Диета при болях в животе: Диета при болях в желудке: что можно кушать, а что нет, когда болит кишечник, меню для больного органа, при тяжести в нем

Содержание

Что можно есть, когда болит живот

Если у пациента отмечены острые спазмы, ноющие боли, локализующиеся внизу, вверху живота, уходящие в правом или левое подреберье, то такое состояние необходимо лечить.

В первую очередь необходимо обратиться к врачу, который поставить диагноз, расскажет о лечебном правильном питании и назначит курс необходимых процедур для устранения боли.

Основой такого лечения будет сбалансированное, правильное питание, которое не будет раздражать слизистые оболочки желудка и кишечника.

Причины боли в животе

Возникать дискомфорт и боли в животе могут вследствие отравления алкогольными напитками, продуктами. Солями тяжёлых металлов или другими вредными веществами. Нередко болит под ребром при аппендиците, особенно если его сопровождает перитонит.

Ещё эти неприятные ощущения вызывают болезни внутренних органов, например, гастрит, панкреатит в острой стадии, колики в почках, воспаление мочевого пузыря.

У женщин причиной болей часто становятся сбои в работе половой сферы, например, воспалительные процессы в придатках.

Но не реже болит живот из-за гепатита или кишечной инфекции.

В каком случае к врачу?

  • Дискомфорт не проходит в течение нескольких суток
  • Повышенное газообразование длится более 2 дней
  • Начинаются нарушения стула и мочеиспускания
  • Повышена температура
  • Боль в животе отдаёт в грудину, плечо
  • Если пациентка беременна необходимо срочное обращение в больницу при болезненности в области живота
  • Возникла рвота с болью
  • Пациент перестал есть
  • Повышенное потоотделение, бледная кожа и учащение пульса
  • Пациента лихорадит
  • Живот сильно напряжён

Лечение

Пищевые отравления

Диета

Цель такого питания: восстановление электролитного баланса, ускорение регенерации слизистых оболочек, устранение воспалительного процесса, обеспечение организма минеральными веществами. В медицинских учреждениях такая диета называется «стол No 1а».

Суточная калорийность не более 2 тыс. калорий.

Принципы:

  • Дробное питание (6–7 раз в день)
  • Питьевой режим (2 литра воды в сутки). Разовый приём не более 200 мл, чтобы не спровоцировать рвоту.
  • Приготовление пищи на пару, отваривание, тёртые блюда или пюреобразные, двойное прокручивание мяса.
  • Блюда подаются тёплыми
  • Ограничение соли до 6–8 г в сутки
  • Запрет на спиртосодержащие напитки
  • Длительность такого питания составляет от 4 дней до недели.

Запрещённые и разрешённые продукты

Можно:

  • Ненасыщенные рыбные, мясные, куриные бульоны
  • Суп с добавление круп, сливок
  • Мясо (кручёное или отварное. Кожа предварительно снимается). Можно есть филе курицы, кролика, нежирную телятину.
  • Фрикадельки, тефтели, рыба приготовленные в пароварке
  • Протёртые каши из круп
  • Варёные яйца или омлет на пару
  • Протёртый сквозь сито творог
  • Молоко низкой жирности
  • Галеты, сухари
  • Мусс, компот из фруктов

Нельзя:

  • Хлеб и сдобное
  • Жирные бульоны и мясо
  • Консервацию
  • Грибы
  • Любые овощи
  • Кисломолочные продукты и сыры
  • Перловую, кукурузную кашу
  • Бобовые в любом виде
  • Копчёные блюда
  • Острые приправы и соусы
  • Фрукты и ягоды в свежем виде, особенно с высокой кислотностью

Что можно и нельзя пить

Можно

  • Натуральные соки, разведённые с водой
  • Чай с добавлением молока
  • Вода с лимонным соком
  • Отвар на основе шиповника
  • Компот из чернослива и кураги
  • Отвар из укропа

Нельзя

  • Обычные соки
  • Сильно заваренный чай
  • Горячий шоколад
  • Сладкую газировку
  • Кофе
  • Пример меню на 1 день

Примерное меню на 1 день

  1. Первый приём пищи. Отвар на основе риса с жидкой манной кашей без масла.
  2. Второй приём пищи. Запечённые в духовке яблоки, растираем в пюре.
  3. Третий приём пищи. Суп: куриный бульон. Второе блюдо: жидкое картофельное пюре без молока и масла. Кисель из ягод.
  4. Четвёртый приём пищи. Салат, сделанный из отварной моркови, натёртой на мелкой тёрке.
  5. Пятый приём пищи. Мелконарезанное (протёртое) отварное филе, рис.

Другие методы лечения

  • Приём сорбентов (Активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб)
  • Лечение растворами электролита (Гидровит, Регидрон)
  • Курс антибиотиков (Цефтриаксон, Ванкомицин)
  • Приём средств для купирования боли (Но-шпа, Нимесил, Индометацин)

К какому врачу следует обращаться

Это зависит от веществ, средств или продуктов, которые вызвали отравление.

Помочь может гастроэнтеролог, токсиколог, инфекционист.

Язвенная болезнь желудка

Диета

Основные принципы лечебного питания – это устранение из рациона продуктов, которые усиливают сокогонное действие, максимальное обеспечение покоя для слизистых оболочек ЖКТ. Из меню убирают продукты, которые могут механически вредить слизистой. Предпочтение отдаётся протёртым блюдам. Пациент должен часто есть, но понемногу, через каждые 4 часа. При этом не подаётся к столу слишком горячая или холодная еда.

При небольшом количестве пищи она должна быть насыщена полезными веществами и минералами, витаминам С, А, В.

Запрещённые и разрешённые продукты

Можно:

  • Молочные продукты (молоко, сливки, творог)
  • Отварные каши
  • Овощи, протёртые в пюре
  • Протёртые блюда из круп
  • Супы на воде без добавления капусты
  • Отварные яйца
  • Омлеты
  • Мясное (рыбное) отварное филе

Нельзя

  • Бульоны, сваренные на мясе, рыбе или грибах
  • Мясо (рыба), обжаренное (тушёное) в своём соку
  • Копчёности
  • Соленья
  • Острые пряности и специи
  • Овощи и фрукты с грубой клетчаткой (редиска, репа, капуста, персики)

Что можно и нельзя пить

Можно:

  • Не слишком заваренный чай
  • Минеральную воду без газа

Нельзя:

  • Газировку
  • Кофе
  • Крепкий чай
  • Алкоголь

Пример меню на 1 день

  1. Первый приём пищи. Омлет, приготовленный на пару, сдобренный сливочным маслом. Молоко (250 грамм).
  2. Второй приём пищи. 250 граммов молока.
  3. Третий приём пищи. Суп, приготовленный на основе рисового отвара, суфле из курицы (приготовленное на пару). Мясное блюдо (по желанию) можно полить растительным маслом. Кисель из фруктов.
  4. Четвёртый приём. Варёное яйцо со стаканом молока
  5. Пятый приём пищи. Манная каша на молоке и желе из сока лимона.
  6. Завершается день стаканом молока перед сном.

Другие методы лечения

  • Устранение возбудителя заболевания с помощью антибиотиков (Метронидазол, Амоксициллин)
  • Лечение Омепрозолом, Рабепразолом.
  • Для регенерации слизистой оболочки рекомендуется использовать экстракт алоэ, Солкосерил.
  • Курс витаминов
  • Для заживления самой язвы нужен приём Алмагеля, Де-нола. Они образуют защитную плёнку на слизистой желудка, не позволяя тканям раздражаться из-за кислоты.
  • При осложнениях возможно хирургическое вмешательство для их устранения. Язва может спровоцировать рак желудка, стеноз, из-за неё нередко начинаются внутренние кровотечения.

К какому врачу следует обращаться

Помогут при язвенной болезни гастроэнтеролог и хирург.

Панкреатит

Заболеваание панкреатитДиета

Зачастую болезнь переходит в хроническую форму, а правильно подобранное питание снижает такую вероятность.

Принципы питания:

  • Дробный приём пищи по 5 –6 раз в сутки
  • Нельзя переедать
  • Основа меню — протёртые продукты, которые минимально раздражают желудок
  • Уменьшается количество жиров и белков. Больше должно присутствовать белка.
  • Отказ от жареного и копчёностей
  • Есть нужно каждые 3 часа
  • Нельзя запивать
  • Нужно тщательно пережёвывать

Запрещённые и разрешённые продукты

Можно

  • Салаты, овощные пюре из фасоли, кабачков. Картошки, моркови и свёклы
  • Блюда на овощном бульоне
  • Отварное нежирное масло
  • Молочные продукты с пониженной жирностью
  • Овсянка и гречка на молоке
  • Белки из яиц
  • Не кислые яблоки
  • Вчерашний хлеб

Нельзя

  • Наваристые бульоны на мясной основе
  • Сало
  • Жирные сорта мяса (утка, свинина, ливер, субпродукты)
  • Колбасные изделия
  • Маринад, консервация
  • Жирная рыба
  • Жареные блюда
  • Яйца вкрутую
  • Соусы и пряности
  • Горох, бобы
  • Редиска, редька
  • Грибы
  • Лук и чеснок
  • Щавель
  • Финики, клюква, виноград, гранат
  • Десерты с сахаром
  • Сдобные изделия, любая выпечка, хлеб

Что можно и нельзя пить

Можно

  • Некрепкий чай
  • Компот из сухофруктов и ягод

Нельзя

  • Сладкая газировка
  • Кофе
  • Горячий шоколад

Пример меню на 1 день

  1. Первый приём пищи. Творог с отваром из шиповника
  2. Второй приём пищи. Каша гречневая, чай.
  3. Третий приём пищи. Натёртая отварная свёкла.
  4. Четвёртый приём пищи. Рис с нежирной рыбой (например, треской).
  5. Пятый приём пищи. Кисель из ягод, несколько запечённых картофелин.
  6. Шестой приём пищи. Омлет из белков яиц и йогурт.

Другие методы лечения

  • Покой для пациента при обострениях
  • Приём препаратов для снятия болей, ферментов, лекарства для нормализации кислотно-щелочного баланса.
  • Курс витаминов
  • При неэффективности всех вышеперечисленных способов лечения рекомендуется операция
  • Санаторно-курортное лечение.

К какому врачу следует обращаться

При острых болях первую помощь окажет хирург, после этого лечение передают гастроэнтерологу или панкреатологу.

Болезни почек

Заболеваание панкреатит

Диета

После того, как диагноз установлен, врачи рекомендуют больным придерживаться специального питания. Наиболее эффективно питание, построенное на уменьшенном количестве белка.

Обязательно ограничение соли, чтобы жидкость в почках не задерживалась, а камни не образовывались.

