Что можно есть при поносе?

Диарея (понос, жидкий стул) – это патологически учащенный, водянистый, жидкий стул, возникающий как результат негативного воздействия на стенки тонкой кишки различных внешних факторов или заболеваний организма. Причинами диареи могут быть кишечные инфекции – вирусные и микробные, аллергия на продукты питания, непереносимость определенных продуктов, побочный эффект лекарств, отравление и многие другие.

Опасностью при поносе является потеря достаточно большого количества жидкости и солей со стулом, что может приводить к обезвоживанию. Кроме того, при поносе закономерно страдает и микрофлора кишечника, как у взрослых, так и у детей. Поэтому, одним из главных пунктов в лечении поноса является соблюдение особой диеты, необходимо знать, что можно и что нельзя кушать, если во время поноса и после него, чтобы максимально быстро восстановиться.

 

Можно ли есть при поносе

Вопрос о том, допустим ли прием пищи вообще при наличии поноса, и что можно есть при поносе, решается в индивидуальном порядке.

Ранее существовала практика голодания в случае развития любой диареи, но она себя не оправдала.

Если это понос при инфекционных заболеваниях или отравлениях, при наличии рвоты и токсикоза, питание временно может быть приостановлено до улучшения состояния. Если же при наличии диареи аппетит сохранен (пусть даже и снижен), необходимо принимать пищу небольшими порциями, строго соблюдая принципы питания. Это поможет кишечнику постепенно нормализовать свою работу и остановить диарею.

 

Что нельзя есть при поносе

Первое, что нужно сделать при диарее – это разгрузить пищеварительный тракт, ограничивая раздражающие и слабящие продукты питания, тяжелую и трудно перевариваемую пишу. Из питания при наличии поноса нужно исключать:

• Томатный, цитрусовые, ананасный, виноградный, яблочный и все соки фреш.
• Полуфабрикаты промышленного производства (пельмени, вареники, котлеты).
• Все жирные продукты.
• Жевательную резинку
• Сахар и сладкие блюда, они усиливают кишечное брожение, блюда с сахарозаменителями.
• Кофе, в том числе и с молоком.
• Бобовые.
• Черный хлеб и свежий белый хлеб, хлебобулочные изделия.
• Свеклу, огурцы, редис, квашеную капусту, редьку, сливу, виноград.
• Молоко цельное и сливки, ряженку, творог, сыр, кефир.
• Жирную рыбу, мясо и птицу, икру.
• Концентрированные рыбные, грибные и мясные бульоны.
• Макароны, пшенную, ячневую крупу.
• Копчености, маринады, соленья и колбасные изделия.
• Вареные и жареные яйца.
• Майонез, кетчуп, острые соусы, специи.

Что можно кушать после поноса

Основная цель диеты при диарее – скорейшее восстановление работы ферментов и нормализация микрофлоры кишечника. Это поможет стенкам кишки полноценно переваривать и всасывать пищу и жидкость. Что же можно есть при поносе в первые дни?

При диарее и первые дни после нее назначается диетический стол №4, который способствует уменьшению брожения и снятию раздражения слизистых.  Вся еда готовится на пару, отваривается и протирается, все питание подается в теплом, полужидком и жидком виде, что облегчает пищеварение и минимизирует воздействие на стенки кишечника.

В первые часы основу питания будет составлять жидкость – несладкий и неконцентрированный компот, чай с лимоном, травяные чаи, негазированная щелочная минеральная вода, отвар шиповника, изюма или черники, солевые растворы.

Из продуктов питания в первые часы заболевания и в последующем применяются:

• Отварной белый рис, который принимается по 50-100 г раз в два часа с рисовым отваром.
• Бананы, пополняющие запасы калия и скрепляющие, по два банана каждые четыре часа.
• Жидкие каши на воде из манки, риска, овсянки или гречки.
• Сухарики из белого хлеба.
• Паровой омлет или яйцо всмятку, протертый творог на следующий день после поноса.
• Запеченные, отварные протертые в пюре яблоки или морковь.
• Слизистые супы на неконцентрированном курином бульоне с фрикадельками.
• Филе постной рыбы или постное мясо без кожи и костей или котлеты на пару.
• Овощные пюре или отвары.
• Кисели с грушей, черникой, айвой, черемухой.
• Зеленый чай, травяные настои.

 

Средства при поносе у взрослых

При поносе, если вы уверены, что это не кишечная инфекция и не отравление, можно применять народные рецепты для пополнения запасов жидкости и восстановления работы кишечника. Прежде всего, применяют особый раствор для питья, состоящий из 0.5 литра воды с 14 ложки соли, 14 ложки соды, 2 ст. Ложки меда. Такой раствор нужно употреблять в течение дня мелкими глотками до двух литров в сутки.

Рекомендован отвар черемухи – столовую ложку ягод или сушеной травы заварить стаканом кипятка, прокипятить пять минут, дать настояться и выпить за два раза.

 

Что можно кушать ребенку при поносе?

Чаще всего понос возникает у детей, так как они чаще нарушают правила личной гигиены, а стенки их кишечника еще очень нежные и легко раздражаются. Но родители зачастую не знают, что можно кушать ребенку при поносе. Принципы питания при диарее у детей мало отличаются от питания взрослых, но введение новых продуктов у них должно проходить гораздо медленнее, чтобы не произошло срыва.

Если ребенок при поносе отказывается есть, не нужно кормить его насильно, но поить нужно каждые пять-семь минут по столовой ложке жидкости. По мере улучшения состояния можно предлагать ему рисовую кашу на воде, протертую, полужидкую, слизистую. Можно давать ребенку картофельное пюре на воде без масла с небольшим количеством соли, жидкое, с овощным бульоном. Не стоит давать сразу много питания, лучше каждый час предлагать по 1-2 ложки каши или пюре, это поможет кишечнику плавно восстановиться.

По мере нормализации состояния постепенно можно расширять рацион, но после поноса у детей нужно соблюдать щадящую диету как минимум две-три недели. если вы не уверены, что знаете, что можно есть при поносе, стоит обратиться за консультацией к врачу.

Телепередача о методах лечения и правильном питании при поносе

10 продуктов, которых следует избегать при диарее

Диарея может возникать неожиданно и по разным причинам: сильный стресс, болезнь путешественника, инфекция, различного рода отравления, непереносимость продуктов питания и пр. Если это легкое желудочно-кишечное расстройство, то она, как правило, проходит за один день. Но иногда диарея может длиться в течение двух и более суток. При появлении таких дополнительных симптомов, как высокая температура, сильная слабость и бледность кожных покровов, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. В восстановлении организма важную роль играет правильная диета. Продукты питания, вызывающие диарею и способные ее усугубить, часто содержат в себе искусственные ингредиенты, масла, острые специи и стимуляторы. Вот десять наименований продуктов, нежелательных к употреблению при несварении желудка.

1. Молочные продукты питания

Лактоза, содержащаяся в молочных продуктах (в твороге, молоке, сливочном сыре, мороженом, сметане) — вещество, с которым сложно справиться ослабленному желудку во время диареи. При большом количестве этого углевода он попадает в толстую кишку, и состояние организма обычно ухудшается. Однако успокоить пищеварительную систему могут молочные продукты питания с небольшим содержанием лактозы (натуральный йогурт, кефир или твердые сорта сыров).

Если человек страдает от гиполактазии (непереносимостью лактозы), то вероятность возникновения диареи при употреблении молочных продуктов значительно возрастает. Другие симптомы непереносимости лактозы: метеоризм, судороги, вздутие живота и неприятный запах изо рта.

2. Кофеиносодержащие напитки

Если возникла диарея, то человеку желательно не употреблять кофеиносодержащие напитки и продукты питания. Кофеин способствует разжижению стула и обладает сильным мочегонным эффектом, что усиливает дегидратацию при диарее. В качестве альтернативы можно использовать зеленый или травяные чаи, напитки без кофеина. При поносе нужно отказаться не только от кофе, но и от газированных напитков, которые только раздражают желудочно-кишечный тракт и усиливают потерю жидкости.

3. Овощи из семейства крестоцветных

Такие овощи, как цветная капуста, брокколи, редис, белокочанная капуста (в том числе и квашеный ее вариант) могут усилить симптомы диареи. Все они содержат в себе сложные углеводы, которые трудно перевариваются. К тому же эти овощи насыщены клетчаткой, усугубляющую диарею и метеоризм. Кроме овощных культур из семейства крестоцветных желательно ограничить употребление артишоков, зелени, салата, спаржи и лука.

4. Красное мясо

В нем много полезных питательных веществ, но этот вид мяса довольно трудно переваривается. Он повышает уровень С-реактивного белка, что, в свою очередь, может вызывать воспаление пищеварительного тракта, в результате чего усиливается диарея. Переизбыток красного мяса в ежедневном меню чреват проблемами с сердечно-сосудистой системой. Недавние исследования американских ученых свидетельствуют о том, что частое и обильное потребление продуктов из красного мяса усиливает риски развития диабета и онкологии.

5. Алкогольные напитки

При любых проблемах с желудком, в том числе, и когда наблюдается диарея, важно отказаться от потребления алкоголя. Спиртное токсично для слизистой желудка и ухудшает работу печени. Алкоголь нарушает нормальную гидратацию организма и вызывает сильнейшую потерю жидкости, что может только ухудшить состояние при несварении желудка.

Спиртные напитки также ослабляют действие лекарственных препаратов или делают их прием небезопасным.

6. Жгучий перец

Жгучий перец чили может заметно усилить проявление диареи. Он раздражает слизистую желудка, что влечет за собой вздутие живота и понос. Специалисты не рекомендуют потреблять любые виды перца людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Исследования доказывают, что при приеме перцев чили боль в животе у пациентов с синдромом раздраженного кишечника увеличивается в несколько раз. Когда начинается диарея, желательно исключить из рациона и другие специи, пока желудок и организм в целом полностью не восстановятся.

7. Заменители сахара

Любые искусственные подсластители (ксилит, сорбит, маннит), встречающиеся в сладостях и медикаментах, могут усилить симптомы диареи. Они всасываются намного медленнее, чем обычный сахар. В кишечник искусственные подсластители попадают в цельном виде, из-за чего увеличивается газообразование и усиливается диарея. Людям, склонным к желудочно-кишечным расстройствам, важно внимательно читать этикетки с составом продуктов перед их покупкой. Лучше предпочесть обычный сахар, но в умеренных его дозах. Он принесет меньше вреда желудку, чем подсластители.

8. Орехи

Любые орехи, как, впрочем, и сухофрукты богаты нерастворимой клетчаткой. Она усиливает уже имеющиеся симптомы поноса. Орехи достаточно трудно перевариваются и быстро раздражают нежную слизистую желудка и кишечника, что усугубляет их расстройство. Часто эти продукты питания вызывают сильное вздутие и, как следствие, метеоризм. При диарее важно на время исключить из рациона орехи и заменить их прочими полезным закусками, например, спелые бананы или яблочное пюре, которые гораздо лучше усваиваются.

9. Бобовые

В списке еды, которую нельзя употреблять при диарее, есть и овощи семейства бобовых (горох, соя, фасоль, чечевица, бобы). При ослабленном желудке они не успевают перевариться и попадают через весь тонкий кишечник в толстую кишку. Это часто является причиной метеоризма и может только осложнить состояние организма при диарее. Такие овощи богаты лектином — белком, который вызывает сильные кишечные воспаления. Для предотвращения поноса бобовые можно потреблять вместе со злаками (рис, овсянка, гречка). Но во время диареи лучше от бобов воздержаться.

10. Цитрусовые и другие фрукты

Все цитрусовые, а также такие фрукты, как ананасы, вишня, смородина, виноград, могут свести на нет лечение диареи, лишь усилив ее симптомы. При употреблении этих фруктов и ягод велика вероятность мальабсорбции фруктозы — особого расстройства, когда нарушается усвоение фруктозы, и она скапливается в кишечнике. Из-за нее приступы диареи становятся интенсивнее. Лучше вместо цитрусов поесть бананы или печеное яблоко.

Полезные советы при диареи

Чтобы уменьшить симптомы диареи, помимо приема предписанных доктором лекарств, желательно:

• Отказаться от всех вышеперечисленных продуктов, чтобы уменьшить симптомы диареи.
• Сделать акцент на продукты питания, способствующие уменьшению воспаления и восстановлению баланса в желудке: овсянка, картофельное пюре, белый рис (особенно его пенка, образующаяся при варке), макаронные изделия, бананы, отварное мясо курицы. Они помогут ускорить выздоровление.
• Питаться каждые три-четыре часа, небольшими порциями, избегая переедания.
• Во избежание обезвоживания, которое может наступить из-за частого поноса, важно пить много очищенной воды в течение дня.
• Если сильная диарея длится более одного дня, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

как самостоятельно спасти свой организм

Летом очень легко отравиться несвежими продуктами, которые испортились в жаркую погоду. Также большой риск получить расстройство есть у тех, кто спешит купить арбуз, содержащий в себе огромное количество нитратов. Ну, и какое же отравление без диареи? Раз неприятность уже произошла, нужно срочно искать выход, чтобы не испортить себе планы и настроение.

Диета при поносе: основные правила

Расстройство не всегда возникает из-за отравления некачественными продуктами. Иногда это может быть бактериальная и вирусная инфекция, которые сопровождаются резкими болями в животе, тошнотой, рвотой и повышением температуры. Поэтому привычный рацион на некоторое время придется позабыть и начать соблюдать диету, которая облегчит состояние и поможет вывести все шлаки из организма.

В первую очередь необходимо пить как можно больше воды. Во время диареи из организма выводится большое количество жидкости, поэтому очень быстро наступает обезвоживание. Вода поможет восстановить баланс и поспособствует очищению желудка и кишечника.

Старайтесь есть перетертую пищу или нежирные бульоны. Не нагружайте и без того раздраженный желудок. При этом из рациона необходимо исключить жирное мясо и рыбу, а также свежие овощи и фрукты. Позабыть на время придется и о молочных продуктах, поскольку они могут спровоцировать вздутие и повысить кислотность, что приведет к обострению. Любой врач категорически запретит во время расстройства есть орехи, полуфабрикаты, пить чай и кофе. Поэтому запаситесь терпением и старайтесь не срываться.

Какие продукты помогут при диарее

Для того, чтобы понос прекратился, необходимо полностью восстановить микрофлору кишечника, успокоить слизистую желудка и уменьшить количество процессов брожения.

Здесь важную роль играет питьевой режим. Больным можно не только воду, но и, например, отвар ромашки, который отлично успокоит весь желудочно-кишечный тракт. Еще одним хорошим народным средством станет отвар коры дуба — он обладает вяжущими и дубильными свойствами, которые помогают лишней жидкости всасываться, благодаря чему диарея быстро прекращается. А любителям травяного чая можно смело пить отвар листьев мяты. Он облегчит спазмы в желудке и успокаивает кишечник. 

Отлично усваиваются и помогают избавиться от постоянного урчания и бульканья в животе сухари и сушки. Не зря из называют идеальной пищей при различного рода отравлениях.

Вареный рис хорошо стабилизирует работу ЖКТ и помогает восстановить микрофлору кишечника. Его особенностью можно назвать способность поглощать различные газы и кислоты, что значительно улучшает состояние при отравлении или инфекционном заболевании.

Хорошим дополнением к рису станут вареные овощи. Они разнообразят скудный рацион и восполнят запас необходимых микроэлементов и витаминов, которые организм теряет во время диареи.

В том случае, если диарея сопровождается сильной тошнотой, то советуем не нагружать организм, а попить нежирный куриный бульон. Он хорошо утоляет голод и не вызывает раздражение. Бульон можно заменить овсяной кашей, сваренной на воде без добавления сахара. Она обволакивает стенки желудка, помогая восстановить процесс пищеварения и ускорить выздоровление.

pixabay.com &nbsp/&nbspDomAlberts

Какие продукты надо исключить из рациона

Диарея — вещь очень неприятная и серьезная. Если не помочь себе вовремя, процесс выздоровления может сильно затянуться. Поэтому постарайтесь из своего рациона исключить хлеб, макароны и хлебобулочные изделия. Полуфабрикаты, сладости, чипсы, газированные напитки и прочие продукты, которые так любят дети, тоже попадают под запрет. Сливы, свекла и маринованные огурцы порой вызывают несварение даже у полностью здоровых людей.

Поэтому советуем придерживаться строгой диеты и внимательно следить за своим состоянием. Возвращаться к прежнему рациону нужно постепенно, каждый вводя в рацион некоторые продукты. Только так вы сможете быстро поправить свое здоровье.

Названа ягода, которую нужно есть при остром расстройстве кишечника

https://rsport.ria.ru/20200801/1575244273.html

Названа ягода, которую нужно есть при остром расстройстве кишечника

Названа ягода, которую нужно есть при остром расстройстве кишечника – РИА НОВОСТИ Спорт, 01.08.2020

Названа ягода, которую нужно есть при остром расстройстве кишечника

Черника — одна из самых полезных ягод, которая снижает риск развития онкологии, заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем. Об этом заявила диетолог… РИА НОВОСТИ Спорт, 01.08.2020

2020-08-01T08:00

2020-08-01T08:00

2020-08-01T08:27

зож

питание

ягоды

здоровье

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/147247/67/1472476724_51:1073:1626:1959_1920x0_80_0_0_ac7b8730d02d36fbb7a04fab4d2b38a4.jpg

МОСКВА, 1 авг — РИА Новости. Черника — одна из самых полезных ягод, которая снижает риск развития онкологии, заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем. Об этом заявила диетолог Светлана Фус.По ее словам, черника особенно богата аскорбиновой кислотой (в ста граммах — 46,9 процента суточной нормы) и витамином K. Также в плодах присутствует йод, железо, марганец и кремний.Она также отметила, что благодаря дубильным веществам чернику используют при остром и хроническом расстройстве кишечника и желудка. “Особенно при поносе у детей и взрослых”, – подчеркивает Светлана Фус.В день, ее словам, рекомендуется съедать не более 200-250 граммов черники.

https://rsport.ria.ru/20200730/1575137842.html

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/147247/67/1472476724_0:178:2494:2048_1920x0_80_0_0_0ba8914757c56269e471dfbf93a1f257.jpg

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА НОВОСТИ Спорт

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

питание, ягоды, здоровье

МОСКВА, 1 авг — РИА Новости. Черника — одна из самых полезных ягод, которая снижает риск развития онкологии, заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем. Об этом заявила диетолог Светлана Фус.

По ее словам, черника особенно богата аскорбиновой кислотой (в ста граммах — 46,9 процента суточной нормы) и витамином K. Также в плодах присутствует йод, железо, марганец и кремний.

“Еще в состав побегов этой ягоды входит гликозид миртиллин — вещество, действующее по принципу инсулина, которое уменьшает содержание сахара в крови. Поэтому побеги черники входят в состав многих противодиабетических сборов”, — пишет в своем Instagram диетолог.

Она также отметила, что благодаря дубильным веществам чернику используют при остром и хроническом расстройстве кишечника и желудка. “Особенно при поносе у детей и взрослых”, – подчеркивает Светлана Фус.

30 июля 2020, 08:00ЗОЖЧто произойдет с организмом, если каждый день есть фисташки

“Наиболее важным компонентом черники являются полифенолы, а именно антоцианы, которые придают ягоде насыщенный темно-синий цвет. Это мощные антиоксиданты. Они защищают коллаген, уменьшают воспаление, борются с морщинами и тусклым цветом лица”, — объясняет специалист.

В день, ее словам, рекомендуется съедать не более 200-250 граммов черники.

что можно и нельзя есть при поносе и расстройстве желудка.

Независимо от того, по какой причине у вас возникла диарея, необходимо принимать быстрые меры. Это крайне неприятное явление может закончиться обезвоживанием, и формированием многих проблем с пищеварением. Для их профилактики и назначается особая диета при поносе.

Что можно кушать при поносе?
Питание при диарее, мягко сказать не отличается разнообразием. В основу диеты при поносе у взрослых положены крепящие продукты, например, рис и его отвары, без масла, соли и прочих специй, и питье – ведь важно не допустить формирования обезвоживания.
Обезвоживание – это потеря больного количества жидкости и электролитов, что может закончиться серьёзными последствиями. Лучшим питьем будут специальные препараты для оральной регидратации (солевые растворы). Также больному можно предлагать фруктовые соки, травяной и черный чай. Наиболее полезным будет именно яблочный сок, а вот цитрусовые, томатный – оказывают лишнее раздражение на кишечник. Каждые полчаса, необходимо выпивать по 300 – 400 мл жидкости.

Что можно есть при расстройстве желудка?

Диета, назначаемая при расстройстве кишечника и желудка, имеет несколько вариаций: питание в остром периоде, и на период восстановления.

Главная цель назначения диеты – восстановить нормальное функционирование толстой кишки, т.е. наладить процессы всасывания жидкости. А продуктов, способных их простимулировать очень мало.
Основа рациона – белый отварной рис, который практически не содержит клетчатку, но обладает крепящим свойством. Но кушать его, необходимо умерено, каждые 1 – 2 часа, съедать не более половины чашки. Ещё при поносе можно есть бананы, которые можно назвать практически идеальным продуктом при любых расстройствах желудка. В их составе содержится большое количество калия, который во время диареи быстро, и в больших количествах вымывается из организма. Кушать бананы рекомендовано каждые 3 – 4 часа по несколько штук.
По мере улучшения вашего состояния, рацион необходимо расширять. Привычное питание пока ещё под запретом, все последующее питание в течение 1 – 2 недель должно быть максимально щадящим и полезным. Составлять рацион необходимо из:

• бульонов на основе постного мяса и рыбы;
• куриных яиц, сваренных вкрутую;
• вчерашнего хлеба, а лучше и вовсе заменить его сухарями;
• риса и его отвара;
• каш из овсянки, хорошо разваренных;
• киселей, некрепкого чая.

Что нельзя кушать при диарее?

Из рациона питания исключается любая тяжёлая и раздражающая пища в первую очередь, это жирное, жаренное, полуфабрикаты и сладости. Также желательно исключить продукты богатые клетчаткой, т.к. она станут дополнительным раздражением для кишечника.

Под строжайшим запретом продукты и напитки, которые могут простимулировать бродильные процессы в кишечнике – газировки, квас, пиво, квашеная капуста и бобовые. Запрещены все продукт с сильными химическими добавками (чипсы, сухарики), все виды кондитерской выпечки (особенно с сахарозаменителями), грибы, маринады и соленья.

Диета при диарее у детей

Реакция организма ребёнка на понос, ещё более непредсказуема по сравнению с взрослыми. Поэтому методы лечения и конкретную диету при поносе у ребёнка назначает только доктор, и в последующем контролирует его состояние. После угасания острых симптомов дети часто отказываются от еды, и против воли пичкать запрещено.
От возраста, тяжести проявления симптомов и причины, будет зависеть, что можно есть ребёнку при поносе. Но все же, есть основной принцип – запрещены продукты, оказывающие дополнительное раздражение на кишечник и обладающие послабляющим эффектом. Ограничение распространяется и на продукты, которые стимулируют желчевыделение, что является причиной бродильных процессов и ухудшения состояния. Это блюда, приготовленные на молоке, кисломолочные продукты, грибы, овощами с клетчаткой, жирные сорта мяса.
Сформированы и главные правила диеты:

• во время первых проявлений – никакой еды;
• на вторые сутки можно предлагать рисовый отвар, или рис;
• к вечеру второго дня предложить бананы, яблочный сок, чёрствый хлеб, сухарики;
• после ярко-выраженных симптомов, вводят нежирное мясо, рыбу в виде паровых котлет, или запекают. Дают кисель, некрепкий чай.
• полностью исключиют жареное, жирное, солёное и маринованное;
• основное питание – разваренные каши из овсянки и риса.

Что можно кушать ребёнку при поносе? Ограничения накладываются не только на список продуктов, но и на способ их приготовления. Малышам после болезни можно еду, приготовленную на пару, каши, сваренные на воде. По мере улучшения состояния ребёнка его рацион можно постепенно расширять, за счет введения молочных и кисломолочных продуктов, дополнительно обогащённых про- и пребиотиками.

Нужно прислушиваться к желаниям малыша, и кормить его тем, что он просит. Возникновение желаний связано с сигналами организма о дефиците определённых веществ, которые необходимо восполнить как можно скорее.

Последующие несколько недель после поноса, ребенок может кушать с большим аппетитом – так происходит восстановление потраченной массы тела и запасов питательных веществ.

Диета будет наиболее простым и действенным способом избавления от поноса. Но при его возникновении у детей, необходима консультация доктора, который подтвердит или исключит кишечную инфекцию, и при необходимости назначит лекарственное лечение.

Особенно внимательно необходимо относится к симптомам обезвоживания у детей, в случае, если вовремя не принять меры, обезвоживание может угрожать здоровью и даже жизни ребенка.

Теги по теме: здоровьеродители

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

питание при диарее у взрослого, что нельзя есть, основное меню

Понос может возникнуть по многим причинам, даже вследствие сильного стресса. Есть даже такое явление, как синдром раздраженной кишки, когда из-за сильных переживаний у человека начинается понос.

Кроме того, распространенной причиной диареи также является попадание инфекции в ЖКТ. Порой фактором появления поноса может стать даже ослабление иммунной защиты организма. Дело в том, что в организме любого человека имеются патогенные микроорганизмы, которые не оказывают никакого влияния и легко подавляются. Однако, в периоды понижения иммунитета вредоносная микрофлора часто активизируется и вызывает раздражение в кишечнике, а также дисбактериоз.

На заметку! Поставить диагноз диарея или понос можно только в том случае, если жидкий стул наблюдается не менее трех раз за сутки.

Диарея может выступать в качестве симптома других заболеваний, к примеру, развития опухоли в пищеварительном тракте или болезни Крона. Независимо оттого, что стало причиной появления поноса, для устранения данной патологии необходимо не только медикаментозное лечение, но и соблюдение правильной диеты. Именно поэтому многих интересует, что можно есть при поносе, чтобы не усугубить ситуацию.

Как нужно питаться при поносе?

Важным вопросом является не только, что можно есть при диарее, но и как правильно это делать. Существуют некоторые принципы организации рациона:

• Необходимо разделить свой рацион на небольшие порции, поскольку слишком большая нагрузка на кишечник лишь усугубит ситуацию. В день должно быть 5-6 приемов пищи через каждые 3 часа.
• Большое значение при поносе имеет соблюдение питьевого режима. Важно не только, что есть при диарее, но и что пить. Необходимо выпивать по стакану воды после каждой дефекации. Это необходимо для того, чтобы не довести организм до обезвоживания, ведь вместе с жидкими каловыми массами человек теряет много воды.
• Блюда лучше готовить на пару или варить. Жареную, соленую, копченую пищу употреблять в это время нельзя. Лучше всего готовить блюда в виде пюре и каш.

Таким образом, меню при диарее должно быть специальным, нужно внимательно отнестись к своему рациону, иначе избавиться от недуга будет непросто.

Что может включать в себя рацион при диарее?

При ответе на вопрос – что можно кушать при поносе, врачи, как правило, оглашают конкретный список продуктов, которые рекомендованы к употреблению в период лечения диареи. Во-первых, питание при поносе должно быть сбалансированным, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества, а иммунная защита становилась более сильной. Количество углеводов и жиров в этом случае необходимо значительно сократить, однако, отказываться полностью от них нельзя.

Важно! Обязательно нужно употреблять продукты при поносе, которые обладают закрепительным свойством. Это позволит прекратить потерю питательных веществ.

К подобным продуктам относят:

• Яблочное пюре, бананы и печеные яблоки. Данные продукты богаты пектином, который необходим кишечнику.
• Крепкий чай. Лучше всего выбирать черный чай, поскольку зеленый, наоборот, вызывает слабительный эффект.
• Кисели, приготовленные из ягод. Здесь важно учитывать индивидуальные особенности и переносимость продуктов и компонентов.
• Рис и рисовая каша на воде. Рис является хорошим закрепляющим продуктом и хорошо устраняет понос.
• Пшеничные сухари из белого хлеба.
• Продукты, в составе которых имеется много калия. К таким продуктам относятся бананы, картофель, приготовленный в мундире, и разные фруктовые соки.
• Белковая пища. Сюда относится любое мясо кроме свинины и баранины. Мясные блюда необходимо готовить, тщательно измельчая мясо. Отличным вариантом являются котлеты и тефтели, приготовленные на пару. Также при поносе можно есть яйца, но лучше съедать только белковую часть.

Питание при диарее у взрослого человека обязательно должно включать в себя каши. Крупы содержат большое количество минералов и питательных веществ, которые помогут восстановить положительную микрофлору в кишечнике. Варить каши нужно на воде, соль и сахар добавляется по вкусу. От масла лучше на время отказаться. Каши можно варить из любой крупы.

Часто при вопросе, что можно кушать при диарее, также возникает вопрос относительно употребления молока. В период, когда понос проявляется сильно, лучше отказаться от употребления молока и молочных продуктов. Они хорошо подойдут в период восстановления после болезни.

При этом стоит учитывать, что сливочное масло, творог и сыр являются очень жирными продуктами, а потому они являются не тем, что обычно едят при диарее. Зато в период восстановления отлично подойдут кисломолочные продукты, такие как кефир, бифидок и мацони. Эти продукты содержат в себе большое количество полезных бифидобактерий, которые хорошо помогают нормализовать стул. Жирность продуктов должна составлять не более 1%. Выпивать в день можно примерно 250-300 миллилитров кисломолочного продукта. Перед сном можно употреблять стакан кефира для улучшения пищеварения.

Фрукты при диарее можно использовать в качестве перекуса. Рекомендуется употреблять по одному спелому банану в день, а также по одному яблоку. Яблоки желательно есть в печеном виде. Как было указано раньше, данные продукты содержат немало пектина, а потому являются полезными для микрофлоры кишечника. Однако, злоупотреблять фруктами не стоит, так как они легко могут спровоцировать процесс брожения в кишечнике.

От сладкого и мучного в этот период тоже нужно отказаться. В качестве десерта можно позволить себе фруктовое желе, приготовленное с добавлением желатина или пектина.

От каких продуктов лучше отказаться во время диареи?

Помимо рекомендуемых к употреблению продуктов существует и список того, что нельзя есть при поносе. В данный список входит несколько групп продуктов:

1. Резко сократить нужно потребление сладкого. Конфеты, шоколадки, печенье и другие сладости провоцируют и ускоряют процесс брожения в организме. Кроме того, сладкие продукты способствуют размножению патогенной микрофлоры.
2. Желательно ограничить количество мучного в рационе, или совсем от него отказаться. Вместо хлеба лучше есть сухари.
3. Макароны лучше выбирать произведенные из твердых сортов пшеницы. Желательно макаронные изделия использовать только для приготовления супов. В качестве гарнира макароны могут использоваться не чаще одного раза в день.

Это те продукты, которые необходимо ограничить при диарее. В небольшом количестве употреблять их все-таки разрешено. Кроме того, существует и ряд того, что нельзя есть при диарее. К запрещенным продуктам относятся:

• Очень жирная и острая пища.
• Копченые продукты, соусы, колбасы и консерванты.
• Любые газированные напитки, за исключением минеральной воды.
• Сдоба, ржаной хлеб и хлебцы.
• Запрещено при диарее пить цельное молоко, особенно не рекомендуется использовать сливки.
• Любые блюда и напитки можно есть только в теплом виде. Запрещено есть горячую или холодную пищу, так как она вызовет раздражение кишечника.

Помните! Не стоит резко сокращаться свой рацион и ежедневно употреблять одни и те же продукты при диарее. Важно понимать, что для нормального восстановления организма необходимо поступление питательных веществ, витаминов и минералов.

Единственное, нужно учитывать, какие продукты вызывают понос. На время диареи, чтобы не усугублять положение, не желательно употреблять в пищу капусту, фасоль, заменители сахара, кофе, шоколад и мяту.

Таким образом, на сегодняшний день список продуктов из того, что можно есть при поносе, довольно ограничен. Однако, в целом такой перечень позволяет составить нормальный сбалансированный рацион. Желательно дополнить его продуктами от поноса, к которым относится рис и другие крупы.

Какие напитки можно пить при поносе?

Первое, что нужно учитывать при поносе взрослому человеку – это необходимость соблюдения питьевого баланса. Пить при поносе воду нужно в больших количествах, чтобы не произошло обезвоживания организма. Допускается применение минеральной воды, но в небольших количествах. Лучше всего подойдет обычная чистая питьевая вода.

Также при диарее можно пить различные соки, но в небольшом количестве, до 200 миллилитров в день. Не рекомендуется пить виноградный сок, поскольку он может оказать слабительный эффект. Во время диареи полезным будет употребление крепкого чая, компота из сухофруктов или киселя. Кофе пить при жидком стуле крайне нежелательно, но если совсем не получается от него отказаться, то лучше тогда пить черный кофе без добавления сливок или молока.

Каждый пациент может самостоятельно рассчитать нужное количество жидкости в день. Нужно всего лишь свой вес разделить на 10, а затем полученное число умножить на 350 миллилитров. К полученному объему добавляется еще 150 миллилитров после каждого акта дефекации.

Также важно следить за количеством потребляемой жидкости и учитывать, что можно пить при диарее, а что нельзя.

Какие осложнения могут возникнуть и как их избежать?

Питание после диареи также должно находиться в рамках диеты. Даже, если случаи поноса больше не наблюдаются, это не означает, что микрофлора кишечника полностью восстановлена, а организм готов к новым нагрузкам. Нужно дать время отдохнуть пищеварительному тракту, соблюдая тот же режим, что и при поносе у взрослого.

Основное осложнение, которое возникает у человека после длительной диареи – это обезвоживание организма. Чтобы восстановить водно-солевой и электролитный баланс необходимо пить как можно больше воды. Кроме того, можно использовать специальный препарат-раствор Регидрон.

Если диарея у пациента хроническая, то вероятнее всего она проявилась вследствие гиповитаминоза. В этом случае больным назначается специальный курс витаминотерапии. Необходимо также поинтересоваться, какие фрукты можно есть при хронической диарее, ведь в них содержится много витаминов.

При часто возникающей диарее, или при длительном ее течении, человек может сильно похудеть. Восполнить вес при помощи обычных продуктов получается довольно редко, врачи рекомендуют съесть в этих целях специальную питательную смесь.

Понос у попугая – лечение

Помёт птицы состоит из трёх частей:

1. Каловых масс;
2. Солей мочевой кислоты;
3. Жидкой части.

В ряде случаев в помёте птицы преобладает жидкая составляющая. Если при этом каловые массы сохраняют свойственную виду консистенцию, цвет и форму, то данный симптом называется «полиурия». То есть повышенное содержание мочи в помёте. Вероятнее всего симптом связан с излишним потреблением птицей сочных кормов, воды. Такое часто случается на фоне стресса, изменения условий содержания и кормления, может быть связано с периодом размножения и яйцекладки. Но бывает и патологические причины возникновения полиурии – заболевания печени и почек, недостаток некоторых витаминов и минералов. Для того, чтобы узнать причину возникновения полиурии, следует провести дополнительные исследования – рентгенографию, анализы крови (ОКА и биохимический).

Диарея – симптом, при котором меняют консистенцию, а зачастую цвет, форму и запах именно каловые массы. В некоторых случаях в кале могут быть примеси крови, слизи, непереваренного корма. Иногда помёт птицы может выглядеть пенистым.

Общее состояние попугая при диарее

Птица теряет активность, выглядит сонной, апатичной, может дрожать и перестаёт летать. Часто сидит на дне клетки. Может отказываться от воды и еды. Оперение взъерошено, область клоаки загрязнена каловыми массами. Такие симптомы являются показанием для срочного посещения специалиста по болезням птиц. Все нужные для диагностики исследования можно провести в условиях нашего ветеринарного центра.

Что можно сделать при поносе у попугая в домашних условиях?

1. Если в кале нет примеси крови, то птицу нужно согреть (это можно проверить, капнув на помёт перекисью водорода, если капля начнёт пениться, то кровь в помёте есть). Для этого подойдёт лампа накаливания или тёплая (не горячая!) грелка. Нужно оборудовать теневой угол для того, чтобы животное могло уйти от источника тепла и не перегрелось. Если кровь в помёте есть, то это может быть симптомом внутреннего кровотечения. Повышенная температура тела может способствовать усилению кровотечения. Поэтому в этом случае греть птицу нельзя.

2. Если животное не ест, то его нужно накормить насильно. Лучше всего для таких целей подходят детские безмолочные каши, либо каши из круп, сваренных на воде без добавления соли, сахара, молока и специй.

Далее следует срочно показать птицу специалисту.

Возможные причины возникновения поноса у попугая

• Недоброкачественные корма. Птица имеет доступ к еде «со стола». Недавняя замена корма на другой или замена пачки корма на пачку той же марки, но другой партии. Коммерческие лакомства в рационе.
• Некачественная вода. Несвежая вода. Следует заменять воду в поилке каждый день, использовать лучше детскую бутилированную воду.
• Некачественные овощи и фрукты в рационе, ядовитые для птиц растения в поле доступа.
• Неправильное расположение клетки в квартире, наличие стрессовых ситуаций.
• Отсутствие ультрафиолетовой лампы с полным световым спектром, подходящей для птиц.  Неподходящая температура в помещении.
• Инфекционные и неинфекционные заболевания. Паразиты.
• Антибиотикотерапия.

Для выявления точной причины возникновения диареи следует провести дополнительные диагностические исследования: рентгенография, микроскопия кала, бактериологические исследования, исследования методом ПЦР на некоторые инфекционные заболевания.

С собой на приём к специалисту кроме питомца следует взять с собой свежий помёт птицы, точно знать условия содержания и кормления.

Автор статьи:
ветеринарный врач-орнитолог
Владимирова Полина Андреевна

Диарея действительно служит цели!

«Почему у нас диарея?» Существуют ли настоящие причины диареи или она служит определенной цели?

Вы не первый, кто выполняет поиск в Google по этому вопросу. Прямо сейчас вы сидите на корточках в своей кабине и гадаете, заметит ли кто-нибудь, что вы бросаетесь в туалет … снова. «Почему это произошло сегодня?» вы спрашиваете себя. Испытывая искушение пораньше пообедать и открыть ближайшую аптеку, вы отчаянно пытаетесь остановить диарею.Но что, если бы мы сказали вам, что причина диареи может помочь вам почувствовать себя лучше?

Причина диареи

Неудобное, но частое переживание диареи часто вызвано инфекцией или вирусом в желудке. Из-за бактерий пища неправильно всасывается в кишечнике, что приводит к тому, что стул становится рыхлым и часто водянистым. Диарея также может быть следствием непереносимости лактозы или другой пищевой аллергии, злоупотребления алкоголем, пищевого отравления или других более хронических заболеваний, таких как болезнь Крона.Хотя источник вируса варьируется, профилактика диареи может быть опасна.

Причина диареи

Исследования, проведенные в Бригаме и женской больнице, показали, что диарея играет решающую роль в выведении бактерий, которые обнаруживаются в кишечнике в начале инфекции. Когда поражает такой вирус, как кишечная палочка, две молекулы в кишечнике работают вместе, чтобы обеспечить удаление патогенов до того, как инфекция нанесет слишком большой ущерб. Хотя диарея может причинять вам неудобства, на самом деле она может быть лучшим средством для вашего тела.Диарея может ограничить тяжесть и продолжительность инфекции.

Опасность диареи

Самая большая опасность диареи – обезвоживание, которое может стать серьезной проблемой, если не принять меры, особенно для маленьких детей и пожилых людей. Признаки, на которые следует обратить внимание при обезвоживании, включают:

• Постоянная и чрезмерная жажда
• Ощущение сухости во рту или коже
• Темная моча и / или очень незначительное мочеиспускание
• Слабость, головокружение, головокружение или утомляемость.

Что делать при диарее

Эти рекомендуемые рекомендации предназначены только для взрослых. Обратитесь к педиатру вашего ребенка за инструкциями относительно диареи у детей. Если у вас диарея, продолжайте пить жидкости и восполняйте запасы электролитов, чтобы не обезвоживаться. Подумайте о том, чтобы позволить диарее пройти своим чередом, вместо того, чтобы прилагать все усилия, чтобы предотвратить ее. Диарея обычно длится 2-3 дня и может сопровождаться болями в животе и спазмами.

Если диарея продолжается более трех дней, у вас кровавый стул или проявляются симптомы обезвоживания, свяжитесь с нами в Digestive Health Partners, чтобы записаться на прием.Наши врачи здесь, чтобы помочь вам понять ваши потребности в желудочно-кишечном тракте и помочь вам почувствовать себя лучше!

Прямой разговор о диарее | Премьер Здоровье

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Вы попали в гущу неприятного желудочного вируса.И вы только что отменили обязательство с другом, который спросил: «Какие у вас симптомы?» Вы колебались, прежде чем сказать: «Меня не тошнит. Но хорошо….”

В качестве исключения ваш друг предполагает, что вы не любите произносить слово диарея.

Даже если предмет вызывает у вас чувство дискомфорта, вам будет полезно знать, что вызывает это кишечное расстройство, что вы можете с этим поделать и, самое главное, как узнать, серьезно ли оно.

Что такое диарея?

Диарея жидкий водянистый стул.Это вторая после простуды болезнь, о которой сообщают в США. Острая диарея длится один или два дня и обычно вызывается желудочно-кишечным вирусом или бактериальной инфекцией.

Хроническая диарея, однако, длится несколько недель и может быть симптомом заболевания. Жидкий водянистый стул может сопровождаться такими симптомами, как спазмы, вздутие живота, боль в животе, тошнота и лихорадка.

Что вызывает диарею?

Общие причины диареи включают:

• Кишечный вирус: это наиболее частая причина.У детей виноват ротавирус. Для взрослых это норовирус (также называемый диареей на круизных лайнерах по причинам, о которых вы можете догадаться).
• Бактериальная инфекция: пищевое отравление является примером бактериальной инфекции, вызывающей диарею.
• Лекарства: антибиотики, химиотерапевтические препараты от рака и слабительные с магнием могут вызывать диарею.
• Медицинские расстройства: Диарея может быть симптомом таких заболеваний, как целиакия, болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника (СРК), проблемы с абсорбцией или непереносимость лактозы.
• Заграничные поездки: Многие испытывают «диарею путешественников» из-за питья воды или употребления в пищу продуктов, содержащих бактерии или паразитов.
• Другие редкие проблемы: к ним относятся повреждения от радиации или опухоли, которые производят слишком много гормонов.

Что вы можете сделать, чтобы вылечить это?

Чрезвычайно важно избегать обезвоживания при диарее. Вы можете пить жидкости, содержащие сахар и соль (которые помогают кишечнику абсорбировать жидкость). Пососите кусочки льда и медленно вернитесь к бульонам и мягкой пище.

Если вам прописали антибиотик от бактериальной инфекции, вам нужно продолжать прием антибиотика в соответствии с инструкциями. Если ваш врач не говорит вам об этом, избегайте приема лекарств, которые останавливают диарею, поскольку они могут усугубить инфекцию. Лечение хронической диареи будет зависеть от основной причины.

Чрезвычайно важно избегать обезвоживания при диарее.

Когда диарея представляет собой серьезную проблему для здоровья?

Если у вас или у вашего ребенка диарея, вы должны внимательно следить за симптомами обезвоживания. Это:

• Мочеиспускание реже обычного
• Чувство жажды
• Сухая кожа, ротовая полость или ноздри
• Запавшие глаза
• Легкомысленность
• Учащенное сердцебиение
• Головные боли
• Затонувшие роднички (на младенце, мягкое место на голове)

Если вы видите эти признаки обезвоживания, немедленно обратитесь к врачу. И запишитесь на прием, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:

• Кровь или гной в стуле
• Повышенная температура выше 101 ° С с поносом
• Табуреты черные
• Боль в животе, которая не проходит после посещения туалета
• У вас понос после поездки за границу
• Диарея, продолжающаяся более двух дней для младенца или ребенка или пяти дней для взрослого.Что касается маленьких детей, обратитесь к врачу, как только вы обнаружите, что у ребенка диарея.

К счастью, в большинстве случаев диарея быстро проходит. И вы можете быть в пути – не беспокоясь, если вы находитесь рядом с ванной.

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Источник: Medline Plus; Американский колледж гастроэнтерологии

UF Health, University of Florida Health

Определение

Диарея – это жидкий или водянистый стул.

Диарея

Альтернативные названия

Стул – водянистый; Частые испражнения; Свободный стул; Несформированный стул

Соображения

У некоторых людей диарея протекает в легкой форме и проходит через несколько дней.У других это может длиться дольше.

Диарея может вызывать слабость и обезвоживание.

Понос у младенцев и детей может быть серьезным. К нему нужно относиться иначе, чем к диарее у взрослых.

Поговорите со своим врачом, если у вашего ребенка диарея. Можно многое узнать. Ваш врач может помочь вам узнать, как распознать и лечить диарею у младенцев и детей.

Видео: диарея

Причины

Наиболее частой причиной диареи является желудочный грипп (вирусный гастроэнтерит).Эта легкая вирусная инфекция чаще всего проходит сама по себе в течение нескольких дней.

Употребление в пищу или питье пищи или воды, содержащих определенные типы бактерий или паразитов, также может привести к диарее. Эту проблему можно назвать пищевым отравлением.

Определенные лекарства также могут вызывать диарею, в том числе:

• Некоторые антибиотики
• Химиотерапевтические препараты для лечения рака
• Слабительные, содержащие магний

Диарея также может быть вызвана медицинскими расстройствами, такими как:

Менее распространенные причины диареи включают :

Люди, которые путешествуют в развивающиеся страны, могут заразиться диареей из-за нечистой воды или пищевых продуктов, с которыми не обращаются должным образом. Планируйте заранее, изучив риски и методы лечения диареи путешественника перед поездкой.

Уход на дому

В большинстве случаев вы можете лечить диарею дома. Вам нужно будет выучить:

• Пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание (когда в вашем организме нет необходимого количества воды и жидкостей)
• Какие продукты вы должны или не должны есть
• Что делать, если вы грудное вскармливание
• На какие признаки опасности следует обращать внимание

Избегайте лекарств от диареи, которые вы можете купить без рецепта, если только ваш поставщик медицинских услуг не говорит вам их использовать.Эти препараты могут усугубить некоторые инфекции.

Если у вас длительная форма диареи, например диарея, вызванная синдромом раздраженного кишечника, изменение диеты и образа жизни может помочь.

Когда обращаться к медицинскому работнику

Немедленно обратитесь к своему врачу, если у вас или вашего ребенка появляются признаки обезвоживания:

• Уменьшение мочи (меньше влажных подгузников у младенцев)
• Головокружение или дурноту
• Сухость во рту
• Запавшие глаза
• Немного слез при плаче

Запишитесь на прием к врачу, если у вас:

• Кровь или гной в стуле
• Черный стул
• Боль в желудке, которая не проходит после дефекации
• Диарея с лихорадка выше 101 ° F или 38. 33 ° C (100,4 ° F или 38 ° C у детей)
• Недавно был в зарубежной поездке и у него развилась диарея

Также обратитесь к своему поставщику, если:

• Диарея усиливается или не проходит в течение 2 дней для младенец или ребенок, или 5 дней для взрослых
• У ребенка старше 3 месяцев рвота продолжается более 12 часов; у младенцев младшего возраста звоните, как только начнется рвота или диарея.

Чего ожидать в вашем офисе Визит

Ваш поставщик медицинских услуг проведет медицинский осмотр и спросит о вашей истории болезни и симптомах.

Лабораторные анализы могут быть выполнены на вашем стуле, чтобы определить причину диареи.

Это также хорошее время, чтобы задать своему врачу любые вопросы о диарее.

Безрецептурные добавки, содержащие полезные бактерии, могут помочь предотвратить диарею, вызванную приемом антибиотиков. Это пробиотики. Йогурт с активными или живыми культурами также является хорошим источником этих полезных бактерий.

Следующие меры предосторожности помогут предотвратить заболевания, вызывающие диарею:

• Часто мойте руки, особенно после туалета и перед едой.
• Часто используйте гель для рук на спиртовой основе.
• Учите детей не класть предметы в рот.
• Примите меры, чтобы избежать пищевого отравления.

При поездках в слаборазвитые районы, чтобы избежать диареи, выполните следующие действия:

• Пейте только воду в бутылках и НЕ используйте лед, если он не сделан из бутилированной или очищенной воды.
• НЕ ешьте сырые овощи или фрукты без кожуры.
• НЕ ешьте сырых моллюсков или недоваренное мясо.
• ЗАПРЕЩАЕТСЯ употреблять молочные продукты.

Изображения

Ссылки

Schiller LR, Sellin JH. Диарея // Фельдман М., Фридман Л.С., Брандт Л.Дж., ред. Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени Слейзенгера и Фордтрана. 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2021: глава 16.

Семрад CE. Подход к пациенту с диареей и мальабсорбцией В: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 131.

Как лечить диарею | Что вызывает диарею?

Если диарея длится несколько недель или дольше, это может указывать на более серьезное заболевание, такое как воспалительное заболевание кишечника или инфекция. Диарея с кровью также может быть признаком серьезного заболевания. Людям с длительной или кровавой диареей следует обратиться к медицинскому работнику. Запишитесь на прием, если у вас есть эти симптомы.

Очень молодым, пожилым или больным людям может потребоваться медицинская помощь при диарее.Поскольку диарея может вызвать обезвоживание, эти группы населения могут быть не в состоянии восполнить всю воду и соли, необходимые для функционирования организма.

Симптомы диареи

Симптомы диареи включают:

• Стул водянистый, жидкий или жидкий
• Боль в животе
• Спазмы или вздутие живота
• Лихорадка
• Тошнота или рвота
• Стул окровавленный или черный
• Неотложность опорожнения кишечника
• Снижение веса или обезвоживание

Обратитесь к врачу, если вы:

• У вас диарея, которая длится более двух дней
• Стул окровавленный или черный
• Есть сильная боль в прямой кишке или животе
• Температура выше 102F
• Обезвоживание

Признаки обезвоживания могут включать:

• Моча более темного цвета
• Мочеиспускание меньше
• Учащение пульса
• Головные боли
• Раздражительность
• Путаница

Что вызывает диарею?

Наиболее частой причиной диареи является вирус в кишечнике (вирусный гастроэнтерит). Иногда это называют «кишечным гриппом», и он может длиться 1-2 дня.

Вирусы

Вирусный гепатит, цитомегаловирус и вирус Норуолк могут вызывать диарею. У детей ротавирус – частая причина острой диареи.

Паразиты

Попадание паразитов в организм через зараженную пищу или воду. Cryptosporidium и Giardia lamblia – два паразита, которые могут вызывать диарею. Питье неочищенной воды, например, из ручья в лесу, часто связано с заражением паразитами.

Бактерии

Загрязненные продукты питания и вода могут переносить бактерии в организм. Общие бактериальные заболевания, которые могут вызвать диарею, включают сальмонеллу, кишечную палочку (E. coli), шигеллу и кампилобактер.

Диарея путешественников

Диарея, вызванная паразитами и бактериями во время поездок за границу, часто называется диареей путешественников. Вы подвергаетесь повышенному риску развития диареи путешественника, когда посещаете место, где санитарные условия или климат отличаются от того, к чему привыкло ваше тело. Симптомы обычно проходят через один-два дня, и в лечении нет необходимости.

Лекарства

Некоторые лекарства, в том числе антибиотики, могут вызывать диарею. Антибиотики уничтожают бактерии – как хорошие, так и плохие, – которые могут нарушить баланс естественных бактерий в кишечнике. Препараты для лечения рака и антациды с магнием также могут вызывать диарею.

Лактоза

Люди с непереносимостью лактозы могут испытывать диарею после употребления молока или молочных продуктов.Лактоза – это сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах, который у некоторых людей плохо переваривается.

Фруктоза

Фрукты и мед содержат натуральный сахар, называемый фруктозой, который у некоторых людей может вызывать диарею. Фруктоза также используется в качестве подсластителя в напитках.

Искусственные подсластители

Искусственные подсластители, содержащиеся в продуктах без сахара и жевательной резинке, могут вызывать у некоторых людей диарею. Названия ингредиентов – сорбит и маннит.

Хирургия

Абдоминальная хирургия или операция по удалению желчного пузыря может вызвать диарею.

Болезни пищеварения

Болезнь Крона, целиакия, язвенный колит и синдром раздраженного кишечника могут вызывать диарею.

Диагностика диареи

Чтобы диагностировать диарею, врачи сначала изучат вашу историю болезни и проведут медицинский осмотр. Это будет включать вопросы о недавних изменениях в диете, поездках и любых лекарствах, которые вы можете принимать. Другие тесты на диарею могут включать:

Тест стула

Анализ стула может помочь определить, вызвана ли диарея паразитами или бактериями.

Анализ крови

Анализы крови могут помочь определить причину диареи. Анализ крови может помочь определить проблемы, связанные с инфекциями и анемией, функцией почек, электролитами и белками (питанием).

Эндоскопия

Если причину диареи определить невозможно, врач может порекомендовать колоноскопию или ректороманоскопию. Эти процедуры позволяют врачу наблюдать за слизистой оболочкой толстой кишки с помощью тонкой гибкой трубки с небольшой камерой на конце.

Как лечить диарею

В большинстве случаев легкая диарея не требует лечения.Могут помочь домашние средства от диареи и лекарства, отпускаемые без рецепта. Если ваши симптомы сохраняются более двух дней, ваш врач может порекомендовать альтернативные методы лечения или лекарства.

Лечение диареи без лекарств

Пейте больше жидкости

Пейте жидкость глотком в течение дня и / или увеличьте общее потребление воды до двух-трех литров, если возможно. Полезны прозрачные бульоны, фруктовые соки (без мякоти), напитки для регидратации, спортивные напитки и чай с медом.Эти жидкости заменяют воду и соль, которые необходимы вашему организму для правильного функционирования. Избегайте алкоголя и кофеина.

Постепенно добавляйте продукты с низким содержанием клетчатки

По мере того, как ваш стул станет более твердым, постепенно увеличивайте потребление продуктов с низким содержанием клетчатки. Сюда могут входить бананы, гладкое арахисовое масло, курица (без кожи), нежирный говяжий фарш, рыба, творог, йогурт, рис, картофель, лапша, яблочное пюре.

Избегайте молочных продуктов, продуктов с высоким содержанием жиров, клетчатки и острой пищи

Жареные или жирные продукты, сырые фрукты и овощи, острая пища, цельнозерновой хлеб и крупы труднее перевариваются.

Лечение диареи лекарствами

Антибиотики

Антибиотики могут помочь в лечении диареи, если причиной являются паразиты или бактерии. Антибиотики не помогут, если диарея вызвана вирусом. Анализ стула может помочь определить, подходят ли антибиотики при диарее.

Настроить лекарства

Иногда диарею вызывает лекарство, например антибиотик. В этом случае ваш врач может переключиться на другое лекарство или снизить дозу.

Лекарства от диареи, отпускаемые без рецепта

Противодиарейные препараты, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить симптомы диареи. Лоперамид (Имодиум A-D) и субсалицилат висмута (Пепто-Бисмол) широко доступны.

Если инфекция вызвана паразитом или бактерией, эти лекарства могут ухудшить состояние. Ваше тело попытается удалить причину диареи, и эти лекарства могут предотвратить это.

Ваш врач, скорее всего, порекомендует диагностировать причину вашей диареи, если она серьезная или длится более двух дней.

Профилактика диареи

Профилактика диареи, вызванной вирусом:

• Какие руки часто с мылом – особенно до и после еды, приготовления пищи, использования туалета, смены подгузников, чихания или сморкания. Наиболее эффективно вспенить мыло в течение 20 секунд.
• Дезинфицирующее средство для рук – Если мытье рук невозможно, может помочь дезинфицирующее средство для рук с добавлением спирта. Дезинфицирующее средство для рук должно содержать не менее 60% спирта.
• Вакцинация – Существуют вакцины от некоторых основных причин диареи. Младенцы могут быть вакцинированы против ротавируса, наиболее частой причины вирусной диареи у детей младшего возраста.

Профилактика диареи путешественников

Когда вы путешествуете в слаборазвитые страны или где стандарты санитарии ниже, примите следующие меры предосторожности, чтобы избежать диареи путешественников:

• Ешьте горячие, полностью приготовленные продукты. Избегайте сырых фруктов и овощей, если вы сами их не очистите.Избегайте недоваренных или сырых молочных продуктов и мяса.
• Избегайте водопроводной воды и кубиков льда. Вместо этого пейте воду из бутылок. Пиво, вино и газированные напитки из оригинальной тары должны быть безопасными. Горячие напитки, такие как кофе и чай, в целом безопасны.
• Гигиена – чистите зубы водой из бутылок и держите рот закрытым, когда принимаете душ.
• Антибиотики – поговорите со своим врачом о приеме антибиотиков перед поездкой и во время нее. Это может снизить риск развития диареи во время путешествия.

Часто задаваемые вопросы о диарее

Диарея – это то же самое, что понос?

Да, понос – это британское название поноса.

Если инфекция вызвана паразитом или бактерией, эти лекарства могут ухудшить состояние. Ваше тело попытается удалить причину диареи, и эти лекарства могут предотвратить это.

Ваш врач, скорее всего, порекомендует диагностировать причину вашей диареи, если она серьезная или длится более двух дней.” } ], “signOrSymptom”: [ { “@type”: “MedicalSymptom”, “name”: “Стул водянистый, жидкий или жидкий” }, { “@type”: “MedicalSymptom”, “name”: “Боль в животе” }, { “@type”: “MedicalSymptom”, “name”: “Спазмы или вздутие живота” }, { “@type”: “MedicalSymptom”, “name”: “Лихорадка” }, { “@type”: “MedicalSymptom”, “name”: “Тошнота или рвота” }, { “@type”: “MedicalSymptom”, “name”: “Стул окровавленный или черный” }, { “@type”: “MedicalSymptom”, “name”: “Срочное опорожнение кишечника” }, { “@type”: “MedicalSymptom”, “name”: “Снижение веса или обезвоживание” }, { “@type”: “MedicalSymptom”, “name”: “Обратитесь к врачу, если вы: Диарея, которая длится более двух дней. Стул с кровью или черный Сильная боль в прямой кишке или животе. У вас температура выше 102F Стать обезвоженным » } ] }

Хроническая диарея: что это такое, частые причины и многое другое – Блог

Медицинское рассмотрение проведено Розанной Сазерби, PharmD, 10 января 2020 г.Автор Кэтрин Уолл. Чтобы предоставить вам технически точную, основанную на фактах информацию, контент, опубликованный в блоге Everlywell, проверяется сертифицированными специалистами, имеющими опыт в области медицины и биологии.

---

Хроническая диарея может быть как неудобной, так и неудобной. Это также может быть признаком серьезного состояния здоровья, хотя есть и другие возможные причины хронической диареи. Так что продолжайте читать, чтобы узнать больше, включая причины и способы устранения, и не забывайте: всегда полезно поговорить со своим врачом, если вы испытываете такой симптом.

Что такое хроническая диарея?

Диарея – это тип испражнения, характеризующийся жидким водянистым стулом, который может возникать один или несколько раз в течение одного-трех дней. Хроническая диарея определяется как диарея, которая длится более двух-четырех недель. Иногда диарея является нормальным явлением, но продолжающаяся диарея может быть серьезной проблемой и увеличить риск таких проблем, как обезвоживание.

Симптомы, которые могут сопровождаться хронической диареей, включают:

• Вздутие живота
• Спазмы в животе
• Тошнота и рвота

Распространенные причины хронической диареи

Сладкие продукты

Сахар стимулирует кишечник к выделению воды и электролитов, которые могут ослабить стул.Употребление большого количества сладкой пищи в течение длительного периода времени может привести к хронической диарее. Фруктоза и искусственные подсластители – частые виновники сахарной диареи.

Некоторые лекарства

Почти все лекарства, отпускаемые без рецепта, и лекарства, отпускаемые по рецепту, указывают на диарею как на побочный эффект; однако некоторые лекарства больше связаны с диареей, чем другие. Антибиотики, антациды, химиотерапевтические агенты, нестероидные противовоспалительные препараты и метформин – некоторые распространенные лекарства, связанные с лекарственной диареей.

Диабет

Диабет может нарушить работу желудочно-кишечного тракта и вызвать такие симптомы, как хроническая диарея. Хотя диарея может возникать в любое время дня, обычно она возникает ночью у людей с желудочно-кишечными осложнениями, вызванными диабетом.

---

Если вы лечите диабет или просто хотите узнать больше о своем уровне сахара в крови, подумайте о том, чтобы пройти тест на HbA1c дома, который дает вам простой способ определить уровень глюкозы, не выходя из дома.

---

Гипертиреоз

Гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа) может вызвать хроническую диарею из-за того, что это заболевание щитовидной железы ускоряет ряд процессов в организме, включая пищеварение. Гипертиреоз вызывается избытком гормонов щитовидной железы в кровотоке и, помимо диареи, симптомы могут включать учащенное сердцебиение, утомляемость и чувствительность к теплу.

---

С легкостью проверьте 3 ключевых гормона, участвующих в функции щитовидной железы, включая ТТГ и тироксин, с помощью домашнего теста на щитовидную железу Everlywell.

---

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника – заболевание толстой кишки, характеризующееся болью в животе, спазмами, газами и диареей. Люди с этим заболеванием могут испытывать чередующиеся приступы диареи и запора, которые могут длиться несколько дней подряд. Синдром раздраженного кишечника обычно вызывается стрессом, определенными продуктами питания и гормональными изменениями; с этим можно справиться с помощью регулярных упражнений, большого количества качественного сна и диеты с высоким содержанием клетчатки.

Болезнь Крона

Болезнь Крона – это заболевание, при котором воспаляется часть пищеварительного тракта. В большинстве случаев воспаление возникает в нижнем конце тонкой кишки и в начале толстой кишки. Это может вызвать такие симптомы, как усталость, жар и хроническая диарея. Хотя точная причина болезни Крона неизвестна, с этим заболеванием можно эффективно справиться с помощью здоровой, хорошо сбалансированной диеты, снятия стресса и приема лекарств.

Обращение за медицинской помощью по поводу хронической диареи

Если у вас понос, который не проходит, поговорите со своим врачом.Они могут изучить вашу историю болезни и провести медицинский осмотр, чтобы понять, что вызывает у вас хроническую диарею.

Лечение хронической диареи будет зависеть от первопричины и может включать прием лекарств, хирургическое вмешательство или другие вмешательства.

Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов хронической диареи, рекомендуется немедленно обратиться за медицинской помощью:

• Лихорадка
• Учащенное сердцебиение
• Головная боль
• Сухая кожа
• Путаница
• Раздражительность
• Похудание
• Стул черный, дегтеобразный или кровавый
• Рвота
• Небольшое количество мочи
• Сильная боль в животе
• Сильная ректальная боль
• Диарея после посещения другой страны
• Признаки обезвоживания, такие как темная моча, усталость и головокружение

Средства от хронической диареи

При хронической диарее можно избавиться дома, выпивая много прозрачных жидкостей, таких как вода и костный бульон, и избегая алкоголя, кофеина и сладких напитков, таких как безалкогольные напитки.Также может помочь употребление большего количества полутвердой пищи и продуктов с низким содержанием клетчатки до тех пор, пока ваш кишечник не вернется в норму. Тост, рис, яйца и курица – все это хорошие варианты.

Общие вопросы о хронической диарее

Что такое острая диарея?

Исследование 2014 года, опубликованное в журнале American Family Physician, определяет острую диарею как стул с повышенным содержанием воды, объемом или частотой, который длится менее 14 дней.

Как часто следует опорожнять кишечник?

Частота испражнений у всех разная, и не существует определенного количества испражнений, которое считалось бы нормальным для всех.При этом у большинства людей наблюдается до четырех испражнений в неделю, хотя частота может колебаться от трех раз в день до трех раз в неделю.

Что такое диарея путешественника?

Диарея путешественника – это кишечная инфекция, которая возникает в результате употребления зараженных продуктов питания или напитков в другой стране. Диарею путешественника можно предотвратить, употребляя приготовленную пищу (подаваемую в горячем виде), пить воду из запечатанных на заводе емкостей и частое мытье рук.

---

Список литературы

1.Хроническая диарея. Центры по контролю и профилактике заболеваний. URL. По состоянию на 10 января 2020 г.

2. Диарея. Клиника Майо. URL. По состоянию на 10 января 2020 г.

3. Вызывает ли что-нибудь в вашем рационе диарею? Гарвардское здоровье. URL. По состоянию на 10 января 2020 г.

4. Диарея, вызванная лекарствами. MedlinePlus. URL. По состоянию на 10 января 2020 г.

5. Мэйси А. Практический подход к желудочно-кишечным осложнениям диабета. Диабет Тер. 2016; 7 (3): 379-386. DOI: 10.1007 / s13300-016-0182-y

6.Гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа). Клиника Майо. URL. По состоянию на 10 января 2020 г.

7. Синдром раздраженного кишечника. Клиника Майо. URL. По состоянию на 10 января 2020 г.

8. Болезнь Крона. MedlinePlus. URL. По состоянию на 10 января 2020 г.

9. Симптомы и причины диареи. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. URL. По состоянию на 10 января 2020 г.

10. Диарея – диагностика и лечение. Клиника Майо. URL. По состоянию на 10 января 2020 г.

11.Острая диарея у взрослых. Американский семейный врач. URL. По состоянию на 10 января 2020 г.

12. Частые испражнения. Клиника Кливленда. URL. По состоянию на 10 января 2020 г.

13. Диарея путешественников. Центры по контролю и профилактике заболеваний. URL. По состоянию на 10 января 2020 г.

Специалист по диарее – Санта-Моника, Калифорния: С. Ради Шамси, доктор медицины: Гастроэнтеролог: Гастроэнтерологическая клиника Лос-Анджелеса

Что такое диарея?

Если у вас когда-либо был водянистый стул, значит, у вас был понос.В общем, понос определяется как частое посещение туалета, чем обычно, или выделение жидкого стула – иногда и то, и другое. Когда ваш кишечник подвергается бомбардировке лишней жидкостью, если ваш кишечник не может всасывать жидкость должным образом или если пища проходит через кишечник слишком быстро, у вас начинается диарея.

Обычно диарею подразделяют на две формы: абсолютную и относительную.

При абсолютной диарее у вас будет более пяти дефекаций в день. Скорее всего, это будет жидкий или водянистый стул.

Если у вас относительная диарея, это просто означает, что вы «ходите» чаще, чем обычно, или что ваш стул более жидкий, чем обычно. Относительная диарея приводит к большему количеству посещений туалета, чем обычно, а также к более рыхлой структуре стула, чем обычно.

Почему у меня диарея?

Когда диарея возникает внезапно, это, вероятно, связано с вирусом, бродящим по вашему кишечнику, который иногда называют «желудочным гриппом». Но у диареи много причин, поэтому доктор Шамси проведет с вами время, чтобы узнать, вызвана ли ваша диарея:

• Пищевая аллергия
• СРК, ВЗК, целиакия или болезнь Крона
• Диабет
• Употребление слишком большого количества алкоголя
• Проблемы с нарушением всасывания
• Рак или лучевая терапия
• Слишком много упражнений (часто встречается у бегунов)
• Гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа)
• Лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта (включая слабительные)
• Бактериальная инфекция
• Осложнения от предшествующая операция на пищеварительном тракте
• Плохая диета или повышенная чувствительность к пище

В какой момент мне следует обратиться к докторуШамси?

Каждый раз, когда вы беспокоитесь о своем кишечнике, вам непременно следует записаться на прием к доктору Шамси. Хотя диарея часто не вызывает большого беспокойства и может пройти сама по себе, если у вас есть какие-либо из следующих дополнительных симптомов, немедленно обратитесь к нему:

• Темный или дегтеобразный стул
• Кровавый стул
• Температура выше более 101 ° F, продолжительностью более 24 часов
• Тошнота или рвота
• Сильная боль внизу живота
• Боль в прямой кишке
• Диарея более двух дней
• Диарея после возвращения домой из другой страны

Когда у вас диарея, обратите внимание на другие симптомы, которые могут у вас возникнуть, чтобы помочь докторуШамси поставит вам диагноз. Он захочет, чтобы вы пришли в офис, если у вас понос, который сопровождается:

• Путаница, капризность или раздражительность
• Сухая кожа
• Головная боль, которая не проходит
• Темная моча
• Уменьшение частота мочеиспускания

Диарея – Bonheur, MD – гастроэнтеролог

Что такое диарея?

Диарея – жидкий водянистый стул (дефекация). Если у вас жидкий стул три или более раз в день, это считается диареей.Острая диарея – это увеличение количества стула или его более жидкая форма, чем обычно у пациента, длящаяся менее 2 недель и часто связанная с абдоминальными симптомами, такими как спазмы, вздутие живота и газы. Диарея, продолжающаяся более нескольких дней, может быть признаком более серьезной проблемы. Хроническая диарея длится не менее четырех недель и может быть симптомом более серьезного заболевания.

Каковы причины диареи?

К наиболее частым причинам диареи относятся

• Паразиты
• Загрязненные продукты питания или вода
• Вирусы, такие как грипп, норовирус или ротавирус
• Пищевая непереносимость и чувствительность
• Проблемы с функцией толстой кишки, например синдром раздраженного кишечника
• Лекарства, содержащие магний, такие как антибиотики, противораковые препараты и антациды
• Заболевания, поражающие желудок, тонкий или толстый кишечник, например болезнь Крона

Причины острой диареи

Острая водянистая диарея обычно вызывается вирусом (вирусный гастроэнтерит).Лекарства, такие как антибиотики и препараты, содержащие продукты магния, также являются частыми нарушителями. Недавние изменения в питании также могут привести к острой диарее. К ним относятся потребление кофе, чая, колы, диетических продуктов, жевательных резинок или мятных конфет, которые содержат плохо усваиваемый сахар. Острая кровавая диарея предполагает бактериальную причину, такую ​​как Campylobacter, Salmonella или Shigella. Употребление в пищу зараженных продуктов, таких как говяжий фарш или свежие фрукты, может вызвать диарею, вызванную кишечной палочкой 0157: H7. Диарея, связанная с недавним применением антибиотиков, предполагает инфекцию Clostridium difficile.

Причины хронической диареи

Существует множество причин хронической диареи, включая мальабсорбцию углеводов, таких как непереносимость лактозы, сорбита и фруктозы, кишечные инфекции или синдром раздраженного кишечника. Некоторые лекарства, такие как НПВП, антациды, гипотензивные средства, антибиотики и антиаритмики, могут вызывать диарею у некоторых людей.

Симптомы вздутия живота и чрезмерного газообразования после употребления молочных продуктов указывают на непереносимость лактозы.Это состояние чаще встречается у афроамериканцев и американцев азиатского происхождения. Некоторые безалкогольные напитки, соки, сухофрукты и жевательные резинки содержат сорбит и фруктозу, что может привести к хронической диарее у людей с непереносимостью сорбита и фруктозы.

Кишечные инфекции, такие как лямблиоз, оппортунистические инфекции у ВИЧ-инфицированных, могут вызывать хроническую диарею. Сахарный диабет может быть связан с диареей из-за повреждения нервов и избыточного бактериального роста; это происходит в основном у пациентов с давним плохо контролируемым диабетом.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это заболевание, часто связанное с частым стулом, изменением привычек кишечника и болями в животе. Эти симптомы являются ключевыми особенностями этого синдрома, хотя у многих с СРК скорее запор, чем диарея. Эмоциональное или физиологическое расстройство может усугубить симптомы СРК. СРК считается нарушением моторики, при котором не обнаружено никаких анатомических или органических заболеваний, объясняющих симптомы.

Каковы признаки и симптомы диареи?

Если ваша диарея вызвана вирусом или бактериями, у вас может быть жар и озноб.Другие возможные симптомы диареи включают:

• Спазмы или боли внизу живота
• Срочно нужно воспользоваться санузлом
• Нарушение контроля кишечника

Каковы факторы риска диареи?

Люди любого возраста могут заболеть диареей. Но люди, посещающие развивающиеся страны, подвержены риску диареи путешественников, вызванной употреблением зараженной пищи или воды.

Как диагностировать диарею?

Чтобы найти причины, мы предпримем следующие шаги, чтобы найти корень вашей проблемы…

• Пройти медицинский осмотр
• Спросите о лекарствах
• Проверьте свой стул или кровь на наличие бактерий, паразитов или других признаков болезни или инфекции
• Попросить вас перестать есть определенные продукты, чтобы увидеть, исчезнет ли ваша диарея

Существуют ли профилактические меры, чтобы избежать диареи?

Ротавирусную диарею можно вылечить и предотвратить с помощью двух или трех доз ротавирусной вакцины.