Помогает ли мед от желудка: Действие мёда на желудочно-кишечный тракт
Польза меда по утрам | NUR.KZ
Мед: UGCВ ста граммах меда собран нектар с одного миллиона цветов. Это природный концентрат ценнейших веществ, подаренных нам труженицами-пчелами. Не зря они изображены на гербах египетских фараонов. Люди не одну тысячу лет лечат различные недуги медом. Особенно велика польза меда по утрам: организм получает заряд бодрости и важные для здоровья вещества.
Мед: польза
Пчеловоды классифицируют ценность продукта по сложным параметрам. Потребители различают проще: гречишный, липовый, подсолнечный, акациевый, разнотравье. Называют так по одному преобладающему источнику нектара, который собирают пчелы.
Мед — единственный продукт, усваиваемый в организме полностью. Для сравнения: хлеб и мясо усваиваются на 95%.
Ценность этого продукта питания высока. В его составе есть множество необходимых для здоровья веществ:
- Витамины группы В, а также Е, К, С. Причем здесь они сочетаются с минеральными солями, что оптимально для лучшего усвоения.
- Как ни в каком другом продукте, в меде есть почти все микроэлементы, необходимые человеку: калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, цинк и др.
- Мед содержит фитонциды, обладающие противомикробным действием.
- Биогенные стимуляторы, которыми богат мед, повышают жизнедеятельность организма.
Этим составом и объясняется польза меда при лечении многих заболеваний:
- При простуде, бронхите, фарингите и прочих воспалениях верхних дыхательных путей это первое незаменимое лекарство. Малышам, склонным к ларингиту, рекомендуют давать мед постоянно для профилактики этого опасного заболевания.
- Язвы и ранки в желудочно-кишечном тракте успешно лечатся употреблением меда натощак. Он еще и нормализует пищеварение, помогает избегать запоров. Но не рекомендуется при повышенной кислотности желудочного сока.
- Мед укрепляет сердечные мышцы, помогает при ишемической болезни сердца. Его употребляют как отдельно, так и в смеси с другими ценными продуктами: орехами, изюмом, курагой, лимонами.
- Народная медицина рекомендует мед вместе с порошком дубовой коры для лечения печени.
- Употребление в течение месяца меда помогает избавиться от неврастении.
Мед не заменит медицинское лечение, но улучшит состояние при многих хронических заболеваниях.
Фото: pixabay.com: UGCМедовая вода натощак
Пользу меда увеличите многократно, если будете пить его с теплой водой натощак. В горячей воде полезные вещества теряют свойства. С холодной водой мед не сочетается, потому что это продукт согревающий. Поэтому употребляйте его только с теплой водой. Что даст вам стакан воды с медом по утрам:
- Укрепите иммунитет.
- Все жизненные силы активируете уже при пробуждении, зарядите организм бодростью на весь день.
- Снимете синдром хронической усталости, получите дополнительную энергию для всех своих занятий.
- Тонизируете и улучшите работу мозга при умственных нагрузках.
- Снимете нервное и физическое напряжение, если выпьете медовую воду еще и вечером.
- Очистите организм от токсинов, если в воду добавите сок половины лимона и 30 г алоэ.
- Если хотите похудеть, выпивайте стакан воды с чайной ложкой меда за 30 минут до еды. Но не более, потому что, если съедать в день свыше 100 г, это даст обратный эффект.
- Наконец, вода с медом натощак поможет сохранить молодость, потому что тормозит процесс старения в клетках.
При всей своей полезности мед иногда вызывает аллергические реакции, поэтому употреблять его могут не все. Хотя пчеловоды утверждают, что акациевый мед не опасен страдающим аллергией.
Баночка янтарного ароматного меда на вашем столе — источник здоровья, энергии и молодости. Советуем проверить!
Читайте также: Как проверить мед на натуральность
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/food/healthy-eating/1635262-polza-meda-po-utram/
Как правильно употреблять мёд? 5 супер-советов!
Гиппократ сказал: «Еда должна быть лекарством, а лекарство – едой». Всеми нами любимый мёд известен своими полезными и лечебными свойствами: и иммунитет укрепит, и после нагрузок поможет восстановиться, и при заболеваниях многих результат дает.
Кажется, что мёд – волшебный продукт, который можно кушать с утра до вечера. Но с мёдом, как и любым другим продуктом, нужно соблюдать умеренность. За несколько лет работы с пчеловодами и клиентами, мы поняли несколько важных моментов. Ниже 5 советов, как правильно принимать мёд, чтобы он приносил только пользу.
Наш мёд с орешками поможет восстановиться после стресса. Отличная штука при перетернированности — проверено на себе!
Как правильно принимать мёд: 5 важных советов
Соблюдайте меру
Пару ложек утром и вечером – достаточно. Мёд не должен быть основной едой, как суп или макароны. Если вечером грустно и сильно хочется наесться сладкого, скушайте несколько бутербродов с мёдом или крем-мёдом. Но съедать банку меда 0.5 кг за день в одиночку – это точно не на пользу. В ударных дозах даже самый полезный продукт может нанести вред. Нам известен случай, когда одна женщина выпивала несколько литров морковного сока в день… и получила гипервитаминоз. Так что даже полезного должно быть в меру. В м`де много витаминов, микро- и макроэлементов, но практически нет белка, жиров и других веществ, которые есть в мясе, рыбе, макаронах и крупах. Используйте м`д как вкусную добавку, лакомство и будет вам счастье!
Не переедайте на ночь
Мёд – это углеводы (75-80% согласно всем известной), поэтому его лучше кушать утром. Углеводы, которые вы получили на ночь, откладываются в… ну вы сами знаете! Так что лучшее время для мёда – первая половина дня. Конечно, это не касается случаев, когда у вас повышенные физические нагрузки или вы восстанавливаетесь после операции.
С мёдом, как и любым другим продуктом, нужно соблюдать умеренность. Нам известен случай, когда одна женщина выпивала несколько литров полезного морковного сока в день… и получила гипервитаминоз.
Как правильно пить чай с мёдом?
Не нагревайте мёд
Нагревание мёда выше 40 градуов резко сокращает количество полезных веществ в нем. Мёд превращается просто в сладость. Конечно, это не смертельно =)) Но пользы будет как от простого сахара. Поэтому мы не рекомендуем пить горячий чай с медом. Чай должен быть приятно-теплым, но не обжигающе горячим. Во-первых, горячий чай негативно влияет на слизистую – она травмируется, становится болезненной. Во-вторых, растопленный в чае мёд теряет все полезные свойства. Идеальный вариант – это добавлять мёд в уже готовые, остывшие блюда. А чай пить лучше с мёдом «вприкуску», лакомясь мёдом с чайной ложечки.
Не давайте мёд детям до года
А лучше – до трёх лет. Дело в том, что даже акациевый мед, несмотря на свою гипоаллергенность, несравним по усвоению с обычной едой – смесями, пюре и пр. Крошечный неокрепший организм еще не готов к потреблению мёда, поэтому мы не рекомендуем такие эксперименты.
Убедитесь, что у вас нет аллегрии
Последний пункт очевиден, но мы решили все-таки напомнить о нём. Мёд – полезная штука, но может не подойти именно вам. Как есть люди, которые не пьют молоко или не едят яйца из-за аллергии (хотя эти продукты и полезны), так и мёд может просто не подходить вам. Несмотря на то, что случаи аллергии на мёд крайне редки, все-таки стоит соблюдать осторожность.
Наш медок с пасеки.»
Употребление мёда: противопоказания
Как бы ни был полезен мёд, есть ряд заболеваний, при которых употребление мёда желательно ограничить. Если очень хочется, мы рекомендуем получить консультацию врача, прежде чем лакомиться нашим мёдом или крем-мёдом. Итак, особо осторожно нужно быть тем, у кого:
- Гастрит в фазе обострения
- Мочекаменная или желчекаменная болезнь
- Очень высокая температура (выше 38.5)
- Панктеатит хронический
- Сахарный диабет второго типа
- Дерматоз с задержкой углеводов в коже
- Недавно была операция на желудке
Как видите, мёд — это продукт, которые не стоит подвергать термической обработке и тогда он сохранит все полезные вещенства!