Основные принципы:

  • Маленькие порции
  • Временной график
  • Водный баланс. Пациенту следует выпивать не менее полутора литров жидкости каждый день.
  • Солят еду только на тарелке, а не полностью все приготовленное блюдо.
  • Нельзя класть в пищу чеснок, сдабривать пряностями и специями
  • В рационе увеличивается количество овощей и фруктов
  • Нельзя есть жирное

Запрещённые и разрешённые продукты

Можно

  • Крупы (гречка, овсянка, рис)
  • Картошка
  • Нежирное мясо
  • Мёд
  • Молоко
  • Сорта рыбы, которые водятся в реках и озёрах
  • Супы на овощных бульонах
  • Фрукты

Нельзя

  • Любые грибы
  • Пряности
  • Квас
  • Лук и чеснок
  • Горох, соя, бобы
  • Шоколад
  • Жирные молочные продукты, например, сыр
  • Морские сорта рыбы

Что можно и нельзя пить

Рекомендуются:

  • Кисели и компоты
  • Сок

Нельзя

  • Алкогольные напитки
  • Какао

Пример меню на 1 день

  1. Первый приём пищи. Рисовая каша, сваренная на молоке
  2. Второй приём пищи. Суп на основе овощного бульона, отварная куриная грудка.
  3. Третий приём пищи. Отварное нежирное мясо.
  4. Четвёртый приём пищи. Рыбные котлеты, сваренные в пароварке, лапша.
  5. Дополнять рацион можно фруктами. После еды следует пить йогурт с пониженной жирностью или чай с добавлением мёда.

Другие методы лечения

  1. Пациенту показан щадящий режим, в период обострений возможен постельный режим
  2. Лечение медикаментами, улучшающими работу почек
  3. Фитотерапия
  4. Народные рецепты (отвар трав)
  5. Для снятия спазмов и нормализации мочеиспускания следует пить Папаверин.
  6. При песке и камнях рекомендуется приём Цистона.

К какому врачу следует обращаться

Для лечения заболеваний почек следует обратиться к нефрологу.

Другие причины

Диета

При разных причинах, которые провоцируют болезненность и дискомфорт в области живота, следует придерживаться щадящего питания, чтобы ускорить нормализацию функций желудочно-кишечного тракта.

Основы питания:

  • Чёткий график употребления еды
  • Дробные порции
  • Уменьшение объёма пищи
  • Разграничение твёрдой и жидкой еды
  • Блюдо должно быть тёплым, а не горячим и не холодным.

Запрещённые и разрешённые продукты

Заболеваание панкреатитМожно:

  • Сухарики, вчерашний хлеб или бисквит
  • Пюре из картофеля
  • Нежирные супы
  • Блюда из мяса, приготовленные на пару (котлеты, тефтели, фрикадельки)
  • Кисломолочные продукты с низкой жирностью
  • Овощи (свёкла, картошка, капуста)
  • Зефир

Нельзя

  • Свежевыпеченный хлеб, сдоба
  • Жирные сорта мяса
  • Цитрусовые (лимон, апельсин, мандарины)
  • Сало
  • Копчёные продукты
  • Маринованные соленья

Что можно и нельзя пить

Можно:

  • Чаи из трав, например, с ромашкой
  • Некрепкий чай с добавлением корицы
  • Отвары из фруктов
  • Кисель

Нельзя:

  • Алкоголь
  • Газировка
  • Кофе

Пример меню на 1 день

  1. Первый приём пищи. Каша рисовая с чаем и отваренное яйцо. Можно добавить в чай немного молока.
  2. Второй приём пищи. «Ленивые» вареники и ромашковый чай.
  3. Третий приём пищи. Суп на овощном бульоне, котлеты из курицы, запечённые в духовке. Мусс из некислых яблок.
  4. Четвёртый приём пищи. Стакан нежирного молока с сухарями.
  5. Пятый приём пищи. Кусочек рыбного филе с лапшой. Чай с добавлением молока.

Другие методы лечения

  • При метеоризме помогает укропная вода
  • При болях после переедания рекомендуется приём «Мезима»
  • Если после еды началась тяжесть в желудке и тошнота, то с задачей хорошо справится «Мотиллиум»
  • При появившихся спазмах рекомендуется приём «Но-шпы».

К какому врачу следует обращаться

Лучше всего обратиться к терапевту, при необходимости он сделает необходимые анализы и отправит пациента к более узкоспециализированным специалистам.

Дальнейшая профилактика состояния

  1. Установите чёткий график употребления еды
  2. Старайтесь питаться по 4–5 раз в день
  3. Уменьшайте порции, чтобы не было переедания
  4. Постарайтесь есть меньше продуктов, которые раздражают желудок и кишечник (маринады, жирные или острые блюда и соусы).
  5. Не стоит употреблять в пищу слишком кислую еду
  6. Следите, чтобы продукты в холодильнике, всегда были свежими
  7. Не голодайте, вырабатываемый желудочный сок начинает раздражать стенки желудка, что может провоцировать гастрит или язву.

Вывод

Заболеваание панкреатитПри любой болезни желудочно-кишечного тракта, внутренних органов (печень, почки) важным аспектом является именно питание. Оно поможет снять раздражение желудка, ускорит процесс регенерации после воспаления, улучшить перистальтику кишечника. Диета назначается врачом и полностью зависит от вида и стадии заболевания. Не стоит самостоятельно садиться на диету, но можно использовать в повседневной жизни основные принципы питания.

Они помогут остаться здоровым, ведь все что наш организм не может усвоить превращается в лишние килограммы или разрушает ЖКТ изнутри.


Дополнительно рекомендуем посмотреть следующее видео с полезными советами

Диета при болях в животе у взрослого

Несвежая вчерашняя выпечка, бисквитное или сухое печенье. Сваренные на молоке или картофельном отваре супы с хорошо разваренной крупой.

Протертые овощные первые блюда. Отваренное или приготовленное на пару постное мясо говядины, птицы, рыба. Нежирные молочные продукты разрешаются некислая сметана и творог. Вязкие каши манная, рисовая, овсяная, гречневая , макароны.

Что можно кушать

Приготовленные на пару омлет или яйца всмятку. Запеченные сладкие фрукты. Зефир, фруктовые кисели, желе, джемы, муссы. Сливочное масло. Некрепкий чай, какао.

диета при болях в животе у взрослого

Устали от болей в животе, тошноты и рвоты? Отзывы Эффект Акция. Обратите внимание! Наличие таких симптомов как: 1.

Что можно есть при болях в желудке?

Лечение надо начинать сейчас , так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе По мнению врачей Автор: Анастасия Лях. Режим питания при остром гастрите Воспалительный процесс в слизистой желудка называется гастритом.

Для благополучного лечения Как принимать сок картофеля при гастрите с высоким уровнем кислотности?

Данный режим питания рассчитан на недельный курс, в процессе которого оказывается лечебный эффект путем соблюдения диетического питания. Данный вид лечения назначают при различных острых и хронических заболеваниях, таких как колиты и хронические нарушения пищеварения, которые сопровождаются затруднениями и проблемами с пищеварением и перистальтикой толстой кишки. Основная задача диеты — мягкое и максимально безопасное воздействие на организм с любыми противопоказаниями к применению специальных препаратов для лечения заболеваний пищеварительной системы. Данная диета полностью безопасна и эффективна при соблюдении всех рекомендаций.

При болях в желудке, вызванных повышенной кислотностью, следуют диете, принципами которой являются:. При колитах, энтероколитах и дизентерии целью диеты является минимизирование воспалительных, бродильных и гнилостных процессов, которые могут происходить в кишечнике. Диета в данном случае должна базироваться на продуктах, которые помогают увеличению перистальтики, повышению секреции желудочного сока.

диета при болях в животе у взрослого

Пища, разрешенная к употреблению, отличается низким содержанием углеводов и жиров. Как правило, такая диета рассчитана на неделю. Все блюда предпочтительно должны быть в пюреобразном, жидком, протертом состояниях.

Как питаться при болевых ощущениях в желудке?

Методом тепловой обработки должны быть варка и приготовление на пару. Из разрешенных продуктов можно отметить: пшеничные сухарики, супы на слабом рыбном или мясном бульоне, постную птицу, крольчатину, говядину, кисломолочную продукцию, овощные отвары. Из круп разрешены: манная, рис, овсянка, гречка.

диета при болях в животе у взрослого

Из ягод и фруктов — черника, груши, айва, яблоки, кизил. При обострении панкреатита больному следует включить в рацион овощные рагу, кисломолочные продукты, яйца вареные, супы с крупами протертые, свежие ягоды и фрукты. К запрещенным продуктам относят: острые приправы и пряности, грибы, свежеиспеченная сдоба, жареные и жирные блюда, наваристые бульоны, спиртные напитки, жирные рыба и мясо. Во время обострения язвы диета довольно строгая. Из меню пациента исключают хлеб и овощи.

диета при болях в животе у взрослого

Их заменяют отварным мясом нежирных сортов, кашами, слизистыми супами, суфле и желе. Этой диете следуют три недели. После рацион дополняют запеченными фруктами, молочными продук

Что нельзя есть, если болит живот? Обзор и рекомендации +Видео

С болями в животе сталкивался каждый из нас.С болями в животе сталкивался каждый из нас. Причины могут быть совершенно разные от воздействия стрессовых факторов до тяжелых заболеваний желудочно-кишечного тракта. В любом случае стоит обратиться к специалистам для выявления причин и правильного лечения. Кроме медикаментозного лечения необходимо соблюдать и определенные принципы в питание.

При болях в животе есть ряд продуктов, которые могут только усугубить ситуации, в тоже время ряд продуктов способен ее улучшить и поддержать иммунитет. Давайте разберемся в том, как правильно питаться при болях в животе.

Причины болей в животе

  • Отравление продуктами, напитками или алкоголем, химическими веществами,
  • Аппендицит,
  • Болезни внутренних органов (гастрит, острый панкреатит, почечные колики, воспаление мочевого пузыря),
  • У женщин причинами боли в животе могут быть нарушения работы репродуктивно – половой системы,
  • Кишечная инфекция или гепатит.

Если боли в животе сопровождают вас более нескольких суток,

  • Когда необходимо обратиться к врачу:
  • Если боли в животе сопровождают вас более нескольких суток,
  • Если наблюдается повышенное газообразование более двух дней,
  • Если есть изменения стула и нарушения мочеиспускания,
  • Если имеется повышенная температура тела,
  • Если боль в животе отдает в плечо или грудину,
  • Если боли в животе возникают во время беременности,
  • Если боли сопровождаются рвотой с болью, повышенным потоотделением, учащением пульса и лихорадкой,
  • Если живот излишне напряжен.

Питание при заболеваниях ЖКТ

Оно должно быть сбалансированным. Пища, которую мы принимаем, должна помогать нашему желудку или кишечнику, она не должна раздражать слизистые оболочки наших органов и облегчать их работу.

Если вы столкнулись с болевыми ощущениями в животе, то пересмотрите принципы питания.

