Ромашка при боли в желудке: Медики назвали способы снятия боли в желудке без лекарств: Общество: Мир: Lenta.ru

Содержание

Ромашка для желудка: как принимать?

С давних времен люди используют для лечения желудка и кишечника ромашку, поскольку в ее соцветиях присутствуют биологические вещества, положительно влияющие на весь организм. Еще они оказывают противовоспалительное действие, устраняя тем самым развитие патологического процесса.

Более того, этот цветок не вызывает побочных явлений, свойственных нестероидным противовоспалительным препаратам. Он не повреждает слизистую пищеварительного тракта и не оказывает нефротоксическое действие. Ромашка для желудка является отличным средством, которое обладает не только противовоспалительными, но и антисептическими свойствами.

Богатый состав растения

В рассматриваемом цветке есть много полезных компонентов:

  • свободные органические кислоты;
  • пищевые антиоксиданты, иначе говоря, флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • ретинол и аскорбиновая кислота;
  • кумарины, обладающие спазмолитическим свойством;
  • фитостерины, уменьшающие количество холестерина в крови;
  • каротин и другие.

Для желудка ромашка содержит в составе такой ценный ингредиент, как эфирное масло. В нем имеется полезное вещество азулен, который обладает бактериостатическим и противовоспалительным эффектом. Именно поэтому соцветия из этого растения применяют в профилактических целях и для устранения различных недугов.

Используется ромашка для желудка в виде чаев и отваров. Целебные компоненты цветка при попадании в кишечник и желудок устраняют воспаление, процесс брожения и газообразование, снимают колики, спазмы и дискомфорт, усиливают перистальтику. Ко всему прочему, они стимулируют секрецию пищеварительных соков.

Полезную для желудка и кишечника ромашку рекомендуют принимать при язве желудка и гастрите. Это лекарственное растение помогает заживить язвы и эрозии. Слизь цветка обволакивает стенки и восстанавливает поврежденную слизистую желудка, в результате чего проходит воспаление, вздутие, колики и брожение. Чай из ромашки можно давать даже грудничкам при болях в животике, а также делать при вздутии и запоре очистительные клизмы.

Отвар на основе этого целебного цветка пьют при отравлении и расстройстве желудка. Он способствует быстрому выведению токсинов из организма и останавливает брожение. Дубильные вещества стабилизируют нормальное функционирование кишечника. В борьбе с диареей следует в отвар из ромашки еще добавлять дубовую кору либо тысячелистник.

Как пить ромашку для желудка?

Используют цветок при проблемах с кишечником и желудком по-разному: ставят клизмы или употребляют чаи. Причем процедура очищения с применением ромашки является очень действенной, но к ней рекомендуют прибегать по мере необходимости. При приеме отвара внутрь на организм оказывается противовоспалительное действие.

Лечение болей в желудке

Отвар из ромашки — главный помощник в борьбе с язвой и гастритом. Он помогает снять дискомфорт в пищеварительном тракте. Цветки растения убирают воспалительный процесс, болевые ощущения, к тому же они имеют успокоительные свойства.

Чтобы усилить целебное действие, ромашку при болях в желудке стоит смешивать с мятой. Для приготовления чая берется 20 грамм сухого сбора и заливается горячей водой. После этого напиток фильтруется и употребляется по 150 мл перед каждой трапезой.

Ромашка, польза для желудка которой очевидна, применяется в качестве комплексного лечения гастрита и язвенной болезни. Для терапии можно использовать отвар либо настой из нее. Желательно при этих патологиях выпивать лекарственную смесь на голодный желудок перед едой, а спустя 15 минут съедать маленькую ложку облепихового масла. Разумеется, еще придется принимать много различных препаратов, выписанных врачом.

Устранение колита ромашковым чаем

Самый частый недуг кишечника — воспаление толстой кишки. Данное заболевание развивается на фоне патологических процессов в этом отделе пищеварительной системы, которые возникают вследствие различных реакций. В большинстве случаев колит появляется при замедлении обмена веществ из-за приема некачественной еды.

Чай из ромашки довольно часто применяют при лечении колита. Он снимает воспаление в кишечнике, устраняет неприятные симптомы заболевания. После употребления напитка проходят резкие боли, вызванные этой патологией.

Ромашка от запоров и вздутия живота

Появление запора, как правило, указывает на то, что в кишечном канале происходят процессы брожения. Человек начинает страдать от сильного газообразования и вздутия живота. Ромашка относится к лекарственному средству, которое способно устранить даже хронические запоры.

При повышенном газообразовании следует пить целебный отвар. Кроме ромашки, в него еще надо добавить тмин, мяту, семена фенхеля и валериану. Немного травяного сбора высыпают в кружку с кипятком и оставляют настаиваться в течение 35 минут. Употребляют снадобье по 100 мл перед завтраком и сном.

От спазмов в желудочно-кишечном тракте принимают чай на основе тысячелистника и ромашки. Сухое сырье заваривается, потом охлаждается и процеживается. Пить его нужно не менее 4 раз в сутки.

Цветок в борьбе с язвенной болезнью

Настой из ромашки советуют принимать при болезненных ощущениях в желудке, вызванных этой патологией. Для изготовления лекарства понадобятся цветки растения. Их засыпают в горячую воду и настаивают около 10 минут. Принимать средство надо за 25 минут до трапезы или после нее в течение 30 дней.

Ромашка при язве желудка, конечно, помогает убрать неприятные симптомы недуга, но прекращать прием медикаментов нельзя. Следует помнить, что эта очень серьезная болезнь, которую невозможно вылечить одними травами. Лучше использовать ромашку как дополнительное средство и только по разрешению гастроэнтеролога.

Терапия цветком при изжоге и отрыжке

Чтобы избавиться от ощущения жжения за грудиной, необходимо добавить в свой рацион ромашковый отвар. Используют его для лечения не менее 3 недель. Эту целительную жидкость надо пить несколько раз в сутки. Для усиления эффекта в нее можно добавить зверобой или подорожник.

Растение при кишечных спазмах

Чай из этого цветка нередко помогает избавиться от спазмолитических приступов, если их появление спровоцировал воспалительный процесс. В других случаях лучше все же прибегнуть к лекарственным препаратам. Хорошо снимает неприятные ощущения в желудке «Но-шпа». Спазмы, вызванные нервным перенапряжением, отвар ромашки устранить не сможет.

Если спастические боли беспокоят регулярно, лучше пройти обследование, чтобы выяснить точную причину их появления. От употребления настоя из ромашки в этом случае стоит отказаться до установки точного диагноза.

Использование при гастрите

В большинстве случаев при таком недуге готовят отвар из ромашки для желудка и кишечника. Как принимать его правильно, чтобы избавиться от гастрита? Такой лекарственный напиток отлично помогает при различных формах этого заболевания. При хроническом гипоацидном гастрите, вызванным дефицитом выработки соляной кислоты, отвар из цветков помогает нормализовать секрецию желудочного сока. Также ромашку используют для лечения гиперацидной формы. В этом случае цветок выступает в качестве антацидного средства, которое изменяет pH желудка и снижает концентрацию кислоты.

Когда патология сопровождается диспепсическим синдромом, ромашковый чай способствует очищению организма от патогенных микроорганизмов. Чтобы добиться наилучшего результата в терапии болезней пищеварительного тракта, такое растение сочетают с другими целебными травами. Для лечения гастрита народные лекари часто используют тысячелистник и зверобой. Мощный травяной сбор из этих растений устраняет многие симптомы болезни:

  • тошноту;
  • отрыжку;
  • болевые ощущения в животе;
  • изжогу.

Чтобы получить лекарственный напиток от гастрита, надо смешать зверобой, тысячелистник и соцветия ромашки, придерживаясь пропорции 1:1:4. Затем 5 грамм полученной смеси следует залить 200 мл кипятка и настоять в течение получаса. В лечебных целях снадобье пьют перед приемом пищи утром, в обед и вечером. Ромашку во всех рецептах, как правило, добавляют больше, так как она усиливает целебные качества других растений.

Отвар из этого цветка положительно влияет на работу пищеварительной системы, к тому же он прекрасно борется с язвенным колитом, устраняя процесс воспаления. Все лечебные средства на его основе принимать следует в теплом виде, поскольку слишком горячие или холодные напитки оказывают негативное воздействие на слизистую пищевода.

Как принимать при заболеваниях кишечника

Препараты из такого цветка при патологиях кишечника используются внутрь в виде чаев или отваров, а также наружно с помощью очистительных клизм. При воспалительном процессе в органе пищеварения ромашку принято комбинировать с различными травами, например:

  • змеиным горцем;
  • фенхелем;
  • черемухой;
  • зверобоем;
  • кровохлебкой;
  • анисом;
  • валерианой и ольхой.

Растения тщательно перемешиваются, запариваются и прикрываются крышкой. Настой должен охладиться, после чего его нужно процедить. Готовое лекарство пьют по 100 мл не менее 2 раз в день перед каждым перекусом.

Клизма с ромашкой помогает очистить кишечник. Перед процедурой делается раствор: 35 грамм сухих соцветий засыпают в кипяток, оставляют настаиваться на 15 минут, затем воду сливают. Очищения выполняют каждые 2 дня в течение 10 дней. Подобный метод позволяет предотвратить развитие многих заболеваний кишечника. Причем применение ромашкового отвара с помощью клизм не влияет плохо на организм, он, напротив, избавляет от болевого синдрома и воспаления.

Приготовление чая для желудка и как принимать

Из ромашки напиток советуют употреблять при различных недугах желудочно-кишечного тракта. Лечение, как правило, состоит из приема чая в количестве 200 мл до еды трижды в день. Самые распространенные рецепты:

  • Классический напиток. Берется 10 грамм сухих цветков аптечной ромашки и заливается кипящей водой. Эта смесь должна настояться под крышкой около 25 минут, затем ее нужно профильтровать. Полученную жидкость рекомендуется пить в чистом виде либо комбинировать с остальными видами чая.
  • Чай с мелиссой и ромашкой. Сухое сырье следует запарить кипятком и оставить охлаждаться. Для улучшения вкуса отвара нужно добавить немного меда.
  • Напиток с перечной мятой и цветками ромашки. Эти компоненты засыпают в стакан с горячей водой и сверху накрывают крышкой. Спустя 10 минут чай процеживают и сразу выпивают.

Негативные последствия

Лечение желудка ромашкой имеет свои противопоказания. Если растение неправильно применять, то оно способно навредить здоровью. Нельзя пить отвар в сочетании с алкогольными напитками, препаратами, разжижающими кровь, аспирином и седативными средствами.

Более того, при употреблении огромной дозы ромашкового чая могут возникнуть побочные эффекты: головные боли или раздражение кожных покровов. Во время вынашивания ребенка и при индивидуальной непереносимости стоит воздержаться от его применения.

как принимать при гастрите, как пить, отзывы

В статье обсуждаем ромашку для желудка. Вы узнаете, чем полезно растение для ЖКТ, в каких дозах и как его принимать. Мы расскажем, как из соцветий приготовить лечебный отвар и настой и почему от спиртовой настойки придется отказаться.

Польза ромашки для желудка

Одно из основных предназначений ромашки — помощь при болях в желудке. Благодаря своему химическому составу растение способно купировать рези в животе, снять воспаление слизистой и наладить секреторную деятельность.

В лечебной практике используют цветки растения. Средства на их основе применяют внутрь в комплексной терапии при хронических гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронических энтерите и колите, метеоризме, спазмах кишечника, диарее. Ромашку используют при заболеваниях желудка и кишечникаХимический состав ромашки:

  • эфирное масло;
  • флавоноиды;
  • кумарины;
  • фитостерины;
  • аминокислоты;
  • органические кислоты;
  • витамин С;
  • минералы;
  • каротин;
  • камедь;
  • слизи;
  • горечи.

Ромашку при болях в желудке вам посоветует не только народный целитель, официальная медицина также с успехом использует это растение. Доказана польза ромашки для желудка не только в период лечения заболеваний, но и в профилактических целях.

Употребление ромашки стимулирует выработку желудочного сока и желчи, которые необходимые для правильного переваривания пищи, уменьшает в организме процессы брожения. Благодаря антисептическим и регенерирующим свойствам, ромашка помогает снять воспалительный процесс, очищает стенки ЖКТ и устраняет боли и спазмы в желудке.

Как применять ромашку для желудка

В зависимости от диагноза вам могут назначить ромашку внутрь или делать на ее основе клизмы. Самостоятельно принимать решение о том или ином виде терапии не нужно, особенно, если ваша болезнь носит острый характер. В любом случае консультация гастроэнтеролога обязательна. Врач точно знает, как пить ромашку для желудка — до еды или после, какая частота приема вам подойдет, он назначит общую длительность лечения.

На основе ромашки можно приготовить чай, отвары или настой. Вы можете воспользоваться аптечной травой или заготовить сырье самостоятельно. Трава растет практически повсеместно и цветет на протяжении всего лета.

Самый простой вариант — пить ромашку в пакетиках для желудка. В состав входит 80% порошка и 20% резано-прессованных цветков ромашки различной формы. Форма выпуска — фильтр-пакеты по 1,5 г, в одной пачке 20 штук.

Ингредиенты:

  1. Ромашка — 2 пакета.
  2. Вода — 150 мл.

Как приготовить: Поместите пакеты в стеклянную или эмалированную посуду, залейте их 100 мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте в течение 15 минут, периодически надавливая на пакетики ложкой. Затем пакетики отожмите (они вам больше не понадобятся), а объем полученного настоя доведите кипяченой водой до 150 мл.

Как использовать: Принимайте внутрь в теплом виде по 2−3 ст.л. 2−3 раза в день. Время употребления — за 20−30 минут до приема пищи.

Результат: Снимает воспаление. Настой ромашки уменьшает боль и спазмы в желудке.

Чай

Если у вас есть сушеные цветки ромашки, из них можно приготовить чай — средство будет полезно для желудка. Добавьте в ромашку для желудка немного меда — такой напиток показан для профилактики заболеваний ЖКТ, а также в целом оказывает положительное действие на организм. С помощью такого напитка вы укрепите свою иммунную систему и повысите защитные функции организма.

Ингредиенты:

  1. Цветки ромашки — 2 ч.л.
  2. Вода — 200 мл.
  3. Мед — 1 ч.л.

Как приготовить: Заварочный чайник прогрейте под горячей водой, засыпьте в него сырье и залейте кипятком. Настаивайте 5−10 минут, а затем разлейте по чашкам. Мед можно добавить прямо в напиток или есть вприкуску. Если вы собрались добавлять мед в чай, то дождитесь пока он остынет до 36−38С, от высоких температур все полезные компоненты меда распадаются.

Как использовать: Пейте как обычный чай 1−2 раза в день.

Результат: Очищает стенки кишечника и желудка, укрепляет иммунитет. Способствует регенерации слизистых оболочек ЖКТ.

Отвар

Отвар ромашки для желудка готовится иным способом. Отвар ромашки при боли в животе можно принять внутрь или сделать микроклизму.

Ингредиенты:

  1. Цветки ромашки — 1 ст.л.
  2. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Засыпьте цветки в эмалированную кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения. Затем огонь уменьшите и варите 20 минут. Процедите, охладите до 38−40С.

Как использовать: Все зависит от того, чем вызвана боль. Например, при расстройстве желудка необходимо выпить 1 стакан теплого отвара. В течение дня нужно принять 1 л такого напитка. При колите сделайте микроклизму: для этого вам понадобится 100 мл средства. Процедуру проводите 1 раз в день.

Результат: Уменьшает процессы брожения, купирует болевые ощущения.

В отвар ромашки для желудка можно добавить пару листиков мяты — это растение обладает успокаивающим действием, снижает выраженность эпигастральных болей, устраняет избыточное газообразование.

Настой

Для желудка будет полезным пить настой ромашки. Фитотерапевты рекомендуют делать средство комбинированным: смешайте ромашку и календулу в равных частях, однако в случае острых патологий желудочных заболеваний перед приемом обязательно обратитесь за врачебной консультацией.

