27 отзывов, инструкция по применению

Препарат принимают внутрь. Таблетку следует проглатывать целиком, не разжевывая и не разламывая, запивая небольшим количеством жидкости, перед едой, обычно перед завтраком. При двукратном приеме вторую дозу препарата рекомендуется принимать перед ужином.

При ГЭРБ, в т.ч. эрозивно-язвенном рефлюкс-эзофагите и ассоциированных симптомах (изжога, регургитация кислым, боль при глотании) легкой степени, рекомендуемая доза – 20 мг/сут, средней и тяжелой степени – 40-80 мг/сут. Облегчение симптомов наступает обычно в течение 2-4 недель. Курс терапии составляет 4-8 недель.

Для профилактики, а так же в качестве поддерживающей длительной терапии назначают по 20 мг/сут, при необходимости дозу повышают до 40-80 мг/сут. Возможен прием препарата “по требованию” при возникновении симптомов.

При эрозивно-язвенных поражениях желудка и двенадцатиперстной кишки, связанных с приемом НПВП, рекомендуемая доза – 40-80 мг/сут. Курс терапии – 4-8 недель.

Для профилактики эрозивных поражений на фоне длительного применения НПВП – по 20 мг.

Для лечения и профилактики язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки назначают по 40-80 мг/сут. Курс лечения при обострении язвенной болезни двенадцатиперстной кишки обычно составляет 2 недели, язвенной болезни желудка – 4-8 недель. При необходимости длительность терапии увеличивается.

Для эрадикации Helicobacter pylori (в комбинации с антибиотиками) рекомендуемая доза – 40 мг 2 раза в день в комбинации с двумя антибиотиками, обычно курс антихеликобактерной терапии составляет 7-14 дней.

При синдроме Золлингера-Эллисона и других патологических состояниях, связанных с повышенной желудочной секрецией, рекомендуемая стартовая доза длительной терапии пантопразолом составляет 80 мг/сут, разделенная на 2 приема. В дальнейшем суточную дозу можно титровать в зависимости от исходного уровня желудочной секреции. Возможно временное увеличение суточной дозы пантопразола до 160 мг с целью адекватного контроля желудочной секреции. Длительность терапии подбирается индивидуально.

У пациентов с тяжелыми нарушениями функции печени доза пантопразола не должна превышать 40 мг/сут и рекомендуется регулярно контролировать активность печеночных ферментов, особенно при длительном лечении пантопразолом. При увеличении активности печеночных ферментов рекомендуется отменить препарат.

У пациентов пожилого возраста и пациентов с заболеваниями почек максимальная суточная доза пантопразола – 40 мг.

У пациентов пожилого возраста, получающих эрадикационную терапию Helicobacter pylori, длительность терапии обычно не превышает 7 дней.

Передозировка

Симптомы передозировки у человека не известны.

Лечение: специфического антидота не существует. В случае передозировки препарата, сопровождающейся обычными признаками интоксикации, применяют дезинтоксикационные мероприятия. Лечение симптоматическое.

«Как принимать Нольпазу?» – Яндекс.Кью

Нольпаза (действующее вещество – пантопразол) -относиться к ингибиторам протонового насоса, снижает секрецию соляной кислоты в желудке.

Согласно инструкции, препарат применяется: Внутрь, таблетку не следует разжевывать и разламывать. Таблетку проглатывать целиком, запивая небольшим количеством жидкости, перед едой, обычно перед завтраком. При двукратном приеме вторую дозу препарата рекомендуется принимать перед ужином.

• ГЭРБ, в том числе эрозивно-язвенный рефлюкс-эзофагит и ассоциированные симптомы: изжога, регургитация кислым, боль при глотании: – – – –легкой степени: рекомендуемая доза – 1 таблетка Нольпазы (20 мг) в сутки. средней и тяжелой степени: рекомендуемая доза – 1-2 таблетки Нольпаза 40 мг в сутки (40-80 мг/сут). Облегчение симптомов наступает обычно в течение 2-4 недель. Курс терапии составляет 4-8 недель. Для профилактики, а так же в качестве поддерживающей длительной терапии принимают по 20 мг/сут (1 таблетка Нольпазы 20 мг), при необходимости дозу повышают до 40-80 мг/сут. Возможен прием препарата «по требованию» при возникновении симптомов.

• Эрозивно-язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки, связанные с приемом НПВП:

• Рекомендуемая дозировка 40-80 мг/сут (1-2 таблетки Нольпазы 40 мг). Курс терапии – 4-8 недель. Для профилактики эрозивных поражений на фоне длительного применения НПВП – по 20 мг.
• Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, лечение и профилактика:
• Назначают по 40-80 мг/сут. Курс лечения при обострении язвенной болезни двенадцатиперстной кишки обычно составляет 2 недели, язвенной болезни желудка – 4-8 недель. При необходимости длительность терапии увеличивается.
• Эрадикация Helicobacter pylori (в комбинации с антибиотиками):
• Рекомендуемая доза: 1 таблетка Нольпазы (40 мг) 2 раза в день в комбинации с двумя антибиотиками, обычно курс антихеликобактерной терапии составляет 7-14 дней.
• Синдром Золлингера – Эллисона и другие патологические состояния, связанные с повышенной желудочной секрецией:
• Рекомендуемая стартовая доза длительной терапии пантопразолом: 80 мг (2 таблетки Нольпаза 40 мг) в сутки, разделенная на 2 приема. В дальнейшем суточную дозу можно титровать в зависимости от исходного уровня желудочной секреции. Возможно временное увеличение суточной дозы пантопразола до 160 мг с целью адекватного контроля желудочной секреции. Длительность терапии подбирается индивидуально.
• У пациентов с тяжелыми нарушениями функции печени доза пантопразола не должна превышать 40 мг в сутки и рекомендуется регулярно контролировать активность «печеночных» ферментов, особенно при длительном лечении пантопразолом. При увеличении активности «печеночных» ферментов рекомендуется отменить препарат.
• У пожилых лиц и пациентов с заболеваниями почек максимальная суточная доза пантопразола – 40 мг. У пожилых лиц, получающих эрадикационную терапию Helicobacter pylori, длительность терапии обычно не превышает 7 дней.

Точная схема лечения определяется врачом на очном осмотре с учетом клинической картины, жалоб, анамнеза пациента, результатов анализов и обследований.

Полгода пью нольпаза – Вопрос гастроэнтерологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 71 направлению: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.39% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Нольпаза таблетки кишечнорастворимые 40мг №14х1 – Планета Здоровья

Наименование

Нольпаза табл. кишечнораств. 40мг в блист. в уп. №14х1

Описание

Таблетки овальной формы, покрытые кишечнорастворимой оболочкой светло-желтовато-коричневого цвета, слегка двояковыпуклые

Основное действующее вещество

пантопразола натрия сесквигидрат 22,55 мг или 45,10 мг

Форма выпуска

таблетки

Дозировка

40мг

Особые указания

Печеночная недостаточность У пациентов с тяжелой нарушенной функцией печени во время лечения пантопразолом, особенно при длительном применении, следует регулярно контролировать уровень печеночных ферментов. В случае увеличения уровня печеночных ферментов лечение следует прекратить. Одновременное применение НПВП Применение дозировки 20 мг следует ограничить для профилактики гастродуоденальных язв у пациентов, нуждающихся в продолжительном лечении неспецифическими нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) и находящихся в группе повышенного риска развития желудочно-кишечных осложнений.

Повышенный риск следует оценивать в соответствии с индивидуальными факторами риска, например: пожилой возраст (> 65 лет), язва желудка или двенадцатиперстной кишки, или кровотечения из верхнего отдела желудочно-кишечного тракта в анамнезе. Комбинированное лечение При комбинированной терапии эрадикации H. рylori, необходимо учитывать краткую характеристику соответствующих лекарственных средств. При наличии тревожных симптомов При наличии любых тревожных симптомов (например, значительная непреднамеренная потеря веса, повторные приступы рвоты, дисфагия, рвота с кровью, анемия или мелена), а также при наличии или подозрении на язву желудка, необходимо исключить злокачественную опухоль, поскольку прием пантопразола может облегчить симптомы и задержать постановку диагноза. Перед началом лечения следует исключить возможность злокачественного образования. Совместное лечение с атазанавиром Совместный прием атазанавира с ингибиторами протонной помпы противопоказан. Влияние на всасывание витамина B12 Пантопразол, как и все препараты, блокирующие выработку соляной кислоты, может снижать всасывание витамина В12 (цианокобаламин) вследствие гипо- и ахлоргидрии. Это следует учитывать при длительной терапии у пациентов с низкой массой тела или с повышенным риском снижения всасывания витамина В12 или, если наблюдаются соответствующие клинические симптомы. Длительное лечение При длительном лечении, особенно при лечении сроком более 1 года, пациенты должны находиться под регулярным наблюдением. Желудочно-кишечные инфекции, вызванные бактериями Пантопразол, как и все ингибиторы протонной помпы, увеличивает количество бактерий, обычно присутствующих в верхних отделах желудочно-кишечного тракта. Лечение Нольпазой® может привести к увеличению риска желудочно-кишечных инфекций, вызванных такими бактериями, как Salmonella и Campilobacter. Гипомагниемия Были отмечены случаи развития гипомагниемии тяжелой формы у пациентов, получавших лечение ингибиторами протонной помпы (ИПП), такими как пантопразол, по крайней мере, три месяца, и, в большинстве случаев, в течение года. Могут возникать такие серьезные проявления гипомагниемии, как усталость, тетания, бред, судороги, головокружение и желудочковая аритмия, но может протекать без явных симптомов и незаметно. У большинства пациентов, гипомагниемия проходит после возмещения недостатка магния и прекращения лечения ИПП. У пациентов, которым предстоит длительное лечение, или пациентам, принимающим ИПП совместно с дигоксином или другими препаратами, которые могут вызвать гипомагниемию (например, диуретики), следует провести измерение уровня магния перед началом лечения ИПП и периодически во время лечения. Перелом костей бедра запястья и позвоночника Применение ингибиторов протонной помпы, особенно в высоких дозах и в течение длительного времени (> 1 года), может незначительно увеличить риск перелома костей бедра, запястья и позвоночника, преимущественно, в пожилом возрасте или при наличии других общепризнанных факторов риска. Наблюдательные исследования показывают, что ингибиторы протонной помпы могут увеличить общий риск переломов на 10-40 %. Часть этого увеличения может быть связана с другими факторами риска. Пациенты с риском развития остеопороза должны получать помощь в соответствии с действующими клиническими рекомендациями и должны в достаточной мере принимать витамин D и кальций. Вспомогательные вещества Нольпаза® содержит сорбитол. Пациентам с редкими наследственными проблемами непереносимости фруктозы не следует принимать это лекарство. Применение в педиатрии Из-за недостаточного количества данных по безопасности и эффективности, не рекомендуется применение пантопразола у детей младше 12 лет при рефлюкс-эзофагите, симптоматической гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Данных о применении препарата пантопразола у детей и подростков до 18 лет при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, эрадикации Helicobacter pylori, синдроме Золлингера-Эллисона, для профилактики эрозивно-язвенных поражений желудка и двенадцатиперстной кишки, вызванных неселективными НПВП не имеется. Беременность и период лактации Исследования на животных свидетельствуют о репродуктивной токсичности пантопразола. Нольпазу® не следует применять во время беременности, если нет необходимости. Пантопразол выделяется в грудное молоко. На период лечения препаратом следует прекратить грудное вскрамливание. Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами Во время лечения могут произойти неблагоприятные побочные реакции как головокружение и нарушения зрения. В таких случаях, пациентам не следует управлять транспортными средствами или работать с механизмами.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Нольпаза®- замещенный бензимидазол, который подавляет секрецию соляной кислоты в желудке путем специфического воздействия на протонные помпы париетальных клеток. Пантопразол преобразовывается в свою активную форму в кислой окружающей среде париетальных клеток, где ингибирует фермент H+/K+АТФазу и блокирует заключительный этап синтеза соляной кислоты в желудке. Ингибирование зависит от дозы и влияет как на базальную, так и на стимулированную секрецию кислоты. При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, ассоциированной с Неlicobacter pylori, такое снижение желудочной секреции повышает чувствительность микроорганизма к антибиотикам. После перорального приема Нольпазы® антисекреторный эффект наступает через 1 час и достигает максимума через 2 – 4 часа. Не влияет на моторику желудочно-кишечного тракта. Секреторная активность возвращается к исходному уровню через 3 – 4 дня после окончания приема. У большинства пациентов прекращение симптомов достигается в течение 2 недель. Как и другие ингибиторы протонной помпы и ингибиторы рецептора h3, терапия пантопразолом уменьшает кислотность в желудке и, таким образом, обратимое увеличение гастрина. Пантопразол может воздействовать на секрецию соляной кислоты независимо от стимуляции другими веществами (ацетилхолин, гистамин, гастрин).

Фармакокинетика

Пантопразол всасывается быстро, максимальные концентрации (для дозировки 20 мг: 1-1,5 мкг/мл, для дозировки 40 мг: 2-3 мкг/мл) в плазме крови достигаются примерно через 2- 2,5 часа после приёма препарата внутрь и остаются постоянными после приема повторных доз. Абсолютная биодоступность составляет 77 %, приём пищи не влияет на показатели AUC (площадь под кривой «концентрация-время»), максимальные концентрации в сыворотке и биодоступность.

В диапазоне доз от 10 мг до 80 мг кинетика пантопразола в плазме крови имеет линейный характер. С белками плазмы связывается 98% пантопразола. Объем распределения составляет около 0,15 л/кг. Пантопразол практически полностью метаболизируется в печени. Конечный период полувыведения составляет около 1 часа и клиренс около 0,1 л/ч/кг. В некоторых случаях время выведения может увеличиваться. Из-за специфического связывания пантопразола с протонной помпой париетальных клеток время полувыведения не коррелирует с продолжительностью терапевтического эффекта (подавление секреции соляной кислоты). Основной путь выведения метаболитов пантопразола (около 80%) – через почки; оставшаяся часть выводится с калом. Основной метаболит, определяемый в плазме крови и в моче – десметилпантопразол, конъюгирует с сульфатом, период полувыведения которого лишь немного больше (примерно 1,5 часа), чем у пантопразола. У пациентов с нарушенной функцией почек (в том числе и у пациентов, находящихся на диализе) не требуется снижение дозы при применении пантопразола У пациентов с циррозом печени (класс А и В по классификации Child), период полувыведения продолжительнее (от 3 до 6 часов), AUC выше в 3-5 раз, а максимальная концентрация в плазме крови выше в 1,3 раза, по сравнению со здоровыми. У пациентов пожилого возраста – небольшое увеличение показателей AUC и Cmax (не имеют клинического значения). Дети После применения однократной пероральной дозы 20 или 40 мг пантопразола у детей в возрасте 5 – 16 лет показатели AUC и Cmax находились в промежутке соответствующих показателей у взрослых.

Показания к применению

Для дозировки 20 мг: Взрослым и подросткам с 12 лет и старше – симптоматическая гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – для длительного лечения и профилактики рецидивов рефлюкс-эзофагита. Взрослым – профилактика эрозивно-язвенных поражений желудка и двенадцатиперстной кишки, вызванных приемом неселективных нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) у пациентов с повышенным риском и нуждающихся в постоянном лечении НПВП (См.раздел «особые указания») Для дозировки 40 мг Взрослым и подросткам с 12 лет и старше – рефлюкс-эзофагит Взрослым – эрадикация Helicobacter pylori (H. pylori) в комбинации с соответствующей антибактериальной терапией у пациентов с язвенной болезнью, ассоциированной с Н.

pylori -язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки -синдром Золлингера-Эллисона и другие патологические гиперсекреторные состояния

Способ применения и дозы

Нольпаза® таблетки кишечнорастворимые не следует разжевывать или раздавливать, их следует проглатывать целиком до еды, запивая небольшим количеством жидкости. Взрослым и подросткам с 12 лет и старше Симптоматическая гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь: рекомендуемая доза для приёма внутрь составляет одну тaблетку 20 мг в день. Облегчение симптомов наступает обычно в течение 2-4 недель. Если этого времени не достаточно, излечение обычно наступает в последующие дополнительные 4 недели терапии. После купирования симптомов при их повторном появлении достаточно принимать в дозе по 20 мг один раз в день в режиме «по требованию». Длительная поддерживающая терапия назначается в том случае, если при приеме «по требованию» не удается достичь желаемого облегчения симптомов. Рефлюкс-эзофагит: рекомендуемая доза для приёма внутрь составляет одну тaблетку 40 мг в день.

В отдельных случаях дозу можно удвоить (увеличение до 2 таблеток по 40 мг в день), особенно, когда нет клинического улучшения в ответ на другое лечение. Для лечения рефлюкс-эзофагита необходим 4 -недельный курс лечения, в случае необходимости терапию продолжают еще 4 недели. Длительное лечение и профилактика рецидивов рефлюкс-эзофагита: для длительного лечения рекомендуется поддерживающая доза 20 мг в день с увеличением до 40 мг в день при обострении. После исчезновения симптомов обострения доза может быть снижена снова до 20 мг пантопразола. Взрослым Профилактика эрозивно-язвенных поражений желудка и двенадцатиперстной кишки, вызванных приемом неселективных нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) у пациентов с повышенным риском и нуждающихся в постоянном лечении НПВП: рекомендуемая доза для приёма внутрь составляет 20 мг пантопразола в день. Эрадикация H.pylori в комбинации с двумя соответствующими антибиотиками: у пациентов с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, связанных с H. pylori, эрадикацию бактерии необходимо осуществлять комбинированной терапией. При рассмотрении следует учитывать официальные местные принципы (например, национальные рекомендации) в отношении бактериальной резистентности и надлежащего использования и назначения антибактериальных средств. В зависимости от резистентности, для эрадикации H.pylori могут быть рекомендованы следующие комбинации: а) Нольпаза® по 40 мг 2 раза сутки + амоксициллин по 1000 мг 2 раза в сутки + кларитромицин по 500 мг 2 раза в сутки б) Нольпаза® по 40 мг 2 раза сутки +метронидазол по 400 – 500 мг 2 раза в сутки (или 500 мг тинидазола) + кларитромицин 250– 500 мг 2 раза в сутки в) Нольпаза® по 40 мг 2 раза сутки+ амоксициллин по 1000 мг 2 раза в сутки + метронидазол по 400 – 500 мг 2 раза в сутки (или 500 мг тинидазола). При комбинированной терапии эрадикации бактерии H. pylori, вторую таблетку Нольпаза® следует принять за 1 час до ужина. Комбинированная терапия проводится в течение 7 дней и может быть продлена еще на 7 дней (общая продолжительность – до 2 недель). Для обеспечения заживления язв показано дальнейшее лечение после рассмотрения рекомендаций по дозированию препарата при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. У пациентов с отрицательным результатом на H. pylori при монотерапии Нольпазой® можно руководствоваться следующими принципами дозирования: Лечение язвенной болезни желудка: рекомендуемая доза 1 таблетка 40 мг. В отдельных случаях дозу можно удвоить (увеличение до 2 таблеток Нольпаза® по 40 мг в день), особенно, когда нет клинического улучшения в ответ на другое лечение. Для лечения язвы желудка обычно необходим 4-х недельный курс лечения, в некоторых случаях, в течение следующих 4 недель. Лечение язвенной болезни двенадцатиперстной кишки: рекомендуемая доза 1 таблетка 40 мг. При неэффективности дозу можно удвоить до 80 мг (2 таблетки Нольпаза® по 40 мг) в день. Заживление язвенной болезни двенадцатиперстной кишки обычно наступает в течение 2 недель, в некоторых случаях, в течение следующих 4 недель. Синдром Золлингера-Эллисона и другие патологические состояния, связанные с повышенной желудочной секрецией: для длительного лечения пациентов с синдромом Золлингера-Эллисона и другими патологическими состояниями, связанными с повышенной желудочной секрецией, лечение следует начинать с суточной дозы 80 мг (2 таблетки по 40 мг). После этого дозу можно увеличить или снизить по мере необходимости, в зависимости от уровня секреции соляной кислоты. При дозах свыше 80 мг в день, дозу следует разделить на два приёма в день. Возможно временное увеличение суточной дозы пантопразола свыше 160 мг, но не следует применять дольше, чем необходимо на период адекватного контроля желудочной секреции. Продолжительность лечения синдрома Золлингера-Эллисона и других патологических состояний, связанных с повышенной желудочной секрецией, не ограничена и должна быть адаптирована в зависимости от клинической необходимости. Особая категория пациентов У пациентов с тяжелой печеночной недостаточностью суточная доза пантопразола не должна превышать 20 мг. Нольпазу® нельзя применять в комбинированном лечении с антибиотиками для эрадикации бактерии H. рylori у пациентов с умеренной и тяжелой печеночной дисфункцией и у пациентов с нарушенной функцией почек Коррекции дозы не требуется пациентам пожилого возраста и пациентам с нарушениями функции почек

Взаимодействие с другими препаратами

Из-за глубокого и длительного ингибирования секреции желудочного сока, пантопразол может снижать всасывание препаратов, биодоступность которых зависит от рН среды желудка, например, некоторые противогрибковые средства из группы азолов, такие как кетоконазол, итраконазол, позаконазол и другие лекарства, такие как эрлотиниб. Одновременное применение атазанавира и других препаратов для лечения ВИЧ, всасывание которых зависит от значения pH, с ингибиторами протонной помпы, может привести к существенному снижению биодоступности препаратов для лечения ВИЧ и может снижать эффективность этих лекарств. Совместная терапия ингибиторов протонной помпы с атазанавиром противопоказана. У пациентов, принимающих кумариновые антикоагулянты (например, фенпрокумон или варфарин) рекомендуется проводить контроль протромбинового времени/МНО в начале лечения, завершении или во время нерегулярного использования пантопразола. Карбамазепин, диазепам, глибенкламид, нифедипин и пероральные противозачаточные средства, содержащие левоноргестрел и этинил эстрадиол, которые имеют такой же путь метаболизма, как и пантопразол, при одновременном применении не показали клинически значимых взаимодействий. Пантопразол не действует на активные вещества, метаболизирующиеся с помощью CYP1A2 (такие как кофеин, теофиллин), CYP2C9 (такие как пироксикам, диклофенак, напроксен), CYP2D6 (такой как метопролол), CYP2E1 (такой как этанол) или не участвует в абсорбции дигоксина, связанной с p-гликопротеином. Пантопразол не взаимодействует с антацидами при одновременном применении. Совместный приема пантопразола с антибиотиками, такими как кларитромицин, метронидазол, амоксициллин не вызывает клинически значимых взаимодействий.

Противопоказания

– повышенная чувствительность к пантопразолу, замещенным бензимидазолам или вспомогательным компонентам препарата – совместное применение с атазанавиром

Состав

активное вещество – пантопразола натрия сесквигидрат 22,55 мг или 45,10 мг (эквивалентно пантопразолу 20 мг или 40 мг соответственно), вспомогательные вещества: маннитол, кросповидон (тип В), натрия карбонат безводный, сорбитол (Е420), кальция стеарат, состав кишечнорастворимой оболочки: гипромеллоза (2,4-3,6 mPas), повидон (К25), титана диоксид (E171), железа оксид желтый (E172), пропиленгликоль, *кислоты метакриловой-этилакрилата сополимер (1:1) 30% дисперсия, макрогол 6000, тальк

Передозировка

Симптомы: усиление побочных эффектов. Лечение: симптоматическое, необходимо провести обычные детоксикационные мероприятия.

Побочное действие

Нечасто (от ≥ 1/1, 000 до

Условия хранения

Хранить в оригинальной упаковке, при температуре не выше 30 ºС, в защищенном от влаги месте Хранить в недоступном для детей месте!

Схема лечения ОРВИ с подозрением или подтвержденным COVID-19

Если вы болеете 1-3-ий день, сразу начинайте прием ВСЕХ ниже перечисленных препаратов по пяти пунктам:

1.Один из противовирусных препаратов: ингавирин 90мг 1 т утром 7 дней или арбидол 200 мг*4 р в день или фавиправир по схеме или триазаверин по инструкции или кагоцел по схеме. К этим препаратам нужно добавить капли гриппферон (интерферон альфа) по 3 капли в каждый носовой ход * 5 раз в день, 7 дней или виферон в свечах 500 тыс. ед. * 2раза в день – 7 дней.

2. Жаропонижающие препараты: парацетамол 0,5 по 1 табл. до 4 раз в день при лихорадке свыше 38 гр., можно сочетать с ибупрофеном 400мг * 3раза в день или с аспирином 0,5*3раза в день
3. Бромгексин 8 мг4р в день или амброксол по 1 т4р (отхаркивающий препарат, также блокирует попадание вируса в клетку), 2 недели.
4. Верошпирон 50 мг утром – 2-3 недели( считается слабым мочегонным препаратом, но в данном случае используется для снижения тестостерона, блокады рецепторов АРА 2 на которые садится вирус, уменьшения фиброза легочной ткани, чтобы не было осложнений после перенесенной инфекции, одышки)
5. Препараты разжижающие кровь (т.к. коронавирус вызывает воспаление мелких сосудов и в них образуются тромбы) – антикоагулянты — эликвис 2,5 мг*2р или ксарелто 10 мг (15 мг, 20 мг) утром – 3-4 недели. Начать их приме необходимо как можно раньше!!! При невозможности приобретения этих препаратов можно начать прием курантила или дипиридамола по 75 мг * 2раза в день (улучшает микроциркуляцию, для профилактики тромбов) + аспирин 500 мг по ¼ таблетке после ужина.
   Длительность лечения, если нет ухудшения состояния, составляет 2 недели, потом можно отменить бромгексин, верошпирон и препараты, разжижающие кровь.
   Если у вас на 4-5 (и более) день болезни сохраняется или нарастает температура, появляется одышка, кашель … необходимо ДОБАВИТЬ к лечению следующие препараты:
6. Противовоспалительные гормональные препараты дексаметазон 0,5 мг по 3-4 табл. в день или метипред (метилпреднизолон) 4 мг по 3-4 табл. в день или преднизолон 5 мг 4 табл. в день принимать в два приема (утро, день), строго после еды, примерно на 7 дней , затем постепенно уменьшать дозу на 0,5 (половину) таблетки 1 раз в 3-5 дней (чем медленней, тем лучше) до полной отмены.
7. Увеличиваем дозу антикоагулянтов — эликвис до 5 мг*2р или ксарелто до 20 мг утром на 2 недели, в дальнейшем уменьшаем дозу только по согласованию с врачом.
8. Т.к. противовоспалительные препараты раздражают слизистую оболочку желудка, необходимо начать прием следующих препаратов :

• фамотидин 40 мг на ночь или нольпаза 0,02 или омепразол 0,02 по 1 т*2раза в день на весь срок, пока принимаем гормоны)

2. присоединяем антибактериальную терапию: азитромицин (сумамед) 500 мг 1 раз в день 5 дней или амоксиклав (флемоклав) 500 мг по 1 табл. 3раза в день на 7- 10 дней или левофлоксацин 500 мг по 1 табл. 2 раза в день 7 дней или другой антибиотик. Возможность выдачи рецепта можно согласовать по указанному телефону или с уч. врачом.
   Если состояние с улучшением, то это лечение (кроме антибиотиков) продолжаем до 3-х недель.

Возможно на 5-7 день болезни появление или усиление одышки, подъем температуры, ухудшение общего состояния – нужна более интенсивная терапия, следует позвонить врачу, тел.: 89517340922, 89517341137 .
Дополнительно, с первых дней заболевания, в течении 14 дней , а при необходимости и дольше можно принимать:

• витамин Д ( аквадетрим или вигантол) по 8-10 капель в день ( помогают организму бороться с вирусом, при вирусной инфекции возникает очень сильный дефицит витамина Д, кто пьет, у того инфекция протекает легче)
• препараты цинка 15-50 мг в день (помогают организму бороться с вирусом)
• витамин С по 500 мг в сутки до 1 месяца.

Нольпаза отзывы. Советы и рекомендации врачей о препарате Нольпаза по применению

Здравствуйте, боли в области сердца, отдаёт под мышку, левую лопатку и в локоть, в июне выявлен диагноз – ИБС: Стенокардия напряжения ФК 11. прописали пить пожизненно Ксарелто и Соталол, пью не прерывая, переболела вирусной инфекцией, лечилась по …

Во время месячных пила нольпазу, Мезим, тримедат и уколы платифиллин. Через 4 дня овуляция. Стоит ли в этом месяце зачать ребенка или все же в следующем. Ребеночка очень хотим.

Терапевт при диагнозе рефлюкс- гастрит назначил для лечения 3 препарата Де- Нол, Нольпаза и Линекс. Подскажите, пожалуйста, как правильно совмещать употребление этих препаратов и в какое время принятия пищи? Заранее спасибо.

Здравствуйте!
29 декабря, ощутив тяжесть в желудке и изжогу поняла что имеются проблемы с желудочно- кишечным трактом. 5 января смогла попасть на консультацию гастроэнтеролога. Выслушав жалобы и проведя пальпацию гастроэнтеролог поставил диагноз…

Здравствуйте!
29 декабря Ощутив тяжесть в желудке и изжогу поняла что имеются проблемы с желудочно- кишечным трактом. 5 января смогла попасть на консультацию гастроэнтеролога. Выслушав и проведя пальпацию гастроэнтеролог поставил диагноз острый …

Здравствуйте!
29 декабря Ощутив тяжесть в желудке и изжогу поняла что имеются проблемы с желудочно- кишечным трактом. 5 января смогла попасть на консультацию гастроэнтеролога. Выслушав и проведя пальпацию гастроэнтеролог поставил диагноз острый …

29 декабря появилась изжога, тяжесть, боль и все признаки проблем с желудком. Начала пить омез самостоятельно, но от него было ещё хуже, даже уснуть не могла.
5 января попала к гастроэнтерологу. Врач, выслушав мои жалобы, узнав что есть и наслед…

Можно ли пить алкоголь при приеме нольпаза 20 мг при точечной эрозии желудка выпил таблетку 7,5 часов назад ?

Здравствуйте, в начале октября обострился хронический гастрит, начал принимать как и обычно каждую осень при обострении Де нол и Нольпаза, стало лучше но, возникла стрессовая ситуация и боли снова появились, продолжил пить курс таблеток улучшений . ..

