Диета при больном желудке – принципы питания и примерное меню, болях, что можно есть, диетическое, завтрак, кушать

Неправильное питание, злоупотребление тяжелой пищей, алкоголем, пренебрежение гигиеническими нормами, несвоевременная терапия патологий органов пищеварения приводят к возникновению болевого синдрома в области желудка. Чувство тяжести, дискомфорта вносит коррективы в жизнь, поэтому требуется своевременная диагностика, лечение болезней желудка. Важное место в терапевтическом курсе занимает диета при больном желудке.

Диета при больном желудке

Причины болей

Болевой синдром в желудке — ответная реакция нервных окончаний на механические, воспалительные повреждения, спазм мускулатуры органа, является сигналом о помощи, когда у желудка нет возможности справиться с проблемой самостоятельно.

К боли в желудке приводит неправильное питание:

• употребление бутербродов, фастфуда;
• монодиеты;
• резкое ограничение калорийности питания;
• прием горячей, холодной пищи;
• отсутствие режима питания;
• употребление грубой пищи;
• преобладание в суточном рационе жиров животного происхождения;
• употребление консервированной продукции;
• замена воды, чая сладкими газированными напитками;
• преобладание в меню кислой, соленой пищи.

Распространенные причины болей в желудке

Следующей причиной по частоте является продолжительный прием некоторых лекарственных препаратов, оказывающих агрессивное воздействие на слизистую оболочку желудка, а именно:

• медикаменты на основе ацетилсалициловой кислоты;
• сиропы, суспензии Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен;
• препараты седативного действия с пустырником.

Изжога — чувство дискомфорта, жжения в области желудка, иррадиирующая в верхние отделы органов пищеварительного тракта. Возникает через некоторое время после еды, реже после физических нагрузок.

Причины возникновения изжоги

Может быть результатом:

• интенсивной выработки желудочного сока при злоупотреблении жевательными резинками;
• непереносимости некоторых продуктов питания, их компонентов;
• беременности, на фоне которой происходит изменение гормонального баланса, что отражается на работе органов пищеварительного тракта; также плод в процессе роста, развития может оказывать давление на желудок;
• стрессовых ситуаций, на фоне которых происходит изменение работы внутренних органов, желез внутренней секреции;
• наличие вредных привычек: употребление спиртосодержащей продукции, табакокурение оказывают раздражающее действие на слизистые оболочки органов пищеварительного тракта, что влечет за собой нарушения в их работе.

Симптомы изжоги

Заболевания как причины болей в желудке

Боли в области желудка могут быть результатом патологических процессов, при возникновении которых необходимо срочно обратиться за консультацией к специалисту:

Заболевания	Изображение	Описание
Панкреатит		Воспалительная патология поджелудочной железы, протекает с выраженной симптоматикой. Больной жалуется на боли в области желудка, слева от него, иррадиирующие в спину. Развивается тошнота, рвота, слабость, тахикардия. В стуле возникают примеси остатков пищи
Холецистит		Воспалительный процесс в желчном пузыре на фоне закупорки протоков. Протекает с резким, выраженным болевым синдромом в области желудка и ниже ребер. При развитии патологии у больного повышается температура тела, возникает рвота, тошнота. Нарушается процесс поступления желчи в кишечник, что вызывает изменение цвета кожных покровов, глазных склер, которые приобретают желтоватый оттенок
Полипы желудка		Доброкачественные новообразования, образующиеся из тканей органа. При незначительных размерах не вызывают дискомфорта. В процессе разрастания могут стать причиной выраженной боли в области желудка, открытия кровотечений в органе, изменений каловых масс
Рак желудка		Злокачественные новообразования, которые на начальных этапах развития не приводят к развитию клинической картины. Позже больной может жаловаться на постоянное чувство усталости, быстрой утомляемости, стремительное снижение веса. В процессе разрастания опухолей пациента мучают боли в желудке, возникающие после еды, метеоризм, чувство тяжести, дискомфорта, ухудшение аппетита, изжога, боли при глотании, рвота, диарея с примесью крови или темного цвета, что указывает на открытие внутренн

stomach-info.ru

Что можно кушать при болях в желудке? Ищите ответ здесь!

Любая боль, будь то головная или суставная, связанная с травмой или нарушением работы внутренних органов – это сигнал о неполадках в организме. Важно как можно скорее отреагировать, выявить причины ее возникновения и постараться исправить ситуацию. Боли в желудке требуют особого подхода – важно не только унять симптом, но и понять, что спровоцировало его появление, как действовать дальше. В любом случае, при наличии неприятных ощущений в главном органе пищеварительной системы нужна диета, но привычные продукты придется пока отложить в сторону. Важно знать, что можно кушать при болях в желудке.

