• Жизнь

www.vitajournal.ru

причины нарушения и способы восстановления

Содержание

Нормальная микрофлора кишечника

Причины нарушения микрофлоры

Восстановление микрофлоры кишечника

Профилактика

Микрофлора кишечника в широком смысле – это совокупность различных микроорганизмов, сложное сообщество с очень тонкими взаимодействиями между участниками.

В кишечнике человека все микроорганизмы находятся в симбиозе друг с другом. В среднем, в кишечнике человека живёт около от 500 видов различных микроорганизмов, причём, как полезных бактерий (помогающие переваривать пищу и дающие человеку витамины и полноценный белок), так и вредные бактерии (питающиеся продуктами брожения и вырабатывающие продукты гниения).

Модифицирование количественного соотношения и видового состава нормальной микрофлоры органа, преимущественно кишечника, сопровождающееся развитием нетипичных для него микробов, называют

Помните, что при дисбактериозе пробиотики и пребиотики могут оказать определённое воздействие, но здоровый организм чаще всего не нуждается в дополнительных препаратах с полезными бактериями.

Действие пробиотиков и пребиотиков отличаются.

Пребиотики — это химические

Механизм действия пребиотиков в организме достаточно прост. Съел человек пребиотический препарат или продукт с пищевыми волокнами, и они попадают в кишечник и там подкармливают нашу микрофлору. От такой диеты полезные бактерии начинают размножаться, и равновесие может восстановиться.

Принимают их в качестве профилактики и на ранних стадиях дисбактериоза, а в запущенных случаях пребиотики не эффективны. В подобных ситуациях потребуется пропить курс специальных препаратов.

Пробиотики — это «полезные чужаки», микроорганизмы полезные для человека, не токсичные и не патогенные живые микроорганизмы, и вещества микробного или иного происхождения, которые содержатся в некоторых пищевых продуктах, либо продаются в виде БАДов в аптеке, и в норме составляют здоровый биоценоз человека. Слово «пробиотики» (probio) в переводе с латыни дословно обозначает «для жизни». Пробиотики делятся на два основных вида:

Живые бактерии, согласно описаниям, есть в таблетках, капсулах, йогуртах и даже вагинальных свечах. Однако масштабных исследований, подтверждающих их эффективность при лечении различных заболеваний, пока опубликовано не было.

Хотя фраза «Ты то, что ты ешь» приобретает более уверенное научное обоснование. Состав кишечной флоры меняется в зависимости от вашего рациона питания.

Нормальная микрофлора кишечника

Основными представителями обязательной микрофлоры толстой кишки человека являются бифидобактерии, бактериоды, лактобациллы, кишечная палочка и энтерококки. Они составляют 99% всех микробов, только 1% общего числа микроорганизмов принадлежит к условно-патогенным бактериям, таким как стафилококки, протей, клостридии, синегнойная палочка и другие. Патогенной микрофлоры при нормальном состоянии кишечника не должно быть, нормальная микрофлора кишечника у человека начинает развиваться уже во время прохождения плода по родовым путям. Полностью её формирование завершается к 7-13 годам.

Какую же функцию выполняет нормальная микрофлора кишечника?

Нормальная микрофлора кишечника выполняет многочисленные взаимосвязанные функции по поддержанию гомеостаза организма, наряду с его другими органами и системами. Одна из основных функций кишечной нормофлоры — барьерная, в первую очередь — защита от посторонней микрофлоры, попадающей в ЖКТ.

Бактерии живут в желудочно-кишечном тракте, населяют нашу кожу, рот и другие слизистые оболочки и везде принимают деятельное участие. Человек и микрофлора – настоящий суперорганизм, и мы нужны друг другу! Так что в твоих интересах заботиться о своём организме и питать его не только снаружи, но и изнутри.

Бифидобактерии создают кислую среду, выделяя органические кислоты, которые тормозят рост и размножение патогенных и гнилостных бактерий. Антибактериальной активностью обладают лактобактерии в связи с их способностью образовывать молочную кислоту, лизоцим и другие антибиотические вещества. Лактобактерии в процессе сбраживания углеводов образуют вещества с антибиотической активностью (лизоцим, ацидофилин и др.), эшерихии — колицины, тормозящие рост энтеропатогенных. Колибактерии антагонистически действуют на патогенную флору через иммунные механизмы. Кроме того, на поверхности клеток кишечного эпителия представители нормальной микрофлоры формируют так называемый «микробный дерн», который механически защищает кишку от проникновения патогенных микробов. Кроме защитной функции нормальные микроорганизмы толстой кишки участвуют в обмене веществ макроорганизма. Они синтезируют

Важной функцией микрофлоры является синтез ряда витаминов. Человеческий организм получает витамины в основном извне — с пищей растительного или животного происхождения. Поступающие витамины в норме всасываются в тонкой кишке и частично утилизируются кишечной микрофлорой. Микроорганизмы, населяющие кишечник человека и животных, продуцируют и утилизируют многие витамины. Примечательно, что наиболее важную роль для человека в этих процессах играют микробы тонкой кишки, так как продуцируемые ими витамины могут эффективно всасываться и поступать в кровоток, тогда как витамины, синтезирующиеся в толстой кишке, практически не всасываются и для человека оказываются недоступными. Подавление микрофлоры (например, антибиотиками) снижает и синтез витаминов. Наоборот, создание благоприятных для микроорганизмов условий, например при употреблении в пищу достаточного количества пребиотиков, повышает обеспеченность макроорганизма витаминами.

Наиболее изучены в настоящее время аспекты, связанные с синтезом кишечной микрофлорой фолиевой кислоты, витамина В12 и витамина К.

Полезная микрофлора толстой кишки способствует всасыванию кальция, железа, витамина D, предотвращая развитие онкологического процесса, участвует в формировании иммунобиологической реактивности организма. Иммунная система контролирует ответы на белки, получаемые с пищей (это профилактика пищевой аллергии), на патогенные микроорганизмы —

Причины нарушения микрофлоры

Cуществует ряд социальных факторов, нарушающих микрофлору. Это прежде всего острый и хронический стрессы. Таким «критическим» для здоровья человека состояниям подвержены и дети

Также причиной нарушения микрофлоры кишечника являются заболевания желудочно-кишечного тракта, ферментопатии, активная терапия антибиотиками, сульфаниламидными препаратами, химиотерапия, гормональная терапия. Благоприятствуют дисбактериозу вредные экологические факторы, голодание, истощение организма в связи с тяжёлыми заболеваниями, хирургические вмешательства, ожоговая болезнь, снижение иммунологической реактивности организма.

