Сенаде сколько пить: IIS 10.0 Detailed Error – 404.11

Содержание

Отзывы Сенаде, цены, инструкции по применению

Рекомендуемые товары

  • Сенаде постоянный спутник не только нашей домашней аптечки, но и тогда, когда выезжаем в деревню или в отпуск на море. Фармакологическое действие работает хорошо, препарат не вызывает привыкание. Можно применять и как профилактическое средство, и при обострении запоров различных видов. Главное посоветуйтесь со специалистом и правильно подберите дозировку. Цена доступна. Мы рекомендуем приобрести.

  • Сенаде стал принимать после того как часто начали возникать боли в животе.

    Обычно это последствия некачественной пищи. Слабительное не сильное, но зато помогает очистить кишечник. Цена нормальная, в упаковке достаточно таблеток. Пользуюсь только в крайних случаях, хорошо помогает избавиться от болях в животе в момент отравления. Хотя, дополнительное пропиваю и другие средства.

  • Таблетки Сенаде покупаю для бабушки. Цена самая низкая среди подобных лекарств, да и тут таблеток просто громадное количество! Аж 500 штук! И это единственное слабительное которое ей помогает и, кстати, не вызывает спазмов. Отвары крушины и сены ей вообще не помогают - организм привык, постоянно мучается с запорами. Но вот после сенаде стул регулярный.

  • В силу специфики работы, питаюсь нерегулярно и часто всухомятку. Отсюда проблемы со стулом, частые запоры. Знаю, что в первую очередь нужно нормализовать питание, но в экстренных случаях пью Сенаде. Препарат растительный, действует примерно через 4-5 часов. Иногда при приеме возникают небольшие режущие боли, но быстро проходят. Как экстренная помощь, очень хорош.

  • В силу возраста, желудок да и кишечный тракт, не всегда работают должным образом/ По этому часто случается такое, что в желудке творится война, но облегчится так и не выходит. Вот в таких то случаях меня и выручает препарат Сенаде. Правда потерпеть все равно приходится, так как работает он не слишком быстро, иногда приходится ждать по нескольку часов. Но главное, что в конце то концов он выручает.

  • Мучаюсь от постоянных запоров, и на очередном приеме доктор посоветовал мне купить препарат Сенаде. Мне его действие понравилось, проблема решилась, пропила курс - действует мягко, теперь кишечник работает как по расписанию. Только на следующем приеме нужно будет узнать, его можно пить для профилактики, или только при повторном появлении проблемы.

  • Слабительное средство сенаде не так давно мне очень сильно помогло. Узнала о препарате по отзывам в интернете, прочитала, что он отлично справляется с запорами. Решила проверить так ли и это и купила именно их. Состав препарата полностью натуральный, побочных эффектов не возникло, стоимость средства достаточно демократичная. Могу сказать, что Синаде помогает.

  • Если честно купила Сенаде потому что очень привлекательная цена! Конечно за такие деньги ошеломительного эффекта не ожидала. А зря. Проблемы со возникают часто , так как в связи с работой питаться нормально нет возможности. Всего одна таблетка перед сном и утром организм очищен. При этом ночью сплю спокойно. В общем с запасом в 500 таблеток долго не буду беспокоиться.

  • У меня есть одна странная особенность организма: когда я прилетаю в другую страну, у меня обязательно начинаются проблемы со стулом. Не могу сходить в туалет. Живот надувается, колом всё встаёт. Ужасное ощущение. Чтобы избежать этого вновь, пола в аптеку, и фармацевт мне посоветовала Сенаде. Конечно, хорошо то что он оказался полностью из натуральных компонентов. Мне он здорово помогает. Вожу теперь его с собой, когда в отпуск лечу. По цене он дорогой, но хватает его надолго. Поэтому получается выгодно.

  • Таблетки Синаде являются слабительным средством и многие из дам применяют его с целью похудения. Попробовала и я применить это лекарство с той же целью. В упаковке достаточно большое количество таблеток, хватает надолго. Подкупило то, что продукт состоит из натурального сырья. Заявленный эффект у меня появился не сразу, а на второй день. Несколько раз бегала в туалет. Это не очень удобно, если вы не дома. В итоге пила эти таблетки около месяца, вместе с этим употребляла много воды, чтобы не обезвожить организм. Живот заметно уменьшился.

показания и противопоказания, состав и дозировка – АптекаМос

Лекарственные формы

таблетки 13.5мг

Международное непатентованное название

?

Сеннозиды А+В

Состав Сенаде таблетки 13.

5мг

Действующее вещество - сеннозиды А и В.

Группа

?

Слабительные средства растительного происхождения

Производители

Узхимфарм(Узбекистан), Ципла(Индия)

Показания к применению Сенаде таблетки 13.

5мг

Запоры различной этиологии, обусловленные гипотонией ЖКТ и вялой перистальтикой толстого кишечника, в т.ч. в послеоперационном периоде, после родов; регулирование стула при геморрое, проктите, анальных трещинах; подготовка к рентгенологическим исследованиям.

Способ применения и дозировка Сенаде таблетки 13.5мг

Внутрь, 1 раз в сутки вечером перед сном, запивая водой или каким-либо напитком. Взрослым: начальная доза – обычно 1 таблетка (или 1 кубик), затем подбирают дозировку в диапазоне от 1/2 до 2 таблеток. ; оптимальной является наименьшая доза, необходимая для получения мягкого кала. При отсутствии эффекта через несколько дней дозу увеличивают до 2-3 таблеток. Если после достижения максимальной дозы в течение 3 дней дефекации не происходит, необходимо обратиться к врачу. Детям, в зависимости от возраста, 1/3-1/2 дозы для взрослых.

Противопоказания Сенаде таблетки 13.5мг

Повышенная чувствительность, спастический запор, спастический колит, аппендицит, кишечная непроходимость, боль в животе неясного генеза, ущемленная грыжа, острые воспалительные заболевания брюшной полости, перитонит, желудочно-кишечные и маточные кровотечения, цистит, нарушения водно-электролитного обмена. Ограничения к применению: заболевания печени и/или почек, беременность, лактация, детский возраст до 6 лет, состояние после полостных операций.

Фармакологическое действие

Слабительное. Раздражает рецепторы слизистой оболочки толстого кишечника, особенно ободочной кишки, рефлекторно усиливает перистальтику. Помимо этого, увеличивает объем кишечного содержимого и повышает моторику толстой кишки. После приема внутрь эффект развивается через 6-12 часов. Стул нормализуется после нескольких дней регулярного приема. Выводится из организма с мочой и фекалиями.

Побочное действие Сенаде таблетки 13.

5мг

Коликообразные боли в животе, метеоризм; при длительном применении (особенно в высоких дозах) – потеря с фекалиями электролитов (в основном калия), альбуминурия, гематурия, отложение меланина в слизистой оболочке кишечника, тошнота, рвота, диарея, обесцвечивание мочи, кожная сыпь, судороги, сосудистый коллапс.

Передозировка

Данных нет.

Взаимодействие Сенаде таблетки 13.

5мг

Снижает эффективность медленно всасывающихся и ретардных форм лекарственных средств. При одновременном применении с тиазидными диуретиками, глюкокортикоидами, препаратами корня солодки увеличивается риск развития гипокалиемии. При длительном применении в высоких дозах усиливает действие сердечных гликозидов и оказывает влияние на действие антиаритмиков в связи с возможностью развития гипокалиемии. Нарушает абсорбцию тетрациклинов.

Особые указания

Следует иметь в виду, что во время лечения кислая моча может приобретать желтовато-коричневый цвет, щелочная – красноватый цвет.

Условия хранения

В сухом месте, при температуре не выше 25°C.

Сенаде таблетки 13,5мг №500 (Сеннозиды А и B)

Показания

Противопоказания

Состав

Способ применения

Особые указания

Запор, вызванный гипотонией и вялой перистальтикой толстого кишечника; регулирование стула при геморрое, проктите, анальных трещинах.

Повышенная чувствительность к компонентам препарата; спастический запор; кишечная непроходимость; боль в животе неясного генеза; ущемленная грыжа; острые воспалительные заболевания брюшной полости; перитонит; желудочно-кишечные и маточные кровотечения; цистит; нарушение водно-электролитного обмена. С осторожностью: заболевания печени и/или почек; период беременности и кормления грудью; состояния после полостных операций; детский возраст до 6 лет, исходя из режима дозирования.

1 таблетка содержит активные вещества: Экстракт листьев сенны остролистной 93.33 мг (с содержанием суммы кальциевых солей сеннозидов А и В в пересчете на сеннозид В 13.5 мг). Форма выпуска: 1.Таблетки №20; 2.Таблетки №500.

Внутрь, обычно 1 раз в сутки вечером перед сном, запивая водой или каким-либо напитком. Взрослые и дети старше 12 лет: по 1 табл. на прием. При отсутствии эффекта дозу можно увеличить до 2–3 табл. Дети 6–12 лет: по 1/2 табл. При необходимости увеличивают дозу до 1–2 табл. В процессе подбора одну и ту же дозу следует принимать в течение нескольких дней и постепенно увеличивать ее на 1/2 табл. Если после достижения максимальной дозы в течение 3 дней дефекация не происходит, необходимо обратиться к врачу.

Особые указания: Не рекомендуется применять препарат более 2 нед. После приема препарата моча может приобретать желто-коричневый или красно-сиреневый цвет. Взаимодействие с другими препаратами: При длительном применении Сенаде в высоких дозах возможно усиление действия сердечных гликозидов и влияние на действие антиаритмических препаратов в связи с возможностью развития гипокалиемии. При одновременном применении с тиазидными диуретиками, глюкокортикоидами, препаратами корня солодки увеличивается риск развития гипокалиемии. Побочные эффекты: Слабительное действие препарата может сопровождаться коликообразными болями в животе, метеоризмом. При длительном применении, особенно в высоких дозах, возможны нарушения водно-электролитного обмена, альбуминурия, гематурия, отложение меланина в слизистой оболочке кишечника, тошнота, рвота, диарея, обесцвечивание мочи, кожная сыпь, судороги, сосудистый коллапс, утомляемость, спутанность сознания.

✔ как принимать сенаде в таблетках для похудения

Тэги: средство для быстрого похудения отзывы, где купить как принимать сенаде в таблетках для похудения, шутабс таблетки для похудения.


таблетки для похудения 18, комплекс упражнений для похудения анита, средства снижающие аппетит для похудения безопасные, жиросжигающие препараты для похудения отзывы, анорексия таблетки для похудения

Принцип действия

Совершенствовать тело с помощью сомнительных биодобавок опасно, а истязать здоровье изнурительными тренировками и голодными диетами вредно. Выход для людей, заботящихся о фигуре, и не желающих ставить под удар самочувствие существует – и это препарат MBL-5. Первый в СНГ запатентованный комплекс для похудения работает мягко, но интенсивно. Худеть с ним можно, не изменяя привычному образу жизни и не сомневаясь в результатах. Простота применения – еще одно преимущество похудения с запатентованным препаратом MBL-5. Инструкция от производителя присутствует в каждой упаковке. Согласно обозначенной в ней информации, схема приема следующая: 1-2 капсулы MBL-5 во время приема пищи, повторяя дважды в сутки. Одна капсула на прием необходима людям с небольшим количеством лишнего веса, две рекомендованы при большем объеме подкожного жира и желании худеть более интенсивно. Запивать следует минеральной негазированной водой.


Официальный сайт как принимать сенаде в таблетках для похудения

Состав

Как пить таблетки Сенаде для похудения? Инструкция к применению, дозировка, противопоказания и побочные эффекты от приема. Как принимать Сенаде для похудения и очищения организма. Назначаемая врачом дозировка препарата для похудения зависит от возраста и состояния здоровья человека. Сенаде для похудения производится только в таблетках коричневого цвета с небольшими вкраплениями. Как принимать Сенаде для очищения кишечника. Задаваясь целью оздоровить организм при помощи слабительных лекарств, необходимо понимать, как пить лекарственный препарат. 12 драже. Насколько эффективен препарат Сенаде в вопросе похудения можно судить по отзывам похудевших и по их результатам. Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата Таблетки Сенаде для похудения: как принимать переведена и изложена в особой форме. Как принимать Сенаде для похудения. Сенаде – это быстродействующее слабительное, которое улучшает перистальтику. Состав и описание таблеток. Препарат Сенаде для снижения веса выпускается исключительно в форме таблеток. Слабительное Сенаде для похудения: особенности приема, результат и подводные камни. Если впервые приходится принимать таблетки, то после первого приема нужно внимательно наблюдать за реакцией организма и даже при незначительном ухудшении самочувствия обратиться за. Сенаде препарат для похудения, механизм воздействия, правила применения, противопоказания и побочные эффекты. Как принимать для похудения. Если главной причиной приёма препарата Сенаде является стремление избавиться от лишних килограммов, то принимают его по следующей схеме: Если. Описание препарата. Лекарственное средство Сенаде на сегодняшний день выпускается только в форме таблеток. Других фармацевтических форм у препарата не существует. Как принимать Сенаде для похудения. Сенаде – это быстродействующее слабительное, которое улучшает. Пить Сенаде для похудения нельзя часто, иначе это приведет к отсутствию позывов к дефекации (без таблеток организм не будет выполнять привычные функции). Чрезмерное употребление. Как принимать Сенаде для похудения: инструкция и отзывы. В одной таблетке Сенаде содержится 93,33 мг активного вещества, экстракта листьев сенны остролистной, из них 13,5 мг солей химически активных веществ — сеннозидов. Попадая через рот в пищеварительный тракт, таблетка в практически. Как принимать сенаде для похудения? Прежде чем приступить к приему данного препарата с целью похудения запомните, что самовольный прием любого слабительного опасен для организма. Поэтому использование сенаде , инструкция по применению которого должна быть изучена в обязательном порядке.

Эффект от применения

Капсулы MBL 5 пока не продаются в аптеках, но желающие похудеть могут заказать их через Интернет. Для этого нужно зайти на официальный сайт производителя средства и оставить заявку (в ней необходимо указать имя и контактный номер телефона, по которому мог бы позвонить менеджер для уточнения вопросов). Препарат вышел на рынок в 2018 году, а уже такую популярность приобрел, что мне его подруга из Европы привезла в подарок. Сказала, чтобы я худела, так как дает отличные результаты. Имеет уникальную формулу, чтобы эффективно убирать жировые отложения. На фоне восстановления обменных процессов я теперь стройная, как никогда. И это всего за 30 дней. Килограммы уходили, я глазам своим не верила. Спасибо продукту и его разработчикам. Хорошо, что теперь и у нас в России появился, буду заказывать.