Ингредиенты:

  1. Цветки ромашки — 1 ст.л.
  2. Цветки календулы — 1 ст.л.
  3. Вода — 200 мл.

Как приготовить: Соцветия залейте водой и вскипятите. Дайте настою остыть, процедите его.

Как использовать

: При болях в животе на фоне язвы желудка или двенадцатиперстной кишки принимайте по 100 мл в промежутках между едой.

Результат: Снимает воспаление. Способствует регенерации слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта.

Настойка

У некоторых пациентов возникает вопрос, как пить при заболеваниях желудка ромашковую настойку. В силу того, что основным компонентом всех без исключения настоек является этанол, врачи запрещают принимать такие препараты при болезнях ЖКТ. Спирт еще больше раздражает слизистые оболочки желудка и может только ухудшить ваше состояние.

Хотя в некоторых случаях допускается прием небольшого количества настоек, запитых молоком или водой. Но если вы не знаете свой диагноз наверняка, то только спровоцируете усиление болей.

Противопоказания и возможный вред

Если вы решили пить ромашку для желудка, учтите, что растение в концентрированном состоянии долго принимать нельзя. Оно обладает крепящими свойствами, могут возникнуть запоры. В редких случаях ромашка вызывает аллергическую реакцию.

Ромашка для желудка — отзывы

Средства на основе растения получают положительные отзывы. Пациенты отмечают их эффективность при снятии резких болей в животе и спазмах кишечника.

Ольга, 51 год

Траву ромашки использую для желудка во время диареи и отравлений. Она помогает восстановить стул и унять резкие боли.

Анна, 35 лет

У моего ребенка часто жидкий стул и крутит животик. Я ему 2−3 раза в неделю для профилактики даю немного слабой ромашки. Много давать нельзя, а то вместо диареи можно получить запор.

Подробнее о ромашке для желудка смотрите в видео:

Что запомнить

  1. Ромашка — не панацея при регулярных болях в животе, она поможет снять лишь некоторые симптомы при заболеваниях желудка. При хронических болезнях растение может выступать лишь в качестве вспомогательного средства.
  2. У ромашки практически нет противопоказаний, но при ее длительном использовании могут возникнуть запоры.
  3. Для ЖКТ полезны чаи, отвары, настои из цветков растения. А вот спиртовую настойку лучше не употреблять, она может ухудшить ваше состояние.

Ромашка при беременности: можно ли пить ромашку на 1, 2, 3 триместре беременным (на ранних сроках)?

Многие девушки, находящиеся в ожидании ребенка, задаются вопросом, можно ли пить ромашку при беременности. В этот период ее, в основном, используют в качестве профилактики симптомов токсикоза. Ее можно применять в виде настоя, чтобы успокоить, например, боли в животе или утреннее недомогание, или как добавку для ванн, чтобы уменьшить отек ног.

Можно ли пить ромашку при беременности

По данным Американской ассоциации беременных, использование ромашки во время беременности безопасно, но следует помнить, что еще не проводились исследования, которые бы однозначно исключили негативные последствия приема травяных настоев. На сегодня точно обнаружено, что она не оказывает тератогенного действия на плод.

Тем не менее следует следить за своим организмом, особенно в случае регулярного употребления трав. В случае появления тревожных симптомов необходимо обратиться к врачу, ведущему беременность.

Все травы содержат множество различных веществ, которые, помимо своих лечебных свойств, могут нанести серьезный вред. Отдельные элементы в ромашке могут спровоцировать аллергию, а также сокращения матки. Чувствительность к определенным веществам в период вынашивания малыша может быть выше, особенно у женщин, не имевших привычки употреблять травяные настои и чаи до беременности.

Растения, которые вы принимаете в виде настоев и чаев, нельзя рассматривать, как основу диеты для беременных, а только как ее дополнение. Это означает, что следует употреблять растительные средства в очень ограниченном количестве и только по разрешению врача.

Ромашковый чай при беременности – чем он поможет

Неоценимое преимущество ромашки, которую могут использовать все беременные, особенно в начале первого триместра, – облегчение утреннего недомогания. Для усиления эффекта в чай или настой стоит добавить корень имбиря. Кроме того, он улучшает работу пищеварительной системы, помогает устранить метеоризм, успокаивает изжогу, а также обладает снотворным и успокаивающим действием, т. к. содержит магний. Все это делает его хорошим средством в стрессовых ситуациях, т. к. ромашка помогает снизить мышечное напряжение и успокаивает.

Ее можно использовать как замену обезболивающим, например, при мигрени и головных болях. Кроме того, она стимулирует активность иммунной системы организма.

Мази с добавлением экстракта ромашки – это, в свою очередь, эффективное решение при воспаленных и гиперчувствительных сосках, опухших из-за гормональных изменений. Поскольку ромашка содержит кальций и магний, она также оказывает успокаивающее действие при артрите. В свою очередь, ее антигистаминные свойства превращают ее в эффективное средство от аллергии различного происхождения. Растение не только предотвращает ее, но и смягчает ее последствия.

Не все травы рекомендуются при беременности, но ромашка находится в числе растений, применение которых очень желательно. В ней отмечается высокое содержание микроэлементов, витаминов и прочих активных веществ.

Семена ромашки – безопасны ли они при беременности?

Семена ромашки максимально безопасны для будущих мам, тем более что они помогают успокоить недуги, характерные для беременных: цистит, спазмы матки (непроизвольные, чрезмерные сокращения мышц) и инфекции половых путей. Воспаление половых путей угрожает не только здоровью матери, но и еще не родившемуся ребенку.

Ромашка, используемая в семенах, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Настой семян можно использовать для полоскания рта или как дополнение к расслабляющим ваннам. Он устраняет отечность и успокаивает раздраженную конъюнктиву глаз.

Беременные женщины часто сталкиваются с чрезмерной чувствительностью кожи лица, а это значит, что им нельзя пользоваться кремами, которые до беременности не становились причиной дискомфорта. Решением может стать натуральная косметика на основе экстракта ромашки, улучшающая состояние кожи.

Благодаря таким средствам она становится более гладкой и увлажненной. Трава ромашки – хорошее решение для кожи, склонной к акне, благодаря своим антибактериальным, противовоспалительным и антиоксидантным свойствам. Тем более что обычные лекарства от прыщей нельзя использовать беременным женщинам из-за возможности негативного воздействия на плод.

Ромашка также оказывает питательное действие на волосы, особенно на светлые, восстанавливает цвет и придает им здоровый блеск. Она также помогает бороться с жирной кожей головы и перхотью.

Какие дозы безопасные для беременных

Зная о том, можно ли пить ромашку при беременности, неизбежно спрашиваешь себя о безопасных дозах. В каком количестве пить настои и отвары?

Настои ромашки можно принимать до 3 раз в день в качестве профилактики. Средства на ее основе ни в коем случае не должны причинять вред организму матери. Что касается дозировки трав, то используйте для удобства готовые фильтр-пакеты или следуйте правилу – 1-2 чайные ложки ромашки на стакан воды. Следует помнить, что чрезмерное употребление ромашки может иметь негативные последствия, поэтому беременным женщинам не следует применять ее самостоятельно, не посоветовавшись с врачом.

Итоги

  • Всегда осторожно обращайтесь с травами во время беременности. Прежде чем принимать настой или чай с ромашкой, посоветуйтесь с врачом и спросите, можно ли пить ее во время беременности.
  • Некоторые врачи рекомендуют ограничить употребление ромашкового чая, например, 1-2 чашками в день, другие советуют вообще не принимать ее.
  • Несмотря на огромную популярность ромашки, пить ее следует только в том случае, если это разрешено лечащим врачом. Она помогает при симптомах токсикоза. В то же время при чрезмерном увлечении ромашкой можно спровоцировать аллергию и прочие неблагоприятные явления.

Читайте также: Валерьянка при беременности в таблетках: можно ли пить валерьянку на 1, 2, 3 триместре беременным?

Источник kleo.ru

Пишу о том, что мне интересно. Чтобы не пропустить что нибудь важное, рекомендую подписаться на 9111.ру

Ромашка аптечная известное лекарственное растение Текст научной статьи по специальности «Фундаментальная медицина»

УДК: 615.322

РОМАШКА АПТЕЧНАЯ ИЗВЕСТНОЕ ЛЕКАРСТВЕННОЕ

РАСТЕНИЕ

КАРОМАТОВ ИНОМЖОН ДЖУРАЕВИЧ

руководитель медицинского центра «Магия здоровья».

Город Бухара. Республика Узбекистан.

БАДРИТДИНОВА МАТЛЮБА НАЖМИДИНОВНА кандидат медицинских наук, заведующая кафедрой внутренних болезней Бухарского государственного медицинского института. Город Бухара. Республика Узбекистан.

ЯЗМУРАДОВ ФАРХОД АКМУРАДОВИЧ студент Бухарского государственного медицинского института. Город Бухара. Республика Узбекистан.

АННОТАЦИЯ

Ромашка известное лекарственное растение. Древняя медицина считала, что приём во внутрь отвара ромашки открывает закупорки тела, укрепляет мозг, нервы, увеличивает либидо, является противоядием от всех ядов, гонит пот, молоко, мочу, месячные, останавливает развитие насморка, лечит заболевания глаз и ветры уха. Отвар ромашки лечит удушье, желтуху, усталость, печеночные боли, боли в животе, заднем проходе, матке, растворяет опухоли в этих органах. Ромашка очищает от вредной материи тело, лечит слизистую и желчную лихорадку. Если посидеть в ванне отвара ромашки выгонит плод, месячные, размельчит камни в почках. В виде повязки, цветки ромашки лечат кожный зуд, слезотечение. Если жевать цветки ромашки полезно при воспалениях слизистой рта. Порошок цветков ромашки, при введении в глаза лечит их заболевания.

Окуривание ромашкой полезно при простуде. Ромашка очень популярна в современной народной медицине. В странах Центральной Азии ромашковый чай рекомендуют при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, как обезболивающее, потогонное, мочегонное, противосудорожное средство. Её рекомендуют при запорах. В русской народной медицине ромашку используют как обезболивающее, мочегонное, антисептическое средство. Наружно, напары ромашки с солью (200 гр. на 10 л.) в виде ванн используют при лечении подагры. К больным суставам, мышцам прикладывают подушечки, заполненные цветками ромашки и бузины. Во внутрь, чай из ромашки советуют при метеоризме, судорогах, как желчегонное, успокаивающее средство. Отваром ромашки моют волосы при перхоти. Научные исследования ромашки выявили его антиоксидантные, бактерицидные, антидепрессивные, противовоспалительные, антидиа-рейные, противоопухолевые, гепатопротективные и антидиабетические свойства. Основные свойства ромашки связывают с её эфирными маслами. Нужно отметить, что эфирное масло душистой ромашки, отличается от ромашки аптечной отсутствием хамазулена. Эфирное масло ромашки обладает выраженными антиоксидантными свойствами. Спиртовый экстракт цветков ромашки обладает выраженными антидиабетическими свойствами. Прием экстрактов ромашки уменьшает поглощение глюкозы в кишечнике и может использоваться как функциональный напиток против ожирения, гипергликемии, гиперлипидемии. Спиртовый экстракт ромашки оказывает выраженное нейропротективное, противосудорожное воздействие. Настой ромашки достоверно уменьшал симптомы абстиненции при морфийной наркомании. Клинические рандомизированные исследования выявили у ромашки транквили-

Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №7 – июль-август (24) 2018

зирующие, анксиолитические и антидепрессивные свойства травы.

Ключевые слова: ромашка, Matricaria recutita, Matricaria chamomile L., M. suaveolens Buch., фитотерапия, народная медицина, древняя медицина.

CAMOMILE PHARMACEUTICAL KNOWN HERB

KAROMATOVINOMZHON DZHURAYEVICH

head of the medical center”Health Magic” the city of Bukhara.

Republic of Uzbekistan.

BADRITDINOVA MATLYUBA NAZHMIDINOVNA candidate of medical sciences, the manager of department of internal diseases of the Bukhara state medical institute.

City of Bukhara. Republic of Uzbekistan. YAZMURADOV FARHOD AKMURADOVICH student of the Bukhara state medical institute.

City of Bukhara. Republic of Uzbekistan.

ABSTRACT

Camomile known herb. The ancient medicine considered that reception in inside broth of a camomile opens obstruction of a body, strengthens a brain, nerves, increases a libido, is antidote from all poisons, drives sweat, milk, wet, stops development of cold, treats diseases of eyes and winds of an ear. Broth of a camomile treats suffocation, jaundice, fatigue, hepatic pains, belly-aches, back pass, a uterus, dissolves tumors in these bodies. The camomile cleans a body from harmful matter, treats mucous and bilious fever. If to sit in a bathtub of broth of a camomile will expel a fruit, monthly, will crush stones in kidneys. In the form of a bandage, flowers of a camomile treat a skin itch, dacryagogue. If it is useful to chew camomile flowers at inflammations mucous a mouth. Powder of flowers of a camomile, at introduction to eyes treats them diseases.

Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №7 – июль-август (24) 2018

Fumigating by a camomile is useful at cold. The camomile is very popular in modern traditional medicine. In the countries of Central Asia camomile tea is recommended at diseases of a liver and biliary tract as anesthetic, sudorific, diuretic, anticonvulsive means. It is recommended at locks. In the Russian traditional medicine a camomile use as anesthetic, diuretic, antiseptic. Outwardly, camomile pressures with salt (200 гр. on 10 l.) in the form of bathtubs use at treatment of gout. Put the small pillows filled with flowers of a camomile and elder to sore joints, muscles. In inside, tea from a camomile advise at a meteorizm, spasms as bile-expelling, sedative. Wash with broth of a camomile hair at dandruff. Scientific research of a camomile has revealed its antioxidant, bactericidal, antidepressive, anti-inflammatory, antidiarrheal, antineoplastic, hepatopro-tective and anti-diabetic properties. The main properties of a camomile connect with her essential oils. It should be noted that essential oil of a fragrant camomile, differs from a camomile pharmaceutical in lack of a hamazulen. Essential oil of a camomile has the expressed antioxidant properties. Extract of flowers of a camomile has the expressed antidiabetic properties. Intake of extracts of a camomile reduces absorption of glucose in intestines and can be used as functional drink against obesity, a hyperglycemia, a hyperlipidemia. Extract of a camomile makes the expressed neuroprotective, anticonvulsive impact. Camomile infusion authentically reduced abstinency symptoms at morphinic drug addiction. Clinical randomized studies have revealed tranquilizing, anxiolytic and anti-depressive properties of a grass at a camomile.

Keywords: camomile, Matricaria recutita, Matricaria chamomile L., M. suaveolens Buch., phytotherapy, traditional medicine, ancient medicine.

МОЙЧЕЧАК ТАНИШ ДОРИВОР УСИМЛИГИ

КАРОМАТОВ ИНОМЖОН ДЖУРАЕВИЧ

«Магия здоровья» тиббий марказ бошлиги. Бухоро ш.,

Узбекистон Республикаси БАДРИТДИНОВА МАТЛЮБА НАЖМИДИНОВНА тиббиёт фанлар номзоди, Бухоро давлат тиббиёт институти, ички касалликлар кафедраси мудири. Бухоро ш.,

Узбекистон Республикаси ЯЗМУРАДОВ ФАРХОД АКМУРАДОВИЧ Бухоро давлат тиббиёт институти талабаси.