Патогенные бактерии, попадающие в организм извне вызывают острые инфекции кишечника. Бактерии могут проникнуть в организм человека через загрязнённые фрукты, овощи, мясо, яйца, воду или при контакте с уже заражённым человеком. Ещё одним путем заражения является недостаточная личная гигиена.

Как можно проверить микрофлору кишечника?

Для определения микрофлоры у человека (нормальная или нет) необходимо сдать анализ кала, при помощи которого выявляется дисбактериоз. Это специальная методика исследования, позволяющая точно установить, каково количество тех или иных микробов, населяющих кишечник.

У пациентов с полипозом толстого кишечника в фекалиях выявляется повышенное содержание эубактерии.

Если микрофлора оказывается нарушенной в тонком кишечнике, то это может приводить к вздутиям живота и метеоризму. Определить сбой работоспособности кишечника помогает дыхательный тест, в ходе которого выявляется повышение концентрации водорода. Это происходит, если анаэробные бактерии проявляют чрезмерную активность.

В случаях наличия признаков, указывающих на кишечную инфекцию, из прямой кишки отбирают мазок. В течение нескольких суток его выращивают на питательной среде, после чего исследуют под микроскопом для выявления вида патогенного микроба, спровоцировавшего заболевание.

Как восстановить микрофлору кишечника

Восстановление микрофлоры – это длительный процесс, предусматривающий ликвидацию патогенных организмов и заселение непатогенных лекарствами или другими препаратами.

Восстановить необходимое количество здоровых бактерий поможет регулярное употребление в пищу продуктов, в составе которых много клетчатки и пектина. Это свежие фрукты, овощи, а также злаки. А вот от сладких и мучных блюда, а также от мяса придется на время отказаться. Лучше запастись различными зерновыми крупами и хлебом грубого помола, которые помогут вернуть нормальный стул, а также заставят работать мышцы кишечника и поспособствуют восстановлению всасывающей функции слизистой оболочки кишечника.

Очень полезны для возвращения данному органу здоровой микрофлоры всевозможные кисломолочные продукты. Попадая в наш организм, молочнокислые бактерии губительно влияют на гнилостную среду и помогают восстанавливаться полезным бактериям.

Часто пациенты категорически отказывают употреблять кисломолочные продукты, ссылаясь на то, что они, например, с детства не любят вкус кефира. На самом деле сегодня на полках магазинов представлен огромный выбор различных кисломолочных напитков, среди которых идеальный для себя сможет подобрать любой человек.

Также можно легко улучшить вкус привычного кефира при помощи свежих ягод и фруктов. Например, горсть свежей или замороженной клубники и ложечка меда, превратит его в самое настоящее лакомство. В блендере этот напиток с ягодами и медом превратится во вкуснейший лечебный коктейль.

Если есть такая возможность, то лучше приготовить кисломолочные продукты самостоятельно. Например, современные йогуртницы помогут сделать это без особых усилий. Они являются самыми полезными и эффективными в борьбе с дисбактериозом.

Очень полезно будет также за час до обеда и ужина съедать один зубчик чеснока. Это также ускорит процесс восстановления микрофлоры кишечника. Правда, от данного совета придется отказаться всем тем, кто имеет какие-либо проблемы с желудком.

Огромное значение имеет и количество выпиваемой ежедневно воды. Рассчитать норму для себя стоит исходя из расчета 0,3 литра на каждые 10 килограммов веса. Вода должна быть чистая и свежая. Не газированная!

Очень важно, восстанавливая микрофлору, прекратить употреблять всевозможные гормональные и снотворные препараты, а также кофе в большом количестве и энергетики. Все эти средства становятся самым настоящим стрессом для организма и негативно влияют не только на работу кишечника, но и на многие другие органы.

Если, например, гормональные препараты показаны к применению врачом, то следует закончить курс лечения и после этого начать активно восстанавливать микрофлору кишечника.

Народные средства восстановления микрофлоры кишечника

Существует и множество народных рецептов, которые помогут в восстановлении микрофлоры. Самые эффективные и действенные среди них:

• Перед каждым приемом пищи выпивать рюмку свежего капустного рассола. Лучше всего, если квашеная капуста была приготовлена самостоятельно в домашних условиях, а не куплена в магазине. Перед употреблением рассол необходимо слегка подогреть на водяной бане или в микроволновой печи.

• Добавлять во все салаты из свежих овощей тертые яблоки (обязательно кислые!).

• Каждый день в свежем виде съедать небольшое количество ягод брусники. Если достать свежие ягоды нет никакой возможности, можно заменить их на вяленые.

• Кофе, черный и зеленый чай заменить на различные травяные отвары. Например, заваривать листья черной смородины и малины, а также подорожник, ромашку, зверобой и мяту. Такие полезные «чай» положительно скажутся не только на состоянии кишечника человека, но также и всего организма в целом.

В любом случае восстановление микрофлоры кишечника обязательно должно быть комплексным. Недостаточно использовать только народные средства, они обязательно должны сочетаться с диетой.

Профилактика микрофлоры

Для того, чтобы быть в хорошей форме, человеку необходимо соблюдать равновесие микрофлоры, поддерживающей его иммунную систему. Таким образом, мы помогаем организму противостоять стрессам и справляться с патогенными микробами самостоятельно.

О своём здоровье нужно заботиться ежедневно. Это должно стать таким же привычным занятием, как чистить зубы по утрам или принимать витамины.

Профилактика нарушения микрофлоры направлена на поддержание полезных бактерий организма. В качестве мер профилактике систематическое здоровое питание крайне полезно. Этому способствует употребление в пищу продуктов, богатых растительной клетчаткой (овощей, фруктов, круп, хлеба грубого помола), а также кисломолочных продуктов. Сегодня с экранов телевизора нам предлагают начинать день с «глотка здоровья»: кефиров и йогуртов, обогащённых бифидобактериями. В этом случае микрофлора кишечника будет в порядке и приём дополнительных препаратов не понадобится. Однако, нужно помнить, что количество этих полезных элементов в продуктах с большим сроком годности довольно невелико, чтобы стимулировать рост микрофлоры. В некоторых продуктах пробиотики легко гибнут: при их температурной обработке, добавлении консервантов, стабилизаторов, а также при высокой концентрации молочной, уксусной и других кислот в йогуртах или кефире.

Поэтому в качестве профилактики стоит рассматривать свежие и натуральные кисломолочные продукты (тан, кефир), содержащие действительно «живые культуры». Как правило, эти продукты реализуются в аптечных сетях, в фермерских магазинах, и срок их годности ограничен. Йогурты пить лучше всего натуральные и без добавок, без сахара, всегда можно в обычный йогурт добавить что-то по желанию, например, фрукты свежие, либо сухофрукты. Продукты с чрезмерным содержанием сахара могут подкармливать патогенные бактерии, которые крайне не принесут пользы вашей микробиоте.

Сейчас для лечения дисбактериоза используют индивидуально подобранные пробиотические и пребиотические препараты, витамины и иммуномодуляторы, а также синбиотики – средства, в которых есть как полезные бактерии, так и пищевые волокна, подпитывающие нашу микрофлору. Ну а в качестве профилактики лучше просто правильно питаться – есть побольше овощей и фруктов и регулярно употреблять молочные продукты, лечиться антибиотиками, только если это действительно необходимо, и если их вам прописал врач, не пейте хлорированную или фторированную воду, и откажитесь от антибактериального мыла. Тогда микрофлора кишечника будет в порядке.

И, конечно же, не стоит забывать о занятиях спортом и душевном равновесии – всё это помогает поддерживать иммунитет на высоте! Важно знать, что наш организм – это сложная система, в которой всё взаимосвязано. Если кишечник зашлакован, то печень возьмёт на себя дополнительную нагрузку. Симптомы, которые на это указывают – головная боль, перебои артериального давления – сигнал, что мозг не усваивает качество крови, фильтруемой через печень, так как основная функция – очистка крови. От интоксикации крови, поднимается уровень холестерина, снижается иммунитет, появляются различные инфекции и организм начинает давать сбои, всё это перерастает в хронические заболевания.

Интересные факты и исследования

В конце XIX века были открыты антибиотики, принципиально изменившие лечение многих болезней. Попутно выяснилось, что они бывают токсичны, славятся множеством побочных эффектов и – главное – убивают и полезную микрофлору!

И вот в XXI веке на сцену выходит новый игрок – пробиотики. Вероятно, существует вероятность, что в недалёком будущем антибиотики останутся лишь в истории. А лечить бактериальные заразы и не только смогут с помощью пробиотиков. Уже сегодня таким образом борются с одной из клостридиальных инфекций. Правда, пока в рамках клинических экспериментов и в Америке.

Суть данного метода не для слабонервных – в трансплантации выжимки кала здорового человека в кишечник пациента через клизму или с помощью трубки, проходящей через рот и пищевод. Такой метод оказался в три раза эффективнее антибиотиков.

Сегодня на пробиотики возлагают большие надежды исследователи, которые занимаются диабетом 2-го типа, метаболическим синдромом, болезнью Крона, язвенным колитом и другими болезнями современной цивилизации. Влияние микробиоты на ожирение уже проверено на мышах. Джефри Гордон из вашингтонского Центра геномных исследований пересаживал туда-сюда микробиоту худых и справных мышей. Выяснилось, что одна микрофлора располагает к стройности, другая – к полноте. Но и это ещё не всё.

Магическим образом бактерии способны влиять и на состояние нашей психики. Механизм пока не изучен, но очередные эксперименты на мышах, которые итак много натерпелись от человечества, подтверждают эту теорию. Грызунов клали на высокую платформу и смотрели, как спустя время они начнут прыгать. Мыши с определённой микрофлорой оказались более нервными.

Американские умы сейчас всерьёз заняты изучением того, как это работает на людях. Сегодня около 20% жителей США принимают различные психотропные препараты и тратят на них 34 миллиарда долларов ежегодно. Однако, часто лечение таблетками оказывается неэффективным.

Журнал Biological Psychiatry опубликовал данные о том, что некоторые хронические расстройства, например, посттравматический стресс, можно лечить пробиотиками. С гормонами стресса могут совладать два вида бактерий – Lactobacillus helveticus и Bifidobacterium longum. Пробиотики на основе крошек производят и нейроактивные вещества, такие как гамма-аминомасляная кислота и серотонин, которые действуют на нервные волокна.

В статье использована информация из открытых источников и научных публикаций. Информация, предоставляемая на сайте, носит исключительно ознакомительный характер, не занимайтесь самолечением и самодиагностикой.

Хотите дополнить информацию в статье или возразить? Мы приветствуем комментарии, предложения или возражения.

zdravbud.net

Основные симптомы и лечение нарушения микрофлоры кишечника

С изменением микрофлоры на патогенную может столкнуться как взрослый человек, так и грудничок. Дисбиотические нарушения приводят к снижению защитных функций организма, появлению хронических заболеваний внутренних органов. Состав микрофлоры кишечника очень сложный – большинство бактерий сосредоточено в толстом отделе, тогда как в тонком их минимальное количество.

Как понять, что микрофлора стала патологической

Нарушение микрофлоры кишечника не проходит незаметно, оно проявляет себя характерными симптомами. У взрослых они зависят от стадии заболевания:

1. В самом начале развития дисбактериоза нарушение баланса небольшое. Нарушиться он может из-за ухудшения качества питания, лечения антибиотиками. После привыкания организма к новым условиям, состав микрофлоры может восстановиться. Симптом на этой стадии только один – периодическое урчание живота.
2. Если организм не смог адаптироваться, то заболевание переходит на вторую стадию. Именно ее называют начальной. При ней человека мучают: рвота, тошнота, посторонний привкус во рту, снижение аппетита, метеоризм, вздутие живота, запоры или диарея. Так как эти симптомы могут сопровождать другие заболевания, необходимо пройти процедуру диагностики. Только потом стоит начинать лечение.
3. На третьей стадии размножение бактерий приводит к активизации воспалительного процесса. Для нее характерны нарушения стула, сильные боли и наличие примесей в кале.
4. На момент наступления четвертой стадии, в кишечнике не остается полезных микроорганизмов. При этом нарушаются его функции, полезные вещества не всасываются организмом, развивается авитаминоз, появляется сильная усталость, апатия, нарушается сон. В самых сложных случаях внутри кишечника начинает развиваться инфекция.

Читайте также: Как эффективно нормализовать микрофлору кишечника

У детей, помимо перечисленных симптомов, можно заметить аллергическую сыпь, колики, серьезные нарушения стула. Большой проблемой родителей является то, что они начинают лечить дисбактериоз до проведения микробиологических исследований.

К тому же важно найти причину заболевания, которое чаще всего встречается у новорожденных, но при неправильном лечении он может беспокоить детей постарше.

Последствиями неправильно вылеченного дисбактериоза являются воспалительные процессы, которые часто рецидивируют. Мужчинам или женщинам придется постоянно сталкиваться со вздутием живота, частыми приступами голода, слабость, тошнота, головокружения.

Читайте также: Какие основные симптомы и лечение молочницы в кишечнике

Лечение медикаментами

Лучше всего для назначения лечения обратиться к врачу и пройти диагностику. На основании нее врач подберет подходящий вариант. Детям чаще всего назначают пробиотики, которые можно использовать с рождения. Наиболее известным из них считается Бифидумбактерин. Он помогает восстановить микрофлору быстро, особенно при смене режима питания. Часто этот препарат назначают в профилактических целях.

Лечение взрослых более сложно. Им необходимо принимать:

• при легкой форме достаточно противомикробных средств;
• сильные антибактериальные препараты при нарушении процесса всасывания;
• в тяжелых случаях антибиотики с пенициллином, цефалоспорином или фторхинолонами.

Не стоит бояться проводить лечение антибиотиками, так как только они способны прекратить сильный воспалительный процесс. После антибиотиков для очистки кишечника от токсинов используются сорбенты. Во время реабилитации необходимо принимать гепатопротекторы, желчегонные средства и ферменты. Этот комплекс препаратов поможет пище быстрее расщепляться. Также нужно заселить кишечник полезными бактериями при помощи пребиотиков или пробиотиков. Обязательно витаминотерапия и иммуномодуляторы, так как из-за нарушения кишечной микрофлоры защитные силы организма сильно ослабевают.

Диетотерапия

Одним из главных способов лечения является изменение питания. В рацион необходимо включить кисломолочные продукты и клетчатку. При этом нужно полностью исключить продукты, которые приводят к сильному газообразованию. Обратите внимание на продукты с природными пребиотиками:

• цикорий;
• свежая спаржа;
• репчатый лук;
• пшеничные отруби;
• бананы;
• чеснок;
• помидоры.

Народная медицина рекомендует включить в свой рацион не только них, но и необычные блюда, например свекольный маринад или чесночное масло. Но не стоит всецело полагаться только на эти советы, тем более что при гастрите чеснок употреблять нежелательно.

Читайте также: Что делать, если не отходят газы из кишечника и лечение

Обязательно включите в рацион белокочанную капусту, морковь, сельдерей и свеклу. Эти продукты имеют в составе много клетчатки. Эти продукты помогут организму быстрее восстановиться, увеличат количество лактобактерий.

Бифидобактерии лучше получать из кисломолочных продуктов или лекарств. Они необходимы для переваривания углеводов, синтеза витаминов К и относящихся к группе В. На стадии развития дисбактериоза употребление обогащенных полезными бактериями продуктов позволит обойтись без приема лекарств.

veszheludok.ru

Нарушение микрофлоры кишечника: симптомы и лечение

Микрофлора кишечника способна разрушаться, такое явление называют — микробиоценоз кишечника. Он наступает вследствие непосредственного контакта вредных микробов и стенок кишечника, такое симбиоз нередко приводит к возникновению сложных заболеваний и понижению иммунной системы. Сбой в работе иммунитета способствует повышению уязвимости иных внутренних органов, что может вызвать осложнения и ощущаемый дискомфорт.

Особенности микрофлоры

Микрофлора в человеческом организме присутствует не в каждой жизненно необходимой системе. Такая совокупность бактерий находится в дыхательной системе, эпителиальном покрове, а также в желудочно-кишечном тракте. В то же время, в кровеносных сосудах и других органах микрофлора отсутствует. Исходя из этого, можно сказать, что человеческий организм является оболочкой для множества зависящих подсистем, где есть своя среда обитания.

Прежде чем узнать симптомы нарушения микрофлоры кишечника, следует понять, как работает эта сложная система. Наиболее плотная концентрация полезных бактерий находится в толстой кишке, однако количество последних зависит непосредственно от отделов внутренней системы. Например, малые отделы наименее обитаемы, так как повышенное количество содержащейся в них соляной кислоты губительно влияют на развитие представителей микрофлоры.

Нижние отделы заселены представителями бифидобактерий и лактобактерий. Благодаря первой категории, организм получает способность бороться с возможными инфекционными и вирусными заболеваниями, иммунитет остается в своей первозданной целостности. Так в значительной степени понижается риск получить заражение. Также, благодаря им, обеспечивается стабильное функционирование, слаженная работа всех систем пищеварительного тракта, предупреждается брожение в кишечнике и запоры.

Что касается лактобактерий, то они предназначены в основном для обеспечения нормальной работы иммунной системы. Их ценность можно сравнить с антибиотиками, которые постоянно нейтрализуют вредные патогены, полученные извне. Дабы сохранить нормальное количество лактобактерий и их своевременное восстановление в организме, рекомендуется в обязательном порядке употребление лактосодержащих веществ. К таковым относятся преимущественно продукты, содержащие молоко.

Совокупность микрофлоры кишечника также выполняет роль вырабатывания специальных витаминов и биологических соединений, поступление в организм которых способствует скорейшему усвоению веществ, содержащихся в пище. Без этих ферментов могут возникнуть проблемы с кишечником, вышеуказанные запоры и дисбактериоз. Нарушение функционирования кишечника и пищеварительных органов может возникнуть по разнообразным причинам. Однако исход такого хода событий всегда предопределен — полезные бактерии быстрее погибают и выводятся из организма, в то время, как вредные вещества извне продолжают оказывать негативное влияние на здоровье.

Основные причины возникновения проблем

Нарушение микрофлоры кишечника в большинстве случае происходит непосредственно по вине самого человека. Проблемы возникают вследствие: отрицательного влияния каких-либо лекарственных средств, предназначенных для устранения очагов иного заболевания; из-за непомерных приемов пищи, а следственно, и увеличения количества внешних бактерий; ведения сомнительного или сидячего образа жизни.

Лечить болезнь антибиотиками — значит подвергнуть крупному риску свое здоровье из-за того, что подобные препараты зачастую устраняют не только патогенные организмы, но и необходимые. Прежде чем принимать антибиотики, необходимо проконсультироваться со специалистом соответствующей категории.

Среди наиболее пагубных факторов, влияющих на содержание в кишечнике полезных бактерий, наиболее распространены такие, как алкоголь и никотин. Их употребление в значительной степени способно поспособствовать устранению организмов в микрофлоре. Также воздерживаться стоит от чрезмерного количества жирной пищи, дабы предупредить брожение в кишечнике, и не подвергать кишки внешнему особо активному воздействию.

Отдельной категорией стоит указать употребление слабительного, пусть оно и помогает устранить запоры. Лечение таким способам чревато повышенной частотой дефикации, что приводит к скорейшему устранению обитателей микрофлоры вместе с вредными бактериями. Недостаток первых, как было сказано ранее, препятствует нормальной работе пищеварительной системы.

Средства гигиены, которые пероральным путем попадают в организм, также способствуют устранению лакто и бифидобактерий. Из чего следует, что даже в этом нужно чувствовать меру и не прибегать к излишней чистоплотности. Данный фактор расценивается сугубо индивидуально каждым человеком.

Сбой гормональных процессов часто сопровождается нарушением состояния микрофлоры кишечника, однако избежать подобного явления не всегда представляется возможным. Однако все же рекомендуется в таких случаях особо бдительно относится к своему состоянию. Проявлять особое внимание также стоит по истечению инфекционных заболеваний, которые пагубно влияют на иммунитет и часто становятся признаком проблем с микрофлорой.

Распространенные симптомы у взрослых

К первичным симптомам относятся появление диареи и запоры. Достаточно часто симптомы приобретают постоянный характер, что для многих становится причиной похода к врачу. Дополнительные симптомы характеризуются повышенным метеоризмом в брюшной полости, а также урчанием. Актуально появление тупой или режущей боли в различных участках кишечника, может появиться чувство усталости, недосыпания.

Если нарушена микрофлора кишечника, то симптомы зависят от нескольких медицинских стадий:

1Первая стадия заключается в создании дисбаланса небольших объемов между полезными и вредными бактериями. Причиной такого нарушения зачастую становится употребление лекарственных препаратов, которые восстанавливают функции других систем организма. Источником первой стадии также могут выступать смена качества употребляемой пищи и воды. Симптомы и лечение стадии заключаются в появлении урчания, а затем его устранения естественным путем. Полное излечение наступает, когда выработается иммунная реакция на патоген, влияющий на состояние микрофлоры. 2Вторая стадия дает о себе знать более явно, симптомы: вздутие кишечника, сильное понижение аппетита, запоры, рвотные позывы. Данные симптомы нередко могут быть причиной иных заболеваний, однако чаще всего это свидетельствует именно о дисбактериозе. 3Третья стадия начинает входить в категорию опасных. Устранение симптомов возможно лишь с помощью медицинского вмешательства и предварительной консультации специалиста. К новым симптомам может добавиться наличие резких болей, а также появление примесей в ежедневном стуле. Ухудшение связано с преобладанием патогена над полезными бактериями в кишечнике. 4Последняя стадия характеризуется практически полным отсутствием полезных бактерий в микрофлоре. На этом этапе развивается сильнейший авитаминоз и появляются множество симптомов вызывающих дискомфорт, от головокружения до ломоты в конечностях. В особо запущенных случаях может произойти нарушение перистальтики кишечника.

Степень тяжести всех вышеуказанных симптомов на разных стадиях меняется и зависит исключительно от индивидуальных показателей организма, таких как образ жизни больного, состояние иммунной системы или общей стойкости. Например, если взять такой фактор, как прием антибиотиков, то у всех степень подверженности к заболеваниям микрофлоры будет варьироваться в разных пределах.

Признаки нарушения у детей

Детский организм наиболее подвержен воздействию дисбактериоза по причине того, что их пищеварительная система еще в недостаточной степени сформирована, а значит и микрофлора еще не наладила свою работу. Заболевание и его острые формы зачастую касается тех детей, которые находятся на искусственном питании и не получают необходимых микроэлементов от грудного молока матери. Риск заболеть дисбактериозом также в особенности велик у недоношенных малышей. Не только малыши подвержены воздействию внешнего патогена, дети малого и среднего возрастов также могут испытать на себе симптомы, которые не многим отличаются от взрослой вариации.

Первичные признаки наличия проблем с пищеварительной системой вынуждают родителей в скорейшем порядке прибегнуть к проверенным и нередко народным методам устранения. Как правило, данные методы практически всегда помогают избавиться от симптомов, но лишь на короткие сроки. Очаг распространения заболевания не пропадает сам собой. В этом случае наиболее верное решение подскажет лишь специалист в медицинском учреждении.

Последствия заболеваний

Нарушение баланса микрофлоры неотвратимо влечет за собой возникновение множества проблем, одной из которых является интоксикация организма. Она представляет собой поражение иммунной системы вредными веществами, против которой та бессильна. Также наблюдается нарушение обмена веществ и образование воспалительных реакций. Поэтому стоит знать, как восстановить флору кишечника. Прежде чем здоровью будет нанесен существенный вред, появляются такие симптомы, которые являются своего рода индикаторами.

Помимо вздутия брюшной полости, пациент также страдает от непреодолимого чувства голода, которая наступает за считанные минуты после употребления пищи. Возможно появление общей слабости и головокружения.

Лечение кишечника

Первым необходимым шагом в преодолении проблем в пищеварительном является соблюдение специально подобранной диеты. Она направлена на нормализацию работы кишечника. Условия диеты подбираются индивидуально, общими рекомендациями остается употребление клетчатки и лактобактерий в молочных продуктах.

Медицинские препараты для устранения проблемы делятся на детские и взрослые. Для маленьких пациентов необходимо вместе с родителями наведаться к педиатру, который и назначит лечение. Лечение заболевания у взрослых протекает немного сложнее, ведь им нужно систематически принимать лекарства, направленные на антибактериальное воздействие на организм. Однако не стоит заниматься самодеятельностью, обязательно для начала проконсультироваться у специалиста.

Оказать помощь в преодолении дисбактериоза также могут и народные средства. Изготовление лекарств заключается в приготовлении специальных отваров для внутреннего приема. Например, некоторые рекомендуют приготовить свекольный маринад, кому-то больше по душе использование чесночного масла. Однако не стоит забывать, что лучшим решением является официально утвержденный рецепт из больницы.

Дисбактериоз – Школа доктора Комаровского

Внимание, газы! Почему урчит в животе

Дисбактериоз кишечника. Лечение. Алексей Яровой.

Как избавиться от вздутия живота

Причины боли и урчания в животе (желудок, кишечник)

КАК ВОССТАНОВИТЬ МИКРОФЛОРУ КИШЕЧНИКА И ИММУНИТЕТ

КАК ВОССТАНОВИТЬ МИКРОФЛОРУ КИШЕЧНИКА?

Дисбактериоз кишечника. Симптомы и лечение

medistoriya.ru

Проблемы кишечника: признаки дисбактериоза, лечение

Кишечник человека является постоянным местом жительства огромного количества бактерий, причем среди их числа присутствуют, как приносящие пользу организму, так и благоприятствующие развитию болезней.

Проблемы кишечника начинаются при нарушении баланса между бактериями в худшую сторону, когда численность вредоносных микробов существенно увеличивается.

Кишечная микрофлора претерпевает значительные нарушения, как следствие наблюдается возникновение дисбактериоза.

Содержание статьи

Источник зарождения дисбактериоза

Нередко, фактором, благоприятствующим возникновению неполадок в кишечнике, является ослабление защитных границ организма (плохой иммунитет).

По этой причине явными фаворитами для дисбактериоза принято считать людей преклонного возраста, маленьких детей. Для пожилых людей, ситуация осложняется тем, что в силу возраста им приходится употреблять большее количество лекарств, поскольку “болячек” во второй половине жизни становится гораздо больше.

Статистика утверждает, что каждый второй пенсионер имеет в своем арсенале 1-2 хронических недуга, а каждый третий от трех до пяти постоянных заболеваний.

Отравления, болезни инфекционной направленности (в первую очередь речь идет про недуги, напрямую создающие кишечные проблемы, например дизентерия), чрезмерно продолжительная терапия антибиотиками, пагубное воздействие радиации, выбросы вредных веществ промышленными предприятиями, все это факторы, благоприятствующие созданию неприятностей для здоровья организма.

Кишечник может являться убежищем для бактерий, которых в априори там не должно существовать, но иногда ситуация сводится к простой нехватке полезной микрофлоры. Темп избавления при такой проблеме значительно быстрее. Бывает и так, что наличие нормальной микрофлоры минимально, а вот болезнетворных бактерий хоть отбавляй.

Ключевые симптомы

Затаившись, продолжительное время, проблемы кишечника способны никак себя не проявлять. Ситуации, когда у больного болит живот, наблюдается тошнота, нарушение стула, скорая утомляемость, общая слабость довольно эпизодически.

Многие, просто игнорируют данную симптоматику, откладывают обращение к врачу, позволяя тем самым дисбактериозу развиться в полной мере. Простуда, грипп, чрезмерное переедание, способны стать последней каплей взбунтовавшегося организма и у человека неожиданно, как ему самому кажется, возникают глобальные жалобы на кишечник.

Однако зачастую,  болезнь при таких условиях находится на серьезной стадии запущения. Особенно характерно это для взрослых, детей школьного возраста.

Кардинально противоположно события развиваются, когда речь идет про маленьких детей. Их плачь, и беспокойство моментально привлекают внимание родителей, учитывая это, запущенные формы болезни у малышей встречаются намного реже. В любом случае, проблема с микрофлорой кишечника требует систематической, длительной терапии.

Явных признаков, говорящих о наличии дисбактериоза нет. Жалобы охватывают достаточно широкий спектр проблем: нарушена функциональность системы пищеварения, плохой стул, в области живота  болевые ощущения, причем характер их колеблется от слабых до ярко выраженных, тошнота, рвота.

Для малышей, несмотря на отменный аппетит возможен слабый прирост веса. Объяснение кроется в том, что явление дисбактериоза препятствует всасыванию из кишечника полезных веществ. Немаловажную роль в истории развития болезни играет то обстоятельство, какой именно микроб вызвал заболевание.

Когда проблемы кишечной микрофлоры связаны со стафилококком, то характерны высокая температура, слабость, разбитость, плохой аппетит, головные боли. Расстройство кишечника, боли живота, бессонница, нередкие явления при таких ситуациях. Мучает диарея, стул частый,  до десяти раз за сутки, иногда с кровяными, слизистыми примесями.

Тошнота, метеоризм, проблемы с животом — характерные жалобы больных при дисбактериозе вызванном грибками. “Стул” при этом жидкий, с зеленью, иногда может быть пенистым.

Когда виновником проблемы признана патогенная бактерия, то основная симптоматика схожа с предыдущими случаями, однако отличительной особенностью является белый налет на языке, кал кашицеобразного вида. Печально, но наиболее часто причиной дисбактериоза служат сразу несколько микробов, при этом характер жалоб разнообразен.

Наиболее подвержены нарушению кишечной микрофлоры следующие люди:

1. После перенесенного кишечного заболевания, причем в острой форме.

2. Проводили длительный терапевтический курс антибиотиками, гормональными препаратами.

3. Имеют серьезные проблемы с обменом веществ, страдают диабетом.

4. Страдают от заболеваний пищеварительной системы, в хронической форме.

5. Перенесли лучевую, химиотерапию.

6. Проведена операция органов брюшной полости.

Лечение дисбактериоза

При нехватке полезной микрофлоры, осуществляется прием соответствующих лекарств, назначенных исключительно врачом. Категорически не рекомендуется самостоятельно подбирать себе курс терапии, а перед применением народных рецептов следует получить врачебную консультацию.

Если кишечник признан местом проживания болезнетворных микробов, например стрептококк, стафилококк, то процесс лечения ведется за несколько этапов. Первично, проходит уничтожение вредных бактерий, а после этого “ордер на квартиру” выдается полезным микробам.

Еще раз хочется отметить важность не употребления самостоятельно антибиотиков, данное действие способно при неквалифицированном подходе только ухудшить состояние кишечника. Дополнительно к лечению подключают средства для защиты иммунитета, витамины.

Правда не стоит сильно обольщаться, процесс выздоровления способен затянуться на долгое время. Для пожилых людей, интервал может исчисляться годами. Обусловлен, сей факт возрастными переменами, наблюдающимися в кишечнике человека преклонных годов, к тому же часто имеющему пониженный иммунитет.

Следует добиться более редкого возникновения осложнений болезни, смягчение процесса ее протекания.

Народные рецепты для здоровья кишечника

Дисбактериоз, особенно детский, отменно лечиться соками кислого вкуса (гранатовым, лимонным). Великолепным средством борьбы с данной напастью является чеснок. Один зубчик, предварительно нарезать на дольки, глотать на голодный желудок несколько раз за день, на протяжении трех недель.

Проходя сквозь желудок целиком, не переваренным, чеснок негативно воздействует на вредных микробов, “оккупировавших” кишечную область, и позитивно воздействует на здоровую микрофлору, подталкивая ее к более активным действиям.

Диарея, вынуждает больного временно оградить себя от употребления черного хлеба, цельного молока, сырых овощей, острых приправ, жирной пищи. К потреблению показаны супы на основе риса, овсянки, кисели, каши, морковные, смородинные соки.

Далее несколько рецептов из природной аптечки, однако, не стоит забывать, что максимальная эффективность может быть достигнута исключительно при продолжительном курсе фитотерапии, несколько месяцев. Помните, временные успехи не являются веским аргументом для прекращения терапевтического курса.

1. Измельчив предварительно дубовую кору, залейте сырье 1столовую ложку 200 мл кипятка. Предоставьте возможность отвару настояться несколько часов, процедите. Показано принимать две столовые ложки по четыре раза.

2. Столовую ложечку шалфеевой листвы заварите 400 кипятка, полчаса дайте возможность настояться, а затем тщательным образом процедите. Настой необходимо принимать теплым по несколько раз в течение дня. Для взрослых разовая порция составляет 100мл, детям допускается по 30-40 мл.

3. Цвет аптечной ромашки, количеством пятнадцать грамм, заваривают стаканом воды. Шестьдесят минут настаивают, после чего, проводят процедуру фильтрации. Приготовленный настой употребляют теплым: по половине стакана для взрослых, 40 мл для детей, до четырех раз за день.

4. Растереть пятнадцать грамм семян укропа и залить 100мл сильно горячей воды. Взрослая порция по половине стакана за тридцать минут до еды, детям по столовой ложке.

Кстати, систематическая “депрессия живота”, вызываемая кишечными проблемами, чревата серьезным ослаблением иммунитета, результатом чего, может явиться кардинальный подрыв основ здоровья человека, что неминуемо может, выльется гайморитом, бронхитом, а возможно бронхиальной астмой. При обильно представленных в кишечнике вредных бактериях велика вероятность обострения заболеваний печени, суставов, поражения почек, сложности в половой сфере.

Подводя окончательный итог, стоит отметить, что проблемы кишечника, вызванные нарушением микрофлоры являются довольно существенным недомоганием, требующем внимательного, своевременного подхода к вопросу лечения.

Понравилась статья, пожалуйста расскажите своим друзьям!
Соседние публикацииВас также могут заинтересовать 

life5plus.ru

как вылечить, причины, симптомы, профилактика, консультация врача, последствия

Диагностика и лечение нарушения микрофлоры кишечника

Лечение нарушения микрофлоры кишечника проходит под наблюдением гастроэнтеролога. На первичной консультации врач проводит физикальный осмотр, опрос пациента об имеющихся жалобах и возможных причин расстройства.

Для диагностики применяют бактериологическое исследование кала, на основании которого выявляют количественный и качественный видовой состав микроорганизмов. Маркером дисбиоз служит отсутствие роста бифидобактерий и резкое уменьшение популяции кишечной палочки.

В качестве дополнительных обследований доктор может назначить копрограмму, газо-жидкостный анализ, ультразвуковое исследование органов брюшной полости, гастроскопию и колоноскопию.

При нарушениях микрофлоры кишечника лечение носит комплексный характер. Оно включает в себя патогенетическую терапию (подавление первопричины патологического явления), восстановление микробного баланса, укрепление иммунитета, коррекцию режима питания и устранение симптомов.

Пациентам показана диетотерапия, в состав которой обязательно включают кисломолочную продукцию, свежие фрукты и овощи. Употребление данных продуктов способствует нормализации работы ЖКТ и уменьшает активность процессов гниения.

Среди лекарственных препаратов применяют иммуномодуляторы, антисептики, селективные невсасывающиеся антибактериальные средства. Чтобы восстановить бактериальный баланс, пациент также проходит курс терапии пребиотиками и пробиотиками. Первые содержат живые клетки облигатных микроорганизмов, а вторые представляют собой питательную среду для их развития.

Профилактика, консультация гастроэнтеролога по вопросу лечения нарушения микрофлоры кишечника

При появлении характерных симптомов не стоит затягивать с визитом к врачу, так как любую болезнь намного легче вылечить на ранних стадиях развития. Надеясь, что все пройдет само по себе, можно только нанести вред своему здоровью.

В целях профилактики нужно выполнять следующие несложные рекомендации:

• правильное питание – повседневный рацион должен быть сбалансирован по своему содержанию, обязательно присутствие продуктов, содержащих полезные бифидо- и ацидофильные бактерии;
• рациональное использование лекарственных средств;
• комплексный подход к лечению инфекций.

medbooking.com

Народная медицина – нарушения микрофлоры кишечника симптомы, лечение, что делать при дисбактериозе

Важно не пропустить начало!
Понятие дисбиоза стало нынче модным, и порой этот синдром ставят чаще, чем он имеет место на самом деле. И в то же время пропустить начало его развития тоже легко, потому как проявления неспецифические. Какие симптомы должны насторожить, что позволяет заподозрить нарушения микрофлоры кишечника?

Симптомы нарушения микрофлоры кишечника

В первую очередь, безусловно, возникнут нарушения со стороны ЖКТ (диспепсические явления):
• Изжога, отрыжка, тяжесть в животе, тошнота и даже рвота.
• Вздутие (метеоризм). В здоровом организме целлюлоза, которая входит в состав фруктов, овощей, бобовых, расщепляется в кишечнике с образованием свободного газа.

Многие из микроорганизмов в числе нормальной флоры являются аэробами, то есть для их существования нужен газ, они его поглощают. При недостатке полезных бактерий, утилизирующих газ, наблюдается обильное, частое газовыделение. Это один из наиболее часто встречающихся симптомов дисбактериоза кишечника.
• Могут возникать болевые ощущения в животе вследствие патологических изменений в кишечнике, чаще воспалительного характера (колит, энтерит). Приходится лечить и возникший энтероколит, и заниматься нормализацией микрофлоры кишечника.
• Запоры или диарея, которые могут чередоваться.
• Заболевание часто проявляется субфебрильной температурой.

Вследствие нарушения переваривания пищи и усвоения жизненно важных веществ (витаминов, минералов) страдает весь организм. Отсюда возникают такие признаки дисбиоза, как усталость, быстрая утомляемость, сухость кожи, трещины уголков губ.
• Кроме того, для больных дисбактериозом характерен астено-невротический синдром: больные апатичны, часто жалуются на головную боль, общую слабость, быструю утомляемость, ухудшение сна. Их трудоспособность снижается. Появляются признаки пищевой аллергии,
часто в виде крапивницы, высыпаний на коже и атопического дерматита.

Для постановки диагноза при столь неспецифичных жалобах больного врач анализирует симптомы, а также проводит ряд лабораторных исследований. Производится анализ кала, который может показать недостаточность переваривающей функции кишечника (в кале непереваренные кусочки пищи, зерна крахмала, жирные кислоты). Но наиболее точно диагноз подтверждает бактериологический посев кала, который показывает, какие возбудители преобладают и к каким антибактериальным средствам они чувствительны. Единственный недостаток этого метода -длительное время проведения исследований, необходимое для выращивания культуры микробов. Весь процесс занимает 7-10 дней.

Дисбактериоз. Что делать?

Дисбактериоз причиняет много неприятностей, поэтому желание избежать этого состояния естественно. Что же может привести к возникновению дисбиоза кишечника? Как сохранить полезную микрофлору?
Различные неблагоприятные факторы окружающей среды и самого организма способны вызывать изменения в микрофлоре по типу дисбиоза. Дисбиозы могут возникать при воздействии на организм человека широкого круга факторов риска: различных заболеваний, стрессов, погрешностей в питании, а также в результате применения антибиотиков, лучевой терапии и других неоднозначных для организма методов лечения.
►
Современные исследования свидетельствуют, что нарушения кишечной микрофлоры встречаются у 90-100% больных с заболеваниями внутренних органов. К ним относятся заболевания органов пищеварения, сердечно-сосудистые, обменные заболевания, онкопатологические процессы, аллергические и аутоиммунные заболевания и многие другие.
В свою очередь эти изменения, достигнув определенного уровня, ухудшают клиническое течение основного заболевания. В связи с этим поддерживать состояние нормальной микрофлоры следует при развитии любого заболевания, и особенно при применении агрессивных методов лечения типа антибиотикотерапии, химио- и лучевой терапии. К серьезному дисбиозу может также привести стресс, как острый, так и хронический.
Мероприятия по поддержанию нашей нормальной микрофлоры следует проводить регулярно, а особенно при воздействии указанных выше факторов. Это должно выражаться в правильном питании, а также применении дополнительных мер по восстановлению полезной микрофлоры.

Можно ли вылечить дисбактериоз? Как восстановить нормальный состав микрофлоры в кишечнике?

Можно ли вылечить дисбиоз и что для этого требуется? Под силу ли эта задача народной медицине или без аптечных препаратов не обойтись?
Для начала нужно установить точный диагноз. Поэтому при любых нарушениях деятельности кишечника следует сразу обратиться к врачу. Симптомы дисбиоза, как уже говорилось, неспецифичны, похожие проявления могут иметь другие заболевания. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем больше шансов восстановить нормальный состав микрофлоры в кишечнике.
►
С современных позиций лечение дисбиоза необходимо осуществлять путем воздействия на обе стороны неразрывной пары «организм человека – нормальная микрофлора».
Поэтому начинать надо с лечения основных заболеваний, и только как процесс параллельный необходимо оказывать специфическое воздействие на кишечную микрофлору. В данном выпуске мы не можем рассматривать вопросы лечения основных заболеваний – их список огромный. Нашей темой является воздействие на восстановление микрофлоры кишечника. Под специфическим воздействием подразумевается использование лекарственных препаратов, биологически активных добавок к пище, трав, продуктов питания и других средств, оказывающих непосредственное влияние на представителей кишечной микрофлоры.
Основными направлениями воздействия будут следующие:
• Торможение роста и размножения болезнетворных и условно-патогенных микроорганизмов.
• Создание нужной среды и оптимальных условий для развития нормальной микрофлоры.
• Укрепление иммунитета.
• Прямое влияние на состояние и функции организма с целью устранения негативных симптомов и последствий дисбиоза.
Народные средства при правильном применении успешно справляются с проблемой дисбиоза и способны охватить все указанные лечебные направления. Источник: Народный лекарь. Спецвыпуск», №169, 2016г

samsebelekar.ru

No related posts.