В этом случае их все можно свести к нескольким простым правилам:

  • Питайтесь маленькими порциями. Ваша пищеварительная система и так работает на пределе, не усложняйте ее работу. Есть лучше чаще, но меньшими порциями.
  • Продукты должны иметь мягкую консистенцию. Отдавайте предпочтение жидкой, мягкой или пюреобразной пище. Если это по каким-то причинам сделать невозможно, то максимально тщательно пережевывайте пищу в ротовой полости.
  • Температура пищи должна соответствовать температуре вашего тела (37-38 градусов), так вы избежите дополнительного раздражения в ЖКТ.
  • Ешьте только тогда, когда вы действительно хотите есть. Если не хочется кушать, прием пищи можно заменить чаем или бульоном.

Что можно употреблять в пищу?

В медицине для каждого заболевания есть разработанная система питания. При обращении к специалисту вы обязательно получите подробную инструкцию. Это диета №5 или №3.

В состав этих диет входят:

  • Бульоны, овощные и без приправ для начала. Постепенно можно будет добавлять легкое не жирное мясо, например, курицу, индюшку или кролика.
  • Рисовая каша. Рис обладает обволакивающим действием, укрепляет стенки кишечника и помогает избавиться от диареи. Кроме того, рис довольно калорийный, поэтому дает вам энергии надолго, даже при маленьких порциях.
  • Банан. Сами по себе бананы довольно калорийные и тяжелые продукты, но в отличие  от других фруктов не раздражают желудок. Кроме того, в бананах содержится довольно большое количество калия, который необходимо нашему желудочно-кишечному тракту, особенно, если была рвота и диарея.
  • Сухой хлеб (галеты, сухарики, сушки). Все это в обязательном порядке должно размачиваться до приема в пищу.

Все это в обязательном порядке должно размачиваться до приема в пищу.

  • Запеченное яблоко, за счет высокого содержания пектина пюре из яблок оказывает вяжущий эффект, кроме того оно усваивается довольно быстро.
  • Картофельное пюре,
  • Мясные блюда, приготовленные на пару (тефтели, фрикадельки, котлеты),
  • Маложирные кисломолочные продукты,
  • Овощи.
  • Из напитков допускаются травяные чаи, фруктовые отвары, кисель.

Что нельзя есть при боли в животе?

  • Свежую выпечку,
  • Жирные сорта мяса,
  • Цитрусовые фрукты,
  • Копчености,
  • Соленья и маринады,
  • Из напитков запрещены: алкоголь, газировка, кофе.

Что можно и нельзя есть при пищевых отравлениях?

Основная цель питания при пищевом отравлении – восстановление электролитного баланса, восстановление слизистых оболочек ЖКТ, снятие воспалительного процесса и восстановление баланса минеральных веществ в организме.

В медицинских учреждениях для этого используется диета «стол №1а». такая диета предусматривает суточную калорийность рациона до 2000 калорий. Она основывается на дробном питании – 6-7 приемов пищи за день. Кроме еды пациенты должны выпивать порядка 2 литров воды в день, за один раз не более 200 миллилитров, большее количество может вызвать рвоту. Пища готовиться на пару, все блюда подаются в тертом или пюреобразном теплом виде, мясо прокручивается дважды. Соли допускается не более 6-8 грамм в сутки. Алкоголь запрещен. Длительность такого рациона 4-7 дней.

Можно есть овощные, мясные или рыбные бульоны, суп с крупами и сливками, мясо в перекрученном и отваренном виде без кожи, куриное филе, мясо кролика и телятины, фрикадельки, тефтели и рыбу, приготовленные в пароварке. Допускаются перетертые каши из круп, омлет, приготовленный на пару и вареные яйца, молоко с низкой жирностью, перетертый творог, галеты и сухари. Из напитков можно компоты из фруктов или муссы, натуральные соки, разведенные водой, чай с молоком, воду с лимонным соком, отвар из шиповника или укропа.

Запрещается употребление хлебобулочных изделий, жирных бульонов и мяса, консервированных продуктов, грибов, свежих овощей, кисломолочных продуктов, бобовых, перловой и кукурузной каши, острых приправ, свежих фруктов и ягод, Запрещено пить пакетированные соки, крепкий чай, горячий шоколад, газировку, кофе.

Что можно и нельзя есть при язве желудка?

Диетическое питание при язве ориентировано на устранение продуктов, которые усиливают сокогонные действия, а так же на создание комфортных условий для слизистых оболочек при переваривании пищи. Из рациона исключаются продукты, которым способны механически повредить слизистую. Основа диеты – протертые блюда. Режим питания – небольшие порции каждые 4 часа. Блюда имеют умеренную температуру.

Разрешенные продукты: молоко, творог, сливки, отваренные каши, перетертые овощи, протертые крупяные блюда, супы на воде (без капусты), вареные яйца, омлеты, отваренное мясо и рыба. Из напитков разрешены чай, негазированная минералка,

Запрещено употребление мясных, грибных и рыбных бульонов, обжаренных или тушеных мясных и рыбных блюд, копченостей и солений, острых приправ и специй, свежих фруктов и овощей с грубой клетчаткой (репа, редиска, персики, капуста). Из напитков строго запрещены алкоголь, газировка и крепкий чай.

Что можно и нельзя есть при панкреатите?

Панкреатит часто переходит в хроническую форму. Предупредить возникновение хронического панкреатита поможет правильно подобранная система питания. Основные принципы питания при панкреатите – приемы пищи происходят 5-6 раз в день, через каждый три часа, необходимо строго контролировать переедания. В основе рациона лежат протертые продукты, которые не будут раздражать слизистую желудка. Важно полностью отказаться от жаренной и копченой пищи. Пищу нужно тщательно пережевывать и не запивать.

Разрешено есть салаты, пюре из овощей, фасоли, кабачков, картофеля, свеклы и моркови, первые блюда, приготовленные на овощном бульоне, отварное нежирное мясо, молочные продукты с низким содержанием жира, овсяную или гречневую кашу на молоке, яичные белки, вчерашний хлеб и некислые яблоки. Из напитков разрешены компоты из ягод и сухофруктов, некрепкий чай.

Запрещенные продуты: наваристые мясные бульоны, жирные сорта мяса, колбасу, маринованные и консервированные продукты, яйца, сваренные вкрутую, жирная рыба, горох, бобы, редька, редиска, грибы, лук и чеснок, финики, виноград, гранат, сладкая выпечка, хлеб. Из напитков строго запрещены сладкая газировка, горячий шоколад, кофе.

Что можно и нельзя есть при заболевании почек?

После постановки диагноза заболевание почек необходимо придерживаться специальной системы питания. В основе этой системе лежит уменьшение количества белка в рационе. Кроме того, необходимо уменьшить потребление соли. Питаться необходимо строго по часам маленькими порциями. В день требуется выпивать порядка 1.5 литров воды. Из рациона полностью исключаются острые приправы, в том числе лук и чеснок. Основой рациона должны стать овощи и фрукты.

Разрешенные продукты: рис, гречка, овсянка, картофель, нежирное мясо, молоко, мед, речная или озерная рыба, суп на овощном бульоне, фрукты и овощи. Из напитком можно кисель и компот.

Запрещенные продукты: грибы, горох, бобы, соя, шоколад, лук, чеснок, молочные продукты с высоким содержанием жира, в том числе сыр, морская рыба. Из напитков запрещены алкоголь, какао.

Важно помнить, что диета при болях в животе во многом зависит от типа заболевания и от стадии его развития. Поэтому требуется консультация специалиста, не стоит назначать себе диету самостоятельно. Тем не менее, можно использовать общие принципы питания, которые помогут улучшить работу ЖКТ.

что можно и нельзя есть, список

Болевой синдром в зоне желудка, именуемый гастралгией, связан, как правило, с обострением затяжных воспалений или с раздражением слизистой. Боль преимущественно локализуется ниже уровня груди в центральной части грудной клетки и может сопровождаться тошнотой, ослабленной или интенсивной рвотой, затяжной тревожащей изжогой.

Продукты для желудка

Все эти неприятности часто зависят от анормального питания. Например, в случае гастрита спазмы начинаются, когда в желудок поступит еда, содержащая кислые, или грубоватые компоненты. Поэтому при регулярном болевом синдроме необходимо придерживаться правильного питания, точно зная, что можно и нельзя включать в свой рацион.

Особенности диеты и режима питания

Диета при болях в желудке – непременная лечебная процедура, без участия которой восстановить функции органа просто невозможно. Болеутоляющие медикаменты отличаются только временным эффектом, и после снижения их воздействия приступ начинается с новой силой.

При соблюдении диеты, продолжительность которой составляет 10–14 дней, придерживаются следующих рекомендаций:

  • Кушать нужно в одно и то же время. Эта полезная привычка поможет в производстве жёлчи и желудочного сока к последующей трапезе, что предотвратит раздражение стенок.
  • Дробное питание с 5–6-разовым приёмом еды. Объём нужно при этом сокращать до маленьких порций. В итоге организм насытится всеми необходимыми элементами.
  • Не употреблять чрезмерно холодную, горячую еду и питьё. Охлаждённые или газированные напитки в комплексе с жирными блюдами замедляют процесс переваривания, а чрезмерно горячая еда раздражает слизистую. Приемлемая температура должна быть от +20 до +50 градусов.
  • Пищу готовитьрекомендуется на пару или отваривать. Допускается выпекание, но при этом нужно избегать формирования румяной корочки.
  • В приоритете жидкие и перетёртые блюда. Предпочтение отдаётся овощам, запечённым фруктам, макаронам (их нужно тщательно пережёвывать).
  • Не пренебрегать утренними приёмами пищи. Завтрак должен быть насыщенным, но, ни в коем случае не тяжёлым.

При пониженной кислотности

Чёткое следование всем правилам диетического питания – одно из важных направлений при лечении. В зависимости от стадии заболевания нужно грамотно подбирать рацион. Все продукты должны способствовать повышению кислотности желудочного секрета.

Основные типы питания:

  • Щадящее. Назначается во время обострения патологического процесса вне зависимости от причин его возникновения. Её первоочередная функция – это уменьшение воспаления слизистой.
  • Стимулирующее. Применятся постепенно в зависимости от снижения активной фазы. Рацион составляют продукты, повышающие стимуляцию железистого аппарата, включая обкладочные клетки.

При повышенной кислотности

Понизить высокий уровень кислоты поможет специальная диета. Её принципами являются:

  • Отказ от острой пищи.
  • Употребление маленьких порций.
  • В меню должны господствовать насыщенные белками продукты, постное масло, молоко, цельнозерновой хлеб, яйца.
  • Отказ от концентрированных кислотами овощей и фруктов, так как они действуют возбуждающе на секреторные железы, скапливая желудочный сок.
  • Последняя трапеза должна быть за 3–4 часа до ночного отдыха.
  • Минимизировать, а лучше вовсе отказаться от нестероидных лекарств, снимающих воспаления, и стероидов (ацетилсалициловой кислоты, Ибупрофена).
  • Исключение стрессов.