Бухоро ш., Узбекистон Республикаси АННОТАЦИЯ

Мойчечак хаммага таниш доривор усимлик. К,.адимги тиббиёт хисоблашича мойчечакни истеъмол цилиш тана тицилицларини очади, бош мияни цувватлайди, жинсий кучни оширади, хамма захарларга царши цимоя хисобланади, тер, сийдик, хайзни хайдайди, тумовни даволайди, куз ва цулоц касалликларини даволайди. Мойчечак дамламаси хансираш, саргайма, чарчашни, жигардаги, цориндаги, бачадондаги огрицларни даволайди. У танани зарарли моддалардан тозалайди. Агар мойчечак цайнатмасида ванна цабул цилинса хайзни хайдайди, буйрак тошларини парчалаб чицаради. Мойчечак гулларини махаллий ишлатилса тери цичишини даволайди. Унинг гулларнини чайналса огиз яллигланишини даволайди. Мойчечак кукунини кузга сепилса, куз касалликларини даволайди. Мойчечак халц тиббиётида хам кенг ишлатилади. Марказий Осиё давлатлари халц тиббиётида мойчечак жигар, ут йуллари касалликларида кенг ишлатилади. Бундан ташцари уни огрицсизлантирувчи, терлатувчи, сийдик хайдовчи, тутцаноцца царши, сурги восита сифатида тавсия берилади. Рус халц тиббиётида мойчечак огрицсизлантирувчи,

Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №7 – июль-август (24) 2018

сийдик хайдовчи, антисептик восита сифатида ишлатилади. Махаллий мойчечакни подаграни даволашда ишлатилади. Мойчечак чойини цорин дамлашида, тутцаноцларда, ут ва сийдик хайдовчи восита сифатида тавсия берилади. Мойчечакнинг илмий текширишлари, унинг антиоксидант, бактерицид, антидепрессив, яллигланишга царши, усмаларга царши, гепатопротектив ва антидиабетик хусусиятларини аницлаган. Унинг хусусиятлари асосан эфир мойлар, хусусан хамазулен билан боглайдилар. Мойчечак эфир мойи антиоксидант хусусиятлари аницланган. Мойчечакнинг спиртли экстрактлари антидиабетик хусусиятлари аницланган. Мойчечакни истеъмол цилиш ичакда глюкозани сурилишини камайтиради ва семизликда гипергликемия, гиперлипидемияда фойда беради. Унинг спиртли экстрактла-рининг нейропротектив, тутцаноцца царши хусусиятлари аницланган. Клиник рандомирланган текширишлар мойчечакнинг седатив, анксиолитик ва антидепрессант хусусиятларини аницлаган.

Калит сузлар: мойчечак, Matricaria recutita, Matricaria chamomile L., M. suaveolens Buch., фитотерапия, халц тиббиёти, цадимги тиббиёт.

Matricaria recutita, Matricaria chamomile L., M. suaveolens Buch. Это одно из самых популярных лекарственных растений. Ромашка использовалась как лекарственное средство с глубокой древности. Она относится к весьма распространенным растениям. Ромашка встречается по всей территории бывшего СССР. На территории Центральной Азии в диком виде встречается только душистая ромашка. Она растет вдоль дорого, по берегам арыков. Ромашку также культивируют как декоративное и лекарственное

растение. Растение официально и его можно приобрести в аптечной сети. Ромашка широко используется в современной косметике.

Химический состав растения: Цветочные корзинки ромашки содержат до 0,85% эфирного масла. В состав этого масла входят свыше 40 компонентов, в том числе хамазулен, бисаболол и его окиси, ен – ин бициклоэфиры и др. – [21, c.23]. В масле M. recutita выявлены – бисаболол оксид A (28%), а-бисаболол оксид B (17,1%), ф-р-фарнезен (15,9%) а-бисаболол (6,8%) – [32, p.308]. Определены также флавоноиды – апигенин и его производные (косомосиин, апиин, гликозид апигенина) лютеолин и его производные, кверцетин и его производные, изорамнетин, производные кемпферола, производные госсипетина; кумарины – умбиллиферон, герниарин; тритерпеновый спирт – тараксастерол; сесквитерпеновые лактоны – матриацин, матрикарин – [15, c.109; 12, c.113]. Определены также фитостерины; холин; органические кислоты – изовалериановая, салициловая, каприловая – [25, c.604]. Определены витамин С, каротины, камеди, слизи, горечи, полиацетилены. Растение концентрирует соли Zn, Cu, Se – [16, c.-глюкозид), дафнин (давнетин-7-O-P-d-глюкозид), дафнетин – [69, p.57].

Древняя медицина определяла натуру растения как горячую во II и сухую в I степени. Примененные наружно цветки ромашки растворяют опухоли, размягчают уплотнения. Приём во внутрь отвара травы открывает закупорки тела, укрепляет мозг, нервы, увеличивает либидо, является противоядием от всех ядов, гонит пот, молоко, мочу, месячные, останавливает развитие насморка, лечит заболевания глаз и ветры уха – [1, c.70; 9, c.551].

Отвар ромашки лечит удушье, желтуху, усталость, печеночные боли, боли в животе, заднем проходе, матке, растворяет опухоли в этих органах. Ромашка очищает от вредной материи тело, лечит

слизистую и желчную лихорадку. Если посидеть в ванне отвара ромашки выгонит плод, месячные, размельчит камни в почках – [9, с.552].

В виде повязки, цветки ромашки лечат кожный зуд, слезотечение. Если жевать цветки ромашки полезно при воспалениях слизистой рта. Порошок цветков ромашки, при введении в глаза лечит их заболевания. Окуривание ромашкой полезно при простуде. Пар кипящего отвара ромашки обезболивает боли в глазах и в ухе. Доза на прием цветков ромашки до 15 гр. Считают, что она вредит селезенке, некоторые, что горлу. При таких состояниях нужно употребить сельдерей или мёд – [1, с.70; 9, с.552].

Корни ромашки горячее и суше и в лечебном плане лучше цветков. Если выпить 4,5 гр. его корней с вином и мёдом сильно укрепляет либидо. Из ромашки получают масло. Для этого 100 гр. цветков заливают 400 гр. кунжутного масла и оставляют на Солнце. После обесцвечивания цветков, их процеживают и добавляют новую порцию цветков. Эту процедуру проделывают несколько раз – [4, с.202].

Другой способ приготовления масла – 100 гр. цветков ромашки заливают 400 гр. воды и готовят отвар. Затем, в отвар добавляют 100 гр. кунжутного масла и кипятят на тихом огне, пока не испарится вся вода. Масло ромашки горячее во II и сухое в I степени. Наружное применение этого масла лечит холодные и сложные опухоли, сушит влагу, лечит озноб при лихорадке, гонит пот, устраняет усталость, лечит суставные и поясничные боли. Оно также полезно при дрожаниях и маточных болях – [9, с.552].

Ромашка очень популярна в современной народной медицине. В странах Центральной Азии ромашковый чай рекомендуют при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, как обезболи-

вающее, потогонное, мочегонное, противосудорожное средство. Её рекомендуют при запорах – [11, с.441].

В русской народной медицине ромашку используют как обезболивающее, мочегонное, антисептическое средство. Наружно, напары ромашки с солью (200 гр. на 10 л.) в виде ванн используют при лечении подагры. К больным суставам, мышцам прикладывают подушечки, заполненные цветками ромашки и бузины. Вовнутрь, чай из ромашки советуют при метеоризме, судорогах, как желчегонное, успокаивающее средство. Отваром ромашки моют волосы при перхоти – [11, с.442].

В болгарской народной медицине ромашку используют как противоаллергическое средство, при белях. Замечено, что запаха ромашки боятся мыши. При гриппе советуют вдыхать пары отвара ромашки – [10, с.340].

В современной научной медицине подтверждены почти все данные, полученные народной и древней медициной.

Основные свойства ромашки связывают с её эфирными маслами. Нужно отметить, что эфирное масло душистой ромашки, отличается от ромашки аптечной отсутствием хамазулена. Эфирное масло ромашки обладает выраженными антиоксидантными свойствами – [20, с.163; 22, с.43]. Его противовоспалительные и обезболивающие свойства были подтверждены научными исследованиями еще в 1927 году Amoldом. Получены хорошие результаты лечения экстрактом ромашки вагинального кандидоза -[13, с.35].

Средство для полоскания рта, содержащее 1% экстракт ромашки благодаря противовоспалительным и бактерицидным свойствам уменьшил образование пленок, кровотечение из десен у пациентов с гингивитом – [39, p.571].

Экспериментальные исследования выявили ранозаживляющие свойства водных экстрактов и масла ромашки – [36; 8, c.97; 5, c.1214].

Ромашка, благодаря биологически активным веществам, в основном апигенину – 7 – гликозиду, проазулену матрицину оказывает противовоспалительное воздействие – [24; 38, p.126; 60]. Экстракты ромашки, при сочетанном применении с диклофенаком, благодаря свойствам ингибировать циклооксигеназу, действует синергетически при лечении болей воспалительного характера – [67, p.255].

У туниской ромашки (Matricaria recutita) выявлены лейшма-ниацидальные и амебоцидальные свойства – [42, p.216; 43]. Эта разновидность ромашки оказывает также антигельминтное воздействие – [41, p.175].

Научные исследования ромашки выявили его антиоксидантные, бактерицидные, антидепрессивные, противовоспалительные, анти-диарейные, противоопухолевые, гепатопротективные и антидиабетические свойства – [62, p.3028].

Благодаря антиоксидантным свойствам, экстракты ромашки предохраняют эритроциты и изменение параметров крови – [50], печеночную ткань от повреждения – [75, p.272], при отравлении этиловым спиртом.

Спазмолитические свойства ромашки связаны с хамазуленом и бизабололом. Подтверждены противоаллергические, ветрогонные свойства препаратов ромашки – [11, c.441].

При наружном применении и в микроклизмах, препараты ромашки оказывают вяжущее, противовоспалительное, антисептическое воздействие. Определены также кровоостанавливающие, противосудорожные свойства травы. Препараты растения стимулируют продолговатый мозг – [2, c.120].

Экспериментальные исследования показали, что настой цветков ромашки оказывает антитромботическое воздействие – [30, р.227].

Растение не оказывает токсических, побочных эффектов и применяется в общепринятых концентрациях. Широко используется ромашка в виде ингаляций при простудных заболеваниях. Вообще ромашка одна из самых популярных лекарственных трав – [20, c.79; 58].

Рандомизированные, плацебо контролируемые клинические исследования показали, что настой ромашки эффективнее при лечении болевого синдрома при пременструальном синдроме, чем мефенамическая кислота – [78, р.86].

Рандомизированные, плацебо контролируемые исследования показали, что прием настоев ромашки оказывает терапевтическое воздействие при циклических масталгиях – [72, р.82].

Благодаря свойствам экстрактов ромашки ингибировать ферменты металлопротеиназу-9 и эластазу, они предупреждают развитие воспаления слизистой желудка – [31, р. 1819]. Weiss (1974) при язве желудка предлагает «цилиндровое лечение»: За 15 минут до еды принимают 1 стакан горячего настоя ромашки и попеременно лежат на левом и правом боку, на животе и спине. Экспериментальные исследования ромашки на животных показал, что ежедневное её употребление предупреждает развитие язвенной болезни, защищает от повреждающего воздействия этилового спирта – [51, р.201; 34, р.760; 48, р.7].

Экспериментальные исследования показали, что Matricaria chamomilla обладает антидиареяльными, антисекреторными и антиспазматическими свойствами, посредством воздействия на K (+) каналы – [76, р.329; 59]. Сочетанное применение алоэ с цветками

ромашки оказывает терапевтическое воздействие при синдроме раздраженного кишечника у детей – [29].

STW 5 (Иберогаст®) комбинированный препарат, содержащий экстракт ромашки, иберийки, перечной мяты оказывает терапевтическое воздействие при функциональной диспепсии – [17, о.669; 18, о.1135;19, р.167].

Ромашка, в сборе с травой дудника уменьшает чувства прилива при климаксе – [54, р.204]. Экспериментальные исследования показали, что экстракты ромашки перспективны как терапевтическое средство при полицистическом овариальном синдроме – [37, р.171].

Экспериментальные исследования показали, что прием ромашки предупреждает развитие оксидативного напряжения в тестикулярной ткани под воздействием торсионного \деторсионного воздействия – [81, р.245].

Экспериментальные исследования показали наличие гипогли-кемических свойств у водных экстрактов растения – [33, р.291]. Спиртовый экстракт цветков ромашки обладает выраженными антидиабетическими свойствами – [86]. Прием экстрактов ромашки уменьшает поглощение глюкозы в кишечнике и может использоваться как функциональный напиток против ожирения, гипергликемии, гиперлипидемии – [49, р.157; 85]. Рандомизированные клинические исследования показали, что прием ромашкового чая имеет выгодные эффекты на гликемический контроль и антиоксидантный статус у больных сахарным диабетом 2 типа – [89, р.70]. Ежедневный прием ромашкового чая, с приемом пищи предупреждает развитие осложнений при сахарном диабете – [52, р.8209]. Сочетанное применение травы ромашки с орегано эффективно для предотвращения осложнений со стороны почек, при сахарном диабете – [70, р.90]. Экспериментальные исследования показали, что экстракты ромашки оптимизируют заживление язв

слизистой рта у крыс, страдающих сахарным диабетом 2 типа – [66, р.288].

Спиртовые и водные экстракты ромашки обладают выраженной противоопухолевой активностью – [82, р.9476; 83; 57, р.857; 7, с.12]. Экспериментальные исследования показали, что прием экстрактов ромашки останавливает процессы метастазирования при раке молочной железы – [64, р.94]. Масло ромашки ингибирует фермент полимеразу, благодаря чему оказывает противоопухолевое воздействие при раке кишечника – [63, р.11348].

Благодаря тому, что ромашка содержит флавоноиды с низкой эстрогенопозитивной активностью, в особенности апигенин, хризин, лютеолин, его препараты могут применяться при опухолях с любой степенью гормональной зависимости – [3, с. 36].

Экстракты ромашки обладают радиопротективными свойствами – [14, с.241].

Рандомизированные, плацебо контролируемые клинические исследования показали, что прием экстракта ромашки так же эффективен как и прием корня имбиря для уменьшения состояния тошноты, вследствие химиотерапии у женщин – [74, р.4127].

Ромашка повышает эффективность противоопухолевого препарата фторурацил, при лечении лейкемии – [65, р.363].

Спиртовый экстракт ромашки оказывает выраженное нейропро-тективное, противосудорожное воздействие – [46, р.303; 71, р.699]. Настой ромашки достоверно уменьшал симптомы абстиненции при морфийной наркомании – [40, р.52]. Клинические рандомизированные исследования выявили у ромашки транквилизирующие свойства – [27, р.379]. Также выявлены анксиолитические и антидепрессивные свойства травы – [28, р.48]. Рандомизированные, плацебо контролируемые клинические исследования показали, что длительный прием (в течение 12 недель) экстракта ромашки 1500 мг – (500 мг

капсула 3 раза ежедневно) уменьшает выраженность симптомов генерализованного тревожного расстройства – [55; 53, р.1703; 56, р.1739]. Психотерапия, в сочетании с приемом настоя ромашки эффективна при лечении синдрома жжения ротовой полости – [61].

В масле ромашки определены вещества с психостимулирующей активностью – [32, р.308].

Рандомизированные, плацебо контролируемые клинические исследования показали, что наружное применение масла ромашки уменьшает частоту никтурии у детей с моносимптоматическим ночным или дневным энурезом – [79, р.14].

Масло ромашки предупреждает поражение тестикулярного аппарата даунарубицином – [47, р.3800].

Рандомизированные, клинические, контролируемые исследования показали, что ромашка помогает при хронической инсомнии -[90; 26].

Рандомизированные, плацебо контролируемые клинические исследования показали, что местное применение масла ромашки эффективно при лечении болевого синдрома при мигрени без ауры -[88, р.567;, 87].

Рандомизированные, плацебо контролируемые клинические исследования показали, что местное применение масла ромашки оказывает терапевтическое воздействие при карпальном туннельном синдроме – [45, р.226; 44, р.65], при остеоартритах – [80, р.184].

Ромашка обладает и иммуномодулирующими свойствами -[84, р.54]. Благодаря тому, что препараты ромашки предупреждают выброс гистамина, оказывают выраженное противоаллергическое воздействие – [35, р.339; 6].

Местное применение водных настоев ромашки оказывает терапевтическое воздействие при атопических дерматитах – [67, р.591].

Благодаря антиоксидантным и свойствам ингибировать у-глутамил трансферазу, ромашка защищает почки от повреждающего действия цисплатина – [73, р.771].

