Можно ли виноград при язве желудка: список разрешенных, положительное влияние на работу желудка и примерное меню при язве. Какие фрукты можно

Содержание

Виноград при гастрите желудка – можно ли есть или нет


Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?
«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день…

Читать далее »

При гастрите и язве желудка многие продукты, в том числе овощи, фрукты, ягоды, находятся под запретом. Все это связано с тем, что при воспалительных процессах в желудке некоторые овощи и фрукты могут негативно влиять на слизистую, вызывая ее повреждения.

Свойства винограда

Виноград является любимым природным лакомством многих людей. В нём содержится много полезных для человека веществ. В ягодах винограда находятся очень редкие компоненты, которые обладают целебными свойствами.

  • В винограде есть ценнейшее вещество – фруктоза, которая служит источником жизненной энергии.
  • Немало органических кислот, ценность которых заключена в свойствах антисептического характера.
  • В ягодах фрукта много пектина, способного очищать организм и выводить такие опасные токсины, тяжёлые металлы, плохой холестерин. А если сделать ссылку на сложную экологическую обстановку, то продукт служит для человека настоящим спасением.
  • Флавоноиды приостанавливают рост опасных клеток, тем самым замедляя развитие опухолей. Вещества улучшают состояние сосудов, делая их прочными и эластичными.
  • Микроэлементы: калий поддерживает водный баланс, помогает работе сердца, магний, успокаивает и расширяет сосуды, кальций приводит в норму состояние костной системы.

Перечисляя эти достоинства винограда трудно предположить, что он может оказывать на организм отрицательное воздействие. Ведь в нём содержится огромное количество витаминов и минеральных веществ.

В его химическом составе вообще нет места вредным для человека веществам.

Химический состав

На 100 г продукта в винограде содержится: белков – 0,7 г, жиров – 0,2 г, углеводов – 18,1 г. А калорийность не превышает 69 ккал. Витаминная группа представлена такими веществами как:

  • тиамин;
  • ниацин;
  • рибофлавин;
  • пантотеновая кислота;
  • пиридоксин;
  • фолиевая и аскорбиновая кислота.

В продолжительном списке микроэлементов находятся такие вещества как: кальций, железо, калий, марганец, магний, калий, цинк и другие составляющие.

В этом составе представлены все компоненты, которые могут положительным образом воздействовать на укрепление иммунитета, сердечно – сосудистой системы, снижение холестерина, улучшение формулы крови, снижать стрессы, улучшать обменные процессы, усиливать деятельность мозга. Всё это было бы прекрасно, если бы не одно большое «НО».

Противопоказания

Кожица виноградин содержит стерины, спирты, жирные кислоты, а виноградные косточки являются источником таких компонентов как: твёрдое жирное масло, дубильные вещества. Все это составляющие обладают выраженным свойством раздражения для внутренних слизистых оболочек желудка, так как обладают выраженным кислотным характером.

Виноград примерно 30 минут остаётся в желудке после употребления, дальше все его вещества постепенно всасываются в кишечник.

Однако виноград в отличие от других продуктов плохо переваривается, поэтому начинаются процессы брожения. Именно эти негативные процессы вызывают такие явления как вздутие, метеоризм, ощущение дискомфорта в области органов пищеварения. По этой причине при жалобах пациентов на нестабильную работу органов пищеварения, виноград попадает в разряд запрещённых продуктов.

Эрозии, которые возникают на поверхностных оболочках желудка, нуждаются в срочном лечении. Оно направлено на немедленное снижение уровня соляной кислоты, а виноград способен не только снизить эффективность медицинских препаратов, но и самым негативным способом повлиять на эрозии и язвы.

Употребление винограда

Правила рациона диктует такая распространённая патология как повышенная кислотность желудочного сока. Виноград кислых сортов непременно повысит кислотность, чем ухудшит общее состояние человека, имеющего гастрит. Ему хватить всего одной грозди, чтобы вывести болезнь из спящего состояния и привести к её обострению.

У пациента происходят процессы, вызывающие такие явления как:

  • тошнота;
  • изжога;
  • боль и резь в желудке;
  • дискомфорт.

Больным с гастритом врачи запрещают употребление данного продукта даже тогда, когда болезнь находится в стадии ремиссии.

Есть форма гастрита с пониженной кислотностью, при этом слизистая оболочка не имеет повреждений, таких как эрозии или язвы, пациентам разрешается приём винограда. Особые рекомендации относятся к атрофическому гастриту. Это та форма, при которой желудочные клетки, отвечающие за выработку пищеварительного сока, атрофируются. Поэтому кислотность желудочной среды либо нейтральная, либо щелочная.

Для выведения желудка из атрофического состояния, нужен раздражитель, который бы повысил кислотность, и здесь виноград играет ту самую активную роль. Он стимулирует клетки к выработке пищеварительного сока и активной работе.

Больные гастритом вообще стараются не употреблять пищу, которая плохо переваривается. Поскольку виноградная кожура имеет плотную структуру, а в самих ягодах имеются косточки и много клетчатки, пациенты с данной болезнью стараются не есть виноград даже в малых дозах.

При эрозивном виде гастрита этот фрукт полностью исключается из рациона, так как любое соприкосновение виноградного сока с воспалённой слизистой наносит ей ощутимый вред. Известны случаи, когда у пациентов после употребления винограда начиналось внутреннее кровотечение.

Примеры диет при гастрите

Нижеследующие рекомендации по питанию при разных видах гастритов позволяют пациентов быстрее справиться с болезненными симптомами заболевания. Важно строго придерживаться врачебных указаний по питанию, поскольку даже незначительные отклонения от рациона сразу же сказываются на самочувствии. Соблюдая диету при гастрите, пациент должен придерживаться и принципов сбалансированного питания. Это значит, что суточный рацион питания должен удовлетворять организм по количеству калорий, питательным веществам (белки, жиры, углеводы), витаминам и минералам. Все эти вопросы обсуждаются с лечащим врачом.

Питание при обострении гастрита

При остром гастрите, а также хронических гастритах на стадии обострения диета должна быть максимально строгой. Вся пища либо отваривается, либо готовится на пару. Запрещается употреблять макароны, бобовые, жирное мясо, а также приправы.

Основная задача при острых формах гастрита — как можно быстрее успокоить слизистую желудка. Поэтому вся пища должна быть тщательно пережевана и быть теплой.

Особенности питания при гастрите со сниженной кислотностью

При гастрите с пониженной кислотностью снимается множество ограничений, поскольку нет опасности повышенной секреции желудочного сока. По этой причине разрешается употребление кисломолочных продуктов (кефира и простокваши) и некрепкого натурального кофе.

Запреты относительно жирных продуктов и жареной пищи при гастрите с пониженной кислотностью сохраняются. Также при пониженной кислотности нельзя кушать виноград, свежую сдобу и консервацию.

Диета при гастрите с повышенной кислотностью

Хронический гастрит с повышенной кислотностью требует предельной дисциплинированности со стороны пациента. Категорически запрещены кислые овощи, фрукты и ягоды. Вместо кисломолочных продуктов разрешается употреблять теплое молоко и натуральные некислые йогурты.

При гастрите с повышенной кислотностью полезными будут кисели, поскольку они защищают желудок от действия соляной кислоты. Изредка при повышенной кислотности можно себе позволить мед и зефир.

Диета при эрозивном гастрите

При эрозивном гастрите особое внимание стоит уделить режиму питания. Нельзя допускать сильного голода и е больших перерывов между приемами пищи. Также важно следить за температурой и структурой пищи. При появлении эрозий стенки желудка особенно чувствительны к горячей, холодной и кислой еде. Не стоит создавать желудку дополнительных проблем, важно строго соблюдать все рекомендации.

Диета при атрофическом гастрите

При атрофическом гастрите можно есть каши с небольшим количеством молока, нежирное мясо птицы, разваренные и тушеные овощи, нежирный куриный бульон и подсушенный хлеб. При подборе схемы питания врач обязательно учитывает кислотность. Разрешается употреблять запеченные овощи, но только без корочек.

Диета при поверхностном гастрите

Принципы питания при поверхностном гастрите практически ничем не отличаются от общих рекомендаций для пациентов с гастритами. Важно отказаться от горячей, холодной, кислой и механически грубой пищи. Такая еда раздражает слизистую оболочку желудка, только усиливая болезненную симптоматику.

Диета при антральном гастрите

При антральном особенно особое внимание следует уделить принципам дробного питания. Питаться нужно небольшими порциями, не перегружая пищей желудок. Из молочных продуктов следует исключить кефир и простоквашу. Разрешается пить теплое молоко (можно с медом).

Диета при катаральном гастрите

При катаральной форме гастрита пациенту следует придерживаться стандартных требований по питанию при гастритах. Строго придерживаться диетических рекомендаций особенно важно при острой форме катарального гастрита. Это поможет избежать перехода заболевания в хроническую форму.

Фруктовая диета

Врачи категорически не рекомендуют отходить от лечебного питания при гастрите. Особенно это касается специальных диет для снижения веса. Не является исключением и фруктовая диета, которые многие используют для борьбы с лишними килограммами.

Фруктовая диета опасна при гастрите, прежде всего, обилием органических кислот, содержащихся во фруктах. Это дополнительное раздражение слизистой желудка, которое только усугубит течение заболевания. Особенно опасна фруктовая диета при острых гастритах и обострениях хронических форм заболевания. Врачи настоятельно не рекомендуют подобного рода диеты при острых стадиях. Во время ремиссии возможны некоторые послабления в диетическом питании, но и они требуют предварительной консультации с лечащим врачом.

Диета при гастрите для детей

К сожалению, гастриты встречаются не только у взрослых, но и детей разных возрастов. Принципы диетического питания у взрослых и детей при гастрите одинаковы. Дети также должны питаться часто и небольшими порциями. Следует исключить жирные и жареные блюда, а также соблюдать все рекомендации по питанию в зависимости от кислотности желудка.

Серьезной проблемой в лечении гастритов у детей является сложность по контролю над питанием ребенка. Это особенно тяжело в школьное время, когда ребенок свои карманные деньги может потратить на вредную пищу. Родителям следует приложить усилия и всегда объяснять ребенку логику ограничений в питании.

Кисель из винограда при гастрите

При гастрите виноград можно лишь в одном случае – в виде киселя. Это блюдо служит отличным средством для обогащения витаминами и минералами обделённого ими организма.

Кисель благополучно обволакивает стенки желудка, тем самым усиливая желудочную защиту, и восполняет ценными для организма веществами органы и системы. Он не только успешно утоляет голод, но снижает выработку соляной кислоты.

Готовится кисель из винограда следующим образом:

  • Виноградные ягоды залить водой и прокипятить их 15 минут;
  • Процедить жидкость;
  • Приготовить крахмал до нужной консистенции;
  • Влить его тоненькой стрункой в горячую жидкость;
  • Кисель необходимо помешивать до готовности.

Хорошо, если для приготовления киселя не будет использоваться сахар. Возьмите виноград сладкого сорта, он восполнит недостающую сладость.

Можно ли пить виноградный сок при гастрите

Для многих людей актуален вопрос: «Можно ли пить сок из винограда при диагнозе – гастрит?». Если кислотность высокая, лучше отказаться от употребления этого блюда, а вот для тех больных, у кого пониженный РН, сок будет уместен, но в ограниченном количестве.

Как помогает виноградный сок в период ремиссии, если у больного пониженный уровень кислотности:

  • нормализует кислотно – щелочной баланс;
  • приводит в норму моторику повреждённого органа, которая пострадала из-за болезни;
  • сводит к минимуму дискомфорт и болезненные проявления;
  • ликвидирует диарею.

Виноградный сок в значительной мере повышает уровень кислотности в желудочном соке, не рекомендуется пить сок натощак. В случае, если у бального гипоацидная форма гастрита, тогда для повышения кислотности сок разрешён к употреблению в небольших дозах после и во время принятия пищи.

Во время употребления сока следует следить за собственным состоянием и прислушиваться к ощущениям. Если организм начинает на него негативно реагировать, нежно тотчас прекратить приём. Какие симптомы считаются отрицательными: появление изжоги, вздутия, колики. Нельзя пить виноградный сок без разрешения врача.

Вино разрешено только в минимальных дозах. Нельзя забывать о том, что в нём присутствуют дрожжевые грибки. Особенно осторожны, будьте с игристыми винами, а также молодыми и незрелыми алкогольными напитками. Если есть сильная потребность выпить, лучше выбрать креплёное вино. Полусладкие вина также показаны людям с гастритом, но обязательно, в незначительном количестве.

Можно ли при эрозии желудка есть виноград?

Эрозии представляют собой неглубокие дефекты на слизистой, которые при своевременном лечении быстро заживают и не оставляют после себя рубцов. С параллельным медикаментозным лечением эрозий важно придерживаться строгой диеты, в которой должны присутствовать продукты, не раздражающие слизистую, не вызывающие сильного выделения желудочного сока и хорошо перевариваемые.

Поскольку виноград как раз способствует выделению кислоты и плохо переваривается в желудке, то становится понятно, что при эрозии следует отказаться от употребления винограда, который может вызвать еще более сильные повреждения слизистой и ухудшение болезни.

Какие виды можно есть

Обычно гастроэнтерологи рекомендуют во время ремиссии употреблять только определённые сорта винограда. К ним относятся:

  • Все белые сорта, так как они отличаются от остальных более нежным воздействием на организм, что обуславливается почти полным отсутствием клетчатки.
  • Ягоды обязательно должны быть спелыми и сладкими.
  • Виноград перед употреблением следует очищать от кожуры, не зависимо от сорта и цвета.
  • Разрешено съедать не более 10 ягодок за один приём.
  • Можно есть как отдельно блюдо в качестве перекуса, а также в виде добавки к другим продуктам.
  • Рекомендуется к употреблению изюм, который перед едой необходимо размочить.


