Смертельная доза аскорбинок: Аскорбиновая кислота Сесана (драже, 200 шт, 50 мг) – цена, купить онлайн в Москве, описание, отзывы, заказать с доставкой в аптеку

Содержание

Передозировка аскорбиновой кислоты – смертельная доза и симптомы отравления

Аскорбиновая кислота – это самый распространённый, доступный и востребованный препарат. Его с большим удовольствием употребляют как детки, так и взрослые.

Но не всегда аскорбиновая кислота полезна для здоровья, чрезмерное употребление этого витамина, несмотря на возрастные показания и дозирование может негативно сказаться на самочувствии человека.

Передозировка аскорбиновой кислоты обусловлена характерными симптомами и расстройствами функционирования всего организма. Часто симптоматику переизбытка витамина «С» можно обнаружить и у детей ввиду неконтролируемого приёма этого элемента. В связи с чем не только взрослые, но и дети не должны без особых рекомендаций врача вести приём этого витамина, особенно бесконтрольно.

Причины возникновения передозировки

Передозировка может иметь место при приёме витамина «С» более 1 грамма в сутки. Также при превышении одной дозы витамина в 20 раз от положенной дневной потребности в этой добавке.

Резкое превышение дозы аскорбиновой кислоты может быть обусловлено следующими причинами:

  • В результате случайного употребления добавки сверх нормы;
  • Увеличение потребления витамина «С» наряду с сезонной необходимостью в этом препарате;
  • Превышением положенной нормы витамина «С» в организме человека из-за несбалансированного приёма лекарственных средств и продуктов питания, имеющих в своём составе аскорбиновую кислоту.

Для предотвращения передозировки описываемой добавки, при добавлении в рацион продуктов питания содержащих, витамин «С» необходимо уменьшить дозировку лекарств, имеющих в своём составе аскорбиновую кислоту.

Симптоматика и побочные эффекты

Симптоматика передозировки аскорбиновой кислоты схожа с признаками отравления организма при избыточном приёме других лекарственных препаратов.

Симптомы чрезмерного употребления витамина «С» могут проявить себя в виде:

  • Бессонницы, чувства раздражения и беспокойства;
  • В обильном потоотделении;
  • Тошнотворного состояния, головокружения, слабости;
  • Расстройства ЖКТ;
  • Желудочных спазм, рвоты.

В детском возрасте чрезмерная доза аскорбиновой кислоты может вызвать аллергическую сыпь на кожном покрове сопровождающуюся, зудом и краснотой кожи.

У женщин, находящихся в положении излишний приём витамина «С» может обозначить рвоту, спазмы кишечника и привести к значительному ухудшению состояния беременной.

Кроме негативной симптоматики передозировка аскорбинкой может привести к серьёзным нарушениям в организме человека.

Побочные эффекты при избыточной норме аскорбиновой кислоты в организме проявляются в виде:

  • Расстройств функционирования почек, наряду с поджелудочной железой;
  • Гастритных явлений и язв при воздействии витамина «С» на желудок;
  • Пониженного усвоения витаминной группы «B»;
  • Хронической аллергии на витамин «С»,
  • Повышенного уровня того или иного окислительного процесса ведущего к погибели белых кровяных телец.

В процессе беременности чрезмерный приём аскорбиновой кислоты может привести к нарушению обменных процессов в организме женщины, а будущего ребёнка «одарить» привыканием к добавке и к дальнейшим пожизненным аллергическим реакциям.

Бесконтрольный и излишний приём аскорбиновой кислоты может осложнить состояние здоровья при диабетических состояниях, тромбофлебите и высоком артериальном давлении.

 Какова смертельная доза аскорбинки

Смертельный приём суточной дозы аскорбинки – 20-30 грамм. Хотя, как считают, многие аскорбиновая кислота, являясь водорастворимым  витамином, с лёгкостью выводиться почками из организма. Поэтому витамин «С» не имеет токсичного эффекта и тенденции к накапливанию.

Последствия, к которым может привести передозировка

Последствия, вызванные передозировкой аскорбиновой кислоты достаточно опасны. Они могут проявляться в виде:

  • Острых нарушений нормальной деятельности поджелудочной железы;
  • Заболеваний почек;
  • Гастрита, острой и хронической язвы желудка;
  • Недостатка витамина «В»;
  • Стойкой или острого течения аллергии даже на минимальное количество витамина «С»;
  • Пониженного числа лейкоцитов ;
  • Сбоя менструального цикла у женщин;
  • Повышенного артериального давления;
  • Ухудшения свёртываемости крови.

Подобные негативные последствия представлены не самыми лучшими перспективами для пациента. Поэтому на проявившую себя передозировку нужно реагировать незамедлительно!

Передозировка описываемым витамином в период беременности может не только напрямую повлиять на здоровье ещё не родившегося ребёнка, но и привести к выкидышу.

Большое количество витамина «С» в организме беременной женщины препятствует усвоению витамина «В», меди и селена, что негативно влияет на плод и состояние здоровья будущего ребёнка.

Механизм действий при передозировке

Как уже говорилось, аскорбиновая кислота легко поддаётся растворению в воде и довольно-таки быстро выводится почками. Поэтому при малейшем подозрении на так называемое отравление аскорбиновой кислотой, врачи употребление препарата сводят к нулю и прописывают пациенту обильное питие.

Если же человеческий организм насытился значительной дозой аскорбиновой кислоты более 20 грамм, необходимо сразу же вызвать у него рвоту. А затем сделать пациенту промывание желудка с использованием большого количества воды.

После всех описываемых процедур нужно обратиться за так называемой помощью к активированному углю, смекте или какому-либо другому  имеющемуся под рукой адсорбенту.

Важно! Не нужно заниматься самолечением. При любом отравлении в первую очередь необходимо обратиться к врачу за получением квалифицированной помощи.

Профилактика или как предотвратить отравления аскорбинкой

При пользовании аптечным средством, а именно витамином «С» нужно со всей строгостью относиться к правилам приёма этого препарата, особенно деткам и беременным женщинам. И хотя витамин «С» – это водорастворимый элемент, то есть его излишки могут выводиться из организма с мочой, симптоматика передозировки всё же будет иметь место.

В качестве профилактики витамин «С» рекомендуют принимать в конце осени или же зимой. С наступлением весны при дефиците этого витамина в продуктах питания – потребление добавки может быть слегка увеличено.  Летом же своё предпочтение лучше отдать естественным продуктам в виде свежих овощей, фруктов, ягод.

При первых симптомах передозировки нужно сразу же исключить из рациона витамин «С», который присутствует не только в таблетках, но и в продуктах питания. Избавлению от грозной симптоматики посодействует обильное питьё, в виде чистой питьевой воды, исключая, употребление всевозможных компотов, киселей и соков.

🤣 Что произойдет, если съесть целую банку аскорбинки? | Интересные факты

Аскорбиновая кислота в драже – самый популярный фармакологический источник витамина C. Из-за приятного кисло-сладкого вкуса многие воспринимают эти яркие желтые витамины как лакомство, игнорируя требования к дозировке – 1-2 драже в день. Разбираемся, чем же грозит передозировка аскорбинки.

Самые популярные варианты расфасовки аскорбинового драже – 50 и 100 штук. В среднем одно драже аскорбинки содержит 50 мг витамина C, то есть 0,05 грамма. Соответственно, суммарное содержание витамина C в пузырьке: 2500 мг (2,5 г) и 5000 мг (5 г). Средняя суточная доза вещества, необходимая взрослому человеку, колеблется в пределах 0,06 – 0,1 грамма. Если человек много курит или злоупотребляет алкоголем, допустимая дневная доза вырастает до 2 граммов – витамин C в его организме быстро разрушается.

Сколько аскорбинок нужно съесть, чтобы отравиться?

При употреблении более двух граммов аскорбиновой кислоты всасываемость вещества снижается. Витамин С – водорастворимый, а потому при повышении концентрации до 10 граммов (2 банки по 100 драже
) без проблем выводится с мочой.

Острые симптомы передозировки витамином C появляются после единоразового употребления 20-30 грамм активного вещества. Несложно высчитать, сколько банок аскорбинки (по 100 витаминок с 50 мг аскорбиновой кислоты в каждой) нужно съесть, чтобы получить острое отравлениеот 4 до 6.

Тем не менее, мы в редакции УзнайВсё.рф советуем не превышать указанную на упаковке дозу. Каждый организм индивидуален, и если для кого-то легкая передозировка витамином С пройдет незамеченной (в худшем случае появится аллергическая сыпь), то в других случаях не исключены приступы рвоты, головная боль, поражение почек и поджелудочной железы, анафилактический шок. При передозировке немедленно вызывайте скорую и до ее приезда пейте как можно больше чистой воды. Предлагаем вам пройти тест на знание первой медицинской помощи.

Передозировка аскорбиновой кислотой: симптомы и последствия

Врач-практик. Закончила в 2012 году с отличием Витебский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело». За достижения в работе удостоена почетной грамоты.

Задать вопрос

Витамин С выпускают в виде желтых драже с добавлением глюкозы. Из-за этого они обладают приятным сладким вкусом. Передозировка аскорбиновой кислотой возникает при приеме концентрации, превышающей допустимое количество 30 г в сутки. Назначают ее для поднятия иммунитета, в комплексе терапии многих заболеваний. Чаще отравлению подвергаются дети. Происходит это из-за отсутствия контроля со стороны взрослых.

Код по МКБ 10: Т 50.

Причины возникновения передозировки

Отравиться можно при различных обстоятельствах. Аскорбинку принимают внутрь по назначению доктора. Условия следующее:

  1. Неконтролируемый прием таблеток, которые содержат в себе кислоту. Это приводит к повышению ее количества в организме и развитию отравления.
  2. Длительное употребление без предписания врача.
  3. Отсутствия внимания со стороны родителей. Ребенок часто принимает по несколько драже за один раз.
  4. Истечение срока годности.

Передозировка наступает при формировании избытка. Многие просто покупают аскорбиновую кислоту из-за ее сладкого вкуса. В результате используют вместо конфет.

Активно добавляют в различные порошки от простуды и гриппа. Перед их использованием следует удостовериться об отсутствии аллергии.

Опасность интоксикации

Сопровождается развитием изменений в работе почек, ЖКТ, свертывающей функции. Длительный прием приводит к медленному формированию отравления. Заключается опасность в следующем:

  1. Поражение системы мочевыделения. Нарушается функция фильтрации, что приводит к дополнительной интоксикации организма.
  2. Обострения гастрита. При употреблении повышается кислотность в желудке. Сопровождается повреждением слизистой оболочки избытком соляного компонента.
  3. Развитие кровотечения из кишечника. Формируется на фоне уже имеющейся патологии этого отдела.
  4. В образовании камней в мочеточниках.

Часто при интоксикации возникает аллергическая реакция. У ребенка появляются красные пятна, которые чешутся.

Дозировка и правила приёма

Используется только после еды и согласно инструкции. В ней указана оптимальная дозировка для различных возрастных категорий. Перед применением следует учитывать список противопоказаний.

Профилактика витаминно-дефицитных состояний

Проводиться в сочетании с другими витаминами. Изолировано аскорбиновую кислоту назначают при ее выраженном недостатке. Рекомендуется:

  • взрослым по 1–2 в сутки;
  • детям не больше 1 в день.

Дозировка для последних всегда меньше.

Лечение кровотечений, простудных заболеваний, умственных и физических истощений

Строго по показаниям. Не стоит использовать витамин С, если в организме отсутствует его дефицит. Разовая доза составляет 2 мкг в сутки. Принимать:

  1. В возрасте старше 14 по 1–2 драже не более 3 раз в день.
  2. Детям в 5 лет по 2 штуки.

Для младшего возраста прием в домашних условиях не рекомендуется.

Передозировка при беременности

Аскорбиновая кислота назначается по 1 мкг в день на протяжении 2 недель. Более длительное использование становится причиной интоксикации. Передоз возникает на фоне самостоятельного и бесконтрольного применения. Принимать драже следует только по назначению врача.

Беременность сопровождается дефицитом витаминов в организме матери. Поэтому у нее часто возникает желание восполнить этот недостаток.

Многие женщины не знают о возможности передозировки. Поэтому принимают витамин без разрешения врача. В результате может возникнуть отравление.

Смертельная доза аскорбинки

Является водорастворимым соединением, которое без труда выделяется почками с мочой. При этом она окрашивается в оранжевый цвет. Это говорит о повышении количества аскорбинки. Доза, которая может вызвать летальный исход составляет 30 г за сутки. Если пересчитать это на обычную баночку с витамином, то для передозировки необходимо съесть больше половины.

Симптоматика отравления

При передозе аскорбиновой кислотой признаки появляются в течение первых 2 часов. Характерные симптомы:

  1. Развитие болевых ощущений спазма в области живота.
  2. Диарея, тошнота.
  3. Иногда однократная рвота.
  4. Головная боль, плохой сон.

Синдром интоксикации сопровождается повышением температуры. Отмечается изжога, аллергические реакции. На теле в области туловища, шеи, лица появляются красные пятна различного размера. Они сильно чешутся и могут пузыриться.

Вторично возникает:

  1. Влияние на ЦНС. Начинается выраженная бессонница, повышенная возбудимость.
  2. Артериальная гипертензия.
  3. Развитие отеков, боли в эпигастральной области.
  4. Увеличение количества глюкозы в крови.

У женщин часто нарушается менструационный цикл. Появляется склонность к тромбообразованию.

Первая помощь

Проводится при развитии ранних признаков передозировки. Аскорбиновая кислота удаляется через почечный фильтр. Рекомендуется:

  1. Пить большое количество теплой воды.
  2. Вызвать рвоту.
  3. Дать сорбенты и слабительные.
  4. Обеспечить покой.

Первая помощь осуществляется в домашних условиях. Дальнейшая тактика зависит от исходного состояния. При развитии тяжелой передозировки необходимо обратиться к врачу. В целом специализированная терапия требуется редко.

Методы лечения

Носит симптоматическую направленность. При поступлении в стационар пациенту делают:

  1. Промывание желудка.
  2. Постановку капельницы для детоксикации.
  3. Нормализацию питьевого режима.

Проводиться коррекция выявленных изменений со стороны ЖКТ, почек, половой системы. При обнаружении отклонений используют медикаменты.

Антидот

Не принимается для терапии передозировки, так как он не разработан. Прогноз при отравлении благоприятный.

Возможные последствия

Отмечено влияние аскорбиновый кислоты-УБФ на кровь. Происходит формирование склонности к тромбозу. Осложнения связаны с длительным и бесконтрольным приемом:

  1. Снижение количества витамин В 12, что может привести к возникновению анемии.
  2. Формирование аллергической реакции. Постоянное употребление приводит к сенсибилизации организма.
  3. Повышается риск развития эрозии, язвы и кровотечения из ЖКТ.
  4. Обострение гастритов, колитов.
  5. Постоянное нарушение цикла у женщин.

Прием во время беременности может привести к рождению малыша с предрасположенностью к аллергии. Последствия формируются при употреблении высокой концентрации более трех недель.

Профилактика

Заключается в нескольких направлениях. К ним относят:

  1. Рациональный прием.
  2. Адекватный подход к ликвидации дефицита в организме.
  3. Хранение аскорбиновой кислоты подальше от детей.
  4. Контроль за лечением.

При употреблении витамина С не стоит сочетать его с другими минеральными комплексами. Дополнительно следует пересмотреть рацион на момент употребления. Избыток может формироваться за счет продуктов питания.

Передозировка аскорбиновой кислоты: причины, симптомы и терапия

Автор Алексей ВострецовВремя чтения 6 мин.Просмотры 321Опубликовано

Передозировка аскорбиновой кислотой — патологическое состояние, которое возникает при приеме витамина С в большом количестве за один раз или употреблении его в течение продолжительного времени. При интоксикации медикаментом могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Читайте: можно ли умереть от аскорбиновой кислоты, и какова смертельная доза витамина С.

Информация о медикаменте

Аскорбиновая кислота выпускается несколькими компаниями в виде драже, таблеток (в том числе жевательных и шипучих), раствора для инъекций, порошка, поэтому состав вспомогательных ингредиентов может в разных формах выпуска существенно отличаться.

Аскорбиновая кислота не может образовываться в организме и должна поступать извне.

Она необходима человеку, так как оказывает следующие функции:

  • защищает ткани от агрессивного воздействия свободных радикалов,
  • контролирует процесс свертывания крови, укрепляет стенки сосудов,
  • участвует в синтезе протеинов, углеводов и гормонов,
  • повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям.

Область применения

Аскорбиновую кислоту применяют для лечения ее дефицита в организме.

Витамин С назначают людям, которым требуется большое его количество:

  • из-за чрезмерных физических и умственных перегрузок,
  • из-за сильных эмоциональных переживаний,
  • при переутомлении,
  • при никотиновой зависимости,
  • в пожилом возрасте.

Его прописывают, если наблюдаются следующие нарушения в организме:

  • геморрагические диатезы,
  • кровопотери,
  • долго незаживающие раны,
  • переломы.

Противопоказания витаминов

Аскорбиновую кислоту нельзя принимать при аллергии на нее.

В больших дозировках витамин С противопоказан при наличии следующих патологий:

  • повышенная свертываемость крови,
  • предрасположенность к тромбообразованию,
  • тромбофлебит,
  • патологии, при которых наблюдается высокий уровень глюкозы в крови, сахарный диабет.

Нежелательные реакции

Лечение препаратом может стать причиной целого ряда отрицательных эффектов:

  • аллергия, в том числе сыпь, анафилаксия, покраснение кожных покровов,
  • раздражение слизистой пищеварительного тракта, тошнота, рвота, понос (эти нежелательные реакции возникают при оральном приеме аскорбиновой кислоты),
  • повреждение эмали зубов может наблюдаться из-за жевания таблеток,
  • изменение картины крови,
  • понижение уровня калия в крови,
  • повышение свертываемости крови,
  • учащенное мочеиспускание,
  • появление глюкозы в моче.

Если медикамент вводить внутривенно слишком быстро, то он может стать причиной вертиго (головокружения), общей слабости.

Возможны боли в месте введения иглы.

При длительном лечении витамин С может вызвать:

  • головную боль, чрезмерное возбуждение, бессонницу,
  • почечнокаменную болезнь, дисфункцию почек,
  • понижение проницаемости капилляров,
  • угнетение функции поджелудочной железы.

Причины передозировки аскорбинкой

Причины передозировки “аскорбинки” могут быть следующие:

  • драже или таблетки нашел и проглотил ребенок,
  • бесконтрольное лечение аскорбиновой кислотой,
  • использование аскорбинки с прошедшим сроком или хранившейся неправильно.

Передозировка витамина С может возникнуть из-за использования его в комплексе с другими медикаментами. Нужно учитывать, что аскорбиновая кислота может вступать в фармакологическое взаимодействие со следующими группами препаратов:

  1. Витамин С увеличивает в кровотоке содержание антибиотиков пенициллинового и тетрациклинового ряда, этинилэстрадиола.
  2. Аскорбиновая кислота улучшает всасывание железосодержащих медикаментов.
  3. Витамин С ослабляет действие непрямых антикоагулянтов.
  4. Хинолоны, салицилаты, ГКС могут истощать запасы аскорбиновой кислоты.
  5. Аспирин, оральные противозачаточные средства, свежевыжатые соки, щелочное питье понижают абсорбцию витамина С из пищеварительного тракта.
  6. Аскорбиновая кислота уменьшает содержание КОК, повышает вероятность появления кристаллурии при одновременном использовании ее с салицилатами и сульфаниламидными средствами непродолжительного действия.
  7. Витамин С увеличивает клиренс алкоголя, а последний понижает содержание аскорбинки в организме.

Часто бывает отравление у детей аскорбиновой кислотой, которые съедают большое количество ее таблеток или драже. Из-за чрезмерного употребления также возможна передозировка Ревитом.

Симптомы передозировки аскорбиновой кислотой

Если переесть аскорбиновой кислоты, то могут возникнуть острые признаки передозировки:

  • жидкий стул, тошнота, раздражение слизистой пищеварительного тракта, повышенное газообразование, боли в животе,
  • частые позывы к опорожнению мочевого пузыря, почечнокаменная болезнь,
  • снижение уровня сахара в кровотоке,
  • нарушение сна,
  • раздражение.

Отравиться аскорбинкой можно, если пить ее в больших дозировках в течение длительного времени. В этом случае появляются симптомы хронической передозировки витамина:

  • головная боль,
  • чрезмерная возбудимость нервной системы,
  • проблемы с засыпанием,
  • изжога, жидкий стул, рвота, гастрит с повышенной кислотностью,
  • дисфункция поджелудочной железы, что чревато повышением содержания глюкозы в сосудистом русле, ее выделением с мочой,
  • оксалоз.

При хронической передозировке уменьшается проницаемость стенки капилляров, что может спровоцировать:

  • нарушение питания тканей,
  • повышение кровяного давления,
  • повышение свертываемости крови,
  • микроангиопатию.

Некоторые производители для улучшения вкуса добавляют глюкозу в таблетки витамина С. При употреблении такого препарата в большом количестве может возникнуть передозировка глюкозой,  что проявляется следующими признаками:

  • повышение уровня сахара в крови,
  • водно-солевой дисбаланс,
  • задержка жидкости в организме,
  • выделение глюкозы с уриной,

Первая помощь при передозировке аскорбинкой

Если наблюдается передозировка аскорбинки, то обязательно нужно вызвать бригаду «неотложки».

До ее приезда пострадавшему необходимо промыть желудок. Для этого ему дают выпить большое количество чистой воды и провоцируют рвоту. Сделать это можно, засунув средний и указательный пальцы в рот и надавив на корень языка.

Процедуру нельзя проводить дома, если наблюдается передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка младшего возраста или у женщины в положении. Им можно дать выпить энтеросорбент, например, Смекту.

Когда есть возможность, при отравлении аскорбиновой кислотой нужно дать пострадавшему щелочное питье.

Лечение передозировки аскорбиновой кислотой

При передозировке витамина С противоядие неизвестно. Пострадавшему показан форсированный диурез. Ему назначают медикаменты, которые устраняют симптомы передозировки и помогают нормализовать работу внутренних органов.
Возможные последствия передозировки

Последствия передозировки аскорбиновой кислоты могут быть следующие:

  • нарушение функции поджелудочной железы,
  • камни в почках,
  • гипергликемическая кома у диабетиков, что может стать причиной фатального исхода.

Нужно помнить, что смертельная доза аскорбинки неизвестна, поэтому не стоит превышать терапевтические дозировки.

Профилактика

Чтобы снизить риск передозировки аскорбинки, нужно соблюдать следующие советы:

  • держать пачки и флаконы с витамином в месте, где их не смогут достать дети,
  • не пить аскорбиновую кислоту без консультации врача, не превышать дозировки, указанные в аннотации,
  • не использовать просроченный препарат и медикамент, который хранился неправильно,
  • при приеме витамина С на фоне лечения другими средствами нужно учитывать, что некоторые из них могут вступать в фармакологическое взаимодействие с аскорбиновой кислотой.

Люди должны понимать, что передозировка витаминов может быть опасна для здоровья. Смертельная доза аскорбиновой кислоты в драже и в других формах выпуска неизвестна, но даже принятие лекарства в терапевтической дозировке может стать причиной развития аллергии и других побочных действий, которые могут угрожать жизни человека.

симптомы у детей и взрослых, лечение недуга

Передозировка аскорбиновой кислотой опасна для жизни. Отравление чаще диагностируется у детей, так как они любят это лекарство и сравнивают его с конфетами. Чтобы не допустить тяжелой интоксикации, нужно соблюдать дозировки. Родители должны хранить драже в недоступном для детей месте. Передозировка аскорбиновой кислоты с глюкозой крайне опасна для ребенка.

Применение витамина С и причины передозировки

Лечение аскорбиновой кислотой у детей должно проходить под строгим контролем врача. Лекарство предназначено для укрепления иммунитета, его назначают в дополнение к основным препаратам. Распространённые причины передозировки аскорбиновой кислоты у ребёнка и взрослого:

  • бесконтрольный прием;
  • употреблением параллельно с цитрусовыми или лекарствами, которые не назначал врач;
  • привыкание;
  • прием просроченных драже;

Возможные последствия отравления

Большинство пациентов не знает о тяжелых последствиях интоксикации и в связи с этим бесконтрольно употребляет витамин С. Важно помнить, что передозировка лекарством ведет к тяжелым последствиям. Перед тем как принимать его, стоит убедиться в отсутствии аллергии.

Последствия переизбытка витамина С в организме следующие:

  1. Если в организм попало избыточное количество этого компонента, происходит сбой в работе почек и ЖКТ .
  2. Бесконтрольный прием ведет к нарушению свертываемости крови.
  3. Нельзя принимать препарат долгое время, в противном случае интоксикация будет развиваться медленно.
  4. Самолечение или превышение указанных дозировок ведут к нарушению функций мочеполовой системы.
  5. Обостряется гастрит. Если пациент долго употребляет аскорбинку, повышается уровень кислотности в желудке. В результате слизистые оболочки повреждаются, возникают боли в животе.
  6. Появляется кишечное кровотечение. Пациентам с патологиями кишечника нужно быть предельно осторожными при употреблении витамина C.
  7. Мочекаменная болезнь развивается из-за нарушения обменных процессов и отложения солей.
  8. Возникает риск развития язвенной болезни. Пациентам с гастритом или какими-либо желудочно-кишечными расстройством нужно строго соблюдать дозировки и не нарушать предписания врача.
  9. Передоз аскорбиновой кислоты может стать причиной аллергии.

Рекомендации по приему лекарства

Нельзя принимать его на пустой желудок, особенно при расстройствах ЖКТ. Это может привести к поражению слизистых оболочек. Следует придерживаться дозировок, указанных в инструкции. Дети должны понимать что аскорбинка с глюкозой — это не конфета, а лекарственный препарат. Отсутствие контроля со стороны родителей приводит к опасным последствиям.

С разрешения врача лекарство принимают для профилактики анемиии. При необходимости драже сочетают с другими витаминными комплексами. Если был выявлен недостаток витамина C в организме, препарат назначают отдельно. Взрослым рекомендовано принимать по 2 драже в сутки, детям — по одному.

Отравление у беременных женщин

Передозировка при беременности крайне опасна. Она может привести к выраженной аллергической реакции у будущего ребенка. Беременным женщинам рекомендовано принимать по 1 мкг драже в сутки в течение 2 недель. Передозировка возникает, если беременная бесконтрольно принимает витамин C и превышает назначенные дозировки. Нельзя есть драже длительное время.

В период беременности организм теряет определённое количество витаминов. Чтобы избежать анемии и восполнить нехватку жизненно важных компонентов, врач назначает аскорбинку. Симптомы передозировки у беременных такие же:

  • спазмирующие боли в желудке;
  • слабость;
  • тошнота с рвотой.

При отравлении организм не может усвоить витамины группы В, а также селен и медь. Большинство беременных не знает, к каким тяжелым осложнениям может привести употреблением лекарства сверх меры.

Смертельная доза и симптоматика интоксикации

В норме активное вещество выводится естественным путем (урина может обрести оранжевый окрас). Если пациент за 1 раз употребил более 30 г драже, возникает летальный исход, т. е. от приема полбаночки драже можно умереть. Симптомы отравления проявляются спустя 2 часа после приема и выражаются следующим образом:

  1. Возникают боли и спазмы в животе.
  2. Стул становится жидким, появляется тошнота.
  3. У некоторых пациентов наблюдается рвота.
  4. Нарушается сон, появляется головная боль.
  5. Повышается температура тела.

У некоторых пациентов проявляется изжога, на коже образуются пятна или мелкие пузырьки. Есть также вторичные признаки отравления:

  • расстройства ЦНС, повышенная возбудимость;
  • повышение артериального давления;
  • отёки в эпигастрии;
  • повышение уровня сахара в крови.
  • нарушение менструального цикла.

Первая помощь, лечение и профилактика

При обнаружении симптомов передозировки надо выпить 1,5 л чистой воды. Следует вызвать рвоту и принять сорбенты. Цели первой помощи — очистить организм и улучшить самочувствие. При тяжелой интоксикации необходимо вызвать скорую. Лечить последствия отравления нужно своевременно. Терапия предполагает промывание желудка, постановку капельницы и обильное питье. Больного госпитализируют в токсикологическое отделение. Отдельно назначаются лекарства для восстановления функций ЖКТ .

Чтобы не допустить тяжелых последствий, нужно принимать лекарство в соответствии с инструкцией и с разрешения врача. Необходимо хранить препарат подальше от детей. Запрещено заниматься самолечением. Лекарство не сочетают с минеральными средствами. На время приема пациенту стоит отказаться от цитрусовых, а также не употреблять алкоголь.

Витамин С в очень большой баночке

Рассказ о довольно специфичном товаре, который объективно нужен далеко не всем. Банальный витамин С, продающийся в любой аптеке, но за неприличную цену почти 46 долларов.

Как всегда, обзор в текстовой и видео версиях
видео в конце

ЧТО ЭТО
Очень простой пункт. Это витамин С, он же аскорбиновая кислота, он же аскорбинка. Витамин С в порошковой форме.
Что такое аскорбиновая кислота, знают пожалуй все. По крайней мере в общих чертах представляют, что это полезный для здоровья витамин. Основные сведения можно почерпнуть из той же Википедии:

Об аскорбиновой кислоте

Аскорби́новая кислота́ — органическое соединение, родственное глюкозе, является одним из основных веществ в человеческом рационе, которое необходимо для нормального функционирования соединительной и костной ткани. Выполняет биологические функции восстановителя и кофермента некоторых метаболических процессов, является антиоксидантом. Биологически активен только один из изомеров — L-аскорбиновая кислота, который называют витамином C. В природе аскорбиновая кислота содержится во многих фруктах и овощах[3]. Авитаминоз аскорбиновой кислоты приводит к цинге.

Авитаминоз и гиповитаминоз
Принято считать, что среди симптомов нехватки в организме витамина С находятся слабость иммунной системы, кровоточивость дёсен, бледность и сухость кожи, замедленное восстановление тканей после физических повреждений (раны, синяки), потускнение и выпадение волос, ломкость ногтей, вялость, быстрая утомляемость, ослабление мышечного тонуса, ревматоидные боли в крестце и конечностях (особенно нижних, боли в ступнях), расшатывание и выпадение зубов; хрупкость кровеносных сосудов приводит к кровоточивости дёсен, кровоизлияниям в виде тёмно-красных пятен на коже. Однако на сегодня (август 2011) не было проведено достаточного количества исследований, на основании которых можно было бы достоверно утверждать о наличии связи между упомянутыми симптомами и недостатком в организме витамина C. Лишь когда его количество принимает крайне малые значения, проявляются некоторые из перечисленных симптомов, сигнализирующих о возникновении крайне редкого ныне заболевания — цинги.

Суточная норма потребления
Физиологическая потребность для взрослых — 90 мг/сутки (беременным женщинам рекомендуется употреблять на 10 мг больше, кормящим — на 30 мг). Физиологическая потребность для детей — от 30 до 90 мг/ сутки в зависимости от возраста. Верхний допустимый уровень потребления в России — 2000 мг/сутки[10]. Для курящих людей и тех, кто страдает от пассивного курения, необходимо увеличить суточную норму потребления витамина C на 35 мг/сутки


Аскорбиновая кислота, как уже было сказано, продается в любой аптеке. Она и в состав мультивитаминных комплексов входит, и отдельно продается- в форме драже, таблеток и порошка. Купленная на iherb аскорбинка ничем не отличается от аптечной ни в лучшую, ни в худшую сторону. Банальная аскорбинка без всяких добавок. Фирма NOW Foods- известный производитель, обеспечивающий высокое качество продукции и предлагающий ее по умеренным ценам. Фирма специализируется в основном на выпуске простых по составу добавок, не создавая сложных многокомпонентных комплексов. Ее конек- простая фасовка определенных добавок- креатина, глютамина и т.д. и т.п. За счет больших объемов продаж они имеют возможность предлагать такие фасованные товары по ценам ниже большинства конкурентов.

ЗАЧЕМ
В общем-то цель применения очевидна- восполнение недостатка аскорбиновой кислоты, получение полезных эффектов, обусловленных ее свойствами (поддержание иммунитета, антиоксидантное действие и т.д.).
В то же время это самый спорный пункт. По поводу необходимых дозировок аскорбиновой кислоты и даже по поводу самой необходимости ее дополнительного приема в виде добавки нет единства мнений. С одной стороны, Лайнус Полинг и его последователи, считающие аскорбиновую кислоту чуть ли не панацеей и пропагадирующие постоянное потребление очень высоких доз аскорбиновой кислоты. С другой стороны, есть противники, прямо говорящие, что витамин С (и другие витамины в виде добавок)- это просто способ сделать вашу мочу более дорогой.
С научными подтверждениями эффектов не всё однозначно, скорее противоречиво.

в спортивной среде распространено мнение о том, что аскорбиновая кислота всё же необходима, причем в дозировках, значительно превышающих официально рекомендованные (до 1000мг/сут и даже больше). Но эти поверья расходятся с официальными подходами медицины. В конечном счете это вопрос личного выбора и предпочтений- придерживаться официальных рекомендаций или опираться на личный опыт и мнения людей.

Лично я аскорбиновую кислоту все-таки употребляю в довольно высоких дозировках- 200-500мг/суток в зависимости от интенсивности тренировок, времени года и прочих факторов. Плюс, конечно, получаю какую-то часть из продуктов. Но агитировать употреблять будет неправильно, поскольку это личные предпочтения и опыт, которые не имеют строгого научного обоснования.

ВПЕЧАТЛЕНИЯ
С впечатлениями всё просто. Приехала банка среднего размера, примерно как банка протеина весом 900гр

Под крышкой мембрана

Внутри 1,3 килограмма белого порошка

по американской традиции банка гораздо крупнее, чем требуется для такого объема порошка, поэтому она полупустая

Состав предельно прост. Витамин С и ничего больше. Бросается в глаза только рекомендованная дозировка- 2,25гр (!!!). Это очень-очень много. При этом мерной ложки в банке нет.

Ну и рекомендации по приему

Рекомендации удивляют еще больше. От одного до трех раз… то есть до почти 7 граммов в день!!! Звучит как неудачная шутка. На самом деле я не советую придерживаться таких советов.

На вкус- кислятина, как и должно быть. Просто очень кислый порошок. Кто тренировался при СССР в спортивных секциях, наверняка получали аскорбинку в бумажных пакетиках. От них эта штука ничем не отличается.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Как я написал в самом начале, товар очень специфичный. Банка весом округленно 1,3кг содержит огромное количество доз аскорбиновой кислоты. Если пересчитать стоимость каждой дозы, например, приняв за размер 200мг, то стоит каждая доза гораздо дешевле, чем аптечная аскорбинка, то есть эта банка позволяет сэкономить и надолго обеспечить себя витамином С. Можно очень долго не переживать, что полезете в шкафчик, а там «ой, аскорбинка кончилась!».
Но в то же время разово требуется выложить вполне приличную сумму, и это вложение окупится очень и очень нескоро, и только при регулярном приеме. Есть ли смысл платить под 50 долларов вместо регулярной покупки копеечных баночек в аптеке- большой вопрос. Для большинства это сомнительная покупка, мягко говоря. Смысл есть при больших объемах регулярного применения, например, при покупке на спортивную секцию. Или если взять на всю семью (несколько семей), короче, лучше всего такая банка подходит для покупок вскладчину

Что будет если съесть много. Что будет, если съесть много аскорбинки? Что будет, если съесть много аскорбиновой кислоты с глюкозой или без нее

Аскорбинку многие не считают лекарством – настолько несерьезно к ней относятся. Дети едят вкусные витаминки не задумываясь, да и взрослые часто покупают витамин С с глюкозой вместо конфет. Что будет, если съесть много аскорбиновой кислоты? Понадобиться ли пострадавшему медицинская помощь? Попробуем разобраться далее.

Что такое аскорбинка и зачем нужна организму

Аскорбиновая кислота (витамин С) изготавливается в форме белого порошка, драже в желатиновой оболочке, двояковыпуклых таблеток и раствора. Вкус кислый, легко растворяется в спирте и воде. Для лучшего усвоения витамин С часто соединяют глюкозу.

Без аскорбиновой кислоты метаболические процессы невозможны. Медицинским языком она нужна:

  • для образования коллагена, катехоламина, синтеза кортикостероидов;
  • она участвует в трансформации холестерина в желчные кислоты, в процессах детоксикации, нейтрализует супероксидный радикал.

С ее помощью в организме:

  • восстанавливается синтез токоферола и интерферона;
  • происходит иммуномодуляция;
  • переносятся двухвалентные ионы;
  • всасывается железо;
  • частично купируется переход глюкозы в сорбит и распад гемоглобина.

Фармакокинетическое действие следующее. Витамин С всасывается в области тонкого кишечника. Если доза умеренная – от 140-200 мг в сутки, всасывается 70% общей дозы, с белками плазмы всасывается 1/4 из адсорбированного количества. Наибольшая концентрация – в железистых тканях,

Если же произошла передозировка, организм не может ее адсорбировать в таком же объеме, и она выводится естественным путем через почки и кишечник.

Интоксикация при приеме аскорбиновой кислоты


Ухудшение состояния при употреблении витамина С вызывает не только передозировка. Введение аскорбинки в терапевтическую схему или для укрепления иммунитета может вызывать недомогание при следующих заболеваниях:

  • язвенная болезнь;
  • колиты и энтерколиты;
  • глистные инвазии.

Если в анамнезе пациентов сахарный диабет или мочекаменная болезнь, то перед приемом аскорбиновой кислоты следует посоветоваться с врачом.

Также прямыми противопоказаниями к приему витамина С являются:

  • повышенная свертываемость крови;
  • сахарный диабет – особенно лекарственных форм, совмещенных с глюкозой;
  • индивидуальная непереносимость.

С осторожностью назначают лекарственное средство в случае:

  • почечной недостаточности;
  • при дефиците глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы;
  • при развивающихся онкологических процессах;
  • при сидеробластной анемии и лейкемии;
  • при гемохроматозе.

Интоксикация может возникнуть при одновременном употреблении лекарственного вещества с приемом препаратов йода, витаминов В9 и В12, кодеина, кофеина, высоких доз железа и алкоголя.

Иногда к передозировке витамина, полезного для жизнедеятельности, приводит его необдуманное совмещение с большим количеством овощных и фруктовых соков, цитрусовых. Не все знают, что препарат несовместим со щелочной минеральной водой.

Симптомы передозировки аскорбиновой кислоты

Первичные симптомы, если сразу съесть большую дозу витамина С, будут следующие:

  • головокружение и спастическая головная боль;
  • тошнота и рвота;
  • изжога;
  • понос;
  • сыпь на теле и лице, похожая на крапивницу и сопровождаемая зудом и отеком.

Если, желая повысить иммунитет, дозу аскорбиновой кислоты превышают в течение нескольких дней, то симптомы передозировки будут несколько иные:

  • беспричинные усталость и вялость;
  • повышенная возбудимость;
  • бессонница;
  • купирование выработки инсулина в связи с угнетением функции поджелудочной железы, обратимые глюкозурия и гипергликемия;
  • почечная дисфункция – и, как следствие – отечность;
  • снижение проницаемости капилляров – повышенная угроза тромбоза;
  • раздражение слизистых пищеварительного тракта – после передозировки витамина С может развиться внутреннее кровотечение;
  • гипертония.

Также симптомом передозировки является ускорение обменных процессов организма и развитие состояния, с которым витамин С и должен бороться – анемия. Из-за слишком высокого метаболизма красные кровяные тельца быстро окисляются, не успевают вызревать и гибнут.

При аллергии на аскорбинку «много» – это даже 1-2 драже.

Первая помощь в домашних условиях

Даже если отметили интоксикацию после большой дозы аскорбиновой кислоты, не нужно бояться, что потом будет плохо. Все ухудшения обратимы. Стоит прекратить прием витамина, и состояние восстановится.

Чтобы ускорить выведение метаболитов, нужно за один раз выпить много жидкости для учащения мочеиспускания. Детям с этой целью можно дать компот из сухофруктов, клюквенный или смородиновый морс, щелочную минеральную воду. Взрослым для ускорения восстановления состояния можно принять таблетку мочегонного.

Избежать передозировки витамином С достаточно просто. Нельзя оставлять лекарство в свободном доступе, чтобы до него не могли добраться дети. При приеме любых лекарственных препаратов следует читать инструкцию, чтобы случайно не выпить большую дозу аскорбиновой кислоты.

Самое главное – если этот препарат назначил врач, не превышать рекомендованных доз.

Не нужно бесконечно пополнять органические запасы этого витамина. При рациональном питании организм получает нужную дозу с пищей и никакого дополнительного приема не требуется.

Как избежать передозировки витамина С

Поскольку аскорбинка – лекарство, то – чтобы избежать передозировки – достаточно придерживаться рекомендаций по приему в профилактических целях:

  • взрослые – до 2 драже или таблетки (0,1 г) в сутки;
  • дети – старше 3 лет – 1 драже или таблетка (0,05г) в сутки.

При использовании в составе комплексной терапии для лечения истощений – умственных и физических, кровотечений, ОРВИ и простудных заболеваний лекарство принимают в тех же дозах, но в иной кратности:

  • для взрослых до 5 раз в сутки – суточная доза не более 0,5 г;
  • для детей – 3-4 раза в сутки.

Передозировка аскорбинкой – достаточно редкое явление. Чтобы она наступила, нужно съесть столько витамина С, сколько содержится в 3 пачках драже по 100 таблеток – ну очень много. Да и у детей передоз может быть вызван не столько самим активным веществом, сколько воздействием вспомогательных компонентов – глюкозы, лактозы или сладкой желатиновой оболочки драже.

Ты наверняка, как и многие другие дети, любишь сладкие витаминки в виде маленьких желтых горошин которые называются «аскорбиновая кислота» (или просто «аскорбинка»), или больших беленьких кисло-сладких таблеточек, которые все называют глюкозка, хотя это тоже аскорбиновая кислота?

Но родители почему-то дают тебе только по несколько витаминок в день, объясняя это тем, что есть слишком много таких витаминок вредно.

А вот интересно, почему вредно?

И что будет, если съесть много аскорбиновой кислоты и так ли уж правы взрослые со своими ограничениями? Витамина С (Ц) – а аскорбиновая кислота, это ни что иное как витамин С очень важное вещество для организма человека.

Сам наш организм не производит этот витамин, а может получать его только с продуктами питания и медицинскими препаратами.Так вот любимая многими детьми аскорбинка как раз и есть медицинское лекарство. Аскорбиновая кислота необходима организму для его хорошей работы, а это уже говорит о пользе этих витаминок.

Однако, несмотря на всю пользу аскорбинки, большое ее количество может причинить вред здоровью, особенно это относится к витаминкам в виде желтых горошин. Как ни крути, а это все таки кислота. И родители запрещаяя тебе их есть просто заботятся о твоем здоровье.

Что же будет, если съесть сразу много аскорбинок? И почему это вредно?

Скорее всего у тебя появится аллергическая реакция – сыпь, прыщи, в дальнейшем, возможно, будет аллергия на витамин С, и тогда апельсинов-ананасов без зуда и сыпи ты уже точно не поешь. Если большое количество витаминок есть постоянно, то со временем может развиться язва желудка (это когда на желудке появляется ранка). Таких проблем со здоровьем ты уж наверняка не хочешь….

Для того чтобы организм получил нужное количество витамина С, вовсе не обязательно есть все эти витаминки, хотя они и кажутся вкусными. Вместо этого лучше съедать одну апельсинку или один стакан клубники в день, это намного вкуснее и полезнее.

Переедание грозит нам лишним весом – об этом знают все. Однако мало кто догадывается, насколько все серьезно в этом вопросе – и чаще всего мы позволяем съесть себе «еще кусочек». Употребление «лишней» пищи чревато ужасными последствиями не только для веса. Почему нельзя много есть, и к чему приводит переедание?

