Запор после колоноскопии – что делать: не могу сходить в туалет

Полный текст статьи:

Почему возникают нарушения дефекации после процедуры

После эндоскопического исследования функции кишечника на некоторое время нарушаются. Это связано с раздражением стенки кишки эндоскопом и воздухом, который используется для лучшей визуализации. Еще одна причина – проведение манипуляций, таких как удаление полипов либо взятие материала для биопсии.

Все эти причины в совокупности приводят к запорам, жидкому стулу после колоноскопии и другим последствиям (появление крови в кале, вздутие). Длительность этих неприятных проявлений обычно невелика, работа пищеварительной системы приходит в норму через 3-7 дней после исследования.

Что делать если возник запор после колоноскопии

Краткосрочные запоры (до 1-2 суток) не требуют особых действий, это полностью нормальное явления после эндоскопической процедуры. При более длительном отсутствии позывов к дефекации необходимо принимать специальные меры для улучшения перистальтики кишечника. В их число входят:

• Употребление большого количества воды (2-3 литра ежедневно).
• Умеренная физическая нагрузка.
• Правильная диета.
• Прием слабительных препаратов.

В качестве слабительных лучше всего подходят Форлакс, Фортранс и другие подобные средства. Важно учитывать, что в первые сутки после процедуры эти препараты противопоказаны. Они могут вызвать атонию кишечника. После 2-3 дней с момента обследования их прием полностью безопасен.

Какие бывают нарушения стула после колоноскопии

Кроме запоров нередко встречается другие последствия: жидкий стул, вздутие живота, неприятные ощущения и боли после колоноскопии под наркозом либо без него. Если в процессе исследования были удалены полипы, либо выполнялись другие манипуляции, то возможно появление прожилок крови в кале.

При развитии этих неприятных проявлений можно использовать различные медикаменты, которые способствуют восстановлению кишечника. В их число входят:

1. Хилак Форте. Способствует выведению токсинов, улучшает пищеварение.
2. Лактобактерин. Нормализует микрофлору пищеварительной системы.
3. Линекс. Содержит несколько разновидностей живых пробиотических бактерий.

Существует множество других препаратов, которые помогут нормализовать пищеварение после эндоскопии. Важно проконсультироваться с врачом перед началом лечения. Только специалист сможет подобрать правильные средства для восстановления функций кишечника.

Правильное питание после эндоскопического исследования

Одно из самых простых и эффективных решений вопроса «что делать, если после колоноскопии возник запор, либо другие проблемы» – диетический рацион. Питание должно быть дробным, не меньше 4-5 приемов пищи ежесуточно. Размер порции нужно стараться уменьшить, чтобы не создавать дополнительной нагрузки для пищеварительной системы.

В первые дни после процедуры лучше питаться только жидкими блюдами, пить много воды. В список продуктов, которые нужно полностью исключить, входят:

• Мясо и рыба большой жирности.
• Грибы, орехи, бобовые культуры.
• Острые приправы.
• Свежие овощи (капуста, редиска).
• Кондитерские изделия, алкогольные и газированные напитки.

Из жидких блюд предпочтение нужно отдавать нежирным бульонам (мясным либо овощным), остальные блюда лучше готовить методом запекания либо отваривания.

Ложные позывы к дефекации – причины, симптомы у мужчин и женщин | Медицинский центр

Ложные позывы к дефекации – симптом поражения пищеварительной системы, характеризующийся частыми болезненными позывами сходить в туалет «по-большому» без последующего выделения кала. Научное название таких позывов – тенезмы. Проблема существенно отражается на жизнедеятельности человека и может временно его дезадаптировать. Помимо этого, тенезмы не могут существовать сами по себе, они являются лишь специфическим синдромом многих (иногда опасных) заболеваний желудочно-кишечного тракта.

В многопрофильном медицинском центре «МедПросвет» работают проктологи, эндоскописты и гастроэнтерологи с многолетним опытом. Использование современного диагностического оборудования позволяют врачам в короткий срок выяснить причину псевдопозывов и подобрать оптимальное лечение.

Симптомы

Тенезмы прямой кишки обычно сопровождаются сильными режущими или тянущими болями в нижней части живота. Боль является спастической, то есть возникает и угасает приступообразно.

Особенно интенсивно болезненность ощущается в районе сфинктера, где могут впоследствии появляться эрозии кожи и слизистой кишечника. При отсутствии лечения частота приступов способна увеличиваться, а интенсивность болей нарастать.

Из-за ложных позывов человек вынужден постоянно идти в уборную, однако акта дефекации не происходит. В процессе может выделяться небольшой объем кала, слизи или крови.

Причины появления тенезмов

В норме процесс испражнения запускается при раздражении стенок кишечника каловыми массами. В случае, если позывы имеются, а дефекации не происходит – кишечник раздражается по другим причинам. Рассмотрим основные причины ложных позывов к дефекации.

Геморрой

Геморроем называется патология, характеризующаяся образованием варикозно расширенных узлов вокруг прямой кишки. Заболевание сопровождается расширением и извилистостью вен, часто сопутствующим воспалительным процессом и тромбозом. Таким образом, ложные позывы в туалет возникают из-за выпячивания вен в просвет кишки.

К основным факторам возникновения геморроя относятся: гиподинамия, чрезмерные физические нагрузки и сидячая работа.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника можно заподозрить по интенсивным болям в области живота и нарушению стула. Часто при этом возникают болезненные тенезмы. Синдром раздраженного кишечника развивается на фоне стресса, неправильного питания и гормонального сбоя.

Проктит

Проктитом называется хроническое воспаление слизистой кишечника. Болезнь сопровождается дискомфортом, болью, жжением и зудом в области прямой кишки, а также тенезмами. В каловых массах могут выявляться слизь, гной или кровь.

Болезнь развивается частом употреблении острых блюд, паразитарных заболеваниях, кишечных инфекциях, при злоупотреблении алкоголем

Сигмоидит

Сигмоидит – воспалительный процесс сигмовидной кишки. К основным симптомам заболевания относятся: боль с левой стороны нижней части живота, вздутие, жидкий стул с примесью слизи и ложные позывы. Появление тенезм сигнализирует об активном воспалительном процессе.

Заболевание возникает из-за аномального строения сигмовидной кишки, проникновения инфекции, раздражения или механического повреждения этого отдела кишечника.

Дисбактериоз

Одним из основных признаков дисбактериоза считаются болезненность живота, диарея, прожилки и сгустки крови в каловых массах. Помимо этого нередко возникают позывы к дефекации без кала. Болезнь обусловлена проникновением болезнетворных микроорганизмов в желудочно-кишечный тракт человека.

Анальные трещины

Данная патология чаще возникает у женщин и характеризуется повреждением кожи и слизистой анального отверстия. Возникновение трещин связано с запорами, воспалением ЖКТ и механическими травмами. Нередко патология развивается у женщин при беременности и родах.

Доброкачественные и злокачественные новообразования

Наиболее частыми образованиями, провоцирующими ложные позывы, являются:

1. Полипы – опухолевидные новообразования слизистой оболочки кишечника. Могут быть единичными или множественными. В тканях активируется деление клеток, что сопровождается образованием полипов с атипией или без атипии.
2. Аденомы – доброкачественные опухоли из железистой ткани.
3. Аденокарцинома – раковые опухоли, развивающиеся из железистых клеток, выстилающих кишечник.

Иные причины

Период беременности – прекрасный этап в жизни каждой женщины. Однако в некоторых случаях у будущей мамы возникают проблемы со стороны кишечника. Так, беременные женщины нередко жалуются на то, что постоянно тянет в туалет «по большому». Этот неприятный симптом вполне объясним – во время вынашивания матка оказывает сильное давление на кишечник и другие органы ЖКТ, от чего возникает ложное желание опорожниться.

Также данное состояние может носить психологический характер. Тенезмы являются частым спутником стрессов, неврозов и в редких случаях нарушений работы нервной системы.

Диагностика

Главное в лечении ложных позывов к дефекации – устранить не только симптом, но и причину его возникновения. Для этого, перед тем, как назначить лечение, врачи «МедПросвет» отправляют пациента на комплексную диагностику организма, включающую следующие исследования:

1. Лабораторная диагностика:

• Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоцитарная формула, СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений)
• Копрограмма
• Анализ кала на скрытую кровь
• Исследование на лямблии (антигенный тест в кале) Giardia lamblia, антиген
• Скрининговое обследование на гельминтозы (Opisthorchis IgG, Toxocara IgG, Trichinella IgG, Echinococcus IgG)

Лабораторное исследование кала позволяет судить о характере патологического процесса в кишечнике. Так, например, выявление прожилок или сгустков крови может сигнализировать о тяжелом поражении кишечника.

2. Колоноскопия. Это эндоскопические методы диагностики, позволяющие осмотреть слизистую кишечника при помощи маленькой камеры, которая вводится через анальное отверстие. В ходе исследований врач может взять биопсию – небольшой фрагмент стенки кишечника для дальнейшей диагностики.

3. МРТ или КТ. Дополнительные инструментальные методы диагностики необходимы при сложных диагностических ситуациях. С их помощью врач послойно изучает структуру органов брюшной полости, тем самым определяя и уточняя локализацию патологических изменений.

Лечение

Лечение зависит от причины, вызвавшей ложные позывы к дефекации у мужчин и женщин. Внимательно изучив полученные в ходе исследований результаты, врачи нашей клиники индивидуально подбирают методы терапии. Может применяться консервативное (медикаментозное лечение) или могут потребоваться дополнительные процедуры.

Цель медикаментозной терапии – восстановить моторику кишечника, снять воспаление, устранить инфекцию и нормализовать микрофлору. Для этого врачи назначают противовоспалительные, антибактериальные, ранозаживляющие, противодиарейные или слабительные средства в виде таблеток, кремов или свечей. Кроме того, пациенту назначаются препараты, позволяющие уменьшить частоту и интенсивность позывов, а также снять болезненные ощущения.

В некоторых случаях может потребоваться проведение манипуляции – удаление полипов, удаление геморроя и др.

Неотъемлемой частью лечения тенезмов является соблюдение принципов правильного питания. Человеку необходимо употреблять достаточное количество питьевой воды (не менее 1,5 л), исключить кислые, острые, сильносоленые, копченые и жареные блюда, раздражающие слизистую кишечника. Рекомендуется дробное питание небольшими порциями 5-6 раз в день. Рацион должны составлять супы, каши, нежирное мясо в отварном или тушеном виде.

Куда обратиться при ложных позывах?

При возникновении ложных позывов к дефекации следует немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение. В многопрофильной клинике «МедПросвет» Вас встретят врачи с многолетним профессиональным опытом. Диагностика и лечение проводятся на высокоточном оборудовании, позволяющем обнаружить отклонения на самых ранних стадиях. Принципы нашей работы – честность, эффективность, гуманность и индивидуальный подход к каждому пациенту. Доверьте свое здоровье профессионалам!

Записаться на прием можно по контактным телефонам клиники или оставив заявку предварительной записи.

Смотрите также:

5 интересных фактов об очищении кишечника — блог ОН Клиник

Опорожнение прямой кишки (дефекация) – достаточно щепетильная, но, тем не менее, немаловажная тема в жизни любого человека, который старается следить за своим здоровьем.

Давайте разберемся в тех основных правилах, придерживаться которых важно каждый день.

1. Нельзя читать на унитазе. Дефекация – это рефлекторный акт. После этого очень важно сразу же встать. Ни в коем случае не стоит дочитывать главу романа «Война и мир» или заканчивать разгадывать японский кроссворд. Во-первых, при чтении Вы отвлекаетесь, и рефлекс опорожнения притупляется. В дальнейшем у Вас могут возникнуть проблемы с этим рефлекторным актом. Во-вторых, поскольку мы опорожняемся не в физиологической позе (сидя на корточках), а как бы на стуле, прямая кишка находится под углом. И сидение в такой позе может стимулировать выпадение слизистой. Конечно, за раз-два этого не случится. Но если Ваш туалет больше напоминает библиотеку, лучше все-таки задуматься и поменять свои привычки. По этой же причине не стоит разрешать малышу часами сидеть на горшке. Сделал свое дело – гуляй смело.

2. Нельзя переедать. Почувствовал насыщение – остановись. Переедание может привести к разладу работы кишечника, вызвать запоры. Не стоит превращать поглощение пищи в трапезу. Относитесь к еде проще. Помните, что Вы кушаете для того, чтобы жить, а не наоборот. И не забывайте, что, чем проще еда – тем лучше. Исключите из своего рациона сложные блюда с использованием множества продуктов. Отварное нежирное мясо, рыба на пару, овощи, фрукты, вареные яйца, сыр, творог – и будете здоровы!

3. Нельзя сдерживать позывы и терпеть. Появилось желание сходить в туалет – идем и опорожняемся. Да, не всегда это возможно, не всегда уместно. Но отбросьте свои стеснения, это делают все – и Ваш начальник, и Ваши друзья, и даже Анджелина Джоли. Иначе ждите проблем с кишечником.

4. После каждого акта дефекации надо подмываться. Какой бы дорогой и мягкой не была Ваша бумага, она не может убрать все остатки кала. А что происходит дальше? Кал разлагается, раздражает кожу, вызывает анальный зуд. И как следствие – ранки, в которые может попасть инфекция. А добавьте к этому еще и неприятный запах! Да, биде есть не везде, поэтому подобного правила достаточно сложно придерживаться. Однако приучите себя ходить в туалет по-большому утром в одно и то же время. После дефекации подмойтесь прохладной водой с жидким мылом.

5. Ходить в туалет по-большому нужно не реже, чем один раз в сутки. Однако есть люди, у которых кишечник работает чуть хуже, поэтому они могут делать это раз в 2-3 суток. Если опорожнение кишечника происходит еще реже – обращайтесь к специалисту. Возможно, у Вас уже есть какие-то нарушения, требующие лечения. Старайтесь, чтобы акт дефекации происходил в одно и то же время, – этим Вы помогаете кишечнику работать стабильно и без перебоев.

Рейтинг статьи:

5 из 5 на основе 2 оценки

Автор: Он клиник

Как организовать туалет для лежачего больного — Про Паллиатив

Тяжелобольной человек, особенно вынужденный постоянно находиться в постели, часто не может ходить в туалет привычным способом. О том, как организовать этот процесс, чтобы все было удобно, этично и отвечало физиологическим потребностям тяжелобольного человека, рассказала Кристина Осотова, специалиалист по уходу АНО «Мастерская заботы».

Статья подготовлена по материалам вебинара. 

Немного про анатомию

Мочеиспускание позволяет нам удалять из организма различные «отходы». У женщин и мужчин мочевыделительная система одинаковая: есть почки, мочеточник, мочевой пузырь и уретра.

Чтобы понимать, нормально ли происходит мочеиспускание, нужно проконтролировать диурез — соотношение общего количества мочи, выделенной за определенный промежуток времени, к общему объему употребленной жидкости. К жидкостям в этом случае относят воду, напитки, супы, овощи и фрукты, а также ягоды, мороженое и препараты, которые вводят через капельницы.

Как правильно посчитать диурез:

• Измерьте объем посуды, из которой ваш подопечный ест и пьет.
• Записывайте, сколько жидкости он употребил в разных формах. 
• Соберите мочу, которую выделяет подопечный в отдельный сосуд, где есть мерная шкала. Подсчитайте ее объем.
• По истечении отведенного времени (например, суток) подсчитайте общее количество потребленной жидкости и умножьте на 0,8. 

В норме человек выделяет за сутки около 80% от всей жидкости, которую употребил. Если ваш подопечный выделяет сильно меньше/больше нормы — это повод обратиться к врачу.

Если человек ночью выделяет больше, чем днем, это говорит о возможной сердечной недостаточности или нарушениях в работе почек, это тоже повод для разговора с врачом.

Цвет, консистенция мочи и характер мочеиспускания

Плотность, кислотность, наличие бактерий в моче можно определить только с помощью лабораторных анализов. Но есть несколько явных признаков проблем, которые можно просто увидеть.

В норме у здорового человека моча от соломенно-желтого до темно-желтого

цвета, у нее нет резкого запаха. Появление более интенсивного темно-желтого цвета указывает, что у человека отеки или обезвоживание. Любые примеси красноватого цвета указывают на кровотечение. Темно-коричневый цвет может появляться при проблемах с печенью. Во всех перечисленных случаях имеет смысл посоветоваться с врачом.

Еще важно следить за тем, как часто мочится ваш подопечный, не испытывает ли он при этом боли и дискомфорта, способен ли контролировать мочеиспускание. 

Учащенное мочеиспускание может быть вызвано естественными причинами, например, если мы пьем много воды или мерзнем, но иногда указывает на проблемы ,например, цистит или опухоли в мочевом пузыре, матке или прямой кишке.

Затруднения при мочеиспускании указывают на воспаление или опухоли мочевого пузыря или мочеиспускательного канала. Такие проблемы больше характерны для мужчин. Кроме того, бывает, что мочевой пузырь переполнен, а человек не может сходить в туалет, потому что не может расслабиться. Если такое произошло дома (и ваш подопечный не после операции), срочно обратитесь к врачу. 

Подумайте о комфорте

Создать комфортные условия для вашего подопечного, чтобы он мог спокойно сходить в туалет, чрезвычайно важно. Мы с вами можем закрыть за собой дверь туалета, а человек на постельном режиме или тот, у кого в принципе нет возможности покинуть кровать, не может этого сделать. Но это не значит, что ему не важно уединение в такой момент. Поэтому, если есть возможность, поставьте ширму, чтобы отгородить кровать, закройте дверь в комнату. Если есть обзор с улицы, закройте окна и шторы. 

Также важно, чтобы в помещении была комфортная температура. Обязательно избегайте прямых сквозняков. 

Для нормального мочеиспускания или дефекации важно занять удобное положение. Узнайте у своего подопечного, в каком положении ему было бы удобнее, какие вспомогательные приспособления для него приемлемы.

Давайте человеку возможность проявить самостоятельность, не стремитесь все делать за него. Привлекайте внимание ко всем процессам, которые с ним происходят. 

Будьте максимально деликатны. Обсуждайте интимные вопросы только наедине с человеком и только с его согласия. Убедитесь, что он сможет позвать вас при необходимости, заранее обсудите способы: это может быть колокольчик, радионяня, игрушка с пищалкой. Тогда человеку не придется терпеть, дожидаясь вас, и ходить под себя. 

Ни в коем случае нельзя ругать человека за то, что он испражнился и помочился не вовремя, испачкал чистое белье. Не обсуждайте интимную сторону жизни вашего подопечного с кем-то без его согласия. Воздержитесь от комментариев и шуточек. Помните: мочеиспускание и дефекация — очень интимные акты, и ваш подопечный в этот момент очень переживает из-за необходимости присутствия и помощи посторонних.  

Какие бывают приспособления

Если человек передвигается самостоятельно, держит спину и голову, можно использовать кресло-туалет. При его выборе стоит обратить внимание на вес вашего подопечного; если он больше 120 кг, надо брать усиленное кресло с расширенным сиденьем. 

Когда человек активен только в пределах кровати, может пригодиться мочеприемник (так называемая утка). Они бывают мужские и женские. У женских есть специальная насадка. Для женщины также может подойти судно. А для дефекации и для мужчин, и для женщин нужно применять судно.

Кстати, у нас на сайте есть подробный обзор приспособлений для туалета для людей, которые могут ходить самостоятельно или с поддержкой, и для тех, кто не может вставать с постели

Помните: писать и какать лежа очень неудобно, практически невозможно. Поэтому подопечному стоит помочь принять максимально сидячее положение. Чтобы ему было комфортнее, выбирайте судно из пластика, а не из металла.

Если человек ослаблен и не может сидеть, мужчинам для мочеиспускания предлагаем мочеприемник, женщинам — судно. В таких случаях также используются мочеприемники в виде презерватива с мешком, в который собирается моча.

Для человека в бессознательном состоянии или в случае недержания используем подгузник или мочевой катетер. Модель и размер подгузника или урологических прокладок можно подобрать самостоятельно, а катетер ставит врач.

Урологические прокладки можно использовать только людям, которые в состоянии ходить. У лежачих больных все будет затекать под спину. Поэтому для них используют только подгузники.

Недержание мочи

Непроизвольное мочеиспускание — это когда моча выделяется из мочевого пузыря каплями или порциями непроизвольно, без позыва. Причинами могут быть заболевания мочевыводящих путей, расслабление сфинктера, врожденные дефекты, травмы позвоночника и спинного мозга, психические травмы.

Очень часто люди с недержанием стараются пить меньше, но этого делать не нужно. Так что если у вашего подопечного есть подобная проблема, следите за тем, чтобы он все равно употреблял полтора-два литра жидкости в сутки.

Иногда человек чувствует необходимости сходить в туалет, но не может удержать мочу, и она тут же выделяется. Продумайте, как сделать так, чтобы вашему подопечному можно было подать судно как можно скорее. Чаще предлагайте сходить в туалет, при этом предоставляйте достаточное время и не торопите. 

Деликатно выясните, какой режим для него обычен: кто-то обязательно ходит в туалет с утра, кому-то надо непременно перед сном. И просто предлагайте человеку в это время сходить в туалет. Если все получится, человек будет чувствовать себя лучше и увереннее.

При непроизвольном мочеиспускании старайтесь не показывать неодобрение или брезгливость. Человек не виноват, что так происходит. Мокрое белье нужно сразу же менять на сухое, никто не хочет лежать в мокром. 

Если вы используете подгузники или урологические прокладки, чаще подмывайте и проводите профилактику пролежней, потому что в этом случае человек какое-то время соприкасается с пропитанным мочой материалом и на коже возникает раздражение. Мочевые катетеры необходимо осматривать и обрабатывать ежедневно.

Помните, что человек не должен находиться в «обычном» подгузнике дольше 4 часов и дольше 8 часов в «ночном». Подмывайте человека после каждой смены подгузника. Это необходимо для профилактики опрелостей и пролежней, ведь длительный контакт кожи с мочой/калом сильно ее раздражает.

Как организовать дефекацию

Дефекация — это процесс выделения кала через прямую кишку и анальное отверстие. В норме человек в среднем ходит в туалет «по-большому» один раз в сутки.

Количество и цвет кала зависит от количества съеденного и от того, что именно ест человек. Молочная пища дает светло-коричневый и даже желтый цвет, мясо — темно-коричневый. Многие ягоды, свекла, кофе и какао вызывают изменения цвета. Если в кишечник не поступает желчь, кал становится серовато-белым, как глина – это тревожный признак, как и наличие крови. На это нужно обратить внимание врача так же, как и на гнилостный запах. Это может говорить о нарушении пищеварительных процессов в кишечнике.  

Приготовьте судно, впитывающую пеленку и все, что вам потребуется для подмывания. Ставим ширму, закрываем дверь, моем руки. Дальше нужно ополоснуть судно и оставить в нем немного воды — это позволит легче его вымыть после.

Затем нужно помочь вашему подопечному согнуть ноги в коленях и приподнять таз. Заводим судно под ягодицы, чтобы промежность оказалась над отверстием. У пластикового судна есть вырез и часть в виде лопатки. Эта лопатка должна заходить под поясницу. Когда все готово, прикройте человека одеялом и оставьте его одного на какое-то время. Не торопите с дефекацией, но и не оставляйте человека на судне надолго — это небезопасно и неприятно. 

Когда процесс завершен, извлекаете судно, помогая при необходимости приподнять таз, меняете  перчатки и подмываете подопечного над чистым судном или впитывающей пеленкой. 

Если ваш подопечный в состоянии вам помогать, например, опираться на поручни на кровати, обязательно предложите ему это сделать.

Материал подготовлен с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Использовано стоковое изображение от Depositphotos.

YG & Big Sean – Go Big текст и перевод песни

Давай, давай, полосы
Давай, наши Chrome Hearts на штанах
Бриллианты Eliantte, и они танцуют
Она десять, она десять центов, она чертовски
Мы импортируем Rari goin ‘ham
Outta town, и они вывозят грамм
Утонченность, изящество, изящество, грязные деньги, ниггер ебать дядю Сэма
Сказать, что он выигрывает, он солгал (лгал), я не виню его , он пробовал (пробовал)
Я так летаю, летаю, летаю (я летаю), я не хожу, я планирую (скольжу)
Не нужен лед, мы скользим (я скользю), не Мне нужен лед, мы скользим (я скользим)
Я вложил то время (Время), теперь жизнь яблочные пироги, сладкие (Э-э)
Эй, получайте новую сумку каждую неделю (Каждую неделю)
Я бываю в банке, как Weezy (Weezy)
«Возьми это, пожалуйста» (Пожалуйста), sheesh (Sheesh)
Я получил деньги, положил их мне на колени (Колени)
Они как будто берегись поводка (Поводок)
Хватит красть мою добычу, ты сука

Go big (Go big), go big (Go big)
Go big (Go big), иди большой (Go b ig)
Хмель большой? Настоящая большая, сумо, толстая кроватка
Делай фон, импровизация, я в первом ряду, мода
Иди по-крупному (Иди по-крупному), иди по-крупному (Иди по-крупному)
Иди по-крупному (Иди по-крупному), иди по-крупному большой)
Вуаля, магия, капля-капля, брызги
Давай, моя шляпа, свет, камера, экшн

[Большой Шон:]
Большой, без середины, восемь фиг, давай
Мне нравится виды на океаны, свободное время не имеет смысла
Покупая иностранца на песо, я слишком реален, не могу играть роли
Просто зарплаты, Джефф Безос и моя сука, генеральный директор
Это отличная цель, да
Никогда не делал ничего, что когда-либо требовало плана
Пытался смириться и притвориться, что я не тот человек, правда, я
И некоторые люди вырываются вперед, и они эгоистичны, начинают праздновать, прежде чем выиграют
Я не один из них , надеюсь, что это сработает, я лучше пойду и поставлю работу в
. Пойми, прежде чем мы сделали это, черт возьми, нам нужно было пройти через
. Мне всегда говорили оставаться креативным, я достаточно креативен, я создал тебя
, я получил девушка, в которую ты врезался твоя голова, за исключением того, что она дает мне голову и тоже обнажается
Она знает имя, она знает все слухи, она хочет увидеть, все ли это фальшивка или правда (Да)

[YG:]
Go big (Go большой), большой (большой)
большой (большой), большой (большой)
большой прыжок? Настоящая большая, сумо, толстая кроватка
Делай фон, импровизация, я в первом ряду, мода
Иди по-крупному (Иди по-крупному), иди по-крупному (Иди по-крупному)
Иди по-крупному (Иди по-крупному), иди по-крупному большой)
Вуаля, магия, капля-капля, брызги
Давай, моя шляпа есть, огни, камера, действие

8 основных практик мышления для преодоления любых препятствий и достижения целей: Пимслер, Джулия: 9781608687343: Amazon.com: Книги

« Go Big Now – незаменимый инструмент для любого лидера, который хочет изучить образ мышления, необходимый для масштабирования. От своего опыта привлечения венчурного капитала до руководства движением «Женщины за миллион долларов» Джулия Пимслер следовала советам, изложенным в этой книге, и она является идеальным руководством для всех, кто хочет увеличить свое влияние в геометрической прогрессии.
– Верн Харниш, основатель организации Entrepreneurs ’Organization (EO) и автор книги Scaling Up (Rockefeller Habits 2.0)

« Подлинность, уязвимость и повествование Джулии Пимслер поразят вас. Вы обнаружите, что невероятно успешные люди, которыми вы восхищаетесь, были в какой-то момент именно там, где вы находитесь – у них просто были некоторые секреты, которыми Джулия любезно поделилась с нами ».
– Тиффани Дюфу, основатель и генеральный директор The Cru и автор книги Drop the Ball

«Обязательно к прочтению женщинам-предпринимателям. Джулия Пимслер обучает со всех сторон – логистической, психологической, финансовой – и дает тем, кто сталкивается с, казалось бы, непреодолимыми препятствиями, четкие шаги для улучшения своего мышления и своей жизни! »
– Ада Калхун, автор бестселлера « Почему мы не можем спать»

«Никто лучше Джулии Пимслер, чем Джулия Пимслер, знает образ мышления, необходимый для« большого успеха ». Создание более захватывающей и значимой жизни начинается с изменения вашего образа мыслей, и эта книга расскажет вам, как именно это сделать – в рекордно короткие сроки.
– Элейн Пофельдт, Forbes старший сотрудник и автор книги Миллион долларов, бизнес для одного человека

«Многие люди думают о мелочах и поэтому не могут измениться, столкнувшись с невзгодами. Я знаю, потому что сам был там. . . . Джулия не только описывает принципы успешной жизни и бизнеса, но и делится замечательными историями самых разных интересных людей ».
– Дэвид Меерман Скотт, маркетинговый стратег, предприниматель и Wall Street Journal соавтор бестселлера Fanocracy

«Это книга, которую вы хотите держать на прикроватной тумбочке в те моменты, когда вы не уверены, что сможете это сделать. это, и ты знаешь, что должен! ”
– Кристин Голлихер, генеральный директор WildRock по связям с общественностью и маркетингу

«Одна из самых актуальных и актуальных книг, которые я прочитал в этом году.Джулия Пимслер – настоящая личность, она понимает, что нужно предпринимателю, чтобы вывести свой бизнес на новый уровень. Она говорит абсолютную правду о результатах, которые можно получить, постоянно выходя за пределы своей зоны комфорта. Мне не терпится поделиться этой книгой с нашей системой франчайзинга по всей стране, чтобы они сразу взялись за дело, используя восемь передовых практик Джулии ».
– Зак Коэн, генеральный директор Junkluggers of New York City

«Для всех, кто когда-либо сомневался в своих способностях, задавался вопросом, действительно ли у них есть то, что нужно, или чувствовал, что они не воплощают свои мечты, Джулия Пимслер предлагает сообщение: пора «стать большим». ‘Обладая мудростью, щедростью и проницательностью, она делится своим собственным переосмыслением и прыжком к предпринимательскому успеху, а также показывает вам путь. Эта книга вдохновит вас на действия ».
– Дори Кларк, автор книги Reinventing You и преподаватель руководящего состава Школы бизнеса Fuqua Университета Дьюка

« Go Big Now – идеальная дорожная карта для всех, кто готов выйти за пределы своей зоны комфорта и принять возможности с другой стороны.Эта книга подводит вас к пересечению вдохновения и устремления, предлагая практические шаги, которые вам понадобятся для этого. Я с нетерпением жду возможности передать это своим клиентам-коуч-консультантам и помочь им использовать восемь ключей мышления, чтобы получить повышение, руководить своими командами и мыслить масштабно ».
– Дениз Харрис, исполнительный коуч и консультант по лидерству

«Писательское мастерство Джулии Пимслер настолько увлекательно, что ее было бы легко прочитать за один присест, но ее мысли настолько важны, что вы окажете себе медвежью услугу. Это не слова, которые нужно употреблять, а идеи, которыми нужно жить ».
– Ричард Малхолланд, основатель Missing Link: Presentation Powerhouse

«Превосходное письмо Джулии Пимслер с мощными историями и элегантными шагами к переменам делает эту книгу для всех, кто хочет изменить свои ограничивающие убеждения и создать успешную жизнь. . Ее сочинение и рассказывание историй помогут вам изменить ваше мышление и результаты ».
– Рэйчел Хотт, доктор философии, содиректор Центра НЛП в Нью-Йорке

«Книга Джулии Пимслер учит не только мечтать о большом, но и претворять эти масштабные мысли в жизнь! Это невероятный ресурс для тех, кто воздерживается от того, чтобы жить той жизнью, о которой они всегда мечтали! »
– Кэрри Керпен, автор бестселлера Work It

«Порадует читателей, занимающихся самопомощью, которые хотят определить и преодолеть общие препятствия на пути к успеху.”
– Среднезападное книжное обозрение

Джулия Пимслер, тренер по скейлингу и эксперт по мышлению, является основательницей Million Dollar Women. Она помогла тысячам предпринимателей вырастить свой бизнес до семизначного и более высокого уровня посредством своего наставничества и выступлений. Pimsleur ведет подкаст Million Dollar Mind и CEO Check-In . Заядлый аквалангист, она живет со своей семьей в Нью-Йорке.

YG – Go Big Lyrics

[Куплет 1: YG]
Запускай, запускай, полосы
Goyard или Chrome Сердечки на штанах
Бриллианты Eliantte, и они танцуют
Она десять, она десять центов, она чертовски
Зашла на стоянке в «Рари», иди в ветчину
Выезжали за город, и у них кончились грамм
Утонченность, изящество, изящество
Грязные деньги, ниггер ебать дядю Сэма
Сказал, что выигрывает, он солгал (Лгал)
Я не виню его, он пытался (Пытался)
Я так летаю, летаю, летаю (я летаю)
Я не знаю Не хожу, я скользю (Скольжу)
Не нужен лед, мы скользим (Я скользю)
Не нужен лед, мы скользим (Я скользю)
Я вложил то время (Время)
Теперь жизнь яблочных пирогов, sweet (Uh)
Ayy, получайте новую сумку каждую неделю (каждую неделю)
Я буду в банке, как пожалуйста (пожалуйста)
«Возьми это, пожалуйста» (Пожалуйста), sheesh (Sheesh)
Я получил деньги, положил их мне на колени (Колени)
Они такие: «Почему ты снял поводок?» (Поводок)
Прекратите красть мою добычу, вы B (B)

[Куплет 2: Big Sean]
Ступай, не мид, восемь инжир, давай
Мне нравятся виды на океаны, свободное время не имеет смысла
Покупаю иностранца на песо, я слишком реален, не умею играть роли
Просто платежные ведомости, Джефф Безос и моя сука со-генеральный директор
Это хорошие цели , да
Никогда не делал ничего, что не требовало плана
Пытался смириться и притвориться, будто я не тот человек, на самом деле я
И некоторые люди опережают себя и начинают праздновать, прежде чем выиграют
Я Я не один из них, надеюсь, что это сработает, я лучше пойду и поставлю работу в
Поймите, прежде чем мы сделали это, мы должны были пройти через
Мне всегда говорили оставаться креативным, я достаточно креативен, я создал вас
Я получил девушку, которую ты разбил в твоей голове, за исключением того, что она дает мне голову и тоже обнажается
Она знает имя, она знает все слухи, она хочет увидеть, все ли это фальшивка или правда (Да)

[Припев: YG]
Go big (Go большой), большой (большой)
большой (большой), большой (большой)
Насколько большой? Настоящая большая, сумо, толстая кроватка
Я на заднем плане, импровизация, я в первом ряду, мода
Иди по-крупному (Иди по-крупному), иди по-крупному (Иди по-крупному)
Иди по-крупному (Иди по-крупному), go big (Go big)
Вуаля, магия, капля-капля, брызги
Гоярд, моя шляпа, свет, камера, экшн

FAQ | Большой набор персонала

Как работает Go Big Recruiting?

Go Big Recruiting – это удобный веб-сайт, который позволяет спортсменам отправлять информацию о своем профиле вместе со своими видео в колледжи и университеты. Вот как это работает:

• Каждый спортсмен может отправить свой профиль, который будет включать контактную, академическую и спортивную информацию в нашу базу данных.
• Затем спортсмен может добавить свой полнометражный фильм и / или видеоролик. Спортсмен также может просто позвонить нам, чтобы назначить время, чтобы один из наших представителей помог добавить видео в ваш профиль.
• Затем спортсмен может выбрать университеты, в которые он хочет отправить свой профиль на рассмотрение.
• Тренеры средней школы могут добавлять игровые фильмы и / или выделять фильмы на свой счет, а студенты-спортсмены могут впоследствии прикрепить эти фильмы в их профили.
• Выбранные университеты сразу получат профиль через их индивидуальную онлайн-систему управления набором персонала.
Платформа
• Go Big Recruiting позволяет тренерам проверять каждый профиль спортсмена и проанализируйте его видео, если он у них есть.
• После того, как школа просмотрела профиль спортсмена, спортсмен получать уведомление по электронной почте.
• Эта технология также позволяет тренерам колледжей сортировать свои перспективы в зависимости от должности, местонахождения, академической квалификации и спортивного профиль.

Как мне отправить мой профиль и видео в колледжи?

1. Щелкните “Просмотр профиля”

2. Щелкните «Добавить школы» или «Приступить к работе».

3.Найдите свою школу с помощью фильтра разделения и / или конференции

4. Выберите школы

5. Отъезд

Цены на профиль и видео для Go Big

1-5 школы	9,99 $ каждый
6-10 школ	7,99 $ каждый	Сохранить 20%
11-15 школ	5 долларов США. 99 штук	Сохранить 40%
16+ школ	4,99 $ каждый	Сохранить 50%
Примечание. Скидка для нескольких школ накапливается в вашу пользу.

Что такое Go Big Pro?

Go Big Pro – это разовая оценка, проводимая бывшим тренером D1, который оценит вас и ваше видео, чтобы помочь вам лучше понять свои сильные и слабые стороны. а также на чем вы должны сосредоточить свои усилия при найме на работу на основе этих спортивных и академических качества.

Каковы преимущества Go Big Pro?

Go Big Pro направит вас на верный путь при приеме на работу. Это даст вам лучшую оценку вы можете узнать, где вы стоите, чтобы решить, на каких школах вам следует сосредоточиться на. Эта разовая оценка также поможет вам сузить круг тех лагерей, которые вам следует посетить. предстоящие занятия в студенческом лагере в летние месяцы, спасающие вас и вашу семью и время, и деньги.

Сколько стоит?

Эта разовая оценка от бывшего тренера D1 будет стоить 29,99 долларов.

Могу я увидеть пример того, как будет выглядеть оценка?

Сколько времени потребуется, чтобы получить обратно мою оценку Go Big Pro?

Оценка обычно возвращается спортсмену в течение 10-20 рабочих дней после заказа.

Что такое Go Big Premium?

БЕСПЛАТНАЯ НЕДЕЛЯ: Каждый спортсмен получает Go Big Premium БЕСПЛАТНО в течение одной недели после заполнения профиля.

Go Big Premium позволяет узнать, какие именно колледжи проявили к вам интерес, запрашивая полный профиль при поиске в базе данных Go Big.

Go Big Premium был запущен 1 января 2017 года. Многие пользователи подписывались на бесплатные учетные записи Go Big, чтобы узнать, какие колледжи были в них заинтересованы, а затем отправляли этим школам ссылку на HUDL по электронной почте вместо того, чтобы отправлять полный профиль Go Big.

Вы получаете бесплатную премию на неделю и можете приобрести ее в любое время на странице заинтересованных школ.

Есть 3 способа получить Go Big Premium.

• Ежемесячный вариант составляет 9,99 доллара США в месяц с ежемесячной оплатой.
• Годовой вариант составляет 99,99 долларов США, который оплачивается ежегодно.
• Третий вариант: вы получите бесплатный год Go Big Premium, когда отправите полный профиль Go Big в 20-ю школу. Это экономия 99,99 долларов!

Подписки Go Big Premium автоматически продлеваются каждый месяц / год в зависимости от выбранного вами плана.Если вы хотите отменить подписку до продления, просто нажмите «Отмена» в разделе настроек вашей учетной записи.

Соответствует ли Go Big Recruiting NCAA?

Go Big Recruiting соответствует требованиям NCAA Division I Устава 13.14.3.1 и 13.14.3.2, которые касаются услуг по поиску и подбору персонала, хотя мы считаем себя просто онлайн-почтовым отделением для отправки видео, а не службой найма в любом случае. форма или форма.

Но мне нужен более конкретный совет по подбору персонала.Вы можете помочь?

Да! Если после того, как вы создадите свой профиль «Go Big Recruiting Profile», вам потребуется более целенаправленный рекрутинг, мы будем рады, если наш партнер поможет вам. Начни здесь.

Какие колледжи используют Go Big Recruiting?

Каждый колледж, в который вы отправите свое видео, получит его и сможет просмотрите свой профиль и видео. Большинство университетов уже используют Пойдите в большой рекрутинг, чтобы посмотреть видео о рекруте.

Если по какой-то причине вы выберете школу, в которой еще нет Go Big Account, мы лично свяжемся с ними, чтобы сообщить им об этом что кто-то отправил им свой профиль таким образом.

Кто просматривает профиль и видео спортсмена Go Big в каждом колледже?

Это может сильно отличаться от школы к школе, но обычно это штатный тренер, если вы отправляете информацию о спортсмене в колледжи уровней II, III, NAIA и Junior College. У Go Big есть как минимум по одному члену каждого сотрудника, назначенному в качестве нашего контактного лица, и информация поступает непосредственно к ним, а затем они обычно пересылают ее другим сотрудникам в зависимости от области набора, должности и т. Д.

Дивизиона I обычно имеют определенного сотрудника, обычно называемого помощником по набору персонала, который «проверяет» входящие профили и видео Go Big, чтобы убедиться, что потенциальный клиент является законным для их программы, прежде чем передать их тренеру, который набирает ваш район.Помощник по подбору персонала загрузит информацию о спортсмене и ссылку на видео в любую внутреннюю систему управления базами данных, которую они используют, и тренер по должности будет уведомлен о том, что есть перспектива, которую он должен проверить.

Зачем мне использовать Go Big Recruiting, если я могу просто использовать YouTube или HUDL?

Люди часто спрашивают нас, почему они должны платить 4,99 доллара за отправку своего видео онлайн с помощью Go Big Recruiting, когда они могут просто загрузить его на YouTube и отправить ссылку тренеру по электронной почте или просто отправить мою ссылку HUDL по электронной почте. Хороший вопрос. Вот ответ:

1. Go Big позволяет добавлять основные моменты И полные игры. YouTube и HUDL этого не делают.
Система
2. Go Big настроена таким образом, что вы получаете как электронное письмо, так и галочку на странице ШКОЛЫ каждый раз, когда новая школа, которую вы выбрали, проверяет ваш профиль. YouTube и HUDL не могут этого сделать.
3. Go Big автоматически помещает ваше имя в нашу базу данных с возможностью поиска, как только вы регистрируетесь, чтобы заинтересованные тренеры могли запросить ваш полный профиль и видео.Это просто невозможно на YouTube или HUDL.
4. Go Big хранит всю вашу академическую, спортивную и контактную информацию на той же странице, что и ваше видео, чтобы тренер мог связаться с вами в любое время.
У
5. Go Big уже есть контакт практически в каждой школе, поэтому вам не нужно тратить время на поиск адреса электронной почты подходящего тренера в каждой интересующей вас школе.
6. Go Big хранит все видео и информацию потенциальных клиентов в одном месте для каждого колледжа, так что, войдя в систему, они сразу же могут просмотреть любой из них.Другие варианты – это просто ссылка в электронном письме, одна из сотен, которые может получить тренер колледжа, что значительно затрудняет хранение и восстановление этого видео в дальнейшем.
7. Что еще более важно, более 80 колледжей настолько любят Go Big, что они на самом деле сообщают своим потенциальным клиентам, что они могут использовать Go Big для представления своего фильма.

Да, YouTube и HUDL бесплатны. Но вы получаете то, за что платите, и 4,99 доллара – это не большие деньги, учитывая, что на карту поставлено ваше будущее.

Что такое «большой цикл набора»?

Цикл – это способ, которым Go Big различает сезоны, и он был разработан специально для тренеров колледжей и для них. Это действительно просто. Тренеры ВСЕГДА будут иметь доступ к любому видео, которое вы им когда-либо отправляли, даже если они его еще не смотрели. Новый цикл просто гарантирует, что они знают, когда у вас есть НОВОЕ видео из этого цикла.

Какие видео вы принимаете?

Мы принимаем любые типы URL-адресов в Интернете с YouTube, HUDL и т. Д.

Не могу добавить видео моего спортсмена. Что мне делать?

Позвоните нашим тренерам по телефону или электронной почте. Будем рады помочь!

Какой тип видео я должен загружать в свой профиль Go Big?

Посетите нашу страницу “Рекрутинг 101” для вашего вида спорта:

Здесь вы найдете более конкретные советы для вашей должности и то, что тренеры ищут в видео.

Что такое электронные письма с интересами?

ИЛИ

Электронные письма с интересами создаются школьным тренером в теме письма, когда они используют нашу базу данных с возможностью поиска.Тренеры могут видеть вашу основную спортивную и академическую информацию при использовании поиска, но НЕ могут получить доступ к вашему видео или контактной информации.

Электронные письма с интересами отправляются как спортсмену, так и родителю.

Помните, что даже если родители отправляют электронные письма, чтобы убедиться, что вы в курсе, информация для входа находится под электронным адресом вашего спортсмена.

Если вам интересно, вы должны отправить им свой профиль Go Big, чтобы они увидели ваши навыки.

Чтобы отправить свой профиль Go Big, выполните следующие простые шаги:

1.Нажмите Просмотры профиля

2. Щелкните «Добавить школы» или «Приступить к работе».

3. Найдите свою школу с помощью фильтра разделения и / или конференции

4. Выберите школы

5. Отъезд

ИЛИ

Просто выберите заказ сейчас в самом письме, и вы будете перенаправлены прямо на страницу заказа в учетной записи, если ваш логин сохранен в вашем браузере.

Что означает “не заинтересовано” на странице интересов моих школ?

Получаете текстовые сообщения и электронные письма от школ, которые вы НИКОГДА не посещали, но которые хотели бы видеть ваш полный профиль Go Big? Просто нажмите «Заинтересованные школы» в правом верхнем углу после входа в систему, и у вас будет возможность больше не получать ЛЮБУЮ информацию от этих школ, нажав ссылку «Не заинтересованы». Этот процесс необратим, поэтому убедитесь, что вам никогда не будет интересно, прежде чем нажимать «Не интересно»!

Имейте в виду, вы все равно можете отправлять свое видео и полный профиль в эти школы в будущем, если захотите. Однако вы больше не будете получать повторяющиеся текстовые и электронные уведомления.

Что именно означает, когда школа просматривает мой профиль Go Big Recruiting?

Когда школа просматривает ваш профиль, это означает, что они видели именно то, что вы видите, когда вы входите в свой профиль.Вот почему так важно, чтобы все было обновлено, точно и именно так, как вы хотите, когда вы отправляете это в школы.

И спортсмен, и его родитель будут уведомлены, когда ваш профиль будет просмотрен.

Как мне отправить школы, приславшие мне письмо с интересами?

Если вас интересует школа, которая прислала вам электронное письмо о заинтересованности, следуйте этим простым шаги:

1. Щелкните “Добро пожаловать”

2.Нажмите “Интересующие школы”

3. Отметьте школы, в которые вы хотите отправить свой профиль для оценки.

4. Сделать процесс выбора проще; установите или снимите флажок ШКОЛА

5. Если снять флажок, будут отменены все школы из списка заинтересованных школ.

6. Подтвердите заказ

7. Отъезд

Когда школа увидит мой профиль?

Время, затрачиваемое тренером в каждой школе на просмотр вашего профиля и видео о Go Big Recruiting, может сильно различаться в зависимости от школы, тренера, философии найма и ряда других факторов, включая то, насколько они заняты и сколько времени в настоящее время они просматривают фильм о новобранцах в вашем классе.

Если вы хотите ускорить процесс, мы рекомендуем вам проявить инициативу и отправить электронное письмо тренеру школы, которая набирает вас, или той, которая набирает вас в вашем районе, чтобы убедиться, что он знает, что вы отправили им свое видео через Go Big .

Могут ли школы видеть, в какие другие университеты я отправляю свой профиль Go Big для оценки?

Абсолютно нет! Тренеры имеют доступ ко всему, кроме вашего списка просмотров профиля.

Войти в мою учетную запись спортсмена? Он говорит, что это недействительный адрес электронной почты, но он был отправлен мне?

Информация для входа находится под данными студента-спортсмена.Какой у вашего спортсмена адрес электронной почты? Если не помнишь, не беда! Просто напишите нам по адресу [email protected], указав свое имя / полное имя спортсмена, зарегистрированный адрес электронной почты и вид спорта. Мы будем рады предоставить вам их данные для входа.

Видите школы, в которые я уже отправил свой профиль Go Big Recruiting Profile для оценки?

Просто нажмите Просмотры профиля . Здесь будет список всех школ, в которые вы подали заявку, с указанием даты и того, просматривали ли они ваш профиль!

Отправить или повторно отправить мой профиль Go Big Recruiting в школы, которые еще не просматривали его?

Ваш профиль набора Go Big отправляется только один раз за цикл набора.

Что такое цикл приема на работу?

Цикл – это способ, которым Go Big различает сезоны, и он был разработан специально для тренеров колледжей и для них. Это действительно просто. Тренеры ВСЕГДА будут иметь доступ к любому видео, которое вы им когда-либо отправляли, даже если они его еще не смотрели. Новый цикл просто гарантирует, что они знают, когда у вас есть НОВОЕ видео из этого цикла.

Зарабатывайте бесплатные школьные документы?

Твитнуть хорошие новости! После того, как вы отправили свой профиль Go Big Recruiting Profile в школы для оценки и они вас просмотрели, поделитесь хорошей новостью!

Просто щелкните гиперссылку в своем электронном письме:

ИЛИ

1.Нажмите Просмотры профиля

2. Щелкните Twitter

3. Твитнуть автоматизированный текст *

4. После того, как вы расскажете о хорошей новости, вы получите электронное письмо с кодом купона

* Откройте свою учетную запись Twitter в другой вкладке в том же браузере

Пригласите друга! Как только ваши друзья создадут свой собственный профиль Go Big Recruiting Profile И отправят свой профиль в школы для оценки, вы, , и получите код купона!

1.Нажмите “Добро пожаловать”

2. Щелкните «Приведи друга»

3. Отправить реферал

Добавить мою школу в раскрывающийся список?

Просто отправьте полное название средней школы и почтовый адрес средней школы, включая город, штат и почтовый индекс, на [email protected], а также свое имя / полное имя спортсмена, зарегистрированный адрес электронной почты и вид спорта. Мы добавим вашу школу в нашу базу данных.

Прекратить получать уведомления по электронной почте от Go Big Recruiting, когда тренеры колледжа интересуются мной / моим учеником-спортсменом?

Вы совершили? Собираюсь? Расскажите об этом! Мы хотим знать! Просто напишите нам по электронной почте с причиной отказа от подписки на contact @ gobigrecruiting.com с вашим именем / полным именем спортсмена, зарегистрированным адресом электронной почты и видом спорта.

Прекратить получать текстовые сообщения от Go Big Recruiting, когда тренеры колледжа интересуются мной / моим учеником-спортсменом?

У нас есть новая функция, которая отправляет текстовые сообщения нашим спортсменам и их родителям, чтобы держать всех в курсе.

Если вы не предпочитаете получать текстовые сообщения, просто войдите в профиль своего спортсмена Go Big Recruiting Profile и обновите его настройки.

Как? Выполните следующие простые шаги:

1. Щелкните “Добро пожаловать”

2. Щелкните «Настройки»

3. Снимите флажок «Присылать мне СМС, когда я буду интересоваться тренерами».

4. Нажмите “Отправить”

Если у вас все еще есть трудности, просто отправьте нам письмо по адресу [email protected], указав свое имя / полное имя спортсмена, зарегистрированный адрес электронной почты и вид спорта.

Деактивировать мою учетную запись?

После того, как вы подтвердили или хотите сделать свою учетную запись Go Big неактивной, просто нажмите кнопку деактивировать в разделе «Настройки» вашей учетной записи.Вы больше не будете получать сообщения с интересами или электронные письма от тренеров колледжей, и ваш профиль больше не будет виден выбранным вами школам.

Связаться Go Big Recruiting?

Любой из наших тренеров будет рад Вам помочь!

Нам просто нужно убедиться, что мы можем найти вас в нашей системе. Не забудьте сообщить нам полное имя вашего спортсмена, зарегистрированный адрес электронной почты и вид спорта, когда вы позвоните нам по телефону

717,775.5746

Или отправьте нам письмо по адресу: [email protected]

Помните, когда дело доходит до найма, Go Big or Go Home!

Робот-рок: смогут ли большие технологии выбрать следующую мегазвезду поп-музыки? | Музыка

Как-то три года назад в обеденное время Хейзел Сэвидж и Арон Петтерссон установили новую программу, работающую на ноутбуке, а затем пошли в ближайший торговый центр за сэндвичем. По возвращении они надеялись получить ответ на вопрос, который изменит музыкальную индустрию: может ли компьютер выбрать хитовую пластинку?

Пара только что основала свою фирму Musiio в сингапурском районе Боут Куэй.Петтерссон, швед, был специалистом в области искусственного интеллекта (ИИ) с опытом работы в области нейробиологии; Сэвидж, профессионал британской музыкальной индустрии с технологическим прошлым, работал в Shazam и стриминговом сервисе Pandora. Они выпустили свое программное обеспечение в Free Music Archive, одном из крупнейших в мире собраний песен без авторских прав. Они написаны малоизвестными артистами и обычно используются для саундтреков и подкастов. Они попросили свой компьютер выбрать 20 песен из архива, основываясь на их сходстве с мелодией, которая понравилась Сэвиджу: «Я хотел все» американской инди-звезды Курта Вайла.Вернувшись в офис, они слушали. «Каждая песня была великолепна, – говорит Сэвидж, – и каждая песня была написана в одном жанре».

Savage говорит, что Musiio теперь может просматривать тысячи песен – представленных в виде демонстраций или загруженных в потоковые сервисы – и сортировать их по тому, содержат ли они вокал, трэп, инди или классику, и даже от того, имеют ли они сходство. к существующему хиту, скажем, Uptown Funk Марка Ронсона. Musiio – лишь одна из многих высокотехнологичных фирм, которые меняют способы категоризации, включения и продвижения песен, чтобы в конечном итоге добраться до ушей миллионов.Они быстрые, эффективные и привлекают внимание за неслыханные действия. Но разве они тоже немного, ну, бесчеловечные?

На протяжении десятилетий специалисты по поиску талантов или профессионалы звукозаписывающей компании находили новых певцов, музыкантов и MC, ходя на концерты, слушая радио, разговаривая с людьми в музыкальных магазинах, получая советы от колодцев. -подключенные профи, такие как промоутеры концертов и прослушивание незапрошенных демонстрационных лент.Однако за последние 15 лет этот процесс изменился. В 2006 году Адель привлекла внимание лейбла XL Records в Лондоне благодаря песням, которые она загрузила на MySpace. В 2008 году Джастина Бибера вырвали из безвестности в Интернете после того, как американский исследователь талантов Скутер Браун случайно нажал на видео на YouTube. Билли Эйлиш обрела славу благодаря загрузке SoundCloud в 2015 году. В 2019 году Lil Nas X подписал контракт с Columbia после того, как набрал огромную аудиторию на TikTok.

Сегодня любой может поместить песню в потоковый сервис в надежде, что его обнаружат, и эти платформы фактически стали резервуарами в значительной степени неиспользованных талантов.В 2019 году соучредитель Spotify Дэниел Эк сказал, что на его платформу каждый день загружается около 40000 песен – намного больше, чем можно было бы оценить вручную. Большинство из них не вызывает звонка от специалиста по поиску талантов, но некоторые делают это. Пока Savage и совместно сканируют звуковые файлы, другие компании оцифровывают задачи по просмотру социальных сетей и потоковых платформ, чтобы подсчитывать количество подписчиков, прослушиваний и лайков в качестве ориентира для возможного попадания.

Конрад Уити (Conrad Withey) – генеральный директор британской компании Instrumental, которая использует анализ данных для выявления, отслеживания, профилирования, ранжирования и обозначения пропущенных артистов звукозаписи по всему миру, выполняя в цифровом виде тот вид обработки цифр, который профессионал A&R мог бы когда-то проделать вручную. .Большинство музыкантов, композиторов, певцов и авторов песен не собираются беспокоить чарты. Вместо этого они появляются в потоковых плейлистах, которые слушатели воспроизводят снова и снова. «Если вы рассчитываете на рентабельность инвестиций, – говорит Уити, – попадание в эти плейлисты может быть очень полезным».

В прошлом звукозаписывающие компании соглашались на то, что каждая десятая их группа добивалась истинного успеха, а крупные хиты подпадали под гарантию менее прибыльных. Но Уити говорит, что почти все его менее заметные сделки приносят прибыль.Он выделяет одного из них, Эмона Ватта, композитора из Шетландских островов, чья спокойная клавиатура присутствует в таких плейлистах Spotify, как Peaceful Piano, Classical Sleep и Instrumental Study. «Он заглянул в нашу службу технической поддержки», – говорит Уити. «Сейчас он ведет миллионы стримов, но иначе я бы никогда его не нашел».

Инструментальная музыка обычно привлекает артистов, которые преуспевают, но зарегистрировались ниже 1 миллиона потоков. «Мы помогаем артистам лучше управлять своей социальной жизнью», – говорит Уити. «Мы развиваем их бренд, инвестируем в их новую музыку и расширяем их охват.У нас также есть собственные плейлисты, которые охватывают более 1,5 миллиона слушателей, и они помогают записи достичь новой аудитории – и запускать другие редакторы плейлистов и алгоритмы ».

Крупные звукозаписывающие компании используют аналогичные методы. В 2018 году Warner Music Group, где проживают такие звезды, как Мадонна, Red Hot Chili Peppers, Дуа Липа и Coldplay, купила Sodatone. Этот канадский стартап сочетает стриминг, социальные сети и другие данные (даже статистику гастролей) с ИИ для выявления талантов. Основатели Арджун Бали и Джерри Чжан рассматривают свою организацию как усиливающую, а не заменяющую роль разведчиков талантов.«Раньше A&R ходили на одно или два концерта каждую ночь», – говорит Чжан. «Но количество выпускаемой музыки увеличилось на порядки. A&R не может ходить на 100 концертов за ночь. Мы просто пытаемся помочь им изучить музыкальный ландшафт ».

Sodatone может обрабатывать огромные объемы данных, выделяя крошечные события, которые могут указывать на нечто большее. «Один артист, один влиятельный человек, один пост в соцсети может существенно изменить то, что круто», – говорит Чжан.«Или это может быть миллион подростков, собранных в определенном кармане Интернета».

Их программное обеспечение отслеживает заказы на крупных площадках, упоминания в музыкальных блогах и включения в плейлисты и чарты, а также поддержку со стороны законодателей вкусов, влиятельных лиц и плейлистов. Warner использует данные для выявления новых талантов, а также для получения максимальной отдачи от существующих артистов, выясняя, где находятся их поклонники и чем они увлекаются. К концу 2020 года Warners указали, что по сравнению с прошлым годом они удвоили количество подписаний, идентифицированных через Sodatone.

Некоторые полагают, что большая зависимость от точных цифр может привести к уменьшению кумовства в музыкальном бизнесе и меньшим возможностям подтасовки подписей и попаданий в чарты. Но не все в отрасли приветствуют такое внимание к данным; Некоторые задаются вопросом, как новый артист мог бы жить в этой системе, взятый только что из Интернета и оказавшийся в центре всеобщего внимания. «Когда вы заканчиваете медицинскую школу, кто-нибудь говорит:« Вот гребаный скальпель, начинать операцию? »- спрашивает Лайор Коэн, руководитель музыкального отдела YouTube.”Нет! Вы идете в резидентуру. Так почему же люди думают, что 17-летний парень, получивший некоторую поддержку, знает все подводные камни, которые ждут его перед тем, как стать успешным музыкальным исполнителем? »

Коэн знаком с этими ловушками, поскольку занимал руководящие должности во главе таких лейблов, как Def Jam, Warner и Polygram, и помог сформировать карьеры Run-DMC, The Killers, Jay-Z, Бруно Марса, Public Enemy, Элвиса Костелло и Эд Ширан. Он говорит, что сегодня малоизвестный певец, рэпер, музыкальный продюсер или группа, показавшие хорошие данные, могут получить несколько предложений от лейблов и мало каких-либо указаний.«Они говорят:« Вы уже набираете обороты, поэтому уже знаете, что делаете. Мы только предоставим вам капитал, и мы уйдем с вашего пути ». Никто не говорит:« Здесь много мин; давайте работать вместе, чтобы избежать этих мин ».

Зрители сразу перешли в социальные сети. Мы последовали за ними туда, где они сейчас.

 Большой (большой), большой (большой)
Большой (большой), большой (большой)
Большой прыжок? Настоящая большая, сумо, толстая кроватка
Играйте на заднем фоне, импровизируйте, я в первом ряду, мода
Большой (большой), большой (большой)
Большой (большой), большой (большой)
Вуаля, магия, капля-капля, брызги
Давай, моя шляпа, свет, камера, действие

Беги, беги, банды
Усердно наши Chrome Hearts на штанах
Бриллианты Элиантте, и они танцуют
Она десять, она десять центов, она чертовски
Мы импортируем ветчину Rari Goin '
Прочь из города, и они вытащили граммы
Изящество, изящество, изящество, грязные деньги, ниггер ебать дядю Сэма
Сказал, что выигрывает, он солгал (солгал), я не виню его, он пытался (пытался)
Я так летаю, летаю, летаю (я летаю), я не хожу, я скользю (скольжу)
Не нужен лед, мы скользим (я скользим), не нужен лед, мы скользим (скользим)
Я вложил то время (время), теперь жизнь яблочных пирогов, сладких (э-э)
Эй, получай новую сумку каждую неделю (каждую неделю)
Я нахожусь в банке, как Визи (Визи)
"Забери это, пожалуйста" (пожалуйста), шиш (шиш)
Я получил деньги, вложил их для моей племянницы (племянницы)
Они вроде зачем гонят в аренду? (Арендовать)
Прекрати красть мою добычу, ты сука

Большой (большой), большой (большой)
Большой (большой), большой (большой)
Большой прыжок? Настоящая большая, сумо, толстая кроватка
Играйте на заднем фоне, импровизируйте, я в первом ряду, мода
Большой (большой), большой (большой)
Большой (большой), большой (большой)
Вуаля, магия, капля-капля, брызги
Давай, моя шляпа, свет, камера, действие

Иди, узнай меня, восемь цифр, иди
Мне нравятся виды на океан, свободное время не имеет смысла
Покупаю иностранку с песо, я слишком реален, не могу играть роли
Просто платежные ведомости, Джефф Безос и моя сука, генеральный директор
Это Байгос, да, никогда не делал ничего, что не требует плана
Пытался смириться и притвориться, что я не тот мужчина, правда, я
И некоторые люди опережают самих себя и начинают праздновать, потому что они выигрывают
Я не один из них, надеюсь, это сработает, я лучше пойду поработать
Пойми, прежде чем мы это сделали, чувак, мы должны были пройти через
Мне всегда говорили оставаться креативным, я достаточно креативен, я создал тебя
У меня есть девушка, которую ты разбиваешь здесь
За исключением того, что она дает мне голову, и она тоже голая
Она знает имя, она знает все слухи
Она хочет увидеть, все ли это подделка или правда

Большой (большой), большой (большой)
Большой (большой), большой (большой)
Большой прыжок? Настоящая большая, сумо, толстая кроватка
Играйте на заднем фоне, импровизируйте, я в первом ряду, мода
Большой (большой), большой (большой)
Большой (большой), большой (большой)
Вуаля, магия, капля-капля, брызги
Давай, моя шляпа, фары, камера, действие