Как избавиться от слизи в желудке и кишечнике

Если требуется в домашних условиях очистить желудок от слизи, то примеры народной медицины из этого материала обязательно помогут. Многие слышали о том, что плохая слизь может скапливаться в организме и в итоге вредить здоровью. Но далеко не все представляют, что такое слизь и как почистить правильно желудочный канал и кишечник, чтобы избавиться от нее.

Как образуется слизь в организме

Слизь представляет собой продукт секреции клеток. Это вязкое вещество в составе которого имеются антисептики, иммуноглобулины. То есть, служит она для защиты клеток, в том числе, ЖКТ. Не только в кишечнике, но во многих других частях организма активно образуется слизь, которая сама собой выводится наружу. К примеру, насморк, в уголках глаз после сна.

С этой точки зрения данное вещество даже нужно организму, потому что, выполняет оно функцию защиты и избытки постоянно выводятся естественным путем. Но случается так, что процесс вывода лишней слизи из организма нарушается, она скапливается в желудке и кишечнике, становится густой, оседает на поверхности кишек.

Важно знать способы, как избавиться от слизи в желудке, потому что, это вещество уже вредное, оно содержит токсины, шлаки и другие вредные продукты обмена, которые постепенно отравляют организм. Если вещества скопилось много, оно становится благоприятной средой развития патогенной флоры.

Нельзя найти универсальное аптечное средство как вывести слизь, определенные лекарственные препараты, прописанные врачом, могут помочь в критической ситуации. Но каждый человек, используя эффективные народные средства, может проводить профилактику скопления этого вещества и способствовать его регулярному активному выводу наружу.

Почему слизь образуется с избытком

Как правило, профилактическая очистка кишечника от слизи может проводиться регулярно без каких-то на то показаний. Но нужно отметить, что в определенных случаях организм начинает активно вырабатывает слишком много слизи. К примеру, из-за длительной болезни, неправильного образа жизни.

Интересно! На фоне воспалительных заболеваний, если кушать много продуктов, жареных в масле, а также просто продуктов, которые образуют слизь, она будет активно выделяться и скапливаться в кишечнике. Скоплению ее в ЖКТ также способствует курение, чрезмерное употребление кофе.

Симптомы, которые помогают понять, что в организме скопилось много слизи:

• Хрустят суставы.
• Постоянно заложен нос не на фоне какой-то болезни, а сам по себе.
• Неприятный запах изо рта, который не связан со стоматологическими проблемами.
• Опухшие глаза.
• Хронический кашель без видимой на то причины.
• Аллергия (аллергикам рекомендуется периодически на регулярной основе проводить очистку организма от слизи).

Продукты, от которых нужно отказаться

Можно пытаться любыми народными способами очистить кишечник от слизи, но если не нормализовать свое питание, то все будет зря. Поэтому, из рациона нужно исключить максимум вареных продуктов и все, что можно кушать в сыром виде, кушать именно так.

Молочные продукты относятся к тем, что способствуют чрезмерному образованию этого вещества. Тут, в первую очередь, выделяется мороженое и сливки, молоко и сливочное масло. Убрать из своего постоянного рациона по возможности нужно яйца, сладкую выпечку, продукты из пшеничной муки, все кукурузные продукты, жареные блюда. Кофе и алкоголь в больших дозах также не допустимы.

Интересно! Избавлять от слизи из желудка первым делом надо, изменяя свой рацион. Важно запомнить, что лидерами по образованию слизи в организме являются молочные продукты (содержат в большом количестве казеин) и пшеница (содержит большой процент клейковины).

Эффективные народные средства, чтобы выводить слизь

В деле, как очистить желудок и кишки от данного вещества поможет изменение питания. Какие продукты исключить подробно расписано выше, а вот включить в свое меню нужно свежие овощи и фрукты. Причем, не одно яблоко в день, а эти продукты должны составлять до четверти общего объема пищи в сутки. Тут внимание стоит обратить на редис и перец, сельдерей, капусту и чеснок, имбирь, пряности и зелень, цитрусовые фрукты.

Мокрота уйдет, как и слизь из кишечника, если обеспечить организму полное голодание. Это сложная процедура и проводить ее нужно не чаще раз в десять дней, отказываясь от еды на 36 часов, можно только пить. Причем, из напитков допускается не только вода, но также зеленый сок, натуральные соки.

Совет! Если столь длительное полное голодание, чтобы очищать организм, соблюдать слишком тяжело, то можно ввести в рацион черный перец горошком. Перец глотать в количестве чайной ложки перед ужином, не жевать. Но такое лечение проводится раз в три дня в течение трех недель, потом обязательно сделать перерыв на три месяца.

Отличный очищающий эффект дает корень имбиря. Его нужно почистить, натереть на терке, а потом чайную ложку средства заваривать в 500 мл кипятка. Оставить на несколько часов и в течение дня пить напиток, можно добавлять ломтик лимона и немного меда. Также способы как удалить слизь могут отличаться в зависимости от того, где именно она локализуется. Чтобы выбрать правильную схему лечения лучше обратиться к врачу, очищенный организм обязательно порадует и отблагодарит.

Как избавиться от слизи – Со Вкусом

Иногда мы настолько привыкаем к болезненному состоянию, что готовы списывать его даже на погоду. Причиной упадка сил, простуды и головной боли может быть накопившаяся слизь в организме — один из видов шлаков.

Редакция «Со Вкусом» провела небольшое расследование, в ходе которого выяснилось, что слизь копится на протяжении всей жизни, налипая на стенки желудка, носоглотки и дыхательных путей. Как правило, это неизбежный процесс, ведь мы едим так называемую слизистую пищу. Например, вареные продукты. Поэтому очень важно знать, как проводить специальную чистку организма.

Чистка организма в домашних условиях

Несмотря на то, что это специальная чистка, в ней нет ничего специфического. Давайте разберемся, какие существуют продукты, выводящие слизь из организма, и как их использовать, а главное — для чего?

Зачем чистить организм от слизи

Когда в организме скапливается большое количество слизи, он становится благоприятной средой обитания для паразитов и болезнетворных бактерий. Слизь на стенках желудка не дает пище усваиваться напрямую, а шлаки засоряют кровь. Это ухудшает общее состояние, появляется слабость и мешки под глазами.

Избыточный или недостаточный вес становится первым признаком засорения. Если кишечные реснички склеены слизью, в кровь поступает меньшее количество необходимых веществ, и тогда организм начинает их требовать. Появляется постоянное чувство голода.

При сильном загрязнении кишечника начинаются воспалительные процессы: гастриты, колиты, язвы. Слизь поднимается выше и засоряет дыхательные пути. Чаще всего она прозрачная, но при большом скоплении может быть коричневой или зеленоватой. Ее путают с соплями, пытаются лечить каплями, но это ошибочно.

Более того, при смене рациона с вареного на сырой, начинается детоксикация организма. При этом поднимается температура, начинается кашель, и эти симптомы очень легко спутать с признаками простудного заболевания. Чтобы не перегружать свое тело ненужными отходами, необходимо проводить чистку организма два раза в год.

Очищение желудка и кишечника

Слизь в желудке копится очень быстро. Для того чтобы избавиться от нее, используйте свежий имбирь. Он выводит токсины и успешно борется с воспалительными процессами. Положите в кружку чайную ложку тертого имбиря, залейте его кипятком, а когда вода немного остынет добавьте сок одной дольки лимона. Растяните прием напитка на весь день: по паре глотков утром, днем и вечером за полчаса до еды.

Не менее действенный способ — прочищение физического характера. Проглотите одну чайную ложку перца горошком между обедом и ужином, пропуская полдник. Мелкий горошек разжижает слизь на стенках кишечника. Похожий эффект получится, если вы введете в свой постоянный рацион орехи.

Льняная мука тоже используется для очищения желудка от слизи. Она выступает в роли сорбента, борется с вирусами и паразитами, регулирует липидный обмен. Чайную ложку льняной муки перемешайте со 100 г любого кисломолочного продукта и употребляйте вместо завтрака в течение недели. Со второй недели используйте уже две ложки на 100 г продукта. Обычно курса из двух недель вполне достаточно.

Очищение дыхательной системы

Скопление слизи в дыхательной системе может иметь постинфекционный или аллергический характер. Иногда повышенное выделение слизи связано с попыткой организма защититься от аллергенов и неблагоприятных факторов. Зачастую это также связано с рационом или деформацией носовой перегородки. Слизь в горле способна вызывать кашель, а налипание этого вещества в горле нередко сопровождается изжогой.

Чтобы избавиться от слизи в легких и носоглотке, рекомендуем делать полоскания содовым раствором. Постарайтесь ограничить контакт с дымом и бытовой химией, которые могут послужить раздражителями. Не менее хороши ингаляции с эвкалиптовым маслом.

Измените свое меню. Употребляйте острую и жирную пищу по минимуму, включите в рацион как можно больше продуктов, которые содержат витамины С и Е. Не ешьте перед сном, чтобы наутро не чувствовать ком в горле!

В борьбе со скоплением слизи хорошо помогает дыхательная гимнастика.

Следя за своим питанием и проводя подобные лечебные процедуры, вы убережете себя от развития серьезных патологий. Помните, что для чистки организма очень важно добавлять в рацион как можно больше сырой пищи, и соблюдайте водный режим.

Поспешите поделиться этой важной информацией с близкими людьми!

11 главных продуктов для очищения организма — Российская газета

Человеческий организм имеет естественную систему детоксикации, чтобы избавляться от токсинов, которые он накапливает из пищи и окружающей среды. Медики и диетологи спорят, достаточно ли естественной системы детоксикации в условиях, когда мы ежедневно подвергаемся воздействию многих токсинов из-за неважной экологии. Большинство все же считает, что “дополнительная” помощь организму в виде большого количества чистой воды и определенных продуктов питания совершенно необходима. Daily mail опубликовала список из 11 натуральных продуктов для детоксикации, которые можно использовать в ежедневном рационе, чтобы помочь очищению организма.

1. Яблоки. Превосходны при детоксикации организма, а яблочный сок помогает справиться с последствиями жизнедеятельности вирусов, когда мы подхватываем инфекцию, например, грипп. Яблоки содержат пектин, он помогает эффективно выводить из организма соединения тяжелых металлов и другие токсины. Не случайно, пектин включается в детоксикационные программы при лечении наркоманов, принимающих героин, кокаин, марихуану. Кроме того, яблоки помогают избавиться от кишечных паразитов, некоторых кожных заболеваний, способствуют лечению воспаления мочевого пузыря, предотвращают проблемы с печенью.

Фото:Fotolia/PhotoXPress.ru

2. Свекла. 

Главный “очиститель” нашего организма от токсинов и других “не нужных” ему веществ – это печень. А свекла естественным образом помогает детоксикации самой печени. В свекле, как и яблоках, много пектина. Многие врачи рекомендуют постоянно есть свеклу во всех видах – вареном, печеном, тушеном, использовать ее при приготовлении несладких блюд и десертов.

Фото:Fotolia/PhotoXPress.ru

3. Сельдерей. Незаменим при детоксикации. Он помогает очищать кровь, препятствует отложению мочевой кислоты в суставах,  стимулирует работу щитовидной железы и гипофиза. Сельдерей также действует как легкий диуретик, облегчая работу почек и мочевого пузыря.

