Как быстро избавиться от икоты: 8 проверенных способов

Для некоторых людей нет ничего более раздражающего, чем непрекращающаяся икота. Есть масса вариантов, как избавиться от этого неприятного явления. Одни из них эффективны, другие же далеко не всегда приносят желаемое облегчение. О наиболее действенных способах избавиться от икоты корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказала врач-терапевт одного из столичных медцентров Светлана Дятлова.

— Основная хитрость заключается в том, чтобы расслабить блуждающий нерв, сжатие которого по тем или иным причинам вызывает икоту, — говорит собеседница.

Итак, предлагаем вам восемь способов, которые помогут быстро справиться с этой напастью.

1. Мед или лимон

Проглотите чайную ложку меда — это увеличит слюноотделение. А когда человек проглатывает слюну, сокращается диафрагма, и икота быстро проходит. Если сладкое не помогает, то можно попробовать что-то кислое, например дольку лимона.

2. Зажмите пальцами за ушами

В течение 30 секунд подушечками пальцев несильно нажимайте на впадину за ушами. Давление в этой точке заставляет диафрагму расслабляться, что останавливает икоту.

3. Задержите дыхание

Задержите дыхание на максимально возможное время. Только не доводите себя до головокружения!

4. Высуньте язык

Высуньте язык как можно дальше. Это поможет остановить судороги диафрагмы, вызывающие икоту.

5. Выпейте стакан воды

Быстро выпейте маленькими глотками стакан воды. Ритмические сокращения пищевода устранят спазмы, и икота прекратится.

6. Подышите в бумажный пакет

Дыхание в бумажный пакет увеличит уровень углекислого газа в крови. Мозг воспримет это как признак удушья, из-за чего вы будете делать более глубокие вдохи. А это, в свою очередь, остановит судороги диафрагмы, из-за чего икота прекратится.

7. Надавите на нёбо

Давление на мягкую часть нёба, причем как можно ближе к горлу, вызовет раздражение этой области, что заставит диафрагму сокращаться. Икота прекратится довольно быстро.

8. Примите холодную ванну или душ

Если все вышеперечисленное не срабатывает, самое время шокировать организм холодным душем. Резкий перепад температуры вызовет нарушение частоты дыхания, и икота пройдет. Опять же, в прорубь окунаться не стоит, исходите из собственных возможностей.

— Существует еще масса способов избавиться от икоты. Я не рекомендую прибегать к экстремальным, например напугать человека. Да и зачастую это явление проходит само в течение 20–30 минут, — подытожила С. Дятлова.

Как быстро избавиться от икоты: народные способы

Что такое икота

Икота – это непроизвольный, ритмически повторяющийся короткий и сильный вдох при резко суженой или закрытой голосовой щели, вызванный судорожным сокращением диафрагмы. Икота возникает без видимой причины и обычно через какое-то время проходит сама собой.

Почему возникает икота

Научный подход. Учёные полагают, что икота, которая часто возникает у человека и некоторых животных, является своеобразным напоминанием о том, что древнейшие предки людей и животных дышали с помощью жабр. Икота у человека возникает при внезапных судорожных сокращениях мышц, которые используются для вдыхания воздуха, хотя в этом люди и не нуждаются. Есть ещё одна научная версия: икота связана с инстинктом сосания материнского молока.

Нервный тик. Икота – это проявление нервного тика. Под влиянием диафрагмального нерва, который по неизвестным причинам передаёт возбуждение мышцам диафрагмы, и возникают эти неконтролируемые спазмы.

Популярныеновости

Как быстро избавиться от икоты: народные средства

Самый распространённый способ – это сказать: “Икота-икота, иди на Федота, с Федота на Якова, с Якова – на всякого”.

Попробуйте избавиться от икоты рефлекторным способом. Надавите пальцем на корень языка, словно вы намерены вызвать рвоту. Спазм пищевода поможет устранить спазмы диафрагмы.

Выпейте большую кружку воды мелкими глотками.

Проглотите немного чего-нибудь очень кислого или горького. Например, пососите кусочек лимона.

Попробуйте посыпать на язык сахарный песок и проглотить его.

Покушайте ломтик зачерствевшего хлеба или немного мелко колотого льда.

Возьмитесь за язык и мягко потяните его вниз и наружу.