Что можно кушать при болях в желудке

Основные причины болей

Боли в желудке сейчас периодически испытывает практически каждый человек, что не удивительно – в первую очередь, негативное влияние на систему пищеварения оказывает некачественная пища и неправильный режим питания. На работе часто приходится перекусывать на бегу гамбургерами или, того хуже, чипсами – далеко не все берут с собой в офис или на производство контейнеры с домашней едой. Часто людям просто лень готовить и в желудок отправляются наспех пожаренные или отварные субпродукты, бутерброды с колбасами и прочая неполноценная еда.

Возможные причины боли в животе

Большая часть желудочных заболеваний сопровождается таким симптомом, как боль. И по ее характеру можно даже поставить предварительный диагноз. Например, если она возникает во время приема пищи или сразу после него, это говорит о развитии гастрита. Боль, появляющаяся через некоторое время после еды, характерна для язв желудка. Люди, имеющие гастрит, часто жалуются на боли после употребления кислых или грубых и жестких продуктов. Ноющие постоянные ощущения сигнализируют о хроническом гастрите. Болевой синдром, со временем становящийся сильнее, может говорить о развитии онкологических заболеваний. Одно ясно – если человек почувствовал серьезный дискомфорт в желудке, значит, пора отправляться на прием к гастроэнтерологу.

Гастроскопия

На заметку! Боль в желудке может появиться из-за употребления некачественной или непривычной пищи, в результате отравления. В этих случаях, как правило, при должном лечении она быстро отступает и больше не беспокоит.

Притом интенсивность боли не является главным аспектом при оценке состояния человека. Это связано с различными уровнями болевых порогов у пациентов. Врачи при постановке диагноза обычно оценивают именно характер болей и период, когда они появляются. Например, схваткообразный болевой синдром сообщает о панкреатите, а жгучий – о солярите. Боль тупая – сигнал о том, что человек просто переел, а острая говорит о возможном отравлении.

При постановке диагноза оцениваются характер и периодичность болей

Внимание! Если боли повторяются регулярно и являются довольно сильными, то человек может испытывать страх перед приемом пищи и начинает отказываться от еды. Тогда понадобится психологическая коррекция.

Важность правильного питания

Диета при болях – один из главных аспектов лечения любого желудочного заболевания. Также она используется и при других проблемах, связанных с ЖКТ. От того, что будет кушать человек во время рецидива заболевания, зависит и скорость улучшения его состояния. На период лечения важно отказаться от ряда запрещенных продуктов и отдать предпочтение только тем, что способны отрегулировать работу желудка.

Особенности питания при болях в животе

На заметку! Соблюдение общих правил сбалансированного питания способно уберечь человека от развития патологий ЖКТ.

stomach-info.ru

Как правильно питаться если болит желудок, меню что можно и нельзя

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день…

Читать далее »

 

Болевые ощущения в районе желудка сигнализируют о наличии заболеваний. При первых признаках развития той или иной патологии органов пищеварительного тракта и прохождении обследований необходимо позаботиться о правильном питании. Сбалансированный прием пищи в совокупности с режимом может стать отличным подспорьем для выздоровления больного.

О том, как нужно правильно и сбалансировано питаться, если болит желудок, беспокоятся многие люди, именно поэтому рассмотрим этот вопрос в нашей статье.

Пища, как провокатор

Болезненные ощущения, говорящие о развитии или наличии заболеваний желудка главным образом спровоцированы употреблением пищи. Для полного переваривания продуктов питания пищеварительному органу необходимо более четырех часов. Полный цикл прохождения пищи по желудочно-кишечному тракту составляет около двенадцати часов. Отталкиваясь от этих базовых знаний можно сделать заключение о том, какими продуктами спровоцированы боли и составить необходимое меню.

Если после соблюдения диеты, все равно болит желудок, значит необходимо скорректировать меню, исключив или добавив в рацион другие ингредиенты и обратиться за помощью к врачу – гастроэнтерологу.

Общие рекомендации по правильному питанию при заболеваниях желудка

Если боли в желудке часто дают о себе знать и нет возможности посетить врача или визит откладывается на неопределенный срок, больной может следовать общим рекомендациям и соблюдать диету и режим питания при больном желудке.

Приведем список полезных продуктов, щадящих раздраженный орган

:

• Сваренные всмятку яйца.
• Вареные овощи, перетертые до кашеобразного состояния – морковь, цветная капуста, картофель, тыква, кабачки, свекла.
• Сухари или вчерашний хлеб, выпеченный из твердых сортов пшеницы.
• Паровой омлет.
• Макароны, вермишель.
• Овощные супы с добавлением круп.
• Нежирные сорта мяса животных, птиц, рыбы. Отварное мясо лучше перетереть до состояния фарша.
• Каши из манной, гречневой, рисовой, овсяной, ячневой круп.

Такое меню для болезненного желудка преследует основные цели по максимальному снижению нагрузки на орган пищеварительного тракта. Также продукты не должны стать провокаторами, вызывающими снижение или увеличение выделения секреции желудком.