Виноград перед употреблением следует очищать от кожуры Перед тем, как приступить к вкушению ягод, их необходимо вымыть в тёплой кипячёной воде, иначе на них сохраняются дрожжевые грибки, которые способны вызвать брожение и газообразование. Выбирайте только качественные ягоды, это определяется их целостностью.

Выбирайте сок, сделанный только из белых сортов винограда. Он может быть консервированным, пастеризованным или свежевыжатым.

При нормальной и пониженной кислотности суточная доза не должна превышать 200 мл.

  • Белый. В белых сорта присутствует больше веществ, улучшающих процессы обмена, поэтому они рекомендованы для похудения. Белый виноград оказывает более щадящее воздействие на пищеварительную систему.
  • Розовый. Розовые сорта относятся к мускатным, они помогают при заложенности носа и першении в горле.
  • Красный. Красный виноград содержит большое количество фитонцидов, которые относятся к натуральным природным антибиотикам.
  • Чёрный.Черные ягоды содержат ресвератрол, вещество, обладающее антиоксидантными качествами.
  • Зелёный. Зелёный виноград не имеет преимуществ перед другими тёмными сортами. За счёт присутствия в ягодах антоциана, они приобретают тёмный оттенок. Это вещество отличный антиоксидант и противовоспалительное средство.


Сорта винограда при гастрите

Можно ли есть виноград на голодный желудок?

Тем людям, которым врач разрешил употреблять виноград (чаще это пациенты с пониженной кислотностью желудка), следует знать, что он является самостоятельным блюдом. То есть употреблять его не только можно, но и нужно на голодный желудок – съев пару ягодок можно сразу же ощутить сытость, ведь это же стопроцентная глюкоза. Желательно есть виноград на голодный желудок в первой половине дня. Рекомендуется ограничить употребление одной гроздью (10-ю ягодами). Чтобы не нарушить процесс пищеварения, сочетать ягоду с другими продуктами не следует (особенно с творогом, молоком, жирной пищей).

Что делать при переедании

Можно понять тех людей, которые не смогли удержаться и употребили виноград в превышающей норму дозе.

При появлении недомогания, тошноте или боли в желудке необходимо принять лекарственные препараты, которые устраняют негативные симптомы. К таким лекарствам относятся Омепразол, Фестал, Мезим.

Если тошнота не проходит, следует выпить Церукалом или Метаклопрамидом, а также перейти на щадящий рацион в течение двух или трёх дней. Такая недолгая диета поможет снять болезненные симптомы, и нормализовать работу пищеварительного тракта.

В методических рекомендациях, связанных с ампелотерапией, то есть лечением виноградолечением, сказано о том, что кушать ягоды следует без кожуры и косточек. Можно освобождать вкусную мякоть от вредных элементов прямо во рту, разжёвывая плотные ягоды. Такой метод употребления многие сочтут за не эстетичный, однако он поможет сохранить ваши внутренние органы в норме.

Виноград при гастрите с повышенной кислотностью

Виноград, имеющий толстую кожуру и способный из-за большого количества углеводов вызывать процессы брожения в желудке, содержит вещества, которые стимулируют производство пищеварительных ферментов. Это значит, что при пониженной кислотности виноград может использоваться для повышения уровня кислотности. Но в таком случае при гастрите с повышенной кислотностью употреблять его категорически запрещается, поскольку возможно усугубление воспалений и еще более сильное повреждение слизистой. И даже при пониженном содержании кислоты в желудке не следует сильно увлекаться виноградом (особенно когда болит желудок после винограда) из-за его толстой кожуры и косточек, которые делают процесс переваривания долгим.

Уникальные свойства и польза цитрусовых.- Администрация СГО

Зимой ассортимент доступных фруктов не так велик, имеет смысл сделать акцент на цитрусовых. Конечно, если у вас или у детей нет аллергии или гастрита. В холодное время в магазинах и на рынках можно смело брать апельсины, мандарины, лимоны, лаймы, свити, помело и грейпфруты. Все они будут актуальны как минимум до марта.

Сегодня подробнее поговорим об апельсине. Бета-каротин, фолиевая кислота, витамины группы В, А, С, калий, кальций, магний, цинк, железо – все они есть в этом ярком фрукте. Богатый химический состав делает плод незаменимым для восполнения недостатка в витаминах, укрепления защитных свойств организма, улучшения состояния крови, нормального функционирования сердца и сосудов.

Интересные факты

  • По-научному плоды цитрусовых деревьев называются «гесперидии» — в честь тех самых Гесперид с золотыми яблоками, которые добывал Геракл в одном из древнегреческих мифов.
  • Родина цитрусовых деревьев — Индия и Юго-Восточная Азия. Название «апельсин» произошло от голландского appelsien («китайское яблоко»), а «грейпфрут» — от английского grapefruit («виноградный фрукт»). Дело в том, что грейпфруты растут гроздьями, как виноград.
  • Калорийность любого плода цитруса составляет около 35–40 ккал на 100 г. В них мало сахаров, зато много воды и пищевых волокон.

Кому нельзя цитрусовые?

Несмотря на свою полезность, цитрусовые имеют несколько противопоказаний. Их не стоит употреблять людям, склонным к аллергии, так как плоды имеют высокую аллергенность. По той же причине осторожными с этими фруктами следует быть кормящим мамам — в период лактации цитрусы могут стать причиной аллергии у малыша.

Соки цитрусовых плодов имеют высокую кислотность, поэтому могут стать причиной обострения хронического гастрита, язвы желудка или панкреатита. Из-за высокой кислотности после употребления этих фруктов стоит почистить зубы или хотя бы прополоскать рот для защиты зубной эмали.

Роспотребнадзор напоминает!
Покупая апельсины, следует обратить внимание на:

• Окрас кожуры. Цвет плода зависит от сорта. У спелого фрукта он может быть от ярко-оранжевого до бледного с зеленоватым оттенком. Но, независимо от сорта, на нем не должно быть отдельных зеленоватых участков или коричневых пятен;

• Соотношение веса и спелости. Чем тяжелее фрукт, тем выше вероятность, что он созрел. Крупный, но легкий апельсин может оказаться сухим и невкусным;

• Вкус. Если вы купили апельсин, а он оказался кислым – не имеет смысла выжидать время. Если фрукт был собран зеленым, то в домашних условиях он не дозреет;

• Упругость. Важно обращать внимание на то, какой плод на ощупь. Слишком мягкие фрукты скорее всего уже перележали.

Стоит помнить и о правилах хранения:

• Зрелые плоды пролежат примерно неделю при комнатной температуре;

• В отделении для фруктов в холодильнике апельсины сохранят свою свежесть в течение примерно двух недель. А в основном отделении – до 2-х месяцев;

• При более низкой температуре (1-2° выше 0) они не испортятся до четырех месяцев.

какие продукты покупать осенью⭐ блог Fitron

Овощи и фрукты — основа здорового питания. Пока идет урожайный сезон и на прилавках много свежих продуктов, надо успеть зарядиться витаминами, минералами и полезной клетчаткой. Съедать в день рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения 400 граммов растительной пищи легко, если правильно выбрать продукты и вкусно их приготовить.

Решили помочь вам и вместе с диетологом-эндокринологом с 15-летним стажем, Еленой Ярововой, сделали подборку сезонных овощей, фруктов и ягод сентября с полезными рецептами. Теперь придерживаться принципов здорового питания будет гораздо проще!

Инжир: 74 кКал на 100гр

Содержит витамины B1, B3, PP, C, а также натрий, кальций, калий, медь, железо, магний.

Основную пользу свежий инжир принесет сердечно-сосудистой системе. Содержащийся в нем калий сохранит здоровье сосудов, а особый фермент фицин снизит риск образования тромбов. Выбирая инжир, отдавайте предпочтение мягким плодам без вмятин и царапин, так как у фруктов с поврежденной кожицей слишком короткий срок хранения. Единственный недостаток инжира — высокое содержание сахара. Имейте это в виду, добавляя фрукт в ежедневный рацион.

Лучше всего есть инжир в свежем виде, но можно добавлять и в салаты, готовить с мясом, употреблять в сушеном виде вместо конфет.

Салат с инжиром, авокадо и фермерским сыром

Нарежьте половину авокадо, пару плодов инжира, несколько долек апельсина. 70 гр фермерского сыра разломите на небольшие кусочки. Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, заправьте соусом из апельсинового сока, рисового уксуса, оливкового масла и специй по вкусу. Украсьте салат обжаренными кедровыми орешками.

Виноград: 67 кКал на 100 гр

Виноград круглый год продается на рынках и в магазинах, но получить от него максимум пользы можно в сентябре, когда созревает урожай в соседних республиках — Молдавии и Армении. О питательном составе растения известно довольно много, ведь изучением свойств винограда занимается целая наука — ампелография. Спелые ягоды богаты:

 флавоноидами, которые позитивно влияют на кровеносные сосуды; фитостеринами, которые снижают уровень холестерина в крови; витаминами С, К, В1, В2, В6 и множеством минералов.


Чтобы выбрать самую свежую и сочную гроздь, обратите внимание на ветку. Она должна быть зеленой, а не засохшей.

Несмотря на всю пользу, виноград содержит большое количество сахара. Поэтому много есть его не следует. Также с осторожностью употребляйте его при диабете и язвах желудка.

Салат с куриной печенью, овощами и виноградом

Нарежьте 400 гр печени небольшими кусочками. Посолите, поперчите, посыпьте розмарином и обжарьте на подсолнечным масле в течение 15–20 минут. Нарежьте 2 помидора и один болгарский перец средними кусочками. Смешайте листья салата с овощами и горстью винограда, заправьте миксом оливкового масла, меда и бальзамического уксуса (по одной столовой ложке). При подаче сверху выложите кусочки печени.

Голубика: 39 кКал на 100 гр

Полезные свойства голубики заключаются в высокой концентрации витаминов, А, С, Е, В, а также К, Р, РР, магний, кальций, калий, фосфор, натрий, железо.

Ягоду часто включают в диетический рацион из-за низкой калорийности и впечатляющего питательного состава. В голубике содержится большое количество антиоксидантов, которые замедляют старение, имеют противовоспалительное и противоопухолевое действие, благотворно влияют на нервную систему. Особую пользу приносят пектильные вещества. Они помогают вывести из организма радиоактивные металлы. Покупайте твердые ягоды с легким беловатым налетом — в нем содержатся пробиотики, защищающие плоды от инфекций и насекомых.

Овсяная каша с голубикой

На маленьком огне доведите кокосовое молоко до кипения, всыпьте 5 столовых ложек овсянки и варите в течение 7–10 минут. Готовую кашу переложите в глубокую тарелку, добавьте горсть свежей голубики, пару дробленых орехов и посыпьте молотой корицей.

Тыква: 28 кКал на 100 гр

Тыква — бахчевая культура с хорошим витаминным составом: В1, В2, С, Е, PP. Из редких и особенно ценных витаминов в ней есть К, укрепляющий кости и стимулирующий кроветворение, и Т, ускоряющий обмен веществ. Содержащийся в овоще бета-каротин снизит риск глазных заболеваний и поможет сохранить остроту зрения. Ищите на прилавках тыкву с сухой плодоножкой. Это залог зрелости овоща. Также не забывайте, что сладость плода зависит от сорта. Для приготовления десертов идеально подойдут мускатные сорта, их легко узнать по грушевидной форме.

Творожная запеканка с тыквой

Смешайте 3 столовые ложки сметаны и 3 столовые ложки манки, оставьте на 20 минут. Очистите 400 гр тыквы и измельчите на средней терке. Добавьте к заготовке из сметаны и манки пару яиц, творог, тыкву, хорошо перемешайте. Мед и специи по вкусу. Выложите массу в антипригарную форму и запекайте при температуре 200 градусов в течение 40 минут.

Капуста: 28 кКал на 100 гр

Это настоящая кладезь витаминов группы В, витаминов, А, С, Р, фосфора, йода, марганца.

Она оказывает благотворное действие на процессы обмена веществ, имеет обезболивающее и противовоспалительное действие.

Овощ почти полностью состоит из воды и клетчатки, поэтому обладает низкой калорийностью, помогает наладить метаболизм и мягко очистить организм. Высокое содержание фолиевой кислоты позитивно скажется на иммунитете, работе сосудов и синтезе незаменимых аминокислот. Витамин U, который является эффективным противоязвенным компонентом, также входит в питательный состав капусты. Самый свежий кочан можно найти по верхним листьям: они будут сочными и хрустящими. Капусту с огрубевшими или поцарапанными верхними листьями лучше не покупать.

Употреблять капусту можно в любом виде и в разных вариациях.

Запеченные ломтики капусты

Для приготовления этого блюда хорошо подойдет кочан средних размеров. Снимите верхние, листья нарежьте кочан на 8 частей. Каждую дольку смажьте соусом из оливкового масла, меда и горчицы. Выложите капусту на пергамент и выпекайте при температуре 200 градусов в течение 25–30 минут. Украсьте блюдо кедровыми орешками.

Ешьте сезонные продукты, чтобы получить максимум пользы и сохранить отличную форму. Приятного аппетита!
 

От каких фруктов нужно отказаться после 50 лет из-за их сомнительной пользы

Однозначного ответа на вопрос «от чего придется отказаться после юбилея» не существует. Одни люди всю жизнь могут хоть гвозди переваривать, другие и в юные тридцать назубок помнят свой список запретов. Так откуда взялось это «отказаться после 50″? Мы исходили из предположения, что к своему полувековому юбилею почти каждый из нас приходит с толстенькой медицинской картой под мышкой.