Вдохните несколько раз, а после задержите дыхание. Выдохните в бумажный пакет, а когда будете вдыхать, сделайте вдох из этого пакета. Так вы повысите содержание углекислого газа в крови, и икота пройдёт быстрее.

Отжимайтесь или качайте пресс до тех пор, пока икота не пройдёт сама собой.

Некоторым от икоты помогает сосание леденцов.

Хотя бы один из этих способов должен помочь справиться с икотой. Главное – успокоиться, не зацикливаться на результате и не нервничать. Может быть, икота для того нам и даётся свыше, чтобы мы стоически переносили мелкие жизненные неприятности.

Опасность икоты

Икота – это далеко не всегда безобидное, хотя и досадное, явление. Она может указывать на серьёзное заболевание. Например, упорная икота порой появляется у больных воспалением легких, грыже пищеводного отверстия диафрагмы и даже признаком раковой опухоли. Возможны и психофизические причины возникновения построенной икоты.

Когда необходимо обратиться к врачу с икотой
Когда икота не проходит больше часа, если икота мучает вас по нескольку раз в сутки, если, помимо икоты, вы ощущаете изжогу, боль в груди или нарушения глотания, то нужно идти к врачу, чтобы доктор назначил вам обследовании и выявил причину постоянной икоты.

Узнайте больше о искусственном вскармливании и детском питании

Стеклянные или пластиковые бутылки?

Ваш ребенок может подсказать вам, что ему больше нравится. На что следует обратить внимание: пластиковые бутылки легче стекла и небьются. Но они не могут длиться так долго, как стекло. В прошлом некоторые родители выбирали стекло, чтобы избежать химического вещества под названием бисфенол А (BPA), которое используется в некоторых пластиковых бутылках. Теперь все пластиковые бутылки, продаваемые в США, не содержат BPA.

Что нужно знать о сосках

Большинство из них сделаны из силикона или латекса и бывают различной формы.Иногда они имеют разную «скорость потока» в зависимости от размера отверстия для сосков. Вы можете попробовать несколько видов, чтобы увидеть, что нравится вашему ребенку и из чего он легко может пить. Часто проверяйте соски на наличие признаков износа или трещин. Замените все изношенные или обесцвеченные.

Бутылочки для промывки и соски

Их можно мыть с помощью моющего средства и горячей воды, вручную или в посудомоечной машине. Делайте это каждый раз, когда используете их. Вы можете предпочесть мыть пластиковые бутылки вручную, поскольку некоторые исследования показывают, что химические вещества вытекают из пластика, когда он подвергается воздействию высоких температур.Большинство экспертов считают, что кипячение бутылок не нужно.

Придерживайтесь грудного молока или смеси

Давайте новорожденному только сцеженное грудное молоко или смесь из бутылочки, без воды или сока. Смешайте формулу точно так, как указано на этикетке. Добавление слишком большого количества воды разжижает формулу, экономя на питании. И это может вызвать пониженное содержание соли у ребенка, что может привести к судорогам. Недостаток воды может быть тяжелым для желудка и почек вашего малыша.

Как выбрать формулу

Большинство родителей начинают с одного, сделанного из коровьего молока.Также можно купить сою и гипоаллергенные сорта. Убедитесь, что вы используете тот, который обогащен железом. Вы можете купить смесь в порошковой, концентрированной или готовой форме. К 6 месяцам ваш ребенок должен пить от 6 до 8 унций за одно кормление.

Тепло или комнатная температура?

Можно давать ребенку прохладную бутылочку или бутылочку комнатной температуры. Если он предпочитает теплую смесь, опустите наполненную бутылку в теплую воду или промойте ее горячей водой из-под крана на 1-2 минуты. Или вы можете использовать подогреватель для бутылочек.Не используйте микроволновую печь. Это может вызвать горячие точки, которые могут обжечь рот вашего ребенка. Встряхните смесь и нанесите каплю на ладонь, чтобы проверить температуру. Не проверяйте его на запястье – оно менее чувствительно к теплу.

Как держать ребенка на руках

Наденьте на него нагрудник и приготовьте тряпку, чтобы вытереть срыгивающее грудное молоко или смесь. Теперь возьмите его голову немного выше, чем остальное тело. Держите бутылку и смотрите, как он ест. Наблюдение за малышом поможет вам узнать, когда он закончит.Попытайтесь отрыгнуть его на полпути, чтобы ограничить срыгивание.