Видео: Питание от повышенной кислотности

Вода и напитки

Правильное питание при больном желудке поможет быстрей выздороветь. Но думать только о том, что съесть, этого недостаточно. Важно также знать, что попить, поскольку нормальный водный баланс никто не отменял. Когда болит желудок, диетологи советуют отдавать предпочтение таким напиткам:

  • Настойка шиповника.
  • Тыквенный сок.
  • Минерализованная негазированная вода.
  • Коктейль из банана с клубникой.
  • Некрепкий чай.
  • Отвар льна.
  • Какао и кисели.
  • Компот из сухофруктов.
  • Ромашковый настой.

Что можно и нельзя есть, когда болит желудок

При выявленных патологиях ЖКТ и поджелудочной железы медики рекомендуют придерживаться определённого рациона. Если болит желудок, можно есть следующее:

  • Сухарики.
  • Низкокалорийные супы и пюре.
  • Котлетки, приготовленные на пару.
  • Кисломолочные продукты: бифидойогурт, кефир, творог с низким содержанием жиров.
  • Овощи, включая капусту, свёклу, морковь, кукурузу.
  • Натуральный зефир.
  • Кисель, желательно овсяный, поскольку он отличается хорошими обволакивающими свойствами.
  • Отварные рыба и мясо.
  • Бананы, яблоки, инжир.
  • Рисовая каша.
  • Яйца всмятку и омлеты из них, приготовленные на пару.
  • Салаты из фруктов и миксы из свежих сырых овощей.
  • Капустный сок (выпитый натощак, заживляет ранки в случае язвы). А также можно поесть салатик из сырой капусты, что очень полезно при запорах.

Когда болит желудок, в рационе не должны присутствовать:

  • Насыщенные жирами бульоны.
  • Свежая сдоба и выпечка.
  • Кофе, чай, газированные и алкогольные напитки.
  • Консервация, маринады, разносолы.
  • Копчёности, острые специи.
  • Кислые овощи, фрукты и ягоды.
  • Яйца, сваренные вкрутую.
  • Соусы на основе томатов, рыбы, грибов и мяса.

Все эти продукты считаются провокаторами интенсивной боли и раздражителями слизистой, когда состояние желудка далеко от нормы.

Видео: Диета, питание при болях в желудке — что можно есть?

Примерное меню

При желудочных патологиях можно кушать только ограниченный набор продуктов. Однако, при этом рацион всё равно остаётся разнообразным.

Можно и нельзя

Вот примерное меню:

  • Первый приём пищи. Нежирные сливки, гречка на воде, чай.
  • Второй завтрак. Тёртые яблоки, бисквитное пирожное.
  • Обед. Перетёртый овощной супчик, тефтели с гарниром из тушёной цветной капусты, ягодный кисель.
  • Полдник. Грушевый компот с крекерами.
  • Ужин. Отварное рыбное филе, картофельное пюре, чай.

Можно использовать такой вариант:

  • Первый приём пищи. Разваренная рисовая каша, какао.
  • Второй завтрак. Картофельные вареники и травяной чай.
  • Обед. Низкокалорийный овощной супчик, куриные котлетки в молочном соусе, фруктовый мусс.
  • Полдник. Молоко с хрустящими сухариками.
  • Ужин. Паровая рыбка, макароны, чай.

Рецепты

Лёгкий картофельный суп.

Вам понадобится:

  • 500 гр. картофеля;
  • 1 головка репчатого лука;
  • 3 ст. л. сл. масла;
  • 2 ст. л. муки;
  • соль;
  • 1 ст. молока;
  • 1 ст. сливок;
  • 2–3 зубчика чеснока;
  • 1 пучок свежей зелени.

Котлеты из курицы с молочной подливкой, приготовленные в духовом шкафу.

Ингредиенты:

  • 100 гр. филе;
  • 1 ст. л. молока;
  • 20 гр. пшеничного хлеба.

Соус:

  • 1 ч. л. муки;
  • 10 гр. сл. масла;
  • 5 гр. сыра;
  • 2 ст. л. молока.

Фруктовый мусс.

Ингредиенты:

  • 500 гр. спелых яблок, груш сладких сортов;
  • 150 гр. сахара;
  • 30 гр. желатина.

Для сиропа:

  • 150 гр. малины или каких-то других спелых не кислых ягод;
  • 100 гр. сахарного песка;
  • 100 гр. воды.

Профилактика

Если вы не страдаете от периодических болей в области живота или кишечника, не мучаетесь от приступов изжоги, отрыжки или вздутия, то это совсем не значит, что питаться надо как попало. Всем известно, в каких условиях мы сегодня живём. И речь не только о продуктах, качество которых иногда совсем не соответствует нормам, но и обо всей экологической обстановке в целом.

Видео: Язва желудка: Диета, Рецепты

Чтобы избежать возможных отравлений, лишних нагрузок для системы пищеварения и прочих отклонений, лучше поддерживать желудок в хорошей форме. И сделать это можно только благодаря правильной культуре питания.

На вашем столе должны присутствовать:

  • Фрукты, овощи, отруби.
  • Растительные масла, улучшающие моторику.
  • Кисломолочные продукты, положительно воздействующие на кишечную флору.
  • Дары моря, насыщающие организм йодом и полезными микроэлементами.
  • Пища, обогащённая сложными углеводами, включая хлеб и каши.
  • Диетические блюда.

Когда мы говорим о культуре питания, а вместе с ней и заботе о здоровье, то имеем в виду:

  • Отказ от вредных привычек.
  • Не бесконтрольное употребление всевозможных лекарственных препаратов.
  • Своевременное лечение даже самых незначительных, на ваш взгляд, заболеваний.
  • Избавление от лишнего веса.
  • Отказ от «сухомятки».
  • Употребление дробных частых порций.
  • Оптимальная температура поглощаемой еды.

Диета и правильное питание – незаменимое и эффективное оружие в процессе борьбы с проблемами желудка. Лечебный сбалансированный рацион позволит человеку освободиться от периодических болей и вернёт радость жизни. Однако важно понимать, что назначением диеты занимается только врач, который расскажет обо всех тонкостях, а также о времени её использования. Игнорирование рекомендаций станет причиной серьёзных патологических нарушений. Поэтому не экспериментируйте со своим здоровьем, а доверяйте проблемы профессионалам. Зелёный стул у взрослого почему ответы вы найдете в нашей статье.

Диета при в болях в животе. Что можно есть при болях в желудке?

Например, в случае гастрита спазмы начинаются, когда в желудок поступит еда, содержащая кислые, или грубоватые компоненты. Поэтому при регулярном болевом синдроме необходимо придерживаться правильного питания, точно зная, что можно и нельзя включать в свой рацион.

Диета при болях в желудке — непременная лечебная процедура, без участия которой восстановить функции органа просто невозможно. Болеутоляющие медикаменты отличаются только временным эффектом, и после снижения их воздействия приступ начинается с новой силой. При соблюдении диеты, продолжительность которой составляет 10—14 дней, придерживаются следующих рекомендаций:.

Особенности диеты и режима питания

Чёткое следование всем правилам диетического питания — одно из важных направлений при лечении. В зависимости от стадии заболевания нужно грамотно подбирать рацион.

Все продукты должны способствовать повышению кислотности желудочного секрета. Правильное питание при больном желудке поможет быстрей выздороветь. Но думать только о том, что съесть, этого недостаточно. Важно также знать, что попить, поскольку нормальный водный баланс никто не отменял.

диета при в болях в животе

Когда болит желудок, диетологи советуют отдавать предпочтение таким напиткам:. При выявленных патологиях ЖКТ и поджелудочной железы медики рекомендуют придерживаться определённого рациона. Если болит желудок, можно есть следующее:.

Все эти продукты считаются провокаторами интенсивной боли и раздражителями слизистой, когда состояние желудка далеко от нормы. При желудочных патологиях можно кушать только ограниченный набор продуктов. Однако, при этом рацион всё равно остаётся разнообразным. Если вы не страдаете от периодических болей в области живота или кишечника, не мучаетесь от приступов изжоги, отрыжки или вздутия, то это совсем не значит, что питаться надо как попало. Всем известно, в каких условиях мы сегодня живём.

И речь не только о продуктах, качество которых иногда совсем не соответствует нормам, но и обо всей экологической обстановке в целом.

Чтобы избежать возможных отравлений, лишних нагрузок для системы пищеварения и прочих отклонений, лучше поддерживать желудок в хорошей форме. И сделать это можно только благодаря правильной культуре питания.

Диета и правильное питание — незаменимое и эффективное оружие в процессе борьбы с проблемами желудка. Лечебный сбалансированный рацион позволит человеку освободиться от периодических болей и вернёт радость жизни. Однако важно понимать, что назначением диеты занимается только врач, который расскажет обо всех тонкостях, а также о времени её использования.

Боли в желудке причиняют человеку немалый дискомфорт. Многие люди пытаются избавиться от них с помощью таблеток. Но это далеко не лучший вариант, поскольку лекарственные препараты чаще всего устраняют симптоматику, но не искореняют причину. В данной ситуации важную роль играет соблюдение диеты при болях в желудке. О том, что можно и что нельзя употреблять в подобных случаях, вы узнаете из сегодняшней публикации.

Игнорирование рекомендаций станет причиной серьёзных патологических нарушений. Поэтому не экспериментируйте со своим здоровьем, а доверяйте проблемы профессионалам. Боли в животе — это симптом многих заболеваний желудочно-кишечного тракта и не только.

Поэтому для начала стоит обратиться к специалисту. Если же болезни не выявлено, то может помочь диета. Боли в животе беспокоили каждого человека, как взрослого, так и ребенка неоднократно.

Причин тому может быть очень и очень много. Но, к сожалению, многие совершают такую ошибку: не уточнив, откуда и почему взяалсь боль, просто пьют болеутоляющее, которое увидели в рекламе. А ведь иногда за этим серьезным симптомом может скрываться заболевание, требующее неотложной помощи острый аппендицит, осложнения язвенной болезни и другие. Однако некоторые люди страдают хроническими тупыми, ноющими болями в животе. Их причина осталась неизвестна даже после обследования.

Или они просто являются следствием хронической патологии, чаще желудочно-кишечного тракта, и от них никуда не деться. Еще очень часто боли вызывают погрешности в питании. И с этим справиться мы уж точно можем. Чтобы помочь людям с дискомфортом, была со

Диета при боли в желудке и поджелудочной железе

Боль в поджелудочной

Культура питания имеет большое значение в жизни человека, вплоть до того, что буквально регулирует продолжительность жизни. Пренебрежение принципами здорового питания ведет к многочисленным проблемам желудочно-кишечного тракта, отравлениям, изжоге, гастриту, панкреатиту. Диета при боли в желудке и поджелудочной – один из основных способов профилактики, который предотвращает развитие серьезных осложнений. Часто бывает достаточно лишь наладить режим дня и начать правильно питаться, чтобы желудок и поджелудочная пришли в норму и не напоминали о себе мучительными приступами боли.

