Пучит живот и болит живот

Вздутие живота является следствием скопления газов. Причиной этого патологического состояния является нарушение работы пищеварительного тракта. При появлении вздутия человек ощущает дискомфорт, неудобство. Очень часто наблюдаются и боли при метеоризме. Лечение метеоризма проводится медикаментозным путем или с использованием средств народной медицины.

Причины патологии

Болезнь может возникать по разным причинам.

• Наиболее часто боли в кишечнике и метеоризм появляются в результате неправильного питания. Если человек часто употребляет газированные напитки, то это может привести к метеоризму. Патологическое состояние в данном случае наблюдается недолго и проходит самостоятельно. Это объясняется тем, что вредные вещества и газы не всасываются в желудке.
• Во время приема пищи в пищеварительный тракт может попадать большое количество воздуха. Именно поэтому во время еды нельзя торопиться.
• Такое состояние может возникать при чрезмерном употреблении некоторых продуктов. Они вызывают брожение в желудочно-кишечном тракте, что приводит к газообразованию. К таким продуктам относятся сдоба, сладости, бобы, черный хлеб, картофель и другие продукты, в состав которых входит крахмал, легкоусвояемые углеводы, клетчатка.

  

  черный хлеб вызывает брожение в кишечнике

  

  фрукты употребляют между приемами пищи

  
  
• Болезненность от газов в кишечнике может наблюдаться в результате смешивания пищи. Например, фрукты необходимо употреблять за несколько часов до или после основного приема пищи.
• Вздуваться живот может в результате неправильных попыток устранить изжогу, например, с применением соды. Этим продуктом осуществляется нейтрализация кислой среды желудочного сока, что приводит к газообразованию.
• Вздутие кишечника и боли являются достаточно частым симптомом такого заболевания, как целиакия.

Вздутие живота и боль возникает преимущественно из-за неправильного питания. Именно поэтому человеку необходимо очень внимательно относиться к своему образу жизни.

Симптоматика болезни в зависимости от причин

Сильное вздутие не является самостоятельным недугом и очень часто сопровождается различными признаками. В большинстве случаев пациенты жалуются на боли в животе и колики. Если причиной патологии является хронический панкреатит, то она сопровождается недостатком ферментов, которые вырабатывает поджелудочная железа. При этом заболевании пациенты жалуются на то, что «пучит живот и болит живот после приема пищи», независимо от ее особенностей.

Часто боли при вздутии живота наблюдаются на фоне синдрома раздраженного кишечника. Это приводит к нарушению двигательной функции органа. Достаточно частыми симптомами данного патологического состояния являются запоры или понос. Вздутие и боль в животе возникают в результате непроходимости кишечника. Это состояние сопровождается затруднением отхождения газов, что и вызывает метеоризм.

Газы в большом количестве могут образовываться в результате дисбактериоза. Так как защитные свойства организма снижаются, то это приводит к нарушению микрофлоры в кишечнике. Вредными микробами, попадающими в этот орган, осуществляется выработка газов. При этом наблюдается не только метеоризм, но и зловонный запах. Причиной заболевания часто выступает индивидуальная непереносимость лактозы. Это объясняется отсутствием ферментов, с помощью которых обеспечивается усвояемость молочных продуктов.

Боли в желудке характеризуются кратковременностью. После прохождения газа по кишечнику болезненность проходит. Боли возникают в различных местах брюшной полости, что объясняется прохождением газов по желудочно-кишечному тракту.

Если вздутие живота и боль у пациента наблюдаются в течение продолжительного периода, а также сопровождаются дополнительными симптомами, то это говорит о серьезном заболевании. В таком случае необходимо обратиться за помощью к врачу, который правильно поставит диагноз и назначит рациональное лечение.

Особенности лечения

Если у человека болит живот и пучит, то ему необходимо начать лечение. В большинстве случаев оно приводится с применением традиционных медикаментозных препаратов.

Если болит живот, вздутие у пациента, то ему рекомендуется принимать Мотилиум. Данное лекарственное средство способно максимально эффективно бороться с двумя симптомами одновременно. Медикаментозный препарат положительно влияет на процессы пищеварения.

Для максимально качественного переваривания поступившей в желудок пищи рекомендуется прием ферментных препаратов. Если у пациента наблюдаются боли и вздутие в кишечнике, то ему могут прописать прием слабительных медикаментозных препаратов. Это положительно отображается на процессе очистки кишечника.

Если в пищеварительном тракте имеется спазм, то больному прописывают Но-шпу. Это лекарственное средство относится к категории сильнодействующих обезболивающих препаратов, что позволяет с его помощью избавиться от симптоматики в максимально короткое время.

С целью выведения накопившихся газов пациентам рекомендуется прием Эспумизана. Если кишки пациента наполнены газами, то это приводит к болезненности, которую можно устранить с помощью ферментов. Наиболее эффективными медикаментозными средствами этой группы являются Мезим и Панкреатин. Они способствуют полноценной работе желудка и поджелудочной железы.

Все вышеперечисленные средства относятся к систематической терапии. Если патологическое состояние развивается на фоне другого заболевания, то его необходимо устранять методом применения лекарственных средств.

Народная медицина

Для борьбы с патологией в домашних условиях могут применяться средства народной медицины. Достаточно эффективными в данном случае являются:

• Семена моркови. Для лечения патологии семена этого растения перетирают в порошок. Его прием необходимо производить три раза в день. Доза лекарственного средства составляет одну чайную ложку за раз.
• Семена укропа. Семена необходимо измельчить. Далее берется столовая ложка полученного сырья и заливается 1,5 стаканами кипятка. Настаивать народное лекарство необходимо в течение трех часов в закрытой емкости. После этого лекарственное средство процеживается. Принимать препарат необходимо внутрь за несколько часов до еды. Прием должен осуществляться трижды в день. Одна доза народного лекарства составляет треть стакана.
• Сбор трав. Для приготовления лекарственного средства необходимо взять такие травы, как сушеницу топяную, тысячелистник и зверобой. Травы измельчаются и смешиваются в равных количествах. Три столовые ложки сырья необходимо залить литром кипятка. Народное лекарство должно настаиваться в течение двух часов. После процеживания лекарственного средства проводится его прием по половине стакана два раза в день.
• Листья эвкалипта. Лекарственное средство на основе этого растения применяется для устранения неприятного запаха при испражнениях. Для его приготовления необходимо взять столовую ложку сырья и залить двумя стаканами кипятка. Настаивать народное лекарство рекомендуется в течение трех часов. Принимать его необходимо по утрам по несколько стаканов.

Метеоризм и болезненность живота являются достаточно дискомфортными состояниями. При первом появлении этих симптомов можно попытаться их устранить самостоятельно. Если они не проходят, тогда рекомендуется обратиться за помощью к доктору.

причины, что нужно при этом делать, если постоянно и часто пучит после еды

Заболевания и сбои в работе желудочно-кишечного тракта возникают более чем у 50% граждан РФ. Иногда, это временные явления, которые связаны с приёмом некачественной или залежавшейся пищи. Но, часто причиной газов и дискомфорта в животе является конкретная болезнь.

Работа ЖКТ – это сложный процесс, если принимать лекарства, назначенные себе самостоятельно без понимания того, чем вызвана проблема, существует риск навредить здоровью и спровоцировать осложнения. В результате болезнь перейдёт на следующую стадию развития, что в будущем может привести к операции.

Почему пучит живот, и часто отходят газы

Вздутием называется ощущение скопившегося в животе воздуха. Это газы, которые увеличивают живот иногда до больших размеров. Зачастую, это явление временно, и проходит в день появления. Но, если это происходит на регулярной основе, необходимо отправиться к врачу и пройти обследование, чтобы узнать причину газообразования. Если данный процесс не вызван заболеванием, достаточно скорректировать рацион питания, и уже через 2-3 дня, человек избавиться от симптомов вздутия живота, которые бывают следующими:

• крапивница или кожная сыпь;
• усталость без физической нагрузки;
• геморрой;
• повышенная температура;
• резкое похудение;
• боли при пальпации лимфоузлов в паховой зоне, подмышках или горле;
• сбой в менструальном цикле;
• першение в горле;
• наличие крови в кале и моче;
• рвота;
• нарушение стула;
• рассеянность внимания.

Вздутие может возникнуть по нескольким причинам. Метеоризм часто спровоцирован дисбалансом в микрофлоре кишечника. Это провоцирует повышенную активность газообразующих бактерий, они начинают развиваться сверх активно. Говоря о конкретных причинах, они бывают следующими:

• неправильное питание;
• заболевания кишечника и желудка;
• аэрофагия. Это означает, что во время приема пищи человек заглатывает большое количество воздуха;
• нарушенный процесс удаления газов через кровь;
• повышенная выработка газов в кишечнике.

Независимо от того, какая именно причина стала провокатором чрезмерного газообразования, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные патологии. Большинство людей игнорируют данный совет, из-за чего сталкиваются с серьезными заболеваниями ЖКТ в будущем.

К распространенным причинам также можно отнести неспособность организма расщепить углеводы и сахар, и неправильное усваивание белка. В пищеварительном тракте находится большое количество как полезных, так и вредных бактерий. Когда вторых становится больше, человек начинает ощущать дискомфорт в виде чрезмерного газообразования.

Нарушение питания

Если постоянно пучит живот и выходят газы, одна из причин, почему это может происходить регулярно – это потребление большого количества продуктов из зерновых культур. В рационе у человека не должно быть большого количества сахара и белой муки, так как это ускоряет процесс газообразования и спровоцирует дисбалансу микрофлоры кишечника. Мнение о том, что цельнозерновые продукты не спровоцируют дискомфорт ошибочно.

Но, они содержат много клетчатки, поэтому люди считают, что такие продукты принесут больше пользы, чем вреда. Иногда, это так. Но, клетчатка из овощей и фруктов намного лучше подходит как детям, так и взрослым. В рационе должно присутствовать небольшое количество макарон, хлеба и выпечки. Продукты с большим содержанием белка тяжело усваиваются организмом. Это вызовет процесс распада в пищеварительном тракте и как следствие, избыток гнилостных бактерий, которые негативно влияют на микрофлору кишечника.

Патологические процессы

Самое опасное заболевание, которое может привести к вздутию живота, это злокачественная опухоль. Метеоризм относится к одной из причин рака толстой кишки или матки у женщин. Поэтому, при регулярном излишнем газообразовании важно обратиться к врачу, и в случае необходимости, пройти обследование. Вздутие также может свидетельствовать о кишечной непроходимости. Это происходит из-за наличия опухоли или рубцовой ткани.

Когда новообразование увеличивается, возникает давление на кишечник, что создаёт препятствие для отхождения переработанной пищи. Еще один патологический процесс, который может привести к излишнему газообразованию – это инфекции. Они провоцируют воспалительные процессы в пищеварительном тракте, а также органах малого таза. Вздутие в данном случае объясняется выработкой большого количества лейкоцитов.

Если причиной газообразования стала инфекция, человек ощутит такие симптомы как боль, высокая температура и увеличение лимфоузлов.

Одна из самых частых причин вздутия живота – это избыточное количество вредных бактерий. Данный процесс называется дисбактериозом. Его может спровоцировать прием антибиотиков, воспаление или расстройство пищеварения. Большое количество бактерий, полезных и вредных, живут в толстом кишечнике в количественном равновесии, что способствует и переработке необходимых питательных веществ для организма. Но, если вредных бактерий становится больше, возникает дисбактериоз.

Обезвоживание

На фоне обезвоживания также может произойти чрезмерное образование газов особенно, если за день до этого человек выпивал алкоголь и много ел солёной пищи. В таком случае, необходимо постараться выпить как можно больше воды, что снизит риск возникновения вздутия живота. Обезвоживание становится причиной метеоризма, так как дисбаланс электролитов тормозит процесс пищеварения.

Чтобы избавиться от обезвоживания, организм начинает тратить запасы воды, которые он накапливал до этого на «чёрный день». Одновременно с газообразованием, может возникнуть запор. Но, как только человек начинает пить достаточно воды, водный баланс восстанавливается, что приводит к постепенному улучшению самочувствия.

Запор

Запор относятся к самым очевидным причинам вздутия живота. Чтобы избавиться от дискомфорта в данном случае, достаточно сходить в туалет. При нерегулярном стуле рано или поздно в желудке появится тяжесть, вздутие или дискомфорт. Говоря о причинах возникновения запоров, сюда можно отнести неправильное питание, недостаточное количество клетчатки в потребляемых продуктах, малое количество выпиваемой за день воды, малоактивный образ жизни. Если работа человека связана с большой эмоциональной нагрузкой, причиной вздутия живота и запора может стать стресс.

Пищевая аллергия

В большинстве случаев, пищевая аллергия, это непереносимость или чувствительность по отношению к некоторым продуктам, содержащим, например, лактозу. Провокатором метеоризма могут стать молочные продукты, крупы, булочки, макароны, хлеб, пища, содержащая глютен (злаковые, соусы и колбасные изделия), а также ряд углеводов.

Существует десятки возможных пищевых аллергий, способных вызвать повышенное газообразование. Чтобы узнать, что именно спровоцировало дискомфорт, придется обратиться к врачу и пройти обследование. Иногда, чтобы узнать, какой из продуктов вызвал вздутие живота, необходимо придерживаться элиминационной диеты. Это метод исключения, который позволит выявить продукт, спровоцировавший аллергическую реакцию.

Неправильное питание

Повышенное газообразование также могут спровоцировать пагубные привычки, связанные с приемом еды. Например, это поздний прием пищи, плохо пережеванная еда, употребление фаст-фуда, а также неправильное сочетание ингредиентов. Молочные продукты могут навредить только при непереносимости лактозы. Также стоит следить за количеством употребляемого шоколада, газированных напитков и сладостей в целом.

Другие причины метеоризма

Один из провокаторов газообразования, особенно у людей с лишним весом, это переедание. Здесь негативное воздействие на пищеварительный тракт оказывает большое количество жареной еды, а также другие продукты, замедляющие работу пищеварительного тракта. Если человек решает перейти на диету, это не стоит делать резко. Организм должен постепенно привыкнуть к измененному рациону питания и количеству съеденной еды.

Кроме этого, дискомфорт может быть спровоцирован рядом медицинских препаратов. Зачастую, это антибиотики. Реже всего, метеоризм вызывает чрезмерное употребление соды. Этот продукт используется некоторыми людьми как средство от изжоги, но вместе с этим, человек может пострадать от чрезмерного газообразования.

Заболевания

Вызвать метеоризм могут следующие заболевания:

• колит;
• злокачественная или доброкачественная опухоль;
• спайки, свидетельствующие о воспалительных процессах в органах малого таза;
• болезнь Крона;
• панкреатит;
• холецистит;
• цирроз печени.

Даже если вздутие живота тревожит человека нечасто, рекомендуется обратиться к врачу и пройти обследование, так как некоторые из этих заболеваний хорошо маскируются и не дают о себе знать до перехода на тяжелую стадию развития, что снизит эффективность лечения в будущем.

Диагностика

Обратившись к врачу, пациент должен в подробностях рассказать, с какими симптомами он столкнулся, какой образ жизни ведёт и какие продукты потреблял в последние два дня. После опроса и внешнего осмотра, диагностические мероприятия будут включать в себя лабораторную диагностику, а также инструментальные исследования:

• колоноскопия прямой кишки. Процедура необходима для оценки состояния слизистой оболочки и взятия материала на исследование;
• для осмотра слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки и желудка, пациента направляют на ФГДС.

Полученные в ходе обследования результаты помогут выявить причины метеоризма и назначить лечение.

Лечение

Методика лечения вздутия всегда зависит от того, что стало причиной данного отклонения. Если провокатор, это одна из болезней, следует как можно раньше приступить к медикаментозному лечению. В случае обнаружения серьезной патологии, такой как рак, скорее всего, придется делать операцию и проходить курс химиотерапии.

Если газообразование связано с неправильным питанием, достаточно придерживаться диеты или воспользоваться одной из народных методик, но только в том случае, если это не запрещает врач. Назначать себе лекарства самостоятельно, даже те, которые продают без рецепта, опасно для здоровья.

Лекарства

Лечение всегда направлено на борьбу с главной причиной вздутия поэтому, препараты назначают в зависимости от провокатора метеоризма. Кроме этого, врач выписывает препараты, которые помогут нормализовать микрофлору кишечника и избавят от вздутия живота. Сюда относятся следующие средства:

• пребиотики для стимуляции роста полезных бактерий;
• средства, стимулирующие перистальтику кишечника;
• антипаразитарные препараты;
• спазмолитики;
• ферменты;
• энтеросорбенты, способствующие выведению газов;
• средства для разрушения газовых пузырей в толстой кишке.

Народные рецепты

Среди народных методик, которые помогают бороться с вздутием живота можно выделить следующее:

• маленькую ложку полыни следует залить стаканом кипятка и настоять 12 часов. Полученную настойку нужно употреблять по одной десертной ложке три раза в день;
• прием семян моркови три раза в день по 1 чайной ложке;
• одну столовую ложку семян укропа залить одним литром воды и настоять на водяной бане 20-25 минут. После этого, отвар должен настояться не менее 3-х часов. Принимать настойку следует по 60-70 грамм 3 раза в день.

Также не стоит забывать о диете, которая оказывает влияние на отсутствие или наличие регулярного газообразования. Для начала, врачи советуют исключить из рациона сырые овощи и хлеб. Не рекомендуется употреблять выпечку и сладости.

Ещё следует исключить из рациона все бобовые. Пережевывать пищу следует намного тщательнее, чем до этого, не заглатывая при этом большое количество воздуха. В сутки человек должен выпивать как минимум 2 литра чистой воды без газа. Кофе и чай усилят газообразования, поэтому от них стоит отказаться. Также нужно избавиться от вредных привычек, таких как чрезмерное употребление алкоголя и курение.

Пучит живот: что делать?

Метеоризм относится к тем болезням, на которые не принято жаловаться окружающим. Особенно боятся говорить вслух об этой проблеме прекрасные дамы. Но на самом деле вопросы, почему  пучит живот, что делать в такой ситуации и как избежать её повторения, представительниц прекрасного пола интересуют очень часто.

Поэтому женский сайт «Красивая и Успешная» решил сегодня поговорить со своими читательницами на эту щекотливую тему и объяснить им, как бороться с недугом.

Кишечные колики знакомы практически каждому взрослому человеку. Они могут быть как следствием неправильного пищевого поведения, так и симптомом серьёзного недуга. Для того, чтобы бороться с недугом, важно понять, по какой причине он начал беспокоить.

Причины вздутия живота

Пучить живот может после употребления продуктов, вызывающих процессы брожения в кишечнике (сладкое, пиво, квас, чёрный хлеб, сдобная выпечка) или продуктов, усиливающих газообразование (бобовые, капуста, газированные напитки, яблоки).

Но если почти после любой пищи постоянно пучит и болит живот, что за выводы делать в таких случаях? Медики утверждают, что хронический характер метеоризм может принимать во многих  случаях:

• При неправильном употреблении пищи. Бывают настолько занятые люди, что им даже пообедать некогда. Они перекусывают на ходу, при этом продолжая работать и не замечая, что вместе с едой проглатывают очень много воздуха, который потом попадает в кишечник и вызывает чувство распирания.
• При заболеваниях органов ЖКТ, например, гастрите с повышенной секреторной функцией.
• Бывает, так сильно пучит живот, что делать ничего не хочется и думать ни о чём не возможно, кроме как о боли. Такое состояние – не редкость для людей, страдающих нарушениями моторики кишечника после операций в брюшной полости, и тех, кто ведёт сидячий образ жизни.
• При нехватке ферментов живот тоже может часто вздуваться, поскольку пища в желудке в подобном случае переваривается плохо, это приводит к активным процессам её брожения с выделением большого количества газов в кишечнике.
• Дисбактериоз – одна из довольно распространённых причин того, что пучит живот.
• Длительные стрессы тоже приводят к скоплению газов в кишечнике, поскольку отрицательно сказываются на его функциональности.
• При наличии кишечных паразитов тоже может проявляться такой симптом, как вздутие живота.

Что делать, если пучит живот, и газы появляются почти при каждом употреблении пищи? Сайт sympaty.net рекомендует в первую очередь посетить гастроэнтеролога и пройти ряд обследований, чтобы определить причину появления дискомфорта. Только правильно поставленный диагноз позволит избавиться от метеоризма навсегда.

На тот период, пока будет вестись обследование организма, решать проблему частых вздутий можно с помощью доступных и безопасных средств.

Постоянно пучит живот и газы: что делать при появлении симптомов?

Чтобы снять боль и неприятное ощущение распирания внутри живота при метеоризме, можно обращаться к народным рецептам, которые выручали ещё наших прабабушек. Эти рецепты, как правило, основываются на травах.

1. Старинное проверенное лекарство от вздутия – укропная вода. Она помогает решить проблему, если пучит живот и у взрослого, и у ребёнка. Приготовить её очень легко: достаточно залить семена кипятком и подождать, пока настой остынет. Это простейшее средство подходит для всей семьи.
2. Смесь семян укропа с другими травами, например, с мятой, ромашкой и валерианой, можно использовать для лечения метеоризма исключительно у совершеннолетних пациентов. Такие смеси тоже помогают решить проблему, что делать, если сильно пучит живот.
3. С давних времён вздутия наши предки лечили сборами трав, в которые входил иван-чай. Если соединить одну часть этой травы с ромашкой и душицей, взятыми в тех же объёмах, получится очень полезный ветрогонный чай с высокой ветрогонной эффективностью.
4. Тёплый ромашковый чай помогает справиться с газами, а также снять спазмы в кишечнике.
5. Народная медицина часто рекомендует спасаться от метеоризма с помощью мать-и-мачехи.
6. Согласно мнению народных знахарей, что нужно делать, если пучит живот и газы, так это жевать после еды мятные листочки или кусочек свежего корня имбиря.
7. Ветрогонными свойствами обладает также базилик. Его рекомендуется измельчить, засыпать на дно стакана чайную ложку сырья и заварить. Такой напиток нужно разделить на 2 порции и употребить перед едой для профилактики вздутия. Готовить его необходимо дважды в день.
8. Чтобы после еды не пучило, можно выпить чашку чая с добавлением тёртого имбиря и мёда.
9. Снять ощущения дискомфорта при метеоризме помогает и 8-9 капель масла миндаля, которое рекомендуют нанести на кусочек белого хлеба и съесть.

Многие люди, страдающие такой деликатной проблемой, как метеоризм, просто не имеют возможности готовить травяные отвары. Тем, кто занят настолько, что и поесть толком некогда, при вздутиях на помощь придут аптечные препараты.

Пучит живот, что делать: таблетки, настойки, капсулы против метеоризма

В аптеке даже без рецепта можно приобрести самые разные препараты, которые спасут, если вдруг живот  сильно вздуется. К ним относятся:

1. Активированный уголь. Это средство первой помощи при самых разных расстройствах органов ЖКТ. Но систематически принимать этот препарат нельзя, поскольку он начнёт очищать кишечник не только от вредных, но и от полезных веществ.
2. Эспумизан. Для малышей этот препарат выпускается в форме суспензии, для взрослых – в виде капсул.
3. Пепфиз – аналог Эспумизана, выпускается в виде шипучих таблеток. Тем, кто склонен к метеоризму, нужно постоянно носить с собой упаковку данного средства: пригодится.
4. Азулан – это спиртовая вытяжка ромашки. Является спазмолитиком и ветрогонным средством.
5. Метеоспазмил – спазмолитик направленного действия. Борется с метеоризмом и спазмами. Этот препарат не рекомендуется применять без назначения врача.

Вопрос, что делать, если пучит живот, определённым образом может решить также приём пробиотиков. Линекс, Бифиформ, Бифидумбакетрин, Лацидофил и другие препараты, содержащие колонии молочнокислых бактерий. Эти препараты улучшают работу кишечника и при этом не причиняют никакого вреда другим органам.

Для борьбы с метеоризмом можно также приобретать не аптечные препараты, а биойогурты. Ещё лучше – приобрести закваску и готовить йогурт дома. Тот, кто вводит в свой рацион домашние йогурты, как правило, забывает, что делать, когда газы и пучит живот, поскольку кишечные колики у них практически полностью устраняются.

Но не всегда и не у всех есть возможность обратиться в аптеку за таблеткой или приготовить имбирный чай. Что делать, если начало пучить живот в такой ситуации? Медики говорят, что спазмы при метеоризме можно снять без лекарств.

Пучит живот: что делать, если под рукой нет никаких лекарств?

В подобном случае рекомендуется принять следующие меры:

• Освободить болезненную область от сдавливающей одежды. Если нет возможности снять брюки, можно просто их расстегнуть.
• Прилечь на живот или на бок, согнув ноги.
• Аккуратно помассировать живот по часовой стрелке.

Медики утверждают, что снять несильный спазм кишечника при метеоризме поможет небольшая физическая активность. Поэтому при возможности нужно покрутить ногами «велосипед», выполнить наклоны вперёд или неспешно пройтись пешком.

Надо сказать, что физическая активность – это один из самых действенных способов предупреждения вздутия. Чтобы вопросы, почему часто пучит живот и что делать при дискомфорте, не беспокоили, нужно просто вести подвижный образ жизни. И не важно, чем заниматься – плаванием, танцами, йогой или пилатесом. Главное – двигаться.

Тогда и кишечник не станет лениться, и стрессы не одолеют, и конфетку можно будет себе иногда позволять!

—
Автор —  Pelageja, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!

Почему пучит живот после праздников. Как избавиться от метеоризма

Содержание:

Вы странно чувствуете себя после праздничного застолья из-за вздутия и газов. Что делать, если живот пучит вот уже третий день? Конечно, хорошо, что на работу ходить не нужно, но все равно хочется поскорее избавиться от метеоризма. Если причины вздутия живота — нарушения в питании, с ним удастся справиться в домашних условиях. Но если вздутие не проходит после дефекации, есть боль в животе или тошнота, скорее всего, вам нужен врач.

Вздутие обычно происходит в результате скопления воздуха в желудке или кишечнике. Воздух попадает в желудок при глотании во время каждого приема пищи или воды. А еще воздух в желудке и кишечнике вырабатывается триллионами бактерий, которые живут внутри и помогают переваривать еду. Желудочный воздух вызывает изжогу, а кишечный воздух вызывает метеоризм.

Почти все люди, даже самые чопорные и гламурные, “поддают газку” примерно двадцать раз в день. Если вы работаете в опен-спейсе, то мимо вас пролетают сотни бесшумных, но убийственных ароматов в промежутке между девятью утра и пятью вечера (еще один довод в пользу работы на дому).

Во вздутии, регулярно возникающем после переедания или быстрого употребления пищи, нет ничего сверхъестественного. Однако в редких случаях продолжительное вздутие может указывать на более серьезные нарушения вроде кишечной непроходимости или сбора жидкости (вместо воздуха) вследствие болезни печени или рака яичников.

Причины вздутия живота и лечение в домашних условиях

Музыкальная пища. Кишечные бактерии, которые помогают нам перерабатывать пищу, особенно уважают бобовые растения (бобы, горох, нут, чечевица) и крестоцветные овощи (цветная капуста, брокколи, обычная и брюссельская капуста). К сожалению, бактерии вырабатывают газы, такие как метан и углекислый газ.

По своему опыту можем сказать, что эти газы наиболее активно рвутся наружу во время рабочих совещаний и первых свиданий. Попробуйте на несколько дней отказаться от такого рациона, чтобы понаблюдать за реакцией кишечника. Если метеоризм пропал, либо избегайте бобовых (так себе вариант, бобы очень полезны), либо попробуйте добавку Beano, которая поможет переварить подобную пищу, пока вы не завели свои собственные бактерии.

Не только свежее дыхание. Жевательная резинка снимает стресс и помогает поддерживать мятное дыхание, но она также заставляет вас глотать много воздуха. Более того, в жвачке часто содержится сорбитол, заменитель сахара. Те же самые кишечные бактерии, которые пируют бобовыми растениями и овощами, быстро выпивают сорбитол, вырабатывая много газа. Двойное удовольствие… и двойная талия.

Газировка заставляет пускать газы? Если вы частенько потягиваете газировку через соломинку, то собственноручно навлекаете на себя вздутие и метеоризм. Во-первых, употребление жидкости через соломинку уже заставляет глотать слишком много воздуха. Во-вторых, пузырьки в напитке продолжают выходить наружу, даже когда жидкость у вас в организме. В-третьих, многие люди не способны в полной мере перерабатывать фруктозу, содержащуюся в подслащенных продуктах и напитках (обычно в виде высокофруктозного кукурузного сиропа). Кто же приходит на помощь? Да-да, кишечная бактерия, которая вырабатывает газ, потребляя фруктозу.

Усваиваете ли вы молоко? Лактоза — это молочный сахар, но у многих людей отсутствует фермент (лактаза), необходимый для его усвоения. Непереносимость лактозы особенно распространена среди латиноамериканцев (шесть из десяти), негров (семь из десяти) и азиатов (девять из десяти). Неусвоившаяся лактоза самостоятельно направляется в толстую кишку, где бактерии ферментируют ее и вырабатывают газ.

Попробуйте сократить употребление молока и молокосодержащих продуктов (мороженое, йогурт, сыр) и последить за симптомами. Если метеоризм отступит, можете перейти на лактазные добавки или безлактозное молоко.

Вздутие живота перед месячными. Скачущие уровни гормонов прямо перед началом менструации могут вызывать серьезное вздутие (и необходимость просторной одежды), заставляя организм активно поглощать жидкость и соль. Попробуйте увеличить количество принимаемой соли и поддерживать физическую активность, чтобы пища усваивалась организмом. Если вздутие не проходит или усиливается, обратитесь к врачу.

Запор и вздутие во время беременности. Вздутие и запор встречаются у трех беременных женщин из четырех. Увеличение уровня гормона под названием прогестерон замедляет движение пищи по кишечнику. Более того, железо, содержащееся в витаминах для беременных, может усиливать запор. Чтобы справиться со вздутием, необходимо пить много жидкости, есть больше клетчатки и поддерживать физическую активность.

Какие лекарства вы принимаете? Некоторые препараты и витамины могут вызывать вздутие живота. Например, антибиотики убивают хорошие бактерии в кишечнике, тем самым провоцируя вздутие и диарею. Прием пробиотиков в сочетании с антибиотиками помогает размножить хорошие бактерии в кишечнике.

Аспирин, болеутоляющие (особенно опиоиды), витамины для восполнения уровня железа, противокислотные препараты и антидепрессанты также могут вызывать вздутие. Пожалуйста, не забывайте консультироваться с врачом, прежде чем отказываться от приема каких-либо лекарств.

Когда при вздутии живота нужен врач

Вздутие и боли в животе значительно усиливаются после дефекации. Вероятно, у вас синдром раздраженного кишечника (СРК). При этом достаточно распространенном заболевании кишечник проявляет крайне высокую чувствительность, поэтому неприятные ощущения возникают у вас чаще, чем у других. Некоторые люди при этом страдают от диареи, запора или от того и другого сразу. Лечащий врач, скорее всего, пропишет новую диету и специальные препараты для контроля симптомов.

Вы страдаете от вздутия, которое не проходит после дефекации. Скорее всего, у вас не воздух в кишечнике, а избыток жидкости в брюшной полости (асцит). Количество жидкости не меняется с приемом пищи, поэтому вас постоянно преследует ощущение вздутия. При избытке жидкости живот может заметно увеличиться в объеме.

К возможным причинам относятся болезни печени, сердца, а также рак (к примеру, рак яичников). УЗИ брюшной полости обычно фиксирует асцит и вероятную причину. Пожелтевшая кожа и/или глаза указывают на болезнь печени, а опухшие ноги говорят о заболевании сердца.

Гастропарез как осложнение диабета. Обычно желудок перерабатывает пищу в крошечные кусочки и пропихивает их в кишечник. Диабет может привести к повреждению нервных окончаний желудка и нарушить его способность к выполнению этих процессов. При этом заболевании, известном как гастропарез, еда просто застревает в желудке вместо того, чтобы двигаться дальше.

В результате вы постоянно страдаете от вздутия и тошноты, не имея возможности полноценно поесть, потому что в желудке в буквальном смысле нет места. Лечащий врач может подтвердить или опровергнуть диагноз при помощи сканирования, которое отслеживает скорость освобождения желудка. Лечение гастропареза основано на потреблении небольших порций в основном легкой пищи. Некоторые препараты избавляют от тошноты и стимулируют работу желудка.

Когда вызывать скорую при болях в животе

Тошнота и сильная боль в брюшной полости. Вероятно, у вас кишечная непроходимость, при которой еда и воздух застревают в кишечнике. При отсутствии медицинской помощи непроходимость может привести к серьезным и смертельным повреждениям кишечника. Вызывайте скорую помощь и делайте рентген брюшной полости, чтобы уточнить локализацию кишечной непроходимости.

За последние пару недель вы сильно набрали вес и начали страдать от одышки. Заболевания почек, сердца или печени могут провоцировать нарастающее скопление жидкости вокруг легких и кишечника. Даже если вы никогда не испытывали проблем с этими органами, необходимо срочно показаться врачу, чтобы тот провел обследование.

9 эффективных домашних средств от боли в желудке у младенцев

Последнее обновление 23 июля 2020 г.

Вам, как маме, может быть очень неприятно видеть, как ваш ребенок непрерывно плачет. Неспособность определить причину может заставить вас чувствовать себя беспомощным. Ваш малыш может плакать по ряду причин, одна из которых может быть болью в животе. Боль в желудке – частая проблема у младенцев. Поскольку пищеварительная система ребенка все еще привыкает к твердой / жидкой пище, он часто может испытывать такие проблемы, как газы, рефлюкс, кислотность, диарея, рвота и запор.Хотя это незначительная проблема со здоровьем для взрослых, она все же может причинить большой дискомфорт маленькому ребенку, и поэтому о ней необходимо надлежащим образом позаботиться.

Также читайте: Домашние средства от боли в желудке у младенцев

Распространенные причины боли в животе у младенцев

Узнайте, что может быть причиной боли в животе вашего ребенка и как вы можете ему помочь.

1. Газ

Если у вашего ребенка газы, он может испытывать боль в животе. Проблемы с газом обычно начинаются, когда младенцам всего пару недель, и могут длиться до 4 или 5 месяцев.Слаборазвитая пищеварительная система вашего малыша может затруднить переваривание молочной смеси или любой другой пищи. Он также может почувствовать газы, если проглотит слишком много воздуха.

2. Неправильное кормление

Если ваш ребенок неправильно прижат к груди или если он пьет молоко из бутылочки, находясь в неправильном положении, он может проглотить слишком много воздуха, что может причинить ему дискомфорт.

3. Перекармливание

Если вы будете слишком много кормить ребенка, это может повлиять на его здоровье пищеварения.У вашего малыша может быть боль в животе из-за вздутия живота и давления на живот. Его может даже рвать.

Также читайте: Колики у младенцев

4. Чувствительность к определенным продуктам

Если у вашего ребенка аллергия на определенные продукты или ингредиенты в молочной смеси, которую он пьет, аллергическая реакция может возникнуть, когда он принимает молочную смесь или пищу, или если у него есть следы пищи через ваше грудное молоко.

5. Перегрузка лактозой

Перегрузка лактозой происходит, когда у ребенка слишком много переднего молока (молока в начале кормления), богатого лактозой, но с низким содержанием жира.Если у вашего ребенка много молока с низким содержанием жира, оно может быстро пройти через его пищеварительную систему, и лактоза не переваривается должным образом. Поскольку в нем нет жира, замедляющего процесс пищеварения, ваш ребенок может чувствовать газы и боли в животе.

6. Слаборазвитая пищеварительная система

Пищеварительная система ребенка развита не полностью. Его микрофлора (уникальные микроорганизмы, обитающие в кишечнике), которые помогают в процессе пищеварения и укрепляют иммунную систему, еще предстоит создать.Это также может быть причиной газа в животике вашего малыша.

7. Газированные овощи

У вашего ребенка может появиться газообразование, если вы потребляете такие овощи, как цветная капуста, бобы, лук и капуста. Если вы едите такую ​​пищу, возможно, лучше будет сократить ее употребление, чтобы посмотреть, имеет ли это значение для вашего ребенка.

8. Запор

Определенные изменения в диете, привычках кормления или потреблении воды вашего ребенка могут привести к сухому и твердому стулу. Это может вызвать боль в животе, если у вашего ребенка запор.

9. Рефлюкс

Младенцы в возрасте от одного до трех месяцев обычно выплевывают небольшую часть того, что они съели, вскоре после кормления. Это связано с тем, что клапан между пищеводом и желудком не полностью развит. Иногда «плевок» возвращается обратно в рот и горло, что впоследствии приводит к боли в животе.

10. Колики

Если ваш ребенок здоров и много плачет, у него могут быть колики. Ребенок, страдающий коликами, также может иметь проблемы с газами в результате глотания слишком большого количества воздуха и может испытывать боль в животе.

Лучшие домашние средства от боли в животе у младенцев

В основном боль в животе проходит сама по себе. Но если вы заметили, что ваш ребенок непрерывно плачет, значит, ему очень больно. Вы можете попробовать перечисленные ниже природные средства, чтобы избавить его от страданий.

1. Попробуйте теплый компресс

Теплый компресс – еще одно естественное средство от боли в животе. Возьмите чистую ткань, смоченную теплой водой, и осторожно прижмите ее к животу ребенка. Теплый компресс облегчит боль в животе и поможет вашему малышу почувствовать себя лучше.

2. Покормить йогуртом

Если у вашего ребенка болит живот из-за диареи, это означает, что полезные бактерии теряются с калом. Йогурт богат лактобациллами, которые являются жизненно важными бактериями для кишечника. Он может восстановить бактериальную флору, потерянную во время диареи, и, таким образом, стабилизировать работу кишечника. Однако вы должны кормить только цельномолочным йогуртом без вкусовых добавок.

3. Массаж с горчичным маслом

Уложите ребенка на спину и нежно помассируйте его животик, используя теплое горчичное масло.Нанесите его на пупок ребенка против часовой стрелки. Это поможет стимулировать пищеварительную систему и избавиться от газов, скопившихся в желудке ребенка.

4. Попробуйте отрыгнуть ребенка

Отрыгивайте ребенка после каждого кормления, мягко постукивая по его спине, когда его голова лежит на вашем плече. Если ваш ребенок не отрыгивает легко, попробуйте «футбольный захват». Положите его лицом вниз к себе на предплечье, расставив ноги над вашим локтем. Положите его подбородок на руку и слегка надавите, поглаживая его спину.Это должно высвободить излишки воздуха, которые он мог проглотить во время кормления.

5. Попробуйте покататься на велосипеде

Уложите ребенка на спину и двигайте его ногами, как велосипед, вперед и назад. Это поможет выпустить газ и облегчить боль.

6. Используйте Asafoetida

Смешайте чайную ложку асафетиды с небольшим количеством теплой воды, затем аккуратно нанесите пасту на пупок вашего ребенка. Это снимет газы и облегчит боль в животе вашего ребенка.

7. Rock Your Baby

Если ваш ребенок плачет из-за боли в животе, попробуйте его покачать, так как это поможет ему вывести излишки газов.

8. Попробуйте рефлексотерапию стопы

Некоторые техники можно применять к нескольким нервам стопы, чтобы вызвать чувство расслабления в других частях тела. Область живота соответствует центральной арке левой стопы. Итак, возьмите левую ступню ребенка в ладонь правой руки и, поддерживая подушечку его стопы, равномерно надавите большим пальцем. Это поможет вашему ребенку расслабиться и ослабит боль в животе.

Это очень эффективные домашние средства; эти средства были опробованы и протестированы матерями по всему миру.Всегда лучше использовать натуральные средства, чтобы организм вашего малыша не пострадал от внешних факторов.

Если вы заметили, что ваш ребенок испытывает боль даже после принятия всех вышеперечисленных мер, вам следует проконсультироваться с врачом. Обратитесь к педиатру, если вы заметили следующие симптомы:

• Меняется характер плача вашего ребенка – Если характер плача вашего ребенка внезапно меняется, и его крики становятся высокими.

• У него лихорадка и сильный кашель – Боль в желудке вместе с лихорадкой может быть вызвана вирусом или, в серьезных случаях, указывать на пневмонию.Лучше всего действовать как можно раньше, если у вашего малыша температура.

• Его рвет или у него диарея – Если вы заметили кровь в рвоте или если она зеленого цвета, это требует немедленного внимания.

• У него кровь в стуле или моче – Если у вашего ребенка запор, вы можете заметить кровь в его стуле, но слишком много крови может указывать на серьезную инфекцию или заболевание.
• Он похудел – Если у вашего ребенка часто болит живот и кажется, что он похудел, возможно, ему потребуется дополнительная проверка.

Если у вашего ребенка болит живот, попробуйте перечисленные выше средства и проконсультируйтесь с врачом, если он не чувствует себя лучше даже после того, как попробовал эти полностью натуральные средства. Боль в желудке часто встречается у младенцев и в большинстве случаев проходит сама по себе. Если это не так, вы всегда можете проконсультироваться с врачом. По мере того как ваш малыш вырастет и его иммунная система будет развиваться, он будет менее подвержен таким проблемам. Так что не паникуйте! Позаботьтесь о своем малыше, и с ним все будет хорошо!

Также читается :

Прорезывание зубов и рвота у младенцев
Ветер у младенцев
Использование газовых капель для младенцев

.

Диета при вздутии живота: предотвращение боли от ветра и боли в животе без фасоли

Вздутие живота затронуло большинство людей в какой-то момент их жизни, по данным Национальной службы здравоохранения. По его словам, это может вызвать ощущение растяжения и припухлости в животе и, как правило, дискомфорт. Определенные продукты в вашем рационе могут вызывать вздутие живота, а также слишком быстрое или слишком много еды. Если вы регулярно едите бобы, вы можете подвергнуться риску перехватить дыхание и боли в животе.

Фасоль – это «газообразная» пища, которую некоторые люди с трудом переваривают, согласно медицинскому сайту Care2.

Определенный фермент необходим для расщепления входящих в его состав сахаров, которых у некоторых людей нет.

Таким образом, бобы могут оставаться в толстой кишке, где они начинают ферментировать и выделять захваченный газ.

«Существуют сотни разновидностей бобовых, и каждый из них так или иначе полезен для вашего организма», – говорится в нем.

«Шутки про газированные бобы так же распространены, как и сам опыт. На самом деле бобы вызывают у многих людей газы в кишечнике по вполне реальной причине.

«Бобы содержат тройной сахар – стахиозу; четверной сахар, рафиноза; и пять сахара, вербаскоза, которую мы не можем переварить.

«Нам не хватает фермента, который необходим для расщепления этих сахаров.

«Когда бобы попадают в толстую кишку, бактерии в толстой кишке начинают ферментировать эти сахара, образуя при этом газ».

Если вам особенно нравятся бобы и вы не можете смириться с мыслью о том, чтобы не включать их в свой рацион, лучше начать с небольшого количества и постепенно увеличивать их количество.

Употребление овощей одновременно с бобами также снижает риск попадания ветра.

Наиболее легкие для переваривания бобы, которые, следовательно, имеют меньшую вероятность вздутия живота, включают бобы дал, маш и адзуки.

Вздутие живота может быть вызвано задержкой дыхания, запором, синдромом раздраженного кишечника или глотанием воздуха, сообщает NHS.

Вы могли проглотить слишком много воздуха, выпив через соломинку, жевательную резинку или даже говоря с полным ртом. еды.

Люди с большей вероятностью почувствуют вздутие живота после больших выходных, особенно в период праздников.

Обратитесь к врачу, если симптомы вздутия живота не исчезнут, – сказали в NHS.

Это могло быть вызвано чем-то более серьезным, включая рак кишечника или яичников.

.

Вздутие живота: поговорите с врачом, если у вас застряла ветряная боль и сильная боль в животе.

Вздутие живота – распространенное заболевание, которое в какой-то момент встречается у большинства людей. По заявлению NHS, из-за этого живот становится вздутым, опухшим и в целом неприятным. Боль при вздутии живота может быть вызвана употреблением определенных продуктов с газом, а также слишком быстрым или слишком большим приемом пищи. Но когда следует поговорить с врачом о вздутии живота?

Сильная боль при вздутии живота может быть вызвана чем-то более серьезным, предупреждает медицинский сайт Medical News Today.

Заболевание печени, проблемы с почками и даже сердечная недостаточность могут вызывать вздутие живота.

«Вам следует поговорить с врачом, если боль при вздутии живота не пройдет», – говорится в сообщении.

Любое вздутие живота, которое продолжается в течение нескольких дней или даже недель, должно быть осмотрено медицинским работником.

«Вздутие живота и вздутие живота, хотя и нечасто, может указывать на серьезное заболевание.

«Заболевание печени, воспалительное заболевание кишечника, сердечная недостаточность, проблемы с почками и некоторые виды рака могут вызывать вздутие живота.

«Вздутие живота, которое продолжается несколько дней или недель, может указывать на проблему со здоровьем, требующую медицинской помощи.

«Желательно поговорить с врачом о продолжающемся вздутии живота, которое не проходит со временем.

«В конечном итоге прогноз вздутия живота зависит от основной причины. В большинстве случаев вздутие живота возникает из-за незначительных проблем, которые можно решить с помощью изменения образа жизни или лечения без рецепта ».

Вам также следует поговорить с врачом, если боль при вздутии живота сопровождается изменением аппетита, диареей или необъяснимой потерей веса.

Обнаружение ярко-красной крови в стуле также может быть признаком чего-то более серьезного, предупреждает он.

Боль при вздутии живота может быть вызвана запором, задержкой дыхания, синдромом раздраженного кишечника или даже чрезмерным глотанием воздуха.

Вы можете глотать воздух, выпивая через соломинку, разговаривая с полным ртом, или даже жевая резинку.

Люди с большей вероятностью почувствуют вздутие живота после больших выходных, особенно в период праздников.

Но определенные продукты также могут вызывать боль при вздутии живота.Абрикосы содержат сахарные спирты, которые у некоторых людей не усваиваются должным образом.

Другие продукты, которые могут вызвать задержку ветра, включают яблоки, лук, чеснок и грибы.

.

Желудочный грипп у детей: симптомы, лечение, домашние средства

Желудочный грипп: два страшных слова для родителей во всем мире. Это распространенное заболевание может случиться как у взрослых, так и у детей, но дети могут заразиться им легче, потому что, несмотря на все ваши усилия, они могут трогать все, делиться едой и недостаточно часто мыть руки.

Младенцы также могут заболеть желудочным гриппом – возможно, потому, что в определенном возрасте они кладут в рот всего .

Желудочный грипп, также называемый «желудочным заболеванием» и вирусным гастроэнтеритом, обычно проходит сам по себе.Фактически, подавляющему большинству детей с желудочным гриппом не нужно обращаться к врачу.

Но, к сожалению, вирусы, вызывающие желудочный грипп, распространяются довольно быстро, поэтому, если вы имеете дело с этим сейчас, вы можете остаться дома и отменить планы на ближайшие несколько дней или около того.

Желудочный «грипп» на самом деле не грипп, и он не вызывается теми же вирусами гриппа, которые обычно вызывают грипп. Настоящий грипп поражает вашу дыхательную систему – нос, горло и легкие. Желудочный грипп беспощадно распространяется на кишечник.

Желудочный грипп обычно вызывается одним из трех вирусов:

Норовирус является наиболее частой причиной желудочного гриппа у детей в возрасте до 5 лет. Этот вирус ежегодно вызывает желудочный грипп у 21 миллиона человек. Это также приводит к примерно миллиону посещений педиатра ежегодно в Соединенных Штатах.

Эти вирусы действуют быстро – ваш ребенок может заболеть только через день или два после заражения одним из них. Желудочный грипп тоже очень заразен. Если он есть у одного ребенка, скорее всего, вы и / или другие дети в вашем доме поделитесь им в течение недели.

Другие виды желудочно-кишечных инфекций вызываются бактериями. Это включает пищевое отравление, симптомы которого несколько отличаются от симптомов желудочного гриппа.

Желудочный грипп обычно вызывает две другие ужасные вещи для родителей (и детей): рвоту и диарею. На самом деле желудочный грипп обычно выглядит намного хуже, чем он есть на самом деле. У вашего ребенка могут быть циклы рвоты и диареи продолжительностью около 24 часов.

Если у вашего ребенка желудочный грипп, у него могут быть признаки и симптомы, которые трудно пропустить, например:

• диарея (обычно водянистая, а иногда и взрывная)
• боль и спазмы в животе
• лихорадка (обычно легкая, а иногда и вовсе отсутствует)
• озноб
• тошнота
• рвота
• плохой аппетит
• головная боль
• мышечные боли
• скованность суставов
• усталость
• сонливость

Если у вашего ребенка желудочный грипп, он также может плакать и раздражаться – а у кого бы не было этих симптомов? Младенцы с желудочным гриппом реже болеют лихорадкой.Будьте уверены, что это распространенное заболевание живота обычно проходит быстро и само.

По теме: Чем кормить малыша с диареей

Большинству младенцев и детей не требуется лечение желудочного гриппа. Специального лечения вирусов, вызывающих это заболевание, не существует. (Имейте в виду, что антибиотики действуют только против бактерий – они не могут лечить вирусы.)

Если ваш врач не рекомендует это, не давайте вашему ребенку противодиарейные препараты и лекарства от тошноты. Хотя это не так, но понос и рвота могут быть полезны, потому что это часть избавления от вируса.

Ваш врач может порекомендовать безрецептурные обезболивающие, чтобы вашему ребенку было комфортнее.

Детям в возрасте старше 6 месяцев можно давать обезболивающие, такие как ибупрофен и парацетамол. Спросите своего педиатра о точной дозировке. Слишком много обезболивающих может вызвать заболевание у детей.

Никогда не давайте аспирин младенцам и детям. Аспирин и дети (и даже подростки) не смешивают. Это может привести к заболеванию, называемому синдромом Рея.

Несколько домашних средств могут помочь вашему малышу (и вам!) Чувствовать себя комфортнее во время желудочного гриппа.

• Дайте желудку успокоиться. Не кормите ребенка твердой пищей в течение нескольких часов.

• Давайте старшим детям замороженный сок (фруктовое мороженое) или кусочки льда. Это помогает предотвратить обезвоживание.

• Если у вашего ребенка рвота, подождите 15–20 минут, прежде чем давать ему жидкости. Попробуйте покормить ребенка, если он хочет кормить. Молоко может помочь вашему ребенку увлажнить его; Ничего страшного, если они сразу после этого вырвет часть или все.

• Попробуйте использовать в качестве шприца, чтобы давать младенцам небольшое количество жидкости, если они не хотят кормить грудью или кормить из бутылочки.

• Давайте малышам и детям старшего возраста небольшие глотки воды и прозрачные напитки, например имбирный эль. Вы также можете попробовать прозрачные бульоны, а также растворы для пероральной регидратации младенцев и маленьких детей. Вы можете получить их в местной аптеке без рецепта.

• Старайтесь давать ребенку легкую безвкусную пищу, которая будет легка для желудка. Попробуйте крекеры, желе, бананы, тосты или рис. Однако не настаивайте на том, чтобы ваш ребенок ел, если он не хочет.

• Убедитесь, что ваш ребенок много отдыхает.Пришло время посмотреть любимый фильм или перечитать любимые книги. Возьмите новые игрушки, чтобы развлечь ребенка.

Оставайтесь сильными – большинство детей переносят желудочный грипп в течение 24–48 часов. У некоторых детей симптомы могут сохраняться до 10 дней.

Желудочный грипп может вызвать сильную диарею, но в нем не должно быть крови. Кровь в моче или дефекации вашего ребенка может быть признаком более серьезной инфекции. Немедленно позвоните педиатру вашего ребенка.

Слишком сильная диарея и рвота иногда могут привести к обезвоживанию.Немедленно позвоните своему врачу, если у вашего ребенка появятся признаки обезвоживания, например:

• темная моча
• сухой подгузник на 8-12 часов
• чрезмерная сонливость
• плач без слез или слабый плач
• учащенное дыхание
• учащенное сердцебиение

Также позвоните педиатру вашего ребенка, если у него есть признаки более серьезного заболевания, например:

• лихорадка 102 ° F (38,9 ° C) или выше
• сильная боль в животе или дискомфорт
• скованность шеи или тела
• сильная усталость или раздражительность
• не отвечаю на вас

Возможно, вы не сможете остановить своего ребенка (или себя) от желудочного гриппа, но вы можете попробовать.По крайней мере, вы можете предотвратить это так часто.

Лучший способ предотвратить желудочный грипп – вымыть руки и снова вымыть их. Научите ребенка правильно мыть руки и часто мыть их. Используйте теплую воду с мылом. Установите таймер или попросите ребенка спеть песню, чтобы он вытирал руки не менее 20 секунд.

Вот еще несколько способов предотвратить заражение вашего ребенка и распространение вируса:

• Держите больного ребенка дома и подальше от других детей.
• Научите ребенка правильно мыть руки несколько раз в день, особенно после посещения туалета и перед едой.
• Покажите ребенку, как он может прикрывать рот и нос салфеткой или внутреннюю сторону локтя при чихании и кашле.
• Скажите ребенку, чтобы он не делился коробками с напитками, бутылками, ложками и другими столовыми приборами.
• Очистите твердые поверхности, такие как столешницы и тумбочки, смесью моющего средства, уксуса и воды. Некоторые вирусы могут выжить до 24 часов на твердых поверхностях и даже на одежде.
• Регулярно мойте игрушки вашего ребенка в теплой мыльной воде, особенно если у вас желудочный грипп или другие вирусы.
• Используйте отдельные банные полотенца для каждого члена семьи.

Желудочный грипп – распространенное заболевание младенцев и детей. Хотя нам больно говорить об этом, вам, вероятно, придется пройти через это со своим ребенком более одного раза. Скорее всего, вы тоже заразитесь вирусом.

Мамам и папам тяжело видеть ребенка или ребенка больным, поэтому попробуйте некоторые из вышеперечисленных средств, чтобы они чувствовали себя комфортно, и успокойтесь, зная, что обычно болезнь проходит быстро.Доверьтесь своим родительским инстинктам и поговорите с педиатром, если симптомы не исчезнут или симптомы усугубятся.

.