Держите бутылку за бутылку

Когда вы устали, может возникнуть соблазн поставить бутылку на подушку и позволить ребенку покормить себя. Но есть много преимуществ, если вы будете держать бутылку, пока она ест. Он отлично подходит для склеивания и безопаснее. Если оставить ребенка с подпертой бутылочкой, вероятность удушья и кариеса повышается. Это также может вызвать ушные инфекции. Так что наслаждайтесь бутылкой!

Как узнать, когда ребенок родился?

Ваш малыш сообщит вам, когда закончит кормление.Она может перестать сосать, отвернуться от бутылки или, если она достаточно взрослая, оттолкнуть бутылку. Дайте ей шанс передумать, но не заставляйте ее допивать содержимое бутылки. Если ваш ребенок имеет тенденцию срыгивать после кормления, вам, возможно, придется давать ему меньше.

как отрыгнуть

Если вашему ребенку нужна отрыжка во время или после кормления, возьмите его к себе на колени или положите на плечо. Осторожно похлопайте или потрите ее по спине. Вы также можете положить ее животиком себе на колени, поддерживая ее голову, пока вы гладите ее по спине.Она может выплюнуть немного молока, поэтому имейте под рукой тряпку. Если через несколько минут она не отрыгнет, но выглядит довольной, не волнуйтесь. Не каждый ребенок отрыгивает после каждого кормления.

Вырезать на слюне

Если ваш ребенок сильно срыгивает, отрыгивайте его каждые несколько минут во время кормления. Не кладите ее и не играйте с ней 45 минут после еды. После еды поддерживайте ее в вертикальном положении или поддерживайте в автокресле. Срыгивание часто улучшается, когда ребенок начинает сидеть. Если вас беспокоит, насколько она срыгивает, поговорите с ее педиатром.

Стоит ли менять формулы?

Если ваш ребенок сильно срыгивает или нервничает, вы можете винить в этом смесь. Иногда у младенцев может быть аллергия, которая может вызывать такие вещи, как диарея, рвота или сухость и покраснение кожи. Если вы видите это, поговорите с врачом вашего малыша. Он скажет вам, нужно ли вам изменить формулы – и если да, то как это лучше всего сделать. Не меняйте, пока не поговорите с врачом.

Как долго можно хранить молоко?

Сделайте необходимую формулу.Не смешивайте большие партии. Всегда выбрасывайте остатки смеси в бутылке. Сразу же охладите открытые упаковки жидких смесей и используйте их в течение 48 часов. Если вы смешали формулу из порошка, вы можете хранить ее в холодильнике в течение 24 часов. Если смесь отсутствует более 2 часов, выбросьте ее. Охладите грудное молоко для использования в течение 7 дней. Или заморозить. Грудного молока можно хранить 3 месяца в обычной морозильной камере при температуре 0 ^o F или 6 месяцев в морозильной камере.

Факты о лекарствах, побочные эффекты и дозировка

Мигрень vs.Головная боль: различия и сходства

Головные боли – это наиболее частая причина, по которой человек обращается за лечением к врачу или другому специалисту в области здравоохранения. Существуют разные типы головных болей, например, мигрень, головные боли напряжения и кластерные головные боли. Самый распространенный вид головной боли – это головная боль напряжения. Мигрень встречается гораздо реже. Между мигренью и другими головными болями мало общего, например, тяжесть боли может быть одинаковой, легкой, умеренной или сильной; и они могут возникать на одной или обеих сторонах головы.Однако существует много различий между мигренью и другими видами головных болей. Мигрень также носит разные названия, например, мигрень с аурой и менструальная мигрень. Симптомы мигрени, которые обычно не возникают у человека с другим типом головной боли, включают тошноту, рвоту, ухудшающуюся при легких упражнениях, изнурительную боль, боль в глазах, пульсирующую головную боль. Триггеры мигрени включают легкие упражнения, резкие запахи, определенные продукты, такие как красное вино, выдержанный сыр, копчености, искусственные подсластители, шоколад, алкоголь и молочные продукты, менструальный цикл, стресс, чрезмерный сон и изменения барометрического давления.Приступы мигрени без лечения обычно длятся от 4 до 72 часов, но могут длиться и недели. Большинство головных болей проходят в течение 24-48 часов. Врачи точно не знают, что вызывает мигрень; однако другие головные боли, такие как головные боли напряжения, имеют более конкретные триггеры и причины. Дополнительные тесты обычно требуются для диагностики мигрени от других типов головных болей, болезней или других медицинских проблем. Большинство головных болей можно вылечить и вылечить с помощью домашних средств, таких как эфирные масла, массаж и безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол) и НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), такие как напроксен (алев, анапрокс, напросин) или ибупрофен ( Адвил, Мидол, Мотрин).Большинство головных болей проходят с помощью безрецептурных препаратов и домашних средств, в то время как вашему врачу может потребоваться прописать лекарства для лечения мигрени. Если у вас «самая сильная головная боль в вашей жизни», немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Как избавиться от икоты