Мнение специалиста

С помощью препарата MBL-5 мужчины и женщины смогут не только скинуть лишние килограммы, вернуть стройность, нормализовать обмен веществ, предупредить развитие осложнений, но и избавятся от отрицательных мыслей и легко выйдут из депрессивного состояния. А чтобы избежать обмана и купить оригинальное средство, а не подделку, необходимо заказывать средство с официального сайта по ссылке в обзоре, так как только там продавец осуществляет бесплатные консультации

Lкарнитин без физической активности неэффективен в похудении, так как он не сжигает жир, а лишь доставляет липиды в места их. Препарат в форме капсул и таблеток принимают внутрь, запивая большим количеством воды (сока). Употребляют от 2 до 3 раз в сутки вещество Лкарнитин. Принимать для. Lкарнитин можно смело использовать для похудения, так как его свойства. Правильный приём Лкарнитина в капсулах и таблетках определяется инструкцией к каждому отдельному препарату, так как концентрация активного вещества в них может быть разной. Рекомендуемая суточная доза — не более 3 000 мг. Принимать таблетки Лкарнитин для похудения 2–3 раза в сутки по 2 таблетки, что соответствует 250–1000 мг чистого вещества. Препараты в таблетках не рекомендуется применять при физнагрузках вследствие невысокой эффективности изза малой концентрации вещества. Капсулы. Препарат. Использование для похудения. Применение Lкарнитина при похудении целесообразно только в случае сочетания приема. Таблетки Lкарнитина больше подходят для приема с целью нормализации деятельности сердца. В таблетках. Такая форма Лкарнитина встречается в аптеках, её недостатком является малые дозировки вещества. Для похудения стоит выбирать неэфирные группы (чистый или тартрат), они усваиваются в организме намного лучше, чем эфирные, а содержание карнитина в крови после приема этих добавок. Доброго времени суток, уважаемые Читательницы! Сегодня мы поговорим о возможностях похудения при помощи одной из добавок — ЛКарнитина. Сегодня разработано множество прекрасных методик. Инструкция по применению Лкарнитина (Lкарнитина), является ли жиросжигателем, как принимать для похудения, что лучше выбрать. Как пить Lкарнитин перед тренировкой: жидкий, в порошке, в таблетках и капсулах. Доброго времени суток, постоянные читатели блога и случайные прохожие! LКарнитин купить по низкой цене во всех районах города Москва. LКарнитин широко известное эффективное и проверенное средство для уменьшения объема жировой ткани тела, для увеличения. Взрослым по 1 таблетке в день во время еды. Побочные действия. Побочные действия. Для похудения требуется 1200 мг препарата в сутки. Думаю попробовать LКарнитин в таблетках. Вопрос, собственно, вот в чем: пью много кофе, сложно уменьшить объемы потребляемого кофе, поскольку работаю в кофейной компании. Можно ли LКарнитин или не стоит нагружать организм?

Назначение

Капсулы MBL-5 мне посоветовала подруга-диетолог. Она сказала, что в них есть полезные микроэлементы, выводятся шлаки, быстро тают отложения жиров. Препарат даже может препятствовать развитию сахарного диабета, в связи с тем, что налаживает углеводно-липидный обмен. А еще он делает кожу упругой, поэтому она не обвисает после снижения веса. Я прошла 2 курса, осталась очень довольна результатом: минус 10 кг, выгляжу классно.

Диски

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа как принимать сенаде в таблетках для похудения. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

как принимать сенаде в таблетках для похудения. шипучие таблетки для похудения eco. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Написать отзыв. Отзывы › Красота и здоровье › Средства для похудения › Таблетки и капсулы › Neo Slim. Заказала на сайте официальном NEO SLIM. 2 упаковки. С оператором обсудили сколько мне нужно упаковок для похудения. Так как мне необходимо было сбросить 5 кг. Ждала 3 недели. Нео Слим – это препарат природного происхождения. Каждая упаковка Нео Слим для похудения содержит 60 капсул, не имеющих вкуса и запаха. Средство для похудения Нео Слим приобрела моя сестра, и согласно отзывам, она уже через недели три должна была видеть результат. Но вес оставался. Сегодня пишем об очередном интернет средстве для похудения под названием Нео Слим (Neo Slim) Как и всегда, нам обещают стремительный сброс веса (от 10 до 3 килограмм в месяц), а первый килограмм вы сбросите уже за 2 дня приема. Без диет, не зависимо от возраста, не зависимо от причин ожирения. Отзывы о Нео Слим реальных людей свидетельствуют, что есть. Капсулы для похудения вызывают чувство насыщения еще до приема пищи. Я считаю, что Нео Слим – отличное средство, помогающее людям обходиться без дорогостоящих операций по резекции желудка для уменьшения объема. Сегодня квалифицированные специалисты предлагают вниманию потребителей средство Нео Слим для похудения, отзывы реальных людей о котором свидетельствуют о его действенности. Средство для похудения Neo Slim отзывы. Рекомендуют 100%. В итоге с оригинальным Нео Слимом за месяц я похудела аж на 16 кг!!! Это средство помогает мне меньше есть и скидывать вес! Прочитав много позитивных отзывов и мнений в интернете, я наконец решилась попробовать это средство сама. Правда при заказе я немного растерялась, так как производитель теперь выпускает целую серию средств Неослим: это курс детокс, курс burn(для сжигания жира) и собственно сам Неослим АКГ (AKG).


Официальный сайт как принимать сенаде в таблетках для похудения

Купить-как принимать сенаде в таблетках для похудения можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения


Простота применения – еще одно преимущество похудения с запатентованным препаратом MBL-5. Инструкция от производителя присутствует в каждой упаковке. Согласно обозначенной в ней информации, схема приема следующая: 1-2 капсулы MBL-5 во время приема пищи, повторяя дважды в сутки. Одна капсула на прием необходима людям с небольшим количеством лишнего веса, две рекомендованы при большем объеме подкожного жира и желании худеть более интенсивно. Запивать следует минеральной негазированной водой. Написать отзыв. Отзывы › Красота и здоровье › Средства для похудения › Таблетки и капсулы › Neo Slim. Заказала на сайте официальном NEO SLIM. 2 упаковки. С оператором обсудили сколько мне нужно упаковок для похудения. Так как мне необходимо было сбросить 5 кг. Ждала 3 недели. Нео Слим – это препарат природного происхождения. Каждая упаковка Нео Слим для похудения содержит 60 капсул, не имеющих вкуса и запаха. Средство для похудения Нео Слим приобрела моя сестра, и согласно отзывам, она уже через недели три должна была видеть результат. Но вес оставался. Сегодня пишем об очередном интернет средстве для похудения под названием Нео Слим (Neo Slim) Как и всегда, нам обещают стремительный сброс веса (от 10 до 3 килограмм в месяц), а первый килограмм вы сбросите уже за 2 дня приема. Без диет, не зависимо от возраста, не зависимо от причин ожирения. Отзывы о Нео Слим реальных людей свидетельствуют, что есть. Капсулы для похудения вызывают чувство насыщения еще до приема пищи. Я считаю, что Нео Слим – отличное средство, помогающее людям обходиться без дорогостоящих операций по резекции желудка для уменьшения объема. Сегодня квалифицированные специалисты предлагают вниманию потребителей средство Нео Слим для похудения, отзывы реальных людей о котором свидетельствуют о его действенности. Средство для похудения Neo Slim отзывы. Рекомендуют 100%. В итоге с оригинальным Нео Слимом за месяц я похудела аж на 16 кг!!! Это средство помогает мне меньше есть и скидывать вес! Прочитав много позитивных отзывов и мнений в интернете, я наконец решилась попробовать это средство сама. Правда при заказе я немного растерялась, так как производитель теперь выпускает целую серию средств Неослим: это курс детокс, курс burn(для сжигания жира) и собственно сам Неослим АКГ (AKG). Капсулы MBL 5 пока не продаются в аптеках, но желающие похудеть могут заказать их через Интернет. Для этого нужно зайти на официальный сайт производителя средства и оставить заявку (в ней необходимо указать имя и контактный номер телефона, по которому мог бы позвонить менеджер для уточнения вопросов).

Совершенствовать тело с помощью сомнительных биодобавок опасно, а истязать здоровье изнурительными тренировками и голодными диетами вредно. Выход для людей, заботящихся о фигуре, и не желающих ставить под удар самочувствие существует – и это препарат MBL-5. Первый в СНГ запатентованный комплекс для похудения работает мягко, но интенсивно. Худеть с ним можно, не изменяя привычному образу жизни и не сомневаясь в результатах.

Совершенствовать тело с помощью сомнительных биодобавок опасно, а истязать здоровье изнурительными тренировками и голодными диетами вредно. Выход для людей, заботящихся о фигуре, и не желающих ставить под удар самочувствие существует – и это препарат MBL-5. Первый в СНГ запатентованный комплекс для похудения работает мягко, но интенсивно. Худеть с ним можно, не изменяя привычному образу жизни и не сомневаясь в результатах.

Продолжительность курса определяется индивидуально в зависимости от количества лишнего веса. Оптимальная длительность – один месяц. Для закрепления результата прием желательно повторить спустя два месяца.

Правила подготовки к диагностическим исследованиям

Рекомендации по подготовке к УЗИ исследованиям:

Подготовка к УЗИ органов брюшной полости в отношении питания должна начинаться минимум за три дня до исследования (лучше – за большее количество времени). Цель изменения питания перед брюшнополостным УЗИ– снизить количество образуемых в кишечнике газов. Вот что можно есть перед данным УЗИ:

— отварную говядину, курятину и мясо перепелки
— запеченную, паровую или отварную рыбу нежирных сортов
— 1 куриное яйцо, сваренное вкрутую, в день
— каши: перловая, гречневая, овсяная
— нежирный твердый сыр.

Питаться нужно часто и дробно, каждые 3 часа. Еду желательно не запивать, а пить некрепкий и не очень сладкий чай или воду без газа после еды или перед ней минимум за час. Выпивать жидкости надо не менее полутора литров в сутки.

Еда, запрещенная перед проведением брюшнополостного УЗИ:

— бобовые в любом виде
-газированные напитки
— молоко
— сладости и хлебобулочные изделия
— черный хлеб
— кисломолочные продукты (в том числе и творог)
— сырые овощи и фрукты
— кофеин-содержащие крепкие напитки
— алкоголь
— рыба и мясо — жирные сорта.

Такая диета при данном виде УЗИ длится до вечера перед исследованием (если процедура будет проводиться с утра). Если же вам назначено время после 15:00, в 8-11 часов допускается легкий завтрак.

УЗИ забрюшинного пространства и брюшной полости производится натощак.

 

В подготовке поможет препарат «Эспумизан» .Он должен приниматься в течение трех дней до исследования в возрастной дозировке. Для взрослых, например, это 3 капсулы «Эспумизана» до 4-х раз в день.
Если «Эспумизан» переносится плохо или не даёт должного эффекта (все равно есть ощущение «вздутия живота» у взрослого), хорошо применяются сорбенты. Это такие лекарства как «Смекта», «Белый Уголь» или даже «Активированный уголь». Их принимают не так долго, как препараты симетикона. Достаточно вечером накануне утреннего исследования, а также за 3 часа до процедуры принять возрастную дозировку препарата. В случае «Активированного угля» — это вариант только для взрослых, и его надо принять не менее 6 таблеток.
Взрослым, которые не страдают панкреатитом, за 2 дня до исследования можно принимать по таблетке «Мезима»10.000 или «Креон» 10.000 трижды в день во время приема пищи.

Очищение кишечника как важный этап подготовки

Очищение кишечника – это то, что нужно делать обязательно накануне УЗИ забрюшинного пространства и брюшной полости. Она делается вечером (желательно около 16:00, но не позже 18:00) накануне исследования. Проводится она с помощью кружки Эсмарха и литра-полутора прохладной (не теплой) сырой воды. После такой чистки нужно выпить сорбенты или препараты симетикона 1-2 раза.
Альтернативой очистительной клизме являются такие методы, помогающие готовиться к этому УЗИ: растительные слабительные препараты (например, на основе сены – «Сенаде») препарат «Фортранс»; его пакетик рассчитан на 20 кг массы человека старше 14 лет. Содержимое пакета нужно растворить в литре прохладной воды и выпить за час. То есть при массе 60 кг нужно выпить 3 пакета за 3 часа с 16:00 до 19:00 (можно и раньше) микроклизмы «Норгалакс», «Микролакс».

Подготовка к УЗИ почек, надпочечников и мочевого пузыря сопряжена с соблюдением диеты. В течение трех дней перед процедурой необходимо воздерживаться от острой, жирной, жареной, сладкой пищи, капусты, бобовых – всего, что может усилить воспаление, если оно имеется, или усилить газообразование. Прекратить есть необходимо за восемь часов до процедуры. Через час-полтора после последнего приема пищи полезно принять активированный уголь из расчета: одна таблетка на десять килограммов веса пациента (или его функциональные аналоги). Это делается, чтобы избавить кишечник от скопившихся газов и сделать почки более явно видными на УЗИ. За час до исследования необходимо выпить пол-литра простой негазированной воды или несладкого чая и постараться не мочиться.


Подготовку к УЗИ мочевого пузыря и простаты нужно начать за сутки до исследования. Для этого утром в день перед исследованием пациенту нужно выпить около 2 столовых ложек касторового масла.

Затем весь день питаться так, чтобы предупредить образование в кишечнике газов, так как они помешают хорошо рассмотреть мочевой пузырь.

Для этого не нужно употреблять мясо и субпродукты, бобовые, газированные напитки и сладости. Можно есть овощи и фрукты, орехи и семечки, черный хлеб и хлебцы из зерна, пить только чаи на основе трав или натуральные (то есть выжатые в соковыжималке) соки.

Нужно сделать клизму, или микроклизму, или воспользоваться глицериновой свечкой для опорожнения кишки. Потом нужно взять с собой емкость на полтора литра с негазированной водой.