У одних панкреатит, у других шалит печень, у третьих диабет, у четвертых удалили желчный пузырь, у пятых гастрит, у шестых и вовсе аллергия вылезла, откуда не ждали. Есть и общие процессы — с возрастом нарушаются моторные и пищеварительные функции желудочно-кишечного тракта. Поэтому то, что раньше чудесно переваривалось, может начать приводить к неприятным спецэффектам. Среди них — тяжесть, вздутие, повышенное газообразование, диарея и так далее. Давайте посмотрим на фрукты и ягоды повнимательнее.

1. Яблоки (и примкнувшая к ним груша)

Они чудесны, сочны и полезны, возглавляя хит-парад продуктов здорового питания. Яблоки и груши особенно рекомендуют людям старшего возраста из-за целого спектра полезных свойств и веществ, включая водорастворимую клетчатку.

Почему яблоки могут быть вредны?

В некоторых сортах яблок довольно высокое содержание кислоты, что опасно для людей с обострением ряда заболеваний, в том числе панкреатита, холецистита, геморроя и язвенного колита.

Для тех, кто страдает от вздутия живота яблоки также не рекомендованы. Отдельно хотим заметить, что при неправильном выращивании эти плоды частенько собирают немало вредных веществ, включая пестициды.

Почему могут быть вредны груши?

Перезревшие груши могут устроить в животе маленькую винокурню, и в этом нет ничего полезного для людей с заболеваниями ЖКТ. Плоды обычной зрелости могут разбушеваться в кишечнике, если съесть их вместе с другими продуктами питания, включая жирное мясо, копчености и молочные продукты.

Бананы

Бананы питательны, богаты микроэлементами и подходят для быстрого перекуса. Они редко вызывают аллергию, нежны к слизистой желудочно-кишечного тракта и поднимают настроение, способствуя выработке серотонина.

Почему бананы могут быть вредны?

Из-за большого количества сахаров в каждом плоде, с бананами стоит быть осторожнее людям, болеющим сахарным диабетом. Зеленые бананы могут привести к метеоризму, а зрелые плоды в сочетании с молоком (смузи) чреваты диарей. Высокое содержание калия может привести к его избыточному количеству в крови, если вы принимаете бета-блокаторы. Это особенно опасно при заболеваниях почек.

Цитрусовые

Мы обожаем цитрусовые, как и большинство людей. Все знают о витамине С, любители здорового образа жизни ценят их за большое количество клетчатки, а грейпфруты известны талантом снижать глюкозу в крови. О пользе апельсинов, лимонов и мандаринов написано множество статей и даже книг.

Почему цитрусовые могут быть вредны?

Кислоты в составе могут раздражать слизистые в органах желудочно-кишечного тракта и мочевого пузыря, плохо влиять на зубную эмаль. Особняком стоят грейпфруты — из-за фуранокумаринов в составе может снизиться эффективность многих лекарств, в том числе и жизненно важных. Противопоказания к употреблению цитрусовых:

  • гастрит
  • язвы желудка
  • панкреатит
  • повышенная кислотность
  • подагра
  • сахарный диабет (не рекомендуются апельсины и мандарины)
  • болезни почек и печени (запрещены грейпфруты)
  • менопауза (не рекомендуются горькие цитрусовые из-за рисков для эстрогенового обмена)

Киви

Как и апельсины, киви богаты витамином С и прочими полезными микроэлементами. Они снижают риски развития многих заболеваний, включая диабет, рак и болезни сердца.

Почему киви могут быть вредны?

Киви могут вызвать сильную аллергическую реакцию, особенно в области рта. Если у вас есть аллергия на латекс, будьте осторожнее и с киви, так как их аллергены выглядят для нашего организма схожими. Как и в случае с бананами, проблема может быть и высоком содержании калия — будьте осторожны с киви, если принимаете бета-блокаторы.

Виноград

Грозди винограда восхитительны, вкусны и крайне полезны для организма, но и противопоказаний у него немало.

Почему виноград может быть вреден?

Из-за высокого количества сахаров в составе виноград не рекомендуется сочетать с другими продуктами, чтобы избежать брожения, или есть его после 5−6 часов вечера (рискует лечь в животе мертвым грузом).

Противопоказания к употреблению винограда:

  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения
  • колит
  • диарея
  • сахарный диабет
  • ожирение
  • гипертония
  • цирроз печени
  • кариес и стоматит

Важный аспект: виноград из-за сладости привлекает множество насекомых и очень нравится бактериям. Поэтому в процессе созревания грозди несколько раз обрабатывают довольно агрессивными химикатами. Мойте виноград как можно тщательнее и, по возможности, ешьте его без кожуры.

Абрикосы (сливы, персики, нектарины)

Эти плоды очень полезны — в них полно витаминов, микроэлементов, полезных кислот и так любимого нами пектина. Это же относится и прочим „родственникам“ — сливам, нектаринам и персикам. Какие-то из них более сладкие, какие-то более волокнистые, но все по праву занимают место на Олимпе здорового питания.

Почему эти плоды могут быть вредны?

Возможные их недостатки — обратная сторона достоинств: сладости и высокого содержания пищевых волокон.

Противопоказания к употреблению абрикосов и персиков:

  • сахарный диабет
  • повышенная кислотность
  • гастрит
  • проблемы в работе щитовидной железы
  • склонность к диарее (что чревато обезвоживанием)
  • гепатит

Кому не рекомендуются сливы:

Людям с больными почками. В сливах довольно много оксалатов, что может привести к образованию камней в почках. Причем, камни могут сформироваться и в мочевом пузыре — оксалаты у некоторых людей уменьшают абсорбцию кальция, и его становится слишком много.

Противопоказания к употреблению нектаринов:

  • сахарный диабет
  • холецистит
  • панкреатит
  • спастический колит
  • аллергия

Черника

Черника идеальна. Ну ладно, не совсем идеальна, если вы имеете пищевую непереносимость, страдаете язвой желудка или запорами. В прочих аспектах она совершенство.

С чем ещё стоит быть осторожнее?

Будьте аккуратнее с клубникой и черешней, особенно если они приехали издалека и продаются не в сезон. В таких ягодах могут накапливаться химические вещества, которыми их обрабатывали для ускорения роста и защиты от вредителей.

Материал был впервые опубликован в издании „Домашний очаг“.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

“Выстрелы красоты», пилинги, айдентивная косметика: что нового в мире красоты?

Никогда не поздно: 17 лучших мест Москвы для поздних завтраков

8 правил этикета, которые вы нарушаете каждый день и даже не знаете об этом

Хочешь следить за событиями в мире роскоши? Подписывайся на «Robb Report Россия» в Telegram и «ВКонтакте».

Виноград при гастрите с повышенной кислотностью: можно или нет

Регулярное употребление фруктов — путь к молодости и красоте. Эти дары природы насыщают организм человека витаминами и антиоксидантами и препятствуют старению. Виноград при гастрите,  к сожалению, не всегда полезен, чрезмерное его употребление может существенно усугубить течение заболевания. Виноград при гастрите противопоказан, так как он увеличивает выработку соляной кислоты. На сайте gastritinform.ru представлена подробная информация об особенностях употребления винограда при гастрите с повышенной кислотностью.

Виноградные ягоды — кладезь витаминов, микроэлементов и макроэлементов

Ферменты содержащиеся в ягодах винограда – пероксидаза, эстераза, липаза, катехолоксидаза — улучшают обмен веществ

В 100 граммах ягод содержится: калий (до 225 мг — при суточной потребности около 2000-3000 мг) , магний (до 17 мг при суточной потребности около 500-900 мг), кальций (до 30 мг при суточной потребности около 800-1200 мг), натрий (до 26 мг при суточной потребности около 5-10 г), кремний (до 12 мг), фосфор (до 22 мг при суточной потребности около 2 г), цинк (до 0.09 мг при суточной потребности около 15 мг), кобальт (до 2 мкг при суточной потребности около 70 мкг), железо (до 0.6 мг при суточной потребности около 20-30 мг), марганец (до 0.09 мг при суточной потребности около 2-5 мг), молибден (3 мкг при суточной потребности около 200 мкг), алюминий (до 0.38 мг при суточной потребности около 30-50 мг), сера (до 7 мг при суточной потребности около 500-800), хлор (до 1 мг), медь (до 0.8 мг при суточной потребности около 3 мг), фтор (до 12 мкг при суточной потребности около 80 мкг), йод (до 8 мкг при суточной потребности около 200 мкг)

Витаминный состав: аскорбиновая кислота или витамин С (до 15 мг при суточной потребности около 100 мг), филлохиноны или витамин К (до 2 мкг при суточной потребности около 120 мкг), биотин (до 1.5 мкг при суточной потребности около 500 мкг), флавоноиды или витамин Р (до 0.045 мг при суточной потребности около 25 мг), фолиевая кислота или витамин В9 (до 4 мкг при суточной потребности около 400 мг), рибофлавин или витамин В2 (до 0.07 мг при суточной потребности около 3.5 мг ), тиамин или витамин В1 (до 0.05 мг при суточной потребности около 2 мг), витамин А или ретинол (до 0.1 мг при суточной потребности около 2.5 мг), каротин (до 1.3 мг), ниацин или витамин В3 (РР) (до 0.3 мг при суточной потребности около 25 мг).

Благодаря такому богатому составу при ежедневном употреблении в пищу виноград благотворно влияет на работу нервной системы. За счет большого содержания калия может иметь мочегонный эффект, что можно использовать при отеках и повышенном артериальном давлении, микронефролитиазе.

Содержит виноград и органические кислоты: янтарную, винную, яблочную, фосфорную, кремниевую, муравьиную, щавелевую, фумаровую, гликолевую, глюконовую. Органические кислоты играют очень важную роль в организме человека — они принимают участие в восстановлении кислотно-щелочного равновесия. При неправильном несбалансированном питании, при употреблении большого количества сладостей, при хроническом стрессе и под воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды в организме накапливается большое количество недоокисленных продуктов, которые сдвигают кислотно-щелочное равновесие в кислую сторону, а органические кислоты имеют свойство ощелачивать. Органические кислоты стимулируют секрецию и моторику желудочно-кишечного тракта, улучшают обмен веществ. Имеют антиоксидантные свойства, повышают энергетический запас клеток (янтарная кислота).

В винограде содержатся уроновые кислоты и пектины – до 1.6%. Уроновые кислоты используются в печени для проведения детоксикации, выведения тяжелых металлов. Пектиновые вещества (производные уроновых кислот) способствуют очищению кишечника, понижению уровня холестерина — а это снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и онкологических заболеваний. Ферменты содержащиеся в ягодах винограда – пероксидаза, эстераза, липаза, катехолоксидаза — улучшают обмен веществ.

Главная особенность винограда заключается в том, что он содержит в своей кожуре и косточках флавоноиды ресвератрол и проантоцианидины, имеющие выраженные антиоксидантные свойства. Ресвератрол и проантоцианидины имеют свойство замедлять окисление холестерина, тем самым замедлять атерогенез (поражение сосудов атеросклеротическими бляшками) – а это профилактика инсульта, инфаркта миокарда, атерослеротической деменции. Ресвератрол и проантоцианидины, благодаря своей антиоксидантной активности, способствуют замедлению процессов старения организма и являются антираковыми агентами. Ресвератрол обладает эстрогенной активностью (фитоэстроген) – уменьшает риск развития остеопороза, стимулирует синтез коллагена. Но содержится это вещество только в темных сортах винограда (чем темнее виноград, тем больше в нем ресвератрола), в ягодах белого винограда его нет. Проантоцианидины имеют свойство расширять сосуды, улучшать микроциркуляцию в тканях, замедляют тромбообразование. Проантоцианидины участвуют в процессе хелатообразования — улучшают выведение тяжелых металлов из организма.

В виноградных косточках содержится виноградное масло — полиненасыщенная линолевая кислота , витамин Е, витамин А, витамин С, ресвератрол, проантоцианидины — все эти компоненты составляют мощный антиоксидантный космлекс, поэтому виноград следует есть с косточками.

Антоцианы (пигментные гликозиды) – еще один вид биофлавоноидов, обеспечивающих цвет ягод, обладают бактерицидным действием, укрепляют стенки капилляров и имеют противоотечое действие, а также обладают антиоксидантной активностью.

Ресвератрол, проантоцианидины и антоцианы, как и другие биофлавоноиды, в организме человека не вырабатываются и должны поступать с продуктами питания.

В виноградных косточках содержится виноградное масло — полиненасыщенная линолевая кислота , витамин Е, витамин А, витамин С, ресвератрол, проантоцианидины — все эти компоненты составляют мощный антиоксидантный космлекс, поэтому виноград следует есть с косточками

Фитонциды — антимикробные вещества — содержатся как в ягодах винограда, так и в листьях.

Есть небольшое количество аминокислот – лейцин, метионин, аргинин, лизин, гистидин, глицин, цистин.

Виноград не следует употреблять при гастритах с повышенной кислотностью и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, поскольку он стимулирует выработку желудочного сока и может спровоцировать обострение заболевания. С этой же особенностью связано повышение аппетита, поэтому людям с повышенной массой тела и желающим похудеть виноград следует есть с осторожностью.

Виноград стимулирует работу кишечника, может иметь слабительный эффект, поэтому не рекомендован при диареи и склонности к ней. Также не рекомендуется виноград при склонности к метеоризму. Но зато при склонности к запорам, виноград пригодится.

Виноград запрещается при наличии хронической почечной недостаточности, так как он содержит большое количество калия.

При хронических заболеваниях легких с наличием хронической дыхательной недостаточности виноград следует ограничивать, как и все сладости, из-за высокого содержания глюкозы, которая из нашего организма выводится в виде углекислого газа через легкие и воды.

С осторожностью следует есть виноград при наличии аллергических заболеваний и хронических воспалительных заболеваний, так как избыток глюкозы будет поддерживать воспалительный процесс.