Что категорически нельзя есть при больном желудке

Помимо списка разрешенных и полезных продуктов, имеется ряд противопоказанных ингредиентов:

• Алкогольная продукция и другие спиртосодержащие напитки (квас).
• Крепкий чай, кофе, газированные напитки.
• Жареные блюда, с большим содержанием жира.
• Продукты копчения.
• Жиры животных.
• Супы на жирных мясных бульонах. Жирные сорта мяса животных, птиц, рыбы.
• Консервация. Мясные консервы.
• Специи, приправы, соль, перец, соусы.
• Тяжело усвояемые овощи – редька, капуста, репчатый лук и другие.
• Кислые овощи и фрукты. Кислые ягоды.
• Сладости.
• Сваренные вкрутую яйца.
• Кондитерские изделия, сдоба и иная выпечка.

Продукты питания могут, как помочь в протекании патологических процессов в желудке, так и усугубить их. Важно помнить, что при заболеваниях органов ЖКТ необходимо щадить и не перегружать желудок и поджелудочную железу и уделять пристальное внимание рациону питания, дабы не усугубить или спровоцировать болезни.

Что можно есть с больным желудком

При столкновении с проблемами работы органов пищеварительной системы не стоит впадать в панику и пить рекламируемые лекарства без консультации врача. Необходимо соблюдать меню, составленное из тех продуктов, что можно есть при заболевании желудка. Также не стоит забывать о необходимости соблюдения режима питания.

Приведем пример:

• Первый завтрак – яйца, сваренные всмятку или слегка подсоленное картофельное пюре на воде. Некрепкий чай.
• Второй завтрак – Сухари с некрепким чаем.
• Обед – овощной суп с крупами, небольшая порция вареного или пареного мяса животных, птиц или рыб нежирных сортов. Можно приготовить котлеты на пару или потушить мясо. Вчерашний хлеб. Чай некрепкий.
• Полдник – можно скушать омлет на пару или кашу из манной и других разрешенных круп.
• Ужин – макароны или запеканка с рыбой. Другие сорта мяса. Слабый чай.

Меню можно составлять, отталкиваясь от индивидуальных предпочтений больного. Блюда можно менять местами, комплектовать с другими ингредиентами. Например, на завтрак можно кушать кашу из крупы или омлет, а на полдник съесть что-нибудь более легкое.

Главное, не бояться экспериментировать и употреблять только здоровую и полезную пищу. Сформированные привычки в еде смогут помочь излечиться от недуга или заметно облегчить протекание болезни.

Полезные советы при диетическом питании

Важно не только часто и комплексно питаться, но и не забывать о соблюдении некоторых правил:

• Продукты должны быть свежими и хорошо промытыми, чтобы не усугубить болезнь занесением вредоносных микроорганизмов.
• Все продукты должны проходить качественную термическую обработку. Можно сварить, потушить, приготовить на пару, запечь.
• Готовые блюда должны употребляться в измельченном, кашеобразном состоянии или в виде пюре.
• Нельзя кушать горячую или холодную еду, пить напитки таких температур. Все должно быть подогрето до пределов комфортных для желудка температур.
• Нельзя переедать, перенапрягая желудок или испытывать чувство голода, сопровождающееся выделением желудочного сока.
• Кушать нужно часто и по чуть-чуть. Легкое чувство голода лучше, чем переполненный желудок, ощущение тяжести или тошноты. Лучше придерживаться 5 разового режима.
• Такая диета поможет не только выздороветь и облегчить протекание патологии, но и сбросить лишний вес при необходимости, формируя здоровые привычки питания.

Для поддержания своего здоровья и организма в тонусе необходимо следить за тем, что ежедневно употребляется в пищу. Соблюдать рацион необходимо не только во время болезни, но и когда недуг еще не наступил. Здоровое сбалансированное питание поможет сохранить здоровье и молодость всего организма, даря ощущение молодости и бодрости.

ogastrite.ru

Что можно кушать, когда болит желудок и кишечник: советы

На сегодняшний день в больницы с подобными жалобами каждый день обращается множество людей. Зачастую страдающие болями в желудке предпочитают не уделить достаточное внимание причинам их появления, а просто принять обезболивающие средства для устранения их следствий. Безусловно, в такой ситуации следует в первую очередь пересмотреть собственный рацион и пищевые привычки, потому как многие желудочные болезни являются следствием неправильного и нерационального питания.

На вопрос «Что можно и разрешено кушать, когда болит желудок?» нельзя дать четкий ответ, потому как причиной болезненных ощущений бывают различные отклонения в организме человека. Одни патологии желудка требуют голодания, другие – всяческих диет. Однако эксперты отмечают, что практически всегда любые проблемы с ЖКТ лечатся путем соблюдения диет различной степени.

Возможные причины болей в желудке

Для определения того, какую пищу разрешается и нужно кушать при болях в желудке, необходимо первоначально определиться с причиной их появления. Голодание в определенных случаях оказывается полезным, а может быть и, наоборот, крайне вредным и нежелательным.