Ее необходимо начать пить за 30-40 минут до исследования, а прекратить наполнять мочевой пузырь тогда, когда вы почувствуете необходимость мочиться (не обязательно для этого выпить весь объем). Пить нужно понемногу, не спеша.

Гастроскопия – проводится натощак.

Колоноскопия, ректосигмоидоскопия.

1 вариант. За 3 дня до исследования бесшлаковая диаета (исключить сырые фрукты, овощи и черный хлеб), обильное питье, накануне дня исследования в 12:00ч. Принять 2-3 ст. ложки касторового масла (40-60 гр.), не ужинать, на ночь сделать 2-3 очистительные клизмы, утром в день исследования- 2 очистительные клизмы. Иметь при себе простынь и полотенце.

2 вариант. Накануне дня исследования, в 15:00ч. Пациент разводит 3 упаковки Фортранса в 3—литрах воды и начинает прием этого разведенного препарата каждые 15 минут по 1 стакану в течение 4-5 часов, т. Е до 19:00ч., в этот день пациент не ужинает, а утром в день исследования, производится одна очистительная клизма. Диета не требуется. Иметь при себе простынь и полотенце.

 

Бронхоскопия.

Больные направленные на бронхоскопию должны быть обследованы рентгенографически и иметь с собой рентгеновские снимки. Обследование проводится натощак, при себе иметь полотенце.

Через сколько действует Сенаде

 

Краткое содержание статьи:

Сенаде – лекарственный препарат, имеющий растительное происхождение. Сенаде выпускается в таблетках и обладает слабительным действием, производимым стимуляцией перистальтической деятельности кишечника. Использовать это средство возможно при различных заболеваниях, сопровождающихся нарушениями стула. Для того, чтобы использование препарата дало наилучший результат, необходимо знать, как и через сколько действует Сенаде.

Как действует Сенаде

Слабительный эффект лекарства обусловлен главным компонентом, содержащемся в его составе, экстрактом Сенны остролистной. Растение содержит действующие вещества сеннозиоиды солей A, B, которые выборочно воздействуют на рецепторы слизистой оболочки толстого кишечника. Это приводит к тому, что гладкие мышцы кишечника стимулируются, повышая частоту сокращений. Благодаря этому содержимое выводится бережно, нормализуется естественная консистенция стула, не превращая посещение туалета в длительное времяпрепровождение.

 

 

К этому лекарственному средству не возникает привыкания, так как не нарушает естественную перистальтику пищеварительного тракта, а лишь мягко корректирует ее. Благодаря этому употребление лекарства возможно длительное время и не несет за собой таких последствий как нарушение пищеварения или усвоения питательных веществ.

Через сколько действует Сенаде?

Время начала действия таблетки Сенаде после ее приема составляет примерно от 6 до 8 часов. Допустимо принять лекарственное средство на ночь перед сном, а утром кишечник опорожнится уже нормальным образом. В случае если ваш организм имеет какие-либо особенности, вы узнаете, через сколько действует Сенаде, тогда, когда начнутся позывы к дефекации.

Если вам необходимо уменьшить время ожидания действия таблетки, вам придет на помощь пара стаканов теплой воды с небольшим количеством соли. В этом случае предполагаемый результат станет возможен уже через 4-5 часов.

 

Можно ли пить Сенаде для похудения?

На сегодняшний день еще не до конца развеян миф об использовании слабительных препаратов для похудения. Фармацевтические компании охотно подкармливают эти слухи для людей, несведущих в физиологии и не разбирающихся в процессах пищеварения.

Девушек привлекает прежде всего эффект, благодаря которому якобы можно сбросить до нескольких килограмм за сутки. К сожалению, мало кто задумывается, что же именно входит в эти самые сброшенные килограммы.

 

Во-первых, резкая потеря веса объясняется выводом большого количества каловых масс из организма. Во-вторых, вместе с каловыми массами также выводится огромный объем жидкости и электролитов, что уже чревато серьезными нарушениями для здоровья при длительном применении лекарства. В таком режиме при нормальной работе пищеварительного тракта применение лекарственного средства возможно до двух суток. Вряд ли стоит злоупотреблять слабительным эффектом, добываясь быстрого похудения.

Противопоказания слабительного средства

У Сенаде, как и у любого другого лекарственного средства есть противопоказания. Обычно они обусловлены теми состояниями организма человека, при которых усиление перистальтики кишечника крайне нежелательно. О действии другого слабительного - Слабилен, можно почитать в нашей новой статье.

 

Такими противопоказаниями могут быть послеоперационные состояния, заболевания брюшной полости, сопровождающиеся воспалениями и болями, неизвестного генеза, внутренние кровотечения, и другие. С полным списком противопоказаний, побочных эффектов и взаимодействия таблеток с другими препаратами вы можете ознакомиться в инструкции, прилагающейся к таблеткам, или проконсультировавшись с врачом.

Лекарство в аптеках отпускается без рецепта, но даже зная, как именно и через сколько действует Сенаде, вы должны понимать, что ответственность за ваше здоровье лежит на вас самих, не допуская ситуаций, которые могут привести к ухудшению вашего здоровья.

 

как принимать взрослым и детям

Запор – явление, с которым сталкивался каждый человек. Обычно причиной этому служит образ жизни, пробелы в питании. Иногда симптом становится признаком патологических процессов в органах желудочно-кишечного тракта. Независимо от причины, спровоцировавшей задержку стула, нужно знать, как устранить патологию. Побороть симптом поможет современное лекарство растительного происхождения – Сенаде.

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Препарат Сенаде

Это натуральный слабительный препарат, где основой компонент – растительное сырье. Он разрешен взрослым и детям при запоре, после предварительной консультации с врачом.

Состав

Основа медикамента – сенна остролистная. Растение и отвар из него массово применяется в народной медицине как средство против запора. Сенна – могущественное растение против задержки стула.

Помимо экстракта сенны, в таблетках содержатся перечисленные вспомогательные компоненты:

  • Лактоза.
  • Магниевая соль стеариновой кислоты.
  • Натриевая соль лаурилсерной кислоты.
  • Порошкообразная модификация природной целлюлозы.
  • Тальк.
  • Крахмал.
  • Антимикробный консервант.

Вспомогательные элементы стабилизируют активное вещество, увеличивают срок хранения медикамента.

Показания и противопоказания

Принимая препарат, нужно выявить причину симптома. Если запор – признак патологии, лечение средством не принесет ожидаемого результата – расстройство стула продолжит беспокоить до устранения основного заболевания.

Главное показание к применению препарата – задержка акта дефекации. Таблетки не влияют на консистенцию содержимого кишечника, но оказывают слабительный эффект благодаря способности усиливать перистальтику. Показания к применению:

  • Запоры, вызванные вялой перистальтикой кишечника.
  • Запор функционального характера.
  • Нормализация стула при геморрое и прочих патологиях кишки.
  • Избыток жировых отложений.

Противопоказанием к приему средства становится индивидуальная непереносимость компонентов препарата. В составе присутствует лактоза, потому людям, страдающим от гиполактазии, медикамент не назначается.

Прочие противопоказания:

  • Непроходимость кишечника.
  • Хронические патологии почек и печени.
  • Воспалительный процесс матки.
  • Обезвоживание.
  • Ущемление грыжи живота.
  • Хирургическое вмешательство.
  • Детский возраст до 6 лет.
  • Внутреннее кровотечение.

С осторожностью и по показаниям врача допустимо применение средства от запора в период беременности и грудного вскармливания.

Через какое время действует средство?

Чтобы активизировать рецепторы и усилить перистальтику, Сенаде требуется 10 часов. Чтобы сократить время до 6 часов, разрешается запить лекарство слегка подсоленной водой.

Побочное действие

Побочное действие от медикамента часто неярко выражено либо не возникает вовсе. Среди распространенных симптомов, возникающих после приема Сенаде, выделяют:

  • Повышенное газообразование, вздутие, чувство распирания в брюшной полости.
  • Боль в животе.
  • Слабость.
  • При непереносимости к компоненту – аллергические реакции в виде зуда, покраснения.
  • Обесцвечивание мочи.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Пациенты с хроническими патологиями принимают лекарственные медикаменты на постоянной основе. Если появилась необходимость очистить кишечник медикаментозно, стоит помнить, что Сенаде:

  • Усиливает действие сердечно-сосудистых лекарств;
  • При совместном приеме с мочегонными медикаментами выводит калий;
  • Увеличивает продолжительность действия препаратов.

Применение и дозировка

Важно знать, как правильно принимать средство, чтобы добиться желаемого результата. Сенаде – коричневые таблетки для приема внутрь. Медикамент принимается перорально и запивается водой.

Дозировка лекарственного средства зависит от возраста пациента, обычно таблетки принимают единоразово в сутки, незадолго до сна. Если решение о приеме медикамента принято самостоятельно – курс лечения продолжается не более пяти дней. За этот срок стул нормализуется, если запор не вызван тяжелой патологией органов пищеварения.

Лучше, если лечение запора медикаментом назначит доктор. Врач подскажет, сколько пить средство и определит объем.

Сенаде взрослым

Взрослый человек может начинать прием лекарства с таблетки в день. Одна таблетка – стартовая дозировка для детей старше 12 лет и взрослых. Если после трех дней лечения стул не нормализовался, дозу увеличивают в 1,5 раза и осуществляют терапию еще три дня. По указанному алгоритму доза возрастает до трех таблеток в сутки. Больший объем приводит к передозировке.

Детям

Ребенок старше 6 лет может выпить половину таблетки на ночь и применять упомянутый объем в течение двух дней. При отсутствии желаемого результата нужно увеличить объем до таблетки. Максимально детям от 6 до 12 лет разрешается принимать 2 таблетки в сутки.

Курс приема Сенаде не должен превышать 14 дней. Длительное употребление медикамента может вызывать диарею и обезвоживание. Если лекарство не помогает, нужно обратиться к врачу, чтобы доктор подобрал более эффективный способ лечения недуга.

В период беременности

На протяжении беременности женщина не раз сталкивается с явлением задержки дефекации. Симптом опасен для матери и будущего ребенка, но лекарственная терапия также чревата неприятными последствиями.

Врачи не рекомендуют прием препарата на основе сенны в период вынашивания ребенка. Медикамент не влияет на консистенцию каловых масс, но усиливает перистальтику кишечника. Процесс способен спровоцировать сокращение матки, что чревато выкидышем на раннем сроке или преждевременными родами!

При длительном запоре врач может порекомендовать принимать лекарство, если беременность проходит нормально и не отмечается прочих противопоказаний.

При обнаружении симптомов, возникших на фоне приема средства, медикаментозную терапию следует прекратить и обратиться к врачу за назначением альтернативного и безопасного лечения.

Сенаде для похудения

Нередко дамы, мечтающие сбросить лишний вес, не раздумывая, начинают употреблять слабительные средства, ошибочно полагая, что подобным образом килограммы быстрее уйдут. Сенаде, как и большинство слабительных препаратов, не влияет на похудение. При приеме вместе с переработанным содержимым кишечника выходит жидкость, масса тела за счет потери воды снижается. Но таблетки не сжигают жир и не оказывают влияние на обменный процесс, снижения веса не будет.

Допустимо принимать лекарство в качестве вспомогательного средства при отдельных видах диет. Поможет убрать лишние килограммы медикамент при переедании, после праздничного застолья. Но серьезное похудение при помощи единственного препарата невозможно.

Схема приема для похудения:

  • При белковой диете – по 2 таблетки в сутки, дважды в неделю.
  • Для быстрого снижения веса – по 2 таблетки в течение двух дней.

Двухдневный прием поможет снизить вес на 2-3 килограмма за счет выведения содержимого кишечника.

Необходимо учитывать, что максимальный эффект при лечении заболевании подразумевается исключительно от комплексной терапии. Симптом не вернется, если нормализовать питание, организовать режим, в котором на сон будет выделено не менее 8 часов, а прием пищи будет проходить в одно и то же время. Важно включить в график физические упражнения, которые при сложностях со здоровьем заменяют на легкие пешие прогулки.

Передозировка

Однократный прием дозы сверх нормы не несет серьезной опасности. Человек может ощущать боль в животе, метеоризм.

Систематически дозу превышают люди, стремящиеся похудеть при помощи слабительного. Значительное превышение объема медикамента приводит к тяжелому последствию в виде обезвоживания. На дефицит жидкости в организме указывают симптомы:

  • Слабость.
  • Сухость слизистых, жажда.
  • Мышечные спазмы.
  • Снижение объема мочи.

При появлении признаков необходимо восполнить водно-солевой баланс при помощи солевых растворов.

Сенаде – эффективное средство при запорах. Соблюдая рекомендации врача по применению медикамента и дозировке препарата, можно избавиться от симптома в кратчайшие сроки. Но запор лучше предотвратить. Для этого достаточно откорректировать питание, выполнять несложные физические упражнения и проходить обследования органов ЖКТ минимум раз в год.

таблеток и жидкости Serenace - NPS MedicineWise

Информация о буклете

В этой брошюре даны ответы на некоторые общие вопросы о SERENACE. Он не содержит всей доступной информации. Это не заменяет разговора с врачом или фармацевтом.

У всех лекарств есть риски и преимущества. Ваш врач взвесил риски, связанные с приемом SERENACE, с ожидаемыми преимуществами для вас.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу приема этого лекарства, обратитесь к врачу или фармацевту.

Храните этот информационный листок вместе с лекарством. Возможно, вам придется прочитать ее еще раз.

Какой SERENACE используется для

SERENACE используется для лечения психических заболеваний, таких как:

  • шизофрения, болезнь с нарушениями мышления, чувств и поведения
  • мания, болезнь, при которой пациент испытывает эпизоды гиперактивности, приподнятости или раздражительности
  • сильное беспокойство, напряжение или возбуждение и сильное возбуждение, гиперактивность или агрессия у пациентов с психическими или эмоциональными заболеваниями

Он также используется для лечения:

  • Поведенческие проблемы у детей с умственной отсталостью или психическими заболеваниями
  • тошнота и рвота (вызванные лечением рака)
  • беспокойство и боль во время операции ( анестезия нейролептом )
  • Синдром Туретта, состояние с неконтролируемыми вокальными выбросами и движениями тела (тики)
  • Прежде чем вы получите SERENACE, ваш врач может порекомендовать вам сделать электрокардиограмму или ЭКГ.
  • Ваш врач может также порекомендовать вам регулярно делать ЭКГ во время приема SERENACE.