Обратно на главную страницу
С , Beehappy.
Что происходит с организмом, когда вы едите мед?
https://uz.sputniknews.ru/20220120/22281319.html
Что происходит с организмом, когда вы едите мёд
Что происходит с организмом, когда вы едите мёд
Мед – любимое лакомство и универсальное лекарство от простуды. Но есть у него и вредные качества. О целебной силе и вреде пчелиного нектара читайте в материале Sputnik.
2022-01-20T07:20+0500
2022-01-20T07:20+0500
2022-01-20T07:20+0500
это интересно
продукты
мед
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn1.img.sputniknews-uz.com/img/07e6/01/13/22281325_0:0:1920:1080_1920x0_80_0_0_da0a67ed05d49b84ab2fc7d026143539.jpg
Со времен Гиппократа мёд считается одним из самых главных лекарств человечества: не зря древний философ призывал употреблять его в пищу ежедневно. Интересно, что пчелиный нектар одобряет не только народная, но и научная медицина: мёд славится своими чудодейственными свойствами и оказывает положительное влияние на наш организм.Но все ли так просто и сладко, попробовали разобраться наши коллеги из Sputnik Беларусь.Мёд со знаком плюсМедицинские специалисты постоянно спорят о том, какой мёд является наиболее полезным, а какой – наоборот. Бесспорно, целебными свойствами обладает только натуральный мёд, не прошедший никакой обработки.Самое полезное свойство мёда – антибактериальное и противовирусное. В нектаре содержится огромное количество калия, который является главным борцом против бактерий. Также мёд сохраняет высокую концентрацию меди и железа, что помогает лечить анемию и повышать гемоглобин.Молоко с мёдом – давний рецепт наших мам и бабушек: таким напитком мы лечили кашель с самого детства. Также он помогает бороться с упадком сил, эмоциональной напряженностью и бессонницей. А мёд в компании воды, имбиря и лимона избавит вас от тошноты и нормализует состояние желудка.Мёд – любимчик всех тех, кто заботится не только о своем здоровье, но и о красоте. Его часто используют в косметологии, а маски из мёда и натуральных масел способны творить настоящие чудеса. Вот почему многие косметические марки запускают медовые линии по уходу за кожей.Несмотря на калорийность и высокое содержание сахара, диетологи рекомендуют включать мёд в свой рацион питания. Пчелиный нектар хорошо расщепляет жир и помогает в борьбе с лишними сантиметрами.Мёд со знаком минусВ то же время не стоит забывать и о противопоказаниях к употреблению сладкого продукта. Самое важное из них – аллергия. Помимо типичной реакции в виде зуда и сыпи, она может проявиться расстройством желудка.Беременным женщинам и кормящим матерям также не стоит увлекаться мёдом без консультации с врачом. Даже если у вас никогда не было аллергии, она может проявиться у малыша. Также к советам медиков стоит прислушаться диабетикам, больным панкреатитом и людям с повышенной кислотностью желудка.Еще одно неприятное последствие, которое может принести мёд, – купероз, или проявление поврежденных и расширенных капилляров. Все из-за того, что мёд убыстряет кровообращение и нагружает хрупкие сосуды.Читайте также:
Sputnik Узбекистан
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Узбекистан
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_UZ
Sputnik Узбекистан
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
https://cdnn1.img.sputniknews-uz.com/img/07e6/01/13/22281325_213:0:1920:1280_1920x0_80_0_0_5a52ffc01a3ffddf5d92f73de680f090.jpgSputnik Узбекистан
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Узбекистан
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
продукты, мед
Подписаться на
Мёд — любимое лакомство и универсальное лекарство от простуды. Но есть у него и вредные качества. О целебной силе и вреде пчелиного нектара читайте в материале Sputnik.
Со времен Гиппократа мёд считается одним из самых главных лекарств человечества: не зря древний философ призывал употреблять его в пищу ежедневно. Интересно, что пчелиный нектар одобряет не только народная, но и научная медицина: мёд славится своими чудодейственными свойствами и оказывает положительное влияние на наш организм.
Но все ли так просто и сладко, попробовали разобраться наши коллеги из Sputnik Беларусь.Мёд со знаком плюс
Медицинские специалисты постоянно спорят о том, какой мёд является наиболее полезным, а какой – наоборот. Бесспорно, целебными свойствами обладает только натуральный мёд, не прошедший никакой обработки.
Самое полезное свойство мёда – антибактериальное и противовирусное. В нектаре содержится огромное количество калия, который является главным борцом против бактерий. Также мёд сохраняет высокую концентрацию меди и железа, что помогает лечить анемию и повышать гемоглобин.
Молоко с мёдом – давний рецепт наших мам и бабушек: таким напитком мы лечили кашель с самого детства. Также он помогает бороться с упадком сил, эмоциональной напряженностью и бессонницей. А мёд в компании воды, имбиря и лимона избавит вас от тошноты и нормализует состояние желудка.
Мёд – любимчик всех тех, кто заботится не только о своем здоровье, но и о красоте. Его часто используют в косметологии, а маски из мёда и натуральных масел способны творить настоящие чудеса. Вот почему многие косметические марки запускают медовые линии по уходу за кожей.
Несмотря на калорийность и высокое содержание сахара, диетологи рекомендуют включать мёд в свой рацион питания. Пчелиный нектар хорошо расщепляет жир и помогает в борьбе с лишними сантиметрами.
Мёд со знаком минус
В то же время не стоит забывать и о противопоказаниях к употреблению сладкого продукта. Самое важное из них – аллергия. Помимо типичной реакции в виде зуда и сыпи, она может проявиться расстройством желудка.
Беременным женщинам и кормящим матерям также не стоит увлекаться мёдом без консультации с врачом. Даже если у вас никогда не было аллергии, она может проявиться у малыша. Также к советам медиков стоит прислушаться диабетикам, больным панкреатитом и людям с повышенной кислотностью желудка.
Еще одно неприятное последствие, которое может принести мёд, – купероз, или проявление поврежденных и расширенных капилляров. Все из-за того, что мёд убыстряет кровообращение и нагружает хрупкие сосуды.
Читайте также:
Что происходит с организмом, если часто есть виноградЧто происходит с организмом, когда вы едите гранатКак я могу использовать Манука Мед для Язв?
Манука мед поступает от пчел, которые собирают нектар в основном с растений мануки или новозеландских растений чайного дерева. Так как это может убить бактерии, которые вызывают большинство язв желудка, этот тип меда часто может использоваться в качестве лечения язв. Чтобы использовать мед мануки при язвенной болезни, вам просто нужно съесть кусок хлеба, покрытый медом, перед едой. Это естественное лечение язвы, как правило, считается гораздо безопаснее, чем традиционные лекарства от язвы.
Монофлоральный мед – это вид меда, который производится почти исключительно из нектара только одного вида меда. Манука мед – это разновидность монофлорального меда, который производится пчелами, которые собирают нектар цветущего кустарника, известного с научной точки зрения как Leptospermum scoparium. Этот куст может также упоминаться как новозеландское чайное дерево, и это является родным для Новой Зеландии и Австралии.
Ученые нашли много лекарственных применений для меда манука. Помимо использования меда Манука для лечения язв, некоторые люди также используют его для облегчения прыщей и экземы. Может использоваться в качестве мягкого антибактериального средства при открытых ранах и язвах. Heliocobacter pylori, бактерии, которые вызывают большинство язв желудка, также могут быть убиты с этим типом меда.
Использование меда Манука для лечения язв – очень простой процесс. Все, что вам нужно сделать, это проглотить немного этого меда за несколько минут до того, как вы съедите что-нибудь. Мед помогает покрывать и защищать желудок, а также убивает бактерии, вызывающие язвы.
Хотя некоторые люди утверждают, что достаточно съесть ложку меда мануки для лечения язв, большинство экспертов рекомендуют распространять часть этого меда на мягкую пищу, такую как хлеб или крекеры. Это поможет гарантировать, что мед достигает и остается в животе. Также убедитесь, что вы ничего не пьете после того, как съели мед. Это может разбавить мед, что сделает его менее эффективным.
Традиционное лечение язвы обычно включает назначение антибиотиков. Хотя эти антибиотики могут эффективно убивать бактерии, вызывающие язвы, они также могут вызывать ряд побочных эффектов, включая тошноту и диарею. Пациентам с язвой также обычно назначают блокаторы кислоты, которые помогают уменьшить количество кислоты, выделяемой желудком. Эти лекарства также могут вызывать побочные эффекты, в том числе запоры и боли в животе. Тем не менее, люди, которые используют мед манука для лечения язвы, почти не испытывают побочных эффектов.
ДРУГИЕ ЯЗЫКИ
Гречишный мёд с частной пасеки
О пользе меда знают все. Это не только вкусное лакомство, но и кладезь полезных веществ. Особенно полезным считается гречишный мед, цена которого соответствует его характеристикам. Продукт включает в себя нектар, добываемый из гречихи пчелами. Чем полезен такой мед, и каковы его отличия от других сортов?
Свойства продукта
Гречишный мед является высококачественны сортом. После сбора его цвет темный. Свежий мед полупрозрачный и имеет густую консистенцию. При кристаллизации он светлеет. Со временем продукт становится густой массой. Мед из гречихи отличается от других сортов вкусом и запахом. Настоящий продукт имеет следующие характеристики:
- Темно-коричневый цвет с красноватым оттенком.
- Достаточно быстрая кристаллизация при нахождении в холодильнике.
Мед имеет приятный аромат, который придает ему уникальность. Вкус отличается небольшой горчинкой. В сравнении с другими видами продукт содержит больше питательных веществ.
Состав и полезные свойства
Мед из гречихи – ценный источник энергии. Он содержит фруктозу и глюкозу, которые способствуют поддержанию энергетического баланса.
Минералы в составе укрепляют организм и предотвращают ряд заболеваний пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. Вещества поддерживают в норме зрение, ускоряют заживление гнойных ран и других повреждений кожи.
Продукт полезен при заболеваниях дыхательной системы, ангине, гриппе, насморке. Он способствует выводу из организма патогенных веществ и укрепляет иммунитет.
Мед помогает бороться с гипертонией и анемией, нормализует состояние сосудов, борется с авитаминозом.
Известно свойство продукта нормализовать кислотный баланс желудка, что полезно при язве.
Гречишный мед действует подобно антидепрессанту, успокаивает и улучшает настроение.
Продукт ценят и в косметологии. Он смягчает, питает и омолаживает кожу, борется с патогенными организмами, нормализует обменные процессы в коже, ускоряет рост волос и укрепляет ногти.
Гречишный мед – калорийный продукт. Он содержит около 339 ккал на 100 грамм. По причине низкого гликемического индекса он не провоцирует резкие скачки уровня сахара в крови и не приводит к ожирению, поэтому его используют в диетическом питании.
Особенности выбора гречишного меда
Все полезные свойства продукта актуальны только при его натуральности и высоком качестве. Не стоит покупать гречишный мед, цена которого подозрительно низкая, так как речь, скорее всего, идет о подделке. Перед покупкой стоит посмотреть сертификат соответствия продукта.
Свежий мед должен иметь темный цвет и тягучую консистенцию. Постояв какое-то время, он становится светлее и плотнее, но сохраняет однородность. Жидкая и твердая часть не должны отделяться. На вкус мед из гречихи слегка горчит. К тому же не узнать его аромат невозможно.
При покупке обратите внимание на структуру продукта – не допускаются прожилки и вкрапление. Хороший мед должен быть однородным. Определить наличие примесей можно путем размешивания ложки меда в теплой воде. Если осадка нет, значит, продукт качественный.
Высококачественный, натуральный и насыщенный полезными компонентами продукт не может стоить дешево. Если вы купите именно такой мед, он подарит не только неповторимый вкус, но и максимум пользы. Для любителей гречишного мёда рекомендуем обратить внимание на работу пчеловода эксперта Георгия Борисовича и его сайт. В его разделах вы найдете качественный и натуральный продукт.
8 вещей, которые произойдут, когда начнешь есть мед каждый день / AdMe
Мы всегда пытемся найти тот самый идеальный продукт, который станет “волшебной пилюлей” для нашего организма. Но нужно, чтобы и вкусно было, и благоприятно влияло на тело.
AdMe.ru нашел такой продукт, и им оказался обычный мед. Сегодня мы изучаем все его полезные свойства. И обязательно съедаем ложечку меда каждый день.
Мед может быть отличным антиоксидантом. Это значит, что при регулярном его употреблении организм будет очищаться от токсинов. А антибактериальные свойства меда улучшат состояние кожи в несколько раз.
При похудении рекомендуется исключить все сладости, но разрешается есть мед. Это все потому, что сахар, который входит в состав меда, отличается по составу от того, что находится в шоколадках. Мед ускоряет метаболизм, что хорошо сказывается на снижении веса.
Сам мед не содержит холестерина в принципе. А вот входящие в его состав витамины и микроэлементы способствуют снижению уровня холестерина. Ежедневное употребление меда благоприятно влияет на уровень антиоксидантных соединений в организме, борющихся с высоким уровнем холестерина.
Проведенное исследование показало, что антиоксиданты, входящие в состав меда, предотвращают сужение артерий. В зависимости от того, где артерии сузились, может развиться сердечная недостаточность, ухудшиться память и появиться головная боль. Чтобы этого избежать, достаточно каждый день выпивать стакан воды с ложкой меда.
Исследования показали, что свойства меда могут бороться со стрессом, восстанавливать антиоксидантную защиту организма и, как следствие, улучшать память. Кроме того, содержащийся в меде кальций легко усваивается мозгом, что благоприятно влияет на его работу.
Сахар, содержащийся в меде, повышает уровень инсулина в крови, который, в свою очередь, освобождает серотонин. Наш организм превращает серотонин в мелатонин – гормон, способствующий быстрому засыпанию.
Мед является сильным антисептиком, поэтому рекомендуется съедать ложку меда натощак. Такой простой ритуал поможет избежать возникновения заболеваний, которые могут быть связаны с желудочно-кишечным трактом. Кроме этого, проходя по желудку, мед уничтожает бактерии и заживляет раны на слизистой оболочке желудка.
Это может прозвучать странно, но факт остается фактом. Мед помогает успокоить нервы и снять излишнюю усталость. Глюкоза, содержащаяся в меде, необходима для нейронов. Она быстро всасывается в кровь, что способствует расслаблению, снижению судорог и лечению психологических расстройств.
Иллюстратор Oleg Guta специально для AdMe.ru
Полезные и лечебные свойства меда и рецепты с медом (с лимоном, с имбирем, с корицей, с редькой)
Когда приходит сырой депрессивный ноябрь или начинает беситься снежный февраль, решивший выложить все карты перед концом зимы, бывает, что просто некуда деться от чихов и кашля, и каждый второй нос горит ярко-алым от насморка. И вот уже у тебя самого неизвестная кошка начинает скрести коготками по горлу, и подозрительно мало разнится температура батареи и лба. Замечая подобные перемены, мы все бросаемся кутать шею в самый тёплый шарф, кипятить чай и доставать из закромов секретную баночку особого стратегического назначения. Драгоценную баночку с мёдом.
Большинство из нас даже не задумывается о том, чем полезён мёд на самом деле – он просто полезён и всё, мы точно знаем. Это знание присутствует чуть ли не на генетическом уровне, наряду с уверенностью в том, что мама любит, а тёмная улица полна опасностей. И всё-таки, в чём же на самом деле заключаются полезные свойства мёда? Почему для каждого из нас чай с мёдом – это не только лакомство, но и самое настоящее лекарство? Чтобы это понять, нужно основательно разобраться в том, из чего состоит мёд, какие вещества содержит и из какого сырья создаётся. Попробуем!
Польза трав и цветов
Начнём с главного фактора, определяющего свойства и качество пчелиной продукции – медоноса. Медонос – это то растение, с которого пчела принесла нектар и пыльцу в свой дом. От особенностей этого растения, его полезных (и бесполезных) качеств зависят и свойства конечного продукта. Среди медоносов есть и чрезвычайно хорошие, такие, что превращают мёд в настоящий эликсир здоровья, показанный при множестве заболеваний, и довольно посредственные, и, откровенно, «так себе». Видов медоносных растений очень много – в конце концов, пчёлы стараются не упустить любой источник нектара. В улей, однако, попадает не только нектар. Существует два основных типа мёда: цветочный и падевый. Источник цветочного мёда всем известен, а вот откуда берётся второй тип? Падь – это не нектар, а клейкая сладкая роса, проступающая на растениях, а также железистые выделения некоторых насекомых. Падевый мёд может получиться в том случае, если рядом с пасекой нет ни полей, ни лугов, с которых пчела могла бы собрать цветочный «урожай». Такой продукт обладает наименее ценными вкусовыми и целебными свойствами, однако определённую пользу всё-таки может принести – но только людям. Для самих же пчёл падевые сорта могут быть даже опасны.
Однако если уж мы говорим именно о лечебных свойствах мёда, стоит вести речь, в первую очередь, о цветочных сортах. Цветочный мёд может быть монофлорным – переработанным из нектара одного растения – и полифлорным, включающим в себя нектар сразу с нескольких видов трав, растений или деревьев. Разумеется, это деление условно, ведь рабочей пчеле не выдашь строгий наказ посещать одни растения и держаться подальше от других. Но если, к примеру, пасека расположена по соседству с гречишным полем, результат вполне предсказуем.
Каждый монофлорный сорт мёда, в зависимости от особенностей медоноса, может быть показан при определённых заболеваниях и расстройствах здоровья. Так, каштановый мёд особенно полезен для нервной системы. Его следует включать в рацион при неврозах и неврастении, повышенной нервной возбудимости и бессоннице. Кроме того, он благотворно влияет на лёгкие, печень и мочеполовую систему, может помочь при бронхите и бронхиальной астме, а также при профилактике нефрита, цистита и простатита. Акациевый мёд улучшает работу желудка, кишечника и желчного пузыря, а в разведённом виде помогает при лечении кожных высыпаний. Гречишный – прекрасный антиоксидант, хорошо очищающий печень. Липовый, благодаря особенностям медоноса – липового цвета – является просто волшебным лекарством при ангине, насморке, ОРЗ и различных простудных заболеваниях, а также ларингите, трахеите и бронхиальной астме. Кроме того, его регулярное употребление способствует улучшению зрения и памяти, а также укреплению сосудов сердца.
Элементарная химия
Все эти чудесные свойства, приписываемые разным сортам мёда, могут показаться надуманными – но, на самом деле, столь высокая точность показаний объясняется очень просто. К примеру, липовый цвет содержит большое количество каротина и витаминов K и E, а также длинный список полезных микроэлементов и витаминов группы B. Каротин, как известно, особенно полезен для зрения; помимо этого, бета-каротин является мощным иммуностимулятором, повышающим сопротивляемость организма вирусным инфекциям и любым видам стресса. Витамин K улучшает свёртываемость крови и совершенно необходим для тканей лёгких и сердца, но самое главное – он помогает выводить токсины, тем самым значительно облегчая и без того непростую жизнь печени. Всеми перечисленными полезными веществами, содержащимися в нектаре липового цвета, разумеется, богат и липовый мёд.
Самое интересное, что для иммунитета полезен мёд абсолютно любого сорта. Это связано с тем, что любой тип мёда богат витамином C, столь необходимым для сопротивления организма болезням, а также, как правило, витаминами группы B, спектр полезного действия которых очень широк. Так что, если из всех полезных свойств мёда вас интересует только противомикробные, иммуностимулирующие и общеукрепляющие, можете не ограничивать свой выбор ничем, кроме вкусовых предпочтений.
Рецепты здоровья
В наши дни известен химический состав любого сорта мёда, и тесные связи между потребностями нашего организма и содержащимися в этом продукте веществами настолько ясны и прозрачны, что не оставляют ни малейшего сомнения в его полезности для здоровья. Но, на самом-то деле, нам вовсе не нужно научное обоснование: польза мёда доказана опытом многих поколений, сотни и тысячи лет использовавших его в народной медицине. Рецепты целебных составов, известных нам сегодня, оттачивались веками. На протяжении сотен лет люди экспериментировали, смешивая мёд разными способами с наиболее полезными при разных хворях компонентами. Большинство из выведенных в народе «формул здоровья», к сожалению, давно утеряно. Но есть и те, что до сих пор с успехом применяют, к примеру, при лечении простуды.
Один из наиболее широко известных «эликсиров» подобного рода – чёрная редька с мёдом. Такое «лекарство» обладает сильным противомикробным действием и, кроме того, устраивает мощную встряску иммунной системе, в разы увеличивая сопротивляемость организма болезням. Приготовить целебную редьку с мёдом очень просто. У средних размеров корнеплода нужно срезать верхнюю «крышечку» и вынуть ложкой немного мякоти – так, чтобы образовалась небольшая лунка. В получившуюся чашу следует положить две чайные ложки мёда. После этого накрываем редьку срезанной ранее «крышкой» и отставляем на 12 часов. За это время внутри «чаши» выделится полезный сок, который, смешиваясь с мёдом, превратится в тот самый магический эликсир от кашля и простуды. Пить это снадобье следует три раза в день по столовой ложке перед едой.
Не менее полезно и другое сочетание – микс лимона, имбиря и мёда. Данный рецепт, впрочем, не относится к категории забытых: сегодня напиток из этих ингредиентов на пике популярности, так что заказать «согревающий имбирный чай» в холодное время года можно в любом приличном кафе. Разумеется, можно приготовить его и дома. Кроме, собственно, лимона, имбиря, мёда и воды вам понадобится термос. В согретую кипятком колбу положите дольки одного лимона и корень имбиря средних размеров, очищенный от кожуры и порезанный на тонкие пластинки. Все составляющие залейте крутым кипятком, плотно завинтите крышку и оставьте напиток настаиваться на 30 минут. Затем добавьте в термос несколько ложек мёда, по вкусу и желанию. Так же, по вкусу, можно добавить любой чай – однако этот ингредиент вовсе не является обязательным.
Медово-имбирный напиток часто рекомендуют при похудении, но не стоит воспринимать его как панацею, которая легко и непринуждённо сожжёт ваши лишние килограммы. Такой панацеи не бывает. Тем не менее, определённое благотворное влияние на фигуру этот «чай» всё же оказывает. Во-первых, он элементарно повышает общий тонус организма, давая вам силы для занятий спортом и просто активной жизни. Во-вторых, он устраняет чувство голода, не давая сорваться с обезжиренных творожков на пончики в глазури и многослойные чизбургеры. В-третьих, имбирный напиток подстёгивает обмен веществ, заставляя жиры и углеводы расщепляться быстрее, а калории – быстрее сгорать. Но эффект этот довольно слаб, так что не стоит возлагать на него слишком большие надёжды. К тому же, если вы мечтаете похудеть и тщательно считаете калории – помните, что калорийность мёда даже чуточку выше, чем энергетическая ценность сахара или варенья, а значит, и употреблять его следует аккуратно.
Если же вы отдаёте себе отчёт в том, что мёд – отнюдь не бескалорийный подсластитель, возможно, вам стоит воспользоваться и ещё одним полезным рецептом. Сочетание корицы с мёдом – это не только кулинарный изыск, но и настоящая находка для людей, страдающих от проблем с сердцем. Дело в том, что смесь этих продуктов помогает снизить уровень холестерина в крови, укрепить стенки кровеносных сосудов и повысить их эластичность, тем самым ощутимо уменьшая риск возникновения инфаркта. Для профилактических целей этот микс можно употреблять по-разному, как просто посыпая мёд в ложке коричной пудрой, так и растворяя 1 столовую ложку мёда с 1,5 ложки корицы в стакане тёплой воды.
Корица с мёдом также очень полезна при проблемах с желудком: язве, гастрите, вздутии. Но при таких показаниях лучше всё-таки не употреблять медово-коричный напиток на голодный желудок. А вот если проблем с желудком у вас нет, зато есть горячее желание получить от мёда максимум пользы – стоит завести себе привычку съедать ложечку мёда натощак, запивая стаканом тёплой воды. Считается, что на голодный желудок значительно лучше усваиваются организмом все полезные вещества, содержащиеся в этом бесценном продукте. А их, ни много ни мало, четыре сотни – самых разных витаминов, минералов и различных ферментов.
Мёд – уникальный продукт, практически не имеющий противопоказаний. Без оговорок, однако, всё же не обойтись. Кроме людей, страдающих банальной аллергией на это лакомство, с особой осторожностью к мёду следует относиться только одной группе людей – диабетикам. Да, главный продукт пчеловодства обладает, как правило, достаточно высоким гликемическим индексом. И, тем не менее, мёд при сахарном диабете употреблять можно. Важно только делать это с умом. В мёде содержится два основных типа сахаров: глюкоза и фруктоза. При сахарном диабете вполне можно употреблять фруктозу; а это значит, что диабетикам следует выбирать сорта, в которых преобладает именно фруктоза. К таким сортам относятся вересковый, каштановый, акациевый, шалфеевый и некоторые другие. От липового и падевого лучше отказаться. Желательно также, чтобы мёд был с весеннего взятка: осенний, как правило, содержит значительно больше глюкозы.
Говорить о пользе мёда можно бесконечно; только необходимо помнить, что все нюансы его употребления, все рецепты и рекомендации имеют смысл лишь в том случае, если речь идёт о натуральном продукте хорошего качества. Найти такой продукт, однако, совсем не просто. Отправляясь за «душистым золотом» в магазин или на ярмарку, нужно знать, как отличить мёд высокого качества от подкрашенного и подслащённого неликвида. Если вы ещё не знаете – мы с удовольствием расскажем вам о том, как проверить натуральность мёда.
Польза местного сырого меда
Джулии Манган, автора книги «Обо всем понемногу» | 4 апреля 2011 г. – 90 003
Я люблю местный сырой мед. Я использую его, чтобы подсластить свой горячий чай каждый день. Я люблю его в греческом йогурте и зеленых коктейлях. Я имею в виду, что не любить? Это не только вкусно, но и полезно!
- Местный сырой мед обладает целебными свойствами. Добавьте его в свой горячий чай, например, чтобы успокоить боль в горле.Обладая антимикробными свойствами, не только успокаивает горло, но и обволакивает его; он также может убивать некоторые бактерии .
- Местный сырой мед помогает при сезонной аллергии. Не беспокойтесь об уколах от аллергии; вместо этого делайте «уколы» меда! Те же самые аллергены, которые вызывают у вас реакцию, присутствуют в местном сыром меде. Регулярно употребляя мед, вы, по сути, делаете «уколы» аллергена небольшими, управляемыми дозами. Эффект с течением времени подобен получению целой серии инъекций иммунологии аллергии.Разве прием меда не звучит намного приятнее?
- Местный сырой мед сокращает продолжительность жизни при простудных заболеваниях. Употребление двух унций в день может уменьшить простуду на два дня! Насколько это круто?
- Местный сырой мед является природным антисептиком. Как упоминалось выше, мед обладает антимикробными свойствами. Именно поэтому он отлично подходит для лечения ран. Поскольку многие виды бактерий не могут выжить в меде , он ускоряет заживление, уменьшает отек и дает тканям возможность быстрее отрастать.
- Местный сырой мед помогает справиться с желудочным гриппом. Поскольку сырой мед успокаивает воспаление желудка, он является отличным болеутоляющим средством при желудочном гриппе.
Это всего лишь пять причин, по которым местный сырой мед является фантастическим, но кроме этих пяти, мед обладает целым рядом удивительных преимуществ для здоровья.
Но вам может быть интересно, почему локальный и почему необработанный ?
- Многие полезные свойства меда теряются, когда его фильтруют и нагревают до высоких температур.
- Местный сырой мед обладает уникальным вкусом, который теряется при промышленном производстве.
- Чтобы помочь при аллергии, вам нужен местный сырой мед. Это гарантирует наличие в меде аллергенов, характерных для района, в котором вы живете.
- Лучше покупать местное, и не только потому, что это уменьшает загрязнение окружающей среды и экономит ресурсы. Пчелы, доставленные из других мест, опыляющие один урожай, – это то, как производится коммерческий мед. Это совершенно неестественно и тяжело для пчел . Давайте держать пчел дома и опылять, как задумано природой.
- Местный сырой мед полон всевозможных полезных ингредиентов. Промышленные методы разбавляют хорошие вещи.
Я покупаю местный сырой мед либо на фермерском рынке, либо на Earth Fare. Я покупаю мед на медовой ферме Bee Well в Пикенсе, Южная Каролина. Мне нравится, что я могу купить его с сотами или без них.
Нравится ли вам мед? Как вы едите свой мед? Где вы покупаете местный сырой мед?
Теги — есть местное
Можно ли давать собаке мед при расстройстве желудка?
Незначительные приступы диареи или расстройства желудка, вызванные чем-то простым, например, когда ваш щенок ест траву, можно облегчить с помощью меда.Это также может помочь в борьбе с некоторыми желудочно-кишечными заболеваниями, такими как колит, гастрит, избыточный бактериальный рост и заболевание раздраженного кишечника.
Можно ли давать мед больной собаке?
Мед в небольших количествах безопасен для собак. Он содержит натуральные сахара и небольшое количество витаминов и минералов и используется в качестве подсластителя во многих продуктах питания и напитках. … Сырой мед нельзя давать щенкам или собакам с ослабленной иммунной системой, так как он может содержать споры ботулизма.
Сколько меда можно давать собаке?
Вам следует проконсультироваться с ветеринаром, если вы планируете давать немного своей собаке. Одна чайная ложка меда содержит 17 граммов сахара и 70 калорий. Большинство собак могут переносить и получать пользу от 1 чайной ложки меда в день.
Помогает ли мед пищеварению собак?
Пищеварение. У собак часто возникают проблемы с пищеварением. К счастью, мед является безопасным натуральным продуктом, который может помочь в борьбе с желудочно-кишечными заболеваниями, такими как гастрит, колит, раздраженный кишечник и избыточный бактериальный рост.
Мед вызывает у собак диарею?
Несмотря на то, что мед натуральный, он очень богат сахаром, и его не следует употреблять в больших количествах. Небольшое количество тут и там безопасно, но регулярное употребление может привести к ожирению. Кроме того, слишком много меда сразу может вызвать повышение уровня сахара в крови вашей собаки и вызвать рвоту или диарею.
Как кормить собаку медом?
Если у вас есть маленькая собака, давайте ей по половине чайной ложки меда каждый день.Если у вас есть собака среднего или крупного размера, вы можете предложить им целую чайную ложку. Вы также можете размазать мед по коврику, чтобы дать собаке успокаивающее упражнение, а также успокоить горло.
Как я могу заставить свою собаку есть мед?
Если ваша любимая собака не любит, когда ее кормят с рук новой едой или жидкостями, капните чайную ложку меда прямо на ее корм во время еды, и он съест его. Кроме того, вы можете смешать 1 чайную ложку меда с чайной ложкой воды или лимонного сока. Дайте смесь собаке на ложке, чтобы она слизывала.
Каковы преимущества меда для собак?
Вот несколько способов, которыми мед может улучшить здоровье вашей взрослой собаки:
- Облегчает аллергию. Мед помогает собакам с сезонной аллергией, круглогодичной аллергией и пищевой аллергией. …
- Залечить раны. …
- Успокоить питомниковый кашель. …
- Помощь пищеварению. …
- Повышение уровня энергии.
Могут ли собаки заразиться ботулизмом от меда?
Опасность меда для собак
Сырой мед может содержать споры ботулизма; ботулизм — редкое, но серьезное заболевание, которое может вызвать паралич у собак.Пожилые собаки (и люди) имеют достаточно сильную иммунную систему, чтобы переносить воздействие спор ботулизма.
Полезен ли мед при кашле у собак?
Подарите своей собаке мед
Мед полезен для собак с питомниковым кашлем, так как содержит много антиоксидантов, ферментов и флавоноидов. Если вы дадите своей собаке мед манука, это может облегчить ее симптомы и улучшить ее самочувствие.
Сколько мёда нужно собаке с гипогликемией?
2–3 см3 сиропа каро, меда или сахарной воды/5 фунтов массы тела.Согреться.
Полезен ли мед при аллергии на собак?
Если вы дадите своему питомцу небольшое количество меда за четыре-шесть недель до начала сезона аллергии, это поможет уменьшить симптомы аллергии. И помните, всегда консультируйтесь со своим ветеринаром, прежде чем добавлять что-то в рацион вашего питомца, или если аллергия вашего питомца серьезная или сохраняется.
Мед вызывает запор у собак?
Мед может уменьшить желудочно-кишечные расстройства
Может помочь при несварении желудка, диарее и запорах у собак.
Почему фекалии моей собаки жидкие и слизистые?
Слизь может появиться в стуле собаки естественным образом из-за смазки кишечника. Небольшое количество слизи время от времени совершенно нормально, так как это позволяет фекалиям скользить по толстой кишке. Однако, если в стуле регулярно появляется больше слизи, это может указывать на проблему.
Что быстро помогает собаке при диарее?
Помимо небольшого количества консервированной тыквы, другие продукты для прерывания поста включают белый рис, смешанный с бульоном, творог без кожицы, вареную курицу и вареный очищенный картофель.Выберите один или два из этих продуктов и давайте собаке небольшое количество несколько раз в день.
Польза меда для здоровья
Чудесные целебные свойства меда известны с древних времен: мед был наиболее часто используемым лекарством в Древнем Египте – он считался настолько ценным, что использовался в качестве валюты; римские легионы лечили свои раны медом; а спортсмены, участвовавшие в древних Олимпийских играх, ели мед и сушеный инжир, чтобы улучшить свои спортивные результаты.Гиппократ, отец современной медицины, верил в мед как в великого золотого целителя. «Мед вызывает жар, очищает раны и язвы, смягчает затвердевшие язвы на губах и излечивает карбункулы и гнойные язвы», — писал он.
Мы должны поблагодарить трудолюбивую пчелу за этот драгоценный подарок. Это маленькое насекомое собирает нектар цветов, который затем смешивает со своей собственной слюной, а затем проглатывает, переваривает и отрыгивает. Счастливым результатом является мед, который пчела откладывает в восковые соты внутри улья.
Мед может улучшить ваше здоровье множеством способов. Воспользуйтесь этими советами, чтобы испытать на себе его целебные свойства:
Боль в горле и кашель
Одним из наиболее известных полезных свойств меда является его способность успокаивать боль в горле и убивать бактерии, вызывающие инфекцию. Мед обладает сильными антибактериальными свойствами и обеспечивает временное облегчение боли.
Смешайте ложку меда со свежевыжатым лимонным соком и пейте через равные промежутки времени.Вы также можете смешать мед с лимонным соком и щепоткой соли и полоскать горло.
Мед также облегчает легкий кашель (особенно ночной кашель у маленьких детей) и является отличным стимулятором иммунной системы — он может помочь предотвратить простуду.
(Обратите внимание, что мед не следует давать детям младше 12 месяцев.)
Раны, порезы и ожоги
Мед является отличным средством первой помощи, поскольку он является природным антисептиком. Он подавляет рост бактерий и, следовательно, помогает сохранять раны чистыми и свободными от инфекции.
После осторожного промывания раны теплой водой с мягким мылом; нанесите слой меда на повязку перед тем, как покрыть рану. Дополнительная повязка или бинт будут содержать вытекающий мед. Меняйте каждые 24 часа.
Мед также эффективен при порезах и ожогах — он уменьшает боль и отек, способствует заживлению. Просто нанесите немного меда на пораженный участок.
Сенная лихорадка
Вы болеете сенной лихорадкой? Употребление меда местного происхождения (и не смешанного с медом из других регионов) может помочь укрепить вашу иммунную систему и уменьшить симптомы сенной лихорадки.
Почему местный мед? Местный мед содержит очень небольшое количество пыльцы, найденной в вашем районе. Этих крошечных количеств пыльцы недостаточно, чтобы вызвать аллергическую реакцию при употреблении местного меда, но они помогают вашему организму выработать толерантность к пыльце.
Пищеварительная система
Мед оказывает мягкое слабительное действие, помогает бороться с запорами и вздутием живота. Он также богат полезными бактериями, которые действуют как пробиотики и поддерживают здоровье пищеварительной и иммунной систем.Для улучшения пищеварения в домашних условиях попробуйте чай с медом и лимоном.
Мед также может быть эффективен при лечении язв – принимайте от 1 до 2 чайных ложек меда натощак (за полчаса до еды) до трех раз в день, чтобы облегчить боль и ускорить заживление.
Похмелье
Вы слишком много выпили? Ученые утверждают, что мед — отличный способ помочь организму справиться с токсическими последствиями похмелья.
Фруктоза в меде помогает организму расщеплять алкоголь на безвредные побочные продукты.Мед также обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые могут нейтрализовать вредное воздействие алкоголя. Наслаждайтесь двумя столовыми ложками меда отдельно или с тостами.
Здоровая кожа
Мед отлично подходит для кожи, так как удерживает влагу. Если вы страдаете от сухости кожи, нанесите на кожу немного меда, оставьте на 20 минут и смойте теплой водой.
Легенда гласит, что Клеопатра купалась в молоке и меде, чтобы сохранить свою молодость и красоту. Примите теплую ванну; и добавьте один стакан молока и полстакана меда.Если хотите, можете добавить несколько капель эфирного масла (отличный выбор — роза, жасмин и лаванда).
Антибактериальные свойства меда также отлично подходят для лечения прыщей. Лечите пятна на коже, нанося сырой мед чистыми пальцами на кожу и удаляя его теплой водой через 20 минут.
Укусы комаров
Мед может помочь уменьшить зуд и раздражение от укусов комаров. Нанесите немного сырого меда прямо на место укуса. Антимикробные свойства меда также помогут предотвратить инфекцию.
Спортивные результаты
Мед может повысить производительность и выносливость спортсменов, а также уменьшить мышечную усталость. Это благодаря идеальному сочетанию глюкозы и фруктозы в меде.
Глюкоза быстро усваивается организмом и дает немедленный прилив энергии, в то время как фруктоза усваивается медленнее, что обеспечивает устойчивую энергию. Эта комбинация также помогает регулировать уровень сахара в крови.
Мед также увеличивает количество антител и борется с воспалением.Принимайте ложку меда перед тренировкой.
Удобный наконечник
Мед кристаллизовался? Не выбрасывайте – не испортился!
Вы можете вернуть его в жидкую форму, медленно нагревая в миске с теплой водой; или поместив его в микроволновку на несколько секунд.
Фото меда и пчел от Shutterstoc
Источники: www.care2.com; Realfoodforlife.com; www.naturalnews.com; www.bees-online.com; www.преимущества меда.ком; www.kidshealth.org; www.faithful-to-nature.co.za; «Золотой целитель природы» Глории Хевенхэнд (Kylie Cathie Limited, 2010)
Польза меда и пчелиной пыльцы для здоровья
Пчелиная пыльца и мед использовались в медицине на протяжении сотен лет, но какова их доказанная польза для здоровья?
Что такое мед и как его использовать?
Пчелиная пыльца представляет собой смесь слюны и нектара (или меда), образующуюся, когда молодые пчелы садятся на цветок. Пыльца переносится обратно в улей, где затем хранится в сотах улья для ферментации пищи для пчелиной семьи.В самой сырой форме мед состоит из пчелиной пыльцы, пчелиного прополиса — соединения, получаемого из древесного сока — и множества антиоксидантов.
Древние египтяне сотни лет назад предлагали мед своим богам. Точно так же греческая, римская и китайская культуры использовали его в лечебных целях для лечения ран, лихорадки и желудочных заболеваний. Сегодня мед используется в медицине и в качестве пищевой добавки или пищевой добавки.
Как насчет переработанного меда?
Производители меда обычно пастеризуют сырой мед перед его продажей, то есть нагревают мед при высоких температурах, чтобы убить дрожжевые клетки и увеличить срок годности меда.Следовательно, много купленного в магазине меда имеет меньшую питательную ценность из-за этого процесса.
Независимо от того, как он обрабатывается, мед все равно содержит полезные соединения, такие как антиоксиданты, аминокислоты и витамины. И хотя сырой мед содержит 16 г сахара на столовую ложку, исследования показывают, что он по-прежнему является более здоровой альтернативой столовому сахару.
Каковы преимущества для здоровья?
Исследования показывают, что и пчелиная пыльца, и мёд приносят пользу для здоровья.Это неудивительно, так как пчелиная пыльца в целом составляет большое количество меда. Вот несколько основных преимуществ, поддерживаемых как древними философиями, так и современной наукой:
- Хороший источник антиоксидантов: Исследователи обнаружили, что употребление в пищу продуктов, богатых антиоксидантами, может снизить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца и диабет. Сюда входят растительные химические вещества, содержащиеся в пчелиной пыльце и сыром меде, которые могут содержать столько же антиоксидантов, сколько фрукты и овощи.
- Натуральное антибактериальное и противогрибковое средство: Мед естественным образом содержит антисептическую перекись водорода, что означает, что он может убивать вредные бактерии и грибки. Это означает, что мед можно использовать как антибактериальное и противогрибковое средство, в зависимости от индивидуальных свойств продукта.
- Ранозаживляющее средство: Мед является кислым, что означает, что он может выделять кислород из раны и способствовать заживлению. В зависимости от конкретных свойств меда, он может даже увеличить время заживления и уменьшить инфекцию.Мед манука родом из Новой Зеландии, его часто наносят непосредственно на небольшие порезы или ожоги, чтобы убить микробы и восстановить ткани. Не рекомендуется обрабатывать порезы повседневным магазинным медом. Вместо этого поищите «сырую» альтернативу меду в отделе здоровой пищи вашего продуктового магазина.
Имейте в виду, что использование пчелиной пыльцы и меда не рекомендуется, если у вас есть какая-либо форма аллергии на пчел. Вы также должны быть осторожны с продуктами, помеченными как «чистый мед» или заявленными как местные — если на этикетке не написано «сырой мед», продукт, скорее всего, был пастеризован.
Независимо от того, покупаете ли вы сырой или купленный в магазине мед, имейте в виду, что вкус и срок годности варьируются в зависимости от марки и продукта. Если вы думаете о включении меда или пчелиной пыльцы в свой распорядок дня, не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион.
Эта статья впервые появилась в выпуске информационного бюллетеня HealthPerks за апрель 2020 года.
Как избавиться от кишечной инфекции
Мы все боимся ужасной кишечной инфекции, потому что знаем, что когда один из членов вашей семьи заболеет, она распространится на всю семью.Так не должно быть. Я хотел бы поделиться, как избавиться от желудочного жука при первых признаках, и даже помочь другим не заболеть им самим.
Как избавиться от кишечной инфекции
Из всех болезней, которые могут передаваться от одного человека к другому, мы все больше всего боимся кишечных инфекций. Это может сильно измотать семью и на несколько недель переполнить ее бельем.
На протяжении более 10 лет я использую одно и то же натуральное средство, чтобы избавиться от желудочного жука, и часто мы использовали его в качестве профилактики, чтобы просто держать его подальше, когда мы знали, что были рядом с кем-то, кто заболел им. .
Натуральное лекарство так же просто, как ромашковый чай и сырой мед.
Позвольте мне рассказать, почему это работает, и почти сразу…
Ромашка — это трава, которую называют «лекарством садовника». Это прозвище она получила потому, что при посадке в саду, который приносил плохие результаты, ромашка, кажется, исцеляет проблему и позволяет расти здоровому саду. То же самое и с кишечником.
Известно, что ромашка успокаивает расстройство желудка и помогает расслабиться.
Далее вам также понадобится мед-сырец, необработанный. Мой любимый бренд, который я использую в течение этих 10 лет, — это Really Raw Honey.
Вот как работает сырой мед…
Сырой мёд является антибиотиком и полон полезных бактерий.
При приеме без обработки полезные бактерии в сыром меде вытесняют вредные бактерии, вызывающие расстройство желудка, что приводит к желудочно-кишечному заболеванию с рвотой или диареей. Чем больше хороших бактерий в кишечнике, тем лучше.Хорошие бактерии буквально убивают плохие бактерии.
Объяснение хороших бактерий как солдат или супергероев, а плохих бактерий как плохого парня или злодея поможет детям младшего возраста захотеть пить этот чай, даже если раньше они этого не хотели.
Неудивительно, что эти двое, работая вместе, могут оказать такое влияние на желудочный жук и вернуть здоровье, прежде чем он распространится по всему дому.
Вот как приготовить это натуральное лекарство для своей семьи…
Доведите воду до кипения.Затем заварите пакетик ромашкового чая в чашке кипятка на 5-10 минут, накрыв чашку крышкой для достижения наилучших результатов. Пользуюсь этой маркой с успехом.
Когда чай остынет до комнатной температуры, добавьте мед. Перемешайте и быстро выпейте.
Примечание: Добавление сырого меда, когда чай слишком горячий, уничтожит лечебные свойства меда, в результате чего он станет подслащенным чаем, не имеющим никакой силы для кишечника.
Если желудочный жук уже вызвал у кого-то рвоту или диарею, я всегда буду кипятить целую кастрюлю воды, заваривать ее ромашковым чаем (1 чайный пакетик на каждую чашку чая, которую дает вода, обычно 8-10) и налейте его в этот кофейный термос , чтобы я мог легко и быстро подать своей семье чашку этого натурального средства.Это было таким облегчением стресса, когда он поражает нас всех одновременно или посреди ночи, потому что я могу взять его с собой туда, где мне нужно его подать.
В нашем доме, если у кого-то вырвало или понос, и мы знаем, что что-то происходит, я попрошу каждого из нас взять чашку, и это будет последнее, что мы видим.
Если вам понравился этот пост, вы также хотели бы 5 способов укрепить иммунную систему ребенка…
Honey Lemon Water Польза и побочные эффекты
Вода с лимоном и медом популярна среди людей, заботящихся о своем здоровье.Это и вкусно, и очень полезно для здоровья. Эта вода также оказывает очень успокаивающее действие на желудок и в последнее время вызывает ярость. Многие эксперты в области здравоохранения рекомендуют пить эту смесь, пока она теплая, в то время как многим людям нравится пить ее при комнатной температуре. В любом случае лимонная вода с медом проявляет свой эффект при регулярном употреблении. Давайте прочитаем о пользе медово-лимонной воды, побочных эффектах и узнаем больше об этом волшебном напитке!
9 Польза медово-лимонной воды
1. Способствует здоровью сердца
Лимонно-медовая вода может быть полезна для сердца.Это может помочь в снижении артериального давления и может работать против успокоения кровеносных сосудов. Он также выводит лишнюю воду в организме через мочеиспускание и помогает кровотоку. Они также снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и сердечных приступов. Теплый лимонно-медовый напиток может улучшить здоровье вашего сердца и сделать вас сильнее изнутри.
2. Лимонная вода с медом Польза для похудения
Одним из самых популярных преимуществ теплой воды с лимоном и медом является потеря веса. Этот напиток отлично подходит для пищеварения и мгновенно ускоряет обмен веществ.Он также ускоряет процесс сжигания жира, что приводит к уменьшению жира на животе и общей потере веса. Лучше всего пить этот напиток рано утром или после еды для достижения наилучших результатов. Напиток для похудения с медово-лимонной водой легко приготовить, и его эффект проявляется уже через несколько дней регулярного употребления в сочетании с тренировками.