В общем, ромашка безопасное средство. Нужно только быть осторожным при одновременном с ромашкой приеме варфарина. Описывается случай, когда одновременный прием варфарина и ромашки привел к обильному кровотечению – [77, р. 1282].

На основе ромашки созданы комбинированные препараты «Аларом», «Азокан», «Ромазулан» и другие. Очень широко ромашка применяется в косметике.

Список литературы:

1. Абу Али ибн Сино Канон врачебной науки II том Ташкент,

1996.

2. Акопов И.Э. Важнейшие отечественные лекарственные растения и их применение Ташкент, Медицина 1986.

3. Алефиров А.Н. Фитоэстрогены в онкологии – Практическая фитотерапия 2010, 2, 23-38.

4. Амасиацы Амирдовлат Ненужное для неучей М., Наука 1990.

5. Башкатов С.А., Новоселова Е.И., Фархутдинов Р.Г. Биологическая активность водных экстрактов цветков ромашки, малины, корневищ солодки и их сочетания – Вестник Башкирского Университета 2014, 19, 4, 1212-1215.

6. Глухова Д.А. Фитосредства в лечении аллергии – Бюллетень медицинских интернет-конференций 2014, 4, 1404.

7. Гончарова Т.С., Лукашук С.П. Возможность использования лекарственного растительного сырья при лечении онкологических заболеваний – Фармация и фармакология 2015, 1, 11-13.

8. Зацепина Е.Е., Ивашев М.Н., Сергиенко А.В., Лысенко Т.А., Щербакова Т.Н. Адаптивное и ремоделирующее действие масляного экстракта ромашки в эксперименте – Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований 2013, 1, 96-97.

9. Зох,идов Х. Канзи шифо – Душанбе Ирфон 1991.

10. Йорданов Д., Николов П., Бойчинов Фитотерапия – София, Медицина и физкультура 1972.

11. Кароматов И. Д. Простые лекарственные средства Бухара

2012

12. Кащенко Н.И., Оленников Д.Н. Количественный анализ флавоноидов в цветках ромашки аптечной (Matricaria chamomilla L.) методом микроколоночной ВЭЖХ-УФ – Химия растительного сырья 2016, 4, 107-115.

13. Кондратьева Н.А., Одегова Т.Ф., Блинова О.А., Иванов А.И., Коростелев С.А. Антимикробная активность сбора для лечения вагинального кандидоза – Фармация – 2007, 8, 36-37.

14. Корепанов С.В., Опенко Т.Г. Радиомодифицирующая активность экстрактов лекарственных растений при облучении в эксперименте – Мир науки, культуры, образования 2011, 4-2, 240-244.

15. Косман В.М., Пожарицкая О.Н., Шиков А.Н., Макаров В.Г. Сравнительное изучение содержания флавоноидов и кумаринов в некоторых препаратах ромашки аптечной – Химия растительного сырья 2015, 1, 107-112.

16. Ловкова М.Я., Рабинович А.М. и др. Почему растения лечат М., Наука 1990.

17. Мадиш А., Мелдерис Х., Майр Г., Сассин И., Хотц Д. Лечение функциональной диспепсии стандартными и модифицированными фитопрепаратами: результаты двойного слепого плацебо-контролируемого исследования – РМЖ 2016, 24, 11, 666-672.

18. Мельцер Й., Рош В., Рейхлинг Й., Бригноли Р., Саллер Р. Метаанализ: применение фитопрепарата STW 5 (иберогаст) при функциональной диспепсии – РМЖ 2016, 24, 17, 1130-1137.

19. Минушкин О.Н., Шиндина Т.С. Влияние препарата иберогаст на объем проксимального отдела желудка, антропилородуоденаль-ную моторику и опорожнение желудка у здоровых субъектов мужского пола (реферат) – РМЖ 2017, 25, 3, 162-168.

20. Нуралиев Ю. Лекарственные растения – Душанбе, Маориф

1988.

21. Первышина Г.Г., Ефремов А.А., Гордиенко Г.П., Агафонова Е.А. К вопросу о содержании биологически активных веществ ромашки аптечной (Chamomilla recutita) и ромашки душистой (Chamomilla suaveolens), произрастающих в Красноярском крае -Химия растительного сырья 2002, 3, 21-24.

22. Сизова Н.В. Состав и антиоксидантная активность эфирных масел, содержащих производные азулена – Химико-фармацевтический журнал 2012, 46, 6, 42-44.

23. Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям – М, Медицина 1987.

24. Струговщик Ю.С., Ляхова Н.С., Ивашев М.Н. Исследование противовоспалительной активности субстанций календулы, ромашки, девясила и аира – Аллергология и иммунология 2007, 8, 1, 184.

25. Фокина С.М., Воскресенский Р.Р. Ромашка аптечная и ее использование в медицине и косметологии – Современные проблемы

медицины и естественных наук – сборник статей Всероссийской научной конференции. Йошкар-Ола 2018, 601-605.

26. Abdullahzadeh M., Matourypour P., Naji S.A. Investigation effect of oral chamomilla on sleep quality in elderly people inlsfahan: A randomized control trial – J. Educ. Health. Promot. 2017, Jun 5, 6, 53. doi: 10.4103/jehp.jehp_109_15.

27. Amsterdam J.D., Li Y., Soeller I., Rockwell K., Mao J.J., Shults J. A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of oral Matricaria recutita (chamomile) extract therapy for generalized anxiety disorder – J. Clin. Psychopharmacol. 2009, Aug., 29(4), 378-382.

28. Amsterdam J.D., Shults J., Soeller I., Mao J.J., Rockwell K., Newberg A.B. Chamomile (Matricaria recutita) may provide antidepressant activity in anxious, depressed humans: an exploratory study -Altern. Ther. Health. Med. 2012, Sep-Oct., 18(5), 44-49.

29. Asadi-Shahmirzadi A., Mozaffari S., Sanei Y., Baeeri M., Hajiaghaee R., Monsef-Esfahani H.R., Abdollahi M.Benefitof Aloe vera and Matricaria recutita mixture in rat irritable bowel syndrome: Combination of antioxidant and spasmolytic effects – Chin. J. Integr. Med. 2012, Dec 21.

30. Bijak M., Saluk J., Tsirigotis-Maniecka M., Komorowska H., Wachowicz B., Zaczynska E., Czarny A., Czechowski F., Nowak P., Pawlaczyk I. The influence of conjugates isolated from Matricaria chamomilla L. on platelets activity and cytotoxicity – Int. J. Biol. Macromol. 2013, Oct., 61, 218-229. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2013.06.046.

31. Bulgari M., Sangiovanni E., Colombo E., Maschi O., Caruso D., Bosisio E., Dell’Agli M. Inhibition of neutrophil elastase and metalloprotease-9 of human adenocarcinoma gastric cells by chamomile (Matricaria recutita L.) infusion – Phytother. Res. 2012, Dec., 26(12), 1817-1822. doi: 10.1002/ptr.4657.

32. Can O.D., Demir Ozkay U., Kiyan H.T., Demirci B. Psycho-pharmacological profile of Chamomile (Matricaria recutita L.) essential oil in mice – Phytomedicine. 2012, Feb 15, 19(3-4), 306-310. doi: 10.1016/j.phymed.2011.10.001.

33. Cemek M., Kaga S., Sim§ek N., Buyukokuroglu M.E., Konuk M. Antihyperglycemic and anti-oxidative potential of Matricaria chamomilla L. in streptozotocin-induced diabetic rats – J. Nat. Med. 2008, Jul., 62(3), 284293.

34. Cemek M., Yilmaz E., Buyukokuroglu M.E. Protective effect of Matricaria chamomilla on ethanol-induced acute gastric mucosal injury in rats – Pharm. Biol. 2010, Jul., 48(7), 757-763.

35. Chandrashekhar V.M., Halagali K.S., Nidavani R.B., Shalavadi M.H., Biradar B.S., Biswas D., Muchchandi I.S. Anti-allergic activity of German chamomile (Matricaria recutita L.) in mast cell mediated allergy

model – J. Ethnopharmacol. 2011, Sep 1, 137(1), 336-340. doi: 10.1016/j.jep.2011.05.029.

36. Duarte C.M., Quirino M.R., Patrocinio M.C., Anbinder A.L.Effects of Chamomilla recutita (L.) on oral wound healing in rats – Med. Oral. Patol. Oral. Cir. Bucal. 2011, Sep 1, 16(6), e716-21.

37. Farideh Z.Z., Bagher M., Ashraf A., Akram A., Kazem M. Effects of chamomile extract on biochemical and clinical parameters in a rat model of polycystic ovary syndrome – J. Reprod. Infertil. 2010, Oct., 11(3), 169174.

38. Flemming M., Kraus B., Rascle A., Jürgenliemk G., Fuchs S., Fürst R., Heilmann J. Revisited anti-inflammatory activity of matricine in vitro: Comparison with chamazulene – Fitoterapia. 2015, Oct., 106, 122128. doi: 10.1016/j.fitote.2015.08.010.

39. Goes P., Dutra C.S., Lisboa M.R., Gondim D.V., Leitao R., Brito G.A., Rego R.O. Clinical efficacy of a 1% Matricaria chamomile L. mouthwash and 0.12% chlorhexidine for gingivitis control in patients undergoing orthodontic treatment with fixed appliances – J. Oral. Sci. 2016, 58(4), 569-574. doi: 10.2334/josnusd.16-0280.

40. Gomaa A., Hashem T., Mohamed M., Ashry E. Matricaria chamomilla extract inhibits both development of morphine dependence and expression of abstinence syndrome in rats – J. Pharmacol. Sci. 2003, May, 92(1), 50-55.

41. Hajaji S., Alimi D., Jabri M.A., Abuseir S., Gharbi M., Akkari H. Anthelmintic activity of Tunisian chamomile (Matricaria recutita L.) againstHaemonchus contortus – J. Helminthol. 2018, Mar., 92(2), 168-177. doi: 10.1017/S0022149X17000396.

42. Hajaji S., Sifaoui I., López-Arencibia A., Reyes-Batlle M., JiménezI.A., Bazzocchi I.L., Valladares B., Pinero J.E., Lorenzo-Morales J., Akkari H. Correlation of radical-scavenging capacity and amoebicidal activity of Matricariarecutita L. (Asteraceae) – Exp. Parasitol. 2017, Dec., 183, 212-217. doi: 10.1016/j.exppara.2017.09.011.

43. Hajaji S., Sifaoui I., López-Arencibia A., Reyes-Batlle M., Jiménez I.A., Bazzocchi I.L., Valladares B., Akkari H., Lorenzo-Morales J., Piñero J.E. Leishmanicidal activity of a-bisabolol from Tunisian chamomile essential oil – Parasitol. Res. 2018, Jun 28. doi: 10.1007/s00436-018-5975-7.

44. Hashempur M.H., Ghasemi M.S., Daneshfard B., Ghoreishi P.S., Lari Z.N., Homayouni K., Zargaran A. Efficacy of topical chamomile oil for mild and moderate carpal tunnel syndrome: A randomized double-blind placebo-controlled clinical trial – Complement. Ther. Clin. Pract. 2017, Feb., 26, 61-67. doi: 10.1016/j.ctcp.2016.11.010.

45. Hashempur M.H., Lari Z.N., Ghoreishi P.S., Daneshfard B., Ghasemi M.S., Homayouni K., Zargaran A. A pilot randomized doubleblind placebo-controlled trial on topical chamomile (Matricaria chamomilla

L.) oil for severe carpal tunnel syndrome – Complement. Ther. Clin. Pract. 2015, Nov., 21(4), 223-228. doi: 10.1016/j.ctcp.2015.08.001.

46. Heidari M.R., Dadollahi Z., Mehrabani M., Mehrabi H., Pourzadeh-Hosseini M., Behravan E., Etemad L. Study of antiseizure effects of Matricaria recutita extract in mice – Ann. N. Y. Acad. Sci. 2009, Aug., 1171, 300-304.

47. Hernández-Ceruelos A., Madrigal-Santillán E., Morales-González J.A., Chamorro-Cevallos G., Cassani-Galindo M., Madrigal-Bujaidar E. Antigenotoxic effect of Chamomilla recutita (L.) Rauschert essential oil in mouse spermatogonial cells, and determination of its antioxidant capacity in vitro – Int. J. Mol. Sci. 2010, Sep 30, 11(10), 37933802. doi: 10.3390/ijms11103793.

48. Jabri M.A., Aissani N., Tounsi H., Sakly M., Marzouki L., Sebai H. Protective effect of chamomile (Matricaria recutita L.) decoction extract against alcohol-induced injury in rat gastric mucosa -Pathophysiology. 2017, Mar., 24(1), 1-8. doi: 10.1016/ j.pathophys.2016.11.001.

49. Jabri M.A., Sakly M., Marzouki L., Sebai H. Chamomile (Matricaria recutita L.) decoction extract inhibits in vitro intestinal glucose absorption and attenuates high fat diet-induced lipotoxicity and oxidative stress – Biomed. Pharmacother. 2017, Mar., 87, 153-159. doi: 10.1016/j.biopha.2016.12.043.

50. Jabri M.A., Sani M., Rtibi K., Marzouki L., El-Benna J., Sakly M., Sebai H. Chamomile decoction extract inhibits human neutrophils ROS production and attenuates alcohol-induced haematological parameters changes and erythrocytes oxidative stress in rat – Lipids Health. Dis. 2016, Mar 31, 15, 65. doi: 10.1186/s12944-016-0233-4.

51. Karbalay-Doust S., Noorafshan A. Antiulcerogenic effects of Matricaria chamomilla extract in experimental gastric ulcer in mice -Iranian J. of Med. Sciences -2009, 34, 3, 198-203.

52. Kato A., Minoshima Y., Yamamoto J., Adachi I., Watson A.A., Nash R.J. Protective effects of dietary chamomile tea on diabetic complications – J. Agric. Food Chem. 2008, Sep 10, 56(17), 8206-8211.

53. Keefe J.R., Mao J.J., Soeller I., Li Q.S., Amsterdam J.D. Short-term open-label chamomile (Matricaria chamomilla L.) therapy of moderate to severe generalized anxiety disorder – Phytomedicine. 2016, Dec 15, 23(14), 1699-1705. doi: 10.1016/j.phymed.2016.10.013.

54. Kupfersztain C., Rotem C., Fagot R., Kaplan B. The immediate effect of natural plant extract, Angelica sinensis and Matricaria chamomilla (Climex) for the treatment of hot flushes during meno-pause. A preliminary report – Clin. Exp. Obstet. Gynecol. 2003, 30(4), 203-206.

55. Mao J.J., Li Q.S., Soeller I., Rockwell K., Xie S.X., Amsterdam J.D. Long-Term Chamomile Therapy of Generalized Anxiety Disorder: A Study Protocol for a Randomized, Double-Blind, Placebo- Controlled Trial

– J. Clin. Trials. 2014, Nov., 4(5), pii: 188. doi: 10.4172/21670870.1000188.

56. Mao J.J., Xie S.X., Keefe J.R., Soeller I., Li Q.S., Amsterdam J.D. Long-term chamomile (Matricaria chamomilla L.) treatment for generalized anxiety disorder: A randomized clinical trial – Phytomedicine. 2016, Dec 15, 23(14), 1735-1742. doi: 10.1016/j.phymed.2016.10.012.

57. Matic I.Z., Juranic Z., Savikin K., Zdunic G., Nadvinski N., Godevac D. Chamomile and marigold tea: chemical characterization and evaluation of anticancer activity – Phytother. Res. 2013, Jun., 27(6), 852858. doi: 10.1002/ptr.4807.

58. McKay D.L., Blumberg J. B. A Review of the bioactivity and potential health benefits of chamomile tea (Matricaria recutita L.) -Phytother. Res. 2006, Apr., 20.

59. Mehmood M.H., Munir S., Khalid U.A., Asrar M., Gilani A.H. Antidiarrhoeal, antisecretory and antispasmodic activities of Matricaria chamomilla are mediated predominantly through K(+)-channels activation -BMC Complement. Altern. Med. 2015, Mar 24, 15, 75. doi: 10.1186/s12906-015-0595-6.

