Боль в области солнечного сплетения после еды: причины и лечение» – Яндекс.Кью

Содержание

Причины боли в солнечном сплетении: гастрит, панкреатит — Рамблер/женский

Многим людям известна неприятная боль, сжатие в груди. Но далеко не все знают, от чего проявляются симптоматика и как с ней бороться. Острая, тянущая боль между ребрами, гласит о появление воспаления солнечного сплетения. В будущем проблема может перерастать в заболевания.

Давайте разберем, что находится выше желудка, и почему так часто болит по центру, ребрами, спереди?

Солнечное сплетение – большой нервный узел в центре груди. Располагается в верхней части брюшной полости. Имея множество нервных окончаний – боли проявляются по разным причинам. Более того, нервные окончания солнечного сплетения передают сигналы по всему телу. Именно поэтому острая боль может выстрелить в любом месте, а центром ощущений окажется солнечное сплетение.

Для того чтобы разобраться, помочь решить проблему боли в животе, между ребрами, посередине – надо выяснить источник ее проявления.

В данной статье мы расскажем вам:

Каков характер болей?

Какие причины проявления боли в сплетение ребер?

Заболевания, как вытекающие.

Что лечить и к кому обращаться?

Для вас мы предоставим подробные рекомендации от ведущих врачей неврологов. Они помогут справиться и сделать профилактику, если у вас болит под ребрами, посередине, в ямочке.

Характер болей

Перед тем как обозначить характеристику болевых ощущений, надо выяснить:

В какое время суток она возникает?

Где именно болит и как?

Что делали перед тем, как возникла боль под диафрагмой, посередине?

Были ли травмы или есть постоянные острые заболевания?

Теперь пройдемся по каждому из пунктов.

Боли между ребрами внизу – негодование солнечного сплетения. Они могут настать вас в любое время суток. По статистике, боли наступают под вечер или во время сна.

Почему так происходит?

За день мы совершаем большое количество действий. Работа, дети, быт – забирают силы и РЕЖИМ. Сбитый режим питания, сна, неправильные нагрузки на возможных тренировках – все это является звоночками, что вскоре организм даст сбой. К режиму присоединяется неправильное питание – именно оно, чаще всего, приводит людей к острым болям. Жирная, жаренная, тяжелая, острая пища на ужин – воспаляет всю систему пищеварения. Как результат – болит между ребрами, посередине, спереди при сжатии.

Характер болей зависит от заболеваний, которые повлекли сбои работы солнечного сплетения. Чаще всего проявляются как: резкие, давящие, острые, жгучие, тянущие.

Делятся на: хронические и постоянные/ локальные и спазмирующие. Хронические боли – постоянные, сильные и не проходят самостоятельно. Они перерастают в тяжелые заболевания пищеварительной системы, и могут повлечь проблемы с сердцем.

Надо выяснить, вспомнить, обозначить, что вы делали перед проявлением недугов.

Тяжелые вечерние тренировки. Для многих не секрет, что тренировки в зале с утяжелением – бывают причинами мышечных травм. Но, тренируясь после работы, таская тяжелые штанги и упорно приседая после 21.00 – напрягаются не только структуры мышц, но и нервные окончания. Как результат – сбой в системах организма, проблемы со сном, общий сбитый режим дня, жжение под ребрами, в центре, невозможность уснуть.

Питание на ночь. Представьте, ваш организм уже готов ко сну, вся его работы замедляется, метаболизм собирается уйти на покой. А вы предлагаете ему кусок жирной свинины с жареной картошкой. После идете спать. А все системы пытаются переварить съеденное. В результате – пища застаивается, желудочный сок не справляется с объемами. Пищеварение находится, уже не в рабочем напряжение, а в нервном. При таких действиях возникает жжение, острота, печение, спазмы, боль чуть выше желудка.

Стресс – стресс причина всех наших заболеваний. Из-за него, тело находится в постоянном напряжении. Боли могут появиться где угодно, совершенно разного характера. Привести вас в слабость, эмоциональный упадок сил, заболеваниям неврологии, пищеварения, сердца.

Травмы, хронические заболевания. Одна из самых распространённых причин в области солнечного сплетения. Получив удар между ребер, самый большой нервный узел – резко воспалится и даст ответ, как острые, сильные боли. Удар, который нанесли с большим усилием – вызовет тошноту, жжение, головокружение. В случаи таких действий, надо помочь пострадавшему выпрямиться, а еще лучше уложить его на спину в ровном положении.

Основные причины болей в солнечном сплетении

Специалисты разделяют две категории видов болей в солнечном сплетении.

Первый вид – причины, вызванные вследствие травм. Поражение самого сплетения от физических воздействий.

Второй вид – заболевания. Органы, которые имеют сбой в функционале вашего организма, могут отражать боль на солнечное сплетение.

Факторы/ причины возникновения:

Курение, алкоголь – в больших количествах.

Чрезвычайная физическая нагрузка.

Хронические, острые заболевания органов.

Неправильное питание.

Малоактивный образ жизни.

Постоянные стрессы.

Травмы физического и психологического характера.

Не стоит забывать, что солнечное сплетение – это огромный клубок нервов, а нервная система играет одну из самых важных ролей в сбалансированном функционирование всех систем.

Боли в солнечном сплетении, как причина различных заболеваний

Солнечное сплетение является центром нашего тела. Оно располагается под диафрагмой в середине. Рядом с ним находятся: органы дыхания, маленький круг кровообращения, органы пищеварения. Любое, острое заболевание хоть одной из систем – приведет к поражению солнечного сплетения, в том числе.

Мы рекомендуем, прежде всего, обращаться к профессиональным врачам. Поскольку только они, с помощью медицинской техники, специальных анализов – могут выяснить причину и назначить индивидуальное лечение.

Мы же узнали ТОП-5 самых частых заболеваний, которые могут вызвать боли в солнечном сплетении.

Неврит – прямой недуг солнечного сплетения. При неврите происходит процесс воспаления нервных окончаний. Боль проявится независимо от времени суток.

Характеристика боли: острая, внезапная/ резкая, усиливаются при смене положения. Чувствуется в брюшной полости, отдает в желудок, поясницу и бока.

Факторы, которые повлияли на возникновение: жесткие спортивные тренировки, инфекции, травмы, стресс, малоподвижный образ жизни.

Что делать: первое, что можно предпринять – принять позу эмбриона. Далее следует обратиться к врачу, которые назначит медикаментозное лечение, после проверки всех органов.

Солярит – поражение большинства нервных окончаний, узлов нервной системы, которые находятся около солнечного сплетения. Боли возникнут в виде приступов и спазмов.

Характеристика: тупая, тянущая боль в области живота, между ребрами посредине.

Симптомы проявляются и сохранятся длительный период, если не приступить к лечению.

Факторы: хронические заболевания пищеварительной системы, язвы.

Что делать: Врачи назначают лечение, которое устранит, заранее известный очаг раздражения с помощью противовоспалительных препаратов.

Панкреатит – болезнь поджелудочной железы. Она находится рядом с солнечным сплетением, что приводит спазмирующие боли.

Характеристики болей: точечный, режущий характер, тошнота, рвота, спазмами, диареей.

Факторы: неправильное питание, сбитый режим дня, частый прием алкоголя.

Что делать: Панкреатит является одним из самых опасных заболеваний. Лечение должно происходить моментально. Назначается диета, и медикаменты.

Гастрит – хроническая и острая болезнь стеночек желудка. Он есть практически у каждого третьего человека на земле. Проявляется в раннем возрасте у детей.

Характеристика боли: жжение, появление боли после еды, покалывание.

Факторы: неправильное питание, прием жирных и острых продуктов, вредные привычки, плохие условия работы, длительный прием медикаментов.

Что делать: обратиться к врачу, сесть на диету, которая будет включать себя легкую, щадящую пищу. Придерживаться рекомендациям врача, заняться спортом.

ДПК – заболевание двенадцатиперстной кишки. Проявляется в виде слабости, усталости, приступах рвоты.

Характеристика боли: тянущая, ноющая боль в районе желудка. Возникает чаще всего ночью. Не проявляется в постоянной форме.

Факторы: подхват инфекции, голодовка, жесткие диеты.

Что делать: врачи назначают общее УЗИ, УЗИ солнечного сплетения, противовоспалительные препарата, сбалансированную диету.

При болях в области солнечного сплетения, прежде всего, надо выяснить источник. Конечно же делать это с помощью специалистов. Зная, откуда возникла боль – вам помогут решить данную проблему. Лечением таких заболеваний занимаются: неврологи, гастроэнтерологи, терапевты.

Не стоит впадать в панику, но задуматься и переосмыслить свое питание, подключить физическую нагрузку – необходимо. Ведь только гармоничная работа органов приведет вас к долголетию и счастью.

Болит желудок в районе солнечного сплетения, причины боли в животе

Солнечное сплетение находится в верхней части брюшной полости. Боль в этой части является одним из самых распространённых симптомов, с которым обращаются к врачу. Это связано с тем, что именно в этой части отражаются болевые ощущения из внутренних органов.

Условно разделить причины боли в районе солнечного сплетения можно на две группы. Первая категория связана с поражением самого сплетения вследствие травм или невритом. Вторая связана с поражением внутренних органов, которые даже могут находиться далеко от места боли.

По сути, солнечное сплетение представляет собой крупнейшее скопление нервных клеток. Нервы в этом месте распространяются разветвляются по всему организму, что обеспечивает взаимосвязь внутренних органов с нервной системой.

В зависимости от причин возникновения дискомфорта характер боли может сильно отличаться. Болезненность может быть острой, резкой, сильной или, наоборот, ноющей и тянущей. Пациенты могут жаловаться как на эпизодические, так и постоянные боли. Что же провоцирует боль желудка в районе солнечного сплетения?

Боли при поражении солнечного сплетения

Истинная боль в середине грудины может быть результатом травмы, интенсивных физических нагрузок, а также невритов и невралгии.