Здравствуйте, 2 года страдаю с жкт. Начались проблемы с лета 2016 года – боли были в области желудка, режущего характера, частая отрыжка и дискомфорт после еды. Через время появились боли внизу живота, в кишечнике, перед дефекацией, но после де…

Диазноз мой бульбит , кардио недостаточность , гастрит , недавно пролечила желудок , вроде было все нормально . Сейчас так сушит меня , что я не слюну не могу глотнуть не покушать вообще , что это так может быть заброс в пищевод , что меня это бес…

Добрый день! У ребёнка 12 лет обнаружили хиликобактерии, тест оказался положительным. Назначили лечение: Нольпаза 20 мг утром и вечером 10 дней, затем 10 дней утром до еды, Де- Нол 120 мг тоже за час до еды утром и вечером 4 недели, после еды Геви…

Здравствуйте. На днях глотнул зонд. Заключение:
Стравохід вільно прохідний. Хіатус на 43 см; стравохідно- шлунковий перехід на 43 см. z- лінія 43 см. CLE – нема. хіатус змикається повністю. стан кардіальної складки 1 ступінь. слизова стравоходу…

Добрый день, пью сейчас таблетки Нольпазу (но обследование еще не проходила), скажите пожалуйста через сколько после приема этих таблеток можно проходить обследование для желудка?

Здравствуйте! У меня хронический гастрит и рефлюкс эзофагит, гастрит периодически обостряется. Кормлю грудью один раз вечером перед сном. В последнее время беспокоит дискомфорт в районе солнечного сплетения, боль при нажатии в этом месте. Чуть ран…

Здравствуйте. У меня такая проблема: болел желудок, после эндоскопии диагноз: Неатрофический поверхностный гастрит в стадии умеренного воспаления.(это первое)Второе: боли в правом подреберьи – результат УЗИ: хроический холецестит в стадии обострен…

Беременность и лекарственные средства / Акушерство-гинекология, репрудоктология / Статьи о здоровье / Статьи и энциклопедия / madez.ru

Мы активно планируем малыша долгое время, но никогда  не задумываемся  о вреде лекарств во время беременности!

Гинеколог, гинеколог эндокринолог Попова Наталья Владимировна расскажет, какие лекарства можно принимать при беременности, а какие категорически не рекомендуются.  

Один из самых важных периодов в жизни женщины — это период вынашивания ребенка. И в эти несколько месяцев будущая мать должна сделать все от нее зависящее, чтобы на свет появился здоровый малыш. Но беременность продолжается девять календарных месяцев — очень сложно за это время ни разу не почувствовать какие-либо недомогания или проблемы со здоровьем.

При необходимости применять какой-либо препарат во время беременности будущая мать должна помнить:

• Любой лекарственный препарат во время беременности (на любом сроке) можно применять только в соответствии с показаниями и только по назначению лечащего врача;
• При выборе лекарственного средства необходимо отдавать предпочтение только тем лекарственным средствам, которые имеют доказанную эффективность;
• Отдавать предпочтение монотерапии, то есть лечение следует по возможности проводить только одним препаратом; комбинированное лечение в этот период нежелательно;
• Местное лечение более желательно, чем системное (внутрь, внутривенно, внутримышечно) назначение лекарственного средства.
• Беременная должна помнить, что полностью безопасных и абсолютно безвредных лекарственных препаратов не существует.

     Самым опасным периодом для применения любых лекарственных средств, причем и химического, и натурального происхождения, считается  первый триместр беременности (первые 12 гестационных недель), когда у плода закладываются все органы и системы, которые в дальнейшем будут только развиваться и формирование плаценты. Именно на этом сроке плод считается наиболее уязвимым для любых  химических и лекарственных веществ. 

Выраженной степенью мутагенной опасности обладают:

1.  в промышленности –  асбест, ацетальдегит, винилхлорид, диметилсульфат; факторы металлургического и резинового производств;

      металлы: медь, никель, свинец, цинк, кадмий, ртуть, хром, мышьяк, стирол,      формальдегид, хлоропрен, эпихлоргидрин, этиленкокид.  

2.  сельское хозяйство – смесь дефолиантов, пестицидов, инсентиозидов, репеллентов, фунгицидов,  пестициды, метилпартион, фталафос, хлорофос, гардона, ДДТ, контан.

Если вы работаете на вредном производстве и  контактируете с этими химическими веществами, с малых сроков беременности, переходите на  «легкий труд».

Мировые тенденции в отношении ранних сроков беременности  с позиций доказательной медицины однозначны: признана необходимость рациональной диетотерапии, прием фолиевой кислоты не менее 400 мкг/сут и калия йодида 200 мг/сут.

После 12-14 недель беременности, при неполноценной диете рекомендуют употребление витаминных препаратов во время беременности и лактации, как способ оздоровления матери и плода. Витаминные комплексы, предназначенные для других групп населения (в том числе детей), беременным противопоказаны!

Лекарства во время беременности

     В существующих классификациях принято подразделять  лекарства во время беременности на группы — безопасные, относительно безопасные, относительно небезопасные и опасные. Причем перечень препаратов периодически корректируется.

1. Категория  А – безопасные лекарства. Контролируемые испытания не показали возникновение риска для плода впервые 12 недель беременности. Относительно них отсутствуют данные о вредном влиянии на плод в поздние сроки беременности. Это фолиевая кислота, левотироксин натрия, парацетамол, магния сульфат.
2. Категория В – относительно  безопасные лекарства. Экспериментальные исследования в целом не показали их тератогенного действия у животных и  детей, чьи матери принимали такие лекарства. Это амоксициллин, гепарин, инсулин, аспирин, метронидазол (кроме  первого триместра)
3. Категория  С – относительно небезопасные лекарства. При испытаниях этих препаратов на животных выявлено их тератогенное или эмбриотоксическое действие. Контролируемых испытаний не проводилось либо действие препарата не изучено (изониазид, фторхинолоны, гентамицин, антидепрессанты, противопаркинсонические препараты). Эти препараты следует назначать лишь в том случае, когда потенциальная эффективность выше потенциального риска.
4. Карегория Д – опасные лекарства. Применение препаратов этой группы связано с определенным риском для плода, но несмотря на это возможно применение препарата по жизненным показаниям (противосудорожные препараты, доксициклин, канамицин, диклофенак).
5. Категория Х – опасные лекарства, противопоказанные к приему.
   Доказано тератогенное действие препаратов этой группы, прием их противопоказан во время беременности, а также при планировании беременности.

      Хотя известно почти 1000 химических веществ, оказывающих тератогенный эффект на животных, доказано постоянное тератогенное действие только нескольких химических веществ, влияющих на человека. К ним относятся  ряд наркотических анальгетиков, химиотерапевтические препараты (антиметаболиты, алкилирующие средства), антиконвульсанты (триметадион, вальпроевая кислота, фенитион, карбамазепин), андрогены, варфарин, даназол, литий, ретиноиды, талидомид.

 

Наиболее безопасные лекарственные препараты

(Larimore W.L., Petrie K.A., 2000)

Группы препаратов	Наиболее безопасные препараты
Анальгетики	Парацетамол, наркотические анальгетики (короткими   курсами), НПВС (кроме срока родов)
Антибиотики	Аминопенициллины, макролиды («Вильпрафен»), азитромицин, цефалоспорины, клиндамицин, эритромицин, метронидазол (кроме 1 триместра), пенициллины, триметоприм (кроме 1 триместра)
Антидепрессанты	Венлафаксин, флуоксетин, тразодон
Антидиарейные средства	Лоперамид
Противорвотные средства	Андациды, доксиламин, прохлорперазин, прометазин, витамин В
Антигипертензивные средства	B-Адреноблокаторы, гидралазин, метилдопа, празозин
Антипаразитарные средства	Перметрин
Противотуберкулезные средства	Этамбутол, изониазид
Противовирусные средства	Амантадин, ацикловир
Антигистаминные средства	Цетиризин, лоратадин
Противоастматические/антиаллергические средства	Эпинефрин, ингаляционные бронходилататоры,  теофиллин
Препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний	В-Адреноблокаторы, блокаторы кальциевых каналов, дигоксин, нитроглицерин
Средства, применяемые при запорах	Бисакодил, метилцеллюлоза
Противодиабетические средства	Инсулин
Препараты для лечения заболеваний ЖКТ	Сукральфат, метоклопрамид
Тиреоидные гормоны	Левотироксин, лиотиронин

 

Выводы

 

Очень важно, чтобы каждая беременная женщина помнила, что любое лекарственное средство во время беременности может принести не только пользу, но и немалый вред, поэтому любые самоназначения в этот период непозволительны, поскольку их последствия непредсказуемы и во многих случаях могут нанести непоправимый вред развивающемуся плоду.

 

Ключевые слова

Сода портится? Как долго это длится?

Изображение: Lucky Belly

Вы переполнены запасами газировки? Вы заметили, что у некоторых из этих попсовых нет даты лучшей покупки? Если да, то один вопрос, который может вас волновать, – «портится ли газировка?», Читайте ответы и советы о том, как лучше всего хранить газировку для свежести.

Сода портится?

Изображение: Lucky Belly

Soda не является скоропортящимся, а это значит, что она не портится сама по себе. Что происходит, так это то, что газированные напитки теряют шипучесть и аромат при неправильном хранении и при слишком долгом хранении.

У вашего любимого газированного напитка нет срока годности. Вместо этого в нем указывается срок годности или срок годности, который является просто датой качества, а не сроком годности.

Тот факт, что срок годности истек, не означает, что газировка испортилась, особенно если она не открыта.

Давайте подробно рассмотрим срок хранения газированных напитков и советы, как дольше сохранять свежесть напитка.

Как долго действует газировка?

Изображение: Lucky Belly

Как долго хранится газировка, в основном зависит от двух вещей: от того, как вы ее храните, и от того, открыта она или нет.

У вас может возникнуть соблазн выбросить газировку, срок годности которой истек, но не слишком быстро. Эта дата – всего лишь рекомендация производителя, когда вам следует употреблять газировку, чтобы насладиться шипучей газировкой, которая является признаком свежести.

Сода может прослужить намного дольше срока годности, но, хотя ее можно пить, ее качество будет ухудшаться по мере того, как срок годности напитка превышает рекомендуемый.

То, как вы храните газировку, также влияет на срок ее хранения. Рекомендуем хранить газированные напитки в прохладном темном месте для максимальной свежести.

Кладовая – отличный выбор, особенно если у вас большой запас, который в противном случае займет слишком много места в холодильнике. Здесь нераспечатанная газировка может храниться на 6-9 месяцев после истечения срока годности.

После того, как вы открыли бутылку или банку с газировкой, лучше всего охладить оставшееся содержимое, но вы должны выпить его в течение 4 дней, прежде чем напиток начнет терять свой характерный вкус. Невскрытая газировка хорошо хранится в холодильнике и будет храниться через 6-9 месяцев после истечения срока годности.

Срок годности соды

	Кладовая	Холодильник
Газированная вода без упаковки	6-9 месяцев	6-9 месяцев
Открытая газировка	1 день	2-4 дня

4 совета, чтобы узнать, испортилась ли газировка

Изображение: Lucky Belly

Когда мы говорим о том, что газировка испортилась, это в первую очередь означает, что напиток потерял свою игристую шипучесть.Он по-прежнему должен быть безопасным для употребления, но вы можете не получать от него столько удовольствия, если пузырьков больше нет!

Тем не менее, если вы не уверены, испортился ли ваш газированный напиток, вот как узнать:

1. Шипение

Вы знаете звук “тссс”, который издается, когда вы открываете бутылку или банку содовой? Сода разливается в бутылки под высоким давлением, чтобы обеспечить надлежащую газировку, и этот хрустящий газированный звук является признаком максимальной свежести напитка.

Итак, если вы впервые открываете бутылку содовой или банку, и она не издает звука «тссс», значит, ваш напиток, вероятно, “прогорел”.Вы все еще можете употреблять его, но без шипения и пузырей напиток может быть не таким приятным.

2. Ароматизатор

Если ваш напиток не пахнет или вы не замечаете странного изменения цвета, попробуйте сделать глоток, чтобы убедиться в его свежести. Если сода не используется слишком долго, она может потерять свой хрустящий вкус.

Помимо отсутствия хрустящей корочки, газировка может иметь странный вкус, отличный от того, к которому вы привыкли. Например, напиток со вкусом апельсина может больше не иметь апельсинового вкуса.В этом случае газировка потеряла свежесть.

3. Цвет

Налейте напиток в прозрачный стакан и проверьте, нет ли каких-либо заметных изменений цвета, которые могут указывать на то, что газировка вышла из своего максимального качества. Если напиток не слишком свежий, вы также можете заметить остатки на внутренней стороне стакана.

4. Состояние бутылки или банки

Вам следует отказаться от газированных напитков, если на бутылках есть признаки ржавчины, вздутия, утечки или вмятин.

Теперь, когда вы знаете, как проверить, испортилась ли газировка, давайте посмотрим, как лучше всего продлить срок хранения вашего газированного напитка.

5 советов по хранению газировки

Когда дело доходит до хранения газировки, цель состоит в том, чтобы напиток не рассыпался. Вот несколько советов, которые помогут вам в этом:

1. Хранить вдали от источников тепла

Газированные напитки плохо переносят высокие или даже высокие температуры. Вот почему охлажденная в холодильнике газировка может вызывать такое привыкание, в то время как теплая газировка имеет только вкус.

Высокие температуры способствуют утечке газа из бутылки, в результате чего газировка остается плоской.Чем прохладнее газировка, тем лучше газ растворяется в жидкости, что помогает сохранить шипение напитка.

Лучшее место для хранения газированных напитков – в прохладной и сухой кладовой или в холодильнике. В прохладной обстановке газировка будет оставаться на пике свежести.

2. Пломбируйте его

Как только вы подадите газировку, закройте ее крышкой. Если вы покупаете банку, вылейте оставшееся содержимое в бутылку и закройте бутылку крышкой.

В качестве альтернативы, как только вы откроете банку, вы можете закрыть ее алюминиевой фольгой, чтобы сохранить оставшееся содержимое.Используйте резинку, чтобы удерживать фольгу на месте, затем храните в холодильнике, пока вы снова не будете готовы к использованию.

3. Сожмите

Уменьшая объем пространства в открытой бутылке с газировкой, вы можете снизить скорость выхода углекислого газа из бутылки.

Для этого аккуратно сожмите бутылку с газировкой и снова наденьте крышку. Чем меньше места в бутылке, тем меньше углекислого газа выйдет из бутылки. Другими словами, меньший объем означает, что в бутылке может быть больше газа, что помогает дольше сохранять шипение даже после открытия бутылки.

4. Переход на бутылки меньшего размера

Еще один интересный трюк – хранить газировку в герметичных бутылках меньшего размера. Это имеет тот же эффект, что и метод сжатия – он уменьшает объем в баллоне, тем самым уменьшая количество газа, выходящего из баллона.

Итак, если вы пьете медленно и обнаружите, что у вас открытая двухлитровая бутылка содовой, вы можете сохранить свой напиток свежим, разлив его в бутылки меньшего размера, закрыв крышку и поставив в холодильник. Сода останется свежей и газированной еще несколько дней.

5. Переверните

Держите открытую бутылку содовой дольше в перевернутом виде в холодильнике. Когда вы открываете бутылку поп-музыки, газ вырывается наверх, и поэтому вы слышите этот звук.

При переворачивании бутылки вверх дном газ выталкивается на дно бутылки, заставляя его снова раствориться в газировке. Чем больше газа вы сможете оставить в баллоне, тем свежее будет газировка.

Риски употребления газированных напитков с истекшим сроком годности

Изображение: Lucky Belly

Если у вас есть газировка, срок годности которой истек, вы можете беспокоиться о том, чтобы заболеть от ее употребления.Хорошая новость заключается в том, что вы не заболеете, если употребите газировку с истекшим сроком годности сама по себе.

Срок годности или истечения срока годности на бутылке – это всего лишь показатель качества, а не безопасности. Единственное, с чем вам придется столкнуться, когда вы пьете старую газировку, – это плоский и ужасный вкус.

При этом мы рекомендуем употреблять открытую газировку как можно скорее, желательно в течение четырех дней. Если вы оставите газировку на открытом воздухе без охлаждения даже на пару часов, лучше всего выбросить ее из соображений гигиены.

Можно ли заморозить газировку?

Поместить банку любимой газировки в морозилку, чтобы она быстрее остыла, может показаться легкой задачей, но на самом деле это не лучшая идея.

Консервированная сода плохо замерзает, и вот почему: содержание воды в газировке увеличивается примерно на девять процентов при замерзании. Когда газированный напиток замерзает, расширяющаяся вода вытесняет углекислый газ, содержащийся в газировке.

Поскольку емкость для замораживания запечатана и находится под давлением, она предотвращает выход углекислого газа, что приводит к взрыву бутылки и разбрызгиванию ее содержимого по всей морозильной камере.По этой причине ни в коем случае не пытайтесь заморозить консервированную газировку.

Если вы хотите полакомиться замороженной газировкой, вы можете приготовить слаши. Попробуйте следующие шаги:

• Перелейте напиток в лотки для кубиков льда и заморозьте на ночь. Оставшуюся соду охладите в холодильнике.
• Когда вы будете готовы к употреблению, поместите кубики льда в блендер, влейте охлажденную соду и взбивайте до однородного состояния.
• Подавайте в стеклянных банках и наслаждайтесь!

Сводка

Газированные напитки впечатляюще долго хранятся, и хотя ваш любимый напиток, скорее всего, не испортится, чем дольше вы его храните, тем больше он теряет свежесть и шипение.Для максимальной свежести лучше употреблять газировку как можно ближе к дате покупки.

Разве газировка испортилась – она ​​испортилась?

Итак, была большая распродажа, и вы купили кучу банок колы, пепси или Dr Pepper. Только как только вы начали складывать их в кладовку, вы поняли, что купили слишком много, чтобы использовать их раньше срока. Итак, вы начали задаваться вопросом: портится ли газировка?

Поскольку безалкогольные напитки имеют дату на этикетке, многие люди решают отказаться от них, как только эта дата пройдет.И для этого нет особых причин.

Безалкогольные напитки – это (в значительной степени) газированная вода с какими-то ароматизаторами и, возможно, подсластителем, если это не диетическая газировка. И немного консервантов, если нужно.

Все это плотно закрыто в алюминиевой банке или пластиковой бутылке. С такой смесью мало что может случиться, поскольку она хорошо защищена от внешнего мира.

Если вы хотите узнать больше о хранении, сроке годности и ухудшении качества безалкогольных напитков , читайте дальше.

Изображение использовано под лицензией Creative Commons от poolie

Как хранить газировку

Как я уже говорил, все виды безалкогольных напитков очень похожи по составу. Таким образом, когда дело доходит до хранения, не имеет большого значения, будет это 7 Up, Mountain Dew, Mirinda или любая другая газировка, диетическая или нет.

Невскрытую банку можно хранить в кладовой, на кухне или в холодильнике . Просто убедитесь, что это место, где температура не колеблется.Кладовая, вероятно, лучший выбор просто потому, что хранение ее там означает, что напитки не загромождают кухню или холодильник.

Совет

Если газировка поставляется в пластиковой бутылке, убедитесь, что она находится в темном месте, а не на столешнице.

Перед подачей на стол лучше охладить напиток в холодильнике в течение часа или двух, так как безалкогольные напитки лучше всего подавать охлажденными.

После того, как вы открыли бутылку или жестяную банку, остатки нужно охладить.

Если это бутылка, убедитесь, что она плотно закрыта, прежде чем бросить ее в холодильник.Если это алюминиевая банка, лучше всего налить напиток в пластиковую бутылку или хотя бы накрыть верх алюминиевой фольгой и резинкой. Это, конечно, если вы хотите, чтобы некоторые из этих пузырьков остались в напитке.

Как долго остаются безалкогольные напитки

Как я уже упоминал, на этикетке газировки указан срок годности. Обратите внимание, что это лишь приблизительная оценка того, как долго напиток будет сохранять свежесть.

Пока бутылка или банка закрыты, жидкость хорошо защищена от внешнего мира .А это означает, что он должен легко продлиться как минимум несколько месяцев после этой даты.

Во многих местах можно найти людей, предлагающих хранить безалкогольные напитки примерно на 6–9 месяцев после даты, указанной на этикетке. Это довольно хорошая оценка.

Конечно, вы можете открыть банку кока-колы, срок годности которой истек больше года, и она все еще может быть хорошей. Или наткнуться на бутылку «Пепси», которой всего месяц, и которая потеряла большую часть своей газировки. Здесь нет жестких правил. Все, с чем мы работаем, – это оценки.

Как только вы открыли напиток, очевидно, лучше всего допить его за один присест, как с Gatorade или кокосовой водой.

Если это не вариант, большинство безалкогольных напитков сохраняют аромат и часть газирования в течение 3-4 дней в холодильнике . Тогда они теряют большую часть своей газировки, только шампанское.

После этого большинство из них теряет вкус и вкус в лучшем случае так себе, а в худшем – ужасно. Вы легко можете потратить еще несколько дней, чтобы закончить их, но вкус определенно не понравится.

	Кладовая	Холодильник
Сода (неоткрытая)	Готовность + 6-9 месяцев	Готовность + 6-9 месяцев
Сода (открытая)		2–4 дня

Обратите внимание, что указанные выше периоды являются приблизительными и предназначены только для лучшего качества.

Как определить, вредна ли газировка?

Начнем с закрытых безалкогольных напитков. Если бутылка повреждена или протекает, выбросить напиток. То же самое, если банка вздулась или сильно помята. Или если он начал ржаветь.

Если все в банке или бутылке в порядке, значит и с жидкостью внутри тоже все в порядке.

Открыв напиток, срок годности которого на этикетке истек через несколько месяцев, обратите внимание на типичные признаки порчи, такие как неприятный запах или изменение цвета. Шансов на это очень мало, но всегда лучше проверить.

Если с жидкостью все в порядке, попробуй, чтобы узнать, достаточно ли она хороша для питья .Если он плоский или просто не очень вкусный, вероятно, лучше вылить его в канализацию.

И последнее, но не менее важное: если он уже открыт больше недели, просто сократите свои потери и выбросьте его. Нет смысла пить плоскую и невкусную газировку.

безалкогольных напитков – сколько хватает кока-колы? Срок годности, истечение срока годности

Конечно, кока-колы хватает на более короткий период времени, если она не хранится должным образом. Но помните, что у колы и пепси, как и у многих других безалкогольных напитков, обычно срок годности, а не срок годности.Из-за этого различия вы можете безопасно использовать кока-колу в качестве дополнения к своему любимому блюду в течение месяцев после того, как истек срок годности.

Как определить, являются ли безалкогольные напитки плохими, гнилыми или испорченными?

Соблюдение правил гигиены и безопасности пищевых продуктов поможет предотвратить болезни пищевого происхождения.

Хотя это и не идеальный тест, ваши чувства обычно являются наиболее надежными инструментами, чтобы определить, испортилась ли ваша газировка. Первое, что может испортить любой безалкогольный напиток, – это потеря CO2 (углекислого газа, который заставляет газировку шипеть, когда вы наливаете стакан).Таким образом, пить газировку не вредно, если пузырьки начинают уменьшаться, а затем, в конечном итоге, исчезают (через 6–9 месяцев после лучшего срока), но на вкус она будет плоской.

* Что вам нужно остерегаться, так это диетические газированные напитки из-за искусственных подсластителей. Искусственные подсластители в диетических газированных напитках со временем начинают химически расщепляться, и чем дальше вы отказываетесь от приема пищи, тем хуже на вкус диетическая газировка.

Конечно, испорченные напитки сопряжены с определенными рисками для здоровья, поэтому всегда не забывайте соблюдать правила безопасности пищевых продуктов и наслаждайтесь напитками до истечения срока их годности!

Как хранить безалкогольные напитки, чтобы продлить их срок годности?

Чтобы кока-кола дольше оставалась свежей, храните ее в темном прохладном месте с постоянной температурой.Если кокс нераспечатанный, вы можете хранить его в кладовой. Запечатанная бутылка газировки будет удерживать CO2 на день или два дольше, чем открытая банка. Маленькие пластиковые крышки, которые сделаны, чтобы закрыть газировку, могут быть полезны для сохранения вашей газировки свежей примерно на день дольше, чем в приведенной выше таблице.

Некоторые преимущества правильного хранения продуктов включают более здоровое питание, сокращение затрат на продукты и защиту окружающей среды за счет предотвращения отходов.

Интересные факты о безалкогольных напитках:

На Восточном побережье (США) безалкогольные напитки называют «поп», на Западном побережье (США) безалкогольные напитки называют «газировкой».Средняя Америка предпочитает “газировку”.

И все же «кока-кола» остается универсальным термином для всего мира.

Как долго можно безалкогольные напитки готовить в блюде?

Сколько хватает кока-колы ? Это зависит от. Как долго длится мороженое? Как правило, кокаин сохраняется только до тех пор, пока в блюде истекает срок действия самого быстро истекающего ингредиента.

Плохо ли пить газировку с просроченным сроком годности? [ЧТО ДЕЛАТЬ]

У всех нас была банка содовой, найденная в глубине кладовой.

Срок годности истек несколько месяцев назад, если не лет.

Вы стоите и хотите пить, размышляя о возможных последствиях употребления просроченной газировки. Итак, вопрос в том, что это рука.

А пить просроченную газировку – это плохо?

Короткий ответ: нет, это неплохо, пить просроченную газировку совершенно безопасно.

Все газированные напитки будут поставляться с наилучшими сроками годности, но, что касается качества соа, они по-прежнему безопасны для употребления после даты, указанной на этикетке.

Вам не нужно беспокоиться о том, что вы заболеете, но вам, возможно, придется иметь дело с ужасной на вкус и плоской газировкой.

Качество и вкус будут зависеть от того, насколько истек срок годности, 3 месяца, 6 месяцев или даже годы.

даже FDA заявляет, что употребление сверх установленного срока безопасно.

Вы должны знать, что открытие банки или бутылки содовой фактически аннулирует срок годности.у вас могут возникнуть другие вопросы, например,

• Каковы возможные побочные эффекты при употреблении газированных напитков с истекшим сроком годности?
• Имеет ли значение, если это кока-кола, спрайт, Mountain Dew или Dr Pepper?

Давайте объясним;

После того, как вы открыли газировку, ее вкус и газировка ухудшатся гораздо быстрее. Тем не менее, есть некоторые методы профилактики, которые можно использовать, чтобы предотвратить ухудшение вкуса после того, как вы открыли газировку.

Итак, сколько времени у вас есть после истечения срока годности, прежде чем дела пойдут на юг для вашей газировки?

Срок годности газировки истек

Хотя вы можете пить газировку с истекшим сроком годности без каких-либо последствий для здоровья, вы не всегда будете приятно пить.

По прошествии определенного периода времени после истечения срока годности газировка начнет терять газировку и станет плоской и неприятной на вкус.

Как правило, у вас будет от шести до девяти месяцев после истечения срока годности, чтобы выпить освежающую газировку.

Следует отметить, что срок годности всех газированных напитков истекает примерно в одно и то же время.

Пьете ли вы кока-колу, пепси, имбирный эль, виноградную соду, апельсиновую соду или любой другой ваш любимый газированный напиток, вы обнаружите, что сроки их годности у всех относительно одинаковы.

Поскольку срок годности обнуляется после того, как вы открываете банку или бутылку содовой, у вас будет относительно короткое время, чтобы выпить газировку, прежде чем она станет плоской и станет неприятной на вкус.

Вот таблица, показывающая, когда у неоткрытых бутылок или банок истекает срок годности:

Тип контейнера	В холодильнике	Комнатная температура
Невскрытая банка газированной воды	6-9 месяцев после истечения срока годности	6-9 месяцев после истечения срока годности
Невскрытая бутылка газированной воды	6-9 месяцев после истечения срока годности	6-9 месяцев после даты истечения срока годности
Открытая банка газировки	12-24 часа	12-24 часа
Открытая бутылка газировки	2-5 дней	1-3 дня

Также может будет отклонением, если ваша газировка диетическая.

Министерство сельского хозяйства США заявляет, что диетическая газировка может храниться не более трех месяцев после истечения срока годности, в то время как обычная газированная вода может потребляться до шести месяцев после даты истечения срока годности.

Хотя это хорошее общее правило, также может быть много вариантов.

Есть много подтвержденных сообщений о людях, употреблявших газированные напитки, срок годности которых истек много лет, и которые находили их приятными на вкус.

Посмотрите это видео, где этот парень пьет 30-летнюю кока-колу с истекшим сроком годности!

Ваш пробег будет варьироваться в зависимости от того, насколько сильно ваша банка или бутылка содовой подверглись воздействию элементов.

Такие вещи, как пребывание на солнце и физическое повреждение емкости, могут испортить газировку и привести к тому, что срок ее годности истечет быстрее, чем ожидалось.

Как узнать, истек ли срок годности вашей газировки

Если вы хотите убедиться, что газировка еще годна для питья, прежде чем сделать глоток, у вас есть несколько вариантов.

Первое, на что стоит обратить внимание, – это качество тары.

Если он выглядит побитым, пыльным или как будто он подвергся сильному воздействию элементов, вы можете определить, сохранилась ли герметичность.

Как только газированная вода подвергнется воздействию воздуха, ее качество начнет быстро ухудшаться.

Если емкость выглядит нормально, но вы все еще хотите убедиться, что газировка пригодна для употребления, ваши чувства будут лучшим выбором.

Первым признаком того, что газировка закончилась, будет потеря газирования.

Проверьте свою бутылку или банку, чтобы увидеть, есть ли еще шипучка в напитке.

Вы должны слышать это, а также видеть маленькие пузырьки внутри.

Если вы обнаружите, что нет пузырьков или шипения, вероятно, ваш напиток закончился.

Если дело обстоит именно так, напиток, вероятно, все еще пригоден для питья , но у вас будет плоский напиток, и он, скорее всего, не будет вкусным.

Если вы собираетесь выпить диетическую газировку с истекшим сроком годности, имейте в виду: известно, что они хуже на вкус, чем их обычные аналоги, после того, как истек срок их годности.

Это из-за искусственных подсластителей, используемых в диетической газировке для придания вкуса.

Искусственные подсластители со временем начинают разрушаться.

Вкус будет все хуже и хуже, чем дальше от истечения срока годности, а также после того, как некоторое время будет находиться на открытом воздухе.

Как продлить срок хранения газированных напитков

Несмотря на то, что можно оставить газировку на открытом воздухе или в кладовой, есть несколько вещей, которые можно продлить еще больше.

Храните газировку в прохладных темных местах, чтобы она держалась дольше.

Вам нужно, чтобы температура была как можно более постоянной, потому что если она будет слишком сильно колебаться, это может повлиять на карбонизацию вашей газировки.

Конечно, если вы можете, охлаждение всегда будет лучшим способом сохранить вашу газировку красивой и приятной после истечения срока годности.

Вы также должны знать, что газированные напитки в бутылках обычно хранятся дольше, чем газированные в банках, после того, как их открыли.

В целом можно ожидать, что газировка в бутылках прослужит на два-три дня дольше, чем газировка в банках.

Если вы один из тех, кто любит открывать газировку и ставить ее обратно перед тем, как закончить, подумайте о переходе на газировку в бутылках, чтобы не тратить ее впустую из-за дегазации.

Как работает срок годности газировки?

Срок годности газированных напитков истекает в основном из-за отсутствия газирования, а также из-за искусственных подсластителей, содержащихся в диетических газированных напитках.

После того, как газировка окажется на открытом воздухе, из емкости начнет быстро вытекать газировка.

Отсутствие газирования – это то, что влияет на газообразность и вкус вашего напитка.

Если вы используете бутылку в качестве контейнера для содовой, у вас будет возможность снова закрыть ее после того, как вы ее выпили.

Это может очень помочь в сохранности вашего напитка, но как только газировка окажется на открытом воздухе, вы скоро окажетесь.

Искусственные подсластители начинают влиять на вкус вашего напитка из-за своего химического состава. Искусственные подсластители – это именно то, что они говорят – искусственные.Они сделаны из химикатов, и через определенное время они начинают распадаться и растворяться в вашем напитке.

Вот почему срок годности будет более важным, когда вы пьете диетические газированные напитки.

Диетические газированные напитки обычно начинают довольно быстро разлагаться после открытия и по истечении срока годности.

Как и обычные газированные напитки, их можно пить еще.

Однако они очень быстро теряют свой вкус. Это связано с тем, что по мере того, как химические вещества начинают распадаться, они начинают влиять на общий вкус всего.

Чего нельзя делать с газированными напитками с истекшим сроком годности

Хотя может показаться, что чем холоднее, тем лучше, это не всегда так.

Да, газированные напитки хранятся намного дольше, если их хранить в холодильнике или в прохладном месте. Они могут длиться даже несколько, если не больше, лет.

Однако слишком низкая температура тоже может быть проблемой. Если вы поместите свою газировку в место, где она может замерзнуть, вы быстро поймете, что испортили газировку.

Это особенно актуально для газированных консервов.

Это связано с тем, что замерзание воды влияет на давление и площадь внутри банки.

Это может привести к вздутию, утечке и повреждению конструкции контейнера.

Это также возможно с газированными напитками в бутылках, но гораздо менее вероятно.

Пластик, который они используют для изготовления бутылок, как правило, намного более гибкий, и его не составит особого труда отрегулировать, когда ваша газировка замерзнет.

Имейте в виду, что сильные колебания температуры, например, когда тают бутылка или банка газировки, могут резко изменить вкус и газообразность вашего напитка.Вы можете попытаться сохранить газировку надолго, но в итоге получите напиток с ужасным вкусом.

В конце концов, решать, пить ли просроченную газировку, решать вам.

Утешайтесь, зная, что негативных последствий для вашего здоровья, скорее всего, не будет.

Но с вашими вкусовыми рецепторами дело обстоит иначе.

Будьте особенно осторожны при употреблении диетической газированной воды, поскольку она с большей вероятностью станет плоской и густой быстрее, чем обычная газировка.

А пить просроченную газировку – это плохо? Нет, но тебе это, наверное, не понравится.

Нулевая потеря веса из-за напитков с нулевой калорийностью? Скажи, что это не так

Вы пытаетесь сократить потребление калорий, переключившись с обычной газированной воды на диетическую? Вы предпочитаете газированную воду с легким вкусом, например Hint или LaCroix? Или, может быть, вы купили устройство для газирования, такое как SodaStream или Drinkmate?

Исследования показывают, что ни один из этих вариантов на самом деле не может помочь с потерей веса. Хуже того, они могут даже привести к увеличению веса! Причина может вас удивить.Это меня удивило.

Проблема обычных газированных напитков не только в калориях.

Если вы выпиваете две банки обычной колы по 12 унций каждый день, вы можете избавиться от 280 «пустых» (непитательных) калорий, переключившись на альтернативу с нулевым содержанием калорий. За месяц это на 8 400 калорий меньше, и этого достаточно, чтобы сбросить почти два с половиной фунта. Итак, в чем подвох?

Беспокоит то, что искусственно подслащенные газированные напитки могут вызвать тягу к сладкой высококалорийной пище. Таким образом, даже если количество калорий падает от газированных напитков с нулевым содержанием калорий, потребление других продуктов и напитков может еще больше прибавить.В исследованиях на грызунах было обнаружено, что по крайней мере один искусственный подсластитель (аспартам) повреждает часть мозга, которая сообщает животному, когда следует прекратить есть.

И ряд исследований на людях (таких как это и это) фактически обнаружили тенденцию к увеличению веса у людей, употребляющих искусственно подслащенные напитки. Но исследования были неоднозначными: другие исследования показали, что искусственно подслащенные низкокалорийные напитки могут помочь с потерей веса .

Одним из факторов, усложняющих изучение низкокалорийных напитков и снижения веса, является «обратная причинно-следственная связь».«Люди с риском ожирения склонны выбирать эти напитки, создавая впечатление, что виноваты именно эти напитки.

Конечно, есть и другие проблемы со здоровьем, связанные с искусственными подсластителями, включая возможное увеличение риска некоторых видов рака, сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с почками. Однако доказательств этого недостаточно, чтобы быть уверенным.

Разумеется, газированная вода без искусственных подсластителей подойдет?

Напитки, содержащие газированную воду и не содержащие искусственных подсластителей, долгое время считались безопасным выбором, когда дело доходит до отказа от привычки употреблять газированные напитки.Как вы можете ошибиться без сахара, калорий или искусственных подсластителей?

Но исследование людей и крыс, проведенное в 2017 году, ставит под сомнение и этот подход.

Во-первых, крысы. На протяжении более года крысам-самцам давали один из четырех напитков: воду, обычный газированный напиток, обычный газированный напиток, который был оставлен без воды, или диетический газированный напиток. В обычных газированных напитках был не искусственный подсластитель.

Вот что обнаружили исследователи:

• Крысы, употребляющие газированные напитки (обычные или диетические), ели больше пищи, чем крысы, пьющие воду или газированную безалкогольную воду
• Крысы, пьющие газированные напитки (обычные или диетические), набирали вес быстрее, чем крысы, пьющие воду или безалкогольную газировку
• Количество грелина в тканях желудка было выше после воздействия газированных напитков по сравнению с негазированными напитками.Грелин – гормон, контролирующий чувство голода.

А теперь люди: 20 студентов мужского пола выпили пять напитков, по одному на каждом сеансе в течение одного месяца. Напитки включали воду, обычную газировку, обычную газированную воду, которая не использовалась, диетическую газировку или газированную воду. Вскоре после этого у них был измерен уровень грелина в крови.

Когда учащиеся пили любой газированный напиток (обычную газировку, диетическую газировку или газированную воду), уровень грелина у них повышался до более высокого уровня, чем когда они пили воду или простую газировку.

Хотя это исследование не оценивало потребление пищи студентами или изменения веса после употребления различных видов напитков, повышенный уровень грелина после употребления газированных напитков делает правдоподобным, что эти напитки могут вызывать чувство голода, повышенное потребление пищи и увеличение веса. И это повод для беспокойства.

Почему употребление газированных напитков побуждает ваш организм выделять больше грелина? Авторы исследования предполагают, что клетки желудка, чувствительные к давлению, реагируют на углекислый газ в газированных напитках увеличением производства грелина.

Что осталось выпить?

Короткий ответ прост: вода. Несладкий чай или вода, настоянная на фруктах, также являются хорошей альтернативой.

Следует подчеркнуть, что регулярное употребление газированных или других газированных напитков время от времени не опасно. Вопрос в том, какой напиток вы предпочитаете по умолчанию и каковы его возможные последствия?

Итог

Хотя обычная вода может быть лучше всего для здоровья, для многих это не самый лучший выбор.Если вы предпочитаете пить газировку каждый день, имеет смысл перейти с обычной на низкокалорийную альтернативу. Низкокалорийный газированный напиток может быть разумным выбором, если вы следите за остальной частью своего рациона и своим весом.

Существует реальная вероятность того, что газированные напитки могут недооценивать негативное влияние на аппетит и вес. Тем не менее, было бы преждевременно говорить о том, что нам всем следует отказаться от газированных напитков, чтобы не обострилась эпидемия ожирения.

Следите за новостями о будущих исследованиях по оценке воздействия на здоровье ряда низкокалорийных напитков.Хотя иметь выбор – это хорошо, но также полезно знать плюсы и минусы каждого из них.

Следуй за мной в Twitter @RobShmerling

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарии для этой публикации закрыты.

Прерывает ли голодание диетическая газировка?

28 февраля 2020 г.

Если что-то не содержит калорий, его можно употреблять во время периода голодания, верно? К сожалению для любителей диетических газированных напитков, это ложный ! Калории – не единственные виновники быстрого роста – другие ингредиенты в этих газированных напитках могут помешать достижению ваших целей голодания.

Большинство диетических газированных напитков содержат искусственные подсластители (например,g., аспартам, сукралоза, сахарин и Ace-K), отзывы о которых неоднозначны, когда речь идет о похудании. Мы знаем, что большой процент пользователей Zero голодает с целью похудения, поэтому откажитесь от диетической газировки! Искусственные подсластители могут способствовать увеличению веса или, по крайней мере, затруднить похудание. А кому нужны дополнительные вызовы на ускоренном пути ?!

Твоя интуиция тоже хочет, чтобы ты остановил треск. Было время, когда исследователи полагали, что искусственные подсластители могут проходить через кишечник, не всасываясь.Однако несколько исследований показали, что у взрослых и детей некоторые искусственные подсластители действительно всасываются. Исследования демонстрируют всасывание в кишечнике с помощью анализов крови, измеряющих уровни сукралозы до и после употребления напитка. Сейчас утверждается, что искусственные подсластители действительно взаимодействуют с кишечным микробиомом и могут изменить функцию нашей микробиоты. Большое нет-нет, если вы поститесь для истинного отдыха кишечника.

Искусственные подсластители не содержат протеин, который стимулировал бы mTOR (стимуляция mTOR подавляет аутофагию), однако исследования фактического влияния употребления диетических газированных напитков на долголетие ограничены.Из-за возможных проблем со здоровьем метаболизма и кишечника, о которых упоминалось в других исследованиях, вы можете перестраховаться и предположить, что искусственные подсластители оказывают больше негативное влияние на здоровье в долгосрочной перспективе, чем положительное. Лучше всего придерживаться любимого напитка вашего тела во время голодания: старого доброго h3O.

Вкратце:

• Пост для улучшения обмена веществ: диетические газированные напитки действительно нарушают пост
• Пост для отдыха кишечника: диетические газированные напитки нарушают пост
• Пост для долголетия: здесь необходимы дополнительные исследования, но безопаснее избегать во время голодания

наш последний пост и расскажите нам, что вы пьете во время голодания и кормления.

15 причин, по которым нельзя пить диетическую газировку

Вы, наверное, хорошо знаете, что банка газировки на 140 калорий – не совсем эликсир здоровья. Но с появлением такого количества новых вкусов диетической газировки, которые могут привлечь ваше внимание в продуктовом магазине, и даже 104-летняя женщина, которая утверждает, что ежедневное потребление диетической колы является одним из ключей к ее фонтану молодости, возможно, вы начали пить меньше. -калорийная газировка взамен.

Эксперты говорят, что вы не делаете себе много – если вообще делаете – одолжений.

«Никому не нужна газировка; обычная или диетическая. Некоторые думают, что диетическая газировка – лучший выбор, потому что« по крайней мере, в ней нет калорий », но она содержит химические вещества, которые зажигают предохранитель, который воспламеняет хронические заболевания», – говорит Наоми Уиттель, сертифицированный консультант по питанию и автор книги Glow15: научно обоснованный план похудания, оживления кожи и оживления жизни .

Если вы сомневаетесь в том, что отказываетесь от диетической газировки, продолжайте читать по 15 научно обоснованным причинам, которые убедят вас отказаться от диеты – навсегда.И пока вы это делаете, запаситесь любой из 7 самых здоровых продуктов, которые стоит есть прямо сейчас.

Shutterstock

Неудивительно, что сложно остановиться на одном. Это может быть газировка. Может быть, вкус. Это может быть что-то в списке ингредиентов. «Искусственные подсластители могут вызвать физическую зависимость, причем у одних гораздо больше, чем у других», – говорит Уиттель. «Кофеин может быть частью этого для некоторых, но сладкий вкус определенно заставляет нас возвращаться снова».

Shutterstock

Даже несмотря на то, что вы сокращаете 140 калорий на банку или 230 калорий на бутылку емкостью 20 унций, соблюдая диету вместо обычной, диетическая газировка не имеет никаких оздоровительных качеств (в отличие от этих 37 лучших напитков для похудения).

«Я также думаю о том, что заменяет газировка, будь то вода, чай или даже кофе», – говорит Бонни Тауб-Дикс, RD, создательница BetterThanDieting.com и автор книги Прочтите, прежде чем съесть: забирая вас Этикетка к таблице . «Стакан воды или газированной воды поставляется без искусственных подсластителей, натрия, красителей и ароматизаторов. Это гораздо более умный и увлажняющий вариант».

Shutterstock

Эта диетическая роса может легко привести к двойному десерту. В то время как искусственные подсластители, одобренные для использования в газированных напитках, были признаны США «общепризнанными безопасными» для взрослых.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, «искусственно подслащенная диетическая газировка намного слаще обычного сахара», – говорит Дженна А. Вернер, доктор медицинских наук, создательница Happy Strong Healthy. «Когда ваше тело получает столько сладости сразу, оно может начать жаждать еще большего – что приводит к потреблению все большего и большего количества газированных напитков или нездоровой пищи».

СВЯЗАННЫЙ: Научно обоснованный способ обуздать пристрастие к сладкому за 14 дней.

Shutterstock

Согласно недавнему исследованию на мышах, опубликованному в журнале Molecules , добавление искусственных подсластителей в ваше меню может повлиять на разнообразие и количество полезных бактерий в желудке.

«Искусственные подсластители могут изменить или убить полезные бактерии в кишечнике», – говорит Уиттель. «Мы знаем, что нам нужен здоровый микробиом не только для пищеварения, но и для здоровья мозга, обмена веществ, управления весом, иммунной системы; и исследования показывают связи практически со всеми органами и системами в организме».

Shutterstock

Когда приходит сладкий вкус без ожидаемых калорий, вашему мозгу и телу остается только гадать. Кроме того, по мере того, как вы пьете газировку, сладкоежка привыкает к сладкому, поэтому вместо того, чтобы думать, что яблоко сладкое, вам понадобятся фруктовые закуски со вкусом яблока, покрытые сахаром, чтобы чувствовать себя удовлетворенным.

Shutterstock

Трудно доказать причину и следствие, но вот ошеломляющая статистика о количестве людей, употребляющих диетическую газировку, из American Journal of Public Health : 22 процента взрослых с ожирением употребляют диетическую газировку.

Неважно, едите ли вы больше калорий, потому что даете себе разрешение (он же двойной чизбургер + картофель фри + эффект диетической газировки), или потому, что вы жаждете лишних сладостей, дефицит калорий из-за отказа от настоящего сахара может не принести вам такой пользы. как вы изначально думаете.

«Организм интерпретирует эту сладость как поступление сахара, и на уровень сахара в крови влияет выброс инсулина», – говорит Уиттель, что часто приводит к приступу перекуса.

Shutterstock

Разница в весе между любителями диетической газировки и трезвенниками может быть сложнее, чем есть больше. «Химические вещества, которые используются для подслащивания диетической газировки, не являются естественными веществами для организма и не находят должного применения. Попадая в организм, они могут вызвать воспаление и оказать давление на систему детоксикации организма.В результате они могут увеличить риск метаболических нарушений, таких как метаболический синдром, инсулинорезистентность и диабет », – говорит Уиттель.

Shutterstock

Вода составляет 60 процентов массы вашего тела, поэтому нечего игнорировать, говорит Тауб-Дикс. «Каждая система в вашем теле зависит от воды; транспортного средства, которое доставляет питательные вещества к вашим клеткам и уносит токсины. Нет другого питательного вещества, столь необходимого для здоровья, но при этом не содержащего абсолютно калорий, белков, жиров, углеводов, натрия, сахара. , добавки или консерванты.«

И все же редко можно увидеть, как кто-то дважды фистит бутылку воды и бутылку диетического доктора Пеппера. «Любители газированных напитков, как правило, предпочитают газировку воде, что может привести к потенциальному обезвоживанию. Если вы пьете больше соды, чем воды, ваше тело может не получать необходимую ему гидратацию», – говорит Вернер.

Shutterstock

Знаете ли вы, что тянетесь за банкой после банки, когда вам скучно? Или когда тебе плохо? Вы когда-нибудь замечали, что после нескольких глотков трудно сконцентрироваться? Может быть причина.«Исследования показывают взаимосвязь между диетической газировкой и депрессией, тревогой и другими расстройствами настроения», – говорит Уиттель. «Так что, если вы работаете над улучшением своего психического здоровья, воздержитесь от диетической газировки и искусственных подсластителей».

Shutterstock

При неожиданном повороте событий, исследование American Journal of Clinical Nutrition не обнаружило связи между употреблением 100-процентного фруктового сока и диабетом 2 типа, в то время как другие исследования связывают употребление диетической газировки с большим количеством диагнозов диабета.«Недавнее исследование показало, что женщины, выпившие одну порцию диетической газированной воды на 33 процента, имели повышенный риск развития диабета 2 типа, а женщины, выпившие одну 20 унций газированной воды, имели повышенный риск на 66 процентов», – говорит Уиттель.

Shutterstock

«Диетические газированные напитки могут избавить вас от калорий, связанных с обычными газированными напитками, но это не ответ на хорошо сбалансированную диету, если вы хотите выглядеть и чувствовать себя лучше», – говорит Тауб-Дикс. “Вздутие живота, которое приносит газировка, будь то диета или что-то еще, может вызвать у вас чувство тяжести и дискомфорта (даже если вы не съели ни одной калории).«

Это не просто чувство, – подчеркивает Уиттель. «Люди, которые пьют диетические газированные напитки, обычно не теряют вес при переходе на другой продукт. Более того, они могут даже набрать вес».

Дальнейшие данные из журнала Американского гериатрического общества показали, что добавление диетической соды связано с дополнительными сантиметрами вокруг вашей талии.

Shutterstock

Как обычные, так и диетические безалкогольные напитки разрушают зубную эмаль в равных количествах, говорится в отчете Operative Dentistry .Пиво из корнеплодов, по-видимому, является наиболее подходящим вариантом для употребления газированных напитков, хотя, конечно, питьевая вода лучше (и лучше всего для ваших зубов).

Shutterstock

Согласно аналогичным новостям, но с противоположными результатами, кола была крупнейшим похитителем костей в исследовании American Journal of Clinical Nutrition . В частности, на плотность женских бедренных костей напрямую влияла кола – скорее всего, из-за более высокого содержания в ней фосфорной кислоты, чем в напитках.

Taub-Dix считает кофеин в диетической газировке потенциально негативным для вашего напитка, в то время как исследование, опубликованное в журнале Headache , обвиняет искусственные подсластители.Тоже может быть обезвоживание. Независимо от причины, если у вас сильно болит голова и вы любитель диетической газировки, попробуйте заменить банку на чашку воды.

Shutterstock

Даже если вы не любите пить газированные напитки с пайками в день, отказ от холодной индейки может оказаться проблемой. “Сокращение может стать отличным решением. Попробуйте заменить один безалкогольный напиток в день зельтером или ароматизированной водой. Если вам нужны пузырьки, то ароматный зельтер может быть отличным вариантом или добавьте немного сока в простую зельтерную воду, чтобы возьми пузыри и сахар », – говорит Вернер.