Читайте также: Польза меда для здоровья
3. Действует как детокс
Что может быть лучше, чем потягивать теплую чашку детокс-напитка с лимоном и медом? Он не только укрепляет здоровье, но и действует как детокс.Это был известный напиток в индустрии здоровья и хорошего самочувствия, и многие люди клянутся им каждый день. Этот напиток является естественным средством для детоксикации и очищает вашу систему, если его пить натощак. Он вымывает токсины из вашего тела и делает вас здоровым и здоровым изнутри.
4. Повышает иммунитет
Лимон — кладезь витамина С, который отлично подходит для иммунной системы. С другой стороны, мед обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Эти два вместе поддерживают иммунную систему и помогают в правильном функционировании.Он придает силы организму и делает его способным бороться с инфекциями и болезнями. Вы можете пить этот напиток в любое время дня, если хотите повысить свой иммунитет. Природные антиоксиданты, присутствующие в напитке, повысят ваш иммунитет и сделают вас здоровыми.
5. Ускоряет метаболизм
Лимонная вода с медом полезна людям с проблемами пищеварения или нарушениями обмена веществ. Напиток улучшает и ускоряет обмен веществ, предотвращает ненужный набор веса. Мало того, эта смесь также полезна для кишечника и улучшает работу кишечника!
6.Полезно для кожи
Другие преимущества воды с медом и лимоном включают в себя хорошее здоровье кожи, и об этом не спорят. Он помогает людям с чувствительной и проблемной кожей и способствует здоровью кожи. Питательные вещества и антиоксиданты, присутствующие в напитке, обеспечивают кожу необходимыми витаминами и минералами. Делает кожу чистой, сияющей и свежей. Лимонно-медовая вода особенно хорошо работает против склонной к акне кожи и показывает эффективные результаты.
Читайте также: Преимущества монофлорного меда
7.Обеспечивает энергией
Выпивать каждое утро стакан лимонной воды с медом — отличный способ начать свой день как босс! Многие исследования показали, что ежедневное употребление этой смеси вызывает выработку гормонов хорошего самочувствия и делает вас более энергичными. Он также хорошо действует на психическое здоровье и может уменьшить стресс, сохраняя при этом гидратацию.
8. Предотвращает образование камней в почках
Камни в почках чрезвычайно болезненны, и найти эффективный, но простой напиток, такой как вода с медом и лимоном, для предотвращения образования камней в почках — это дар Божий.Лимонная кислота, растительное химическое вещество, содержащееся в лимонах, может помочь предотвратить образование камней в почках. Эта кислота ингибирует образование кристаллов оксалата кальция, связываясь с ними. По сравнению с любыми другими цитрусовыми, лимоны содержат самую высокую концентрацию этого природного средства для профилактики камней в почках.
9. Помогает очистить печень
Лимонная вода с медом полезна для печени. При добавлении лимона печень вырабатывает больше ферментов по сравнению с другими продуктами питания.Этот напиток может вымывать токсины из организма и поддерживать здоровье печени. Поскольку печень в первую очередь отвечает за выработку белка и его переваривание, она должна содержаться в чистоте и работать должным образом.
Как приготовить лимонно-медовую воду
Чтобы приготовить стакан идеальной лимонной воды с медом, вам понадобится:
- 2 ст. л. лимонного сока
- 1 ст. нужно хорошо смешать все вышеперечисленные ингредиенты и пить каждый день! В Интернете есть разные виды меда — от органического до цветочного, которые вы можете выбрать.
Лимонно-медовая вода Побочные эффекты
1. Здоровье зубов
Лимонно-медовая вода обычно безопасна для питья, но иногда она может повлиять на здоровье зубов. Это связано с тем, что лимон содержит лимонную кислоту и может разрушить зубную эмаль, особенно у людей, которые уже имеют проблемы с полостью рта.
2. Может вызвать изжогу
Побочные эффекты лимонно-медовой воды также включают случаи изжоги. Это еще один тип кислотного рефлюкса, который может возникнуть при чрезмерном употреблении этого напитка.Это может привести к изжоге, когда кислота из желудка движется к пищеводу.
3. Частое мочеиспускание
Одним из основных недостатков употребления горячей воды с медом и лимоном является то, что при чрезмерном употреблении этой смеси может возникнуть большее давление на почки, что приводит к частому мочеиспусканию.
Благодаря этому блогу вы теперь знаете о преимуществах теплой воды с медом и лимоном. Этот напиток помогает избежать обезвоживания и достичь хорошего самочувствия. Вывод заключается в том, что вам следует избегать употребления слишком большого количества этого напитка, иначе вам придется столкнуться с некоторыми нежелательными проблемами.В общем, этот напиток наполнен полезными для здоровья свойствами, которые помогут вам стать здоровее и счастливее!
Часто задаваемые вопросы
1. Что произойдет, если пить лимон и мед каждый день?Ежедневное питье теплой воды с лимоном и медом очень полезно для достижения наилучших результатов в контроле веса и поддержании системы пищеварения в целости и сохранности. Лимон очищает полость рта, активируя слюнные железы и убивая вредные бактерии.
2. Когда следует пить лимонно-медовую воду?Употребление меда и лимона в теплой воде утром намного эффективнее и плодотворнее.
3. Можно ли детям пить воду с медом и лимоном?Да, детям можно пить воду с лимоном и медом, но не чаще одного раза в день, потому что побочные эффекты воды с лимоном и медом у детей очень серьезны.
Мед полезен для собак
© Ksuksa | Dreamstime.com1. Местный сырой мед снимает кожную аллергию у собак
Медицинские исследования поддерживают использование местного меда для собак в борьбе с аллергией на окружающую среду. Обратите внимание, что мы сказали местный мед. Местный продукт содержит небольшое количество пыльцы в вашем районе, поэтому, когда ваша собака глотает мед, ее организм может постепенно приспосабливаться к потенциальным аллергенам, что должно помочь предотвратить полномасштабную атаку.Совет: убедитесь, что вы имеете дело с аллергической реакцией на окружающую среду. Зуд, расчесы и горячие точки также могут указывать на пищевую аллергию. См. «Подозреваете, что у вашей зудящей собаки пищевая аллергия?» для получения дополнительной информации.
© Willeecole | Dreamstime.com2. Сырой мед помогает собакам при питомниковом кашле
Мед — проверенное временем решение для успокоения раздраженного горла и кашля. При питомниковом кашле вы можете использовать местный мед, но мед манука для собак с питомниковым кашлем может быть вашим лучшим выбором. Изготовленный пчелами, опыляющими деревья манука в Новой Зеландии и некоторых частях Австралии, мед манука обладает самыми высокими антибактериальными свойствами среди всех медов в мире.Это также самый дорогой мед в мире, и он может стоить в три или четыре раза больше, чем вы могли бы заплатить за местный мед.
© Анкеванвик | Dreamstime.com3. Сырой мёд лечит мелкие раны
Мед манука также является лучшим выбором для естественной повязки на рану. На самом деле мед манука одобрен FDA для лечения пациентов с ожогами. Но любой сырой мед поможет сохранить область раны чистой и влажной, что способствует заживлению. Природные антибактериальные свойства меда снижают вероятность заражения и защищают поврежденную область.Очистив рану, нанесите на нее толстый слой меда, а затем при необходимости наложите легкую повязку. Конечно, вам, возможно, придется также использовать елизаветинский ошейник или подобное устройство, чтобы ваша собака не лизала это место! Примечание: Глубокие, широкие или колотые раны всегда должны быть осмотрены ветеринаром перед применением любого лекарства. Подробнее об этом читайте в разделе «Как лечить раны у собак».
© Иннаастахова | Dreamstime.com4. Сырой мед уменьшает желудочно-кишечные расстройства у собак
Мед может быть целебным при расстройстве желудка или диарее у собаки, которая может возникнуть из-за чего-то простого, например, когда ваша собака пирует на свежей траве, пара доз меда может помочь успокоить и успокоить его желудочно-кишечный тракт.Некоторые ветеринары рекомендуют мед для собак, чтобы помочь контролировать небольшие язвы желудка, поскольку естественные антибактериальные свойства меда могут помочь уничтожить бактерии, которые могут вызывать язву.