Ваш врач мог прописать SERENACE по другой причине.

Спросите своего врача, есть ли у вас какие-либо вопросы о том, почему вам прописали SERENACE.

SERENACE относится к группе лекарств, называемых нейролептиками. Это помогает исправить химический дисбаланс в головном мозге, который может вызвать психическое заболевание. Эти химические вещества могут также влиять на части мозга, контролирующие тошноту и рвоту.

Нет никаких доказательств того, что это лекарство вызывает привыкание или вызывает привыкание.

Это лекарство отпускается только по рецепту врача.

SERENACE не рекомендуется для детей в возрасте до 3 лет, так как недостаточно информации о его воздействии на эту возрастную группу.

Перед использованием

Когда нельзя использовать

Не принимайте SERENACE, если у вас аллергия на:

  • галоперидол
  • любой из ингредиентов, перечисленных в конце этой брошюры.

Симптомы аллергической реакции на SERENACE могут включать:

  • одышка, хрипы или затрудненное дыхание
  • Отек лица, губ, языка или других частей тела
  • кожная сыпь, зуд или крапивница

Не принимайте SERENACE, если у вас есть или были какие-либо из следующих заболеваний:

  • Повреждение мозга
  • Болезнь Паркинсона
  • Тяжелая депрессия
  • Алкогольное или наркотическое опьянение
  • Спастичность, при которой группа мышц скована и ограничена в движении
  • Симптомы, похожие на паркинсонизм, вместе со старостью
  • Рак молочной железы

SERENACE нельзя давать лицам, находящимся без сознания или в коме.

SERENACE не следует давать детям младше 12 лет, если только по указанию врача ребенка.

SERENACE не рекомендуется для детей младше 3 лет.

Не принимать после истечения срока годности (EXP) , указанного на упаковке.

Не берите, если упаковка порвана или имеются признаки вскрытия. Если срок годности истек или он поврежден, верните его фармацевту для утилизации.

Если вы не уверены, следует ли вам начинать принимать SERENACE, поговорите со своим врачом или фармацевтом.

Перед тем как начать брать

Сообщите своему врачу, если у вас аллергия на:

  • любые другие лекарства
  • любые другие вещества, такие как пищевые продукты, красители или консерванты

Сообщите своему врачу, если вы беременны или собираетесь забеременеть. Как и большинство антипсихотических препаратов, SERENACE не рекомендуется использовать во время беременности.Однако, если вам нужно принимать SERENACE во время беременности, ваш врач обсудит риски и преимущества, связанные с его приемом.

Сообщите своему врачу, если вы кормите грудью или планируете кормить грудью. Не рекомендуется использовать во время кормления грудью, так как может проникать в грудное молоко.

Сообщите своему врачу, если у вас есть или были какие-либо другие заболевания, особенно следующие:

  • опухоль гипофиза, небольшая железа у основания головного мозга
  • опухоль головного мозга
  • проблемы с почками
  • затрудненное мочеиспускание
  • Проблемы с сердцем и кровеносными сосудами
  • быстрые или нерегулярные сердечные сокращения (аритмия)
  • Болезнь печени
  • Болезнь крови с пониженным количеством красных или белых кровяных телец или тромбоцитов
  • проблемы с простатой
  • Рак груди или рак груди в семейном анамнезе
  • затрудненное дыхание (астма, эмфизема, респираторные инфекции, тихая пневмония)
  • Паралитическая кишечная непроходимость, состояние, при котором тонкий кишечник не работает должным образом
  • Закупорка кишечника
  • Эпилепсия, припадки или припадки
  • сахарный диабет
  • низкое кровяное давление
  • апноэ сна
  • сверхактивная щитовидная железа
  • Глаукома, состояние, при котором обычно происходит скопление жидкости в глазу
  • Проблемы со зрением, такие как заболевания сетчатки или помутнение зрения
  • злокачественный нейролептический синдром, реакция на некоторые лекарства с внезапным повышением температуры тела, чрезвычайно высоким кровяным давлением и сильными судорогами
  • поздняя дискинезия, реакция на некоторые лекарства с червеобразными движениями языка или другими неконтролируемыми движениями рта, языка, щек или челюстей, которые могут переходить в руки и ноги
  • феохромоцитома, редкая опухоль надпочечника, расположенная около почек
  • алкоголизм или наркотическая зависимость

Сообщите своему врачу, если вы будете находиться в жаркой среде или будете делать много энергичных упражнений. SERENACE может заставить вас меньше потеть, что приведет к перегреву вашего тела.

Сообщите врачу, если вы курите. Никотин может влиять на количество галоперидола в организме. Внезапное изменение ваших обычных привычек курения также может изменить действие галоперидола.

Если вы не сказали своему врачу или фармацевту о чем-либо из вышеперечисленного, сообщите им, прежде чем начать принимать SERENACE.

Прием других лекарств

Сообщите своему врачу или фармацевту, если вы принимаете какие-либо другие лекарства, включая те, которые вы покупаете без рецепта в аптеке, супермаркете или магазине здорового питания.

Некоторые лекарства и SERENACE могут мешать друг другу.

Сюда входят:

  • спирт
  • никотин или табачный дым
  • обезболивающие
  • бензодиазепины и другие лекарства, применяемые для снятия беспокойства или для улучшения сна
  • Лекарства, применяемые для лечения сенной лихорадки, кашля и простуды
  • Противосудорожные средства, лекарственные средства, применяемые для борьбы с эпилепсией
  • лекарства, используемые для борьбы с депрессией или перепадами настроения e.грамм. флуоксетин, флувоксамин, нефазодон, пароксетин, венлафаксин, литий, карбамазепин
  • антипсихотические препараты, применяемые для лечения психических заболеваний
  • лекарства, применяемые для лечения высокого кровяного давления (гипертонии) и сердечных заболеваний
  • Лекарственные средства, применяемые для лечения учащенных или нерегулярных сердечных сокращений (аритмии)
  • лекарства, используемые для лечения болезни Паркинсона
  • Антихолинергические препараты, используемые для профилактики укачивания, снятия спазмов желудка или лечения болезни Паркинсона
  • антикоагулянты, лекарства, предотвращающие образование тромбов e.грамм. варфарин
  • Лекарственные средства, подавляющие аппетит
  • такрин , лекарство, используемое для лечения деменции при болезни Альцгеймера
  • стимуляторы, такие как амфетамин
  • адреналин , лекарство, применяемое в экстренных ситуациях
  • рифампицин , антибиотик, используемый для лечения инфекций

Вышеуказанные лекарства могут снижать эффективность SERENACE, снижать его собственную эффективность и / или вступать в реакцию с SERENACE, приводя к нежелательным, а иногда и опасным побочным эффектам.

Этот список не является исчерпывающим. У вашего врача или фармацевта есть дополнительная информация о лекарствах, с которыми следует соблюдать осторожность или которых следует избегать при приеме SERENACE.

Сколько брать

Тщательно выполняйте все инструкции, данные вам вашим врачом или фармацевтом. Они могут отличаться от информации, содержащейся в этом буклете.

Если вы не понимаете инструкции на флаконе, обратитесь за помощью к своему врачу или фармацевту.

Сколько брать

Взрослых: 1-15 мг в сутки в зависимости от степени тяжести, до 100 мг в сутки.

Пожилые: Обычно достаточно 1-3 мг в день.

Детей:
Начальная доза - 1-3 мг в сутки.
Поддерживающая доза - 0,05 мг на кг массы тела в сутки.

Ваш врач или фармацевт скажет вам, сколько SERENACE вам нужно будет принимать каждый день. Это зависит от вашего состояния и от того, принимаете ли вы какие-либо другие лекарства.

Как взять

Таблетки:

Глотать таблетки SERENACE, запивая стаканом воды.

Жидкость:

Хорошо встряхните флакон и точно отмерьте дозу лекарственной меркой.

Встряхните флакон и используйте лекарственную мерку, чтобы убедиться, что вы получите правильную дозу. Вы можете купить лекарство в аптеке.

Когда брать

Принимайте SERENACE каждый день примерно в одно и то же время. Наилучший эффект будет иметь ежедневный прием в одно и то же время. Это также поможет вам вспомнить, когда его принимать.

Неважно, принимаете ли вы SERENACE до или после еды.

Если забыли взять

Если пришло время принять следующую дозу, пропустите пропущенную дозу и примите следующую дозу, когда вам положено.

В противном случае примите его, как только вспомните, а затем вернитесь к обычному приему лекарства.

Не принимайте двойную дозу, чтобы восполнить пропущенную дозу. Это может увеличить вероятность получения нежелательного побочного эффекта.

Если вы не знаете, что делать, спросите своего врача или фармацевта.

Если у вас возникли проблемы с запоминанием приема лекарства, спросите совета у фармацевта.

Сколько ждать

Продолжайте принимать таблетки или жидкость до тех пор, пока вам не скажет врач.

SERENACE помогает контролировать ваше состояние, но не лечит его. Поэтому важно продолжать принимать его каждый день.

Не прекращайте принимать SERENACE, если ваш врач не говорит вам об этом, даже если вы чувствуете себя лучше.

Если вы приняли слишком много (передозировка)

Немедленно позвоните своему врачу или в Информационный центр по ядам (телефон 13 11 26), чтобы получить совет, или обратитесь в службу неотложной и неотложной помощи в ближайшей больнице, если вы считаете, что вы или кто-либо другой, возможно, приняли слишком много SERENACE.Делайте это, даже если нет признаков дискомфорта или отравления. Также сообщите о любых других принимаемых лекарствах или алкоголе. Вам может потребоваться срочная медицинская помощь. Держите под рукой номера телефонов этих мест.

Симптомы передозировки SERENACE могут включать некоторые из побочных эффектов, перечисленных ниже (см. Раздел «Побочные эффекты»), но обычно носят более серьезный характер.

Пока вы его используете

Что нужно делать

Немедленно сообщите своему врачу, если вы заметите какие-либо червеобразные движения языка или другие неконтролируемые движения языка, рта, щек или челюсти, которые могут распространяться на руки и ноги.

Это симптомы состояния, называемого поздней дискинезией, которое может развиваться у людей, принимающих антипсихотические препараты, включая SERENACE.

Это состояние чаще возникает при длительном лечении этим лекарством, особенно у пожилых женщин. В очень редких случаях это может быть постоянным. Однако при раннем обнаружении эти симптомы обычно обратимы.

Сообщите другим лечащим вам врачам, стоматологам и фармацевтам, что вы принимаете SERENACE.

Если вы собираетесь начать прием какого-либо нового лекарства, напомните своему врачу, стоматологу или фармацевту, что вы принимаете SERENACE.

Если вы планируете операцию, требующую общей анестезии, сообщите своему врачу или стоматологу, что вы принимаете SERENACE.

Сообщите своему врачу, если вы забеременеете при приеме SERENACE.

Если вам нужно пройти какие-либо медицинские тесты во время приема SERENACE, сообщите об этом своему врачу. Это может повлиять на результаты некоторых тестов.

Обязательно записывайтесь на все приемы к врачу, чтобы можно было следить за своим прогрессом. Ваш врач будет проверять ваш прогресс и может время от времени брать анализы крови / глаз / кожи. Это помогает предотвратить нежелательные побочные эффекты.

То, что нельзя делать

Не давайте SERENACE кому-либо еще, даже если их симптомы кажутся похожими или у них такое же состояние, как и у вас.

Не принимайте SERENACE для лечения других жалоб, если только ваш врач не скажет вам об этом.

Не прекращайте прием SERENACE и не снижайте дозировку, даже если вы чувствуете себя лучше, без консультации с врачом. Если вы перестанете принимать SERENACE внезапно, ваше состояние может ухудшиться или у вас может увеличиться шанс получить нежелательный побочный эффект. Чтобы предотвратить это, ваш врач может постепенно уменьшать количество SERENACE, которое вы принимаете каждый день, прежде чем полностью прекратить прием лекарства.

Не принимайте лекарства, вызывающие сонливость, пока вы принимаете SERENACE, если это не рекомендовано вашим доктором.

На что следует обратить внимание

Будьте осторожны при вождении или эксплуатации машин, пока не узнаете, как SERENACE влияет на вас. Как и другие антипсихотические препараты, SERENACE может вызывать у некоторых людей головокружение, бред, усталость и сонливость. Убедитесь, что вы знаете, как вы реагируете на SERENACE, прежде чем водить машину, работать с механизмами или делать что-либо еще, что может быть опасно, если у вас головокружение или головокружение.В этом случае НЕ садитесь за руль.

В этом случае НЕ садитесь за руль.

Если SERENACE вызывает у вас головокружение, головокружение или обморок, будьте осторожны, вставая из положения сидя или лежа. Медленный подъем может помочь. Это позволит вашему телу привыкнуть к изменению положения и артериального давления. Если проблема не исчезнет или усугубится, поговорите со своим врачом.

Будьте осторожны, употребляя алкоголь, принимая SERENACE. Сочетание SERENACE и алкоголя может вызвать у вас сонливость, головокружение или головокружение.Ваш врач может посоветовать вам избегать употребления алкоголя, пока вы принимаете SERENACE.

На открытом воздухе надевайте защитную одежду и используйте солнцезащитный крем не менее 15+. Не используйте солнечную лампу, солярий или будку. SERENACE может сделать вашу кожу более чувствительной к солнечному свету, чем обычно. Воздействие солнечного света может вызвать кожную сыпь, зуд, покраснение или сильный солнечный ожог. Если ваша кожа действительно горит, немедленно сообщите об этом врачу.

Следите за тем, чтобы вам было прохладно в жаркую погоду и согреться в прохладную погоду. SERENACE может повлиять на то, как ваше тело реагирует на изменения температуры.

Побочные эффекты

Сообщите своему врачу или фармацевту как можно скорее, если вы чувствуете себя плохо во время приема SERENACE.

SERENACE помогает большинству людей с состояниями, перечисленными в начале этой брошюры, но у некоторых людей может иметь нежелательные побочные эффекты. Все лекарства могут иметь побочные эффекты. Иногда они серьезны, но чаще - нет. Вам может потребоваться медицинская помощь, если вы почувствуете некоторые побочные эффекты.