Фото:Fotolia/PhotoXPress.ru

4. Лук. Способствует выводу токсинов через кожу. Кроме того, он очищает кишечник.

Фото:Fotolia/PhotoXPress.ru

5. Капуста. Ее противовоспалительные свойства известны давно. Капустный сок используется как средство от язвы желудка. А молочная кислота. Которую содержит капуста, помогает сохранить здоровье толстого кишечника. Кроме того, как и вдругих крестоцветных овощах, в капусте содержится сульфорфан, вещество, которое помогает организму бороться с токсинами.

Фото:Fotolia/PhotoXPress.ru

6. Чеснок. Содержит аллицин, который помогает выводить токсины и способствует нормальному состоянию белых кровяных клеток. Чеснок очищает дыхательную систему и очищает кровь. Менее известное его свойство: он помогает выводу из организма никотина, и может быть отличным дополнением к вашей диете, когда вы бросаете курить.

Фото:Fotolia/PhotoXPress.ru

7. Артишок. Так же, как и свекла, полезен для печени, так как стимулирует желчеотделение. Кроме того, в артишоках много антиоксидантов и клетчатки.

Фото:Fotolia/PhotoXPress.ru

8. Лимон. Рекомендуется пить лимонный сок, добавляя его в теплую воду, такой лимонад – своеобразный тоник для печени и сердца. Кроме того, он предотвращает образование камней в почках, имеющих щелочную природу. Большое количество витамина С помогает очищать сосудистую систему.

Фото:Fotolia/PhotoXPress.ru

9. Имбирь. Широко известны его противопростудные свойства. Но потогонное действие имбиря одновременно позволяет организму изгонять токсины через кожу.

Фото:Fotolia/PhotoXPress.ru

10. Морковь. Морковь и морковный сок помогают в лечении респираторных, кожных заболеваний. Используются при лечении анемии и регулируют менструальный цикл.

Фото:Fotolia/PhotoXPress.ru

11. Вода. Все наши ткани и клетки нуждаются в воде для того, чтобы хорошо работать. Даже наше психическое здоровье зависит от количества воды, которую мы пьем. Когда организм обезвожен, это негативно влияет на все функции организма. Современный человек отвык пить чистую воду, заменяя ее кофе, чаем, сладкой газировкой. В результате в США, например, около 75% населения хронически обезвожены. Таким образом, увеличение потребления воды (современные диетологи считают нормой 1.5 – 2 литра в день) – важная задача.

Фото:Fotolia/PhotoXPress.ru

Как вывести из организма слизь

 В практике очищения от токсинов и шлаков большое значение придаётся избыточному скоплению в организме слизи. Являясь одной из естественных жидкостей тела, она может приносить пользу и вред.

Давайте выясним, чем грозит избыток слизи, почему он образуется и как вывести слизь из организма народными средствами?

Что такое слизь и почему от неё надо избавляться

Условно слизь можно разделить на полезную и вредную. Полезная покрывает слизистые оболочки всех полых внутренних органов — желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей, мочеточников и мочевого пузыря, образует смазочные жидкости в суставах, является компонентом физиологических жидкостей — слюны, жёлчи, мочи и так далее. Она выполняет смягчающие и защитные функции, поддерживает постоянство среды, помогает клеткам иммунитета. В бронхах есть специальный эпителий с ресничками, который выносит слизь наружу через носоглотку, а вместе с ней пыль и микробы.

В норме слизь в организме человека постоянно выделяется, очищая клетки, и выходит естественным путём. Но при определённых нарушениях в организме секреция слизи изменяется, затрудняется её эвакуация наружу, она загустевает и оседает на поверхности клеток мёртвым грузом. «Вредная» слизь содержит продукты обмена веществ, токсины и шлаки, затрудняет обмен между клеткой и внешней средой. Избыток слизи создаёт благоприятную среду для микробов. Чаще всего она скапливается на слизистых оболочках пищеварительного тракта, дыхательной системы, в полостях (гайморовы пазухи) и суставах.

Нарушается секреция слизи при ослаблении организма, употреблении жареных масел и слизеобразующих продуктов, курении, воспалительных заболеваниях.

Чтобы вернуть процессы обмена в норму, необходимо регулярно проводить очищение от слизи.

Общее очищение организма

фруктово-овощная диета

В принципе, все очистительные практики в той или иной мере способствуют выведению слизи из организма. Общие рекомендации:

• соблюдать фруктово-овощную диету;
• свести вредные продукты до минимума;
• всё, что только можно, есть в сыром виде — варить продукты в крайних случаях.

Одним из наиболее эффективных способов является полное лолодание раз в неделю в течение полутора суток. После окончания поста первый приём пищи — соки и фрукты. Они прекрасно растворяют слизь, а клетчатка выводит её из кишечника. Можно начинать с 24 часов, потом время голодовки увеличивать до 36 часов в неделю и трёх дней подряд раз в месяц.

Во время очищения полезно пить воду с лимонным соком — до 3 литров в день.

Вот ещё два способа, как вывести мокроту из организма.

1. Чёрный перец. Известно, что слизь нейтрализуется продуктами с острым или горьким вкусом. Принимают до ужина 1 чайную ложку чёрного перца горошком (не разжёвывать!), запивая водой. Делают так через каждые три дня на протяжении трёх недель. Затем обязателен перерыв три месяца. Противопоказания: заболевания желудка и кишечника.
2. Имбирь. Этот корешок очень почитается на востоке, его считают одним из лучших разогревающих средств, которые способны подсушивать «организм». Корень мелко настругать ножом, 1 чайную ложку заварить в термосе на 0,5 литра кипятка. Пить в теплом виде в течение дня с мёдом и лимоном.

Есть рецепты очищения от слизи отдельных органов и систем.

Очищение от слизи желудка и кишечника

С очищения желудочно-кишечного тракта начинают всю программу освобождения тела от токсинов и шлаков. Как вывести слизь из кишечника народными средствами? Хорошо справляются со слизью грубые растительные волокна. Эффективным способом очистить толстый кишечник является клизма.

1. Берут тёплую кипячёную воду (слегка подсолить) или настой ромашки. Температура клизмы — 36,6° C. Вместо клизмы можно принять мягкое растительное слабительное. Вечером не ужинать.
2. Отличным способом, как вывести слизь из желудка является следующий рецепт. Лимонный сок из 5 лимонов и один корень хрена (150 гр). Хрен натереть на тёрке, всё смешать. Принимать по одной чайной ложке утром и вечером. Запивать настоем трав или морковным соком.

Очищение от слизи носоглотки

Рецепт как вывести слизь из носоглотки.

Горло и миндалины полоскать настоем трав:

• листы эвкалипта 2 части;
• цветки липы 2 части;
• ромашка 2 части;
• семя льна 1 часть.

Залить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, настаивать 30–40 минут. Полоскать пять раз в день в течение двух недель.

Очищение от слизи бронхов и лёгких

Регулярно очищать лёгкие рекомендуется тем, кто подвержен бронхитам, астматикам и курильщикам. Применяют отхаркивающие средства — они вызывают выделение нормального секрета, разжижают слизь и стимулируют откашливание.

Вот рецепты, как вывести мокроту из бронхов народными средствами.

1. Овёс на молоке. Один стакан зёрен на два стакана молока, варить на медленном огне, пока половина не выпарится. Овёс протереть, полученную смесь — это на один приём — пить перед едой три раза в день. Готовить перед каждым употреблением.
2. Сосновое молоко. Зелёные сосновые шишки промывают водой, добавляют небольшой кусочек смолы. Заливают пол-литра молока, доводят до кипения и в термос на 3–4 часа. Процеживают, шишки можно использовать второй раз. Пить по 1 стакану утром и вечером.
3. Алоэ. Сок алоэ — 5 частей, мёд — 1 часть. Принимать по одной чайной ложке смеси три раза в день.
4. Травы с отхаркивающим эффектом: подорожник, медуница, донник, сосновые почки, бузина, тимьян, плоды фенхеля, солодка, мак.

Как вывести слизь из бронхов при помощи трав? Отвары трав можно пить, а также делать ингаляции — дышать под полотенцем по 15–20 минут. Хорошо выводят слизь ингаляции с эфирными маслами:

• эвкалипт;
• чайное дерево;
• кипарис;
• кедр;
• лаванда.

Дыхательная гимнастика для очищение лёгких от слизи

Эффективным приёмом, как вывести мокроту из лёгких в домашних условиях, является дыхательная гимнастика. Несколько несложных упражнений, выполняемые ежедневно на свежем воздухе помогут нормализовать работу бронхов:

• медленно делать глубокий вдох через нос и выдох через рот;
• медленный вдох, задержка и медленный выдох;
• глубоко дышать животом, без участия грудной клетки;
• дышать грудью, без участия живота.

Ещё одно простое и нескучное занятие, помогающее «подбодрить» лёгкие — надувать шарики.

Очищение от слизи лобных и гайморовых пазух

Застывшая слизь в лобных и гайморовых пазухах может вызывать головные боли, снижать слух, зрение, провоцировать ухудшение работы мозга.

Очищение проводят в два этапа.

1. Размягчение застывшей слизи: местные паровые ванны, водные процедуры. Греть 5 минут, затем ополоснуть прохладной водой. Повторить 3–4 раза. Проводить процедуру несколько раз в неделю в течение 2–3 недель.
2. Удаление слизи. Промывают нос раствором морской или обычной поваренной соли. Вода должна быть приятно тёплая, на вкус чуть солёная. Можно пользоваться спринцовкой, но лучше научиться втягивать раствор носом. Одну ноздрю закрывают, другой втягивают воду и через носоглотку направляют в рот, сплёвывают. Голову не запрокидывать, держать в наклонённом состоянии. Так делают несколько раз, затем меняют ноздрю. Процедуру рекомендуется проводить ежедневно утром во время умывания, а при заложенности носа и скоплении слизи в носоглотке — по мере необходимости в течение дня.

Препараты выводящие слизь из организма

Иногда для активизации процесса требуется воспользоваться лекарственными препаратами, выводящими слизь из организма.

Отхаркивающие средства для лёгких.

1. Разжижающие мокроту: «Лазолван», «Амброксол», «Бромгексин» и «АЦЦ».
2. Стимулирующие отхаркивание: «Колдрекс», «Туссин», препараты на основе растительных средств — корень алтея, трава термопсиса, терпингидрат, эфирные масла.

Как вывести слизь из организма медицинским способом при очищении кишечника? Используют лёгкие слабительные:

• «Бисакодил»;
• «Гутталакс»;
• «Лактулоза».

Средствами для длительного применения могут стать добавки к пище с растительными волокнами:

• целлюлоза;
• гемицеллюлоза;
• лигнин;
• камедь;
• пектин.

В продуктовых магазинах можно приобрести отруби в пакетиках.

Продукты способствующие образованию слизи и её выводящие

Помогает удалить излишки слизи из всех органов и тканей правильное питание.

