Начало »
»
, страница 3
Статьи раздела "Фитнес"
21: Скакалка - эффективный тренажер
Вообще-то, очень несправедливо, что со скакалками прыгают преимущественно маленькие девочки. Девочкам такой эффективный мускульный тренажер ни к чему, но в то же время они настолько его застолбили, чт...
22: Миостимулятор - находка для ленивых?!
Миостимулятор не случайно называют тренажёрным залом у вас в кармане. Занимая немного места, прибор, тем не менее, является очень эффективным. Смысл данного изобретения прост: вы ведете привычный обра...
23: Тай-чи - древняя китайская гимнастика
Прекрасная мягкая физическая практика, не требующая больших усилий и доступная людям обоих полов, всех возрастов и физических состояний. Тай-чи – это древнее трехликое китайское искусство: грациозный ...
24: Верховая езда: модный фитнес
Сегодня «лошадиная фамилия» переживает настоящий звездный бум. Ведущие политики и звезды шоу-бизнеса, а также простые граждане не только увлекаются различными видами конного спорта, но и заводят собст...
25: Дайвинг - подводное плавание
Акваланги для всех, этот незатейливый призыв в наше время имеет особенную актуальность. Миллионы людей во всем мире стали связывать свой отдых с манящим и загадочным словом дайвинг. Этот таинственный ...
26: Побочные эфекты от занятия спортом
Вопрос влияние бодибилдинга и других видов спорта на организм, мышление - очень важен для любого атлета - если он все еще хочет оставаться человеком - а не грудой мяса... A правда, что от спорта тупею...
27: Программа для укрепления сердца и сжигания жира
Итак, ты отлично выглядишь, бицепсы твои огромны, грудные вот-вот поотрывают пуговицы на твоей рубашке. Но не все еще так хорошо, как хотелось бы, еще прикрывает твой пресс жирок, и, когда тебе приход...
28: Сноускейт - развлечение для экстремалов
Идея создания сноускейта (snow skate, snow boarding) блуждала в умах уже давно. Не знаю точно, кто, где и когда изобрел первый сноускейт , но очевидно, что это был какой-нибудь уставший от асфальта ск...
29: Если живот колесом… Как вернуть былые формы
У многих людей проблемной зоной является живот. Он больше всех страдает при наборе веса, постепенно превращаясь из небольшого животика в крупное шарообразное нечто, слабо напоминающее былые формы. Сам...
30: Как убрать живот: пять приемов, которые вас удивят
Врачи находят связь между отложениями жира вокруг и выше талии, характерными для мужчин и немолодых женщин, и болезнями сердца, а также диабетом, гипертонией, инсультами и увеличением риска возникнове...