Как вызвать отрыжку у взрослого в домашних: Как вызвать отрыжку у взрослого в домашних условиях ????‍⚕️

Опубликовано 08.01.1970 от alexxlab Оставить комментарий

Содержание

Как вызвать отрыжку у взрослого в домашних условиях ????‍⚕️

Отрыжка – это нормальная реакция здорового организма, которая проявляется из-за функционирования пищеварительного тракта.

Но часто бывает, что воздух выходит или очень часто, доставляя немало дискомфорта, или же вовсе такая реакция отсутствует. В последнем случае необходимо вызвать отрыжку, иначе замедлится процесс пищеварения и самочувствие человека ухудшится.

Причины отсутствия

Отсутствие реакции может быть обусловлено употреблением правильных продуктов и соблюдения режима питания.

Если человек тщательно пережевывает еду, кушает не спеша и только здоровую пищу, не имеет вредных привычек, то и переваривание осуществляется быстро и без чрезмерной нагрузки.

Такая причина отсутствия данной реакции организма – редкость, так как согласно статистике наиболее распространены сегодня заболевания желудочно-кишечного тракта.

Патологические причины:

Гастрит.
Панкреатит.
Язвенная болезнь.
Холецистит.
Онкологическое поражение органов желудочно-кишечного тракта.

Способы вызова отрыжки

Самым популярным способом вызова этой реакции является употребление специальных продуктов и напитков. Например, газировка, так как она содержит много углекислого газа.

Данный напиток следует выпить быстро, при этом человек дополнительно заглатывает много воздуха.

Есть определенные продукты, которые способствуют усиленной выработке газа в желудке. К ним относятся фрукты и овощи – яблоки, груши, огурцы и капуста. Как в чистом виде их можно употреблять с этой целью, так и готовить различные напитки.

Обратите внимание! Когда человек ест леденец или жует жвачку, в процессе заглатывается много воздуха, который спустя некоторое время начинает выходить наружу.

Чтобы отрыгнуть после еды, можно просто поменять позу. Это особенно касается тех, кто принял сразу лежачее положение.

Можно встать, подпрыгнуть, сесть или лечь на живот и двигаться со стороны в сторону. При этом получается своеобразный массаж, и воздух выйдет.

Крайним способом вызова отрыжки является рвотный рефлекс. Для этого требуется пальцем нажать на мягкое нёбо, то есть на дальнюю его часть. Нажать еще можно зубной щеткой.

Очень важно правильно и быстро все сделать, чтобы не вызвать приступ рвоты. Этот способ не очень приятный, но достаточно действенный.

Различные дыхательные техники, применяемые в домашних условиях, также подойдут людям, страдающим от отсутствия отрыжки:

Постепенное втягивание воздуха через рот с языком, прижатым к нёбу.
Воздух выходит наружу в момент напряжения задней стенки нёба.
Гимнастика, направленная на вдыхание и глотание воздуха и резкое выдыхание.
Напряжение мышц живота и диафрагмы.

Медикаментозный способ

Препараты группы антацидов способны облегчать состояние пациентов, у которых воздух в силу каких-либо причин не отходит самостоятельно. Они спровоцируют газообразование, за счет чего отхождение газов из желудка происходит намного проще.

Основное назначение данных препаратов – это снижение выработки соляной кислоты, то есть агрессивного компонента, излишки которого провоцируют изжогу и другие проблемы, в том числе неприятную кислую отрыжку.

Дополнительно эти препараты назначают при заболеваниях, из-за которых может отсутствовать данная реакция.

Препараты группы антациды с симетиконом в составе вообще способны разбивать пузырьки газа, образовавшиеся в желудке.

Таким образом, отрыжка отсутствует, и нет дискомфорта при этом. Но важно понимать, что данные препараты могут провоцировать достаточно большое количество побочных эффектов, поэтому часто их употреблять не рекомендуется.

Заключение

Даже такое явление, как отрыжка, необходимо организму, так как задержание лишнего воздуха может привести к патологическому дискомфорту на протяжении всего дня.

Поэтому необходимо знать способы, с помощью которых можно вызвать отрыжку и у взрослых, и у детей.

Изжога: причины, лечение и профилактика

Изжога: UGC

Выпили кофе с выпечкой? Съели острое блюдо? А после этого появилось неприятное жжение в области пищевода? Этот симптом многим доставляет неприятность. Но как правильно устранить его и что таким образом сообщает наше тело, знают далеко не все. Поговорим о том, почему возникает изжога, что это такое, как ей противостоять.

Изжога: что это такое, симптомы

Мой коллега М.М.Осадчук в своем исследовании, результаты которого опубликованы в авторитетном научном издании, привел неутешительную статистику, согласно которой более 45% взрослых и 20% подростков знают, что такое изжога. Более 7% взрослых людей сталкиваются с такими неприятными ощущениями ежедневно. Изжога стала одной из актуальных проблем здравоохранения.

Частота обращений пациентов с изжогой увеличивается с каждым годом. Обычно звучат жалобы на то, что после еды кисло во рту, появляется частая отрыжка и ком в горле, печет в желудке.

Читайте также

Когда начинается токсикоз после зачатия

Прежде чем проводить диагностику, доктор проверяет, правильно ли пациент идентифицирует свои ощущения. Разберемся, что такое изжога и с чем она связана, как проявляется изжога, какое описание ее симптомов представлено в научной литературе и в работах практикующих врачей.

Фото: Большая иллюстрированная медиинская энциклопедия в 2-х томах. — М.: Эксмо, 2016: UGC

Изжога — это болезненное жжение в желудке, которое быстро поднимается вверх, охватывает пищевод, и вскоре человек ощущает жжение в горле, у него происходит частая отрыжка. Это основные симптомы изжоги, которые обычно проявляются после сытной еды.

Чтобы понять причину этих болезненных ощущений и как их избежать, нужно разобраться с тем, как возникает изжога. Л.В.Тарасова и Д.И.Трухан указали, что такие проявления — признаки ГЭРБ — гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Объясним простыми словами, что это такое.

Читайте также

Укропная вода для новорожденных: рецепт и дозировка

В здоровом желудке кислая среда, в пищеводе — нейтральная. У человека есть своеобразный «предохранитель», который не позволяет пище проделывать обратный путь из желудка к горлу. Это сфинктер пищевода — круговая мышца, расположенная в месте соединения двух органов системы пищеварения человека. Благодаря ему желудочный сок, основной компонент которого соляная кислота, не попадает в пищевод.

Однако случается так, что эта мышца ослабевает, и тогда кислое содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод. Его стенки не защищены специальной слизью, поэтому не просто раздражаются, а получают химический ожог, который вызывает воспаление пищевода.

На физическом уровне человек чувствует жжение в желудке, появляется отрыжка после еды, кислота во рту. Эти признаки безошибочно указывают на то, что у человека разыгралась изжога.

Читайте также

Что повышает давление в домашних условиях

Изжога: причины

Описанные выше особенности строения некоторых отделов пищеварительного тракта дают общее понимание того, почему изжога появляется.

А теперь рассмотрим причины изжоги, то есть те внутренние и внешние факторы, которые приводят к появлению болезненных ощущений.

Фото: Тело человека снаружи и внутри. Энциклопедия медицины. Анатомический атлас. — М.: Де Агостини, 2008: UGC

Соляная кислота в желудке есть у каждого человека, однако одни ежедневно мучаются от жжения в пищеводе, а другие люди редко встречаются с ее проявлениями. Л.В.Тарасова и Д.И.Трухан привели примеры, когда жжение в загрудинной области пациенты ощущали как после сытной еды, так и натощак. Была изжога, причина которой обуславливалась приемом определенных продуктов. Также возникала изжога по утрам или после курения, после тяжелой физической работы и т. д.

Читайте также

Запор при беременности: что делать в домашних условиях?

Что же происходит, из-за чего бывает изжога? Она возникнет, если повысится кислотность в желудке — увеличится концентрация соляной кислоты. Рассмотрим, какие заболевания и физиологические состояния провоцируют этот процесс:

В поисках причин, почему бывает изжога, доктора обращают внимание в первую очередь на заболевания ЖКТ. Провоцируют изжогу такие болезни:

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
Гастрит с повышенной кислотностью. При таком диагнозе изжога дает о себе знать через 15 минут после приема пищи. Дополнение к ней — боли в подложечной области.
Язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
Желчнокаменная болезнь и воспаление стенок желчного пузыря (холецистит).
Ахилия и ахлоргидрия — говоря простым языком, это патологии, при которых в желудочном соке нет пепсина и соляной кислоты. Из-за этого молочная и масляная кислоты, которые образуются при брожении пищи, не расщепляются, а забрасываются в пищевод.
Эзофагиты различной природы. Эти заболевания развиваются из-за приема слишком горячей или холодной пищи, частого употребления алкоголя, из-за грибкового, химического или радиационного поражения пищевода.

Читайте также

Продукты, которые слабят кишечник взрослого человека

Изжога также возникает в результате оперативных вмешательств в органы ЖКТ, в первую очередь из-за резекции желудка.

Прием медикаментов.

Изжога возникает как побочный эффект приема некоторых лекарств: нестероидных противовоспалительных препаратов, таблеток от повышенного давления или аллергии, аспирина, антибиотиков тетрациклинового ряда, нурофена, димедрола и пр.

С такими случаями я часто сталкиваюсь. Поэтому, назначая лекарственные препараты, объясняю пациентам , каковы негативные последствия их приема.

Фото: Большая иллюстрированная медицинская энциклопедия в 2-х томах. — М.: Эксмо, 2016: UGC

Если у пациентов, которые страдают расстройствами пищеварения, объяснимы причины воспаления пищевода, то от чего может быть изжога у людей, которые не жалуются на здоровье? Гастроэнтерологи называют ряд факторов проявления функциональной изжоги:

Нарушение режима и рациона питания.

Мои коллеги утверждают, что часто на изжогу жалуются пациенты, которые пропускают приемы пищи, едят второпях, наедаются на ночь. Гастроэнтерологи, которые работают с младшими и старшими школьниками, отмечают, что от них поступают жалобы на жжение после фастфуда, употребления газированной воды, а также чипсов и других снеков.

Читайте также

Как почистить сосуды без лекарств в домашних условиях

Нездоровый образ жизни — курение и употребление алкоголя.
Стресс.

Пациентка на приеме у гастроэнтеролога, моего коллеги, пожаловалась на изжогу. Лабораторные анализы и ФГДС показали отсутствие язвы и повышенной кислотности. Причина неприятных ощущений — бессонница и депрессивное состояние, из-за которых повысилась чувствительность пищевода и желудка.

Беременность и избыточный вес.

Также изжогу провоцирует длительная работа в наклоненном положении тела и сочетание некоторых продуктов.

Нельзя оставлять без внимания функциональную изжогу. Она часто вызывает серьезные проблемы: сужение пищевода, его ожог, рефлюксную болезнь. Иногда этот симптом сигнализирует о развитии онкологического заболевания.

Как избавиться от изжоги

Лечение изжоги зависит от причин ее возникновения и характера развития. Если речь идет о хроническом расстройстве, тогда только специалист определит, чем лечить изжогу, после детального исследования причин ее возникновения. Доктора назначают препараты таких групп:

Читайте также

Токсикоз при беременности: причины, как облегчить

алгинаты, которые в кислотной среде желудка создают гелевый барьер;
антациды, нейтрализующие соляную кислоту;
антисекреторные препараты, которые подавляют образование соляной кислоты в желудке;
прокинетики, которые повышают тонус клапана пищевода.

Самостоятельно подбирать таблетки от изжоги категорически запрещено, потому что их неправильное применение усугубит болезнь, приведет к осложнениям.

Фото: Большая иллюстрированная медицинская энциклопедия в 2-х томах. — М.: Эксмо, 2016: UGC

Хорошо, если человек знает, что может внезапно разыграться изжога, таблетки неизменно держит при себе. Но что делать, если забыл их или они закончились? А что делать тем, у кого такое функциональное расстройство дало о себе знать впервые? Как быть, если жжение появилось внезапно — поздно вечером или ранним утром, в выходной день или когда находитесь за пределами дома?

Читайте также

Диета при панкреатите: меню на каждый день

Когда начинается изжога, как избавиться от нее — основная мысль пациента. Желание поскорее затушить пожар, который горит в желудке и груди, не подкрепленное знаниями, часто приводит к ухудшению состояния. Но все ли готовы рискнуть и купить лекарство от изжоги без назначения врача? Как быть, если аптечные средства по каким-то причинам недоступны? Тогда придется искать не фармацевтическое средство от изжоги.

Поскольку воспаление пищевода случалось в те времена, когда лекарственные препараты не были распространены или не все могли их купить, то люди научились обходиться тем, что предоставляла природа. Многие народные средства от изжоги не утратили актуальности, их легко отыскать дома:

Что делать при изжоге, которая разыгралась внезапно? Быстрый и относительно безопасный способ — использовать пищевые продукты, которые могут нейтрализовать кислую среду желудка и минимизировать ожог пищевода. Поможет:

Читайте также

Песок в почках, камни и соли: симптомы, лечение, причины, диета и профилактика

Сода от изжоги — средство первой помощи, но часто его использовать нельзя, а тем более применять его как основное лечение. Как пить соду от изжоги? В стакане теплой воды растворите ½ ч. л. соды и залпом выпейте.
Молоко. Это белок, который обволакивает стенки желудка и пищевода и на время устраняет неприятные ощущения.
Картофель. Крахмал — то, что помогает от изжоги. Он приостанавливает раздражение пищевода, вызванное желудочным соком. Обычно жуют кусочки картофеля или пьют картофельный сок.
Не жареные семечки подсолнечника или тыквы (до 20 шт.) и растительное масло (1 ч. л.) перед едой. Жирная составляющая этих продуктов создает защитную пленку в пищеводе, что снижает раздражение.
Гречневая крупа. Ее применяют в сухом виде, варят кашу, используют гречневую муку (1 ч. л.).
Мед. Растворите 1 ст. л. средства в стакане теплой кипяченой воды и выпейте за 30 минут до еды.

Читайте также

Почему человек храпит, когда спит?

Эти средства дают моментальный, но кратковременный эффект. Молоко, сода и картофель простимулируют выработку желудочного сока. Поэтому изжога, лечение которой проводите только этими средствами, через некоторое время возобновится.

Фото: М.Гурвич. Лечебное питание. Серия: Медицинские эниклопедии. — М., 2013: UGC

Отвары, соки и настои.

В поисках того, что помогает от изжоги в домашних условиях, обратитесь к средствам зеленой аптеки. Помогут приглушить приступ изжоги:

Лекарственные сборы. Сделайте настой из корня аира, ромашки, фенхеля, укропа, череды или аниса: 1 ст. л. сбора залейте крутым кипятком (200 мл) и настаивайте 40 минут. Пейте лечебный чай в течение дня, но не более 500 мл.
Калина. Из нее делают отвар (1 ст. л. мякоти заливают 1 л крутого кипятка) или варенье (2 ч. л. средства разбавляют в стакане воды и выпивают).
Овощные соки из картофеля или моркови.
Семя льна. Это средство от изжоги народное применяют, если нет противопоказаний (диареи или заболеваний глаз). Из него готовят отвар или употребляют в сухом виде (как шрот).

Применяя любое из приведенного списка средство от изжоги, помните, что помогает оно быстро, но не избавляет навсегда от неприятных ощущений. Вылечить изжогу поможет выявление и устранение причин, которые ее провоцируют.

Читайте также: Поджелудочная железа: где находится, как болит, лечение

Диета при изжоге

Пациенты часто задают вопрос, как избавиться от изжоги навсегда? При расстройстве функционального характера достаточно изменить образ жизни и следовать определенным правилам, чтобы свести к минимуму подобные физиологические проявления.

Первое, что следует изменить, — рацион. Питание при изжоге должно быть рациональным и сбалансированным. Но при этом следует избегать продуктов, которые провоцируют химический ожог пищевода.

Фото: Н. Данилова и др. Самые эффективные лечебные диеты. — М., 2010: UGC

Вот какие продукты вызывают изжогу:

Кондитерские изделия, выпечка и сладости.
Газировка, снеки и уличная еда.
Полуфабрикаты.
Любые кислые овощи и фрукты, в первую очередь цитрусовые и томаты.
Острые и пряные специи и приправы, маринады.
Кофе, кислые соки и морсы.

При этом соблюдайте правильный режим питания:

Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.
Не переедайте.
Не ешьте слишком горячую или холодную пищу.

Что есть при изжоге? Любые продукты, кислотность которых не спровоцирует приступ. Самый простой способ избежать развития этого синдрома — придерживаться рациона и плана правильного питания.

Изжога при беременности: что делать

Изжога во время беременности — одна из самых распространенных жалоб. Моя коллега Е.Ю.Еремина в статье «Изжога у беременных: информация, размышления» отметила, что около 80% женщин страдают от таких приступов. Существует распространенное мнение, что возникает изжога у беременных на поздних сроках и вызвана отрастанием волос на голове младенца и ноготков на пальчиках. На самом деле природа этого явления иная.

Как утверждает Е.Ю.Еремина, изжога начинает беспокоить беременных с 20-й недели. Разберемся, почему беременную женщину мучает изжога на разных сроках.

Рефлюкс имеет иные, чем обычно причины. На ранних сроках прогестерон — гормон беременности — провоцирует токсикоз. Во время рвоты желудочный сок попадает в пищевод.

Изжога и тошнота — неотделимые друг от друга проявления в первых триместрах беременности. Прогестерон расслабляет мышцы матки, а заодно угнетает работу всех остальных мышц, в том числе моторику ЖКТ. Поэтому возникает изжога при беременности на ранних сроках.

В последние три месяца вынашивания ребенка ситуацию усугубляет матка, объем которой существенно возрастает. Она сдавливает органы пищеварения, из-за чего желудочный сок забрасывается в пищевод.

Фото: Г.Сергеева. Питание и фитотерапия для беременных. — М.: Феникс, 2014: UGC

Как избавиться от изжоги во время беременности — один из часто задаваемых вопросов. Заметим, что самолечение для беременной — легкомысленный и вредный шаг. Терапевтические средства от изжоги при беременности определит только специалист. Он учтет развитие и состояние плода и те последствия, которые повлечет медикаментозное лечение.

Нельзя бездумно применять от изжоги народные средства, поскольку они могут спровоцировать развитие патологий у ребенка или выкидыш. Выбирая, чем убрать изжогу, прислушайтесь к рекомендации врача.

Когда беременная пациентка спрашивает, что выпить от изжоги, я советую:

Лечебную минеральную воду, в которой повышена щелочная составляющая.
Диету — это базовое средство от изжоги в домашних условиях. Следует исключить продукты, которые повышают кислотность, есть больше овощей, зелени, рыбы и постного мяса, кисломолочные продукты и напитки из сухофруктов.
Пить достаточное количество воды и принимать пищу до шести раз в день.
Пересмотреть гардероб и отказаться от любой тесной одежды.
Приподнимать изголовье кровати во время сна.

Если изжога у беременной не проходит, тогда рассматриваем альтернативные средства, которые есть в народной медицине. От изжоги для беременных рекомендую:

имбирный чай с медом;
свежие огурцы;
настои трав, которые снижают кислотность: корень аира, листья золототысячника;
не жареный миндаль (до 10 зернышек).

Не все домашние средства от изжоги помогут беременной, некоторые — навредят. Например, сода от изжоги при беременности — плохой помощник, поскольку приводит к увеличению давления в желудке, возрастанию его объема, а также к нарушениям водно-солевого баланса, что опасно для женщины в положении и плода. Не советую также пить чай с мятой, потому что отвар оказывает расслабляющее воздействие на клапан пищевода в том числе.

Изжога — бич современного человека, который питается нерегулярно. Этот недуг сигнализирует о сбоях в работе организма, о нарушении диеты и режима питания. Он требует лечения и профилактики. Поэтому не отмахивайтесь от изжоги, а ищите ее причины и варианты лечения.

Читайте также: Изжога во время беременности: что делать

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www. nur.kz/family/beauty/1753600-izzoga-priciny-lecenie-i-profilaktika/

Отрыжка: причины | МРТ Эксперт

Такое явление, как отрыжка, обычно не вызывает беспокойство. «Да у кого её не бывает!» – скажут некоторые. И будут в целом правы. Отрыжка – весьма распространённое явление, и на первый взгляд совершенно безобидное. Многие привыкают к ней и даже не замечают. Однако в определённых ситуациях такой симптом может предупреждать о серьёзных нарушениях в работе организма.

О том, когда отрыжка – норма, а когда повод обратиться к специалисту, мы поговорили с врачом-гастроэнтерологом «Клиники Эксперт» Воронеж Юлией Геннадьевной Аичкиной.

— Юлия Геннадьевна, расскажите, что такое отрыжка?

— Отрыжка – достаточно часто встречающийся симптом, который знаком многим людям независимо от пола и возраста. Это спонтанное и непреднамеренное выделение воздуха из желудка в ротовую полость, нередко сопровождающееся специфическим звуком и запахом.

— Что может вызвать отрыжку? Каковы причины её появления?

— Физиологическая отрыжка (в норме) может возникнуть, если человек ведёт разговор во время еды, торопится, проглатывая при этом много воздуха. Также отрыжка может появляться после серьёзной физической активности, употребления определённых продуктов (сдобы, жирной, жареной, острой еды, газированных напитков, фастфуда), при заложенности носа, беременности (по причине увеличения внутрибрюшного давления). Но это, как правило, единичные случаи. Нужно всегда помнить, что отрыжка наблюдается и при заболеваниях.

— Симптомом каких болезней может являться отрыжка?

— Их довольно много. Это патологии поджелудочной железы и желчевыводящих путей, воспалительные заболевания пищеварительного тракта (гастрит, панкреатит, дискинезия желчевыводящих путей, язва желудка, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и проч.). При этом кроме отрыжки могут отмечаться и другие симптомы: тяжесть в области желудка, боль в груди после отрыжки и т.

д.

Читайте материалы по теме:

Как надо и как НЕ надо лечить гастрит
Как защитить желудок от язвы?
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы: что делать, если вам поставили такой диагноз?

— Из-за чего у отрыжки бывает разный вкус и запах?

— Привкус горечи обычно указывает на поступление в пищевод желчи. Кисловатый вкус появляется, когда в пищевод попадает желудочный сок. Запах тухлых яиц свидетельствует о выработке в желудке сероводорода присутствующими в нём бактериями в процессе брожения.

Хочу отметить, что отрыжка воздухом после еды может быть физиологическая. Если она с привкусами, запахами и едой – это уже не норма.

— Какие исследования назначает врач-гастроэнтеролог для установления причин отрыжки?

— Доктор может выписать направление на прохождение рентгенографии пищевода с контрастом, гастроскопию, рН-метрию (чтобы измерить кислотность в различных отделах пищеварительного тракта), УЗИ органов брюшной полости, дыхательный водородный тест (в целях диагностики синдрома избыточного бактериального роста в кишечнике).

Читайте материал по теме:

Где раздобыть смелость, чтобы решиться? Гастроскопия – БЕЗ страха!

— Юлия Геннадьевна, можно ли избавиться от отрыжки? Какие методы лечения существуют?

— Отрыжка – только признак болезни. Это значит, что надо устранять заболевание, вызывающее её. Первоочередная задача – изменение образа жизни и привычек питания. Нужно есть не торопясь, маленькими порциями, тщательно пережёвывая пищу, избегать переедания, исключить из рациона продукты, провоцирующие повышенное газообразование, воздерживаться от алкоголя и табакокурения.

Медикаментозная терапия подбирается врачом индивидуально в зависимости от причины недуга. Могут быть назначены препараты для снижения кислотности желудочного сока, пищеварительные ферменты, желчегонные средства, препараты для нормализации моторики желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), антибиотики.

Записаться на приём к врачу-гастроэнтерологу можно здесь
ВНИМАНИЕ: услуга доступна не во всех городах

Беседовала Марина Воловик

Редакция рекомендует:

Что делать, если замучила изжога?
Поджелудочная железа: единственная и неповторимая. Как сохранить её здоровой?
Коварная боль-маска. Всегда ли боль в животе говорит о проблемах с ЖКТ?
Не всегда гастроскопия. Обследование при болях в животе

Для справки:

Аичкина Юлия Геннадьевна

Выпускница Воронежского государственного медицинского университета 2015 года.

В 2017 году окончила ординатуру по специальности «Общая врачебная практика».

Прошла специализацию по гастроэнтерологии.

В данное время – врач-гастроэнтеролог «Клиники Эксперт» Воронеж. Принимает по адресу: ул. Пушкинская, 11.

Постоянная отрыжки воздухом? Причины и лечение | Нетгастриту

Но, прежде чем начать, ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо!

Что такое частая отрыжка воздухом и почему это происходит? Это не зависящий от человека непроизвольный выход в рот газов без запаха. Здоровый человек при обычном глотательном движении заглатывает незначительную порцию воздуха (около 2-3 мл), который в дальнейшем выходит обратно через рот маленькими порциями и никак не ощущается.

В нормальном состоянии в желудке взрослого человека может находиться до полутора литров воздуха, которые формируют там внутреннее давление. В норме воздух может выходить через рот, через кишечник и всасываться через стенки кишечника. При росте давления воздуха, организм сам регулирует его методом сброса излишков.

Патологическая отрыжка воздухом происходит в результате регулярного преизбытка воздуха в желудке, попадающего туда при глотании. Это неприятное явление может вызываться пневматозом или аэрографией. Если рыгание не связано с едой и беспокоит в любое время, значит может идти речь о невротической аэрофагии – патологии, характеризующейся нервным заглатыванием воздуха независимо от еды.

Причины

Причин обычной физиологической отрыжки может быть много:

проблемы с носовым дыханием;
быстрая еда или привычка перекусывать на ходу;
стоматологические проблемы;
переедание;
разговоры за столом;
физнагрузки после еды;
пристрастие к жвачке;
пристрастие к обычным и к алкогольным газированным напиткам;
прием соды для уменьшения изжоги;
при беременности матка начинает поднимать диафрагму, что может вызвать такое состояние;
аэрофагия;
невроз.

Не является болезненным признаком отрыжка после обильного стола, когда желудок после трапезы забит пищей. В этом случае сфинктер на входе в желудок полностью не замыкается, выталкивая газы обратно. При её регулярном появлении необходимо обратиться к специалисту для диагностики. Однако все-таки отрыжка без запаха более часто проявляется при отсутствии культуры питания.

Патологическую отрыжку вызывают болезни ЖКТ, щитовидной железы и пр. Обычно она имеет ярко выраженный вкус и запах: кислый, горький, ацетоном или пахнет сероводородом. Во всех этих случаях следует незамедлительно обратиться к терапевту.

_____________________________________________________________________________________

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.

Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

_____________________________________________________________________________________

Отрыжка воздухом после еды

Если ЖКТ работает нормально, отрыжка воздухом возникает крайне редко. Происходит это из-за перекуса на бегу или из-за разговоров (чтения, работы на ноутбуке, увлечения перепиской со смартфона) во время еды, а в результате – из-за плохого пережевывания пищи и заглатывания её крупными кусками.

Из-за нечаянно проглоченного воздуха в желудке образуется крупный воздушный пузырь, давящий на его стенки. Из-за повышенного давления открывается кардиальный сфинктер: воздух выходит в пищевод и дальше в рот.

Постоянная отрыжка воздухом

Наиболее часто постоянная отрыжка воздухом возникает в результате переедания, чересчур частой еды, плохого пережевывания и пр. Однако причиной этого может стать и невротическая аэрофагия.

Симптоматика проявления патологии следующая:

отрыжка с громким звуком;
рыгание может происходить в любое время: после еды и независимо от приема пищи;
сопровождается чувством распирания и тяжести под ложечкой;
иногда может наблюдаться метеоризм;
у больных ишемией сердца наблюдаются болезненные ощущения в кардиообласти и стенокардические приступы;
иногда может возникнуть затруднение дыхания.

При аэрофагии заметно вздутие верхней части живота. На рентгене виден воздушный пузырь в желудке, из-за которого поднимается диафрагма. Также наблюдается скопления газов в кишках.

Аэрофагия у детей

Для новорожденных и детей грудного возраста это достаточно частая патология. Развивающаяся нервная система малыша не справляется с регуляцией процесса пищеварения. Также патология может развиться, если у мамы мало молока в груди или ребенок сосет пустую соску.

Основные признаки аэрофагии:

нервозность и плач во время кормления;
вздутие живота;
отказ от еды, приводящий к снижению веса.

После отрыжки ребенок обычно успокаивается. Диагноз подтверждается рентгенографией.

У более старших детей отрыжка может возникнуть из-за болтовни во время еды или если ребенок одновременно жует бутерброд и бегает. Бывает у детей возникает это явление после проведенной ингаляции. Также именно для детей характерно возникновение отрыжки из-за ЛОР проблем:

аденоидов;
насморка;
тонзиллита;
воспаления пазух носа.

При таких проблемах малыш может заглатывать излишек воздуха во время еды. Как правило, после выздоровления эти проблемы проходят.

Отрыжка воздухом сопровождающаяся болью

Если отрыжка воздухом сопровождается болью в желудке, можно с уверенностью говорить, что в организме начинает развиваться болезнь ЖКТ. Обычно такая симптоматика развивается в результате:

курения после еды: большинство курящих привыкло завершать еду сигаретой, однако при курении курильщик заглатывает дым;
употребления фруктов на десерт. Традиционно принято фруктами завершать трапезу, однако гастроэнтерологи советуют кушать фрукты после еды через пару часов. В противном случае фруктовые органические кислоты взаимодействуют с минеральными элементами из других съеденных продуктов, оказывая нежелательное влияние на пищеварительный процесс;
традиционного чаепития после еды: в чайном листе находятся ферменты утяжеляющие белки и препятствующие пищеварению;
ванная после ужина вообще не полезна для пищеварения, так как кровь отливает от желудка, чем ослабляется пищеварительный процесс;
привычка расстегивать ремень в процессе принятия пищи негативно воздействует на кишечник;
холодное питье после еды (традиционная кола после бургера или завершающий еду молочный коктейль) препятствует процессу ферментации и всасыванию липидов;
сон после обильного стола также может привести к гастроэнтероколиту, так как во сне нарушается процесс пищеварения.

Заболевания, для которых характерна отрыжка воздухом вместе с болью:

язвенная болезнь;
хронический холецистит;
воспаление поджелудочной;
бульбит;
злокачественные опухоли с многочисленной симптоматикой.

При появлении отрыжки с болезненными ощущениями в желудке необходимо обратиться к гастроэнтерологу для выявления причин.

Ком в горле и отрыжка

Ощущение комка в горле, сопровождающееся отрыжкой, характерно для широкого спектра патологий ЖКТ, щитовидной железы, а также неврологических расстройств. Обследовать больного должен не только гастроэнтеролог, но и эндокринолог и невропатолог. Такая симптоматика характерна для:

остеохондроза шейного отдела;
ВСД;
опухоли гортани.

Как избавиться от отрыжки воздухом

Отрыжка воздухом – это не только сбой пищеварения, но и социально-эстетическая проблема. Мало кому приятно сидеть в большой компании и постоянно шумно отрыгивать.

Все остальные рекомендации относятся к процессу приема пищи:

кушая, не нужно разговаривать;
пищу нужно кушать медленно, тщательно пережевывая небольшие порции с закрытым ртом;
из меню лучше исключить продукты, которые долго задерживаются в желудке, содержат углекислоту, лук, молочные продукты;
кушать лучше 5-6 раз небольшими порциями;
не торопиться с едой в состоянии психоэмоционального перевозбуждения;
не увлекаться жвачкой: жевать резинку не больше 15 минут;
не есть чересчур холодную или горячую еду, не пить горячие напитки, избегать напитков насыщенных кислородом;
избегать физнагрузок после еды, не спать после еды – предпочесть спокойный отдых;
слюну лучше не глотать, а сплевывать.

Если отрыжка – явление редкое, лекарственной терапии не требуется. При постоянной отрыжке после еды лечение заключается в приеме Гастала, Альмагеля, Ренни. Эти препараты нормализуют кислотность и уровень ферментов, а также обладают обволакивающим и умеренным анестетическим действием. Для лечения невротической аэрофагии применяется психотерапия.

Видео – прощай, отрыжка

Любые нарушения правил питания могут остаться без последствий до сорока, в среднем, лет. После 40 – ферментативные функции организма начинают ухудшаться и любые грехи против собственной пищеварительной системы могут привести к самым разнообразным проблемам: от превышения индекса массы тела, что является фактором риска для огромного числа заболеваний, до развития отрыгивания.

Как победить икоту? – BBC News Русская служба

Клаудиа Хаммонд
BBC Future

4 ноября 2014

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Высунуть язык как можно сильнее – это тоже часто помогает

Задержать дыхание или попробовать какой-нибудь более экзотический и грубый способ? Корреспондент BBC Future рассказывает о том, как самостоятельно остановить икоту и почему эти методы срабатывают.

Стоит кому-нибудь начать икать, как все наперебой принимаются пугать несчастного, предлагать ему задержать дыхание и давать массу других советов. Какие же способы победить икоту подкреплены научным данными?

Икота – следствие спазма диафрагмы, вызывающего приток воздуха в легкие, что, в свою очередь, обусловливает резкое смыкание голосовых связок с характерным звуком “ик”. Существует более ста причин икоты – в большинстве случаев вполне безобидных. Например, она может быть связана с приемом лекарственных средств – икоту могут провоцировать некоторые анестезирующие и стероидные препараты, лекарства, назначаемые при болезни Паркинсона, а также средства химиотерапии, применяемые для лечения онкологических заболеваний. Но, как правило, дело не в этом. Смех, злоупотребление алкоголем, торопливое заглатывание пищи или газированных напитков тоже могут привести к икоте – а иногда она и вовсе возникает сама по себе, без какого-либо повода.

Не обходится и без крайностей. Считается, что мировой рекорд по продолжительности икоты принадлежит американцу по имени Чарльз Осборн: приступ икоты начался у него в 1922 году (по имеющимся данным, в тот момент он пытался взвесить свинью), а прекратился лишь спустя 68 лет – в феврале 1990 года.

К счастью, икоту обычно удается остановить более простыми методами – правда, споры по поводу того, какой их них является наиболее эффективным, пока не утихают.

Основная масса народных средств воздействует на один из двух механизмов. В первую группу входят способы, направленные на повышение уровня углекислого газа в крови, что призвано ослабить спазм диафрагмы, – например, задержка дыхания или дыхание через бумажный пакет.

Иногда эти методы оказываются эффективными, однако ученые до сих пор толком не понимают, в чем заключается их действие. Одни считают, что это позволяет переключить внимание на проблему повышения концентрации углекислого газа, а другие предполагают, что именно недостаток этого газа и является одной из причин икоты, поэтому его восполнение позволяет прекратить приступ.

Нервный ик

Альтернативный способ борьбы с икотой состоит в стимулировании блуждающего нерва, который соединяет головной отдел с брюшным и отвечает за координацию дыхания и глотания. Этот нерв участвует в процессе икания, прервать которое можно путем определенного воздействия на нерв, в результате чего он начинает посылать в мозг сигналы о появлении нового ощущения.

К этой группе относятся советы выпить воды, пожевать лимон или набрать в рот дробленого льда. Для стимуляции блуждающего нерва можно также высунуть язык, вставить пальцы в уши или слегка надавить на глазные яблоки. По сути, это попытка отвлечь тело от икоты, переключив внимание на какое-нибудь неожиданное событие. Попытки остановить икоту, напугав страдальца, основаны на той же логике.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Есть и такие радикальные средства борьбы с икотой, которые не подходят для применения в домашних условиях. Или как раз наоборот?

Есть и еще одно радикальное средство, которое, пожалуй, не подходит для применения в домашних условиях. Его ввел в употребление Фрэнсис Фесмайр – профессор медицинского факультета Университета Теннесси (США). Суть метода ясна из названия его научной работы, опубликованной в 1988 году, – “Прекращение некупируемой икоты методом массажа прямой кишки”.

Началось все с того, что в службу неотложной помощи обратился мужчина с жалобой на икоту, которая продолжалась в течение трех дней с интервалом две секунды. Врач заставлял пациента широко раскрыть рот, надавливал ему на глазные яблоки, но ничего не помогало. Испробовав все средства, Фесмайр вспомнил прочтенный в прошлом году материал о том, как врачу удалось остановить ускоренное сердцебиение у 71-летней женщины, вставив палец ей в задний проход. Икающему пациенту это средство тоже помогло.

Впрочем, получив за свое открытие пародийную Шнобелевскую премию, Фесмайр заявил, что такого же эффекта, вероятнее всего, можно добиться за счет оргазма, причем большинство пациентов наверняка предпочли бы именно этот метод. Оба эти подхода также направлены на стимулирование блуждающего нерва.

Большинство народных средств избавления от икоты действительно не имеют научного подтверждения. Однако механизмы, на которых они основаны, соответствуют нашим знаниям о ее физиологии; кроме того, все эти методы считаются безвредными. Ни один из них не является универсальным, поэтому они так многочисленны, но все они – не просто досужий вымысел. Начнете икать – смело пробуйте любой их них.

Ограничение ответственности. Вся информация, содержащаяся в настоящей статье, приводится исключительно для общего сведения и не может рассматриваться как альтернатива рекомендациям вашего лечащего врача или иного медицинского работника. Би-би-си не несет ответственности за информацию, размещенную на внешних сайтах, ссылки на которые приводятся в статье, и не поддерживает никакие коммерческие продукты или услуги, упоминаемые или рекомендуемые на любом из этих сайтов. В случае появления проблем со здоровьем немедленно обратитесь к своему терапевту.

18 способов справиться с вздутием живота

12 сентября 2018

Вздутие живота – распространенная проблема, которая обычно происходит из-за накопления газа в желудочно-кишечном тракте. Вздутие визуально увеличивает размер живота, и делает его чувствительным или даже болезненным. Упражнения, пищевые добавки и массаж могут помочь быстро уменьшить вздутие живота, а простые изменения образа жизни могут предотвратить повторение неприятного состояния.

Следующие советы помогут людям в домашних условиях быстро справиться с болью и дискомфортом от вздутия живота:

1. Прогулка

Физическая активность заставит кишечник сокращаться чаще, что поможет высвободить лишний газ.

2. Йога

Определенные позы йоги могут напрягать мышцы живота таким образом, чтобы стимулировать высвобождение избыточного газа из желудочно-кишечного тракта. К примеру, вам подойдут такие позы как баласана (поза ребенка), ананда баласана (поза счастливого ребенка) и приседание.

3. Мята перечная

Капсулы мяты перечной могут быть полезны при расстройстве желудка и связанных с ним газов.

4. Специальные медицинские препараты для борьбы с излишним газообразованием

Противогазовые препараты, помогут удалить лишний воздух из пищеварительного тракта. К примеру, со своей задачей хорошо справляется “Симетикон”.

5. Массаж брюшной полости

Подобный массаж наладит нормальную работу кишечника. Однако следует правильно изучить ход выполнения массажа, и в случае возникновения болевых ощущений, немедленно прекратить его.

6. Эфирные масла

Результаты исследования, проводившегося в 2016 году, показали, что смесь эфирного масла фенхеля и куркумы может эффективно бороться с газами в ЖКТ. Тем не менее, прежде чем применять эфирные масла, необходимо проконсультироваться с врачом.

7. Теплая ванна

Если полежать в теплой воде, то можно облегчить боль в животе. Релаксация снизит уровень стресса и поможет быстрее справиться с газообразованием.

Все эти советы помогут решить проблему в срочном порядке. Далее будут перечислены методы, которые работают в долгосрочной перспективе.

8. Потребление большего количества клетчатки

Она помогает предотвращать запор и вздутие живота. Ежедневная норма клетчатки для женщин – 25 г, а для мужчин – 38 г. Однако если употреблять ее больше 70 г в день, то вы получите обратный эффект.

9. Отказ от газированной воды

Газированные напитки способствуют накоплению газов в желудке. Углекислый газ, который используют при производстве такой воды, а также сахар и искусственные подсластители, могут вызывать вздутие живота.

10. Табу на жевательную резинку

Вещества в составе жвачки и глотание большого количества кислорода при жевании провоцируют образование газов.

11. Повышение ежедневной физической активности

Физические упражнения помогут сделать испражнения более регулярными и освободить ЖКТ от лишних газов и воды.

12. Регулярное питание

Многие люди испытывают вздутие живота сразу после употребления большого количества еды за один раз. Лучше разделять прием пищи на небольшие порции и есть чаще, так пищеварительная система будет лучше работать.

13. Применение пробиотиков

Пробиотические препараты помогут в регуляции бактерий толстой кишки, которые продуцируют газ и вызывают вздутие живота.

14. Сокращение потребления соли

Избыток натрия заставляет организм удерживать воду. Это может вызвать ощущение раздутого живота.

15. Исключите любого рода болезни

В некоторых случаях газообразование является следствием болезни. Поэтому лучше пройти обследование и убедиться, что с вами все в порядке.

16. Переход на диету с низким уровнем FODMAP-веществ

Исследование показало, что подобная диета помогла устранить вздутие, метеоризм и боли в животе у 74% участников с синдромом раздраженного кишечника

17. Ведение дневника питания

У некоторых людей может быть непереносимость некоторых продуктов. Ведение дневника питания поможет выяснить на какую пищу реагирует ваш организм.

18. Исключите пищевые добавки и лекарства, которые могут провоцировать проблему газов

Некоторые добавки, такие как железо, могут вызвать запор и другие симптомы диспепсии, что в свою очередь провоцирует вздутие. Кроме того виновником повышенного газообразования могут быть различные лекарства. Необходимо тщательно изучить возможные побочные эффекты в инструкции.

← Назад

Вздутие живота у козы, как лечить вздутие живота у коз

Что такое острое вздутие живота у козы.

Острое вздутие живота у козы или тимпания представляет собой заболевание, связанное с растягиванием рубца и сетки, т. е. преджелудков, бродильными газами, чаще всего в теплое время года, у коз, пользующихся пастбищем. Чаще эта болезнь бывает весной, при переходе от зимнего, сухого кормления на зеленое, особенно клевер или люцерну. Вздутие живота у козы бывает и при расстройстве отрыжки и слишком быстром образовании и скоплении газов в рубце. Тимпания либо вздутие живота у козы запрашивает незамедлительного лечения, в противном случае настаёт летальный исход. Пастухам рекомендуется знать, как оказывать первую помощь животным до прибытия ветеринара.

Причины вздутия живота у козы.

Причиной может быть слишком жадное поедание большого количества зеленого корма, способного к сильному брожению. Более опасными считаются растения, покрытые росой, инеем, замерзшие или промокшие от дождя, поэтому вздутие чаще всего наблюдают в ранние утренние часы в сырую погоду. Опасность еще больше возрастает, если животных поят непосредственно после пастьбы или кормления. Стимулирует тимпанию жадное поедание корма и замедленная функция мускулатуры рубца у животных после длительного стойлового содержания, перенесения тяжелых заболеваний, а также поедания ядовитых растений, парализующих рубец (болеголов, лютики, табак, плесневые грибы и др.).

Образование газов в рубце у коз во время пищеварения является нормальным физиологическим процессом. Они частично проходят в нижние отделы пищеварительного канала и там всасываются, а частично удаляются наружу при отрыжках. При бурном газообразовании пузырьки газа недостаточно удаляются и вспенивают содержимое рубца, прерывая в таком состоянии длительное время. В конечном итоге рубец растягивается газами, а отрыжки вовсе прекращаются.

Ещё причиной этого козьего недуга представляется неправильное кормление, к примеру кормами, которые вызывают мощное брожение, либо кормление коз растениями семейства бобовых на влажном выпасе.

У животного сильно вздувается брюхо, главным образом в области голодных ямок, при этом левая голодная ямка вздувается больше и брюхо перекашивается. Вследствие давления рубца на диафрагму животное начинает беспокоиться, он часто ложится и снова встает. Появляется одышка, непомерное наполнение вен, ускорение и ослабление пульса, пугливый взгляд, обильное потение. В конце животное начинает шататься, падает на землю и погибает в судорогах. Для коз это заболевание считается весьма опасным, особенно для старых. Опасно оно и тогда, когда заболевают многие животные сразу, так как бывает трудно оказать надежную и своевременную помощь.

Наиглавнейшим признаком вздутия козы представляется очень сильно вздувшийся живот, и кроме того, коза прекращает жевать, все время озирается.

Лечение вздутия живота у коз.

Теперь я расскажу вам, что нужно делать, коли у козы вздулся живот. Ну, первое, надо незамедлительно отобрать у животного корма. Впоследствии пытаются высвободить газы, установив козу в вертикальном положении на задние копыта, производят массаж живота. Цель лечения состоит в удалении скопившихся в рубце газов. Удалить газы из рубца, когда они скопились в верхней части, нетрудно. А вот когда газы в виде мелких пузырьков находятся в кашицеобразном содержимом рубца и количество таких пузырьков все время увеличивается, лечение становится очень кропотливым занятием.

Однако, как я писал выше, в начале пробуют поставить животное на какое-нибудь возвышенное место с таким расчетом, чтобы задние ноги были ниже, а передние выше и начинают массировать рубец. Обычно газы с отрыжкой выходят быстро.

Иногда козу ставят только на задние ноги, передние ноги держат в руках, коленями обхватывают рубец и энергично сдавливают его. Многократным массированием рубца достигают высвобождения газов из содержимого рубца. Необходимо возбудить сокращения рубца, для чего обливают холодной водой бока козы, а при массовых заболеваниях загоняют коз в реку.

Надо пытаться перезапустить отрыжку, вытянув язык у козы и засунув ей в ротовую полость скрученную солому.

Но легче всего удалить газы можно с помощью пищеводного зонда. В этом случае козе вливают смесь креолина, нашатырного спирта (две чайных ложки на один литр воды) или ихтиола.

Иногда пытаются вызывать отрыжку газов раздражением небной занавески в горле рукой или палкой, обернутой тряпкой и смоченной дегтем. Если все это не помогает, то приходится сделать прокол рубца (с помощью троакара или перочинного ножа) для последующего вставления в рану трубки.

Но последнее нужно делать весьма опытным людям. Часто и проколы ничего не дают, и приходится делать разрез рубца и удаление содержимого через разрез.

В самой опасной для здоровья козы ситуации при вздутии прокалывают рубец троакаром в районе голодной ямки.

Во всех случаях следует применять средства, ослабляющие поверхностное натяжение, для чего вводят в рубец через рот или с помощью шприца непосредственно в рубец разведенные в 100—150 г воды креолин в дозе 2—4 г, или лизол в дозе 2—5 г, или ихтиол в дозе 3—10 г, или же смесь скипидара (2—5 г) и спирта (40 мл), но со стаканом воды. Вздутие живота у козы хорошо снимает Тимпанол.

Итак, подведём итоги, как лечить вздутие живота у козы:

Отобрать корма у козы.
Пытаемся перезапустить отрыжку, вытянув язык у козы и засунув ей в ротовую полость скрученную солому.
Ставим козу в положение, чтобы задние копыта были ниже передних и делаем массаж живота.
Пищеводный зонд (шланг в желудок), перед процедурой вливают смесь креолина, нашатырного спирта (две чайных ложки на один литр воды) или ихтиола.
Крайняя мера (если не помогло всё перечисленное выше) — прокол рубца (с помощью троакара или перочинного ножа) для последующего вставления в рану трубки. .

Что делать после лечения вздутия у козы.

После устранения вздутия коз в течение нескольких часов (10—12) держат на голодной диете, а в случае необходимости назначают средства, возбуждающие работу рубца. В основе лечения этого грозного заболевания лежит профилактика, состоящая в том, чтобы животные перед пастбищем были накормлены сеном или соломой. Кроме того, нельзя выгонять коз на пастбища, если они еще сохраняют росу, или трава на них мокрая после дождя, или утром на пастбище еще видны кристаллы замерзшей воды, или на пастбище слишком много гнилой травы.

Народные методы лечения вздутия живота у коз.

Вот как советует лечить вздутие у козы наш постоянный посетитель. Тимпания легко лечиться самогоном с чесноком, а не водка, перед этим шланг в желудок сдуть газ только не резко, а постепенно. Иначе из разницы давления животное потеряет сознание.

Видео о вздутии живота у козы.

Эту проблему мы также обсуждаем и на нашем форуме, в теме У козы вздулся живот. Если у вас есть, что сказать, посоветовать по этой проблеме — милости просим в тему.

7 способов заставить отрыгнуть

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Отрыжка – один из простейших способов уменьшить вздутие живота. Он помогает устранить дискомфорт, вызванный газом, и может быть активирован по запросу.

Отрыжка также известна как отрыжка. Он включает выброс газа из пищеварительного тракта в рот. Отрыжка возникает, когда во время еды или питья глотается воздух, а затем выходит наружу.

Выбрасываемый воздух представляет собой смесь кислорода и азота.

Отсутствие отрыжки происходит, когда верхний сфинктер пищевода временно теряет способность выпускать воздух.

Верхний сфинктер пищевода – это мышечный клапан, окружающий верхнюю часть пищевода (пищевод) чуть ниже глоточного прохода.

Мышца сфинктера расслабляется во время глотания, но в остальное время сокращается. Когда человек отрыгивает, мышце сфинктера необходимо на мгновение расслабиться, чтобы позволить воздуху выйти.

Важно, чтобы мышца сфинктера опускалась вниз для глотания. Также важно, чтобы мышца сфинктера выпускала воздух вверх во время отрыжки.

Человек, не умеющий отрыгивать, может чувствовать себя несчастным. Может показаться, что у сфинктера сидит пузырь воздуха, которому некуда деться. Неспособность отрыгнуть может быть болезненной и вызывать боль в животе и вздутие живота.

При включении отрыжка может вызвать расслабление и быстро улучшить самочувствие человека.

1. Газированные напитки

Газированные напитки, пиво и другие газированные напитки являются шипучими и газированными. Употребление любого газированного напитка вызывает скопление газов в желудке, вызывает отрыжку и снимает боль в животе.

Недостаточно потягивать напиток. Важно быстро выпить большое количество жидкости, чтобы заглотить больше воздуха и повысить вероятность отрыжки.

2. Движение

Движение может оказывать давление на воздух в желудке и заставлять его подниматься вверх, что может вызвать отрыжку.Если человек сидит, он должен стоять. Если они стоят, они должны сесть. Другой вариант – лечь и быстро встать.

В других случаях требуется больше действий. Ходьба, бег трусцой, прыжки вверх и вниз или растяжка могут выталкивать воздух из желудка.

3. Ешьте продукты, способствующие образованию газов.

Поделиться на Pinterest Яблоки и груши могут накапливать газы в желудке, создавая давление, которое может вызвать отрыжку.

Употребление в пищу продуктов, способствующих газообразованию, может способствовать повышению давления газов в желудке, что приводит к отрыжке после употребления.Продукты, которые могут способствовать отрыжке, включают:

некоторые фрукты, включая яблоки, груши и персики
морковь
леденцы
жевательная резинка
цельнозерновой хлеб

4. Антациды

Жевательные добавки карбоната кальция, такие как как Tums и Rolaids, предназначены для облегчения проглатывания кислоты. Отрыжка – неожиданный побочный эффект антацидов.

Антациды можно купить без рецепта или в Интернете.

5.Нагнетание воздуха

Нагнетание воздуха в горло – это один из способов заставить мышцу сфинктера сокращаться.

Сначала втяните воздух в рот так, чтобы челюсти и горло раздвинулись. Так следует всасывать воздух до тех пор, пока в горле не образуется пузырь.

Следующий шаг – закрыть рот языком, прикоснувшись языком к верхней части месяца. Затем выпустите воздух, медленно опуская язык и приоткрыв губы.

6. Проглатывание воздуха

Проглатывание воздуха – еще один способ вызвать отрыжку, и это легко сделать.Выдыхайте, пока легкие не опустеют. Затем сделайте глубокий вдох и задержитесь как можно дольше. Выдохните, снова вдохните и проглотите воздух.

Выпить стакан воды или ущипнуть нос может сделать это еще проще.

7. Срабатывание рвотного рефлекса

Срабатывание рвотного рефлекса может вызвать отрыжку, но это следует рассматривать как крайнюю меру. Человек может вызвать отрыжку, прикоснувшись к задней части рта чистым пальцем. Прикосновение должно быть легким и достаточным только для выпуска воздуха вверх.

Цель – только отрыгнуть, а не вырвать. Слишком большое усилие может вызвать рвоту, поэтому важно соблюдать осторожность.

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), у большинства людей газы выделяются до 21 раза в день.

Однако есть некоторые состояния здоровья, которые вызывают у людей повышенное газообразование и вздутие живота. Этим людям может помочь спровоцированная отрыжка.

Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы – это неспособность расщеплять лактозу, тип сахара, который обычно содержится в молоке и других молочных продуктах.Люди с этим заболеванием могут испытывать газы или вздутие живота и временами с трудом отрыгивают.

Отказ от молочных продуктов может помочь свести к минимуму симптомы, а отрыжка может помочь при вздутии живота, газе и невозможности отрыжки.

Заболевания верхних отделов желудочно-кишечного тракта

Расстройства верхних отделов желудочно-кишечного тракта могут мешать отрыжке.

Многие заболевания верхних отделов желудочно-кишечного тракта могут вызывать либо частую отрыжку, либо ее неспособность. К ним относятся пептические язвы, кислотный рефлюкс или гастропарез.В этих условиях могут быть полезны некоторые методы, вызывающие отрыжку.

Пептические язвы – это язвы, которые могут развиваться в пищевом тракте, желудке или тонком кишечнике.

Кислотный рефлюкс – это заболевание, при котором желудочная кислота раздражает слизистую оболочку пищевода. Симптомы включают газы и вздутие живота после еды, которые ухудшаются в положении лежа.

Гастропарез поражает мышцы желудка и затрудняет его опорожнение. Это также влияет на пищеварение и вызывает вздутие живота и чувство сытости, даже когда человек ел мало еды.

Дисфункция отрыгивающего рефлекса

Дисфункция отрыгивающего рефлекса встречается редко, и большая часть медицинской литературы по ней не актуальна.

В одной статье в медицинском журнале Gastroenterology сообщалось о женщине в возрасте 25 лет, которая жаловалась на изнурительную боль в груди, вызванную дисфункцией верхнего пищеводного сфинктера (UES). У нее в анамнезе были боли в груди, включая бульканье в груди, и неспособность отрыгнуть во время эпизодов боли.

В исследованиях аномалий и дисфункции UES не упоминается конкретно неспособность отрыгивать как симптом, поэтому трудно определить распространенность этого состояния.Тем не менее, запуск мышцы сфинктера может вызвать отрыжку.

Диспепсия

Диспепсия не является специфическим заболеванием. Скорее, медицинский термин описывает чувство жжения или грызения в груди или верхней части живота, обычно после еды.

Большинство людей описывают это ощущение как «газ», и другие симптомы могут включать урчание в животе, отрыжку или неспособность отрыгнуть, а также повышенное газообразование в желудке или кишечнике. Причины диспепсии могут быть незначительными или серьезными.

Любой, у кого возникают болезненные газы, вздутие живота и проблемы с отрыжкой, может уменьшить эти симптомы:

отказом от продуктов, вызывающих газы
питьевой воды перед едой
медленного приема пищи и питья
отказа от курения, жевания резинки или питья с помощью солома
избегайте искусственных подсластителей, так как они, как известно, вызывают газы.

Газы, хотя и вызывают раздражение, являются естественной частью пищеварительной системы организма. Однако, если газы или отрыжка являются болезненными или хроническими, на эти проблемы следует обратить внимание врача, особенно у людей, которые ранее перенесли операцию на желудке или пищеварительном тракте.

Почему это происходит и как это остановить

Отрыжка или отрыжка могут облегчить расстройство желудка. Но если это происходит часто, это может быть признаком проблемы со здоровьем. Если вы много отрыгиваете, вероятно, пора выяснить, почему.

Почему это происходит?

Когда вы глотаете пищу, она проходит через трубку, называемую пищеводом, в желудок. Там ваше тело использует кислоту, бактерии и химические вещества, называемые ферментами, чтобы расщепить их на питательные вещества, которые оно использует для получения энергии.

Если вы глотаете воздух вместе с едой или выпиваете что-то вроде газированной воды или пива, в котором есть пузырьки, эти газы могут вернуться обратно через пищевод.Это отрыжка.

Причины этого?

Газированные напитки и глотание воздуха являются наиболее частыми причинами отрыжки. В большинстве случаев этот газ не попадает в желудок. Вместо этого он остается в пищеводе, пока не вернется наверх.

У вас больше шансов проглотить воздух и отрыгнуть, если вы:

Жевательная резинка
Дым
Ешьте слишком быстро
Сосите леденцы
У вас нет зубных протезов

Еда с много жира или масла в них может вызвать изжогу.Это также может вызвать отрыжку. То же самое можно сказать о напитках с кофеином или алкоголем.

Когда это проблема?

Отрыжка до четырех раз после еды – это нормально. Но некоторые заболевания могут вызвать отрыжку намного больше:

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), иногда называемая кислотным рефлюксом, возникает, когда кислота из желудка попадает обратно в пищевод и вызывает изжогу. Если это случается редко, вы можете лечить это лекарствами, отпускаемыми без рецепта. Но если у вас его много, возможно, вам придется изменить свой рацион или принимать лекарства, отпускаемые по рецепту.
Расстройство желудка, также называемое диспепсией, вызывает боль или дискомфорт в верхней части живота. Это может сопровождаться отрыжкой, вздутием живота, изжогой, тошнотой или рвотой.
Гастрит возникает при раздражении слизистой оболочки желудка.
Helicobacter pylori – это вид бактерий, которые могут вызвать инфекцию в желудке и привести к язве.
Синдром раздраженного кишечника (СРК) также может вызывать спазмы в животе, вздутие живота, диарею или запор.

Как мне остановить отрыжку?

Если вас беспокоит, насколько сильно вы отрыгиваете, поговорите со своим врачом.У них могут быть предложения, чтобы этого не произошло. Они также могут проводить тесты для выявления признаков проблем со здоровьем.

Если у вас отрыжка не вызвана никакими медицинскими проблемами, вы можете попробовать что-нибудь из этого:

Ешьте или пейте медленнее. Вы реже глотаете воздух.
Не ешьте брокколи, капусту, бобы или молочные продукты. Они могут вызвать образование газов в желудке или кишечнике и вызвать отрыжку.
Держитесь подальше от газировки и пива.
Не жуйте жевательную резинку.
Бросьте курить. Ваш врач назовет вам множество причин для этого, но он также может помочь сократить количество отрыжек.
Прогуляйтесь после еды. Небольшие упражнения могут помочь вашему пищеварению.
Примите антацид.

10 эффективных домашних средств от отрыжки

Отрыжка или отрыжка, также известная как отрыжка, – это процесс, при котором избыток газа выходит через рот. Он может иметь запах или иногда может быть без запаха, а также сопровождается звуком.По сути, это способ тела избавить живот от лишнего воздуха. Тем не менее, отрыжка, хотя обычно безвредная, но продолжающаяся, может быть довольно раздражающей и смущающей. Так что, если вы один из тех, кто постоянно страдает отрыжкой, читайте дальше, чтобы узнать о простых и естественных средствах, которые вы можете попробовать дома, и о некоторых полезных советах по предотвращению этого состояния.

Как остановить отрыжку естественным путем

Отрыжка или отрыжка – распространенное состояние, вызванное скоплением газа в желудке.Обычно это не очень серьезное заболевание; однако это может быть очень раздражающим, если продолжается долгое время. Ниже перечислены 10 натуральных средств для контроля и лечения отрыжки.

1. Имбирь

Имбирь очень эффективен при лечении желудочно-кишечных заболеваний, вызывающих отрыжку. Он может вылечить тошноту и расстройство желудка, поскольку обладает антибактериальными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами.

Как использовать

Лучший способ предотвратить отрыжку – это жевать небольшой кусочек свежего имбиря.Однако, если вкус свежего имбиря вам кажется слишком сильным, попробуйте выпить чашку свежезаваренного имбирного чая с долей лимона и ложкой меда.

2. Спелая папайя

Ферменты папайи останавливают рост бактерий и способствуют пищеварению. Это одно из самых эффективных домашних средств от отрыжки и изжоги.

Как использовать

Вы можете включить фрукты в свой ежедневный рацион или выпивать стакан смузи из папайи каждый день.

3.Банан

Бананы содержат большое количество клетчатки, которая помогает пищеварению и уменьшает отрыжку.

Как использовать

Съешьте банан, если вы постоянно отрыгиваете. Однако помните, что не ешьте более одного банана в день.

4. Семена карамболя

Семена карамболя также являются одним из лучших и наиболее естественных домашних средств от кислой отрыжки. Его легко найти на всех индийских кухнях.

Как использовать

Если у вас болит живот вместе с кислой отрыжкой, пожуйте чайную ложку семян карамболя и запейте ее стаканом теплой воды.Вы также можете взять семена карамболя со щепоткой черной соли для достижения наилучших результатов.

5. Асафетида

Специя помогает избавиться от газов, вызывающих отрыжку.

Как использовать

Для эффективного результата смешайте стакан теплой воды со щепоткой асафетиды, имбирным порошком и солью. Перемешайте и выпейте.

6. Кардамон

Помогает пищеварению, помогая желудку вырабатывать больше пищеварительного сока и предотвращая газообразование.Это причина, по которой индийцы предлагают своим гостям кардамон после еды.

Как использовать

Просто положите кардамон в рот и пожуйте. Вы можете даже прокипятить несколько измельченных кардамонов в воде в течение нескольких минут. Затем процедите воду, добавьте в нее ложку меда и выпейте.

7. Семена фенхеля

Наряду с кардамоном, семена фенхеля также предлагаются после тяжелой еды. Фенхель помогает переваривать пищу и предотвращает расстройство желудка, вздутие живота, газообразование, отрыжку и неприятный запах изо рта.

Как использовать

Вы можете выбрать ложку семян фенхеля вместе с кристаллами сахара (мишри) после еды. Или же смешайте ложку измельченных семян фенхеля в стакане воды и накройте крышкой. Через некоторое время выпейте.

8. Тулси

Тулси обладает ветрогонными свойствами и поэтому останавливает газообразование, вызывающее отрыжку.

Как использовать

Ежедневное пережевывание нескольких листьев Тулси предотвращает отрыжку.

Ежедневный прием нескольких чашек чая Тулси помогает пищеварению. Приготовьте его, поместив несколько листьев Тулси в чашку с горячей водой, закройте крышку и дайте ему отдохнуть. Через некоторое время процедить и выпить.

9. Йогурт

Помогает пищеварению и предотвращает газообразование, уравновешивая кишечные бактерии. Он даже помогает вылечить все расстройства пищеварения.

Как использовать

Вы можете смешать его с рисом, добавить немного соли или сахара и есть.Сделайте пахту, смешав йогурт с водой, солью, порошком жареного тмина, и хорошо перемешайте. Выпейте это после плотной еды или пропустите прием пищи и выпейте стакан этого.

10. Листья мяты (пудина)

Пудина обладает спазматическими свойствами, предотвращающими образование газов, вызывающих отрыжку.

Как использовать

Попробуйте жевать несколько листьев травы каждый день. Однако, если вы не можете этого сделать, положите несколько листьев в горячую воду и дайте настояться.Через некоторое время процедить и выпить.

Советы по предотвращению отрыжки

Непрерывная отрыжка, и это тоже, когда у вас есть компания, может быть довольно неприятным. Поэтому постарайтесь предотвратить это с помощью этих советов.

Не ешьте и не пейте слишком быстро. При этом вы можете проглотить воздух, который будет выделяться в виде отрыжки.
Старайтесь избегать газированных и газированных напитков, которые выделяют углекислый газ, вызывающий отрыжку.
Пейте прямо из стакана, а не через соломинку.
Курение может вызвать у вас избыток воздуха и отрыжку.
Не злоупотребляйте такими продуктами питания, как лук, чеснок, цветная капуста, капуста, шоколад, грамм черного, молотые орехи и т. Д., Которые могут вызвать у вас газы.
Следите за тем, что вы едите. Если после еды вы почувствуете дискомфорт, возможно, вы отрыгнете. Лучше избегать таких продуктов в компании.
Поскольку запор является одной из основных причин отрыжки, ешьте продукты, богатые клетчаткой, и пейте много воды.
Некоторые заболевания, такие как язвенная болезнь или камень в желчном пузыре, также могут вызывать частые эпизоды отрыжки. Поэтому при чрезмерной отрыжке обращайтесь к врачу.

Если позаботиться о вашей пищеварительной системе, остальная часть вашего тела станет здоровой. Поэтому следуйте приведенным выше советам и средствам, и ваша проблема с отрыжкой будет решена.

Также читают:

Домашние средства от лихорадки у детей
Натуральные средства от расслабления
Эффективные средства от кислотности своими руками

Как заставить себя отрыгнуть

Это может показаться непривлекательным, но на самом деле хорошая отрыжка почти мгновенно вызывает у вас чувство облегчения.И почему бы нет? Отрыжка – это естественный процесс, в результате которого ваше тело выделяет излишки газа. Однако некоторые люди иногда просто не могут заставить себя отрыгнуть. Представьте себе весь этот скопившийся воздух, застрявший в вашем горле, и вы не можете его вытолкнуть! Сама мысль расстраивает. Вы тоже из тех, кто изо всех сил пытается отрыгнуть? Мы тебя чувствуем. Поэтому мы придумали несколько простых советов, которые помогут вам отрыгнуть, когда кажется, что ничего не помогает. Читать дальше!

7 лучших способов вызвать отрыжку

1. Пейте воду или газированный напиток

Вы должны быть знакомы с внезапным повышением давления в желудке после употребления газированного напитка.Что ж, это давление может помочь вам отрыгнуть.

Удивительно, но обычная вода тоже может помочь вам в этом. Все, что вам нужно сделать, это выпить весь стакан воды за один вдох, зажимая нос (чтобы не выходил воздух). Это также создает давление в желудке, вызывая отрыжку.

2. Измените стиль дыхания

Если сутулится при дыхании, отрыжка может застрять на полпути. Вместо этого сядьте прямо. Это не только предотвращает желудочно-кишечные симптомы, такие как кислотный рефлюкс, но и облегчает отрыжку.

3. Проглотите воздух

Выдохните весь воздух из легких, затем сделайте глубокий вдох и вдохните немного воздуха. Теперь вместо того, чтобы выдыхать вдыхаемый воздух, просто проглотите его. Сразу после этого вы можете увидеть, что отрыгиваете. Однако не делайте этого слишком часто, так как это может вызвать метеоризм и слишком частую отрыжку.

4. Выполняйте легкие упражнения

Легкие упражнения могут оказывать давление на воздух внутри вашего живота и заставлять его подниматься вверх. Простая пробежка, быстрая ходьба или даже прыжки вверх и вниз могут помочь вам отрыгнуть, а также избавиться от лишнего газа.Просто лягте и быстро встаньте на ноги.

5. Ешьте газированные продукты

Газированные продукты, такие как капуста, нут, яблоки, груши и брокколи, не только вызывают газообразование – они могут вызвать отрыжку из-за давления, которое создается внутри вашего желудка из-за выделяемого газа.

6. Втяните и уловите немного воздуха

Еще один способ быстро отрыгнуть – это вдохнуть немного воздуха в горло и задержать его. Для этого вам сначала нужно будет втягивать воздух в рот, пока челюсть и горло не расширятся.Делайте это до тех пор, пока в горле не образуется пузырь. Теперь захватите пузырь, закрыв рот языком на нёбе. Медленно выпустите пузырек, опустив язык и слегка приоткрыв губы. Это действие может вызвать отрыжку.

7. Принимайте антациды.

Прием безрецептурных антацидов, содержащих карбонат кальция, также может вызвать отрыжку. Однако антациды в основном принимаются для снижения кислотности и должны быть последним средством, чтобы спровоцировать отрыжку. Не принимайте антациды регулярно, если это не рекомендовано врачом.

Отрыжка может на время снять напряжение, вызванное газами и вздутием живота, но это не постоянное решение таких проблем. Ниже перечислены некоторые долгосрочные советы, которые вы, возможно, захотите принять во внимание, чтобы предотвратить газы и вздутие живота.

Как предотвратить газы и вздутие живота

Ограничьте потребление продуктов, выделяющих газы, таких как капуста, брокколи, фасоль, горох, чечевица, молочные продукты и т. Д.
Ешьте медленно, чтобы не проглотить слишком много воздуха.
Бросить курить,
Не пить воду между едой или сразу после нее.
Избегайте жевания слишком большого количества жевательных резинок.
Последний прием пищи по крайней мере за пару часов до сна.

Испытайте приведенные выше советы и посмотрите, помогут ли они. Но если газы или затруднение отрыжки начали мешать вашей повседневной жизни, обратитесь за медицинской помощью, чтобы исключить возможность других основных проблем со здоровьем.

Вы когда-нибудь испытывали неспособность отрыгнуть? Что вы делаете в таких ситуациях? Поделитесь с нами своим опытом в разделе комментариев ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Сколько вам нужно, чтобы отрыгнуть ребенка?

Вам придется отрыгивать ребенка, пока ему не исполнится 6 месяцев. Это потому, что вашим малышам будет сложно отрыгнуть в таком молодом возрасте.

Почему некоторые люди не могут отрыгивать?

Ваша пищевая трубка или пищевод окружен мышечным клапаном, который называется верхним сфинктером пищевода. Эта мышца расслабляется только во время глотания, а в остальное время сокращается.Когда вы отрыгиваете, пищеводный сфинктер должен на мгновение расслабиться, чтобы позволить скопившемуся воздуху выйти. Когда этого не происходит, это приводит к невозможности отрыжки. Вот почему некоторым людям трудно отрыгнуть.

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования.Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента по темам, связанным со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография – еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

Как лучше всего заставить себя отрыгнуть?

Отрыжка – один из самых простых способов уменьшить вздутие живота. Он помогает устранить дискомфорт, вызванный газом, и может быть активирован по запросу.

Выбрасываемый воздух представляет собой смесь кислорода и азота.

Краткие сведения о том, как заставить себя отрыгнуть:

Неспособность отрыгнуть встречается редко, но некоторые здоровые люди не могут этого сделать.
Отрыжка может уменьшить газы и дискомфорт в животе.
Большинство людей испытывают газы после еды и выделяют их через отрыжку или метеоризм.

Важно, чтобы мышца сфинктера опускалась вниз для глотания.Также важно, чтобы мышца сфинктера выпускала воздух вверх во время отрыжки.

При включении отрыжка может вызвать расслабление и быстро улучшить самочувствие человека.

1. Газированные напитки

Газированные напитки, пиво и другие газированные напитки являются шипучими и газированными.Употребление любого газированного напитка вызывает скопление газов в желудке, вызывает отрыжку и снимает боль в животе.

2. Движение

Движение может оказывать давление на воздух в желудке и заставлять его подниматься вверх, что может вызвать отрыжку. Если человек сидит, он должен стоять. Если они стоят, они должны сесть.Другой вариант – лечь и быстро встать.

3. Ешьте продукты, способствующие газообразованию.

Яблоки и груши могут накапливать газы в желудке, создавая давление, которое может вызвать отрыжку.

Употребление в пищу продуктов, способствующих газообразованию, может способствовать повышению давления газов в желудке, что приводит к отрыжке после употребления. Продукты, которые могут вызвать отрыжку, включают:

некоторые фрукты, включая яблоки, груши и персики
морковь
вареные сладости
жевательная резинка
цельнозерновой хлеб

4.Антациды

Жевательные добавки с карбонатом кальция, такие как Tums и Rolaids, предназначены для облегчения проглатывания кислоты. Отрыжка – неожиданный побочный эффект антацидов.

Антациды можно купить без рецепта или в Интернете.
Смешайте немного порошка корня солодки или имбиря с горячей водой и выпейте

5. Давление воздуха

Нагнетание воздуха в горло – это один из способов заставить мышцу сфинктера сокращаться.

Сначала втяните воздух в рот так, чтобы челюсти и горло раздвинулись.Так следует всасывать воздух до тех пор, пока в горле не образуется пузырь.

6. Проглатывание воздуха

Проглатывание воздуха – еще один способ вызвать отрыжку, и это легко сделать. Выдыхайте, пока легкие не опустеют. Затем сделайте глубокий вдох и задержитесь как можно дольше. Выдохните, снова вдохните и проглотите воздух.

Выпить стакан воды или ущипнуть нос может сделать это еще проще.

7. Срабатывание рвотного рефлекса

Отрыжка, вздутие живота и метеоризм – Американский колледж гастроэнтерологии

Обзор

Кишечные газы – это тема, которую людям часто трудно обсуждать, но у всех нас есть газы в кишечнике. Газы могут способствовать возникновению чувства вздутия живота (полноты), отрыжки, спазмов в животе и метеоризма (газов). Эти симптомы обычно кратковременны и проходят после выхода газа в результате отрыжки или метеоризма. Некоторые люди могут быть более чувствительны даже к нормальному количеству газов, и у них развиваются вышеуказанные симптомы.

Симптомы

Отрыжка – это нормальный процесс, возникающий в результате скопления проглоченного воздуха в желудке. Воздух может либо отрыгиваться, либо выходить из желудка в тонкий кишечник, а затем выводиться в виде ректального газа (газов).

Вздутие живота означает ощущение переполнения в верхней части живота. На это может повлиять скопление газов и / или пищи в желудке. Некоторые пациенты испытывают этот симптом при нормальном количестве желудочного газа.

Метеоризм относится к прохождению ректального газа. Газ, как правило, представляет собой комбинацию проглоченного воздуха и газа, образующегося в результате воздействия бактерий толстой кишки на непереваренные углеводы.

Газ, который скапливается в правом верхнем отделе толстой кишки, может вызывать боль, похожую на боль в желчном пузыре. Газ, который скапливается в левой верхней части толстой кишки, может распространяться вверх к груди и казаться сердечной болью.

Причины

Все мы глотаем воздух во время еды.Люди могут чрезмерно глотать из-за сосания леденцов или жевательной резинки. Употребление газированных напитков, таких как газировка или пиво, также может вызвать избыток воздуха в желудке. Кроме того, люди, которые испытывают беспокойство, могут чрезмерно глотать воздух. Плохо подогнанные протезы и хроническое постназальное «подтекание» также могут вызвать заглатывание избыточного воздуха. В результате за 24 часа в желудок и тонкий кишечник может попасть значительное количество газа, что может привести к отрыжке, вздутию живота или метеоризму.

Некоторые углеводы не могут перевариваться ферментами тонкого кишечника и достигают толстой кишки, где бактерии метаболизируют их до водорода и углекислого газа.Примеры такой пищи – отруби, капуста, цветная капуста, брокколи и бобы. У некоторых пациентов это может привести к чрезмерному метеоризму. Многие пациенты испытывают спазмы в животе, вздутие живота и метеоризм при употреблении молока, некоторых сыров или мороженого, потому что им не хватает фермента (лактазы), необходимого для переваривания молочного сахара (лактозы). Это состояние, называемое непереносимостью лактозы, реже встречается у людей североевропейского происхождения.

Другая причина вздутия живота и вздутия живота – это избыточный бактериальный рост.Это не инфекция, но возникает, когда в тонком кишечнике имеется избыточное количество нормальных бактерий. Это приводит к увеличению выработки кишечного газа, способствующему вышеуказанным симптомам. Наконец, лежащий в основе запор может также способствовать вздутию живота и ощущению вздутия живота.

Факторы риска

Как упоминалось выше, чрезмерное глотание воздуха, а также некоторые продукты и газированные напитки являются значительными причинами отрыжки и метеоризма.Некоторые пациенты с синдромом раздраженного кишечника (СРК), по-видимому, исключительно чувствительны к нормальному или лишь слегка увеличенному объему кишечного газа, и в результате у них могут развиться спазмы в животе. Пациенты с измененной анатомией в результате хирургического вмешательства или пациенты с некоторыми ревматологическими заболеваниями могут подвергаться повышенному риску бактериального разрастания в тонкой кишке, что может привести к отрыжке, вздутию живота или метеоризму.

Некоторые пациентки, особенно женщины, перенесшие одну или несколько беременностей, испытывают вздутие живота при стоянии прямо.Часто предполагается, что это скопление газа. Однако, если растяжение отсутствует, когда пациент лежит «ровно», то вероятным объяснением является слабость мышц живота (которые простираются от нижней грудной клетки до таза по обе стороны от пупка) из-за растяжения и потери мышечный тонус, возникающий при беременности.

Диагностика

Есть люди, страдающие изжогой и расстройствами желудка, которые для облегчения могут проглатывать воздух. Диагноз рефлюкса пищевода или воспаления желудка следует исключить с помощью рентгена или эндоскопии (обследование пищевода и желудка с помощью гибкой трубки, когда пациент находится под седативным действием).Вздутие живота в вертикальном положении, но не в положении лежа, свидетельствует о слабости мышц живота. При подозрении на непереносимость лактозы молоко можно исключить из рациона и наблюдать симптомы. Однако лактозу можно вводить перорально, а газообразный водород, который образуется у восприимчивых людей, можно измерить в дыхании. Постназальные выделения из-за проблем с носовыми пазухами могут вызвать глотание воздуха, и их следует учитывать. Если есть подозрение на чрезмерный бактериальный рост, ваш врач может назначить водородный дыхательный тест.

Анализы крови обычно не помогают при проблемах с газами, но тесты на целиакию могут оказаться полезными, поскольку неспособность усвоить пшеницу, ячмень и рожь может привести к избыточному метеоризму.

Пациентам, жалующимся на чрезмерное отхождение газов, может быть полезно вести дневник «газов» в течение трех дней. Можно отметить время прохождения каждого газа и прием пищи для каждого приема пищи. Прохождение газов можно сравнить с опубликованной «нормальной» частотой газовых газов.

Лечение

Пациентам следует отказаться от газированных напитков, таких как газированные напитки и пиво.Следует избегать таких продуктов, как цветная капуста, брокколи, капуста, бобы и отруби. Следует избегать молока и других молочных продуктов. Можно использовать лактаидное молоко или немолочное молоко, такое как соевое или миндальное молоко. Следует избегать жевания резинки и сосания леденцов. Следует избегать жевательной резинки и леденцов, не содержащих сахара, поскольку они могут содержать маннит или сорбит в качестве подсластителей, которые могут вызвать метеоризм. Чтобы исключить только потенциально вызывающие симптомы продукты, не приводя к заметным диетическим ограничениям, пациенты должны исключать продукты один за другим и вести дневник симптомов.

Продукты симетикон рекламировались как средства для лечения газообразности, но их эффективность не была убедительной. Таблетки древесного угля также использовались для уменьшения метеоризма без убедительных преимуществ. Субсалицилат висмута используется для уменьшения неприятного запаха некоторых серосодержащих ректальных газов. Альфа-d-галактозидаза, безрецептурный продукт, помогает переваривать сложные углеводы. Некоторым пациентам эта стратегия может принести пользу.

Людям с СРК может помочь симптоматическая терапия «газовых болей» с использованием спазмолитиков, таких как дицикломин или гиосциамин, под языком.

У некоторых пациентов с избыточным бактериальным ростом может наблюдаться улучшение от случайного использования антибиотиков для уменьшения количества бактерий в тонкой кишке, тем самым уменьшая производство газов.

Если предполагается, что причиной вздутия живота являются слабые мышцы живота, могут быть полезны упражнения на растяжение живота, хотя их очень трудно выполнить у пациентов среднего и старшего возраста.

Если симптомы не реагируют на указанные выше диетические стратегии, следует обратиться за медицинской помощью, чтобы быть уверенным в отсутствии других основных аномалий.

ВАЖНЫЕ ТОЧКИ

Отрыжка и метеоризм – нормальные процессы в организме.
Проглоченный воздух представляет собой «газ» в организме и в значительной степени способствует возникновению симптомов.
Неабсорбированные пищевые углеводы могут вызывать газообразование бактериями толстой кишки.
Следует избегать газированных напитков, сосания леденцов и жевательной резинки.
Вздутие живота в вертикальном положении, но не лежа в положении лежа, может быть следствием слабых мышц живота.
Увеличение частоты или тяжести симптомов требует обращения за медицинской помощью.

Автор (ы) и дата (ы) публикации

Ронак Моди, доктор медицины, и Харрис Р. Клирфилд, доктор медицины, MACG, Медицинский колледж Дрексельского университета, Филадельфия, Пенсильвания – Обновлено в июле 2013 года.

Майкл Левитт, доктор медицины, Медицинский центр по делам ветеранов, Миннеаполис, Миннесота, и Ларри Шарка, доктор медицины, Высшая медицинская школа Майо, Рочестер, Миннесота – опубликовано в июне 2004 г.

Вернуться к началу

Ведение пациента с чрезмерной отрыжкой

Frontline Gastroenterol. 2014 Apr; 5 (2): 79–83.

Review

Бенджамин Дисней

¹ Отделение гастроэнтерологии, больница Джорджа Элиота, Нунитон, Великобритания

Найджел Труджилл

² Отделение гастроэнтерологии, Больница общего профиля Сэндвелл, Вест-Бромвич, Великобритания гастроэнтерологии, Госпиталь Джорджа Элиота, Нунитон, Великобритания

² Отделение гастроэнтерологии, Больница общего профиля Сэндвелл, Вест-Бромвич, Великобритания

^{Переписка с доктором} NJ Trudgill, Отделение гастроэнтерологии, Общая больница Sandwell, Линдон, Вест-Бромвич B71 , СОЕДИНЕННОЕ КОРОЛЕВСТВО; десять[email protected]

Поступило 18.06.2013; Пересмотрено 12 июля 2013 г .; Принято 15 июля 2013 г.

Авторские права Опубликовано BMJ Publishing Group Limited. Для получения разрешения на использование (если еще не предоставлено по лицензии) перейдите по адресу http://group.bmj.com/group/rights-licensing/permissions

Abstract

50-летний мужчина с терминальной почечной недостаточностью был направлен терапевтом с симптомами диспепсии. При дополнительном допросе пациентка жаловалась на частую отрыжку в течение 10 лет.Это было заметно хуже после еды и во время стресса. У него не было ночной отрыжки, и эпизоды отрыжки случались реже, когда пациент разговаривал или отвлекался. В анамнезе не было гастроэзофагеального рефлюкса, рвоты, дисфагии, потери аппетита или потери веса. Ему поставили диагноз: чрезмерная, вероятно, наджелудочная отрыжка. Дальнейшее расследование не было сочтено необходимым. С тех пор его симптомы улеглись с помощью простого заверения и объяснения их происхождения, предоставленных во время посещения клиники.

Ключевые слова: Диспепсия, перистальтика желудочно-кишечного тракта

Введение

Отрыжка, также известная как отрыжка, представляет собой слышимый выход воздуха из пищевода в глотку. ¹ При каждом глотании от 8 до 32 мл воздуха проглатывается и попадает в желудок. ² Чрезмерное растяжение желудка из-за проглоченного воздуха можно избежать за счет рефлюкса воздуха во время отрыжки. Растяжение желудка приводит к временному расслаблению нижнего сфинктера пищевода, блуждающему рефлексу, который позволяет воздуху проникать в пищевод через расслабленный сфинктер с последующим изгнанием орально.¹ ^3–5 Таким образом, отрыжка является частью повседневного опыта и может считаться расстройством только тогда, когда симптомы становятся частыми и тревожными, особенно в социальных ситуациях, для пациента. ¹ ⁶ Опросы населения показывают, что люди редко обращаются к своему терапевту с этим симптомом. ⁷

В течение многих лет предполагалось, что чрезмерная отрыжка возникает из-за чрезмерного проглатывания воздуха в желудок или аэрофагии с оттоком газа из желудка и, как следствие, отрыжкой.Однако стало ясно, что аэрофагия и чрезмерная отрыжка – это разные состояния с разными патофизиологическими механизмами. ¹ Чрезмерную отрыжку можно разделить на чрезмерную желудочную или наджелудочную отрыжку. ⁸ Желудочная отрыжка обычно бывает физиологической, непроизвольной и возникает до 30 раз в день. ¹ Наджелудочная отрыжка возникает в результате быстрого потока воздуха в пищевод, который не достигает желудка. ⁸ Наджелудочные отрыжки являются произвольными и могут рассматриваться как поведенческие.¹ Пациенты с чрезмерной отрыжкой в качестве основного симптома обычно имеют повышенную частоту наджелудочной, но не желудочной отрыжки. Пациенты с аэрофагией, более редким заболеванием, глотают большое количество воздуха, имеют вздутие живота и вздутие живота, что может привести к усилению отрыжки желудка. ⁹

Чрезмерная отрыжка может сопровождать как гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), так и функциональную диспепсию с частотой от 40 до 80%, хотя другие симптомы преобладают.⁵ ¹⁰ ¹¹ Было высказано предположение, что наджелудочная отрыжка является реакцией пациента на неприятные ощущения в пищеводе, поскольку наджелудочная отрыжка может произойти через несколько секунд после начала эпизода рефлюкса, хотя отрыжка также может вызывать эпизоды рефлюкса у некоторых пациентов. ¹² Аэрофагия может осложнить длительную терапию положительным давлением в дыхательных путях при использовании для лечения обструктивного апноэ во сне. ¹³

Психологические и поведенческие факторы играют ключевую роль у пациентов с чрезмерной отрыжкой.Количество эпизодов отрыжки значительно уменьшается, когда пациенты с чрезмерной отрыжкой не знают, что за ними наблюдают, а также когда они отвлекаются. ¹⁴ Симптомы отрыжки затем усиливаются, когда пациенты знают, что за ними наблюдают. ¹⁴ Наконец, наджелудочные отрыжки во время сна почти отсутствуют. ¹⁵

Клинические особенности

Пациенты с чрезмерной наджелудочной отрыжкой могут сообщать о отрыжке до 20 раз в минуту. ¹⁶ Они могут дополнительно описывать дискомфорт в эпигастрии, тошноту и рвоту, раннее насыщение, вздутие живота и вздутие живота.¹ ^16–19 Учитывая связь отрыжки с ГЭРБ, пациенты могут иметь типичные симптомы гастроэзофагеального рефлюкса в виде изжоги и срыгивания. ⁵ У пациентов с чрезмерной наджелудочной отрыжкой во время консультации характерна чрезмерная отрыжка. Симптомы часто проявляются задолго до того, как будет установлен диагноз из-за недостаточной осведомленности о том, что именно наджелудочная отрыжка является сопутствующим фактором. ¹⁷ ¹⁹ ²⁰ Предлагаемые диагностические критерии аэрофагии и чрезмерной отрыжки перечислены во вставке 1.

Вставка 1

Римские III диагностические критерии расстройств отрыжки

⁶

Диагностические критерии аэрофагии *

Должны включать все следующее:

Беспокоящая повторяющаяся отрыжка не реже нескольких раз в неделю
Объективно наблюдаемое или измеренное глотание воздуха

Диагностические критерии чрезмерной отрыжки неуточненной формы *

Должны включать все следующее:

Беспокоящая повторяющаяся отрыжка, по крайней мере, несколько раз в неделю
Нет доказательств того, что чрезмерное глотание воздуха лежит в основе симптома

* Критерии выполнены в течение последних 3 месяцев, с появлением симптомов не менее чем за 6 месяцев до постановки диагноза.

Пациенты с расстройствами отрыжки сообщают о значительной тревоге, а чрезмерная отрыжка была описана у пациентов с психическими расстройствами, такими как обсессивно-компульсивное расстройство и расстройства пищевого поведения. ¹⁷ ²¹ ²² У пациентов с наджелудочной отрыжкой снижено качество жизни, связанное со здоровьем. Это происходит из-за сочетания нарушенного социального функционирования и изоляции, нарушения психического здоровья и жизнеспособности, а также повышенной боли в теле. Отрыжка может быть громкой и разрушительной для общества, приводя к смущению и усилению социальной изоляции.¹⁶ ²³

Диагностика и обследование

Тщательный сбор анамнеза обычно является ключом к диагностике причины чрезмерной отрыжки пациента. В анамнезе следует сосредоточить внимание на частоте отрыжки, ее возникновении во время сна или других действий – например, после еды, влиянии стресса и наличии дисфагии, потере веса, симптомах гастроэзофагеального рефлюкса, диспепсии, вздутии живота и сопутствующих психических заболеваниях. . ¹ Вставка 2 описывает типичный план обследования пациента с чрезмерной отрыжкой.

Вставка 2

Клиническое исследование чрезмерной отрыжки

¹ ¹⁶

История болезни

Частота отрыжки
Возникновение отрыжки во время сна или других занятий
Эффект стресса
Наличие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), диспепсии, дисфагии, сопутствующей потери веса, психической болезни

Медицинский осмотр

Рентгенологическое исследование брюшной полости

Исследования импеданса пищевода

Лечение

Консультации по диете
Поведенческая терапия
Ингибитор протонной помпы, если показаны
Эндоскопия верхних отделов желудочно-кишечного тракта, если показана для исключения органической патологии

Заявленный возраст на момент постановки диагноза составляет от 58 до 46 лет. лет, и хотя риск злокачественных новообразований очень низок, эндоскопию верхних отделов желудочно-кишечного тракта следует проводить, когда чрезмерная отрыжка сопровождается другими симптомами со стороны верхних отделов желудочно-кишечного тракта, отвечающими критериям исследования.¹⁷ ¹⁹ ²⁴ Могут потребоваться дополнительные исследования для исключения других заболеваний, таких как ГЭРБ или руминация. Наиболее полезным исследованием, когда ГЭРБ может вносить свой вклад и нет ответа на испытание ингибитора протонной помпы (ИПП) два раза в день, является амбулаторный мониторинг pH и импеданса пищевода. Чрезмерная отрыжка может сопровождать ГЭРБ, а в некоторых случаях отрыжка может вызывать ГЭРБ, поэтому это важный диагноз, который следует исключить и правильно лечить с помощью ИПП.⁶ ¹⁰ ¹² При мониторинге pH / импеданса у пациентов с ГЭРБ характерно чрезмерное количество или продолжительность эпизодов кислотного рефлюкса, связанных с газовым или жидкостным рефлюксом, тогда как у пациентов с наджелудочной отрыжкой сразу же будут многочисленные эпизоды проглатывания газа. с рефлюксом.

Если диагноз остается неопределенным, комбинация манометрии высокого разрешения (HRM) с мониторингом импеданса позволит различить желудочную и наджелудочную отрыжку и руминацию.²⁵ Желудочная отрыжка характеризуется расслаблением нижнего пищеводного сфинктера, ретроградным потоком воздуха в пищевод, одновременным повышением давления в пищеводе (обычное явление полости) и расслаблением верхнего пищеводного сфинктера после начала ретроградного потока воздуха. ²⁵

В основе наджелудочной отрыжки лежат два механизма – выталкивание и всасывание воздуха. Во-первых, сокращение и аборальное движение диафрагмы создает повышенное отрицательное давление в грудной полости и пищеводе с последующим расслаблением верхнего сфинктера пищевода, что приводит к притоку воздуха в пищевод с последующим немедленным ретроградным вытеснением воздуха через натуживание (воздух сосание).Второй механизм, обнаруживаемый у меньшинства пациентов, включает одновременное сокращение мышц основания языка и глотки, что приводит к притоку воздуха с последующим изгнанием из-за напряжения (толчка воздуха). ¹ ⁸ ²⁵

Повторяющаяся наджелудочная отрыжка возникает у большинства (70%) пациентов с чрезмерной отрыжкой, причем отрыжка происходит каждые 2 с. ²⁵ Этот повторяющийся узор не наблюдается при желудочной отрыжке.При руминации комбинированный HRM с мониторингом импеданса классически показывает резкое повышение внутрижелудочного давления (абдоминально-желудочное напряжение) не менее чем на 20 мм рт.ст. выше исходного уровня с соответствующим ретроградным градиентом давления и движением желудочного содержимого через нижний сфинктер пищевода к рту внутри 10 с деформации. Затем следует первичная или вторичная перистальтика пищевода, чтобы вернуть содержимое пищевода в желудок. ²⁰ – комбинированное исследование HRM и импеданса у пациента с избыточной отрыжкой и симптомами гастроэзофагеального рефлюкса.Наджелудочная отрыжка у этого пациента вызвала множественные эпизоды кислотного рефлюкса.

Комбинированная манометрия с высоким разрешением, мониторинг pH и импеданса у пациента с сильной отрыжкой и симптомами гастроэзофагеального рефлюкса. Верхний сфинктер пищевода находится вверху рисунка, а нижний сфинктер пищевода и желудок внизу. Сокращение и аборальное движение диафрагмы создают повышенное отрицательное давление в пищеводе с последующим расслаблением верхнего сфинктера пищевода.Это приводит к притоку воздуха в пищевод, что проявляется в прогрессирующем повышении импеданса по пищеводу, за которым следует немедленное ретроградное вытеснение воздуха (всасывание воздуха). Наджелудочная отрыжка связана с расслаблением нижнего сфинктера пищевода и рефлюксом кислоты в пищевод на графике pH (самая низкая белая линия) в нижней части рисунка.

Управление

К сожалению, данные о лечении чрезмерной отрыжки ограничены.Однако подробное объяснение причины симптомов пациента и успокоение – важные части первоначального лечения и, возможно, все, что требуется.

Есть некоторые свидетельства роли поведенческой терапии в лечении пациентов с чрезмерной отрыжкой. Логопедия, направленная на движения голосовой щели и контроль дыхания, привела к значительному уменьшению симптомов более чем у 50% пациентов с чрезмерной наджелудочной отрыжкой. ¹⁹ Однако это было небольшое открытое исследование с участием всего 11 пациентов.Сообщается, что другие поведенческие методы лечения, такие как диафрагмальное дыхание, когнитивно-поведенческая терапия и биологическая обратная связь, являются эффективными. ²⁰ ²² ^26–29 Сообщается, что гипноз полезен в одном описании случая. ³⁰ К сожалению, нехватка терапевтов, знакомых с этими терапевтическими подходами, означает, что такие методы лечения не являются широко доступными.

Однако совсем недавно появились сообщения об офисной поведенческой терапии с хорошими показателями ответа (80%) в серии случаев из пяти пациентов.³¹ Пациенты располагались на спине и просили дышать медленно (примерно восемь вдохов в минуту) и диафрагмально (живот, но не грудь двигаясь во время дыхания) с широко открытым ртом, чтобы предотвратить глотание. Если это было успешным, пациентов просили выполнить ту же технику сидя и продолжить ежедневную практику дома. Дома пациентов просили сначала держать рот открытым, а на публике – держать его слегка приоткрытым. Широкое открывание рта использовалось для прекращения приступа отрыжки.³¹ Как ни странно, во время консультации было отмечено, что просьба пациента высунуть язык или держать рот слегка приоткрытым для остановки приступа отрыжки.

Пациентам с чрезмерной отрыжкой часто рекомендуется изменение диеты. Это включает в себя отказ от жевательной резинки и газированных напитков, питья через трубочку, медленно есть и поощрять маленькие глотки. ⁶ Баклофен (агонист рецептора γ-аминомасляной кислоты) недавно показал свою эффективность в уменьшении симптомов наджелудочной отрыжки за счет увеличения давления нижнего сфинктера пищевода и снижения скорости глотания.³² Побочные эффекты в виде сонливости и трудностей с концентрацией внимания, хотя и незначительные, были зарегистрированы у 33% пациентов в исследовании, что ограничивает его преимущества в качестве потенциального терапевтического средства. Клоназепам успешно применялся для лечения аэрофагии у детей, частота ремиссии составила 66,7%. ³³

Если на основании симптомов пациента или обследований предполагается, что ГЭРБ может быть фактором, способствующим чрезмерной отрыжке, следует начать терапию ИПП. Если отрыжка остается серьезной проблемой, можно также применить вышеуказанные меры поведения.Антирефлюксная хирургия снизит частоту отрыжки желудка, но может привести к вздутию живота с задержкой проглоченного воздуха из-за нарушения отрыжки после операции и не показана вне лечения ГЭРБ. ¹⁶ ²³

Выводы

Чрезмерная отрыжка является результатом чрезмерной наджелудочной или желудочной отрыжки или аэрофагии и может возникать как симптом, связанный с ГЭРБ. Когда пациенты обращаются с отрыжкой в качестве преобладающего симптома, наджелудочная отрыжка является основной причиной с типичной картиной, наблюдаемой при исследованиях HRM и импеданса.Чрезмерная отрыжка, особенно наджелудочная, может считаться поведенческим или функциональным расстройством, при этом органическая патология обнаруживается редко. Контролируемые испытания эффективного лечения отсутствуют, хотя поведенческие методы лечения выглядят многообещающими.

Сноски

Авторы: Оба автора внесли равный вклад в написание рукописи.

Конкурирующие интересы: Нет.

Согласие пациента: Получено.

Провенанс и экспертная оценка: Не введен в эксплуатацию; внутренняя экспертная оценка.

Интернет-ресурсы: Rome Foundation, http://www.romecriteria.org//.

Список литературы

1. Bredenoord AJ. Лечение отрыжки, икоты и аэрофагии. Клин Гастроэнтерол Гепатол 2013; 11: 6–12. [PubMed] [Google Scholar] 2. Поудеру П., Эргун Г.А., Лин С. и др. Болюсный транзит пищевода, полученный с помощью сверхбыстрой компьютерной томографии. Гастроэнтерология 1996; 110: 1422–8. [PubMed] [Google Scholar] 3. Сифрим Д., Сильный Дж., Холлоуэй Р. Х. и др. Паттерны рефлюкса газа и жидкости во время кратковременной релаксации нижнего пищеводного сфинктера: исследование с использованием внутрипросветного электрического импеданса.Кишечник 1999; 44: 47–54. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 4. Бреденоорд А.Дж., Вустен Б.Л., Тиммер Р. и др. Связь между глотанием воздуха, внутрижелудочным воздухом, отрыжкой и гастроэзофагеальным рефлюксом. Нейрогастроэнтерол Мотил 2005; 17: 341–7. [PubMed] [Google Scholar] 5. Кессинг Б.Ф., Бреденоорд А.Дж., Велоза М. и др. Наджелудочная отрыжка является основным фактором, определяющим неприятные симптомы отрыжки у пациентов с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Алимент Фармакол Тер 2012; 35: 1073–79. [PubMed] [Google Scholar] 6.Tack J, Talley NJ, Camilleri M, et al. Функциональные гастродуоденальные расстройства. Гастроэнтерология 2006; 130: 1466–79. [PubMed] [Google Scholar] 7. Дроссман Д.А., Ли З., Андруцци Э. и др. Опрос домашних хозяйств США по функциональным желудочно-кишечным расстройствам. Распространенность, социодемография и влияние на здоровье. Dig Dis Sci 1993; 38: 1569–80. [PubMed] [Google Scholar] 8. Бреденоорд А.Дж., Вустен Б.Л., Сифрим Д. и др. Аэрофагия, желудочная и наджелудочная отрыжка: исследование с использованием внутрипросветного мониторинга электрического импеданса.Кишечник 2004; 53: 1561–5. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 9. Hemmink GJ, Weusten BL, Bredenoord AJ и др. Аэрофагия: чрезмерное глотание воздуха, подтвержденное мониторингом импеданса пищевода. Клин Гастроэнтерол Гепатол 2009; 7: 1127–9. [PubMed] [Google Scholar] 10. Линь М., Триадафилопулос Г. Отрыжка: диспепсия или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь? Am J Gastroenterol 2003. 98: 2139–45. [PubMed] [Google Scholar] 11. Кончилло Дж. М., Селима М., Бреденоорд А. Дж. И др. Глотание воздуха, отрыжка, кислотный и некислотный рефлюкс у пациентов с функциональной диспепсией.Алимент Фармакол Тер 2007; 25: 965–71. [PubMed] [Google Scholar] 12. Hemmink GJ, Bredenoord AJ, Weusten BL и др. Наджелудочная отрыжка у пациентов с симптомами рефлюкса. Am J Gastroenterol 2009; 104: 1992–7. [PubMed] [Google Scholar] 13. Ватсон Н.Ф., Мыстковский СК. Аэрофагия и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь у пациентов с постоянным положительным давлением в дыхательных путях: предварительное наблюдение. J Clin Sleep Med 2008; 4: 434–8. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 14. Бреденоорд А.Дж., Вустен Б.Л., Тиммер Р. и др.Психологические факторы влияют на частоту отрыжки у больных аэрофагией. Am J Gastroenterol 2006; 101: 2777–81. [PubMed] [Google Scholar] 15. Караманолис Дж., Триантафиллу К., Циамулос З. и др. Влияние сна на чрезмерную отрыжку: 24-часовое исследование импеданса-pH. Дж Клин Гастроэнтерол 2010; 44: 332–4. [PubMed] [Google Scholar] 16. Bredenoord AJ. Чрезмерная отрыжка и аэрофагия: два разных расстройства. Дис Пищевод 2010; 23: 347–52. [PubMed] [Google Scholar] 17. Читкара Д.К., Бреденоорд А.Дж., Ракер М.Дж. и др.Аэрофагия у взрослых: сравнение с функциональной диспепсией. Алимент Фармакол Тер 2005; 22: 855–8. [PubMed] [Google Scholar] 18. Бреденоорд AJ, Smout AJ. Нарушение качества жизни, связанное со здоровьем, у пациентов с чрезмерной наджелудочной отрыжкой. Eur J Гастроэнтерол Гепатол 2010; 22: 1420–3. [PubMed] [Google Scholar] 19. Hemmink GJ, Ten Cate L, Bredenoord AJ и др. Логопедия у пациентов с чрезмерной наджелудочной отрыжкой – пилотное исследование. Нейрогастроэнтерол Мотил 2010; 22: 24–8, e2–3. [PubMed] [Google Scholar] 20.Такер Э., Ноулз К., Райт Дж. И др. Варианты пережевывания: этиология и классификация аномальных поведенческих реакций на симптомы пищеварения на основе манометрических исследований с высоким разрешением. Алимент Фармакол Тер 2013; 37: 263–74. [PubMed] [Google Scholar] 21. Зелла SJ, Geenens DL, Horst JN. Повторяющаяся отрыжка как проявление обсессивно-компульсивного расстройства. Психосоматика. 1998. 39: 299–301. [PubMed] [Google Scholar] 22. Джонс WR, Морган JF. Эруктофилия при нервной булимии: клиническая особенность.Int J Eat Disord 2012; 45: 298–301. [PubMed] [Google Scholar] 23. Бреденоорд AJ, Smout AJ. Физиологическая и патологическая отрыжка. Клин Гастроэнтерол Гепатол 2007; 5: 772–5. [PubMed] [Google Scholar] 24. Национальный институт здравоохранения и передового опыта. Направление при подозрении на рак. CG27. Лондон: Национальный институт здравоохранения и передового опыта, 2005 г. [Google Scholar] 25. Кессинг Б.Ф., Бреденоорд А.Дж., Смаут А.Дж. Механизмы желудочной и наджелудочной отрыжки: исследование с использованием одновременной манометрии высокого разрешения и мониторинга импеданса.Нейрогастроэнтерол Мотил 2012; 24: e573–9. [PubMed] [Google Scholar] 26. Кьяриони Г., Уайтхед МЫ. Роль биологической обратной связи в лечении желудочно-кишечных расстройств. Нат КлинПракт Гастроэнтерол Гепатол 2008; 5: 371–82. [PubMed] [Google Scholar] 27. Читкара Д.К., Бреденоорд А.Дж., Талли Н.Дж. и др. Аэрофагия и руминация: распознавание и терапия. Варианты лечения Curr Гастроэнтерол 2006; 9: 305–13. [PubMed] [Google Scholar] 28. Цигранг Дж. А., Хантер С. М., Петерсон А. Л.. Поведенческое лечение хронической отрыжки из-за аэрофагии у нормального взрослого человека.Behav Modif 2006; 30: 341–51. [PubMed] [Google Scholar] 30. Spiegel SB. Использование гипноза в лечении неконтролируемой отрыжки: отчет о болезни. Am J Clin Hypn 1996; 38: 263–70. [PubMed] [Google Scholar] 32. Blondeau K, Boecxstaens V, Rommel N и др.

Разное