Как часто можно делать клизмы? Клизмы: показания, польза и вред

Все мы представляем, что такое клизма: польза и вред от этой процедуры вызывают множество споров и сомнений. Для одних это страшное слово, которое напоминает о неприятных ощущениях и болезненном состоянии; для других – привычная процедура, проведение которой не представляет сложности и проходит едва ли не ежедневно. Истина как обычно посередине. Но основные сведения об очистке кишечника, показания и противопоказания для нее, а также как часто можно делать клизмы, должен знать каждый.

Что мы знаем о клизме?

Одним и тем же словом – клизма – обозначается и процедура очистки кишечника, и медицинский инструмент, с помощью которого эта самая очистка производится.

С помощью одноименного инструмента в толстый кишечник вводится определенное количество жидкости (от 100 мл до 2 литров), которое определяется индивидуально в зависимости от цели проведения процедуры. После введения жидкости кишечник полностью опорожняется, за счет чего очищается и избавляется от токсинов.

Как часто можно делать клизмы, определяет врач индивидуально для каждого пациента. Но без особых показаний процедуру можно проводить самостоятельно не чаще двух раз в месяц.

Какие бывают клизмы?

На первый взгляд всегда одинаковая процедура очистки кишечника может достигать совершенно разных целей. От этого также зависит технология и особенности постановки клизмы.

Чаще всего применяются следующие виды процедур:

• Очищающая клизма. Такой вид процедуры применяется при хронических запорах, а также для срочной очистки кишечника, например, перед хирургическим вмешательством или обследованием органов желудочно-кишечного тракта. Именно к такому виду клизмы прибегают при отравлениях с целью детоксикации, а также желающие похудеть. Очищающая клизма проводится кипяченой водой, температура которой колеблется от 25 до 27 градусов. Объем вливаемой жидкости может варьироваться от 1 до 2 литров.
• Горячая клизма. Отличительная черта такой процедуры – температура вливаемой жидкости. Она значительно превышает температуру тела и максимально может достигать 42 градусов. Подобная процедура может быть назначена при спастических запорах, и проводить ее лучше под контролем медицинского работника.
• Холодная клизма. Этот вид процедуры направлен на активизацию работы кишечника и назначается при атонических запорах. Температура воды для клизмы в этом случае колеблется от 15 до 20 градусов.

Какой вид процедуры необходим, и с какой частотой ее нужно проводить, может сказать только лечащий врач после обследования пациента.

Показания для назначения

В домашних условиях многие не дожидаются назначения врача и проводят процедуру очистки кишечника клизмой самостоятельно. Если это единичный случай после отравления или запора вследствие неподходящей еды – клизма принесет только облегчение. Но когда самостоятельное ее применение становится систематическим, нужна обязательная консультация врача для установления причины проблемы и ее устранения.

Только доктором назначается клизма: польза и вред от этой процедуры могут быть сбалансированы, так как подобная процедура служит лишь частью комплексного лечения проблем с кишечником.

Наиболее часто процедура его очистки может входить в лечение таких заболеваний, как хронические запоры различного происхождения, «ленивый» кишечник, запоры вследствие приема определенных медикаментов. Также этот метод может входить в курс очистки организма при лечебном голодании.

Как часто можно делать клизмы и что делать, если лечение оказалось неэффективным, лечащий врач оговаривает при назначении курса лечения.

Как правильно проводить процедуру?

Техника проведения клизмы совсем не сложная, и ее можно делать в домашних условиях самостоятельно, зная некоторые особенности.

Перед проведением очистительной клизмы нужно подготовить жидкость для вливания. Лучше всего использовать кипяченую воду комфортной температуры. При необходимости можно добавить немного перманганата калия для получения светло розового раствора либо отвар ромашки. Максимально допустимый объем жидкости – 2 литра, но в домашних условиях вполне достаточно использовать 1–1,5 литра.

Сама клизма представляет собой резиновую емкость, напоминающую по виду грелку, резиновый шланг с клапаном и наконечником. Все составные части клизмы должны быть чистыми и простерилизоваными.

Человек, которому нужно очистить кишечник, должен занять удобное положение: наиболее удачным считается лежа на левом боку. Пластмассовый наконечник резинового шланга смазывается вазелином или другим нейтральным жиром и аккуратно вводится в прямую кишку. После этого открывается клапан на шланге для подачи жидкости.

Если жидкость поступает слишком быстро, вызывая неприятные ощущения, можно регулировать ее напор, пережимая резиновый шланг.

После введения всего объема клизмы необходимо задержать ее в кишечнике на 10–15 минут, после чего опорожнить.

Если процедура проведена правильно, то после нее человек должен почувствовать легкость и комфорт в животе.

Клизма для детей: особенности

Клизма детям может быть показана в случае мучительного запора или при отравлении. Многие женщины не решаются делать клизму самостоятельно, боясь навредить малышу. Если мама не уверена в своих силах и сомневается в способности провести процедуру правильно, лучше доверить ее медицинским работникам. Детский кишечник более нежный, и травмировать его гораздо легче, чем взрослого.

Если клизма детям проводится в домашних условиях, важно не переборщить с объемом вливаемой жидкости. Он рассчитывается индивидуально, исходя из возраста маленького пациента. Для самых маленьких лучше использовать резиновые груши: они позволяют быстро ввести точно рассчитанный небольшой объем жидкости.

В случае лечения детей важно не злоупотреблять самолечением и при малейших признаках ухудшения состояния срочно обращаться за квалифицированной помощью.

Частота важна!

Не зря многих людей, имеющих проблемы с кишечником, волнует вопрос: как часто можно делать клизмы? Дело в том, что чрезмерное увлечение этой, казалось бы безобидной процедурой, может привести не только к усугублению имеющейся проблемы, но и вызвать развитие новых заболеваний.

Без ущерба для микрофлоры и моторики кишечника проводить клизму можно раз в 2 недели.

Используя схему лечебного голодания, диеты или методики очистки организма, важно помнить, что клизму ни в коем случае нельзя применять каждый день. Минимально допустимый перерыв между процедурами – сутки. Максимальный курс 7–10 дней. Выбирая для себя подобную методику, не лишним будет посоветоваться с врачом, можно ли конкретно вам применять в таком количестве клизмы: показания и противопоказания этой процедуры терапевт может определить по результатам обследования.

Что будет, если злоупотреблять?

Для людей, которые страдают хроническими запорами, применение клизмы не редко единственный способ опорожнить кишечник. И человек может впасть в некую зависимость – не нужно ничего менять и лечить, раз в два-три дня можно сделать клизму, и проблема решается.

Но такой подход запускает циклический механизм: кишечник постепенно «разучивается» работать, опорожнение все более затрудняется, и без клизмы снова не обойтись.

Поэтому, если необходимость в клизме возникает чаще, чем два раза в месяц, стоит немедленно посетить специалиста. Он назначит корректирующую диету, мягкие слабительные препараты и дополнительные обследования. Клизма – это не лечение, это временное средство устранения проблемы.

Кроме этого, частое вмешательство в кишечник нарушает его естественную микрофлору. Баланс полезных и вредоносных бактерий изменяется, что может привести к развитию кишечных заболеваний разной степени тяжести. А восстановить этот баланс очень непросто, и это отнимает много времени и средств.

Поэтому так важно соблюдать частоту и правила проведения процедуры очистки кишечника. Не стоит злоупотреблять клизмами, лучше уделить больше внимания своему питанию, питьевому режиму и двигательной активности, и тогда о проведении клизмы вы забудете на долгие годы!

Как часто можно делать клизму?

Прежде чем выяснять как часто и сколько раз можно делать клизму, неплохо бы разобраться с какой целью вы собираетесь ее ставить. Одно дело, если клизма лечебная, и совсем другое, если она очистительная. Есть еще такая разновидность клизм как диагностическая – в кишечник вводится специальный раствор, который не просвечивается рентгеном.

Прежде чем выяснять как часто и сколько раз можно делать клизму, неплохо бы разобраться с какой целью вы собираетесь ее ставить. Одно дело, если клизма лечебная, и совсем другое, если она очистительная. Есть еще такая разновидность клизм как диагностическая – в кишечник вводится специальный раствор, который не просвечивается рентгеном. В домашних условиях ее, конечно, не делают, а потому этот вариант мы рассматривать не будем.

Да, кстати, а чем отличаются эти очистительная и лечебная клизмы, кроме названия, конечно? Естественно их назначение делает разными и составы, и случаи применения. Лечебную клизму начинают делать по назначению врача, и он определяет сколько раз и как часто можно ставить клизму. В этом случае в прямую кишку вводятся лекарственные препараты, например успокоительные или снотворные вещества. Очистительная же клизма применяется при запорах, перед лечебной клизмой или операциями, с целью опорожнения кишечника. Здесь по поводу частоты применения сомневаться не приходится, один раз, непосредственно перед процедурой. Правда, сейчас все больше набирают популярность очистительные клизмы при различных диетах. О том, как часто можно делать клизму в этих целях сейчас и поговорим.

Как часто можно ставить клизму?

Стандартные рекомендации к применению клизмы для очищения кишечника – это использование ее не чаще 1-2 раз в месяц. В случае с диетами, допускается делать клизму раз 2-3 дня, но ограниченный промежуток времени, не постоянно. Спросите, почему нельзя чаще, неужели от очищения кишечника может быть какой-то вред? Действительно, от слишком частого использования этого приема для опорожнения кишечника, здоровью может быть нанесен вред и немалый. Дело в том, что механическое воздействие наносит ущерб нормальному функционированию прямой кишки. А еще частым использованием клизмы можно вымыть всю микрофлору кишечника, что также не поспособствует улучшению процессов пищеварения. Ведь именно микрофлора отвечает за всасывание питательных веществ в кровь. Вспомните, как вы себя чувствовали после длительного приема антибиотиков, когда врачи говорили о нарушении микрофлоры. Не особо хорошо, наверное, а тут может быть еще хуже. А кроме этого, постоянное использование клизмы, будет способствовать затруднениям кишечника при всасывании не только полезных веществ, но и воды, так и до обезвоживания недалеко. Также специалисты говорят, что постоянное применение клизмы, вызывает эффект привыкания, особенно это касается молодых людей. В результате прямая кишка «ленится» работать сама, что приводит к постоянным запорам. Так что ответ на вопрос «Можно ли часто делать клизму, а именно, каждый день?», ответ однозначный – нельзя. Конечно, кроме тех случаев, когда такие частые процедуры не назначены вашим лечащим врачом. Во всех остальных случаях, между клизмами необходимо делать перерыв хотя бы в один день.

Сколько дней можно делать клизму?

Если говорить об очистительных клизмах при диетах, направленных на снижение веса, то здесь обычно рекомендуется делать 6-7 сеансов, не забывая про перерыв в 1 один день. Итого, весь курс не должен занять больше 2 недель. Продлевая срок проведения этих процедур, вы рискуете нанести вред организму.

Так что, решая прибегнуть к очистительным клизмам во время диет с целью похудения, подумайте несколько раз, стоит ли потеря нескольких килограмм серьезных проблем с пищеварительной системой. Которые могут потребовать длительного лечения, да и не факт, что килограммы не вернуться на законное место. Может лучше по старинке, обычная диета и спортзал?

 

Как часто можно делать клизмы? Вред и польза клизм, видео

Вопросы, как часто при запорах делать клизму и насколько вредно часто ставить клизму – наверное самые частые в кабинете гастроэнтеролога.

Одного ответа нет.

Пациенты с хроническими запорами, которые вызваны долихосигмой, болезнью Гиршпрунга и паралитической кишечной непроходимостью, несмотря на послабляющую диету и набор препаратов, не всегда смогут успешно совершить акт дефекации без клизмы. А в особо тяжёлых случаях он будет и вовсе не возможен без дополнительного вливания в толстый кишечник жидкости, которая размягчит каловые массы и ускорит их эвакуацию.

В случае, если вопрос, как часто можно ставить клизмы, задает больной с этими заболеваниями, то ответ такой – раз в неделю можно.   И по медицинским показаниям по назначению врача можно ставить и чаще.

В тех случаях, когда польза от клизмы, значительно перевешивает ее вред, процедуру можно делать раз в 3 дня. Но это должно происходить совместно с приёмом препаратов, восстанавливающих кишечную флору, а также при соблюдении послабляющей диеты, стимулирующей перистальтику, иначе вред для организма будет непоправим.

Безопасное использование клизмы

Несмотря на то, что польза от клизмы неоспорима, существует и вред, который при неправильном проведении этой процедуры может возникнуть.

Однако клизмы ставят далеко не только люди с аномалиями в строении кишечника. К клизмам прибегают и те, кто мало двигается или страдает обжорством. Этой категории пациентов клизмы ставить не к чему, совершенно незачем раздражать кишечник, когда надо менять образ жизни.

Если вас обследовали врачи и вынесли приговор «ленивый кишечник», то сначала измените питание и двигательную активность, а уж потом ставьте клизмы, но не чаще, чем 1-2 раза в месяц.

Отдельный вопрос возникает, как часто можно делать клизму с солью?

Гипертоническую клизму можно приготовить, растворив 2 чайные ложки соли в 100 мл воды. Несмотря на свою эффективность, гипертоническую клизму необходимо ставить исключительно по назначению врача в случаях, когда необходима быстрая эвакуация содержимого толстого кишечника. Как часто можно делать клизму с гипертоническим раствором? Такой вид клизм категорически не следует ставить чаще, чем раз в месяц!

