как сорбенты эффективно очищают от токсинов

СорбиГель для очищения организма

Загрязненный воздух, нездоровая пища, некачественная вода, вредные привычки, бытовая химия, медикаменты — способов «загрязниться» в повседневной жизни достаточно. Токсины, попавшие в организм, воздействуют практически на все его системы: ЖКТ, нервную систему, иммунную систему, сказываются на коже. В итоге мы получаем ряд неприятных последствий в виде аллергий, частых головных болей, дискомфорта в кишечнике и различных высыпаний.

Что такое сорбенты? Это вещества, которые избирательно поглощают из среды, в которую они попали, токсины, газы, пары и другие загрязняющие элементы.

Многие используют сорбент для очистки кишечника. Но хороший сорбент не только абсорбирует токсины и не дает им попадать в кровь, но также эффективно подавляет вредоносную микрофлору, не нанося вреда полезным микроорганизмам и не вымывая витамины и микроэлементы.

СорбиГель — сорбент нового поколения, который объединяет в себе пользу пищевых волокон, пребиотиков и трав. Пищевые волокна (полисахарид – пектин) становятся питательной средой для развития нормальной кишечной микрофлоры, в основном — бифидобактерий. Он полностью состоит из природных компонентов, обладает приятным сладковатым вкусом.

СорбиГель способствует очищению от:

• бактериальных токсинов (продуктов жизнедеятельности вредоносных бактерий),
• радиоактивных нуклидов,
• солей тяжелых металлов,
• канцерогенов,
• других чужеродных для организма веществ.

Сорбент также поглощает излишки жидкости и предотвращает отеки.

Что еще очистит организм от токсинов

• Употребление достаточного количества клетчатки (особенно рекомендованы сельдерей, лук, цитрусовые, капуста, яблоки).
• Употребление кисломолочных продуктов (оптимально — однодневный кефир).
• Свежевыжатые соки (хороши морковный и свекольный).
• Ежедневное питье чистой воды.
• Регулярная физическая активность.
• Травяные чаи.
• Посещение бань и саун.

Все перечисленные средства имеют противопоказания, поэтому перед чисткой организма рекомендуем проконсультироваться с врачом.

СорбиГель при диарее

При отравлениях и расстройстве кишечника сорбент регулирует водный баланс в ЖКТ, способствует регидратации и дезинтоксикации. Содержащийся в СорбиГеле бадан толстолистный обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, оказывает вяжущее и дубящее действие. Экстракт корневищ бадана широко применяется при различных нарушениях пищеварительной системы.

Зверобой продырявленный тонизирует и стимулирует работу органов ЖКТ, способствует заживлению слизистых оболочек и подавлению роста вредоносной микрофлоры.

Но надо помнить — причины диареи могут быть различными: отравление, инфекция, хронические заболевания ЖКТ. Требуется консультация врача.

СорбиГель при проблемной коже

Состояние практически всех систем организма отражается на нашей внешности. В первую очередь — на коже. Равномерность пигмента, эластичность, отсутствие раздражений и высыпаний — признаки здорового питания и образа жизни. Интоксикация ядами окружающей среды, проблемы с ЖКТ забирают красоту и сияние кожи, волос ногтей. Детоксикация нормализует все процессы и незамедлительно сказывается на внешнем виде — кожа приобретает равномерный оттенок, естественный румянец, «светится».

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Природные сорбенты: мягкая очистка и профилактика осложнений COVID-19

+ A –

Натуральные «очистители» поддержат организм в период пандемии и избавят его от ненужного балласта — токсинов, шлаков и лишнего веса

Практически невозможно не допустить попадания вредных веществ в организм, так как все мы живем в социуме и зависим от него. Период изоляции — экзамен для нашего организма. Переедание, невозможность совершать долгие прогулки на свежем воздухе, стрессы — все это нагрузка для нашего организма. Отрадно, что даже на самоизоляции можно (и нужно!) начать чистить свой организм с любой день. И чем раньше будет принято такое решение, тем быстрее будет получен зримый результат.

Чтобы привести организм в порядок всего лишь надо познакомиться с сорбентами, подружиться с ними и научиться их грамотно использовать. Не хотите принимать «химию» – синтетические препараты — и не надо. К тому же чаще всего они показаны лишь при серьезных интоксикациях, имеют массу противопоказаний, сопутствующих негативных эффектов и не показаны для длительного приема. Но ведь в природе все взаимосвязано, и в ней уже давно существуют природные, органические, натуральные сорбенты, которые можно принимать сколько угодно долго.

ЧТО ТАКОЕ СОРБЕНТЫ?

Это вещества, которые как губка собирают все ненужное — токсины, шлаки — и выводят их из организма. Энтеросорбенты — это средства, которые помогают очистить от ненужного балласта желудочно-кишечный тракт. Энтеросорбенты бывают трех видов:

1. Синтетические, кремниевые, углеродные и так далее. Они помогают при острых отравлениях, но противопоказаны при заболеваниях ЖКТ.
2. Органические, комплексные растительного происхождения, но не предназначенные для длительного (более 2-3 недель) приема
3. Органические, натуральные, комплексные морского происхождения, пригодные для длительного потребления и при наличии проблем с желудком и кишечником.

КОГДА НУЖНЫ СОРБЕНТЫ

Сорбенты — это не лекарство, это вспомогательные средства в борьбе с заболеваниями. Показаний применения веществ для очистки организма от токсинов и шлаков масса: вирусные и кишечные инфекции, бронхиты, пневмонии, кожные заболевания, аллергические реакции, септические состояния, холецистит, панкреатит, ожирение, нарушение обмена веществ, атеросклероз и так далее.

Их также рекомендуют использовать при нервном переутомлении и синдроме хронической усталости. Сорбенты также используют для поддержания нормальной работы печени, почек и ЖКТ.

НАТУРАЛЬНЫЕ СОРБЕНТЫ — ДЛИТЕЛЬНО И БЕЗОПАСНО

Самые популярные натуральные сорбенты — пектины, клетчатка и хитозан (производное из хитина). Для очищения детского организма, как правило, используют именно сорбенты растительного происхождения.

Пектины считаются наиболее мощными природными «очистителями» организма. Попадая в кишечник, их волокна набухают и образуют гель, который связывает лишнюю воду и содержащиеся в ней токсические вещества. Пектиновые сорбенты способствуют выводу из организма ртути, свинца, стронция, лишнего холестерина. Пектины можно получить с пищей. Довольно много этого вещества содержат свекла, морковь, капуста, малина, сливы, апельсины, виноград, клубника и груши, персики, крыжовник.

Хитозан — это производное от хитина, который является вторым наиболее распространенным биополимером на планете. Хитин содержится, в частности, в экзоскелете креветок, крабов, омаров, раков. Попадая в организм человека, такие «морские сорбенты» разбухают, превращаясь в гель и, действуя по типу губки, связывают молекулы вредных веществ, кишечных газов и выводят их из кишечника естественным образом. «Хитиновые» сорбенты необходимы, когда необходимо очистить кишечник от токсинов, аллергенов и шлаков, восстановить нормальное пищеварение и микрофлору кишечника, скорректировать вес. Попадая в организм, хитин, обладающий способностью связывать пищевые липиды, уменьшает активность всасывания жиров в кишечнике. Хитин воздействует на организм по принципу растворимой клетчатки, улучшая работу пищеварительных органов, ускоряя прохождение пищи кишечным трактом и улучшая моторику кишечника. Помимо этого хитин и хитозан способствуют улучшению структуры волос, ногтей и кожи. Также хитин рекомендуют принимать при сахарном диабете, для похудания и перед обильным застольем.

Клетчатка. Ее действие особенно эффективно при атеросклерозе и запорах. Но чаще всего ее используют для удаления шлаков. Много клетчатки содержат баклажаны, щавель, овсяные хлопья, горох, чернослив, перловая и гречневая крупы, ржаной хлеб, огурцы, помидоры, бананы и яблоки.

Сорбенты для здоровья

Летний сезон – это, конечно же, тепло, солнце и приятные эмоции. Однако еще это время богато и на неприятности в виде пищевых отравлений, причиной которых бывает частая наша невнимательность. Однако уже давно существует немало способов борьбы с ними. Особенно хорошо помогает при этом такая вещь, как сорбент – специальное вещество, которое выводит из организма токсины.

Существуют разногласия о пользе сорбентов, ведь они выводят еще и полезные вещества. Однако стоит понимать: польза сорбентов гораздо выше всех выведенных полезных веществ, которые можно восстановить простым соблюдением здорового питания. А вот последствия воздействия токсинов на организм могут быть практически трагичными, лишив здорового прежде человека возможности наслаждаться любимыми блюдами.

Основная угроза от токсинов идет в чрезмерной нагрузке на печень. А современные товары в магазине и так «загружают» ее больше надобности. Потому сорбент – это помощник нашей печени. Он очищает организм, освобождая печень, и она может сама выработать достаточное количество гормонов и активных веществ, которые будут выведены вместе с токсинами. Потому при аллергических реакциях и заболеваниях кожи использование сорбентов крайне важно.

К сорбентам относят множество препаратов. Простейший – активированный уголь, но с ним стоит быть осторожным, если существуют такие проблемы, как язва желудка. Более щадящим и бактерицидным действием обладает Этеросгель. Их можно применять даже для маленьких детей. Диоксид кремния Полисорб также полезен, он не всасывается в кишечнике и помогает вывести все вредные вещества из кишечника. Препараты Фильтрум-сти и порошок Полифепан содержат активное вещество лигнин – природный энтеросорбент, получаемый из древесины, препараты обладают антиоксидантными свойствами, оказывают иммуномодулирующее действие, поэтому эффективно могут применяться при лечении инфекций.  

Таким образом, сорбент – это незаменимое средство для борьбы с последствиями отравлений, а также побочными эффектами лечения различных заболеваний.

Материал носит информационный характер. Лекарственные средства, биологические активные добавки и другие товары указаны в качестве примера их возможного использования и/или применения, что ни в коем случае не является рекомендацией к их применению. Перед применением лекарств, биологически-активных добавок и медицинской техники и других товаров обязательно проконсультируйтесь со специалистом. 

Сорбенты для очищения организма | Полисорб МП

Чистка организма является отличным способом укрепления иммунитета. В последнее время в программы очищения организма в домашних условиях включают сорбенты. Однако многие все еще не знают, что это за препараты и их спектр действия.

Что такое сорбенты?

Программы очищения организма не просто выводят токсины и яды, но и позволяют избавиться от прыщей, аллергических реакций и их проявлений. Сорбенты — профилактические и лечебные препараты, оказывающие комплексное воздействие:

• выводят вредные вещества;

• за счет освобождения от токсических и ядовитых веществ, повышает иммунные функции;

• восстанавливают равновесие микрофлоры.

Сорбенты относятся к веществам медицинского назначения, входящие в группы выводной и эфферентной терапии. Первая действует по аналогичной схеме, равно как плазмаферез, гемодиализ, гемосорбция. Несмотря на то, что современные люди неожиданно открыли для себя эти препараты, известны они с давних времен.

Откуда родом сорбенты?

Сегодня купить средства для очищения организма можно в любой аптеке. Однако в древности такого понятия люди не знали, им было просто известно о чудодейственных свойствах разных веществ или продуктов. Сорбенты для очищения использовали эскулапы и целители Древней Греции, Индии, Египта. С давних времен известных следующие вещества, относящиеся к данной категории:

На Руси в этих целях применялся древесный уголь, как правило, березовый. В «Каноне врачебной науки» Авиценна рекомендовал употреблять сорбенты для профилактики разных болезней.

Мир сорбентов сегодня

В современной медицине сорбенты используются в качестве профилактических и лекарственных средств, применяются на разных этапах для очищения организма. Аппаратная терапия (плазмоферез или диализ) стали применяться в середине 20 столетия. Эти методы используются для очистки крови, причем в ней нуждаются не только больные, но и здоровые люди. Как действуют сорбенты:

Вредные вещества, за многие годы скапливающиеся в кишечнике, обволакиваются, скрепляются между собой, и выводятся из организма. Сорбенты способны устранять:

• фенолы, католы, аминокислоты, свободные радикалы, скапливающиеся в кишечнике за долгие годы;

• лекарства, работающие в кишечнике, способны воздействовать на холестерин и желчные кислоты.

Существует ряд сорбентов, которые осуществляют комплексную чистку всего организма.

Полисорб: особенный среди сорбентов

Российский фармацевтический рынок сегодня пресыщен препаратами-сорбентами, в основе которых присутствуют разные вещества. Одним из самых популярных и действенных считается Полисорб. Лекарство изготовлено из коллоидного диоксида кремния, представляет собой абсолютно белый порошок с легкой структурой. Размешивается в обычной воде, образуя белесую мутную суспензию, без запаха и вкуса.

Чистка Полисорбом от различных токсинов, аллергенов, метаболитов алкоголя и других опасных веществ происходит мягко, без вредного воздействия на организм. Препарат применяется при:

• отравлениях пищевого характера;

• алкогольной интоксикации;

• диарее;

• почечной недостаточности;

• псориазе и атопическом дерматите;

• бронхиальной астме;

• аллергии любого типа, в том числе полинозе.

Где работает Полисорб?

Препарат работает в тех частях кишечника, где паразитируют вредные бактерии и микроорганизмы. Полисорб ускоряет выведение опасных веществ: эндотоксинов, образующихся при метаболизме микробов. При каждом остром заболевании метаболизм и распад эндотоксинов значительно снижаются. Без помощи препаратов выведение эндотоксинов происходит при помощи естественных механизмов детоксикации.

Чуть больше о препарате

Полисорб применяется в лечении широкого спектра заболеваний или симптомов патологий. К основным характеристикам и преимуществам средства стоит отнести:

• это порошкообразное вещество, выпускаемое только в этой лекарственной форме;[1]

• не имеет запаха и вкуса, не содержит красителей, ароматизаторов, подсластителей;

• размешивается в воде комнатной температуры;

• дозировка зависит от веса пациента, сколько принимать Полисорба в каждом конкретном случае указано в инструкции по применению;

• препарат воздействует непосредственно на причину патологии, выводя из организма отравляющие его вещества;

• имеет минимум противопоказаний, рекомендуется к приему людям любого возраста: младенцам, дошкольникам, школьникам, подросткам, взрослым, женщинам в период беременности и кормления, пожилым людям;

• сорбционная емкость препарата — до 300 мг/г.

Для комплексного очищения организма рекомендуется:

• взять 1,5 столовые ложки порошка;

• размешать в 0,5 стакане прохладной чистой воды;

• пить 3 раза в день на протяжении 10-14 суток;

• повторять курс каждые 2-3 месяца.

В аптеках Полисорб можно купить без назначения врача. Препарат фасуется в пластиковые банки с закручивающейся крышкой и пакетики-саше с разовой дозировкой средства.

Почему Полисорб подойдет вам?

• Рекомендован к применению людям всех возрастов.

• Начинает действовать через 1-4 минуты после приема.

• Не содержит консервантов, красителей и подсластителей. Нейтрален на вкус.

• Мягко выводит вредное и нормализует микрофлору кишечника.

Дозировка препарата рассчитывается индивидуально в зависимости от его веса согласно инструкции.

Если  у Вас возникли  сложности для подсчета индивидуальной дозы препарата Полисорб, вы можете получить бесплатную консультацию по телефону: 8-800-100-19-89 или в разделе консультации.

---

[1]лекарственный препарат который выпускается в виде порошка, в данном контексте перестановка слов играет огромную разницу.

Узнайте больше

Сорбент Полипект для очищения организма при хронических отравлениях

Автор статьи. Ковалева Наталья Сергеевна. Врач диетолог.

Исследование качества воздуха показывают, что воздух в крупных городах перенасыщен вредными примесями в 3-5 раз выше нормы. Жители городов с воздухом и в случаях пользования неочищенной водой получают химические и органические токсины. Самые опасные – соли тяжелых металлов (свинец, ртуть, кадмий) и радиоактивные изотопы. Вредные вещества накапливаются в организме, вызывают хроническое отравление, тяжелые болезни, раннее старение.

Что такое энтеросорбция и энтеросорбенты

Простым, доступным и эффективным методом снятия интоксикации, является энтеросорбция. Таким термином обозначают использование сорбентов – препаратов, созданных, чтоб связывать находящиеся в организме токсины и выводить их, проводить детоксикацию. Метод актуальный, не требует особых медицинских знаний и навыков, безопасный.

Очищение организма от токсинов служит профилактикой и помогает в лечении болезней, связанных с плохой экологией: легочная патология, заболевания печени, почек и сердца, онкология.

В список сорбентов от хронических отравлений входят как ранние препараты с многолетней историей, так и новые, более эффективные и безопасные:

· активированный уголь

· альгинат кальция

Основное различие между препаратами для детоксикации в их основе:

– древесного происхождения: активированный уголь, полифепан;

– синтетические полимеры: повидон, энтеросорб;

– кремнийорганические соединения: полисорб, энтеросгель;

– нерастворимые волокна: альгинат кальция, МКЦ, хитозан;

– пектиновые комбинированные: полипект, сорбокапс, жидкий уголь.

Последние демонстрируют явное превосходство по сорбционным и оздоровительным качествам, в сравнении с препаратами из других групп. Особенно хорошо пектиновые препараты показывают себя в очищении организма от солей тяжелых металлов.

Рис 1 Связывание тяжелых металлов различными сорбентами

Рис 1 Связывание тяжелых металлов различными сорбентами

Следует отметить что, применять сорбенты в курсах детоксикации требуется с осторожностью. При значительных превышениях терапевтических доз сорбентов, усиленное связывание металлов в желудочно-кишечном тракте провоцирует их интенсивный выход из тканей в кровь и в мочу. Такого эффекта следует избегать, чтоб не допустить острой интоксикации, поражения почек и печени. Также при длительных курсах моносорбентов (кремний, уголь) возможны побочные эффекты, такие как запор и витаминно-минеральный дефицит.

Преимущества комплексных органических препаратов

Перспективным для очищения от токсинов считается комплексный энтеросорбент Полипект. В его состав входят пектины растительного происхождения и полисорб.

Пектиновые компоненты препарата связывают и выводят из организма ионы тяжелых металлов, радионуклиды, а кремниевый компонент полисорб блокирует продукты распада веществ белковой природы.

Пропорции активных компонентов сбалансированы так, чтоб усиливать действие друг друга, не оказывая негативного влияния на организм. Синергетическое действия сорбентов различной природы позволяет выводить из организма различные вредные вещества без побочных эффектов.

Применение Полипект в терапии хронических интоксикаций

Полипект содержит медицински обоснованные нормы пектина и полисорба.

Суточная доза зависит от массы тела пациента и содержит 2-4 г пектина плюс 3-6 г полисорба. Принимают суточную дозу раз в день, утром, за 30-40 минут перед завтраком. Профилактический курс, достаточный для снятия интоксикации, составляет 20-30 дней.

Людям, страдающим той или иной патологией или при сильном отравлении, рекомендуется удвоить дозу и разделить ее на 2-3 приема. Такая рекомендация подходит фактически при любой болезни, так как расстройства здоровья всегда сопровождаются интоксикацией.

Прием Полипект следует разделять по времени с приемом пищи и лекарств. Оптимальный режим – прием препарата за 40 минут до еды или приемом медикаментов.

Применение энтеросорбентов на фоне основного лечения оказывает ряд положительных эффектов:

· уменьшает уровень токсинов в крови, чем помогает снять симптомы острой и хронической интоксикации – устраняет слабость, тошноту, головную боль, ломоту в теле;

· помогает очищению печени, вынужденной справляться с нагрузкой от токсинов и медикаментозных препаратов;

· снижает токсическую нагрузку на почки, предохраняет их от повреждения воспалительными реакциями, токсинами.

Эффективность Полипект для организма

Снимая интоксикацию, препарат ускоряет выздоровление при болезнях. Наиболее заметным будет эффект у больных с поражением печени и почек – органов, сильнее всего страдающих от плохой экологии и некачественной воды.

Печень и почки особо страдают при остром и хроническом отравлении, так как многие вредные метаболиты выводятся именно этими барьерными органами. Полипект снижает нагрузку на печень, стимулирует пищеварение, предохраняет клетки печени и почек от гибели вследствии накопления метаболитов. Энтеросорбция уменьшает количество ядов, не выведенных из организма с мочой, при этом не оказывает деструктивного действия на ткани органов.

При соблюдении суточных норм, сорбент Полипект безопасен для организма человека. Активные компоненты не всасываются в кровь, и, значит, не перегружают и так страдающий организм.

Пектиновые компоненты препарата, за счет своей способности к гелеобразованию, как магнит вбирают в себя растворенные соли тяжелых металлов. То же происходит и с бактериальными токсинами, попавшими в кишечник на фоне пищевой токсико-инфекции.

Благодаря сочетанию пектинов с коллоидным кремнием, Полипект абсорбирует не только химические соединения. Энтеросорбент обволакивает и увлекает за собой белковые вещества – метаболиты, бактериальные тела, фрагменты погибших клеток – то, что может вызывать воспаление в кишечнике и в организме.

Полипект положительно влияет на работу пищевого тракта в целом, стимулирует перистальтику кишечника, не вызывает запоров. Отравляющие вещества захватываются препаратом, транзитом проходят по желудочно-кишечному тракту и выводятся со стулом.

Безопасность компонентов препарата доказана, его использование лишено побочных явлений. Рекомендовано использовать энтеросорбент с профилактической целью и в курсах поддерживающей терапии на фоне системного лечения.

Профилактический прием Полипект особенно рекомендован жителям крупных городов, в связи с высокой степенью загрязнения воздуха и воды.

Литература:

1. MODIS Atmosphere. URL: http://modisatmos.gsfc.nasa.gov/

2. Ажгиревич А.И., Азаров В.Н. Экология города. Москва, 2014.

3. Сергеев А.В. Использование пектинов как нетоксичных иммуномодуляторов в онкологии. Горький, 1990.

4. Кайшева Н.Ш. Изучение взаимодействия пектинов с металлами с целью исследования их детоксицирующих свойств. Фармация. 1992. № 2.

5. Истомин А.Л. Использование пектинов в лечебно-профилактическом питании. Москва, 2009.

Очищение кишечника.

Фитомуцил Норм

Кишечник — сложная система, которая имеет способность к самоочищению. Однако некоторые особенности питания и образа жизни человека могут препятствовать процессам самостоятельного очищения и восстановления. Так, малоподвижный образ жизни, нерегулярное или неправильное питание, подверженность стрессам приводят к скоплению токсинов и хроническому отравлению организма. Существует несколько простых способов очищения кишечника в домашних условиях.

Когда необходимо очищение

Дискомфорт в области живота ухудшает качество жизни, сказывается на работоспособности и самочувствии человека.

Необходимость в специальном очищении кишечника признана не всеми специалистами, некоторые не являются сторонниками такого подхода. Но на практике очищение во многих случаях приводит к улучшению общего самочувствия и состояния кожи. При наличии хронических заболеваний пищеварительной системы очищение может дополнить основные методы терапии и приблизить желаемые результаты.

Среди показаний к процедуре выделяют следующие заболевания и симптомы:

• ожирение;
• нарушения стула;
• аллергические заболевания;
• дерматологические заболевания, в том числе угревая сыпь;
• снижение аппетита;
• повышенная утомляемость.

К другим симптомам интоксикации, которые дополняют список показаний, относят головные боли, отечность, ломкость волос, хроническую усталость, подверженность респираторным заболеваниям и др.

Способы очищения

Способы очищения кишечника в домашних условиях можно условно разделить на две основные группы:

• пероральные: чистка с помощью диеты, прием лекарственных средств — сорбентов, пробиотиков, пребиотиков и др.;
• через прямую кишку: очистительные клизмы.

Правильный подход позволяет эффективно очистить кишечник: избавиться от функциональных нарушений (запоров), освободить отделы кишечника от каловых масс, токсических веществ и продуктов распада, жизнедеятельности бактерий; улучшить моторику и быстро восстановиться. Важно четко следовать рекомендациям по применению любого способа.

Но следует помнить, что слабительные средства и клизмы не панацея. Их нельзя использовать длительное время. Тем более их не стоит применять для очищения, если нет таких проблем, как запор. Некоторые слабительные вызывают привыкание, могут влиять на перистальтику кишечника и стать причиной еще больших проблем. А частые очистительные клизмы приводят к дисбалансау микрофлоры.

Еще одно серьезное ограничение — язвенная болезнь. Категорически запрещено прибегать к клизмам, голоданиям или лекарственным средствам людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, колитом и желчнокаменной болезнью. При обострении других заболеваний, при онкологических патологиях и беременности также не рекомендуется.

Мягкое очищение кишечника

Правильное очищение кишечника в домашних условиях можно проводить с помощью сорбентов. Они помогут очистить кишечник от токсинов. Их применяют при отсутствии физиологических запоров. Сорбенты помогают связать и вывести токсины и аллергены естественным путем. Эта группа препаратов широко применяется не только в гастроэнтерологии, но и в иммунологической, аллергологической практике, а также в дерматологии при лечении кожных высыпаний, связанных с интоксикацией и аллергическими реакциями.

Прием пробиотиков и пребиотиков не самостоятельный метод очищения, но они могут эффективно дополнять основной метод, а также действовать косвенно. Восстанавливая баланс микрофлоры, вы предупреждаете усугубление проблемы. Некоторые полезные бактерии помогают утилизировать токсические вещества, вырабатывают витамины, а также сдерживают рост условно-патогенной флоры. Так, исследователи выделяют множество полезных механизмов действия бифидобактерий: Функ и Иркитова в своей работе утверждают, что «они участвуют в ферментативных процессах, выполняют витаминообразующую функцию, улучшают показатели белкового, липидного и минерального обмена, способствуют нормальному очищению кишечника» (Функ И. А., Иркитова А. Н., 2016, с. 67).

Существуют комбинированные средства для очищения организма. К таким средствам относится английский препарат «Фитомуцил Норм». Он имеет полностью натуральный состав и не содержит сенны, которая вызывает привыкание. Основной компонент — оболочка семян подорожника, или псиллиум. Препарат оказывает комплексное действие — нормализация стула и восстановление микрофлоры. Псиллиум впитывает воду внутри кишечника, разбухает, превращаясь в гель, и мягко выводит с каловыми массами токсины и вредные вещества. Восстановление нарушенной микрофлоры кишечника происходит достаточно быстро.

Очищение кишечника в домашних условиях

Одним из методов очищения является голодание. Такая специфическая диета для очищения кишечника может быть «сухой» или допускать употребление воды. Процесс предполагает три последовательных этапа:

• вход в голодание;
• непосредственно голодный период;
• выход из голодания.

Вход, или подготовка, предусматривает переход на легкую пищу, употребление чистой воды в большом объеме. Подготовленные люди могут голодать до 15 суток, но тем, кто практикует лечебное голодание, это не рекомендуется. Важно помнить, что предварительная консультация врача необходима во всех случаях.

Есть и другие варианты голодания, предполагающие возможность употребления соков или травяных сборов. Но соки, тем более пакетированные, не подходят по причине высокого содержания сахара. Мочегонные чаи не рекомендованы людям с заболеваниями почек, а также могут быть опасны по причине высокой вероятности нарушения водно-электролитного баланса. Любые экстремальные методы очищения важно обсуждать с врачом — это касается и здоровых людей, и тех, у кого есть хронические заболевания пищеварительной системы или внутренних органов.

Хотя у этой практики очищения много сторонников, но большинство медицинских специалистов не считают её оправданной и рассматривают как потенциально опасную, способную нанести существенный вред здоровью и обменным процессам.

Сорбенты для очищения кишечника

Сорбенты широко используются для очищения кишечника. Панфилова и Таранушенко выделяют два положительных эффекта — непосредственный и опосредованный: «Прямое действие — способность связывать яды и ксенобиотики непосредственно из просвета органов пищеварения. Процесс начинается в желудке и продолжается в тонкой кишке, где сорбируются элементы пищи, компоненты секрета слизистой оболочки, пищеварительные ферменты, регуляторные пептиды, микробные клетки и токсины.

Опосредованное действие — подавление или ослабление токсико-аллергических реакций, воспалительных процессов, уменьшение нагрузки на органы детоксикации и экскреции, устранение метеоризма и улучшение трофики стенки кишечника» (Панфилова В. Н., Таранушенко Т. Е., 2012, с. 36). Таким образом, сорбенты помогают очистить кишечник, а также улучшить работу других органов и систем — на органы выделения снижается общая нагрузка, что облегчает выполнение их функции и способствует улучшению самочувствия.

Однако для того, чтобы эти лечебные эффекты получить, важно внимательно выбирать препарат. По химической формуле выделяют несколько видов сорбентов:

• углеродные;
• на основе смол и синтетических полимеров;
• на основе кремния;
• природные, на основе органических волокон.

Существуют и комбинированные препараты, которые содержат два вида действующих веществ и более. Комплексные средства могут также содержать один тип активного компонента, но быть дополнены другими, не менее важными составляющими — пробиотиками, пребиотиками. Они подходят для очищения кишечника в домашних условиях, помогают бороться не только с интоксикацией, но и с дисбактериозом.

Продукты для очищения кишечника

Некоторые продукты содержат много натуральных сорбентов — нерастворимых и растворимых волокон. В сочетании с основными методами очищения они способны помочь организму быстрее вывести все лишнее.

Мы подготовили список таких продуктов:

• Семена льна. Содержащаяся в них клетчатка помогает связывать и удалять токсины. К тому же семена богаты полезными жирами, которые необходимы для нормальной работы органов и систем.
• Бразильский орех. Селен, который содержится в нем, способствует выведению ртути из организма. Но много бразильских орехов есть нельзя: в одном ядре содержится 68–91 мкг селена, а суточная его норма не должна превышать 400 мкг для взрослых.
• Свёкла. Содержит бетаин, который традиционно используется в роли гепатопротектора и средства, нормализующего обменные процессы. Помогает печени выполнять свою функцию — выводить токсины, а также способствует размягчению стула.
• Имбирь. Ускоряет обменные процессы, способствует нормализации работы печени.
• Белокочанная капуста. Натуральные пищевые волокна, которыми богат продукт, связывают и выводят токсины, тяжелые металлы. В составе капусты есть кислоты, которые нормализуют микрофлору и процессы пищеварения.
• Ананасы. Содержат бромелайн, который улучшает пищеварение. Богаты клетчаткой, поэтому употребление ананасов — способ профилактики задержки стула.
• Яблоки. Содержат пектин — полисахарид, который помогает вывести вредные вещества и металлы.

Выбирая продукты для диеты перед очищением кишечника, важно помнить и об основе рациона. Так, крупы и цельнозерновые продукты помогают очищению. Подойдут гречневая крупа, геркулес, неочищенный рис (бурый/коричневый).

Водоросли помогают справиться с интоксикацией. Вы можете выбрать морскую капусту, водоросли чука, комбу и хлореллу. Не стоит забывать и о кисломолочных продуктах — они способствуют нормализации микробного баланса кишечника, помогают вырабатывать необходимые ферменты, укрепляют иммунитет. Лучше обратить внимание на кисломолочные продукты без таких добавок, как фрукты, сахар, красители. Также можно готовить натуральные йогурты дома, используя сухую закваску.

Отруби считаются одним из главных продуктов для очищения кишечника. Они богаты клетчаткой, которая помогает впитывать и выводить токсины, стимулирует стенки кишечника и его моторику, таким образом активизируя процессы избавления от токсинов и аллергенов. Главное — помнить, что не всякому человеку подойдут отруби. В них содержится больше нерастворимых пищевых волокон, чем растворимых, а первые часто могут вызывать вздутие.

При составлении рациона важно выбирать подходящие продукты для очищения кишечника. Не забывайте и о напитках, ведь жидкость является частью всех обменных процессов. Все клетки организма нуждаются в воде. Не заменяйте полезную жидкость сладким чаем или кофе и тем более газировкой. Старайтесь достаточно пить — до 1,5–2 литров в сутки. Также можно употреблять травяные чаи, если нет противопоказаний, или ягодные настои, например шиповника. Шиповник поможет запастись аскорбиновой кислотой, укрепить иммунные силы организма. Но настой шиповника и травяные чаи не являются заменителями чистой воды.

Чистка кишечника: плюсы и минусы

Необходимость очищения кишечника от шлаков в домашних условиях многие исследователи подвергают сомнению. Действительно, кишечник способен к самоочищению, но это справедливо для здоровых людей. Тем же, кто придерживается нерационального питания, имеет другие особенности образа жизни, ухудшающие состояние ЖКТ, может потребоваться дополнительный метод.

Плюсов очищения кишечника довольно много, к основным относят следующие:

• улучшение перистальтики и профилактика нарушений стула;
• улучшение внешнего вида кожи и помощь в лечении дерматологических заболеваний;
• снижение уровня вредного холестерина и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
• профилактика дисбактериоза;
• общее улучшение самочувствия.

К минусам очищения можно отнести потенциальный вред каждого из способов. Так, неразумное использование некоторых сорбентов может привести к неприятным последствиям. Панфилова и Таранушенко выяснили, что «препараты активированного угля могут быть травматичными для слизистой оболочки пищеварительного тракта, поэтому их применение не рекомендуется при эрозивных и язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта» (Панфилова В. Н., Таранушенко Т. Е., 2012, с. 36). Поэтому важно обратить внимание на состояние здоровья — хронические заболевания требуют согласованного с врачом приема препаратов.

Большое количество клетчатки, а также продуктов, которые ею богаты, не рекомендуется употреблять при кишечной непроходимости, опухолях, сужении просвета кишечника. Однако даже при отсутствии таких патологий большой объем волокон может стать причиной вздутия живота, болей, что вызывает неудобства и снижает качество жизни. К тому же очищение с помощью специфической диеты неудобно в связи с необходимостью кардинальных перемен в рационе. Это может сопровождаться метеоризмом, изменениями стула, дискомфортом.

Голодание как метод очищения стоит обсудить с врачом. Течение некоторых заболеваний может усугубиться при больших перерывах между приемами пищи. Минус голодания состоит также в негативном влиянии на эндокринную систему.

Очищение кишечника в домашних условиях не подходит для похудения, особенно если речь идет о применении препаратов со слабительным эффектом — от лишних килограммов избавиться таким образом невозможно, а большая потеря воды и солей в результате диареи может привести к осложнениям. К ним относят обезвоживание, нарушение водно-электролитного баланса, дисбактериоз и др. Применение слабительных оправдано только при наличии запора, и эту проблему нужно устранять совместно с лечащим врачом.

Свести вред очищения к минимуму можно, правильно выбрав способ и выполняя все назначения врача.

Натуральные средства для очищения кишечника

Рецептов очищения кишечника довольно много, как и народных средств. Важно помнить о необходимости консультации с врачом перед применением любого способа, а также знать о возможных аллергических реакциях на некоторые продукты.

Одним из эффективных способов очищения является овес. Стакан цельных зерен необходимо промыть, залить полутора литрами чистой воды, кипятить в течение часа, помешивая, а затем процедить. Принимать отвар нужно по ½ средней чашки за 30 минут до приема пищи.

В качестве натурального способа очищения подойдут и каши. Приготовьте смешанное блюдо — из чистого овса и риса. Варить такую кашу лучше на воде, без добавления большого количества сахара.

Другой натуральный способ высоко ценят не только за очищающий эффект, но и за дополнительное насыщение витаминами и микроэлементами. Для приготовления настоя потребуется по 1 ст. л. семян льна и отрубей, 3 щепотки овсяных хлопьев. Все ингредиенты нужно перемешать, залить чашкой воды, закрыть крышкой и оставить на ночь. В готовую смесь можно добавить мелко нарезанные сухофрукты или чайную ложку меда.

Употребление отрубей может назначить врач. Обычно это средство назначается для очищения кишечника при частых запорах. Для достижения желаемого эффекта нужно съедать по 2 ст. л. отрубей до приема пищи, трижды в день. Важно при этом употреблять достаточное количество воды. Курс составляет до 4 недель.

Очищение кишечника в домашних условиях может предусматривать и вполне вкусное питание. Например, фреши из персиков, яблок и/или цитрусовых, овощные смузи из огурцов, сельдерея с добавлением зелени подойдут для сторонников здорового питания. Включать их в рацион можно и после получения желаемых результатов.

И наконец, самым простым способом является употребление минеральной воды. Скворцов, Луньков и другие в своей работе указывают на то, что «под влиянием минеральных вод (особенно обогащенных ионами гидрокарбоната) увеличивается секреция практически всех пищеварительных гормонов: секретина, обеспечивающего увеличение секреции панкреатических соков; мотилина (активация моторики кишечника), гастроингибирующего полипептида (контролирующего не только кровоснабжение органов пищеварения, но и изменяющего деятельность сердца в пищеварительный период), кишечного глюкагона (усиление энергетического обеспечения органов пищеварения) и т. д. Более того, под влиянием минеральных вод увеличивается секреция эндогенных пептидов опиатного спектра действия, обладающих высоким анальгетическим потенциалом, превосходящим обезболивающее действие морфина» (Скворцов В. В., Луньков М. В., Кулинич А. В., Скворцова Е. М., Морозов А. В., Старова А. Р., Миронов А. А., 2018, с. 75). Однако у этого метода есть медицинские противопоказания. Выбор типа минеральной воды доверьте специалисту.

Диета для очищения кишечника

Диетотерапия является частью многих детокс-программ. Особый режим питания позволяет вывести из организма токсины. Основой большинства подобных диет для очищения кишечника являются свежие овощи и фрукты, а также продукты, богатые растительными пищевыми волокнами.

На такой диете стоит отказаться от следующих продуктов:

• полуфабрикаты, фастфуд;
• консервированные продукты;
• маринады, продукты с большим количеством соли;
• кофе и крепкий чай, алкоголь;
• кондитерские изделия.

Рекомендовано употреблять спаржу, перец, пророщенную пшеницу, брокколи и белокочанную капусту, морковь, а также фрукты — свежие и сушеные. Основу рациона должны составлять крупы, нежирные сорта мяса и рыбы. Во всех случаях предпочтительнее будет самостоятельно приготовленное блюдо, а не готовый к употреблению продукт из магазина — в нем может быть много консервантов, соли, ароматизаторов, специй, пробуждающих аппетит.

Один прием пищи или перекус можно заменить смузи или фрешем.

Также в качестве перекуса подойдет небольшое количество орехов, причем важно выбирать необжаренные и без соли. Недостаток пищевых волокон в основном рационе можно восполнить с помощью полезных перекусов. Исследователи Пырьева и Сафронова заостряют свое внимание на злаковых батончиках, считая, что «использование в питании этой группы продуктов позволяет организовать дополнительный прием пищи, который способен обогатить рацион питания отдельными нутриентами, в частности пищевыми волокнами» (Пырьева Е. А., Сафронова А. И., 2019, с. 8).

В целом детокс-диеты полностью отвечают основным принципам здорового и сбалансированного питания. Важно придерживаться определенного графика, питаться регулярно, небольшими порциями и часто — до 5–6 раз в день. Такой режим поможет быстрее избавиться от токсинов, предупредить нарушение функции кишечника, наладить нормальную его работу, а также предотвратить развитие дисбактериоза.

Пропагандируемые монодиеты не способны дать желаемого эффекта. Возможно, некоторые из них решат проблему нарушения стула или метеоризма, справятся с интоксикацией, однако есть несколько минусов. Во-первых, монодиеты противопоказаны людям с хроническими заболеваниями. Во-вторых, несбалансированный рацион, в котором преобладает только один продукт, даже полезный, может стать причиной нехватки витаминов, минералов, аминокислот, что повлечет еще большие проблемы и приведет к ухудшению самочувствия и здоровья в целом.

Диета после очищения кишечника должна быть сбалансированной. В целом подходы и принципы самого режима питания хороши и для периода, следующего за диетой. Если вы придерживались строгих ограничений, возвращаться к привычному режиму стоит постепенно. В остальном принципы здорового, сбалансированного питания применимы и в рамках самой диеты, и после нее.

Очищение кишечника при отравлениях

Пищевые отравления сопровождаются естественным очищением пищеварительной системы — диареей, тошнотой, рвотой. Это защитная реакция организма, которая позволяет избавиться от причины болезни, а также продуктов жизнедеятельности патогенных бактерий.

Одними из самых назначаемых средств являются сорбенты. Причем еще совсем недавно их выбор был невелик. Вялов в своей работе указывает на то, что «из препаратов, относящихся к группе сорбентов, имея свои недостатки, длительное время оставался единственным активированный уголь» (Вялов С. С., 2012, с. 38). Сегодня выбор очень велик, и свое место в перечне эффективных и безопасных сорбентов заслуженно занимают препараты на основе пищевых волокон.

Очищение кишечника в домашних условиях при отравлении предусматривает соблюдение определенных правил:

• Достаточный объем потребляемой жидкости при диарее. При рвоте — пить часто и небольшими глотками, чтобы не допустить дополнительного раздражения желудка и не спровоцировать рвотный рефлекс.
• Строгое соблюдение диеты. На период острого состояния важно исключить из рациона молочные продукты, свежие фрукты и овощи, грибы, свежий белый и черный хлеб, сладости, газировку. Питаться следует небольшими порциями, основу рациона могут составлять рис и рисовый отвар, сухарики, нежирные бульоны. В дальнейшем расширять рацион можно за счет запеченных фруктов, простых супов, запеченной диетической птицы, рыбы, термически обработанных овощей.
• Внимание к самочувствию и симптоматическая терапия. При повышении температуры тела выше 39 °C, острых болях в животе, появлении примесей крови и/или гноя в стуле важно как можно скорее получить помощь врача.

Также следует учесть, что очищение возможно только при достаточном объеме жидкости. Вода участвует в обменных процессах, в том числе в процессах детоксикации, ведь выведение токсинов осуществляется не только с помощью кишечника — в этом участвует мочевыводящая система, потовые железы.

И если при отсутствии отравления специалисты рекомендуют пить чистую воду, то при многократной диарее и рвоте организм не только теряет ценную жидкость — есть риск развития электролитных нарушений. Поэтому стоит предпочесть специальные растворы для регидратации, их легко приобрести в аптеке.

Восстановление кишечника после пищевых отравлений состоит не только в очищении — может потребоваться дополнительное применение живых пробиотических бактерий, пребиотиков, ферментов.

Важно проконсультироваться с врачом по поводу очищения кишечника. Могут существовать определенные ограничения, и только специалист подскажет, как справиться с проблемой.

Статья имеет ознакомительный характер. Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и возможные осложнения.

Список литературы

• Функ И. А., Иркитова А. Н. Биотехнологический потенциал бифидобактерий // ACTA BIOLOGICA SIBIRICA. — 2016. — №2 (4). — С. 67–72.
• Панфилова В. Н. и Таранушенко Т. Е. Применение энтеросорбентов в клинической практике // Педиатрическая фармакология. — 2012 г. — №9(6). — С. 34–39.
• Скворцов В. В., Луньков М. В., Кулинич А. В., Скворцова Е. М., Морозов А. В., Старова А. Р., Миронов А. А. Минеральная вода как немедикаментозный способ в лечении синдрома раздраженного кишечника // Медицинский совет. — 2018. — №3. — С. 70–77.
• Пырьева Е. А. и Сафронова А. И. Роль и место пищевых волокон в структуре питания населения // Вопросы питания. — 2019. — Том 88 (№6). — С. 5–11.
• Вялов С. С. Применение энтеросорбционной терапии пищевых отравлений // Медицинский совет. — 2012. — №3. — С. 38–40.

Энтеросгель – свойства препарата, показания к применению

О возможностях применения препарата ЭНТЕРОСГЕЛЬ рассказывают Владимир Николаев, доктор медицинских наук, профессор, заведующий отделом физико-химических механизмов сорбционной детоксикации Института экспериментальной патологии, онкологии и радиобиологии им. Р.Е. Кавецкого НАН Украины, и Квитослава Бардахивская, кандидат биологических наук, старший научный сотрудник этого учреждения.

В. Николаев

Кремнийорганический энтеросорбент ЭНТЕРОСГЕЛЬ — лекарственное средство производства ЗАО «Экологоохранная фир­ма «КРЕОМА-ФАРМ» (Киев, Украина). ЭНТЕРОСГЕЛЬ (гидрогель метилкремниевой кислоты — ГГМКК) получают в процессе ее поликонденсации. ЭНТЕРОСГЕЛЬ (паста) содержит 6–8% сухого остатка, остальное составляет вода.

К. Бардахивская

Существует два механизма связывающей активности ЭНТЕРОСГЕЛЯ — молекулярная адсорбция и соосаждение (или сорбция в объе­м геля). По сравнению с углеродными энтеросорбентами, ЭНТЕРОСГЕЛЬ в эксперименте выявляет небольшую емкость по отношению к веществам с молекулярной массой до 1500 Да, но зато многократно превосходит их по способности связывать высокомолекулярные соединения, включая бактериальный эндотоксин [14].

СТРУКТУРА И СВОЙСТВА ЭНТЕРОСГЕЛЯ

ЭНТЕРОСГЕЛЬ имеет структуру пространственно сшитой глобулярной пористой матрицы. Важнейшую роль в формировании пористой структуры играют водородные связи [19, 25]. ЭНТЕРОСГЕЛЬ имеет довольно развитую и отчасти регулируемую в процессе синтеза пористость (преимущественно мезопоры) с поверхностью более 300 м² и суммарным объемом пор до 1 см³/г. С точки зрения химии поверхности, ГГМКК является поливалентным адсорбентом, в котором гидрофобные СН₃ группы чередуются с гидрофильными ОН-группами. В настоящее время ЭНТЕРОСГЕЛЬ производится в лекарственной форме пасты для перорального применения.

В опытах по острой токсичности, проведенных на крысах (5 уровней доз, от 50 до 10 000 мг/кг массы тела в сутки), мышах и морских свинках (по 500 и 5000 мг/кг массы тела), было выявлено, что препарат ЭНТЕРОСГЕЛЬ (паста для перорального применения) относится к малотоксичным веществам (IV класс токсичности). Установлено также, что это лекарственное средство не оказывает местно-раздражающего и общесенсибилизирующего действия в отношении слизистых оболочек и кожи.

Изучение субхронической токсичности ЭНТЕРОСГЕЛЯ проводили в опытах на крысах, в течение 3 мес ежедневно получавших препарат в дозах 200, 400, 650 и 1300 мг/кг массы тела. Достоверных отличий между животными опытной и контрольной групп по таким показателям, как общее поведение, аппетит, масса тела и отдельных органов, морфологический и биохимический состав крови, параметры прооксидантного и антиоксидантного гомеостаза, не отмечали.

При исследовании беременных крыс и их плодов не обнаружено каких-либо признаков эмбриотоксичности и тератогенного действия ЭНТЕРОСГЕЛЯ, что чрезвычайно важно ввиду традиционного использования энтеросорбции в лечении токсикозов беременности. Безвредность препарата ЭНТЕРОСГЕЛЬ по показателям мутагенного действия была показана в тестах на индукцию аберрации хромосом в клетках костного мозга, в культуре лимфоцитов периферической крови человека, а также в тесте Эймса на индукцию обратных генных мутаций у Salmonella typhimurium.

Использование ЭНТЕРОСГЕЛЯ в экспериментах на крысах (двухнедельное введение препарата в дозе 1500 мг/кг массы тела) не приводило к накоплению кремния в тканях селезенки, почек, печени, легких, желудка, тонкого и толстого кишечника и мышце сердца. Важно отметить, что не установлено накопление кремния в органах и тканях животных и при повреждении слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), вызванном экспериментальной индукцией язвы желудка и язвенного колита [14].

ПРИМЕНЕНИЕ ЭНТЕРОСГЕЛЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ИНФЕКЦИОННЫХ БОЛЕЗНЕЙ И ЗАБОЛЕВАНИЙ ЖКТ

Установлено, что ЭНТЕРОСГЕЛЬ способен ускорять регрессию симптоматики острой кишечной инфекции, уменьшать проявления эндогенной интоксикации и сокращать на 2–3 дня период высевания кишечных патогенов у больных с дизентерией (возбудитель Shigella flexneri) и сальмонеллезом [15]. Показано, что у детей с дизентерией назначение ЭНТЕРОСГЕЛЯ улучшает усвоение мальтозы.

У пациентов с острыми кишечными инфекциями микробной и вирусной этиологии применение ЭНТЕРОСГЕЛЯ приводит к достоверному снижению концентрации провоспалительных цитокинов в плазме крови при одновременном повышении концентрации противовоспалительных [20].

Экспериментальные и клинические результаты открывают бесспорные перспективы для использования препарата ЭНТЕРОСГЕЛЬ для профилактики дисбиоза кишечника и лечения его субклинических форм [14, 21]. Показано, что 10 дневный прие­м ЭНТЕРОСГЕЛЯ 20 клинически здоровыми лицами приводил к позитивным изменениям состава кишечной микрофлоры за счет увеличения титров бифидо- и лактобактерий при уменьшении присутствия условно-патогенных организмов.

Несомненный интерес представляют результаты применения ЭНТЕРОСГЕЛЯ в терапии хронических заболеваний ЖКТ (синдром мальадсорбции, глютеновая энтеропатия, обострение хронического энтерита, пострезекцион­ный синдром, синдром раздраженного кишечника), которые достаточно трудно поддаются лечению традиционными методами. В этих случаях назначение больным ЭНТЕРОСГЕЛЯ существенно ускоряет наступление клинической ремиссии с нормализацией числа дефекаций и оформление­м каловых масс, исчезновением болевого синдрома и метеоризма [11].

ПРИМЕНЕНИЕ ЭНТЕРОСГЕЛЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПЕЧЕНОЧНОЙ И ПОЧЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ

Подтверждено позитивное влияние ЭНТЕРОСГЕЛЯ на течение острых вирусных гепатитов А и В у взрослых и детей [3, 12, 13, 16]. У больных, принимавших ЭНТЕРОСГЕЛЬ, по сравнению с пациентами контрольной группы отмечали более быстрое разрешение синдрома холестаза и гиперферментемии, ослабление кожного зуда и улучшение общего состояния. У пациентов с вирусным гепатитом С, получавших в качестве основной терапии индукторы интерферона, применение ЭНТЕРОСГЕЛЯ наряду с субъективными позитивными эффектами способствовало снижению активности сывороточной АлАТ и концентрации в сыворотке крови тромбомодулина, являющегося индикатором выраженности эндотелиальной дисфункции вследствие вирусного поражения сосудистого эпителия [14].

При сравнении результатов хирургического лечения больных с механической желтухой в группе пациентов, получавших ЭНТЕРОСГЕЛЬ, наблюдали существенное улучшение качества предоперационной подготовки и течения послеоперационного периода [4]. Это улучшение касалось не только показателей холемии и ферментемии, но также и азотвыводящей функции почек, электролитного баланса, сывороточной концентрации альбумина, СОЭ и лейкоцитарной формулы. Срок лечения в стационаре больных, принимавших Энтеросгель, сократился в среднем на 3,5 дня, а смертность снизилась на 10%.

Чрезвычайно интересным является вопрос об использовании препарата ЭНТЕРОСГЕЛЬ в лечении заболеваний почек. В экспериментах in vitro ЭНТЕРОСГЕЛЬ проявляет небольшую поглотительную емкость по отношению к уремическим метаболитам (мочевина, креатинин, мочевая кислота), а также слабо разобщает комплекс белоксвязанных уремических токсинов [24]. Однако в клинической практике применение препарата ЭНТЕРОСГЕЛЬ у больных с хронической почечной недостаточностью (ХПН) II–III стадии в дозе 90 г/сут в течение 3 мес приводило к существенному снижению уровня азотемии у 35% пациентов, еще у 23–30% удалось предотвратить ее нарастание [9]. При назначении ЭНТЕРОСГЕЛЯ больным с ХПН в течение 6 мес и более уже через 4–5 дней после начала энтеросорбции отмечали улучшение общего состояния пациентов, уменьшение выраженности азотемии и метаболического ацидоза, появление возможности увеличения суточной квоты белка [2].

ПРИМЕНЕНИЕ ЭНТЕРОСГЕЛЯ ПРИ СД И ДИСЛИПИДЕМИИ

В опытах на крысах со стрептозотоцин-индуцированным сахарным диабетом (СД) показано нормализующее влияние ЭНТЕРОСГЕЛЯ на показатели липидного профиля, параметры прооксидантно-антиоксидантного гомеостаза в тканях печени и на ее гистологическую структуру [14]. Отмечено достоверное снижение по сравнению с контрольной группой концентрации гликозилированного гемоглобина, общего холестерина, триглицеридов, липопротеидов низкой и высокой плотности, мочевины и гидроперекисей липидов при одновременном уменьшении содержания восстановленного глютатиона, каталазы, супероксиддисмутазы, цитохромоксидазы и сукцинатдегидрогеназы.

Необходимо отметить, что так же, как и в случае с ХПН, позитивный эффект ЭНТЕРОСГЕЛЯ нельзя объяснит­ь лишь прямой сорбцией определенных метаболитов, так как емкость энтеросорбента в эксперименте по таким веществам, как триглицериды, холестерин, мочевина и другие, недостаточна. Тем не менее экспериментальные результаты коррелируют с клиническими данными по использованию ЭНТЕРОСГЕЛЯ при СД и дислипидемиях. Так, в ряде работ показано, что назначение ЭНТЕРОСГЕЛЯ больным с ишемической болезнью сердца и СД II типа приводит к достоверному снижению содержания липопротеидов низкой плотности в среднем на 20% при одновременном повышении такового липопротеидов высокой плотности на 39%, снижению активности трансаминаз и концентрации С-реактивного белка — важнейшего маркера сис­темной воспалительной реакции [6, 7].

ПРИМЕНЕНИЕ ЭНТЕРОСГЕЛЯ ПРИ ДРУГОЙ ПАТОЛОГИИ

Препарат ЭНТЕРОСГЕЛЬ признан победителем конкурса «Фавориты Успеха–2008» сразу в двух номинациях — как лучший препарат для лечения дисбактериоза кишечника в номинации «Выбор успешных людей» и лучшее средство от диареи в номинации «Соотношение цены и качества».

Благоприятное влияние ЭНТЕРОСГЕЛЯ на ряд факторов клеточного иммунитета отмечено у больных с тяжелой ожоговой болезнью [10, 17]. Положительный эффект применения ЭНТЕРОСГЕЛЯ также выявлен в отношении кишечного дисбактериоза при ожоговой болезни, причем связано это было как с местным действием энтеросорбента, так и с вызванным им повышением неспецифической резистентности организма.

Включение ЭНТЕРОСГЕЛЯ в комплексное лечение больных с тяжелыми ожогами, начиная с 3–4 сут после ожоговой травмы, уменьшает количество и интенсивность лихорадочных реакций и осложнений со стороны ЖКТ. У этих пациентов меньше выражен лейкоцитоз, дефицит массы тела, быстрее происходит подсыхание и секвестрация струпа, раньше начинается краевая эпителизация ожоговой раны. Сроки лечения ожогов II–III А степени при этом сокращаются на 3–5 дней, а при глубоких ожогах — на 2–3 дня сокращается время подготовки раны для аутодермопластики.

Массивные дозы ЭНТЕРОСГЕЛЯ в сочетании со слабительным Фортрансом и различными эубиотиками рекомендуют в качестве средства профилактики эндотоксемии, оксидативного стресса и бактериальной транслокации при подготовке к операциям, связанным с риском массивных кровопотерь, а также при критических состояниях с полиорганной недостаточностью у больных с тяжелыми ожогами, сепсисом и политравмой. Такая схема может быть также использована в качестве стартовой при лечении различных заболеваний, включая хронический гепатит, аллергию, обострение бронхиальной астмы и других.

ЭНТЕРОСГЕЛЬ является полезным для применения в онкохирургии, поскольку этот препарат позволяет предотвратить или уменьшить тяжесть послеоперационных осложнений и облегчить течение послеоперационного периода у больных с механической желтухой, улучшить показатели кишечного микробиоценоза, снизить концентрацию токсичных молекул средней массы и интенсивность локального протеолиза. Применение ЭНТЕРОСГЕЛЯ у пациентов, получающих интенсивные курсы полихимиотерапии, уменьшает интенсивность тошноты и рвоты, выраженность интоксикации (гематологические индексы интоксикации) и улучшает структурно-функциональное состоя­ние эритроцитарной мембраны [5, 8].

При использовании ЭНТЕРОСГЕЛЯ у детей с бронхиальной астмой, перидермитом, рецидивирующей крапивницей и отеком Квинке отмечается более быстрое устранение признаков эндогенной интоксикации, купирование обструктивного синдрома, стихание кожных проявлений и снижение концентрации в плазме крови одного из главных медиаторов аллергических реакций — иммуноглобулина IgE [14]. При применении ЭНТЕРОСГЕЛЯ у больных экземой и аллергическими дерматитами также наблюдали ускорение наступления полноценной ремиссии [1].

По мнению специалистов по профессиональной патологии, несмотря на экспериментальные данные о небольшой емкости ЭНТЕРОСГЕЛЯ в отношении веществ низкой и средней молекулярной массы, его следует включать в схемы лечения хронических профессиональных интоксикаций, вызванных отравлениями ароматическими углеводородами, бензолом, циклогексаном и альдегидами, тяжелыми металлами, фосфорорганическими и другими ядохимикатами [18, 22]. Основанием для таких рекомендаций является позитивное влияние ЭНТЕРОСГЕЛЯ на состояние прооксидантно-антиоксидантного гомеостаза и детоксицирующую функцию печени, а также его способность уменьшать системные проявления синдрома эндогенной интоксикации и корригировать кишечный дисбиоз.

ЭНТЕРОСГЕЛЬ достоверно ускоряет редукцию клинических симптомов при диарейном синдроме у ВИЧ-инфицированных, получающих высокоактивную антиретровирусную терапию (ВААРТ) [23]. С диарейным синдромом у ВИЧ-инфицированных связывают не только развитие синдрома мальадсорбции и общего нарушения питания, но и снижение эффективности ВААРТ в отношении самого ВИЧ, персистирующего в иммунокомпетентных клетках кишечника, что является важным фактором прогрессирования заболевания. Кроме устранения и предупреждения токсических реакций, присущих антиретровирусным препаратам, и купирования диарейного синдрома, ЭНТЕРОСГЕЛЬ может быть использован как вспомогательное средство для лечения сопутствующих заболеваний у ВИЧ-инфицированных — туберкулеза, вирусных гепатитов, острых пневмоний и опухолей [14].

ВЫВОДЫ. Результаты многочисленных экспериментальных и клинических исследований позволяют прийти к следующим выводам:

1. ЭНТЕРОСГЕЛЬ — оригинальный кремнийорганический энтеросорбент со специфическим спектром поглотительной активности, обладающий способностью эффективно снижать эндогенную интоксикацию.

2. В многочисленных исследованиях признаков токсичности ЭНТЕРОСГЕЛЯ не установлено. Препарат практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, то есть является безопасным;

3. Применение ЭНТЕРОСГЕЛЯ в эксперименте и клинике при различных патологических состояниях вызывает целый ряд стереотипных позитивных эффектов — нормализация кишечного микробиоценоза, устранение дислипидемии, подавление процессов перекисного окисления липидов, снижение концентрации молекул средней массы, циркулирующих иммунных комплексов и провоспалительных цитокинов (уменьшение выраженности системной воспалительной реакции), субкомпенсация иммунодефицита, активизация детоксикационной и синтетической функций печени, улучшение функции почек, повышение регенеративно-репаративного потенциала целого ряда органов и тканей в целом.

Многие из этих позитивных феноменов являются «дистантными» (внекишечными) и слабо соотносятся со свойствами ЭНТЕРОСГЕЛЯ, проявляемыми в эксперименте in vitro;

4. Важнейшей особенностью ЭНТЕРОСГЕЛЯ является возможность его использования в комплексном лечении хронических заболеваний, требующих длительного применения токсичных (в той или иной степени) лекарственных препаратов, и, тем более, их комбинаций;

5. Указанные свойства энтеросорбента ЭНТЕРОСГЕЛЬ обусловливают широкий круг показаний для его лечебного и профилактического применения.

Литература

1. Батов В.В. Место препарата Энтеросгель в комплексном лечении нейродермита//Клиническое применение препарата Энтеросгель у больных с патологией пищеварения. — М., 2000. — с. 74–75.
2. Валентис М.Ф. Применение препарата Энтеросгель в комплексном лечении больных с хронической почечной недостаточностью//Энтеросгель, энтеросорбционные технологии в медицине. — М., 1999.
3. Гарницкая Л.А. Применение Энтеросгеля в комплексном лечении больных вирусным гепатитом В на фоне механической желтухи//Врачебное дело. — 1994. — № 5–6. — с. 138–140.
4. Гебеш В.В., Семенченко И.Г. Применение Энтеросгеля при лечении больных механической желтухой//Клиническое применение препарата Энтеросгель у больных с патологией органов пищеварения. — М., 2000. — с. 66–68.
5. Гунина Л.М. и соавт. Детоксикационный эффект Энтеросгеля при полихимиотерапии больных с распространенными опухолями брюшной полости//Біосорбційні методи і препарати у профілактичній та лікувальній практиці: праці перш. наук.-практ. конф. — К., 1997. — с. 33–35.
6. Долженко М.Н. и соавт. Роль энтеросорбции в гиполипидемической терапии больных с неалкогольным стеатогепатитом с сопутствующими ИБС и сахарным диабетом II типа//Мистецтво лікування. — 2005. — № 9. — с. 65–66.
7. Долженко М.Н. Острый коронарный синдром: лечение диабетической дислипидемии методом энтеросорбции//Медицина неотложных состояний. — 2007. — № 3 (10). — с. 66–70.
8. Кабан О.П. и соавт. Эффективность и перспективы применения препаратов на основе гидрогеля и ксерогеля метилкремниевой кислоты у больных со злокачественными новообразованиями пищеварительного тракта/Клінічна хірургія. — 2001. — № 1. — с. 34–37.
9. Колесник М.О. Еферентні методи в комплексному лікуванні хворих на гломерулонефрит: автореф. дис. — К., 1995.
10. Лосицкая В.М., Найда І.В. та співавт. Токсинзв’язуюча здатність білків сироватки крові та її фракцій у опечених при використанні Ентеросгеля//Біосорбційні методи і препарати у профілактичній і лікувальній практиці: праці перш. наук.-практ. конф. — К., 1997. — с. 121–122.
11. Маев И.А., Шевченко Ю.Н., Петухов А.Б. Клиническое применение препарата Энтеросгель у больных с патологией органов пищеварения. Новые подходы к терапии. Методические рекомендации. — М., 2000.
12. Мороз Л.В. та співавт. Вивчення впливу детоксиканту Ентеросгель на клінічні та лабораторні показники при хронічних вірусних гепатитах//Медико-біологічні аспекти застосування ентеросорбенту Ентеросгель для лікування різних захворювань. — К., 2007. — с. 71–76.
13. Мясников В.Г. Отчет о результатах клинических испытаний препарата Энтеросгель в лечении больных с вирусными гепатитами. — Ч. IV. — М., 2002. — с. 22–23.
14. Николаев В.Г. Энтеросгель. — К., 2009.
15. Николаева Л.Г. Микробиологические аспекты применения энтеросорбентов при острых кишечных инфекциях//Лікарська справа. — 1993. — № 8. — с. 81–83.
16. Ольховникова Э.А., Гаврилова Н.И., Галованова Л.А. Препарат Энтеросгель в лечении вирусного гепатита у детей: материалы научн.-практ. конф.: «Энтеросгель, энтеросорбционная технология в медицине». — М., 1999. — с. 44–45.
17. Осадчая О.И. Роль энтеросорбции в лечении метаболической интоксикации у больных с тяжелыми ожогами//Ліки України. — 2008. — № 7 — с. 56–58.
18. Потеряева А.В. Использование Энтеросгеля в клинике профессиональных заболеваний: метод. рек. — М., 2001. — с. 9
19. Слинякова И.Б., Денисова Т.И. Кремнийорганические адсорбенты. Получение, свойства, применение. — К.: Наук. думка, 1988. — 258 с.
20. Сухов Ю.А., Гебеш В.В. и соавт. Влияние энтеросорбции на уровень провоспалительных цитокинов при кишечной инфекции и кори//Клиническая иммунология. — 2007. — № 1 (6). — с. 76–78.
21. Чернобровый В.Н., Палий И.Г. Применение препарата Энтеросгель для лечения дисбактериоза кишечника//Медико-біологічні аспекти застосування ентеросорбенту Ентеросгель для лікування різних захворювань. — К., 2007. — с. 76–79.
22. Шпагина Л.А. и соавт. Сравнительная оценка эффективности использования энтеросорбентов в терапии хронических профессиональных интоксикаций//Энтеросгель, энтеросорбционные технологии в медицине. — М., 1999. — с. 37–39.
23. Юрченко О.В. та співавт. Застосування ентеросорбенту Ентеросгель у комплексному лікуванні ВІЛ-інфікованих хворих//Сучасні інфекції. — 2008. — № 1. — с. 87–93
24. Sanaka T., Sugino N. et al. Therapeutic effects of oral sorbent in undialyzed uremia//Am. J. Kidney Dis. — 1988. — 12(2). — p. 97–103.
25. Shevchenko Y.N., Dushanin B.M., Yashinina N.I. New silicon compounds — porous organosilicon matrics for technology and medicine//Silicon for chemistry industry. — Sandefjord; Norway, 1996 — p. 114–166.

Цікава інформація для Вас:

Как выполнить очистку толстой кишки: полное руководство

Каждый день нас забрасывают токсинами: пищевые добавки, загрязнения воздуха и воды, а также химические вещества в продуктах, которые мы наносим на свое тело. Избыток обычных примесей, с которыми мы все сталкиваемся, может подавить нашу естественную способность к детоксикации. Многие из этих токсинов попадают в печень, почки, кишечник и толстую кишку. Очищение – отличный способ очистить ваше тело и перезагрузить ваше общее самочувствие, а очищение толстой кишки может улучшить ваши естественные механизмы самовосстановления и детоксикации.

Двоеточие и его функции

Ободочная кишка является частью толстой кишки. Он находится между тонкой кишкой и анусом. Здоровая толстая кишка имеет диаметр около двух дюймов, длину от пяти до шести футов и занимает большую часть нижней части вашего тела. Ободочная кишка в форме буквы «U» подразделяется на четыре части – восходящую ободочную кишку, поперечную ободочную кишку, нисходящую ободочную кишку и сигмовидную кишку. Основная роль толстой кишки – восстанавливать воду из переваренной пищи, поглощать питательные вещества и обеспечивать среду для полезных бактерий, регулирующих пищеварение и другие важные процессы. ^[1]

Что такое очищение толстой кишки?

Очистка толстой кишки – это процесс промывания пищеварительного тракта, помогающий избавить толстую кишку от вредных токсинов, организмов и накопленных отходов. Многие люди сообщают, что регулярное очищение толстой кишки – одна из самых эффективных стратегий улучшения их общего самочувствия.

Признаки того, что ваша толстая кишка нуждается в очищении

Люди, соблюдающие стандартную американскую диету (SAD), богатую молочными продуктами, мясом, сладостями и полуфабрикатами, обычно накапливают отходы в пищеварительном тракте.Когда токсины накапливаются, в вашем теле могут проявиться системные изменения, и вы почувствуете себя больным.

Эти изменения можно почувствовать внутри вашего тела и заметить за его пределами. Например, неприятный запах пота или дыхания является признаком токсического поражения толстой кишки. Если ваше общее состояние здоровья ухудшается, возможно, у вас вялое производство желчи или развиваются такие заболевания, как целиакия, болезнь Крона, язвенный колит, дивертикулит или воспалительное заболевание кишечника. ^{[2, 3, 4]} Нездоровый кишечник также может поражаться колоректальными полипами, дивертикулами и стриктурами толстой кишки, которые вызывают вялое пищеварение.

Накопление токсинов в результате употребления нездоровой пищи может привести к дисбалансу кишечной флоры, позволяя нездоровым организмам закрепиться. Одним из наиболее вредных является грибок под названием Candida albicans , который может вызывать кандидоз – тип разрастания дрожжей, поражающий все тело. ^[5]

Признаки того, что вам необходимо очищение толстой кишки, включают:

Каковы преимущества чистки толстой кишки?

Поддержание здоровья толстой кишки поддерживает здоровье пищеварительной системы и способствует общему самочувствию.Толстая кишка играет центральную роль в важнейших функциях вашего организма и напрямую влияет практически на все аспекты вашего здоровья. Толстая кишка, переполненная токсинами, с трудом усваивает питательные вещества и воду. Это влияет не только на ваши способности к детоксикации, но и снижает пищевую ценность вашей еды. Органическое очищение толстой кишки орошает кишечник, чтобы вы вернулись на правильный путь.

Прилив энергии

Многие люди сообщают, что одним из самых больших преимуществ очищения толстой кишки является повышение уровня их энергии.Вялость часто исчезает после очищения толстой кишки и принятия более здоровой пищи. Мы получаем много положительных отзывов от людей, которые говорят, что очищение толстой кишки просто улучшает их самочувствие.

Развивайте новые здоровые привычки

Многие люди начинают здоровое питание и здоровые привычки во время очищения. Пить больше воды, есть больше фруктов и овощей и заниматься спортом – все это привычки, которые поддерживают бесперебойную работу кишечника и заставляют кровь течь по толстой кишке.

Удаление уплотненных отходов

Если исключить обработанные и жирные продукты во время очищения толстой кишки, толстой кишке будет легче вытеснять отходы. Обильное питье помогает вывести из организма вредные для здоровья отходы. Некоторые фрукты обладают натуральными волокнами и помогают выводить шлаки из толстой кишки. Как только это токсичное вещество исчезнет, ​​ваша толстая кишка сможет лучше функционировать.

Лучшее пищеварение

Большинство людей говорят, что после очищения толстой кишки у них улучшается пищеварение.Восстановление толстой кишки помогает пищеварительному тракту более эффективно перерабатывать пищу. Это не только способствует постоянному и регулярному испражнению, но также помогает облегчить периодические запоры.

Получите бесплатное руководство по детоксикации вашего здоровья, вашего дома и вашей жизни

Вот ваш шанс изменить свою жизнь к лучшему! Введите адрес электронной почты ниже, чтобы получить бесплатное руководство по детоксикации вашего здоровья, дома и жизни!

Проверьте свой почтовый ящик!

Вскоре вы получите электронное письмо.

Какие существуют типы очищения толстой кишки?

Существует множество методов и продуктов для очищения толстой кишки с разной степенью эффективности и безопасности.

Диетические очищающие средства

Некоторые очищающие средства просто включают изменение диеты и отказ от определенных продуктов, таких как молочные продукты, пшеница, глютен или мясо, которые вызывают проблемы со здоровьем. Будь то временное или полное изменение образа жизни, отказ от некоторых или всех этих продуктов служит очищением на основе диеты.

Мясо, молочные продукты и полуфабрикаты, содержащие вредные для здоровья добавки, вызывают скопление отходов вдоль стенок кишечника. Замена этих нездоровой пищи фруктами и овощами с высоким содержанием клетчатки и питательными веществами и употребление большого количества воды очищает кишечник и толстую кишку.

Упрощение диеты может облегчить определение продуктов, к которым вы чувствительны. Некоторым людям нравится очищаться, придерживаясь сырой или веганской диеты, а затем постепенно возвращаясь к другим продуктам. После соблюдения упрощенной диеты для очищения толстой кишки в течение семи-30 дней вы можете снова вводить продукты.После приема пищи нового типа вам следует подождать несколько дней, прежде чем попробовать другую пищу, чтобы увидеть изменения в своем теле или настроении. Вы также можете сочетать очищающую диету с добавкой для очищения толстой кишки.

Гидротерапия или ирригация толстой кишки

Гидротерапия толстой кишки, также называемая ирригацией толстой кишки или лаважем толстой кишки, проводится в клинических условиях гигиенистом толстой кишки или гидротерапевтом. Хотя это относительно распространенная процедура, безопасность метода была поставлена ​​под сомнение.В прямую кишку вводится трубка от аппарата, чтобы промыть воду через кишечник. Гидротерапевт также может массировать брюшную полость, чтобы высвободить отходы, которые выводятся через другую трубку. Этот процесс обычно повторяется несколько раз и может длиться до часа. ^[6]

Ирригация толстой кишки сопряжена с риском. Сообщалось о перфорации прямой кишки в результате орошения толстой кишки. Загрязненное оборудование также является потенциальной проблемой. В конце 1970-х годов в одной клинике в Колорадо зараженная вода привела к 36 случаям паразитарной инфекции, десяти колэктомиям (хирургическому удалению части толстой кишки) и шести смертельным случаям. ^[7]

Несмотря на то, что доступны наборы для самостоятельной гидротерапии, услуги профессионального гигиениста или гидротерапевта гарантируют оптимальные результаты и безопасность. Оборудование для ирригации толстой кишки регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), и профессиональный гидротерапевт должен иметь оборудование, зарегистрированное в FDA. Убедитесь, что гидротерапевт использует фильтрованную очищенную воду и одноразовые ректальные насадки. Если используются форсунки из нержавеющей стали, их следует стерилизовать в автоклаве.

Клизмы

Клизма похожа на мини-толстую кишку, хотя клизмы очищают только прямую кишку, нижнюю часть толстой кишки, а не весь пищеварительный тракт. ^[8] Клизмы можно вводить самостоятельно дома или в клинических условиях. Когда проводится клизма, отмеренное количество жидкого раствора, такого как минеральное масло, фосфат натрия или вода, выдавливается в прямую кишку через трубку и мешок или бутылку со специальным наконечником. Как только жидкость попадет в прямую кишку, массаж живота может помочь разжижить фекалии.Примерно через пять минут возникает позыв к дефекации, и жидкость клизмы и кал покидают тело в виде испражнения.

Кофейные клизмы – популярная терапия, но есть свидетельства того, что частые кофейные клизмы могут вызывать электролитный дисбаланс и обезвоживание. Также есть сообщения о смерти от заражения крови (сепсиса) сразу после их употребления. ^{[9, 10]} Поскольку загрязнение является потенциальной проблемой при попадании посторонних предметов в прямую кишку, в целях безопасности рекомендуется одноразовая клизма.

Слабительные

американцев тратят более 700 миллионов долларов в год на слабительные. Несмотря на то, насколько они распространены, регулярное употребление слабительных имеет серьезные негативные последствия для здоровья. Слабительные являются резкими, раздражающими кишечник и толстую кишку и могут вызвать боль, спазмы и вздутие живота. Хотя они могут быть временным решением при запоре, на самом деле они могут вызывать хронический запор, что приводит к тому, что пользователи становятся зависимыми. Хуже всего то, что слабительные неэффективны в качестве очистителя толстой кишки. Их действие непоследовательно, неполно и вызывает неприятные побочные эффекты.Недавнее исследование, опубликованное в Американском журнале гастроэнтерологии, показало, что риск колоректального рака увеличивается на 49% у лиц в возрасте 50-76 лет, которые использовали слабительные средства, не содержащие клетчатки, четыре или более раз в год. ^[11]

Травяные слабительные чаи или добавки

Некоторые люди используют травяные слабительные чаи или содержащие травы очищающие капсулы или таблетки для толстой кишки как естественный способ облегчить запор. Травы, наиболее часто используемые в качестве слабительных, для очищения или «похудения»:

• Cascara sagrada кора
• Сенна
• Корень лопуха ( Arctium lappa )
• Одуванчик ( Taraxacum officinale )
• Кошачий коготь ( Uncaria tomentosa )
• Желтая или фигурная док-станция ( Rumex crispus )
• Корень солодки ( Glycyrrhiza glabra )
• Вяз скользкий ( Ulmus rubra )
• Лист артишока ( Cynara scolymus )
• Корень горечавки ( Gentiana sp.)
• Корень ревеня ( Rheum sp. )
• Алоэ вера

Хотя некоторые из этих трав полезны, некоторые, особенно сенна и каскара, оказывают вредное воздействие на здоровье. Регулярное употребление слабительного чая из сенны и каскары может вызвать темные пятна на внутренней стороне толстой кишки; Долгосрочное влияние этих темных пятен на общее состояние здоровья пока неизвестно. Некоторые очищающие чаи содержат кофеин, который стимулирует работу желудочно-кишечного тракта.Однако кофеин может негативно повлиять на ваш желудок и кишечник, увеличивая секрецию желудочного сока.

Другие травяные чаи, такие как мятный чай, обладают не только очищающими свойствами. Было изучено, что мята перечная помогает пациентам с синдромом раздраженного кишечника (СРК). ^[12] Гибискус, черный и зеленый чаи являются источником антиоксидантов, которые могут поддерживать нормальное кровяное давление, холестерин и более здоровую функцию органов. ^[13] Куркума, имбирь, алоэ и другие травы обладают прекрасными лечебными свойствами и поддерживают пищеварительную систему.

Очищающие добавки на основе клетчатки и подорожника

Некоторые безрецептурные очищающие добавки для толстой кишки содержат псиллиум, плотную волокнистую оболочку семян растения подорожника. При проглатывании псиллиум выделяет слизь, густое липкое вещество, которое накапливается в толстой кишке и помогает перемещать кал через пищеварительную систему.

Хотя клетчатка и, в частности, псиллиум, могут помочь при эпизодических запорах, они также имеют риски для безопасности. Псиллиум может вызвать обезвоживание, так как он хорошо впитывает воду.Он также может усилить вздутие живота, а у некоторых людей, употребляющих псиллиум, наблюдаются аллергические реакции. Некоторые очищающие средства толстой кишки на основе псиллиума обещают очистить толстую кишку от черного слизистого налета. Однако длинное волокнистое черное вещество, которое испражняется после приема этих очищающих средств, представляет собой просто фекалии в сочетании со слизью из псиллиума. FDA постановило, что некоторые слабительные, содержащие псиллиум, «не считаются безопасными из-за потенциальной непроходимости пищевода». ^[14]

Очищающие средства толстой кишки на кислородной основе

Очищающие средства для толстой кишки, в которых используется озонированный (оксигенированный) магний, являются еще одним вариантом очищения толстой кишки, и, возможно, они являются лучшими.Увеличивая количество кислорода в кишечнике, особенно в толстой кишке, они помогают разжижать уплотненные отходы вдоль стенки толстой кишки, чтобы их можно было удалить из организма. Озонированные очищающие средства с магнием также дают заряд энергии и способствуют здоровому пищеварению.

Безопасно ли очищение толстой кишки?

Большинство натуральных диетических очищающих средств безопасны для здоровых людей. Однако промывание толстой кишки, клизмы и безрецептурные слабительные таблетки или некоторые травяные слабительные чаи могут вызывать неприятные побочные эффекты, могут раздражать кишечник или вызывать зависимость.Некоторые растительные ингредиенты, такие как куркума, имбирь и одуванчик, безопасны, нежны и помогают выводить токсины. Но если ваша цель – полностью очистить всю пищеварительную систему, лучший подход – это очищающее средство толстой кишки на основе кислорода, которое изготовлено из чистых ингредиентов и обеспечивает мягкий очищающий эффект.

При выполнении любого очищения может произойти обезвоживание, если вы не потребляете достаточное количество воды. Обязательно пейте много воды в течение дня во время очищения. Людям, у которых проблемы с кишечником или такие проблемы, как геморрой, следует проконсультироваться со своим лечащим врачом перед очисткой толстой кишки. ^[15]

Что нужно для естественного очищения толстой кишки?

Я рекомендую только один план очищения толстой кишки, и ниже я предоставлю простые и легкие шаги. Очищение толстой кишки длится шесть дней и включает только свежие фрукты (предпочтительно органические), очищенную воду, пробиотические добавки и высококачественные кислородсодержащие добавки для очищения толстой кишки.

Необходимые припасы

Материалы, необходимые для очищения толстой кишки, работают вместе, чтобы поддерживать здоровье пищеварительной системы, баланс микрофлоры кишечника и вывод токсинов из толстой кишки.Вам потребуются следующие расходные материалы:

Свежие фрукты

Эти фрукты выбраны для этого очищения, потому что они легки для кишечника и являются хорошим источником питательных веществ и воды. Лучше всего добавлять разнообразие в свой рацион ежедневно.

• Яблоки
• Авокадо
• Бананы
• Ежевика
• Черника
• Грейпфрут
• Апельсины
• Папайя
• Ананас
• Малина
• Клубника
• Помидоры
• Арбуз
• Белый виноград

Если вы предпочитаете овощи фруктам, вы можете заменить их листовой зеленью, чесноком, артишоками и брюссельской капустой в своем рационе.

Как сделать очистку толстой кишки

Ниже приведен ежедневный график, позволяющий максимально использовать преимущества шестидневного очищения толстой кишки. С первого по шестой дни проходят по тому же распорядку. Когда вы собираете фрукт, это единственный фрукт, который вы будете есть во время еды. Тщательно пережевывайте и наслаждайтесь каждым кусочком для лучшего пищеварения.

Пробуждение

• Утром первым делом произнесите положительное утверждение и повторите девять раз. Это направит ваш разум на правильный путь к здоровому дню.
• Одно из возможных утверждений: «Я чист и здоров.”

Завтрак

• Примите две капсулы Latero-Flora за 20 минут до утреннего приема пищи.
• Ешьте много свежих фруктов, пока не насытитесь.
• Пейте много очищенной воды.
• Повторите свое утверждение.

Полдник

• Перекусите в полдень между завтраком и обедом, если хотите.
• Съешьте кусок свежего фрукта.
• Пейте много очищенной воды.
• Повторите свое утверждение.

Обед

• Ешьте много свежих фруктов, пока не насытитесь.
• Пейте много очищенной воды.
• Повторите свое утверждение.

Полдник

• Полдник следует употреблять в середине между обедом и ужином.
• Съешьте кусок свежего фрукта.
• Пейте много очищенной воды.
• Повторите свое утверждение.

Ужин

• Ешьте много свежих фруктов, пока не насытитесь.
• Пейте много очищенной воды.
• Повторите свое утверждение.

Перед сном

• Примите шесть капсул Oxy-Powder через два часа после обеда.
• Пейте много очищенной воды.
• Прежде чем закрыть глаза, повторите утверждение, чтобы поспать спокойно ночью.

Повторить

• Следуйте этому расписанию в общей сложности шесть дней.
• После первого дня у вас должно быть от трех до пяти испражнений в день.
• Если этого не происходит, увеличьте порцию Oxy-Powder на две капсулы, пока на следующий день не достигнете трех-пяти дефекаций.

Может ли очищение толстой кишки нарушить мою жизнь?

Большинство людей сообщают, что они могут следовать 6-дневному очищению толстой кишки без каких-либо нарушений нормальной работы или жизни. Поскольку капсулы принимают на ночь перед сном и действуют всю ночь, ваше тело должно будет вывести их после пробуждения.Если вы начнете с выходных, вы сможете определить, как ваше тело реагирует на Oxy-Powder.

Как поддерживать здоровье толстой кишки

После того, как вы закончили очищение, важно придерживаться здоровой, органической диеты. Ешьте продукты, которые естественным образом очищают кишечник, в том числе органические фрукты и овощи, полезные орехи и бобы и много очищенной воды. Также рекомендуется избегать воды из-под крана и исключить алкоголь из своего рациона.

Еще один способ сохранить состояние кишечника – использовать такой же размер порции Oxy-Powder, который вы использовали во время очищения.Принимая эту порцию один или два раза в неделю, все будет гладко. Чтобы облегчить эту задачу, попробуйте программу Colon Cleanse Program ™. В нем есть все необходимое, чтобы очистить весь пищеварительный тракт от токсинов и поврежденных фекалий менее чем за неделю.

Твоя история

Ссылки (15)

1. «Ваша пищеварительная система и как она работает». Министерство здравоохранения и социальных служб США. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. NIH.gov декабрь 2017 г. Доступ 29 марта.2018.
2. «Заболевания органов пищеварения». Министерство здравоохранения и социальных служб США. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. NIH.gov. По состоянию на 21 декабря 2017 г.
3. Шанахан Ф. «Микробиота толстой кишки и заболевания толстой кишки». Curr Gastroenterol Rep.2012; 14 (5), 446-52. По состоянию на 21 декабря 2017 г.
4. «Заболевания желчных протоков». Издательство Гарвардского здравоохранения. Гарвардская медицинская школа. harvard.edu. По состоянию на 21 декабря 2017 г.
5. «Кандидоз.”Центры по контролю и профилактике заболеваний. CDC.gov. 7 августа 2017 г. По состоянию на 21 декабря 2017 г.
”
6. «Информационное резюме и рекомендации: гидротерапевт толстой кишки». Обзор восхода солнца. Департамент здравоохранения штата Вашингтон. Январь 2009 г.
7. Истре GR, et al. «Вспышка амебиаза, вызванная орошением толстой кишки в клинике хиропрактики». N Engl J Med 1982; 307, 339-342.
8. «Забота о кишечнике – основы». Медицинский факультет Вашингтонского университета.Washington.edu. По состоянию на 14 декабря 2017 г.
9. Марголин К.А., Зеленая MR. «Полимикробная кишечная сепсис от кофейных клизм». West J Med. 1984; 140 (3): 460.
10. Keum B, et al. «Проктоколит, вызванный кофейными клизмами». Am J Gastroenterol. 2010; 105 (1), 229-30.
11. Citronberg, et al. «Проспективное исследование влияния частоты опорожнения кишечника, запоров и употребления слабительных средств на риск рака прямой и прямой кишки». Am J Gastroenterol. 2014; 109, 1640–1649.
12. McKay D, et al. «Обзор биологической активности и потенциальной пользы для здоровья чая из мяты перечной (Mentha piperita L.)» Phytother Res. 2006; 20 (8), 619-33. По состоянию на 14 декабря 2017 г.
13. Serban C, et al. «Влияние кислого чая (Hibiscus sabdariffa L.) на артериальную гипертензию: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований». J Hypertens. 2015; 33 (6), 1119-27. По состоянию на 14 декабря 2017 г.
14. FDA. «Слабительные лекарственные препараты, отпускаемые без рецепта человека; ингредиенты псиллиума в гранулированных лекарственных формах.Окончательное правило. “Fed Regist. 2007; 29; 72 (60): 14669-74. Проверено 29 марта 2018 г.
15. «Натрия фосфат ректальный». Национальная медицинская библиотека США. MedlinePlus. medlineplus.gov. 15 февраля 2017 г. По состоянию на 21 декабря 2017 г.

† Результаты могут отличаться. Информация и заявления предназначены для образовательных целей и не предназначены для замены совета вашего врача. Если у вас серьезное заболевание или проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.

Эта запись была размещена в Очищающая диета, Очищение, Очищающие травы, Очищение толстой кишки, Диета, Проблемы с пищеварением, Здоровье кишечника и пищеварительной системы, Здоровье, Питание
Наверх

бентонитовая глина для очищения кишечника

Я рекомендую вам попробовать очищающее средство из бентонитовой глины / шелухи псиллиума, сделать толстую кишку или клизму и выпить свежий сок ростков пшеницы (обсуждается в главе «Добавки»).Когда бентонит проходит через кишечник, молекулы глины поглощают молекулы токсина и выводят их наружу. 4. Может применяться при язве желудка и кишечника, колитах. Лучшее очищение кишечника и избавление от запоров. БЕЗ НАПОЛНИТЕЛЕЙ, ВЯЖУЩИХ И ДОБАВОК. С бентонитом следует выпить много воды, чтобы избежать обезвоживания. При употреблении коктейлей бентонита и псиллиума при очищении толстой кишки дрожь проходит через кишечник, и слизь прилипает к нему, поскольку бентонитовая глина вытягивает его из стенок кишечника.К ним относятся ревень, каскара саграда, бентонитовая глина, мыс Алоэ, семена льна, сенна и другие. Бентонитовая глина удаляет все виды токсинов из нашего тела, либо проглатывая ее напрямую, либо купаясь в ней, либо даже мыть наши продукты в ванне с бентонитовой глиной. Особо следует упомянуть кальциево-бентонитовую глину. Если вы страдаете кишечным кандидозом или обычными дрожжевыми инфекциями, бентонитовая глина может помочь вам избавиться от симптомов. Бентонит – это зеленая глина, минерализация которой может различаться в зависимости от места ее происхождения.Хотите использовать бентонит во время следующей детоксикации? Это один из наиболее эффективных натуральных средств для детоксикации кишечника, который был признан таковым в… Рецепте очищения толстой кишки. Устранение свободных радикалов, кишечных паразитов, патогенов, гербицидов. Полностью перемешайте, чтобы бентонит полностью растворился в воде (без комков глины в воде). Глина или припарка извлекают / удаляют все токсины и болезнетворные микроорганизмы в высыхающую глину. Вам нужно будет выпить это быстро, так как шелуха подорожника быстро загустеет и начнет свертываться.Бентонитовая глина 1 столовая ложка 3 раза между приемами пищи, запивая большим стаканом воды. 2 Chomper или 2 Chomper с Cayenne, по 300 капсул; 2 Herbal Nutrition, 300 капсул; 2 порошка бентонитовой глины, 8 унций; 2 порошка шелухи подорожника, 13 унций; 2 Flora Grow, 60 капсул; 1 конверт с бумагой для измерения pH, 25 полосок; 1 сумка-тоут на заказ; 1 Руководство по очищению Это кое-что из того, что вышло из меня во время очищения от шелухи подорожника / бентонитовой глины. Судя по всему, это даже очень эффективный хелатор ионизирующего излучения: «Ваш союзник – это кальциево-бентонитовая глина.Кишечная формула №2 доктора Ричарда Шульце. Это особенно важно во время очищения. Использовать бентонитовую глину для очищения толстой кишки очень просто. Кишечные паразиты могут относиться к любому крошечному организму, который питается вашей кишечной системой. Как я уже писал выше, бентонит способен очищать наш организм от всевозможных «шлаков». По этой причине многие использовали бентонитовую глину. Бентонитовая глина может облегчить симптомы пищеварения, если вы страдаете такими расстройствами пищеварения, как: • Запор • Диарея • Кишечные паразиты • Язвы желудка • Синдром раздраженного кишечника • Болезнь Крона • Гастрит Также очень подщелачивает тело.Это кое-что из того, что вышло из меня во время очищения от шелухи подорожника / бентонитовой глины. Очистите печень и кишечник, хорошо очищайте впервые, мягкий, регулируемый, можно использовать ежемесячно. После очистки пищеварительного тракта всасывание питательных веществ оптимизируется. СМЯГЧИТЕЛЬ СТУЛА: Кишечная Формула № 2 – это сильный очиститель и мощный кишечный вакуум, который вытягивает старые фекалии и слизь со стенок толстой кишки и из любых дивертикулов. Это один из наиболее эффективных природных средств для детоксикации кишечника, который на протяжении веков признавался коренными народами всего мира.Если вы страдаете хроническим запором или другими кишечными расстройствами, вы можете попробовать домашнее средство для очищения толстой кишки, чтобы вывести из организма некоторые токсины, которые ухудшают ваше здоровье. … 100% натуральная и органическая кальциевая бентонитовая глина, 32 унции. При смешивании с бентонитовой глиной шелуха подорожника может еще больше помочь детоксикации пищеварительного тракта. Среди других преимуществ, он может уменьшить запах тела, кожи … Он также помогает бороться с аллергией и пищевой непереносимостью, от которых страдает большое количество людей.1 столовая ложка бентонитовой глины. Вода или сок перемешать. Также было продемонстрировано, что он разрушает клетки pseudomonas aeruginosa, что… Это практически безболезненно. Вы, возможно, заметили, учитывая, что у нас есть 7-дневный очищающий смузи и органический суперпродуктовый смузи, буквально названный «детокс-смузи», мы БОЛЬШИЕ в выведении токсинов из вашего тела! Детоксикация и очищение вашего тела важны, чтобы позволить ваше тело функционирует в лучшем виде. Он действительно поглощает в кишечнике до 40 раз больше своего веса… Последние сообщения.Но это еще не все. Очищает наше тело. Бентонит и очищающее средство из льняного семени. Бентонит использовался для лечения кожных проблем, а также для детокс-ванн. Бентонитовая глина: бесценный дар матери-природы. Используйте вместе с Cleanse Blend и Premier Cleanse Program. В течение многих лет, когда я жил в Техасе, мы использовали бентонитовую глину для герметизации прудов, чтобы они не протекали (она набухает, герметизирует и служит годами). • Внутреннее использование бентонитовой глины – отличный и простой способ эффективного очищения.Из чего состоит 10-дневное очищение толстой кишки? Помогает очищать волосы. Ожидайте, что будете исключать это количество (и даже больше) каждый день в течение 2-3 недель. Это один из наиболее эффективных природных средств для детоксикации кишечника, который на протяжении веков признавался коренными народами всего мира. Магия! Было показано, что бентонитовая глина действует как детоксифицирующий агент. Помните, что я также использую его вместе с ежедневным приемом фенбена, поэтому у меня есть еще кое-что, убивающее патогены, и использую псиллиум, бентонит и древесный уголь для уборки дома.В результате наши симптомы и болезни исчезают из-за увеличения абсорбции и выведения токсинов. vPhase – это 100% органический продукт для очищения кишечника, не содержащий вредных веществ, добавок и консервантов. Шелуха подорожника сертифицирована как органическая и на 99% состоит из шелухи. Мощный естественный детокс на травах, выводящий токсичные отходы из кишечника. Перед едой лучше подождать не менее 30 минут. Он хорошо известен своей способностью выводить токсины, тяжелые металлы и другие примеси и химические вещества из человеческого тела и широко используется в масках из грязевой глины.Как провести очистку от паразитов с использованием диатомовой земли: начните с 1 чайной ложки, смешанной с 8 унциями воды. Противогрибковые препараты, такие как экстракт косточек грейпфрута, Пау Д’арко, масло орегано и экстракт листьев оливы, убивают кандидоз – просто меняйте их каждые четыре дня. Также в нем около 70 микроэлементов. Бентонитовая глина в конечном итоге очищает слизистую оболочку кишечника. Бентонитовая глина – это тип абсорбирующей глины, которая образуется из вулканического пепла, обнаруженного по всему миру. Паскалитная глина достаточно мала, чтобы действовать как очищающее средство на слизистых оболочках кишечника, возможно, помогая увеличить абсорбционные свойства поверхности кишечника … T-2 – это трихотеценовый микотоксин, который является естественным побочным продуктом плесени грибка Fusarium и является … западным Botanicals Colon Detox содержит: семена семян подорожника, шелуху подорожника, бентонитовую глину, семена льна, пектин плодов яблони, внутреннюю кору скользкого вяза, корень алтея, семена фенхеля, активированный уголь ивы.Бентонитовая глина может оказаться эффективным средством лечения, если результаты испытаний подтвердятся на людях. Бентонит (зеленая глина, жидкий монтмориллонит) (бентонит) Монтмориллонит – это вулканический пепел при извержении вулкана, часто выдувается тонкий паровой туман, который обычно содержит вещество, известное как коллоид или вулканический пепел. Кофейная бентонитовая глина используется в качестве натурального средства по уходу за кожей для предотвращения или лечения высыпаний на лице и небольших абсцессов. Что делает бентонит уникальным, так это то, что это глина, имеющая на поверхности частицы, заряженные как отрицательно, так и положительно.Этот набор, включающий Quantum Detox, Quantum P syllium Fiber и Liver-PG, предлагает комплексную поддержку очищения для вашего лучшего здоровья. Бентонитовая глина – популярное домашнее средство для удаления загрязнений с кожи и систем организма. Было заявлено, что эта процедура наиболее эффективна при использовании бентонитовой глины. Как мы уже упоминали выше, тот факт, что слизистая бляшка является весьма спорным вопросом, не следует путать с преимуществами очищения толстой кишки. Ultra-Cleanse от Nutratech – это полностью натуральное очищающее средство для всего тела, которое действует как дополнение к причине, т.е.е., помогают поддерживать и сохранять здоровье нашего кишечника за счет безопасного избавления от накопленных кишечных отходов. «Употребление в пищу глины или форм глины представляет значительный риск для здоровья по ряду причин», – говорит Дёрфлер. Я также чувствовал, что он не сушил меня так сильно, как глина. Этот сырой продукт, также известный как монтмориллонитовая глина, может быть недостающим элементом в вашем очищении от Candida. Этот продукт производится компанией Digest It и содержит некоторые ключевые ингредиенты, которые, как говорят, естественным образом очищают толстую кишку.Бентонитовая глина (также известная как монтмориллонитовая глина) содержит минералы, включая кальций, медь, магний, кремнезем, натрий, железо и калий. Сообщения о бентонитовой глине, написанные pookieburntear2012. Бентонитовая глина работает как губка. Выпейте сразу, чтобы не загустеть. Бентонитовая глина также может использоваться как часть тщательного, но мягкого очищения кишечника. Привет, меня зовут Кэти, и сегодня я собираюсь показать вам, как легко принимать Intestinal Cleanse 2 для успокоения и детоксикации всего пищеварительного тракта, поэтому Intestinal Cleanse 2 от Southern Botanicals доступен в капсулах или порошке.* (5 унций) (2) Смесь для очищения кишечника. Я читал, например, о том, что при использовании в ваннах получаются впечатляющие эффекты детоксикации. Я заметил несколько предупреждений от пользователей, которые использовали бентонитовую глину и подорожник. Бентонитовая глина очень универсальна и используется для лечения большого количества физических состояний, таких как вздутие живота и запоры, пищевая аллергия и пищевое отравление, колит, вирусные инфекции и паразиты … Бентонитовая глина помогает детоксикации печени, очищению толстой кишки. , укрепляют иммунную систему, подщелачивают организм и помогают улучшить баланс бактерий в пищеварительном тракте.Cascara Sagrada 1-1-1. С идеальным лечением от. Это свойство связано с его поликатионной природой, что приводит к абсорбции токсинов с отрицательным зарядом. При гидратации он создает и поддерживает очень сильное электромагнитное поле, которое позволяет ему притягивать и удерживать токсины, чтобы они могли быть… Если вы можете выбирать между монтмориллонитом и бентонитом, покупайте монтмориллонит, поскольку он более чистый и, следовательно, имеет более высокую адсорбционную способность. Вытягивание идеального лечения лекарственным составом.После того, как вы завершите Простую очистку кишечника, вы готовы приступить к основной промывке желчного пузыря и очистке почек. Бентонитовая глина очищает организм от… Еда вмешается в их работу! Это расширение материалов мягко очищает кишечник. Противогрибковые препараты, такие как экстракт косточек грейпфрута, Пау Д’арко, масло орегано и экстракт листьев оливы, убивают кандидоз – просто меняйте их каждые четыре дня. Самое замечательное в этом очищении псиллиумом и бентонитом то, что оно в 10 раз проще, чем все, что я пробовала.Эта бентонитовая глина – находка. Если вы страдаете кишечным кандидозом или обычными дрожжевыми инфекциями, бентонитовая глина может помочь вам избавиться от симптомов. Бентонитовая глина обладает сильными внутренними очищающими свойствами и стала популярным ингредиентом в некоторых программах детоксикации. Было показано, что бентонитовая глина действует как детоксифицирующий агент. … Увеличивая объем стула, он поддерживает здоровье кишечного тракта. В зависимости от места, где находится источник, бентонит может содержать магний, железо и… Бентонитовая глина богата минеральными соединениями, такими как ионы кальция.DE. Альфа-Альфа Облепиха Псиллиум Шиповник Бентонитовая глина Lactobacillus Bifidus Cascara Sagrada Для очищения толстой кишки и детоксикации есть 7 жизненно важных аспектов – ингредиенты. Кожура подорожника 2-2-2. Хронические дегенеративные заболевания и рак – это современные эпидемии здоровья. Это свойство связано с его поликатионной природой, что приводит к абсорбции токсинов с отрицательным зарядом. Бентонитовая глина производится из вулканического пепла, и ее собирают в основном в США, Франции и Италии. Об очищении толстой кишки.Глина поглощает воду, и токсины выводятся… Другие составляющие бентонита включают кальций, магний и железо (состав меняется в зависимости от географического положения, в котором он находится). Свежеприготовленная смесь органических трав кишечника очищает подорожник и бентонитовая глина Австралия. Детоксификатор №7 от Sonne – это натуральный и мощный детоксикант, полученный из порошка бентонитовой глины, сертифицированного USP, богатой минералами вулканической глины. Наша бентонитовая глина фармацевтического качества является самой мощной из высокогорных пустынь и сушится естественным путем, поэтому не содержит остатков газа.Врач сказал, что компьютерная томография показала, что весь кишечник покрыт чем-то вроде пепто-бисмала … !!! Бентонитовая глина для очищения толстой кишки и лучший рецепт для очистки толстой кишки Бентонит получают из отложений выветрившегося вулканического пепла, основным компонентом которого является гидратированный силикат алюминия, называемый монтмориллонитом. Сторонники его использования утверждают, что вы можете не только вылечить большое количество дисфункций пищеварительной системы с помощью регулярных очищающих средств бентонитовой глиной, но и что количество витаминов и минералов, которые вы сможете усвоить, увеличится после очищения бентонитовой глиной.Смешайте 1/4 чайной ложки DE с 1 чайной ложкой. Эта глина, добытая из вулкана в Вайоминге, веками использовалась для лечения. Пищевая бентонитовая глина – это лечебная порошкообразная глина, которую получают из отложений выветрившегося вулканического пепла. У вас будет много бентонитовой глины, успокаивающей мышцы. Некоторые паразиты являются червями и включают некоторые виды, о которых вы, вероятно, слышали, в том числе круглые черви, власоглавы, ленточные черви, острицы и анкилостомы. При контакте с жидкостью ее электрические компоненты изменяются, давая ей способность поглощать токсины.Есть так много преимуществ и способов использовать это внутри и снаружи, а также для всей семьи. Digest-It Очищение толстой кишки. 1 апреля 2021 г. Неделя 1 после пробуждения: напиток для очищения кишечника: 1 ч.л. бентонитовой глины, 1 ч. Л. Бентонитовая глина должна поглощать токсины, а шелуха подорожника должна самостоятельно очищать углы кишечника. Минералы, входящие в состав бентонитовой глины (которую организм не может усвоить), работают вместе, поглощая тяжелые металлы и другие токсины в кишечнике. Смотрите больше идей о бентонитовой глине, бентоните, глине.Шелуха подорожника для очищения толстой кишки. Также было показано, что глина эффективна в уничтожении клеток кишечной палочки, вызывающих пищевое отравление. Это означает, что бентонитовая глина способствует повреждению мышц и запорам, а также выводит токсины из организма. Используйте вместе с Cleanse Blend и Premier Cleanse Program. Бентонитовая глина также может использоваться для естественного очищения толстой кишки. Colon-Cleanse-Information.com 1 утверждает, что основная цель очищения толстой кишки – устранить накопление токсинов и способствовать реабсорбции питательных веществ в вашей системе. накапливаются, они медленно отравляют вашу систему и влияют на ваше общее состояние здоровья и благополучия.Глина, которая помогает удалить токсины и скопившиеся фекалии в толстой кишке. Радикалы, кишечные паразиты, патогены, гербициды. и загрязняющие вещества из вашего тела и буквально уносит их прямо через черный ход. Недавно я снова начал использовать DE и чередовал его с бентонитовой глиной … Отрицательный заряд бентонитовой глины отвечает за ее удивительные детоксифицирующие свойства: это магнит для многих токсичных элементов, присутствующих в организме (тяжелых металлов, пестицидов и свободных радикалов), которые положительно заряжен.Кремнезем программы очищения толстой кишки. Волокна подорожника и льняного семени разбухают, смешиваясь с водой и попадая в кишечник. Эффективно очистить весь желудочно-кишечный тракт. Рецепт очищения кишечника от псиллиума и бентонита Шелуха подорожника и бентонитовая глина для детоксикации – это мощная комбинация, которая может обеспечить более чистую, не содержащую токсинов толстую кишку и здоровую пищеварительную систему. Вот почему мы ОБОЖАЕМ полностью натуральные детоксификаторы, такие как активированный уголь и бентонитовая глина.
Пример выходной нервной системы двигателя, Ионные каналы, управляемые лигандами, против рецепторов, связанных с G-белками, Совершенно не к месту Знаменитые цветочные дизайнеры, Saks Beauty Event 2021, Характеристики аккумуляторной батареи Tesla 18650, Аранские Узоры Для Вязания Австралия, Total War: Warhammer 2 Lord Builds,

Как восстановить здоровье кишечника

Эффективность кишечника является основой хорошего здоровья, и исследования начали показывать, что это может выходить далеко за рамки пищеварения.В этой статье диетолог Роб Хобсон делится своими главными советами по восстановлению кишечника. Хотя многие из этих советов могут показаться простыми, факт остается фактом: многие люди все еще не делают того, что нужно для поддержания здоровья кишечника. Попробуйте их все для полного восстановления здоровья кишечника.

Эффективность кишечника является основой хорошего здоровья, и исследования начали показывать, что это может выходить далеко за рамки пищеварения.

Как и в сортировочном офисе, ваш кишечник отвечает за расщепление пищи, поглощение питательных веществ для доставки по всему телу, а затем за управление отходами.В идеальном мире эта операция должна быть безупречной, но в действительности многие люди испытывают побочные эффекты плохого пищеварения, в том числе вздутие живота, чрезмерное дыхание и запоры. Диета и образ жизни также играют роль во многих кишечных заболеваниях, включая СРК.

Микробиом

Термин «микробиом» относится к экосистеме микроорганизмов, обитающих в организме и вокруг него, большинство из которых обитает в кишечнике. Эти микробы действуют как защитный барьер от чужеродных захватчиков, способных нанести вред нашему здоровью.У всех нас есть уникальный микробиом, сопоставимый с нашим отпечатком пальца, который определяется окружающей средой как внутри, так и вокруг нас.

Бактерии, обнаруженные в нашем кишечнике, необходимы для эффективного пищеварения, а также помогают переваривать полифенолы-антиоксиданты (которые помогают снизить риск заболеваний) и синтезировать витамины, такие как B12, D, фолиевую кислоту и тиамин.

Новые и развивающиеся исследования также начали предполагать, что разнообразие бактерий в кишечнике может даже влиять на психическое здоровье и играть роль в ожирении через ось кишечник-мозг.

Важность клетчатки

К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся цельнозерновые, бобовые, бобы, чечевица, овощи, орехи, семена и сушеные фрукты. Это питательное вещество влияет на прохождение пищи через пищеварительный тракт, а также снижает риск сердечных заболеваний, диабета 2 типа и рака кишечника. Однако, согласно результатам Национального исследования питания и диеты, похоже, что большинство из нас не получают достаточного количества клетчатки в своем рационе, поскольку только 10% взрослых едят рекомендуемые 30 г в день.

Основные советы по восстановлению кишечника

Хотя многие из этих советов могут показаться простыми, факт остается фактом: многие люди все еще не делают того, что нужно для поддержания здоровья кишечника. Попробуйте их все для полного восстановления здоровья кишечника.

1. Откажитесь от белого

Выбор цельнозерновых сортов хлеба, макарон и риса вместо белых сортов – один из самых простых шагов, которые помогут улучшить здоровье кишечника. Цельнозерновые разновидности этих основных продуктов питания содержат гораздо больше клетчатки, которая способствует прохождению пищи через кишечник и снижает риск запора.

2. Любите цельнозерновые продукты

К ним относятся овес, коричневый рис, ячмень и рожь. В отличие от очищенных (обработанных) зерен, отруби и зародыши остаются нетронутыми, поэтому в них больше клетчатки и других основных питательных веществ. Псевдозерна, такие как киноа, гречка и амарант, также богаты клетчаткой и могут стать интересной альтернативой традиционным зерновым.

3. Ешьте бобовые, фасоль и чечевицу

Эти продукты не являются обычным выбором, но являются одним из самых богатых источников пищевых волокон.Чрезвычайно универсальные, они могут использоваться в качестве основы для вегетарианских блюд или добавляться в салаты, супы, блюда в одной кастрюле и превращаться в соусы. Если вы новичок в употреблении этих продуктов, вводите их медленно, поскольку сначала они могут вызвать небольшое вздутие живота.

4. Употребляйте овощи

Независимо от того, сколько раз нам говорят есть больше овощей, менее трети населения фактически едят пять раз в день. Овощи богаты клетчаткой, и в некоторых случаях эта клетчатка действует как пребиотик, поддерживающий рост бактерий в кишечнике (см. Ниже).Если вздутие живота является проблемой, воздержитесь от употребления большого количества обычно «ветреных» овощей, таких как брокколи, цветная капуста, капуста и ростки.

5. Ешьте пробиотические продукты

Пробиотики – это бактерии, оказывающие положительное влияние на поддержание здорового микробиома. К признанным штаммам относятся Lactobacillus и Bifidobacterium, их можно найти в живом йогурте и пробиотических напитках. Ферментированные продукты, такие как кефир, кимчи и квашеная капуста, также полезны для здоровья кишечника и содержат множество различных штаммов бактерий.Вы также можете принять пробиотическую добавку. Выберите тот, который содержит признанные штаммы и дозу не менее 10 миллиардов бактерий на капсулу.

6. Ешьте продукты с пребиотиками

Пребиотики – это типы клетчатки, которые не перевариваются и помогают культивировать здоровый микробиом, помогая кишечным бактериям процветать. Кишечные бактерии расщепляют эти волокна путем ферментации с образованием короткоцепочечных жирных кислот, которые снабжают энергией клетки, выстилающие толстую кишку.Продукты, богатые пребиотиками, включают лук, чеснок, лук-порей, спаржу, бананы, овес и ячмень. Крахмалистые продукты, такие как макароны, рис и картофель, которые были приготовлены и оставлены для охлаждения, образуют устойчивые крахмалы, которые также действуют как пребиотики в кишечнике.

7. Ешьте осознанно и управляйте стрессом

Обратите внимание на то, как вы едите, так как это может серьезно повлиять на вашу пищеварительную систему. Примите осознанные методы питания, например, медленно пережевывайте пищу, садитесь, чтобы есть, и кладите нож и вилку между глотками.Подавайте меньшие порции пищи за один присест и избегайте приема пищи слишком близко ко сну, так как это может вызвать рефлюкс и изжогу. Убедитесь, что вы также регулярно питаетесь, так как пропуск приема пищи или длительное отсутствие еды может вызвать вздутие живота. Научитесь управлять своим стрессом, поскольку он может повлиять на движение и сокращение желудочно-кишечного тракта, а также считается фактором риска синдрома раздраженного кишечника.

В наших планах питания много клетчатки и продуктов, благоприятных для кишечника, что делает их простым способом восстановить работу кишечника.К тому же они получаются довольно вкусными! Просмотрите наши планы питания прямо сейчас.

Роб Хобсон – зарегистрированный диетолог (бакалавр, магистр, AFN), автор публикаций и кулинар. Роб имеет 15-летний опыт работы с некоторыми ведущими британскими пищевыми компаниями, государственными учреждениями, NHS и частными клиентами, а также регулярно пишет в средствах массовой информации для публикаций, включая Daily Mail в Интернете.

часто задаваемых вопросов по очищению толстой кишки | Tummy Temple Натуропаты, массаж и колоника

Впервые войдя в Tummy Temple, вы, скорее всего, придете примерно на 20 минут раньше, чтобы заполнить нашу онлайн-форму приема истории болезни, если вы не заполнили ее сначала онлайн (нажмите здесь, чтобы получить доступ к своей учетной записи).Эта форма дает нам подробную информацию о вашем здоровье и текущем состоянии. Обязательно ознакомьтесь с нашими Условиями использования и Политикой отмены, чтобы понять основные правила использования наших услуг.

Затем вы пойдете в один из наших терапевтических кабинетов для краткой консультации с терапевтом, который изучит вашу анкету и ответит на любые начальные вопросы, которые могут у вас возникнуть.

После этого терапевт выйдет из комнаты, чтобы вы могли раздеться ниже пояса. Вы постучите в дверь, чтобы сообщить терапевту, что вы скоро будете готовы.Затем вы лягте на спину на очень удобный стол для толстой кишки и натяните на себя покровный лист. Непосредственно под вами будет одноразовая впитывающая прокладка на случай утечки во время сеанса (обычно это очень небольшое количество воды, если таковая имеется). Затем терапевт постучит в дверь, чтобы убедиться, что вы готовы, а затем войдет в комнату.

Затем терапевт вытащит упаковку одноразовых и стерильных пробирок и расширитель и прикрепит их к оборудованию для гидротерапии толстой кишки. Щелкните здесь, чтобы просмотреть пробирки и оборудование.Вы перевернетесь на бок под простыней так, чтобы прямая кишка была обращена в направлении терапевта. Затем терапевт смажет зеркало, и вы либо вставите его в прямую кишку, либо терапевт поможет вам сделать это самостоятельно. Зеркало будет введено в прямую кишку примерно на 2,5–3 дюйма. Диаметр зеркала равен диаметру здорового кишечника, и прямая кишка обычно легко принимает зеркало при легком надавливании.

Вначале вы будете оставаться на боку, пока терапевт вводит воду с температурой тела в конец толстой кишки.На этом этапе не будет предпринято никаких попыток заполнить кишечник. Этот короткий период используется, чтобы обеспечить хорошее прилегание зеркала и расслабить вас и вашу толстую кишку.

В течение нескольких минут, если вы не предпочитаете находиться на боку, вы перекатываетесь на спину, согнув колени. Зеркало будет закреплено ремнем, который будет находиться под вашим телом, чтобы предотвратить соскальзывание.

Когда вы будете готовы, терапевт закроет выпускной клапан на оборудовании, чтобы создать давление в системе.Это давление позволяет терапевту начать мягкое наполнение вашей толстой кишки. Давление, используемое для наполнения толстой кишки, обычно составляет от 0,25 до 1,25 фунтов на квадратный дюйм (фунта на квадратный дюйм). Это очень мягко (часто гораздо мягче, чем клизму, которую вы ставите себе дома). FDA требует, чтобы давление никогда не превышало 2 фунта на квадратный дюйм в качестве запаса прочности. Используемое нами оборудование имеет предохранительный механизм, который автоматически отводит воду из системы, когда она достигает 2 фунтов на квадратный дюйм, чтобы обеспечить вашу безопасность и здоровье вашей толстой кишки.

Терапевт будет продолжать наполнение до тех пор, пока вы не дадите им знать, что вы готовы к отпусканию, или пока они не заметят, что показания манометра увеличиваются до точки, когда они решат, что было бы хорошо, если вы отпустите.

Когда вы выпускаете через зеркало, вода и материал из толстой кишки проходят через большую трубку и затем в оборудование. Внутри оборудования есть смотровая труба, которая хорошо освещена сзади, чтобы можно было визуально рассмотреть, что выходит из вас.Здесь нужно собрать много информации, и это важная часть терапии. Оттуда материал попадает из оборудования прямо в канализацию.

Вода постоянно течет, чтобы помочь измельчить материал и расслабить толстую кишку.

Затем терапевт продолжит выполнять больше наполнений и отпусканий в зависимости от количества оставшегося времени и того, как вы себя чувствуете.

Каждый терапевт в Tummy Temple прошел профессиональную подготовку по пальпации, чтобы использовать руки на вашем животе, чтобы снять напряжение в толстой кишке, животе и окружающих органах.Это серьезное дополнение к терапии, поскольку оно имеет огромное значение, помогая вам получить максимальную пользу от гидротерапии толстой кишки.

После вашего последнего выпуска зеркало будет удалено и вместе с трубками немедленно утилизировано. Терапевт выйдет из комнаты, чтобы вы могли воспользоваться туалетом и при необходимости исправить положение.

После того, как вы выйдете из комнаты и оплатите сеанс, терапевт возвращается в комнату, чтобы очистить и продезинфицировать систему.

10 неожиданных способов освободить свое тело от токсинов и сиять здоровьем

Так много токсинов и токсичных веществ бродят по миру, в котором мы живем, делая нас уязвимыми для их воздействия.В нашей пище, воздухе и даже в наших любимых гаджетах содержатся химические токсины: пестициды, ртуть и даже уран относятся к числу тех, которые способствуют ухудшению здоровья. Детоксифицируя наш организм, мы можем предотвратить ряд заболеваний, которые могут начаться с воздействия токсинов.

Мы в AdMe.ru, , нашли 10 способов вывести токсины из организма и снова стать здоровыми.

10. Используйте активированный уголь.

Активированный уголь представляет собой обожженную древесину, мусор или даже скорлупу кокосовых орехов.Сгоревшее вещество не содержит кислорода и становится очень абсорбирующим. Он может буквально удалить из вашего тела большинство токсинов, тяжелых металлов и ядов. Рекомендуется принимать таблетки перед едой или употреблением алкоголя.

9. Пейте много воды.

Вода – естественный источник «вымывания» вредных веществ: чем больше вы пьете, тем быстрее токсины выводятся из организма через мочевыводящие пути. Есть отличный напиток на водной основе, который может помочь очистить ваше тело – просто добавьте 2 столовые ложки органического яблочного уксуса на один галлон воды и встряхните его.Пейте ежедневно утром.

8. Избегайте рафинированного сахара.

Рафинированный сахар и искусственные подсластители заставляют организм блокировать естественный обмен веществ и накапливать слишком много глюкозы в крови. Таким образом создается порочный круг увеличения веса, а также шанс заболеть диабетом и сердечными заболеваниями. Замените органический коричневый сахар, кленовый сироп и другие полезные подсластители. Вы заметите, что вашему организму нужно избавляться от сахара, когда ваша тяга к сладкому начнет расти.

7. Ешьте органические продукты.

Органические овощи, фрукты и мясо не содержат токсинов, таких как пестициды или антибиотики. Использование органических продуктов улучшит ваш метаболизм и поможет вашей пищеварительной системе лучше удалять ненужные токсичные элементы из вашего тела. Обработанная пища никогда не будет содержать столько питательных веществ, сколько органическая. Выращивайте свои овощи – посадите в закрытом саду или купите у местных фермеров.

6. Очистите воздух от токсинов.

Токсины и токсичные вещества могут попасть в ваш дом через открытые окна.Итак, очистка воздуха – хорошая идея, чтобы убедиться, что вы не вдыхаете вредные вещества – возьмите очиститель воздуха, и он сделает свою работу. Также поможет простая очистка мебели и время от времени мыть пол влажной шваброй.

5. Вместо утреннего кофе пейте зеленый чай.

Кофе, особенно нефильтрованный, содержит кафестол, молекулу дитерпеноида, которая может повышать уровень холестерина. Избегайте накопления плохого холестерина и переходите на зеленый чай или любые травяные чаи.

4. Время от времени старайтесь голодать.

Мы едим и едим, а потом едим еще. И большая часть того, что мы едим, состоит из обработанных пищевых продуктов и рафинированного сахара. Пост в течение одного или двух дней может помочь очистить ваш организм от вредных веществ, а также подготовить его к более здоровой диете, снизив аппетит.

3. Сходите в сауну или займитесь спортом.

Потоотделение – естественный способ очистки организма от токсинов. Чем больше вы потеете, тем чище становитесь.Сходите в сауну и потейте. Однако перед поездкой посоветуйтесь со своим врачом, поскольку некоторым людям с проблемами здоровья не рекомендуется подвергаться воздействию высоких температур.

Еще один способ вспотеть – это, конечно же, физические упражнения. Выберите то, что вам больше всего подходит, и дерзайте. Не забудьте после этого принять душ, чтобы очистить кожу от пота!

2. Сделайте пробиотики или продукты с пробиотиками вашими любимыми.

Ваша пищеварительная система и то, насколько хорошо она работает, являются ключом к хорошему очищению организма.Чтобы улучшить работу желудка и кишечника, принимайте пробиотики в качестве добавок или ешьте пробиотические продукты. Один из самых богатых пробиотиками продуктов – это кефир или простой йогурт. Принимайте его хотя бы раз в день, и ваша пищеварительная система будет вам благодарна.

1. Научитесь делать коктейли для детоксикации.

Изменение ваших привычек в еде может быть очень эффективным для выведения токсинов из организма. Употребление большого количества сырой клетчатки может улучшить пищеварение и, следовательно, естественным образом очистить организм.Делайте смузи из фруктов и овощей или пробиотических продуктов, таких как кефир или йогурт. Вы можете экспериментировать с ингредиентами, пока убедитесь, что они остаются сырыми (и, конечно же, вымойте их перед употреблением).

Бонус: ионно-водная детоксикация

Ионно-водная детоксикация – еще один способ избавления вашего организма от токсинов. В салонах красоты есть такая возможность после педикюра. Вы также можете купить этот гаджет в Интернете и использовать его дома.

Мы показали вам 11 способов очистить свой организм от токсинов.Какой ваш любимый метод детоксикации и как часто вы его делаете? Поделитесь с нами в разделе комментариев ниже!

Активированный уголь – Clarity Essential Wellness

Вы когда-нибудь слышали об активированном угле?

Если нет, не беспокойтесь, мы готовы предоставить вам всю внутреннюю информацию.

Сегодня, когда на наше здоровье влияет так много внешних факторов, мы все ищем способ детоксикации, будь то разум или тело, или и то, и другое. Орошение толстой кишки идеально подходит для очищения, но что, если вы ищете следующий шаг? Вот тут-то и пригодится активированный уголь.

Токсины могут проникать в наш организм разными способами – они поступают из таких продуктов, как обработанные пищевые продукты и загрязнение окружающей среды. От них почти не уйти. К счастью, использование активированного угля может гарантировать, что эти токсины быстро перемещаются по вашему телу, а не накапливаются.

Древесный уголь веками использовался как в китайской, так и в западной медицине, и теперь он переходит на наш рынок. Использование активированного угля дает много преимуществ, и даже больше в сочетании с орошением толстой кишки.После того, как у вас кишечник, активированный уголь может удалить токсины, оставшиеся в организме. Дает вам полное очищение и детоксикацию.

Так как это работает ??

Активированный уголь – это продукт с высокой абсорбирующей способностью, который может улавливать и выводить токсины, в 100 раз превышающие их собственный вес. Он действует как магнит, который притягивает все токсины в вашем теле, а затем выводит их. Он также удаляет кишечные газы из вашей пищеварительной системы, помогая уменьшить газы и вздутие живота – с чем многие из нас борются!

Так как это взять?

Вам следует принимать активированный уголь, когда:

1) Вы едите в ресторанах или едите обработанные нездоровые продукты

2) Вы пьете кофе плохого качества

3) Вы пьете любой алкоголь

4) Вы чувствуете угрюмость или устал

5) Вы путешествуете, особенно самолетом

В этих случаях принимайте две капсулы во время еды.Это остановит всасывание витаминов из еды, но давайте будем честными, если вы принимаете их в качестве фаст-фуда, их с самого начала не будет!

Однако активированный уголь не только для нашего времени. Ежедневный прием – отличный способ помочь своему телу в этой насыщенной токсинами среде.

Если вы принимаете ежедневно:

Принимайте две капсулы утром натощак, за час до еды. Затем еще две капсулы перед сном, через два часа после еды.

Капсулы лучше всего принимать через несколько часов после приема витаминных или минеральных добавок, так как это может помешать всасыванию.Также не забывайте принимать капсулы в другое время по сравнению с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, так как они будут удалены углем и не попадут в ваш организм.

После приема древесного угля важно пить воду. Вода помогает углю проникнуть внутрь вашего тела и выполнять свою работу. Обезвоживание может быть очень распространенным явлением при кишечных проблемах. Итак, изо всех сил старайтесь увеличить потребление воды. Это не займет много времени, чтобы стать привычкой!

Желаем удачи и запоминаем…

ВОДА ВОДА ВОДА!

Важность санитарии и возможные варианты использования для устранения разливов

Важность санитарии и возможные меры по устранению разливов

Опубликовано: 12 апреля, 2020

Важность санитарии и возможное использование для устранения разливов2020-04-122020-04-12https: // spillfix.com / wp-content / uploads / 2020/08 / spillfix-logo.svgSpillFix Абсорбенты и комплекты для защиты от разливов https://spillfix.com/wp-content/uploads/2021/02/home-biohazard-icon-g.png200px200px

Важность санитарии обычно подчеркивается в периоды, когда инфекция, вызванная простудой, и грипп становятся угрозой. Однако в обычные периоды календарного года вы можете даже не задумываться о видах санитарии, которые вам необходимы, чтобы оставаться здоровым. Существует множество примеров успешной санитарии, даже когда в вашей повседневной среде присутствуют воздушно-капельные и наземные патогены.Это потому, что существует широкий спектр методов санитарии, которые вы можете использовать сегодня, чтобы сохранить свое здоровье и безопасность в любой среде. Хотя за детьми обычно наблюдают, чтобы убедиться, что они следуют надлежащим системам санитарии, важность действительно работающих санитарных и гигиенических протоколов не уделяется достаточно внимания взрослым. Вы можете не осознавать, насколько важны санитария на работе, в машине или дома. После того, как вы обдумаете, насколько серьезными могут быть инфекционные заболевания, вы можете обновить свои санитарные правила.Видите ли, чем чаще вы будете оценивать свой текущий режим, тем легче будет стать уверенным в своей программе санитарии.

Что такое система санитарии? Санитарная система – это заклинание, которое можно использовать для описания ряда протоколов и поведения на рабочем месте и дома. Системы санитарии могут включать в себя физические системы, включая водопровод, или планы действий, включая правила очистки, графики борьбы с вредителями и личное поведение. Существуют все типы систем санитарии, большие и маленькие, но независимо от помещения или отдельных лиц, эти системы существуют для укрепления вашего здоровья и долголетия.

Следует ли мне улучшить свой санитарный режим? Со временем польза от улучшения ваших санитарных процедур не ограничивается профилактикой болезней. Исследование, проведенное ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), показало, что на каждые 1 доллар США, потраченные в Соединенных Штатах на санитарию, приходилось 0,5 доллара США, выраженное в более низких затратах на здравоохранение, большей производительности и уменьшении случаев преждевременной смерти американцев. . Вы можете заметить и другие преимущества улучшения санитарии, такие как:

• Уменьшение трахомы, шистосомоза и кишечных глистов – тропических болезней, от которых страдают миллионы людей.
• Лучшее питание и меньшая степень недоедания.
• Достоинство и безопасность, особенно в сообществах женщин и детей.
• С обустройством разделенных санузлов повысилась посещаемость детей школьного возраста.
• Восстановление возобновляемых источников энергии, питательных веществ из фекальных отходов и воды.

Где Банка I Сделать a Изменить? Если вы хотите снизить риск заражения болезнями, один из лучших способов сделать это – принять профилактические меры.Если вы заразитесь вирусом или бактериальной инфекцией, вы можете обратиться за лечением и, надеюсь, ваше здоровье не пострадает. Однако выполнение ежедневных протоколов санитарии – лучший способ снизить риск инфекций. К местам, в которых вы можете использовать системы санитарии, относятся ваш распорядок гигиены, ваше домашнее пространство, ваше рабочее место и привычка собираться вместе. Есть много других способов использования санитарии, чтобы сделать ваше здоровье и безопасность приоритетом. Ищите новые и творческие способы соблюдения правил пищевой гигиены и санитарии для хорошего здоровья с помощью SpillFix, чтобы поддерживать чистоту окружающей среды.

5 частей системы санитарии ВОЗ создала множество систем санитарии, ориентированных на конкретные районы, для обеспечения вашего здоровья и безопасности. Каждая из этих частей является важным аспектом правильно функционирующей системы канализации. SpillFix можно легко использовать для управления чистотой и безопасностью каждой из этих областей системы eh&s. Безопасный и эффективный для экологически чистых систем санитарии, SpillFix позаботится о вас !. Вот пять наиболее важных частей системы санитарии:

1. Туалет .Дизайн, стиль, конструкция и использование – все это аспекты, которые необходимы пользователям для обеспечения безопасности. В эффективной системе санитарии пользователи ванных комнат должны иметь возможность отделить себя от человеческих отходов с помощью материалов, которые можно легко очистить. Чтобы городская система канализации работала, все туалеты должны предотвращать сток ливневых вод, проникновение дождевой воды, насекомых и других вредителей. Кроме того, туалет всегда должен обеспечивать безопасность и конфиденциальность, если они находятся в общей ванной комнате. По возможности, туалеты в ванных комнатах должны также включать системы санитарии для мытья рук, очищения ануса и менструальных гигиенических отходов.Туалеты следует регулярно чистить и содержать в хорошем состоянии. Используйте SpillFix для любых протеканий воды, грязи в туалете или отходов.
2. Вода . ВОЗ считает, что безопасная питьевая вода является одним из основных прав человека, однако миллионы людей во всем мире не имеют доступа к чистой питьевой воде. Вы можете не осознавать, насколько санитария требует наличия чистой воды, чтобы снизить риск инфекций. Когда грунтовые воды используются в качестве источника питьевой воды, система санитарии включает меры по обеспечению безопасности, в том числе правила расстояния до основания колодца и между одним резервуаром и другим (15 м по горизонтали и 1.Расстояние по вертикали 5 м). Все сливы из системы водоснабжения должны вести к участку, промывочному полю или водопроводной канализации. Используйте SpillFix, чтобы справиться с любой утечкой воды, наводнением и беспорядками.
3. Аллергены. Основная причина отзыва продуктов питания в США – отказ систем санитарии. В настоящее время американцы уже знают, что пища может содержать известные аллергены, но они могут не знать об отзыве еды, пока не станет слишком поздно. Системы санитарии США включают важный контроль аллергенов для продуктов, которые производят как аллергенные, так и неаллергенные продукты.Это также включает предупреждение о продуктах, которые могут содержать даже небольшое количество известного аллергена.
4. Микробы . Микробиологическая санитария также очень важна для здоровья людей и людей. Микробы, содержащиеся в продуктах питания, растениях, вашей повседневной среде, оборудовании и даже в других людях, могут вызвать заболевание. Вот почему поддержание надлежащих систем санитарии всегда включает протоколы микробной санитарии. Цель соблюдения санитарной системы – удалить все, что поддерживает микробную жизнь, и убить микробы, чтобы снизить риск заболевания.Мытье поверхностей, оборудования и кухонных принадлежностей – лучший способ снизить риск заболевания из-за загрязнения пищевых продуктов микробами.
5. Вредители . Невидимые аллергены и микробы – не единственные вредители, от которых вы можете заболеть. Вредители могут иметь форму четырех-, шестиногих и восьминогих существ, несущих микробы. В успешную систему санитарии включены грызуны, насекомые и птицы. Ежедневные планы по предотвращению остатков пищи на всех участках являются общей частью санитарных мер по борьбе с вредителями.Борьба с вредителями на рабочем месте и в доме имеет жизненно важное значение для хорошего здоровья, поскольку многие грызуны, птицы и насекомые могут переносить болезни, которые приводят к болезням человека. Однако ваш работодатель, возможно, еще не включил борьбу с вредителями в план санитарии, и именно поэтому вам необходимо рассмотреть дополнительные меры. Легко найти натуральные пестициды, чтобы снизить риск заболевания от контакта с нежелательными вредителями. Вы можете нанести средство от насекомых наружно, чаще очищая окружающую среду или спрашивая о регулярных услугах по борьбе с вредителями, предоставляемых в здании.Если нет регулярного приема для уничтожения насекомых и борьбы с другими вредителями, вам нужно будет принять соответствующие меры самостоятельно. Пищевые беспорядки и отходы привлекают аллергенов, микробов и домашних животных. Всегда используйте SpillFix для удаления оставшихся остатков пищи, которые могут размножать бактерии и привлекать вредителей.

Прочие Типы из Санитарно-технические системы Системы Существует множество различных типов систем санитарии, которые вы можете использовать для поддержания своего здоровья, следуя протоколам безопасности.Хотя ВОЗ сформулировала руководящие принципы для перечисленных выше категорий санитарии, вам также может потребоваться разработать программы санитарии для решения:

• За пределами территории
• Транспортное оборудование
• Приточно-вытяжное оборудование
• Потолки, стены и пол
• Рабочие места
• Химические навесы
• Помещения для поддержки бизнеса

Как развиваться Правильный Санитарно-гигиенический Практические методы Для поддержания хорошего здоровья необходимы надлежащие санитарные процедуры.Неважно, куда вы идете или кому принадлежит здание – вы должны поставить себя на первое место. Подумайте, как вы можете разработать свои повседневные методы санитарии, чтобы снизить риск заражения распространенными заболеваниями.

Два фактора успешной личной гигиены

1. Безопасность . Очистка должна выполняться с учетом требований безопасности. Для выполнения санитарных процедур вы должны выполнять потенциально опасные действия с использованием средств защиты для вашего здоровья.Средства индивидуальной защиты могут включать перчатки, очки, маски и военные. Оборудование не должно мешать выполнению задач по санитарии и очистке, чтобы не создавать дополнительных опасностей или риска травм. Если очистка требует использования химикатов или проводится вокруг токсичных химикатов, может возникнуть дополнительная травма, поэтому вы должны следовать всем инструкциям, необходимым для обращения с этими конкретными химикатами.
2. Положения . Как правило, система санитарии требует, чтобы здания и оборудование поддерживались в соответствии с высокими санитарными стандартами.Чтобы поддерживать эти высокие стандарты чистоты, помещения и их сотрудники должны соблюдать строгие правила системы санитарии. Правила очистки могут применяться к оборудованию, поверхностям, посуде и даже поведению сотрудников. Видите ли, чистящие составы также могут представлять угрозу здоровью окружающей среды и безопасности других людей, поэтому для снижения риска травм могут потребоваться все типы правил для каждого конкретного соединения. Чистящие составы, химические агенты и санитарное оборудование – все это обычно регулируемые части санитарной системы.

Использование SpillFix в системах канализации Надлежащие системы санитарии важны для всех предприятий, а также для здоровья и безопасности человека. Чтобы разработать эффективную систему санитарии на рабочем месте, необходимо следовать этим рекомендациям. Используйте эти категории для создания своей системы санитарии на работе, дома и в повседневной жизни. При использовании системы санитарии обязательно добавьте SpillFix в свои протоколы.

No related posts.