Так, голодание назначают при таких болезнях ЖКТ:

• гастрит;
• отравления пищевого характера;
• энтерит;
• заметное снижение аппетита;
• регулярные запоры/понос;
• язвенная болезнь;
• колит;
• дисбактериоз;
• полипы в кишечнике;
• метеоризм;
• непроходимость кишечника;
• дивертикулез.

Перечисленные выше недуги невозможно вылечить исключительно голоданием – его рекомендуется применять только как дополнительное терапевтическое средство.

Эксперты не могут не отметить существующие противопоказания для голодания:

• стадия обострения язвенной болезни;
• обострение хронического гастрита.

Перед определением списка продуктов, которые разрешены в данном случае, следует подробно рассмотреть существующие виды болей в желудке.

Читайте также: Что можно есть при гастродуодените

Основные виды болей в желудке

В первую очередь стоит отметить, что боли в желудке могут быть различной степени тяжести (от слабой до нестерпимой), периодичности (временные, постоянные), типа (острые, колющие, ноющие, сжимающие). Немаловажен также тот факт, болит ли желудок во время ходьбы, при сильных физических нагрузках или в покое.

Благодаря характеру и типу болей медики имеют возможность установить точный диагноз.

Гастроэнтерология разделяет боли на следующие группы:

1. Боли как следствие патологии соответствующего органа:
   • гастрит;
   • всевозможные инфекции;
   • отравления пищевого характера;
   • заболевания онкологического направления;
   • язвенные болезни.
2. Боли как следствие патологии других органов, находящихся около желудка:
   • болезни поджелудочной железы;
   • отклонения в функционировании печени;
   • патологии кишечника;
   • отклонения в работе пищевода.

Данный список представлен далеко не в полном виде, ведь желудку свойственно испытывать болевые ощущения и при синдроме раздраженного кишечника, вздутиях, хронической усталости. Эти патологии не нарушают структурную работу ЖКТ, но вызывают достаточно сильные боли в самом желудке.

Если человек обеспокоен болями в желудке, которые сопровождаются поносом, головокружениями, рвотой, слабостью, значит, он переживает пищевое отравление.

При неприятных ощущениях тяжести в желудке, а также болей в нем страдающего человека беспокоит нехватка желудочного сока, выделяемого органом.

Гастрит в острой форме сопровождается болями непосредственно после еды, тухлыми отрыжками, рвотами, поносом, язвенная болезнь – болью и сильной изжогой одновременно, воспаление двенадцатиперстной кишки – болевыми ощущениями при голодном желудке.

Не стоит забывать и о болях, которые свойственны женщинам – они переживают их во время беременности, перед началом месячных.

Подводя итоги перечисления причин и видов болей в желудке, следует отметить, что при составлении лечебной диеты необходимо очень тщательно изучить и определить настоящие причины их возникновения.

Чего кушать нельзя

Перечисленные ниже виды блюд и продуктов никаким образом употреблять при болях в желудке нельзя:

• пища в жареном виде;
• все сорта соусов, майонезов абсолютно любой жирности;
• острые блюда;
• всевозможная консервация;
• продукты копченого происхождения;
• продукты и блюда, отличающиеся высоким показателем жирности;
• грибные, мясные бульоны.

Некоторые случаи заболевания подразумевают запрет на употребление кисломолочной продукции, фруктов, ягод, яиц. Упомянутые продукты склонны к раздражению слизистой оболочки, что вызывает очередные приступы боли.

Также специалисты рекомендуют при болях ограничить себя в употреблении чересчур холодной и горячей пищи (умеренная температура должна быть установлена в пределах 20-50 градусов). Почему? Очень холодная еда сперва согревается желудком, а уже потом начинается процесс ее переваривания, что основательно увеличивает время ее нахождения в данном органе, а очень горячая – раздражает слизистую оболочку.

Кроме всего вышеперечисленного, необходимо наложить табу на определенные напитки, которые также раздражают слизистую. Среди таковых:

• кофе любой степени крепости;
• всевозможные сладкие напитки, содержащие газы;
• слишком крепкий черный чай;
• напитки, содержащие спирт;
• любые соки.

Теперь стоит рассмотреть вопрос продуктов, которые можно и необходимо употреблять людям при негодовании желудка.

Что кушать можно и нужно

Сперва необходимо рассмотреть основные принципы диеты для людей, имеющих заболевание данного органа. Так, пища в этом случае не должна раздражать слизистую оболочку желудка. Составляющие блюд, как правило, отличаются легкостью, нейтральностью, быстрой перевариваемостью. В них должны отсутствовать грубые растительные волокна, которые наносят вед стенкам желудка и долго перевариваются.

Отдавать предпочтение следует пище теплой температуры (негорячей!), хорошо обработанной механическим путем. Другими слова

gastritlechim.ru

Что можно есть когда болит желудок у детей и взрослых

При боли в желудке человек торопится принять болеутоляющее лекарство и начинает задумываться, что можно кушать, чтобы не провоцировать возникновение дискомфорта.