Почему болит желудок и поджелудочная

Причиной болей в желудке и поджелудочной железе становятся различные заболевания. Важно различать характер и локализацию болевых ощущений. Боли в поджелудочной возникают на фоне развития панкреатита, при наличии кист, опухолей. Желудочные боли возникают при:

  • отравлениях,
  • язвах, гастритах и колитах,
  • инфекционных болезнях,
  • опухолях, полипах.

Характер болевых ощущений в каждом случае разный:

  1. Язвенная болезнь выдает себя спазматической болью, чувством жжения.
  2. Тупые ноющие боли указывают на наличие опухоли, а схваткообразные – на инфекцию.
  3. Колит проявляется интенсивной болью вверху живота.
  4. При гастрите боли появляются сразу после приема пищи или тогда, когда человек очень голоден.

Болевые ощущения в животе, их характер и дислокация могут четко указывать на заболевание. Однако, следует обращать внимание на наличие других симптомов:

  • запор, понос,
  • тошнота и рвота,
  • температура,
  • цвет кожных покровов.

Важно не спутать желудочные заболевания с инфарктом или стенокардией, потому что и в том, и в другом случае характер болевых ощущений может быть схожим.

Опасность болей в животе

Важно не тянуть, не гасить постоянное чувство жжения или болевые ощущения болеутоляющими, ни в коем случае не заниматься самолечением, а обращаться за врачебной помощью.

Боли в животе

Доктор не только подберет препараты, но также проведет все необходимые исследования и анализы, которые помогут определить заболевание. Лечение болезни лучше доверить специалисту. Своевременное обращение помогает предотвратить осложнения, а в случае наличия новообразований – буквально спасает жизнь.

Некоторые особенности диетического питания

При панкреатических и желудочных болях, о каком бы заболевании ни шла речь, прежде всего показана диета. Она заключается в избегании тяжелой пищи, жирных продуктов, жареного. Есть рекомендуют часто, маленькими порциями, ни в коем случае не переедать, исключить алкоголь, сладкие и газированные напитки.

Перед употреблением продукта, даже если он рекомендован врачом, следует убедиться, что он свежий, качественный. Особенности диеты при больном желудке построены на принципах здорового питания.

В рацион включают разнообразную пищу: крупы, мясные, рыбные блюда, супы, кисломолочные изделия. Воздерживаются от сладкого, мучного, жирного или сводят их потребление к минимуму.

Как составить правильное меню

Питание при болях в пищеварительном тракте делится на щадящее и лечебное. Придерживаясь диеты:

  1. Разгружают органы пищеварительного тракта, которые не в состоянии справиться с «тяжелой» пищей из-за заболеваний или воспалительного процесса.
  2. Нормализуют выработку желудочного сока, продукцию желчи.

Такие продукты, как вареные яйца, блюда, приготовленные на пару (котлеты, омлеты), каши, овощные пюре на воде, постные супы, макаронные изделия, способствуют этим целям. Но разрешены не только эти продукты. Чтобы человек получал все необходимые питательные вещества, блюда комбинируют.

Как готовить и есть

Важно не только знать, что можно есть при больном желудке и проблемах с поджелудочной, но и как готовить и принимать пищу. К примеру, питаться, когда панкреатит перешел из острой стадии в стадию ремиссии, нужно нормально, потребляя допустимое количество жиров. Можно даже включать в рацион сахар и соль. А вот если заболевание в самом разгаре, жирная пища противопоказана.

При проблемном желудочно-кишечном тракте назначают щадящую диету, в состав которой входят самые разные продукты:

  • черствый хлеб, крупы,
  • постное мясо, рыба,
  • овощи, фрукты,
  • кисломолочные продукты,
  • яйца, особенно перепелиные,
  • растительные масла,
  • травяные чаи, отвары, слабо газированная минеральная вода.

Что касается способов приготовления пищи, то перед употреблением мясо, рыбу, даже овощи отваривают.

Пароварка

Нужно составить примерный план питания. Следует придерживаться распорядка дня. Употреблять пищу лучше чаще, небольшими порциями, комбинируя разрешенные продукты.

Что можно кушать

Рассмотрим примерный список того, что можно кушать, когда болит желудок, поджелудочная, кишечник:

  1. Хлеб и крупы составляют основу ежедневного рациона. Если болит желудок, употребляют подсушенный (вчерашний) хлеб, сухари, желательно из неочищенной муки, на натуральной закваске.
  2. Овощные пюре.
  3. Перетертые, пюрированные овощные супы врачи рекомендуют, потому что они легко усваиваются и не нагружают больной орган.
  4. Бульоны и блюда на их основе. В период обострения и сразу после него бульон употребляется второй или даже третий.
  5. Выбирают постные сорта мяса. Отдают предпочтение паровым котлетам из индейки, курятины, говядины, кролика. Фарш лучше готовить самим, потому что магазинные часто содержат много жира.
  6. Включают в рацион нежирные кисломолочные продукты: йогурт, кефир, ряженку, пахту. Можно побаловать себя домашним творогом. Для его приготовления берут свежую простоквашу, а полученный продукт потребляют сразу.
  7. Салаты из свежих овощей полезны для людей с больным желудком. Морковь, капуста, свекла прекрасно сочетаются в салате, который приправлен небольшим количеством растительного масла.
  8. Яйца, сваренные вкрутую, идеально подойдут для завтрака. Хорошим началом дня станет и белковый омлет.
  9. Чередовать яичные блюда можно с кашей, сваренной на разбавленном молоке или воде. В готовое блюдо можно добавить растительные масла. Сливочное часто противопоказано, может перегрузить желудок, спровоцировать выброс желчи, а вот льняное, подсолнечное, даже из тыквенных семечек пойдут на пользу.
  10. Сладкоежки балуют себя легкими десертами, в качестве которых подойдут запеченные яблоки, пастила или фруктовый мармелад, мусс из фруктового пюре, даже зефир, если на данный момент острые стадии болезни миновали.
  11. Утоляют жажду травяными чаями, водой. Подойдут и овощные отвары. Вместе с сухариком они служат и в качестве перекуса.

Вот вариант обеда, который подойдет для человека с больным желудочно-кишечным трактом:

  1. Чашка крем-супа из цуккини с сухариками.
  2. Ломтик отварного куриного филе с картофельным пюре и салатом из свеклы.
  3. Мусс из печеных яблок с натуральным йогуртом.
  4. Ромашковый или шиповниковый чай без сахара, небольшая чашка несладкого компота, например, из сухофруктов, без меда, варенья или сахара.

Все эти продукты входят в перечень того, что можно есть, когда болит желудок и поджелудочная, а значит, насытят организм и не перегрузят пищеварительную систему.

Какие жидкости можно пить

Количество продуктов и напитков, полезных при боли в желудочно-кишечном тракте, позволяет организовать полноценный рацион.

Напитки

Напитки, которые можно употреблять людям с проблемами пищеварительной системы:

  • несладкие некрепкие (травяные) чаи,
  • отвар шиповника,
  • компоты из фруктов и ягод (сушеных, свежих),
  • кисели,
  • вода минеральная негазированная,
  • кисломолочные напитки (без добавления сахара),
  • морсы.

Перечисленные напитки утоляют жажду и нормализуют процесс переваривания пищи.

Запрещенная пища

Продукты, показанные людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, щадят слизистую оболочку желудка, нормализуют уровень кислотности, легко перевариваются, усваиваются организмом. Человек чувствует себя здоровым, и может совершить ошибку, соблазнившись пищей, которая выглядит аппетитно, но противопоказана. К такой еде относится вся «быстрая» или «уличная» еда, жареная, жирная пища, сладости, мучное, алкогольные напитки и коктейли, кофе.

Запрещенная пища это и экзотические продукты, острые блюда, щедро приправленные уксусом салаты. Жирные молочные продукты тоже попадают «в немилость». Запрещенная еда провоцирует приступ болей, обостряет течение болезни.

Обострение гастрита с повышенной и пониженной кислотностью: ограничения

Гастрит – одна из самых распространенных причин болей в желудке. Болезнь, которую связывают с повседневными стрессами, неправильным режимом дня, недостатком физических нагрузок и наличием вредных привычек, лечится прежде всего правильным питанием.

Различают гастриты, которым характерна повышенная или пониженная кислотность. В обоих случаях у человека наблюдаются проблемы с пищеварением, боли, тошнота. От типа заболевания зависит и то, что можно есть при болях в желудке.

При гастрите с повышенной кислотностью исключают продукты, которые пагубно влияют на слизистую оболочку, повышая секрецию желудочного сока. Избегают холодной или горячей, острой пищи. Предпочтение отдают здоровым углеводам, а вот потребление белковой и жирной пищи снижают. Нельзя есть:

  • полуфабрикаты,
  • копченые продукты,
  • консервированную пищу,
  • острые соусы,
  • кислые фрукты и ягоды,
  • сладости, сдобу (в том числе шоколад),
  • кофе, сладкую газировку.

При пониженном уровне кислотности диета также состоит из легкоперевариваемых, диетических продуктов. Исключают:

  • грубую, жесткую пищу (бобовые, фрукты с жесткой кожицей),
  • трудноперевариваемые блюда (например, черный хлеб, грибы),
  • слишком горячую или слишком холодную еду (мороженое).

Измельчать продукты перед употреблением не обязательно, но пережевывать надо тщательно. Мясо, рыбу, овощи можно не только готовить на пару, но запекать, тушить. В обоих случаях отказываются от лука, чеснока, редьки, потому что эти овощи агрессивно воздействуют на слизистую желудка. А вот печеными их есть можно.

Рецепты блюд, полезных при боли в кишечнике

В приготовлении блюд, показанных людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, нет особых сложностей. Но есть некоторые нюансы, о которых помнят, приступая к готовке и планируя рацион. За основу вполне можно брать обыкновенные рецепты. Например, мусс из печеных яблок готовят как всегда, но уменьшая количество сахара, или просто обходятся без него.

Рецепт паровых котлет включает несколько ингредиентов и прост в приготовлении:

  • любое диетическое мясо – 500 г,
  • рис – 2 столовые ложки,
  • одна средняя морковь, натертая на мелкой терке,
  • соль,
  • петрушка, укроп,
  • яйцо,
  • размоченный в молоке или воде ломтик белого черствого хлеба.

Мясо, рис, морковь, зелень и хлеб пропускают через мясорубку, лучше дважды, и смешивают с сырым яйцом. Так фарш выйдет нежным, а котлеты будут мягче. Из фарша формируют котлеты или тефтели, готовят в пароварке. Готовое блюдо обязательно должно остыть. К котлетам можно добавить картофельное или овощное пюре, но приправлять их томатной пастой, острым соусом противопоказано.