Икота часто возникает внезапно и может быстро стать раздражающей. Это побуждает людей пробовать всевозможные необычные и креативные идеи, чтобы избавиться от них. Неудивительно, что в Интернете существует множество дискуссий и теорий о том, как лечить икоту.

По этой причине бывает трудно отделить рекомендуемые методы от рассказов старых жен. Здесь мы остановимся в первую очередь на том, как избавиться от икоты.

Все представленные методы взяты у органов общественного здравоохранения, таких как Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Британская национальная служба здравоохранения (NHS).

Икота с медицинской точки зрения известна как синхронное диафрагмальное трепетание (SDF) или сингультус. С точки зрения физиологии икота возникает, когда диафрагма внезапно непроизвольно сокращается, и в то же время сокращается голосовой ящик и смыкаются голосовые связки, эффективно блокируя поток воздуха.

Ниже приведены несколько советов и домашних средств, которые помогут справиться с икотой. Все эти идеи рекомендуются NHS и CDC:

Дыхание и поза

• Вдохните и задержите дыхание примерно на 10 секунд, затем медленно выдохните. Повторить три-четыре раза. Затем повторите через 20 минут.
• Вдохните в бумажный пакет – важно, чтобы мешок не прикрывал голову.
• Поднимите колени к груди и обнимите их 2 минуты.
• Слегка сожмите грудную клетку; этого можно добиться, наклонившись вперед.

Еда и питье

• Полощите горло ледяной водой.
• Пейте из дальней стороны стакана – встаньте, наклонитесь и поставьте рот на противоположную сторону стакана. Наклоняя, наклоните стакан от тела и выпейте.
• Капните в рот пару капель уксуса.
• Положите сахарный песок на язык. Когда он растает, проглотите его.
• Медленно пейте очень холодную воду.
• Выпейте стакан теплой воды очень медленно, полностью, не дыша.
• Возьмите тонкий ломтик лимона, положите его на язык и рассосите, как сладкое.
• Отрыжка – у некоторых людей икота проходит, если они выпивают газированный напиток и отрыгивают. Однако некоторые врачи предупреждают, что газированные напитки также могут вызывать икоту.

Точки давления

• Потяните за язык – удерживайте конец языка в пальцах и потяните.Это стимулирует блуждающий нерв и облегчает спазмы диафрагмы, которые иногда могут остановить икоту. Часто это не работает.
• Осторожно нажмите на диафрагму.
• Слегка надавите на нос с каждой стороны во время глотания.

В подавляющем большинстве случаев икота проходит сама по себе. Некоторые говорят, что если просто ждать и не беспокоиться о них, проблема, скорее всего, разрешится быстрее.

Если икота вызвана основным заболеванием, лечение этого состояния может помочь избавиться от нее.

Если икота не проходит, врач может назначить лекарство. Это часто происходит, если пациент:

• не может нормально питаться и теряет вес
• спит ненормально или страдает бессонницей
• проявляет признаки и симптомы клинической депрессии

Известно, что следующие препараты помогают людям со стойкой депрессией. икота:

• Баклофен – миорелаксант.
• Хлорпромазин – антипсихотический препарат.
• Габапентин – первоначально использовался для лечения эпилепсии, теперь его назначают при невропатической боли и икоте.
• Галоперидол – антипсихотический препарат.
• Метоклопрамид (Реглан) – лекарство, используемое для лечения тошноты.

Обычно врачи резервируют лекарства в качестве последнего средства, попробовав другие варианты. Лекарства также будут прописаны только при тяжелой и длительной икоте.

Определенные триггеры вызывают большинство случаев икоты.Избегание этих триггеров может снизить риск возникновения икоты; Эти триггеры включают:

• слишком быстрое питание или питье
• употребление алкоголя
• употребление острой пищи
• курение
• внезапное изменение температуры в желудке, вызванное едой или питьем
• крайние эмоции
• глотание воздуха во время жевания резинки

Если икота вызвана основным заболеванием, например, ГЭРБ, лечение этого состояния может предотвратить их.

Подробнее о причинах икоты читайте в нашей статье здесь.

В большинстве случаев икота проходит сама по себе в течение короткого периода времени. Однако иногда они могут сохраняться и становиться неприятными, влияя на сон, еду или повседневную жизнь.

Икота редко требует лечения.

Младенцы часто икают; они – нормальная часть их развития. Икота обычно не беспокоит младенцев. Однако иногда икота может мешать кормлению и сну.

Если икота возникает во время кормления, следующие шаги могут помочь избавиться от нее:

• изменение положения ребенка
• отрыжка ребенка
• успокоение ребенка

Если икота не проходит после 5 -10 минут, следует возобновить кормление, так как это тоже может помочь. Кормление ребенка, когда он спокоен, может помочь предотвратить икоту.

Если ребенок сильно икает, это может быть признаком другого заболевания. Лица, осуществляющие уход, должны поговорить с врачом, если икота возникает часто или расстраивает ребенка.

Икота – это симптом у детей, рожденных наркозависимыми. Это симптом абстиненции или НАС (абстинентный синдром новорожденных).

Согласно Книге рекордов Гиннеса, рекорд по продолжительной икоте принадлежит Чарльзу Осборну (1892–1991) из Антона, штат Айова. Он икнул без перерыва в течение 68 лет, с 1922 по 1990 год.

Когда Осборн готовился зарезать 300-фунтового борова в 1922 году, животное рухнуло на него сверху – и так начались его десятилетия непрерывной икоты.В течение следующих 68 лет у него был один «ик» каждые 10 секунд.

Эксперты предполагают, что либо в его мозгу лопнул кровеносный сосуд, который контролировал мышцу живота, либо что мышца была потянута.

Осборн перенес несколько операций по избавлению от икоты – все они оказались безуспешными. Умер 1 мая 1991 года от язвы. Его икота прекратилась годом ранее, в 1990 году.

Вот как избавиться от икоты как можно скорее, потому что она не может быть более раздражающей

Если вы когда-либо гуглили «как избавиться от икоты» в приступе разочарования, мы не можем винить тебя.Человеческое тело бесконечно внушает благоговение, но, как знает любой, кто испытывал икоту во время собеседования, свидания или почти в любое время в жизни, это также может быть невероятно раздражающим. Имея это в виду, можно ли что-нибудь сделать, чтобы избавиться от икоты самостоятельно? Конечно, просить здесь друга. Ответ: Может быть.

Что такое икота?

Икота – это непроизвольные сокращения диафрагмы, мышцы, отделяющей грудную клетку от живота, говорится в клинике Майо.После каждого из этих сокращений ваши голосовые связки внезапно смыкаются – и это создает классический звук «икоты».

По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), ваша диафрагма служит важной цели: это основная мышца, которую вы используете для дыхания. Каждый раз, когда вы вдыхаете, ваша диафрагма сжимается и движется вниз. Когда вы выдыхаете, он расслабляется и поднимается в грудную полость.

Когда что-то раздражает вашу диафрагму, это может вызвать спазм и заставить вас засасывать воздух в горло. Aa и , теперь у вас икота. По словам клиники Кливленда, икота обычно проходит в течение нескольких дней. Если они задерживаются дольше этого срока, вы имеете дело с постоянной икотой. Если они длятся несколько месяцев или дольше, что действительно редко, но все же технически возможно, они известны как непреодолимая икота.

Почему бывает икота?

Может казаться, что икота возникает из ниоткуда, но, как мы уже упоминали, она обычно начинается, когда что-то раздражает вашу диафрагму, согласно U.С. Национальная медицинская библиотека. Эти раздражители могут включать:

1. Слишком быстрое переедание

2. Слишком много переедания

3. Употребление горячей или острой пищи

4. Употребление алкоголя

5. Употребление газированных напитков

6. Болезни, вызывающие раздражение нервов. которые контролируют диафрагму

7. Чувство нервозности или возбуждения

8. Определенные лекарства

9. Абдоминальная хирургия

10. Нарушения обмена веществ

11. Расстройства центральной нервной системы

Фактические механизмы, лежащие в основе того, почему эти факторы могут Причина икоты немного менее ясна.С учетом сказанного, считается, что это связано с рефлексом между диафрагмальным и блуждающим нервами, которые проходят от шеи к диафрагме через грудную клетку. длительной икотой, говорит САМ.

«Существует дуга рефлекса икоты, которая зависит от множества нервных путей, которые, как полагают, включают« вход »от нервов, таких как диафрагмальный и блуждающий нервы; медиатор центральной нервной системы, который может находиться в головном или спинном мозге; и «выход» на нервы, которые ответственны за внезапное сокращение диафрагмы и закрытие [голосовых связок] », – говорит специалист по внутренним болезням компании Cedars-Sinai Николь Ван Гронинген, М.Д., говорит САМ.

Икота, продолжающаяся более 48 часов, как правило, связана с основными факторами, такими как повреждение нервов или раздражение из-за гастроэзофагеального рефлюкса, который возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод, вызывая изжогу. Метаболические условия также могут сказаться на рефлексе икоты. Например, люди с диабетом 1 или 2 типа могут испытывать повреждение блуждающих нервов, что может влиять на то, насколько хорошо их организм регулирует икоту.

То же самое и с такими заболеваниями, как рассеянный склероз, которые могут повредить вашу центральную нервную систему и тем самым повлиять на способность вашего организма нормально контролировать икоту.Некоторые из них включают менингит и черепно-мозговую травму, сообщает клиника Майо. Различные препараты, включая транквилизаторы и стероиды, также могут вызывать икоту.

Как избавиться от икоты

Вот в чем дело: существует не так много научно обоснованных способов избавиться от икоты. На самом деле нет единого мнения о том, как именно справляться с икотой. Тем не менее, многие врачи используют эти методы избавления от икоты, любезно предоставленные Национальной медицинской библиотекой США, Кливлендской клиникой и различными исследованиями, изучающими, как избавиться от икоты:

Икота: причины и лечение

Обзор

Что такое икота?

Икота – это повторяющиеся спазмы диафрагмы в сочетании со звуком икоты от смыкания голосовых связок.Диафрагма – это мышца под грудной клеткой, разделяющая область груди и живота. Эта мышца – важная часть процесса дыхания. Он движется вниз, когда вы вдыхаете, и вверх, когда вы выдыхаете.

При икоте происходят две вещи:

• Ваша диафрагма опускается между вдохами, заставляя вас втягивать воздух.
• Голосовая щель (пространство между голосовыми связками) закрывается, чтобы внутрь не поступало больше воздуха.

Эти действия издают звук икоты.Икота происходит очень быстро, и обычно вы возвращаетесь к нормальному состоянию в течение нескольких минут или пары часов без лечения.

Может ли случиться икота?

Да. Икота бывает у взрослых, детей и младенцев.

Кто обычно икает?

Икота чаще встречается у мужчин. У них также может продолжаться икота.

Симптомы и причины

Что вызывает икоту?

Непонятно, почему люди икают.Икота может возникать по нескольким причинам, включая низкий уровень углекислого газа в крови и раздражение нервов. Диафрагмальный нерв (соединяющий шею с диафрагмой) и блуждающий нерв (соединяющий мозг с желудком) являются важными частями процесса дыхания.

Легкая икота (которая проходит через короткое время) может случиться, если вы:

• Ешь и пей слишком быстро.
• Пить газированные напитки или алкоголь.
• Ешьте слишком много.
• Испытайте стресс – включая страх и волнение.
• Чрезмерно растяните шею.
• Принимать лекарства (особенно от беспокойства – бензодиазепины).
• Выпейте очень горячий или очень холодный напиток.
• Пройдите курс химиотерапии.
• Под наркозом перед процедурой.
• Вдыхать токсичные пары.

Что означает, если икота продолжается более двух дней?

Если икота не проходит в течение нескольких дней, ее называют «стойкой».Если они длятся несколько месяцев, их называют «трудноизлечимыми» (длительная икота). Длительная икота бывает редко. Они могут вызывать стресс и утомлять. Непреодолимая икота может быть частью более серьезной медицинской проблемы и может не исчезнуть, пока эта проблема не будет исправлена.

Некоторые из этих более крупных, лежащих в основе условий включают:

• Рак и опухоли.
• Инсульт.
• Заболевания желудка или пищевода, включая ГЭРБ (желудочно-кишечное и абдоминальное заболевание).
• Плеврит диафрагмы.
• Уремия.
• Пневмония.
• Заболевания кишечника.
• Панкреатит и раздражение мочевого пузыря.
• Гепатит и рак печени.
• Опухоли и поражения.

Икота может возникнуть после операции и в процессе восстановления после процедуры. Обратитесь к врачу, если икота продолжается в течение длительного периода времени.

Диагностика и тесты

Как диагностируется икота?

Диагностировать икоту несложно.Вашему врачу нужно только прислушиваться к звуку икоты.

Однако ваш лечащий врач может провести медицинский осмотр, чтобы выяснить, не вызывает ли у вас икота какое-либо основное заболевание. Если физикальное обследование выявит что-либо, вызывающее беспокойство, он или она может назначить тесты, такие как визуализационные тесты, эндоскопические тесты и лабораторные тесты.

Какие вопросы может задать мой поставщик медицинских услуг?

• Как давно у вас икота?
• Как часто вы икоте?
• Вы пробовали домашние средства от икоты?
• Вы хотите принимать лекарства от икоты?
• У вас ГЭРБ?
• Бывали ли в вашей семье онкологические заболевания? Инсульты? Опухоли?
• У вас есть другие симптомы?

Ведение и лечение

Как лечить икоту?

Поскольку точная причина икоты неизвестна, некоторые средства могут работать, а могут и не работать.Эти домашние средства не причинят вам вреда, поэтому, как правило, попробовать их не составит труда. Домашние процедуры включают:

• Пить воду быстро.
• Проглатывание сахарного песка, сухих кусков хлеба или колотого льда.
• Осторожно потянув за язык.
• Рвота (засовывание пальца в горло).
• Слегка потирая глазные яблоки.
• Вода для полоскания горла.
• Затаив дыхание.
• Вдыхание в бумажный пакет (не используйте полиэтиленовый пакет).

Можно ли принимать какие-либо лекарства от серьезной икоты?

Длительную икоту можно лечить с помощью лекарств. Рецептурные препараты, используемые при длительной икоте, включают:

• Габапентин.
• Баклофен.
• Хлорпромазин.

Каковы побочные эффекты длительной икоты?

• Проблемы с приемом пищи.
• Проблемы со сном (включая бессонницу) и чувство усталости.
• Некоторым людям неловко.

Как мне остановить икоту моего ребенка?

Икота у младенцев такая же, как у детей, подростков и взрослых. На самом деле, даже младенцы в утробе матери могут икать! Младенцы в возрасте до 12 месяцев часто икают, и они не причиняют им вреда. Если хотите, можете попытаться остановить их кормлением грудью или водой. Однако, если икота не прекратится через пару часов, обратитесь к врачу.

Дети могут попробовать перечисленные выше домашние процедуры.

Не стесняйтесь обращаться к педиатру, если вы беспокоитесь о своем ребенке.

Профилактика

Как предотвратить икоту?

Иногда лекарства, принимаемые перед лечением, могут предотвратить икоту. Например, икоту, вызванную анестезией, можно предотвратить, предварительно приняв метоклопрамид. Стероиды с рамосетроном могут предотвратить икоту, связанную с химиотерапией.

Опять же, легкая икота (которая проходит через короткий промежуток времени) может произойти по следующим причинам. Таким образом, вы можете попытаться избежать следующего, чтобы избежать икоты. Постарайтесь не делать:

• Ешь и пей слишком быстро.
• Напитки газированные или алкогольные
• Ешьте слишком много.
• Испытайте стресс – включая страх и волнение.
• Чрезмерно растяните шею.
• Принимать лекарства (особенно от беспокойства – бензодиазепины).
• Выпейте очень горячий или очень холодный напиток.
• Пройдите курс химиотерапии.
• Под наркозом перед процедурой.
• Вдыхать токсичные пары.

Перспективы / Прогноз

Как долго я буду икать?

Икота может длиться минуты, часы, дни или, если она сильная, недели.Самый длинный из известных и зарегистрированных приступов икоты длился 60 лет!

Может ли икота пройти сама по себе?

Да. Часто лечение не требуется: домашние средства или лечение, предоставляемое вашим лечащим врачом.

Жить с

Могу ли я жить нормальной жизнью с икотой?

Икота не должна мешать вам получать удовольствие от повседневных дел.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если ваша икота длится от нескольких минут до пары часов, вам, вероятно, не нужно обращаться к врачу. Однако, если икота продолжается более нескольких дней (обычно двух), вам следует его или ее увидеть. Когда икота возникает одновременно с такими симптомами, как головная боль, нарушение равновесия или онемение, это может быть признаком чего-то более серьезного. Если у вас наблюдаются эти симптомы с икотой, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Записка из клиники Кливленда

Икота обычно безвредна. Большинство из них прекращается без лечения или с помощью простых домашних средств. Они не снижают качество вашей жизни. Однако не забывайте следить за тем, как долго они прослужат. Икота может быть признаком серьезного заболевания или просто раздражать.

Как избавиться от икоты

Мы все испытали на себе, что такое, когда икота подкрадывается к нам – наши спазмы диафрагмы, наши голосовые связки смыкаются, и писк ускользает.Иногда мы икаем всего несколько раз, и все готово. В других случаях, кажется, икота просто не проходит.

Для тех, кто испытывал постоянную икоту, стоит изучить, как их предотвратить и избавиться от них. И, оказывается, икота довольно загадочная.

Что вызывает икоту?

Икота возникает в результате внезапных непроизвольных спазмов мышцы диафрагмы (мышцы под нашими легкими, которая помогает нам дышать).Икота может длиться от нескольких секунд до нескольких часов (а в редких случаях может длиться даже дни и годы!).

В большинстве случаев икота не вызывает беспокойства (хотя вам следует обратиться к врачу, если у вас постоянная икота, которая длится более нескольких часов). Обычные виновники приступа икоты включают:

• Слишком быстрое питание и глотание воздуха
• Чувство страха или возбуждения
• Абдоминальная хирургия
• Все, что раздражает диафрагму
• Слишком много есть или слишком много пить
• Токсичные пары
• Лекарства от кислотного рефлюкса

Ограничение этих занятий поможет предотвратить будущие приступы икоты.

Как остановить икоту?

Проще говоря, расслабление диафрагмы должно помочь устранить икоту. Как это сделать, все еще обсуждается; однако все эти методы безвредны, и их стоит попробовать в следующий раз, когда у вас возникнет икота:

Съешьте ложку арахисового масла. Липкое качество арахисового масла заставляет вас двигать ртом, прерывая процесс глотания и дыхания ровно настолько, чтобы, возможно, вернуть диафрагму в нужное русло и остановить икоту.

Съешьте что-нибудь по-настоящему острое. Подобно тому, как испуг иногда помогает избавиться от икоты, острая пища отвлекает организм таким образом, что потенциально может прервать цикл икоты.

Сделайте глоток воды, откусите лимон или потяните за язык. Считается, что все эти действия стимулируют блуждающий нерв, который обслуживает мышцу диафрагмы, и может помочь остановить икоту.

Дышите медленно и глубоко в бумажный пакет. Это увеличивает уровень углекислого газа в крови, заставляя вашу диафрагму сокращаться, чтобы доставить больше кислорода, которого может быть достаточно, чтобы остановить икоту.

Использование лекарств для избавления от икоты

Существуют лекарства, помогающие облегчить икоту; однако они почти всегда используются в крайнем случае. Если вы страдаете от постоянной икоты, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о вариантах лечения и основных медицинских причинах.

Вам нужен поставщик первичной медико-санитарной помощи? MyHealthKC может помочь вам найти подходящего врача. Просто пройдите небольшую викторину и изучите список поставщиков медицинских услуг в вашем районе, которые соответствуют вашим индивидуальным потребностям и медицинским потребностям.

действительно эффективных средств от икоты

• Икота просто раздражает, особенно если не проходит через пару минут.
• Есть несколько исследований, посвященных средствам от икоты, потому что они остаются такой загадкой.
• Однако есть несколько основанных на доказательствах методов, которые имеют больше шансов избавить вас от икоты, таких как маневр Вальсальвы, трюк с кубиком льда или поедание дольки лимона.

В тот или иной момент у вас была икота, и вы, вероятно, отчаянно пытались избавиться от нее. А иногда они длятся дольше, чем вы хотите, потому что ни одно из домашних средств, похоже, на самом деле не работает.

К сожалению, не существует официального лекарства от икоты, подходящего для всех.Икота остается загадкой для научного сообщества – как ее причина, так и способ лечения. Тем не менее, исследования предполагают несколько научно обоснованных средств от икоты, и INSIDER собрал несколько из них, которые показали свою эффективность.