Чем больше мы едим, тем больше растягивается наш желудок. Стенки желудка способны растягиваться до немыслимых размеров – при регулярном переедании желудок может вмещать 5 литров жидкости/еды! Если постоянно много есть, это приведет к тому, что вас будет преследовать чувство голода – ведь растянутый желудок будет просто невозможно наполнить! Отсюда и возникновение проблем с лишним весом – человеку кажется, что он ест немного («Ведь я постоянно хожу голодным!»), на самом же деле он просто не может насытить свой желудок, зато вес набирает стремительными темпами.

Еще одна причина, почему нельзя много есть – это крайне отрицательно влияет на работу поджелудочной железы. Она работает буквально на износ, пытаясь переработать поступающие жиры, в ней часто возникают «пробки», впоследствии приводящие к панкреатиту.

Переедание приводит к оседанию избытка холестерина в желчном пузыре, что влечет за собой возникновение желчекаменной болезни. Холестерин попадает и в кровь, откуда поступают прямо в печень – это приводит к жировой инфильтрации печени, что в особо тяжелых случаях может спровоцировать развитие цирроза печени.

Таким образом, переедание сказывается не только на нашем внешнем виде. Приверженцам теорий «Я люблю себя таким, каким я есть» и «Все толстые люди – добрые» стоит всерьез задуматься о своем здоровье.

Существует ряд продуктов, которые и вовсе стоит употреблять в очень ограниченном количестве – и даже не столько из-за боязни получить лишние калории, сколько совсем по другим причинам. Мы расскажем вам, почему нельзя есть много орехов, яиц и сладкого.

Почему нельзя есть много яиц?

Стандартным завтраком большинства из нас является яичница. Яйца мы часто употребляем при приготовлении салатов, и практически не обходится без участия яиц выпечка.

Однако употреблять яйца в большом количестве вредно. Почему нельзя есть много яиц?

Во-первых, они относятся к продуктам-аллергенам, поэтому их с осторожностью стоит употреблять детям (в детском питании рекомендуется употребление менее аллергенного яичного желтка).

Во-вторых, многие ученые настаивают на том, что в яйцах содержится слишком много холестерина, поэтому не рекомендуется съедать более 3 яиц в неделю. С другой стороны, если речь идет не о яичнице на сале, а о вареном яйце, то его вред значительно снижается.

В-третьих, совсем недавно ученые установили взаимосвязь между слишком частым употреблением яиц и развитием диабета второго типа. Все дело в том, что злоупотребление яйцами приводит к повышению глюкозы в крови.

Однако яйца в основном представляют другую, более реальную, опасность. Имя ей – сальмонеллез. Именно эта причина того, почему нельзя есть много яиц, является определяющей в различных «яичных» запретах. Чтобы свести риск заражения сальмонеллезом к минимуму, стоит неукоснительно соблюдать ряд правил:
– перед приготовлением яйца тщательно обмыть с мылом или уксусом;
– варить яйца нужно не менее 10 минут;
– сырыми яйца сомнительного происхождения употреблять не рекомендуется, если все-таки возникла потребность в употреблении сырого яйца, оно должно быть максимально «свежим»;
– яйца с поврежденной скорлупой лучше выбросить.

Полностью отказываться от употребления яиц все же не стоит – они содержат много полезных веществ: витамины А, Е, В3, В12, D, кальций, холин, магний, фосфор, йод, аминокислоты и антиоксиданты. Употребление 2-3 яиц в неделю улучшает умственную деятельность, способствует укреплению иммунитета.


Почему нельзя есть много сладкого?

Еще один насущный вопрос, мучающий всех сладкоежек мира. Почему такие вкусные сладости оказываются такими вредными? Что за несправедливость?

Сладости обладают высоким гликемическим индексом – показателем роста уровня инсулина в крови после попадания глюкозы в нее. Сладости быстро утоляют чувство голода, но так же быстро и вызывают его.

Употребление сладостей в больших количествах провоцирует повышенную концентрацию глюкозы в крови. Избыток глюкозы может спровоцировать гипергликемию, вызывающую апатию, повышенную утомляемость, провоцирующую депрессию.

Переизбыток глюкозы, в свою очередь, вызывает выработку гормона инсулина, который «разносит» глюкозу из крови по всем тканям организма. И это еще одна причина, почему нельзя есть много сладкого. Ведь инсулин имеет еще одну функцию – он ускоряет синтез белков и жиров. Если мышцы не повреждены, у человека нет мышечных травм, то инсулин «направляет» свое действие на синтез жировых клеток. А тут уже рукой подать до лишних жировых отложений и возникновения проблемы лишнего веса.

Кроме того, сладкое может вызывать психологическую зависимость. Сладкоежке кажется, что без кусочка торта или плитки шоколада он просто не сможет быть счастливым человеком. На самом деле, это миф – а чтобы избавиться от сладкой зависимости, стоит найти в этой жизни что-то другое, способное вызывать положительные эмоции.

Еще один веский довод, почему нельзя есть много сладкого – содержание в современных сладостях различных вредных добавок: красителей, консервантов, загустителей. Они крайне негативно сказываются на работе пищеварительной системы, могут привести к гастритам, панкреатитам, колитам, язве желудка. Злоупотребление сладостями плохо отражается на состоянии кожи, волос и ногтей.

Однако в небольших количествах есть сладкое полезно. Причем стоит отдать предпочтение сладостям с минимальным содержимым вредных добавок. В идеале это должны быть сладости и выпечка домашнего приготовления.

Почему нельзя есть много орехов?

Грецкие орехи считаются продуктом, богатым различными полезными веществами. В их состав входит кальций, фтор, цинк, медь, железо, кобальт. Ядра грецкого ореха, а также ореховое масло назначают больным анемией, страдающим болезнями печени, атеросклерозом, колитом, гипертонией. Орехи полезно есть беременным и детям.

В первую очередь, грецкие орехи могут вызывать сильную аллергию – поэтому их нельзя употреблять в пищу людям, имеющим повышенную чувствительность к растительным белкам.

Грецкий орех противопоказан при ряде заболеваний: псориазе, нейродермите, экземе – и может вызвать их обострение даже при незначительном приеме в пищу.

Чтобы свести к минимуму вред грецких орехов – и наоборот, усилить их положительное воздействие – рекомендуется употреблять их с сухофруктами и в небольшом количестве (до 100 г в день).

Употреблять в большом количестве яйца, сладости и грецкие орехи опасно для здоровья. Небольшие порции этих продуктов, наоборот, принесут только пользу. Знайте меру во всем и будьте здоровы!

Витамин С является жизненно важным соединением. Он принимает активное участие в биохимических процессах, защищает организм от воздействия свободных радикалов. Компонент не синтезируется в организме.

Поэтому нехватку восполнить можно только с продуктами питания. Фармацевтические компании выпускают специальные препараты, предназначенные для устранения недостаточности витамина С.

Но если съесть много аскорбиновой кислоты, возможна передозировка. Принимать ее нужно строго по назначению врача. Дозировка подбирается каждому пациенту индивидуально.

Явные показания к применению витамина С:

  • гиповитаминоз;
  • геморрагический диатез;
  • инфекционные заболевания, в том числе и простудные болезни;
  • вредные привычки;
  • восстановление после перенесенных заболеваний, в том числе и оперативных вмешательств;
  • кровотечения.

Снижает эффективность оральных гормональных контрацептивов. Риск возникновения передозировки минимальный, если регулярно контролировать работу внутренних органов. При применении больших доз нужен контроль артериального давления, уровня глюкозы в крови. Витамин С искажает результаты лабораторных исследований.

Витамин С необходим организму для полноценного функционирования. Это объясняется его пользой для человека:

  • укрепление стенок мелких ;
  • участие в образовании коллагена;
  • поддержание здоровья зубов и десен;
  • нейтрализация свободных радикалов;
  • повышение защитных сил организма.

Суточная доза витамина С составляет 70-100 мг для взрослого человека. Чтобы ее получить, достаточно съесть один среднего размера. Можно удовлетворить дневную потребность в аскорбиновой кислоте, съев стакан клубники. При больших дозах возможна передозировка. Смертельная доза, составляющая 20-30 г в день, вызывает явно выраженные симптомы передозировки.

По каким причинам возникает передозировка?

Лучший способ профилактики передозировки – соблюдение инструкции по применению при использовании препаратов с содержанием витамина С.


Причины, приводящие к передозировке:

  • применение больших доз компонента в зимне-весенний период при низкой сопротивляемости к болезнетворным бактериям;
  • прием в пищу фруктов и овощей с высоким содержанием витамина С при одновременном использовании препаратов с аскорбиновой кислотой;
  • применение больших доз препарата в терапевтических целях.

Применение аскорбиновой кислоты и содержание в продуктах питания

Витамин С является одним из самых важных веществ, необходимых для поддержания биохимических процессов. Он поможет сохранить остроту зрения, придаст жизненный тонус и настроение.

Продукты, содержащие высокие дозы компонента:

  • цитрусовые фрукты;
  • шиповник;
  • брюссельская и брокколи;
  • салат.

Витамин С могут доставлять в организм и травы. Лопух, хвощ, крапива и другие целебные растения славятся высоким содержанием витамина.

С недавних пор применяется для лечения простудных болезней и гриппа. По мнению некоторых специалистов, ударная доза на начальных этапах заболевания способна устранить клинические признаки. Но это повышает риск проявления передозировки. Таблетки и порошки с содержанием витамина устраняют жар и воспаление.

Безопасней принимать витамин С в профилактических целях. Он препятствует развитию рака внутренних органов. При использовании больших доз организму можно навредить.

Передозировка и ее симптомы

Побочный эффект может быть спровоцирован и при приеме небольших доз. Но вероятность повышается при повышении дозировки. Передозировка приводит к серьезным последствиям. Переизбыток наступает при длительном приеме более 90 мг в день.


С профилактической целью чаще назначаются , содержащие витамин С. Их использование должно сочетаться с рациональным питанием.

При совместном применении с аспирином раздражается слизистая оболочка желудка. Это повышает вероятность развития язвенной болезни. Расход аскорбиновой кислоты увеличивается при потере компонента с мочевыделением. Это является одной из причин его недостаточности.

Если принимать большие дозы в течение нескольких дней, нарушается усвоение витамина В12. Чтобы этого избежать, нужно контролировать его содержание в организме.

Вводить аскорбиновую кислоту внутривенно следует с осторожностью. Особого внимания требуют пациенты с нарушением функций почек, повышенным уровнем глюкозы, и люди, придерживающиеся бессолевой диеты.

При сдаче лабораторных анализов следует предупредить врача о том, что возможно получение ложных результатов. Нужно планировать день проведения исследований. Аскорбиновая кислота с осторожностью назначается больным, склонным к образованию тромбов.

Передозировка у детей и беременных женщин

Недостаточность вредна при беременности. Но передозировка приводит к нарушению развития будущего ребенка. В нынешнее время существует большой ассортимент витаминных препаратов. В их состав не входят красители, консерванты и прочие вредные пищевые добавки. Этот факт немаловажен для детей.


Витамин С относится к группе соединений, растворимых в воде. Он легко усваивается, избыточное количество выводится с мочой. Применение синтетических препаратов может привести к серьезным последствиям. Передоз (витамином С) аскорбиновой кислотой требует немедленного вмешательства медицинских работников.

Передозировка у детей вызывает различные симптомы. Их проявление возможно в первый день после применения больших доз. Поэтому для детей лучший способ обогащения организма компонентов – прием в пищу натуральных продуктов с содержанием витамина С. При появлении признаков избытка родители должны насторожиться и прекратить использование препаратов с аскорбиновой кислотой. Рекомендуется консультация врача.

Во время вынашивания ребенка повышается потребность в полезных компонентах. Она увеличивается изо дня в день. При полноценном питании аскорбиновая кислота поступает в организм будущей мамы с продуктами питания.

Если женщина придерживается правильного питания, прием синтетический препаратов может не понадобиться. Но после второго триместра часто понижается уровень гемоглобина. Так как витамин С помогает усваиваться железу, может потребоваться применение средств с содержанием витамина.

Передозировка во время беременности приводит к тяжелым последствиям. Избыток часто становится причиной врожденных патологий. Возможны признаки авитаминоза у новорожденных с первых дней жизни. Симптомы передозировки могут спровоцировать выкидыш. При избытке витамина С ферменты активизируются. Подобные изменения во время беременности – повышение риска развития рикошетной цинги у ребенка.

Профилактика передозировки

Применяя аптечные средства с содержанием аскорбиновой кислоты нужно строго соблюдать инструкцию. В особом внимании нуждаются беременные женщины и дети. Для укрепления защитных сил организма можно принимать витамин

С поздней осенью, зимой и в весеннее время. В этот период продукты питания недостаточно обогащены соединением. Лучше принимать аптечные препараты с содержанием биологически активных веществ по назначению врача.

“Заметки провизора”

При появлении симптомов передозировки необходимо прекратить употребление в пищу продуктов с витамином С и отменить прием препаратов. Обильное питье и высококалорийная пища помогут устранить симптомы и наладить работу внутренних органов. А правильно подобранная доза аскорбиновой кислоты – путь к повышению иммунитета и отсутствию болезней!

Когда с двадцатые годы прошлого века ученые открыли аскорбиновую кислоту, они возлагали на соединение большие надежды. И не ошиблись. Витамин С принес человечеству немало полезных действий. И в то же время, почти никто не догадывался, чем грозит передозировка.

После долгих исследований стало понятно, что аскорбиновая кислота – польза и вред для людей одновременно. Давайте выясним, что к чему.

Чем вредна аскорбинка

Да-да, именно так мы привыкли называть плоские белые таблетки или круглые желтые драже. Вспомните, какими вожделенными они были в детстве. И, обнаружив дома заветный пузырек, кто отказывался слопать сразу несколько штучек? Так чем же мы могли себе навредить?

Сама по себе аскорбиновая кислота безвредна. Неприятные последствия приносит ее передозировка. Причем только при употреблении синтетического продукта (уколы или таблетки). Излишки витамина, содержащиеся в овощах и фруктах, практически полностью выводятся организмом.

Итак, вред аскорбиновой кислоты:

  1. Она сильно повышает свертываемость крови. Поэтому велик риск закупорки всех сосудов крупными и мелкими сгустками крови. Кто не слышал страшное слово тромб?
  2. Избыток аскорбинки вызывает сильнейшие боли в желудке. Может появиться изжога, боли, тошнота. Потому что кислота быстро разъедает стенки желудка.
  3. Способствует образованию в почках песка и камней. Это при регулярной передозировке.
  4. Нарушается работа поджелудочной железы.
  5. Переизбыток аскорбиновой кислоты нарушает обмен веществ у беременных женщин. А это чревато неприятными последствиями для будущего ребенка. Он уже может родиться с аллергией.
  6. Может появиться аллергическая реакция.

Кому полезна аскорбиновая кислота

Однако, несмотря на все неприятные моменты, описанные выше, полезные свойства аскорбинки просто неоценимы. Естественно, что только квалифицированный специалист может точно назначить дозировку, необходимую именно для правильного эффекта.

Итак, польза аскорбиновой кислоты:

  1. Восстановление. Витамин С принимает активное участие в синтезе волокон коллагена. Благодаря ему быстрее заживают порезы, раны. Кости срастаются тоже намного лучше, если принимать аскорбинку.
  2. Кроветворение. Нет, конечно не напрямую. А вот помогая усвоению железа в организме, аскорбиновая кислота косвенно имеет отношение к синтезу гемоглобина.
  3. Повышение иммунитета. Это происходит благодаря тому, что аскорбиновая кислота помогает организму вырабатывать антитела. Поэтому витамин С – это первейшее средство при гриппе и простуде.
  4. Участие в метаболизме. Аскорбиновая кислота усиливает действие основных витаминов (А, Е), что позволяет привести обмен веществ к практически идеальному состоянию.
  5. Очищение сосудов. С недавних пор всем известен страшный холестерин. Но любителям побаловаться аскорбинкой он не страшен. Витамин С значительно укрепляет стенки сосудов, делает их прочными и эластичными. И, как жесткая щетка, счищает все бляшки и закупорки из сердечно-сосудистой системы.
  6. Помощь при отравлениях. Аскорбиновая кислота имеет способность связывать и выводить из организма свободные радикалы и тяжелые металлы. Поэтому ее часто назначают при многих видах пищевых отравлений.

А еще, как ни странно, без аскорбиновой кислоты все хрящи в организме становятся хрупкими и крошащимися. Вспомните, как выглядят старые заядлые курильщики. У них изможденный внешний вид, плюс им очень тяжело передвигаться.

Все потому, что одна выкуренная сигарета нейтрализует в человеческом организме около 25мг витамина С. А без него невозможно нормальное усвоение других витаминов и хорошая работа хрящевого тела суставов.

Как видите польза аскорбиновой кислоты в некоторых случаях несравненно велика. А вред получается зачастую только от чрезмерного употребления.

Как понять, что не хватает витамина С

Существует несколько внешних признаков, по которым можно определить, что в человеческом организме острая нехватка аскорбиновой кислоты. К ним относятся:

  • постоянные боли в ступнях и пятках
  • общее недомогание, схожее с симптомами гриппа
  • раны и порезы долго не заживают
  • кожные покровы бледные
  • непонятное беспокойство и тревожный сон
  • шаткие зубы, кровоточивые десны
  • общее ослабление иммунитета, склонность к простудным заболеваниям

Но, следует отметить, что только внешних признаков мало. Для постановки точного диагноза требуется обратиться к квалифицированному специалисту. Потому что перечисленные выше признаки могут быть симптомами серьезных заболеваний, а не только нехватки витамина С. И уж точно нельзя заниматься самолечением, просто кушая аскорбинку. В некоторых случаях витаминная добавка может оказаться не только бесполезной, но и навредит еще больше.

Можно ли принимать аскорбинку с лекарствами

Некоторые врачи категорически против подобного совмещения препаратов. И все же абсолютное большинство эскулапов позволяют комбинировать лекарства и аскорбиновую кислоту в одновременном использовании. Но, с определенной оговоркой. Запрещено принимать витамин С с лекарствами, содержащими:

  • фолиевую кислоту
  • железо
  • кофеин
  • витамины группы В

Более подробную информацию всегда можно найти в инструкции по применению препарата.

Что делать, если ребенок съел много аскорбинки

Помните, в начале статьи, мы вспоминали, как в детстве частенько пытались дорваться до заветного пузырька? Что делать, если вашему ребенку это все-таки удалось?

Не паниковать. Аскорбиновая кислота – это не яд. Поэтому без истерик, напугаете чадо. Сначала попробуйте промыть малышу желудок. Как обычно – теплая вода и рвота. После очищения дайте ребенку любой адсорбент, который есть в домашней аптечке. И заставляйте пить побольше чистой воды. Первое впитает в себя излишки витамина С, второе будет помогать организму выводить остатки аскорбинки. Самым обычным путем – через туалет.

Интересные факты про аскорбинку

А вы знали, что нельзя резко прекращать пить витамин С? Нужно постепенно снижать дозировку, чтобы организм научился справляться без таблетированной формы. Иначе можно спровоцировать некоторые неприятные виды отдачи организма. Например, может появиться восприимчивость к некоторым заболеваниям.

Кстати, многие врачи в мире признали, что регулярный прием грамотных доз аскорбиновой кислоты значительно снижает риск заболевания онкологией. Но полностью не исключает.

Конечно, в идеале этот витамин должен поступать в человеческий организм с едой. Тогда не возникнет потребности в дополнительном приеме. Но, кто знает, как точно рассчитать дозу по ягодам смородины или ломтикам болгарского перца? К тому же, где зимой взять хороших свежих фруктов и овощей? Ведь именно они являются основным природным источником аскорбиновой кислоты.

Нет, консервированные и замороженные не подойдут. В них витамина С остается ничтожно малое количество. Поэтому доктора настоятельно рекомендуют принимать аптечные витаминные препараты хотя бы в холодное время года.

Теперь вы знаете, какую роль в человеческом организме играет аскорбиновая кислота. Польза и вред вам тоже известны. Поэтому не кушайте витамин горстями и не пичкайте детей без совета грамотного специалиста.

Видео: что будет, если съесть много аскорбиновой кислоты

Токсичность витамина С | Отзывы о питании

Получить помощь с доступом

Институциональный доступ

Доступ к контенту с ограниченным доступом в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок. Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту следующими способами:

Доступ на основе IP

Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов.Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с проверкой подлинности IP.

Войдите через свое учреждение

Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения.

Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic.

  1. Щелкните Войти через свое учреждение.
  2. Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа в систему.
  3. Находясь на сайте учреждения, используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
  4. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору.

Войти с помощью читательского билета

Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю.

Члены общества

Многие общества предлагают своим членам доступ к своим журналам с помощью единого входа между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Из журнала Oxford Academic:

  1. Щелкните Войти через сайт сообщества.
  2. При посещении сайта общества используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
  3. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество.

Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для своих членов.

Личный кабинет

Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок.

Некоторые общества используют личные учетные записи Oxford Academic для предоставления доступа своим членам.

Институциональная администрация

Для библиотекарей и администраторов ваша личная учетная запись также предоставляет доступ к управлению институциональной учетной записью.Здесь вы найдете параметры для просмотра и активации подписок, управления институциональными настройками и параметрами доступа, доступа к статистике использования и т. д.

Просмотр ваших зарегистрированных учетных записей

Вы можете одновременно войти в свою личную учетную запись и учетную запись своего учреждения. Щелкните значок учетной записи в левом верхнем углу, чтобы просмотреть учетные записи, в которые вы вошли, и получить доступ к функциям управления учетной записью.

Выполнен вход, но нет доступа к содержимому

Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции.Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю.

Синтез, спектральная характеристика, смертельная доза (LD50) и исследования острой токсичности 1,4-бис(имидазолилазо)бензола (BIAB)

https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2021.e07969Получить права и контент

Особенности

BIAB был приготовлен, спектрально охарактеризован и проанализирован на биологическую активность (антимикробный, антиоксидантный и LD 50 ).

(BIAB) был протестирован in vitro на Staphylococcus aureus , Escherichia coli , Aspergillus Niger и Candida albicans .

(BIAB) обладают летальными дозами острой токсичности (LD 50 ) 1020,23 мг/кг.

Полумаксимальная ингибирующая концентрация (IC 50 ) составляет 224,17 мкг/мл.

Реферат

Получение и спектральная идентификация нового гетероциклического азолиганда 1,4-Бис(имидазолилазо)бензола (БИАБ) получали реакцией раствора хлорида диазония 1,4-диаминобензола с имидазолом в щелочном этанольном растворе. .Для изучения структуры лиганда азокрасителя (BIAB) использовались различные спектральные методы, такие как элементный анализ (CHN), 1 H-ЯМР, масс-спектр, УФ-видимая область, FT-IR, XRD, FE-SEM и термический анализ (ТГА-ДТА). Патогенную активность синтезированного лиганда (BIAB) тестировали in vitro в отношении чувствительных микроорганизмов Staphylococcus aureus (грамположительные) и Escherichia coli (грамотрицательные) в качестве антибактериальных и Aspergillus Niger и Candida albicans в качестве антибактериальных. противогрибковый.Данные активности показывают, что лиганд (BIAB) обладает более высокой антибактериальной и незначительно противогрибковой активностью по сравнению со стандартными антибактериальными ( Амоксициллин ) и противогрибковыми ( Циклогексимид ) препаратами. Исследования острой токсичности (LD 50 ) рассчитывали с использованием методов Миллера и Тейнтера (оценочные единицы чистоты) для расчета LD 50 . В этом исследовании различным группам мышей перорально вводили разные дозы (600, 1000, 1300, 1800, 2500 и 3600 мкг/мл) (BIAB).Результаты показали высокую острую токсичность с LD 50 1020,23 мг/кг при внутрибрюшинном введении мышам. Антиоксидантные свойства лиганда исследовали с использованием метода удаления радикалов DPPH. IC 50 также была определена на уровне 224,17 мкг/мл.

Ключевые слова

Imidazole

Fe-Sem

XRD

XRD

50

IC

IC 50

Рекомендуемые статьи Статьи (0)

© 2021 Автор (ы).Опубликовано Elsevier Ltd.

Рекомендуемые статьи

Ссылки на статьи

Прием слишком большого количества витаминов может быть вреден для вашего здоровья, но сколько их потребуется, чтобы вас убить?

Нельзя принимать антибиотики, не заболев, но по какой-то причине огромное количество людей принимают витамины, несмотря на то, что у них нет дефицита. Хотя в большинстве случаев это просто пустая трата денег, а лишние витамины просто вымываются с мочой, для тех, кто принимает большое количество ненужных витаминов, последствия для здоровья могут быть серьезными.Но сколько витаминов нужно, чтобы убить человека?

Витамины представляют собой органические соединения, необходимые в небольших количествах для поддержания жизни, сообщает Medical News Today . Обычно мы получаем необходимое количество из нашего ежедневного рациона, но иногда из-за диетических ограничений у людей развивается дефицит витаминов. Однако Марисса Пулео, дипломированный диетолог, работающая в Пенсильвании, сказала Medical Daily , что нужно быть осторожным с потреблением витаминов.

«Прием слишком большого количества витаминов и добавок имеет негативные последствия», — сказал Пулео. Хотя многие водорастворимые витамины выводятся из организма при приеме слишком большого количества, другие остаются в организме. «Эти витамины могут достигать токсического уровня и вызывать неблагоприятные побочные эффекты».

Железо

Анемия — это состояние, при котором у человека недостаточно здоровых эритроцитов для переноса необходимого количества кислорода к тканям. Это чаще встречается среди женщин и может вызывать такие симптомы, как усталость и чувство слабости.Не ставьте себе диагноз анемии и тем более не лечите ее самостоятельно. Ненужное железо может накапливаться в организме и даже повышаться до токсического уровня. Прием большего количества железа, чем рекомендовано, с течением времени может вызвать изменение цвета кожи на коричневый, увеличение печени или селезенки, боль в животе, застойную сердечную недостаточность, нерегулярный сердечный ритм и инсулинозависимый диабет, и это лишь некоторые из них.

Чрезмерное количество железа особенно характерно для беременных женщин. Недавнее исследование, проведенное группой врачей в Индии, показало, что чрезмерная доза железа у здоровых женщин без анемии может привести к проблемам, включая низкий вес при рождении, преждевременные роды и плохой рост ребенка в утробе матери.

Lisha Shastri, студентка выпускного курса MBBS и одно из ведущих исследователей в изучении, объяснила Bangalore Mirror , что ее выводы предполагают необходимость для женщин без анемии держаться подальше от дополнительных добавок железа, особенно во время беременности.

«Железо в высоких суточных дозах может быть причиной повреждения клеток в результате окислительного стресса», — сказал Шастри. «Это должно быть сбалансировано с достаточным количеством антиоксидантов, которые можно получить из фруктов, богатых витамином С.Дозировка железа варьируется от одного человека к другому, поэтому не может быть стандартной дозировки, которую можно было бы установить для всех». подвержены большему риску дефицита железа, но есть много способов ввести больше железа в свой рацион без использования добавок Мясо и яйца особенно богаты железом, а для вегетарианцев бобы и тофу также являются отличными источниками витамина.

Сколько может вас убить

Как сообщает Livestrong , однократная передозировка железа может вас убить. Предел потребления железа составляет около 20 мг элементарного железа на килограмм массы тела. Если больше, человек может испытывать боль в животе, постоянную рвоту, учащенное дыхание и кому.

Однократная передозировка железа может оказаться фатальной. US CPSC CC BY 2.0

Витамин C

Витамин C, возможно, является одним из самых популярных и широко признанных витаминов.Дефицит витамина С может вызвать потерю зубов, акне, усталость и даже смерть. Врачи также рекомендуют принимать витамин С для борьбы с простудой. Тем не менее, несмотря на все это, есть еще такая вещь, как иметь слишком много.

Если вы не простудились или это не рекомендовано врачами, безопаснее получать суточную дозу витамина С с пищей. Цитрусовые, ягоды и овощи, такие как брокколи и брюссельская капуста, имеют высокий уровень, сообщает Медицинский центр Университета Мэриленда.Кроме того, многие продукты, такие как хлопья и напитки, на самом деле обогащены витамином С, поэтому есть вероятность, что вы, вероятно, получаете рекомендуемое количество, даже не подозревая об этом.

Сколько может вас убить

Хорошая новость заключается в том, что чрезмерное употребление витамина С вас не убьет. Около 2000 мг витамина С считается пределом. У тех, кто потребляет это количество в день, могут последовать такие симптомы, как рвота, изжога, головная боль, бессонница и камни в почках. Однако все, что превышает 1000 мг, может привести к диарее.

Употребление в пищу фруктов, таких как апельсины, является простым и естественным способом получения витамина С. Фото предоставлено Хосе Луисом Санчесом Меса CC BY 2.0

Витамин А

Известно, что витамин А способствует хорошему зрению, но также помогает формировать и поддерживать здоровье кожа, зубы, скелет и мягкие ткани, слизистая оболочка. Medline Plus сообщает, что люди, которые не получают достаточного количества витамина А, более склонны к инфекционным заболеваниям и проблемам со зрением.

Высокая доза витамина А может вызвать следующие побочные эффекты: тошнота, рвота, диарея, потеря аппетита, утомляемость, головные боли, головокружение, нарушение зрения, нарушение мышечной координации, зуд и шелушение кожи, боль в костях, выпадение волос , нерегулярные менструации у женщин, остеопороз и временное или постоянное повреждение печени.Также известно, что высокие дозы витамина А повышают риск рака легких у курильщиков, сообщает BBC.

Острый гипервитаминоз — это тяжелое состояние, возникающее в результате потребления слишком большого количества витамина А в течение короткого периода времени. Впервые это было задокументировано у исследователей Арктики, которые неосознанно потребляли богатую витамином А печень многих арктических животных, таких как тюлени, хаски и да, даже белый медведь. Симптомами крайне неприятного состояния являются потеря кожи и волос, поражение печени, кровоизлияние, кома и даже смерть.

Сколько может вас убить

Проблема с витамином А заключается в том, что, в отличие от других витаминов, избыточное количество не вымывается с мочой, а накапливается в печени. Однако, если вы не едите печень белого медведя, маловероятно, что вы потребляете достаточное количество витамина А, чтобы убить себя. Согласно San Francisco Gate , 3000 мг витамина А в день являются пределом, и любое его превышение может иметь неприятные последствия. Для сравнения: по данным How Stuff Works, это от 79 до 115 куриных яиц.

Употребление слишком большого количества витамина А может привести к серьезной потере кожи и даже к коме. Фото предоставлено Колином Данном CC BY 2.0

Жевательные мультивитамины

В статье, опубликованной BuzzFeed в начале этого года, доктор Кен Спет из North Shore Long Island Jewish Health System объяснил, что в больших количествах эти жевательные фруктовые витаминные добавки не действуют. хорошо для вашего здоровья.

«В целом было бы очень плохой и потенциально опасной идеей принимать чрезмерное количество поливитаминов, даже вкусных, таких как жевательные», — сказал Спэт.«Хотя рекомендуемые количества витаминов практически не представляют опасности, употребление целой бутылки витаминов может нанести непоправимый и серьезный вред», — сказал Спэт. «Тело не в состоянии быстро избавиться от чрезмерного количества этого типа, и последующее накопление высоких уровней может нанести множество повреждений различным системам органов, включая мозг».

Сколько может вас убить

В статье отмечалось, что теоретически употребление всей упаковки жевательной резинки за один присест может вас убить; однако это во многом зависит от типа присутствующих витаминов.

Мы знаем, что они вкусные, но, пожалуйста, не съедайте всю бутылку за один раз. Фото любезно предоставлено martakat83 CC BY 2.0

В заключение Пулео дал Medical Daily одно практическое правило, которое следует соблюдать, когда дело доходит до контроля потребления витаминов: «Разнообразная питательная диета — лучший источник любого витамина или минерала. Если вы хотите увеличить уровень витамина С, рекомендуется есть больше цитрусовых, а не принимать таблетки витамина С».

Прием слишком большого количества витамина С может быть опасным, показало исследование в день может повредить гены людей.

Многие американцы принимают столько или больше в надежде предотвратить простуду и воспользоваться широко известными антиоксидантными свойствами витамина С. Считается, что антиоксиданты, которые блокируют клеточные и молекулярные повреждения, вызванные высокореактивными молекулами, называемыми свободными радикалами, защищают от болезни сердца, рак, заболевания глаз, такие как катаракта и дегенерация желтого пятна, и другие хронические проблемы со здоровьем.

Но британские исследователи, патологоанатомы-химики из Университета Лестера, в ходе шестинедельного исследования 30 здоровых мужчин и женщин обнаружили, что ежедневная добавка витамина С в дозе 500 миллиграмм оказывает как прооксидантное, так и антиоксидантное действие на генетические материальная ДНК.Исследователи обнаружили, что на уровне 500 миллиграммов витамин С способствует генетическому повреждению свободными радикалами части ДНК, адениновых оснований, которые ранее не измерялись в исследованиях окислительных свойств витамина.

Открытие, опубликованное в последнем выпуске британского журнала Nature, подтверждает предупреждения, которые десятилетиями делал американский врач, доктор Виктор Герберт, профессор медицины в Медицинской школе Маунт-Синай в Нью-Йорке. Др.Герберт показал, прежде всего с помощью лабораторных исследований, что добавки витамина С способствуют образованию свободных радикалов из железа в организме.

«Витамин С в добавках мобилизует безвредное трехвалентное железо, хранящееся в организме, и превращает его в вредное двухвалентное железо, которое вызывает повреждение сердца и других органов», — сказал доктор Герберт в интервью.

«В отличие от витамина С, естественным образом присутствующего в таких продуктах, как апельсиновый сок, витамин С в качестве пищевой добавки не является антиоксидантом», — говорит доктор.— сказал Герберт. «Это окислительно-восстановительный агент — в одних случаях антиоксидант, а в других — прооксидант».

Добавки витамина С в больших дозах были связаны с генетическими повреждениями еще в середине 1970-х годов. В ходе исследования канадские исследователи обнаружили, что употребление витамина в дозах, превышающих британские, но не намного превышающих дозы, которые принимают некоторые люди для защиты от простуды и гриппа, повреждает генетический материал в трех системах: бактериальных клетках, клетки человека, выращенные в пробирках, и живых мышей.

Ведущий автор нового исследования, доктор Ян Подмор, сказал, что 500 миллиграммов витамина С действуют как антиоксидант на одну часть ДНК, гуаниновые основания. Окисление гуанина до оксогуанина обычно измеряют для определения степени повреждения ДНК в результате окисления.

Как и ожидалось, когда добровольцы ежедневно принимали 500 миллиграммов витамина С в течение шести недель, уровень оксогуанина действительно снижался, «поэтому витамин С обычно считается антиоксидантом», — говорит доктор.— сказал Подмор.

Но когда они измерили второй индикатор окисления ДНК, оксоаденин, исследователи обнаружили, что он скорее повысился, чем снизился, «указывая на генетическое повреждение этого основания ДНК», — сказал доктор Подмор.

Коллега, д-р Джозеф Лунек, сказал, что при дозе 500 миллиграммов витамина С преобладал защитный эффект, но имелся и повреждающий эффект. C, — сказал доктор Лунек. «Нормальному здоровому человеку не нужно принимать добавки витамина С.”

Как в Соединенных Штатах, так и в Великобритании рекомендуемая суточная доза витамина С для здоровых взрослых составляет 60 миллиграммов, которую можно легко получить из продуктов, например, выпив около шести унций апельсинового сока. Курильщикам, а также беременным и кормящим женщинам рекомендуются большие количества, но даже эти количества можно легко получить из продуктов питания.

Доктор Люнек не согласен с покойным доктором Лайнусом С. Полингом, химиком, лауреатом Нобелевской премии, который ежедневно принимал 12 000 миллиграммов витамина С и предположил, что люди могут принимать столько, сколько они хотят, без каких-либо побочных эффектов.

«Мы думаем, что это, мягко говоря, не так», — сказал доктор Лунек. «У вас может быть слишком много хорошего».

Исследовательская группа в настоящее время изучает влияние более низких доз витамина С, «чтобы посмотреть, сможем ли мы максимизировать защитный эффект и минимизировать ущерб», — д-р — сказал Лунек. Учитывая новое открытие, сказал он, «было бы неэтично проверять более высокие уровни». говорят исследователи Университета Иллинойса, которые сделали удивительное открытие о природе отравления мышьяком.Исследователи факультета зоотехники университета в Шампейне обнаружили, что формы мышьяка, обычно считающиеся безвредными, могут стать сильно ядовитыми при взаимодействии с витамином С. Неожиданное открытие Гейл Чарнецки, Дэвида Бейкера и Джона Гарста касается молекул соединений мышьяка. построены. Если атомы внутри соединений делят пять электронов с соседними атомами, они называются «пятивалентными» и относительно безвредны. Некоторые продукты, особенно креветки и креветки, могут содержать высокие концентрации таких соединений мышьяка.Исследователи из Иллинойса обнаружили, что высокие дозы витамина С превращают пятивалентные соединения в трехвалентный мышьяк, высокотоксичный яд. Цистеин, химическое вещество, которое иногда назначают для лечения отравления тяжелыми металлами, также превращает мышьяк в трехвалентную высокотоксичную форму.

«Известно, что хроническое воздействие мышьяка вызывает рак у людей», — сказал Бейкер. «Теперь мы должны задаться вопросом, увеличивает ли мегадозировка витамина С риск рака, изменяя форму мышьяка в пище.”

NEW TEST MESURES PRODUCTION INSULIN

Новый способ измерения с высокой точностью выработки человеческого инсулина должен помочь врачам лечить диабетиков с большей точностью, надеются исследователи из Чикагского университета. «Одной из самых больших трудностей в исследованиях диабета до сих пор было отсутствие хорошего, надежного метода точного определения того, сколько инсулина ежедневно вырабатывается поджелудочной железой», — сказал доктор Кеннет Полонски, один из разработчики нового теста, который измеряет выработку инсулина путем измерения определенного белка, вырабатываемого поджелудочной железой вместе с инсулином.«Мы надеемся, что информация, полученная в результате этого теста, позволит нам определить, кто действительно нуждается в инъекциях инсулина, а кто может справиться с болезнью с помощью таблеток или диетического контроля». Полонски и его коллеги начали исследование, чтобы определить терапевтическую ценность инсулина. тестовое задание. Диабетики в возрасте от 35 до 65 лет, которые не проходили лечение или уровень сахара в крови которых не контролировался с помощью лечения, могут позвонить по номеру 947-1025 для получения информации об исследовании. Также будут обследованы люди с избыточным весом, у которых нет диабета.

КОМАРЫ НЕ РАСПРОСТРАНЯЮТ СПИД

Опасения, что вирус, который, как считается, вызывает СПИД, может распространяться комарами, беспочвенны, пишет в Журнале Американской медицинской ассоциации доктор Д. Питер Дротман из федерального Центра по контролю за заболеваниями. Известно, что СПИД, синдром приобретенного иммунодефицита, передается при интимных половых контактах и ​​переливании крови. «Большая часть доказательств свидетельствует против путей передачи, отличных от полового или связанного с кровью», — говорит Дротман.«В других странах, таких как Гаити или страны Центральной Африки, гетеросексуальная передача, по-видимому, играет более важную роль, чем в Северной Америке или Западной Европе», где большинство больных СПИДом являются гомосексуалистами. Но передача инфекции через насекомых не была замешана ни в одной стране, а низкий уровень заболеваемости среди детей опровергает теорию передачи через насекомых, заключает Дротман.

ARGONNE`S ALEX AIDS METALS STUDY

Изменение давления или температуры жидкости может изменить ее поведение при течении, а когда рассматриваемой жидкостью является металл, изменения магнитного поля также становятся важным фактором.Поскольку жидкие металлы, вероятно, будут использоваться для охлаждения термоядерных реакторов будущего и для производства нового топлива, понимание того, что влияет на их поведение, имеет решающее значение для разработки генераторов, предназначенных для получения неограниченной электроэнергии из элементов, содержащихся в морской воде. С этой целью исследователи из Аргоннской национальной лаборатории задействовали ALEX. ALEX (Argonne Liquid Metal Engineering Experiment) — крупнейшая в мире установка такого рода, открытая для ученых со всего мира. Он может создавать магнитные поля в 50 000 раз сильнее, чем обычное поле Земли.Жидкие металлы будут пропускать по трубам различных размеров и геометрических форм и фиксировать изменения их поведения.

Передозировка витамина С у собак

Автор Amanda Hill | Обновлено 26 сентября 2017 г.

Витамин С естественным образом вырабатывается собаками. Некоторые считают, что, поскольку витамин С растворим в воде, передозировка с помощью добавок невозможна; однако добавки с витамином С могут представлять опасность для собак при неправильном использовании.

Назначение витамина С для собак

Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, отвечает за иммунную систему собаки, кровь и кожу, выработку коллагена и витамина Е.

Натуральный витамин С

Собаки естественным образом вырабатывают витамин С в организме. Каждый день собака будет производить около 18 мг витамина С на фунт. Это означает, что шестидесятифунтовая собака будет производить более 1000 мг каждый день. Это больше, чем две таблетки по 500 мг каждая.

Добавки с витамином С

Существует ряд безрецептурных добавок для собак. Добавки витамина С часто сочетаются с другими минералами и питательными веществами, такими как глюкозамин.Добавки обычно выпускаются в форме таблеток по 325 мг и 500 мг.

Использование добавок с витамином С

Не рекомендуется давать собаке ежедневную добавку с витамином С, если иное не предписано ветеринаром. Поскольку собаки естественным образом вырабатывают витамин С, добавка, используемая в течение длительного времени, может нанести ущерб естественной выработке этого витамина. Использование витамина С в сильной дозе в течение короткого периода времени для лечения определенного заболевания, такого как травма или инфекция, уместно и может быть полезным.

Опасность передозировки

Опасность передозировки витамина С заключается в том, что симптомы могут не проявляться до тех пор, пока не будет нанесен необратимый ущерб. Повреждение может варьироваться от неспособности естественным образом вырабатывать собственный витамин С до образования кристаллов оксалата кальция или камней в мочевыводящих путях.

Исследования инактивации дифтерийного токсина витамином С (l-аскорбиновой кислотой) в JSTOR

Абстрактный

Инактивация дифтерийного токсина in vitro витамином С происходит в результате прямого взаимодействия двух веществ.Эта инактивация не подчиняется законам кратных пропорций и ограничивается сравнительно небольшими дозами токсина и аскорбиновой кислоты. Детоксикация усиливается при наличии избытка ионов меди в системах токсин-аскорбиновая кислота, что позволяет предположить, что токсин инактивируется во время автоокисления аскорбиновой кислоты. Вещество, ответственное за эту инактивацию, по-видимому, является перекисью. Введение витамина С иногда может защитить морских свинок от интоксикации смертельной дозой токсина, но не может сделать субтерапевтические дозы антитоксина эффективными.Ни витамин С, ни витамин В1 не оказывают заметного влияния на развитие или течение постдифтерийного паралича у морских свинок.

Информация о журнале

Журнал инфекционных заболеваний, основанный в 1904 году, является ведущим изданием в Западном полушарии, посвященным оригинальным исследованиям патогенеза, диагностики и лечения инфекционных заболеваний, вызывающих их микробов и нарушений иммунных механизмов хозяина. Статьи в JID включают результаты исследований в области микробиологии, иммунологии, эпидемиологии и смежных дисциплин.Опубликовано для Американского общества инфекционистов.

Информация об издателе

Издательство Оксфордского университета является подразделением Оксфордского университета. Он способствует достижению цели университета в области передового опыта в исследованиях, стипендиях и образовании, публикуясь по всему миру. OUP – крупнейшее в мире университетское издательство с самым широким глобальным присутствием. В настоящее время он издает более 6000 новых публикаций в год, имеет офисы примерно в пятидесяти странах и насчитывает более 5500 сотрудников по всему миру.Он стал известен миллионам благодаря разнообразной издательской программе, которая включает научные работы по всем академическим дисциплинам, Библии, музыку, школьные и университетские учебники, книги по бизнесу, словари и справочники, а также академические журналы.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.