Как часто можно ставить масляную клизму

Масляные клизмы чаще всего назначают старикам. Для её проведения используют вазелиновое, подсолнечное, оливковое и другие масла. В большинстве случаев для достижения эффекта достаточно 50-100 мл масла. Частота постановки масляной клизмы  у стариков 1-2 раза в неделю.

Очистительные или сифонные клизмы

Очистительные клизмы, это клизмы, при которых в организм одномоментно вводят до 3 литров воды, а по мере ее эвакуации вводят еще дополнительно 3 литра и более. Используют их в предоперационной подготовке, перед родами и при хронических запорах. Очистительную клизму можно ставить в домашних условиях.

Сифонная клизма – это тяжелое испытание для организма больного. Основное показание – отравление. Реже ее назначают при запорах, вызванных паралитической кишечной непроходимостью , болезнью Гиршпрунга. Сифонная клизма отличается от очистительной, тем что воды вводят десять литров. Такую клизму НЕЛЬЗЯ ставить дома.

Это серьезное испытание для организма и такие клизмы можно делать только под медицинским наблюдением и по медицинским показанием.

Клизмы в детском возрасте

Как часто можно делать клизму детям при запорах? В большинстве случаев, достаточно однократного введения, чтобы нормализовать стул у ребёнка. Если проблема повторяется достаточно часто, то вместо клизмы лучше ставить глицериновые свечи, которые также размягчают стул и способствуют лучшему продвижению кала по толстому кишечнику.

При повторных запорах необходимо, прежде всего, искать причину и устранять её.  Детям также рекомендуется ставить клизму при запорах не чаще, чем 1 раз в 2 недели. Как часто делать  ребёнку при хронических запорах клизму, посоветует врач хирург, самостоятельных решений в этом вопросе принимать не следует.

Вред и польза клизмы для человека

Казалось бы, что может быть плохого во введении дополнительной жидкости в толстый кишечник. Что плохого может сделать простая вода для человека?

Безусловно, разовое применение клизмы никакой опасности человеку не доставит, а вот регулярное использование, может нанести ощутимый вред, как для кишечника, так и для организма в целом. Польза от этой процедуры одна, это размягчение и ускорение продвижения каловых масс по толстому кишечнику, и в следствие облегчение дефекации.

Кроме того, в некоторых случаях, при отравлении, острой интоксикации, клизма может способствовать быстрому выведению токсина из организма, а также снижению лихорадки.

Вред , который человек может ожидать от клизмы:

1. Ослабление перистальтики толстого кишечника или «ленивая кишка» развиваются из-за постоянной механической стимуляции стенки кишки жидкостью. В результате редкие запоры могут перерасти в хронические, когда без проведения клизмы акт дефекации становится практически невозможным. Помните, дверка нашего организма, должна открываться наружу, а не наоборот…
2. Нарушение флоры кишечника (дисбактериоз, дисбиоз) происходит при вымывании полезных бифидум и лактобактерий из толстого кишечника, слишком частыми клизмами. Это может сказаться на развитии кишечных нарушений, которые могут проявляться как диареей, так и хроническими запорами. Кроме того, полезные микроорганизмы вырабатывают витамины и другие полезные вещества, крайне необходимые организму для правильной работы. В итоге снижается иммунитет, волосы и ногти становятся ломкими, появляются неврологические расстройства, становится заметным вред для кожных покровов.
3. Растворение в жидкости, введённой при помощи клизмы, продуктов разложения пищи, может способствовать их обратному всасыванию в кровь и в результате может развиться интоксикация организма при чрезмерном накоплении их в крови. Поэтому проведение очистительных мероприятий каждые сутки, крайне вредно скажется на организме.
4. Редко, но может быть и такое грозное осложнение, как «водное отравление» – когда в организм одномоментно вводят много воды (обычно теплой) и она быстро всасывается, приводя к нарушению водного баланса организма, нарушению сердечной деятельности.

Вредна ли клизма для человека или нет, зависит от частоты её постановки и регулярности использования. При разумном подходе клизма будет приносить исключительно благо без возможности развития осложнений и побочных эффектов.

Всевозможные клизмы с диковинным составом: кофейные, содовые, молочные, лимонные и прочие, которые некоторые наивные дамы используют с целью похудания, обычно ставятся многократно. Часто делать такую клизму однозначно вредно! Эффект от такой чистки при ожирении абсолютно бесполезный и клизма может доставить больше вреда, чем убрать несколько лишних килограмм. Женщины, которые решили похудеть при помощи регулярных очистительных клизм, неизбежно зарабатывают хронические запоры, так как их организм забывает, как опорожняться самостоятельно. Лучше низкокалорийной диеты и спортзала для похудения никто и ничего пока не придумал.

Если Вы не нашли ответа  в этой статье, задайте Ваш вопрос врачу на сайте!

Стрелковский Юрий Францевич, врач

Как часто можно делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях, ее польза и вред для здоровья

Клизма помогает очистить весь организм от накопившихся токсинов, которые выводятся наружу вместе с каловыми массами. У процедуры есть множество преимуществ. Она значительно ускоряет обмен веществ, укрепляет иммунитет, волосы, кожа, ногти станут более здоровыми. После клизмы работа организма значительно улучшается, человек чувствует прилив сил и энергии. Уже через несколько процедур можно ощутить эффект.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: ‘Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…’ Читать подробнее &gt,&gt,

1 Польза процедуры для организма

Сделать клизму сможет каждый в домашних условиях, несмотря на то что процедура имеет массу противопоказаний. Процедура помогает не только очистить кишечник, но и избавиться от лишних килограммов без дорогостоящих средств для похудения. Она дает слабительный эффект, который не дают никакие лекарственные препараты. Но сбросить лишние килограммы с помощью клизмы можно только в том случае, если на протяжении и после сеансов совсем отказаться от жирной, жареной, соленой, острой пищи, алкоголя и пить больше простой воды.

Польза для организма:

Правильно выполненная в домашних условиях процедура сможет значительно улучшить работу всего организма.

2 Вред

Во время процедуры вместе с каловыми массами выводятся не только токсины, но также и ценные микроэлементы и витамины, что замедляет метаболизм и нарушает работу внутренних органов. Также существует риск отравления продуктами распада каловых масс, когда они растворяются в воде.

Вред на организм клизма может оказать при следующих проблемах:

Если клизмы делать слишком часто, организм к ним привыкнет и уже не сможет нормально работать. Так, в будущем часто будут возникать проблемы с естественной дефекацией.

3 Показания и противопоказания к проведению

Клизму нельзя делать каждый день, так как у этой процедуры имеются противопоказания.

Полезно ее проведение в таких случаях:

Ни в коем случае нельзя делать процедуру самостоятельно дома взрослому при:

Не рекомендуется делать клизму при депрессии или после перенесенного стресса. После операции или при болезнях желудочно-кишечного тракта хронического характера также вредно проводить процедуру в домашних условиях как мужчинам, так и женщинам.

4 Как часто можно делать клизму?

Если нет противопоказаний, процедуру можно делать не чаще, чем дважды в месяц.

При трудном запоре допустимо провести две процедуры в сутки. Для интенсивного курса очистки кишечника следует делать клизму ежедневно на протяжении двух недель. Также обязательно должна соблюдаться щадящая диета.

Снизить нагрузку на кишечник можно при помощи диеты. Тогда вовсе не обязательно делать клизму часто. Питание рекомендуется дробное, небольшими порциями. Побольше каш, жидких блюд, овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Избегать жирного, жаренного, копченого, соленого, сдобной выпечки, сладостей, полуфабрикатов, алкоголя, фастфуда, сильно горячих или холодных блюд.

5 Особенности процедуры

Клизму удобнее делать специальным устройством, которое называется кружкой Эсмарха. Груша имеет слишком маленький объем, будет сильно раздражать область ануса, поэтому ее использовать не рекомендуется. Высокую эффективность будет иметь микроклизма Микролакс (для облегчения процесса дефекации при запорах, при подготовке к диагностике).

5.1 Подготовка

За день до проведения рекомендуется щадящая диета, важно пить побольше воды (не менее 2 л).

Наконечники кружки Эсмарха, которую можно приобрести в аптеке, обязательно нужно обдать кипятком.

Температура раствора клизмы должна быть приблизительно 30 °С. Слишком горячий раствор может спровоцировать ожог слизистой оболочки, слишком холодный вызовет переохлаждение внутренних органов и расстройство пищеварения.

Раствор перед применением нужно обязательно процедить.

5.2 Выполнение процедуры

При введении клизмы не должно возникать ощущения дискомфорта. Для этого важно правильно принять позу. Удобнее всего проводить манипуляции, если лечь на живот на твердую поверхность или встать на колени и локти (таз должен быть приподнят, а голова опущена вниз).

Последовательность действий:

1. 1. Клизму наполнить выбранным раствором.
2. 2. Наконечник груши или кружки Эсмарха смазать вазелином и аккуратно ввести его в задний проход (максимум на 5 см).
3. 3. Медленно ввести раствор в кишечник.
4. 4. Постараться удерживать жидкость внутри минимум 10 минут.
5. 5. Опорожниться.
6. 6. По окончании процедуры обязательно подмыться теплой водой. Спустя полчаса можно поесть легкую пищу.

Лучшее время для клизмы – рано утром, приблизительно за полчаса до приема пищи или же за два часа до ночного сна. Перед проведением клизмы желудок должен быть максимально пустым. Хорошо, если получится опорожнить кишечник естественным путем

5.3 Рецепты

Существует несколько вариантов приготовления растворов для клизмы. Самый простой из них – дистиллированная теплая вода. Но если имеются какие-либо сопутствующие проблемы со здоровьем, целесообразно использовать целебные растворы с маслами, травами, средствами дезинфекции.

Эффективные рецепты клизм для очищения кишечника:

Очень важно прислушиваться к своему организму. Если во время проведения будет возникать дискомфорт, важно постараться устранить его. Иногда требуется просто сменить позу или вводить раствор медленнее. В том случае, когда возникают сомнения, как часто делать клизму и какие растворы для этого использовать, лучше обратиться к врачу.

5.4 Клизма Микролакс

Микролакс (Microlax) – слабительное средство, которое действует быстро за счет местного воздействия на стенки кишечника, активные компоненты растворяют каловые массы, способствуют их мягкому выведению.

Как применять:

1. 1. Отломить пломбу на наконечнике тюбика.
2. 2. Слегка надавить на тюбик так, чтобы капля препарата смазала кончик клизмы (для облегчения процесса введения).
3. 3. Ввести наконечник клизмы на всю длину.
4. 4. Сдавливая тюбик, выдавить полностью его содержимое.
5. 5. Извлечь наконечник, продолжая слегка давить на тюбик.

Загрузка…

ЧаВО о клизме. Что, зачем и почему?

Как часто делать клизму?

После клизмы ОБЯЗАТЕЛЬНО наступает облегчение и улучшение. Но это еще не гарантия выздоровления! Клизму при высокой температуре или очень тяжелой кишечной инфекции МОЖНО ПОВТОРЯТЬ каждые 4 часа. МОЖНО! 🙂 И нужно. Вреда не будет никакого. Только польза и помощь организму.

При ОРЗ и высокой температуре я делаю клизму себе и детям два раза в день (утром и вечером). Пока держится температура.

Марва Оганян рекомендует делать клизму каждый день ДАЖЕ ПОСЛЕ понижения температуры тела. То есть, температура упала, но еще 3–5 дней можно делать очистительные клизмы, добавляя к ним питательное питье (очистительные травяные чаи с медом и лимоном), а дальше растительное питание. (Полностью о методике Марвы Оганян читайте в книге «Здоровье ребенка» и других.)

Как НА ЭТО решиться?

Для меня раньше ничего хуже клизмы не было. Это была самая страшная и неприятная процедура. Думаю, в моем случае работали два фактора: непонимание процесса, того, ЗАЧЕМ это вообще нужно, и неумение делать клизму (если ее делать неправильно, то да, это может быть больно и неприятно). Если делать правильно, с правильным отношением и пониманием, то эта процедура чуть более морочная, чем пойти и высморкать нос :). Кстати, сравнение отличное! Мы ведь все понимаем, зачем сморкаться. С кишечником то же самое.

Разве клизма – это естественно?

Поверьте, в этом нет ничего не естественного! Очищение кишечника – это самое естественное действие, которое наш организм делает постоянно. (Что может быть естественнее, чем хорошо «сходить по большому»?! :)) Просто мы немного помогаем ему в этом, чтобы проще и быстрее избавиться от токсинов. Лекарственная химия – вот это по-настоящему НЕ ЕСТЕСТВЕННО для нашего организма! Просто к куче таблеток в нашей жизни мы почему-то привыкли, а к очистительной клизме нет.

Если вы мама и хотите попробовать метод, описанный выше, но боитесь, есть чудесный способ начать. В следующий раз, когда вы сами заболеете (ОРЗ, инфекция в ЖКТ или отравление), просто берите и САМИ следуйте моим рекомендациям. Начните делать клизмы себе! Потренируйтесь и ощутите, КАК СИЛЬНО вам это поможет 🙂 и СКОЛЬ МАЛЫМ будет ваш дискомфорт. Все просто. Начинайте с себя!

А как же микрофлора кишечника?

Обычно за нее, родимую, переживают все врачи и пациенты, отказываясь от клизмы. Все боятся, чтобы клизмой «не вымыть микрофлору». Но дело в том, что если у вас инфекция в ЖКТ или ОРЗ, микрофлора кишечника уже нарушена!

• Бактерии или вирусы выделяют токсины,
• организм поднимает температуру, которая убивает и свою и чужую микрофлору (а вы как думали?!).
• Лекарства, которые вы принимаете при заболевании, влияют на микрофлору и убивают ее (особенно антибиотики).

Поэтому в остром состоянии думайте о том, как помочь организму очиститься от токсинов. А когда выздоровеете, при условии правильного питания ваша микрофлора вернется в норму сама.

Кстати, все говорят только о микрофлоре. И никто ни о килограммах каловых масс (которые годами не могут выйти сами), ни об отложениях недопереваренной гниющей пищи на стенках кишечника (которые приводят к раку). В кишечнике традиционно питающегося человека эту «микрофлору» еще нужно поискать!

Почему врачи обычно говорят о том, что «клизма вымывает микрофлору»?

Это мои личные выводы, основанные на наблюдении за обычными врачами 🙂 и изучении натуропатии и опыта лучших врачей натуропатов. (Врачи, простите!..):

1. ОБЫЧНО вы обращаетесь к врачам, которые лечат с помощью лекарственной медицины. Лечат симптомы. Не причины. Не рассматривают человеческий организм как целое. Пытаются лечить по частям.
2. Поэтому клизма – это просто не их метод. Они НЕ ЗНАЮТ, как это работает, так как не практикуют этот подход. Нет практики – есть предубеждения.
3. У врачей НЕТ НИКАКИХ достоверных исследований о том, что клизма вымывает микрофлору (исследований последовательных, биологически правдоподобных и статистически значимых). Нет их! А так как нет и позитивного опыта от такого лечения, обычные врачи повторяют то, что им хоть как-то понятно.
4. И самое главное – не врачам жить с вашими больными детьми и с вашими хроническими болезнями. Хотите – они пропишут вам кучу таблеток, не вопрос. Но здоровья при этом вам никто не гарантирует. Именно поэтому большинство из них не выходит за рамки лекарственной медицины и не пытается разобраться и проверить такие революционные методы, как клизма (с помощью которой, кстати, лечил еще сам Гипократ).

Безусловно, неграмотное и ненужное промывания кишечника без медицинских показаний может навредить. К примеру, это может выглядеть так: ежедневная постановка холодной клизмы просто для того, чтобы сходить в туалет. И делать так нужно на протяжении месяцев. Вот тогда вы наверняка получите дисбактериоз!

Клизма должна быть правильной!Именно для этого я вам так подробно и описала все, что с ней связанно: раствор, его температура, что делать до и после. Все это очень важно, но совсем не сложно соблюсти :). Вы можете даже с первого раза провести эту процедуру правильно и с пользой!

В общем, с одной стороны, голословное утверждение, что «клизма вымывает микрофлору», а с другой – успешный опыт лечения тысяч людей. К примеру, Марва Оганян за 45 лет практики не встречала ни одного случая дисбактериоза после применения клизм (проведенных правильно, по ее методу).

И помните, что для клизмы должны быть показания! Я не призываю вас ставить их просто так или ими увлекаться. Вот какие симптомы являются медицинскими показаниями для промывания кишечника:

• рвота,
• боли в желудке,
• жидкий стул,
• температуры тела выше 37.5°,
• кашель, насморк, боль в горле.

Это самое частое и очевидное. На самом деле их даже больше.

А кишечник не станет «ленивым» из-за клизм?

Это еще один «факт» противников промывания кишечника. Опять же повторю, если делать эту процедуру неправильно каждый день в течение нескольких месяцев – да, кишечник перестанет работать сам. А зачем? Все равно ведь «почистят». Но несколько правильных клизм в острый период заболевания никак не могут привести к такому эффекту!

А для того чтобы точно никогда не переживать о работе кишечника, ешьте много свежих овощей, фруктов и зелени. В этих продуктах много клетчатки, а именно она нам и нужна для отменной перистальтики кишечника.

Зачем я все это написала?

Зачем мне все это надо? Я не врач. Я даже не эксперт по здоровью (пока :)). Зачем мне все эти «тапки», которые, без сомнения, полетят в меня после этой статьи? Типа: «Света! Какое ты имеешь право что-то советовать по здоровью. Ты ж не врач!» Зачем мне эта ответственность? Я скажу вам зачем…

Я ведь тоже мама. У меня ведь тоже дети. И они болеют… И я болею… Последний год был просто полон всяких ОРЗ и осложнений после них. И у меня, и у детей. Я устала от этого. ОЧЕНЬ! Мне жаль и себя, и детей. Я хочу быть здоровой и сохранить и приумножить здоровье моей семьи! Очень хочу.

То, о чем я рассказываю выше, на самом деле ПОМОГЛО мне и моей семье (и не только нам!). Это работает и добавляет здоровья. На самом деле. Поэтому я просто не могу не поделиться этим с вами. Я не могу молчать об этом и рассказывать только близким подругам, если они меня спросят. Не могу!

Я не могу больше читать без содрогания истории мам в Фейсбуке, которые таскаются с детьми месяцами по инфекционкам, дают детям один антибиотик за другим, и все равно болячки не прекращаются! А ведь многие эпопеи с болезнями можно было бы предотвратить тремя простыми шагами, о которых я вам рассказала.

• Клизма дома вместо капельницы в больнице – разве это не прекрасно?!
• Голод и диета вместо антибиотика – разве это не чудесно?!

Я не навязываю вам свое мнение. И не претендую на истину. Я хочу, чтобы вы просто узнали о таком методе лечения. Чтобы знали, что есть альтернатива! Что может быть по-другому :). Что можно болеть меньше и легче (без больниц и докторов). Что вы сами МОЖЕТЕ разбираться в здоровье ваших детей и принимать ответственные решения.

Если вы понимаете, о чем я, просто попробуйте! Вернуться к обыденности лекарств и больниц вы сможете всегда. Вы уже знаете, как это – болеть без очищения желудка, клизмы и голодания. Узнайте, как все может быть, если вы вооружитесь этими новыми знаниями! Снимите ненадолго старую одежду и примерьте новую. А вдруг вам она понравится больше? 😉

Еще о клизме:

Как часто можно делать клизму – разбираемся

Хотя клизма и играет очень важную роль при многих проблемах, в том числе и при

разнотипных запорах, но всё же если ставить излишне частые клизмы, то это может быть проблемой. Но как часто можно делать клизму в принципе? Сколько конкретно нужно делать клизмы, чтобы не было никаких негативных проблем, чтобы эффект был только позитивным? Разберёмся с этим подробнее – и пойдём по порядку.

Принцип постановки

Зачастую, при возникновении определённых отклонений, нужно непременно ставить клизму. Она подразумевает, что в прямую кишку вводится жидкость, назначение которой может варьироваться. При запорах ей ставят с очистительными целями, примерно с теми же целями её ставят перед процессом родов, либо, когда проводятся различные диагностические исследования.

Необходимо проводить процедуру при помощи обычной воды/другой жидкости приблизительно комнатной температуры. Это очень важно, чтобы не происходило всасывания кишечником ؘ– вместо этого вода выходит наружу вместе с смоченными каловыми массами, которые размягчаются, а потому без каких-то особых проблем могут покинуть организм человека. Зачастую это наиболее компромиссный и простой вариант, как можно справиться при запоре, не имеющий каких-то особых

противопоказаний, хотя и не применяемый каждый день.

Негативные эффекты частой постановки

Если клизму ставить часто, то кишечник начинает привыкать, что некоторые его функции замещаются. Он привыкает, что ему не нужно особенно справляться со своими задачами, а потому он начинает работать не настолько хорошо, насколько он работал раньше. Всё это ведёт к тому, что он попросту начинает тормозить, а это проявляется в новых запорах – хотя именно в них и была первоначальная проблема. Потому важно понимать, как часто ставить клизму будет безопасно, как часто можно делать клизму в той или иной ситуации. И тут всё зависит от целей и задач, что стоят перед человеком. Вот несколько основных подходов:

• Если клизма человеку ставится с целью обеспечения похудения, то раз в неделю – это более чем достаточно, чаще ставить однозначно не стоит.
• Если клизма человеку ставится в качестве чисто вспомогательного средства, когда осуществляется лечебное голодание, то тогда её можно ставить примерно через день, но эти постановки через день должны длиться не более чем 7 раз подряд.
• Если клизма назначается врачом в качестве лечения, то тут вообще не стоит экспериментировать, только врач может достоверно сказать, сколько именно раз необходимо ставить её, а также на в какой день это можно делать, а в какой, напротив, это будет лишним.

Если вы сомневаетесь и не знаете, что же характерно для вашего случая, то тогда стоит определённо сначала проконсультироваться с врачом. Ведь каждая ситуация уникальна, иногда даже минимальные сроки необходимо будет несколько уменьшить, чтобы не навредить, не создать негативного эффекта.

Особенности постановки для похудения

Не только нужно ставить клизму с целью похудения один раз в неделю, но ещё и нужно соблюдать несколько важных условий. Во-первых, важно, чтобы температура жидкости не превышала уровня средней температуры тела, то есть 36 (или около того) градусов. Во-вторых, важно применять не менее полутора литров жидкости, да и перед началом необходимо обязательно пить как можно больше воды. В воду также можно добавить масло или лимон, на усмотрение. Если начинаются приступы резкого голода, то можно попить сок или съесть овощной салат, по понятным причинам сытные блюда не допускаются.

Особенности постановки в лечебных целях

Если человек ставит клизму в лечебных целях, то тогда всё сильно зависит от целей постановки и от результата, которого хочется достичь. Например, если у организма имеется интоксикация, вызванная заболеванием инфекционного типа, то тогда клизму можно человеку ставить фактически каждый день, но не слишком тёплой водой. При высокой температуре ставить клизму человеку можно до приблизительно 3 раз за день. Типовая температура жидкости должна быть ниже комнатной. Если же человек отравился пищей, то тогда и вовсе допускается поставить клизму до нескольких раз подряд. И количество воды, вводимой в организм, увеличивается, вплоть до 2 литров с температурой до 37 градусов. Это не отражается на микрофлоре, но зато каловые массы размягчаются достаточно успешным образом.

Если у человека просто имеются проблемы со стулом, то тогда клизма ставится однократно. Лучше всего ставить её не пустую, а добавить в неё масло или, как вариант, глицерин. Но если запор перестал быть разовым и перешёл во многократную стадию, то тогда уже не ограничиться только лишь клизмой, необходимо решать проблему на более принципиальном уровне, иначе вместо помощи организму будет нанесён урон, человек от этого лишь окажется в проигрыше, пострадает.

И не забывайте в любой непонятной ситуации сначала консультироваться с врачом, а потом уже принимать решения по постановке клизмы, а не ставить её прямо в день появления проблемы.

загрузка…

загрузка…

( Пока оценок нет )

Клизма при запоре – как сделать, противопоказания, виды

Запор часто сопровождается болезненными ощущениями и чреват интоксикацией. Бороться с констипацией нужно, поэтому врачи нередко предлагают комплексный подход к лечению: соблюдение диеты, повышение уровня физической активности, прием слабительных или других лекарственных препаратов. При длительном запоре важно как можно скорее опорожнить кишечник. Сделать это поможет клизма.

Клизма — это медицинская процедура, состоящая во введении воды или жидких растворов в прямую кишку через задний проход. Выполнять ее может как сам пациент, так и медицинский работник или родственник — специальных знаний при проведении процедуры не требуется. Однако стоит понимать, что у такой манипуляции существуют определенные показания и противопоказания, техника выполнения и особенности проведения.

Применение клизмы при запоре

Клизма представляет собой один из самых доступных методов, применяемых и в стационаре, и в домашних условиях. Он позволяет получить быстрый эффект и опорожнить кишечник уже через 5–15 минут после введения раствора. Понимание того, как сделать клизму при запоре, позволяет моментально облегчить симптомы задержки стула: очистить толстый кишечник, простимулировать кишечную моторику, вывести газы.

У такого подхода существуют минусы, особенно если мы говорим не об однажды возникшем, а о хроническом запоре. Клизма не является методом лечения запоров и заболеваний пищеварительной системы, которые их вызывают. Многие люди, испробовавшие все способы избавления от запора, отмечают следующие недостатки клизмы:

• дискомфорт — при промывании кишечника неизбежны неприятные ощущения;

• невозможность использования клизмы многократно — категорически не рекомендуется применять клизму регулярно, поскольку это может привести к осложнениям;

• наличие противопоказаний в виде геморроя, анальной трещины и других аноректальных заболеваний — частых спутников запоров;

• риск развития привыкания — клизмирование может стать причиной развития синдрома ленивого кишечника и спровоцировать зависимость от манипуляций.

По мнению гастроэнтеролога, КМН Шульпековой О. Ю., «в ряде случаев большую проблему представляет собой формирование зависимости от клизм» (Шульпекова Ю. О., 2006, с. 90). Происходит это из-за не согласованного с врачом или слишком частого применения.

Постоянное применение клизмы не решает основной проблемы. Человек борется против симптома, но не направляет свое внимание на первоисточник проблемы — заболевание желудочно-кишечного тракта, специфику рациона или уровень физической активности. Поэтому усердствовать с проведением клизм не стоит, она может помочь только в особых случаях, когда требуется срочно опорожнить кишечник.

Показания

Клизма грушей показана при возникновении острого запора — в случаях, когда задержка стула случается редко и не является хронической. Кроме того, процедуру проводят с осторожностью, если у пациента наблюдается так называемый каловый завал.

Каловый завал — это состояние, при котором на определенном участке прямой кишки образуется скопление каловых масс. Комок постепенно уплотняется, при этом между ним и стенками кишки остаются щели, по ним жидкие каловые массы проходят и выводятся наружу. Человек считает, что у него развивается диарея, и может начать принимать препараты от поноса, а это усугубляет проблему.

При частичной непроходимости прямой кишки быстро нарастают симптомы интоксикации. Лечение калового завала проводится без слабительных препаратов. Впрочем, клизму тоже применяют с осторожностью: процедура поможет в случаях, когда наконечник клизмы свободно проникает выше камня и нет риска травмировать стенки прямой кишки.

Кроме запора, существуют и другие показания к очищению кишечника с помощью клизм:

• интоксикации, отравления;

• плановые операции;

• предстоящие роды;

• предстоящий проктологический осмотр;

• подготовка к рентгенологическому обследованию органов пищеварительной, мочевыводящей системы, органов малого таза;

• подготовка к эндоскопическим вмешательствам;

• подготовка к постановке лекарственной клизмы.

Иногда клизму назначают в послеоперационном периоде, когда собственный стул не наблюдается спустя определенное время после хирургического вмешательства. Обычно на вторые-третьи сутки.

Но при каком бы показании ни планировалось проведение клизмы, важно помнить, что эту процедуру необходимо проводить только с назначения врача. Ведь существует еще ряд серьезных противопоказаний, которые вы можете не распознать у себя.

Противопоказания к клизме

Клизмы при запоре категорически противопоказаны при подозрении на полную кишечную непроходимость. Врач Субботин А. М. акцентирует внимание, что «из-за своей низкой эффективности применение клизм в настоящее время используется в основном только у пациентов с признаками частичной непроходимости кишечника» (Субботин А. М., 2010, с. 1754).

Но важно отличать частичную и полную непроходимость: в первом случае имеет место отхождение жидкого стула. Частичная закупорка завершается разрешением в виде жидких каловых масс с гнилостным запахом.

Полная кишечная непроходимость характеризуется острой болью, бледностью кожи, потливостью, тахикардией, часто присоединяются тошнота и рвота. Характерным признаком являются асимметричное вздутие живота. В некоторых случаях отличить длительный запор от кишечной непроходимости можно только с помощью УЗИ или рентгенографии. Поэтому при подозрении на такое состояние лучше проконсультироваться с врачом.

Существуют и другие противопоказания к клизме:

• кровотечение из любого отдела желудочно-кишечного тракта, выделение крови из прямой кишки;

• воспаление толстого кишечника;

• реабилитационный период после проведения вмешательств в области прямой кишки, перианальной области, например, после удаления геморроидальных узлов;

• геморрой, анальная трещина, проктит, проктосигмоидит;

• опухоли кишечника.

Клизма стимулирует перистальтику кишечника и тонус матки, поэтому по возможности лучше отказаться от процедуры во время менструации, чтобы не усилить кровотечение. При беременности клизму делают только под наблюдением врача и при острой необходимости.

Как правильно сделать клизму

Как сделать клизму взрослому при запоре? Если вам назначил клизму врач, то важно знать, как правильно ее сделать. В первую очередь следует подготовиться. Потребуется кружка Эсмарха или резиновая груша с наконечником, клеенка или впитывающая стерильная пеленка, вазелиновое масло или детский крем, антисептик (например, раствор на основе хлоргексидина).

Лучше проводить процедуру в ванной комнате, если она подходит для этого. При этом важно, чтобы поверхность, на которую ляжет человек, была ровной и твердой. Нужно застелить поверхность клеенкой и приготовить раствор для клизмирования. О том, какой именно раствор лучше подойдет в конкретном случае, мы расскажем далее в статье.

Наконечник спринцовки или кружки Эсмарха нужно протереть антисептиком, нанести на наконечник вазелин или детский крем, в крайнем случае — растительное масло. Человек должен занять удобную позицию — лечь на любой бок или встать в коленно-локтевую позу, расслабиться.

Клизму вводят в задний проход на глубину 5−10 сантиметров. Позывы в туалет могут начаться сразу после начала введения раствора, и важно сдерживать их в течение определенного времени. Температура раствора может составлять от 10−21 до 39 °C в зависимости от показаний.

Этапы самостоятельной постановки клизмы представлены следующим образом:

• собрать кружку Эсмарха по инструкции;

• наполнить ее раствором;

• спустить немного жидкости, чтобы спустить воздух;

• обработать наконечник вазелиновым маслом или детским кремом;

• лечь на левый бок, колени подтянуть к груди;

• раздвинуть ягодицы, ввести наконечник в задний проход на глубину не более 10 см;

• влить раствор;

• вынуть наконечник, повернуться на спину и подождать 15 минут.

После процедуры появятся сильные позывы к дефекации, важно сдерживать их только в первые несколько минут, а после обеспечить возможность провести в туалете столько времени, сколько потребуется. Дефекация может произойти несколько раз, поэтому спешить не нужно.

Избавьтесь от проблем с кишечником

Натуральный британский препарат не вызывает привыкания и действует сразу

Найти Фитомуцил с выгодой

Виды клизм при запорах

Правильная клизма при запоре должна проводиться с учетом общего состояния здоровья, ситуации, причин задержки стула. Характеристики используемого раствора могут быть разными в зависимости от вида клизмы.

Масляная

Рекомендуется при спастическом запоре, обезвоживании каловых масс. Например, в случаях, когда запор стал следствием скудного питьевого режима. В качестве раствора выступает оливковое, касторовое, вазелиновое или другое масло в чистом виде.

Масло нагревают в горячей воде до 38 °C, набирают в шприц Жане или спринцовку, вводят в задний проход. Позывы к опорожнению могут наступать не сразу, а только спустя несколько часов, поэтому зачастую целесообразнее применять слабительные с отсроченным, предсказуемым эффектом.

Гипертоническая

Гипертоническая клизма предусматривает применение воды с растворенной солью. Обычно достаточно 0,2−0,5 л чистой холодной воды. Теплая вода может всосаться в кишечник, тогда нужного эффекта не будет. Солевой раствор повышает осмотическое давление, стимулирует разжижение каловых масс, эффект наступает через 20−30 минут.

Очистительная

Очистительная клизма при запоре предусматривает термическое раздражение водой определенной температуры. Используется чистая теплая вода, которая механически стимулирует стенки кишечника, оказывает температурное воздействие, меняет консистенцию кала. Эффект наступает сразу после выполнения процедуры.

Лекарственная

Обычно такие клизмы показаны при воспалительных заболеваниях прямой или сигмовидной кишки. В некоторых случаях в качестве раствора используются лекарственные средства, в том числе отвары лекарственных трав. Иногда вводятся лекарства общего. системного действия. Назначить лекарственный препарат может только специалист. Важно делать такие клизмы строго в соответствии с врачебными рекомендациями.

Следует понимать, что клизма не является методом лечения запоров. Кроме того, в случае с алиментарными запорами она не оказывает никакого воздействия на причины. Хронический запор встречается у 15−25% взрослого населения развитых стран, и в большинстве случаев он связан с особенностями рациона и низкой двигательной активностью современного человека.

Именно поэтому первой рекомендацией гастроэнтеролога при запорах у пациента почти всегда выступает коррекция меню — пополнение рациона продуктами, богатыми пищевыми волокнами. Иногда требуется дополнительный прием добавок с клетчаткой.

По этой причине наиболее эффективными слабительными являются объемные, в частности препараты на основе оболочки семян подорожника. Одно из таких слабительных — британский препарат «Фитомуцил Норм», который содержит растворимые волокна в виде оболочки семян подорожника (псиллиум) и мякоти плодов сливы домашней, а также нерастворимые волокна.

За счет последних средство стимулирует перистальтику, а растворимая клетчатка увеличивает содержание воды в каловых массах, способствует их размягчению и комфортному выведению. Пектин сливы дополнительно способствует росту полезной микрофлоры. «Фитомуцил Норм» действует без боли, вздутия и внезапных позывов, не вызывает привыкания, в отличие от препаратов с сенной в составе.

Важно проконсультироваться с врачом по поводу клизмы при запорах. Могут существовать определенные ограничения, и только специалист подскажет, как справиться с проблемой.

Статья имеет ознакомительный характер. Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и за возможные осложнения.

Список литературы

• Парфенов А. И. Стратегия и тактика лечения хронических запоров // Медицинский совет. — 2011. — №9−10. — С. 12−17.

• Субботин А. М. Идеальная подготовка к колоноскопии — реальность или цель на горизонте? Этапы повышения ее качества // Регулярные выпуски «РМЖ». — 2010. — №28. — С. 1754.

• Шульпекова Ю. О. Запор и методы его лечения // Приложение РМЖ «Болезни Органов Пищеварения». — 2006. — №2. — С. 90.

Как часто следует использовать клизму?

Здоровье

5 октября 2020 г. доктор Эван Гольдштейн

Независимо от темы, никогда не помешает периодически возвращаться к основам, и мы хотели бы вернуться к теме, которую мы затронули в других места в различных точках: клизмы. Читайте дальше, чтобы узнать, что такое клизма, для чего ее используют и почему не рекомендуется делать больше, чем это необходимо.

Что такое клизма?

Клизма – это широкий термин, используемый для введения различных типов растворов в прямую и сигмовидную кишку по множеству причин, включая, помимо прочего, подготовку к медицинской процедуре, такой как колоноскопия, сигмоидоскопия, хирургическое вмешательство или лечение запор или каловые запоры.В зависимости от ситуации, клизму можно делать дома самостоятельно или в кабинете врача. Существуют также различные типы растворов, в том числе солевые клизмы, клизмы с минеральным маслом, лечебные клизмы и кофейные клизмы.

Когда лучше делать клизму?

Важно помнить, что клизма связана с несколькими вещами: стимуляцией дефекации, приемом специальных лекарств (например, тех, которые лечат воспалительные заболевания кишечника, такие как болезнь Крона и язвенный колит), или очищением толстой кишки / тела.

Когда кто-то готовится к медицинской процедуре, операции или обследованию, крайне важно, чтобы в его прямой и сигмовидной кишках не было никаких фекалий. Использование слабительных средств и клизм поможет добиться этого. Кроме того, когда кто-то страдает сильным запором или испытывает закупорку фекалий, клизма, как правило, является последним средством. Важно отметить, что когда дело доходит до очищения толстой кишки / тела, нет научных доказательств, подтверждающих (или опровергающих), что кофейные клизмы полезны для лечения любого заболевания.

Чем отличается клизма от душа?

Когда дело доходит до анального секса, существует распространенное заблуждение, что клизмы и спринцевания – одно и то же, хотя на самом деле они совершенно разные.

• Клизму обычно вводят в сценариях, включающих медицинские приложения или периодические приступы сильного запора.
• Спринцевание предназначено только для очищения этой области – он не должен запрещать вам опорожнение кишечника и не предназначен для этого, потому что он промывает только дистальную часть прямой кишки.Стул выше, чем при орошении при спринцевании. Акт выдавливания его в прямую кишку – это то, что готовит вас к достижению дна.

Как часто можно делать клизму?

Клизмы, отпускаемые без рецепта, не предназначены для регулярного использования, и их следует избегать полностью, насколько это возможно. В случае необходимости их должен назначать только медицинский работник. Если вы делаете клизму с целью доставки лекарства, очевидно, что это оправдано, и ваш врач определит подходящую продолжительность для безопасного использования.

Каковы негативные побочные эффекты клизмы?

Химические вещества, содержащиеся в клизмах, могут вызывать раздражение клеток, вызывая чрезмерное количество слизи и сухость в этой области. Клизмы также могут нарушить анальный микробиом, что влияет на нормальный баланс полезных и вредных бактерий в прямой кишке и анальном канале. В результате этой сухости и раздражения есть вероятность, что могут произойти микропрезы и разрывы, а при отсутствии защитного слоя это может привести к более высокому риску передачи ВИЧ и других ЗППП, а также других значимых осложнения.По этой причине клизмы никогда не следует использовать в качестве подготовки к анальному рецептивному сексу. Клизмы должны назначаться только медицинским работником и, как правило, только в крайнем случае, если они не применяются перед медицинской процедурой, операцией или экзаменом или как часть лечения хронического заболевания.

Другие риски частого использования клизм

Есть два других возможных осложнения регулярного проведения клизм. Первый становится зависимым от клизм, чтобы вызвать дефекацию.Нервные окончания и их движение во время дефекации уменьшают его реакцию, заглушая рефлекс дефекации. Это, в свою очередь, в сочетании с постоянным употреблением может привести к зависимости от клизмы. Второй связан с функцией мышц. Как и любая другая часть нашего тела, мышцы используются слишком часто. Вялость – обычное дело, потому что в конце концов задница ничем не отличается, скажем, от наших морщинистых лиц. Если вы сочетаете ежедневную дефекацию с анальными играми, вы можете увидеть чрезмерное растяжение и со временем потенциально развиваться более слабые мышцы сфинктера.Большие колбы для клизм или душевые шланги, а также степень их использования приводят к эффекту «воздушного шара». Это напрямую растягивает мышцы, иногда превышая их нормальные возможности, что влияет на их способность отдачи. Со временем это может привести не только к зависимости от клизмы, но и к ослаблению или ослаблению мышечной функции. Другими словами, вы можете испытывать уменьшение нормализации дефекации и / или потерю приятных ощущений во время сексуальной игры как для вас, так и для вашего партнера (-ов).

Заключение

Безопасный, информированный секс – это то, что мы проповедуем в Bespoke Surgical, и приведенная выше информация определенно полезна для всех, кто интересуется безопасной проникающей анальной игрой.Люди могут использовать эти два термина как синонимы, но цели клизм и спринцеваний очень разные, и их действительно не следует путать. Как правило, клизмы – это то, что вам не следует делать, пока они не понадобятся для определенных целей, тогда как использование анального душа, разработанного специально для подготовки к анальному сексу, остается на ваше усмотрение. Знание этой разницы будет иметь огромное значение для вашего сексуального здоровья.

О докторе Эване Гольдштейне

Доктор Эван Гольдштейн является основателем и генеральным директором Bespoke Surgical.Доктор Гольдштейн имеет обширный опыт обучения и освещения вопросов здравоохранения, связанных с гей-сообществом, и был опубликован в нескольких национальных изданиях, включая The Advocate, OUT Magazine, Vice, Refinery 29, NY Mag и другие.

Как часто следует ставить клизму? | Регулярное очищение толстой кишки

Регулярное очищение толстой кишки домашними клизмами для поддержания общего состояния здоровья может быть очень эффективным выбором образа жизни для многих.

Конечно, нет единого рецепта на всех.Минеральный анализ тканей волос (HTMA) – это полезный инструмент, который дает вам представление о том, какие токсины хранятся в вашем теле и какие токсины вам необходимо удалить. Сезонный анализ волос поможет вам выбрать программу очищения толстой кишки, которая больше всего соответствует вашим потребностям в детоксикации.

Более подробная информация о детоксикации доступна на веб-сайте нашего продукта.

Если вы не решите использовать анализ волос, знайте, что большинство людей обнаруживают, что после клизмы они чувствуют себя намного лучше.Именно эта обновленная жизненная сила – ваш проводник. Имейте это в виду. Как только вы заметите, что он уменьшился, сделайте себе серию клизм. Вы обнаружите, что, сделав это, вы сразу почувствуете себя лучше. И, если вы обнаружите, что не чувствуете себя лучше после серии чисток толстой кишки, сделайте перерыв на время.

Поскольку перистальтика толстой кишки * возникает только периодически (от одного до трех раз в день), в отличие от непрерывных ритмических сокращений тонкой кишки, очистку толстой кишки можно проводить безопасно и регулярно, не нарушая здорового перистальтического ритма.

* Перистальтика: последовательных волн непроизвольного сокращения мышц, проходящих вдоль стенок толстой кишки, заставляя содержимое двигаться вперед

В моей клинической работе большинству людей очень полезно очищать толстую кишку хотя бы раз в месяц. Некоторые люди считают, что серия клизм, проводимая чаще, до одного раза в день, является жизненно важным инструментом в достижении определенных целей в отношении здоровья и / или поддержании общего ощущения благополучия. Если вы хронически больны или работаете по терапевтической программе, которая предполагает значительное изменение образа жизни, вы можете обнаружить, что вам необходимо делать серию клизм до одного раза в день.Самое важное – это прислушиваться к своему телу при определении частоты клизм, которая вам лучше всего подходит.

Желаю крепкого здоровья!
Кристина Амелонг, ЦКТ, ЧПУ

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: При покупке любого продукта в Optimal Health Network мы должны исходить из того, что он предназначен для личного использования под непосредственным наблюдением врача. Мы не делаем никаких заявлений и не даем никаких гарантий в отношении лечения или облегчения каких-либо конкретных симптомов, заболеваний или заболеваний при использовании любого из этих продуктов.

Для более полного обзора того, как делать клизму, просмотрите наше обучающее видео на DVD, Очищение, Кофейные клизмы и трубки для толстой кишки , или обратитесь к нашей книге Десять дней Кристины Амелонг для оптимального здоровья: Руководство по Диетотерапия и очищение кишечника .

Есть ли риски при использовании клизм?

Клизмы – обычное лечение запора, и, хотя они могут быть безопасными и эффективными, они все же сопряжены с риском, если их выполнять дома или если они используются слишком часто.Чрезмерное употребление при запоре может даже ухудшить ваши проблемы со здоровьем. Кроме того, они могут привести к опасным для жизни осложнениям.

Клизмы работают за счет попадания жидкости в кишечник, которая может смягчить стул и помочь ему пройти. Однако это последнее средство от запора. Прежде чем выбрать клизму и особенно повторные клизмы, вам необходимо понять риски и то, как часто их можно безопасно использовать.

Веривелл / Нуша Ашджаи

Безопасное использование клизм

В широком смысле клизма – это введение жидкости в прямую и толстую кишку через задний проход.Клизмы используются по разным причинам:

• Перед обследованием : перед обследованием, например колоноскопией, можно использовать одну или несколько клизм, чтобы очистить толстую кишку от стула.
• Рентген толстой кишки : Чтобы толстая кишка лучше отображалась на рентгеновском снимке, врачи используют клизмы с барием, которые содержат металлическое вещество, которое покрывает слизистую оболочку толстой кишки. Это позволяет им лучше выявлять аномалии, такие как рак толстой кишки.
• Для доставки лекарств : Препараты от воспаления могут доставляться непосредственно в прямую кишку или сигмовидную кишку (нижняя часть толстой кишки) для лечения таких состояний, как воспалительное заболевание кишечника (ВЗК).
• Запор: Хотя клизмы могут эффективно облегчить запор, вы должны использовать их только по прямому совету врача, и вам не следует использовать их часто.

Наборы для клизм

Если ваш врач рекомендует делать клизму дома, вы можете купить безрецептурный набор для клизмы. Большинство из них содержат воду и соль, минеральное масло или легкое слабительное.

Получите то, что рекомендует ваш врач. Не добавляйте к нему ничего и внимательно следуйте инструкциям.Не пытайтесь собрать набор для клизмы из вещей, которые есть у вас дома.

Небезопасное использование клизм

Использование клизмы в домашних условиях всегда сопряжено с определенными рисками. Риски однократной клизмы включают:

• Повреждение или перфорация (прокол) прямой кишки или кишечника вследствие растяжения
• Нарушение естественной микрофлоры кишечника
• Боль, вызванная употреблением слишком горячей или холодной жидкости
• Вливание слишком большого количества жидкости, которая может остаться в теле и выйти без предупреждения
• Заражение, вызванное нестерильным оборудованием; это особенно проблема для людей с аутоиммунными заболеваниями или иным образом ослабленной иммунной системой

Перфорация, связанная с клизмой, может привести к сепсису (заражению крови), который, как показало одно исследование, приводит к летальному исходу примерно в 4% случаев.

Повторное использование

Повторное использование клизм со временем может вызвать серьезные проблемы, такие как:

• Ослабление мускулатуры кишечника, поэтому для опорожнения кишечника вам нужны клизмы
• Состояние, называемое гипонатриемией или водной интоксикацией, которое представляет собой дисбаланс электролитов, возникающий при нехватке натрия в организме; в тяжелых случаях может вызвать спутанность сознания, судороги и кому

Один из видов клизм называется гидротерапией толстой кишки или толстой кишки.Они инвазивны и могут привести к вредным последствиям, если вы регулярно используете их для очистки стула.

Противопоказания

Если у вас геморрой, клизмы могут вызвать дополнительную боль. Если у вас выпадение прямой кишки (конец нижней части кишечника выступает из прямой кишки), вам следует избегать использования клизмы.

В 2014 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) выпустило предупреждение против повторного использования клизм, содержащих фосфат натрия, таких как клизма Fleet Enema и несколько торговых марок с одними и теми же ингредиентами.

Клизма с фосфатом натрия особенно опасна для пожилых людей. Это может привести к гиперфосфатемии – электролитному нарушению, которое связано с высоким уровнем фосфата и низким уровнем кальция в крови. Это может привести к боли, сыпи, мышечным спазмам, периодическим спазмам, повреждению почек и печени и (редко) смерти.

Клизмы причуд

Многие люди рекламируют домашние клизмы, часто со «особыми» ингредиентами, для очищения кишечника, улучшения пищеварения или других предполагаемых преимуществ.Такое использование клизм не рекомендовано медицинским сообществом .

Сюда входят клизмы, содержащие кофе, травы, минералы, такие как английская соль, мыльная пена, кислые растворы и практически все, что ваш врач не сказал вам использовать. Помимо обычных рисков, связанных с клизмами, эти модные клизмы могут вызвать:

• Разрушение кишечных бактерий
• Электролитные нарушения
• Сильное обезвоживание, которое может привести к летальному исходу
• Ожоги прямой кишки, воспаления и инфекции, которые могут быть смертельными
• Внутреннее кровотечение, ведущее к переливанию крови и, возможно, удалению толстой кишки

Безопасное лечение запора

Опять же, клизма должна быть последним средством лечения запора.В большинстве случаев запор можно облегчить, изменив образ жизни, например:

• Добавление клетчатки в рацион
• Тренировка
• Пить больше воды

Вам могут подойти слабительные, отпускаемые без рецепта, но они также сопряжены с риском. Поговорите о них со своим врачом, особенно если у вас регулярные запоры.

Запор может быть вызван серьезными заболеваниями, такими как неврологические проблемы или рак толстой кишки. Если у вас запор, который трудно снять, поговорите со своим врачом.

Слово Verywell

Запор неприятен, и вам, вероятно, нужно быстрое облегчение. Если безопасные и рекомендуемые методы лечения этого не предлагают, обратитесь за медицинской помощью, вместо того чтобы пробовать домашние средства, которые могут принести больше вреда, чем пользы.

Как часто можно делать клизму?

Время чтения: 7 минут.

Хотя у большинства взрослых иногда возникают запоры, большинство этих случаев можно разрешить без использования клизм или даже слабительные. Фактически, диетические изменения, потребление воды и другие факторы образа жизни обычно можно скорректировать, чтобы облегчить эти симптомы.В случае, если эти изменения не облегчают симптомы запора, с этим согласны большинство медицинских работников что вы должны использовать мягкий смягчитель стула или слабительное, прежде чем приступить к клизма.

Однако есть много людей, которые используют клизмы время от времени. и часто по причинам, отличным от запора. Например, было некоторые необоснованные заявления о пользе для здоровья, рекомендующие использовать жидкие клизмы; другие чем вода, такая как кофе и оливковое масло. Другие используют обычные клизмы для гигиены. целей, прежде чем заниматься анальным сексом.Какой бы ни была причина, есть количество последствий для здоровья, связанных с использованием клизмы, даже если это время от времени. Знание этих деталей может помочь вам составить собственное суждение о следует ли вам использовать один и как часто это подходит вам.

Но сначала – что такое клизма?

Вообще говоря, клизма относится к промыванию жидкость в прямую кишку и толстую кишку через задний проход. Для некоторых медицинские процедуры, такие как колоноскопия, клизма необходима для того, чтобы полностью очистить кишечник, чтобы проверить наличие таких аномалий, как полипы или наросты.Кроме того, клизмы могут использоваться для доставки лекарств, которые помогают лечить воспаление, вызванное воспалительным заболеванием кишечника. Однако более серьезные случаи запора или затрудненного стула также могут потребовать солевой клизмы в чтобы вызвать плавное опорожнение кишечника и устранить закупорку.

Какие бывают клизмы?

Хотя эффективность и безопасность различных видов Использование клизмы значительно различается, тем не менее, существует несколько различных «типов» клизм, которые предназначены для достижения различных целей.

Солевой раствор

Солевые клизмы – это наиболее распространенный вид клизм, который используется для очистки прямой и толстой кишок от запоров или закупорки. Это связано с добавлением фосфата натрия в воду – это вещество вызывает опорожнение кишечника через 1–5 минут после приема. Хотя перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, солевые клизмы можно приобрести без рецепта, в канадской интернет-аптеке и даже во многих продуктовых магазинах.

Минеральное масло Клизма

Вы можете найти клизмы с минеральным маслом наряду с солевыми клизмами в большинство аптек и продуктовых магазинов.Подобен фосфату натрия минеральное масло, содержащееся в солевых клизмах, действует как слабительное который заставляет тело опорожнять кишечник. Однако минеральное масло также действует как смазка, облегчая прохождение прямой и толстой кишок засор. Обычно они используются при более тяжелых случаях запора.

Месалазин Клизма

Клизмы с месалазином содержат лекарство, которое используется для лечения симптомы болезни Крона и язвенного колита, также известные как воспалительные заболевания кишечника.Их часто назначает опекун или врач. и не могут быть приобретены без рецепта.

Водяная клизма

Многоразовые резиновые колбы для клизм можно легко приобрести в Интернете. и предназначены для использования с теплой водой без соли. В отличие от физиологического раствора или клизмы с минеральным маслом, водные клизмы не вызывают опорожнение кишечника, поэтому они чаще всего используется только для очистки прямой кишки, а не толстой кишки, как хорошо. К этой категории относятся приспособления и адаптеры для душевых клизм, которые могут быть установка для подключения к смесителю для душа.И душевые клизмы, и многоразовая резина луковичные клизмы также обычно продаются в секс-шопах и предназначены для использования перед анальным сексом в связи с тем, что они предназначены только для очищения прямая кишка.

Другое (кофейная клизма, молочная клизма, клизма с зеленым чаем)

В то время как многие модные программы в области здравоохранения пропагандируют использование других типы клизм, эти варианты широко необоснованы и потенциально опасные результаты. Например, сторонники кофейных клизм продают эту раствор как эффективный способ очищения толстой кишки и имеющий потенциал помогает при хронической боли, запорах, депрессии, усталости и внутренних паразиты.Однако, несмотря на их популярность, польза кофейных клизм были задокументированы в очень немногих научных исследованиях и действительно могут вызывать обезвоживание и инфекция.

Безопасны ли клизмы?

Настоящий вопрос сводится к проблемам безопасности и меры предосторожности для здоровья при использовании клизмы. Важно помнить что независимо от обстоятельств или причин акт принуждения большого количества жидкость внутри вас для стимуляции кишечника может вызвать стресс.Во-первых, давайте рассмотрим возможное влияние клизмы на корпус (1).

Побочные эффекты клизмы

У вас могут возникнуть следующие побочные эффекты:

Обезвоживание

Это особенно важно при использовании солевой клизмы. При всасывании в ткани прямой кишки и тонкой кишки фосфат натрия в большинстве солевых клизм может высасывать влагу из этих слизистых оболочек, что может привести к опасному уровню обезвоживания в организме

Разрыв ткани

При использовании насадки для душевой клизмы иногда трудно контролировать давление воды, что может привести к повреждению ректальной мембраны

Блокировать всасывание питательных веществ

Материю, которая проходит через ваш кишечник, требуется определенное время для всасывания питательных веществ и витаминов.Однако клизмы вымывают это вещество до того, как оно успевает полностью перевариться, что может помешать организму усвоить необходимые ему питательные вещества

Повреждение мышц

Многократное использование клизм с течением времени показывает возможность повреждения и повреждения мышц кишечника. Этот вред может помешать мышцам перемещать стул по вашему организму, как обычно.

Чтобы узнать о других побочных эффектах, ознакомьтесь с нашей статьей о опасность чрезмерного спринцевания.

Как часто можно делать клизму, не причиняя вреда?

Независимо от причины, регулярное использование клизмы не рекомендуется. медицинские работники. Что касается альтернативных видов, таких как кофе и молоко клизмы, многие профессионалы даже настоятельно не рекомендуют использовать эти клизмы. методы. Однако при более тяжелых приступах запора или при медицинских такие состояния, как воспалительное заболевание кишечника, иногда клизма может обеспечить телу столь необходимое облегчение. В этих случаях поговорите со своим врачом. чтобы убедиться, что клизма вам подходит.

Сколько клизм можно сделать за неделю?

Использование клизмы для лечения эпизодических приступов запора не нанесет непоправимого вреда вашему кишечному тракту. Хотя точное число трудно определить, использование клизмы один или два раза в месяц для облегчения запора, вероятно, безопасно, если вы не напрягаетесь и не выталкиваете воду сильнее, чем вам нужно. При этом вам не следует полагаться на использование клизмы для опорожнения кишечника, и если вы начнете использовать их более регулярно, просто чтобы правильно двигать стул, вы, вероятно, принесете больше вреда, чем пользы.

HBO Looking

Как часто можно делать клизму перед анальным сексом?

В то время как лампочки для клизм и насадки для клизм обычное дело во многих секс-шопах, повторное использование перед сексом может быть опасным для ткани прямой кишки и мышцы кишечника. Как уже упоминалось выше, душевые насадки могут быть особенно опасными, потому что вода давление сложнее контролировать, и оно может вывести ваше тело за пределы безопасного границы.

Кроме того, использование клизмы перед анальным сексом иногда приводит к распаду и разжижению твердого стула, который находится выше прямой кишки, в результате чего частицы рассеиваются в анальной полости.На самом деле это может привести к более грязному сексу по сравнению с отказом от клизмы и менее эффективно, чем другие более безопасные альтернативы.

Сколько воды слишком много для клизмы?

Общее практическое правило – делать это, пока все не станет ясно. Однако сверхурочное использование более 1500 мл считается слишком большим. Начните с 500 мл воды и при необходимости постепенно увеличивайте. Чрезмерное перекачивание жидкости и жидкости может вызвать слезы и раздражение.

Смотрите также

Более безопасные альтернативы чистоте перед анальным сексом

Вместо того, чтобы тянуться к клизме, попробуйте эти более безопасные (и часто более надежные) альтернативы гигиене и чистоте перед анальным сексом секс.

Рассмотрите добавку клетчатки

Чистый для мужчин – это клетчатка, шелуха подорожника, семена чиа и льняное семя. порошковая добавка, обеспечивающая плавное и полное опорожнение кишечника. Ты взял 4-6 таблеток в день с едой и водой, и через несколько дней вы заметите, что ваш кишечник будет более полным, потребует меньше вытирания и оставит вас готов играть.

Чтобы прочитать наш обзор Pure for Men, щелкните здесь.

Чтобы купить на Amazon, нажмите Pure для мужчин.

Попробуйте приседать

В дополнение к ежедневному употреблению пищевых добавок с клетчаткой для обеспечения гладкие проходы, вам также следует рассмотреть возможность использования Squatty Горшок, когда идете в ванную.По сути, это табурет, который позволяет приседать во время использования туалета, и, согласно NPR, приседание во время какания может помочь в большем количестве полное опорожнение кишечника, предотвращение заболеваний толстой кишки, может положить конец геморрою и улучшить проблемы с тазовым дном.

Чтобы купить на Amazon, нажмите Squatty. Горшок.

Используйте биде

Наконец, для максимальной гигиены перед анальным сексом вам следует подумайте об использовании биде. Хотя биде широко распространено в Европе и большей части Азии, труднее найти в Соединенных Штатах.Тем не менее, они намного гигиеничнее. по сравнению с туалетной бумагой, и может обеспечить идеальный способ подготовиться перед анальным сексом секс без спринцеваний.

TUSHY предлагает насадку для биде. который можно подключить практически к любому обычному унитазу менее чем за 15 минут. Простая и интуитивно понятная конструкция позволяет идеально наклонять сопло. для окончательного полоскания после туалета. Давление воды составляет достаточно существенный, чтобы позволить вам правильно вымыть самое основание вашего прямая кишка без проведения полной клизмы.

Кому Прочтите наш обзор биде TUSHY, нажмите здесь.

Кому купить на их сайте, нажмите TUSHY.

Кофейные клизмы – Collaborative Medical Arts

(Может использоваться как часть плана детоксикации 1-4 раза в год или чаще для эвакуации и детоксикации, как предписано вашим практикующим врачом.)

ПОНИМАНИЕ ОСНОВ

Зачем кому-то использовать кофе в клизме? Это вопрос, который я задал, когда мой практикующий врач предложил мне сделать кофейные клизмы.Тем не менее, когда я преодолел свое первоначальное сопротивление, я быстро увидел преимущества кофейных клизм. С тех пор я рекомендовал их более чем тысяче пациентов. Многие говорили мне, какие они замечательные. Некоторые сказали, что кофейные клизмы спасли им жизнь. В самом деле, они наиболее полезны при многих состояниях. Процедура также стоит недорого и ее можно проводить дома без специального оборудования.

ФОРМА УВЛАЖНЕНИЯ

Клизмы – древняя форма гидротерапии. Их использовали сотни лет для механической очистки толстой кишки.Раньше клизмы и орошение толстой кишки были обычными процедурами в больницах. Есть много видов клизм, используемых для разных целей. Кофейные клизмы были впервые популяризированы Максом Герсоном, доктором медицины, автором книги «Терапия рака – результаты 50 случаев ». Доктор Герсон был пионером в области диетотерапии при раке и других заболеваниях с отличными результатами. Его терапия сочетала кофейные клизмы со специальной диетой, соками и другими добавками. Клизмы были неотъемлемой частью терапии.

ПРЕИМУЩЕСТВА

Вот краткий список многих преимуществ кофейных клизм:

УДАЛЕНИЕ ТОКСИНОВ – Основное преимущество кофейной клизмы, по его словам, заключается в том, что усиливает выведение токсинов через печень .Действительно, эндоскопические исследования подтверждают, что они увеличивают выделение желчи. Пациенту сделали кофейную клизму, а эндоскоп контролировал вход в общий желчный проток. Через несколько минут после постановки клизмы выделение желчи увеличилось. Повышенный отток желчи также подщелачивает тонкий кишечник и способствует улучшению пищеварения.

ОЧИЩЕНИЕ – Кофе также действует как вяжущее средство в толстой кишке, помогает очистить стенки толстой кишки . Распространенной причиной плохого состояния здоровья является производство и всасывание токсинов в тонком и толстом кишечнике.Если пища не переваривается должным образом, сахар ферментируется, а белок гниет или гниет. Оба процесса производят токсичные химические вещества, которые затем всасываются в печень.

СТИМУЛИРУЕТ ПОТОК ЖЕЛЧИ – Кофейная клизма улучшает пищеварение за счет увеличения оттока желчи и удаляет токсины в толстом кишечнике , поэтому они не будут всасываться. Большинство людей с жалобами на здоровье страдают от нарушения пищеварения и выработки токсичных веществ в кишечнике.

СТИМУЛИРУЕТ ПЕЧЕНЬ – Кофейные клизмы особенно полезны для медленных окислителей .Их печеночная деятельность более вялая, и обычно нарушается пищеварение. Быстрым окислителям может быть труднее удерживать клизму.

СКОЛЬКО ВОДЫ
Процедура, описанная ниже, на самом деле представляет собой кофейный имплант, а не клизму, потому что для нее требуется всего два-три стакана воды. Некоторым людям сложнее удержать литр воды. Однако использование литра воды и обеспечение того, чтобы вода достигала большей части толстой кишки, более полезны для очистки толстой кишки от накопленных отходов.При подозрении на тяжелую кишечную интоксикацию или в случае серьезного заболевания предпочтительнее использовать квартовые клизмы, по крайней мере, для начала.

КАК ЧАСТО
Доктор Герсон рекомендовал кофейную клизму до 6 раз в день тяжелобольным раком. Его пациенты продолжали их до нескольких лет без каких-либо побочных эффектов. Обычно я предлагаю одну клизму в день, чтобы помочь детоксикации или повысить активность печени. При необходимости во время реакции заживления можно делать две клизмы в день. Для тех, кто очень болен, лучше всего несколько раз в день в течение как минимум нескольких месяцев [Мы рекомендуем два раза в день]. Для достижения наилучших результатов программу кофейных клизм следует проводить как минимум в течение месяца.Они не должны понадобиться более двух или трех лет, хотя многие люди продолжают принимать их в течение нескольких лет без проблем.

НАИЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ
Лучшее время для клизмы – после нормального движения. От кофеина будет немного приливов, но это не похоже на кофе, который я не рекомендую. Кофейные клизмы, сделанные вечером, могут мешать сну.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
При правильном применении кофейные имплантаты не вызывают привыкания, запоров или каких-либо проблем с прямой кишкой.За более чем 23 года практики я не видел серьезных негативных последствий кофейных клизм у тех, кто в них нуждается. Иногда трудности возникают при геморрое. В этих случаях требуется особая осторожность при установке наконечника клизмы. Некоторых людей с геморроем клизмы раздражают. Небольшое количество людей не в состоянии удерживать даже чашку воды в течение необходимых 15 минут. В этих случаях можно начать с меньшего количества кофе или воды. Кажется, нет никакого вреда, если кто-то хочет удерживать клизму дольше 15 минут.Хотя клизмы могут показаться неудобными, многие клиенты сообщают, что процедура настолько полезна, что вскоре забывают о неудобствах.

ИНСТРУКЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ КОФЕ

ДЛЯ НАЧАЛА НУЖНЫ:

– КОНТЕЙНЕР ДЛЯ КЛИЗМЫ – Мешок для клизмы объемом 2 литра, пластиковое ведро или ведро из нержавеющей стали с зажимом . Пакеты продаются в аптеках.

– ОРГАНИЧЕСКИЙ КОФЕ – Купите любой сорт обычного кофе – молотый или хлопьевидный, нерастворимый и без кофеина, или молотый кофе самостоятельно. Органически выращенный кофе лучше всего , хотя подойдет любой кофе. Органический кофе можно приобрести в магазинах натуральных продуктов. Храните открытые емкости с кофе в морозильной камере для максимальной свежести.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ИНГРЕДИЕНТОВ

Доступны два метода, и лучший из них – первый.

– СПОСОБ КИПЕНИЯ – Налейте 2–3 стакана очищенной воды и от двух до трех столовых ложек кофе в кастрюлю и доведите до кипения (или воспользуйтесь кофеваркой).Дайте закипеть 5 минут, затем выключите огонь и дайте остыть. Можно добавить один или два кубика льда, чтобы ускорить процесс охлаждения. Вы можете сделать большее количество и использовать его для нескольких клизм. Подождите, пока вода станет комфортной на ощупь . Если вода слишком горячая или слишком холодная, удерживать клизму будет сложнее. Процедите жидкость через мелкое ситечко или фильтровальную бумагу для кофе в чистый мешок для клизмы. Навинтите верхнюю часть мешка для клизмы. Клизма готова.

– МЕТОД БЕЗ КИПЕНИЯ – Поместите 1 чашку молотого кофе в емкость с 2 чашками воды.Тщательно перемешайте смесь и дайте ей впитаться в течение ночи. (При желании вы можете сделать большее количество). Утром процедите жидкость через кофейную фильтровальную бумагу или мелкое ситечко. Поместите в банку для хранения в холодильнике. Чтобы приготовить клизму, налейте в мешок для клизмы 2 стакана очищенной воды. Добавьте 2 или 3 столовые ложки кофейной жидкости из банки.

ПОДГОТОВКА ОБОРУДОВАНИЯ

– ПОДГОТОВЬТЕ ШЛАНГИ ДЛЯ КОНТЕЙНЕРА – Убедитесь, что пластиковый шланг надежно закреплен на пакете для клизмы, а тонкий наконечник для клизмы прикреплен к другому концу

– УДАЛИТЬ ВОЗДУХ – Удалить все воздух из трубки клизмы следующим образом.Возьмитесь за хомут шланга, но не закрывайте его. Поместите наконечник в раковину. Поднимите пакет для клизмы над наконечником, пока вода не начнет вытекать. Затем закройте зажим. Это вытеснит воздух из трубки.

-СМАЗКА – Смажьте кончик клизмы небольшим количеством мыла или масла. Нам нравится использовать касторовое масло (слишком большое количество смазки приведет к выпадению кончика из прямой кишки, создавая беспорядок!).

ПРИНЯТИЕ КЛИЗМЫ

– ПОЛОЖЕНИЕ – Большинство людей предпочитает положение лежа на спине на полотенце, на полу в ванной или в ванной.Альтернативой является установка на унитазе, который не дает такой большой силы тяжести.

– РАЗМЕСТИТЕ КОНТЕЙНЕР ВЫШЕ – С закрытым зажимом повесьте сумку примерно на 30 см выше живота.

– ВСТАВКА – Осторожно и медленно вставьте наконечник. Перемещайте его, пока он не войдет полностью.

– ОТКРЫТЫЙ ПОТОК – Откройте зажим и удерживайте мешок для клизмы примерно на один фут выше живота. Чтобы вода начала течь, может потребоваться несколько секунд. Если вода не течет, можно осторожно сжать пакет.Если у вас возникла судорога, закройте зажим для шланга, поверните его из стороны в сторону и сделайте несколько глубоких вдохов. Судорога обычно проходит быстро.

– ПРИ ЗАПОЛНЕНИИ – Когда вся жидкость окажется внутри, мешок станет плоским или контейнер будет пустым. Закройте зажим. Вы можете оставить трубку вставленной или удалить ее медленно.

– УДЕРЖИВАЙТЕ КЛИЗУ НА 15 МИНУТ – См. Ниже, если у вас возникнут трудности с этим. Вы можете оставаться лежать на полу. Используйте время для чтения книги, медитации и т. Д.Некоторые люди могут встать и пойти лежать на полотенце в постели, а не на полу. Не рекомендуется гулять по дому с кофе внутри.

ЗАВЕРШЕНИЕ

Примерно через 15 минут сходите в туалет и слейте воду. Ничего страшного, если внутри останется немного воды. Если вода часто остается внутри, вы обезвожены.

– СТИРАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ – Тщательно вымойте пакет или контейнер для клизмы и трубку.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УКАЗАНИЯ

– ПОСЛЕ ДВИЖЕНИЯ КОЖИ – Если возможно, сделайте клизму после дефекации, чтобы облегчить удержание кофе.Если это невозможно, при необходимости сначала сделайте клизму с простой водой, чтобы очистить толстую кишку.

– РАБОТА С ГАЗОМ – Если кишечные газы представляют собой проблему, некоторые упражнения перед клизмой могут удалить газ.

– НАПОЛНЕНИЕ – Это не важно, но полезно, если вода заполняет всю толстую кишку. Вы можете помочь, лежа сначала на правом боку в течение 5 минут, затем на спине в течение 5 минут, а затем на левом боку в течение 5 минут.

– МАССАЖ – Если вода не течет по всей толстой кишке, можно осторожно помассировать живот.

– ДЛИННАЯ ТРУБКА – Некоторые люди прикрепляют 30-дюймовую трубку для толстой кишки к кончику клизмы и вставляют трубку так, чтобы вода достигала правой стороны толстой кишки.

– УМЕНЬШИТЕ КОЛИЧЕСТВО КОФЕ – Если клизма заставляет вас нервничать, уменьшите количество кофе.

– Ешьте что-нибудь до – Клизма может снизить уровень сахара в крови. Если да, съешьте что-нибудь непосредственно перед или после клизмы.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ:

– ТЕРПЕНИЕ – Будьте терпеливы, поскольку практика ведет к совершенству.

– ТЕМПЕРАТУРА – Вода может быть слишком горячей или слишком холодной. Убедитесь, что температура воды комфортная.

– ОСТАВАЙТЕСЬ КОМФОРТНЫМ – Поместите небольшую подушку или свернутое полотенце под ягодицы, чтобы вода стекала вниз по толстой кишке.

– ДОБАВЛЕНИЕ МОЛАССЫ – Если проблема не исчезнет, ​​попробуйте уменьшить количество кофе или добавьте в воду 2 столовые ложки мелассы.

ОСНОВНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ КОФЕЙНЫХ КЛИМ

ВЛИЯНИЕ НА ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ
Кофе содержит холеретики, вещества, которые увеличивают отток желчи, богатой токсинами, из желчного пузыря.Кофейная клизма может быть одним из немногих фармацевтически эффективных холеретических средств, отмеченных в медицинской литературе, которые можно безопасно использовать много раз в день без токсических эффектов.

ФЕРМЕНТНЫЕ СИСТЕМЫ
Макс Герсон, доктор медицинских наук, основатель Института Герсона и диетотерапии Герсона, признал, что кофейная клизма эффективна для стимуляции сложной ферментной системы. Повышенная активность этих ферментов обеспечивает значительное снижение активности свободных радикалов. и что канцерогены заблокированы.Хотя свободные радикалы являются нормальными продуктами метаболизма, неконтролируемое образование свободных радикалов играет важную роль в развитии дегенеративных заболеваний, включая рак, болезни сердца и старение, участвующих в детоксикации печени (так называемая ферментная система глутатион-S-трансфераза). Активность ферментной системы глютиатиона повышается как минимум на 600% по сравнению с нормой.

РАСШИРЕНИЕ И РЕЛАКСАЦИЯ
Кофеин также стимулирует расширение кровеносных сосудов и расслабление гладких мышц, что дополнительно увеличивает отток желчи; этого эффекта не происходит при пероральном употреблении кофе.

См .: Окончательное руководство по лечению рака по альтернативной медицине, составленное У. Джоном Даймондом, доктором медицины, У. Ли Кауденом, доктором медицины и Бертоном Голдбергом, Future Medicine Publishing INC, Тибурон, Калифорния, 199.) Преимущества

Справедливое предупреждение: Если вы прошли по жизни до этого момента, не узнав, что такое клизма, не читайте это во время еды .

Основная концепция клизмы проста: нагнетайте немного жидкости (воды или других жидкостей) через задний проход в толстую кишку.Это смягчает стул в толстой кишке и запускает нормальные мышечные сокращения, которые изгоняют кал из толстой кишки. По сути, это действительно очень хороший способ очистить толстую кишку. Обычно люди используют шприц с затупленным кончиком, чтобы протолкнуть жидкость, или используют мешок для клизмы, который вешается над телом и использует силу тяжести.

Вы бы не подумали, что и будут шарлатанской терапией выбора для людей, пытающихся быстро избавиться от отчаявшихся онкологических больных, но клизмы являются предметом непонятного количества ерунды и змеиного масла, особенно если вы перейдете к обычному воды и окунуться в экзотику вроде кофе.Идея «очищения» толстой кишки должна подпитывать какую-то первобытную человеческую тревогу или что-то в этом роде, потому что мы определенно придумали много странной ерунды на эту тему.

Но даже если ими злоупотребляли во имя «детоксикации» и лечения всего, от СПИДа до рака, клизмы имеют законное применение, подтвержденное фактическими исследованиями, и для людей, страдающих запорами, они могут быть ценным инструментом. Вот посмотрите.

Клизмы и проблема шарлатанской медицины

Прежде чем на самом деле перейти к потенциальным преимуществам клизм, пора остановиться и развеять несколько мифов об «очищении толстой кишки». Что бы ни делали клизмы, они не «очищают» «токсины» из толстой кишки, и они определенно не излечивают рак и не делают вас бессмертными, делая это или что-то еще.

«Очищение толстой кишки» – это особая ветвь альтернативной медицины, которая пропагандирует регулярные клизмы как способ очистить толстую кишку от «токсинов». Это может показаться очень убедительным: кажется логичным, что толстый кишечник будет полон мусора, особенно если вы соблюдаете паршивую диету. Клизма действительно приводит к очень сильному расточительству, и это просто достаточно неудобно, чтобы почувствовать, что она действительно делает что-то важное.

Проверка реальности:

• Наличие микробов в толстой кишке не проблема. Большая часть фекалий – это мертвые бактерии. Бактерии предположительно находятся в толстой кишке.
• Если вы придерживаетесь плохой диеты, большая часть вреда будет нанесена задолго до того, как пища достигнет вашей толстой кишки, и «очищение» толстой кишки принесет минимальную пользу. Большая часть питательных веществ усваивается на ранних этапах процесса пищеварения, поэтому вы не препятствуете своему организму поглощать что-то опасное, «смывая» это.Мясо не гниет в толстой кишке 5 лет, как и ничто другое.

Нет никаких доказательств того, что «промывание» или «очищение» толстой кишки имеет какую-либо пользу для здоровых людей, помимо встроенных в ваш организм методов утилизации отходов.

И вообще, очищение толстой кишки может быть опасным, особенно если вы используете что-то, кроме воды. Кофейные клизмы являются самыми известными: знаете ли вы, каково это – сжечь внутреннюю часть прямой кишки? Потому что с помощью кофейной клизмы можно узнать! Или, может быть, вам нравится прекрасный случай проктоколита, болезненного воспаления толстой и прямой кишки.Люди умирали от этого, так зачем это кому-то делать?

Кофейные клизмы заявляют, что они «стимулируют» печень или помогают быстрее «вывести токсины». Это правда, что печень является основным органом детоксикации в организме, и это правда, что хорошая диета может помочь печени выполнять свою работу, но «хорошая диета» для печени означает «полезные жиры и минимальное количество фруктозы. в рот », а не« кофе комнатной температуры в задний проход ». (Подробнее о Палео для здоровья печени читайте здесь.) Нет никаких научных доказательств того, что кофейные клизмы ускоряют или способствуют детоксикации.

Кофейные клизмы могут улучшить ваше самочувствие, потому что они действительно содержат кофеин. Это исследование показало, что кофейная клизма повышает уровень кофеина в крови не так сильно, как чашка кофе, но достаточно, чтобы быть заметным. Кофеин – это стимулятор, подавляющий аппетит и улучшающий настроение. Но знаете, как еще можно добиться таких эффектов? Выпить чашку кофе . Нет смысла вставлять его на другой конец.

Название этого исследования лучше всего говорит об этом: теория очищения толстой кишки – это «триумф невежества над наукой».

Итак, что на самом деле делают клизмы?

Это было шарлатанское убийство. Но помните, что у клизм действительно есть свое применение! Просто их использование не имеет ничего общего с «очищением» «токсинов» из толстой кишки, лечением рака, лечением ВИЧ, лечением ожирения или чем-то еще.

Клизмы могут делать достаточно безопасными (при условии, что вы используете простую воду, а не кофе) и эффективным периодическим облегчением симптомов запора.Даже у людей, которые хорошо питаются, хронический стресс и другие факторы образа жизни могут вызвать запор, а случайные стрессовые факторы, такие как путешествия, только усугубляют ситуацию. И запор может легко превратиться в порочный круг , когда твердый сухой стул делает дефекацию болезненной, что приводит к напряжению всех мышц в этой области, что усугубляет запор. Клизмы могут смягчить стул и вызвать сокращение кишечника – по сути, они разрывают этот порочный круг.

Клизмы очень эффективны при опорожнении кишечника, поэтому они являются хорошим средством для временного облегчения, особенно при функциональном запоре (запор без видимой причины – нет никаких физических проблем, но человек все еще страдает запором).Долгосрочное исследование показало, что 34% пациентов с функциональным запором получали облегчение только с помощью клизм. Звучит не очень хорошо, но этот вид запора настолько распространен и его так сложно лечить, что 34% – не на что чихать!

Клизмы могут быть особенно полезны людям с медленным запором или людям с запором, вызванным повреждением нервов (например, диабетический запор). . Некоторые исследования фактически показывают, что использование клизмы может увеличить время прохождения через всю толстую кишку.

Добавки магния также являются более мягкой альтернативой клизмам и помогают облегчить хронические запоры. Магний – лучший выбор для длительного использования.

Конечно, , все это предполагает, что вы уже пробовали менее инвазивные вещи, такие как есть больше жира, есть больше клетчатки, пить больше воды и регулярно заниматься спортом. . Очевидно, что все это на первом месте (во-первых, это намного проще и менее неприятно, чем клизму). Но в редких случаях, когда другие лекарства просто не помогают, клизма может помочь разорвать порочный круг и вернуть вас к нормальной дефекации самостоятельно.

С другой стороны, есть причины, по которым некоторым людям не следует ставить клизмы. – Воспалительное заболевание кишечника – одна из них, как и некоторые сердечные заболевания. Если у вас серьезное заболевание, обратитесь к врачу, прежде чем ставить клизму. Регулярное выполнение клизм может вызвать дисбаланс электролитов – если у вас настолько серьезная проблема, что вам нужно делать клизмы постоянно, обратитесь к врачу.

Еще одна потенциальная проблема – повреждение биома кишечника, но здесь трудно сказать, что именно происходит.В некоторых исследованиях изучали влияние слабительных и очищающих средств, принимаемых перорально, на биом кишечника, но клизм мало.

Подводя итоги

Если вы хотите достаточно безопасное и достаточно эффективное лечение периодических запоров, клизма может стать для вас хорошим решением. Они очень дешевые, их можно безопасно применять дома, пока вы придерживаетесь воды, и обычно они работают. Присутствует некоторый дискомфорт и спазмы, но водные клизмы обычно не имеют серьезных побочных эффектов.

С другой стороны, если вы ищете способ «детоксикации» толстой кишки… остановитесь. Человеческий организм очищается от токсинов, но в основном это происходит в печени. Есть способы поддержать это с помощью диеты, но они включают употребление в пищу здоровых жиров и отказ от избытка фруктозы, а не использование кофейных клизм. Кофейные клизмы могут быть очень опасными, и нет реальных доказательств того, что они приносят пользу для здоровья, чтобы оправдать риски.

Взгляните на нашу интерактивную 30-дневную программу Paleo Restart.Узнайте больше и начните здесь.

+ #PaleoIRL, наша новая поваренная книга о том, как заставить Палео работать в насыщенной жизни, теперь доступна! Получите это сейчас здесь.

Кофейные клизмы – Здоровое яблоко

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Прежде чем вы погрузитесь в содержание нижеприведенного, я создал для вас видео о детоксикации печени и о том, как могут помочь кофейные клизмы. Нажмите кнопку «ИГРАТЬ» ниже, чтобы начать.

Ну, я уж точно не думал, что напишу этот пост. Всегда.

Итак, для сегодняшнего поста есть причина. Несколько лет назад, когда я пытался детоксифицировать свою печень , я читал о кофейных клизмах и о том, как они используются для вывода токсинов из печени для быстрой детоксикации, чтобы помочь вашему телу вывести Лайм и другие токсины. Я был заинтригован, но поклялся, что никогда этого не сделаю. Всегда.

Потом моя болезнь Лайма настолько обострилась, что я лежал на полу в ванной, испытывая такую ​​сильную боль, что не мог даже функционировать.Я проходил через то, что известно как реакция Геркса и «отмирание», когда вы убиваете «плохих насекомых», таких как Лайм или другие токсины, так быстро, что ваша печень не может вымыть токсины достаточно быстро. Что касается меня, я имел дело с сумасшедшими мигренями, плачем и истощением до такой степени, что я не мог функционировать. Мне нужно было облегчение. Я был в отчаянии. Достаточно отчаянно, чтобы положить кофе в другой конец? Что ж, извините, ребята. Да, вот как все стало плохо. У меня не было другого выбора.

Итак, сегодня я делюсь с вами постом о том, как очистить печень от токсинов, и я увидел от этого огромную пользу.Лечение, которое позволило мне удалить токсины, чтобы мое тело могло выполнять тяжелую работу по исцелению, вместо того, чтобы бороться и пытаться высвободить токсины самостоятельно. Вот почему, друзья мои, здоровая детоксикация может быть так важна для людей на их пути к исцелению – потому что вы хотите дать своему телу как можно больше энергии, чтобы оно могло выполнять свою работу по исцелению вас. Точно так же, как когда у вас есть порез на пальце, ваше тело знает, как это вылечить! Но в случае более серьезных и сложных проблем со здоровьем ваше тело НАСТОЛЬКО перегружено простыми попытками избавиться от вредных насекомых, и ваша печень перегружена, поэтому сегодня я поделюсь простым способом поддержать вашу печень .Не рекомендую делать кофейную клизму каждый день.

Разговор с врачом

Перед тем, как начать, поговорите со своим интегративным / функциональным MD о добавлении этого протокола. Когда я проходил через Лайм, мне приходилось делать кофейную клизму ежедневно в течение 2 лет, чтобы выжить и пережить свой день. Да вот как все было плохо. И вот каким удивительным было облегчение каждый день. Но я прекратил клизмы в прошлом году, когда почувствовал себя лучше. Почему? Потому что они требуют много работы, и они также истощают вашу толстую кишку необходимыми питательными веществами, поэтому вам следует делать кофейную клизму только в том случае, если она необходима для детоксикации.Теперь я делаю кофейную клизму в субботу и / или воскресенье, чтобы избавиться от токсинов после недели и заставить мое тело гудеть! Я не жажду их и не нуждаюсь в них, как я, что одновременно удивительно и волшебно.

Итак, теперь, когда вы вооружены тем, ПОЧЕМУ я сделал кофейные клизмы, чтобы не выпрыгнуть из окна с таким количеством «Die-off», которое у меня было, я расскажу, КАК это сделать, чтобы вы могли попробовать это на домой, при желании.

Вы бы видели выражение лица моих родителей, когда я сказал им, что однажды утром я варил кофе на их плите, когда был у них дома.Ха. Они приехали, мягко говоря. Бывали дни, когда я был слишком болен, чтобы встать с постели , и моя мама варила мне кофе, потому что была поражена тем, как я подпрыгивал и оживал, как только я это делал. Она назвала его «Экзорцист». Это было дико, мягко говоря…

Теперь, когда ко мне приходят клиенты с симптомами отравления, это первое, что мы делаем, потому что результаты впечатляют!

Токсична ли ваша печень?

Если вы читали мою книгу Чистое питание , в книге есть тест, который задает вам конкретные вопросы, на которые вы должны ответить, чтобы узнать, токсичны вы или нет.Если у вас нет моей книги, я настоятельно рекомендую вам приобрести ее, чтобы пройти этот тест. Вот несколько симптомов токсического поражения печени:

• Неприятный запах изо рта
• Угри
• Похудание или невозможно набрать вес
• Запор
• Проблемы с пищеварением
• Мозговой туман
• Гнев / Ярость / Раздражительность
• Хроническая усталость
• Высокий холестерин
• Частые простуды
• Язык с покрытием
• Газ
• Аллергия
• Медленный метаболизм

К вашему сведению. Запор ОЧЕНЬ токсичен для организма, потому что вашему организму необходимо ежедневно совершать по крайней мере 1-2 испражнения для удаления этих токсинов.Если у вас запор, токсины скапливаются в толстой кишке, и это неприятная картина, ребята! Ознакомьтесь с моей программой Запоры для получения дополнительной информации, если вы испытываете симптомы.

Ваше тело может лечить. Выполнение клизмы с кофе высвобождает ГОДЫ и ДЕСЯТИЛЕТИЯ накопленных токсинов в вашем теле. Ваше тело может лечить, помните об этом!

Что делает кофейная клизма?

Ежедневно нас окружает так много токсинов, что это ключ к поддержке вашего тела в процессе детоксикации.Как я упоминаю в своей книге Чистое питание: 21-дневный план детоксикации, борьбы с воспалением и восстановления своего тела , существует множество способов детоксикации. Инфракрасные сауны и Ванны с английской солью – это два способа, но кофейные клизмы оказали на меня самое сильное влияние, так что это то, на чем мы сегодня сосредоточены.

Преимущества кофейной клизмы, вероятно, вас удивят. Вот несколько преимуществ:

• Детоксицирует вашу печень.
• Повышает энергию.
• Устраняет паразитов.
• Очищает толстую кишку.
• Улучшает пищеварение .
• Помогает снять симптомы «отмирания».
• Помогает вашему телу лучше функционировать, чтобы вы могли вылечиться и восстановиться после любых проблем со здоровьем.
• Снимает мигрень / головную боль.
• Снижает количество токсинов в организме, которые являются причиной сотен проблем со здоровьем.
• Увеличивает ваш ГЛАВНЫЙ ДЕТОКСИФИКАТОР, также известный как глутатион.

Как сделать кофейную клизму?

Давайте просто скажем, что КАЖДЫЙ раз, когда я делал кофейную клизму, когда мне было плохо, я сразу чувствовал облегчение по всему телу, особенно мою сумасшедшую мигрень, которая немедленно проходила.Я почувствовал себя ЖИВЫМ впервые за более чем десять лет, потому что все мои токсины буквально вымылись из меня.

САМОЕ ВАЖНОЕ ОТНОСИТЕЛЬНО КОФЕЙНЫХ КЛИМ ЯВЛЯЕТСЯ ТО, ЧТО ВАШ КОФЕ ДОЛЖЕН, ДОЛЖЕН, ДОЛЖЕН, ДОЛЖЕН, ДОЛЖЕН, ДОЛЖЕН БЫТЬ ОРГАНИЧЕСКИМ. ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ. ЗАПРЕЩАЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ОБЫЧНЫЙ КОФЕ – ОН ТАК ТОКСИЧНЫЙ И НАЛИЧИЕ СВОБОДНОГО КОЛИЧЕСТВА ТОКСИНОВ И ПЕСТИЦИДОВ. ПОЖАЛУЙСТА, ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТОЛЬКО ОРГАНИЧЕСКИЙ КОФЕ И ФИЛЬТРОВАННУЮ ВОДУ. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ КРАН ВОДЫ, ПОТОМУ ЧТО ТАКОЕ СОДЕРЖИТ ТКСИНЫ И ФТОРИД, А ТАКЖЕ – ЭТО НЕ БУДЕТ ХОРОШО, ЕСЛИ ВЫ ИХ ИСПОЛЬЗУЕТЕ!

Что вам нужно для кофейной клизмы?

Вот что вам понадобится (нажмите на ссылки ниже, чтобы увидеть, какие бренды я использую / которым доверяю):

Вопреки тому, что вы, возможно, уже узнали, прием травяных добавок НЕ приведет к быстрой детоксикации вашего тела, однако кофейная клизма БУДЕТ! Кофейную клизму можно сделать с меньшим количеством кофе.Если 2 ст. слишком сильна для вас (например, если вы чувствуете дрожь или нервозность после этого – похоже на чувство, когда вы пьете слишком много кофеина, уменьшите количество употребляемого кофе).

Кофейные клизмы выводят токсины не только из печени, но и из толстой кишки. Вот упражнение. Пожалуйста, сделайте это до 12:00, чтобы кофеин не мешал вам заснуть, когда вы пытаетесь заснуть в этот вечер.

Шаги кофейной клизмы:

1. Приготовьте 2 ст. органического кофе на плите с 4 чашками фильтрованной воды.
2. Процедите кофе и удалите кофейную гущу.
3. Поместите приготовленный (и охлажденный) кофе в мешок для клизмы.
4. При необходимости долейте фильтрованную воду.
5. Пройдите в ванную и заприте дверь.
6. Если у вас низкий уровень сахара в крови, поешьте, прежде чем делать клизму.
7. Сделайте это в ванне или на толстом полотенце на полу возле унитаза на случай протекания.
8. Зажгите свечу и включите мягкую музыку (ищите Satnum Kaur на YouTube), чтобы расслабить свое тело и насладиться процессом.Нанесите немного кокосового масла на салфетку и распределите его по ягодице, куда вы вводите клизму.
9. Вставьте клизму в толстую кишку и удерживайте ее 15-20 минут. ПРИМЕЧАНИЕ: вы не сможете удерживать его так долго в первые несколько раз, когда будете делать клизму, потому что внутри вас будет ТАКОЕ много мусора, так что будьте готовы к тому, чтобы спуститься в унитаз всего через несколько минут. Постепенно вы будете работать до 15-20 минут.
10. Выпуск на унитаз и смыть.
11. Оставайтесь рядом с туалетом в течение следующих 30 минут или около того на тот случай, если вам нужно выпустить больше из толстой кишки.
12. Пейте много очищенной воды, смешанной с морской солью (через рот) или костного бульона. , чтобы увлажнять себя в течение дня и не обезвоживаться.
13. Улыбка.

Как делать кофейные клизмы во время путешествий?

Ага. Я путешествую и иногда все еще путешествую со своим мешочком для клизмы, органическим кофе и фильтром. Это проще, чем ты думаешь. Я ношу в чемодане сумку с клизмой. Однажды сотрудникам TSA пришлось обыскать мою сумку, они вытащили ее, и я чуть не умер от смеха.

No related posts.