И так, рассмотрев виноград со всех сторон, можно сделать вывод, что это уникальный продукт питания, богатый витаминами, минералами, антиоксидантами, органическими кислотами и пектинами, способный улучшать состояние нервной и сердечно-сосудистой системы, улучшать работу печени и всего желудочно-кишечного тракта, имеет антиэйджинговый эффект, является профилактикой онкологических заболеваний. Если не имеете противопоказаний — ешьте с удовольствием и будьте здоровы!

Виноград: есть или не есть

Виноград, а особенно его кислые сорта, имеет свойство повышать кислотность

Наиболее распространенный вариант патологии – с повышенной кислотностью желудочного сока. Именно он диктует правила рациона. Виноград, а особенно его кислые сорта, имеет свойство повышать кислотность. Употребив всего гроздь, у человека обострится гастрит, он со стадии ремиссии может перейти в активную фазу. Вещества, содержащиеся в кожуре, и косточки будут раздражать слизистую, обострят воспалительный процесс эрозий. Пациент при этом будет чувствовать боль, дискомфорт, тошноту, изжогу.

Поэтому людям с гастритом повышенной кислотности врачи запрещают виноград даже в период ремиссии заболевания. А профилактика стрессов и укрепление иммунитета, без сомнения, очень важны при лечении гастрита. Однако, несмотря на все достоинства винограда, он запрещен во время обострения гастрита и ограничивается небольшим количеством при затихании болезни. Врачи не рекомендуют употреблять его в пищу не только при гастрите, но и при любых других болезнях, которые возникают в пищеварительном тракте. А объясняется это плохим усваиванием винограда и долгим перевариванием,что вызывает процессы брожения и приводит к:

Поэтому больные гастритом могут сталкиваться с проблемой, когда болит желудок. В этом случае виноград лучше «обходить стороной», чтобы не вызывать обострений и негативных последствий.

Натуральный виноградный сок, отличающийся большой кислотностью, тоже противопоказан при гастрите. Несмотря на то, что он обладает антибактериальным, противовоспалительными успокаивающим действием, может нормализовать кислотно-щелочной баланс, привести в порядок нарушенную моторику желудка, а также устранить расстройства стула, виноградный сок могут пить в умеренных количествах лишь пациенты, у которых снижена кислотность. Не может идти речи об употреблении винограда и виноградного сока при повышенной кислотности. При ремиссии болезни возможно употребление винограда белых сортов, но только в небольшом количестве и после консультации с гастроэнтерологом.

Можно ли при гастрите есть виноград

Он содержит много полезных микроэлементов, которые требуются организму для нормального функционирования и способствует:

  • стимулированию мозговой деятельности;
  • профилактике стрессов;
  • укреплению иммунной системы.

Как долго переваривается виноград

Как и большинство фруктов, в желудке он остается примерно на полчаса, далее все его полезные вещества всасываются в кишечнике. Но виноград имеет свойство плохо перевариваться, происходят процессы брожения, которые вызывают вздутие, метеоризм, дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому при любых жалобах пациента на работу этой системы, первой запрещенной ягодой становится виноград.

Можно ли есть продукт людям при гастрите с пониженным уровнем кислотности

В этом случае гроздья изредка и в небольших количествах можно только на время затихания гастрита. Предпочтение все же лучше отдать соку. Он лишен «тяжести» кожуры и косточек, обладает бактерицидными свойствами, поможет справиться с воспалением, приведет в норму кислотно-щелочной баланс, нормализует стул. Однако, при всей его пользе, пить виноградный сок можно только проконсультировавшись с лечащим врачом, в небольших количествах. При возникновении какой-либо нежелательной реакции со стороны желудочно-кишечного тракта после его употребления, подобные эксперименты нужно прекратить и строго следовать назначенной диете.

Виноград натощак

Если врач все же не видит причин исключения его из рациона, то его вполне можно есть и на голодный желудок. Всего одна гроздь способна насытить организм глюкозой, витаминами, но желательно употреблять ее в качестве самостоятельного блюда, не сочетая ни с чем другим – этим можно нарушить процесс пищеварения. Это правило не распространяется на яблоки: их кислота будет раздражать стенки желудка, которые еще не обволакивались никакой другой пищей с утра.

Согласно общепринятым правилам, как и при гастрите с повышенной кислотностью, виноград при язве желудка категорически противопоказан

Разрешен ли виноград при язве желудка

Согласно общепринятым правилам, как и при гастрите с повышенной кислотностью, виноград при язве желудка категорически противопоказан. Он способен усилить воспалительный процесс, боль, вызвать брожение и присоединение других неприятных симптомов. Однако, время от времени в стадии ремиссии врач может порекомендовать попробовать съесть немного изюма, сладкого винограда, или ягодок, отделенных от кожуры и косточек.

Разрешается ли ягода при эрозивном гастрите

Эрозии, возникающие на поверхности оболочки желудка, требуют медикаментозного лечения, которое, в том числе, направлено на снижение продуцирования соляной кислоты. Прием винограда не только снизит эффективность лекарственных препаратов, но и может существенно навредить слизистой, травмируя эрозии.

Виноград при гастрите с повышенной кислотностью

Виноград, имеющий толстую кожуру и способный из-за большого количества углеводов вызывать процессы брожения в желудке, содержит вещества, которые стимулируют производство пищеварительных ферментов. Это значит, что при пониженной кислотности виноград может использоваться для повышения уровня кислотности. Но в таком случае при гастрите с повышенной кислотностью употреблять его категорически запрещается, поскольку возможно усугубление воспалений и еще более сильное повреждение слизистой. И даже при пониженном содержании кислоты в желудке не следует сильно увлекаться виноградом (особенно когда болит желудок после винограда) из-за его толстой кожуры и косточек, которые делают процесс переваривания долгим.

Можно ли есть виноград на голодный желудок

Тем людям, которым врач разрешил употреблять виноград (чаще это пациенты с пониженной кислотностью желудка), следует знать, что он является самостоятельным блюдом. То есть употреблять его не только можно, но и нужно на голодный желудок – съев пару ягодок можно сразу же ощутить сытость, ведь это же стопроцентная глюкоза. Желательно есть виноград на голодный желудок в первой половине дня. Рекомендуется ограничить употребление одной гроздью (10-ю ягодами). Чтобы не нарушить процесс пищеварения, сочетать ягоду с другими продуктами не следует (особенно с творогом, молоком, жирной пищей).

Виноград при гастрите с повышенной кислотностью: вопрос читателей

Добрый вечер!! Обращаюсь к Вам как огромная любительница фруктов, а особенно винограда, и как носительница гастрита с повышенной кислотностью. Поставили диагноз и вместе с тем «запрет» на употребление кислых фруктов, в том числе и виноград. Но разные источники и разные люди говорят по-разному, кто-то, болев таким заболеванием, употреблял в мизерных дозах, и ничего плохого не случилось. Но доверится таким рассказам я не могу, так как очень боюсь плохих последствий. Расскажите, пожалуйста, подробнее о том, можно ли или нет. Буду Вам очень признательна.

Здравствуйте. Употреблять кислые продукты, а в том числе и фрукты, такие как: грейпфруты, гранат, персики, лимоны, дыни и так далее, при гастрите, а уж тем более с повышенной кислотностью — настоятельно не рекомендуется. В этот список также входит виноград, который, как казалось бы, не является кислым продуктом. Но сейчас объясню. Виноград стимулирует активную работу желудочно-кишечного тракта, вызывая при этом повышенное газообразование и брожение в желудке. Съев даже самое минимальное количество данного фрукта Вы начнете ощущать дискомфорт, что означает далеко не положительное влияние на слизистую желудка.

Поэтому, если Вы заботитесь о своем здоровье, не хотите осложнений и неблагоприятных последствий — потерпите немного и откажитесь от своего соблазна. Замените его чем-то другим, более полезным и не менее вкусным. Отказ от данного продукта в Ваших интересах, ведь чем быстрее Вы справитесь с этим недугом, тем скорее Вы сможете вернуть в употребление свой любимый фрукт!

Источники:

https://acmd.clinic/article/samaya-razvernutaya-statya-o-vinograde

https://gastrolekar.ru/ gastrit/mozhno-li-vinograd.html

https://vseojkt.ru/faq/1000137

https://gastritinform.ru/i-mammy.ru/vinograd-pri-gastrite-i-jazve-zheludka/

 

Post Views: 2 819

Навигация по записям

Какие фрукты полезно и опасно есть при язве желудка?

Язва желудка — это диагноз, который накладывает на человека ограничения в плане пищи. При этом заболевании нельзя пить и есть все, что захочется. Существуют определенные запреты. Давайте узнаем, какие фрукты можно есть при язве желудка, а какие нельзя.

Все фрукты, которые употребляет язвенник, должны быть только сладкими. Разрешаются:

  • бананы;
  • яблоки;
  • груши;
  • сливы;
  • хурма;
  • авокадо.

Эти фрукты при язве желудка нужно очищать от кожуры и натирать на терке. Так они будут быстрее усваиваться, а нагрузка на желудок уменьшится. Яблоки нужно выбирать только сладких сортов. В них содержится пектин, который благотворно влияет на слизистую оболочку желудка. Яблоки можно употреблять как в сыром виде, так и готовить из них различные блюда. С грушей следует быть осторожным. Нельзя переусердствовать и съедать больше 1 груши в день, а также запивать ее водой. Это может плохо отразиться на состоянии слизистой.

При язве желудка рекомендуется употреблять сухофрукты. Они уже лишены части кислот, поэтому более полезны, чем свежие фрукты. Но есть их нужно в ограниченном количестве, чтобы не перегружать желудок.

Какие фрукты нельзя есть при язве желудка

Так называемый черный список язвенника включает в себя абсолютно все цитрусовые. В них содержится большое количество кислоты, которая раздражает слизистую оболочку. Под запрет попадают киви, дыня, персик, ананас и виноград. Эти продукты способны нарушить функционирование больного желудка.

Если говорить о ягодах, то их можно есть, но только спелые и сладкие. К примеру, вишня чаще всего кислая, поэтому от нее лучше отказаться. А вот черная смородина и шиповник, наоборот, принесут пользу больному желудку. Клубнику и малину нельзя есть вне сезона. В зимнее время эти ягоды могут стать причиной серьезного отравления. Гастроэнтерологи рекомендуют в момент обострения вообще отказаться от употребления свежих фруктов и соков»

В сырах, фруктах и ягодах содержится большое количество клетчатки, которая тяжело переваривается желудком. Но при желании можно схитрить. К примеру, приготовить печеные яблоки или груши. Или есть ягоды из компота.

Детокс по-французски на винограде

Своей популярностью виноградный детокс во многом обязан французскому диетологу Клоду Оберу. Автор ряда бестселлеров на тему правильного питания и здорового образа жизни активно пропагандирует этот вариант очищения организма.

Хотя лечение виноградом было в ходу еще у древних греков и римлян. Много шума в начале прошлого века наделала и книга Йоханны Брандт из Южной Африки, в которой та рассказала, как с помощью винограда смогла исцелиться от рака. С тех пор интерес к этой и в самом деле замечательной ягоде как средству детокса не ослабевает. В чем же достоинства виноградного очищения и каковы его основные правила?

«Виноград обладает мягким диуретическим и послабляющим действием, за счет чего организм быстрее избавляется от побочных продуктов обмена веществ, — говорит Евгения Маевская, врач-диетолог, гастроэнтеролог «Центра красоты и здоровья на Гиляровского», аспирант кафедры пропедевтики внутренних болезней и гастроэнтерологии МГМСУ им. А.И. Евдокимова. — В этой ягоде много клетчатки, которая стимулирует работу кишечника. А также антиоксидантов (растительных полифенолов), витаминов А, С, группы В и важных микроэлементов — калия, кальция, железа, магния».

Сразу отметим, что при прочих достоинствах детокс на винограде не поможет похудеть: эта ягода сладкая и довольно калорийная. Хотя из организма уйдут отеки, за счет чего силуэт может стать более изящным и подтянутым.

Такое очищение организма не подходит тем, у кого есть диабет или склонность к нему. Он противопоказан при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени и колитах, поскольку в винограде много органических кислот, активизирующих отделение желудочного сока и желчи.

Так как в вашем рационе будет много углеводов и очень мало белка, долго оставаться на таком детоксе не следует. Двух дней будет вполне достаточно.

Основные правила виноградного детокса

 * Употребляйте только свежий виноград, вино и виноградный сок для очищения организма не подходят.

* Удалять ли из винограда косточки, решайте сами. Пользы в них для организма особой нет: расщепить их и получить ценные жирные кислоты нашему желудку не под силу.

* Выбирайте только самые свежие и зрелые ягоды, чтобы не вызвать раздражения слизистых, стенок желудка и кишечника. Подойдут любые не очень сладкие сорта, например, белый мускат, рислинг, каберне-совиньон. Темные сорта винограда содержат больше антиоксидантов, в то же время обладают легкими крепящим эффектом, и поэтому не желательны при склонности к запорам. В сладком винограде, таком как киш-миш, мускатель, магарач, слишком много сахара.

Виноградный детокс: план питания

Суббота

Завтрак. Чашка овсяной каши, сваренной на воде.

Второй завтрак. 150 г свежего винограда, порция несладкого натурального йогурта.

Обед. Салат из свежих сезонных овощей, заправленный растительным маслом, 50 г нежирного домашнего сыра.

Полдник. 150 г свежего винограда.

Ужин. Салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом.

Перекус. 100–150 г винограда.

Воскресенье

Завтрак. Домашние мюсли с виноградом. На ночь замочите в кефире 1/2 чашки овсяных хлопьев, утром добавьте 1/2 тертого зеленого яблока, 50 г винограда, горсть миндальных орехов и сок лимона по вкусу.

Второй завтрак. 150 г свежего винограда, 50 г натурального нежирного творога.