60. Miguel F.G., Cavalheiro A.H., Spinola N.F., Ribeiro D.L., Barcelos G.R., Antunes L.M., Hori J.I., Marquele-Oliveira F., Rocha B.A., Berretta A.A. Validation of a RP-HPLC-DAD Method for Chamomile (Matricaria recutita) Preparations and Assessment of the Marker, Apigenin-7-glucoside, Safety and Anti-Inflammatory Effect – Evid. Based Complement. Alternat. Med. 2015, 2015, 828437. doi: 10.1155/2015/828437.

61. Milani A.M., Macedo C.L., Bello M.D., Klein-Junior C.A., Dos Santos R.B.A successful approach to conrol burning mouth syndrome using matricaria recutitaand cognitive therapy – J. Clin. Exp. Dent. 2018, May 1, 10(5), e499-e501. doi: 10.4317/jced.54686.

62. Miraj S., Alesaeidi S. A systematic review study of therapeutic effects of Matricaria recuitta chamomile (chamomile) – Electron. Physician. 2016, Sep 20, 8(9), 3024-3031.

63. Mitoshi M., Kuriyama I., Nakayama H., Miyazato H., Sugimoto K., Kobayashi Y., Jippo T., Kanazawa K., Yoshida H., Mizushina Y. Effects of essential oils from herbal plants and citrus fruits on DNA polymerase inhibitory, cancer cell growth inhibitory, antiallergic, and antioxidant activities – J. Agric. Food Chem. 2012, Nov 14, 60(45), 11343-11350. doi: 10.1021/jf303377f.

64. Nikseresht M., Kamali A.M., Rahimi H.R., Delaviz H., Toori M.A., KashaniI.R., Mahmoudi R. The Hydroalcoholic Extract of Matricaria chamomilla Suppresses Migration and Invasion of Human Breast Cancer MDA-MB-468 and MCF-7 Cell Lines – Pharmacognosy. Res. 2017, Jan-Mar., 9(1), 87-95. doi: 10.4103/0974-8490.199778.

65. Ogata-Ikeda I., Seo H., Kawanai T., Hashimoto E., Oyama Y. Cytotoxic action of bisabololoxide A of German chamomile on human leukemia K562 cells in combination with 5-fluorouracil -Phytomedicine. 2011, Mar 15, 18(5), 362-365. doi: 10.1016/ j.phymed.2010.08.007.

66. Oliveira B.V., Barros Silva P.G., Nojosa J. de S., Brizeno L.A., Ferreira J.M., Sousa F.B., Mota M.R., Alves A.P. TNF-alpha expression, evaluation of collagen, and TUNEL of Matricaria recutita L. extract and triamcinolone on oral ulcer in diabetic rats -J. Appl. Oral. Sci. 2016, May-Jun., 24(3), 278-290. doi: 10.1590/1678-775720150481.

67. Ortiz M.I., Fernández-Martínez E., Soria-Jasso L.E., Lucas-Gómez I.,Villagómez-Ibarra R., González-García M.P., Castañeda-Hernández G., Salinas-Caballero M. Isolation, identification and molecular docking as cyclooxygenase (COX) inhibitors of the main constituents of Matricaria chamomilla L. extract and its synergistic interaction with diclofenac on nociception and gastric damage in rats – Biomed. Pharmacother. 2016, Mar., 78, 248-256. doi: 10.1016/ j.biopha.2016.01.029.

68. Ortiz-Bautista R.J., García-González L.L., Ocádiz-González M.A., Flores-Tochihuitl J., García-Villaseñor A., González-Hernández M., Muñoz-Hernández L., Ortiz-Figueroa M.C., Ramírez-Anaya M., Reyna-Téllez S., Villanueva-Sánchez O. [Matricaria chamomilla (aqueous extract) improvesa topic dermatitis-like lesions in a murine model] – Rev. Med. Inst. Mex. Seguro Soc. 2017, Sep-Oct., 55(5), 587-593.

69. Petrul’ová-Poracká V., Repcák M., Vilková M., Imrich J. Coumarins of Matricaria chamomilla L.: aglycones and glycosides – Food Chem. 2013, Nov 1. 141(1), 54-59. doi: 10.1016/j.foodchem.2013.03.004.

70. Prasanna R., Ashraf E.A., Essam M.A. Chamomile and oregano extracts synergistically exhibit antihyperglycemic, antihyperlipidemic, and renal protective effects in alloxan-induced diabetic rats – Can. J. Physiol. Pharmacol. 2017, Jan., 95(1), 84-92. doi: 10.1139/cjpp-2016-0189.

71. Ranpariya V.L., Parmar S.K., Sheth N.R., Chandrashekhar V.M. Neuroprotective activity of Matricaria recutita against fluoride-induced stress in rats – Pharm. Biol. 2011, Jul., 49(7), 696-701. doi: 10.3109/13880209.2010.540249.

72. Saghafi N., Rhkhshandeh H., Pourmoghadam N., Pourali L., Ghazanfarpour M., Behrooznia A., Vafisani F. Effectiveness of Matricaria chamomilla (chamomile) extract on pain control ofcyclic mastalgia: a double-blind randomised controlled trial – J. Obstet. Gynaecol. 2018, Jan., 38(1), 81-84. doi: 10.1080/01443615.2017.1322045.

73. Salama R.H. Matricaria chamomilla attenuates cisplatin nephrotoxicity – Saudi J. Kidney Dis. Transpl. 2012, Jul., 23(4), 765-772.

74. Sanaati F., Najafi S., Kashaninia Z., Sadeghi M. Effect of Ginger and Chamomile on Nausea and Vomiting Caused by Chemotherapy in

Iranian Women with Breast Cancer – Asian. Pac. J. Cancer. Prev. 2016, 17(8), 4125-4129.

75. Sebai H., Jabri M.A., Souli A., Hosni K., Rtibi K., Tebourbi O., El-Benna J., Sakly M. Chemical composition, antioxidant properties and hepatoprotective effects of chamomile(Matricaria recutita L.) decoction extract against alcohol-induced oxidative stress in rat – Gen. Physiol. Biophys. 2015, Jul., 34(3), 263-275. doi: 10.4149/gpb_2014039.

76. Sebai H., Jabri M.A., Souli A., Rtibi K., Selmi S., Tebourbi O., El-Benna J., Sakly M. Antidiarrheal and antioxidant activities of chamomile (Matricaria recutita L.) decoction extract in rats – J. Ethnopharmacol. 2014, Mar 14, 152(2), 327-332. doi: 10.1016/j.jep.2014.01.015.

77. Segal R., Pilote L. Warfarin interaction with Matricaria chamomilla – CMAJ 2006, Apr 25,174(9), 1281-1282.

78. Sharifi F., Simbar M., Mojab F., Majd H.A. Comparison of the effects of Matricaria chamomila (Chamomile) extract and mefenamic acid on the intensity of premenstrual syndrome – Complement. Ther. Clin. Pract. 2014, Feb., 20(1), 81-88. doi: 10.1016/j.ctcp.2013.09.002.

79. Sharifi H., Minaie M.B., Qasemzadeh M.J., Ataei N., Gharehbeglou M., Heydari M. Topical use of Matricaria recutita L (Chamomile) Oil in the Treatment of Monosymptomatic Enuresis in Children: A Double-Blind Randomized Controlled Trial – J. Evid. Based Complementary Altern. Med. 2017, Jan., 22(1), 12-17.

80. Shoara R., Hashempur M.H., Ashraf A., Salehi A., Dehshahri S., Habibagahi Z. Efficacy and safety of topical Matricaria chamomilla L. (chamomile) oil for knee osteoarthritis: A randomized controlled clinical trial – Complement. Ther. Clin. Pract. 2015, Aug., 21(3), 181-187. doi: 10.1016/j.ctcp.2015.06.003.

81. Soltani M., Moghimian M., Abtahi-Eivari S.H., Shoorei H., Khaki A., Shokoohi M. Protective Effects of Matricaria chamomilla Extract on Torsion/ Detorsion-Induced Tissue Damage and Oxidative Stress in Adult Rat Testis – Int. J. Fertil. Steril. 2018, Jun., 12(3), 242-248. doi: 10.22074/ijfs.2018.5324.

82. Srivastava J.K., Gupta S. Antiproliferative and apoptotic effects of chamomile extract in various human cancer cells – J. Agric. Food Chem. 2007, Nov 14, 55(23), 9470-9478.

83. Srivastava J.K., Gupta S. Extraction, Characterization, Stability and Biological Activity of Flavonoids Isolated from Chamomile Flowers -Mol. Cell. Pharmacol. (Windsor Mill). 2009, Jan 1, 1(3), 138.

84. Uteshev B.S., Laskova I.L., Afanas’ev V.A. The immune-modulating activity of the heteropolysaccharides from german chamomile (Matricaria chamomilla) during air and immersion cooling – Эксп. и клин. фарм. 1999, 62, 6, 52-55.

85. Villa-Rodriguez J.A., Kerimi A., Abranko L., Tumova S., Ford L., Blackburn R.S., Rayner C., Williamson G. Acute metabolic actions of the major polyphenols in chamomile: an in vitromechanistic study on their potential to attenuate postprandial hyperglycaemia – Sci. Rep. 2018, Apr 3, 8(1), 5471. doi: 10.1038/s41598-018-23736-1.

86. Weidner C., Wowro S.J., Rousseau M., Freiwald A., Kodelja V., Abdel-Aziz H., Kelber O., Sauer S. Antidiabetic effects of chamomile flowers extract in obese mice through transcriptional stimulation of nutrient sensors of the peroxisome proliferator-activated receptor (PPAR) family -PLoS One. 2013, Nov 12, 8(11), e80335. doi: 10.1371/ journal.pone.0080335.

87. Zargaran A., Borhani-Haghighi A., Salehi-Marzijarani M., Faridi P., Daneshamouz S., Azadi A., Sadeghpour H., Sakhteman A., Mohagheghzadeh A. Evaluation of the effect of topical chamomile (Matricaria chamomilla L.) oleogelas pain relief in migraine without aura: a randomized, double-blind,placebo-controlled, crossover study -Neurol. Sci. 2018, May 28. doi: 10.1007/s10072-018-3415-1.

88. Zargaran A., Borhani-Haghighi A., Faridi P., Daneshamouz S., Kordafshari G., Mohagheghzadeh A. Potential effect and mechanism of action of topical chamomile (Matricaria chammomila L.) oil on migraine headache: A medical hypothesis – Med. Hypotheses. 2014, Nov., 83(5), 566-569. doi: 10.1016/j.mehy.2014.08.023.

89. Zemestani M., Rafraf M., Asghari-Jafarabadi M. Chamomile tea improves glycemic indices and antioxidants status in patients with type 2 diabetes mellitus – Nutrition. 2016, Jan., 32(1), 66-72. doi: 10.1016/j.nut.2015.07.011.

90. Zick S.M., Wright B.D., Sen A., Arnedt J.T. Preliminary examination of the efficacy and safety of a standardized chamomile extract for chronic primary insomnia: a randomized placebo-controlled pilot study – BMC Complement. Altern. Med. 2011, Sep 22, 11, 78. doi: 10.1186/1472-6882-11-78.

как аптечная ромашка может навредить здоровью

Настои и отвары ромашки аптечной традиционно используются в домашних условиях для снятия воспаления, лечения простуды, проведения ингаляций, снятия болевого синдрома и т. д. и т. п. Однако, важно понимать, что любое лекарство в неправильной дозировке может только навредить. Как не нанести вред организму и использовать целебные свойства ромашки по-максимуму, рассказала исполнительный директор национальной ассоциации заслуженных врачей Р Ф Эмма Хачатурова.

Чем полезна ромашка

  • Ромашка стимулирует отток желчи, предотвращает тошноту и изжогу, повышает аппетит.

  • Женщинам она поможет облегчить ПМС, поддержит в период менопаузы. В качестве вспомогательного средства можно использовать ромашку при кандидозе, кольпите и вагините.

  • При простуде ромашковый чай способен снизить температуру и замедлить воспалительные процессы в организме.

  • Ромашка разжижает мокроту, стимулирует ее отхождение и обладает потогонным действием. Особенно эффективна она при бронхите, ларингите и тонзиллите.

  • На основе ромашки можно делать ингаляции и полоскание.

  • Помогает ромашка при нервных перегрузках, усталости и бессоннице.

  • Считается также, что, если регулярно пить чай и настои из ромашки, это положительно скажется на памяти, качестве сна и работоспособности.

Беременным лучше не пить

Несмотря на множество целебных свойств, с особой осторожностью стоит относиться к использованию ромашки при беременности. Дело в том, что это растение обладает способностью активизировать работу яичников, когда дополнительно вырабатывается женский гормон эстроген. Это опасно тем, что может привести к угрозе выкидыша, поэтому следует быть предельно осторожными.

Главное — дозировка

Врачи считают целесообразным пить 2-3 чашки ромашкового настоя в день, со следующим интервалом: неделя приема — неделя паузы. Исследования показали, что долговременный и частый прием ромашковых напитков (не менее литра в день в течение месяца) может привести к появлению светочувствительности (резь в глазах, слезоточивость), кожных высыпаний, нарушений кишечной флоры, головокружений, рвоты, аллергических реакций, упадку сил и ослаблению тонуса мышц.

Как правильно заварить ромашку

Настой готовят из свежесобранных или сухих цветочных корзинок и пакетированной аптечной ромашки. Основной компонент можно сочетать с зеленым яблоком, лимоном, мятой или другими лекарственными растениями в сборе.

Настои готовят с учетом поставленного диагноза. Например, для внутреннего применения при лечении спазмов и воспалений ЖКТ, гастроэнтерита, нервного возбуждения или гриппоподобных состояниях. одну ст. л. цветков настаивают в 200 мл горячей воды 10 минут. Принимать три чашки в день за полчаса до еды. При длительном приеме курс следует сократить до одного раза.

Если настой готовится из свежих цветов, то потребуется 2-3 ст. л. ромашки на то же количество воды. Воду доводят не до кипения, а до +90 °С. Настаивать напиток нужно под крышкой. Это предотвратит испарение эфирных масел ромашки и сохранит аромат. Для того, чтобы подсластить напиток предпочтительнее использовать мёд.

Читайте также:

Лекарственные растения Фитофарм Ромашки цветки – «Только она, единственная, помогает мне при болях в желудке. Ну и ещё от многих неприятностей спасает.»

Всем доброго времени суток и хорошего настроения!

 

Многие знакомы с неприятными ощущениями в желудке, иногда боль такая, хоть на стенку лезь, как говорится. Мой желудок может начать болеть после употребления в пищу острого (особенно чеснока), после употребления обезболивающих препаратов, ну или даже если нервишки пошалили. Когда болит желудок, я не люблю принимать какие-либо лекарственные средства, предназначенные для уменьшения болей и прочие, от них только хуже становится. Мне на помощь приходит моя спасительница – ​​​​​“Ромашка”.

Я покупаю ромашку в пакетиках для удобства заваривания. Пакетики помещены в картонную коробочку, коробочка упакована в целофан. На коробке находится вся необходимая информация для потребителя.

Пакетики соединены по два между собой. Легко разрываются по перфорации.

Завариваю иногда один, иногда сразу два. Помещаю пакетики в бокал, заливаю кипятком.

Пакетик не прорывается, процеживать нет необходимости, получается абсолютно прозрачный настой без мелких примесей, золотисто-коричневый, ароматный, со специфическим, травянистым вкусом. Пью его теплым.

Спустя немного времени после употребления данного напитка чувствую облегчение, спазмы и боли в желудке проходят. Пью каждый раз как возникает боль. И так дня два-три, после боль и дискомфорт в желудке полностью проходят.

Завариваю ромашку детям при простудных заболеваниях. При болях в горле дети с удовольствием полоскают горло ромашкой. При зубной боли также полоскаю рот данным настоем. И вообще люблю ее пить, очень хорошо успокаивает нервы.

Рекомендую ромашку и вам!

 

Фиточай Урологический сбор серии Алтай

Напиток чайный Луговая ромашка

 

Спасибо за внимание!