Питаться только котлетами скучно, поэтому можно разнообразить стол рыбными блюдами. Филе белой рыбы без кожи также можно легко отварить или приготовить на пару. Подойдут омлеты и легкие творожные запеканки, каши, протертые супы. Овощи для супов отваривают на воде, приправляют блюдо зеленью, а от специй вроде перца воздерживаются.

Сколько придерживаться диеты

Длительность диеты для больных с проблемами желудочно-кишечного тракта зависит от конкретного заболевания и его стадии. В острые периоды некоторых болезней (к примеру, панкреатита или язвы) первые дни вовсе показан голод. Только после обострения можно переходить на щадящее питание.

Кстати, люди, у которых желудок чувствителен, также должны соблюдать диету и обращать внимание на продукты, которые они употребляют. Принципы здорового питания показаны всем тем, кто хочет быть здоровым и сохранять работоспособность.

1

Диета

для боли в животе и еда для живота

У моей мамы боли в животе и дискомфорт, вздутие живота, неприятный запах изо рта, боль и дискомфорт в правой груди, болезненные движения кишечника. Что бы это могло быть? Пожалуйста, предложите диету для лечения этих симптомов

Дискомфорт в животе и боль, сопровождающиеся общим чувством дискомфорта, диареей, запором или нерегулярными и болезненными движениями кишечника – все это симптомы синдрома раздраженного кишечника.Женщины, страдающие синдромом раздраженного кишечника, жалуются на обострение симптомов во время менструального цикла. Хотя нет никаких постоянных причин этого состояния, оно обычно связано с плохими привычками питания и дефицитом определенных питательных веществ в рационе. Вы должны начать записывать свои симптомы и когда они появляются.

Вы должны также отметить свою диету, уделяя особое внимание продуктам, которые, по-видимому, вызывают дискомфорт, диарею или запоры, а затем подготовить новую диету, исключающую эти проблемные продукты.Продукты, которые обычно вызывают синдром раздраженного кишечника, включают молочные продукты, такие как молоко, свежие сливки, сметана, мороженое и т. Д. Люди с непереносимостью лактозы чаще всего испытывают проблемы с перевариванием этих продуктов. Помимо молочных продуктов, некоторые овощи, такие как капуста, брокколи, бобы и лук, цитрусовые продукты, рафинированный сахар и рафинированные мучные продукты. Острая пища, а также пища для друзей и обработанная пища также могут вызывать симптомы синдрома раздраженного кишечника.

диета и лечение боли в животе

Вы можете контролировать симптомы и лечить синдром раздраженного кишечника, улучшая свое питание и привычки питания.Важно пить необходимое количество жидкости в форме воды и свежих фруктовых соков, чтобы ваше тело было хорошо увлажнено, а также для улучшения пищеварения. Это также поможет убрать неприятный запах изо рта, избавившись от бактерий, которые находятся в полости рта. Вы должны есть несколько небольших приемов пищи в день вместо двух больших приемов пищи.

Поскольку небольшие порции легче усваиваются, чем большие и тяжелые, они могут помочь уменьшить боль в животе и диарею.Обычно рекомендуется есть пищу медленно, не торопясь, чтобы правильно пережевывать пищу. Это не только для того, чтобы вы могли насладиться вкусом пищи, но и потому, что правильное пережевывание пищи способствует пищеварению и активирует движение слюны во рту, убивая бактерии, вызывающие запах, которые находятся в полости рта. Клетчатка помогает пищеварению и помогает регулировать движения кишечника, тем самым уменьшая запоры и последующий дискомфорт в животе и неприятный запах изо рта. Таким образом, вы должны увеличить потребление клетчатки, потребляя больше свежих фруктов и овощей, но иногда слишком много клетчатки может также вызвать проблемы, поэтому не забывайте переусердствовать! Регулярные упражнения также полезны при лечении спазмов брюшной полости и кишечника.Вы можете начать с легкой рутины упражнений и регулярных прогулок и постепенно увеличивать нагрузку по мере увеличения вашей выносливости.

Почти каждый человек в мире страдал от боли в животе в тот или иной момент. Сила боли может варьироваться в зависимости от причины боли в животе. Там может быть множество факторов, которые могут привести к боли в животе у людей; некоторые из причин могут быть безвредными, например, переедание или газ, в то время как другие могут быть основной причиной для беспокойства, например, инфекция желудка.Большинство людей склонны использовать безрецептурные лекарства или простые домашние средства, чтобы облегчить боль в животе. Есть другие, которые просто игнорируют боль в животе и позволяют ей пройти самостоятельно, что обычно происходит через некоторое время. В случае, если проблема становится регулярной из-за привычек питания, люди часто следуют диете с болями в животе.

Боль в животе диета

Поскольку пища является одним из основных спусковых механизмов боли в животе, для людей вполне естественно соблюдать диету при боли в животе, контролировать регулярные приступы этого недуга, вызванного едой.Хорошая диета для боли в животе устранит те продукты, которые приводят к метеоризму, запору, диарее или воспалению. В дополнение к этому диета боли в животе включает в себя пищи для боли в животе .

Боль в животе пища

Существует несколько видов продуктов, которые вызывают боль в животе . Список продуктов, вызывающих боль в животе, включает рыбу, говядину, майонез и алкоголь.

Есть несколько других продуктов, которые должны быть исключены из диеты боли в животе, которые включают в себя:

• Поскольку помидоры, цитрусовые, коммерческие приправы и соки содержат много кислоты, они также могут вызвать сильную боль в желудке, вызванную кислотностью.
• Обработанные продукты и другие продукты, приготовленные из рафинированной муки, приводят к запорам, поэтому могут вызывать сильные боли в животе и животе. Это также относится и к продуктам с высоким содержанием сахара или животного жира.
• Кофеин, который также можно рассматривать как легальный наркотик, является стимулятором, который не позволяет мышцам живота расслабиться. Следовательно, людям, склонным к регулярным болям в животе, следует избегать таких напитков, как кофе, чай, газированные напитки и горячий шоколад.
• Специи имеют тенденцию приводить к кислотности, а также могут привести к воспалению желудка, если употребляются в чрезмерных количествах.Кроме того, специи могут ухудшить наличие язв, даже если они не являются прямой причиной язвы. Однако не все специи вредны для организма. Чеснок, который также является специей, оказывает превосходное воздействие на весь организм, а также может творить чудеса с пищеварительной системой. Корица – это еще одна специя, которая может помочь контролировать некоторые состояния организма, включая пищеварение, снижение кислотности и удаление газа и так далее.
• Хотя молоко важно для организма, особенно для детей, большинству людей трудно переваривать его.Следовательно, потребление цельного молока и других жирных молочных продуктов может привести к серьезным случаям расстройства желудка и боли в желудке.
• Конечно, если у человека аллергия на определенный тип пищи или он страдает от любого типа пищевой непереносимости, то для человека естественно страдать от боли в животе после употребления такой пищи. Следовательно, такие продукты считаются плохими продуктами для боли в животе .

Хорошая диета боль в животе

Существует несколько разновидностей продуктов, которые могут облегчить боль в животе, снять воспаление и, следовательно, полезны для желудка.Такие продукты должны быть добавлены в качестве регулярной части диеты для боли в животе , особенно в случае тех людей, которые страдают от хронических болей в животе.

Некоторые из хороших продуктов, которые должны быть включены в диету боли в животе :

• Бананы. Вопреки тому, во что верят многие люди, бананы действительно могут помочь облегчить боль в животе, поскольку это легкоусвояемый фрукт. Несколько экспертов в области здравоохранения советуют людям есть один банан в день для борьбы с проблемами с желудком.В некоторых странах, таких как Индия, люди едят домашний хлеб, к которому добавлен банан, чтобы можно было предотвратить язву гастрита. Бананы не только помогают заживлению ран в желудке, но и могут изжить их.
• Рис: несколько человек едят простой размягченный рис, чтобы успокоить боль и раздражение в желудке. Этот злак обладает демульцентными свойствами, что делает его отличным средством для снятия боли в животе. Другие злаки, которые также очень эффективны – это пшеница и овес.
• Яблоки: этот фрукт упакован с питательными веществами, а также другими веществами, которые уничтожают присутствие вредных бактерий в кишечном тракте.Однако важно следить за тем, чтобы яблоки не употреблялись в избытке, иначе они могут привести к образованию газа, что, в свою очередь, может усугубить проблемы с желудком.
• Тост: сухой тост очень хорош для нейтрализации кислотности в желудке, которая уменьшает боль в животе.
• Морковь. Некоторые эксперты в области здравоохранения рекомендуют употреблять морковь для лечения некоторых проблем с желудком, особенно при запорах, так как этот овощ содержит натуральное слабительное. Фактически, врачи просят нескольких родителей определенным образом процедить вареную морковь, чтобы ее можно было кормить ребенком в бутылочке для облегчения болей в животе.Кроме того, морковь насыщена питательными веществами и легко переваривается.
• Инжир: так как этот фрукт очень богат слизью, он полезен для здоровья пищеварительного тракта, особенно кишечника.
• Йогурт: для желудка требуются определенные бактерии, чтобы перерабатывать все перевариваемые продукты. Следовательно, недостаток бактерий может привести к боли в желудке, так как пища не переваривается. Этот ингредиент содержит натуральные и полезные бактерии, что очень полезно, когда речь идет об облегчении боли в животе.

Хотя диета с болями в животе довольно безопасна для большинства людей всех возрастов, при правильном ее соблюдении лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем переходить на нее, или на любую другую диету в этом отношении. Если проблемы с желудком не проходят даже после нескольких недель диеты с болями в животе, важно обратиться за медицинской помощью и лечением.

,

Боль в животе: причины, виды и профилактика

Боль в животе – это боль, возникающая между грудной и тазовой областями. Боль в животе может быть судорожной, болезненной, тупой, прерывистой или резкой. Это также называется болью в животе.

Воспаление или заболевания, которые поражают органы брюшной полости, могут вызывать боль в животе. Основные органы, расположенные в брюшной полости:

  • кишечника (мелкий и большой)
  • почек
  • червеобразный отросток (часть толстой кишки)
  • селезенка
  • желудок
  • желчный пузырь
  • 9009 печень
  • 0 вжелудочной железы бактериальные или паразитарные инфекции, которые поражают желудок и кишечник, также могут вызывать значительные боли в животе.

    Боль в животе может быть вызвана многими условиями. Однако основными причинами являются инфекция, аномальный рост, воспаление, обструкция (закупорка) и кишечные расстройства.

    Инфекции в горле, кишечнике и крови могут вызвать попадание бактерий в пищеварительный тракт, что приведет к боли в животе. Эти инфекции могут также вызвать изменения в пищеварении, такие как диарея или запор.