Физические нагрузки

В этом случае боль приобретает острую, колющую и жгучую форму. Выраженность болевого синдрома настолько интенсивна, что заставляет человека остановиться и сделать передышку. Подобного рода болезненность имеет временный характер и связана с занятиями спортом или тяжелой работой. Достаточно отдохнуть, в дальнейшем не перетруждаться, составить график работы, и проблема больше вас не побеспокоит.


Боль в животе при физической активности не является опасной и патологической, если же она приобретает постоянный характер, то это может быть сигналом развития серьезной патологии

Травмы

Интенсивный удар может привести к разрыву диафрагмы и появлению грыжи, избавиться от которой возможно лишь оперативным путем. В легких случаях удар приводит к сокращению диафрагмальной мышцы. В итоге человеку сложно вдохнуть, он даже может потерять сознание.

..

Наряду с острой жгучей болью, пациенты жалуются на появление следующих симптомов:

  • жжение внутри живота;
  • тошнота;
  • позыв к акту дефекации;
  • нарушения дыхания, в частности, больному сложно сделать вдох;
  • тупые боли в месте проекции сердца;
  • больной занимает характерную позу: ложится на бок, сгибает ноги в колене и прижимает их к животу.

Что касается оказания первой помощи, то пострадавшего следует уложить, обеспечить нормальное дыхание, разогнув туловище. Также можно помассировать пораженную область. В тяжелых случаях даже может потребоваться применение нашатырного спирта.

Если у пострадавшего появилась рвота, судороги, сильная боль в животе, незамедлительно вызовите бригаду скорой помощи. При остановке дыхания потребуется проведение непрямого массажа сердца. Если после удара болезненность сохранилась, то можно заподозрить развитие воспалительной реакции.

Невралгия

Вызвать неврит может бактериальная и вирусная инфекция. Также причиной воспалительного процесса могут стать внешние факторы: сдавливание нерва, травмы, интоксикация. Невриты нередко ассоциирую с переохлаждением.

При неврите нервы, входящие в состав солнечного сплетения, воспаляются, что и вызывает появление специфических болей в верхней части брюшной полости. Невритам подвержены люди, ведущие сидячий образ жизни, а также занимающиеся чрезмерными физическими нагрузками.

При неврите появляются характерные симптомы, а именно:

  • приступ острой боли. Она приобретает колющий и сверлящий характер;
  • болевой приступ может распространяться по всей брюшной полости и даже иррадиировать в область спины;
  • ощущение распирания и жара в середине живота;
  • стресс и физические нагрузки лишь усиливают выраженность боли.

При невралгии раздражаются нервы солнечного сплетения, клинические проявления неврита и невралгии очень похожи, провести дифференциальную диагностику поможет невролог

При солярите ткани солнечного сплетения воспаляются и раздражаются. Пациенты жалуются на жгучие сверлящие боли в районе солнечного сплетения. Наряду с этим, появляются тупые боли в области сердца и грудной клетке, тяжесть в животе, вздутие, отрыжка, изжога, запор. Солярит вызывает ощущение жара внутри живота, при этом температура тела сохраняется в норме.

Лечение солярита проводится с помощью физиотерапевтических методов, массажа, дыхательных упражнений, а также противовоспалительных и спазмолитических средств.

При неврологических нарушениях лечение включает в себя прием витаминов группы В, стимуляторы биологического происхождения, а также препараты для увеличения проводимости нервных волокон и улучшения кровотока.

[node:field_field_doprekl]

Характер и локализация болей

На вопрос о том, почему болит живот в области солнечного сплетения, сможет ответить специалист после проведения комплексного обследования. Характер болевых ощущений и локализация может дать полную картину о состоянии здоровья пациента.

Боль в груди наряду с тошнотой могут свидетельствовать о таких проблемах:

  • травмы и раздражения солнечного сплетения;
  • воспаление желудка;
  • язвенная болезнь;
  • панкреатит;
  • дуоденит;
  • новообразования;
  • гельминтоз;
  • кишечные инфекции;
  • пищевая интоксикация.

Боль в эпигастрии, сопровождающаяся тошнотой, чаще всего свидетельствует о гастрите

Дискомфорт под солнечным сплетением может быть связан со следующими патологическими процессами: цистит, уретрит, проблемы со стороны женской половой сферы, аппендицит, перитонит, заболевания кишечника.

Болеть выше солнечного сплетения может по таким причинам: заболевания легких, плевры, пищевода, сердца, диафрагмы. Если же дискомфорт появляется с левой стороны, то можно заподозрить проблемы с желудком, поджелудочной железой, левой почкой. Правосторонняя боль – это симптом заболеваний пищевода, печени, правой почки, мочеточника. Желчного пузыря.

Заболевания желудка как причина боли в области солнечного сплетения

Часть желудка практически находится в солнечном сплетении. Именно по этой причине патологии со стороны этого органа часто вызывают дискомфорт в районе солнечного сплетения. Болезненность может появляться при гастрите, язвенной болезни и новообразованиях.

Гастрит

Вызвать воспаление слизистой оболочки желудка может бактериальная инфекция, погрешности в питании, гельминтозы, прием некоторых лекарственных средств, злоупотребление алкогольными напитками и другое.

Дискомфорт в верхней части живота усугубляется появлением спастических болей, слабости, изжоги, тошноты и многократной рвоты. Лечением гастрита занимается гастроэнтеролог. В острый период показана щадящая диета и дробное питание.

Язва

Язва – это, по сути, хронический дефект слизистой оболочки желудка. Неправильное питание, стрессовые ситуации, хронический гастрит, наследственный фактор – все это и многое другое может спровоцировать развитие язвы.

Заболевание проявляется в виде таких симптомов: тяжесть в желудке после приема пищи, тошнота, рвота, отрыжка, изжога, запор, потеря веса, метеоризм, налет на языке. Язву следует вовремя лечить, иначе могут возникнуть осложнения, требующие хирургического вмешательства.

Рак

Причины злокачественного перерождения клеток до сих пор до конца не изучены. Спровоцировать мутацию могут такие провоцирующие факторы: гастрит, язва, неправильное питание, алкоголизм, курение, наследственная предрасположенность и другое. Хронический гастрит с пониженной кислотностью и язвенная болезнь считаются предраковым состоянием.

Если новообразование имеет маленькие размеры, патологический процесс может протекать практически бессимптомно. Лишь в некоторых случаях пациенты начинают жаловаться на повышение температуры, ухудшение аппетита, отвращение к мясу и рыбе. По мере роста опухоли появляются боли в области солнечного сплетения, тошнота, рвота, быстрая насыщаемость, потеря веса.

[node:field_field_doprekl2]

Заболевания двенадцатиперстной кишки

Распространенным заболеванием двенадцатиперстной кишки является дуоденит – воспаление слизистой оболочки. Часто патологический процесс развивается в детском возрасте. Большую роль в формировании заболевания бактерия Helicobacter Pylori.

Помимо болей в области солнечного сплетения, появляется слабость, тошнота и рвота. Часто развивается процесс на фоне острого воспаления желудка и кишечника. Больные должны соблюдать постельный режим и в течение первых дней голодание.

Назначаются вяжущие и обволакивающие препараты, а при выраженном болевом синдроме – спазмолитики. Провоцировать дискомфорт в верхней части живота может язва кишки и новообразование.

Заболевания поджелудочной железы

Поговорим о распространенном заболевании поджелудочной железы – панкреатите. В норме ферменты железы выделяются в двенадцатиперстную кишку. При развитии воспалительного процесса ферменты активизируются непосредственно в поджелудочной железе, что приводит к разрушению тканей.

Изменение гормонального фона, желчнокаменная болезнь, язва, инфекционные процессы – все это может спровоцировать развитие панкреатита. Болезненность в области солнечного сплетения приобретает постоянный характер. Болевой синдром может приобрести опоясывающий характер и отдавать в левую часть туловища.

Острый панкреатит – это повод к госпитализации. Больные должны в первые сутки соблюдать голодание. Борьба с патологией включает в себя антибиотики, цитостатики, антиферментные средства и другое.


Боль в солнечном сплетении может вызвать панкреатит

Отдельно хочется упомянуть про опухолевые процессы. Дискомфорт в эпигастрии возникает лишь при достижении опухоли больших размеров. Помимо болезненных ощущений, у пациентов может появляться рвота, нарушение пищеварения, желтушность, головокружение, потливость.

Интоксикация организма пищевыми продуктами – это еще одна причина дискомфорта в области солнечного сплетения. Если отравление вызвала некачественная пища, симптомы интоксикации проявляются через два-четыре часа после употребления.

Если же все дело в ядовитых ягодах или грибах, то может пройти до двенадцати часов до появления первых симптомов. Болезненность дополняется тошнотой, рвотой, диареей, повышением температуры. От глистных инвазий также может болеть желудок. Происходит это в том случае, если личинки локализуются в этом органе.

Рези и спазмы в кишечнике могут ощущаться больным как боли в желудке. Для того чтобы растворить паразитов желудок выделяет соляную кислоту в избыточных количествах, что проявляется в виде изжоги. Также паразитарная болезнь вызывает тошноту. Для избавления от глистов следует использовать антигельминтозные препараты.

Различные локализации болей в солнечном сплетении

Для начала поговорим о заболеваниях, которые вызывают боли внизу грудной клетки под ребрами:

  • пневмония. Вызвать заболевание может вирусная, бактериальная или грибковая инфекция. Боль в грудной клетке усиливается при кашле и глубоких вдохах. Состояние усугубляется появлением сухого кашля и высокой температуры;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс. Содержимое желудка забрасывается в пищевод. Острые или тупые боли в верхней части живота усугубляются появлением отрыжки и изжоги;
  • межреберная невралгия. Это синдром, характеризующийся интенсивными болями в грудной клетке. Болезненность приобретает стреляющий или жгучий характер. Вдох еще больше усиливает приступ.

Поставить точный диагноз поможет специалист

Теперь рассмотрим причины дискомфорта внизу солнечного сплетения. Аднексит – воспаление яичников и маточных труб – это одна из причин такого рода болей. Симптоматика аднексита напоминает по своим проявления аппендицит. Цистит также вызывает сильные боли. Наряду с этим, появляются нарушения мочеиспускания.