Ромашка при гастрите – Можно ли пить ромашку и ромашковый чай

Гастрит — это воспалительный процесс в желудочной стенке. Он наблюдается в хронической или острой форме.

Когда лечение острой формы недуга начато несвоевременно или лечение подобрано неправильно, по истечении определенного времени она может переходить в хроническую.

Когда возникает гастрит, его симптомы включают потерю аппетита, отрыжку, тошноту, рвоту.

Кроме этого, иногда возникает ощущение незначительной тяжести в верхних участках брюшной полости, в особенности, после приема пищи.

В большинстве случаев воспаление стенки желудка развивается при наличии несбалансированного и плохого питания, однако, часто заболевание может быть спровоцировано стрессом и перенапряжением.

Существует большое разнообразие методов, которыми выполняется лечение гастрита с помощью медицинских препаратов. Однако, больные все чаще стали обращаться к народному лечению.

Ромашка при гастрите, одна из наиболее популярных народных средств терапии с пониженной или повышенной кислотностью желудка.

Характеристика лечебных свойств

Ромашка – известная и хорошо изученное растение, которое помогает в лечении многих заболеваний. Это – удивительная трава.

Преимущества ромашки варьируются от профилактики расстройств пищеварения до терапии судорог, гриппа и даже астмы.

Она является тонизирующим и седативным средством. Ежедневная чашка чая, наполненная листьями ромашки, помогает снизить напряжение и снимает беспокойство.

Цветки ромашки используют в лечении многих пищеварительных расстройств.

Эфирные масла, присутствующие в ромашке, служат в качестве антиспазматического, противовоспалительного, противоязвенного и противомикробного средства.

При наличии инфекций желудка или нарушений пищеварения ромашка помогает вылечить раздраженную стенку органа, снять воспаление, нормализовать тонус желудка и стимулировать выработку желудочного сока, необходимого для правильного переваривания пищи.

Ромашковые настои следует пить после каждого употребления еды и перед сном при острых состояниях и примерно два-три раза в день при менее тяжелых состояниях.

Ромашка уменьшает боль при судорогах и спазмах. Она может также помочь успокоить гиперактивных детей, уменьшить общую усталость, а также бороться с лихорадкой, астмой и головными болями.

Для детей она может применяться, чтобы успокоить боль от прорезывания зубов, уменьшить проблемы с мочевым пузырем и повысить иммунитет.

Данная трава широко используется среди людей, страдающих от проблем со сном. Седативные свойства ромашки могут помочь облегчить депрессию, симптомы абстинентного синдрома и другие нервные состояния.

Средством можно воспользоваться при различных кожных заболеваниях.

Биофлавоноиды, присутствующие в цветках ромашки, используются в течение многих лет для восстановления, омоложения и поддержания тонуса сухой и чувствительной кожи.

Антисептические и антибактериальные свойства ромашки позволяют ей лечить ожоги, сыпь, аллергию, язвы на коже и даже опухоли.

Она может быть измельчена в пасту, перемешанную с кукурузной мукой, и применена как расслабляющая маска для лица. Также ее можно использовать как раствор для промывки ран и ушибов.

Средство имеет спазмолитические свойства, благодаря которым можно расслабить гладкие мышцы, к примеру, в кишечнике и желудке.

Данное растение часто применяется для лечения многих пищеварительных заболеваний, таких как колики, газообразование и метеоризм, диарея, судороги в желудке, диспепсия и синдром раздраженной толстой кишки.

Растение также используется для лечения менструальных судорог и в качестве вспомогательного средства для улучшения качества сна благодаря его успокаивающим и расслабляющим свойствам.

Для того, чтобы приготовить лекарственное средство (чай из цветков данного растения) необходимо залить 1 стаканом кипящей воды до 4 г высушенной травы ромашки и настоять 15 минут.

Можно пить ромашковый чай для оказания помощи процессу пищеварения до 4-х раз в день между приемами пищи, если в этом есть необходимость.

Исследования, проведенные на животных, показали, что ромашковые цветки обладают противовоспалительными и противомикробными свойствами.

Кислотный рефлюкс способствует попаданию желудочной кислоты обратно в полость пищевода. Это часто приводит к болезненному состоянию этого органа ЖКТ.

Есть высокая доля вероятности, что противовоспалительные эффекты ромашки могут помочь снизить интенсивность рефлюкса.

Согласно некоторым экспериментам, травяной препарат, включающий экстракт ромашки, понижает кислотность желудка, функционируя в организме как антацид.

Препарат является более эффективным, чем медикаментозные антациды в предотвращении вторичной повышенной кислотности.

Однако, стоит отметить, что в вышеуказанном исследовании ромашковые цветки – не единственный компонент препарата.

Поэтому, есть необходимость в проведении большего количества исследований для определения влияния данного растительного средства на организм человека.

Как известно, стресс – общий триггер кислотного рефлюкса. В недавнем исследовании изучалась распространенность факторов образа жизни, связанных с гастроэзофагеальной болезнью (ГЭРБ), более тяжелой формой кислотного рефлюкса.

Участники исследования сообщили, что «чувство постоянного стресса» является фактором номер один, который усугубляет их симптомы.

Теоретически, принимать ромашковый чай и непосредственно ромашку можно для уменьшения стресса.

Таким образом, данный чай может также помочь уменьшить или предотвратить связанные со стрессом рефлюксные эпизоды.

Лечение гастрита ромашкой

Причина появления различных форм воспаления желудка заключается в инфицировании больного бактерией рода Хеликобактер пилори, поселяющейся на желудочной стенке, а также быстро размножающейся и оказывающей негативное влияние на желудок и его функциональность.

При использовании средства, основой которого является аптечная ромашка, уровень активности и процесс жизнедеятельности Хеликобактер пилори при гастрите подавляются, поскольку данный продукт – природный антибиотик, повышающий защитный барьер организма, а также стимулирующий его иммунную систему.

Травяное средство характеризуется вяжущими свойствами, это способствует более быстрому восстановлению пораженной стенки желудка.

Принимать его рекомендуется для снижения интенсивность болевых ощущений и облегчения протекания других симптомов, связанных с проблемами ЖКТ при гастрите с высокой кислотностью.

Зачастую при панкреатите или гастрите наблюдаются болезненные ощущения, спазмы и прочие чувства дискомфорта.

Использование вышеуказанного растительного продукта может привести к снижению степени болезненности, облегчения спазмов и иных проявлений боли.

Средства на основе ромашки обладают антацидными свойствами (когда воспаление желудка при гастрите характеризуется высокой кислотностью, постоянными отрыжками и кислотным рефлюксом.

Настой и прочие виды средств с ромашкой в своем составе могут предотвратить появление онкологических заболеваний, а также способствовать избавлению от токсических веществ.

Ромашка при гастрите с повышенной кислотностью и панкреатите может особенно пригодиться. В данном случае она принимается перорально в форме настоек.

Для изготовления лечебного напитка из экстракта растения необходимо взять одну столовую ложку ромашковых цветков, после чего добавить в емкость с ними один стакан горячей воды и дать постояться смеси в течении трех часов.

Наиболее благоприятное время для приготовления этого средства при гастрите или панкреатите – ночное.

После того, как настой постоял, необходимо выполнить процеживание цветков.

Затем можно пить готовый теплый настой по полстакана два раза в день. Принимать его желательно за 15 минут до употребления еды.

При гастрите с повышенной кислотностью или панкреатите следует заваривать ромашку (ее цветки) без стебля. Также нужно, чтобы длина остатка цветоножки была не более трех сантиметров.

Важно отметить, что аптечная ромашка имеет большое количество лечебных характеристик. Они описаны ниже:

  • эфирные ромашковые масла обладают дезинфицирующим и потогонным воздействием на организм;
  • ромашку применяют для снижения интенсивности газообразования и метеоризма во время гастрита;
  • с ее помощью можно выполнять лечение и снимать симптоматику острых болевых ощущений при проблемах с ЖКТ;
  • трава способна нормализовать ослабленные функции пищеварительного трата при гастрите и панкреатите;
  • ромашку используют для избавления больного от воспалительного процесса в желудке.

Для ромашки характерны явно выраженные обезболивающие свойства, способные помочь при гастрите с повышенной кислотностью и панкреатите.

Помимо этого, она обладает действием противовоспалительного и противоаллергического характера, что способствует лечению гастрита.

Настой из данной травы может оказать некоторые действия, необходимые для проведения успешной терапии гастрита. В частности, она обладает:

  • противовоспалительным;
  • болеутоляющим;
  • седативным;
  • желчегонным.

Хоть для ромашкового настоя не существует серьезных противопоказаний во время гастрита, все таки не стоит пить настой, когда человек знает о наличии индивидуальной непереносимости или аллергии.

Во время гастрита лечение с помощью настоя ромашки запрещено в период месячных, поскольку есть вероятность развития тяжелых кровотечений.

При почечных болезнях средство противопоказано, потому что есть шанс развития ряда дополнительных осложнений.

К симптоматическим проявлениям передозировки относятся сильные головные боли и головокружения, тошнота и позывы к рвоте, чувство усталости, наличие кашля и осиплости голоса.

Полезное видео

Лучшие чаи от тошноты и расстройства желудка

1. Имбирный чай

Если у вас болит живот, вам может помочь чашка имбирного чая! Имбирь хорошо известен тем, что помогает уменьшить симптомы тошноты и часто используется в качестве растительного средства от тошноты. Исследования показали, что имбирь является безопасным и эффективным способом уменьшить чувство тошноты у пациентов. Для дополнительного заряда вы даже можете добавить в чай ​​немного свежего имбиря для питательного эффекта. Другие полезные свойства имбирного чая включают помощь в уменьшении воспаления, улучшение пищеварения и укрепление иммунной системы.

Наши имбирные чаи

Черный чай Masala Chai, черный чай Solstice Spice, зеленый чай Linda’s Lemon Ginger Green Tea, травяной чай Atomic Gold, травяной чай Sing Your Song, травяной чай Rooibos Chai

2. Ромашковый чай

Возможно, вы знаете, что ромашка хороша для снятия стресса и способствует расслаблению, но знаете ли вы, что она также может помочь при тошноте? Чашка ромашкового чая может помочь уменьшить симптомы тошноты и успокоить расстройство желудка. Другие преимущества ромашкового чая включают уменьшение воспаления, облегчение симптомов простуды и помощь в засыпании по ночам.

Наш ромашковый чай

Травяной чай с египетской ромашкой, травяной чай с лавандой, травяной чай с горячим сидром

3. Чай с мятой перечной

Мятный, освежающий чай с мятой может помочь успокоить проблемы с желудком. Исследования показали, что даже простое вдыхание аромата мяты может помочь уменьшить чувство тошноты. Многие чаи с мятой не содержат кофеина, что делает их отличным выбором для вечера, если вы пытаетесь избежать употребления кофеина ночью. Другие преимущества мятного чая включают помощь пищеварению и снятие стресса.

Наши мятные чаи

Черный чай Lemon Mint Menage, травяной чай с мятой, травяной чай Alice’s Peppermint Party, травяной чай Sing Your Song, травяной чай с лавандой и мятой, травяной чай с шоколадом и мятой ройбуш

4. Чай из корня солодки

Солодка майская более известен как ароматизатор для конфет, но он также является распространенным ингредиентом многих смесей листового чая! Солодка придает чаю легкую сладость, а также обладает множеством полезных свойств. Корень солодки может помочь облегчить симптомы тошноты, а также успокоить боль в горле и уменьшить воспаление.Так как корень солодки может вызвать высокое кровяное давление при употреблении в избытке, вы должны употреблять этот чай в умеренных количествах.

Наши солодковые чаи

Женьшень улун, травяной чай Atomic Gold, травяной чай Sing Your Song, травяной чай Honeybush Hot Cider

5. Зеленый чай

Чашка зеленого чая — это простой способ облегчить чувство тошноты. Исследования показывают, что употребление зеленого чая может помочь успокоить проблемы с желудком. Зеленый чай содержит кофеин, поэтому его следует употреблять в умеренных количествах, так как слишком много кофеина может усугубить симптомы тошноты.Другие преимущества зеленого чая включают повышение энергии, снижение стресса и улучшение когнитивных функций.

Наши зеленые чаи

Классические зеленые чаи, ароматизированные зеленые чаи

6. Черный чай

Если вы страдаете от расстройства желудка, черный чай может принести некоторое облегчение. Исследования показывают, что употребление черного чая может помочь уменьшить симптомы тошноты и расстройство желудка. Как и зеленый чай, черный чай содержит кофеин, поэтому его всегда следует употреблять в умеренных количествах. Другие преимущества черного чая включают уменьшение воспаления и предотвращение простуды и других заболеваний.

Наши черные чаи

Классические черные чаи, ароматизированные черные чаи

5 лучших чаев для облегчения расстройства желудка, по мнению экспертов

Что вызывает расстройство желудка?

«Тошнота — часто встречающийся симптом с широким списком возможных причин», — говорится в исследовании Therapeutic Advances in Gastroenterology . «Это было определено как« неприятное безболезненное субъективное ощущение того, что вас скоро вырвет ». Согласно исследованию, некоторые из этих возможных причин включают:

  • Депрессия
  • Укачивание
  • Утренняя тошнота/беременность
  • Заболевания щитовидной железы
  • Реклама

    Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

    Есть еще несколько, и любой, кто не уверен, что может вызвать тошноту, должен обратиться за ответом к врачу или гастроэнтерологу. Если симптомы легкие, может помочь просто заваривание чашки теплого чая.

    5 лучших чаев от расстройства желудка:

    1.

    Имбирный чай

    Имбирь обычно используется для облегчения дискомфорта в желудке, включая тошноту. Наряду с противовоспалительными свойствами врач-интегратор Али Миллер, Р.D., LD, CDE ранее сообщали, что имбирь обладает как «противорвотными, так и ветрогонными свойствами, которые помогают расщеплять газы и поддерживать перистальтику кишечника». В исследовании 2016 года говорится, что эти свойства, среди прочего, могут помочь уменьшить чувство тошноты во время беременности и химиотерапии.

    Итак, да, есть причина, по которой вы жаждали имбирного эля, когда были больны, но зарегистрированный диетолог Джесс Кординг, MS, RD, CDN, говорит, что употребление имбиря в виде содовой на самом деле может повлиять на уровень сахара в крови и усиливают дискомфорт в желудке.(Другими словами, пейте чай.)

    Реклама

    Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

    2.

    Мятный чай

    В некоторых исследованиях также было показано, что масло мяты уменьшает боль в животе, газы и диарею у пациентов с синдромом раздраженного кишечника (СРК). Хотя исследование не касается мятного чая, исследователи признают, что мятный чай содержит эфирное масло мяты и не имеет известных побочных эффектов.

    Кроме того, «Мята, кажется, расслабляет пищеварительную систему, способствуя общему пищеварению», — ранее сказала зарегистрированный диетолог Изабель Смит, доктор медицинских наук, CDN. Все эти желудочно-кишечные преимущества могут помочь облегчить чувство тошноты и дискомфорта в желудке.

    3.

    Ромашковый чай 

    Большинство людей прибегают к ромашковому чаю, когда им нужно помочь заснуть, но его преимущества не ограничиваются временем сна. В одном исследовании говорится: «Ромашка ценится как пищеварительный релаксант и используется для лечения различных желудочно-кишечных расстройств, включая метеоризм, несварение желудка, диарею, анорексию, укачивание, тошноту и рвоту.” 

    Реклама

    Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его специальные возможности.

    Другие домашние средства от тошноты

    Суть

    эти пять чаев могут облегчить симптомы.Если дискомфорт сохраняется или становится более болезненным, обратитесь к врачу, так как это может быть признаком чего-то более серьезного.

    Хотите превратить свою страсть к хорошему самочувствию в полноценную карьеру? Станьте сертифицированным тренером по здоровому образу жизни! Узнайте больше здесь.

    Растение, чай и масла ромашки: польза для здоровья и применение

    Ромашка использовалась в качестве народной медицины в течение тысяч лет для успокоения беспокойства и успокоения желудка. В США ромашка наиболее известна как ингредиент травяного чая.