Перед тем, как искать ответ на данный вопрос, необходимо понять причину появления болезненных ощущений. Поскольку дискомфорт может возникать из-за плохого питания. Учащенные стрессовые ситуации также пагубно влияют на пищеварение, провоцируя формирования гастрита и язву желудка. Гастрит считается одной из самых преобладающих болезней. Значительную роль в излечении отдают диетпитанию, которое определяет специалист.

Характеристики возникновения боли в желудке

Что можно кушать при больном желудке

Болезненные ощущения в ЖКТ могут быть вызваны многими причинами. К наиболее распространенным относится пища. Как правило, желудку необходимо около 4 часов, чтобы основательно переварить пищу. Если болит желудок и тошнит, то такая неприятная симптоматика вызвана употреблением вредной еды. Следующие проявления указывают на ряд недугов:

• Такого рода симптом, как жгучая боль, указывает на наличие гастрита.
• Присутствует тяжесть, это подтверждает скопление газов.
• Мучительная боль — свидетельство наличия язвы.
• Колюще-режущаяся боль ведет к заболеванию 12перстной кишки.
• Болезненные ощущения возникают сразу, когда еда поступает в желудок, может указывать на панкреатит либо язву.
• Реакция организма на употребление жирной или кислой еды указывает на то, что из строя вышла поджелудочная железа.

Но если есть сомнения относительно того, что же спровоцировало возникновение болезненных ощущений, то в таком случае необходимо понять характер боли. Поскольку, болезненные ощущения в желудке могут быть разнообразными, относительно усиления. О чем свидетельствует интенсивность боли в желудке:

1. Ноющая — подтверждает наличие тяжести в желудке.
2. Приглушенная – может быть следствием банального переедания.
3. Резкая и острая – является свидетельством отравления либо гастрита.

А вот длительное чувство тошноты, метеоризм, постоянное ощущения голода вполне могут указывать на язву. Специалисты утверждают, когда болит желудок характерно для выздоровления следование диетпитанию. Если пациент будет правильно питаться, значит снизятся болезненные ощущения и улучшится самочувствие.

Что можно есть и пить когда болит желудок

Чем можно питаться при больном желудке

Многих пациентов пугает одно лишь слово «диета». Но диетпитание не подразумевает отречение от всех излюбленных продуктов. Как правило, можно употреблять:

• Разрешено есть сухари. Поскольку они отлично усваиваются и перевариваются благодаря своему составу. Сухари обладают огромным количеством углеводов, что в свою очередь способствует молниеносному насыщению организма энергией. Что характерно, сухарики из ржаной муки низкокалорийные, но вместе с тем, съев небольшое их количество можно на время забыть о голоде.
• Возможным блюдом при болях в желудке являются паровые котлетки. Именно такой способ приготовления играет особую роль. Паровое приготовление позволяет сохранить все полезные микроэлементы и при этом паровые блюда легко усваиваются.
• Легкие супчики и пюре.
• Пациенты, страдающие болями в желудке, могут включать в рацион кисломолочку: кефир, биойогурт, обезжиренный творог. Такие продукты позволяют нормализовать функционирование ЖКТ. Особенно кисломолочке должен уделить больной при наличии гастрита.
• Разрешается вносить в рацион натуральный зефир. Данный продукт содействует снижению холестерина, выводу токсинов.
• Специалисты рекомендуют попить чаи на основе трав и фруктов. Они содействуют секреции желудочного сока. Нередко пьют чай с добавлением корицы. Рекомендуется пить чаи с трав каждый день. Если присутствует расстройство, то в таком случае попейте чай на основе ромашки, потому что он крепит.
• Диета при болезни желудка

  Когда желудок болит, рекомендуется употреблять кисели, поскольку они обладают обволакивающими характеристиками.

• Можно есть рыбу и отварное мясо.
• Когда заболевает желудок специалисты рекомендуют есть бананы. Поскольку они являются легкоусвояемым продуктом.
• Если заболел желудок специалисты советуют съесть рисовую кашу. Такое блюдо отменно справляется с болями и снимет раздражение.
• Многих людей интересует какие фрукты можно вводить в меню, чтобы не усугубить ситуацию. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение яблокам. Поскольку яблоки хранят большое количество полезных веществ. Если принимать такие плоды, как лекарство 1 раз в день, возможно нормализовать функциональность желудка и укрепить иммунитет.
• Для пациентов с язвой диетологи советуют выпивать капустный сок, который является отменным заживляющим средством. Данное снадобье пьем натощак.

