Отрыжка при беременности: причины, как избавиться

Беременность ассоциируется у многих с беззаботным периодом, когда на работе отправляют в дополнительный отпуск, женщина позволяет себе немного больше любимых продуктов, а самая важная её задача состоит в постоянном наблюдении у врача. Хорошо если бы так было на самом деле. Мужчинам сложно понять обратную сторону медали, когда во время вынашивания ребёнка отекают ноги, меняется настроение, появляется тошнота, изжога и отрыжка.

Почему появляется отрыжка во время беременности? Какие самые частые тому причины и как от неё избавиться?

Причины отрыжки при отсутствии болезней пищеварения

Отрыжка не всегда свидетельствует о каких-то проблемах в организме. Это нормальная естественная реакция на попадание воздуха в желудок во время еды или разговора. Его избыток таким образом удаляется. Отрыжка не считается симптомом какого-либо заболевания, если бывает около десяти раз в сутки.

Причины отрыжки при беременности могут быть следующие.

1. Еда во время ходьбы.
2. Частые быстрые перекусы.
3. Неправильного питания, которое содержит избыток жирного, только овощи или фрукты, обилие сладких блюд, нерациональное питание (еда без соблюдения графика приёма пищи).
4. Отрыжка воздухом при беременности бывает в редких случаях в период гормональных перестроек в организме женщины, некоторые утверждают, что это является косвенным признаком наступления беременности.
5. Навязчивый и постоянный симптом будет беспокоить беременную женщину при специфической реакции нервной системы. Очень впечатлительные женщины порой так реагируют на любые раздражители. Беременность не исключение. Иногда гормональные перестройки для будущих мамочек могут обернуться нежелательными последствиями для здоровья.

Как понять, что именно такой вариант отрыжки беспокоит беременную женщину?

1. Если симптом ненавязчивый, легко проходит после нормализации диеты и режима.
2. У женщины до беременности не было хронических заболеваний системы пищеварения.

Как избавить от обычной отрыжки

Как справиться с этим симптомом в таких случаях? Какое лечение отрыжки при беременности должно быть, если её появление не связано с болезнями системы пищеварения? Всё очень просто:

• правильный режим дня;
• рациональное сбалансированное разнообразное питание;
• нужно исключить перекусы на ходу;
• в некоторых случаях рекомендуется больше уделять внимание своему эмоциональному состоянию.

Но на всякий случай проконсультироваться у врача нужно. В этом случае нет необходимости принимать таблетки или суспензии против отрыжки — они не помогут, так как не на что будет действовать.

Причины отрыжки воздухом при беременности из-за болезней

Отрыжка при беременности на ранних сроках появляется при обострении уже имеющихся заболеваний в организме женщины и вследствие временных гормональных изменений.

Очередными причинами возникновения нежелательного симптома являются болезни пищеварительной системы. Женщины не приобретают их во время самой беременности — это напоминание о прошлых проблемах. Любое хроническое заболевание может обостриться при очередном стрессе организма. Несмотря на предстоящее прекрасное событие — рождение долгожданного ребёнка, во время беременности случаются неприятности. Иммунитет мамы значительно ослабевает, организм испытывает дополнительную нагрузку, а все системы начинают перестраиваться для работы в усиленном режиме. В это самое время хронические болезни дают о себе знать.

Какие заболевания, сопровождающиеся отрыжкой, обостряются?

1. Отрыжка тухлыми яйцами при беременности — это признак застойных явлений в системе пищеварения, что часто наблюдается при хроническом панкреатите, заболеваниях жёлчного пузыря. Почему? — на то количество пищи, которое поступает в организм из-за воспаления важных желёз не вырабатывается или не выделяется нужного количества ферментов. Непереработанная пища застаивается и накапливается в желудке. Происходит загнивание продуктов, выделение сероводорода, что и приводит к появлению отрыжки с запахом тухлых яиц.
2. Кислая отрыжка при беременности тоже бывает при обострении болезней органов пищеварительной системы. Это воспаление желудка, двенадцатипёрстной кишки или язвенная болезнь этих же органов. Заболевания могут появиться и впервые, а причинами являются систематическое неправильное питание, бактерии или выраженные стрессовые ситуации. В любом случае воспаление слизистой оболочки даст о себе знать в том числе и в виде отрыжки.
3. Тошнота и отрыжка при беременности, ощущение горечи во рту, боль в правом подреберье наблюдается при обострении болезней печени и жёлчного пузыря. Застой жёлчи, несвоевременная её выработка или нарушение оттока проявится всеми вышеперечисленными симптомами.

Лечение отрыжки во время беременности, являющейся симптомом болезней

Как вылечить все эти заболевания, когда женщина находится в положении? Часто ответ не знают даже врачи, ведь при многих подобных заболеваниях во время беременности таблетки не назначаются. Ранее доступные методы лечения становятся запретными, так как могут повлиять на развитие ребёнка.

Что можно и нужно сделать в этих ситуациях? Самым правильным лечением является их своевременная профилактика. Если беременность планируется — нужно дополнительно обследовать пищеварительную систему. В случае обострения заболеваний или нестойкой ремиссии женщина должна пройти профилактический курс лечения.

Как избавиться от отрыжки при беременности, если проблема возникла из-за проснувшихся болезней пищеварительной системы? Всё чем можно помочь будущей маме — соблюдение диеты, правильный режим дня и частое дробное питание.

Да, с перечнем допустимых продуктов придётся повозиться, чтобы подобрать оптимальные. Все знают, что во время беременности могут резко поменяться вкусовые предпочтения. Возможно, в этом случае придётся дополнительно проконсультироваться с диетологом. Из препаратов, нормализующих работу печени и жёлчного пузыря, которые допускаются при беременности применяются:

• «Артихол»;
• «Эссенциале Форте»;
• «Хофитол».

Они помогут при возникновении отрыжки. Но любое из этих лекарств назначает врач после полноценного осмотра и допустимого обследования. Ведь необходимо установить причину, чтобы правильно воздействовать на неприятный симптом, не вредя при этом ребёнку.

Отрыжка как результат изменений в организме при беременности

Может ли быть отрыжка признаком беременности? Иногда беременные женщины проводят такие ассоциации. На ранних сроках действительно происходят перемены в организме женщины, сильные гормональные перестройки, которые отражаются на работе каждого органа. Но отрыжка при этом возникает не у каждой женщины, поэтому к достоверным признакам беременности этот симптом отнести нельзя.

Чаще появляется отрыжка при беременности на поздних сроках. О каких изменениях в организме женщины говорит этот симптом?

1. Происходит выработка прогестерона — гормона, который расслабляет гладкую мускулатуру. Это нужное вещество положительно влияет на саму беременность, но способствует расслаблению важных мышц органов пищеварения. Нижний пищеводный сфинктер тоже расслабляется. В это время пища и воздух, находящиеся в желудке, могут попасть обратно в пищевод — появляется отрыжка.
2. Постепенно разрастается матка, которая сдвигает все органы пищеварительной системы. Она давит на желудок и пищевод. Если ест женщина всё подряд без разбора или съедает сразу большие порции — она не застрахована от появления нежелательных симптомов, таких как отрыжка, изжога.

Отрыжка и изжога при беременности возникают вследствие ослабления работы мышц пищевода. В последнем триместре это особенно чувствуется, и практически каждая женщина жалуется на такие симптомы.

Как избавиться от отрыжки во время беременности

Как помочь избавиться от симптома отрыжки беременной женщине?

1. Нужна правильная диета с исключением всего, что приводит к ослаблению нижнего пищеводного сфинктера (острая еда, кислые продукты, газированные напитки, кофе, сладкие блюда).
2. Нельзя нагибаться после еды, ложиться спать, бегать — это приведёт к изжоге и отрыжке.
3. Питание должно быть дробным, но частым (от четырёх до пяти раз в день).
4. Полноценный сон, отдых и отсутствие стрессовых ситуаций в жизни беременной женщины поможет значительно уменьшить эти проявления.

Почему часто для женщины беременность ассоциируется с чем-то неприятным и порой не возникает больше желания повторно родить ребёнка, несмотря на все уговоры любимого мужчины? Причины во всех сопутствующих заболеваниях, которые могут беспокоить женщину при вынашивании ребёнка. Сильная отрыжка при беременности тоже возникает и нередко является симптомом ухудшения работы внутренних органов. Как избавиться от такой проблемы — найти и устранить причину её возникновения.

причины явления и способы борьбы

Отрыжка при беременности – неприятное физиологическое явление, которое может сопровождать женщину все 40 недель. Желудочно-кишечный тракт одним из первых реагирует на новое состояние, нехватка ферментов затрудняет прохождение пищи по пищеводу, процесс переваривания. Дискомфорт в животе приносит будущей маме немало отрицательных эмоций.

Что такое отрыжка: механизм возникновения

Попавший вместе с пищей в желудок или образовавшийся в процессе переваривания воздух распирает стенки желудка, который, в свою очередь, давит на диафрагму. Диафрагма сокращается и резко выталкивает газы в пищевод, вызывая отрыжку.

К появлению отрыжки могут привести:

• оживленные разговоры за столом во время еды;
• слишком жадное, торопливое поглощение пищи, сопровождающееся заглатыванием воздуха;
• перекусывание на ходу;
• любовь к острому, соленому, дрожжевой выпечке;
• употребление газированных напитков.

Вместе с воздухом в пищевод может выбрасываться небольшое количество желудочного сока и соляной кислоты, это вызывает изжогу и боль в солнечном сплетении и выше. Раздражение стенок пищевода и спонтанное отрыгивание человек испытывает часто. При беременности, особенно на поздних сроках, это явление учащается.

Почему отрыжка возникает во время беременности?

Изменения в организме беременной, усиленная выработка одних гормонов и подавление действия других, ферментная недостаточность провоцируют появление непривычных ощущений и неприятнейших явлений. Отрыжка, способная повторяться несколько раз в сутки, причиняющая неудобства, – одно из них.

Причины отрыгивания с первых недель беременности кроются в питании, образе жизни, особенностях работы желудочно-кишечного тракта. Будущей маме надо знать, что любимые прежде продукты могут во время беременности вызвать непереносимость, тошноту, непредсказуемые реакции организма. Это связано с развитием нового человека, его растущими потребностями, увеличением количества необходимого «строительного материала» для формирования скелета, органов, мышц. Система пищеварения не всегда успевает перестраиваться, мешает и постоянно меняющийся гормональный фон.

Большое количество овощей и фруктов в рационе вызывает не только метеоризм и усиление перистальтики, но и отрыжку как один из способов вывести излишки газов из кишечника и желудка. Раздражение стенок пищевода и слизистой желудка может вызвать непривычная экзотическая кухня, острые приправы, маринованные продукты. Свою роль играет и давление на органы брюшной полости, которое растет вместе с ростом плода.

Любимая газировка, маринованный огурчик или булка с маслом, съеденная в кафе, могут сыграть плохую шутку и поставить беременную женщину в неловкое положение. Держать в себе газы опасно, это может привести к очень болезненным спазмам, а быстро найти уединение в безлюдном месте можно не всегда. Лучше всего заранее тщательно продумать рацион и не есть ничего «опасного», если предстоит ответственное мероприятие или долгое пребывание в общественном месте.

Другие причины появления отрыжки

В ожидании ребенка женщина становится более уязвимой, поэтому вероятно обострение хронических болезней ЖКТ, эндокринных заболеваний. Появление отрыжки может быть симптомом этих проблем. Малоподвижный образ жизни снижает способность кишечника активно продвигать пищу, усваивать ее полностью. Застой остатков еды, расслабление сфинктеров тоже провоцирует неприятные приступы. Причина может быть и в больших физических нагрузках. Мало кто из беременных может похвастать отсутствием отрыжки, но надо помнить, что в ряде случаев организм так сигнализирует о патологических состояниях.

О чем может говорить отрыжка?

То и дело беспокоящие симптомы могут быть как вариантом нормы, так и патологией. Женщина обязательно должна рассказать врачам об участившейся или присутствующей постоянно отрыжке, частоте появления и явлениях, сопровождающих ее. Специалисты по результатам анализов смогут сказать, что происходит и насколько это опасно.

Воздухом без запаха

Самый безопасный вид отрыгивания – чистым воздухом, без посторонних запахов или неприятного вкуса. Появляется при большом количестве проглоченного с едой или водой воздуха. Скопившись в желудке, воздух выйдет в пищевод, сокращение диафрагмы протолкнет его выше и заставит резко и быстро выйти в ротовую полость. Икота, возникающая позже, длится от 5 до 15 минут, ее можно прекратить, медленно выпив стакан воды.

Кислая отрыжка

Отрыжка с явным кислым привкусом сигнализирует о выбросе в пищевод некоторого количества желудочного сока. Такое случается у беременных, которые питаются нерегулярно, съедают за один прием 2–3 порции, а потом несколько часов голодают. Чтобы избавиться от кислотной отрыжки, следует перейти на дробное и частое питание маленькими порциями.

При такой отрыжке появляется и изжога, может болеть и жечь в области грудины. Беременные иногда принимают такую боль за сердечный приступ, настолько сильны ощущения, исчезающие почти сразу после приемы еды.

С запахом тухлых яиц

Обязательно рассказать врачу и пройти необходимые обследования нужно, если возникает отрыжка тухлыми яйцами. Сероводород говорит о гнилостных процессах:

• в желудке или кишечнике имеются «залежи» непереваренной и гниющей еды;
• развился дисбактериоз;
• запах обусловлен постоянными запорами;
• начался воспалительный процесс в желудке;
• обострилось одно из хронических заболеваний: панкреатит, гастрит, стеноз привратника.

Отрыжка тухлыми яйцами может быть симптомом и таких опасных болезней, как язва или новообразование в желудке или пищеводе. Не стоит стесняться своего состояния и скрывать от врача подробности – выявленное заболевание проще лечить, это спасет жизнь и здоровье мамы с малышом.

Постоянная сильная отрыжка

Преследующая женщину на ранних и поздних сроках беременности сильная отрыжка говорит о систематическом нарушении рациона питания, нехватке физических нагрузок или приеме еды в неудобном положении, свидетельствует о стрессе, болезнях ЖКТ. Никакие уверения в том, что отрыжка – норма для беременных, не должны успокаивать будущую маму, пока она не пройдет обследование и не убедится, что ее пищеварительная система в порядке и способна справиться с растущими нагрузками.

В течение нескольких месяцев женщине будет тяжелее и тяжелее справляться с нагрузками, витаминов и минералов потребуется больше, поэтому нужно позаботиться о собственном удобстве, комфортном месте для приема пищи и отдыха, возможности выпить чистой воды или съесть что-то легкое, как только отпустила тошнота или началась отрыжка. О том, как наладить питание, чтобы избавиться от этого симптома, лучше поговорить с гастроэнтерологом, диетологом.

Как избавиться от отрыжки?

Лекарственными средствами

Не стоит терпеть симптом, говорящий о неправильном питании или нарушении правил здорового образа жизни. Избавление от отрыжки при беременности должно проходить под наблюдением лечащего врача.

Безопасная, но причиняющая неудобства отрыжка или отрыгивание «тухлыми яйцами», кислотой требуют консультации специалиста. Он поможет найти причины, подберет курс лечения, расскажет о профилактике. Помочь убрать неприятное физиологическое явление или хотя бы снизить дискомфорт могут некоторые медицинские препараты: Омез, Мотилак, Де-нол, Ренни (если отрыжка кислая или с изжогой), Гастал.

Народными методами

В народной медицине тоже есть методы, помогающие при отрыжке у беременных. Наши бабушки часто рекомендовали травяные чаи с мятой, малиной или имбирем на голодный желудок, чтобы справиться и с тошнотой, и с отрыжками.

Смягчает дискомфорт, устраняет боль овсяный кисель, он полезен при уже имеющемся гастрите, панкреатите. После еды можно попробовать пожевать высушенную гвоздику, веточку мяты. По 3–4 раза в день принимая 100 г отвара из вереска (15 г травы всыпать в 0,5 л воды, вскипятить, подержать на медленном огне 10 мин.), можно предупредить появление отрыжки. Полезен корень аира, который держат во рту 5 мин. или принимают треть чайной ложки порошка из него 2–3 раза в день.

Отвары из трав способны вызвать аллергическую реакцию или спровоцировать появление осложнений у беременных. Любое средство нужно принимать только после консультации с медиками, определив причину появления симптома.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

ᐉ Отрыжка у беременных на ранних сроках. Отрыжка и ее причины у беременных. Что такое отрыжка: механизм возникновения

Отрыжка при беременности — причины и лечение

Отрыжка при беременности — это выделение желудочных газов у беременной с характерным звуком, которое возникает вследствие сокращения гладкой мускулатуры желудка при открытом кардиальном сфинктере. Симптом чаще обусловлен физиологическими причинами: гормональными изменениями, погрешностями в диете, гиподинамией, но может свидетельствовать и о наличии заболевания. Для выявления первопричины эруктации при гестации назначают безопасные исследования — УЗИ, анализы, рН-метрию. Для уменьшения отрыжки применяют немедикаментозные методы, прокинетики, седативные средства.

Причины отрыжки при беременности

При нормальном течении беременности

Выделение небольшого количества воздуха через ротовую полость — физиологический процесс, который наблюдается у абсолютно здоровых людей. Во время вынашивания ребенка в организме женщины происходят изменения со стороны различных органов и систем, способные повлиять на частоту появления отрыжки. Физиологическая эруктация характеризуется отрыгиванием воздуха со специфическим звуком, при этом беременная не ощущает неприятного запаха или привкуса во рту. Частому выделению желудочных газов при беременности способствуют следующие факторы:

• Гормональные изменения. С первого триместра у женщины отмечается повышенный синтез прогестерона, который необходим для нормального вынашивания плода и снижения тонуса матки. Гормон также влияет на гладкую мускулатуру желудка и пищевода, вызывая ее чрезмерное расслабление. Вследствие растяжения органов происходит накопление газов, провоцирующее рефлекторное открытие кардиального сфинктера, спазм пилоруса и выделение воздуха.
• Рост матки. Значительное увеличение объема матки выявляется во втором и третьем триместрах беременности, что сопровождается смещением соседних органов. Желудок оттесняется к диафрагме, сжимается, в результате чего нарушается его сократительная активность и координация работы мышечных сфинктеров. Это приводит к частой отрыжке. Также женщины отмечают одышку, связанную с недостаточным расправлением легких.
• Снижение физической активности. На поздних гестационных сроках беременной становится тяжело выполнять привычную работу, поэтому женщины нередко ведут гиподинамичный образ жизни. Сокращение физической активности провоцирует гипотонию мускулатуры желудка и кишечника, замедленное продвижение химуса по пищеварительному каналу. Отрыжка возникает как рефлекторный акт за счет перерастяжения стенок органов ЖКТ, иногда сочетается с тяжестью в желудке после еды.
• Аэрофагия. Заглатывание воздуха при приеме пищи является распространенной причиной эруктации при беременности. Такое состояние развивается при разговорах за едой, недостаточном пережевывании пищи, перекусах второпях. Из-за избыточного количества воздуха, попавшего в желудок, перерастягиваются стенки органа с последующим резким сокращением. Это проявляется длительной эруктацией с характерными звуками, ощущением распирания в эпигастрии.
• Употребление некоторых продуктов. Несоблюдение рекомендаций гинеколога по питанию во время беременности может привести к отрыжке. Симптом чаще провоцируется употреблением свежих фруктов и ягод, черного хлеба, бобовых. Механизм развития связан с повышенным газообразованием, что на фоне замедления моторики желудка вызывает метеоризм и эруктацию желудочных газов. Отрыжка также провоцируется употреблением жевательных резинок.
• Изменения вегетативной иннервации. При беременности происходит перестройка всех систем организма, в том числе вегетативной нервной системы. Регуляция моторики ЖКТ в основном реализуется через парасимпатические волокна блуждающего нерва, при изменении нервно-рефлекторных взаимодействий возможны легкие диспепсические расстройства. Отрыжка желудочных газов происходит в разное время суток, независимо от приема пищи.

Специфические патологии беременности

Диспепсические нарушения являются одним из проявлений специфических заболеваний гестационного периода. Эти состояния имеют различную этиологию и механизм развития, могут быть обусловлены иммунологическим конфликтом, патологической висцеральной импульсацией от матки, серьезными нарушениями функционирования периферических нервных сплетений. Резкое ухудшение состояния женщины и появление нетипичной симптоматики являются показаниями для обращения за квалифицированной помощью. Отрыжка наблюдается при таких патологических состояниях, как:

• Холестаз беременных. Идиопатический застой желчи, по разным данным, поражает 0,1-2% беременных женщин. Считается, что холестаз вызван повышенным синтезом холестерина и нарушением коллоидного равновесия желчи под воздействием эстрогенов. Расстройство проявляется интенсивным зудом кожи, который сочетается с желтухой, потемнением мочи, диспепсическими нарушениями (эруктацией, тошнотой, метеоризмом).
• Токсикоз. Отрыжка при беременности служит одним из симптомов раннего токсикоза, который выявляется у 50-60% пациенток, начиная с 5 недели гестации. При легкой степени общее состояние беременной не нарушено, ее беспокоят тошнота, слюнотечение, эруктация. Среднетяжелая и тяжелая формы болезни характеризуются многократной рвотой до 20 раз в сутки вплоть до невозможности энтерального питания, обезвоживанием.
• Атония кишечника. Трудности с дефекацией — распространенное явление, которому подвержены около 60% женщин при беременности. Запор беременных имеет неврогенные и гормональные предпосылки, ситуацию усугубляет давление увеличенной матки на кишечник. Отрыжка возникает рефлекторно в ответ на застой каловых масс, растяжение стенок кишки, снижение перистальтической активности. При атонии кишечника желудочные газы имеют зловонный запах.

Другие заболевания пищеварительной системы

Отрыжка при беременности может возникать на фоне сопутствующей патологии пищеварительной системы, которая обостряется при гестации. Проявление хронических болезней в период вынашивания ребенка вызвано влиянием половых гормонов, повышенной нагрузкой на пищеварительную систему, нарушением реакций гомеостаза. При органических патологиях ЖКТ эруктация обычно сопровождается другими симптомами (болями, неустойчивостью стула), что требует посещения специалиста. К развитию отрыжки приводят:

• ГЭРБ. Появление рефлюкса агрессивного желудочного содержимого связано со снижением чувствительности рецепторов к гистамину, замедлением моторики ЖКБ и повышением внутрибрюшного давления. Симптомы усугубляются на втором-третьем триместре беременности: женщины жалуются на кислую эруктацию, изжогу, периодические загрудинные боли, которые появляются после погрешностей в диете, нахождения в горизонтальном положении.
• Хронический гастрит. Если у женщины было хроническое воспаление желудка до беременности, то вероятность обострения составляет более 75%. Выраженность симптоматики зависит от варианта гастрита. При гиперацидном состоянии наблюдаются боли в эпигастральной области, кислая отрыжка, нарушения стула с преобладанием диареи. При сниженной кислотности беременные жалуются на эруктацию с тухлым запахом, чувство тяжести и распирания желудка после приема пищи.
• Хронический панкреатит. Для беременных характерно снижение синтеза пищеварительных ферментов и нарушение их активации в просвете 12-перстной кишки, частичная обтурация панкреатических протоков, поэтому хронический панкреатит обостряется у 1/3 пациенток. Для заболевания типичны диспепсические расстройства — тошнота и периодическая рвота, отрыжка, увеличение объема каловых масс и появление в них частиц непереваренной пищи.
• Синдром раздраженного кишечника. У беременных могут усугубляться симптомы функциональных патологий пищеварительного тракта. Это обусловлено изменениями вегетативной иннервации и особым психоэмоциональным состоянием женщины, предрасполагающим к нарушению регуляции моторики кишечника. Расстройство проявляется полиморфной симптоматикой, которая быстро возникает и исчезает. Состояние зачастую ухудшается при стрессах.
• Болезнь Крона. Эту воспалительную патологию кишечника относят к категории редких. По данным статистики, у женщин заболевание часто манифестирует именно при беременности. Причиной болезни Крона являются иммунологические нарушения, которые зачастую спровоцированы повышением уровня эстрогенов. Отрыжка сочетается с болями в животе (особенно в правой подвздошной области), неустойчивостью стула, тошнотой, другими диспепсическими симптомами.

Обследование

Появление отрыжки при беременности часто свидетельствует о специфической гестационной патологии или обострении хронического заболевания ЖКТ на фоне гормональных изменений. Обследование назначается гастроэнтерологом с обязательным участием акушера-гинеколога в постановке диагноза и подборе терапии. Всем пациенткам показано комплексное обследование с применением лабораторных и инструментальных методов, которые не представляют опасности ни для матери, ни для плода. С диагностической целью применяются:

• Ультразвуковое исследование. УЗИ брюшной полости является основным инструментальным методом диагностики, поскольку это исследование абсолютно безвредно для ребенка. Сонография позволяет выявить признаки воспалительных процессов и морфологические изменения органов ЖКТ. Исследование недостаточно информативно на поздних сроках беременности из-за значительного увеличения матки.
• Внутрижелудочная рН-метрия. Возникновение кислой отрыжки при гестации обычно происходит на фоне нарушений секреции соляной кислоты, поэтому рекомендовано 24-часовое измерение показателей кислотности в желудке. Дополнительно выполняют рН-метрию пищевода — снижение уровня менее 4 свидетельствует о гастроэзофагеальном рефлюксе.
• Дыхательный тест. Для исключения желудочно-кишечной патологии на фоне инфицирования H. Pylori назначают неинвазивное дыхательное исследование, основанное на способности бактерии расщеплять мочевину в желудке. Метод иногда дает ложноотрицательные результаты, поэтому для уточнения диагноза дополнительно определяют специфический фекальный антиген в крови.
• Лабораторные анализы крови. Всем пациенткам показан стандартный биохимический анализ крови, который позволяет обнаружить признаки белково-энергетической недостаточности, обнаружить проблемы функционирования гепатобилиарной системы. По показаниям рекомендуют исследование плазмы крови на уровень гастрина и пепсиногена, определение основных гормонов.
• Эндоскопия. ЭГДС используют при гестации по строгим показаниям, в тех случаях, когда отрыжка сопровождается другими диспепсическими расстройствами. Исследование позволяет осмотреть слизистую оболочку пищевода и желудка, визуализировать воспалительные очаги. Эндоскопический метод высокоинформативен при оценке сократительной функции мышечных сфинктеров.

В перечень обязательных методов обследования также входят копрограмма, выявляющая специфические изменения фекалий при воспалениях, ферментопатиях, мальдигестии и мальабсорбции, анализ на яйца гельминтов, реакция Грегерсена на скрытую кровь. При подозрении на воспалительные болезни кишечника беременным с особой осторожностью проводят ректороманоскопию, колоноскопию.

Симптоматическая терапия

В большинстве случаев отрыжка при беременности физиологически объяснима и не требует специального лечения. Для уменьшения частоты эруктации женщинам рекомендуют скорректировать пищевые привычки: употреблять пищу дробно, небольшими порциями, не разговаривать во время еды, исключить из рациона продукты, усиливающие газообразование. Беременным необходимо избегать резких наклонов туловища, нежелательно принимать горизонтальное положение сразу после еды.

Если отрыжка беспокоит женщину очень часто или сопровождается болью в животе, нарушениями стула, другими признаками диспепсии, это может свидетельствовать о развитии заболевания пищеварительных органов. В этой ситуации необходимо как можно скорее посетить гастроэнтеролога. До установления точного диагноза допускается прием лекарственных препаратов, разрешенных при беременности, — прокинетиков, мягких седативных средств, которые помогают уменьшить неприятные симптомы, но не вредят организму ребенка.

Почему у беременных возникает отрыжка и как от нее избавиться?

Различные недомогания могут преследовать женщину на протяжении всего срока беременности. Особенно чувствительна к изменениям в организме пищеварительная система. Отрыжка при беременности вызывает дискомфорт и, в отличие от тошноты, может беспокоить будущую маму с первых недель после зачатия вплоть до самых родов.

Отрыжка неприятное, но вполне нормальное явление для организма человека. Ее наличие редко сигнализирует о патологиях. После родов большинство неприятных симптомов проходят. Но если отрыжка носит постоянный характер, нужна помощь врача.

Нормально ли это?

Физиологическая перестройка во время беременности отражается на функционировании всех внутренних органов, в том числе и желудочно-кишечного тракта. Матке, увеличивающейся вместе с ростом плода, требуется больше места в брюшной полости, поэтому она начинает оказывать давление на близлежащие органы. Возникновение отрыжки, изжоги и других проблем с пищеварением — вполне нормальное явление во время беременности.

Отрыжка — это выведение воздуха из полости желудка через пищевод. Обычно она возникает в результате переедания. Иногда она имеет кислую реакцию, что связано с попаданием желудочного сока в нижний отдел пищевода. Желудочный секрет раздражает эту зону, провоцируя отрыгивание.

В каких случаях отрыжка — симптом болезни?

Несмотря на то, что отрыжка вполне безобидна, в некоторых случаях она становится симптомом серьезных патологий. Но не нужно придумывать себе страшных болезней самостоятельно — диагностикой может заниматься только врач. Можно обратить внимание лишь на особенности отрыжки при беременности.

Неоднократная кислая отрыжка говорит об изменениях, возникших в составе желудочного сока. Подобный симптом возникает на фоне гастрита — заболевания, часто обостряющегося у беременных. Виновником гастрита является бактерия хеликобактер пилори, которая становится активной при ухудшении состояния иммунной системы, что часто происходит у будущих мам. Подробнее о лечении гастрита при беременности →

Отрыжку на ранних сроках при беременности может спровоцировать рефлюксный синдром. Его причиной являются воспалительные процессы в пищеводе. Рефлюкс опасен ростом и изъязвлением имеющихся очагов воспаления, поэтому патология требует обязательного лечения.

Если при беременности беспокоит частая отрыжка, необходимо обратить внимание на качество воздуха, покидающего пищевод.

Например, ощущение во рту привкуса и запаха тухлых яиц будет тревожным симптомом — скорее всего, пища в желудке задерживается дольше, чем положено, подвергаясь процессам брожения. В этом случае речь может идти о патологиях функционирования и строения органов пищеварения, а также о непроходимости кишечника.

Как правило, отрыгивание воздуха у человека происходит неожиданно и независимо от его воли.

Отрыжка во время беременности может возникнуть из-за следующих причин:

• Гормональные изменения в организме в первом триместре. Повышенный уровень прогестерона сказывается на тонусе мускулатуры пищеварительного тракта. В результате процесс перемещения пищи замедляется, она дольше задерживается в желудке, на фоне чего возникает реакция газообразования, что и приводит к выведению газов из желудка через пищевод.
• На поздних сроках беременности отрыжка возникает при деформации желудка, вызванной давлением увеличившейся матки. Это также является вариантом нормы.
• Переедание или, напротив, недостаточное потребление пищи, питание всухомятку — все эти факторы приводят к появлению тошноты и отрыжки при беременности. Режим питания и рацион должны обязательно соблюдаться будущей мамой.
• Увеличение физической активности усиливает газообразование в пищеварительном тракте, поэтому наклоны и ношение тяжестей становятся причиной дискомфорта. Любые нагрузки, особенно в положении, должны быть в меру.

Иногда женщины задаются вопросом — может ли быть отрыжка одним из первых признаком беременности? Такое, действительно, встречается. При этом указать будущей маме на ее положение может неожиданно изменившаяся реакция на привычные продукты питания. Даже любимые сладости и фрукты вдруг начинают вызывать отрыжку.

Все перечисленные факторы являются физиологическими. Но чаще всего отрыжка тревожит женщину в последнем триместре. К 38 неделе она достигает своего возможного максимума. К счастью, после рождения малыша ее неприятные проявления заметно уменьшаются.

Отрыжка у будущей мамы не всегда является единственным симптомом. Если ее причина — патология, выделение воздуха сопровождается и другими признаками дискомфорта, связанными с дисфункциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта.

Женщина может жаловаться на появление таких симптомов, как:

Также отрыжка может сопровождаться сопутствующими явлениями:

• выброс газов из пищевода с характерными звуками и запахом;
• сокращение диафрагмы;
• неприятный привкус в полости рта.

На симптомы, сопровождающие отрыжку, нужно обязательно обратить внимание. Именно они могут подсказать врачу, о какой патологии идет речь.

Диагностика

Что делать, если при беременности отрыжка приносит дискомфорт? В первую очередь посетить гастроэнтеролога и получить направления на необходимые обследования.

Чаще всего назначается фиброгастроскопия или ФГС. Это проверенный временем метод обследования органов пищеварения — пищевода, желудка и кишечника на предмет обнаружения возможных заболеваний. ФГС позволяет выявить гастрит, гастродуоденит, полипы, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Процедура длится не более 15 минут. Во время нее женщине через полость рта в пищевод вводится гибкий шланг с освещением на конце. Боли при этом практически не возникает, так как ротоглотка обрабатывается анестетиком — Лидокаином. После осмотра органов шланг извлекают.

Если возникли подозрения на патологию, во время процедуры могут взять образцы тканей для проведения биопсии. Точность фиброгастроскопии довольно высока, поэтому метод используется повсеместно.

К какому врачу обратиться при отрыжке во время беременности?

Постоянная отрыжка кислым или тухлыми яйцами при беременности является поводом для обращения к гастроэнтерологу. Специалист объяснит будущей маме, что могло стать причиной этого симптома и подскажет, как избавиться от него.

Медикаментозная терапия нужна не всегда. Но если в ней появляется необходимость, то лечение проводится безопасными для плода препаратами. Чаще всего у будущих мам диагностируется гастрит. Эффективными медикаментами в этом случае являются: Маалокс, Фосфалюгель, Ренни. Благодаря им снижается кислотность желудочного сока, исчезает боль, отрыжка и тошнота при беременности. Подробнее о применении Ренни при беременности →

Как избавиться от отрыжки?

Как было сказано выше, лечение будущим мамам требуется не всегда. В большинстве случаев помогает коррекция рациона и кратности приемов пищи. Из меню необходимо исключить продукты, усиливающие брожение в желудке. К ним относятся бобовые, виноград, свежая выпечка, капуста. Частично ограничивают употребление черного хлеба, картофеля и овсяной крупы, как наиболее крахмалистой пищи.

Но не только продукты питания способны спровоцировать при беременности появление отрыжки с воздухом. Также нужно отказаться и от газированных напитков и питания всухомятку. И конечно же, вредных привычек. Никотин и алкоголь не только опасны для развивающегося плода, но и провоцируют проблемы в пищеварительном тракте, способствуя развитию отрыжки, изжоги и тошноты.

В идеале будущая мама должна питаться дробно — до пяти раз в день небольшими порциями. За полчаса до приема пищи желательно выпить стакан воды небольшими глотками. Это убережет женщину от переедания.

Пищу жуют медленно, стараясь в этот момент не разговаривать. За 2-3 часа до сна следует исключить любые перекусы. Избавиться от чувства голода поможет стакан кефира на ночь.

В рационе обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Соблюдение диетических рекомендаций позволяет наладить пищеварение и избежать таких неприятных симптомов, как отрыжка тухлыми яйцами при беременности.

Народные методы

Народной медицине известны рецепты, избавляющие от отрыжки и других проблем с желудочно-кишечным трактом:

• Если будущая мама жалуется на отрыжку, тошноту и рвоту, ей поможет отвар подорожника и кардамона. Готовое средство принимают каждый день перед едой по 1 ст. л.
• На помощь может прийти и имбирь. Небольшое количество измельченного корня помогает улучшить процессы пищеварения и предупредить отрыжку.
• Также нужно обратить внимание и на клюкву. Эта ягода полезна всем будущим мамам. Она не только богата полезными микроэлементами, но и борется с симптомами гастрита. Клюкву желательно есть в свежем виде — горсть ягод помогает на весь день избавиться от проблем желудком.
• При отрыжке тухлыми яйцами народная медицина советует пить чаи на основе мяты перечной и мелиссы. Такой чай успокаивает нервную систему, нормализует пищеварение, снимает спазмы в желудке.

Несмотря на относительную безопасность народных рецептов, перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Передозировка лекарственных растений, как и некоторые медикаментозные средства, может негативно отразиться на ходе беременности и развитии плода.

Не все будущие мамы страдают от отрыжки при беременности. У многих она возникает эпизодически и не приносит серьезного дискомфорта. У одних женщин отрыжка, как признак и следствие беременности, возникает на первых неделях, у других — в последнем триместре, незадолго до начала родов.

Иногда это явление наблюдается в течение всей беременности, как результат дисфункции органов пищеварения. В этих случаях речь обычно идет о хронических желудочно-кишечных заболеваниях, которые уже были у женщины до наступления беременности и обострились в ее период. Будущей маме подбирается лечение для минимизации неприятных симптомов.

Чаще всего отрыжка и прочие сбои в пищеварении проходят после рождения малыша, так как аннулируются все физиологические факторы, влияющие на их развитие. Если же этого не произошло, нужно обратиться к гастроэнтерологу. Наличие преследующей отрыжки в послеродовом периоде может быть признаком патологий органов пищеварения.

Автор: Ольга Рогожкина, акушер-гинеколог,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о продуктах, провоцирующих отрыжку

Причины появления отрыжки при беременности и как от неё избавиться

Беременность ассоциируется у многих с беззаботным периодом, когда на работе отправляют в дополнительный отпуск, женщина позволяет себе немного больше любимых продуктов, а самая важная её задача состоит в постоянном наблюдении у врача. Хорошо если бы так было на самом деле. Мужчинам сложно понять обратную сторону медали, когда во время вынашивания ребёнка отекают ноги, меняется настроение, появляется тошнота, изжога и отрыжка.

Почему появляется отрыжка во время беременности? Какие самые частые тому причины и как от неё избавиться?

Причины отрыжки при отсутствии болезней пищеварения

Отрыжка не всегда свидетельствует о каких-то проблемах в организме. Это нормальная естественная реакция на попадание воздуха в желудок во время еды или разговора. Его избыток таким образом удаляется. Отрыжка не считается симптомом какого-либо заболевания, если бывает около десяти раз в сутки.

Причины отрыжки при беременности могут быть следующие.

1. Еда во время ходьбы.
2. Частые быстрые перекусы.
3. Неправильного питания, которое содержит избыток жирного, только овощи или фрукты, обилие сладких блюд, нерациональное питание (еда без соблюдения графика приёма пищи).
4. Отрыжка воздухом при беременности бывает в редких случаях в период гормональных перестроек в организме женщины, некоторые утверждают, что это является косвенным признаком наступления беременности.
5. Навязчивый и постоянный симптом будет беспокоить беременную женщину при специфической реакции нервной системы. Очень впечатлительные женщины порой так реагируют на любые раздражители. Беременность не исключение. Иногда гормональные перестройки для будущих мамочек могут обернуться нежелательными последствиями для здоровья.

Как понять, что именно такой вариант отрыжки беспокоит беременную женщину?

1. Если симптом ненавязчивый, легко проходит после нормализации диеты и режима.
2. У женщины до беременности не было хронических заболеваний системы пищеварения.

Как избавить от обычной отрыжки

Как справиться с этим симптомом в таких случаях? Какое лечение отрыжки при беременности должно быть, если её появление не связано с болезнями системы пищеварения? Всё очень просто:

• правильный режим дня;
• рациональное сбалансированное разнообразное питание;
• нужно исключить перекусы на ходу;
• в некоторых случаях рекомендуется больше уделять внимание своему эмоциональному состоянию.

Но на всякий случай проконсультироваться у врача нужно. В этом случае нет необходимости принимать таблетки или суспензии против отрыжки — они не помогут, так как не на что будет действовать.

Причины отрыжки воздухом при беременности из-за болезней

Отрыжка при беременности на ранних сроках появляется при обострении уже имеющихся заболеваний в организме женщины и вследствие временных гормональных изменений.

Очередными причинами возникновения нежелательного симптома являются болезни пищеварительной системы. Женщины не приобретают их во время самой беременности — это напоминание о прошлых проблемах. Любое хроническое заболевание может обостриться при очередном стрессе организма. Несмотря на предстоящее прекрасное событие — рождение долгожданного ребёнка, во время беременности случаются неприятности. Иммунитет мамы значительно ослабевает, организм испытывает дополнительную нагрузку, а все системы начинают перестраиваться для работы в усиленном режиме. В это самое время хронические болезни дают о себе знать.

Какие заболевания, сопровождающиеся отрыжкой, обостряются?

1. Отрыжка тухлыми яйцами при беременности — это признак застойных явлений в системе пищеварения, что часто наблюдается при хроническом панкреатите, заболеваниях жёлчного пузыря. Почему? — на то количество пищи, которое поступает в организм из-за воспаления важных желёз не вырабатывается или не выделяется нужного количества ферментов. Непереработанная пища застаивается и накапливается в желудке. Происходит загнивание продуктов, выделение сероводорода, что и приводит к появлению отрыжки с запахом тухлых яиц.
2. Кислая отрыжка при беременности тоже бывает при обострении болезней органов пищеварительной системы. Это воспаление желудка, двенадцатипёрстной кишки или язвенная болезнь этих же органов. Заболевания могут появиться и впервые, а причинами являются систематическое неправильное питание, бактерии или выраженные стрессовые ситуации. В любом случае воспаление слизистой оболочки даст о себе знать в том числе и в виде отрыжки.
3. Тошнота и отрыжка при беременности, ощущение горечи во рту, боль в правом подреберье наблюдается при обострении болезней печени и жёлчного пузыря. Застой жёлчи, несвоевременная её выработка или нарушение оттока проявится всеми вышеперечисленными симптомами.

Лечение отрыжки во время беременности, являющейся симптомом болезней

Как вылечить все эти заболевания, когда женщина находится в положении? Часто ответ не знают даже врачи, ведь при многих подобных заболеваниях во время беременности таблетки не назначаются. Ранее доступные методы лечения становятся запретными, так как могут повлиять на развитие ребёнка.

Что можно и нужно сделать в этих ситуациях? Самым правильным лечением является их своевременная профилактика. Если беременность планируется — нужно дополнительно обследовать пищеварительную систему. В случае обострения заболеваний или нестойкой ремиссии женщина должна пройти профилактический курс лечения.

Как избавиться от отрыжки при беременности, если проблема возникла из-за проснувшихся болезней пищеварительной системы? Всё чем можно помочь будущей маме — соблюдение диеты, правильный режим дня и частое дробное питание.

Да, с перечнем допустимых продуктов придётся повозиться, чтобы подобрать оптимальные. Все знают, что во время беременности могут резко поменяться вкусовые предпочтения. Возможно, в этом случае придётся дополнительно проконсультироваться с диетологом. Из препаратов, нормализующих работу печени и жёлчного пузыря, которые допускаются при беременности применяются:

Они помогут при возникновении отрыжки. Но любое из этих лекарств назначает врач после полноценного осмотра и допустимого обследования. Ведь необходимо установить причину, чтобы правильно воздействовать на неприятный симптом, не вредя при этом ребёнку.

Отрыжка как результат изменений в организме при беременности

Может ли быть отрыжка признаком беременности? Иногда беременные женщины проводят такие ассоциации. На ранних сроках действительно происходят перемены в организме женщины, сильные гормональные перестройки, которые отражаются на работе каждого органа. Но отрыжка при этом возникает не у каждой женщины, поэтому к достоверным признакам беременности этот симптом отнести нельзя.

Чаще появляется отрыжка при беременности на поздних сроках. О каких изменениях в организме женщины говорит этот симптом?

1. Происходит выработка прогестерона — гормона, который расслабляет гладкую мускулатуру. Это нужное вещество положительно влияет на саму беременность, но способствует расслаблению важных мышц органов пищеварения. Нижний пищеводный сфинктер тоже расслабляется. В это время пища и воздух, находящиеся в желудке, могут попасть обратно в пищевод — появляется отрыжка.
2. Постепенно разрастается матка, которая сдвигает все органы пищеварительной системы. Она давит на желудок и пищевод. Если ест женщина всё подряд без разбора или съедает сразу большие порции — она не застрахована от появления нежелательных симптомов, таких как отрыжка, изжога.

Отрыжка и изжога при беременности возникают вследствие ослабления работы мышц пищевода. В последнем триместре это особенно чувствуется, и практически каждая женщина жалуется на такие симптомы.

Как избавиться от отрыжки во время беременности

Как помочь избавиться от симптома отрыжки беременной женщине?

1. Нужна правильная диета с исключением всего, что приводит к ослаблению нижнего пищеводного сфинктера (острая еда, кислые продукты, газированные напитки, кофе, сладкие блюда).
2. Нельзя нагибаться после еды, ложиться спать, бегать — это приведёт к изжоге и отрыжке.
3. Питание должно быть дробным, но частым (от четырёх до пяти раз в день).
4. Полноценный сон, отдых и отсутствие стрессовых ситуаций в жизни беременной женщины поможет значительно уменьшить эти проявления.

Почему часто для женщины беременность ассоциируется с чем-то неприятным и порой не возникает больше желания повторно родить ребёнка, несмотря на все уговоры любимого мужчины? Причины во всех сопутствующих заболеваниях, которые могут беспокоить женщину при вынашивании ребёнка. Сильная отрыжка при беременности тоже возникает и нередко является симптомом ухудшения работы внутренних органов. Как избавиться от такой проблемы — найти и устранить причину её возникновения.

Источники:

http://pomedicine.ru/2907-otryzhka-pri-beremennosti-prichiny-i-lechenie.html
http://mama66.ru/pregn/otryzhka-pri-beremennosti
http://izzhoga.com/otryzhka-pri-beremennosti/

Отрыжка во время беременности: причины, как избавиться

Отрыжка во время беременности свидетельствует о выводе газов через ротовую полость, часто процессу сопутствует неприятный запах. Такая реакция организма считается естественной для женщины в положении и не указывает на развитие какой-либо патологии.

Почему отрыжка при беременности?

Гормональная перестройка женского организма на этапе вынашивания младенца влияет на все физиологические системы и внутренние органы. Желудочно-кишечный тракт подвержен давлению постепенно растущей матки, в результате появляются дискомфортные ощущения.

Отрыжка у беременных подразумевает выход воздуха из желудка, при этом частота такой реакции зависит от срока вынашивания. На ранних сроках давление маточной полости меньше, поэтому отрыгивание возникает крайне редко, но уже позднее реакция организма возрастает.

Причины возникновения отрыжки при беременности также связывают с другими факторами:

• смена гормонального фона снижает тонус всех мышечных тканей, в том числе и ЖКТ, что замедляет процесс пищеварения, газы начинают выходить посредством пищевода;
• деформирование внутренних органов на поздних сроках в результате роста плода вызывает повышенное газообразование;
• переедание, недостаточное потребление еды или воды, прием пищи во время ходьбы также приводят к формированию отрыжки и изжоги;
• чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей становятся провоцирующим фактором возникновения газов в желудке.

Если отрыжка возникает за сутки не более 10-ти раз, то это вполне может считаться нормальным явлением, при этом дополнительные неприятные симптомы должны отсутствовать, иначе ситуация указывает на формирование патологического процесса.

Симптоматика патологической отрыжки при беременности

Частая отрыжка при беременности с наличием дополнительных признаков говорит о наличии дисфункции пищеварительной системы. В такой ситуации, помимо отрыгивания могут наблюдаться:

• чувство тошноты;
• изжога;
• рвотные позывы;
• запоры;
• болевой синдром в области живота.

Кроме того, постоянная отрыжка тухлыми яйцами с неприятным запахом указывает на развитие патологического процесса. Пища в желудке не переваривается должным образом, происходит процесс загнивания и выделения сероводорода. В такой ситуации потребуется консультация гастроэнтеролога для выяснения причин появления симптоматики с последующим лечением. В основном такая реакция организма возникает из-за острых хронических заболеваний (панкреатит или недостаточность функционирования желчного пузыря).

Кислая отрыжка во время беременности проявляется из-за внедрения желудочного сока, что сказывается на вкусовых особенностях отрыгивания и вызывает неприятную реакцию. При этом врачи могут заподозрить воспалительный процесс в желудке или в двенадцатиперстной кишке, не редко симптомы связывают с язвенной болезнью.
Отрыжка воздухом возникает крайне редко и только в первом или во втором триместре, это так называемый косвенный признак зачатия.

Если отрыгивание сопровождается не только неприятным запахом, но также появляется чувство горечи во рту, рвота и болевые ощущения в подреберье, то это указывает на печеночную недостаточность или на застой желчи, вызванную патологией желчного пузыря.

Как избавиться от отрыжки при беременности?

При физиологической отрыжке у беременной, прежде всего, требуется придерживаться правил рационального питания:

1. Ежедневное меню разбить на 4-5 приемов.
2. Ограничить жирную и жареную пищу.
3. Исключить продукты, повышающие газообразование (капуста, молоко, бобовые и другие).
4. Приготовление пищи предусматривает варку или запекание.
5. Не принимать пищу за 3-4 часа до сна, чтобы не нагружать желудок.
6. Следить за достаточным объемом выпитой чистой воды в сутки.

Избавиться от отрыжки при беременности помогут различные отвары на основе целебных трав. Делать чаи или настои можно из ромашки или мяты, которые обладают легким успокоительным действием. Отвар на основе ежевики или малины не только снизит газообразование, но также насытит организм полезными витаминами. Чай из имбиря способствует нормализации дисфункции пищеварительного тракта, что снизит частоту возникновения отрыжек.

Порошок корневища аира считается максимально эффективным методом избавления не только против отрыжки, но и справляется с симптомами изжоги. Средство используется от 3 до 4 раз в сутки по 1/3 ч.л. Пряность гвоздика является еще одним действенным методом от частой отрыжки. Достаточно пожевать засушенный бутон, чтобы улучшить работоспособность пищеварительного тракта.

Если проблема с отрыгиванием проявилась у женщины в результате системного заболевания, то потребуется медикаментозное лечение, назначенное непосредственно врачом. В основном терапия включает в себя прием Эссенциале, Артихола или Хофитола, но лечение, в данном случае, полностью зависит от заболевания, которое было диагностировано.

Отрыжка при беременности на ранних сроках

Автор На чтение 41 мин. Опубликовано 24.03.2020

Когда появляется данный симптом

Отрыжка при беременности, изжога, тошнота, тяжесть в животе сопровождают каждую женщину, ожидающую ребенка. Для того чтобы справиться с этими неприятными симптомами, существует целый ряд советов по изменению привычек питания и рационализации состава пищи. Однако в некоторых случаях снять симптоматику не получается.

С целью избавления от неприятных симптомов можно воспользоваться медикаментами, которые оказывают положительное влияние на моторику желудочно-кишечного тракта, расслабляют гладкую мускулатуру, улучшают всасываемость продуктов. Среди доступных препаратов, которые назначают пациенткам, стоит отметить Гастал, Омез, Мотониум, Де-нол и Мотилак. Применение этих лекарственных средств значительно облегчит жизнь будущей мамы и поможет ей справиться с дисфункцией пищеварительного тракта.

Во время беременности отрыжка тухлыми яйцами обычно проявляется во 2 триместре. Она приходится на его середину. Сопутствующим симптомом часто служит изжога.

Она возникает из-за неправильного питания. Оба симптома напрямую зависят от рациона питания и имеют продолжительный характер.

Такая отрыжка может появиться и на последних месяцах беременности. Появляется по причине увеличения плода и оказания им давления на пищеварительные каналы.

Зачастую она проявляется во время отдыха в горизонтальном положении, когда плод оказывает давление на желудок.

У женщин во время беременности отрыжка может сопровождаться другими характерными симптомами.

Неприятный запах часто сравнивают с тухлыми яйцами и часто наблюдают вздутие, громкое урчание, повышенное образование и скопление газов.

Следствием такого состояния является метеоризм. Из-за тяжести в желудке, ощущается дискомфорт, а иногда повышается температура тела.

Иногда ощущаются болевые ощущения в желудке. После еды обычно ощущается тяжесть в животе. Неприятный запах, который источает отрыжка, возникает вследствие гниения содержимого желудка и кишечника.

При появлении всех этих признаков, незамедлительно обращаются за помощью к врачу.

Отрыжка в первом триместре беременности

Отрыжка при беременности на ранних сроках зачастую свидетельствует о внезапных для организма переменах гормонального фона. Большинство специалистов призывают беременных женщин не поддаваться панике, когда этот симптом становится постоянным на протяжении всего срока вынашивания ребенка. Гораздо сложнее мириться с изжогой, которой свойственно проявляться внезапно и мучить порой даже ощутимыми болевыми синдромами. Изжога может сопровождать отрыжку. Особенно это состояние в затяжной форме отмечается в первом триместре.

Статья в тему: Изжога при беременности: причины и как избавиться

Выработка гормонов в новом статусе – беременной – у каждой женщины начинает протекать с некоторыми изменениями. Некоторые гормоны продуцируются в значительно большем количестве, чем другие. До зачатия, к примеру, гормон прогестерон вырабатывался в минимальных количествах, а с наступлением беременности организм получает так много, что его воздействие начинает испытывать на себе пищеварительная система.

Специалисты часто характеризуют отрыжку, как признак беременности. После родоразрешения, как правило, неприятные симптомы бесследно исчезают. Гормональная перестройка на период беременности вызывает значительные снижения мышечного тонуса всего организма. Соответственно, сфинктер между пищеводом и желудком неплотно закрывается. Иной раз даже после принятия пищи фрагменты пищеварительных масс забрасываются в пищевод с характерной отрыжкой.

Некоторые временные нарушения в функциональности вегетативной нервной системы, отвечающей за регуляцию работы всех систем организма, также вызваны гормональными всплесками первого триместра беременности.

Отрыжка при беременности во втором триместре возникает по ряду причин:

• увеличение матки;
• неудобные позы во время сна;
• переедание;
• склонность к запорам;
• прием пищи с высоким содержанием глюкозы;
• резкие движения в быту.

В положении лежа отрыжка проявляет себе гораздо чаще. Начиная со второго триместра, врачи рекомендуют беременной во время отдыха не занимать горизонтальные позы на спине. В этом положении плод начинает оказывать давление на нижнюю полую вену, мочевой пузырь, печень, стенки кишечника. Многие после принятия пищи испытывают необходимость отдохнуть лежа.

Во втором триместре женщина еще продолжает активно вести себя в быту, занимаясь уборкой квартиры, мытьем полов и посуды, постоянно контактируя с бытовой химией. Организм беременной, постоянно подвергающийся стрессовым ситуациям, накапливает гормоны «страха», вызывающие повышенное газообразование.

Резкий выброс газов через ротовую полость вызван стремительным сокращением диафрагмы от переполненности газами и каловыми массами верхних участков тонкого кишечника. В этих случаях воздушные массы, исходящие из ротовой полости, могут носить запах яиц, порой переходящий в запах сероводорода. Отрыжка «яйцами» при беременности – типичное свидетельство нарушений питания.

В первую очередь следует обратить внимание на количество съедаемой пищи. Тухлый запах придает часто употребляемое мясо, особенно, копченое и жареное. В первом и втором триместрах беременности женщину преследует токсикоз. Именно сильные токсикозы, затянувшиеся до второго триместра, вызывают отрыжки с примесью сероводорода.

Не стоит исключать при улавливании запаха сероводорода из пищеварительного тракта и развитие серьезных патологий органов пищеварения. Это высокий риск как для самой женщины, так и для эмбриона. Возможно, место имеет открывшаяся язва желудка или двенадцатиперстной кишки, нарушение функций печени, опухолевые процессы в сигмовидной кишке. Подобные состояния должен диагностировать специалист, наблюдающий женщину на протяжении беременности.

Отрыжка воздухом при беременности в 3 триместре ощущается значительно сильнее из-за существенного увеличения матки, оказывающей теперь постоянное давление на органы пищеварительного тракта. Если в первом и втором триместрах плод еще не имеет крупных размеров и оказывает давление только в моменты неудобных движений, переедания и застойных явлений в кишечнике, то в третьем триместре желудок будущей матери уже изменил свое положение.

Появление сильной непрерывной отрыжки ночью при беременности также связано с расширением матки и давлением на внутренние органы пищеварительной системы. Если кишечник не опорожняется накануне ночного сна, тогда велик риск скопления газов в подвздошной области. Более того, появление сильной продолжительной отрыжки становится частым сопровождением времени накануне родоразрешения.

Возникновение болезни

1. Гормональный дисбаланс во время вынашивания ребенка проявляется увеличением выделения прогестерона, который, в свою очередь, замедляет пищеварение и провоцирует газообразование.
2. Еще одно опосредованное влияние нестабильного гормонального фона, особенно на ранних сроках, – снижение мышечного тонуса, а также тонуса клапанов ЖКТ. Из-за неполного закрытия клапана, смыкающего пищеводное отверстие, в желудок проникает некоторое количество воздуха, которое потом и выходит отрыжкой.
3. Колебания гормонов являются причиной временной дисфункции вегетативной нервной системы, регулирующей работу органов пищеварения.
4. Отрыжка в последней трети беременности по ощущениям женщин намного сильнее, а ее случаи повторяются все чаще. Это связано с тем, что у беременных растущая матка систематически давит на органы пищеварения, при этом желудок неоднократно меняет свое расположение из-за активных движений малыша. Излишнее образование газов в желудке постоянно возрастает, поэтому отрыжка проявляется чаще.
5. Если женщина привыкла разговаривать во время еды.
6. При быстром пережевывании пищи, если беременная питается наспех.
7. Анатомически неправильное строение пищевода, искривления позвоночника и другие отклонения.
8. Провоцирует газоотделение неправильная поза при лежании, сидении, поворотах на другой бок.
9. Влияет на выделение газов в желудке сорбитол, входящий в состав большинства кондитерских изделий, в которых его применяют как подсластитель. Сладости вызывают не только отрыжку, но другие неприятные симптомы – изжогу, вздутие живота и метеоризм.
10. К отрыжке приводит употребление напитков с газом и продуктов, увеличивающих газообразование (винограда, бобовых, бананов), употребление в пищу кислой, маринованной, острой или жирной еды.
11. Также способствует возникновению отрыжки употребление крахмалистой пищи, овсяной крупы.

Важные причины отрыжки тухлыми яйцами кроются в неправильной работе желудочно-кишечного тракта. Характерная отрыжка во время беременности часто проявляется при переедании.

Большой объем пищи, поступающий в желудок, не успевает перевариваться, затрудняя процесс усваивания. Она так же может свидетельствовать о наличии сопутствующих хронических заболеваниях пищеварительной системы.

Такая отрыжка характерна язвенным болезням, нарушениям слизистых оболочек, болезням печени и нарушениям в желчном пузыре.

Нередко при беременности причиной отрыжки является токсикоз. Она может появиться при положении лежа, поворотах и наклонах.

Отрыжка появляется в результате попадания воздуха из желудочной полости в рот.

Спровоцировать данное явление могут различные факторы, включая быстрое пережевывание пищи, что приводит к заглатыванию воздуха во время еды.

Помимо отрыжки тухлыми яйцами, могут наблюдаться разлады со стулом (диарея или запор), вздутие, метеоризм и изжога.

Физиология так же влияет на состояние при беременности. Отрыжка зависит от гормонального сбоя, депрессий и нервного напряжения, давления плода на внутренние органы брюшной полости и прочих факторов.

По этим причинам она появляется ближе ко 2 триместру и может продлиться до конца беременности. На более поздних сроках беременности, отрыжка тухлыми яйцами появляется по причине переедания.

Естественно, провокаторами такого эстетически неприятного явления, как отрыжка, являются все те изменения физиологического характера, происходящие в организме женщины, вынашивающей младенца. Но, желая родить ребенка, можно преодолеть все недомогания. Основные причины отрыжки:

• Прежде всего это изменение гормонального фона женщины, находящейся в интересном положении. Основными гормонами, отвечающими за нормальное протекание беременности, являются прогестерон и эстроген. Повышение их уровня в организме (причем количество прогестерона увеличивается в 10 раз) благотворно влияет на психоэмоциональное состояние беременной женщины; снижает тонус ее матки; улучшает ткани; положительным образом сказывается на волосах и коже. То есть плюсы от выработки этих гормонов налицо, но их увеличение замедляет процессы пищеварения, что и является причиной отрыжки.

• В период беременности наблюдается замедление перистальтики кишечника из-за уменьшения тонуса его гладких мышц. А происходит это потому, что повышается уровень прогестерона, влияющего на органы малого таза.
• Ввиду растяжения стенок желудка из-за остатков непереваренной в нем пищи, которая и провоцирует отрыжку после еды при беременности.
• Постепенное увеличение размеров матки, которая давит на все внутренние органы женщины. Как результат — увеличенное давление в брюшной полости и слегка измененное месторасположение желудка.
• В период вынашивания происходит обострение заболеваний ЖКТ, которые тоже могут провоцировать отрыжку.
• Организм беременной женщины полностью нацелен на то, чтобы как можно больше извлечь питательных веществ из тех продуктов, которые потребляет будущая мамочка. В результате процесс переваривания увеличивается, появляются запоры (ввиду плохой перистальтики кишечника), газообразование и отрыжка (то есть круг замкнулся).

Постоянная отрыжка при беременности может не говорить о патологических процессах в организме. Как правило, это обычный признак попадания большого количества воздуха в желудок, в период трапезы или при общении.

При избытке воздуха он начинает выходить наружу через ротовую полость и у здоровой женщины подобное проявление не должно быть чаще 10 раз на день. В противном случае причины могут скрываться в заболеваниях.

Основные причины отрыжки воздухом при беременности без наличия заболеваний следующие:

1. Трапеза во время движения.
2. Перекусы.
3. Неправильное питание, когда в меню содержится много жирной еды, при этом растительных продуктов мало. Также отрыжка и тошнота может появляться при частом потреблении сладостей.
4. Неправильный график приема пищи.
5. Иногда причиной становится перестройка организма, в результате изменения гормонального фона.
6. Постоянная отрыжка воздухом может появляться в результате эмоционального напряжения, стрессов, как результат расстройства нервной системы.

Подобная проблема появляется у впечатлительных женщин, которые бурно реагируют на разные мелочи.

В некоторых случаях гормональные изменения могут стать причиной развития более сложного состояния здоровья при беременности.

Чтобы понять, что причиной становится не заболевание, необходимо знать основные симптомы отрыжки воздухом при беременности:

1. Когда отрыжка ненавязчивая, быстро проходит сама по себе или после корректировки дня и питания.
2. Если отрыжка воздухом не сопровождается неприятным запахом, а также другими дискомфортными ощущениями.

Стоит отметить, что при исключении болезней до беременности, что могут быть в хронической форме, и связаны с ЖКТ, отрыжка не должна быть причиной патологий.

Избавиться от отрыжки при беременности можно довольно быстро и легко. Для этого нужно:

1. Изменить и придерживаться правильного распорядка дня.
2. Скорректировать меню и питаться разнообразно, но сбалансировано.
3. Следует отказаться от быстрого питания, перекусов на ходу.
4. В некоторых ситуациях нужно оградить себя от стрессовых ситуаций, переживаний, а также следить и контролировать психологическое состояние.

Конечно, если причины удалось определить и, получается, избавиться от отрыжки после еды, то переживать не стоит.

Для профилактики можно на визите у доктора проконсультироваться по данному вопросу, возможно врач назначит использование препаратов, что могут купировать дискомфортное состояние.

Отрыжка на ранних сроках беременности может появляться в результате патологий в организме, что были ранее у женщины, а при беременности начинают обостряться в результате перестройки гормонального фона.

Причины отрыжки во время беременности зачастую скрываются в пищеварительных проблемах и болезнях, что с ними связаны, а симптом появляется после еды.

Любая патология в хронической форме может обостряться в результате стрессовых ситуаций.

Во время беременности иммунная система женщины существенно снижается, поскольку организм начинает получать большие нагрузки, а все пищеварительные и другие органы начинают работать интенсивнее.

Именно в это время появляются хронические причины, что были до беременности. Основные причины и характер их проявлений при заболеваниях:

1. Тухлая отрыжка. Во время беременности такое состояние говорит о застое продуктов в системе пищеварения и появляется при панкреатите, патологиях желчного пузыря. Подобная проблема появляется в результате недостатка ферментов, что нужны для переработки еды, поэтому после трапезы начинает появляться отрыжка с неприятным тухлым ароматом. Это признак застоя еды в желудке, что начинает гнить и при этом выделяет сероводород.
2. Кислая отрыжка. Относится к проблемам пищеварения и появляется при воспалении желудка, 12-перстной кишки или при наличии язвы при беременности. Патологии могут появляться первый раз, а причины их появления заключаются в неправильном рационе для беременных, в бактериях, что появляются внутри или при явных стрессах. Любое состояние приводит к тому, что появляется кислая отрыжка, изжога.
3. Отрыжка и изжога у беременных. Данное состояние часто дополняется еще более неприятными ощущениями в виде горечи в полости рта, болях с правой стороны под ребрами.

Причины дискомфорта скрываются в заболеваниях печенки и желчного. Как правило, застой желчи и сбой в ее выработке приводит к подобным проблемам.

Нередко даже врачи не могут сказать однозначно, как лечится отрыжка при беременности, что вызвана патологическими проблемами, поскольку не всегда можно использовать медикаментозные препараты.

Одним из правильных решений в такой ситуации будет использование своевременных профилактических мер.

Если планируется беременность, то рекомендуется провести исследования ЖКТ и определить возможные проблемы.

Если есть обострения болезней, то до беременности рекомендуется пройти курс терапии, для их исключения.

Отрыжка во время беременности, которая появляется в результате хронических болезней, что не протекали в латентной форме, можно купировать правильным питанием, что будет включать диету и дробное питание.

Еще для беременных важно контролировать и придерживаться правильного режима дня.

Для составления оптимального меню рекомендуется обратиться к врачу-диетологу. При этом можно использовать некоторые препараты, что могут улучшить и нормализовать работу печени и желчного.

Причины без болезней

Определяется отрыжка по симптомам и общим жалобам пациентов. Доктор уделяет большое значение рациону питания во время беременности женщины. Корректируется меню, исключая все жирные и жареные блюда.

Частота приемов пищи увеличивается, а размер порций уменьшают. Это для предотвращения переедания и хорошего процесса переваривания.

При несоблюдении режима питания, пища будет задерживаться в желудке, провоцируя гнилостные процессы.

Если перечисленные методы не принесли никаких результатов, переходят к изучению органов пищеварения. Проводят зондирование желудка, изучают кислотность и берут соответствующие анализы.

При необходимости, берут биопсию тканей на изучение и исследуют на предмет наличия воспалительных процессов.

Биопсия позволит детально изучить состояние желудка и выявить такие заболевания, как гастрит, расстройства и нарушения пищеварения, язвенные и опухолевые образования. Детальную информацию раскроет общий анализ крови и мочи.

1. «Артихол».
2. «Эссенциале Форте».
3. «Хофитол».

При появлении отрыжки воздухом такие медикаменты помогут избавиться от неприятностей.

Главное запомнить, что использовать медикаментозные средства можно с разрешения доктора и только после диагностирования организма. Поскольку надо определить причины, чтобы проводить лечение и не вредить плоду.

К чему это приводит

Такая отрыжка при беременности может привести к неприятным последствиям. Одной из них считается интоксикация, которая пагубно влияет на всю работу органов пищеварения.

Если отрыжка вызвана гниением содержимого желудка и кишечника, происходит активное выделение вредных и токсических веществ.

Вместе с полезными веществами и микроэлементами, токсины проникают в стенки кишечника, где они всасываются и усваиваются всем организмом.

В результате, происходит отравление всего организма, которое проявляется головными болями, плохим самочувствием и нервным состоянием.

Если отрыжка источает запах тухлыми яйцами, это считается патологией. При переедании во время беременности, вдобавок может значительно увеличиться вес.

Повышенная масса тела будет увеличивать общую нагрузку на весь организм и окажет серьезную нагрузку на сердце.

Отрыжка представляет серьезную угрозу для здоровья при беременности, поскольку может привести к серьезным последствиям и осложнениям.

При отсутствии должного лечения, могут развиться серьезные нарушения слизистой оболочки и появиться язвы с внутренними кровотечениями.

При нарушениях слизистой оболочки кишечника, организм не сможет получать все полезные и необходимые вещества, поскольку нарушится полноценное их всасывание кишечником.

А это грозит не только здоровью матери при беременности, но и полноценному внутриутробному развитию малыша.

Отрыжка у беременных на ранних сроках

В период беременности женщина корректирует свой пищевой рацион, стараясь вводить наиболее «полезные» продукты. Самое главное, не переусердствовать с приемами кислых и сладких фруктов, а также некоторых овощей. Овощи, богатые крахмалом, вызывают повышенное газовыделение, что способствует сильному метеоризму.

В организме будущих мамочек происходят изменения, затрагивающие работу разных внутренних органов. Некоторые из них вызывают дискомфорт и даже болезненные ощущения.

Отрыжка на ранних сроках беременности иногда может быть поводом для беспокойства, а иногда быть нормальным явлением.

Чтобы определить, стоит ли переживать, необходимо знать, какие причины провоцируют отрыжку, и какой она бывает.

Физиологические процессы, проходящие в организме будущей мамы, сами по себе являются нормальными. Однако некоторые из них могут провоцировать отрыжку. В таких случаях повода для беспокойств нет, такое неприятное явление не грозит здоровью матери и малыша. Основными физиологическими причинами, объясняющими появление отрыжки, являются:

• Гормональные изменения. Они начинаются с первого дня после зачатия, наиболее очевидным является увеличение количества прогестерона и эстрогена в организме женщины. Благодаря этому снижается тонус матки, нормализуется психическое состояние у беременных. В то же время замедляются процессы пищеварения – причина частой отрыжки.
• Влияние прогестерона. Так как концентрация этого гормона увеличивается, причем намного – в 10 раз, он воздействует на органы малого таза. Из-за этого уменьшается тонус гладких мышц кишечника и замедляется перистальтика.
• Увеличение матки. Из-за увеличения ее размеров могут пострадать несколько из рядом расположенных органов, в том числе желудка. Его месторасположение может немного измениться. Давлению подвергаются практически все органы брюшной полости.

Хотя значительное увеличение матки обычно происходит после 20-й недели, некоторые изменения происходят сразу после зачатия, то есть могут стать причиной отрыжки на ранних сроках.

Это лишь основные изменения, происходящие в организме беременной, которые затрагивают работу пищеварительной системы. Повлиять на них невозможно, поэтому отрыжка на ранних сроках по таким причинам считается нормой.

Другие причины

Известно, что беременные женщины кушают больше обычного, что также является нормой. Будущей маме важно запасаться полезными веществами и витаминами не только для себя, но и для своего малыша. Однако именно чрезмерное пристрастие к еде, особенно некоторым продуктам, может спровоцировать отрыжку.

Распространенными вредными привычками, которые часто встречаются у многих беременных, являются:

• переедание;
• привычка кушать перед сном или даже просыпаться для этого ночью;
• еда за телевизором;
• разговоры во время приема пищи;
• употребление вредных продуктов: фастфуда, полуфабрикатов, сладостей;
• другие.

При беременности особенно противопоказано употребление фастфуда.

Однако не всегда отрыжка является нормальным явлением и связана с изменениями в организме беременной. При гормональной перестройке, увеличении матки и других естественных факторов, она имеет отличительную черту – отсутствие неприятного запаха. Отрыжка воздухом не причиняет болезненных ощущений, единственная проблема при ней – эстетическая сторона.

Иногда она является симптомом проблем со здоровьем, которые требуют немедленного лечения. Такая отрыжка при беременности на ранних сроках имеет свои характеристики. Она может означать наличие заболеваний органов ЖКТ.

Иногда женщина до беременности имела гастрит, другие болезни желудка, но либо не знала об их существовании, либо ее не тревожили никакие симптомы.

Кроме того, при беременности ослабляется иммунитет женщины, поэтому все внутренние органы, в том числе пищеварительной системы, более уязвимы. Чтобы определить, что отрыжка является симптомом болезни и обратиться за медицинской помощью, необходимо знать, какие виды этого явления бывают и распознать их.

Виды отрыжки

Выделяют несколько видов отрыжки, имеющих ярко выраженный запах:

• Тухлыми яйцами. Запах тухлых яиц имеет медицинское название – запах сероводорода. Его появление объясняется тем, что пища, которая осталась непереваренной, попадает в желудок, накапливается и начинается процесс гниения. Он и провоцирует неприятный аромат. Он может быть настолько выражен, что становится заметным для окружающих.
• Съеденной пищей. Может быть две причины такого запаха. Первая – переедание, вторая – замеленное движение желудочных мышц. В результате этих факторов, которые могут встречаться и одновременно, в пищевод попадает пища, которая уже продвигалась к желудку, придавая характерный запах отрыжке.
• Горечью. Это признак того, что в пищевод попала желчь. Такое явление является симптомом нескольких заболеваний пищеварительной системы: гастрит, язва, дисфункция желчевыводящих путей, холецистит, воспаление кишечника.
• Кислым. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – основная причина отрыжки с кислым запахом. Обычно проявляются также другие симптомы: изжога, вздутие, боль в животе. Если гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь имелась до зачатия ребенка, она практически всегда обостряется уже на ранних сроках.

Если частая отрыжка – симптом болезни, наряду с ней проявляются отрыгивание, изжога, другие признаки патологии.

Учитывая то, что любые хронические заболевания обостряются в период беременности, врачи советуют проходить исследование во время планирования зачатия. Гастроэнтерологи советуют принимать профилактические препараты, которые способны предотвратить рецидив. Это помогает избежать не только отрыжки, но и других нежелательных явлений, причиняющих дискомфорт, болезненные ощущения.

Диагностика

Будущей маме необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Этот специалист даст направление на обследования, чтобы оценить состояние и функциональность органов ЖКТ. Обычно требуются такие методы диагностики, как УЗИ органов брюшной полости, фиброгастроскопия. Последний метод исследования считается одним из наиболее точных.

Фиброгастроскопия предполагает введение шланга со специальной камерой на конце через ротовую полость к желудку. Процедура не болезненная, как считают многие, но во время ее проведения может возникнуть дискомфорт. Длится она не более 5–10 минут, после извлечения шланга, по результатам снимков, врач делает заключение.

Во время фиброгастроскопии ротоглотку можно обработать анестетиком, чтобы максимально уменьшить неприятные ощущения.

На основании исследований делается заключение. Если обнаружено заболевание, будущая мама получает рекомендации по его лечению. Если же органы ЖКТ в норме, тогда она получает рекомендации по питанию, другие советы, которые помогут уменьшить частоту неприятного явления. Давать их может как гастроэнтеролог, так и ведущий беременность гинеколог.

Лечение

Постоянная отрыжка не должна оставаться без внимания, особенно если она является симптомом болезни. Однако варианты лечения зависят от того, какой конкретно диагноз был поставлен гастроэнтерологом. Обычно назначаются препараты, нормализующие процесс пищеварения. Самостоятельно выбирать лекарства опасно для здоровья матери и малыша.

Существует много таблеток от отрыжки и заболеваний ЖКТ, однако многие считают беременность, как противопоказание

Все же, рекомендации для беременных женщин больше касаются не применения медикаментозной терапии, а соблюдения правил питания и других рекомендаций, касающихся образа жизни будущей мамы.

Их необходи

Отрыжка при беременности | Причины и лечение отрыжки при беременности

Отрыжка, как признак беременности

У каждого человека свои, только присущие ему характеристики. Например, реакции на одни и те же раздражители, одни и те же события у разных людей проявляются по-разному. Точно так же беременность каждой женщины проходит только по ее особому сценарию.

Отрыжка, как признак беременности, может появиться на ранних сроках беременности – в первом триместре, в середине срока – во втором триместре и в самом конце беременности – в третьем триместре.Невозможно предугадать, как будет протекать беременность, особенно первая, у конкретной женщины.

В некоторых случаях отрыжка является единственным признаком беременности. Будущая мама даже не подозревает, что ждет прибавления в семье, но у нее какая-то реакция на определенные блюда и продукты. Прием пищи может возникнуть в результате употребления экзотических и острых блюд, появиться в результате всасывания жирной пищи или копченостей, хлебобулочных изделий и сладостей.Даже полезные овощи и фрукты, особенно те, которые раньше любили, могут вызвать отрыжку.

Таким образом, можно с уверенностью сказать, что отрыжка возникает как следствие определенного содержимого желудка, которое попадает обратно в пищевод. В результате возникает раздражение слизистой оболочки пищевода, что способствует выделению газов, что проявляется отрыжкой. Отрыжка – это газ, который внезапно и резко выходит изо рта. Процесс газообразования, провоцирующий отрыжку, может происходить не только в пищеводе, но и в желудке, когда раздражается его слизистая оболочка.В результате скопившиеся газы проникают в пищевод, а затем с неприятными ощущениями выделяются изо рта.

Обычно отрыжка появляется одновременно с другими признаками беременности и, особенно, с симптомами изменения работы пищеварительной системы. У будущей мамы наряду с отрыжкой начинаются расстройства пищеварения в виде повышенной газообразования и отрыжки, вздутия желудка и чувства переполнения желудочно-кишечного тракта, запоров, изжоги и тошноты.Беременная женщина начинает чувствовать себя некомфортно в людных местах, так как ей часто хочется выделять газы или срыгивать воздух. Бывает, что неожиданно в животе начинает ворчать покалывание и шевелить, что приносит не только дискомфорт, но и болезненные ощущения.

В такие моменты не стоит сдерживаться, а выпустить наружу такие неприятные симптомы беременности. Потому что при сдерживании образующихся газов может возникнуть сильная боль в желудочно-кишечном тракте. Конечно, делать это нужно уединенно, чтобы не стыдиться собственных действий и не ставить в неловкое положение других людей.

Симптомы отрыжки при беременности

Симптомы отрыжки при беременности следующие:

• Резкое выделение воздуха (газов) изо рта, сопровождающееся появлением звука.
• Резкое сокращение диафрагмы при выпуске воздуха изо рта.
• Иногда выделение газов сопровождается появлением неприятного запаха из ротовой полости, например запаха тухлых яиц.
• Бывает, что отрыжка сопровождается появлением кислого привкуса во рту.

Отрыжка на ранних сроках беременности

Бывает, что отрыжка появляется на ранних сроках беременности, например, в первом триместре. Такие «новшества» возникают под влиянием изменения гормонального баланса в организме беременной женщины. На ранних стадиях наряду с отрыжкой появляется метеоризм и чувство распирания, вздутие живота.

Во время беременности количество вырабатываемого организмом прогестерона увеличивается, что помогает организму контролировать течение беременности.В организме будущей мамы количество прогестерона образуется в десять раз больше, чем до беременности. Этому способствует первоначальная выработка гормона желтым телом плода и развитие ребенка через плаценту.

Прогестерон вместе с эстрогеном влияют на внешние и внутренние изменения в организме женщины. Они отвечают за спокойное состояние беременной женщины, обеспечивают появление гладких и блестящих волос, смягчают и разглаживают ткани и мышцы будущей мамы.Изменения тканей и мускулов сказываются на ухудшении пищеварения беременной женщины, что проявляется в замедлении времени переваривания продуктов и усвоения полезных веществ.

Такая мера необходима в связи с тем, что материнскому организму требуется высокое содержание строительного материала для поддержания оптимального состояния здоровья, а также для формирования и развития ребенка. Поэтому пища дольше переваривается, чтобы все вещества могли попасть из нее в организм будущей мамы.

Замедление пищеварения приводит к запорам и отрыжке, что дополнительно способствует расслаблению мышц пищеварительного тракта. Например, размягчение сфинктера между пищеводом и желудком приводит к возвращению газов в пищевод, что вызывает симптомы отрыжки. А повышенное газообразование в желудочно-кишечном тракте на ранних сроках беременности способствует увеличению количества времени на переваривание пищи, что происходит на фоне усиленного брожения.

Отрыжка яйцеклеткой при беременности

Еда – это газы, которые выделяются в желудке и пищеводе при расстройствах пищеварения. Но бывает, что во время беременности наблюдается отрыжка воздухом.

Этот вид отрыжки случается, когда вы ведете увлекательный или эмоциональный разговор во время еды. Вместе с пищей в пищеварительный тракт попадает много воздуха. Более того, во время разговора будущая мама не заботится о качестве жевательной посуды и глотает пищу крупными кусками.

После окончания таких застолий у беременной может начаться проявление отрыжки в виде обратного выхода воздуха, который она глотает, ведя беседу во время еды. Воздух начинает выходить внезапно и резко, большими порциями, при этом диафрагма сильно сокращается и впоследствии может появиться икота.

В этом случае необходимо подождать, пока не прекратится весь воздух и отрыжка. Если симптомы отрыжки воздухом сопровождаются появлением икоты, необходимо выпить полный стакан воды.

[6], [7]

Есть «тухлые яйца» во время беременности

В некоторых случаях у беременных отрыжка сопровождается выделением неприятного запаха. Например, отрыжка «тухлыми яйцами» во время беременности – обычное дело.

Самая главная причина появления этого вида отрыжки – нарушение режима питания беременной. В первую очередь, появлению неприятных симптомов способствует переедание.

Также имеющийся токсикоз при беременности может вызвать массу неприятных симптомов, в том числе отрыжку «тухлыми яйцами».«

Иногда отрыжка «тухлыми яйцами» может вызывать и более тревожная причина. Например, возникновение воспалительных процессов на слизистой оболочке желудка и кишечника, наличие язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, нарушение работы печени. Такие проявления требуют посещения гастроэнтеролога.

Чтобы предотвратить симптомы отрыжки «тухлыми яйцами», при отсутствии заболеваний пищеварительного тракта нужно прибегнуть к следующим мерам:

• Никогда не переедать.Пищу следует принимать в небольших количествах, оставляя ощущение, что «можно было бы съесть еще немного». Ешьте часто, каждые два-три часа.
• Если все же не удалось контролировать количество еды и симптомы переедания, то через час после окончания приема пищи нужно выпить стакан негазированной минеральной воды. Также рекомендуется не есть в течение нескольких часов, чтобы чрезмерное количество пищи могло абсорбироваться в желудке и кишечнике.
• Не ешьте перед сном.Последний прием пищи следует делать за два часа до сна.
• В течение дня нужно пить достаточно воды, не менее полутора литров в сутки.
• Не ешьте большое количество белковой пищи. Меню беременной лучше разнообразить кашами, овощами и фруктами в свежем, запеченном и вареном виде.
• Употребление чая с мелиссой или имбирем способствует предотвращению этого типа отрыжки.
• Отвар из льна, а также овсяных трещин, обволакивающих стенки желудка и кишечника, что снижает вероятность отрыжки, а также оказывает противовоспалительное действие на пищеварительный тракт.

Изжога и отрыжка при беременности

Изжога, как и отрыжка, – распространенное нарушение работы пищеварительной системы во время беременности.

Изжога – это ощущение жжения в нижней части грудной клетки, вызывающее болезненные ощущения. В большинстве случаев изжога возникает во втором триместре беременности, примерно на двадцатой – двадцать второй неделе беременности. И некоторые будущие мамы впервые в жизни сталкиваются с подобными симптомами.Считается, что подавляющее количество женщин страдает изжогой в той или иной степени в период вынашивания малыша.

Изжога возникает после еды. Причина его возникновения – проникновение кислого содержимого желудка обратно в пищевод, в результате чего соляная кислота начинает агрессивно воздействовать на слизистую пищевода, вызывая жжение.

Проникновению содержимого желудка в пищевод способствуют гормональные изменения в организме беременной.Из-за изменения гормонального баланса мышцы будущей мамы теряют тонус так же, как и клапаны пищеварительного тракта. Сфинктеры (круговые мышцы), которые расположены между желудком и пищеводом, расслабляются, что облегчает проникновение пищи и желудочного сока обратно.

Кроме того, давление постоянно увеличивающейся матки на всю брюшную полость, включая желудок, способствует возникновению изжоги.

Изжога при беременности – явление абсолютно безопасное, как для матери, так и для будущего малыша.После рождения ребенка симптомы изжоги полностью исчезают и больше не беспокоят женщину.

При изжоге облегчить состояние беременной поможет специальная диета:

1. Необходимо избавиться от свежего хлеба и булочек, крепких мясных, рыбных и грибных бульонов, копченостей и солений, жареных и вареных яиц, острых приправ, блюд и закусок, маринованных овощей и грибов, кислых фруктов и ягод, а также а также помидоры в любом виде.К запрещенным напиткам относятся газированная сладкая и минеральная вода, квас и черный кофе.
2. Лучший способ исключить продукты, способствующие возникновению изжоги, – это следить за своим состоянием после каждого приема пищи. В этом случае можно легко выявить вредные продукты и исключить их из рациона беременной.
3. Необходимо добавить в меню беременной женщины продукты, помогающие уменьшить изжогу. Употребление сухого печенья, овощных супов, пюре, мяса на пару, молока, сливок, некислотного творога, сыра, манны, гречки и овсянки помогает уменьшить появление изжоги после еды.
4. В течение дня рекомендуется съесть определенное количество грецких орехов или миндаля.
5. В течение дня нужно выпивать достаточное количество чистой воды, не менее полутора литров. Убрать возникшие симптомы изжоги поможет стакан воды, выпитый после еды.
6. Из напитков облегчить употребление некрепкого чая, какао с молоком и различных киселей.

Также избавиться от или хотя бы уменьшить проявления изжоги поможет соблюдение определенных правил:

• Не ешьте на ночь.Последний прием пищи должен быть за два-три часа до сна. Если все же беременную мучает голод, можно позволить себе съесть немного сухого печенья с чаем, выпить стакан кефира, съесть неразбитое яблоко.
• Не рекомендуется принимать лежачее положение сразу после окончания приема пищи. Лучше всего полчаса посидеть и расслабиться в удобном кресле или на диване.
• Не делать резких движений, а также наклонов сразу после еды.
• Спать нужно с использованием высокой подушки или нескольких подушек.В результате положение во сне будет напоминать полусидячее, что предотвратит попадание содержимого желудка в пищевод.
• Хочется верить, что будущие мамы уже распрощались с такой вредной привычкой, как курение. Если этого не произошло, то следует отметить, что употребление сигарет – одна из самых частых причин изжоги.

Употребление соды при появлении изжоги не помогает, хотя раствор соды помогает на время избавиться от жжения и боли.Эффект от использования раствора соды непродолжительный, а при постоянном употреблении этого продукта водно-солевой баланс в организме беременной женщины часто нарушается.

Если переход на специальную диету и использование высоких подушек во время сна не смог спасти от изжоги, следует обратиться за консультацией к врачу-гастроэнтерологу.

Частая отрыжка при беременности

Частая отрыжка во время беременности, обычно на последних месяцах беременности. В это время сильно увеличивающаяся матка оказывает сильное давление на органы брюшной полости, что увеличивает газообразование в кишечнике и желудке.Большое количество газов, которые скапливаются в желудке через неплотно закрытый сфинктер между пищеводом и желудком, проникают в пищевод и выходят наружу в виде отрыжки.

Обострение хронических заболеваний пищеварительной системы, возникающее при беременности по многим причинам, также способствует частому возникновению отрыжки.

Множественное проявление отрыжки возникает также из-за постоянного употребления продуктов, вызывающих метеоризм.Повышенное содержание крахмала и сахаров в пище также приводит к частому повторению симптомов отрыжки.

Следующей причиной частой отрыжки считается нарушение рекомендованного режима питания для беременной. Злоупотребление кислой пищей, солениями и маринадами, копченостями и жирной пищей, а также жареной пищей приводит к нарушению функций пищеварения, что проявляется, в частности, в виде газов из полости рта.

Постоянное переедание беременной женщины и неспособность контролировать количество еды во время приема пищи – частая причина частых отрыжек.

Они приводят к множественным проявлениям дискомфортных ощущений и постоянным физическим нагрузкам, которых беременная женщина не может избежать в силу определенных причин. Возможно, наличие в семье младших детей, а также невозможность уйти в декретный отпуск и необходимость работать не позволяет женщине вовремя отдыхать и заставляет ее постоянно наклоняться и двигаться.

Постоянная отрыжка при беременности

Постоянная отрыжка во время беременности возникает по разным причинам, которые были описаны ранее в предыдущем разделе «Частая отрыжка во время беременности».

[8]

Кислая отрыжка при беременности

Бывает, что пока малыш ждет малыша, у матери появляются симптомы кислой отрыжки, которая возникает после еды.

Кислая отрыжка возникает из-за обратного поступления воздуха вместе с кислым (а иногда и щелочным) содержимым желудка в пищевод. Из-за того, что в желудке находится непригодная пища, что приводит к раздражению его стенок, образуются газы и стенки желудка растягиваются.Затем весь «коктейль» проникает в нижнюю часть пищевода, где происходит раздражение слизистой оболочки пищевода с помощью желудочного сока – соляной кислоты, вызывающей образование газов, которые выделяются изо рта.

Кислая отрыжка при беременности – следствие употребления различных продуктов и пищи, а именно:

1. Жирные блюда и продукты – наваристые, крутые мясные и рыбные бульоны, а также первые блюда, приготовленные на их основе; жирное мясо – свинина, баранина, утка, гусь; жирные сорта рыбы – семга, форель, горбуша, семга, палтус, сельдь, скумбрия, осетр, угорь, омуль, белуга, минога, сиг, морской окунь, треска, сардина, сайра; кисломолочные продукты с повышенной жирностью – сметана, творог.
2. Острые блюда и специи – многие блюда экзотических кухонь могут вызывать у беременной пищеварительную систему, в том числе отрыжку. Необязательно баловать себя деликатесами китайской, японской, индийской, вьетнамской и других восточных кухонь в ожидании малыша, так как они содержат в избытке пряные специи, различные специи и пикантные соусы. Также будущей маме рекомендуется отказаться от итальянской кухни из-за наличия большого количества соусов с приправами.Беременной стоит отложить на время традиционные для нашего стола соусы – горчицу, майонез, хрен, аджику, а также различные специи – перец, кориандр и так далее. При отрицательной реакции на лук и чеснок, редис и редис, щавель и шпинат, а также на другие острые овощи и зелень, их необходимо убрать со стола будущей мамы до окончания беременности.
3. Жареные блюда, приготовленные в домашних условиях, и купленные готовые жареные блюда. Будущей маме придется забыть о жареном картофеле, жареном мясе, жареной рыбе и жареных овощах, например, кабачках.Также не стоит есть яичницу в виде яиц.

Кислая отрыжка длится разное время. Бывает, что приступы кислой отрыжки проходят в течение нескольких минут, а бывает, что неприятные симптомы длятся часами. В некоторых случаях кислая отрыжка может повторяться несколько раз в день.

Прием пищи после еды во время беременности

Обычно отрыжка при беременности возникает сразу после еды или в течение короткого времени после ее окончания.Пустая отрыжка обычным воздухом говорит о том, что будущая мама просто вдохнула воздух во время еды. Это возможно, если вы разговариваете и едите одновременно. Например, приглашение в гости к друзьям или родственникам «на чай» связано с ведением приятной беседы во время чаепития.

Еда после еды может иметь неприятный запах, например, тухлых яиц, или иметь привкус кислоты. Эти симптомы говорят о том, что в организме беременной женщины наблюдаются нарушения функции пищеварительной системы обратимого характера.Появление отрыжки после еды вызывает повышенное газообразование в желудке: образующиеся газы вливаются обратно в пищевод и рот беременной женщины и выходят с резким звуком.

[9], [10]

.

основных причин и методов борьбы

Ожидание рождения ребенка – прекрасный и долгожданный период в жизни любой женщины детородного возраста, хотя и сопровождается такими неприятными моментами, как токсикоз, запор, одышка, боли в спине и отеки. Также с наступлением беременности может появиться самопроизвольная отрыжка, свидетельствующая об определенных проблемах в пищеварительном тракте. Это недомогание – это выход газа из желудка и пищевода через ротовую полость, который происходит в результате сокращения диафрагмы.Конечно, отрыжка при беременности доставляет женщине дискомфорт и массу эмоций. Особенно, когда это проявление происходит в общественном месте, потому что оно сопровождается не только звуком, но иногда и определенным запахом. Нервное состояние в связи с этим может быть причиной любых осложнений, поэтому необходимо исключить факторы, обостряющие отрыжку при беременности.

Причины

Естественно, провокаторами такого эстетически неприятного явления, как отрыжка, являются все те изменения физиологического характера, которые происходят в организме женщины, вынашивающей ребенка.Но, желая завести ребенка, можно побороть все недуги. Основные причины отрыжки:

• Прежде всего, это изменение гормонального фона у женщины в интересном положении. Основными гормонами, обеспечивающими нормальное течение беременности, являются прогестерон и эстроген. Повышение их уровня в организме (при увеличении количества прогестерона в 10 раз) благотворно влияет на психоэмоциональное состояние беременной; снижает тонус ее матки; улучшает ткани; положительно влияет на волосы и кожу.То есть польза от выработки этих гормонов очевидна, но их повышение замедляет процесс пищеварения, что является причиной отрыжки.

• Во время беременности наблюдается замедление перистальтики кишечника из-за снижения тонуса его гладких мышц. А происходит это потому, что повышается уровень прогестерона, поражающего органы малого таза.
• Ввиду растяжения стенок желудка из-за остатков в нем непереваренной пищи, провоцирующей отрыжку после еды при беременности.
• Постепенное увеличение размеров матки, давящей на все внутренние органы женщины. Как следствие – повышенное давление в брюшной полости и немного измененное расположение желудка.
• В период вынашивания беременности происходит обострение заболеваний ЖКТ, что также может спровоцировать отрыжку.
• Организм беременной полностью нацелен на то, чтобы извлечь как можно больше полезных веществ из тех продуктов, которые потребляет будущая мама.В результате усиливается процесс пищеварения, появляются запоры (из-за плохой перистальтики кишечника), газообразование и отрыжка (то есть круг замыкается).

Отягощающие факторы

Женщина иногда, сама того не подозревая, может создать благоприятные условия для отрыжки. Это следующие моменты:

• достаточно малоподвижный образ жизни;

• существенное переедание;
• потребление острой, жирной, сладкой, соленой и острой пищи;
• физических нагрузок в больших объемах;
• острый торс туловища вперед;
• в очень тесной одежде;
• снеков на ходу;
• использование газообразующих изделий;
• неврозы.

На заметку: если женщину во время беременности одолевает постоянная отрыжка, то это повод обратиться за консультацией к врачу. И не откладывайте поездку в лечебное учреждение. Помните: вы несете ответственность не только за себя, но и за ребенка, которого вы носите.

Поедание живота на ранних сроках беременности

Непроизвольные выделения воздуха при беременности на ранней стадии указывают на то, что оплодотворение яйцеклетки уже произошло и началась реструктуризация организма, связанная с вынашиванием плода.А дальше идет длительный период подготовки к рождению малыша. Как правило, отрыжка начинается примерно на 21-25 неделе, когда матка уже имеет приличные размеры и давит на органы, расположенные в брюшной полости. Что вполне естественно на данном этапе вынашивания ребенка. Если отрыжка при беременности на ранних сроках дает о себе знать, то нужно бить тревогу и обращаться к врачу, так как это может быть патология пищеварительного тракта.

На поздних сроках беременности

Если этот дискомфорт наблюдается в поздние сроки, то особо волноваться не стоит, так как это норма.Если отрыжка сочетается с другими симптомами, то это «звоночек» о возможной патологии желудочно-кишечного тракта. Чтобы разобраться в ситуации и отличить одно состояние от другого, только врач может провести тщательное обследование.

На заметку: По истечении 32-36 недель отрыжка возникает все реже. А после родов она вообще пропадает. Если этого не произошло, следует обратиться за консультацией в медицинское учреждение, в частности, к гастроэнтерологу, который должен определить причину отрыжки во время и после беременности.

Выбор лечения зависит от нескольких факторов: срока беременности, тяжести состояния будущей мамы и характерных особенностей патологии. Как правило, терапия проводится в амбулаторных условиях. Госпитализация проводится исключительно в тяжелых случаях обострения язвенной болезни, гастрита или новообразований в желудочно-кишечном тракте

.

Газы и вздутие живота при беременности

Почему у меня намного больше газов во время беременности?

Основная причина, по которой ваше тело выделяет больше газов во время беременности, заключается в том, что у вас гораздо больше прогестерона, гормона, который расслабляет мышцы всего тела, включая пищеварительный тракт. Эти расслабленные мышцы замедляют пищеварение, что может привести к газам, вздутию живота, отрыжке и метеоризму и, как правило, к возникновению неприятных ощущений в кишечнике, особенно после обильной еды.

Люди обычно выделяют газы около дюжины раз в день.Но когда вы беременны, вы можете отрыгивать или выделять газы гораздо чаще, или вам придется расстегивать брюки, чтобы уменьшить вздутие живота, даже за несколько недель до того, как вы начнете показывать. На более поздних сроках беременности ваша растущая матка переполняет брюшную полость, еще больше замедляя пищеварение, и давит на живот, из-за чего после еды вы чувствуете себя еще более раздутым.

Вот почему у вас также может быть изжога или запор во время беременности, даже если вас никогда раньше не беспокоили эти состояния.

Что вызывает газ?

Газ попадает в пищеварительный тракт двумя путями: когда вы глотаете воздух и когда бактерии в толстой кишке (толстой кишке) разрушают непереваренную пищу.Большая часть газов в желудке возникает при глотании воздуха и обычно выделяется при отрыжке, хотя небольшое количество газов продолжает спускаться в толстую кишку и выделяется, когда вы пердете. Большая часть газа, вызывающего метеоризм, образуется, когда бактерии в толстом кишечнике расщепляют пищу, которая не была полностью переварена ферментами в желудке и тонком кишечнике.

Определенные углеводы являются основными виновниками метеоризма. Белки и жиры непосредственно производят мало газов, хотя жиры могут способствовать вздутию живота и газу, потому что они замедляют пищеварение.

Некоторые люди получают много газов от еды, которая совсем не беспокоит других. Например, у людей с непереносимостью лактозы появляется вздутие живота и газы после употребления молочных продуктов, таких как молоко или мороженое. Это потому, что они не вырабатывают достаточно лактазы – фермента, расщепляющего сахар (лактозу) в молочных продуктах. Баланс бактерий в толстой кишке, который варьируется от человека к человеку, также может влиять на количество выделяемого вами газа.

Могу ли я избавиться от газов, изменив свой рацион?

Да.Сокращение количества продуктов, которые с наибольшей вероятностью вызывают газообразование, обычно является наиболее эффективным способом уменьшить его. Но устранение всего, что может вызвать газы, затруднит соблюдение сбалансированной диеты.

Начните с отказа от продуктов, которые могут вызвать газы и вздутие живота. Если это принесет вам облегчение, начните добавлять эти продукты обратно в свой рацион один за другим, чтобы попытаться определить причину проблемы. Ведение дневника питания может помочь вам выяснить, вызывают ли одни продукты больше газов, чем другие.

Некоторые частые причины появления газов включают:

• Фасоль, цельнозерновые и некоторые овощи , такие как капуста, цветная капуста, брюссельская капуста, брокколи и спаржа. Все они содержат сахар-раффинозу, от которой у многих людей появляется газообразование.
• Фруктоза . Эта форма сахара естественным образом содержится в некоторых продуктах питания, в частности, в луке-порее, луке, артишоках, сухофруктах, консервированных помидорах, кетчупе, грушах, яблоках, меде, пшенице и фруктовом соке.Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы – это форма фруктозы, которую часто добавляют в обработанные пищевые продукты, а также во многие газированные и морсы. (Карбонизация также может способствовать вздутию живота.)
• Некоторые крахмалы , такие как пшеница, кукуруза и картофель (но не рис).
• Некоторые продукты, богатые клетчаткой , такие как овсяные отруби, фасоль, горох и многие виды фруктов. Эти продукты обычно расщепляются в толстом кишечнике, что приводит к образованию газов. Однако пшеничные отруби в основном проходят через вашу пищеварительную систему, не расщепляясь, поэтому это хороший выбор, если у вас запор и вы хотите добавить больше клетчатки, не опасаясь метеоризма.
• Молочные продукты. Люди с непереносимостью лактозы получают газы, диарею и боли в желудке от молочных продуктов. Если у вас лишь легкая непереносимость лактозы, возможно, вы не заметите никаких симптомов, пока не увеличите потребление молочных продуктов во время беременности. Если вы подозреваете, что проблема заключается в молочных продуктах, попробуйте молоко без лактозы или соевое молоко, обогащенное кальцием. (Если вы не пьете какое-либо молоко, вам, вероятно, придется принимать добавки с кальцием. Кроме того, спросите своего врача, достаточно ли вы получаете витамина D из витаминов для беременных.)
• Жирные и жареные продукты

Что еще я могу сделать, чтобы уменьшить газообразование и вздутие живота во время беременности?

В дополнение к корректировке своего рациона попробуйте еще несколько предложений:

• Не ешьте много еды. Вместо этого ешьте несколько небольших порций в течение дня.
• Не торопитесь и тщательно пережевывайте. Не разговаривайте, пока едите.
• Ограничьте количество питья во время еды. Вместо этого пейте регулярно в течение дня.
• Пейте из чашки или стакана – не из бутылки или через трубочку – и не глотайте.
• Не пейте газированные напитки.
• Не пейте ничего, подслащенное искусственным подсластителем сорбитом.
• Не жуйте жевательную резинку и не сосите леденцы.
• Сядьте, пока вы едите или пьете, даже если вы просто немного перекусили.
• Двигайтесь. Даже быстрая прогулка может помочь вялому пищеварительному тракту.
• Предотвращает или лечит запор, поскольку он может усиливать метеоризм и чувство вздутия живота.
• Не курите. Курение не только способствует возникновению многих серьезных проблем со здоровьем, но и повышает кислотность желудка.(Попробуйте бросить курить до того, как забеременеть. Если у вас возникли проблемы, попросите своего врача направить вас к программе, которая может помочь.)
• Попробуйте пренатальную йогу, чтобы научиться релаксации и хорошим техникам дыхания. Некоторые люди склонны глотать больше воздуха, когда они возбуждены или обеспокоены.

Если эти советы не помогли, спросите своего врача, можно ли вам принимать безрецептурные газовые средства, содержащие симетикон. (Не принимайте таблетки активированного угля без предварительной консультации с врачом, потому что они могут быть небезопасными во время беременности.)

Могут ли газы во время беременности быть признаком того, что что-то не так?

Да. Позвоните своему врачу, если ваш дискомфорт в кишечнике больше похож на боль в животе или спазмы, или если у вас также есть кровь в стуле, сильная диарея, запор или тошнота и рвота.

Подробнее:

12 худших продуктов для беременности

Лучшие виды упражнений для беременности

Хорошее питание во время беременности

.

Проблемы с пищеварением во время беременности, побочные эффекты при беременности

Запор, геморрой, расстройство желудка, изжога, метеоризм и отрыжка – все это часть удовольствия от беременности. Здесь нечего смущать – это факт жизни. Вот список некоторых проблем, с которыми вы можете столкнуться.

Подробнее: Какание и беременность: пошаговое руководство

Запор

Большинство проблем с пищеварением при беременности начинаются с запора .Это состояние широко распространено у беременных по многим причинам:

• Высокий уровень определенных гормонов во время беременности расслабляет мышцы кишечника и мешает им эффективно работать.
• Растущая матка давит на кишечник и нарушает нормальное функционирование.
• Известно, что железо в вашей витаминной добавке делает стул сухим и затрудненным.

То, что запор часто встречается при беременности, не означает, что вы должны с этим мириться.Вы можете многое сделать, чтобы избежать запора, в том числе следующее:

• Пейте много жидкости. Вода и фруктовые соки смягчают стул и удерживают переваренные отходы в кишечнике. (Чернослив – сильнодействующий запор!)
• Ешьте продукты, богатые клетчаткой. Определенные продукты особенно хороши для поддержания мягкости стула и обеспечения его легкости через кишечник. Эти продукты включают в себя многие высокопитательные продукты, рекомендуемые для здорового питания во время беременности: фрукты, овощи, цельнозерновые и бобовые (фасоль и горох).
• Ограничьте употребление сладких и полуфабрикатов. Они обязательны.
• Упражнение. Упражнения не только поддерживают форму мышц, но и улучшают кровообращение и доставляют больше кислорода ко всем органам (включая кишечник), чтобы помочь им выполнять свою работу более эффективно.

Если у вас запор, не принимайте слабительное. Он не только вымывает из организма необходимые питательные вещества, но и может нанести вред вашему ребенку. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарственные средства от запора.

Подробнее: Преимущества физических упражнений во время беременности

Геморрой – это опухшая ткань в отверстии прямой кишки (где стул выходит из тела).

Геморрой

Напряжение во время дефекации для отхождения твердого стула может вызвать геморрой. Это варикозные вены прямой кишки, которые иногда называют «груды», потому что они похожи на груды маленьких горошин.

Если вы видите кровь на своей ткани, когда вы протираете ее после дефекации, или если у вас появляется боль или сильный зуд при открытии прямой кишки, попросите врача проверить наличие геморроя.(Это может показаться смущающим, но он или она этого не видели раньше.) Если у вас есть геморрой, они будут сопровождать вас во время беременности и, вероятно, будут ухудшаться во время активной стадии родов. Однако, если вы будете хорошо заботиться о них, они могут исчезнуть после родов.

Следующие советы помогут предотвратить скопление этих куч, и если у вас их еще нет, эти советы помогут вам предотвратить их:

• Избегайте запоров. Используйте все упомянутые выше советы, чтобы стул оставался мягким и легко проходил через кишечник.
• Старайтесь не напрягаться во время дефекации.
• Во время дефекации ставьте ноги на небольшой стул, чтобы облегчить движения.
• Не читай в туалете. Если вы попадете в хорошую историю, вы просидите там дольше, чем необходимо; это создает ненужную нагрузку на задний проход.
• Не стойте и не сидите в течение длительного времени. Двигайтесь, меняйте положение.

Если вас беспокоит боль или зуд при геморрое, примите меры.Вы можете использовать кремы местного действия, которые продаются в аптеке, чтобы облегчить боль и зуд. Вы также можете попробовать приложить к геморрою компресс из гамамелиса или льда. Если боль настолько сильна, что вы не можете удобно сесть в кресло, сходите в аптеку и купите подушку для пончиков (это надувная подушка с отверстием посередине, чтобы ваши ягодицы не касались стула!).

Когда ничего не помогает, встаньте и лягте; это снимает давление и боль.

Метеоризм и отрыжка

Проблема метеоризма (также известного как «попутный газ» или «дующий ветер») возникает из-за скопления газов в толстой кишке.Отрыжка (также называемая отрыжкой) – это внезапный выброс газов из желудка. Это обычные проблемы во время беременности, которые вызывают больше смущения, чем боль или дискомфорт. Эти проблемы могут быть вызваны запором, а также некоторыми продуктами.

Подробнее: 9 Еда и напитки, которых следует избегать во время беременности

Если в последнее время вы убирали комнату из-за пахучих газов или отрыжки, избегайте запоров и держитесь подальше от известных производителей газов, таких как бобы, лук, жареные продукты, капуста, брокколи и брюссельская капуста.

.

No related posts.