Итак, боль в солнечном сплетении – это распространённый симптом самых различных заболеваний. Иногда эти патологии связаны непосредственно с солнечным сплетением, а в некоторых случаях проблема кроется в заболеваниях внутренних органов.

Часто болезненность вызывает гастрит, язвенная болезнь, панкреатит, невралгия, а также травмы. Для постановки диагноза врач учитывает характер боли, локализацию и сопутствующие симптомы. Не стоит заниматься самодиагностикой, доверьте свое здоровье квалифицированному специалисту.

ИБС (ишемическая болезнь сердца) – недостаточность кровоснабжения сердца.: причины, жалобы, диагностика и методы лечения на сайте клиники «Альфа-Центр Здоровья»

Патологическое нарушение кровоснабжения сердечной мышцы, сопровождается приступами загрудинной боли, усиливающейся после стресса и физической нагрузки, одышкой, головокружением, слабостью.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — самая частая причина смерти людей в развитых странах. Россия не является здесь исключением. Причина ИБС — коронарный атеросклероз, то есть частичная или полная закупорка одной или нескольких коронарных артерий (артерий, обеспечивающих кровью само сердце) атеросклеротическими бляшками. Однако ИБС и коронарный атеросклероз — не синонимы. Для того, чтобы поставить диагноз ИБС необходимо доказать наличие ишемии миокарда с помощью методов функциональной диагностики. 

Часто диагноз ИБС ставят необоснованно, особенно в пожилом возрасте. ИБС и пожилой возраст — это тоже не синонимы. 

Существует несколько форм ИБС. Ниже будут рассмотрены самые частые из них — стенокардия напряжения, нестабильная стенокардия, инфаркт миокарда. К другим формам ИБС относятся ишемическая кардиомиопатия, безболевая ишемия миокарда, микроциркуляторная стенокардия (кардиальный синдром X).

Факторы риска ИБС

Факторы риска ИБС — те же, что и вообще для атеросклероза. К ним относят артериальную гипертонию (стойкое повышение уровня артериального давления выше 140/90), сахарный диабет, курение, наследственность (инфаркт миокарда или внезапная смерть одного или обоих родителей в возрасте до 55 лет), малоподвижный образ жизни, ожирение, избыточный уровень холестерина крови. Важнейшая часть профилактики и лечения ИБС — воздействие на факторы риска.

Симптомы

Основное проявление ишемии миокарда — боль в груди. Выраженность боли может быть разной — от легкого дискомфорта, чувства давления, жжения в груди до сильнейшей боли при инфаркте миокарда. Боль или дискомфорт чаще всего возникают за грудиной, посередине грудной клетки, внутри нее. Боль нередко отдает в левую руку, под лопатку или вниз, в область солнечного сплетения. Могут болеть нижняя челюсть, плечо. В типичном случае приступ стенокардии вызывается физической (реже эмоциональной) нагрузкой, холодом, обильной едой — всем, что вызывает увеличение работы сердца. Боль служит проявлением того, что сердечной мышце не хватает кислорода: того кровотока, который обеспечивает суженная коронарная артерия, при нагрузке становится недостаточно.

В типичных случаях приступ устраняется (купируется) в покое сам по себе либо после приема нитроглицерина (или иных быстродействующих нитратов — в виде таблеток под язык или спрея). Надо иметь в виду, что нитроглицерин может вызывать головную боль и снижение артериального давления — это непосредственные проявления его действия. Самостоятельно более двух таблеток нитроглицерина принимать не следует: это чревато осложнениями.     

Жалобы могут и отсутствовать (это так называемая безболевая ишемия миокарда), иногда первым проявлением ИБС становится инфаркт миокарда или внезапная смерть. В этой связи всем, у кого есть факторы риска атеросклероза и кто собирается заниматься физкультурой, необходимо пройти нагрузочный тест (см. ниже) — убедиться в том, что при нагрузке не возникает ишемии миокарда.

Перебои в работе сердца (экстрасистолы) сами по себе не являются признаком ИБС. Причина экстрасистол чаще всего так и остается невыясненной, и лечения экстрасистолия сама по себе не требует.

Тем не менее у больных ИБС нередко встречается экстрасистолия при физической нагрузке: если провести нагрузочный тест, и убедиться, что при нагрузке экстрасистолия исчезает, то это говорит о доброкачественном ее характере, о том, что она не опасна для жизни.

Жалобы при ишемической кардиомиопатии характерны для сердечной недостаточности любого иного происхождения. Прежде всего это одышка, то есть чувство нехватки воздуха при нагрузке, а в тяжелых случаях и в покое.

Стенокардия напряжения

Стенокардию напряжения иначе называют стабильной стенокардией. Стенокардия считается стабильной, если в течение нескольких недель ее тяжесть остается постоянной. Тяжесть стабильной стенокардии может несколько меняться в зависимости от уровня активности пациента, от температуры окружающей среды.

Впервые возникшей называют стенокардию, возникшую несколько недель назад. Это пограничное состояние между стабильной и нестабильной стенокардией.

Тяжесть стенокардии напряжения характеризует ее функциональный класс: от первого (самого легкого), когда приступы возникают лишь на фоне выполнения тяжелой физической работы, до четвертого, самого тяжелого (приступы при незначительной физической нагрузки и даже в покое).

 

Диагностика

Электрокардиограмма (или эхокардиография) в покое НЕ ЯВЛЯЮТСЯ методами диагностики ИБС. Иногда эти методы, однако, позволяют диагностировать или выявить ИБС, например если удается обнаружить признаки перенесенного инфаркта миокарда, или если выполнять их на фоне болей в грудной клетки.

Также не служит методом диагностики ИБС холтеровский мониторинг (мониторирование ЭКГ), хотя этот метод и применяется с этой целью неоправданно широко. Депрессии сегмента ST, которые выявляют при холтеровском мониторинге ЭКГ, часто неспецифичны (то есть носят ложный характер), особенно у женщин. Холтеровский мониторинг лишь позволяет выявить  

Главным методом диагностики ИБС являются нагрузочные пробы. Основные виды нагрузочных проб: ЭКГ-пробы с физической нагрузкой и стресс-эхокардиография, то есть проведение эхокардиографии во время физической нагрузки (или сразу после ее окончания) либо на фоне введения препаратов, повышающих работу сердца (например, добутамина). Сцинтиграфия миокарда (изотопное исследование сердца с нагрузкой) в России выполняется всего в нескольких центрах и практически малодоступна.

По результатам нагрузочных проб принимается решение, направлять ли пациента на коронарную ангиографию. Почти никогда не надо начинать обследование с коронарной ангиографии. Это лучший метод визуализировать (рассмотреть) поражения коронарных артерий (атеросклеротические бляшки), но оценить их функциональную значимость (вызывают ли они ишемию миокарда или нет) коронарная ангиография зачастую не может.

Лечение

Существует три главные возможности лечения стенокардии напряжения: медикаментозное, коронарное стентирование (ангиопластика с установкой стентов) и коронарное шунтирование. В любом случае лечение начинается с активного воздействия на факторы риска: с низкохолестериновой диеты, с отказа от курения, с нормализации артериального давления и т. д.

Каждый пациент, которому поставлен диагноз ИБС, должен в отсутствие противопоказаний принимать как минимум три препарата: бета-адреноблокатор (например, метопролол, бисопролол, надолол), антиагрегант (чаще всего — аспирин) и статин (например, аторвастатин, розувастатин).

Надо иметь в виду, что ни коронарное стентирование, ни коронарное шунтирование в целом не удлиняет жизнь. Есть лишь избранные группы пациентов, для которых это не верно. Так, шунтирование удлиняет жизнь у больных с поражением нескольких сосудов в сочетании с сахарным диабетом, при сильно сниженной общей сократительной функции сердца, при поражении проксимальных (начальных) отделов левой коронарной артерии. 

Стентирование при стабильной стенокардии тоже имеет ограниченный набор жизненных показаний, и в целом служит улучшению качества жизни (то есть устранению симптомов), а не ее продолжительности. Надо иметь в виду, что стентированная артерия хоть и выглядит на снимках, как нормальная, на деле таковой не является. Стенты (расправленные металлические пружины) подвержены тромбозу и другим осложнениям. Поэтому после стентирования в течение длительного времени необходимо принимать не только аспирин, но и другой антиагрегант — клопидогрел, а это, в свою очередь, увеличивает риск кровотечений.

В любом случае решение о методе лечения надо принимать вместе с лечащим врачом, терапевтом или кардиологом, а не с ангиографистом и не с кардиохирургом — теми, кто выполняет стентирование или шунтирование.

Нестабильная стенокардия и инфаркт миокарда

Эти два угрожающих жизни состояния вызваны тем, что в какой-то момент атеросклеротическая бляшка в коронарной артерии становится нестабильной (нарушается ее оболочка, она изъязвляется). Нестабильная стенокардия и инфаркт миокарда составляют так называемый острый коронарный синдром, он требует немедленной госпитализации. Почти в половине случаев острому коронарному синдрому не предшествует стенокардия, то есть он развивается на фоне видимого здоровья.

Симптомы

Чаще всего острый коронарный синдром проявляется сильной нестерпимой болью в груди (за грудиной или ниже — в области солнечного сплетения, «под ложечкой»). 

Диагностика и лечение

Современная тактика лечения таких больных состоит в немедленной доставке в больницу, где есть возможность выполнить экстренное стентирование коронарной артерии, в которой произошла катастрофа.

Действовать надо немедленно: около половины тех, кто умирает от инфаркта миокарда, умирает в первый час после появления первых его признаков. 

Нестабильную стенокардию отличает от инфаркта миокарда обратимость поражения миокарда: при инфаркте часть миокарда, снабжаемого кровью из пораженной артерии отмирает и замещается рубцовой тканью, при нестабильной стенокардии этого не происходит.

При инфаркте миокарда имеются характерные изменения электрокардиограммы, рост, а затем снижение уровня нескольких белков — маркеров некроза миокарда, нарушения сократимости нескольких сегментов левого желудочка по данным эхокардиографии.