Обед. Чашка куриного бульона, салат из свежих сезонных овощей, заправленный растительным маслом.

Полдник. 150 г свежего винограда, 1/2 крупного грейпфрута.

Ужин. Запеченные на гриле овощи (баклажаны, кабачки, томаты, стручковая фасоль).

Перекус. 100–150 г свежего винограда.

Не можете выбрать между очищением организма по аюрведе, традиционной китайской медицине и на винограде? Попробуйте все три! Единственное — не подряд. Диетологи советуют выдерживать между курсами детокса перерыв в 3-6 месяцев.

Виноград полезен при язве желудка: Виноград

Эдвард Р. Форте 18 ноября 2021 г.

Виноград

Оливия Вон, зарегистрированный диетолог в Медицинском центре Векснера Университета штата Огайо, специализирующаяся на гастроэнтерологическом питании, говорит, что «язвы желудка или пептические язвы — это открытые раны на слизистой оболочке желудка, которые могут вызвать боль в желудке или расстройство желудка» и могут привести к к внутреннему кровотечению. Пища, которую вы едите, может повлиять на ваше самочувствие при язве, а правильное питание может помочь вам контролировать симптомы и, возможно, даже способствовать заживлению.Что вызывает язву? «Заражение бактериями H. pylori может непосредственно вызвать воспаление в желудке и увеличить выработку кислоты», — говорит Лерриго. в желудок, создавая большие язвы», — говорит Лерриго. Осложнения могут включать: Эта инфекция слизистой оболочки брюшной полости также может стать серьезной проблемой. скорее всего, вам пропишут антибиотик, чтобы вылечить эту инфекцию.Прекращение использования НПВП также является общей рекомендацией для людей с язвой желудка, особенно если считается, что эти лекарства вызвали проблему. напитки могут вызвать расстройство желудка или повышенную выработку желудочной кислоты, нет убедительных доказательств того, что они вызывают язву или усугубляют ее течение», — говорит Вон. стенка желудка.«Поэтому многие люди с язвой желудка обнаруживают, что употребление этих продуктов ухудшает их самочувствие, и поэтому они избегают их. Продукты и напитки, которых обычно избегают, включают: .Что есть, если у вас язва. Также важно избегать курения сигарет и употребления алкоголя, так как они являются факторами риска развития язвы желудка». .К ним относятся: Вон также рекомендует «здоровую диету с большим количеством фруктов, овощей и клетчатки», поскольку такой подход может снизить риск язвы. Фрукты и овощи богаты антиоксидантами, которые могут уменьшить воспаление и считаются защитными. против ряда заболеваний. Кроме того, если вы видите кровь в стуле или черный смолистый стул, Абусаиф рекомендует вам обратиться за медицинской помощью, так как это также является признаком язвы желудка. Важно обратиться за этой помощью, добавляет Лерриго, а не чем пытаться лечить себя едой..

Диета при язве желудка – Napiers the Herbalists

Какие продукты лучше всего есть. Если у меня язва желудка? Симптомы могут ухудшиться из-за кислоты в желудке. Это делается для того, чтобы ваш желудок вырабатывал меньше кислоты при переваривании пищи. Ваша пища должна быть с низким содержанием жира и сахара и с высоким содержанием клетчатки. Диета, основанная на фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах, именно такова. Причина, по которой следует избегать жирных продуктов, заключается в том, что они труднее перевариваются, поэтому ваш организм вырабатывает больше желудочной кислоты и усугубляет ваше состояние. .Красное мясо может быть жирным, что усугубит вашу язву. В идеале избегайте красного мяса, пока язва не заживет. Перед едой срежьте все видимые жиры. Ешьте белое мясо, такое как курица, индейка и рыба. Они помогают снизить риск язвы, вырабатывая соединения, называемые простагландинами, которые помогают защитить слизистую оболочку желудка и кишечника ( Mori et al, 2006). Ешьте больше овощей и фруктов, таких как морковь, капуста, брокколи, красный/зеленый перец, капустный сок, виноград, абрикосы и киви, из-за содержания в них бета-каротина и витамина С, чтобы помочь защищают слизистую желудка и кишечника.Многие фрукты, такие как ягоды, содержат большое количество антиоксидантов, которые снижают риск образования язв и облегчают симптомы, когда язва уже развилась. трудно включить, вы можете принимать морские водоросли в виде капсул, но в идеале порошок из пищи следует добавлять в пищу в качестве приправы. Витамин Е из таких продуктов, как зародыши пшеницы, фундук, подсолнечное масло холодного отжима, соевое масло, поможет вместе с цинком. , найденный в морепродуктах и ​​цельных зернах.Клинически доказано, что он улучшает симптомы СРК (Hawrelak & Myers, 2010), также используется для лечения язвы желудка (Langmead et al, 2002) и является ключевым ингредиентом формулы Essaic, используемой для поддержки людей с раком желудка (Seely et al. al, 2007). Продукты из скользкого вяза представляют собой смесь обезжиренного сухого молока и соевого молока с другими травами или антиоксидантами, которые приносят пользу и защищают слизистую оболочку желудка. развития рака желудка (Kuriki et al, 2007).Они мешают работе слизистой оболочки желудка и увеличивают выработку желудочной кислоты. Пища из скользкого вяза, смешанная с нежирным йогуртом. Рыба на пару или запеченная курица, приправленная морскими водорослями. например, мы советуем вам обратиться к медицинскому травнику. Простагландины Лейкот Эссент жирные кислоты. .

Могу ли я пить яйцо и виноград при язве желудка

Можно ли есть яйца и виноград при язве желудка Вопрос задан для мужчины, 27 лет Пожалуйста, посоветуйте, что есть и что не есть при язве желудка? Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за чего-то, что вы прочитали на этом сайте..

Мягкая диета: продукты, которые следует есть и избегать

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Чтобы соответствовать всем требованиям, пресные продукты обычно имеют мягкую текстуру, меньше клетчатки, выше pH и слегка приправлены. Если у вас ранее не было пищевой аллергии или непереносимости, обычно рекомендуемые продукты К мягкой диете относятся: Овощи, которые вы должны есть, включают: Приготовленные или консервированные фрукты, которые не содержат клетчатки или семян, обычно одобрены для мягкой диеты. Продукты из белого хлеба, рожь без косточек и продукты из рафинированной пшеницы могут быть хорошим выбором.Тем не менее, у некоторых людей пищеварительные симптомы ухудшаются, когда они употребляют глютенсодержащие злаки. Вареные каши, такие как манная каша, обработанная овсянка (не стальная или с высоким содержанием клетчатки) и фарина. Птица, яйца и рыба. Десерты. , такие как ванильный пудинг, зефир и обычное печенье, следует есть очень умеренно, поскольку добавление сахара может усугубить симптомы. Многие приправы могут раздражать желудок, но вы можете поэкспериментировать с базиликом, петрушкой, солью и другими мягкими ароматизаторами, чтобы определить, какие те, которые вы можете терпеть..

Экстракты винограда могут быть эффективны против вредных кишечных бактерий

«В этом исследовании экстракты винограда и их соединения были эффективны в ингибировании H. pylori in vitro, с наивысшей эффективностью экстракта кожуры мускатного винограда», — говорят исследователи. .

Язвенная диета: что есть для лучшего лечения

В этой статье рассматриваются продукты, которые лучше всего выбирать, продукты, которых следует избегать, а также несколько советов о том, как сделать так, чтобы диета при язве работала лучше всего. Обеспечьте организм белком и другими питательными веществами, необходимыми для выздоровления.Помогают вам избегать продуктов, которые раздражают язву. Полифенолы — это тип антиоксидантов, обнаруженных во многих растительных продуктах, которые можно использовать для лечения язвенной болезни. Некоторые полифенолы помогают быстрее заживлять язвы на слизистой оболочке желудка, в то время как другие обладают антибактериальным действием и помогают убить H. pylori. Горячие, острые продукты обычно избегаются при язвенной диете, но обзор исследований продуктов питания и H.

pylori показал, что некоторые специи, добавленные для аромата, также помогают убить бактерии. Резюме Хотя изменения в диете сами по себе не могут вылечить язву, язвенная диета может помочь в лечении.Определенные питательные вещества в пищевых продуктах, такие как полифенолы и специи, могут помочь восстановить поврежденную ткань и бороться с бактериями, вызывающими язву. Определенно избегайте продуктов, которые ухудшают ваше самочувствие или провоцируют выработку кислоты и рефлюкс. Врач скажет вам, что ваша язва полностью зажила, а затем вернитесь к своему обычному способу питания. Ограничьте потребление сырых овощей, потому что они труднее перевариваются. , сухая фасоль и горох являются отличными источниками белка с низким содержанием жира.Ферментированные молочные продукты: такие продукты, как кефир и греческий йогурт, содержат пробиотики (полезные бактерии) наряду с белком, поэтому они являются хорошим выбором. Кофеин: вам следует сократить или прекратить употребление кофе, чая и газированных напитков с кофеином. Молоко: было время, когда молоко использовалось для лечения язвы, но исследования показали, что оно повышает кислотность желудка. Лучше его избегать. Продукты с высоким содержанием жира: старайтесь избегать большого количества добавленных жиров, которые могут увеличить кислотность желудка и вызвать рефлюкс. увеличивают выработку желудочной кислоты, и некоторые люди считают, что это вызывает симптомы рефлюкса.Резюме Многие злаки, фрукты и овощи содержат антиоксиданты и клетчатку, которые помогают уменьшить симптомы язвы. Старайтесь избегать любых алкогольных напитков и большинства соленых, острых или жирных продуктов. Старайтесь есть пять или шесть раз в день небольшими порциями. , а не три больших. Желудочная кислота вырабатывается каждый раз, когда вы едите, но большие порции требуют гораздо больше для пищеварения, что может вызывать раздражение. для пищеварения. При воспалительных заболеваниях кишечника это может означать отказ от молочного сахара в продуктах на основе лактозы, воздержание от газированных напитков и выбор продуктов с низким содержанием клетчатки.Если вы пытаетесь добавить в свой рацион больше продуктов, богатых полифенолами и клетчаткой, и сокращаете потребление жирной пищи, диета при язве может быть даже более питательной, чем ваша обычная диета. Диета при язве предлагает варианты для улучшения общего состояния здоровья и питание, снижая риск развития язвы. .

Можно ли есть фрукты при язве желудка?

Несмотря на то, что язвы не вызываются употреблением определенных продуктов, во время процесса заживления то, что вы едите, может повлиять на ваше самочувствие.Вы хотите есть здоровую пищу, но могут ли полезные для вас фрукты быть вредными при язве? По данным Harvard Health Publishing, у 4 миллионов человек в США ежегодно развивается язва. Как только это происходит, желудочная кислота может проникать в чувствительную оболочку. желудка, говорит Национальный институт диабета, заболеваний органов пищеварения и почек (NIDDK). Фрукты при язвах. Следующим шагом, по словам Романо, является диета с высоким содержанием клетчатки. Подробнее о язвах. Другие симптомы могут включать:.

.

Полезен ли изюм? Польза и питание

Изюм является хорошим источником основных питательных веществ, минералов и энергии в виде калорий и сахаров.Это может помочь улучшить пищеварение и способствовать регулярности. Предотвращает чрезмерную кислотность. Изюм содержит полифенолы, которые являются антиоксидантами, которые могут защитить клетки глаз от повреждения свободными радикалами. Антиоксиданты могут помочь сохранить молодость клеток кожи и предотвратить повреждение стареющих клеток. Сочетание питательных веществ и антиоксидантов может быть полезным дополнением к диете, направленной на улучшение здоровья кожи. .

Полезен ли виноград для больных язвой? – М.В.Организинг

В частности, Лерриго перечисляет несколько продуктов, которые считаются полезными для предотвращения или, возможно, даже лечения определенных типов язвы желудка, в том числе: Яблоки.Это помогает пищевому гелеобразовать в желудке для более последовательного пищеварения; уменьшает изжогу, язвы и кислотный рефлюкс, связывая кислоты с пищей, а также может помочь расщеплять жиры и белки, которые облегчают усвоение организмом. Диета с высоким содержанием растворимой клетчатки может помочь предотвратить рецидив язвы. Исследования предполагает, что флавоноиды, также известные как биофлавоноиды, могут быть эффективным дополнительным средством для лечения язвы желудка. Обнаружено, что как сырые, так и спелые бананы очень полезны при лечении язвы желудка.Бананы лучше всего подходят для снижения кислотности желудочного сока, что снижает воспаление и укрепляет слизистую оболочку желудка. Выбирайте нежирное мясо, птицу (курицу и индейку), рыбу, бобовые, яйца и орехи. слизистой оболочки желудка. Но молоко также заставляет ваш желудок вырабатывать больше кислоты и пищеварительных соков, что может усугубить язву. Молоко и молочные продукты, включая нежирный и обезжиренный йогурт и творог, и простой мягкий сыр с меньшим количеством чем 5 граммов жира на унцию.Лучший: сладкий картофель. Он богат витамином А, и есть доказательства того, что это питательное вещество может помочь уменьшить язву желудка, а также может играть роль в их предотвращении. Другие продукты с хорошей дозой витамина А включают шпинат, морковь, мускусную дыню и говяжью печень. . .

Health Q&A: Могу ли я пить вино, если у меня язва желудка?

Язва желудка поддается лечению с помощью лекарств, большинство из которых не взаимодействует с алкоголем. Гастроэнтерологи сходятся во мнении, что умеренное употребление вина не ухудшит течение язвы и даже может предотвратить ее..

Применение винограда в медицинских целях и польза для здоровья

Пищевая ценность винограда

Виноград очень полезен для здоровья и известен как «Королева фруктов». Виноград богат витаминами, минералами и антиоксидантами. Виноград полезен при многих заболеваниях и расстройствах, таких как проблемы с почками, запоры, мышечная дегенерация, усталость, несварение желудка, катаракта и т. д. Он полон многих важных витаминов, таких как витамины А, С, К, витамин В, В6, комплекс В, и фолат.Виноград содержит такие минералы, как калий, кальций, магний, фосфор, железо, кальций и селен. Виноград содержит мощные антиоксиданты-флавоноиды и полифенолы, которые помогают бороться со свободными радикалами.
Виноград для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Виноград — один из немногих вкусных фруктов, которые эффективно предотвращают сердечные заболевания. Виноград увеличивает содержание оксида азота в крови, который действует как разрушитель тромбов, тем самым снижая риск сердечных заболеваний.Антиоксидантные флавоноиды контролируют процесс окисления холестерина ЛПНП, тем самым уменьшая закупорку кровеносных сосудов. Наличие полифенола улучшает движение крови и снижает риск образования холестерина и бляшек на артериях. Ресвератрол, содержащийся в винограде, известен укреплением сердечных мышц. Фитохимические вещества, такие как птеростильбен и сапонины, помогают снизить уровень холестерина.

Виноград от запоров

Виноград помогает при запорах. Он содержит достаточное количество клетчатки, которая полезна при лечении запоров.Виноград также содержит органическую кислоту и сахар. Сушеный виноград, называемый изюмом, помогает при запорах. Это хорошо, чтобы решить расстройство желудка и раздражение желудка.

Виноград для профилактики рака

Недавние научные исследования подтвердили, что виноградный сок способствует уменьшению опухолей молочных желез. Наличие ресвератрола свидетельствует о его противораковых свойствах. Он содержит антоцианы и проантоцианы, обладающие противораковыми свойствами. Кофеиновая кислота, а также биофлавоноиды борются с раком на клеточном уровне.Мощные антиоксиданты, присутствующие в винограде, защищают от рака толстой кишки, рака предстательной железы и рака молочной железы.

Виноград для борьбы с усталостью

Усталость характеризуется ленью, вялостью, усталостью и истощением. Усталость также описывается как психическое состояние усталости и слабости. Усталость и усталость можно победить с помощью винограда. Виноград – вкусный и полезный продукт. Он богат сахаром. Таким образом, употребление виноградного сока дает мгновенную энергию. Сок белого винограда известен тем, что восстанавливает концентрацию железа в организме, что помогает снять усталость.Виноградные соки также содержат мощные антиоксиданты, которые укрепляют иммунную систему.

Виноград от гипертонии

Виноград содержит много минералов, таких как калий, магний, кальций, фосфор, железо, медь, цинк и селен. Это одни из немногих минералов, которые необходимы для правильного функционирования системы организма. Из этих минералов наиболее важными минералами в винограде являются калий и магний. Эти два минерала помогают поддерживать баланс крови и кровяное давление и снижают риск гипертонии.Калий и магний также показывают хорошие результаты при депрессии и повышают иммунитет организма. Таким образом, виноград и виноградный сок можно использовать в качестве диеты для лечения гипертонии.

Виноград полезен для пищеварения

Виноград известен своими противомикробными свойствами, поскольку он обладает способностью ингибировать рост многих вредных бактерий, которые находятся в кишечнике и желудке человека. Прием экстракта винограда помогает вылечить язву желудка. Красный виноград также известен своими антибактериальными и противовирусными свойствами.

Виноград против старения

Виноград содержит мощные антиоксиданты, такие как флавоноиды и ресвератрол. Эти фитохимические вещества эффективно контролируют свободные радикалы в организме. Эти антиоксиданты не только борются со свободными радикалами, но и борются с сердечными заболеваниями и раком. Регулярное употребление винограда полезно для улучшения мышц и зрения.

Домашние средства из винограда

Виноград можно использовать для профилактики и лечения различных заболеваний и расстройств.Сушеный виноград полезен при запорах и анемии. Виноград также способствует возбуждению полового влечения. Когда виноградный сок принимается утром, он помогает при мигрени и головной боли. Виноград также действует как средство для удаления кислоты, что помогает предотвратить заболевания почек.

Виноград для лечения болезни Альцгеймера

Существует хорошая корреляция между виноградом и правильным функционированием мозга. Виноград содержит биохимические вещества, такие как ресвератрол, который полезен для здоровья мозга, а также помогает свести к минимуму процесс дегенерации мозга.

Виноград от астмы

Виноград полезен для больных астмой, так как увеличивает уровень влаги в желудке.

Исследование показывает, что экстракт грейпфрута может лечить стому

ЧИКАГО, Иллинойс (17 мая 2005 г.) – Согласно новому исследованию, представленному сегодня на Неделе заболеваний пищеварения® 2005 (DDW), экстракты грейпфрута, популярного продукта питания, обладают сильными антиоксидантными свойствами, которые могут оказывать заживляющее действие на язву желудка. Во втором исследовании исследователи пояснили, что, хотя женщины по-разному усваивают алкоголь в организме, они более подвержены алкогольному повреждению печени, чем мужчины.DDW является крупнейшим международным собранием врачей, исследователей и ученых в области гастроэнтерологии, гепатологии, эндоскопии и хирургии желудочно-кишечного тракта.

«Выбор пищи и количество потребляемого алкоголя могут влиять на ряд систем организма, в первую очередь на желудочно-кишечный тракт и печеночный тракт», — сказал Ли Каплан, доктор медицинских наук Массачусетской больницы общего профиля. «Включение здоровых привычек питания и образа жизни может принести непосредственную пользу пищеварению и общему здоровью в долгосрочной перспективе.”

Роль перекисного окисления липидов, экспрессии и активности супероксиддисмутазы и эндогенных простагландинов в ускорении заживления язв с помощью экстракта семян грейпфрута (Аннотация 569)

Экстракт семян грейпфрута (GSE) не только входит в число основных продуктов питания, рекомендованных в США по 5 раз в день, но и содержит питательные вещества с антиоксидантными свойствами, которые поддерживают здоровье пищеварительной системы. В то время как грейпфрут часто ассоциируется с повышенной кислотностью и раздражением желудочно-кишечного тракта, ЭВК на самом деле обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами, которые успокаивают желудочный тракт.Исследователи из Медицинского колледжа Ягеллонского университета в Польше изучили благотворное лечебное воздействие ЭВК на ранее существовавшие язвы желудка.

В ходе исследования у крыс вызывали язву желудка и применяли градуированные дозы ЭВК (2-20 мг/кг) для измерения уровня желудочной секреции, одной из основных причин язвы желудка. Команда проверила заживление язвы с помощью комбинации уксусной кислоты (кислотное соединение, вызывающее экспериментальные язвы) с ингибитором ЦОГ-1 (индометацин, 2 мг/кг) или без него (индометацин, 2 мг/кг) и ингибитором ЦОГ-2 (рофекоксиб, 10 мг/кг). кг).

У крыс, получавших ЭВК в дозе 10 мг/кг, наблюдалось 50-процентное снижение секреции желудочного сока и постепенное уменьшение площади желудочных язв к шестому и девятому дню лечения. Лечение также вызвало значительное увеличение кровотока в местах язв. Кроме того, эффекты полностью устранялись индометацином и значительно ингибировались рофекоксибом.

Исследователи пришли к выводу, что лечение ЭВК ускоряет заживление язв за счет механизма, включающего активность ЦОГ-1 и ЦОГ-2 в сочетании с воздействием на желудочную кислоту, желудочный кровоток в области края язвы и высвобождение гастрина, что способствует заживлению язвы.

«Поскольку грейпфрут кислый по своей природе, люди с язвой могут предположить, что им не следует включать этот фрукт в свой рацион», — сказал Томас Бжозовски, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук из Медицинского колледжа Ягеллонского университета и ведущий автор исследования. «Однако это исследование предполагает прямо противоположное. Антиоксидантные свойства, обнаруженные в грейпфруте, и способность экстракта этого фрукта ограничивать окислительный стресс в язвенной слизистой оболочке желудка обладают терапевтическими свойствами, которые в сочетании с дополнительными методами лечения могут быть особенно полезными для заживления язвенной болезни. язвы желудка.”

Вызванные алкоголем изменения проницаемости кишечника и повреждения печени зависят от пола и пищевых жирных кислот (резюме 182)

Поддержание безопасных пределов потребления алкоголя может означать разные вещи, так как женщины более подвержены повреждению печени при гораздо меньших дозах, чем их коллеги-мужчины, и, как следствие, могут страдать более обширным заболеванием печени, если они выпивают то же количество, что и мужчины. В этом исследовании исследователи из Медицинской школы Университета Питтсбурга и Медицинского центра по делам ветеранов использовали модели животных для анализа различий в повреждении печени между полами из-за хронического употребления алкоголя, используя две диеты, которые различаются по содержанию углеводов и жирных кислот.Одна диета содержала рыбий жир, а другая содержала смесь растительных масел.

Алкогольное поражение печени (ALI) может включать повреждения, которые варьируются от легких до довольно тяжелых: ожирение печени (накопление жира в клетках печени), алкогольный гепатит (воспалительное состояние) или цирроз (замещение нормальной ткани фиброзной рубцовой тканью).

Самцов и самок крыс разделили на группы и давали либо без алкоголя (IC), либо без алкоголя (AF) на диете с высоким содержанием углеводов (LDC) или на диете с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров (NFO) в течение восьми недель.Исследователи определили повреждение кишечника, измерив бактериальную транслокацию и уровень эндотоксина в крови, а также степень повреждения печени. Предыдущие отчеты показали, что эндотоксины, которые являются бактериальными продуктами, которые могут выделяться из кишечника, по-видимому, являются основным фактором в развитии ОПЛ.

У самок крыс, получавших алкоголь в рационе с высоким содержанием жира рыбьего жира (NFO), наблюдалась значительно более выраженная бактериальная транслокация (в данном примере выход бактерий из желудочно-кишечного тракта в абдоминальные лимфатические узлы), более высокие уровни эндотоксинов в крови и более серьезные повреждения печени, чем у самцов крыс на диете с высоким содержанием жира. ту же диету или крысы любого пола на диете LDC (двукратное увеличение общего изменения), основанное на потреблении ими ненасыщенных жирных кислот и алкоголя.Эти результаты показывают, что кишечник самок стал проницаемым в результате сочетания спирта и рыбьего жира в рационе.

У всех крыс, принимавших алкоголь, в печени наблюдались изменения жировой ткани в той или иной степени, но воспаление печени было очевидным только у самок, получавших диету NFO, а у самок и самцов крыс, получавших диету LDC, наблюдалась только жировая дистрофия печени, без бактериальной транслокации и повышения уровня эндотоксина. уровни.

«Наше исследование показывает, что женщинам следует с осторожностью относиться к количеству потребляемого ими алкоголя, поскольку они очень подвержены более серьезным повреждениям печени, чем мужчины, и, следовательно, потенциально серьезным осложнениям», — сказала Патриция Игон, доктор философии.D., Университета Питтсбурга и Медицинского центра Питтсбурга, штат Вирджиния, и ведущий автор исследования. «Наша работа также показывает, что у женщин алкоголь в рационе вместе с рыбьим жиром повреждает кишечник, что вызывает высвобождение факторов, способствующих повреждению печени».

###

Неделя заболеваний пищеварительного тракта (DDW) — крупнейшее международное собрание врачей, исследователей и ученых в области гастроэнтерологии, гепатологии, эндоскопии и хирургии желудочно-кишечного тракта.Совместно спонсируемая Американской ассоциацией по изучению заболеваний печени (AASLD), Американской гастроэнтерологической ассоциацией (AGA), Американским обществом желудочно-кишечной эндоскопии (ASGE) и Обществом хирургии пищеварительного тракта (SSAT), DDW проходит в мае. 14-19, 2005 в Чикаго, Иллинойс. На встрече представлено около 5000 тезисов и сотни лекций о последних достижениях в области исследований желудочно-кишечного тракта, медицины и технологий.



Отказ от ответственности: AAAS и EurekAlert! не несут ответственности за достоверность новостных сообщений, размещенных на EurekAlert! содействующими учреждениями или для использования любой информации через систему EurekAlert.

Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, дозы и меры предосторожности

Огюстен М., Андреес У., Гримме Х., Шопф Э. и Саймон Дж. Влияние мази Mahonia aquifolium на экспрессию маркеров адгезии, пролиферации и активации в коже пациентов с псориазом. Forsch.Комплементарм. 1999;6 Приложение 2:19-21. Посмотреть реферат.

Безакова Л., Мисик В., Малекова Л., Свайдленка Е., Косталова Д. Ингибирование липоксигеназы и антиоксидантные свойства бисбензилизохинолиновых алкалоидов, выделенных из Mahonia aquifolium.Pharmazie 1996;51(10):758-761. Посмотреть реферат.

Брезова В., Дворанова Д., Косталова Д. Активация кислорода фотовозбужденными алкалоидами протобербериния из Mahonia aquifolium. Phytother.Res 2004;18(8):640-646. Посмотреть реферат.

Чернакова М. и Косталова Д. Антимикробная активность берберина, входящего в состав Mahonia aquifolium. Folia Microbiol. (Прага) 2002;47(4):375-378. Посмотреть реферат.

Чернакова М., Костальова Д., Кеттманн В., Плодова М., Тот Дж.и Дримал Дж. Потенциальная антимутагенная активность берберина, входящего в состав Mahonia aquifolium. BMC.Complement Altern.Med 19.02.2002; 2:2. Посмотреть реферат.

Донски, Х. и Кларк, Д. Релиева, экстракт магонии водорослевой для лечения взрослых пациентов с атопическим дерматитом. Am.J.Ther. 2007;14(5):442-446. Посмотреть реферат.

Икер Э.Ю. и Снинский С.А. Влияние берберина на миоэлектрическую активность и транзит тонкой кишки у крыс. Гастроэнтерология 1989;96(6):1506-1513.Посмотреть реферат.

Хайницка В., Косталова Д., Свецова Д., Сохорова Р., Фуксбергер Н. и Тот Дж. Влияние активных соединений Mahonia aquifolium на выработку интерлейкина-8 в моноцитарной клетке человека линия ТДП-1. Planta Med 2002;68(3):266-268. Посмотреть реферат.

Haupt, H. [Ядовитые и менее ядовитые растения. 63. Барбарис (Berberidaceae) (Berberis vulgaris)]. Киндеркранкеншвестер. 2003;22(12):538-539. Посмотреть реферат.

Кловекорн В., Тепе А. и Данеш У.Рандомизированное, двойное слепое, контролируемое транспортным средством, полустороннее сравнение с травяной мазью, содержащей магонию водянистую, фиалку трехцветную и центеллу азиатскую, для лечения атопического дерматита легкой и средней степени тяжести. Int.J.Clin.Pharmacol.Ther. 2007;45(11):583-591. Посмотреть реферат.

Косталова Д., Буковский М., Коскова Х. и Кардосова А. [Антикомплементарная активность бисбензилизохинолиновых алкалоидов Mahonia aquifolium и экстракта берберина]. Ceska.Slov.Farm 2001;50(6):286-289. Посмотреть реферат.

Li, S.Y., Jei, W., Seow, W.K., и Thong, Y.H. Влияние бербамина на стволовые клетки крови и костного мозга мышей, получавших циклофосфамид. Int.J.Immunopharmacol. 1994;16(3):245-249. Посмотреть реферат.

Мисик В., Безакова Л., Малекова Л., Косталова Д. Ингибирование липоксигеназы и антиоксидантные свойства протобербериновых и апорфиновых алкалоидов, выделенных из Mahonia aquifolium. Planta Med 1995;61(4):372-373. Посмотреть реферат.

Muller, K. and Ziereis, K. Противопсориатическое средство Mahonia aquifolium и его активные компоненты; Я.Про- и антиоксидантные свойства и ингибирование 5-липоксигеназы. Planta Med 1994;60(5):421-424. Посмотреть реферат.

Muller, K., Ziereis, K., and Gawlik, I. Противопсориатическое средство Mahonia aquifolium и его активные компоненты; II. Антипролиферативная активность против роста клеток кератиноцитов человека. Планта Мед 1995;61(1):74-75. Посмотреть реферат.

Musumeci, R., Speciale, A., Costanzo, R., Annino, A., Ragusa, S., Rapisarda, A., Pappalardo, M.S., and Iauk, L. Berberis aetnensis C. Presl.экстракты: антимикробные свойства и взаимодействие с ципрофлоксацином. Int.J.Antimicrob.Agents 2003;22(1):48-53. Посмотреть реферат.

Рацкова Л., Облозинский М., Косталова Д., Кеттманн В. и Безакова Л. Активность по удалению свободных радикалов и ингибирование липоксигеназы экстрактом магония водорослевого и изохинолиновыми алкалоидами. J.Inflamm.(Лондон) 2007;4:15. Посмотреть реферат.

Reuter, J., Wolfle, U., Weckesser, S. и Schempp, C. Какое растение для какого кожного заболевания? Часть 1: Атопический дерматит, псориаз, акне, кондиломы и простой герпес.J Дтч.Дерматол.Гес. 2010;8(10):788-796. Посмотреть реферат.

Роб К., Дурк В. Выделение и характеристика микросателлитных маркеров в инвазивном кустарнике Mahonia aquifolium (Berberidacea) и их применимость к родственным видам. Заметки по молекулярной экологии 2006;6(3):948-950.

Рорер У., Кунц Э.М., Ленкейт К., Шаффнер В. и Мейер Дж. Антимикробная активность Mahonia aquifolium и двух его алкалоидов против бактерий полости рта. Schweiz.Monatsschr.Zahnmed. 2007;117(11):1126-1131.Посмотреть реферат.

Сотникова Р., Кеттманн В., Косталова Д. и Таборска Е. Расслабляющие свойства некоторых апорфиновых алкалоидов из Mahonia aquifolium. Методы Find.Exp.Clin Pharmacol. 1997;19(9):589-597. Посмотреть реферат.

Сотникова Р., Косталова Д., Ваверкова С. Влияние бисбензилизохинолиновых алкалоидов Mahonia aquifolium на изолированную аорту крысы. Генерал Фармакол. 1994;25(7):1405-1410. Посмотреть реферат.

Стермитц, Ф. Р., Бисон, Т. Д., Мюллер, П. Дж., Сян, Дж.и Льюис, К. Ингибиторы эффлюксной помпы Staphylococcus aureus MDR из видов Berberis и Mahonia (sensu strictu). Биохим.Сист.Экол. 2001;29(8):793-798. Посмотреть реферат.

Стермитц, Ф. Р., Лоренц, П., Тавара, Дж. Н., Зеневич, Л. А., и Льюис, К. Синергизм в лекарственном растении: противомикробное действие берберина, усиленное 5′-метоксигидрокарпином, мультилекарственным ингибитором помпы. Proc.Natl.Acad.Sci.USA 2-15-2000;97(4):1433-1437. Посмотреть реферат.

Воллекова А., Косталова Д., Сохорова Р. Изохинолиновые алкалоиды из коры стебля Mahonia aquifolium активны в отношении Malassezia spp. Folia Microbiol. (Прага) 2001;46(2):107-111. Посмотреть реферат.

Wiesenauer M., Ludtke R. Mahonia aquifolium у больных вульгарным псориазом – индивидуальное исследование. 1996;3:231-235.

Сюй, Р., Дун, К., Ю, Ю., Чжао, Х., Ган, Х., Ву, Д., Лу, К., Сюй, Х. и Ю, X. Ф. Бербамин: роман ингибитор слитого гена bcr/abl с мощной антилейкемической активностью. Лейк.Рес.2006;30(1):17-23. Посмотреть реферат.

Амин А.Х., Суббайя ТВ, Аббаси К.М. Сульфат берберина: антимикробная активность, биопроба и механизм действия. Can J Microbiol 1969;15:1067-76. Посмотреть реферат.

Анг Э.С., Ли С.Т., Ган К.С. и др. Оценка роли альтернативной терапии в лечении ожоговых ран: рандомизированное исследование, сравнивающее влажную открытую мазь от ожогов с обычными методами лечения пациентов с ожогами второй степени. МедГенМед 2001; 3:3. Посмотреть реферат.

Анис К.В., Раджешкумар Н.В., Куттан Р.Ингибирование химического канцерогенеза берберином у крыс и мышей. J Pharm Pharmacol 2001; 53:763-8. . Посмотреть реферат.

Бернштейн С., Донски Х., Гуллвер В. и др. Лечение псориаза легкой и средней степени тяжести препаратом Relieva, экстрактом Mahonia aquifolium — двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Ам Дж Тер 2006; 13:121-6. Посмотреть реферат.

Chan E. Замещение билирубина из альбумина берберином. Биол новорожденных 1993;63:201-8. Посмотреть реферат.

Фукуда К., Хибия Ю., Мутох М. и др.Ингибирование берберином транскрипционной активности циклооксигеназы-2 в клетках рака толстой кишки человека. J Ethnopharmacol 1999;66:227-33. Посмотреть реферат.

Gieler U, von der Weth A, Heger M. Mahonia aquifolium – новый тип местного лечения псориаза. J Dermatol Treatment 1995;6:31-4.

Гулливер WP, Донски HJ. Отчет о трех недавних клинических испытаниях с использованием 10% крема для местного применения Mahonia aquifolium и обзор мирового клинического опыта применения Mahonia aquifolium для лечения бляшечного псориаза.Ам Дж Тер 2005; 12:398-406. Посмотреть реферат.

Gupte S. Применение берберина при лечении лямблиоза. Ам Дж. Дис Чайлд 1975; 129:866. Посмотреть реферат.

Сян С.И., Ву С.Л., Ченг С.Е., Хо Т.Ю. Индуцированное ацетальдегидом производство интерлейкина-1бета и фактора некроза опухоли-альфа ингибируется берберином через сигнальный путь ядерного фактора-каппаВ в клетках HepG2. J Biomed Sci 2005; 12:791-801. Посмотреть реферат.

Хёдо Т., Тайра Т., Кумакура М. и др. Немедленный эффект сякуяку-канзо-то, традиционной японской фитотерапии, при мышечных спазмах во время поддерживающего гемодиализа.Нефрон 2002; 90:240. Посмотреть реферат.

Джанбаз К.Х., Гилани А.Х. Исследования профилактического и лечебного воздействия берберина на химически индуцированную гепатотоксичность у грызунов. Фитотерапия 2000;71:25-33.. Посмотреть аннотацию.

Kaneda Y, Torii M, Tanaka T, Aikawa M. Влияние сульфата берберина in vitro на рост и структуру Entamoeba histolytica, Giardia lamblia и Trichomonas vaginalis. Энн Троп Мед Паразитол 1991;85:417-25. Посмотреть реферат.

Ким С.Х., Шин Д.С., О М.Н. и др.Ингибирование изохинолиновыми алкалоидами транспептидаз-сортазы, закрепляющей поверхностный белок бактерий. Biosci Biotechnol Biochem 2004;68:421-4.. Посмотреть реферат.

Ли Б., Шан Дж. К., Чжоу QX. [Изучение общих алкалоидов корневища коптиса китайского при экспериментальных язвах желудка]. Chin J Integr Med 2005; 11: 217-21. Посмотреть реферат.

Натуральные лечебные средства. Здоровье Канады. Доступно по адресу: www.hc-sc.gc.ca/english/archives/96-97/herbnae.html (по состоянию на 16 июля 1999 г.).

Раббани Г.Х., Батлер Т., Найт Дж. и др.Рандомизированное контролируемое исследование терапии берберинсульфатом диареи, вызванной энтеротоксигенными Escherichia coli и Vibrio cholerae. J Infect Dis 1987; 155:979-84. Посмотреть реферат.

Рацкова Л., Маекова М., Костальова Д., Стефек М. Антирадикальная и антиоксидантная активность алкалоидов, выделенных из Mahonia aquifolium. Структурные аспекты. Bioorg Med Chem 2004; 12:4709-15. Посмотреть реферат.

Рехман Дж., Диллоу Дж.М., Картер С.М. и др. Увеличение продукции антигенспецифических иммуноглобулинов G и M после лечения in vivo лекарственными растениями Echinacea angustifolia и Hydrastis canadensis.Immunol Lett 1999;68:391-5. Посмотреть реферат.

Scazzocchio F, Corneta MF, Tomassini L, Palmery M. Антибактериальная активность экстракта Hydrastis canadensis и его основных изолированных алкалоидов. Планта Мед 2001;67:561-4. Посмотреть реферат.

Слободникова Л., Костальова Д., Лабудова Д. и др. Антимикробная активность сырого экстракта магонии водянистой и ее основных выделенных алкалоидов. Phytother Res 2004;18:674-6. Посмотреть реферат.

Сан Д., Кортни Х.С., Бичи Э.Х. Сульфат берберина блокирует прилипание Streptococcus pyogenes к эпителиальным клеткам, фибронектину и гексадекану.Противомикробные агенты Chemother 1988;32:1370-4. Посмотреть реферат.

Tsai PL, Tsai TH. Гепатобилиарная экскреция берберина. Drug Metab Dispos 2004;32:405-12. . Посмотреть реферат.

Воллекова А., Костальова Д., Кеттманн В., Тот Дж. Противогрибковая активность экстракта магония водорослевого и его основных протобербериновых алкалоидов. Phytother Res 2003;17:834-7. Посмотреть реферат.

Wiesenauer M, Lydtke R. Mahonia aquifolium у пациентов с вульгарным псориазом; интраиндивидуальное исследование. Фитомедицина 1996;3:231-5.

Wu X, Li Q, Xin H, Yu A, Zhong M. Влияние берберина на концентрацию циклоспорина A в крови у реципиентов с пересаженной почкой: клиническое и фармакокинетическое исследование. Eur J Clin Pharmacol 2005;61:567-72. Посмотреть реферат.

Цзэн XH, Цзэн XJ, Ли YY. Эффективность и безопасность берберина при застойной сердечной недостаточности, вторичной по отношению к ишемической или идиопатической дилатационной кардиомиопатии. Am J Cardiol 2003; 92: 173-6. Посмотреть реферат.

ягод клюквы помогут избавиться от болезней желудка: исследование

Новое исследование показывает, что клюквенный сок может снизить риск заражения инфекцией H.pylori, что может привести к язве желудка. Предоставлено Rodale Images

Если я скажу клюкву, первая мысль может быть о гарнире на День Благодарения.

Если вы спросите о пользе клюквенного сока, будет упомянуто улучшение функции мочеиспускания.

Но это еще не все. В недавнем исследовании, опубликованном в Журнале гастроэнтерологии и гепатологии , было рассмотрено рандомизированное клиническое исследование, в котором изучалась польза от язв.

H.pylori – это бактерия, обнаруженная в желудке. Им страдает около двух третей населения земного шара. Большинство из нас живут с H.pylori без проблем. В других случаях бактерии атакуют слизистую оболочку желудка.

У восприимчивых людей это постоянное воздействие на слизистую оболочку желудка может привести к язве. При язвах ощущаются жгучие боли в желудке, вздутие живота и отрыжка. H. pylori также может привести к кровоточащим язвам и раку желудка. У моего отца были серьезные язвы, а в нашем доме Маалокс пили после обеда.В итоге ему удалили половину желудка.

Проантоцианидины представляют собой химические соединения, содержащиеся в растениях. Это флавоноиды. Они придают фруктам или цветам их красный, синий и фиолетовый цвет. Считается, что проантоцианидины обладают антимикробной активностью и препятствуют действию ульцерогенных и канцерогенных патогенов во рту и желудке. Они уменьшают воспалительную активность.

В этом исследовании 522 взрослых с положительной реакцией на H.pylori получали клюквенный сок с проантоцианидином трех различных дозировок.Через восемь недель у субъектов, получавших самую высокую дозу проантоцианидина, 88 мг в день, было 20% снижение количества H.pylori. У тех, кто получал меньшую дозу или капсулу с 72 мг, не было статистически значимого снижения.

Коктейль с клюквенным соком содержит сахар, но вариантов добавления сахара нет. Стакан коктейля 27% клюквенного сока содержит в среднем 30-35 мг проантоцианидинов.

Другими источниками проантоцианидинов являются красный и черный виноград, клубника, черника, яблочная кожура, краснокочанная капуста и сливы.Добавление цвета в вашу тарелку имеет преимущества, помимо отличного вкуса.

Чтобы просмотреть список содержания проантоцианидина в различных продуктах, перейдите по ссылке https://academic.oup.com/jn/article/134/3/613/4688609

Sheah Rarback MS, RDN, зарегистрированный врач-диетолог в частная практика в Майами.

15 удивительных преимуществ виноградного сока для кожи, волос и здоровья

Способов употребления винограда бесчисленное множество. От использования в десертах, безалкогольных коктейлях и салатах до основного ингредиента в производстве вина и изюма — недаром виноград известен как королева фруктов.Виноград, относящийся к группе ягод, бывает разных видов и оттенков — зеленый, красный, синий, фиолетовый и темно-красный. Вы будете удивлены, узнав, что ежегодно по всему миру выращивается около 72 миллионов тонн различных сортов винограда. В то время как большая часть производимого в мире винограда используется в винодельческой промышленности, остальная часть потребляется в виде фруктов, а небольшая часть используется для изготовления из них сухофруктов.

Говорят, что виноград впервые был выращен на Ближнем Востоке.В конце концов, разные страны также начали развивать его и использовать в процессе виноделия. Медленно и постепенно другие страны также начали выращивать его и использовать в процессе виноделия, помимо использования в других целях.

Портативность, текстура, вкус и ассортимент винограда сделали его всемирно известным пальчиковым фруктом. Потенциальные медицинские преимущества употребления винограда огромны. Согласно исследованиям, виноград предотвращает рак, сердечные заболевания, высокое кровяное давление и запоры.

Зеленый виноград легко доступен на рынке в течение всего года. Богатый антиоксидантами, такими как полифенолы и ресвератрол, витамин С и другие необходимые питательные вещества, виноград или рецепт его сока могут творить чудеса для вашего здоровья при регулярном употреблении. Более того, его цитрусово-фруктовый запах и терпкий вкус делают его одним из самых любимых и любимых фруктов среди всех.

Виноград содержит некоторые особые компоненты, поэтому ему присвоен статус «суперпродукта».

Вот некоторые преимущества винограда, которые вы можете использовать для здоровья тела, кожи и волос:

Польза виноградного сока для кожи:

  1. Защита от солнца
  2. Замедляет старение
  3. Делает кожу мягкой и эластичной
  4. Дает даже тона кожи
  5. Помогает уменьшить шрамы

преимущества волос винограда:

  1. лечит выпадение волос
  2. Добавляет натуральный блеск
  3. обеспечивает объем
  4. бой Dandrauff
  5. сделать волосы мягкие и здоровые

Виноградный сок:

  1. сбрасывает мигрень
  2. Противовоспалительные недвижимости
  3. Предотвращает расстройство расстройства
  4. Усилие Мозга
  5. Предотвращает дегенерацию мозга
  6. Уменьшить риск снижения сердечных заболеваний
  7. Помощь в почках
  8. инфекции
  9. Облегчает запор
  10. 9 0314

    Общие преимущества винограда сок:

    1. Предотвращает проблему кожи

      5

      4 Успокаивает Мигрень

      4

      снижает риск заболевания сердца

      4

      лечения заболевания почек

    2. повышает мозг Power
    3. Усиливает Immunity
    4. 5


      Antibacterial

    5. элементы управления высоким кровяным давлением
    6. Помогает управлять весом
      1. Предотвращает проблему кожи

        5

      2. Sootes Migraine

        5

        сбрасывает Запор
      3. снижает риск RT Exhiew
      4. 4

        лечения заболевания почек
      5. Усиливает мозговой мощность

        5

        Противовоспалительные свойства

        5

      6. Колежа
      7. Уменьшает усталость
      8. 4

        5


      9. помогает управлять весом

      Для лучшего понимания преимуществ винограда, вот подробный взгляд на то, как и почему это должно быть добавлено к вашему ежедневному образу жизни.

      1. Успокаивает мигрень

        Мигрень может быть настоящей головной болью! Химический дисбаланс, бессонница, смена климата, неправильное питание… Причины его срабатывания могут быть любыми. Однако, когда он наносит удар, это действительно требует вашего здоровья. Хотя лекарства помогают, но всегда рекомендуется принимать меры предосторожности, чтобы они не мешали вашей повседневной жизни и благополучию. В то время как соблюдение хорошей диеты может сыграть важную роль, включение рецепта виноградного сока также может помочь предотвратить и вылечить мигрень в определенной степени.Знаете ли вы, что виноградный сок может облегчить головную боль, вызванную мигренью? Да, виноградный сок — эффективное домашнее средство от мигрени. В нем есть фитонутриенты, рибофлавин и антиоксиданты, которые помогают вылечить и успокоить мигрень. Сок можно принимать рано утром, чтобы день прошел спокойно и без проблем.

      Как насладиться виноградом?

      Сочный и пухлый виноград можно употреблять в любое время суток.Однако их количество необходимо ограничивать, так как они содержат много сахара и могут привести к увеличению веса или повышению уровня сахара в крови у людей с диабетом. Вот как вы можете наслаждаться сезонными фруктами различными способами и оставаться здоровыми.

      • Закуски- Низкокалорийная закуска, которую можно есть на завтрак в качестве дополнения к овсянке или хлопьям, вечером перед ужином или в качестве десерта после ужина. Тем не менее, ограничьте количество, так как слишком большое его количество может оказать обратное влияние на ваше здоровье.Фрукт также хорошо сочетается с сыром и может быть использован в качестве закуски на вечеринке.

      • Десерты- Естественная сладость винограда делает его идеальным выбором для десерта. Фруктовое мороженое из зеленого винограда или затвердевшие виноградные хлопья — хороший вариант для здорового лакомства после еды.

      • Напитки и коктейли- Независимо от того, употребляете ли вы его в чистом виде или добавляете в свой любимый коктейль или моктейль, виноградный сок — чертовски универсальный напиток.

      • Салаты и карри- Добавляйте виноград в свои салаты, такие как куриный салат, или подавайте его в качестве гарнира/подливки к блюдам из индейки или курицы; он всегда затмевает всех своим вкусом и фруктовым вкусом.

      • Другое использование винограда – Виноград широко используется в медицине и в производстве вина, напитков и других продуктов, таких как джемы, чатни и т. д. Масло виноградных косточек богато антиоксидантами, которые поддерживают здоровье кожи и волос. Он обычно используется в косметических продуктах, таких как крем для лица и ночная сыворотка.

      Советы по использованию Виноград:

      • Тщательно промойте его водой перед употреблением, чтобы удалить остатки пестицидов
      • Храните его в холодной воде и протирайте мягкой тканью. чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами
      • Добавляйте его в салаты для дополнительного хруста и вкуса
      • Сушеный или засахаренный виноград можно использовать в кондитерских изделиях, хлебе, пудингах, тортах и ​​т. д.
      • Из них также можно делать джемы, желе, соки и вино
      • Не хранить их при комнатной температуре. Они склонны портиться и рано бродить
      • Всегда храните виноград в холодильнике для более длительного использования
      • Вы также можете завернуть его в бумажное полотенце и хранить в пакете с замком в холодильнике, чтобы сохранить его в течение более длительного периода времени

      Крошечные пакетики с виноградом приносят массу пользы для здоровья! Итак, в следующий раз, когда вам захочется чего-нибудь вкусненького, попробуйте напиток Real Fruit Power Grape.Он упакован в шестислойный Tetrapak, что позволяет сохранить напиток без консервантов, а также сохранить питательные вещества и свежесть!

      Маленькие пакетики с виноградом очень полезны для здоровья! Итак, в следующий раз, когда вам захочется чего-нибудь вкусненького, попробуйте напиток Real Fruit Power Grape. Он упакован в 6-слойный Tetrapak, который помогает сохранить напиток без каких-либо консервантов, а также сохраняет питательные вещества и свежесть!

      Источник:

      http://www.medicalnewstoday.com/articles/271156.php
      http://food.ndtv.com/food-drinks/benefits-of-grapes-from-being-a-powerful-antioxidant-to-preventing-signs-of-ageing-1223636
      http://www.livestrong.com/article/277286-benefits-of-black-grapes-in-weight-loss/

      Вы также можете попробовать различные безалкогольные напитки. рецепты, которые вы можете приготовить с Real Fruit Power.

      Узнайте о различных преимуществах этих полезных фруктовых соков:

      Гранатовый сок
      Сок амла
      Ананасовый сок
      Клюквенный сок
      Яблочный сок

      Токсичность винограда – Ветеринарная помощь Village Center

      Владельцы Мёрпи подумали, что платят ещё один небольшой взнос по собачьему налогу, когда поймали его на полпути к глотку столового винограда, который они только что получили в качестве дополнения к обеду в тот день.В конце концов, вы поворачиваетесь спиной на секунду, и эта собака во всем. Они убрали остатки и пошли по своим делам.

       

      Несколько дней спустя Мёрфи просто перестал играть сам. Он никогда не пропускает завтрак, но к утренней трапезе в этот день он отнесся с полным безразличием. На работе мама Мерфи упомянула, что он вел себя не совсем правильно, но единственное, чем он увлекался в последнее время, — это виноград. К счастью, коллега услышал что-то о том, что виноград токсичен для собак, и это вызвало звонок от владельцев Мерфи к нам.

      Мы приказали ему немедленно спуститься. У меня был момент отчаяния, когда я получил результаты анализа крови Мерфи и увидел показатели почек, которые были как минимум в два раза выше самых высоких значений, которые я когда-либо видел у любого другого пациента. Предыдущие рекордсмены не выжили. Это говорило мне о том, что виноград вызвал у него внезапную тяжелую почечную недостаточность и что шансы, что он справится с этим, были очень малы.

      Очевидно, кто-то забыл сообщить Мерфи о его шансах, поэтому после недели интенсивной инфузионной терапии и столь же агрессивного лечения тошноты и язвы желудка, сопровождающих почечную недостаточность, его почки оправились от того, что легко могло быть опасным для жизни обмороком, и решил снова работать.В конце концов нам пришлось отправить его домой, потому что он был слишком буйным, чтобы оставаться в больнице дольше, но, несмотря на то, что сейчас он чувствует себя прекрасно, он все еще сталкивается с призраком необратимого повреждения почек, которое может проявиться позже в будущем.

      Кто бы мог подумать, что такая безобидная вещь, как виноград, может вызвать у собаки такие серьезные проблемы? Токсичность винограда — явление, обнаруженное в ветеринарии относительно недавно, и по этой причине оно не так широко известно широкой публике. Точный токсический принцип еще не обнаружен, но возможно, что это вызвано химическим веществом в винограде, которое некоторые собаки могут метаболизировать в другое соединение, которое затем очень ядовито для их почек.Некоторые собаки, кажется, могут есть виноград без каких-либо побочных эффектов, и это может быть связано с тем, что их метаболизм немного отличается и не создает токсичных соединений, когда они глотают виноград. Пока нет четко выраженной склонности породы к этой проблеме. Лабрадоры могут быть немного перепредставлены, но они, как правило, немного перепредставлены в популяции собак, которые опрокидывают пакеты с продуктами и едят все, что могут достать.

      Изюм имеет тот же потенциал вызывать почечную недостаточность, что и виноград, и на самом деле может быть более опасным, потому что его меньший размер позволяет жадной собаке проглотить больший объем еще быстрее.Зеленый виноград и красный виноград, по-видимому, имеют одинаковую опасность токсичности.

      Предполагается, что токсичность винограда потенциально может повлиять на кошек, но поскольку они плотоядные, их не так привлекает виноград и изюм. Мы просто не видим много случаев, когда кошки пробирались в шкаф, чтобы наесться изюмом.

      Если вам посчастливилось стать свидетелем того, как ваш питомец проглотил виноград или что-то еще потенциально ядовитое, у вас будет небольшое окно, в котором вы сможете полностью предотвратить проблемы.Если вы не уверены, вы всегда можете позвонить своему ветеринару. Неветеринарные колл-центры по отравлениям могут предоставить полезную информацию о некоторых видах токсичности, но ни один из них вряд ли предоставит точную информацию о чем-то вроде токсичности винограда, которая не влияет на человека. Если вашего питомца можно заставить вырвать токсичные вещества до того, как они впитаются, отравление часто можно предотвратить или, по крайней мере, уменьшить. У вашего ветеринара есть несколько эффективных способов сделать это. Иногда люди думают, что если их питомец не начинает мгновенно биться в конвульсиях и пениться изо рта, значит, все должно быть в порядке, но большинство ядовитых веществ не вызывают никаких побочных эффектов, пока они полностью не впитаются в организм, а затем подействуют день или два. вызвать достаточное повреждение органов, чтобы животное почувствовало себя плохо, и к этому моменту уже слишком поздно что-либо предпринимать для уменьшения воздействия.

      Знания — самый важный инструмент, который у вас есть. Теперь, когда вы знаете, что виноград и изюм могут вызвать серьезную проблему, вы можете добавить еще две вещи в свой список предметов, которые следует держать в недоступном для прожорливых собак месте.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.