Продукты, способствующие образованию слизи (в порядке убывания):

• сыр, молоко, кисломолочные изделия;
• белый рис;
• мучные изделия — мука, крупы;
• сладости;
• рыба, мясо, птица.

Продукты, выводящие слизь из организма:

• злаки и бобовые: гречка, рожь, ячмень, фасоль, зелёный горошек, чечевица;
• овощи: капуста, брокколи, петрушка, редька, лук, спаржа, свёкла, чеснок, морковь, помидоры, огурцы, тыква;
• фрукты: виноград, персики, лимон, лайм, апельсин, грейпфрут, абрикосы, ананас, груша;
• ягоды;
• мёд;
• семечки, орехи и сухофрукты;
• растительное масло, особенно кунжутное и горчичное;
• молочная сыворотка, пахта;
• пряности: чёрный перец, корица, куркума, базилик, семена укропа, шалфей, анис, кориандр, кардамон, тмин.

В заключение, можно сказать, что при строгом соблюдении диеты организм человека сам способен избавиться от «вредной» слизи за счёт механизмов саморегуляции. Но, учитывая, что вредные вещества накапливались годами, лучше пройти несколько курсов очищения. Начинают с кишечника, затем очищают лёгкие и носоглотку, гайморовы пазухи. Заканчивают лечебным голоданием или диетой на соках для удаления слизи из других органов и тканей.

КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ ПОСЛЕ ДЛИТЕЛЬНОГО ПЕРЕЕДАНИЯ. СОВЕТЫ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА

Если вы чувствуете, что переели, важно быстро вернуть состояние организма из режима «стресса» в режим «нормальной работы». Ведь при переедании перегружается не только желудочно-кишечный тракт, но и гепатобилиарная система (печень, желчевыводящие протоки, желчный пузырь). При поступлении избыточного количества «вредной» еды, которая больше всего нам нравится (как правило, это многокомпонентные блюда: например, голубцы, подливы с мукой и разнообразные салаты с майонезом), пищеварительная система не в состоянии выполнить качественно свою работу. Если такое переедание продолжается дольше одного дня, еда залегает в кишечнике и не переваривается.

Почему происходит перегрузка?

Каждый отдел в пищеварительном тракте выполняет свою задачу. Например, желудок и двенадцатиперстная кишка отвечают, в основном, за белковую пищу, они её расщепляют, чтобы потом в тонком кишечнике она отдала свои ценные микроэлементы и компоненты организму. Желчный пузырь и печень отвечают за переваривание жиров. А поджелудочная железа – за углеводы. Конечно, функции этих органов значительно шире в переваривании ценных компонентов, но в целом, каждый орган имеет свою ключевую функцию. И когда поступает привычное для нас количество пищи, организм работает «по цепочке»: после того, как, например, желудок выполнил свою задачу, он может отдохнуть, а работать начинает следующий отдел.

Когда же пища поступает беспрерывно, работа идет постоянно, желудочно-кишечный тракт изнемогает, со временем не находит ресурса для выполнения качественного выполнения своей работы и не довыполняет её на 25-50%. Если при этом есть еще сопутствующие хронические заболевания, бессилие приходит быстрее. В результате, большая часть пищи переходит из одного отдела в другой только частично переваренной. В конце она попадает в толстый кишечник не полностью обработанной.

Толстый кишечник – очень важная часть желудочно-кишечного тракта, отвечающая не только за надлежащую очистку организма, но и за выработку необходимых витаминов (в частности витаминов группы В), ряда ферментов, соединений, необходимых для здоровой жизнедеятельности. Когда в него попадает необработанная пища, он не может выделить из неё все полезные элементы, а также – не способен продвигать её с привычной скоростью, и движение масс по кишечнику тормозится. Необработанные пищевые массы начинают «бродить» в щелочной среде кишечника. Это приводит к вздутию и нарушению микробиоценоза (соотношения количества полезных и вредных бактерий). Патогенные бактерии (грибки и условно-патогенная флора) впоследствии приводят к нарушению целостности стенок кишечника и попаданию токсичных элементов в кровь, что вызывает развитие воспалительного процесса в организме. Таким образом, систематическое переедание приводит к необратимым изменениям.

Что делать после переедания?

Ответ – помочь организму вернуть форму самостоятельно. Для этого в следующие после переедания дни, прежде всего, необходимо выпивать не менее 1,5 литра обычной (негазированной) воды. Если вы переели жирной пищей, добавьте в воду сок лимона (половина лимона на 1 литр воды). Если злоупотребляли углеводной едой, вода должна быть с медом или имбирем (1 ст. ложка мёда и 1 ст. ложка натертого сырого имбиря на 1,5 литра воды). Если же пища была белковой, понадобится вода с куркумой (1 ст. ложка куркумы на 1 литр воды) или с огурцом (1 средний огурец порезать на 0,5 литра воды). Обычная вода, без добавок тоже будет вспомогательной. Ведь организм сначала нужно очистить от непереваренной пищи, дать клеткам воды, которую они недополучили во время плохой работы кишечника, а также повысить отток лимфы (много лимфатических узлов размещены как раз вблизи толстого кишечника).

Также на следующий после переедания день не стоит устраивать разгрузку, лучше придерживаться нормального питания. Как уже отмечалось, все непереваренные остатки еды находятся в кишечнике, а разгрузочный день только замедлит их выведение.

Чтобы помочь кишечнику быстрее восстановиться, необходимо ввести в рацион клетчатку. Она содержится в основном в овощах (в частности, в кабачках, брокколи, в цветной, белокочанной и пекинской капустах, в помидорах, огурцах, всех видах салата, сельдерее, тыкве, а также в свекле и моркови). Клетчатка выступит в роли пребиотика – питания для микрофлоры толстого кишечника, необходимого для формирования целостной микрофлоры и хорошей моторной функции желудочно-кишечного тракта. Также, клетчатка создаст дополнительный объем, который при взаимодействии с рецепторами толстого кишечника выведет остатки непереваренной пищи из организма. Добавление к овощам любого растительного масла усилит эту функцию дополнительным выбросом желчи и ускорит очистку стенок кишечника от слизи.

Что можно есть?

Хотя бы на несколько дней необходимо исключить из рациона глютенсодержащие продукты (изделия из пшеницы (хлеб, манная крупа, макаронные изделия, кус-кус, булгур), блюда с панировкой, продукты, содержащие пищевые добавки Е150, E160, E411, E471, колбасные изделия, чипсы, картофель-фри, пиво, бульонные кубики, какао, растворимый кофе, продукты с сахаром, сладости, молоко (кроме кисломолочной продукции).

Питание должно состоять из белков, жиров и углеводов в такой пропорции: 30%, 10%, 60%. Из них белки – это белое мясо, рыба, творог (жирностью от 5% до 9%). Их необходимо употреблять по 250 г в день. Жиры – исключительно растительные масла (кроме подсолнечного): оливковое, виноградных косточек, льняное, горчичное, шиповника, расторопши. И в рационе должно быть до 25-30 г в день. Углеводы – овощи (включая картофель) и фрукты – от 500 г в день. Не забывайте также выпивать минимум по 1,5 литра чистой воды в день. Такая диета в течение нескольких дней ликвидирует все функциональные расстройства и очистит организм. А если будете соблюдать такой рацион постоянно, организм вас отблагодарит.

В общем, после переедания следует формировать рацион следующих дней в соответствии с количеством вредных веществ, поступивших в него накануне. Например, если вы переели жирных блюд, особенно животного происхождения (холодец, мясные подливки, майонез, много сливочного масла, шкварки и т.п.), то кроме добавления в последующие дни в рацион растительного масла (которое будет стимулировать желчеотделение), переходите на вегетарианскую диету с использованием в качестве белков бобов, чечевицы, булгура и творога (5-9%). Также добавьте в рацион фрукты (но не более 300 г в день).

Если вы переели белковой пищи (мяса, бобов, сыра, яиц), в последующие дни насядьте на крупы (кроме манки и пшена), овощи, овощные супы с добавлением сливочного масла (до 20 г в день).

Если же организм перегрузился простыми углеводами (пампушками, хлебом, сладостями), тогда отдых нужно дать поджелудочной железе и двенадцатиперстной кишке, введя в рацион крупы, не животные белки (бобовые), рыбу (жирную или красную), творог и наземные овощи (не картофель, свеклу, морковь). Фрукты исключаем вообще, вместе со сладкими напитками и алкоголем. Зато обязательно вводим кисломолочные продукты (от 300 г в день).

Молоко и кисломолочные продукты

Молочные продукты подразделяются на, собственно, молочные и кисломолочные. И первые, и вторые являются полезными для организма. Однако после переедания, особенно животными жирами и простыми углеводами, в рацион нужно ввести кисломолочные продукты: кефир, йогурт, ряженку, различные закваски, творог. Именно они благодаря содержанию полезных бактерий позволят восстановить необходимый баланс микрофлоры толстого кишечника.

Чрезвычайной пользой среди кисломолочных продуктов отличается кефир. Он содержит грандиозную базу лактобактерий и других микроорганизмов, таких как: Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Lactobacillus kefiranofaciens, Lactococcus lactis. Все эти микроорганизмы живут в нашем кишечнике. Именно они отвечают за расщепление углеводов, овощей, ускоряют моторику желудочно-кишечного тракта и, как следствие, выводят токсичные вещества. Большинство из них входит в состав пробиотиков. Зато в кефире у них многокомпонентный состав. Исследования доказали, что на фоне употребления Lactobacillus acidophilus в составе пробиотических препаратов уменьшается уровень холестерина в крови. А регулярное употребление кефира снижает количество жира в печени, то есть приводит к регрессии так называемой жировой инфильтрации печени, что является очень сложной патологией. Итак, кефир, однозначно, занимает первое место среди напитков, которые очищают организм и способствуют восстановлению микрофлоры кишечника.

В производстве же ряженки используют Streptococcus thermophilus, который поглощает и перерабатывает лактозу и поэтому применяется при лактазной недостаточности. Его подкисляющее действие способно остановить брожение в кишечнике, обеспечивая бактерицидный эффект от патогенных микроорганизмов. Он также способен синтезировать и выделять полисахариды, что делает этот продукт не только пробиотиком, но и пребиотики (питанием для микрофлоры, источником дальнейшего восстановления и роста).

Творог полезен не только своей пробиотической активностью, но и мочегонным эффектом. В условиях стресса организм накапливает воду. Это приводит к отекам не только внешним (лицо, ноги), но и более опасным – внутренним, которые давят на органы и мешают им хорошо восстановиться и начать полноценно работать. Кроме этого, творог содержит легкоусвояемый белок, который после излишнего потребления продуктов животного происхождения даст ценные микроэлементы организму и не вызовет защитную реакцию после переедания в виде белкового неусвоения. Еще творог содержит очень ценные для организма витамины В1, В2, РР, С, и кальций.

Касательно йогуртов. Они бывают разными. Есть йогурты с лактобактериями, есть с бифидо-, а есть со спорами бактерий, которые имеют тонизирующий эффект для организма и помогают ему самостоятельно восстановить силы. Важно не ошибиться с выбором нужного вида йогурта, так как не все бактерии одинаково полезны. А бесконтрольное употребление определенного вида бактерий может привести к гиперфункции кишечника.

Например, Bifidobacterium animalis является полезной при запорах, улучшает моторику пищеварительного канала и позволяет не только быстро очистить толстый кишечник от плохих бактерий, но и научить его в дальнейшем самостоятельно бороться с условно-патогенной флорой. Lactobacillus casei imunitass позволяют повысить иммунитет кишечника, а при регулярном применении защитят его стенки в случае праздничных перееданий.

Отдавайте предпочтение йогуртам собственного приготовления или без содержания красителей и консервантов. И употребляйте не более 500 г йогурта в день, время от времени делая перерывы: через месяц ежедневного употребления йогурта с одним типом бактерий необходимо сделать перерыв.

Очищение организма от слизи дыхательных путей и желудка

Друзья, практикую очищение организма и вот недавно нашла в инете хороший метод, буду рада если кому-то пригодится)

Попробовала на себе – работает! Дышится легко, мучалась больше двадцати лет – ушла слизь и стало легко дышать, так всё просто, а узнала только недавно! И самое главное – чувствуем свой организм и делаем не фанатично, а осознанно и в удовольствие, по чуть – чуть!

Вамана Дхаути

Как правило, Вамана Дхаути выполняется с утра на пустой желудок. Если вы на ночь плотно поели, то лучше не делать крию на следующее утро, во избежание движения по пищеводу желудочного сока.
Для выполнения Вамана дхаути нужно приготовить порядка 4 литров теплой, температуры тела, воды.
Вода должна быть чистой, не технической.

Разделив воду в две посудины поровну, в одну из них добавьте 4 чайные ложки соли.
Если есть подозрение на повышенную кислотность, то делайте без соли, со щепоткой пищевой соды на 2 литра воды.
Затем нужно сесть на корточки в Какасану (поза вороны) и постараться быстро выпить два литра соленой воды.

Через несколько мгновений вода устремиться наружу. Если этого не произошло, то нужно двумя или тремя пальцами надавить на корень языка. Это действие мгновенно вызовет рвоту (убрать пальцы, когда начнется рвота и снова завести, когда будет извергнута первая порции содержимого желудка – повторить пока не будет удалена вся вода)

Постарайтесь полностью удалить всю воду, которую вы выпили. При аюрведической процедуре считается, что количество извергнутого из желудка должно превышать количество выпитого. Это свидетельствует о том, что выделилась Ама (внутренние токсины) с излишней Капхой (слизью). Это характерно и для йогической Ваманы.
Затем для увеличения эффекта от Ваманы нужно проделать аналогичную процедуру с чистой водой без соли.

Окрашивание воды

Обычно содержимое выходит как бесцветная вспененная вода со слизью. Но иногда может окрашиваться в желтоватый цвет, когда из тонкого кишечника попадает небольшое количество желчи (цвет воды с желчью может быть зеленоватым или коричневатым). Это вполне допустимо, потому, что именно от начала тонкого кишечника начинается рвотный процесс, куда и поступает желчь.
Также вода может иметь красноватый оттенок, если в воду попадает кровь.
Разрыв небольших капилляров в районе горла может являться причиной того, что извергаемая вода со слизью окрашивается в красноватый цвет. Это случается, прежде всего, у тех, кто испытывает значительные напряжения во время рвотной процедуры.
Это неопасно и безболезненно.

При язве желудка вода может выходить с кровью. О язве желудка говорят ее симптомы – сильная боль в районе живота и изжога. Если вы не страдаете от сильных болей в районе живота, то беспокоиться о рвоте с кровью не стоит.
Желудочный сок может служить причиной воспаления нижнего отдела пищевода, что может служить причиной кровотечений при Вамане.

При таком воспалении, как правило, присутствует изжога.

Если после нескольких процедур вода выходит окрашенной, то можно проверить пищевод и желудок. Из собственного опыта могу сказать, что если Вамана выполняется после перерыва, то часто содержимое желудка выходит красноватым. Через несколько процедур вода станет прозрачной без окраски.

Когда делать Вамана Дхаути?

Лучшее время с утра или в другом случае от 4 часов после последнего приема пищи и напитков.
По рекомендациям из различных источников время года – конец зимы, начало весны. Или при избыточной слизи.
В профилактических целях выполнять 1 раз в месяц.

Можно прислушаться и к рекомендациям аюрведы и использовать промасливание и пропаривание несколько дней до Ваманы.
Для открепления Капхи, для лучшего ее отхода, на ночь перед процедурой нужно приготовить и съесть образующие слизь продукты. Например, бананы с молоком.

Кому нельзя выполнять Кунджал крию (Вамана Дхаути)?

1. Если, высокое кровяное давление
2. Глаукома
3. Болезни сердца
4. Варикозное расширение вен пищевода
5. Острая язва
6. Синдром Маллори — Вейсса
7. При истощении и общей слабости
8. При беременности
9. При грыже живота

Чем поможет процедура очищения Вамана Дхаути?

1. Удалить избыточную слизь из организма и тем самым поправить Капха дошу.
2. Избавиться от болезней слизи.
3. Излечить хронические гастриты.
4. Избавиться от запоров и колитов.
5. Очистить кожу от прыщей.
6. Снизить вес при ожирении.
7. Нормализовать пищеварение при недостаточной секреции желудочного сока.

ПОЛНОЕ КОМПЛЕКСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

ПОЛНОЕ КОМПЛЕКСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

ПОЛНОЕ КОМПЛЕКСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА СОСТОИТ ИЗ 4 ЭТАПОВ, в которые входит 11 видов процедур, 11 препаратов природного происхождения и 2 вида детоксикационных и антиоксидантных водных растворов. Это комплексная медицинская очищающая программа всего организма от токсинов и паразитов с глубоким очищением печени и восстановлением кишечной микрофлоры. После лечения в организме запускаются естественные механизмы самоисцеления, в следствие чего проходят многие хронические заболевания, лечение которых обычными средствами часто не даёт результата.

ЭТАП №1 ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП:

• Продолжительность 10-15 дней.
• Возможно провести его самостоятельно в домашних условиях.
• Подготавливаем билиарную (желчные протоки, желчный пузырь, протоки поджелудочной железы) и иммунную системы к комплексной очистке организма

ЭТАП №2 ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП:

• Продолжительность 7 дней по 3-5 часов ежедневных процедур в клинике.
• Очищаем желудочно-кишечный тракт от кишечного мусора патогенной флоры: бактерии дрожжи и паразиты, а также продукты их жизнедеятельности.
• Происходит детоксикация всего организма.
• Восстанавливаем детоксикационную функцию печени.
• Обновляются клеточная и иммунная системы.
• Снимаются воспалительные процессы организма.

ЭТАП №3 ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНОЧНЫХ ПРОТОКОВ ОТ ЗАСТОЙНЫХ ЯВЛЕНИЙ И ПАРАЗИТОВ:

• Продолжительность 3 дней по 3-5 часа ежедневных процедур в клинике.
• Освобождаем желчный пузырь и печеночное дерево от паразитов (описторхи, клонорхи, лямблии и другие паразиты организма) и продуктов их жизнедеятельности. 
• Очищаются желчные протоки от остатков слизи.

ЭТАП №4 ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП:

• Продолжительность 14-30 дней.
• Возможно провести его самостоятельно в домашних условиях.
• Восстанавливаем микрофлору кишечника и нормализуем обмен веществ.
• Укрепляем иммунитет.
• Улучшаем детоксикационные функции кишечника.
• Нормализуем и улучшаем пищеварительные и эвакуационные функции кишечника.

В комплексное лечение входят запатентованные процедуры и методы лечения и очищения организма, а также препараты натурального происхождения

ПРОЦЕДУРЫ КОМПЛЕКСНОГО ОЧИЩЕНИЯ:

• Приемы врача.
• Лечебные зондирования.
• Активированные антиоксидантные лечебные капельницы.
• Кишечные орошения детоксикационными и антиоксидантными растворами.
• Курс массажа внутренних органов.
• Кедровые бочки с ионизированными растворами.
• Курс прессотерапии.
• Курс виброплатформы, циркулятора крово- и лимфообращения.
• Курс 3-7-дневного лечебного голодания с приёмом активированных растворов, бентонита, псиллиума и т.д..
• Курс заселения бактерий в кишечник.
• Курс приема пробиотика НАРИНЕ Ф-БАЛАНС.

Все препараты в нашей клиники экологичной медицины натурального происхождения, которые отлично зарекомендовали себя за десятки лет их использования в клинике профессора Хачатряна А.П.

Избыточная слизь, домашние средства, продукты для устранения излишка слизи

Вы всегда должны выплевывать лишнюю мокроту, чтобы уменьшить беспокойство и проблемы с дыханием

Основные моменты

• Имбирь может помочь в удалении излишков слизи
• Чеснок тоже может быть полезным
• Ананасовый сок – эффективное средство от избытка слизи

Мокрота – это разновидность слизи, которая вырабатывается в легких и нижних дыхательных путях. Это наиболее заметно, когда человек нездоров или имеет длительное состояние здоровья.Слизь образуется в некоторых частях тела даже при плохом самочувствии. Он защищает эти области от высыхания и помогает организму защищаться от чужеродных захватчиков, таких как бактерии и вирусы. Некоторое количество слизи требуется для здорового тела, но слишком много ее может быть вызвано такими инфекциями, как простуда или грипп, раздражение в носовом горле или легких, аллергия, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, курение или заболевания легких, такие как пневмония, ХОБЛ, легкие. рак и муковисцидоз.

Некоторые эффективные способы удержания слизи под контролем включают поддержание влажности вокруг вас, употребление большого количества жидкости, отказ от кашля, выплевывание лишней мокроты, полоскание соленой водой и прием правильных лекарств, и это лишь некоторые из них.

Однако некоторые домашние средства для избавления от избытка мокроты могут быть более эффективными с точки зрения облегчения и облегчения процесса дыхания пациента. В одном из своих недавних постов в социальных сетях тренер по образу жизни Люк Коутиньо упоминает 6 продуктов, которые могут помочь избавиться от лишней слизи.

Читайте также: Осторожно! Плохое качество воздуха может быть вредным для вас: 6 лучших естественных способов избавиться от отечности в легких

6 продуктов для устранения излишка слизи, как предлагает Люк Коутиньо

1.Имбирь

Имбирь можно использовать как естественное противозастойное средство и антигистаминное средство. Противовирусные и антибактериальные свойства имбиря могут помочь уменьшить скопление в груди, высушивая лишнюю слизь и стимулируя удаление ее скоплений. Употребление имбирного чая несколько раз в день поможет избавиться от лишней слизи.

2. Кайенский перец

Сильный кашель и слизь можно устранить с помощью кайенского перца. Капскаицин – это соединение в кайенском перце, которое помогает разжижать слизь.

Также прочтите: Эфирное масло для уменьшения загрязнения воздуха в помещении, избавления от кашля, простуды и заложенности

3. Чеснок

Чеснок можно использовать в качестве естественного отхаркивающего средства, которое помогает избавиться от скопления мокроты. Антимикробные свойства чеснока могут помочь в борьбе с вирусными, грибковыми и бактериальными инфекциями, из-за которых дыхательные железы вырабатывают больше мокроты. Увеличение количества чеснока в рационе может помочь вывести из организма лишнюю мокроту.

Чеснок помогает избавиться от мокроты.
Фото предоставлено: iStock

4. Ананас

Ананас – это фрукт, который помогает выводить слизь. Ананасовый сок содержит смесь ферментов, называемых бромелайном. Он обладает сильными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при респираторных заболеваниях, связанных с астмой и аллергией. Ананасовый сок также обладает муколитическими свойствами, которые помогают выводить и расщеплять слизь.

5.Лук

Лук помогает при простуде, кашле, лихорадке, пониженном иммунитете и боли в горле. Это также может помочь избавиться от чрезмерного кашля. Все, что вам нужно сделать, это замочить натертый лук в воде примерно на 6-8 часов. Ежедневное употребление 3–4 столовых ложек этой воды может быть полезно для улучшения здоровья и устранения избыточного кашля.

Также прочтите: Вот как избавиться от мокроты и слизи в груди, горле

6. Кардамон

Кардамон может помочь уменьшить накопление лишней слизи в организме.Кардамон традиционно принимают после еды для улучшения пищеварения и усвоения. Он помогает легко переваривать пищу, защищая слизистые оболочки. Он разжижает слизь в тяжелой пище, которая труднее переваривается, и образует больше слизи в организме.

Итак, если изменение погоды или загрязнение воздуха вызывают избыток мокроты или слизи, вы точно знаете, что делать, чтобы от них избавиться!

(Люк Коутиньо, тренер по холистическому образу жизни – интегративная медицина)

Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию.Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Ожидание ответа для загрузки …

Симптомы, причины и домашние средства

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Постназальное выделение – это ощущение дополнительной слизи в задней части носа и горла, вызванной железами в этих областях.Люди с постназальным синдромом обычно чувствуют, что им нужно откашливаться чаще, чем обычно.

Избыток слизи может также вызывать некоторые другие симптомы.

Есть много домашних средств для лечения постназального подтекания, хотя иногда необходимо посещение врача.

Постназальное выделение жидкости – это когда ощущение скопления слизи в задней части глотки вызывает дискомфорт.

Нос, горло и носовые пазухи постоянно производят слизь. Слизь – это густое и скользкое вещество, которое помогает предотвратить высыхание дыхательных путей в течение дня.

Воздух, которым дышат люди, наполнен микробами, пыльцой и другими загрязнителями окружающей среды. Когда воздух попадает в тело, эти частицы могут создавать проблемы, если их не отфильтровать. Работа слизи – улавливать эти инородные тела и помогать их устранять.

Слизь обычно остается незамеченной. Он безвредно смешивается со слюной в течение дня, его можно проглотить или высморкать. Однако, если в организме вырабатывается слишком много слизи, она становится намного более заметной.

Когда это происходит, человек может чувствовать, как слизь стекает по задней стенке горла.Это так называемое постназальное выделение.

Помимо ощущения стекающей по задней стенке глотки слизи, симптомы постназального подтекания включают:

• боль или першение в горле
• чувство тошноты, вызванное избытком слизи в желудке
• частое прочищение горла
• чрезмерное срыгивание или глотание слизи
• неприятный запах изо рта
• кашель, усиливающийся ночью

Постназальное выделение жидкости обычно вызывается аллергией, например, сенной лихорадкой.

Постназальное выделение обычно вызывается определенными изменениями в окружающей среде или организме.

Одной из наиболее частых причин возникновения постназального подтекания является аллергия. Сезонная аллергия, вызванная выделением пыльцой растений, может вызвать постназальное подтекание, так как организм вырабатывает дополнительную слизь, чтобы попытаться удалить споры пыльцы.

Холодная погода или сухой воздух также могут вызывать постназальное выделение. Вдыхание холодного или сухого воздуха может вызвать раздражение носа и горла человека, поэтому его тело будет выделять слизь, которая увлажняет и согревает проходы и облегчает это раздражение.

Холодная погода также связана с вирусными инфекциями, такими как грипп, инфекции носовых пазух и простуда. Эти инфекции вызывают множество симптомов, в том числе постназальный отек.

Организм реагирует на любые вторгшиеся микробы, выделяя больше слизи, чтобы вымыть их. Это может быть неудобно, но на самом деле это признак того, что организм работает над тем, чтобы оставаться здоровым.

Другие причины постназального подтекания включают:

• употребление чрезмерно острой пищи
• беременность
• предметов, застрявших в носу
• раздражающих химических веществ из духов, чистящих средств или паров окружающей среды
• дыма
• лекарств, включая противозачаточные и лекарства от кровяного давления
• хронические респираторные заболевания, такие как ХОБЛ

Искривление перегородки, которое возникает, когда носовая перегородка искривлена ​​или повреждена, может затруднить отток слизи из организма.Это может вызвать постназальное подтекание.

В большинстве случаев постназальные выделения проходят сами по себе. Однако в зависимости от причины могут возникнуть осложнения, если не лечить постназальный кровоток. Существует вероятность заражения, если микробы попадают внутрь и вызывают закупорку избыточной слизи пазух или евстахиевой трубы, которая является каналом, соединяющим горло со средним ухом.

Лучше всего лечить постназальный кровоток на ранней стадии, чтобы избежать осложнений, и людям следует обращаться к врачу при любых симптомах, которые сохраняются более 10 дней.

Существуют средства для лечения постназального подтекания, в том числе:

Высушивание слизи

Противоотечные препараты, отпускаемые без рецепта, такие как фенилэфрин (Sudafed PE Congestion) и псевдоэфедрин (Sudafed), могут помочь высушить слизь. Это работает для многих людей, но не для всех.

Эти лекарства могут высушивать слизь, и у некоторых людей может казаться, что их нос слишком пересыхает. Другие считают, что эти лекарства вызывают у них нервозность или головокружение, и по этой причине могут избегать их приема.

Новые препараты, такие как лоратадин (Кларитин) и цетиризин (Зиртек), называются неседативными антигистаминными препаратами, что означает, что они с меньшей вероятностью вызывают усталость. Это особенно полезно для людей, которым приходится работать или водить машину во время постназального подтекания.

Дополнительные неседативные антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, включают фексофенадин (Аллегра) и левоцетиризин (Ксизал).

Каждое из этих лекарств имеет побочные эффекты и может взаимодействовать с другими лекарствами.Человек должен обсудить новые лекарства с врачом или фармацевтом, прежде чем пробовать их.

Разжижение слизи

Еще одно домашнее средство от постназального подтекания – разжижение слизи. Для этого есть лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как гвайфенезин (Муцинекс), но есть и нехимические варианты.

Повышение влажности воздуха может помочь сделать постназальный капель более жидким и позволить ему плавно перемещаться по проходам. Использование увлажнителей или паровых испарителей может помочь уменьшить постназальное выделение, особенно если оно связано с закупоркой носовых пазух.

Использование назальных спреев

Солевые назальные спреи или емкости для орошения используют соленую воду, чтобы смыть скопившуюся слизь. Эти варианты могут помочь очистить заблокированные дыхательные пути и уменьшить общее содержание слизи.

Если симптомы постназального подтекания усиливаются ночью, может помочь приподнятие головы во время сна.

Можно также попробовать домашние средства для лечения постназального подтекания. К ним относятся:

Подпирая голову

Если накопление слизи усиливается ночью, людям может помочь сон, расположив голову немного выше, чем остальное тело.

Подложите пару подушек под голову и плечи, чтобы улучшить дренаж и уменьшить количество слизи, которую человек ощущает в горле и дыхательных путях.

Жидкости для питья

Организм также теряет воду из-за постназального кровотока. Обильное питье может помочь разжижить слизь, обеспечить ее плавный отток и предотвратить обезвоживание.

Горячие чаи и бульоны могут также облегчить другие симптомы, такие как боль в горле, а пар может помочь очистить носовые пазухи.

Человеку с обесцвеченной слизью, которая не исчезает, следует обратиться к врачу, так как это может быть признаком бактериальной или вирусной инфекции. Человеку с выделением из носа, вызванным бактериальной инфекцией, могут потребоваться антибиотики. Однако инфекции, вызванные вирусом, не будут лечиться антибиотиками.

Любому, кто испытывает неприятный запах слизи или симптомы, сопровождающиеся значительной лихорадкой, следует обратиться к врачу для постановки правильного диагноза. Кроме того, люди, которые испытывают симптомы постназального подтекания в течение 10 дней и более, должны обратиться к врачу для постановки диагноза.

Врачи могут назначить дополнительные анализы для выявления других причин, таких как желудочный кислотный рефлюкс. Они также могут прописать стероидный назальный спрей для людей, страдающих стойкой аллергией.

Симптомы, причины и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Постназальное выделение – это ощущение дополнительной слизи в задней части носа и горла, вызванной железами в этих областях.Люди с постназальным синдромом обычно чувствуют, что им нужно откашливаться чаще, чем обычно.

Избыток слизи может также вызывать некоторые другие симптомы.

Есть много домашних средств для лечения постназального подтекания, хотя иногда необходимо посещение врача.

Постназальное выделение жидкости – это когда ощущение скопления слизи в задней части глотки вызывает дискомфорт.

Нос, горло и носовые пазухи постоянно производят слизь. Слизь – это густое и скользкое вещество, которое помогает предотвратить высыхание дыхательных путей в течение дня.

Воздух, которым дышат люди, наполнен микробами, пыльцой и другими загрязнителями окружающей среды. Когда воздух попадает в тело, эти частицы могут создавать проблемы, если их не отфильтровать. Работа слизи – улавливать эти инородные тела и помогать их устранять.

Слизь обычно остается незамеченной. Он безвредно смешивается со слюной в течение дня, его можно проглотить или высморкать. Однако, если в организме вырабатывается слишком много слизи, она становится намного более заметной.

Когда это происходит, человек может чувствовать, как слизь стекает по задней стенке горла.Это так называемое постназальное выделение.

Помимо ощущения стекающей по задней стенке глотки слизи, симптомы постназального подтекания включают:

• боль или першение в горле
• чувство тошноты, вызванное избытком слизи в желудке
• частое прочищение горла
• чрезмерное срыгивание или глотание слизи
• неприятный запах изо рта
• кашель, усиливающийся ночью

Постназальное выделение жидкости обычно вызывается аллергией, например, сенной лихорадкой.

Постназальное выделение обычно вызывается определенными изменениями в окружающей среде или организме.

Одной из наиболее частых причин возникновения постназального подтекания является аллергия. Сезонная аллергия, вызванная выделением пыльцой растений, может вызвать постназальное подтекание, так как организм вырабатывает дополнительную слизь, чтобы попытаться удалить споры пыльцы.

Холодная погода или сухой воздух также могут вызывать постназальное выделение. Вдыхание холодного или сухого воздуха может вызвать раздражение носа и горла человека, поэтому его тело будет выделять слизь, которая увлажняет и согревает проходы и облегчает это раздражение.

Холодная погода также связана с вирусными инфекциями, такими как грипп, инфекции носовых пазух и простуда. Эти инфекции вызывают множество симптомов, в том числе постназальный отек.

Организм реагирует на любые вторгшиеся микробы, выделяя больше слизи, чтобы вымыть их. Это может быть неудобно, но на самом деле это признак того, что организм работает над тем, чтобы оставаться здоровым.

Другие причины постназального подтекания включают:

• употребление чрезмерно острой пищи
• беременность
• предметов, застрявших в носу
• раздражающих химических веществ из духов, чистящих средств или паров окружающей среды
• дыма
• лекарств, включая противозачаточные и лекарства от кровяного давления
• хронические респираторные заболевания, такие как ХОБЛ

Искривление перегородки, которое возникает, когда носовая перегородка искривлена ​​или повреждена, может затруднить отток слизи из организма.Это может вызвать постназальное подтекание.

В большинстве случаев постназальные выделения проходят сами по себе. Однако в зависимости от причины могут возникнуть осложнения, если не лечить постназальный кровоток. Существует вероятность заражения, если микробы попадают внутрь и вызывают закупорку избыточной слизи пазух или евстахиевой трубы, которая является каналом, соединяющим горло со средним ухом.

Лучше всего лечить постназальный кровоток на ранней стадии, чтобы избежать осложнений, и людям следует обращаться к врачу при любых симптомах, которые сохраняются более 10 дней.

Существуют средства для лечения постназального подтекания, в том числе:

Высушивание слизи

Противоотечные препараты, отпускаемые без рецепта, такие как фенилэфрин (Sudafed PE Congestion) и псевдоэфедрин (Sudafed), могут помочь высушить слизь. Это работает для многих людей, но не для всех.

Эти лекарства могут высушивать слизь, и у некоторых людей может казаться, что их нос слишком пересыхает. Другие считают, что эти лекарства вызывают у них нервозность или головокружение, и по этой причине могут избегать их приема.

Новые препараты, такие как лоратадин (Кларитин) и цетиризин (Зиртек), называются неседативными антигистаминными препаратами, что означает, что они с меньшей вероятностью вызывают усталость. Это особенно полезно для людей, которым приходится работать или водить машину во время постназального подтекания.

Дополнительные неседативные антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, включают фексофенадин (Аллегра) и левоцетиризин (Ксизал).

Каждое из этих лекарств имеет побочные эффекты и может взаимодействовать с другими лекарствами.Человек должен обсудить новые лекарства с врачом или фармацевтом, прежде чем пробовать их.

Разжижение слизи

Еще одно домашнее средство от постназального подтекания – разжижение слизи. Для этого есть лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как гвайфенезин (Муцинекс), но есть и нехимические варианты.

Повышение влажности воздуха может помочь сделать постназальный капель более жидким и позволить ему плавно перемещаться по проходам. Использование увлажнителей или паровых испарителей может помочь уменьшить постназальное выделение, особенно если оно связано с закупоркой носовых пазух.

Использование назальных спреев

Солевые назальные спреи или емкости для орошения используют соленую воду, чтобы смыть скопившуюся слизь. Эти варианты могут помочь очистить заблокированные дыхательные пути и уменьшить общее содержание слизи.

Если симптомы постназального подтекания усиливаются ночью, может помочь приподнятие головы во время сна.

Можно также попробовать домашние средства для лечения постназального подтекания. К ним относятся:

Подпирая голову

Если накопление слизи усиливается ночью, людям может помочь сон, расположив голову немного выше, чем остальное тело.

Подложите пару подушек под голову и плечи, чтобы улучшить дренаж и уменьшить количество слизи, которую человек ощущает в горле и дыхательных путях.

Жидкости для питья

Организм также теряет воду из-за постназального кровотока. Обильное питье может помочь разжижить слизь, обеспечить ее плавный отток и предотвратить обезвоживание.

Горячие чаи и бульоны могут также облегчить другие симптомы, такие как боль в горле, а пар может помочь очистить носовые пазухи.

Человеку с обесцвеченной слизью, которая не исчезает, следует обратиться к врачу, так как это может быть признаком бактериальной или вирусной инфекции. Человеку с выделением из носа, вызванным бактериальной инфекцией, могут потребоваться антибиотики. Однако инфекции, вызванные вирусом, не будут лечиться антибиотиками.

Любому, кто испытывает неприятный запах слизи или симптомы, сопровождающиеся значительной лихорадкой, следует обратиться к врачу для постановки правильного диагноза. Кроме того, люди, которые испытывают симптомы постназального подтекания в течение 10 дней и более, должны обратиться к врачу для постановки диагноза.

Врачи могут назначить дополнительные анализы для выявления других причин, таких как желудочный кислотный рефлюкс. Они также могут прописать стероидный назальный спрей для людей, страдающих стойкой аллергией.

Симптомы, причины и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Постназальное выделение – это ощущение дополнительной слизи в задней части носа и горла, вызванной железами в этих областях.Люди с постназальным синдромом обычно чувствуют, что им нужно откашливаться чаще, чем обычно.

Избыток слизи может также вызывать некоторые другие симптомы.

Есть много домашних средств для лечения постназального подтекания, хотя иногда необходимо посещение врача.

Постназальное выделение жидкости – это когда ощущение скопления слизи в задней части глотки вызывает дискомфорт.

Нос, горло и носовые пазухи постоянно производят слизь. Слизь – это густое и скользкое вещество, которое помогает предотвратить высыхание дыхательных путей в течение дня.

Воздух, которым дышат люди, наполнен микробами, пыльцой и другими загрязнителями окружающей среды. Когда воздух попадает в тело, эти частицы могут создавать проблемы, если их не отфильтровать. Работа слизи – улавливать эти инородные тела и помогать их устранять.

Слизь обычно остается незамеченной. Он безвредно смешивается со слюной в течение дня, его можно проглотить или высморкать. Однако, если в организме вырабатывается слишком много слизи, она становится намного более заметной.

Когда это происходит, человек может чувствовать, как слизь стекает по задней стенке горла.Это так называемое постназальное выделение.

Помимо ощущения стекающей по задней стенке глотки слизи, симптомы постназального подтекания включают:

• боль или першение в горле
• чувство тошноты, вызванное избытком слизи в желудке
• частое прочищение горла
• чрезмерное срыгивание или глотание слизи
• неприятный запах изо рта
• кашель, усиливающийся ночью

Постназальное выделение жидкости обычно вызывается аллергией, например, сенной лихорадкой.

Постназальное выделение обычно вызывается определенными изменениями в окружающей среде или организме.

Одной из наиболее частых причин возникновения постназального подтекания является аллергия. Сезонная аллергия, вызванная выделением пыльцой растений, может вызвать постназальное подтекание, так как организм вырабатывает дополнительную слизь, чтобы попытаться удалить споры пыльцы.

Холодная погода или сухой воздух также могут вызывать постназальное выделение. Вдыхание холодного или сухого воздуха может вызвать раздражение носа и горла человека, поэтому его тело будет выделять слизь, которая увлажняет и согревает проходы и облегчает это раздражение.

Холодная погода также связана с вирусными инфекциями, такими как грипп, инфекции носовых пазух и простуда. Эти инфекции вызывают множество симптомов, в том числе постназальный отек.

Организм реагирует на любые вторгшиеся микробы, выделяя больше слизи, чтобы вымыть их. Это может быть неудобно, но на самом деле это признак того, что организм работает над тем, чтобы оставаться здоровым.

Другие причины постназального подтекания включают:

• употребление чрезмерно острой пищи
• беременность
• предметов, застрявших в носу
• раздражающих химических веществ из духов, чистящих средств или паров окружающей среды
• дыма
• лекарств, включая противозачаточные и лекарства от кровяного давления
• хронические респираторные заболевания, такие как ХОБЛ

Искривление перегородки, которое возникает, когда носовая перегородка искривлена ​​или повреждена, может затруднить отток слизи из организма.Это может вызвать постназальное подтекание.

В большинстве случаев постназальные выделения проходят сами по себе. Однако в зависимости от причины могут возникнуть осложнения, если не лечить постназальный кровоток. Существует вероятность заражения, если микробы попадают внутрь и вызывают закупорку избыточной слизи пазух или евстахиевой трубы, которая является каналом, соединяющим горло со средним ухом.

Лучше всего лечить постназальный кровоток на ранней стадии, чтобы избежать осложнений, и людям следует обращаться к врачу при любых симптомах, которые сохраняются более 10 дней.

Существуют средства для лечения постназального подтекания, в том числе:

Высушивание слизи

Противоотечные препараты, отпускаемые без рецепта, такие как фенилэфрин (Sudafed PE Congestion) и псевдоэфедрин (Sudafed), могут помочь высушить слизь. Это работает для многих людей, но не для всех.

Эти лекарства могут высушивать слизь, и у некоторых людей может казаться, что их нос слишком пересыхает. Другие считают, что эти лекарства вызывают у них нервозность или головокружение, и по этой причине могут избегать их приема.

Новые препараты, такие как лоратадин (Кларитин) и цетиризин (Зиртек), называются неседативными антигистаминными препаратами, что означает, что они с меньшей вероятностью вызывают усталость. Это особенно полезно для людей, которым приходится работать или водить машину во время постназального подтекания.

Дополнительные неседативные антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, включают фексофенадин (Аллегра) и левоцетиризин (Ксизал).

Каждое из этих лекарств имеет побочные эффекты и может взаимодействовать с другими лекарствами.Человек должен обсудить новые лекарства с врачом или фармацевтом, прежде чем пробовать их.

Разжижение слизи

Еще одно домашнее средство от постназального подтекания – разжижение слизи. Для этого есть лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как гвайфенезин (Муцинекс), но есть и нехимические варианты.

Повышение влажности воздуха может помочь сделать постназальный капель более жидким и позволить ему плавно перемещаться по проходам. Использование увлажнителей или паровых испарителей может помочь уменьшить постназальное выделение, особенно если оно связано с закупоркой носовых пазух.

Использование назальных спреев

Солевые назальные спреи или емкости для орошения используют соленую воду, чтобы смыть скопившуюся слизь. Эти варианты могут помочь очистить заблокированные дыхательные пути и уменьшить общее содержание слизи.

Если симптомы постназального подтекания усиливаются ночью, может помочь приподнятие головы во время сна.

Можно также попробовать домашние средства для лечения постназального подтекания. К ним относятся:

Подпирая голову

Если накопление слизи усиливается ночью, людям может помочь сон, расположив голову немного выше, чем остальное тело.

Подложите пару подушек под голову и плечи, чтобы улучшить дренаж и уменьшить количество слизи, которую человек ощущает в горле и дыхательных путях.

Жидкости для питья

Организм также теряет воду из-за постназального кровотока. Обильное питье может помочь разжижить слизь, обеспечить ее плавный отток и предотвратить обезвоживание.

Горячие чаи и бульоны могут также облегчить другие симптомы, такие как боль в горле, а пар может помочь очистить носовые пазухи.

Человеку с обесцвеченной слизью, которая не исчезает, следует обратиться к врачу, так как это может быть признаком бактериальной или вирусной инфекции. Человеку с выделением из носа, вызванным бактериальной инфекцией, могут потребоваться антибиотики. Однако инфекции, вызванные вирусом, не будут лечиться антибиотиками.

Любому, кто испытывает неприятный запах слизи или симптомы, сопровождающиеся значительной лихорадкой, следует обратиться к врачу для постановки правильного диагноза. Кроме того, люди, которые испытывают симптомы постназального подтекания в течение 10 дней и более, должны обратиться к врачу для постановки диагноза.

Врачи могут назначить дополнительные анализы для выявления других причин, таких как желудочный кислотный рефлюкс. Они также могут прописать стероидный назальный спрей для людей, страдающих стойкой аллергией.

Симптомы, причины и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Постназальное выделение – это ощущение дополнительной слизи в задней части носа и горла, вызванной железами в этих областях.Люди с постназальным синдромом обычно чувствуют, что им нужно откашливаться чаще, чем обычно.

Избыток слизи может также вызывать некоторые другие симптомы.

Есть много домашних средств для лечения постназального подтекания, хотя иногда необходимо посещение врача.

Постназальное выделение жидкости – это когда ощущение скопления слизи в задней части глотки вызывает дискомфорт.

Нос, горло и носовые пазухи постоянно производят слизь. Слизь – это густое и скользкое вещество, которое помогает предотвратить высыхание дыхательных путей в течение дня.

Воздух, которым дышат люди, наполнен микробами, пыльцой и другими загрязнителями окружающей среды. Когда воздух попадает в тело, эти частицы могут создавать проблемы, если их не отфильтровать. Работа слизи – улавливать эти инородные тела и помогать их устранять.

Слизь обычно остается незамеченной. Он безвредно смешивается со слюной в течение дня, его можно проглотить или высморкать. Однако, если в организме вырабатывается слишком много слизи, она становится намного более заметной.

Когда это происходит, человек может чувствовать, как слизь стекает по задней стенке горла.Это так называемое постназальное выделение.

Помимо ощущения стекающей по задней стенке глотки слизи, симптомы постназального подтекания включают:

• боль или першение в горле
• чувство тошноты, вызванное избытком слизи в желудке
• частое прочищение горла
• чрезмерное срыгивание или глотание слизи
• неприятный запах изо рта
• кашель, усиливающийся ночью

Постназальное выделение жидкости обычно вызывается аллергией, например, сенной лихорадкой.

Постназальное выделение обычно вызывается определенными изменениями в окружающей среде или организме.

Одной из наиболее частых причин возникновения постназального подтекания является аллергия. Сезонная аллергия, вызванная выделением пыльцой растений, может вызвать постназальное подтекание, так как организм вырабатывает дополнительную слизь, чтобы попытаться удалить споры пыльцы.

Холодная погода или сухой воздух также могут вызывать постназальное выделение. Вдыхание холодного или сухого воздуха может вызвать раздражение носа и горла человека, поэтому его тело будет выделять слизь, которая увлажняет и согревает проходы и облегчает это раздражение.

Холодная погода также связана с вирусными инфекциями, такими как грипп, инфекции носовых пазух и простуда. Эти инфекции вызывают множество симптомов, в том числе постназальный отек.

Организм реагирует на любые вторгшиеся микробы, выделяя больше слизи, чтобы вымыть их. Это может быть неудобно, но на самом деле это признак того, что организм работает над тем, чтобы оставаться здоровым.

Другие причины постназального подтекания включают:

• употребление чрезмерно острой пищи
• беременность
• предметов, застрявших в носу
• раздражающих химических веществ из духов, чистящих средств или паров окружающей среды
• дыма
• лекарств, включая противозачаточные и лекарства от кровяного давления
• хронические респираторные заболевания, такие как ХОБЛ

Искривление перегородки, которое возникает, когда носовая перегородка искривлена ​​или повреждена, может затруднить отток слизи из организма.Это может вызвать постназальное подтекание.

В большинстве случаев постназальные выделения проходят сами по себе. Однако в зависимости от причины могут возникнуть осложнения, если не лечить постназальный кровоток. Существует вероятность заражения, если микробы попадают внутрь и вызывают закупорку избыточной слизи пазух или евстахиевой трубы, которая является каналом, соединяющим горло со средним ухом.

Лучше всего лечить постназальный кровоток на ранней стадии, чтобы избежать осложнений, и людям следует обращаться к врачу при любых симптомах, которые сохраняются более 10 дней.

Существуют средства для лечения постназального подтекания, в том числе:

Высушивание слизи

Противоотечные препараты, отпускаемые без рецепта, такие как фенилэфрин (Sudafed PE Congestion) и псевдоэфедрин (Sudafed), могут помочь высушить слизь. Это работает для многих людей, но не для всех.

Эти лекарства могут высушивать слизь, и у некоторых людей может казаться, что их нос слишком пересыхает. Другие считают, что эти лекарства вызывают у них нервозность или головокружение, и по этой причине могут избегать их приема.

Новые препараты, такие как лоратадин (Кларитин) и цетиризин (Зиртек), называются неседативными антигистаминными препаратами, что означает, что они с меньшей вероятностью вызывают усталость. Это особенно полезно для людей, которым приходится работать или водить машину во время постназального подтекания.

Дополнительные неседативные антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, включают фексофенадин (Аллегра) и левоцетиризин (Ксизал).

Каждое из этих лекарств имеет побочные эффекты и может взаимодействовать с другими лекарствами.Человек должен обсудить новые лекарства с врачом или фармацевтом, прежде чем пробовать их.

Разжижение слизи

Еще одно домашнее средство от постназального подтекания – разжижение слизи. Для этого есть лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как гвайфенезин (Муцинекс), но есть и нехимические варианты.

Повышение влажности воздуха может помочь сделать постназальный капель более жидким и позволить ему плавно перемещаться по проходам. Использование увлажнителей или паровых испарителей может помочь уменьшить постназальное выделение, особенно если оно связано с закупоркой носовых пазух.

Использование назальных спреев

Солевые назальные спреи или емкости для орошения используют соленую воду, чтобы смыть скопившуюся слизь. Эти варианты могут помочь очистить заблокированные дыхательные пути и уменьшить общее содержание слизи.

Если симптомы постназального подтекания усиливаются ночью, может помочь приподнятие головы во время сна.

Можно также попробовать домашние средства для лечения постназального подтекания. К ним относятся:

Подпирая голову

Если накопление слизи усиливается ночью, людям может помочь сон, расположив голову немного выше, чем остальное тело.

Подложите пару подушек под голову и плечи, чтобы улучшить дренаж и уменьшить количество слизи, которую человек ощущает в горле и дыхательных путях.

Жидкости для питья

Организм также теряет воду из-за постназального кровотока. Обильное питье может помочь разжижить слизь, обеспечить ее плавный отток и предотвратить обезвоживание.

Горячие чаи и бульоны могут также облегчить другие симптомы, такие как боль в горле, а пар может помочь очистить носовые пазухи.

Человеку с обесцвеченной слизью, которая не исчезает, следует обратиться к врачу, так как это может быть признаком бактериальной или вирусной инфекции. Человеку с выделением из носа, вызванным бактериальной инфекцией, могут потребоваться антибиотики. Однако инфекции, вызванные вирусом, не будут лечиться антибиотиками.

Любому, кто испытывает неприятный запах слизи или симптомы, сопровождающиеся значительной лихорадкой, следует обратиться к врачу для постановки правильного диагноза. Кроме того, люди, которые испытывают симптомы постназального подтекания в течение 10 дней и более, должны обратиться к врачу для постановки диагноза.

Врачи могут назначить дополнительные анализы для выявления других причин, таких как желудочный кислотный рефлюкс. Они также могут прописать стероидный назальный спрей для людей, страдающих стойкой аллергией.

Симптомы, причины и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Постназальное выделение – это ощущение дополнительной слизи в задней части носа и горла, вызванной железами в этих областях.Люди с постназальным синдромом обычно чувствуют, что им нужно откашливаться чаще, чем обычно.

Избыток слизи может также вызывать некоторые другие симптомы.

Есть много домашних средств для лечения постназального подтекания, хотя иногда необходимо посещение врача.

Постназальное выделение жидкости – это когда ощущение скопления слизи в задней части глотки вызывает дискомфорт.

Нос, горло и носовые пазухи постоянно производят слизь. Слизь – это густое и скользкое вещество, которое помогает предотвратить высыхание дыхательных путей в течение дня.

Воздух, которым дышат люди, наполнен микробами, пыльцой и другими загрязнителями окружающей среды. Когда воздух попадает в тело, эти частицы могут создавать проблемы, если их не отфильтровать. Работа слизи – улавливать эти инородные тела и помогать их устранять.

Слизь обычно остается незамеченной. Он безвредно смешивается со слюной в течение дня, его можно проглотить или высморкать. Однако, если в организме вырабатывается слишком много слизи, она становится намного более заметной.

Когда это происходит, человек может чувствовать, как слизь стекает по задней стенке горла.Это так называемое постназальное выделение.

Помимо ощущения стекающей по задней стенке глотки слизи, симптомы постназального подтекания включают:

• боль или першение в горле
• чувство тошноты, вызванное избытком слизи в желудке
• частое прочищение горла
• чрезмерное срыгивание или глотание слизи
• неприятный запах изо рта
• кашель, усиливающийся ночью

Постназальное выделение жидкости обычно вызывается аллергией, например, сенной лихорадкой.

Постназальное выделение обычно вызывается определенными изменениями в окружающей среде или организме.

Одной из наиболее частых причин возникновения постназального подтекания является аллергия. Сезонная аллергия, вызванная выделением пыльцой растений, может вызвать постназальное подтекание, так как организм вырабатывает дополнительную слизь, чтобы попытаться удалить споры пыльцы.

Холодная погода или сухой воздух также могут вызывать постназальное выделение. Вдыхание холодного или сухого воздуха может вызвать раздражение носа и горла человека, поэтому его тело будет выделять слизь, которая увлажняет и согревает проходы и облегчает это раздражение.

Холодная погода также связана с вирусными инфекциями, такими как грипп, инфекции носовых пазух и простуда. Эти инфекции вызывают множество симптомов, в том числе постназальный отек.

Организм реагирует на любые вторгшиеся микробы, выделяя больше слизи, чтобы вымыть их. Это может быть неудобно, но на самом деле это признак того, что организм работает над тем, чтобы оставаться здоровым.

Другие причины постназального подтекания включают:

• употребление чрезмерно острой пищи
• беременность
• предметов, застрявших в носу
• раздражающих химических веществ из духов, чистящих средств или паров окружающей среды
• дыма
• лекарств, включая противозачаточные и лекарства от кровяного давления
• хронические респираторные заболевания, такие как ХОБЛ

Искривление перегородки, которое возникает, когда носовая перегородка искривлена ​​или повреждена, может затруднить отток слизи из организма.Это может вызвать постназальное подтекание.

В большинстве случаев постназальные выделения проходят сами по себе. Однако в зависимости от причины могут возникнуть осложнения, если не лечить постназальный кровоток. Существует вероятность заражения, если микробы попадают внутрь и вызывают закупорку избыточной слизи пазух или евстахиевой трубы, которая является каналом, соединяющим горло со средним ухом.

Лучше всего лечить постназальный кровоток на ранней стадии, чтобы избежать осложнений, и людям следует обращаться к врачу при любых симптомах, которые сохраняются более 10 дней.

Существуют средства для лечения постназального подтекания, в том числе:

Высушивание слизи

Противоотечные препараты, отпускаемые без рецепта, такие как фенилэфрин (Sudafed PE Congestion) и псевдоэфедрин (Sudafed), могут помочь высушить слизь. Это работает для многих людей, но не для всех.

Эти лекарства могут высушивать слизь, и у некоторых людей может казаться, что их нос слишком пересыхает. Другие считают, что эти лекарства вызывают у них нервозность или головокружение, и по этой причине могут избегать их приема.

Новые препараты, такие как лоратадин (Кларитин) и цетиризин (Зиртек), называются неседативными антигистаминными препаратами, что означает, что они с меньшей вероятностью вызывают усталость. Это особенно полезно для людей, которым приходится работать или водить машину во время постназального подтекания.

Дополнительные неседативные антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, включают фексофенадин (Аллегра) и левоцетиризин (Ксизал).

Каждое из этих лекарств имеет побочные эффекты и может взаимодействовать с другими лекарствами.Человек должен обсудить новые лекарства с врачом или фармацевтом, прежде чем пробовать их.

Разжижение слизи

Еще одно домашнее средство от постназального подтекания – разжижение слизи. Для этого есть лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как гвайфенезин (Муцинекс), но есть и нехимические варианты.

Повышение влажности воздуха может помочь сделать постназальный капель более жидким и позволить ему плавно перемещаться по проходам. Использование увлажнителей или паровых испарителей может помочь уменьшить постназальное выделение, особенно если оно связано с закупоркой носовых пазух.

Использование назальных спреев

Солевые назальные спреи или емкости для орошения используют соленую воду, чтобы смыть скопившуюся слизь. Эти варианты могут помочь очистить заблокированные дыхательные пути и уменьшить общее содержание слизи.

Если симптомы постназального подтекания усиливаются ночью, может помочь приподнятие головы во время сна.

Можно также попробовать домашние средства для лечения постназального подтекания. К ним относятся:

Подпирая голову

Если накопление слизи усиливается ночью, людям может помочь сон, расположив голову немного выше, чем остальное тело.

Подложите пару подушек под голову и плечи, чтобы улучшить дренаж и уменьшить количество слизи, которую человек ощущает в горле и дыхательных путях.

Жидкости для питья

Организм также теряет воду из-за постназального кровотока. Обильное питье может помочь разжижить слизь, обеспечить ее плавный отток и предотвратить обезвоживание.

Горячие чаи и бульоны могут также облегчить другие симптомы, такие как боль в горле, а пар может помочь очистить носовые пазухи.

Человеку с обесцвеченной слизью, которая не исчезает, следует обратиться к врачу, так как это может быть признаком бактериальной или вирусной инфекции. Человеку с выделением из носа, вызванным бактериальной инфекцией, могут потребоваться антибиотики. Однако инфекции, вызванные вирусом, не будут лечиться антибиотиками.

Любому, кто испытывает неприятный запах слизи или симптомы, сопровождающиеся значительной лихорадкой, следует обратиться к врачу для постановки правильного диагноза. Кроме того, люди, которые испытывают симптомы постназального подтекания в течение 10 дней и более, должны обратиться к врачу для постановки диагноза.

Врачи могут назначить дополнительные анализы для выявления других причин, таких как желудочный кислотный рефлюкс. Они также могут прописать стероидный назальный спрей для людей, страдающих стойкой аллергией.

Дренаж пазух носа: натуральные домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Пазухи всегда стекают слизь по задней стенке глотки в желудок.Некоторые проблемы со здоровьем могут сделать этот дренаж более заметным и даже болезненным или раздражающим. Существует множество домашних средств, включая эфирные масла, паровую терапию и орошение носа.

Здоровые носовые пазухи выделяют слизь, которая поддерживает влажность горла, носа и дыхательных путей.

Причины чрезмерного дренажа носовых пазух включают:

• аллергию
• сухой воздух
• обезвоживание
• инфекции носовых пазух
• простуду
• грипп
• изменения погоды

Человек должен попробовать:

гидратации
• с использованием увлажнителя
• подъем головы ночью

Слишком сильный дренаж может раздражать, а также может быть фактором риска пневмонии.

Если дренаж носовых пазух вызывает раздражение, но не сильно, домашние средства обычно могут облегчить дискомфорт.

Лечение первопричин, например, путем устранения контакта с аллергенами, также может улучшить симптомы и предотвратить их повторное появление.

Следующие действия могут помочь облегчить раздражающие симптомы дренажа пазух:

Эфирные масла

Ароматерапия может предложить временное облегчение, когда дренаж пазух вызывает заложенность и давление.

Эфирные масла мяты перечной и эвкалипта могут облегчить дискомфорт от простуды и помочь подавить кашель.Попробуйте использовать их для растирания груди или распылить в спальне на ночь.

Эфирные масла, включая масло мяты перечной и масло эвкалипта, можно приобрести в Интернете.

Хотя некоторые жидкости для полоскания рта содержат эфирные масла, эти ингредиенты могут раздражать десны и даже быть токсичными, поэтому перед их использованием проконсультируйтесь с врачом.

Паровая терапия

Загустевшая слизь часто вызывает раздражающий дренаж носовых пазух. Пар может разжижать слизь, облегчая ее отток, а также помогает уменьшить кашель, давление и затрудненное дыхание.

В некоторых аптеках и магазинах здоровья продаются небольшие отпариватели для лица и носа.

Человек может вдохнуть достаточно пара, закрыв дверь ванной и включив горячий душ.

Вода и предотвращение обезвоживания

Обезвоживание может вызвать болезненный дренаж носовых пазух.

Употребление большего количества воды и отказ от кофеина могут помочь:

• заменить жидкости
• предотвратить дальнейшее обезвоживание
• разжижать слизь, позволяя ей легче стекать

Холодный сухой воздух также может высушить дыхательные пути.

Носовое орошение

Назальные ирригаторы – это устройства, которые помогают очистить нос и носовые пазухи. Орошение также может увлажнять носовые пазухи, нейтрализуя воздействие сухого воздуха.

Горшки Neti – одни из самых популярных типов ирригаторов. Использование одного из них может помочь ускорить выздоровление от инфекции носовых пазух.

Горшки Neti и другие ирригаторы можно купить в Интернете. Обязательно используйте дистиллированную воду, а не воду из-под крана.

Солевые аэрозоли также могут помочь и безопасны для большинства людей при длительном использовании.

Увлажнители

В холодную погоду или в сухой климат носовые пазухи легко высыхают, что может вызвать боль и заложенность носа.

Увлажнители сохраняют воздух влажным и уменьшают воздействие холода и сухого воздуха. Может помочь использование увлажнителя воздуха в спальне на ночь.

Также может помочь добавление нескольких капель масла перечной мяты или эвкалипта в воду в увлажнителе.

Увлажнители можно приобрести в Интернете.

Поднятие головы

Сон с поднятой головой может помочь оттоку слизи и предотвратить скопление.

Симптомы кислотного рефлюкса могут быть аналогичны симптомам дренажа носовых пазух. Людям с кислотным рефлюксом также полезно спать на дополнительных подушках.

Травяные средства

Некоторые травяные формулы обещают сократить продолжительность простуды, которая может вызвать дискомфортный дренаж носовых пазух.

Однако исследования эффективности этих продуктов неубедительны.

Травяные средства обычно безвредны, но человеку следует проявлять осторожность, как и с любыми другими лекарствами.Поговорите с врачом, прежде чем пробовать их, и прекратите использовать их, если возникнут какие-либо побочные эффекты.

Лекарства, которые могут уменьшить дискомфорт, связанный с дренажом носовых пазух, включают:

• противоотечные средства, которые помогают разжижать слизь, чтобы она могла легче дренироваться
• антигистаминные препараты, когда аллергия вызывает симптомы дренажа

Назальные противозастойные средства могут предложить временное облегчение, но они могут вызывать привыкание, поэтому перед их применением проконсультируйтесь с врачом. Некоторые противоотечные средства содержат псевдоэфедрин.

Лечение первопричины

Правильное лечение симптомов дренажа носовых пазух зависит от причины, которой часто является простуда. Простуда – это вирусная инфекция, которая проходит сама по себе, и антибиотики здесь не помогут.

Если грипп вызывает дискомфортный дренаж, противовирусные препараты могут ускорить заживление. Однако эти лекарства работают только в том случае, если человек принимает их в течение нескольких дней после того, как заметил симптомы.

Противовирусные препараты от гриппа можно приобрести только по рецепту, поэтому человеку следует обратиться к врачу, как только он заметит симптомы гриппа.

Если бактериальная инфекция носовых пазух вызывает симптомы дренирования носовых пазух, антибиотики могут помочь избавиться от инфекции.

Если причина аллергической реакции, человек должен пройти тестирование на аллергию и получить диагноз. Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут помочь.

Хронический синусит также может вызывать дискомфортный дренаж носовых пазух. Могут помочь антибиотики и кортикостероиды, но человеку может потребоваться операция, если синусит вызвал закупорку.

Дренирование носовых пазух – естественный процесс, поэтому человек не может его предотвратить.Пазухи стекают по задней стенке глотки в желудок. Каждый раз, когда человек глотает, он проглатывает немного слизи.

Симптомы возникают, когда имеется чрезмерное количество слизи, и она необычно густая.

Общие причины избыточного дренажа носовых пазух включают:

• инфекции, включая грипп или простуду
• аллергии
• сухой воздух
• обезвоживание
• лекарства, которые могут сгущать слизь

Кроме того, травма может повлиять на способность пазух, чтобы они должным образом дренировались или производили достаточно слизи.

Чтобы снизить риск развития дискомфортного дренажа носовых пазух:

• делайте прививку от гриппа каждый год
• часто мойте руки
• пейте много воды, особенно во время перемены погоды или времени года
• попробуйте промыть нос физиологическим раствором, чтобы очищайте носовые пазухи и держите их увлажненными
• избегайте аллергенов
• спросите врача, могут ли какие-либо текущие лекарства загущать слизь
• держать увлажнитель воздуха в спальне на ночь

Особенно важно часто мыть руки во время холода и холода. сезон гриппа и после тесного контакта с другими людьми.

Когда дренаж носовых пазух становится неудобным и длится дольше недели, у человека может быть инфекция или другая проблема, требующая лечения.

Также человек должен обратиться к врачу, если у него:

• высокая температура
• сильная боль в носовых пазухах и давление
• затрудненное дыхание, что может указывать на пневмонию
• у человека с ослабленной иммунной системой, любые симптомы Инфекция носовых пазух
• у ребенка младше 3 месяцев, заложенность носа или затрудненное дыхание

Незначительный дискомфорт от дренажа носовых пазух обычно не указывает на серьезную проблему со здоровьем.

Когда холод, сезонные изменения или сухой воздух вызывают дискомфортный дренаж носовых пазух, симптомы обычно проходят сами по себе.

Инфекция носовых пазух, аллергия или травма могут вызывать симптомы, которые длятся намного дольше. Если домашнее лечение не помогает, обратитесь к врачу, даже если симптомы незначительны.

No related posts.