Для переднего инфаркта миокарда свойственны свои осложнения, для нижнего — свои. Так, при переднем инфаркте миокарда существенно чаще встречается кардиогенный шок, перикардит (так называемый эпистенокардитический перикардит), разрыв левого желудочка, ложные и истинные аневризмы левого желудочка, динамическая обструкция левого желудочка, блокада левой ножки пучка Гиса. Для нижнего инфаркта свойственны преходящие нарушения атриовентрикулярной проводимости, митральная недостаточность, разрыв межжелудочковой перегородки, поражение правого желудочка.

После периода госпитализации проводится реабилитация: вырабатывается режим физических нагрузок, назначаются препараты для постоянного приема. Все, кто перенес инфаркт миокарда, должны в отсутствие противопоказаний постоянно принимать минимум четыре препарата: бета-адреноблокатор (например, метопролол, бисопролол, надолол), антиагрегант (чаще всего — аспирин), статин (например, аторвастатин, розувастатин) и ингибитор АПФ (эналаприл, лизиноприл и другие). Перед выпиской из стационара или сразу после нее необходимо провести нагрузочный тест (желательно — стресс-эхокардиографию) и решить вопрос о целесообразности коронарной ангиографии.

Боль под грудиной после еды

Девушка на диване, схватившись за нижнюю часть живота от боли

Кредит изображения: AlexRaths / iStock / Getty Images

Возникновение боли после еды может вызывать беспокойство всякий раз, когда вы принимаете пищу. Боль, развивающаяся ниже грудины, может быть результатом некоторых нарушений пищеварения. Разговор с врачом – самый эффективный способ получить клинический диагноз и варианты лечения вашего состояния. Если вы заметили, что боль возникает сразу и вызывает чувство жжения, скорее всего, это от изжоги или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни – ГЭРБ.Если боль появляется в течение нескольких часов после еды, возможно, у вас язвенная болезнь. Некоторые продукты могут вызвать боль ниже грудины после приема пищи при язвенной болезни.

Изжога

Симптомы изжоги могут возникать в любом месте груди и могут развиваться ниже грудины. Иногда возникающая изжога не требует дальнейшего медицинского осмотра. Если изжога возникает чаще двух раз в неделю, запишитесь на прием к гастроэнтерологу, чтобы определить причину.Это состояние может возникнуть в течение нескольких минут после еды. Некоторые продукты, например жареные продукты, алкоголь, шоколад, мята, лук, чеснок, кофеин, помидоры и жирная пища, с большей вероятностью вызывают симптомы изжоги.

Язвенная болезнь

Боль, возникающая при язвенной болезни, может ощущаться между пупком и верхней частью груди. Язвенная болезнь – это рана, которая образуется на слизистой оболочке пищеварительной системы, в первую очередь в пищеводе, желудке или отверстии тонкого кишечника.Когда пища переваривается, оставляя желудок пустым, у вас может развиться боль из-за повышенного содержания кислоты в желудке, взаимодействующей с раной. Некоторые продукты, такие как апельсины, ананасы, помидоры, кофеин и алкогольные напитки, могут раздражать язву, вызывая боль почти сразу после еды.

Причины язвы

Одно время считалось, что пептические язвы являются результатом стресса и употребления слишком большого количества острой пищи. Хотя стресс и острая пища могут вызвать боль при язве, они не являются причиной ваших симптомов.Язвы в первую очередь являются результатом инфекции, которую лечат антибиотиками. Ваш врач может определить, что ваши язвы являются результатом чрезмерного употребления определенных лекарств, злоупотребления алкоголем или употребления табака. В этом случае вам будет рекомендовано изменить свой образ жизни.

Предупреждение

Иногда изжогу путают с легким сердечным приступом. Если у вас возникнет одышка или вы почувствуете болезненные ощущения в левой руке, немедленно обратитесь к врачу.Позвоните своему врачу, если у вас рвота кровью или рвота, похожая на кофейную гущу. Если вы заметили, что стул у вас темно-бордовый или черный, обратитесь к медперсоналу.

Причины, симптомы и советы по лечению

Хотя многие из вас могут связать солнечное сплетение с энергетическим центром третьей чакры, мы собираемся сосредоточиться на физических аспектах этой области тела. Боль в солнечном сплетении может возникнуть в результате травмы или заболевания желудка и соседних органов. Мы рассмотрим возможные сопутствующие симптомы и способы лечения и предотвращения боли в солнечном сплетении.

Солнечное сплетение находится над желудком и под легкими. С медицинской точки зрения оно известно как чревное сплетение, поскольку «глютеновая болезнь» относится к брюшной полости, а «сплетение» – это совокупность нервов в одном месте. Эта сеть нервов передает сообщения в мозг от органов брюшной полости.

Что означает боль в солнечном сплетении?

Мы зависим от функционирования и хорошего здоровья наших нервов, чтобы поддерживать нормальную работу наших органов. Поскольку солнечное сплетение контролирует желудок, печень, селезенку, желчный пузырь, тонкий кишечник и почки, любое повреждение этого кластера нервов может оказать значительное влияние на эти органы.

Боль в солнечном сплетении может варьироваться от легкой до сильной, в зависимости от причины и следствия соединительных органов. Может показаться, что нервы трепещут или трепещут, как у бабочек, когда вы нервничаете или беспокоитесь.

Что вызывает боль в солнечном сплетении?

1. Проблемы с дыханием

Правильное дыхание не действует на нервы; однако, когда мы испытываем стресс, тревогу, гнев или напряжение, мы можем испытывать боль. Это может привести к недостаточному поступлению кислорода в жизненно важные органы.

2. Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Боль в солнечном сплетении может быть вызвана нарушением работы пищеварительного тракта. О появлении боли может свидетельствовать чувство головокружения. Основными факторами являются желудочно-кишечные эффекты, такие как диарея, газы, вздутие живота, тошнота или рвота.

3. Травма живота

Повреждение нерва тупым предметом в живот может привести к боли, иногда очень сильной. Травма брюшной полости может также повредить соседние органы, что приведет к еще большим осложнениям.

4. Травма мышцы

Принимая участие в интенсивных упражнениях, вы рискуете растянуть мышцу и вызвать боль в солнечном сплетении. Это наиболее частая причина боли в солнечном сплетении.

5. Состояние здоровья

Симптомом существующих заболеваний может быть боль в солнечном сплетении. Заболевания включают язву желудка, рак поджелудочной железы и метастатический рак.

Симптомы боли в солнечном сплетении

Помимо боли и постоянного трепета в животе, с болью в солнечном сплетении связан ряд других симптомов.Они могут происходить из соседнего желудка, легких и других органов.

  • Ушиб
  • Вздутие живота
  • Диарея
  • Тошнота
  • Рвота
  • Кислотный рефлюкс
  • Ощущение жжения
  • Мышечный спазм
  • Изменение веса

Некоторые из распространенных состояний, которые проявляют свои собственные симптомы, связанные с болью в солнечном сплетении, включают:

  • Напряжение
  • Астма
  • Диабет
  • Рак
  • Панкреатит
  • Артрит
  • Гипогликемия
  • Органная недостаточность

Как лечить боль в области солнечного сплетения

Боль в солнечном сплетении у разных людей разная, а степень тяжести зависит от причины и любых сопутствующих симптомов. Использование обезболивающих может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и усилить боль. Есть несколько простых лечебных средств, которые могут помочь облегчить симптомы.

1. Сжать

Используйте горячие или холодные компрессы, чтобы облегчить боли, связанные с растяжением мышц живота. Солнечное сплетение может реагировать на интенсивные упражнения, такие как поднятие тяжестей, езда на велосипеде, боевые искусства или плавание, приступами боли.

2. Эфирное масло

Целебные свойства масла лаванды, чайного дерева или ромашки могут облегчить боль в солнечном сплетении.Нанесите на поверхность кожи, покрывая пораженный участок. Вы можете использовать масло-носитель или другой разбавленный раствор, чтобы не повредить чувствительную кожу.

3. Йога

Если боль в солнечном сплетении не слишком сильна, вы можете попробовать несколько упражнений на растяжку и позы йоги, чтобы расслабить мышцы живота и облегчить боль. Попробуйте позы Навасаны, Матсьандрасаны и Бхуджангасаны. При такой боли в животе рекомендуется поза воина.

Упражнения для снятия боли в солнечном сплетении

В соответствии с темой упражнений позы йоги, есть дополнительные обезболивающие.

  • Лежа на коврике на полу или на кровати, положите ладонь одной руки на диафрагму. Обратите внимание на движение тела, когда вы вдыхаете и выдыхаете с постоянной скоростью. Это может уменьшить боль и расслабить мышцы.
  • Сядьте на стул с прямой спинкой, расслабив плечи. Сделайте глубокий вдох через нос, позволяя воздуху заполнить живот. Выдыхая через рот, рукой имитируйте выталкивание воздуха из живота.

Профилактика боли в солнечном сплетении

При боли в солнечном сплетении, связанной с немедицинскими заболеваниями, внесение некоторых изменений в образ жизни может помочь предотвратить рецидив.Эти советы также могут помочь предотвратить некоторые симптомы существующих заболеваний, вызывающих боль в солнечном сплетении.

1. Регулярно выполнять упражнения

Найдите время в течение дня, чтобы получить удовольствие от физических нагрузок. Некоторые примеры включают теннис, езду на велосипеде, ходьбу или бег трусцой.

2. Правильное растяжение

Обязательно делайте разминку перед любой физической активностью или тренировкой в ​​тренажерном зале, а также не забывайте выделять время для надлежащего периода заминки. Избегайте интенсивных тренировок, которые напрягают мышцы.

3. Спите восемь часов

Ваша повседневная деятельность может оказывать на ваше тело умственное и физическое напряжение. Добавьте к этому занятие спортом или тренировку, и ваше тело будет кричать об отдыхе. Обязательно спите каждую ночь, чтобы предотвратить боль в солнечном сплетении.

4. Ешьте небольшими порциями

Поддержание здоровой диеты, состоящей из пищи в небольших количествах за один раз, поможет пищеварению и предотвратит боль от вздутия живота и тошноты. Ешьте регулярно каждый день и избегайте поздних перекусов и острой пищи.

Боль в солнечном сплетении – распространенная жалоба, поскольку на скопление нервов может прямо или косвенно влиять ряд факторов. Солнечное сплетение связано со многими жизненно важными органами, поскольку оно соединяет их вместе. Существующие состояния здоровья могут препятствовать функционированию солнечного сплетения, и могут присутствовать сопутствующие симптомы. Есть натуральные средства, которые можно попробовать дома, чтобы облегчить боль и другие симптомы. Регулярные упражнения, здоровое питание и достаточный сон могут помочь предотвратить боль в солнечном сплетении.


Источники:

Керкар, П., доктор медицины, FFARCSI, «Что вызывает боль в области солнечного сплетения?» Epain Assist, 6 февраля 2017 г .; https://www.epainassist.com/abdominal-pain/stomach/what-causes-pain-in-solar-plexus-area, последний доступ 4 апреля 2017 г.
«Что вызывает боль в области солнечного сплетения и как облегчить Это?” Тандуруст, 25 июля 2016 г . ; http://www.tandurust.com/health-faq-8/pain-in-the-solar-plexus-area.html, последний доступ 4 апреля 2017 г.

10 СПОСОБОВ ИСЦЕЛЕНИЯ кишечника и солнечного сплетения – Mindful Health

Вы знаете термин «внутреннее ощущение»? На самом деле это многое объясняет о пищеварительной системе и здоровье кишечника.

Видите ли, большой процент вашего уровня серотонина (который влияет на настроение) вырабатывается в кишечнике. Кроме того, пищеварительная система отвечает за усвоение питательных веществ, лимфатическую функцию, иммунную систему и выведение, поэтому, когда какая-либо из этих функций отключена, вся ваша система будет чувствовать себя не в порядке.

Большинство моих клиентов приходят ко мне в офис с жалобами на пищеварение, ища способы улучшить здоровье кишечника. Это почти эпидемия! Во многом это может быть связано с тем, что наша почва не содержит ферментов, которые она когда-то содержала, наши уровни стресса постоянно высоки, что может привести к снижению уровня питательных веществ, воздействию пестицидов и тяжелых металлов, что может ослабить слизистую оболочку кишечника, и плохое самочувствие. пищевые предпочтения, такие как чрезмерное потребление сахара, пищевых добавок, продуктов из белой муки и простых углеводов.

Это ключ к выявлению и удалению любых токсинов, которые могут нарушать работу пищеварительной системы.

Это могут быть кандиды, паразиты, бактерии, аллергия или тяжелые металлы. Эти токсины могут способствовать возникновению множества проблем, и хотя вы можете добавить питательные вещества для облегчения симптомов, токсины также необходимо удалить. Это потребует встречи с практикующим, который проведет вас через этот процесс.

Наконец, пищеварительная система также связана с большим энергетическим центром, известным как чакра солнечного сплетения.Этот энергетический центр контролирует то, насколько мы себя достойны, как нас видят в мире, нашу самооценку, наше чувство личной силы и то, как мы на самом деле перевариваем жизнь. Эта чакра может даже стать неуравновешенной из-за того, как мы воспитаны – если границ недостаточно или их слишком много – это может лишить нас способности различать самих себя и чувствовать, что мы уверены, что добьемся успеха в будущем. Мир.

Есть много способов сбалансировать и укрепить пищеварительную систему. Я просто собрал несколько советов ниже, чтобы вы начали.

Советы по уравновешиванию пищеварительной системы и чакры солнечного сплетения.

Этот энергоцентр можно усилить, даже если это проблема детского воспитания. Во-первых, осознание того, что он может быть несбалансированным, является огромным фактором его поддержки. Но другие инструменты, которые могут помочь, – это вещи, которые заставляют вас чувствовать себя сильными физически и эмоционально.

1. Утверждения

Я часто рекомендую создавать и читать аффирмации. Утверждением для этой чакры может быть: «Я достоин красивой жизни и излучаю уверенность.

2. Упражнение

Эта чакра предназначена для ощущения силы – внутренней и внешней. Итак, тренируетесь ли вы или просто занимаетесь тайцзи, укрепление вашего тела сильно поможет этой чакре. Также упражнения перемещают пищеварительную жидкость, что отлично подходит для выведения.

3. Лицом к лицу со страхом

Сделайте то, что вы боитесь делать, – например, публичное выступление или даже просто позволите себе быть увиденным. Может, на нем смелый цвет.Может быть, это публичное высказывание о проблеме. Частью этой чакры является знание того, что то, что вы говорите, имеет значение и что вы цените!

4. Желтый

Окружение себя цветом этой чакры – желтым. Вы можете есть больше желтых продуктов, таких как кабачки, желтый перец и куркума, или можете носить больше желтых или покупать желтые розы. Цвет действительно усиливает этот энергетический центр.

5. Коллаген

Это удивительное питательное вещество, которое может восстанавливать слизистую оболочку кишечника, укреплять нервную систему и сохранять кости крепкими и здоровыми.Это также отличный источник белка и минералов! Я добавляю ложку в смузи или даже в суп. Часто это не веганский продукт, но если вы веган, есть источник коллагена от Anima Mundi, не содержащий мяса.

6. Ферментированные продукты

Ферментированные продукты, такие как квашеная капуста, кимчи и кефир, могут повысить уровень пробиотиков в организме, укрепить иммунную систему и уменьшить тягу к сахару. Я принимаю 1-2 столовые ложки квашеной капусты с куркумой каждый вечер перед ужином.

7. Пробиотики

Пробиотики – ключ к увеличению количества полезных бактерий в кишечнике.Я выбираю бренд, не содержащий молочных продуктов, но я тестирую своих клиентов, чтобы выбрать, какой из них лучше всего подходит для них. Они действительно необходимы для иммунной системы, поскольку 90% вашего иммунитета находится в кишечнике.

8. Фенхель, имбирь, папайя, ананас, пищеварительные ферменты

Фенхель, имбирь, папайя и ананас полезны для пищеварения, но я часто рекомендую пищеварительные ферменты для дополнительной поддержки.

9. Эфирные масла

Масло перечной мяты, имбирь, лимон и гвоздика могут быть полезны для пищеварения. Вы можете смешать несколько капель с маслом-носителем, таким как масло жожоба или масло сладкого миндаля, и натереть им живот. Вы также можете попробовать масло орегано, которое можно принимать внутрь или использовать наружно, но, возможно, лучше использовать его очень медленно, так как оно очень сильное.

10. Кристаллы

Цитрин – прекрасный кристалл для пищеварения и для чакры солнечного сплетения. Он может облегчить боль в желудке, язвы, облегчить изжогу, стимулировать пищеварение и переместить негативную энергию. Вы можете положить его на живот или в область кишечника и отдыхать столько, сколько вам нужно.Делайте это несколько дней. Вы также можете носить его в кармане или держать под рукой и наблюдать аналогичные эффекты.

ХОТИТЕ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О СОЛНЕЧНОМ СПЛЕКСЕ? ПОСЕТИТЕ НАШЕ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЕ ПОВТОРНОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ ЖЕНСКОЙ ЧАКРЫ

О процедуре блокады брюшного сплетения

Эта информация поможет вам подготовиться к процедуре блокады чревного сплетения в Memorial Sloan Kettering (MSK), включая то, чего ожидать до, во время и после процедуры.

Чревное (солнечное) сплетение – это группа нервов в брюшной полости (животе).Он посылает в мозг сообщения о боли. Эти сообщения о боли отправляются с вашего:

  • Поджелудочная железа
  • Печень
  • Почки
  • Желчный пузырь
  • Селезенка
  • Кишечник
Вернуться наверх

Процедура блокады брюшного сплетения

Блокада чревного сплетения – это инъекция (укол) лекарства, которое не дает этим нервам чувствовать боль. Это может помочь уменьшить боль в верхней части живота. Ваш врач может порекомендовать вам блокаду чревного сплетения, если вы:

  • Имеют побочные эффекты от обычных обезболивающих.
  • Не получаете достаточного обезболивающего с помощью обычных обезболивающих.

Хотя проблемы с блокадой чревного сплетения возникают редко, они могут включать:

  • Травма крупных кровеносных сосудов, нервов или почек.
  • Частичное коллапс легкого.
  • Инъекция лекарства от нервной блокады в кровеносный сосуд.
  • Слабость в ногах.
  • Проблемы с кишечником или мочевым пузырем.
  • Аллергические реакции на лекарства или краситель, использованные во время процедуры.

Ваш врач обсудит это с вами перед процедурой.

Вернуться наверх

Перед процедурой

Спросите о своих лекарствах

Возможно, вам придется прекратить прием некоторых лекарств перед процедурой. Поговорите со своим врачом о том, какие лекарства безопасны для вас, чтобы прекратить их прием. Ниже мы привели несколько распространенных примеров.

Разжижители крови

Если вы принимаете разбавитель крови (лекарство, влияющее на свертывание крови), спросите у лечащего врача, проводящего процедуру, что делать.Их контактная информация указана в конце этого ресурса. Рекомендуют ли они вам прекратить прием лекарства, зависит от типа процедуры и причины, по которой вы принимаете антикоагулянты.

Не прекращайте принимать лекарства, разжижающие кровь, не посоветовавшись с врачом.

Примеры разжижителей крови
апиксабан (Eliquis ® ) далтепарин (Fragmin ® ) мелоксикам (Mobic ® ) тикагрелор (Brilinta ® )
аспирин дипиридамол (персантин ® ) нестероидных противовоспалительных средств (НПВП), таких как ибупрофен (Advil ® , Motrin ® ) или напроксен (Aleve ® ) тинзапарин (Innohep ® )
целекоксиб (Celebrex ® ) эдоксабан (Savaysa ® ) пентоксифиллин (Трентал ® ) варфарин (Jantoven ® , Coumadin ® )
цилостазол (Плетал ® ) эноксапарин (Lovenox ® ) прасугрель (Effient ® )
клопидогрель (Плавикс ® ) Фондапаринукс (Arixtra ® ) ривароксабан (Ксарелто ® )
дабигатран (Pradaxa ® ) гепарин (выстрелил под кожу) сульфасалазин (азульфидин ® , сульфазин ® )

Прочтите наш ресурс Распространенные лекарства, содержащие аспирин, другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или витамин Е. В нем содержится важная информация о лекарствах, которые следует избегать перед процедурой, и о том, какие лекарства можно принимать вместо них.

Лекарства от диабета

Если вы принимаете инсулин или другие лекарства от диабета, спросите у врача, который прописывает вам лекарства, что вам следует делать утром в день процедуры. Возможно, вам потребуется изменить дозу перед процедурой. Ваш лечащий врач будет проверять ваш уровень сахара в крови во время процедуры.

Диуретики (водные таблетки)

Если вы принимаете какие-либо диуретики (лекарства, которые заставляют вас чаще мочиться), спросите у лечащего врача, что делать.Возможно, вам придется прекратить их прием в день процедуры. Диуретики иногда называют водяными таблетками. Некоторыми примерами являются фуросемид (Lasix ® ) и гидрохлоротиазид.

Сдайте анализ крови перед процедурой

Ваш лечащий врач назначит вам анализ крови за несколько дней до процедуры, чтобы проверить клетки, которые способствуют свертыванию крови (тромбоциты).

Удалите девайсы с кожи

Если вы носите на коже какое-либо из следующих устройств, производитель рекомендует снимать его перед сканированием или процедурой:

  • Глюкометр непрерывного действия (CGM)
  • Инсулиновая помпа

Поговорите со своим врачом о записи на прием ближе к дате, когда вам необходимо сменить устройство.Убедитесь, что у вас есть дополнительное устройство, которое вы можете надеть после сканирования или процедуры.

Если вы не знаете, как контролировать уровень глюкозы, когда ваше устройство выключено, поговорите с врачом, который занимается лечением диабета, до вашего визита.

Сделайте так, чтобы вас отвезли домой

После процедуры вас должен отвезти домой ответственный партнер. Ответственный партнер по уходу – это тот, кто может помочь вам безопасно добраться до дома и при необходимости сообщить о проблемах вашим поставщикам медицинских услуг.Обязательно спланируйте это до дня процедуры.

Если у вас нет ответственного партнера, который мог бы отвезти вас домой, позвоните в одно из агентств, указанных ниже. Они пошлют кого-нибудь домой с тобой. Обычно за эту услугу взимается плата, и вам нужно будет предоставить транспорт. Можно использовать такси или автосервис, но с вами все равно должен быть надежный партнер.

Сообщите нам, если вы заболели

Если перед процедурой вы заболели (например, у вас жар, простуда, боль в горле или грипп), позвоните своему врачу в отдел интервенционной радиологии.Вы можете связаться с ними с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00. После 17:00, в выходные и праздничные дни звоните по телефону 212-639-2000 и попросите дежурного специалиста по интервенционной радиологии.

Отметьте время встречи

Сотрудник отделения интервенционной радиологии позвонит вам за 2 рабочих дня (с понедельника по пятницу) до процедуры. Если ваша процедура назначена на понедельник, вам позвонят в предыдущий четверг. Если вам не позвонят до полудня рабочего дня перед процедурой, позвоните по номеру 646-677-7001.

Сотрудник сообщит вам, в какое время вы должны прибыть в больницу для проведения процедуры. Вам нужно будет пойти по номеру:

Предоперационный центр (PSC) на 2 и этаже
1275 York Avenue
(между East 67 th и East 68 th Streets)
Поднимитесь на лифте M на 2 и этаж

Если вам необходимо отменить процедуру по какой-либо причине, позвоните поставщику медицинских услуг, который назначил ее для вас.

Вернуться наверх

За день до процедуры

Как поесть перед процедурой


Не ешьте после полуночи за ночь до процедуры. Сюда входят леденцы и жевательная резинка.

Вернуться наверх

День процедуры

Инструкция по питью перед процедурой

‌ Вы можете выпить в общей сложности 12 унций воды между полуночью и за 2 часа до запланированного времени прибытия. Больше ничего не пейте.

Не пейте ничего за 2 часа до запланированного времени прибытия. Сюда входит вода.

Что нужно помнить

  • Принимайте только те лекарства, которые врач сказал вам принимать утром в день процедуры.Запивайте их несколькими глотками воды.
  • Не наносите крем или вазелин (вазелин ® ). Можно использовать дезодорант и легкие увлажняющие средства.
  • Не наносите макияж глаз.
  • Удалите все украшения, включая пирсинг.
  • Оставьте все ценные вещи, например кредитные карты и украшения, дома.
  • Если вы носите контактные линзы, по возможности наденьте очки. Если у вас нет очков, возьмите с собой футляр для контактов.

Что брать с собой

  • Список лекарств, которые вы принимаете дома
  • Лекарства от проблем с дыханием (например, ингаляторы), лекарства от боли в груди или и то, и другое
  • Футляр для очков или контактов
  • Форма доверенности на медицинское обслуживание, если вы заполнили ее
  • Если вы используете аппарат CPAP или BiPAP для сна ночью, по возможности возьмите его с собой. Если вы не можете взять с собой свой аппарат, мы дадим вам его, чтобы вы могли использовать его, пока вы находитесь в больнице.

Где припарковаться

Парковочный гараж

MSK расположен на улице East 66 th между York и First Avenue. Если у вас есть вопросы по ценам, звоните по телефону 212-639-2338.

Чтобы попасть в гараж, сверните на East 66 th Street со стороны York Avenue. Гараж находится примерно в четверти квартала от Йорк-авеню, на правой (северной) стороне улицы.Есть туннель, по которому можно пройти, который соединяет гараж с больницей.

Есть также другие гаражи, расположенные на East 69 th Street между Первой и Второй авеню, East 67 th Street между York и First Avenue и East 65 th Street между First и Second Avenue.

Куда пойти

Пожалуйста, подойдите к главному зданию MSK по адресу 1275 York Avenue между улицами East 67 th и East 68 th . Поднимитесь на лифте M на 2 этаж и . Войдите через стеклянную дверь и зарегистрируйтесь на стойке регистрации.

Чего ожидать

По прибытии в больницу врачи, медсестры и другие сотрудники будут просить вас несколько раз указать и записать свое имя и дату рождения. Это для вашей безопасности. Люди с одинаковыми или похожими именами могут проходить процедуры в один и тот же день.

Ваш врач объяснит вам процедуру и ответит на любые ваши вопросы.Они попросят вас подписать форму согласия.

Когда придет время процедуры, медсестра проводит вас в процедурный кабинет и помогает сесть на стол для осмотра. Член вашей анестезиологической бригады вставит внутривенный (IV) катетер в вашу вену, обычно в вашу руку или руку. Сначала жидкость будет вводиться через капельницу, но позже она будет использоваться для анестезии (лекарства, вызывающего сонливость). Когда вы заснете, врач начнет процедуру.

Вернуться наверх

Во время процедуры

Лягте животом на стол, подложив под бедра подушку. Ваша спина будет очищена, и вам сделают инъекцию, чтобы обезболить область примерно на половине спины. Ваш врач будет использовать рентгеновские лучи, чтобы направить иглу с блоком. Затем они введут лекарство в область чревного сплетения. Ваш врач удалит иглу и наложит на место повязку (Band-Aid ® ).

Ваша процедура займет около 90 минут.

Вернуться наверх

После процедуры

В больнице

Когда вы проснетесь после процедуры, вы окажетесь в отделении постанестезиологической помощи (PACU).Медсестра будет следить за температурой вашего тела, пульсом, артериальным давлением и уровнем кислорода. Вы останетесь в PACU, пока полностью не проснетесь.

Когда вы проснетесь, вы можете:

  • На мгновение закружится голова.
  • Ощущение переполнения и тепла в животе.
  • Чувство тошноты, ощущение, что вас вырвет, или и то, и другое.
  • Чувство сонливости или замешательства. Вы останетесь в палате восстановления, пока не почувствуете себя лучше.

Медсестра / медбрат ознакомится с инструкциями по выписке вместе с вами и вашим опекуном, прежде чем вы отправитесь домой.

Дома

  • Вы можете продолжать прием обезболивающих сразу после процедуры.
  • В течение нескольких дней может болеть спина в том месте, куда была введена игла.
  • У вас может быть диарея (жидкий или водянистый стул) в течение 3-5 дней.
  • Не садитесь за руль и не используйте тяжелую технику в течение 24 часов после процедуры.
  • Не употребляйте алкоголь в течение 24 часов после процедуры.
  • Вы можете снять пластырь ® вечером или утром после процедуры.
  • Вы можете принять душ на следующий день после процедуры.

Один из поставщиков медицинских услуг из службы обезболивания позвонит вам в течение 2–3 рабочих дней, чтобы узнать, как вы себя чувствуете.

Обезболивание

  • Боль может усилиться в течение 24 часов после процедуры. Возможно, вам придется принимать дополнительные дозы лекарства в течение 1-2 дней. Если боль продолжается более 48 часов (2 дней), обратитесь к врачу.
  • Может пройти несколько дней или больше, прежде чем вы почувствуете полный эффект блока.Продолжайте принимать обезболивающие в соответствии с предписаниями. Ваш лечащий врач расскажет вам, как постепенно снижать дозу обезболивающего в зависимости от того, насколько хорошо блок снимает вашу боль.

Блокада чревного сплетения у всех работает по-разному. Блок может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Когда это пройдет, ваш врач обсудит с вами другие варианты.

Вернуться наверх

Когда звонить вашему поставщику медицинских услуг

Позвоните своему врачу, если у вас есть одно из следующего:

  • У вас поднялась температура 100 градусов.4 ° F (38 ° C) или выше.
  • Ваша боль изменилась в течение 24-48 часов (1-2 дней) после процедуры.
  • У вас покраснение или припухлость в месте инъекции.
  • У вас проблемы.
  • У вас есть вопросы или проблемы.
Вернуться наверх

Контактная информация

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, позвоните в службу обезболивания по телефону 212-639-6851. Вы можете связаться с сотрудником с понедельника по пятницу с 9:00 до 16:00.После 16:00, в выходные или праздничные дни позвоните по телефону 212-639-2000 и попросите дежурного врача, снимающего обезболивающие. Вернуться наверх

Питание чакры солнечного сплетения

Добро пожаловать в мою серию чакр! В течение следующих нескольких месяцев мы будем погружаться в каждую из отдельных точек чакр и обсуждать, как питать эти мощные энергетические центры с помощью еды и осознанных действий. Это очень важная концепция, и я часто вижу в своей практике людей, у которых есть глубокие дисфункции чакр, которые могут еще больше усугубить проблемы со здоровьем.Многих из нас учили игнорировать глубокую связь между нашим духовным телом и нашими физическими недугами. Я считаю, что это делает нас уязвимыми перед отсутствием истинного питания. Я могу точно определить такие слабости своих клиентов, и мы часто прямо или косвенно работаем над ними через еду, но я здесь, чтобы поделиться с вами простыми советами и полезными продуктами для активации каждой точки чакры. Погрузимся в солнечное сплетение!

Имя: Чакра солнечного сплетения – Манипура

Физическое расположение: Шесть дюймов над пупком внутри диафрагмы

Мантра: Баран

Цвет: Желтый

Функция: Личная сила, индивидуальная сила, юмор, остроумие, самоконтроль, оптимизм, счастье, жизненная цель, самооценка

Части тела: Желудок, печень, пищеварительная система и ваш микробиом, обмен веществ, тонкий кишечник

Эмоции: Власть, Ценность, Счастье, Контроль, Ясность, Независимость, Самоуверенность

Небесное Тело: Солнце

Слабость в чакре солнечного сплетения выглядит так: Вы боретесь с ясным самоощущением. Вам сложно постоять за себя и отстоять свое мнение и идеи. Другие считают вас слабым или робким. Вам сложно решить, чего вы действительно хотите. Вы часто сомневаетесь в своем достоинстве, и окружающие могут легко склонить вас к мнению, которое может быть не вашим. Вам часто стыдно за себя или вы чувствуете себя недостойным любви со стороны окружающих. Вы любите играть жертву и искренне чувствуете себя бессильным. Вы боретесь со своим пищеварительным огнем. Вам трудно ассимилировать («переваривать») опыт, который предлагает вам ваша жизнь.У вас вялое пищеварение и медленный метаболизм. Тревога ощущается в желудке, а эмоциональные расстройства связаны с расстройствами желудка. Вы можете чередовать диарею с запором. Вы идете по жизни, не доверяя себе. Вы не склонны «доверять своей интуиции». Вы очень критично относитесь к себе и другим. Вы верите другим, когда они говорят вещи, которые не резонируют с вами. Вы можете очень манипулировать, чтобы получить желаемое. Вы можете быть хулиганом или чувствовать себя неуверенно. У вас могут быть язвы или газы и тошнота.У вас чрезмерный вес вокруг живота (классический «животик»).

Спросите себя:

Смелый ли я?

Как я могу быть собой в каждый момент?

Как я приглушил свет, чтобы другим было удобнее?

Отвечаю ли я своим повседневным потребностям?

Чем я больше всего горжусь в себе?

Насколько ясно я могу выразить себя?

Беру ли я ответственность за свой выбор?

Могу ли я отстоять то, во что верю?

Могу ли я позволить другим раздвигать мои границы?

Нравится ли мне развиваться?

Когда я в последний раз доверял себе?

Как справиться с плохой обратной связью?

В каких сферах моей жизни я чрезмерно компенсирую свои предполагаемые недостатки?

Что меня радует?

У меня чувствительный желудок?

Агрессивен ли я по отношению к другим, когда чего-то хочу?

Продукты для питания: Здесь мы думаем о желтых продуктах. Питательными продуктами для солнечного сплетения являются кукуруза, ананас, тыква, фасоль, перец, банан, коричневый рис, овес, просо и амарант. Еще мы любим согревающие специи для солнечного сплетения – куркуму и имбирь. Также рассмотрите возможность добавления достаточного количества семечек подсолнечника и ромашкового чая в течение дня.

Подтверждение: «Достаточно. Я делаю достаточно. Я стою в своей власти. Я горжусь собой. Я развиваю навыки, которыми горжусь. Я выражаю свою личность, не навязывая свою волю другим.Я горжусь быть собой. Я живу честно. Мне нравится быть самим собой. Я ясно светлю своим светом ».

Другие лечебные действия, которые необходимо предпринять:

  • Платье острое. Наденьте свой любимый наряд и выходите на улицу и зажигайте день.
  • Стой! Больше не сутулиться. Обратите пристальное внимание на окружающих, чтобы заставить вас свернуться клубочком.
  • Говорите за себя, когда это необходимо. Не всегда предполагайте, что другие правы. Доверяйте своей интуиции.
  • Желтая одежда. Приятно видеть возрождение моды на горчицу.
  • Представьте себе ярко-желтый шар, парящий вокруг вашего солнечного сплетения.
  • Ищите новые впечатления, в которых вы можете развить свои навыки и развить чувство уверенности.
  • Измените свой распорядок дня. Удаление себя из зоны комфорта покажет вам, что вы действительно способны продуктивно справляться с ростом.
  • Медитируйте! Это побудит вашу собственную целительную энергию циркулировать в теле.
  • Проводите больше времени на солнце. Зимой Калгари это сложно сделать, но это так важно.
  • Развивайте аспекты своей «солнечной» личности.
  • Сядьте у костра! Это может быть просто камин или прекрасно, как костер с друзьями. Зажечь свечи. Привнесите этот элемент тепла в свой дом.
  • Используйте эфирные масла можжевельника, лимона и кардамона.
  • Окружите себя желтыми цветами. Одуванчик, нарциссы и жимолость – отличные варианты.
  • Предложите своему страху раскрыться вам и исследуйте его с любовью.
  • Укрепи свое ядро! Я всегда считаю, что пилатес отлично подходит для этого.
  • Установите цель в фитнесе и достигните ее.
  • Смотрите смешные видео, гуляйте с друзьями, которые хихикают. Разрешите себе наслаждаться жизнью!

Как выглядит сбалансированное солнечное сплетение? Вы знаете, любите и уважаете себя. Вы действуете уверенно и легко, но при этом скромны и уравновешенны.Вы можете устанавливать границы с другими и распознавать, когда ваши границы пересекаются. Вы делаете это с любовью и не испытываете угроз или агрессии, когда вас спрашивают. Вы судите себя справедливо, но без критики. Вы уважительно относитесь к своим потребностям. Вы любите улыбаться, а другим нравится быть рядом с вами. Вы счастливы и ярки, и вы любите поднять настроение другим. Вы можете переваривать пищу – и жизнь – безупречно и легко. Вы чувствуете прилив энергии, силы и гармонию с жизнью.

Ралица Александров, С.H.N.C.

Как ваш сертифицированный консультант по холистическому питанию в Naturmend, я стремлюсь создавать здоровые сообщества. Я верю в уважение уникальной биохимической индивидуальности каждого человека, который входит в мою дверь, и в удивительные преимущества цельной диеты. Здоровое тело и уравновешенный ум – краеугольные камни счастливого существования.

алкоголя: испытываете сильную боль в животе после переедания с алкоголем? Может быть панкреатит

Употребление алкоголя, будь то в течение одного дня или в течение определенного периода времени, может подвергнуть вас риску панкреатита.Осознание того, сколько вы пьете, и здоровое питание могут защитить вас от болезни.

Питер (32 года), пристрастившийся к виски, переборщил на дне рождения друга. На следующее утро друзья нашли его свернувшимся клубком от острой боли в животе. Его пришлось госпитализировать.

Во время другого инцидента 27-летняя Свати вместе с друзьями наслаждалась солнечным светом на пляже Гоа, когда она заболела. Срочно доставив ее в больницу, врач сказал, что это из-за пива и вина, которые она выпила прошлой ночью.


У этих двух историй есть общая нить. И у Питера, и у Свати развился панкреатит – болезнь, вызванная чрезмерным употреблением алкоголя, которая может превратить прекрасный день в кошмар, который изменит жизнь.

По словам доктора Кумара Парт, консультанта-гастроэнтеролога в больнице Сагар, «панкреатит – это воспаление поджелудочной железы. Панкреатит может протекать как острый панкреатит (появляется внезапно и длится несколько дней) или как хронический панкреатит (который развивается в течение многих лет).”

Getty Images
«Однако острая форма возникает внезапно и может быть тяжелым, опасным для жизни заболеванием со многими осложнениями. Обычно пациент полностью выздоравливает. Если повреждение поджелудочной железы продолжается, например, когда пациент продолжает употреблять алкоголь, может развиться хроническая форма заболевания, вызывающая сильную боль и снижение функции поджелудочной железы, что влияет на пищеварение », – сказал д-р Рави Гаур, главный операционный директор Onquest Laboratories. Нью-Дели.

Остерегайтесь этих
Признаки и симптомы панкреатита могут варьироваться от человека к человеку.

Острый панкреатит обычно проявляется в виде сильной боли в верхней части живота с иррадиацией в спину, чаще всего связанной с тошнотой или рвотой. Общие признаки хронического панкреатита включают сильную боль в верхней части живота, которая может распространяться вдоль спины и усиливается после еды, – сказал Партх.

Доктор Вибху Миттал, старший гастроэнтеролог отделения гастроэнтерологии больницы Макс, Газиабад, сказал: «Основные функции поджелудочной железы – выделять гормоны (инсулин и глюкагон) в кровоток для преобразования пищи в энергию.А вторая функция – способствовать пищеварению, выделяя мощные пищеварительные ферменты в тонкий кишечник. Но когда эти пищеварительные ферменты активируются до момента высвобождения, они начинают атаковать и повредить поджелудочную железу, вызывая это состояние ».

Getty Images
Обычные симптомы включают сильную боль в верхней части живота с вздутием живота и рвотой. Боль может отдавать в спину. В тяжелых случаях может наблюдаться внутреннее кровотечение, повреждение тканей и образование кист, которые могут поражать другие жизненно важные органы, такие как почки, легкие и сердце.Такое продолжительное повреждение тканей также может вызвать дисбаланс глюкагона и инсулина, ведущий к диабету. Миттал объяснил, что это может быть быстро прогрессирующее заболевание, приводящее к поражению других органов в течение нескольких дней.

Риск смерти, связанный с этим заболеванием, составляет около 10%, который может доходить до 30-70% в зависимости от степени тяжести, добавил он.

Вероятные причины и факторы риска
Гаур называет камень желчного пузыря, алкоголизм, некоторые лекарства и метаболические нарушения, такие как высокий уровень триглицеридов и высокий уровень кальция в организме, как частые причины панкреатита.«Иногда причину панкреатита так и не находят», – сказал он.

Однако Миттал сказал, что большинство случаев панкреатита может быть связано с факторами образа жизни. После камней в желчном пузыре злоупотребление алкоголем, особенно среди молодежи, является одной из основных причин. Продолжительное злоупотребление алкоголем является основной причиной, которая постепенно повреждает поджелудочную железу и может не проявляться в течение многих лет, но вызывает внезапное и необратимое повреждение. Несмотря на то, что 10-20% случаев являются наследственными и спорадическими, более 70% из них поддаются лечению на ранних стадиях при своевременном вмешательстве.К факторам риска относятся муковисцидоз и высокий уровень холестерина в семейном анамнезе.

Getty Images
Неправильное питание виновник
«Плохое питание, чрезмерное употребление алкоголя и курение являются основными причинами роста числа случаев панкреатита среди молодых специалистов», – сказал Миттал. Несвоевременное употребление еды, перекусов и перекусов, наряду с малоподвижным образом жизни, приводит к выработке в организме ЛПНП (липопротеинов низкой плотности), что постепенно приводит к повреждению поджелудочной железы при алкоголизме. Панкреатит также связан с высоким потреблением жирной или жирной диеты, добавил Гаур.

Лечение болезни
Немедленно обратитесь к специалисту, если внезапная боль в верхней части живота становится постоянной и повторяющейся.

Если заболевание диагностировано на ранних стадиях, пациента можно лечить с помощью внутривенных вливаний и обезболивающих. По словам Миттала, если состояние ухудшается, за пациентом может потребоваться тщательное наблюдение, чтобы предотвратить распространение повреждения на другие части тела, и добавил, что в крайних случаях, когда ткани поджелудочной железы полностью отмирают, поврежденную часть необходимо удалить хирургическим путем. чтобы предотвратить инфекцию.

Людям с панкреатитом следует придерживаться диеты с высоким содержанием постного белка и низким содержанием жиров. По словам Партха, для облегчения процесса пищеварения могут быть назначены добавки с ферментами поджелудочной железы.

Getty Images
Простая профилактика
Миттал сказал: «Профилактика панкреатита зависит от ваших привычек в еде и потребления алкоголя, что является причиной более чем 60% случаев. Пациентам необходимо немедленно прекратить употребление алкоголя и курение и соблюдать диету с низким содержанием жиров в соответствии с предписаниями врача.Внесение определенных изменений в образ жизни не только предотвращает, но и помогает вылечить заболевание, если оно было диагностировано на ранней стадии ».

Парт посоветовал: «Избегайте алкоголя, бросьте курить и поддерживайте здоровый вес, поскольку ожирение может увеличить риск развития камней в желчном пузыре, что может привести к панкреатиту, если камни застревают в протоке, который позволяет пищеварительным ферментам выйти из поджелудочной железы».

Полезны свежие фрукты и овощи и продукты, богатые антиоксидантами, такие как темные листовые овощи, сладкий картофель, виноград и грецкие орехи.

Правильное питание, осознанное питание: ключ к здоровью, вы становитесь счастливее

Здоровье – ключ к счастью

По IANS

Путь к более счастливому вам – это правильное питание и осознанное питание, а также воздержание от лишнего кофеина и сахара, – предлагает Рубен Гош, соучредитель и кулинарный директор Yumlane and Kashmiri Barkakati, эксперт по кулинарии Momspresso. Вот как это сделать правильно.

Бобовые

Употребление бобовых будет поддерживать стабильный уровень сахара в крови в течение дня, способствуя более счастливому настроению, а это ключевое питательное вещество для здорового кишечника.

Обертки

Обертки, хотя и являются западной концепцией, несомненно, нашли свою популярность в Индии в виде френки и рулетов. Роллы Kathi являются одним из примеров среди множества вариантов и экспериментов с деликатесом в Индии. Состоящий из различных ингредиентов, которые могут быть включены в лепешку, chapatti или paratha , например, paneer , лука, зеленого горошка, имбиря, чеснока, майонеза или даже баранины, быстрый перекус этого лакомства возбуждает аппетит и эффективно возбуждает аппетит. побудить разум сосредоточиться на своей работе позже.

Листовая зелень

Листовая зелень, такая как шпинат и капуста, чрезвычайно важна для поддержания оптимального функционирования мозга благодаря витамину B. Он производит серотонин, химическое вещество, улучшающее настроение, которое помогает поднять наше настроение и сдерживать депрессию.

Цельнозерновые

Цельные зерна – отличный источник витамина B, который является ключевыми питательными веществами для хорошего настроения. Исследования доказали, что дефицит B6 приводит к стрессу, депрессии и раздражительности.Включите в свой рацион цельнозерновые продукты. Полное исключение углеводов – не лучшая идея.


Проблемы и дисбаланс солнечного сплетения

На санскрите она называется Манипура, также известна как солнечное сплетение или третья чакра. Он связан со стихией огня и по праву является нашим центром силы. Мы черпаем свою мотивацию, решимость и силу воли в этом мужском энергетическом центре.

Как блокируются чакры?

Чакры можно понять как энергетические центры, которые собраны вокруг средней линии тела и продвигаются вверх по позвоночнику. Они собираются вокруг основных органов и могут быть визуализированы как небольшие вихри энергии внутри тела, которые также излучают свою энергию наружу примерно на одну ногу.

Чакры охватывают эмоциональный, физический и духовный уровни, которые соотносятся с этим конкретным назначением чакр. Каждая чакра содержит различные аспекты нашей психики, а также различные элементы и физические органы, связанные с ней.

Система чакр работает аналогично реке, разделенной на семь частей.Если одна секция забьется, это повлияет на поток воды в других секциях реки. Каждая чакра может быть заблокирована подавленными эмоциями, страхами и удержанием того, что нам нужно отпустить для нашей эволюции.

Луиза Хейс, автор многих книг, таких как «Исцелите свое тело от А до Я» и «Вы можете исцелить свою жизнь», написала их о концепции, согласно которой наши мысли и эмоции являются причиной болезней в организме. Она объясняет, как негативные эмоции проявляются в теле, и работает как зеркало, отражая нам то, что происходит в нашем внутреннем мире.

Система чакр аналогичным образом работает как зеркало наших эмоций и убеждений относительно энергии, которую представляет эта чакра. Мы можем изучить дисбаланс и боль в ментальном, эмоциональном, физическом и духовном телах и проследить их через систему чакр до чакры, с которой она коррелирует, и найти способы их исцеления.

Симптомы заблокированной чакры солнечного сплетения

Когда третья чакра не сбалансирована, это может вызвать физические симптомы, такие как язвы, кислотный рефлюкс и диабет.Проблемы с пищеварением, такие как переедание, СРК и расстройства пищевого поведения, могут возникать из-за дисбаланса солнечного сплетения. Солнечное сплетение управляет желудком, селезенкой, желчным пузырем, печенью и кожей.

Когда мы думаем о коже по отношению к солнечному сплетению, это наша граница с миром. Он полупроницаемый, что означает, что он отбирает то, что будет полезно внутри тела, и оставляет то, что может быть вредным снаружи. Кожа создает нашу границу с миром, и когда у кожи возникают проблемы, это может указывать на то, что наши границы необходимо пересмотреть.

Эмоционально, когда солнечное сплетение заблокировано или малоактивно, оно может выражаться в чувстве неуверенности или эгоистической перспективе. Когда мы слишком привязаны к нашему образу, это может быть признаком дисбаланса солнечного сплетения.

Это может также проявляться как крайняя агрессия и замкнутость. Когда мы формулируем пессимистические взгляды на мир, испытываем проблемы с доверием, сопротивляемся делению или теряем связь с нашим инстинктом, тогда пора подключиться к нашему солнечному сплетению.

Какие дары дает открытая чакра солнечного сплетения?

Мощное и сбалансированное солнечное сплетение сияет своим светом в форме уверенности, страстного действия, установления здоровых границ и подлинности. Когда мы можем подключиться к нашему внутреннему пламени, мы чувствуем уверенность, что остаемся верными себе и действуем честно в соответствии с нашим собственным видением.

Открытая и здоровая манипура позволяет мотивации легко развиваться внутри вас. Оставаясь на связи со своим внутренним компасом, вы можете видеть сквозь иллюзии.

Доверие к себе и своему чутью становится естественными качествами. Достижение своих целей и формирование четкого представления о своих желаниях – это качества открытого солнечного сплетения. Сохранять заземленность и уважительное отношение во время споров или горячих моментов – признаки сбалансированного солнечного сплетения.

Чтобы узнать больше о том, как исцелить солнечную чакру, щелкните здесь.

Как мы можем сбалансировать чакру солнечного сплетения?

Если вы тратите время на занятия, которые расширяют ваши возможности и заставляют вас чувствовать себя сильными, это откроет солнечное сплетение.Способы расширить свои физические возможности включают в себя тренировки, питание, которое вам нравится во всех отношениях, и уход от ситуаций, которые не служат вашему высшему благу.

Способы эмоционального расширения возможностей включают столкновение со своими страхами, тренировку выхода за пределы своей зоны комфорта, содействие здоровой и целенаправленной конфронтации и потребление расширяющих возможностей телевидения или книг.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *