКД, у которых после ТФМ развилась системная инфекция с антибиотикорезистентными бактериальными инфекциями, и принимая во внимание опасения по поводу возможных инфекций с SARS-CoV-2.В связи с этим был опубликован руководящий документ по FMT во время пандемии COVID-19.

     

    Значение языка и коммуникации в исследованиях микробиома

    И последнее, но не менее важное: поскольку исследования микробиома продолжают развиваться, также важно, чтобы важные открытия должным образом сообщались широкой публике, чтобы избежать чрезмерной шумихи и недопонимания.

    Слова имеют значение в поле кишечного микробиома. Например, одной из конкретных неточностей в исследованиях микробиома является концепция «дисбиоза», которая подразумевает аномалию микробиома кишечника, которая не всегда вредна.Кроме того, ученые пока не уверены в том, что на самом деле означает здоровый или нормальный микробиом. Таким образом, такие термины, как «измененный», «изменения» или «другой», предпочтительнее дисбактериоза.

    Тесно связанные термины «клетчатка», «доступные для микробиоты углеводы» и «пребиотики» создают еще одну область путаницы. Клетчатка представляет собой широкий комплекс, включающий доступные для микробиоты углеводы (MAC) и пребиотики. Хотя и пребиотики, и МАК используются кишечной микробиотой, не все МАК считаются пребиотиками, а последние зарезервированы для субстратов, избирательно используемых кишечными микробами с научными данными, подтверждающими их влияние на здоровье .

     

    Несмотря на то, что мы пропустили Всемирный саммит «Кишечная микробиота для здоровья» из-за ограничений, связанных с COVID-19, мы планируем провести 10-й
    -й Всемирный саммит GMFH в Вашингтоне, округ Колумбия, и через прямую трансляцию в марте 2022 года.
    После этой ретроспективы осталось только пожелать вам счастливого 2022 года! Не забывайте следить за обновлениями в течение следующего года, чтобы получать более актуальные материалы, связанные с кишечным микробиомом, и ресурсы для поддержки вашей повседневной клинической практики!

     

    Каталожные номера:

    Рахул С., Маркон А.Р., Коллинз Б. и др.COVID-19 и «повышение иммунитета» в Интернете: контент-анализ результатов поиска Google. BMJ Открытый . 2020; 10(10):e040989. doi: 10.1136/bmjopen-2020-040989.

    Wastyk HC, Fragiadakis GK, Perelman D, et al. Диеты, ориентированные на микробиоту кишечника, модулируют иммунный статус человека. Сотовый . 2021; 184(16):4137-4153. doi: 10.1016/j.cell.2021.06.019.

    Джайн У., Вер Хеул А.М., Сюн С. и др. Debaryomyces накапливается в тканях кишечника при болезни Крона и ухудшает заживление у мышей. Наука . 2021; 371 (6534): 1154-1159. doi: 10.1126/science.abd0919.

    Дорон И., Меско М., Ли XV и др. Антитела IgA, индуцированные микобиотой, регулируют грибковый комменсализм в кишечнике и не регулируются при болезни Крона. Nat Microbiol . 2021; 6(12):1493-1504. doi: 10.1038/s41564-021-00983-z.

    Сассон А.Н., Инграм Р.Дж.М., Чжан З. и др. Роль точного питания в модуляции микробного состава и функции у людей с воспалительными заболеваниями кишечника. Ланцет Гастроэнтерол Гепатол . 2021; 6(9):754-769. doi: 10.1016/S2468-1253(21)00097-2.

    Скотт Б.М., Гутьеррес-Васкес С., Санмарко Л.М. и др. Пробиотики на основе самонастраивающихся искусственных дрожжей для лечения воспалительных заболеваний кишечника. Nat Med . 2021; 27(7):1212-1222. doi: 10.1038/s41591-021-01390-x.

    Илиев И.Д. Иммунные взаимодействия микобиоты и хозяина при ВЗК: выход из тени. Nat Rev Гастроэнтерол Гепатол . 2021. doi: 10.1038/s41575-021-00541-2.

    Duan Y, Young R, Schnabl B. Бактериофаги и их потенциал для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Nat Rev Гастроэнтерол Гепатол . 2021. doi: 10.1038/s41575-021-00536-z.

    Мокану В., Чжан З., Дихан Е.К. и др. Трансплантация фекальных микробов и добавка клетчатки у пациентов с тяжелым ожирением и метаболическим синдромом: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы 2. Nat Med . 2021; 27(7):1272-1279. doi: 10.1038/s41591-021-01399-2.

    Wauters L, Slaets H, De Paepe K, et al. Эффективность и безопасность спорообразующих пробиотиков при лечении функциональной диспепсии: пилотное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Ланцет Гастроэнтерол Гепатол . 2021; 6(10):784-792. doi: 10.1016/S2468-1253(21)00226-0.

    Ле Рой Т., Моэнс де Хасэ Э., Ван Хул М. и др. Dysosmobacter welbionis — недавно выделенная комменсальная бактерия человека, предотвращающая вызванное диетой ожирение и нарушения обмена веществ у мышей. Гут . 2021. doi: 10.1136/gutjnl-2020-323778.

    Schellekens H, Torres-Fuentes C, van de Wouw M, et al. Bifidobacterium longum противостоит последствиям ожирения: частичный успешный переход от грызунов к человеку. ЭБиоМедицина . 2020; 103176. doi: 10.1016/j.ebiom.2020.103176.

    Салминен С., Кольядо М.С., Эндо А. и др. Консенсусное заявление Международной научной ассоциации пробиотиков и пребиотиков (ISAPP) об определении и сфере применения постбиотиков. Nat Rev Гастроэнтерол Гепатол . 2021. doi: 10.1038/s41575-021-00440-6.

    Чжан Ф., Луо В., Ши Ю. и др. Должны ли мы стандартизировать 1700-летнюю трансплантацию фекальной микробиоты? Am J Гастроэнтерол . 2012 г.; 107(11):1755. doi: 10.1038/ajg.2012.251.

    Ferring и Rebiotix представили важные данные фазы 3, демонстрирующие более высокую эффективность исследуемого RBX2660 по сравнению с плацебо в снижении рецидивов инфекции C. difficile . Ферринг Фармасьютикалз, 2021.Доступно: https://www.ferring.com/ferring-and-rebiotix-present-landmark-phase-3-data-demonstrating-superior-efficacy-of-investigational-rbx2660-versus-placebo-to-reduce-recurrence- c-difficile-инфекции/

    Seres Therapeutics представляет последние данные фазы 3 об исследуемом терапевтическом микробиоме SER-109 при рецидивирующей инфекции C. difficile на Ежегодном научном собрании Американского колледжа гастроэнтерологии в 2021 году. Business Wire, 2021. Доступно: https://www.businesswire.com/news/home/20211026005194/en/Seres-Therapeutics-Presents-Late-Breaking-Phase-3-Data-on-Investigational-Microbiome-Therapeutic-SER. -109-в-Рекуррент-C.-Difficile-Infection-at-American-College-of-Gastroenterology-2021-Annual-Scientific-Meeting

    Яниро Г., Маллиш Б.Х., Келли К.Р. и др. Реорганизация служб трансплантации фекальной микробиоты во время пандемии COVID-19. Гут . 2020; 69(9):1555-1563. doi: 10.1136/gutjnl-2020-321829.

    Prados-Bo A, Casino G. Исследование микробиома в общих и деловых газетах: сколько статей о микробиоме публикуется и какие исследования чаще всего освещаются в новостях? ПЛОС ОДИН .2021; 16(4):e0249835.

    Шанахан Ф., Хилл С. Язык, счет и логика в науке о микробиоме. Nat Rev Гастроэнтерол Гепатол . 2019; 16(7):387-388. doi: 10.1038/s41575-019-0163-5.

    Дисбактериоз кишечника: голодание нашего микробного «я»

    В течение многих лет считалось, что основной функцией толстой кишки является всасывание воды и удаление отходов. Но в настоящее время ясно, что сложную микробную экосистему в нашем кишечнике следует рассматривать как отдельный орган внутри тела.И этот орган работает на МАК, доступных для микробиоты углеводах. Другими словами, в первую очередь клетчатка.

    Одна из причин, по которой количество стула увеличивается почти на два грамма на каждый грамм клетчатки, заключается в том, что процесс ферментации клетчатки в толстой кишке способствует росту бактерий. Большая часть нашего стула по весу состоит из чистых бактерий, триллионов и триллионов бактерий, и это было на слабой британской диете с дефицитом клетчатки. Люди, которые принимают пищевые добавки с клетчаткой, знают: несколько ложек клетчатки могут привести к массивному стулу, потому что клетчатка — это то, на чем процветают наши хорошие кишечные бактерии.Когда мы едим цельную растительную пищу, такую ​​как фрукты, мы говорим нашей кишечной флоре, чтобы она плодилась и размножалась.

    Из клетчатки наша кишечная флора производит жирные кислоты с короткой цепью, которые являются важным источником энергии для клеток, выстилающих нашу толстую кишку. Итак, мы кормим нашу флору клетчаткой, а потом они разворачиваются и снова кормят нас. Эти короткоцепочечные жирные кислоты также подавляют воспаление и рак.

    Вот почему употребление клетчатки может быть так полезно для нас. Но когда мы не едим достаточное количество цельной растительной пищи, мы, по сути, морим голодом свое микробное «я».На традиционных растительных диетах, как описал доктор Беркитт, много клетчатки, много короткоцепочечных жирных кислот и много защиты от западных болезней, таких как рак толстой кишки. В то время как при стандартной американской диете, где мы едим продукты с высокой степенью переработки, для нашей кишечной флоры ничего не остается. Это может означать не только потерю полезных микробных метаболитов, но и потерю самих полезных микробов.

    Самая большая проблема, связанная с западной диетой, заключается в том, что если нашим бактериям ничего не остается для еды, это приводит к дисбактериозу, дисбалансу, при котором плохие бактерии могут взять верх и повысить нашу восприимчивость к воспалительным заболеваниям, раку толстой кишки, метаболическому синдрому или типу 2 диабет или сердечно-сосудистые заболевания.

    Это похоже на то, как астронавты возвращаются из космических полетов, потеряв большую часть своих полезных бактерий, потому что у них не было доступа к настоящей пище. Что ж, слишком многие из нас ведут «образ жизни космонавтов», отказываясь от свежих фруктов и овощей. Например, астронавты потеряли почти 100% своих Lactobacillus plantarum, что является одним из хороших парней. Но у большинства американцев вообще ничего нет, хотя те, кто ест больше растительной пищи, чувствуют себя лучше.

    Используй или потеряешь. Если вы кормите людей устойчивым крахмалом, типом клетчатки, содержащейся в фасоли, в течение нескольких дней бактерии, питающиеся устойчивым крахмалом, размножаются, а затем отмирают, когда вы прекращаете это делать.Употребление всего половины банки нута каждый день может модулировать микробный состав кишечника, улучшая его здоровье, увеличивая количество потенциально полезных бактерий и уменьшая количество патогенных и гнилостных бактерий. К сожалению, большинство американцев не едят каждый день бобовые, цельнозерновые продукты или достаточное количество фруктов и овощей; Таким образом, кишечная флора, микробиота кишечника, казалось бы, здорового человека, может не соответствовать здоровой кишечной флоре. Вполне возможно, что западная микробиота на самом деле дисбиотична, в первую очередь, просто потому, что мы едим такие диеты с дефицитом клетчатки по сравнению с населением, которое может потреблять в пять раз больше клетчатки и в конечном итоге заболевать раком толстой кишки примерно в 50 раз меньше.

    Чтобы увидеть графики, диаграммы, рисунки, изображения и цитаты, на которые может ссылаться доктор Грегер, посмотрите приведенное выше видео. Это всего лишь приблизительная аудио, предоставленная Кэти Шлоер .

    Пожалуйста, рассмотрите возможность добровольной помощи на сайте.

    Архивы кишечного дисбактериоза – Право США знать

    Научные данные о наборе веса + вопросы, связанные с ожирением
    Отраслевые исследования
    Является ли «диета» обманчивым маркетингом?
    Научные ссылки

    Аспартам, самый популярный в мире заменитель сахара, содержится в тысячах не содержащих сахара, с низким содержанием сахара и так называемых «диетических» напитках и продуктах питания.Тем не менее научные данные, описанные в этом информационном бюллетене, связывают аспартам с увеличением веса, повышенным аппетитом, диабетом, нарушением обмена веществ и заболеваниями, связанными с ожирением.

    Пожалуйста, поделитесь этим ресурсом. См. также наш сопутствующий информационный бюллетень Аспартам: десятилетия науки указывают на серьезные риски для здоровья с информацией о рецензируемых исследованиях, связывающих аспартам с раком, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнью Альцгеймера, инсультами, судорогами, преждевременной беременностью и головными болями.

    Краткие факты

    • Аспартам, также продаваемый как NutraSweet, Equal, Sugar Twin и AminoSweet, является наиболее широко используемым искусственным подсластителем в мире. Это химическое вещество содержится в тысячах продуктов питания и напитков, включая диетическую колу и диетическую пепси, жевательную резинку без сахара, конфеты, приправы и витамины.
    • Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов заявило, что аспартам «безопасен для населения в целом при определенных условиях». Многие ученые заявили, что одобрение FDA было основано на подозрительных данных и должно быть пересмотрено.
    • Десятки исследований, проведенных на протяжении десятилетий, связывают аспартам с серьезными проблемами со здоровьем.

    Аспартам, увеличение веса + проблемы, связанные с ожирением

    Пять обзоров научной литературы об искусственных подсластителях предполагают, что они не способствуют снижению веса, а вместо этого могут вызывать увеличение веса.

    • Метаанализ исследований искусственных подсластителей, проведенный в 2017 году и опубликованный в журнале Canadian Medical Association Journal, не обнаружил четких доказательств преимуществ искусственных подсластителей для снижения веса в рандомизированных клинических испытаниях и сообщил, что когортные исследования связывают искусственные подсластители с «увеличением веса и окружность талии и более высокая частота ожирения, гипертонии, метаболического синдрома, диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний.” См. также
      • «Искусственные подсластители не способствуют снижению веса и могут привести к набору лишних килограммов», Кэтрин Карузо, STAT (17.07.2017)
      • «Почему один кардиолог в последний раз выпил диетическую газировку», Харлан Крамхольц, Wall Street Journal (14 сентября 2017 г.)
      • «Этот кардиолог хочет, чтобы его семья сократила потребление диетической газировки. И твое тоже? Дэвид Беккер, доктор медицины, Philly Inquirer (9 декабря 2017 г.)
    • В обзорной статье «Тенденции в эндокринологии и обмене веществ» за 2013 год говорится, что «накапливающиеся данные свидетельствуют о том, что частые потребители этих заменителей сахара также могут подвергаться повышенному риску чрезмерного увеличения веса, метаболического синдрома, диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний», и что « частое употребление сильнодействующих подсластителей может иметь нелогичный эффект, вызывая метаболические расстройства. 2
    • В обзорной статье Американского журнала клинического питания, опубликованной в 2009 году, говорится, что «добавление NNS [некалорийных подсластителей] в диеты не приносит никакой пользы для снижения веса или уменьшения набора веса без ограничения калорийности. Существуют давние и недавние опасения, что включение NNS в рацион способствует потреблению энергии и способствует ожирению». 3
    • Йельский журнал биологии и медицины 2010 года, обзор литературы по искусственным подсластителям, пришел к выводу, что «научные исследования показывают, что искусственные подсластители могут способствовать увеличению веса. 4
    • В обзорной статье International Journal of Pediatric Obesity за 2010 год говорится: «Данные крупных эпидемиологических исследований подтверждают существование связи между потреблением искусственно подслащенных напитков и увеличением веса у детей». 5

    Эпидемиологические данные свидетельствуют о том, что искусственные подсластители способствуют увеличению веса. Например:

    • Исследование сердца в Сан-Антонио «наблюдало классическую положительную зависимость доза-реакция между потреблением АС [искусственно подслащенных] напитков и долгосрочным увеличением веса.Кроме того, было обнаружено, что употребление более 21 напитка с искусственными подсластителями в неделю — по сравнению с теми, кто не употреблял ни одного, «было связано с почти удвоенным риском» избыточного веса или ожирения». 6
    • Исследование потребления напитков детьми и подростками в возрасте от 6 до 19 лет, опубликованное в International Journal of Food Sciences and Nutrition, показало, что «ИМТ положительно связан с потреблением диетических газированных напитков». 7
    • Двухлетнее исследование 164 детей, опубликованное в Журнале Американского колледжа питания, показало, что «увеличение потребления диетической газировки было значительно больше у людей с избыточным весом и у людей, которые набрали вес, по сравнению с людьми с нормальным весом.Базовый Z-показатель ИМТ и потребление диетических газированных напитков на 2-й год прогнозировали 83,1% дисперсии Z-показателя ИМТ на 2-й год». Также было обнаружено, что «употребление диетической газировки было единственным типом напитка, связанным с Z-показателем ИМТ на 2-м году, и потребление было выше у субъектов с избыточным весом и субъектов, которые набрали вес по сравнению с субъектами с нормальным весом через два года». 8
    • Исследование, проведенное в США Growing Up Today, в котором приняли участие более 10 000 детей в возрасте от 9 до 14 лет, показало, что у мальчиков потребление диетической газировки «значительно ассоциировалось с увеличением веса. 9
    • В исследовании 2016 года, опубликованном в International Journal of Obesity, сообщалось об обнаружении семи предварительно воспроизведенных факторов, демонстрирующих значительную связь с абдоминальным ожирением у женщин, включая потребление аспартама. 10
    • Люди, которые регулярно употребляют искусственные подсластители, подвергаются повышенному риску «чрезмерного увеличения веса, метаболического синдрома, диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний», 11 , согласно обзору Purdue за 2013 год, опубликованному за 40 лет в журнале Trends in Endocrinology & Metabolism.

    Другие типы исследований также предполагают, что искусственные подсластители не способствуют снижению веса.Например, интервенционные исследования не подтверждают мнение о том, что искусственные подсластители способствуют снижению веса. Согласно обзору научной литературы, опубликованному в Йельском журнале биологии и медицины, «консенсус интервенционных исследований свидетельствует о том, что искусственные подсластители не помогают снизить вес, если их использовать отдельно». 12

    Некоторые исследования также предполагают, что искусственные подсластители повышают аппетит, что может способствовать увеличению веса. Например, обзор Йельского журнала биологии и медицины показал, что «эксперименты с предварительной загрузкой обычно обнаруживают, что сладкий вкус, независимо от того, обеспечивается ли он сахаром или искусственными подсластителями, повышает аппетит человека. 13

    Исследования, проведенные на грызунах, показывают, что потребление искусственных подсластителей может привести к потреблению дополнительной пищи. Согласно обзору Йельского журнала биологии и медицины, «непостоянная связь между сладким вкусом и калорийностью может привести к компенсаторному перееданию и положительному энергетическому балансу». Кроме того, согласно той же статье, «искусственные подсластители именно потому, что они сладкие, вызывают тягу к сладкому и зависимость от сахара». 14

    Исследование, проведенное в 2014 году в Американском журнале общественного здравоохранения, показало, что «взрослые люди с избыточным весом и ожирением в Соединенных Штатах пьют больше диетических напитков, чем взрослые со здоровым весом, потребляют значительно больше калорий из твердой пищи — во время еды и закусок — чем люди с избыточным весом и ожирением». взрослые, которые пьют SSB [подслащенные сахаром напитки] и потребляют такое же количество общих калорий, что и взрослые с избыточным весом и ожирением, которые пьют SSB. 15

    Исследование пожилых людей, проведенное в 2015 году в Журнале Американского гериатрического общества, показало, что «при поразительной зависимости доза-реакция» «увеличение DSI [употребление диетической газировки] было связано с эскалацией абдоминального ожирения…» 16

    Важное исследование 2014 года, опубликованное в журнале Nature, показало, что «употребление широко используемых составов NAS [некалорийных искусственных подсластителей] способствует развитию непереносимости глюкозы за счет индукции композиционных и функциональных изменений кишечной микробиоты… наши результаты связывают потребление NAS, дисбиоз и метаболические аномалии… Наши результаты показывают, что НАС, возможно, непосредственно способствовали усилению эпидемии, с которой они сами должны были бороться. 17

    Диабет и нарушение обмена веществ

    Аспартам частично распадается на фенилаланин, который препятствует действию фермента кишечной щелочной фосфатазы (IAP), ранее показанного для предотвращения метаболического синдрома, представляющего собой группу симптомов, связанных с диабетом 2 типа и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Согласно исследованию Applied Physiology, Nutrition and Metabolism, проведенному в 2017 году, мыши, получавшие аспартам с питьевой водой, набрали больше веса и у них развились другие симптомы метаболического синдрома, чем у животных, получавших аналогичную диету без аспартама.В исследовании делается вывод: «Защитные эффекты IAP в отношении метаболического синдрома могут подавляться фенилаланином, метаболитом аспартама, что, возможно, объясняет отсутствие ожидаемой потери веса и метаболических улучшений, связанных с диетическими напитками». 18

    • См. также: Mass General пресс-релиз об исследовании «Аспартам может предотвращать, а не способствовать снижению веса путем блокирования активности кишечных ферментов»

    Люди, которые регулярно употребляют искусственные подсластители, подвергаются повышенному риску «чрезмерного увеличения веса, метаболического синдрома, диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний», согласно обзору Purdue за 2013 год, опубликованному за 40 лет в Trends in Endocrinology & Metabolism. 19

    В исследовании, в котором приняли участие 66 118 женщин старше 14 лет, как подслащенные сахаром напитки, так и напитки с искусственными подсластителями были связаны с риском развития диабета 2 типа. «Сильные положительные тенденции в риске СД2 также наблюдались в квартилях потребления обоих типов напитков… Никакой связи не наблюдалось при 100% потреблении фруктового сока», — сообщается в исследовании 2013 года, опубликованном в Американском журнале клинического питания. 20

    Дисбактериоз кишечника, нарушение обмена веществ и ожирение

    Искусственные подсластители могут вызывать непереносимость глюкозы, изменяя микробиоту кишечника, согласно исследованию 2014 года, опубликованному в журнале Nature.Исследователи написали: «Наши результаты связывают потребление NAS [некалорийного искусственного подсластителя], дисбактериоз и метаболические нарушения, тем самым призывая к переоценке массового использования NAS… Наши результаты показывают, что NAS, возможно, непосредственно способствовал усилению конкретной эпидемии [ожирения]. что они сами собирались сражаться». 21

    В исследовании Applied Physiology Nutrition and Metabolism, проведенном в 2016 году, сообщается: «Прием аспартама значительно повлиял на связь между индексом массы тела (ИМТ) и толерантностью к глюкозе… потребление аспартама связано с более выраженными нарушениями толерантности к глюкозе, связанными с ожирением. 22

    Согласно исследованию на крысах, проведенному в PLoS ONE в 2014 году, «аспартам повышает уровень глюкозы натощак, а тест на толерантность к инсулину показал, что аспартам ухудшает высвобождение глюкозы, стимулированное инсулином… Анализ бактериального состава кишечника показал, что аспартам увеличивает общее количество бактерий…» 23

    Промышленные науки

    Не все недавние исследования обнаруживают связь между искусственными подсластителями и увеличением веса. В двух исследованиях, финансируемых промышленностью, этого не произошло.

    • Мета-анализ Американского журнала клинического питания за 2014 год пришел к выводу, что «Результаты обсервационных исследований не показали никакой связи между потреблением LCS [низкокалорийного подсластителя] и массой тела или жировой массой и небольшой положительной связью с ИМТ [индексом массы тела]; тем не менее, данные РКИ [рандомизированных контролируемых испытаний], которые обеспечивают высочайшее качество доказательств для изучения потенциально причинных эффектов приема LCS, указывают на то, что замена вариантов LCS их версиями с обычной калорийностью приводит к умеренной потере веса и может быть полезным. диетический инструмент для улучшения соблюдения планов по снижению или поддержанию веса.Авторы «получили финансирование для проведения этого исследования от Североамериканского отделения Международного института наук о жизни (ILSI)». 24

    Международный институт наук о жизни, некоммерческая организация, занимающаяся научными исследованиями для пищевой промышленности, вызывает споры среди экспертов в области общественного здравоохранения из-за его финансирования химическими, пищевыми и фармацевтическими компаниями и потенциального конфликта интересов, согласно статье 2010 года в журнале Nature. 25  См. также: Информационный бюллетень “Право США знать” о Международном институте наук о жизни.

    Серия статей, опубликованных в UPI в 1987 году репортером-расследователем Грегом Гордоном, описывает участие ILSI в направлении исследований аспартама на исследования, которые, вероятно, подтвердят безопасность подсластителя.

    • Исследование, проведенное в 2014 году в журнале Obesity, сравнило воду с искусственно подслащенными напитками для 12-недельной программы похудения и обнаружило, что «вода не превосходит NNS [некалорийные подслащенные] напитки для похудения во время комплексной поведенческой программы похудения». .Исследование было «полностью профинансировано Американской ассоциацией напитков», 26 , которая является основной группой лоббистов индустрии газированных напитков.

    Имеются убедительные доказательства того, что исследования в области биомедицинских исследований, финансируемые промышленностью, вызывают меньше доверия, чем исследования, финансируемые независимо. В исследовании 2016 года в PLOS One, проведенном Даниэле Мандриоли, Кристин Кернс и Лизой Беро, изучалась связь между результатами исследования и риском предвзятости, спонсорством исследования и финансовыми конфликтами интересов авторов в обзорах влияния искусственно подслащенных напитков на результаты веса. 27  Исследователи пришли к выводу, что «обзоры, спонсируемые производителями искусственных подсластителей, с большей вероятностью давали положительные результаты, чем обзоры, не спонсируемые отраслью… а также положительные выводы». Финансовые конфликты интересов не раскрывались в 42% обзоров, а обзоры, проведенные авторами, имеющими финансовые конфликты интересов с пищевой промышленностью (независимо от того, раскрыты они или нет), с большей вероятностью приводили к благоприятным выводам для отрасли, чем обзоры, выполненные авторами без финансовые конфликты интересов.

    Исследование PLOS Medicine 2007 года о отраслевой поддержке биомедицинских исследований показало, что «финансирование промышленностью научных статей, связанных с питанием, может привести к искажению выводов в пользу продуктов спонсоров с потенциально значительными последствиями для общественного здравоохранения… научные статьи о широко употребляемых напитках, полностью финансируемые за счет промышленности примерно в четыре-восемь раз более вероятно, что они будут благоприятствовать финансовым интересам спонсоров, чем статьи без отраслевого финансирования.Особенно интересно, что ни одно из интервенционных исследований при всей поддержке отрасли не дало неблагоприятного заключения…» 28

    Является ли «Диета» обманчивым маркетингом?

    В апреле 2015 года организация «Право знать» США обратилась в Федеральную торговую комиссию (FTC) и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) с просьбой расследовать методы маркетинга и рекламы «диетических» продуктов, содержащих химическое вещество, вызывающее увеличение веса.

    Мы утверждали, что термин «диета» представляется вводящим в заблуждение, ложным и вводящим в заблуждение в нарушение раздела 5 Закона о Федеральной торговой комиссии и раздела 403 Федерального закона о пищевых продуктах, лекарствах и косметике.Агентства до сих пор отказывались действовать, ссылаясь на нехватку ресурсов и другие приоритеты (см. ответы FDA и FTC).

    «Прискорбно, что Федеральная торговая комиссия не принимает меры, чтобы остановить обман индустрии «диетических» газированных напитков. Многочисленные научные данные связывают искусственные подсластители с увеличением веса, а не с его потерей», — сказал Гэри Раскин, содиректор U.S. Right to Know. «Я верю, что «диетическая» газировка войдет в историю США как одно из величайших мошенничеств с потребителями».

    Количество новостей:

    Пресс-релизы и посты УСРТК:

    Научные ссылки

    [1] Азад, Меган Б., и другие. Непитательные подсластители и кардиометаболическое здоровье: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований и проспективных когортных исследований. CMAJ 17 июля 2017 г. том. 189 нет. 28  doi: 10.1503/cmaj.161390 (аннотация/статья)

    [2] Swithers SE, «Искусственные подсластители вызывают парадоксальный эффект, вызывая метаболические расстройства». Тенденции в эндокринологии и метаболизме, 10 июля 2013 г., 24 сентября 2013 г. (9): 431-41. PMID: 23850261. (аннотация/статья)

    [3] Mattes RD, Popkin BM, «Потребление некалорийных подсластителей людьми: влияние на аппетит и потребление пищи и их предполагаемые механизмы.«Американский журнал клинического питания», 3 декабря 2008 г., январь 2009 г., 89(1):1–14. PMID: 171. (статья)

    [4] Ян К., «Набрать вес с помощью диеты?» Искусственные подсластители и нейробиология тяги к сладкому. Йельский журнал биологии и медицины, июнь 2010 г.; 83 (2): 101-8. PMID: 20589192. (статья)

    [5] Браун Р.Дж., де Банате М.А., Ротер К.И., «Искусственные подсластители: систематический обзор метаболических эффектов у молодежи». Международный журнал педиатрического ожирения, 5 (4) августа 2010 г.: 305-12.PMID: 20078374. (аннотация/статья)

    [6] Фаулер С.П., Уильямс К., Резендес Р.Г., Хант К.Дж., Хазуда Х.П., Стерн М.П. «Разжигание эпидемии ожирения? Использование искусственно подслащенных напитков и долгосрочное увеличение веса». Ожирение, 2008 августа; 16 (8): 1894-900. PMID: 18535548. (аннотация/статья)

    [7] Форши Р.А., Стори М.Л., «Общее потребление напитков и выбор напитков среди детей и подростков». Международный журнал пищевых наук и питания. 2003 г., июль; 54 (4): 297–307. PMID: 12850891.(аннотация)

    [8] Блум Дж. В., Якобсен Д. Д., Доннелли Дж. Э., «Модели потребления напитков детьми младшего школьного возраста в течение двухлетнего периода». Журнал Американского колледжа питания, 24 апреля 2005 г. (2): 93-8. PMID: 15798075. (резюме)

    [9] Berkey CS, Rockett HR, Field AE, Gillman MW, Colditz GA. «Напитки с добавлением сахара и изменение веса подростков». Obes Res. 2004 г., май; 12(5):778-88. PMID: 15166298. (аннотация/статья)

    [10] W Wulaningsih, M Van Hemelrijck, KK Tsilidis, I Tzoulaki, C Patel и S Rohrmann.«Изучение факторов питания и образа жизни как определяющих факторов абдоминального ожирения: исследование окружающей среды». Международный журнал ожирения (2017) 41, 340–347; doi:10.1038/ijo.2016.203; опубликовано онлайн 6 декабря 2016 г. (аннотация / статья)

    [11] Сьюзен Э. Свитерс, «Искусственные подсластители производят нелогичный эффект, вызывая метаболические расстройства». Тенденции Эндокринол Метаб. 2013 сен; 24(9): 431–441.

    [12] Ян К., «Набрать вес с помощью диеты?» Искусственные подсластители и нейробиология тяги к сладкому.Йельский журнал биологии и медицины, июнь 2010 г.; 83 (2): 101-8. PMID: 20589192. (статья)

    [13] Ян К., «Набрать вес с помощью диеты?» Искусственные подсластители и нейробиология тяги к сладкому. Йельский журнал биологии и медицины, июнь 2010 г.; 83 (2): 101-8. PMID: 20589192. (статья)

    [14] Ян К., «Набрать вес с помощью диеты?» Искусственные подсластители и нейробиология тяги к сладкому. Йельский журнал биологии и медицины, июнь 2010 г.; 83 (2): 101-8. PMID: 20589192. (статья)

    [15] Блейх С.Н., Вольфсон Дж.А., Вайн С., Ван Ю.С., «Потребление диетических напитков и потребление калорий среди взрослых в США, в целом и по массе тела.«Американский журнал общественного здравоохранения», 16 января 2014 г., март 2014 г., 104(3):e72-8. PMID: 24432876. (аннотация/статья)

    [16] Фаулер С., Уильямс К., Хазуда Х. «Потребление диетической газировки связано с долгосрочным увеличением окружности талии в биэтнической когорте пожилых людей: продольное исследование старения в Сан-Антонио». Журнал Американского гериатрического общества, 17 марта 2015 г. (аннотация/статья)

    [17] Suez J. et al., «Искусственные подсластители вызывают непереносимость глюкозы, изменяя микробиоту кишечника.” Nature, 17 сентября 2014 г. 9 октября 2014 г.; 514(7521):181-6. PMID: 25231862 (резюме)

    [18] Гуль С.С., Гамильтон А.Р., Муньос А.Р., Фупитакфол Т., Лю В., Хёджу С.К., Экономопулос К.П., Моррисон С., Ху Д., Чжан В., Гаредаги М.Х., Хо Х., Хамарнех С.Р., Ходин Р.А. «Ингибирование кишечного фермента кишечной щелочной фосфатазы может объяснить, как аспартам способствует непереносимости глюкозы и ожирению у мышей». Appl Physiol Nutr Metab. 2017 Январь; 42(1):77-83. doi: 10.1139/apnm-2016-0346. Epub 2016 Nov 18. (аннотация/статья)

    [19] Сьюзен Э.Свитерс, «искусственные подсластители производят контринтуитивный эффект, вызывая метаболические расстройства». Тенденции Эндокринол Метаб. 2013 сен; 24(9): 431–441. (статья)

    [20] Ги Фагерацци, А. Вилье, Д. Саес Сарторелли, М. Лажу, Б. Балкау, Ф. Клавель-Шапелон. «Потребление искусственно подслащенных напитков и сахаросодержащих напитков и возникновение диабета 2 типа в когорте Etude Epidémiologique auprès des femmes de la Mutuelle Générale de l’Education Nationale–European Prospective Investigation of Cancer and Nutrition.Am J Clin Nutr. 2013, 30 января; doi: 10.3945/ ajcn.112.050997 ajcn.050997. (аннотация/статья)

    [21] Suez J et al. «Искусственные подсластители вызывают непереносимость глюкозы, изменяя микробиоту кишечника». Природа. 2014 9 октября; 514 (7521). PMID: 25231862. (аннотация/статья)

    [22] Кук Дж.Л., Браун Р.Е. «Прием аспартама связан с большей непереносимостью глюкозы у людей с ожирением». Appl Physiol Nutr Metab. 2016 июль; 41 (7): 795-8. doi: 10.1139/apnm-2015-0675. Эпаб 2016 24 мая.(аннотация)

    [23] Palmnäs MSA, Cowan TE, Bomhof MR, Su J, Reimer RA, Vogel HJ, et al. (2014) Потребление аспартама в низких дозах по-разному влияет на метаболические взаимодействия кишечной микробиоты и хозяина у крыс с ожирением, вызванных диетой. PLoS ONE 9(10): e109841. (статья)

    [24] Miller PE, Perez V, «Низкокалорийные подсластители, вес и состав тела: метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний и проспективных когортных исследований». Американский журнал клинического питания, 18 июня 2014 г., сентябрь 2014 г., 100 (3): 765-77.PMID: 24944060. (аннотация/статья)

    [25] Деклан Батлер, «Продовольственное агентство отрицает конфликт интересов». Nature, 5 октября 2010 г. (статья)

    [26] Peters JC et al., «Влияние воды и некалорийных подслащенных напитков на потерю веса во время 12-недельной программы лечения потери веса». Ожирение, июнь 2014 г.; 22(6):1415-21. PMID: 24862170. (аннотация/статья)

    [27] Мандриоли Д., Кернс С., Беро Л. «Связь между результатами исследований и риском предвзятости, спонсорством исследования и финансовыми конфликтами интересов авторов в обзорах влияния искусственно подслащенных напитков на результаты веса: систематический обзор обзоров. .PLOS One, 8 сентября 2016 г. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0162198

    .

    [28] Лессер Л.И., Эббелинг С.Б., Гузнер М., Випий Д., Людвиг Д.С. «Взаимосвязь между источником финансирования и заключением среди научных статей, связанных с питанием». PLOS Medicine, 2007 г., янв.;4(1):e5. PMID: 17214504.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.