Маленькие дети или подростки и пожилые люди могут иметь повышенный шанс получить побочные эффекты.

Попросите вашего врача или фармацевта ответить на любые ваши вопросы.

Сообщите своему врачу или фармацевту, если вы заметили что-либо из следующего, и они вас беспокоят:

  • сонливость или усталость
  • Беспокойство, возбуждение, тревога или возбуждение
  • путаница
  • головная боль
  • бессонница
  • мышечная слабость
  • Проблемы с речью и / или глотанием
  • повышенное или пониженное потоотделение
  • сухость во рту
  • расстройство желудка
  • тошнота и / или рвота
  • повышенный аппетит
  • потеря аппетита
  • изменение веса
  • запор
  • понос
  • Повышенное слюноотделение
  • Помутнение зрения или трудности с фокусировкой
  • изменение цвета кожи (бледная кожа)
  • горячая, сухая кожа
  • Отеки рук, ног и / или лодыжек
  • болезненные, опухшие или увеличение груди у мужчин
  • Необычная секреция грудного молока
  • изменения менструального цикла
  • Нарушение половой функции у мужчин
  • потеря контроля уровня сахара в крови, в том числе при диабете

Это наиболее частые побочные эффекты SERENACE.Обычно они легкие и непродолжительные.

Как можно скорее сообщите своему врачу, если вы заметили что-либо из следующего:

  • кожная сыпь
  • Розоватые зудящие опухоли на коже, также называемые крапивницей или крапивницей
  • красные зудящие пятна, которые могут образовывать волдыри или выступающие красные бледные пятна по центру
  • чрезвычайно высокая температура тела (лихорадка)
  • симптомы солнечного ожога (например, покраснение, зуд, отек или образование пузырей на коже), которые возникают быстрее, чем обычно
  • головокружение или ощущение вращения (вертиго)
  • не может мочиться
  • учащенное дыхание
  • быстрое, учащенное или нерегулярное сердцебиение
  • Признаки частых инфекций, таких как лихорадка, озноб, боль в горле или язвы во рту
  • астма и другие затруднения дыхания
  • кровоизлияние или синяк более легко, чем обычно
  • усталость, головные боли, одышка при выполнении упражнений, головокружение и бледность (анемия)
  • Пожелтение кожи и / или глаз
  • необычные движения, включая дрожание и дрожание рук и пальцев, скручивающие движения тела, шаркающую походку и скованность рук и ног
  • внезапное начало неконтролируемых мышечных спазмов, поражающих глаза, голову, шею и тело
  • стойкая болезненная эрекция (приапизм)
  • видеть, чувствовать или слышать то, чего нет (галлюцинации)
  • червеобразные движения языка или другие неконтролируемые движения языка, рта, щек или челюсти, которые могут переходить в руки и ноги
  • эпизод нерегулярного сердцебиения, головокружения и потери сознания.

Это могут быть серьезные побочные эффекты. Вам может потребоваться срочная медицинская помощь. Серьезные побочные эффекты встречаются редко.

Если произойдет что-либо из следующего, немедленно сообщите своему врачу или обратитесь в отделение неотложной и неотложной помощи ближайшей больницы:

  • внезапные признаки аллергии, такие как кожная сыпь, зуд или крапивница; отек лица, губ, языка или других частей тела; одышка, хрипы или затрудненное дыхание
  • Отек лица, губ, рта, языка или горла, который может вызывать затруднения при глотании или дыхании
  • Сильный спазм мышц плеч, шеи и верхней части тела
  • судороги, припадки или припадки
  • внезапное повышение температуры тела с потоотделением, учащенным сердцебиением, ригидностью мышц и колебаниями артериального давления, что может привести к коме (злокачественный нейролептический синдром)
  • collapse

Это очень серьезные побочные эффекты.Вам может потребоваться срочная медицинская помощь или госпитализация. Все эти побочные эффекты очень редки.

У некоторых пациентов могут возникать другие побочные эффекты, не перечисленные выше.

Сообщите своему врачу или фармацевту, если вы заметили что-либо, вызывающее недомогание, во время приема SERENACE.

Вы можете заметить некоторые побочные эффекты после того, как закончите прием SERENACE. Эффект SERENACE может длиться в течение нескольких дней после того, как вы перестанете его принимать.

Забрав

Хранилище

Держите таблетки или жидкость во флаконе, пока не придет время принимать их. Если вы возьмете таблетки или жидкость из упаковки, они могут плохо храниться.

Храните таблетки или жидкость в прохладном сухом месте при температуре ниже 30 ° C.

Не храните SERENACE или любое другое лекарство в ванной или рядом с раковиной.

Не оставляйте в машине или на подоконнике. Жара и сырость могут разрушить некоторые лекарства.

Храните в недоступном для детей месте. Запертый шкаф на высоте не менее полутора метров над землей - хорошее место для хранения лекарств.

Утилизация

Если ваш врач говорит вам прекратить прием SERENACE или срок годности лекарства истек, спросите своего фармацевта, что делать с любым лекарством, которое осталось.

Описание продукта

Как выглядит

SERENACE Таблетки: (перорально)

0.5 мг , зеленый, рифленый, без покрытия, гладкий с одной стороны, во флаконах по 100 штук

1,5 мг , белый, рифленый, без покрытия, гладкий с одной стороны, во флаконах по 100 штук.

5 мг , красный, рифленый, без покрытия, простой с одной стороны, во флаконах по 50 и 100 штук.

SERENACE Жидкость: (перорально)

2 мг на мл прозрачная бесцветная жидкость во флаконах по 100 мл.

Состав

Активный ингредиент:

  • Галоперидол 0.Таблетки 5 мг, 1,5 мг и 5 мг и жидкость 2 мг / мл.

Прочие ингредиенты:

Таблетки SERENACE содержат:

  • лактоза
  • крахмал - кукуруза
  • акация
  • стеарат магния
  • гидрофосфат кальция

Таблетки SERENACE 0,5 мг также содержат:

  • желтый хинолин CI47005
  • зеленый s CI44090

Таблетки SERENACE по 5 мг также содержат:

  • ярко-алый 4R CI16255

SERENACE Liquid содержит:

  • молочная кислота
  • метилгидроксибензоат (консервант)
  • пропилгидроксибензоат (консервант)
  • вода

Продукты SERENACE не содержат сахарозу, глютен или тартразин.

Австралийские регистрационные номера продуктов для:

SERENACE Таблетки 0,5 мг:
AUST R 10259

SERENACE Таблетки 1,5 мг:
AUST R 10258

SERENACE Таблетки 5 мг:
AUST R 10262

SERENACE 2 мг / мл Жидкость - AUST R 10257.

Спонсор

Aspen Pharmacare Pty Ltd
34-36 Chandos Street
St Leonards NSW 2065
Австралия

Эта информационная брошюра была отредактирована в январе 2020 г.

Опубликовано MIMS март 2020

Стоит ли пить чай с сенной? Использование и предупреждения

Сенна - это трава, происходящая из нескольких различных цветущих видов растений кассии.Листья, цветы и плоды сенны веками использовались в чае как слабительное или стимулирующее средство.

Листья сенны также используются в некоторых чаях, чтобы облегчить запор или способствовать похуданию.

Наиболее распространенными растениями кассии сенны являются растения C. acutifolia и C. angustifolia , которые выращивают на Ближнем Востоке и в Индии.

Поделиться на Pinterest Листья сенны используются в чае и могут помочь при запоре.

Сенна чаще всего используется как слабительное при запоре или, в некоторых случаях, для похудания. Он также входит в состав некоторых обычных слабительных, отпускаемых без рецепта.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило сенну в качестве безрецептурного лекарства для лечения запоров. Наиболее распространенные дозы:

  • Дети : 8,5 миллиграммов (мг) в день, чтобы вызвать однократное опорожнение кишечника
  • Дети старше 12 лет и взрослые : 17.2 мг в день, но не более 34,4 мг в день
  • Пожилые люди : 17 мг в день
  • Послеродовая беременность : 28 мг в день, разделенная на два приема

Не рекомендуется использовать сенну более 2 недель за раз.

Сообщалось о некоторых случаях, когда люди страдали от повреждения печени, комы или повреждения нервов после употребления сенны. В этих случаях люди использовали сенну в гораздо более высоких дозах, чем рекомендуемые, и в течение более длительных периодов времени.

Людям с определенными заболеваниями не следует использовать сенну, в том числе:

Кроме того, сенну не следует принимать людям с болями в животе или детям в возрасте до 2 лет.

Беременные женщины и кормящие матери

Сенна может быть безопасным или небезопасным для использования во время беременности. Беременным женщинам, страдающим запорами, следует поговорить со своим врачом перед применением сенны или любого другого слабительного средства.

Сенна безопасна для кормящих женщин при использовании в рекомендованном количестве.Несмотря на то, что небольшое количество травы попадает в грудное молоко, оно не оказывает никакого влияния на стул кормящего ребенка.

Поделиться на Pinterest Спазмы или боль в животе - возможные побочные эффекты чая с сенной.

Сенна может вызывать некоторые неприятные и даже серьезные побочные эффекты.

Они могут включать:

  • диарею
  • спазмы
  • потеря жидкости
  • боль в животе
  • электролитные нарушения
  • чувство слабости

Длительное употребление сенны может вызвать зависимость, чтобы иметь дефекацию, палец избиение (обычно обратимое), ректальное кровотечение и истощение.

Тем, кто испытывает какие-либо из этих побочных эффектов, следует поговорить со своим врачом, особенно если они не проходят.

При приеме сенны важно пить много жидкости или растворов для замены электролитов, таких как Gatorade. Это сделано для того, чтобы человек не терял слишком много жидкости или электролитов, особенно если у него диарея.

Чтобы справиться со спазмами или болями в животе, люди могут снижать дозу до тех пор, пока не исчезнет дискомфорт.

Следует отметить несколько лекарственных взаимодействий.Зная об этом, люди могут быть уверены, что пьют чай с сенной безопасно.

Людям, принимающим следующие лекарства или травяные добавки, следует избегать приема сенны:

Поделиться на Pinterest Тем, кто уже принимает травяной хвощ, не следует пить чай с сенной, так как считается, что они оба снижают уровень калия.
  • Противозачаточные средства : Сенна может взаимодействовать с формой эстрогена в некоторых противозачаточных средствах, включая вагинальное кольцо, пластырь или таблетки. Это может сделать контроль над рождаемостью менее эффективным, что повысит вероятность случайной беременности.
  • Дигоксин : Сенна может вызывать дисбаланс электролитов в организме, особенно уровень калия. Низкий уровень калия может вызвать проблемы у людей, принимающих дигоксин.
  • Варфарин : Диарея у людей, принимающих варфарин, может увеличить риск серьезного кровотечения. Поскольку сенна может вызвать диарею, любому, кто принимает варфарин, следует избегать использования сенны.
  • Диуретики : Как и сенна, некоторые диуретики могут также снижать уровень калия и других электролитов.Прием этих двух препаратов вместе может привести к падению уровня калия до опасного уровня.
  • Эстрогены : Эстрогены при заместительной гормональной терапии реагируют так же, как противозачаточные таблетки. Использование сенны с заместительной гормональной терапией может означать, что эстроген не всасывается или не работает.
  • Хвощ : Хвощ полевой - это трава, которую некоторые люди принимают по разным причинам. Есть мнение, что хвощ может снизить уровень калия у некоторых людей.Прием сенны с хвощем может слишком сильно снизить уровень калия.
  • Солодка : Солодка также снижает уровень калия; людям следует избегать одновременного приема солодки и сенны.

Сенна обычно хорошо переносится и считается безопасной для большинства людей. Однако он может вызвать серьезные осложнения у некоторых людей с определенными заболеваниями и принимающих определенные лекарства.

По всем вопросам о приеме сенны лучше всего проконсультироваться с врачом.

Как этот фитнес-влиятельный человек уравновешивает съемку тренировок в Instagram для миллиона подписчиков с ведением бизнеса и практикой осознанности

Изображение предоставлено Senada Greca.

Добро пожаловать в Busy Bodies, где мы спрашиваем занятых жителей Вашингтона, как они сочетают здоровье и физическую форму, работая сумасшедшие часы, воспитывая семью и удовлетворяя потребности повседневной суеты. Знаешь кого-то, кто убивает фитнес-игру, пока делает это (может быть, это ты)? Электронная почта [адрес электронной почты защищен] вашингтониан.com.

Сенада Грека - фитнес-авторитет, у нее более 1,7 миллиона подписчиков в Instagram, она также ведет собственный бизнес, предлагая программы тренировок. Грека родился в Албании, подростком переехал в Нью-Йорк и сейчас живет на военно-морской верфи.

Выпускница бизнес-школы начала свою карьеру в сфере финансов и продаж, снимая тренировки для Instagram и параллельно занимаясь фитнесом. Недавно она полностью посвятила себя фитнес-группе, также известной как программы Crush It и планы питания, которые она создает вместе с командой диетологов.

Грека влюбилась в здоровье и физические упражнения в Албании, когда она была ребенком, лазила по деревьям и играла на улице, а затем перешла на спорт и марафоны, когда стала старше. В наши дни она занимается силовыми тренировками и занимается йогой для активного восстановления.

Здоровье и фитнес сыграли огромную роль в жизни Греки и помогли ей найти свой путь: «Раньше я была застенчивой девушкой, всегда боялась чужого мнения и впечатлений», - говорит она. «Я пришел к сознательному пониманию того, что здоровое питание и упражнения могут сделать для моего тела и разума, моей самооценки и моей уверенности.”

Посмотреть этот пост в Instagram

Abs / Core воскресенье ??? - СОХРАНИТЬ + НРАВИТСЯ + ПОДЕЛИТЬСЯ + РАЗДЕЛАТЬ ЭТО ?? w Моя команда Crush It? в моем БИО? - Кто-нибудь еще любит лазить по деревьям или я один такой? ? ? - У меня особая связь с природой и движением. В детстве я проводил столько времени на улице, сколько мог, и по сей день делаю то же самое. Очень важно, особенно в такие времена, быть уверенным, что мы (безопасно) поддерживаем эту связь с природой.? - Тренировка рассчитана на 8-16 повторений по 3-4 подхода. (Пожалуйста, используйте здравый смысл и осторожность ⚠️) 1. Альтернативное поднятие колена до разгибания ног 2. Подвешивание тележек для приветствия 3. Подвешивание полых тел 4. Подгибки колен 5. Подвешивание колен - *** Вы проверили мои программы (ссылка в моя биография) и присоединился к Crush It Crew ??? Программы: Начальный, Средний, Продвинутый и Эксперт. Планы питания ВКЛЮЧЕНЫ. ?? Выполняйте их где угодно, используя ТОЛЬКО ленты и гантели. ? Также ознакомьтесь с CrusHIIT, неограниченным доступом к моему стилю HIIT с собственным весом, The Senada Way?, Тренировкам? - Помните, связь разум-мускул? + ??.Дело не в том, сколько вы поднимаете, а в том, КАК вы поднимаете? - Отметьте меня в своих постах о моих тренировках, и, возможно, вы попадете в мою историю? - И последнее, но не менее важное: получайте удовольствие ☺️ - - - #abworkout #coreworkout #quadsworkout #legworkout #gluteworkout #workoutvideos #gymmotivation # bodybuilding #fitnessmotivation #homeworkout #fullbodyworkout # bodyweightworkout

Сообщение, опубликованное Сенада Грека, MBA (@ senada.greca),

Вот как это удается штатному профессионалу в области фитнеса:

«Я просыпаюсь в 5:45, выпиваю большой стакан воды с половиной лимона и начинаю тренировку в 6 часов утра. В настоящее время я тренируюсь шесть-семь дней в неделю, один из которых является днем ​​активного отдыха. Я искренне верю, что движущееся тело остается в движении. К 7:30 я готов выпить кофе [и] немного погулять на природе, выгуливая свою собаку Бад. Если позволит погода, сижу на улице в благодарности и готовлюсь к сегодняшнему дню. Остальная часть дня включает в себя проверку моей Crush It Crew через нашу частную группу в Facebook, съемку ежедневной тренировки, ответы на электронные письма и личные сообщения и работу над двумя дополнительными бизнесами, которые скоро будут запущены.Креативные тренировки всегда были моей визитной карточкой, поэтому, когда разразилась пандемия, было довольно легко перенастроить и создать домашние тренировки с ограниченным оборудованием или без него. Рабочий день иногда не заканчивается до 9 или 22 часов, так как я также работаю с компаниями, находящимися в Австралии, поэтому разница во времени создает дополнительную проблему.

«Конечно, правильное питание - важная часть здоровья. Мой завтрак состоит либо из яиц, либо из овсяных хлопьев с высоким содержанием белка. Обед - это белок, такой как яйца, индейка или рыба, [а также] зелень.Я готовлю [белок] заранее, чтобы не прерывать течение дня. На ужин мы с партнером почти всю ночь любим готовить вместе. Иногда нам нравится спускаться по лестнице и посещать некоторые из наших любимых ресторанов [в Navy Yard, чтобы поддержать] местные предприятия, особенно в эти трудные времена.

Посмотреть этот пост в Instagram

EPIC Сердечник и верхняя часть ??? упражнения Straight OUTTA my CRUSH IT EXPERT? в Моем БИО - СОХРАНИТЬ + НРАВИТСЯ + ПОДЕЛИТЬСЯ + РАЗДЕЛИТЬ ЭТО ?? - Сегодняшняя тренировка. Я действительно, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО рада узнать, что вы все думаете? В моей книге это было EPIC.Как вы думаете? Какое упражнение вам нравится: «Черт, я должен попробовать это?» - Деты тренировки - 8-16 повторений для 3-4 подходов: 1. Статический V-образный пресс-жим вперед 2. Пловцы с псевдопланше-отжиманием 3. Тягачи к груди наружу 4. Подъем на задние дельты с обратным махом 5. Тяга в горизонтальном положении. (локти под углом 45 градусов) 6. Жимы на левом боку с удержанием на противоположной стороне под углом 90 градусов 7. Сядьте, поднимайте дельты Чарльза 8. Подъемы на переднюю ногу снизу вверх по всему миру 9. Жим DB до разгибания трицепса - - *** Проверьте наши мои сайт ? в Bio. Программы: Начальный, Средний, Продвинутый и Эксперт.Планы питания ВКЛЮЧЕНЫ. ?? Выполняйте их где угодно, используя ТОЛЬКО ленты и гантели. ? Также ознакомьтесь с CrusHIIT, неограниченным доступом к моему стилю HIIT с собственным весом, The Senada Way?, Тренировкам? - - В @ryderwear? Бесшовные леггинсы Geo и базовый топ, оба в XS. Использовать код SG10 для скидки? - - - #abworkout #quadsworkout #legworkout #gluteworkout #workoutvideos #gymmotivation #fitnessmotivation #hiitworkout #workoutathome #homeworkout #fullbodyworkout # bodyweightworkout

Сообщение, опубликованное Сенада Грека, MBA (@senada.greca)

« Владение бизнесом не позволяет устанавливать определенный график. Понятие «с 9 до 5» и выходные дни чужое, рабочий день [часто] длится более 12 часов. Сказав это, я не забываю включать паузу и отдых в течение недели и проводить время с друзьями и семьей. Я твердо верю в то, что также нужно включать такие практики осознанности, как йога и медитация. Йога - это место, где соединяются мое тело и разум.

«Именно в это время ставится под сомнение собственная способность человека преодолевать болезни. Мой отец боролся с COVID в течение пяти недель в отделении интенсивной терапии и медленно выздоравливает. Таким образом, контроль контролируемого [и] приоритезации нашего здоровья, когда наше физическое и психическое здоровье находится под угрозой, было [целями] для меня и моего онлайн- и офлайн-сообщества.

Посмотреть этот пост в Instagram

Daily Yoga Mindfulness Saturday ?? это не должно занимать больше 15 минут? - СОХРАНИТЬ + НРАВИТСЯ + ПОДЕЛИТЬСЯ + РАЗДЕЛАТЬ? - Кто присоединился к сеансу LIVE CrusHIIT сегодня AM ??? ? Мне так понравилось тренироваться со всеми вами, и мы будем делать это чаще.? Это прямо из CrusHIIT? ссылка в моем БИО ?? - После сегодняшнего сеанса HIIT в прямом эфире мне нужно было немного заняться йогой, и эти позы были в самый раз. - 1. Штатив - СДЕЛАЙТЕ предпоследний, и только если у вас есть опыт и это в вашей практике 2. Боковой изгиб стоя 3. Корова 4. Кошка 5. Собака лицом вверх 6. Собака лицом вниз 7. Высокий выпад 8 Выпад с скручиванием 9. Глубокие приседания 10. Скручивание позвоночника в наклонном положении - ?? Станьте сильнее морально и физически. Ознакомьтесь с моими программами (ссылка в моей биографии) и присоединяйтесь к Crush It Crew! ? Тренировки, которые вы можете выполнять где угодно, используя только КОРОТКИЕ ленты и гантели.Планы питания включены. ?? Или попробуйте CrusHIIT, неограниченный доступ к моему стилю HIIT с собственным весом, Senada Way?, Тренировки? - Выпадет в понедельник это НОВИНКА? @ryderwear Бесшовные коллекции ??. Использовать код SG10 для скидки? - Помните, связь разум-мускул? + ??. Дело не в том, сколько вы поднимаете, а в том, КАК вы поднимаете? - Отметьте меня в своих постах о моих тренировках, и, возможно, вы попадете в мою историю? - И последнее, но не менее важное: получайте удовольствие ☺️ - - - #abworkout #coreworkout #quadsworkout #legworkout #gluteworkout #workoutvideos #gymmotivation # bodybuilding #fitnessmotivation #homeworkout #fullbodyworkout # bodyweightworkout #weekendvibes

Сообщение, опубликованное Сенада Грека, MBA (@senada.greca)

«С годами я научился не полагаться на мимолетное чувство, такое как мотивация, которая в большинстве случаев может быть продиктована чьим-то настроением. У меня сформировалась ежедневная привычка тренироваться, которая гарантирует, что я буду придерживаться режима упражнений. Я знаю, что тренировки - это моя ежедневная терапия. Это сохраняет мое тело здоровым, а мой разум острым и ясным. Тренировки помогли мне преодолеть такие вещи, как беспокойство и депрессия, поэтому я стараюсь [делать это], хочу я этого или нет.Потому что - давайте посмотрим правде в глаза - у всех нас бывают такие дни, когда нам просто не хочется пошевелить пальцем.

«Я могу с уверенностью сказать, что упражнения и здоровое питание изменили мою жизнь. С очень личной точки зрения, в подростковом возрасте я страдал от расстройства пищевого поведения, за которым последовали депрессия и беспокойство. Еда была моим врагом, а кардио - оружием в борьбе с этим врагом. Как только я понял, что еда и упражнения могут счастливо жить вместе и поддерживать здоровую жизнь, тело и разум, я не только освободился от этого бремени, но [я также] приобрел вновь обретенную силу, решимость и любовь к жизни.”

Это интервью отредактировано и сжато для ясности.

Заместитель редактора

Мими Монтгомери присоединилась к Washingtonian в 2018 году. Ее работы публиковались в журналах Outside, Washington City Paper, DCist и PoPVille. Родом из Северной Каролины, сейчас она живет в Петворте.

Марко Рубио призывает США серьезно относиться к НЛО в преддверии правительственного доклада | НЛО

Сенатор Флориды Марко Рубио призвал американских законодателей серьезно отнестись к вопросу о таинственных летающих объектах в преддверии ожидаемого выпуска в следующем месяце отчета правительства США о неопознанных воздушных явлениях (НЛО), более известных как НЛО.

Отчет следует за возобновлением усилий бывших правительственных чиновников и сенаторов, включая Рубио, по расследованию сообщений об НЛО, замеченных военными.

«Я хочу, чтобы мы отнеслись к этому серьезно и разработали процесс, чтобы отнестись к этому серьезно», - сказал Рубио в интервью телеканалу CBS «60 минут», которое вышло в эфир в воскресенье вечером.

Республиканец Флориды заявил, что необходима система для каталогизации данных об этих объектах до тех пор, пока не будут найдены ответы.

«Может быть, есть очень простой ответ», - сказал Рубио."Может быть, это не так".

Когда Рубио исполнял обязанности председателя комитета по разведке Сената в прошлом году, он попросил директора национальной разведки и министра обороны предоставить несекретный отчет по UAP к следующему месяцу.

«Все, что входит в воздушное пространство, где не должно быть, представляет собой угрозу», - сказал Рубио.

Рубио признал, что военные и другие лица не обращали внимания на эту проблему.

«На Капитолийском холме есть клеймо, - сказал Рубио.«Я имею в виду, что некоторые из моих коллег очень интересуются этой темой и как бы хихикают, когда вы ее поднимаете. Но я не думаю, что мы можем позволить стигме помешать нам получить ответ на очень важный вопрос ».

Несмотря на это клеймо, в прошлом году проблема приобрела импульс.

В январе сайт Black Vault, на котором хранятся рассекреченные правительственные документы, опубликовал тысячи рассекреченных документов ЦРУ об НЛО.

В августе Пентагон возродил свою программу по сбору и анализу информации о загадочных объектах, и военнослужащим рекомендуется сообщать о странных встречах этой оперативной группе UAP.

Луис Элизондо был участником более ранней версии этой группы Пентагона, Advanced Aerospace Threat Identification Program (AATIP), с 2010 по 2017 год.

Он сказал 60 Minutes, что некоторые из таинственных наблюдений имели простые объяснения, но не все .

«Мы не просто торопимся с выводом, который говорит:« О, это там UAP », - сказал Элизондо. «Мы проходим комплексную проверку. Является ли это своего рода технологией крылатых ракет нового типа, разработанной Китаем? Это какой-то высотный аэростат, который ведет разведку? В конце концов, когда вы исчерпали все эти «что если», и вам все еще остается тот факт, что это находится в нашем воздушном пространстве и это реально, вот тогда это становится убедительным, а вот тогда это становится проблематичным.

Шинед О'Коннор будет участвовать в годовой программе лечения травм и зависимостей

Шинед О'Коннор объявила в среду, что она откладывает все даты своего турне 2021 года, чтобы принять участие в годовой программе лечения травм и наркомании.

В серии твитов ирландская певица, публично занимавшаяся проблемами психического здоровья в течение последних нескольких лет, сказала, что стресс 2020 года, а также смерть неустановленного любимого человека привели к тому, что она «ненадолго увлеклась препарат, отличный от травки.”

«Послание для людей, у которых есть билеты на концерты в следующем году: эти концерты откладываются до 2022 года, чтобы я мог пройти годичную программу лечения травм и зависимости, потому что у меня были очень травматичные шесть лет, и в этом году они подошли к концу. но теперь начинается восстановление », - написал О'Коннор в Твиттере.

«Я вырос с множеством травм и жестокого обращения. Затем я сразу занялся музыкальным бизнесом. И так и не научился вести нормальную жизнь. Никогда не требовалось времени для заживления. Не был готов к этому.”

Сообщение для людей, у которых есть билеты на концерты в следующем году: эти концерты откладываются до 2022 года, чтобы я мог пройти годичную программу лечения травм и зависимости, потому что у меня были очень травматичные шесть лет, и этот год был для меня концом, но теперь начинается восстановление.

- Шинейд О'Коннор (она же Шухада Садакат) (@ MagdaDavitt77) 10 ноября 2020 г.

Она продолжила: «Прошлый год был очень травматичным, в том числе из-за того, что один из моих детей заболел, и, слава богу, ребенок сейчас чувствует себя хорошо, но маме нужна помощь.Если я воспользуюсь этим временем, чтобы поправиться, я буду годен для гастролей. Если я этого не сделаю, то не пойду ... Музыкальный бизнес - очень неумолимое место для артистов, которым приходится откладывать занятия из-за проблем с эмоциональным или психическим здоровьем. Я бы попросил своих агентов и промоутеров заглянуть в свои души по этому поводу и поддержать меня в этом шаге к тому, чтобы сделать жизнь, в которой я буду счастлив. Чтобы мы все могли заработать немного денег !!! »

Певица извинилась перед неудобными поклонниками - тур по США, ее первый за шесть лет, уже был отложен с 2020 года из-за коронавируса, - но пообещал, что ее мемуары, которые должны выйти в июне 2021 года, все равно прибудут по расписанию.