    Спазмы, связанные с менструацией, также являются потенциальным источником болей в нижней части живота, но чаще они, как известно, вызывают боли в области таза.

    Другие распространенные причины болей в животе:

    Заболевания, которые влияют на пищеварительную систему, могут также вызывать хронические боли в животе. Наиболее распространенными являются:

    Причины сильных болей в животе включают:

    Боли в животе можно охарактеризовать как локализованные, судорогоподобные или колики.

    Локализованная боль ограничена одной областью живота. Этот тип боли часто вызывается проблемами в конкретном органе. Наиболее частой причиной локализованной боли являются язвы желудка (открытые язвы на внутренней слизистой желудка).

    Спастическая боль может быть связана с диареей, запором, вздутием живота или метеоризмом. У женщин это может быть связано с менструацией, выкидышем или осложнениями в женских репродуктивных органах. Эта боль приходит и уходит, и может полностью исчезнуть сама по себе без лечения.

    Колики – это симптом более тяжелых состояний, таких как камни в желчном пузыре или камни в почках. Эта боль возникает внезапно и может ощущаться как сильный мышечный спазм.

    Расположение боли в животе может быть ключом к ее причине.

    Боль, которая распространена по всему животу (не в одной конкретной области), может указывать:

    Боль, которая сосредоточена в нижней части живота, может указывать:

    У женщин боль в репродуктивных органах нижней части живота может быть вызвана :

    Боль в верхней части живота может быть вызвана:

    Боль в центре живота может быть:

    • аппендицит
    • гастроэнтерит
    • травма
    • уремия (накопление отходов в вашей крови)

    Lower Боль в левом животе может быть вызвана следующими причинами:

    • Болезнь Крона
    • рак
    • инфекция почек
    • киста яичника
    • аппендицит

    Иногда боль в верхней части живота иногда вызывается:

    Причины боли в нижней части живота включают:

    • аппендицит
    • грыжа (когда орган выступает через слабое место в мышцах живота)
    • почка I
    • рак
    • грипп

    Боль в верхней правой части живота может быть от:

    • гепатит
    • травма
    • пневмония
    • аппендицит

    Легкая боль в животе может пройти без лечения.Однако в некоторых случаях боль в животе может оправдать поездку к врачу.

    Позвоните 911, если у вас сильная боль в животе, связанная с травмой (в результате несчастного случая или травмы) или давлением или болью в груди.

    Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если боль настолько сильна, что вы не можете сидеть без движения или вам нужно свернуться в шар, чтобы почувствовать себя комфортно, или если у вас есть какие-либо из следующих состояний:

    Запишитесь на прием к врачу, если Вы испытываете любой из следующих симптомов:

    • боль в животе, которая длится дольше, чем 24 часа
    • длительный запор
    • рвота
    • жжение при мочеиспускании
    • лихорадка
    • потеря аппетита
    • необъяснимая потеря веса

      3

      0 потеря веса

    • необъяснимый вес 9 Позвоните своему врачу, если вы беременны или кормите грудью и испытываете боль в животе.

      Причину боли в животе можно диагностировать с помощью серии тестов. Прежде чем заказывать анализы, ваш врач проведет медицинский осмотр. Это включает в себя мягкое надавливание на различные области живота, чтобы проверить на нежность и припухлость.

      Эта информация в сочетании с остротой боли и ее расположением в области живота поможет вашему врачу определить, какие анализы заказать.

      Визуальные тесты, такие как МРТ, ультразвук и рентген, используются для детального просмотра органов, тканей и других структур брюшной полости.Эти тесты могут помочь диагностировать опухоли, переломы, разрывы и воспаление.

      Другие тесты включают в себя:

      • колоноскопия (для исследования кишечника и кишечника)
      • эндоскопия (для выявления воспаления и аномалий в пищеводе и желудке)
      • верхняя часть GI (специальный рентгеновский тест, который использует контрастный краситель для проверьте наличие наростов, язв, воспалений, закупорок и других аномалий в желудке)

      Образцы крови, мочи и стула также можно собирать для поиска признаков бактериальных, вирусных и паразитарных инфекций.

      Не все формы боли в животе можно предотвратить. Тем не менее, вы можете минимизировать риск развития боли в животе, выполнив следующие действия:

      • Соблюдайте здоровую диету.
      • Пейте воду часто.
      • Регулярно делайте физические упражнения.
      • Ешьте меньше еды.

      Если у вас есть кишечные расстройства, такие как болезнь Крона, соблюдайте диету, назначенную врачом, чтобы минимизировать дискомфорт. Если у вас есть ГЭРБ, не ешьте в течение двух часов перед сном.

      Ложиться слишком рано после еды может вызвать изжогу и боль в животе.Попробуйте подождать не менее двух часов после еды, прежде чем лечь.

      причин и когда обратиться к врачу

      NIDDK определяет запор как наличие менее трех испражнений в неделю.

      Другие симптомы запора включают в себя:

      • боль в животе
      • затруднение или боль при прохождении стула
      • твердый, сухой или комковатый стул
      • ощущение, что кишка не пуста после дефекации

      Боль в животе может различаться по типу, серьезности и продолжительности. Когда это сопровождается запором, боль в животе может вызвать следующее:

      • тупая боль в животе
      • спазматические боли
      • вздутие живота или избыток газа
      • потеря аппетита

      Существует много причин боли в животе и запора.Мы обсудим некоторые из них ниже:

      Диетический выбор

      Соблюдение диеты с низким содержанием клетчатки увеличивает риск возникновения запоров и болей в животе. Пищевые волокна необходимы для здоровых движений кишечника, потому что они помогают набухать и смягчать стул, что позволяет ему легче проходить через кишечник.

      Метаанализ 2012 года показал, что потребление пищевых волокон увеличивало частоту испражнений у людей с запорами.

      Согласно NIDDK, люди должны стремиться есть от 25 до 31 грамма (г) клетчатки каждый день.Тем не менее, люди, которые хотят добавить больше клетчатки в свой рацион, должны делать это постепенно.

      Внезапные или экстремальные изменения в привычках питания также могут вызвать изменения в работе кишечника. Гидратация также необходима для облегчения запора, так как вода смягчает стул и помогает ему двигаться через кишечник.

      Стресс и беспокойство

      Существует связь между нервной системой и пищеварительной системой, которую ученые называют осью кишки-мозга. Исследования показывают, что стресс и беспокойство могут влиять на бактерии в кишечнике, что приводит к проблемам с кишечником.

      Депрессия и другие расстройства настроения, а также факторы образа жизни, которые способствуют стрессу, могут также вызвать боль в животе и запор у некоторых людей.

      Лекарства и пищевые добавки

      Некоторые лекарственные препараты и пищевые добавки могут ухудшить или вызвать запор. Согласно NIDDK, следующие виды лекарств могут способствовать запору:

      • антацидов, содержащих алюминий и кальцию
      • антихолинергических
      • спазмолитиков
      • антиконвульсантов
      • кальциевых каналы блокаторов
      • диуретиков
      • наркотических лекарственным средств для облегчения боли
      • некоторых антидепрессанты

      Минеральные добавки, которые могут вызвать запор, включают железо и кальций.

      Недостаток физической активности

      Поделиться на PinterestExercise может увеличить сокращение мышц в кишечнике, что может помочь подтолкнуть стул вперед.

      Сидячий образ жизни может привести к боли в животе и запорам. Регулярная физическая активность уменьшает количество времени, которое требуется пище, чтобы пройти через кишечник.

      Упражнения также увеличивают частоту сердечных сокращений и сокращение мышц по всему телу, в том числе в кишечнике. Когда кишечные мышцы сокращаются, они помогают подтолкнуть стул вперед.

      Исследование, проведенное в 2012 году среди подростков из Гонконга, показывает, что существует зависимость доза-реакция между физической активностью и запором, при этом симптомы улучшаются по мере того, как человек выполняет больше упражнений.

      Ослабленные мышцы таза

      Мышцы тазового дна поддерживают кишечник, а также мочевой пузырь и матку. Ослабленные мышцы таза могут затруднить прохождение кала. Они также могут испытывать проблемы с мочеиспусканием.

      Факторы, которые могут ослабить мышцы таза, включают:

      • старение
      • роды и беременность
      • ожирение
      • напряжение из-за длительного запора

      Глютеновая болезнь

      Целиакия является иммунной реакцией на еду глютена, белок, который естественно присутствует в пшенице, ячмене и ржи.

      По данным Celiac Disease Foundation, примерно 1 из 100 человек во всем мире имеет это заболевание. Люди более склонны к развитию целиакии, если у близкого родственника есть такое состояние.

      Когда люди с глютеновой болезнью едят глютен, это приводит к повреждению тонкой кишки и может вызвать целый ряд проблем с пищеварительной системой. Тем не менее, симптомы могут различаться у разных людей и, как правило, по-разному влияют на детей и взрослых.

      Некоторые распространенные симптомы целиакии могут включать в себя:

      • боль в животе или спазмы
      • хроническая диарея
      • запор
      • вздутие живота и газ
      • тошнота и рвота
      • потеря веса
      • 0313000a
        0 9157 731731731731313115150000000000000000000000000000 Синдром шрама
      • 031 Скатус Синдром раздраженного кишечника (СРК) является хроническим состоянием, включающим несколько различных пищеварительных симптомов, которые, как правило, возникают вместе.СРК является функциональным расстройством, что означает, что он не вызывает каких-либо обнаруживаемых изменений в клетках или тканях кишечника.

        СРК является распространенным заболеванием, которым страдают около 10-15% людей во всем мире, по данным Международного фонда желудочно-кишечных расстройств.

        Симптомы СРК могут включать в себя:

        • боль в животе и спазмы
        • запор, диарея или оба
        • вздутие живота и газ
        • белесую слизь в кале

        Врачи не совсем понимают, что вызывает СРК, но , гормональный дисбаланс и чувствительность пищи могут вызвать симптомы у некоторых людей.

        Воспалительное заболевание кишечника

        Воспалительное заболевание кишечника (IBD) является общим термином для нескольких хронических желудочно-кишечных заболеваний, включая болезнь Крона и язвенный колит.

        ВЗК вызывает воспаление вдоль пищеварительного тракта, которое может привести к повреждению кишечника и широкому кругу систем, которые имеют тенденцию приходить и уходить в циклах. Люди с ВЗК имеют повышенный риск развития колоректального рака.

        По данным Фонда Крона и Колита, IBD поражает около 1.6 миллионов человек в США.

        ВЗК имеет тенденцию вызывать рецидивирующую кровавую диарею, но иногда может также вызывать запоры. Другие общие симптомы могут включать в себя:

        • боль в животе и спазмы
        • усталость
        • потеря аппетита
        • тошнота и рвота
        • потеря веса

        Колоректальный рак

        Колоректальный рак – термин, который врачи используют для обозначения рака толстой кишки или прямая кишка.

        По данным Американского онкологического общества, риск развития колоректального рака в течение жизни составляет приблизительно 1 из 24 для женщин и 1 из 22 для мужчин.

        Признаки и симптомы колоректального рака включают в себя:

        • постоянное изменение привычек кишечника, такое как запор или диарея
        • боль в животе и спазмы
        • кровь или слизь в кале
        • изменения консистенции стула
        • неполная эвакуация после дефекации
        • слабость и усталость
        • неожиданная потеря веса

        Другие проблемы с кишечником

        Многие заболевания, которые влияют на толстую кишку, могут вызвать боль в животе и запор.Они могут включать в себя:

        • Анальная трещина : разрыв в ткани, которая выстилает задний проход.
        • Кишечная непроходимость : потенциально опасное для жизни состояние, которое возникает, когда что-то блокирует тонкую или толстую кишку.
        • Дивертикулит : Воспаление дивертикулов (небольшие мешочки), которые образуются в стенках кишечника.

        Травмы и расстройства головного или спинного мозга

        Спинной мозг и мозг контролируют способность человека проходить стул.Травмы или состояния, которые повреждают головной и спинной мозг, могут повлиять на эту способность.

        Например, человек может больше не испытывать ощущения, которое позволяет ему узнать, когда ему необходимо испражнение, или он может потерять добровольный контроль над дефекацией.

        Повреждение головного и спинного мозга может быть вызвано следующими причинами:

        Многие случаи запоров и болей в животе пройдут с домашними средствами или изменениями образа жизни.

        Если они не работают, то врач может порекомендовать лекарства от запора.В тяжелых случаях может потребоваться операция.

        Мы обсудим эти различные варианты лечения ниже:

        Домашние средства и изменения образа жизни

        Поделиться на PinterestА человек может облегчить или предотвратить запор, употребляя пищу, богатую клетчаткой.

        Следующие советы могут помочь облегчить или предотвратить запоры и другие проблемы с кишечником:

        • есть больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи, цельное зерно и бобовые
        • пить много воды, чтобы оставаться гидратированной
        • регулярно занимаясь физическими упражнениями
        • принимает пробиотические добавки для поддержания здорового баланса бактерий в кишечнике
        • не откладывая движения кишечника после возникновения позывов
        • не спеша испражняясь и следя за тем, чтобы весь стул прошел от тела
        • выполняет упражнения для тазового дна помочь опорожнения кишечника и предотвратить недержание мочи

        Медикаменты

        Несколько лекарств, отпускаемых без рецепта (OTC) и отпускаемых по рецепту лекарств, могут помочь при запорах.Врач или фармацевт могут посоветовать человеку подходящие варианты лечения.

        Согласно NIDDK, безрецептурные слабительные средства включают:

        • волокон, в том числе Citrucel, FiberCon и Metamucil
        • смягчители стула, такие как осмотические агенты Colace и Docusate
        • , такие как Milk of Magnesia и Miralax
        • , такие как минеральные масла
        • , слабительные стимуляторы, такие как Correctol и Dulcolax

        Лекарственные препараты для лечения запоров включают в себя lubiprostone, linaclotide, plecanatide и prucalopride.

        Хирургия

        Врач может порекомендовать операцию для человека, если у него запор из-за структурных проблем, таких как закупорка или проблемы с мышцами. Тем не менее, врачи обычно резервируют операцию на случай, если другие методы лечения оказались безуспешными.

        Боль в животе – причины, диагностика и лечение

        Самым распространенным видом боли в животе является боль в животе или живот, которая время от времени случается на протяжении всей нашей жизни.

        Большинство людей испытывают дискомфорт в животе или боль в какой-то момент своей жизни. Боль в животе обычно ощущается в части туловища ниже ребер и выше таза и паха, и может варьироваться по интенсивности от легкой боли или тошноты до сильной, острой, инвалидизирующей боли. Люди с болями в животе часто удваиваются, сжимают кишки, испытывают тошноту или головокружение и избегают еды и воды.

        Хотя мы обычно не чувствуем внутреннюю работу нашего живота, боль возникает, когда происходит нарушение нормального функционирования органов и тканей внутри, включая желудок, тонкую кишку, толстую кишку, печень, желчный пузырь, селезенку и поджелудочная железа. Наиболее распространенный вид боли в животе – это боль в животе или животе, которая время от времени случается в течение всей нашей жизни. Хотя боль в животе не является нормальной, она не обязательно серьезна, и она часто проходит сама собой.

        Первый шаг к решению умеренной боли в животе, не связанной с медицинским состоянием или травмой, состоит в том, чтобы попытаться идентифицировать и избежать триггера.Например, переедание или прием пищи, богатой или вызывающей выделение газа, может вызвать изжогу, вздутие живота и боль в животе, которых можно избежать, практикуя изменения диеты и умеренность. Некоторые люди находят облегчение при болях в животе, лежа на боку, что может ослабить давление на пищеварительный тракт.

        Вы можете предотвратить дискомфорт, вызванный запорами, употребляя пищу, богатую клетчаткой и увеличивая потребление воды. Некоторые женщины испытывают сильные спазмы и боль в месячный период.Поскольку стресс может увеличить кислотность желудка, спокойствие и глубокое дыхание могут помочь вашему животу избавиться от боли.

        Если изменения в образе жизни или поведении не решают боль в животе, следующим шагом будет рассмотрение безрецептурных болеутоляющих, слабительных или антацидных средств. Будьте осторожны, чтобы избежать нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как аспирин, ибупрофен и напроксен, потому что эти обезболивающие могут вызывать расстройство желудка, раздражать желудочно-кишечный тракт и даже вызывать кровоточащие язвы.Ваш врач или фармацевт может предложить альтернативные обезболивающие, которые не будут беспокоить ваш желудок.

        Если боль в животе сильная, постоянная или сопровождается лихорадкой, водянистой диареей, рвотой, кровавым стулом, желтухой или болезненностью или припухлостью живота, немедленно позвоните своему врачу или поставщику медицинских услуг. Такие жалобы могут указывать на серьезное основное состояние или внутреннюю травму и могут потребовать лечения у специалиста или операции. Если вы не можете связаться с врачом, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи.

        Делайте физические упражнения, соблюдайте здоровую диету и избегайте курения и употребления лишнего алкоголя, чтобы уменьшить вероятность возникновения определенных причин болей в животе. Хорошая гигиена, особенно мытье рук и избегание использования материалов и продуктов, зараженных вирусами и бактериями, снизят ваши шансы на развитие болезни по многим инфекционным причинам.

        Причины

        Существует столько причин боли в животе, сколько существует степень дискомфорта, и локализация боли часто указывает на ее причину.Например, острая боль в животе, боль в нижней части живота, боль в левой или правой стороне, боль в кишечнике или спазмы в желудке – все это может указывать на основные причины, а также на их время и степень тяжести.

        Боль в животе может быть вызвана воспалением (например, аппендицитом, дивертикулитом, колитом), растяжением или растяжением органов (например, обструкция кишечника, закупорка желчного протока желчными камнями, отек печени при гепатите) или из-за потери кровоснабжения (например, ишемический колит).

        Некоторые рецептурные и безрецептурные лекарства и пищевые добавки вызывают боль в животе. Лекарства могут раздражать желудок, вызывая боль и диарею, или замедлять пищеварение, вызывая запоры. Обязательно проверьте этикетку, чтобы увидеть, есть ли у принимаемого вами лекарства боль в животе как побочный эффект.

        Некоторые причины боли в животе включают:

        Симптомы

        Симптомы, которые обычно возникают при болях в животе, включают боль в спине, боль в груди, запоры, диарею, лихорадку, тошноту, рвоту, кашель и затрудненное дыхание.Характеристики боли (например, острая, спазматическая, лучевая), локализация боли в области живота и ее связь с приемом пищи, рвотой, запором или диареей – все это факторы, связанные с симптомами.

        Симптомы, связанные с болями в животе, включают:

        • Лихорадка
        • Невозможность ограничивать прием пищи более двух дней
        • Любые признаки обезвоживания
        • Невозможность испражнения, особенно если у вас рвота
        • Болезненные или необычно частые мочеиспускание
        • Живот болезненный на ощупь
        • Боль является результатом травмы живота
        • Боль длится более нескольких часов
        • Вздутие живота
        • Отрыжка
        • Газ (метеоризм, пердеж)
        • Расстройство желудка
        • Дискомфорт в левом верхнем или правом углу; средний; или внизу слева или справа живота
        • Запор
        • Диарея
        • ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь)
        • Изжога
        • Дискомфорт в грудной клетке
        • Дискомфорт в области таза
        • Потеря аппетита
        • К серьезным симптомам относятся:

          00
        • Кровавый стул
        • Постоянная тошнота и рвота
        • Непреднамеренная потеря веса
        • Кожа, которая кажется желтой
        • Сильная нежность при прикосновении к животу
        • Отек живота

        Диагноз

        Причина боли в животе диагностируется на На основании его характеристик проводится физикальное обследование и тестирование.Ваш врач, вероятно, задаст вам ряд вопросов о характеристиках боли, ее характере и продолжительности боли, а также о том, есть ли у вас какие-либо основные физические или психические состояния, которые могут способствовать возникновению боли в животе.

        Диагностика боли в животе может включать в себя:

        • Физикальное обследование
        • Лабораторные анализы – общий анализ крови (CBC), ферменты печени, ферменты поджелудочной железы (амилаза и липаза), тесты на беременность и анализ мочи
        • Простая рентгенография брюшная полость
        • рентгенологические исследования
        • ультразвук
        • компьютерная томография (КТ) брюшной полости (включая все органы и кишечник)
        • магнитно-резонансная томография (МРТ)
        • рентгеновские снимки с барием
        • капсульная эндоскопия
        • эндоскопические процедуры, включая эзофагогастродуоденоскопию или EGD
        • Колоноскопию или гибкую сигмоидоскопию
        • Эндоскопическое ультразвуковое исследование (EUS)

        Лечение

        Лечение боли в животе зависит от ее причины.Лечение может варьироваться от лекарств от воспаления, ГЭРБ или язв, до антибиотиков при инфекциях, до изменений в личном поведении при болях в животе, вызванных некоторыми продуктами питания или напитками. В некоторых случаях, таких как аппендицит и грыжа, могут потребоваться диагностические тесты, такие как анализы крови, мочи и образцов стула, компьютерная томография и эндоскопия, чтобы исключить или подтвердить конкретный диагноз, и может потребоваться хирургическое вмешательство.

        • Безрецептурные обезболивающие препараты
        • Отпускаемые по рецепту лекарства от воспалений, ГЭРБ, язв или общей боли
        • Антибиотики
        • Антидепрессанты в низких дозах
        • Изменения в поведении, включая исключение определенных продуктов или напитков, которые могут способствовать при боли в животе
        • Операция по удалению кишечных закупорок, грыжи или инфицированных органов.
        .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.