Что нельзя есть когда болит желудок

Разрешенные и запрещенные продукты при болях в желудке

Для правильного построения рациона придется изучить что можно вводить в питание. Перечень воспрещенных продуктов:

• Если существует подозрение, что воспалена поджелудочная железа, не стоит есть арбуз.
• В меню нельзя включать жирную, пряную и кислую пищу.
• Когда воспаляется поджелудочная железа следует исключить помидоры.
• Если ранее пили кофе огромными порциями, то при заболевании желудка от этой привычки следует отречься. Поскольку такой напиток не позволяет мышцам живота расслабиться.
• Воспаленная поджелудочная железа плохо реагирует на цитрусовые.
• Боли в желудке могут возникнуть у каждого, независимо от возраста. И многих мам беспокоит вопрос если у ребенка болит желудок можно ли пить молоко. Бесспорно, молоко имеет огромное значение, в особенности для детей. Но следует учитывать, что молоко является трудно усваиваемым продуктом, следовательно попадает в категорию воспрещенных. Если все-таки молочные продукты присутствуют в меню, тогда будете неприятно удивлены расстройством и тяжестью в желудке.

Для упрощения функциональности пищеварительной системы, продукты необходимо хорошо проваривать, размельчать или перетирать. Следует помнить, что желудку намного легче справиться с небольшим количеством пищи.

Больной желудок во время беременности

Немедикаментозные методы устранения боли в животе

Беременным женщинам часто докучают болезненные ощущения в желудке. Как правило, страдает будущая мама и от изжоги. Для излечения такой симптоматики существует довольно много народных методов.

• Когда имеется гастрит с увеличенной кислотностью можно выпить отвар на основе ромашки, зверобоя, тысячелистника. Залить травы кипяченой водой и дать настою настояться около 2 часов. Пить лекарство необходимо непосредственно перед едой.
• Что можно дать организму, чтобы снять признаки гастрита. Для таких целей идеально подойдет мед, но со сладким увлекаться не стоит.

Когда длительное время болит в области желудка, то это заставляет будущих мам задуматься, что из препаратов можно, чтобы не навредить малышу. Когда присутствуют боли в желудке при беременности, специалисты рекомендуют травы, которые обладают мягким воздействием на организм и некоторые препараты, способные облегчить симптоматику. При наличии тяжести и ощущения распирания выпейте Ношпу. Приняв такую таблетку мамочкам не стоит переживать о последствиях, поскольку препарат обладает минимальными противопоказаниями. Также рекомендуются препараты на базе бифидобактерий.

Конечно, выбор препарата должен сделать специалист. Когда присутствует боль в желудке у беременных, прежде всего женщина должна установить причину и вспомнить, что ела накануне и избегать приема медпрепаратов без рекомендации врача.

Целебные свойства рододендрона

Полезные свойства рододендрона для желудка

Такое растение, как рододендрон, характеризуется болеутоляющими, противовоспалительными и мочегонными свойствами. Полезность растения обуславливается его уникальным составом. Народные целители гласят, что рододендрон способен излечить множество хворей при правильном его использовании. В нетрадиционной медицине существует множество рецептов лекарственных средств, в основу которых входит рододендрон. Распространенные рецепты препаратов на основе рододендрона:

• Настой используемый при излишней раздражительности и головной боли. Для приготовления необходимо взять 2 г сухих листьев и залить 200 мл горячей воды. Настаивать снадобье рекомендуется около 15 минут. Принимается 3 раза в день по 1 ст. л.
• Настой, который отменно помогает при учащенном сердцебиение, отеков и гипертонии. Для приготовления необходимо взять 20 г измельченных листьев и залить 200 мл водки. Настаивать снадобье рекомендуется около 14 суток. Употреблять настойку рекомендуется 3 раза в день по 20 капель.
• Снадобье для излечения болезней желудка и отравлений. Для непосредственного приготовления необходимо 1 ч. л. измельченных листьев залить 250 мл, кипяченой воды. Когда снадобье остыло, принимать его необходимо 5 раз в день по 1 ст. л.

Но снадобье, приготовленное на основе данного растения, нельзя употреблять женщинам в момент материнства и период грудного вскармливания. Также препарат не рекомендуется употреблять пациентам с болезнями почек.

pozheludku.ru

Что есть, если болит живот: оптимальный список продуктов

Живот может болеть по самым разным причинам: от банального стресса до самых серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. В любом случае, проблему нужно лечить. И в это время нужно соблюдать определенные правила и принципы в питании, чтобы не усугубить ситуацию, поддерживать силы и восстанавливать иммунитет. А какие они – сейчас расскажем!

Принципы питания во время лечения ЖКТ

Те правила, которые мы сейчас расскажем, можно соблюдать и в повседневной жизни. Устраивать себе так называемые разгрузочные дни. Они подарят легкость и станут профилактикой других заболеваний.

1. Питайтесь небольшими порциями. Многие из нас придерживаются этого принципа, чтобы улучшить свою физическую форму. А при болезнях желудочно-кишечного тракта это разгрузка вашего организма. Ему и без того нелегко, поэтому не объедайтесь, чтобы он успевал справиться со всеми возложенными на него белками, жирами и углеводами. Лучше есть меньше, но чаще.
2. Поддерживайте температуру еды. Лучше всего подогревать пищу до 36-38 градусов Цельсия, чтобы она была сродни температуры человеческого тела. Так слизистая пищеварительной системы не будет раздражаться, вызывая дополнительный дискомфорт.
3. Пюреобразная консистенция. Отдавайте предпочтение мягкой, а то и вовсе жидкой пище. Ее намного легче переварить, чем твердые куски мяса. Жевать нужно тоже тщательно.
   

   Что можно кушать

   Конечно же, для каждого из существующих заболеваний есть и своя диета. Как правило, гастроэнтеролог дает целую распечатку с диетой «№5», «№3» и подобными. Продукты, блюда и условия просто найти в Интернете.

   Те, кто сталкиваются с этим уже не в первый раз, четко разделяют дозволенные и запрещенные продукты. А если у вас впервые появились непонятные симптомы в областях ЖКТ, то попробуйте самую легкую и диетическую пищу:

   • Бульон. Начать лучше с овощных без соли и каких-либо приправ. Дальше понемногу можно добавлять туда нежирное мясо (курица, индюшка, кролик).
   • Рисовая каша. Самый обыкновенный рис крепит кишечник и избавляет от диареи. Так как он достаточно калорийный, каша из белого риса может подарить вам энергию на долгое время!
   • Бананы. Это довольно тяжелый и калорийный продукт. Но, в отличие от других фруктов, он не является раздражителем нашего пищеварительного тракта. Кроме того, в них много калия. А он очень полезен для ЖКТ, если была рвота или диарея.
   • Сухарики или сушки. На ряду с галетным печеньем это небольшая отдушина для больного. С чаем особенно вкусно. Не забывайте их размачивать! Проследите, чтобы сухари были из белого хлеба.
   • Запеченные яблоки. Этот десерт с творогом и изюмом обожают даже самые здоровые люди! Если запечь сами яблоки без каких-либо добавок, они станут диетическим блюдом. Отличный вариант для разнообразия во время жесткой диеты и лечения.

   Какие бы проблемы с желудком или кишечником у вас не были, запомните. Если кушать не хочется – не силуйте себя! Выпейте чай или бульон. А уже с первым аппетитом можно вводить каши и фрукты. Будьте здоровы!

   Обязательно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом или терапевтом. Это могут быть как несерьезные расстройства, так и хронические заболевания наряду с вредоносными кишечными инфекциями, которые одной диеткой не лечатся.

   

oposude.com

Что можно и нельзя кушать, когда болит желудок

Желудок является важным элементом пищеварительной системы. Именно он принимает на себя удар от некачественной или вредной пищи, которую мы принимаем. Если случилась так, что желудок заболел – необходимо внимательно относиться к выбору и качеству пищи. Питание при болезни желудка особое. Назначает его лечащий врач, но каждый человек, страдающий таким недугом, должен знать, что можно принимать в пищу, а что категорически запрещено.

Содержание

Как питаться при болезни желудка

Первое, что необходимо для себя уяснить при болезни желудка – о вкусной вредной пище можно сразу забыть. Необходимо себя психологически подготовить к тому, что вместо вкусного шашлыка и жареных котлет, придется кушать блюда, приготовленные на пару и различные овощные пюре. Привыкнуть к этому сложно. У многих людей привязанность к пище не меньше, чем пристрастие к табаку или алкоголю. Кстати говоря, об этих привычках также стоит забыть. Алкоголь категорически запрещен. Он разрушительно влияет на слизистую желудка. При курении в желудок попадает множество токсичных веществ, которые раздражают стенки органа, стимулируют повышенную секрецию и так далее.

Противопоказания

При заболевании желудка противопоказана тяжелая пища. Любая, которая содержит грубую клетчатку или насыщена соединительной тканью. К такой еде можно отнести жесткое мясо, кожу птицы, грибы, орехи, бобовые и другие. Эти продукты оказывают механическое воздействие на желудок. К тому же такая пища долго переваривается, а это значит, что она находится в желудке длительное время и перетруждает его. Но эти продукты содержат в себе множество полезных веществ. Потому допускается употребление нежирного диетического мяса и других продуктов, приготовленных на пару и желательно измельченных до необходимой консистенции.

Вызывает раздражение желудка горячая, соленая и острая пища. Температура принимаемых продуктов должна быть около 37 градусов по Цельсию. Это оптимальный вариант, сходный с температурой в самом желудке. Что касается острой и соленой пищи – это агрессивная среда, которая либо воздействует негативно, либо вызывает противодействие, что также недопустимо.

Жареная пища противопоказана. Она долго переваривается, что недопустимо при болезни желудка. Также запрещено переедать. Желудку тяжело справиться с большим объемом пищи. Потому кушать необходимо часто и небольшими порциями. А вот по поводу напитков, то теплые напитки быстрее проходят желудок, чем холодные. Потому являются предпочтительными.

Предпочтительная пища

Предпочтительной пищей является пюре или желеобразная пища. Считается, что она более легкая, быстрее проходит желудок и меньше на него воздействует. Еще полезными являются овощные соки. Доказано, что свежий фреш из картофеля, капусты, моркови очень полезен при больном желудке. Употребление таких соков понижает кислотность, борется с изжогой, благодаря витамину U действует как противоязвенное вещество. Пусть овощные соки не самые вкусные, но они не хуже, чем медикаменты, к тому же намного полезнее.

Для людей, страдающих болезнью желудочно-кишечного тракта, разрабатывают специальную диету. Если болезнь запущена или имело место хирургическое вмешательство, то рецепты назначает лечащий врач.

Диета при заболевании желудка

Итак, при такой диете пища не должна быть горячей или холодной, она не должна содержать никаких химических раздражителей, но в то же время должна содержать в себе необходимое количество минералов и микроэлементов. Количество приемов пищи необходимо увеличить до 6 раз в сутки, а объем самой пищи иногда необходимо незначительно снизить. Перед сном стоит употреблять свежее молоко или кефир. Список того, что можно кушать при болезни желудка:

• отваренные яйца всмятку;
• каши из крупы и макаронные изделия;
• котлеты, приготовленные на пару;
• овощные пюре;
• слабый чай с молоком или сливками;
• морсы из ягод и фруктов;
• варенье и мед;
• пшеничный хлеб и несдобное печенье;
• творог, нежирный кефир, молоко, простокваша;
• блюда из говядины или курицы, приготовленные на пару;
• супы, приготовленные на слабом бульоне, лучше супы-пюре.

Если у пациента хроническая форма протекания болезни, тогда ему назначается диетическое питание, ориентированное не только на лечение, а и на предупреждение развития болезни. Таких пациентов, как правило, обслуживает лечащий врач. Именно он может назначать или корректировать диету, в зависимости от протекания болезни.

Составляя диету человеку, у которого болит желудок, необходимо отталкиваться не только от полезности тех или иных продуктов. Нужно понимать, что организму необходима дневная норма всех полезных минералов и микроэлементов. Ограничения, связанные с диетой, могут лишить источника одного из них. В таких случаях необходимо найти замену среди разрешенных продуктов. Кроме того, нужно учитывать, что в период протекания болезни организм обычно ослаблен, пациент не имеет аппетита, считает еду невкусной. Для того чтоб готовить полезные и в то же время вкусные блюда, можно использовать современную бытовую технику. Например, пароварки, аэрогрили, мультиварки и так далее.

Минеральная вода при болезни желудка

Важным моментом в питании при болезни желудка, является употребление различных минеральных вод. Их действие обусловлено содержанием в них минералов, которые воздействуют на желудок, стимулируя его для выделения секреций, либо наоборот – тормозя этот процесс. Необходимо употреблять лечебную воду, включить ее в свой рацион, но предварительно нужно посоветоваться с врачом, чтоб подобрать необходимую

Как готовить при болезни желудка

Больному же или его близким людям необходимо осваивать новое в кулинарии. В приготовлении блюд для человека, страдающего болезнью желудка, нет ничего сложного. Но существуют определенные правила, о которых не стоит забывать, и технологии приготовления также отличаются. Рецепты могут быть разные, пища должна быть легкой и максимально измельченной. Если вы готовите блюда, приблизьте его максимально к кремообразному состоянию или пюре.

1. Если это первые блюда – бульон должен быть слабым. Предпочтительней овощной. Употреблять в пищу стоит крем-супы или супы-пюре;
2. Если это рыба или мясо – то диетическое, нежирное, отваренное или запеченное без жира. Готовое блюдо не должно содержать корочки или жестких сухожилий и так далее;
3. Если это овощи – не жаренные, в виде пюре;
4. Каши можно употреблять в пищу, добавляя сливочное масло, при отсутствии противопоказаний;
5. Блюда из теста печенные, не жаренные;
6. Пить лучше лечебную минеральную воду, овощные соки, некрепкий чай. На десерт предпочтительно готовить кисель.

Пример меню на день

• На завтрак можно приготовить овсяную кашу или омлет на пару;
• На второй завтрак подойдет печенье с молоком;
• На обед можно употребить молочный суп, на второе картофельное пюре и паровые котлеты. На десерт некрепкий чай;
• На полдник отварное всмятку яйцо и кисель;
• Ужин – гречневая каша;
• Перед сном можно употребить минеральную воду или молоко.

Заболевание ЖКТ – тяжкий недуг, который требует внимательного отношения к рациону и качеству принимаемой пищи. В зависимости от болезни и степени ее серьезности, назначаются специальные диеты. Пациенту необходимо отказаться от своих привычек. От острой и соленой пищи. Требуется ограничить себя в количестве и качестве еды. С этим нужно жить, потому необходимо для себя открыть новые вкусные блюда в новом рационе. То, что раньше казалось невкусным, при правильном приготовлении может оказаться приемлемым. Диета не должна нарушать баланс и препятствовать получению человеком всех необходимых полезных веществ. Поэтому необходимо тщательно планировать свой рацион, желательно, под контролем врача.

pitanieinfo.ru