В октябре, после того как О'Коннор выпустила кавер на песню Махалии Джексон «Trouble of the World» в поддержку Black Lives Matter, певица сказала Rolling Stone о своем грядущем альбоме 2022 года: «Я пишу больше о личных вопросах, поскольку мама. Запись похожа на письма моим детям. Песни очень подсознательные. Я не знаю, какой будет тон всей пластинки, но пока это так.

Шинейд О’Коннор разорвала портрет папы, и ее жизнь развалилась.Теперь она просто хочет заниматься музыкой.

БРЕЙ, ИРЛАНДИЯ. Офис Шинеад О’Коннор представляет собой стеклянную веранду в форме пятиугольника, которая одновременно служит входом в ее дом. Чаще всего, до восхода солнца над Ирландским морем, она сидит там, курит сигарету, пьет сладкий кофе или роется в iPad. Она может даже взять гитару.

Когда вода колышется на ветру, это место может быть завораживающе красивым, «Улисс» ожил. Не то чтобы О'Коннор, родившийся всего в четырех остановках от железнодорожной линии в пригороде Дублина Гленагири, чувствует себя особенно романтично в этой обстановке.

«Я ненавижу жить в Ирландии», - говорит она. «Мой духовный дом - Америка. Я знаю, что мой аист должен был уронить меня в Америке. Но он напился в Дублине. Холодно, ужасно. Все очень дорого. Я люблю Америку, но я никогда не смогу покинуть Ирландию. Я бы не оставил своих внуков или детей ».

У них четверо детей, пара внуков, четыре бывших мужа и бывший парень Фрэнк, который живет в нескольких минутах ходьбы по Стрэнд-роуд со своим 13-летним сыном Иешуа.Ее отец, сестра и трое братьев - все в пределах дороги. Они знают ее не как поп-звезду, прославившуюся исполнением песни «Nothing Compares 2 U», а как остроумную, сострадательную, трудную, бесстрашную, игривую и непредсказуемую женщину, которая боролась, как в личном, так и в профессиональном плане, с тех пор, как разорвала эту фотографию. Папы в эфире «Субботним вечером в прямом эфире» в 1992 году. И они помнят, когда в последний раз О'Коннор уезжал из дома.

В 2015 году врачи в Ирландии выполнили радикальную гистерэктомию, чтобы избавиться от хронического эндометриоза О’Коннора.Но процедура подтолкнула ее к преждевременной менопаузе, которая, по ее словам, не была диагностирована и не вылечена, и заставила ее сойти с ума. Она переехала в Чикаго, где у нее были друзья, затем переехала в соседний Уокиган, жила в мотеле и вызвалась в больнице для ветеранов. По мере того, как ее депрессия углублялась, она направилась в Сан-Франциско и попала в уважаемый лечебный центр. В конце концов она попала в New Jersey Travelodge, где в августе 2017 года О'Коннор опубликовала в Facebook 12-минутную просьбу о попытках самоубийства и сильном одиночестве.Это привело к опрометчивому появлению на «Dr. Фил."

Джон Рейнольдс, ее первый муж и давний продюсер, прилетел в Штаты и привез О'Коннор домой в Ирландию. И с этим, казалось, исчез один из величайших и самых оригинальных исполнителей современной музыки.

Но в прошлом месяце 53-летняя О’Коннор незаметно поехала на Западное побережье, чтобы провести первый этап мини-тура, состоящего из восьми клубных шоу на протяжении 12 дней. Они были первым шагом к восстановлению карьеры, фактически оставленной за годы беспорядков, семейных конфликтов и отмененных концертов.Казалось, все прощены. Толпы были заворожены, когда О’Коннор в босой ноге и хиджабе - она ​​приняла ислам в 2018 году - заворожила их набором из 17 песен, который охватил всю ее карьеру.

Прошло пять лет с тех пор, как зрители в последний раз видели Шинед О’Коннор на сцене, и три года с момента душераздирающего крика о помощи. (Эрин Патрик О’Коннор / The Washington Post)

«Сказать, что это было религиозным, было бы преуменьшением», - сказала Кэтлин Ханна из Bikini Kill, которая смотрела представление 9 февраля в театре Эль-Рей в Лос-Анджелесе.

За кулисами после шоу агенты по бронированию столпились с О'Коннор, планируя потенциальный осенний тур по случаю 30-летия ее влиятельного альбома «I Do Not Want What I Haven't Got», в который входила ее обложка № 1. сочинения Принца «Ничто не сравнится с 2 ед.»

Она сидела тихо. Даже когда О'Коннор заканчивает мемуары, нацеленные на весну 2021 года, начинает работу над своим первым за много лет альбомом и ждет второго этапа турне - череды аншлаговых шоу на Восточном побережье, в том числе в Birchmere, которые были отложено из-за опасений по поводу коронавируса - сейчас идет более крупный проект.Как жить.

Бывают моменты, когда О'Коннор ломается от ярости, слез или отвращения к себе. Но во время своего последнего пребывания в больнице, закончившегося в мае прошлого года, она усвоила важную концепцию, которая стала ее мантрой: радикальное принятие. В детстве она подвергалась жестокому обращению со стороны своей глубоко религиозной матери, которая остается с ней спустя десятилетия после смерти ее матери. В прошлом она пыталась бороться и отражать его, иногда набрасываясь на других. Она поняла, что это не помогает.

«Потому что такая боль не проходит, - говорит О'Коннор. «Вы только учитесь жить с этим. Музыка - вот где я могу справиться ».

О'Коннор (справа) сидит с Джеки Рейни, участницей ее группы, в театре Эль-Рей в Лос-Анджелесе, где она выступала 9 февраля. (Линдси Бест для The Washington Post)

Перевод боли

Она может быть невероятно спокойной и терпеливой. Она тоже может взорваться. Она может красноречиво говорить об Иисусе или Коране или становиться достаточно синей, чтобы заставить Эми Шумер покраснеть, иногда в одном и том же разговоре.Она может быть застенчивой и неуверенной в себе. И все же она без колебаний смотрела в камеры американского телевидения, чтобы позвать одного из самых влиятельных людей в мире.

«Это сплошная душа», - говорит Боб Гелдоф, соорганизатор Live Aid и фронтмен Boomtown Rats, выросший в том же районе, что и О'Коннор. «Это беспокойная душа, она влечет за собой боль и попытку найти понимание через ее голос и через ее музыку. Боль вызывает сильный гнев, которого можно вообще не понять.[Люди] не совсем понимают, насколько личная боль трансформируется в своего рода эмпатическую ярость. Дело в том, что вам не обязательно. Вы можете просто послушать одну из ее песен ».

Песни. Очень грамотный, со ссылками на Йейтса, Алекса Хейли и Ветхий Завет. Смесь фактов и вымысла. Бесстрашный, будь то документальное подтверждение расизма, политического лицемерия или плохого парня.

Майкл Стип вспоминает, как О'Коннор в конце 80-х оказал на него сильное влияние. В конечном итоге он перенял ее манеры для своего выступления в R.Видео Э.М. на "Losing My Religion". Он также сделал кавер на одну из ее песен «Последний день нашего знакомства» на концерте.

«На моей временной шкале есть прямая линия от Патти Смит до Шинед О’Коннор», - говорит Стип, ссылаясь на лауреата панк-поэта 1970-х годов. «Так много людей перешло от нее, от меня до Майли Сайрус. Она одна из наших великих живых икон ».

О'Коннор выступает в Нидерландах в 1988 году. (Франс Шеллекенс / Редфернс / Getty Images)

Ирландский певец привлекал больше, чем просто музыка.(Frans Schellekens / Redferns / Getty Images)

О'Коннор выступает в Нидерландах в 1988 году. (Frans Schellekens / Redferns / Getty Images) Ирландский певец привлекал больше, чем просто музыка. (Франс Шеллекенс / Редфернс / Getty Images)

Сегодня может быть трудно понять, насколько шокирующим было бы столкнуться с О'Коннор, когда она впервые приземлилась в конце 1980-х. Это было до Кортни Лав, Аланис Мориссетт, riot grrls, Лиз Фэйр или Лилит Фэйр. За редкими исключениями - Мадонна, Энни Леннокс - женщины на MTV либо играли конфетную поп-музыку, либо служили конфеткой для жутких металлических групп для волос.О’Коннор, которой еще 20 лет, когда ее дебютный альбом «Лев и Кобра» вышел в 1987 году, она могла петь с кем угодно, переходя от самых деликатных фраз к хриплым, прыгающим на октаву вой. Она написала одну из самых душераздирающих политических песен того времени, «Черные парни на мопедах», и написала стихотворение 17-го века на ритм «Веселого барабанщика» Джеймса Брауна. Потрясающее видео «Nothing Compares 2 U», в котором в основном изображено выразительное лицо О’Коннор крупным планом, сделало ее первой артисткой, выигравшей видеоклип MTV года.

И ее привлекательность была не только в музыке. Был еще и внешний вид. Жужжащая голова, Док Мартенс, глаза стальные и напряженные, за исключением тех случаев, когда она расплылась в озорной, покрытой ямочками улыбке. Как будто это была шутка, которую поняла только она.

«Ее голос заставил меня почувствовать, что я существую в большом мире», - говорит Ханна, студентка колледжа, когда она получила свою первую кассету с О'Коннором. «Она могла спеть что-нибудь с множеством красивых партий, но также можно было услышать ярость, сексуальность и юмор».

Фионе Эппл было 11 лет, когда она смотрела Грэмми по телевизору в 1989 году.О’Коннор исполнила «Мандинку» в одиночестве на сцене в бюстгальтере и пижаме ее сына Джейка, заправленной в джинсы.

«Она вдохновила меня», - говорит Apple. «Она показала мне, как быть самим собой и просто быть свободным».

В конце февраля О'Коннор решил написать песню под названием «Horse on the Highway». Это сырое неизданное демо было записано в ее доме в Ирландии.

Прошлой ночью мне снилось, что я горю

Пламя вокруг казалось мне таким реальным

И по мере того, как оно поднималось все выше и выше.

Я слышал твой сладкий голос, зовущий меня.

Как вода. Как вода.

Просто как, просто как, как мирное море.

Как вода. Как вода.

Вот что для меня значит ваше сияющее присутствие.

Вы слишком молоды, чтобы быть такой же зависимой.

Бегает так, будто у тебя нет ни матери, ни отца.

А я стар и больше не могу за тобой гоняться.

Вниз по дорогам, под мостами или над стенами.

Иди домой.Приходи домой, молодой.

Пройдите по улице и идите.

Ибо они тебе не принадлежат.

И рай, такой сладкий, лежит у ног твоей матери.

И я без тебя не полон.

Сегодня вечером мне приснится, что мы на небесах.

Сидит под яблоней.

Ни шестерки, ни семерки.

Просто быть с тобой, быть со мной.

Как вода. Как вода.

Просто как, просто как, как мирное море.

Как вода. Как вода.

Вот что для меня значит ваше сияющее присутствие.

О’Коннор говорит, что самым известным для нее моментом остается ее появление в 1992 году в шоу «Субботним вечером в прямом эфире». Именно тогда она решила, не сказав ни продюсерам шоу, ни своему публицисту, что собирается использовать свое рекламное выступление, чтобы донести политическое послание до одной из своих частых целей - католической церкви. Это было более чем за десять лет до того, как в американской прессе появились широко распространенные сообщения о сексуальном насилии и сокрытии со стороны духовенства.К тому времени в Ирландии О’Коннор уже видел более мелкие сообщения о таком поведении.

После исполнения песни протеста Боба Марли «Война» О’Коннор поднес к камере фотографию Папы Иоанна Павла II, разорвал ее на части и объявил «сражайтесь с настоящим врагом».

Камера отключилась в тишине. На той неделе О'Коннор подверглась нападкам в заголовках (New York Newsday: «Ни волос, ни вкуса»), ее пластинки скапливались и раскатывались на Манхэттене, а на распроданном трибьюте Мэдисон-Сквер-Гарден Бобу Дилану - гневными криками выгнал ее со сцены.

О'Коннор была в восторге в этом месяце, когда журнал Time назвал ее одной из 100 женщин года, наряду с Хиллари Клинтон, Аретой Франклин и Анджелой Дэвис, и выделил риск, на который она пошла, выступая с такой публичной позицией. Но 28 лет, прошедшие после того, как папа разорвал картину, были, по ее словам, «невероятно изолирующими». Из-за этого к тебе относились как к психическому больному. За кулисами и дальше. Наедине и публично. Даже в моей постели ».

«Если бы они могли сжечь ее на костре, - говорит Ханна, - они бы это сделали.

Крис Кристофферсон стоит с О’Коннором во время дани Боба Дилана в 1992 году в Мэдисон Сквер Гарден в Нью-Йорке, вскоре после скандала с фотографиями «Субботним вечером в прямом эфире». (Рон Фрем / AP)

В поисках мира

Были времена, когда О'Коннор стремилась позвать тех, с кем она чувствовала себя обиженной. Список целей длинный, включая членов семьи, менеджеров, друзей, Боно, Мадонну, Принца и даже Боба Гелдофа. Она попала в публичную ссору с Майли Сайрус после того, как в 2013 году написала открытое письмо, в котором она предупредила певицу «в духе материнства и любви», что ее видео «Wrecking Ball» показало, что ее «сводят с ума».Три года назад она обвинила Арсенио Холла в снабжении Принца наркотиками, вызвав иск на 5 миллионов долларов от бывшего ведущего ток-шоу, который он позже отклонил.

Хотя О’Коннор признает, что причинила ей значительную боль, она также говорит, что некоторые травмы были непреднамеренными.

«Моя истинная природа, - говорит она, - это очень любящий человек, который не хочет причинять боль людям, причинять боль или быть обиженными. Это не значит, что как художник я перестану бросать вызов другим художникам.Это не значит, что я больше не трахаюсь с Шинейд О'Коннор. Это просто означает, что я не слабак ».

О’Коннор обратилась в ислам в 2018 году. (Линдси Бест для The Washington Post)

Она нашла своего рода мир в исламе, приняв мусульманское имя Шухада, хотя она продолжает использовать Шинейд в профессиональном плане. Прелесть мусульманки в том, что ей не нужно отказываться от того, что она ценит в других религиях.

«Христианство солгало мне как ирландцу», - говорит она.«Христианство лишь изнасиловало народ Ирландии, метафорически и буквально. Вот почему мне нравится ислам. Потому что я могу взять с собой то, что обнимал. Иисус все еще здесь, но для меня это Иисус имеет смысл ».

Эти текстовые сообщения были частью обмена с писателем Джеффом Эджерсом. Он спросил О'Коннор, почему на ней так много вины за гнев, который коренится в жестоком обращении со стороны ее матери.

Среда, 4 марта, 5:00 по Гринвичу

Шинед О’Коннор

Я действительно чувствую себя монстром.Я чувствую себя ужасно. Я действительно выбиваю из себя живое д ... Я полон печали по поводу того, что это был бы лучший способ описать это

Не было моей целью на планете причинять кому-либо вред ...

Но никто никогда не возражал, если они причинят мне боль

Это также часть кода

Все У артистов есть одна мечта, которой никогда не суждено сбыться.

Если ты сможешь это понять, ты их знаешь

Этому учат в школе актерского мастерства. Ключ к поиску персонажа - это мечта, которая никогда не сбудется.

Разговор о прошлом, конфликте все еще может быть спусковым крючком.Иногда ей кажется, что это все, о чем кто-то хочет поговорить. И прошлое для нее в 53 года - более сложный разговор, чем когда ей было 20 лет.

«Я больше не хочу, чтобы из меня выгоняли дерьмо», - говорит она. «Когда я был молод, я мог выдержать удар. Я слишком стар, чтобы сейчас пинаться.

О’Коннор полушутя говорит о «праве на забвение» - все еще формирующейся в Европе попытке разрешить людям удалять личную информацию из Интернета.

«У большинства людей есть только одна или две ужасные вещи, когда вы их гуглите», - говорит она. «Но если бы вы попытались сделать это со мной, это заняло бы 100 лет, не так ли? Я бы оставил все, что связано с музыкой. Убери все остальное дерьмо ».

Легко понять, почему она хочет двигаться дальше. Прошлое - и его объяснение - может быть утомительным. Взять, к примеру, ее появление в феврале в ирландском телешоу, которое вел Томми Тирнан. Она знала его как комика и с улыбкой вышла на съемочную площадку, выглядела оптимистичной и была готова поболтать.Но Тирнан, бородатый, в вязаной шапке и с грустными глазами, казался пораженным. Он решил сосредоточиться на попытках самоубийства и депрессии.

Однажды утром, после нескольких дней интервью с The Post - как в Калифорнии, так и в Брэе - она ​​пришла на завтрак, чувствуя себя раздраженной и огорченной. И тут всплывает инцидент с «SNL». Опять? Почему, спрашивает она, все должно быть о прошлом? Ее голос срывается, и она вытирает слезу. Разве она не отсидела свой срок?

О’Коннор выступает на ярмарке Лилит в 1998 году.Художницы, такие как Фиона Эппл, были вдохновлены О'Коннор, когда они росли. (Стив Границ / WireImage / Getty Images)

Работа художника

Здесь, в курортном городке Брей, примерно в 45 минутах езды от Дублина, О'Коннор живет в старом доме, который когда-то был пансионатом. У нее нарисованы индуистские боги на стенах ее спальни, статуя Матери Марии под лестницей и дровяная печь, которую она только что установила, чтобы сократить счета за газ. Нет ни одной коробки с трофеями или стены с золотыми записями.О'Коннор говорит, что не думает, что когда-либо претендовала на Грэмми, и понятия не имеет, что случилось с ее наградами MTV. Если бы вы не знали ничего лучше, было бы легко упустить тот факт, что здесь живет профессиональный музыкант. Единственное свидетельство - несколько гитар в задней спальне.

У О'Коннора нет домашней студии или тетрадей, заполненных набросками песен. По ее словам, она пишет в основном в уме. Раздастся мелодия, произойдут слова, и она будет все это повторять, пока она не будет готова для демонстрации.

Рейнольдс, ее давний продюсер, вспоминает, как О’Коннор за одну ночь сочинила практически всю "Universal Mother" 1994 года, просто пела в магнитофон. Она не боится делиться своими вдохновениями, будь то время терапии в «Вехах» или «Последний день нашего знакомства», о своих отношениях с бывшим менеджером и бывшим партнером Фахтной О’Киллай.

Невозможно по-настоящему понять О'Коннор, не принимая во внимание ее родину и то, через что она здесь пережила.В Ирландии юности О’Коннора церковь и государство правили вместе. Развод был незаконным, секс не обсуждался, а «Проблемы» были эвфемизмом, используемым для описания вражды, в основном между католиками и протестантами, которая привела к тысячам смертей. В это время, в 1970-е годы, Шон и Мари О’Коннор решили расстаться. Шинейд, которой еще не было 10 лет, в итоге жила со своей матерью, регулярной прихожанкой церкви, которая также регулярно и жестоко избивала свою дочь. (Эти избиения, по ее словам, часто случались, когда она была обнаженной.В прошлом она называла это сексуальными посягательствами.)

Помимо личных мучений, О'Коннор обратила внимание на то, что начали распространяться сообщения о жестоком обращении в церкви в Ирландии.

«Когда папа приехал в Ирландию, когда я был ребенком, первое, что он сделал, это опустился на землю, поцеловал землю и сказал:« Молодые люди Ирландии, я люблю вас », - говорит О'Коннор. «И все же церковь создавала таких людей, как моя мать».

«Иногда работа художника не может быть популярной», - говорит О’Коннор.(Лора Хайнд / для The Washington Post)

«Работа художника иногда состоит в том, чтобы просто завязать разговор там, где он необходим». (Лаура Хайнд / для The Washington Post)

«Работа художника иногда не в том, чтобы быть популярным, - говорит О'Коннор. (Лаура Хайнд для The Washington Post) «Работа художника иногда заключается в том, чтобы просто завязать разговор там, где он необходим». (Лаура Хайнд для The Washington Post)

Примерно в то же время она нашла свой ключевой музыкальный талисман.Ее старший брат, Джозеф, принес домой альбом Боба Дилана 1979 года «Slow Train Coming». Это первый из христианских альбомов Дилана, и в то время он был отклонен музыкальными критиками, которых не интересовала религиозная тематика. О'Коннор почувствовала, что ее привлекают песни.

«Это был первый раз, когда вы услышали, что священник хоть сколько-нибудь сексуален», - говорит она о песне Дилана «Должен служить кому-то».

«Медленный поезд» также нашел отклик, когда Дилан писал о разнице между верой в Бога и верой в людей.

«Но враг, которого я вижу, носит плащ приличия», - пел он в «Медленном поезде». «Все неверующие и похитители говорят во имя религии».

Тот же тон неповиновения был перенесен и в инцидент с «SNL».

После того, как Мэри О’Коннор погибла в автокатастрофе в 1985 году, Шинейд сняла со стены своей матери фотографию Папы Иоанна Павла II. Осенью 1992 года певец начал носить его с собой в поисках возможности использовать. Ее вдохновили «Крысы из Бумтауна» Гелдофа, которые в телевизионном спектакле 1978 года отпраздновали вылет «Летних ночей» из занимающего первое место в чартах места, разорвав фотографию Джона Траволты.

Поп-певцы «должны заткнуться, быть красивыми и петь хорошие песни», - говорит Гелдоф. «Ну, черт возьми. И мы узнали это, потому что это был единственный вариант, который у нас был в Ирландии. Мы больше не собирались молчать ».

Несмотря на негативную реакцию и годы жестокого обращения, О’Коннор не жалеет об этом моменте.

«Иногда работа художника не пользуется популярностью», - говорит она. «Работа художника иногда состоит в том, чтобы просто завязать разговор там, где он необходим.Вы бросаете вопрос, а затем бежите и позволяете всем спорить. Я нисколько не сожалею об этом ».

О'Коннор, которую видели в театре Эль-Рей в Лос-Анджелесе, начинает работу над своим первым за много лет альбомом и ожидает второго этапа своего турне. (Линдси Бест для The Washington Post)

Назад на сцену

В начале февраля О'Коннор играл в Сан-Франциско, а затем забрался на внедорожник, чтобы совершить восьмичасовую поездку на юг по межштатной автомагистрали 5, курить окурки и взрывать Фредди Кинга и Ван Моррисона и намеренно оскорбительный фальшивый кантри-певец Уиллер Уокер-младший., которого она находит веселым. Поездка включала ее первую остановку в In-N-Out Burger, где она была впечатлена пирожком, но не картофелем фри. В Сан-Хуан-Капистрано О'Коннор и ее группа играли в Coach House - клубе, напоминающем салон, с длинными столами и официантами, подающими стейки и куриные полоски.

На пике карьеры О'Коннор играла перед тысячами. Каретный дом вмещает 480 человек.

Четверг, 5 марта, 12:09 по Гринвичу

Шинед О’Коннор

Пока я молчу ни о чем, кроме музыки, со мной все будет в порядке.Но это сложно, если люди спрашивают вас о других вещах ... Я надеюсь, что статья положит этому конец. Вы спросили меня, чего я хочу от пьесы, и я сказал, что сплю, я верю в вас, но это не то, что я хочу Я хочу и говорить обо всем, кроме музыки.

За кулисами после выступления она встретила Роба Принца, соруководителя всемирных концертов ICM Partners, в конюшне которого также представлены Джерри Сайнфелд и Боб Сигер. Принц сказал ей, что он представлял себе более крупные площадки и осенний тур, чтобы последовательно исполнить «Я не хочу того, чего у меня нет».И хотя О'Коннор прихрамывала из-за травмы стопы и была слишком измотана после долгой поездки, чтобы взволнованно подпрыгивать при этой идее, тот факт, что она была даже в этом месте, разговаривая о делах, был мерой того, насколько далеко она зашла. прийти.

В мае прошлого года, когда она выписывалась из больницы Святого Патрика в Дублине, у нее было менее 10 000 долларов в банке. Она не была ожесточенной. Деньги, которые она зарабатывала на славе, хватили на 30 лет. Чтобы оплатить счета, О’Коннор продала права на свои первые четыре альбома обратно Universal Music Group.Затем она решила вернуться к работе.

«Это здорово», - говорит она. «Как и все».

Шоу были ошеломляющими. В Сан-Франциско, в Август-Холле, О'Коннор после первых двух песен застенчиво избегала публики, подняла голову и улыбнулась. Толпа взорвалась. В Coach House они закричали: «Мы любим тебя, Шинед», после того как она спела «Спасибо, что слышишь меня», гипнотическую песню 25-летней давности, записанную после эмоционального срыва в начале 90-х.

Позже на той неделе Кэтлин Ханна услышала, что О'Коннор играет в «Эль Рей» в Лос-Анджелесе.Какие? Она позвонила в авиакомпанию Alaska Airlines и отменила запланированную поездку в Нью-Йорк. Всего несколькими месяцами ранее от рака умерла давняя подруга Ханны Элли Рэндалл, с которой она бесконечно слушала музыку О'Коннора в конце 80-х. Несколько дней Ханна отсиживалась, пересматривая первые два альбома О’Коннора.

В отеле «Эль Рей» Ханна прослезилась, наблюдая за происходящим с балкона.

О'Коннор так много раз говорила правду в прошлом, и они пытались стереть ее.Пришло время отпраздновать ее возвращение.

«Боже мой, - громко сказала Ханна. "Она вернулась."

Джефф Эджерс, национальный репортер The Washington Post по искусству, освещает все, от изобразительного искусства до популярной культуры. Он является автором «Walk This Way: Run-DMC, Aerosmith и песни, навсегда изменившей американскую музыку». Он также является ведущим подкаста "Edge of Fame", созданного совместно с WBUR Boston.

Об этой истории

Редактирование Дженис Пейдж. Редактирование фотографий Мойры Хейни.Копирование редактирования Аннабет Карлсон. Редактирование проекта Хау Чу. Дизайн и разработка Junne Alcantara.

Эналаприл: лекарство для лечения высокого кровяного давления (гипертонии)

Обычно эналаприл принимают один или два раза в день.

Ваш врач может посоветовать вам принять первую дозу перед сном, поскольку это может вызвать головокружение. После первого приема, если вы не чувствуете головокружения, вы можете принимать эналаприл в любое время суток. Старайтесь принимать его каждый день в одно и то же время.

Если вы принимаете эналаприл два раза в день, попробуйте принимать его один раз утром и один раз вечером.По возможности оставьте 10–12 часов между приемами.

Дозировка

Доза эналаприла, которую вы принимаете, зависит от того, зачем вам это лекарство. Принимайте это так, как вам советует врач.

Чтобы выбрать правильную дозу для вас, ваш врач проверит ваше кровяное давление и спросит, есть ли у вас какие-либо побочные эффекты. Вы также можете сдать анализ крови, чтобы проверить, насколько хорошо работают ваши почки и сколько калия в крови.

В зависимости от того, почему вы принимаете эналаприл, обычная начальная доза составляет 2.5 мг и 20 мг один раз в день. Это будет постепенно увеличиваться в течение нескольких недель до обычной дозы:

  • 20 мг один раз в день при высоком артериальном давлении
  • 10 мг один раз в день или 20 мг один раз в день при сердечной недостаточности

Максимальная доза составляет 20 мг два раза в день. день.

Дозы обычно ниже для детей или людей с проблемами почек.

Как принимать

Эналаприл можно принимать независимо от приема пищи. Таблетки проглатывают целиком, запивая напитком.

Если вы принимаете эналаприл в жидком виде, вам понадобится пластиковый шприц или ложка, которые помогут вам отмерить правильную дозу.Если у вас его нет, попросите его у фармацевта. Не используйте кухонную чайную ложку, так как она не даст вам нужного количества лекарства.

Будет ли моя доза увеличиваться или уменьшаться?

Вам, вероятно, сначала пропишут низкую дозу эналаприла, чтобы не вызывать головокружения. Обычно ее увеличивают постепенно, пока вы не достигнете правильной дозы. Если вас беспокоят побочные эффекты эналаприла, вы можете остаться на более низкой дозе.

Что делать, если я заболею во время приема препарата?

Если по какой-либо причине у вас возникла сильная диарея или рвота, прекратите прием эналаприла.Когда вы сможете нормально есть и пить, подождите от 24 до 48 часов, а затем снова начните принимать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *