Пухнет живот причины: Вздутие живота- причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Содержание

Russia War Crimes

В чем еще вам лгут российские политики

Это не война, это только спецоперация

Война — это вооруженный конфликт, цель которого — навязать свою волю: свергнуть правительство, заставить никогда не вступить в НАТО, отобрать часть территории. Обо всем этом открыто заявляет Владимир Путин в каждом своем обращении. Но от того, что он называет войну спецоперацией, меньше людей не гибнет.

Россия хочет только защитить ЛНР и ДНР

Российская армия обстреливает города во всех областях Украины, ракеты выпускали во Львов, Ивано-Франковск, Луцк и другие города на западе Украины.

На карте Украины вы увидите, что Львов, Ивано-Франковск и Луцк — это больше тысячи километров от ЛНР и ДНР. Это другой конец страны.

Это места попадания ракет 25 февраля. За полтора месяца их стало гораздо больше во всей Украине.

Центр Украины тоже пострадал — только первого апреля российские солдаты вышли из Киевской области. Мы не понимаем, как оккупация сел Киевской области и террор местных жителей могли помочь Донбасу.

Мирных жителей это не коснется

Это касается каждого жителя Украины каждый день.

Тысячам семей пришлось бросить родные города. Снаряды попадают в наши жилые дома.

Это был обычный жилой дом в Тростянце, в Сумской области. За сотни километров от так называемых ЛНР и ДНР.

Тысячи мирных людей ранены или погибли. Подсчитать точные цифры сложно — огромное количество тел все еще под завалами Мариуполя или лежат во дворах небольших сел под Киевом.

Российская армия обстреливает пункты гуманитарной помощи и «зеленые коридоры».

Во время эвакуации мирного населения из Ирпеня семья попала под минометные обстрелы — все погибли.

Среди убитых много детей. Под обстрелы уже попадали детские садики и больницы.

Мы вынуждены ночевать на станциях метро, боясь обвалов наших домов. Украинские женщины рожают детей в метро, подвалах и бомбоубежищах, потому что в роддомы тоже стреляют.

Это груднички, которых вместо теплых кроваток приходится размещать в подвалах. С начала войны Украине родилось больше 15 000 детей. Все они еще ни разу в жизни не видели мирного неба.

В Украине — геноцид русскоязычного народа, а Россия его спасает

В HOSTiQ.ua работают люди из всех частей Украины: больше всего сотрудников из Харькова, есть ребята из Киева, Днепра, Львова, Кропивницкого и других городов. 99% сотрудников до войны разговаривали только на русском языке. Нас никогда и никак не притесняли.

Но теперь именно русскоязычные города, Харьков, Мариуполь, Россия пытается стереть с лица земли.

Это Мариуполь. В подвалах и бомбоубежищах Мариуполя все еще находятся сто тысяч украинцев. К сожалению, мы не знаем, сколько из них сегодня живы

Украинцы сами в себя стреляют

У каждого украинца сейчас есть брат, коллега, друг или сосед в ЗСУ и территориальной обороне. Мы знаем, что происходит на фронте, из первых уст — от своих родных и близких. Никто не станет стрелять в свой дом и свою семью.

Украина во власти нацистов, и их нужно уничтожить

Наш президент — русскоговорящий еврей. На свободных выборах в 2019 году за него проголосовало три четверти населения Украины.

Как у любой власти, у нас есть оппозиция. Но мы не избавляемся от неугодных, убивая их или пришивая им уголовные дела.

У нас нет места диктатуре, и мы показали это всему миру в 2013 году. Мы не боимся говорить вслух, и нам точно не нужна ваша помощь в этом вопросе.

Украинские семьи потеряли полтора миллиона родных, борясь с нацизмом во время Второй мировой. Мы никогда не выберем нацизм, фашизм или национализм как наш путь. И нам не верится, что вы сами можете всерьез так думать.

Это месть за детей Донбасса

Российские СМИ любят рассказывать о кровожадных украинских детоубийцах. Но «распятый мальчик в трусиках» и «мальчик — мишень для ракет ВСУ» — это легенды, придуманные российскими пропагандистами. Нет ни единого доказательства подобным страшилкам, только истории с государственных российских телеканалов.

Однако допустим, что ваши солдаты верят в эти легенды. Тогда у нас все равно появляется вопрос: зачем, мстя за детей Донбасса, они убивают детей Донбасса?

8 апреля солдаты рф выпустили две ракеты в вокзал Краматорска, где четыре тысячи украинцев ждали эвакуационные поезда. Ракетным ударом российские солдаты убили 57 человек, из которых 5 — дети. Еще 16 детей были ранены. Это дети Донбасса.

На одной из ракет остались остатки надписи «за детей».

Сразу после удара российские СМИ сообщили о выполненном задании, но когда стало известно о количестве жертв — передумали и сказали, что у рф даже нет такого оружия.

Это тоже ложь, вот статья в российских СМИ про учения с комплексом Точка-У. Рядом скриншот из видео с военным парадом, на котором видна Точка-У.

Еще один фейк, который пытались распространить в СМИ: «выпущенная по Краматорску ракета принадлежала ВСУ, это подтверждает ее серийный номер». Прочитайте подробное опровержение этой лжи.

Посмотрите на последствия удара. Кому конкретно из этих людей мстили за детей Донбасса?

Отек мошонки — причины, обследование и лечение в Астрахани| Симптомы

Отек (скопление избыточной жидкости в организме)
Признаки: Отек, который как губка на ощупь. возникает с обеих сторон мошонки. остается вдавленным после нажатия и отпускания, часто у мужчин с отеком в ногах и иногда в области живота. У мужчин с сердечной недостаточностью, тяжелыми нарушениями печени или почек.

Гематоцеле (скопление крови в мошонке)
Признаки: Отек, который является болезненным и чувствительным, развивается после травмы.

Водянка яичка или гидроцеле (скопление жидкости в мошонке)
Признаки: Отек, который является мягким на ощупь, не исчезает в положении лежа, нельзя втолкнуть назад в брюшную полость.

Паховая грыжа (грыжа в паху)
Признаки: Обычно у мужчин с безболезненной выпуклостью в паху, сохраняющейся в течение длительного времени, часто у тех, у кого уже есть грыжа. Припухлость, которая является мягкой на ощупь и похожа на воздушный шар, часто может прощупываться над мошонкой, обычно увеличивается в положении стоя или при увеличении давления в брюшной полости. Иногда исчезает в положении лежа,  может быть вдавлена обратно в брюшную полость. Иногда сопровождается болью, которая развивается постепенно или возникает внезапно, чаще всего в тех случаях, когда припухлость невозможно вдавить обратно в брюшную полость.

Лимфатический отек (скопление лимфатической жидкости врожденный или в связи с инфекционным заболеванием, вызванном укусами тропических насекомых)
Признаки: Эластичный отек всей мошонки. При нажатии на эту область ямка не остается.

Сперматоцеле (киста в придатке яичка)
Признаки: Твердое уплотнение в верхней части яичка.

Рак яичка
Признаки: Твердое уплотнение, прикрепленное к яичку или являющееся частью яичка. Возможна тупая ноющая боль или, в случае кровотечения из опухоли, внезапная острая боль.

Варикоцеле (расширение вен, по которым осуществляется отток крови от яичка)
Признаки: Отек, который воспринимается на ощупь как мешочек с червями, обычно появляется с левой стороны. Возможна боль и ощущение припухлости в положении стоя. Возможно усохшее яичко (атрофия яичек).

Отекаете в жару? Не знаете причину и что с этим делать : Ортопедический салон medi

В жару отекают ноги даже у абсолютно здоровых людей. К сожалению, от этой проблемы чаще всего страдают именно женщины. Многие из них думают, будто отёк ног – это следствие чрезмерного употребления жидкости, на самом же деле причин возникновения отёков ног гораздо больше и большинство их не так безобидно.
Причины отёка могут быть как медицинскими, так и не медицинскими.
К первой группе причин относятся следующие:

  • проблемы с сердцем и печенью. В этом случае наряду с отёком ног имеют место неприятные ощущения в области крестца и поясницы, набухшие вены и вздутый на вид живот. Чаще всего отекают и болят ноги в жару у людей «стоячих» профессий: парикмахеров, продавцов, хирургов и т.п.;
  • проблемы с почками. Здесь отёк ног сопровождается отёком лица;
  • проблемы с сосудами.

Медицинские причины отёка ног требуют обязательного обследования и лечения.
А вот к не медицинским причинам того, что отекают ноги, относится:

  • усталость ног;
  • привычка сидеть, положив ногу на ногу;
  • беременность;
  • жара.

Отекают ноги в жару: как это происходит?
Для того, чтобы понять, как жара влияет на отёчность ног, следует вспомнить школьный курс анатомии. В процессе кровообращения происходит насыщение всех тканей человеческого организма кислородом. Усилиями сердечной мышцы кровь поступает в нижние конечности.
Обратно же кровь из конечностей поступает благодаря особому строению вен. Имеющиеся в них клапаны будто подталкивают кровь по направлению к сердцу. Этот процесс является нормальным периферическим кровообращением.
В жару же кровообращение меняется таким образом, чтобы не допустить перегрева организма.
Происходит это за счёт расширения кровеносных сосудов, а расширившиеся под воздействием тепла вены уже не так хорошо осуществляют отток крови, что и приводит к тому, что в жару часто отекают ноги.
Кроме того, в жару происходит усиленное потоотделение, и вместе с потом организм «покидают» и соли, которые так необходимы венам. Дело в том, что соли помогают венам «вытягивать» кровь из тканей, а резкое уменьшение их количества в результате интенсивного потоотделения приводит к застою крови в конечностях.
Итак, почему в жару отекают ноги, понятно. Теперь нужно разобраться в том, является ли «летняя» отёчность ног тревожным сигналом.

Опасны ли отёки ног в жару?
Специалисты утверждают, что отёчность нижних конечностей, спровоцированная высокой температурой воздуха, – явление не только не опасное, но и вполне естественное. Через определённый промежуток времени такие виды отёков ног исчезают самостоятельно, поэтому не требуют ни медицинской помощи, ни какого-либо специфического лечения.
Однако обеспокоиться тем, что отекают ноги в жару, всё же стоит, ведь застой жидкости в тканях является свидетельством того, что в организме имеет место нарушение кровообращения и водно-солевого обмена.
Отёк ног будет серьёзным поводом для беспокойства лишь в том случае, если даже после принятых мер (массажа, отдыха, компресса) он будет держаться ещё длительное время и сопровождаться рядом других симптомов (болью, покраснением, отёками других частей тела).
И вот здесь мы уже настоятельно рекомендует узнать у специалистов, почему в жару отекают ноги. Возможно, понадобится консультация терапевта, флеболога, нефролога или кардиолога.
Как избежать отёков ног в жару?
С наступлением лета многих волнует вопрос, как избежать отечности ног в жару?
Так вот, уберечь свои ножки от отёков в жару вполне возможно, для этого лишь следует придерживаться следующих правил:
каждый жаркий вечер после рабочего и даже выходного дня следует полежать, подняв ноги вверх, примерно 15 минут;
если отекают ноги в жару, каждое летнее утро и вечер полезно принимать контрастный душ, особое внимание уделяя ногам. Такой душ, улучшая кровообращение, отлично «тренирует» сосуды;
в жаркое время года следует пересмотреть свой рацион, исключив из него острую, соленую и копчёную пищу, так как она усиливает жажду и препятствует выводу жидкости из организма.
если в жару постоянно отекают ноги, необходимо изменить и свой питьевой режим. Летом организму требуется до 3 литров воды ежедневно. Предпочтение следует отдать несладким натуральным сокам, воде, подкисленной лимоном, ягодным морсам и компотам. Такое питьё прекрасно утоляет жажду, восстанавливает электролитный баланс в организме, восполняет нехватку полезных веществ и борется с чувством голода. А вот от газировки и алкоголя придётся отказаться.
Также избежать отёков в летний зной прекрасно помогает плавание, ведь вода оказывая давление на всё тело, не даёт сосудам расширяться, а это значит, что ноги не отекают. Плавать полезно по этой же причине, особенно хорошо плавать в морской воде. В борьбе с отёками показаны и все динамичные виды спорта (естественно, при отсутствии медицинских противопоказаний).

Как снять отёк ног без лекарств?
Если же профилактические меры не помогают и у вас всё равно отекают ноги в жару, попробуйте выполнить несколько несложных, но эффективных упражнений.
Попеременно прижимать пятку к полу, стараясь поднять носок как можно выше, и наоборот, прижимая носок, высоко поднимать пятку. Выполнять это упражнение можно как сидя, так и стоя, достаточно потратить на него несколько минут в день.
Одну-две минуты походить на пальчиках.
Снять обувь и пальцами ног попытаться поднять с пола маленький шарик или карандаш.
Сжимать и как можно шире растопыривать пальцы ног.
Ступнями совершать вращательные движения (справа налево, затем наоборот).

Компрессионный трикотаж medi специально для жаркого лета!
В жаркий летний день совсем не хочется надевать что-то на ноги, однако, именно в такую погоду категорически нельзя и даже опасно отказываться от использования антиварикозного трикотажа! Ведь именно летом наши ножки сильнее отекают и риск появления варикоза многократно возрастает.

Компания medi специально позаботилась о жителях жаркого климата, в том числе и Кыргызстана, и выпустила более тонкую и элегантную модель mediven Elegance. Мягкие, стильные и приятные на ощупь компрессионные изделия модельного ряда mediven Elegance соединяют в себе медицинскую эффективность и привлекательный внешний вид. К тому же имеются модели с открытым носочком для легкой летней обуви, что обеспечит необходимый воздухообмен даже в самые жаркие дни.

Приобрести изделия можно по адресу:
ул. Раззакова,15
тел: 0559 98-60-90

У хомяка вздулся живот. Что это значит?

Обеспокоенные здоровьем своего любимого питомца, очень часто хозяева бьют тревогу по поводу того, что у хомяка вздулся живот. О чем говорит этот симптом и насколько опасно это для хомяка?- очень часто такие вопросы задают на форумах.

Вздувшийся живот –  это опасно

Как утверждают ветеринары, специализирующиеся на грызунах, вздувшийся  живот зверька должен насторожить хозяев и подвигнуть их на принятие срочных мер. Зачастую это не единственный симптом нездоровья у хомячка, так что рассматривать все проявления болезни нужно вместе. Определить причину, установить диагноз и назначить лечение может только специалист.

Проблемы с пищеварением

Вздуться живот у хомяка может из-за проблем с пищеварением. Возможно, вы дали ему продукт, который ему противопоказан. Например, капусту. Для начала можно попробовать дать ему укропную воду – пару капель. Как и в случае с грудничками, она уменьшит газообразование в желудке грызуна, и его самочувствие улучшится. Отравление тоже может сопровождаться вздутым животом.

Кормить хомяка нужно с осторожностью. Вы должны знать все полезные для него продукты и избегать тех, которые ему вредны. Питание должно быть сбалансированным – только в таком случае проблем с  пищеварением не будет.

Нарушенный обмен веществ

Вполне вероятно, что у хомячка нарушен обмен веществ, что, в частности, и привело к вздутию живота. В таком случае зверек нуждается в витаминных препаратах и подорожнике. И, опять-таки, нарушенный обмен – это следствие неправильного питания.

Другие причины

То, что у хомяка вздулся живот, может говорить и о скоплении жидкости (или асците), и об увеличившемся внутреннем органе.

Причиной могут быть и новообразования в брюшной полости, кисты внутренних органов. А кисты очень часто связаны с онкологией, по крайней мере, у хомяков. Возможно, у зверька рак печени или что-нибудь подобное. С уверенностью утверждать этого не будем, но зачастую кисту сопровождают и другие образования в животе. Все это требует хирургического вмешательства, что не всегда возможно.  Операция показана лишь в том случае, когда общее самочувствие животного стабильно и его организм  способен восстановиться.

Вывод, напрашивающийся из вышеизложенного, один: вздувшийся живот у хомяка – это очень серьезный показатель нездоровья питомца. Необходима помощь специалиста – только он сможет определить конкретную причину. Срочно принимайте меры: ваш маленький друг в опасности! 

  • < Назад
  • Вперёд >
Будем очень благодарны, если поделитесь в социальных сетях. Спасибо!
Добавить комментарий

Потемнение кожных покровов

Структурные изменения эпидермиса указывают на тяжелую стадию патологии, поэтому ни в коем случае не откладывайте визит к врачу. Отсутствие кислорода и отмирание тканей может привести к гангрене.

Потемнение кожных покровов голеней и стоп может появиться при хронической венозной недостаточности, тромбозе или варикозном расширении вен. Основной причиной является застой крови, медленный кровоток или отсутствие кислорода в тканях. Именно поэтому бороться с проблемой нужно изнутри. Избавиться от дефекта с помощью косметических средств и процедур невозможно.
Нередко данный симптом является признаком сахарного диабета, потому что значительно нарушается кровоток во всем организме. Из-за этого замедляется заживление ран, а особенно в пораженной области. Серьезным осложнением является инфекция, так как она ослабляет организм в целом, а проникновение полезных веществ в ткани усложняется из-за замедленного кровотока.

Потемнение кожных покровов голеней и стоп может свидетельствовать о гангрене. Как только вены расширяются и меняют структуру, а кровь начинает застаиваться, усложняется циркуляция и поступление кислорода в ткани. То же самоепотемнение кожных покровов голеней и стопотносится к тромбозу, потому что кровяные сгустки приводят к сужению просвета и постепенному отмиранию вены. Все это приводит к внешним проявлениям в виде отечности, потемнения, бледности эпидермиса и т.д.

При возникновении варикозного расширения меняется работа клапанов. Они не справляются со своими функциями, поэтому кровь не может подняться вверх (не преодолевает силу тяжести). Постепенно происходит расширение из-за застоя крови. Это не только вызывает потемнение кожных покровов голеней и стоп, но и провоцирует возникновение отека. Чем сильнее отечность, тем сложнее вести привычный образ жизни (снижается подвижность).

По каким причинам появляются данные заболевания?

  1. Работа – если вы весь день на ногах и не можете сделать перерыв, то это отрицательно сказывается на состоянии вен и сосудов нижних конечностей. Сюда стоит отнести следующие профессии: парикмахер, стоматолог, продавец-консультант, охранник и т.д.
  2. Генетика – генетическая предрасположенность является важным фактором, из-за которого появляется потемнение кожных покровов голеней и стоп. Если в семье есть люди с хронической венозной недостаточностью или варикозным расширением вен, то вы попадаете в группу риска.
  3. Травмы – не только травмы, но и хирургические вмешательства. Если повреждена стенка сосуда или вены, то организм запускает восстановительные процессы. Это может привести к образованию тромбов, а после и к изменению цвета эпидермиса.
  4. Гормональные изменения – происходят в переходном возрасте, во время беременности или приема контрацептивов. Изменения в гормональной системе могут привести к тромбозу, варикозу, хронической венозной недостаточности или сосудистым звездочкам.
  5. Спорт – занятия спортом могут оказывать серьезное воздействие на нижние конечности. Особенно это касается тяжелых видов спорта, таких как пауэрлифтинг (работа с критическими весами).

Запишитесь на консультацию к специалисту

Если вы заметили потемнение кожных покровов голеней и стоп, то обратитесь к профессионалу. Центр флебологии «Первый Флебологический Центр» проводит комплексное обследование и использует лучшие методы лечения, которые практикуются за границей. Обратившись к нам, вы избавитесь от причины данной патологии и получите дальнейшие рекомендации для исключения рецидивов. Для записи на прием позвоните нам прямо сейчас.

Кожный зуд: причины, болезни кожи, аллергии, болезни внутренних органов и систем

 

Само слово «зуд» уже вызывает реакцию в теле. Руки потянулись почесать какую-то часть тела или вы просто заёрзали на стуле сейчас? Это естественный ответ на сигналы, которые посылает наш мозг. На коже по всему нашему телу расположены нервные окончания. Именно они через спинной мозг передают в наш мозг информацию о наличии раздражителя, на который необходимо отреагировать. 

 

Например, обычной реакцией, когда на нас села муха погреться или комар, намеревающийся попить нашей крови, будет сразу же согнать насекомое и почесать или потереть участок кожи, где оно располагалось. Так работают наши нейронные связи. Но что касается зуда – ощущения, которое возникает в теле и заставляет чесаться – считается, что специфических рецепторов, воспринимающих его, не существует. Наша нервная система кодирует разные сочетания возбуждения рецепторов кожи как ощущение зуда. Поэтому стоит признать, что до конца это явление пока не изучено.

Какой бывает зуд

Если возвратиться к примеру с насекомыми, то в случае, если комар все-таки успел попить нашей крови, то какое-то время место укуса на теле может хотеться расчесать. Этот тип зуда называют локализованным. Он вызван в основном укусами или ползанием насекомых по телу. Но также к этому типу относится анальный зуд (зуд в заднем проходе), зуд вульвы (зуд во влагалище) и зуд кожи головы, указывающий на различные заболевания. Зачастую имеет приступообразный характер.

 

Генерализованный зуд также может быть симптомом или следствием некоторых заболеваний и состояний. Зуд кожи может иметь разную степень интенсивности, и создавать серьезный дискомфорт человеку. Этот тип зуда может иметь постоянный характер. В таких случаях необходимо обратиться к врачу-дерматологу. 

Стоит ли сразу записываться на прием к дерматологу?

Паниковать, конечно, не стоит. Но, несомненно, следует прислушаться к своему телу и обращаться к врачу в случаях, если кожный зуд:

  • беспокоит больше 14 дней;
  • вызывает дискомфорт и бессонницу;
  • возникает по всему телу или локализуется на отдельных участках;
  • дополняется иными симптомами, такими как: резкое снижение веса, потеря сил, перемена характера стула и мочи, и другие.


Этих условий будет достаточно, чтобы обратиться к дерматологу и получить своевременную консультацию, при необходимости направление на лабораторное обследование, и дальнейшее лечение по результатам диагностики.

Причины кожного зуда

Давайте же разберемся в причинах, которые могут вызывать кожный зуд, и рассмотрим их подробнее.

Заболевания внутренних органов и систем

         1. Болезни печени и желчевыводящих путей

Нередко кожный зуд сопровождает такие заболевания печени и желчевыводящих путей, как холестаз – в 80-100 процентах случаев, при желчекаменной болезни, реже при синдроме Жильбера. Также от зуда страдают около 10-ти процентов больных циррозом печени в связи с накоплением в крови токсичных желчных кислот, 20-ти – хроническим гепатитом, до 3-х процентов – онкологией поджелудочной железы. 

 

Врач может назначить Программа 114 “Печеночные пробы”, Бактериологический посев + антибиотикограмма желчи, Синдром Жильбера, негемолитическая гипербилирубинемия семейная/токсичность, Программа 164 “Проверься на гепатиты А, В и С”, Биохимию Фибромакса и Фибротеста для оценки фиброза печени. При аутоиммунных поражениях – Антитела к митохондриям (АМА) – скрининг, Антитела к растворимому печеночному антигену (anti-SLA) – качествен., Антитела к микросомам печени и почек, ANTI-LKM – скрининг, Антитела к митохондриям (АМА-М2).

         2. Заболевания почек

Больные с диагнозом «уремия» (почечная недостаточность), особенно на последней стадии развития болезни и получающих поддерживающий гемодиализ, испытывают кожный зуд в 77-ми процентах случаев. Назначая диализ, врач помогает максимально уменьшить его интенсивность вплоть до исчезновения.

 

         3. Заболевания щитовидной железы

Во время прохождения курса лечения препаратами диффузного токсического зоба у пациентов может появляться кожный зуд.

 

         4. Сахарный диабет

Причиной зуда в области половых органов является кандидоз, прогрессирующий на фоне повышенного уровня глюкозы в крови. Зуд кожи головы может проявляться при диабетической нейропатии.

 

         5. Гематологические заболевания

Около 50-ти процентов обладателей диагноза «истинная полицитемия» беспокоит кожный зуд, который еще активней проявляется при взаимодействии с горячей водой. У 30-ти процентов больных лимфогранулематозом зуд начинается в районе нижних конечностей и по мере развития болезни распространяется по всей поверхности тела. Также может проявляться при железодефицитной анемии, мастоцитозе, парапротеинемие, лимфолейкозе. Нередко при гематологических заболеваниях зуд является первым сигналом недуга.

 

         6. ВИЧ

Люди с ВИЧ нередко страдают от кожного зуда, но в 92-ух процентах случаев он спровоцирован сопутствующими инфекциями в связи с подавленным иммунитетом.

 

         7. Аутоиммунные заболевания нервной системы

В случае рассеянного склероза кожный зуд может иметь характер внезапных приступов. После перенесенного церебрального кровоизлияния возникает с другой стороны от поврежденного участка мозга. Иногда за зуд принимают проявления парестезии – расстройства чувствительности, при котором могут возникать жжение, ощущения ползанья насекомых по коже и т.д. Парестезии сопровождают многие нервные заболевания.

 

 

Кожные заболевания

         1. Псориаз

В случае быстрого развития заболевания зуд беспокоит больного на пораженных псориазом участках тела, сопровождаясь сильным шелушением кожи. Причинами возникновения могут быть стресс, разного рода эмоциональные потрясения, нарушения в работе эндокринной системы. Болезнь характеризуется красными очень сухими пятнами на коже, которые впоследствии сливаются в одно, образуя бляшки. При расчесывании пораженных участков образуются раны, которые долго не заживают.

 

         2. Экзема

Зуд не всегда сопровождает течение болезни. Экземой в 20-30% случаев страдают люди, подвластные аллергическим реакциям на продукты или лекарства, но бывают и другие причины возникновения. Себорейную экзему вызывают дрожжеподобные грибы, и проявляется она на участках тела с высокой активностью сальных желез, сопровождаясь зудом.

 

Атопическая экзема, сопровождающаяся кожным зудом, чаще всего начинается в раннем возрасте и появляется вследствие аллергической реакции. Также может случиться рецидив и в более зрелом возрасте. У детей в основном проявляется покраснением на щеках, а у взрослых – на локтях, коленях и запястьях.

 

Контактная экзема отличается тем, что она более локальный – пятна на теле располагаются на месте контакта с аллергеном, где и возникает зуд.

 

Экзема имеет вид пятна, на месте которого появляются пузырьки, что впоследствии вскрываются и преобразуются в корочки.

 

Паразиты, бактерии, вирусы

         1. Гельминтоз

Гельминтоз вызван паразитическими червями гельминтами. Заразиться можно, если не придерживаться правил гигиены – не мыть руки перед едой или овощи и фрукты перед употреблением, пить водопроводную воду и т.д. Больных гельминтозом может сильно беспокоить зуд заднего прохода.

 

         2. Чесотка

Чесоточный клещ может принести с собой немало проблем. Характерными особенностями чесотки является сыпь и зуд по всему телу. При расчесывании могут возникнуть вторичные гнойнички вследствие инфицирования таким образом.

         3. Демодекоз

Причиной зуда при этом заболевании являются клещи-железницы, поражающие волосяные фолликулы и сальные железы больного.

         4. Педикулёз

Заболевание вызвано такими паразитами как головная, платяная и лобковая вши. На месте укусов паразитов на теле возникает зуд на коже. При расчесывании пораженных участков также могут возникать гнойнички в связи с инфицированием.

         5. Пуликоз

Пуликоз вызван укусами человеческой блохи. На пораженном участке кожи возникает зудящая сыпь, а само место укуса паразитом опухает. Помимо дискомфорта, который доставляет зуд, человеческая блоха может также переносить многие возбудители опасных болезней.

         6. Стрептодермия

Стрептококковое импетиго – одна из разновидностей поверхностной стрептодермии – вызвано стафилококками и стрептококками. Бактерии проникают в кожный покров при наличии даже незначительных повреждений эпидермиса. Вследствие заражения на поверхности тела появляется высыпание и кожный зуд.

         7. Фолликулит

Зачастую фолликулит – воспаление волосяного фолликула – появляется по вине смешанной стрепто-стафилококковой инфекции или же по причине игнорирования правил личной гигиены, сильной потливости, трения кожи об одежду. В зоне пораженных фолликулов возникает зуд.

 

         8. Герпес

Заражение вирусом проявляется высыпанием на коже и слизистой. Имеет несколько типов, вызывающих разные заболевания, включая простой, генитальный герпес, ветряную оспу, опоясывающий лишай и другие. Большинство из вышеперечисленных недугов сопровождают кожный зуд, жжение и доставляют сильный дискомфорт больному. Также может иметь место при постгерпетической невралгии.

 

Врач может назначить Герпес простой, Herpes simplex, антитела к типам 1/2 IgG, Герпес простой, Herpes simplex, антитела к типам 1/2 IgM, Герпес простой, Herpes simplex, антитела к типу 2 IgG, Герпес, Human herpesvirus, антитела к типу 8 IgG, Герпес простой Herpes simplex, типы 1/2, ДНК методом REAL TIME ПЦР – кач., Герпес, Human herpesvirus, 6 тип, ДНК методом REAL TIME ПЦР – количеств., Герпес простой Herpes simplex, типы 1/2, ДНК методом REAL TIME ПЦР – кач.

 

Аллергия и крапивница

Одной из наиболее частых причин крапивницы является реакция при воздействии аллергена. В качестве аллергена могут быть как лекарственные вещества, пищевые продукты, аллергены насекомых, так и воздействие таких факторов, низкие и высокие температуры и др.

 

При предположении аллергии, как причины проявления крапивницы, врач может использовать исследования для выявления сенсибилизации к лекарственным препаратам; пищевым продуктам, например, таким, как специфические Ig E к ягодам, цитрусовым, яйцу, рыбе и др.

 

 

Сухость кожи

Из-за жесткой воды в сочетании с обычным мылом, недостаточной регидрации организма кожа становится сухая, шелушащаяся, в связи с чем может появиться зуд. В данном случае, чтобы избавиться от зуда, необходимо регулярно увлажнять кожу и пить больше жидкости.

 

Проблема сухой кожи также распространена и среди пожилых людей, когда сальные и потовые железы уже не так активно работают. В этом случае имеем дело с сенильным, или старческим, зудом.

 

Дефицит витаминов и минералов

Кожу необходимо питать не только водой и косметическими средствами, но и полезными витаминами и минералами. При авитаминозе кожа сохнет, из-за чего может возникнуть зуд. Компенсировав нехватку витаминов группы А, В, С, D, железа и цинка можно не только избавиться от проблемы шелушения и зуда, но и от угрей.

 

 

Психогенный зуд

В связи с такими состояниями как стресс, эмоциональные потрясения, переутомление, депрессия на нервной почве может возникнуть кожный зуд. Также к такой форме зуда можно отнести то, что после прочтения статьи захочется почесаться.

 

Беременность

По разным причинам многие беременные сталкиваются с проблемой кожного зуда чуть ли не с первых недель. В некоторых случаях это может быть связано с гормонами, в некоторых – с растяжением кожи или аллергенами.

 

Восстановление кожи

Заживление кожи после косметических процедур, ожогов действительно может сопровождаться зудом из-за усиленного кровообращения на участке тела.

 

Климактерический период

Период перестройки организма женщины во время климакса затрагивает гормоны, которые могут повлиять на появление кожного зуда, в основном в интимных зонах.

 

Выводы

Как видно, кожный зуд может вызывать масса причин: вирусы, паразиты, аллергии, сопутствующие болезни и т.д. Для того, чтобы выявить причину, потребуется консультация дерматолога. 

 

Ну а для профилактики и для того, чтобы не столкнуться с данной проблемой, можно выделить несколько несложных правил:

  • Хотя бы раз в год проходить полное обследование организма.
  • Своевременно лечить кожные заболевания, инфекционные, грибковые, печени, почек и т.д.
  • В случае аллергии избегать контакта с раздражителем.
  • Соблюдать правила личной гигиены.
  • Избегать стрессов, стараться высыпаться и радоваться каждому дню.
  • Придерживаться здорового и сбалансированного питания и пить много воды.
  • Регулярно увлажнять кожу.

Другие новости

12.04.2022

11.04.2022

08.04.2022

Ожоги | Симптомы, осложнения, диагностика и лечение

Ожоги могут быть незначительными медицинскими проблемами или опасными для жизни чрезвычайными ситуациями. Лечение ожогов зависит от места и тяжести травмы. Мелкие ожоги обычно можно лечить дома. Глубокие или широко распространенные ожоги нуждаются в немедленной медицинской помощи.

Люди с тяжелыми ожогами часто нуждаются в лечении в специализированных ожоговых центрах. Им могут понадобиться кожные трансплантаты для покрытия больших ран или для минимизации рубцов с глубокими ранами. И им может потребоваться эмоциональная поддержка и месяцы последующего ухода, например, физическая терапия.

Выделение незначительного ожога от более серьезного ожога связано с определением степени повреждения тканей. Ниже приведены три классификации ожогов:

  • Ожог первой степени. Этот незначительный ожог затрагивает только внешний слой кожи (эпидермис). Может вызвать покраснение, отек и боль. Обычно лечение проходит с помощью оказания первой помощи в период от нескольких дней до недели. Загар является классическим примером ожога первой степени. 
  • Ожог второй степени. Этот тип ожога поражает как эпидермис, так и второй слой кожи (дермы). Может вызвать красную, белую или пятнистую кожу, боль и отек. Рана часто выглядит влажной. Волдыри могут развиваться, боль может быть серьезной. Глубокие ожоги второй степени могут вызвать рубцевание.
  • Ожог третьей степени. Этот ожог попадает в жировой слой под кожей. Сгоревшие участки могут быть обуглены до черноты или белого цвета. Кожа может выглядеть восковой. Ожоги третьей степени могут разрушать нервы, вызывая онемение. Человек с таким типом ожога может также испытывать затруднения при дыхании или получить отравление угарным газом.

Причинами ожогов могут стать:

  • Огонь
  • Горячая жидкость или пар
  • Горячий металл, стекло или другие предметы
  • Электрические токи
  • Радиация от рентгеновских лучей или лучевой терапии для лечения рака
  • Солнечный свет или ультрафиолетовый свет от солнечного света или солярия
  • Химические вещества, такие как сильные кислоты, щелочь, разбавитель краски или бензин
  • Иные причины

Глубокие или широко распространенные ожоги могут привести к многочисленным осложнениям, в том числе:

  • Инфекционное заболевание. Ожоги могут сделать кожу уязвимой к бактериальной инфекции и увеличить риск сепсиса. Сепсис – опасная для жизни инфекция, которая проходит через кровоток и влияет на ваше тело. Он быстро прогрессирует и может вызвать шок и органную недостаточность.
  • Низкий объем крови. Ожоги могут повредить кровеносные сосуды и вызвать потерю жидкости. Это может привести к снижению объема крови (гиповолемия). Всё это препятствует тому, чтобы сердце перекачивало достаточное количество крови в организм.
  • Опасно низкая температура тела. Кожа помогает контролировать температуру тела, поэтому, когда большая часть кожи повреждена, вы теряете тепло тела. Это увеличивает риск опасно низкой температуры тела (гипотермия). Гипотермия – это состояние, при котором организм теряет тепло быстрее, чем может его вырабатывать.
  • Проблемы с дыханием. Дыхание горячим воздухом или дымом может сжигать дыхательные пути и вызывать затруднения дыхания. Дымовая ингаляция повреждает легкие и может вызвать респираторную недостаточность.
  • Рубцы. Ожоги могут вызывать шрамы и ребристые области, вызванные разрастанием рубцовой ткани (келоиды).
  • Проблемы с костями и суставами. Глубокие ожоги могут ограничивать движение костей и суставов. Шрамовая ткань может образовывать и вызывать сокращение и затягивание кожи, мышц или сухожилий (контрактуры).

Чтобы снизить риск общих ожогов:

  • Никогда не оставляйте предметы, приготовленные на плите без присмотра.
  • Поверните рукоятки сковородок к задней части печи.
  • Храните горячие жидкости в недоступном для детей и домашних животных месте.
  • Храните электроприборы вдали от воды.
  • Никогда не готовьте в свободной одежде, которая воспламениться над плитой.
  • Если у вс есть маленький ребенок, заблокируйте его доступ к источникам тепла, таким как плита, открытый гриль, камин и обогреватель.
  • Перед тем, как поместить ребенка в автокресло, проверьте наличие горячих ремней или пряжек.
  • Отключайте утюги и аналогичные устройства, когда они не используются. Храните их в недоступном для детей месте.
  • Закройте неиспользуемые электрические розетки защитными колпачками. 
  • Если вы курите, избегайте курения в доме и особенно не курите в постели.
  • Проверяйте дымовые датчики и регулярно меняйте их батареи.
  • Держите огнетушитель на каждом этаже дома.
  • Храните химикаты, зажигалки и спички в недоступном для детей месте.
  • Установите термостат водонагревателя ниже 120 F (48,9 C), чтобы предотвратить ожог. Проверяйте воду для ванны перед тем, как погрузить в нее ребенка.

Лечение ожогов зависит от типа и степени повреждений. Большинство мелких ожогов можно лечить дома, обычно они заживают в течение нескольких недель. При серьезных ожогах, после соответствующей первой помощи и оценки ран, лечение может включать лекарства, раневые повязки, терапию и хирургию. Цели лечения – контролировать боль, удалять мертвую ткань, предотвращать инфекцию, уменьшать рубцы, восстанавливать функцию и решать эмоциональные потребности.

Вам могут потребоваться месяцы дополнительных процедур и терапии. Это может быть сделано во время пребывания в больнице, в амбулаторных условиях или дома. Факторы, влияющие на этот выбор, включают ваши пожелания, другие условия и способности, например, можете ли вы самостоятельно сменить повязки.

причин, способов устранения и советов по профилактике

Страдает от вздутия живота? Если вы когда-нибудь были в буфете с едой или выпили слишком много пива, вы знакомы со вздутием живота, когда вы чувствуете себя полным и напряженным. Но если вы не беременны или только что съели очень большую пиццу с тройным сыром, вам может быть интересно, почему ваш желудок чувствует, что он вот-вот взорвется.

Вздутие живота часто возникает из-за скопления газов где-то в желудочно-кишечном тракте, из-за чего живот вызывает дискомфорт и выглядит больше, чем обычно.Но как вы можете уменьшить ужасный вздутие живота и когда это признак чего-то более серьезного?

Мы поговорили с диетологом Николой Шубрук и доктором Риккардо Ди Куффа из журнала Your Doctor о научном обосновании вздутия живота и, самое главное, о том, как избежать ужасного вздутия живота:



Причины вздутия живота

Что вызывает вздутие живота? По словам Шубрука, понять, что может вызывать боль в животе и вздутие живота, может быть чем-то вроде головоломки.«Может быть много факторов, таких как стресс, сахар, дисбаланс кишечной флоры (микробиома), лекарственная и пищевая чувствительность, и это лишь некоторые из них», — объясняет она.

Обычный живот вздутий вызывает вздутие живота. еда или напитки, которые вы потребляете в течение дня.Пицца, макароны и хлеб являются очевидными виновниками, но избыточное количество одного вида пищи или просто жирной, острой или жирной пищи может быть спусковым крючком. Газированные напитки являются еще одним преступником.

Однако не только нездоровая пища и углеводы вызывают вздутие живота. По словам доктора Ди Куффа, даже здоровая пища может производить газ во время пищеварения, что способствует вздутию живота, включая бобовые, фасоль, брокколи, капусту, каштаны, лук и проростки.

Многие женщины также замечают вздутие живота перед менструацией.Это отчасти связано с тем, что эстроген вызывает задержку жидкости, а отчасти потому, что более высокий уровень прогестерона во второй половине цикла замедляет активность кишечника, что приводит к запорам.



Как избавиться от вздутия живота

Вздутие живота обычно проходит само по себе через несколько часов. Но если это вас действительно беспокоит или повторяется, Шубрук рекомендует следующие 10 средств, чтобы победить вздутие живота:

1. Уменьшение стресса что, в свою очередь, может облегчить вздутие живота.Исследования преимуществ медитации сообщают об улучшении памяти, повышении эмоционального интеллекта и повышении креативности, а также о лучшем управлении стрессом, поэтому обучение медитации может принести пользу как вашему общему здоровью, так и кишечнику. Чтобы начать, прочитайте наши советы по медитации для начинающих.

2. Исключите подозрительные продукты

Пищевая непереносимость может привести к вздутию живота, и один из способов исключить определенные продукты – это следовать элиминационной диете. «Если вы подозреваете пищевую непереносимость, такую ​​как глютен или молочные продукты, полностью исключите эту пищу как минимум на 21 день и посмотрите, улучшатся ли ваши симптомы», — предлагает Шубрук.

Затем продукты следует вводить повторно, по одному, наблюдая за симптомами, указывающими на реакцию. «Важно, чтобы это строго соблюдалось, так как организму может потребоваться некоторое время, например, для удаления всего существующего глютена, и любое небольшое количество на этом этапе все еще может вызвать реакцию», — добавляет Шубрук.

Всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом элиминационной диеты, так как ограничение групп продуктов питания может привести к дефициту питательных веществ, а в случае истинной аллергии необходимо тщательно контролировать диетическое исключение.

⚠️Элиминационная диета не подходит для детей, беременных или кормящих грудью, если только вы не получили рекомендации от медицинского работника.

спукатоGetty Images

3. Принимайте добавки с пробиотиками

Если вы прошли несколько курсов антибиотиков, подхватили желудочный возбудитель за границей или в вашем рационе было много сахара и мало клетчатки, принимайте пробиотики или убедитесь, что пробиотики включены в ваш рацион. диета может помочь.

«Наш кишечный микробиом очень чувствителен, и некоторые лекарства и диета могут легко повлиять на уровень бактерий, поэтому использование пробиотиков в течение четырех недель может помочь сбросить это», — говорит Шубрук. «Пробиотические добавки, такие как Optibac или ProVen, являются более сильной дозой, чем пробиотический напиток, и могут быть полезны в качестве стимула, когда вы вносите изменения в свой рацион».

💊 В качестве альтернативы пищевым добавкам, включите в свой рацион натуральные пробиотические продукты, это простой способ естественным образом уменьшить вздутие живота.

4. Ешьте ферментированные продукты

Такие продукты, как йогурт, кефир, темпе, кимчи, мисо, квашеная капуста, содержат здоровую дозу пробиотиков, поскольку они являются продуктами естественного брожения. Они снабжают кишечник полезными бактериями.

Пребиотики также необходимы, поскольку это продукты, которые мы, люди, можем не переваривать, но на которых процветают наши здоровые бактерии – они содержатся в таких продуктах, как лук, чеснок, лук-порей, бананы, ягоды, зелень, помидоры и спаржа. Конечно, некоторые из этих продуктов могут быть связаны со вздутием живота.Выясните, какие продукты с пребиотиками не вызывают вздутие живота, и включите их в свой рацион, чтобы поддерживать здоровье кишечника.

5. Запаситесь клетчаткой

Пробиотик отлично подходит для возвращения полезных бактерий в пищеварительную систему, но мы должны удерживать их там, а бактерии любят питаться клетчаткой. К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся фрукты, овощи, чечевица, бобы, орехи, семечки, цельнозерновые продукты, овес и картофель с кожурой.

NHS рекомендует 30 г клетчатки в день для взрослых, но, по оценкам, большинство из нас получает только 18 г, поэтому старайтесь потреблять клетчатку, чтобы улучшить пищеварение.«Согласованные усилия по увеличению количества клетчатки могут действительно помочь», — говорит Шубрук.



6. Не допускайте обезвоживания

Потребление воды в течение дня действительно может помочь при вздутии живота. Обезвоживание уменьшит легкость прохождения через пищеварительную систему, поэтому убедитесь, что вы выпиваете не менее 8 стаканов воды в день. Если вы находитесь в жарком климате или занимаетесь спортом, не забудьте восполнить потерю жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Кофе также может вызывать обезвоживание, поэтому постарайтесь свести к минимуму потребление кофеина и как можно больше употребляйте воду.

      7. Пережевывайте пищу

      Прежде чем проглотить пищу, она должна быть похожа на кашу или детское питание, объясняет Шубрук, но слишком часто мы едим за рабочим столом, перед телевизором или в спешке. «Это означает, что мы склонны глотать большие куски непереваренной пищи, что может создать дополнительную нагрузку на пищеварительную систему и вызвать вздутие живота», — добавляет она.

      Неторопливый и осознанный прием пищи полезен для пищеварения, поэтому не пропускайте завтрак, планируйте обеденный перерыв и не торопитесь с едой.Заглатывание большого количества воздуха во время еды также приводит к задержке газов в кишечнике, поэтому старайтесь не разговаривать во время еды.

      8. Ешьте вареные овощи вместо сырого салата

      Приготовление или приготовление на пару овощей разрушает структуру пищи и фактически увеличивает содержание фитонутриентов, облегчая их переваривание желудком, в отличие от сырых продуктов, которые могут вызвать больше вздутие живота, говорит Шубрук.



      9. Сократите потребление соли

      Соль может оказать огромное влияние на здоровье вашего кишечника, а также может привести к повышению артериального давления, что может увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта, поэтому сократите потребление соли.«Соль побуждает ваше тело удерживать воду, особенно вокруг желудка», — говорит Шубрук. «Не все вздутие живота вызвано газами».

      По данным NHS, взрослые должны съедать не более 6 г соли в день (2,4 г натрия) — это около 1 чайной ложки.

      10. Попробуйте диету FODMAP

      Если вы страдаете от синдрома раздраженного кишечника (СРК), диета FODMAP может быть хорошим способом узнать, какие продукты вызывают вздутие живота. FODMAP — это аббревиатура для ряда короткоцепочечных углеводов (сахаров), и некоторые продукты из этих групп могут вызывать дискомфорт в животе, и их лучше избегать, говорит Шубрук.

      Диета FODMAP используется под наблюдением специалистов-диетологов или специалистов по питанию для лечения СРК или избыточного бактериального роста в тонком кишечнике. Придерживаться этого режима может быть сложно, и он не подходит для длительного использования, поскольку исключает многие основные группы продуктов питания, поэтому перед тем, как продолжить, обсудите диету FODMAP со своим лечащим врачом или диетологом.



      Когда следует беспокоиться о вздутии живота

      Хотя время от времени вздутие живота совершенно нормально, если симптомы сохраняются, обратитесь к врачу общей практики.Красные флаги, чтобы посмотреть для включения следующих симптомов:

      • Необъяснимая усталость
      • Веса
      • Лихорадка
      • Трудности, прохождения табуреток
      • Кровь в ваших табуретках или моче
      • Запор
      • Запор
      • Diarrehea
      • Nausea
      • рвота
      • Сыпь
      • Аллергические реакции
      • Нерегулярные менструации
      • Геморрой

        Хотя эпизодическое вздутие живота вряд ли связано с основным состоянием здоровья, если у вас есть какие-либо опасения, запишитесь на прием к своему терапевту.Более серьезными причинами вздутия живота могут быть следующие:

        • Синдром раздраженного кишечника

        СРК – это распространенное заболевание, поражающее кишечник, которое может вызывать вздутие живота, диарею, запор и необъяснимые боли в животе.

        • Болезнь Крона

        Болезнь Крона — это хроническое воспалительное заболевание кишечника, которое включает воспаление кишечника.

        • Дивертикулит

        Дивертикулит — это состояние, при котором в мышечной стенке толстой кишки образуются множественные слабые места, что может привести к болезненности живота или вздутию живота.

        • Candida

        Кандида, также известная как молочница, представляет собой разрастание дрожжеподобного грибка (известного в медицине как Candida albicans), который может вызывать вздутие живота.

        • Целиакия

        Целиакия – это аутоиммунное заболевание, при котором организм вырабатывает антитела, атакующие сам себя, вызванные непереносимостью глютена.

        • Рак яичников

        Вздутие живота также может быть ранним предупреждающим признаком рака яичников, поэтому важно знать о возможных признаках и обращаться к врачу, если у вас есть какие-либо опасения.Другие симптомы включают быстрое чувство насыщения или потерю аппетита, боль в области таза или живота, потребность в мочеиспускании срочно или чаще, чем обычно.

        • Рак кишечника

        Симптомы рака кишечника многочисленны и могут включать вздутие живота, а также усталость, слабость, изменения в работе кишечника, диарею или запор, красную или темную кровь в стуле и потерю веса. Запишитесь на срочную встречу с врачом общей практики, если вы обеспокоены.



        Последнее обновление: 01.08.2021

        Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

        Кофе вызывает вздутие живота? Как избежать дискомфорта

        Чашка кофе по утрам — отличное начало дня. Наверняка эта вкусная чашка чая не стоит за вздутием живота, которое вы испытываете каждое утро, верно? Я имею в виду, вызывает ли кофе вздутие живота?

        К сожалению, вполне может быть .

        Кофе вызывает вздутие живота. Это временно и случается не со всеми, но у некоторых вздутие живота возникает из-за кофе, а точнее кофеина.Когда вы употребляете кофеин, он может стимулировать кишечник и вызывать спазмы, вызывающие вздутие живота.

        Эти положительные эффекты, которые вы испытываете от кофе — прилив энергии, топливо для утренней рутины, даже поддержание регулярности — на самом деле могут сопровождаться вздутием живота.

        Как долго длится вздутие живота от кофе? Точной цифры нет, но вздутие живота, связанное с кофе, чаще всего длится несколько часов.

        Ищете полезный кофе с низкой кислотностью, который не вредит вашему желудку? Попробуйте оригинальный золотой кофе Golden Ratio , чтобы насладиться уникальным кофе.

        Почему от кофе вздутие живота?

        Вздутие живота может быть вызвано несколькими факторами: нарушением пищеварения из-за того, что вы съели в последний раз, задержкой воды и вашей реакцией на стресс.

        Вздутие живота также часто возникает при изменении диеты, например, если вы недавно начали принимать пробиотики.

        У некоторых людей больше газов в животе, чем у других. Это означает, что им нужно следить за тем, что они потребляют, более внимательно, чем другие.

        Кофеин в кофе увеличивает секрецию кортизола в организме. Кортизол помогает организму регулировать стресс.

        Хотя небольшой стресс не вреден для вас, слишком сильный стресс может повысить кровяное давление и уровень сахара в крови, привести к расстройству желудка и увеличить вздутие живота.

        Кофе также заставляет вещи двигаться в кишечнике (улучшая вашу «кишечную перистальтику»). Это может быть хорошо, если вы страдаете запорами, или плохо, если у вас чувствительный желудок.Эта дополнительная стимуляция кишечника по утрам, особенно натощак, может оказаться слишком сложной для вашего желудка.

        Есть еще несколько виновников ужасного раздувания кофе: 

        • Добавки
        • Перерасход
        • Обезвоживание
        • Кислота

        Мы рассмотрим их более подробно, но вы, вероятно, уже можете сказать, что можете устранить все эти причины внезапного раздувания кофе. Это может быть так же просто, как несколько изменений в том, как вы употребляете кофе.

        Добавки

        Подсластить кофе небольшим количеством сахара и добавить достаточно праздничных сливок, чтобы превратить его в десертный напиток, может показаться хорошим развлечением, но эти добавки не помогут решить проблему вздутия живота.

        Искусственные подсластители ничем не лучше, поскольку организм не расщепляет их так же эффективно, как натуральные продукты. Это означает, что некоторые искусственные подсластители могут вызывать пузыри, особенно если основным ингредиентом является сорбит.

        Вы даже можете обнаружить, что сливки или коровье молоко вызывают некоторую непереносимость лактозы в организме, что является классической причиной вздутия живота.Альтернативы молочным продуктам, такие как миндальное молоко, могут решить эти проблемы с пищеварением, если вы не любите черный кофе.

        Кофе, как правило, полезный напиток . Но все, что вы добавляете к нему, не только увеличивает вероятность того, что вы почувствуете себя раздутым после вашего удовольствия. Со временем это также может привести к ненужному жиру на животе.

        Кофе сам по себе полезен в умеренных количествах.

        Перерасход

        Кофе не остановит ваш рост , но всегда лучше наслаждаться им в умеренных количествах.Общая рекомендация составляет 400 мг кофе в день, что соответствует максимуму от 4 до 5 чашек кофе.

        Если вы обнаружите, что даже это количество вызывает у вас вздутие живота и расстройство желудка, возможно, пришло время еще больше сократить потребление кофе. Попробуйте чашку или две в день и посмотрите, поможет ли это при вздутии живота и других симптомах.

        Обезвоживание

        Обезвоживание может вызвать задержку жидкости, что может привести к вздутию живота и весу воды.

        Кофеин является мягким мочегонным средством. Это означает, что он может увеличить количество мочи, вырабатываемой в организме, и, как следствие, походы в туалет.

        Хотя кофе не обезвоживает вас так сильно, как алкоголь, он может оказывать обезвоживающее действие, если вы не нейтрализуете этот мочегонный эффект обычной водой.

        Кислота

        Кислота в кофе может вызвать раздражение желудка. Это раздражение может вызвать вздутие живота, которое у некоторых любителей кофе проявляется вздутием живота.

        Употребление кофе натощак вызовет наибольшую выработку кислоты.Вот почему это с большей вероятностью приведет к вздутию живота и газообразованию, чем кофе за завтраком.

        Некоторые кофейные смеси могут даже увеличить выработку желудочного сока, усугубив изжогу и симптомы СРК, а также спровоцировав кислотный рефлюкс. Это делает гораздо более важным то, что вы знаете, что находится в вашей утренней чашке.

        Кофе для похудения

        Это не все плохие новости для кофе, особенно когда речь идет о похудении. Вам не нужно отказываться от кофе, если вы хотите похудеть.На самом деле, кофе может помочь вам похудеть, ускоряя обмен веществ и увеличивая энергию.

        Исследования показали, что кофеин не только помогает сбросить вес и уменьшить количество жира в целом. Кофеин также помогает вам поддерживать свой вес.

        Советы по уменьшению вздутия живота

        Если вы испытываете вздутие живота вместе с привычкой к кофе, есть способы противодействовать этому и уменьшить вздутие живота.

        Как избавиться от вздутия живота от кофе? Лучший способ избавиться от вздутия живота – пить много воды между чашками кофе.Вода будет удерживать вас от обезвоживания и предохранит ваше тело от удержания слишком большого количества воды, ключевого компонента вздутия живота.

        Что быстро снимает вздутие живота? Чтобы быстро уменьшить вздутие живота, совершите быструю прогулку, примите ванну или съешьте что-нибудь, богатое калием. Английская соль, в частности, известна тем, что помогает снизить вес воды, поэтому добавьте несколько чашек соли в следующую ванну с пеной.

        Если вам нужно больше калия, попробуйте для начала бананы, авокадо или ямс. Также известно, что спаржа быстро уменьшает вздутие живота.

        Вот еще несколько способов уменьшить вздутие живота с помощью кофе:

        • Избегайте обезвоживания. Помимо того, что вы пьете воду между чашками кофе, очень важно поддерживать водный баланс в целом, когда вы пьете кофе. Кофе обладает мягким мочегонным эффектом, а это означает, что вы, вероятно, будете чаще ходить в туалет после утренней чашки или двух.
        • Расслабься. Кофеин может улучшить ваше настроение, но избыток кофеина может вызвать реакцию организма на стресс.Стресс является известным триггером вздутия живота. Только тогда имеет смысл, что если вы собираетесь продолжать пить кофе, вам следует найти способы справляться со стрессом.
        • Двигайся. Выгуливайте собаку, выполняйте любимые позы йоги или стряхивайте пыль с велотренажера. Небольшое движение и физические упражнения — отличный способ уменьшить вздутие живота и улучшить пищеварение.
        • Помедленнее. Выпейте кофе; не глотай это. Эти кофейные зерна никуда не денутся (обещаем).Дайте своему телу время переварить все, что вы пьете, даже если это кофе без кофеина.
        • Попробуйте добавки. Если вы знаете триггеры своего организма, такие как молочные продукты или кофе, вам могут помочь обычные пищеварительные ферменты. Некоторые просто сдерживают газ после того, как вы съедите волокнистые продукты, такие как цветная капуста или белокочанная капуста, в то время как другие дают вам заряд магния.
        • Откажитесь от жевательной резинки и газированных напитков. Нет, правда. Жевательная резинка увеличивает количество воздуха, которое вы вдыхаете в свое тело, что является ключевым компонентом вздутия живота.Газированные напитки, такие как газированная вода, имеют аналогичный эффект, усиливая побочные эффекты вздутия живота.
        • Следите за кислотностью. Кислота в кофе может раздражать пищеварительный тракт. Выбирайте заменители кофе, такие как зеленый чай или кофе с низкой кислотностью марки , например Golden Ratio , чтобы дать вашему желудку передышку и противовоспалительный эффект. Бренды с низкой кислотностью также являются более мягким подходом к этой утренней чашке.

        Если у вас плохие симптомы, возможно, пришло время поговорить с вашим диетологом или гастроэнтерологом, чтобы узнать, что еще может происходить.Возможно, дело даже не в вашей привычке к кофе.

        Хорошей новостью является то, что хотя кофе не остановит вздутие живота, кофе не вызывает вздутие живота у всех.

        Для многих кофе имеет общий положительный эффект, даже балансируя здоровые кишечные бактерии. Это особенно важно, если вы выбираете бренды, которые более щадящие ваш желудок.

        Низкокислотный кофе для уменьшения вздутия живота.

        Golden Ratio — это низкокислотный кофе , альтернатива , который идеально подходит для тех, кто ищет более мягкий способ начать утро.Это бобы без жжения, доступные в различных вкусах , которые дадут вам заряд кофеина, которого вы жаждете, без стресса для желудка.

        Если проблемы вызывает кислота в кофе, попробуйте разницу в золотом сечении. Ваш живот скажет вам спасибо.

        Источники

        1. Реакция кортизола на стресс: роль ожидания и предвосхищающей регуляции стресса
        2. Искусственные подсластители: систематический обзор и учебник для гастроэнтерологов
        3. Обновленная информация о мальабсорбции и непереносимости лактозы: патогенез, диагностика и клиническое ведение
        4. Кофеин и диурез в покое и при физической нагрузке: метаанализ
        5. Кофейная смесь темно-коричневой обжарки менее эффективна в стимуляции секреции желудочного сока у здоровых добровольцев по сравнению с имеющейся на рынке смесью средней обжарки
        6. Влияние потребления кофеина на потерю веса: систематический обзор и метаанализ зависимости доза-реакция рандомизированных контролируемых исследований
        7. Потребление кофеина связано с успешным поддержанием потери веса
        8. Снижение стресса и улучшение качества сна, вызванные зеленым чаем, связаны с пониженным содержанием кофеина

        Почему у меня всегда вздутие живота? 6 причин вздутия живота

        Большинство из нас время от времени ощущают вздутие живота.Однако, если ваш желудок постоянно тугой и вздутый, это может быть более серьезной проблемой. Вот несколько причин, по которым вы можете чувствовать вздутие живота 24/7.

        Какая норма вздутия живота?

        Вздутие живота является одной из наиболее часто встречающихся жалоб со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), согласно исследованию, опубликованному в журнале Gastroenterology & Hepatology. Но хотя вздутие живота является обычным явлением, только определенное его количество считается нормальным или здоровым.

        «Если вы съедаете обильную порцию пищи и у вас немного вздутие живота и газообразование, это нормально», — говорит Кори Коэн, доктор медицинских наук, диетолог и тренер по здоровому образу жизни в Parsley Health в Нью-Йорке.Вы также можете чувствовать себя необычно сытым и скованным, если быстро проглатываете пищу, так как это может привести к попаданию лишнего воздуха в желудок. «Но если вы испытываете это почти со всем, что вы едите, и вам трудно определить триггеры пищи, это тревожный сигнал», — говорит Коэн. «Если вы испытываете вздутие живота и дискомфорт в течение длительного периода (например, более года) и / или у вас были проблемы с пищеварением на протяжении всей жизни, пришло время копнуть глубже в поисках основных причин», — добавляет она.

        Что такое вздутие живота?

        Итак, вы знаете, как вздутие живота ощущается как — неудобный, иногда болезненно полный живот — но знаете ли вы, что такое ? Что ж, вздутие живота — это состояние, вызванное избытком воздуха или газа, который застрял где-то в пищеварительном тракте.«Вздутие живота может быть вызвано скоплением газа в толстой кишке или чрезмерным ростом бактерий в тонкой кишке, которые ферментируют пищу, которую вы едите, и вызывают вздутие живота», — говорит Коэн. Затем ваше тело облегчает это вздутие живота, выпуская лишний газ или воздух (то есть отрыгивая и пукая).

        Распространенные причины чрезмерного вздутия живота и что с этим делать

        Если вас постоянно беспокоит вздутие живота, причиной может быть одно из следующих состояний. Но не волнуйтесь, у каждой причины есть решение.

        1. Стресс

        Если вздутие живота у вас впервые (в возрасте до 6 месяцев), причиной может быть стресс, говорит Коэн. Прием пищи в состоянии стресса или в спешке может затруднить переваривание пищи, что приведет к неприятному ощущению вздутия живота. Это потому, что когда вы испытываете стресс, ваше тело находится в режиме «бей или беги» (то есть активируется симпатическая нервная система), что включает замедление или даже остановку пищеварения, чтобы ваше тело могло справиться с предполагаемой угрозой.

        Ваш план:

        Коэн предлагает вести дневник здоровья в течение нескольких недель, чтобы вы могли следить за уровнем стресса и симптомами.Она часто рекомендует своим клиентам приложение для здоровья пищеварительной системы Cara Care, потому что оно позволяет отслеживать пищу, уровень стресса и симптомы, чтобы определить, что может вызывать вздутие живота.

        Если вы обнаружите, что стресс является причиной вздутия живота, начните с нескольких глубоких вдохов животом перед едой. «Три-пять глубоких вдохов животом перед едой могут помочь успокоить нервную систему, поэтому во время еды вы не находитесь в режиме «бей или беги», — говорит Коэн.

        Для этого положите руки на живот и сделайте глубокий вдох через ноздри.На вдохе вы должны чувствовать, как ваш живот упирается в ваши руки. Затем на выдохе подтяните живот к позвоночнику. Сделайте это три-пять раз, и вы почувствуете себя более расслабленно перед едой, говорит Коэн. Сохраняйте это расслабленное чувство, отложив телефон и компьютер на весь обед. Это переводит ваше тело в режим отдыха и пищеварения, когда активность кишечника увеличивается.

        2. Чувствительность и непереносимость пищевых продуктов

        Некоторым людям просто трудно переваривать определенные продукты, такие как глютен, молочные продукты или даже сырые овощи.Таким образом, прежде чем диагностировать более серьезную проблему, Коэн предложит пациентам начать с исключения общих виновников, таких как добавленный сахар, глютен и молочные продукты, чтобы выяснить, может ли пищевая непереносимость быть реальной проблемой. «Это очищает мутные воды», — говорит Коэн. Затем, если у вас все еще есть проблемы после исключения этих продуктов, распространенных источников воспаления, ваш врач может начать тестирование на другие причины, такие как SIBO или дисбаланс в толстой кишке.

        Ваш план:

        Если вы хотите попробовать элиминационную диету, поработайте с врачом, тренером по здоровому образу жизни или зарегистрированным диетологом.Они могут провести вас через индивидуальную программу и помочь вам определить продукты, которые могут усугубить проблемы с пищеварением. Они также смогут ответить на ваши вопросы и привлечь вас к ответственности.

        3. СИБР

        Также известный как избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике, СИБР характеризуется избытком бактерий в тонком кишечнике. Когда пища попадает в тонкую кишку, избыток бактерий съедает ее, создавая избыток водорода и метановых газов.Газы в конечном итоге накапливаются в кишечнике, что приводит к ужасному вздутию живота. «[SIBO] обычно не является первой причиной вздутия живота, к которой мы обращаемся в Parsley Health», — говорит Коэн, но если вы испытываете вздутие живота в течение многих лет и исключили непереносимость определенных пищевых продуктов, SIBO может быть ответом.

        Ваш план:

        Ваш врач может диагностировать СИБР, выполнив дыхательный тест для измерения уровня метана и водорода в вашем организме. Если у вас есть SIBO, ваш врач составит вам план лечения.В Parsley Health план лечения варьируется в зависимости от тяжести случая и может включать антибиотики, травяные противомикробные препараты и добавки для заживления кишечника, а также средства, улучшающие перистальтику, в сочетании с конкретными диетическими стратегиями и особенностями образа жизни.

        4. Дисбактериоз

        Вздутие живота является распространенным симптомом дисбактериоза или несбалансированного микробиома кишечника. Такие вещи, как диета с высоким содержанием сахара, обработанные пищевые продукты, недостаток сна и ограниченная физическая активность, напрямую связаны с нарушением баланса и отсутствием разнообразия кишечных бактерий, что может привести к расстройству пищеварения.Естественные микроорганизмы в желудочно-кишечном тракте также могут легко выйти из равновесия из-за приема антибиотиков или пищевого отравления. Если у вас есть другие проблемы с пищеварением в дополнение к вздутию живота, такие как диарея, газы или запоры, врачи Parsley Health могут порекомендовать тест на микробиом кишечника, чтобы определить, какие типы и количество определенных бактерий у вас есть, помогая им разработать план для вас.

        Ваш план:

        Если у вас есть дисбактериоз, вы можете сдерживать симптомы, управляя стрессом, приспосабливаясь к противовоспалительной диете и внедряя другие стратегии лечения кишечника, такие как лечебные продукты и добавки. .Вы можете работать с врачом и тренером по здоровью Parsley Health, чтобы найти правильную комбинацию изменений образа жизни, чтобы устранить вздутие живота и выяснить основную причину ваших симптомов, поскольку у всех это может выглядеть по-разному.

        5. Гастропарез

        Гастропарез — это состояние, при котором желудок не может опорожнять пищу в нормальном темпе, а вздутие живота является распространенным симптомом. «Это чаще всего встречается у людей с плохо контролируемым диабетом, заболеваниями соединительной ткани, такими как склеродермия, аутоиммунными состояниями, расстройствами пищевого поведения, или у тех, кто перенес операцию на верхних отделах кишечного тракта, что привело к повреждению блуждающего нерва», — говорит Коэн.Если ваш врач подозревает, что у вас может быть гастропарез, он может назначить вам анализ на уровень сахара в крови, а также направить вас к врачу общей практики. специалист по тесту опорожнения желудка, чтобы узнать, сколько времени требуется пище, чтобы пройти через желудок.

        Ваш план:

        Как и в случае большинства других распространенных причин вздутия живота, вы можете облегчить симптомы, изменив образ жизни. А именно, отдавайте предпочтение продуктам, которые легче усваиваются, таким как продукты с низким содержанием жира, супы и протертые продукты, а также хорошо приготовленные фрукты и овощи.

        6. Запор

        По словам Джона Хопкинса, при запоре стул задерживается в толстой кишке дольше, чем обычно, что дает бактериям больше времени для брожения того, что там находится. Результат? Избыток газа и вздутие живота. Хронический запор также может быть связан с другим заболеванием, таким как СИБР или гипотиреоз, отмечает Коэн.

        Ваш план:

        Если у вас частые запоры и вздутие живота, изменения образа жизни, такие как увеличение ежедневных движений, употребление большего количества жидкости (например, воды и травяного чая) и увеличение потребления клетчатки, могут оказать большое влияние, говорит Коэн. .

        5 распространенных причин вздутия живота

        Вот пять распространенных причин вздутия живота. Причины могут быть тривиальными, но лучше пройти обследование.
        Вы не беременны и не набрали вес, но джинсы тянутся в талии. Что происходит?

        Синдром раздраженного кишечника
        Может быть причиной, если: У вас в течение длительного времени время от времени возникало вздутие живота, а также вы испытывали такие симптомы, как боль, запоры и/или приступы диареи.

        Распространенное заболевание кишечника, СРК, является функциональным расстройством, что означает, что в структуре самого кишечника нет ничего плохого, но работа кишечника ненормальна. Питер Уорвелл, профессор медицины и гастроэнтерологии Манчестерского университета, говорит: «Мы думаем, что у людей, страдающих СРК, кишечник чрезмерно чувствителен, поэтому симптомы вызывают нормальные процессы».

        Вздутие живота является одним из наиболее разрушительных побочных эффектов СРК. Некоторые женщины выбирают одежду на пару размеров больше и даже нуждаются в разной одежде в зависимости от того, полные они или нет.У многих это имеет тенденцию ухудшаться к вечеру, поэтому может нарушить вашу социальную жизнь. Лекарства от СРК нет, но вы можете справиться с симптомами. «Отказ от зерновых волокон облегчает симптомы на 30-40% у большинства больных», — говорит профессор Уорвелл.

        Это означает отказ от хлеба из непросеянной муки, овса, мюсли, пищеварительного печенья, зерновых батончиков и всех сухих завтраков, кроме рисовых хлопьев. Но белый хлеб, пирожные, кремовые крекеры и большинство видов печенья вполне допустимы. Попробуйте делать это в течение трех месяцев, чтобы увидеть, поможет ли это.Пробиотики также могут облегчить симптомы. Попробуйте йогурты, поскольку было доказано, что содержащийся в них пробиотический штамм помогает при СРК.
        Врачи могут прописать такие лекарства, как спазмолитики, слабительные и противодиарейные средства. «Нет проблем с длительным приемом слабительных и противодиарейных средств, если у вас СРК», — добавляет профессор Уорвелл.

        Метеоризм

        Может быть причиной, если: Вы сильно дуете, но не замечаете никаких других симптомов. Все мы время от времени испытываем метеоризм — это совершенно нормально, до 15 раз в день — и иногда вы можете даже не замечать, что делаете это.Хотя медицинского определения чрезмерного метеоризма не существует, если он беспокоит вас и делает жизнь неловкой или вызывает дискомфорт, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить его.

        Попробуйте сократить потребление продуктов с высоким содержанием неусвояемых углеводов. Распространенными виновниками являются фасоль и бобовые, брокколи, капуста, чернослив и яблоки, а также продукты, содержащие заменитель сахара сорбит. Они, как правило, перевариваются очень медленно и могут выделять небольшое количество сернистого газа при прохождении через кишечник.

        Консультант по питанию Ян Марбер говорит: «Ешьте пищу медленно и не забывайте жевать.Без пережевывания пища с большей вероятностью попадет в кишечник частично расщепленной, и с большей вероятностью она будет ферментироваться и выделять газы». Имейте в виду, что иногда основное состояние здоровья, в том числе перечисленные здесь, также может вызывать метеоризм.

        Целиакия

        Может быть причиной, если: Вы часто чувствуете усталость; вы похудели без видимой причины; вы страдаете от болей в животе. Целиакия — это побочная реакция на глютен, который содержится в пшенице, ячмене, ржи и во всех продуктах, содержащих их — от макарон и хлеба до пирогов, некоторых подливок и соусов.Это аутоиммунное состояние, при котором организм ошибочно принимает вещества в глютене за угрозу и атакует их, что приводит к повреждению поверхности тонкой кишки, что затем влияет на вашу способность усваивать питательные вещества из пищи.

        Раньше его диагностировали в основном у детей, но теперь известно, что люди могут оставаться недиагностированными в среднем возрасте. Если у вас есть эти симптомы, обратитесь к врачу и попросите сдать анализ крови на целиакию. В рекомендациях Национального института здравоохранения и клинического мастерства говорится, что любой, у кого есть вздутие живота и другие симптомы СРК, должен быть проверен на это.Если вам поставили диагноз, вы почувствуете себя лучше, как только начнете избегать всех продуктов, содержащих глютен.


        Рак яичников

        Может быть причиной, если: Постоянное вздутие живота и другие симптомы, такие как постоянное чувство переполнения и боль в животе. Симптомы рака яичников, как правило, довольно расплывчаты, поэтому его часто диагностируют поздно, когда его сложнее лечить. Поэтому важно знать о возможных признаках. Эксперт по раку Эннвен Джонс говорит: «Ключевые симптомы — вздутие живота, которое сохраняется, а не приходит и уходит, и увеличение размера живота.Обращайте внимание на постоянную и частую боль в животе, трудности с приемом пищи и симптомы мочеиспускания».

        «Маловероятно, что ваши симптомы вызваны серьезной проблемой, но важно пройти обследование».

        Гормональные колебания
        Может быть причиной, если: У вас предменструальный период или ранняя стадия беременности. Во время беременности и непосредственно перед менструацией повышается уровень гормона прогестерона. Это может замедлить подвижность или движение кишечника, что означает, что пища медленнее проходит через тело, что приводит к вздутию живота и, возможно, запорам.Но вы можете победить вздутие живота. Упражнения могут помочь улучшить подвижность кишечника, а 30-минутной ходьбы в день может быть достаточно, чтобы изменить ситуацию. Кроме того, пейте много жидкости и ешьте много фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, чтобы избежать запоров. .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.