    Почему люди принимают ромашку?

    Ромашка считается безопасным растением и во многих культурах используется при желудочных заболеваниях и как легкое успокаивающее средство. Некоторые исследования, в основном с использованием комбинаций ромашки с другими растениями, показывают, что она может быть полезна для здоровья. Однако, как и в случае любого комбинированного продукта, трудно сказать, что какое-то одно растение принесет пользу.

    Было показано, что один продукт с ромашкой и другими лекарственными травами облегчает расстройство желудка, изжогу, тошноту и рвоту.Другая смесь с ромашкой, по-видимому, помогает детям, страдающим коликами.

    Полоскание рта ромашкой может уменьшить язвы во рту, вызванные лечением рака. Некоторые исследования показывают, что ромашка может помочь при других состояниях, таких как диарея у детей, геморрой, тревога и бессонница. При использовании на коже ромашка может помочь при раздражении кожи и заживлении ран. Некоторые исследования подтвердили, что он может быть столь же эффективным, как гидрокортизоновый крем от экземы.

    Сколько ромашки нужно принимать?

    Стандартной дозы ромашки не существует.В исследованиях использовалось от 900 до 1200 миллиграммов в день в форме капсул. Наиболее распространенной формой является чай, и некоторые люди выпивают от одной до четырех чашек в день. Чтобы приготовить ромашковый чай, заварите пакетик ромашкового чая или цветки ромашки в горячей воде на 5–10 минут в кружке, накрытой блюдцем. Затем выпейте настой, когда он остынет до такой степени, что его можно будет пить. Попросите вашего врача дать другой совет.

    Можно ли получить ромашку естественным образом из пищевых продуктов?

    Цветки ромашки часто добавляют в чай.Они также используются в качестве ароматизатора в других продуктах питания и напитках.

    Чем опасен прием ромашки?

    • Побочные эффекты. Большинство экспертов говорят, что ромашка безопасна. Он может вызвать сонливость, а в больших дозах – рвоту. Он также может вызывать аллергические реакции у людей, страдающих аллергией на родственные растения семейства маргариток, хотя такие реакции очень редки. Избегайте его, если у вас аллергия на эти растения: ромашку, амброзию, маргаритки, бархатцы или хризантемы.Кремы для кожи с ромашкой могут вызвать аллергическую экзему и раздражение глаз. Эффекты длительного использования ромашки неизвестны.
    • Риски. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом перед использованием ромашки. Ромашка содержит небольшое количество кумарина, который может иметь очень слабое разжижающее кровь действие, но обычно только в высоких дозах в течение длительного периода времени. Прекратите использовать ромашку за две недели до операции из-за опасений по поводу ее возможного взаимодействия с анестезирующими препаратами.
    • Взаимодействие. Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать добавки с ромашкой. Они могут взаимодействовать с седативными средствами, препаратами для разжижения крови, антитромбоцитарными препаратами, аспирином, обезболивающими НПВП, такими как ибупрофен и напроксен, и другими препаратами. Ромашка также может взаимодействовать с такими добавками, как гинкго билоба, чеснок, пальметто, зверобой и валериана.

    В связи с отсутствием доказательств безопасности при длительном применении ромашка не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.Поговорите с педиатром, прежде чем давать ромашку младенцам и детям.

    Польза и побочные эффекты чая Мансанилья

    Чай из ромашки также известен как чай Мансанилья (мансанилья — это испанское слово, обозначающее ромашку). Травяной чай популярен благодаря своим целебным свойствам. Многие люди пьют ромашковый чай, чтобы успокоить расстройство желудка, снять тревогу, улучшить сон и даже уменьшить мышечные спазмы или метеоризм. Но не все полезные свойства ромашкового чая подтверждены убедительными научными данными.

    Что такое чай Мансанилья?

    Ромашковый чай, также называемый те де мансанилья или чай де мансанилья, – это чай, приготовленный из растения ромашки. Существуют разные виды ромашки: немецкая (также называемая дикой или венгерской) ромашка и римская ромашка. Считается, что каждый тип обеспечивает различные преимущества.

    • Немецкая ромашка была первоначально выращена в южной и восточной Европе и, как полагают, помогает при широком спектре заболеваний, включая укачивания, метеоризм, диарею, СДВГ, расстройство желудка, беспокойство и бессонницу.Иногда он также используется в косметике и мыле.
    • Ромашка римская может использоваться для облегчения изжоги, потери аппетита, менструального дискомфорта и других состояний. Римская ромашка также используется в качестве ароматизатора в парфюмерии и табачных изделиях.

    Ромашковый чай можно приготовить как с немецкой, так и с римской ромашкой. Но многие медицинские источники, сообщающие о пользе чая мансанилья для здоровья, сосредоточены на немецкой ромашке.

    Ромашковый чай, приготовленный из немецкой ромашки, скорее всего, будет иметь вкус, который можно сравнить с яблоками.Слово ромашка по-гречески означает «земляное яблоко». Любители чая часто описывают травяной чай как легкий цветочный вкус, воздушный и приятный.

    Подготовка

    Ромашковый чай чаще всего продается в пакетиках, но вы также можете найти некоторых продавцов, которые продают листовой чай. Вы готовите этот травяной чай так же, как и большинство традиционных чаев.

    1. Поместите чайный пакетик или заварочный чайник, содержащий около одной столовой ложки рассыпных чайных листьев, в чашку.Вы также можете просто положить рассыпные чайные листья на дно чашки.
    2. Нагрейте воду до 90–95°C или 194–205°F. Если у вас нет чайника с регулируемой температурой, доведите воду до кипения и затем дайте постоять в течение минуты, чтобы немного снизить температуру.
    3. Налейте восемь унций воды на чайный пакетик, заварник или чайные листья.
    4. Дайте чайным листьям настояться сколько угодно времени, до четырех-пяти минут.
    5. Перед употреблением выньте чайный пакетик или заварник или процедите отдельные листья из чашки.

    Некоторым любителям чая нравится сочетать ромашковый чай с другими ингредиентами, чтобы усилить сладость. Добавьте небольшое количество молока, меда или сахара, чтобы подсластить напиток. Употреблять в теплом виде.

    Польза для здоровья

    Считается, что ромашковый чай обладает успокаивающими свойствами. По этой причине многие любители чая пьют напиток во время стресса, чтобы уменьшить беспокойство или перед сном, чтобы вызвать сон. Он имеет те же преимущества для здоровья, что и липовый чай.

    Исследование, опубликованное в 2015 году в Journal of Advanced Nursing , показало, что употребление ромашкового чая помогает послеродовым женщинам облегчить депрессию и улучшить сон.Тем не менее, Мемориальный онкологический центр имени Слоана-Кеттеринга сообщает, что доказательств в поддержку использования ромашки для улучшения сна недостаточно.

    В других сообщениях говорится, что ромашка помогает облегчить желудочно-кишечные заболевания, такие как расстройство желудка, газы и диарея. Но Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья (NCCIH) Национальных институтов здравоохранения объясняет, что на людях было проведено недостаточно исследований, чтобы с уверенностью сказать, что эти преимущества для здоровья несомненны.

    Побочные эффекты

    Если у вас аллергия на амброзию, хризантемы, бархатцы или маргаритки, у вас может возникнуть аллергическая реакция на ромашку в чае мансанилья.Вам также следует избегать употребления чая мансаниллы или ромашки в целом, если вы принимаете варфарин или какие-либо препараты, разжижающие кровь, или если вы принимаете седативные средства. Ромашка может увеличить риск побочных эффектов, если вы принимаете циклоспорин или препараты-субстраты цитохрома P450.

    Если вы не уверены, что употребление чая мансанильи или ромашки может повлиять на действие ваших лекарств, поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать их.

    Лучший чай от тошноты, вздутия живота и запоров

    Чаи — это не только успокаивающие и согревающие напитки.Это мощные и активные растительные средства, которые могут быть чрезвычайно эффективными при укрощении проблем с животом. В теплой кружке чая легко найти облегчение при тошноте, газах, запорах и других симптомах.

    Обильные приемы пищи с богатой углеводами пищей и несколько стаканов праздничных напитков могут привести к расстройству пищеварения: тошноте, вздутию живота и расстройству желудка!

    Или, возможно, несмотря на все ваши усилия по соблюдению плана питания, вы случайно съели что-то с проблемными ингредиентами.Вы можете пить чай, чтобы предотвратить проблемы с пищеварением и получить быстрое облегчение.

    Эти чаи — мои любимые средства от газов, вздутия живота, тошноты, кислотного рефлюкса и ларингофарингеального рефлюкса (ЛФР). Они всегда есть в моей кладовой, и их легко взять с собой в дорогу. Просто добавьте горячей воды.

    В этом посте вы узнаете о нескольких различных видах травяных чаев, которые можно использовать для лечения и профилактики проблем с пищеварением. Ставь чайник с горячей водой и вперед! Первый чай, о котором мы поговорим, наверняка вам знаком: ромашковый.

    Ромашковый чай при кислотном рефлюксе

    Цветок ромашки — одно из старейших известных лекарственных растений. Хотя вы можете быстро связать ромашку со сном — и вы правы — ромашковый чай предлагает больше преимуществ, чем хороший ночной отдых. Ромашковый чай также может способствовать здоровью пищеварительной системы.

    Чаймиль Чай может быть использован для (1):

    • Кислотный рефлюкс
    • LPR (Silent Reflux)
    • LPR (Silent Reflox)
    • Bloation Cramps
    • Bloating
    • GAS
    • Тревога
    • диарея
    • Insomnia

    Как это работает :

    Ромашка обладает противовоспалительным действием, расслабляет мышцы желудочно-кишечного тракта и оказывает легкое седативное действие (2).Это целый набор преимуществ, упакованных в одну кружку чая!

    Противопоказания:  

    Не пейте ромашковый чай и не принимайте добавки с ромашкой, если у вас аллергия на амброзию или вы беременны. Ромашка богата FODMAP, поэтому, если вы соблюдаете диету с низким содержанием FODMAP, это может усугубить ваши симптомы. Подробнее о других противопоказаниях.

    Имбирный чай от тошноты

    Имбирь — это корневище, особый вид корня, который обладает многими лечебными свойствами, не говоря уже об восхитительном вкусе.Вы можете найти свежий имбирь в продуктовом отделе продуктового магазина; он немного похож на руку с бумажной кожей и множеством разветвленных «корней». Вы также можете найти имбирь в виде сушеного порошка в отделе специй, протертого и упакованного в банку, маринованного или в виде чая.

    Имбирь можно принимать в более высоких дозах в качестве добавки; имбирь в порошке в капсулах.

    имбирь можно использовать для ряда различных условий, в том числе (3):

    • Appetite стимулятор
    • тошнота
    • вздутие живота
    • брюшной полости
    • Запор

    имбирный чай для тошноты хорошо известны, но это также имеет много других преимуществ.Это противовоспалительные, противомикробные, противогрибковые и антиоксидантные свойства. Имбирь может усилить перистальтику кишечника, что может помочь при несварении желудка и запорах.

    Принцип действия:

    Имбирь способствует выработке слюны, помогающей переваривать углеводы. Он также стимулирует пищеварительные соки, выработку желчи и обладает противорвотным действием (борется с тошнотой). Мы часто рекомендуем пить имбирный чай до или после еды, чтобы помочь вашему организму лучше переваривать пищу.

    Противопоказания:  

    Имбирь, как правило, безопасен как чай и как пряность.Высокие дозы (6 граммов и более) могут раздражать слизистую оболочку желудка. Из-за своего острого согревающего вкуса он может усугубить кислотный рефлюкс. Добавки имбиря имеют противопоказания при заболеваниях и приеме лекарств, в том числе препаратов, разжижающих кровь. Всегда консультируйтесь с лечащим врачом перед началом приема новых добавок.

    Мятный чай от вздутия живота

    Перечная мята — ярко-зеленая трава, которую легко выращивать. Вы можете заваривать этот чай со свежими или сушеными листьями, и любой вариант легко найти в продуктовом магазине.Перечную мяту также можно принимать в виде инкапсулированного эфирного масла, что и было выбрано в некоторых исследованиях для изучения потенциальных медицинских свойств мяты перечной.

    Peppermint Чай был использован для (4, 5):

    • Appetite Стимуляция
    • Gas
    • Bloating
    • Запор
    • Мягкий брюшной бойня и расстройство желудка
    • IBS

    Как это работает:

    Перечная мята является ветрогонным растением, т. е. помогает уменьшить газообразование.Ветрогонные травы, такие как перечная мята, расслабляют кишечные мышцы пищеварительного тракта, высвобождая газ и увеличивая выработку желудочной кислоты и желчи. Ментол и флавоноиды стимулируют выработку слюны и обладают антимикробным действием.

    И забавный факт: мята имеет одну из самых высоких концентраций полифенолов среди всех растительных продуктов. Полифенолы служат пребиотиками для наших полезных кишечных бактерий. Они также могут быть антиоксидантами и противовоспалительными. Возможно, именно поэтому это такая мощная трава для лечения кишечника (6).

    Противопоказания:  

    Поскольку это может слишком сильно расслабить сфинктеры пищевода и повысить кислотность желудка, людям с кислотным рефлюксом и/или грыжей пищеводного отверстия диафрагмы не следует употреблять мятные продукты, включая конфеты, жевательную резинку, леденцы для дыхания и мятный чай. Добавки эфирного масла мяты перечной могут иметь побочные эффекты.

    Чай с куркумой для улучшения пищеварения

    Подобно имбирю, куркума представляет собой корень корневища, который можно приобрести в свежем, сушеном и порошкообразном виде в виде чая, а также в отделе пищевых добавок в виде капсул.Куркума очень ярко-желтого цвета и является звездой смесей карри. Имеет землистый, перечный вкус.

    TUBMERICE Включить (7):

    • Appetite Стимулятор и общее пищеварительное здоровье
    • Антиоксимационные
    • Антиоксидальный
    • Антиоксидант и детоксикация
    • Антиоксидант и детоксикаторные свойства
    • Облегчение боли

    Как это работает:

    стимулирует пищеварительные соки и выделение желчи. Он также способствует детоксикации ферментов в печени.

    Противопоказания: 

    Использование куркумы в качестве чая или специи, как правило, безопасно, но людям с проблемами желчного пузыря следует избегать куркумы. Если вы заинтересованы в приеме добавок с куркумой или куркумином, вы должны быть знакомы с противопоказаниями для широкого спектра заболеваний.

    Общие вопросы о чае

    Теперь, когда мы познакомились с некоторыми основными способами предотвращения жалоб на пищеварение или с инструментами, помогающими облегчить симптомы, давайте ответим на несколько основных вопросов, которые мы получаем о чае в нашей практике.

    Подходит ли мятный чай при кислотном рефлюксе?

    Мы не рекомендуем мятный чай при кислотном рефлюксе; из-за его способности дополнительно расслаблять пищеводный сфинктер (эту мышцу, которая должна удерживать желудочную кислоту в желудке), чай с мятой может фактически усугубить кислотный рефлюкс.

    Ромашковый чай — лучший выбор травяного чая, когда вы испытываете кислотный рефлюкс. Еще одним хорошим средством от кислотного рефлюкса, ГЭРБ и ФЛР является средство под названием Throat Coat от бренда Natural Medicinals.В состав этого чая входят корень солодки, скользкий вяз и алтей. Это трио трав — успокоительные травы, которые могут способствовать заживлению горла и слизистой оболочки пищевода (8).

    Смягчающие травы богаты полисахаридами, разновидностью углеводов, которые могут образовывать слизистую липкую пленку. Хотя это может показаться грубым, думайте об этой пленке как о жидкой повязке, которая может помочь защитить слизистую оболочку вашего горла и пищевода от воздействия кислоты во время вашего выздоровления.

    Когда у меня были ГЭРБ и ФЛР, я лечил горло отваром.Это было так успокаивающе и способствовало заживлению нежной ткани горла.

    К сведению. Корень солодки небезопасно принимать во время беременности или при высоком кровяном давлении.

    Мы надеемся, что при кислотном рефлюксе вы почувствуете облегчение как можно быстрее. Чаи являются полезным инструментом в вашем наборе медицинских инструментов, но они не обязательно устранят первопричины, то есть то, с чего начинается ваш кислотный рефлюкс?

    Мы рекомендуем просмотреть этот пост в блоге, когда вы начнете изучать возможные причины (и варианты долгосрочного лечения) кислотного рефлюкса, ФЛР и ГЭРБ: борьба с первопричиной кислотного рефлюкса.

    Лучший чай от тошноты?

    Лучшие чаи от тошноты включают (9):

    • Имбирный чай
    • Ромашковый чай
    • Мятный чай

    Вы также можете обнаружить, что теплая вода с лимоном и медом успокаивает, когда вы чувствуете тошноту ( 10).

    Какие чаи полезны при расстройстве желудка?

    Расстройство желудка может иметь разные симптомы у разных людей, поэтому лучший чай от расстройства желудка зависит от того, что вас беспокоит в данный момент. Мы надеемся, что вы скоро почувствуете облегчение.

    Чай из ромашки и имбиря — два хороших средства при расстройстве желудка. Если кислотный рефлюкс или ГЭРБ не являются вашими текущими симптомами, мятный чай также является своего рода чаем, который вы можете попробовать при расстройстве желудка.

    Помогает ли мятный чай от запоров?

    Да, мятный чай помогает при запорах. Мало того, что это помогает с общим уровнем гидратации (обезвоживание может вызвать запор), активный компонент мяты может облегчить запор, стимулируя движения мышц пищеварительной системы и помогая с выделением.

    Еще одно средство от запоров — имбирный чай! Имбирный чай может облегчить запор, потому что он может стимулировать мышцы пищеварительного тракта (11).

    Как и в случае любого повторяющегося пищеварительного симптома, важно не только искать облегчение от текущего обострения, но и с самого начала выяснить, почему возникают симптомы. Для многих из наших клиентов перименопауза является фактором продолжительного запора: что на самом деле вызывает перименопаузальный запор?

    Какой чай лучше всего помогает от вздутия живота и газов?

    Любой из чаев, которые мы обсуждали сегодня, может облегчить вздутие живота и газообразование:

    • Имбирный чай
    • Мятный чай
    • Чай с куркумой
    • Ромашковый чай

    Лечение симптомов vs.основная причина

    Нам нравится, что эти травяные чаи дешевы, просты и быстро облегчают симптомы пищеварения. Бороться со вздутием живота, запорами, тошнотой, газами и другими расстройствами желудка совсем не весело.

    Мы также рекомендуем вам обратиться за помощью в расследовании основной причины ваших повторяющихся симптомов, чтобы вы могли получить долгосрочное облегчение. Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя хорошо!

    И помните, не только пища может вызывать проблемы с пищеварением. Часто плохой сон и стресс, которые часто идут рука об руку, могут способствовать повторяющимся симптомам.

    Ознакомьтесь с этими сообщениями в блоге для получения дополнительной информации:

    Также важно подумать о том, какие продукты и напитки вы можете добавить в свой рацион, когда часто с проблемами пищеварения мы сосредотачиваемся на том, чего вам следует избегать для немного, чтобы успокоить вспышку. Например, в дополнение к лечебным чаям можно добавить свежие травы для улучшения пищеварения.

    Основные выводы: Лучший чай от тошноты, запоров, газов и вздутия живота

    Добавление чашки теплого чая может дать вам немедленное облегчение: мы надеемся, что вы скоро почувствуете себя лучше!

    Мы также рекомендуем продолжать охоту за долгосрочным и устойчивым облегчением, для начала устранив коренные причины, по которым вы испытываете эти неприятные симптомы.

    Если вы готовы к поддержке и ответам, назначьте встречу! Мы будем рады помочь вам определить ваши первопричины тошноты, газов, несварения желудка, вздутия живота и других проблем с пищеварением. Вместе мы составим комплексный план помощи. Какое облегчение!


    Эта запись в блоге была изначально опубликована 17 ноября 2018 г. и обновлена ​​26 декабря 2021 г.


    7 лучших чаев от диареи и быстрые рецепты для них! – Чайный лебедь

    Никогда не бывает приятно чувствовать беспокойство и необходимость снова и снова посещать туалет.Диарея является неприятным заболеванием, так как вызывает множество неприятных симптомов, в том числе усталость, обезвоживание и различные дефициты. Диарея может быть вызвана активным действием бактерий и вирусов, что в дальнейшем может привести к обезвоживанию, истощению и различным другим неисправностям.

    Эту странную проблему, связанную с воспалением кишечника и синдромом раздраженного кишечника, можно вылечить с помощью употребления некоторых специальных чаев, которые активно борются с ними. Чай — проверенное средство, когда речь идет об ослаблении иммунитета или гриппе.Мы подготовили для вас список очень полезных и наиболее эффективных чаев при диарее. Итак, прежде чем идти к врачу, побалуйте себя этими замечательными чаями, чтобы вылечить диарею.

    Лучшие чаи от диареи

    Ромашковый чай

    Чай из ромашки известен своим освежающим и успокаивающим действием, которое помогает вылечить расстройство желудка. Он может устранить бактерии, вызывающие диарею, поскольку обладает антибактериальными свойствами. Ромашковый чай может не только вылечить диарею, но и предотвратить ее частое появление.

    Этот чай очень легкий и имеет соблазнительный вкус, поэтому он также считается одним из самых успокаивающих чаев и не только расслабляет пищеварительные мышцы, но и лечит такие проблемы, как тошнота, укачивание и газы. Итак, дайте ромашковому чаю шанс произвести на вас впечатление. Кроме того, чтобы заварить этот фантастический чай очень быстро, следуйте приведенным ниже инструкциям. Ромашковый чай и горячая вода — это все, что требуется.

    • Налейте 1 стакан воды в кастрюлю или чайник и доведите до кипения.
    • Теперь выключите огонь и добавьте 2 г (1 чайную ложку) сухих листьев ромашкового чая.
    • Дать настояться 5-7 минут
    • Процедите и наслаждайтесь горячим!

    Чай со священным базиликом

    Очень известный и влиятельный священный базилик — мощная трава, которой давно восхищаются за ее целебные свойства. Этот чай распространен в Азии и очень популярен в Индии как лекарство. В отличие от любого другого домашнего средства, чай из святого базилика является мощным лекарством от многих заболеваний, связанных с желудком, включая диарею. Чай Holy Basil защищает желудок от язвы, а также предотвращает изжогу и тошноту.

    Этот чай предотвращает рост язв и заживляет уже существующие. Считается, что тулси обладает способностью излечивать проблемы с кислотностью желудка и продлевает жизнь клеток слизи. Чай с базиликом также помогает очистить пищеварительный тракт и предотвратить любой дискомфорт. Итак, возьмите этот необычный чай и включите его в свой рацион не только для лечения диареи, но и для облегчения многих других проблем. Кроме того, выполните указанные шаги, чтобы приготовить себе идеальную чашку чая Holy Basil:

    .
    • Возьмите 8 унций воды в кастрюлю и доведите ее до кипения.
    • Выключить огонь и добавить 2-3 ч.л. чая с базиликом
    • Дать настояться 5-6 минут.
    • Теперь процедите свежий горячий чай в свою любимую кружку.

    Чай из корня солодки

    Чай из корня солодки, также известный под названием Чай из сладкого корня, играл жизненно важную роль в китайских лекарствах, и он был наиболее предпочтительным, когда речь шла о травяных чаях. Чай из корня солодки имеет очень широкий вкусовой профиль: от сладкого и соленого до горького и кислого.

    Чай солодки не только обладает прекрасным вкусом, но и полезен при многих распространенных заболеваниях.Этот затененный профиль вкуса создает хорошо продуманный опыт чаепития, где каждый глоток содержит фонтан вкусов. Экстракт корня солодки часто используется для облегчения симптомов расстройства желудка, таких как кислотный рефлюкс, расстройство желудка и изжога. Чай солодки не только лечит расстройство желудка, но и уменьшает возникновение различных симптомов того же самого.

    Регулярное употребление чая солодки приводит к легкому пищеварению и хорошему желудку. Чай солодки имеет много преимуществ, но люди, столкнувшиеся с некоторыми другими серьезными проблемами, должны пить этот чай только по рецепту врача.Возьмите это для мгновенного лечения диареи. Следуйте данным шагам, чтобы приготовить этот чай:

    • Возьмите от 8 до 9 унций воды в кастрюле и доведите ее до кипения.
    • Снимите кастрюлю с огня и добавьте сухой чай из корня солодки.
    • Процедите чай.
    • Налейте в любимую кружку.
    • Добавьте подсластитель, если хотите.

    Наслаждайся горячим!

    Имбирный чай

    Имбирный чай готовят из корневища растения имбиря, которое обладает пикантным вкусом и колющим запахом.Этот чай может помочь облегчить симптомы диареи, включая тошноту и боль. Имбирный чай также обладает широким спектром полезных для здоровья свойств, включая гладкое пищеварение, стабильный кровоток и уменьшение воспаления.

    Компоненты имбирного чая убивают вызывающие диарею бактерии. Кроме того, исследования показывают, что имбирь может лечить тошноту, вызванную укачиванием. Чтобы насладиться необыкновенным вкусом имбиря, приобретите имбирный чай с кардамоном в интернет-магазине TeaSwan.

    Зеленый чай

    Зеленый чай

    доступен во множестве вкусов, и он обладает бесчисленными преимуществами для здоровья, а также обладает многими лечебными свойствами, поэтому мы связываем его с его питательной ценностью и антиоксидантами.Кроме того, в настоящее время он набирает популярность благодаря своим факторам снижения веса. Зеленый чай также помогает похудеть.

    Зеленый чай

    может улучшить здоровье вашего кишечника и предотвратить такие симптомы, как диарея и боль в животе. Он предотвращает диарею и устраняет ее симптомы, поскольку блокирует рост бактерий, вызывающих диарею. В дополнение к этому, зеленый чай даже эффективен против некоторых инфекций, которые могут вызывать диарею. Употребляйте зеленый чай для лечения легких симптомов диареи, так как это еще одно натуральное средство от нее.

    Чтобы приготовить идеальную чашку зеленого чая, выполните следующие действия:

    • Возьмите от 2 до 2,5 г листьев зеленого чая.
    • Возьмите воду в кастрюле, нагрейте ее и доведите до кипения.
    • Теперь снимите огонь и дайте воде постоять около 10 минут.
    • Залить этой водой листья и немного настоять перед тем, как процедить.
    • Теперь налейте горячий зеленый чай в любимую кружку и пейте горячим.

    Мятный чай

    Перечная мята используется уже более тысячи лет благодаря ее непревзойденному мятному вкусу и исключительной пользе для здоровья.Он используется совсем немного для ароматизации конфет, мятных леденцов и других продуктов. Кроме того, многие люди употребляют мяту как восстанавливающий чай без кофеина.

    Расслабляющие свойства мятного чая позволяют расслабиться и уменьшить умственную усталость. Мятный чай облегчает пищеварительные симптомы, в том числе газы, расстройство желудка и вздутие живота. Некоторые исследователи предполагают, что мятный чай может уменьшить тяжесть и частоту болей в животе. В дополнение к этому, мятный чай также существенно предотвращает тошноту и рвоту.

    В дополнение к лечению проблем с пищеварением, этот чай также косвенно способствует снижению веса. Улучшает движение и переваривание пищи в пищевом тракте. Кроме того, он также может помочь при расстройстве желудка и вздутии живота, а также при диарее. Мятный чай — это способ расслабить желудок. Ниже вы найдете быстрый рецепт приготовления этого блюда:

    .
    • Налейте 1,5-2 стакана воды в кастрюлю или чайник и доведите до кипения.
    • Выключить огонь и добавить в нагретую воду горсть сушеных листьев мяты перечной.
    • Теперь накройте кастрюлю перевернутой крышкой и дайте смеси настояться около 5 минут.
    • Процедите чай в любимую кружку и наслаждайтесь настоем!

    Чай с фенхелем

    Чай с фенхелем очень вкусный и известен своими целебными свойствами. Это подходит для лечения проблем с пищеварением, включая чрезмерную кислотность и диарею. Он также эффективен против спазмов, так как успокаивает желудок и расслабляет мышцы. Его регулярное употребление может эффективно лечить диарею.Следуйте данным шагам, чтобы приготовить идеальную чашку чая с фенхелем:

    • Возьмите 2 стакана воды в кастрюлю, вскипятите ее.
    • Добавить семена фенхеля/чай из фенхеля.
    • Процедите смесь и наслаждайтесь горячей.

    Сущность

    Домашние средства всегда являются хорошим вариантом для лечения многих заболеваний с легкими симптомами, а травяной чай лечит многие проблемы, связанные с желудком. Вышеупомянутые чаи полезны для улучшения пищеварения. В частности, употребление чая при диарее может излечить ее в разумной степени.

    С этим суперполезным списком чрезвычайно полезных чаев вы не захотите задумываться о домашних средствах, сталкиваясь с любой такой проблемой. Итак, усаживайтесь поудобнее в своей постели и наслаждайтесь любимым чаем из этих 7.

    Ромашка | Сердечно-сосудистый центр Франкеля

    Обзор темы

    Что такое ромашка?

    Ромашка — это трава, которую люди использовали на протяжении веков. Люди в Соединенных Штатах, вероятно, знают его как чай, который успокаивает расстройство желудка или помогает уснуть.Для хорошего здоровья используются два вида ромашки: ромашка немецкая ( Matricaria retutica ) и римская (или английская) ромашка ( Chamaemelum nobile ).

    Немецкая ромашка используется и изучается больше всего. Немецкая правительственная организация (Комиссия E) одобрила его использование на коже для уменьшения отека и борьбы с бактериями, а также в качестве чая или пищевой добавки при желудочных спазмах.

    Вы можете купить ромашку в виде сухих цветочных головок, настоя (чая), жидкого экстракта, настоек (концентрированных на спирту), а также в составе кремов и мазей.

    Для чего используется ромашка?

    Люди используют немецкую ромашку для лечения раздражения от простуды, медленно заживающих ран, абсцессов, воспалений десен и кожных заболеваний, таких как псориаз, экзема, ветряная оспа и опрелости. В этих случаях вы используете ромашку в виде настоя или ванны или в виде настойки, которая представляет собой концентрированный экстракт, смешанный со спиртом. Люди используют римскую ромашку в виде чая для лечения расстройства желудка, проблем со сном или менструальных болей.

    Было проведено ограниченное количество исследований ромашки.

    Безопасна ли ромашка?

    Пыльца, содержащаяся в препаратах ромашки, может вызывать аллергические реакции. Если у вас аллергия на пыльцу амброзии, вы не сможете использовать ромашку. Ромашка может мешать разжижителям крови (антикоагулянтам).

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует пищевые добавки так, как оно регулирует лекарства. Биологически активная добавка может продаваться с ограниченным исследованием эффективности ее действия или без него.

    Всегда сообщайте своему врачу, если вы принимаете диетическую добавку или если вы думаете о сочетании диетической добавки с обычным лечением.Может быть небезопасно отказываться от обычного лечения и полагаться только на пищевые добавки. Это особенно важно для беременных или кормящих женщин.

    При использовании пищевых добавок имейте в виду следующее:

    • Как и обычные лекарства, пищевые добавки могут вызывать побочные эффекты, вызывать аллергические реакции или взаимодействовать с рецептурными и безрецептурными лекарствами или другими добавками, которые вы можете принимать. Побочный эффект или взаимодействие с другим лекарством или добавкой может ухудшить другие состояния здоровья.
    • Способ производства пищевых добавок не может быть стандартизирован. Из-за этого то, насколько хорошо они работают или какие побочные эффекты они вызывают, могут различаться в зависимости от бренда или даже в разных партиях одного и того же бренда. Форма добавки, которую вы покупаете в магазинах здоровой пищи или продуктовых магазинах, может не совпадать с формой, используемой в исследованиях.
    • За исключением витаминов и минералов, долгосрочные эффекты большинства пищевых добавок неизвестны.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.