Неприятное ощущение тошноты может преследовать человека в любое время суток. Чаще всего тошнота возникает по утрам и в течение дня на голодный желудок. Если такое состояние повторяется несколько дней подряд, это может быть признаком того, что в организме не все благополучно.

Механизм возникновения симптома

Тошнота может служить сигналом того, что пора пересмотреть свой образ жизни и настроить его на другой лад. Это относится к самой безобидной причине, вызывающей это неприятное ощущение. С другой стороны, она может быть симптомом какого-либо серьезного заболевания, особенно если сочетается с нарушениями в работе органов и систем. С физиологической точки зрения дурнота в животе возникает на фоне повышенной возбудимости рвотного центра в головном мозге.

Механизм тошноты запускают высшие отделы центральной нервной системы и внутренние процессы, происходящие в желудочно-кишечном тракте.

Тошнота сопровождается комплексом реакций: у человека учащается дыхание и сердцебиение, сужаются сосуды и усиливается потоотделение. Сам симптом по определению не является болезнью. Это может быть симптомом болезни или физиологической защитной реакцией организма в ответ на попадание в желудок токсинов. Тошнота является частым спутником человека, в организме которого происходит интоксикация алкоголем. Чувство тошноты часто предшествует рвоте.

Активировать рвотный центр могут неприятные запахи, отвратительная на вкус пища, чрезмерная духота. Симптом может возникнуть на фоне повышенной чувствительности вестибулярного аппарата, когда человека укачивает в транспорте или во время прогулки на речном или морском транспорте. Сигналы в мозг могут подавать любые органы и системы, если в их работе происходят сбои или нарушения. Например, при дуоденогастральном рефлюксе рвота является реакцией рвотного центра на патологию пищеварительного тракта.

Иногда у человека могут возникнуть позывы к рвоте натощак. В это время замедляется работа желудка, понижается его тонус. Двенадцатиперстная кишка, напротив, активируется и находится в повышенном тонусе. Срабатывает рвотный рефлекс, что приводит к судорожному сокращению диафрагмы во время вдоха и сокращению передней брюшной стенки во время выдоха.

Какие заболевания провоцируют тошноту на голодный желудок

Почему тошнит по утрам на голодный желудок? Тошнота может считаться тревожным симптомом, если она вызвана такими заболеваниями:

1. Воспаление желудка. Заболевание представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. Процесс может быть острым или хроническим. Ежедневная тошнота по утрам чаще всего является признаком хронической формы гастрита. При гастрите тошнит на голодный желудок, причины заболевания зачастую это — неправильное и нерегулярное питание, злоупотребление спиртными напитками. При гастрите любая погрешность в питании — употребление соленой, жирной и жареной пищи, может привести к тому, что человек по утрам будет чувствовать слабость и порывы к рвоте. Со временем присоединяются новые симптомы, такие как рвота и боль в желудке.
2. Панкреатит. Воспаление поджелудочной железы в остром периоде может представлять реальную угрозу для жизни человека. Данное ощущение является первым признаком острого панкреатита. Злоупотребление спиртосодержащими напитками, травмы брюшной полости могут обернуться для человека острым воспалением поджелудочной. При остром панкреатите тошнота сопровождается высокой температурой, приступами рвоты и сильнейшей опоясывающей болью в верхней части живота. Хроническое течение болезни возникает на фоне желчнокаменной болезни, вирусных гепатитов и т. д. Симптоматика при хроническом панкреатите может быть слабовыраженной. Утренняя слабость является постоянным спутником заболевания.
3. Воспаление желчного пузыря. Холецистит может быть хроническими, если в желчном пузыре присутствуют камни. Иногда камень попадает в желчный проток, и тогда возникают очень сильные боли и слабость с неукротимой рвотой. Холецистит может быть и не связан с желчнокаменной болезнью. Независимо от причины, вызвавшей воспаление желчного, симптом при этом заболевании присутствует очень часто.
4. Дуоденит. Когда воспаляется слизистая оболочка двенадцатиперстной кишки, пациенты в первую очередь жалуются на утреннюю тошноту. Рвота на голодный желудок присутствует при острой и хронической форме данного заболевания. Причинами дуоденита выступают те же факторы, что и при гастрите. После принятия пищи симптомы дуоденита исчезают.
5. Воспаление слизистой оболочки пищевода. Проявляется изжогой и тошнотой на голодный и сытый желудок. Человек жалуется на загрудинную боль, из-за спазма пищевода ему трудно глотать. Эзофагит может развиться вследствие заброса желудочного содержимого в пищевод, а также может возникнуть на фоне гастритов и инфекций.

Тошнота при беременности

Беременным женщинам неприятна тошнота, которая чаще всего возникает утром. Часто подташнивание бывает настолько выраженным, что заканчивается рвотой. Если к ней присоединяется рвота, которая происходит несколько раз в день, можно говорить о токсикозе беременной. Особенно часто наблюдается симптом в первом триместре беременности. Поздний токсикоз — явление более редкое. При его возникновении у женщины обнаруживается отечность, гипертония и другие нарушения здоровья. Ей предшествуют такие симптомы, как учащение пульса, бледность, углубленное дыхание.

Иногда женщине приходится обращаться за медицинской помощью, чтобы убрать этот крайне неприятный симптом. Это оправдано, если тошнота сопровождается потерей аппетита, вплоть до полного отказа от еды. Ради собственного благополучия и здоровья будущего ребенка женщина должна быть пунктуальной и выполнять все рекомендации лечащего врача. Выматывающая беспрерывная тошнота требует лечения в условиях больничного стационара. Там врачи обследуют пациентку и назначат эффективные снижающие симптомы препараты.

Почему возникает тошнота при беременности до сих пор досконально не выяснено. До сих пор строятся различные гипотезы, в какой-то мере объясняющие это явление. Наиболее обоснованным является предположение, что так женский организм настраивается на вынашивание ребенка. В нем происходит серьезная гормональная перестройка, в результате наблюдается сбой в работе различных органов и систем.

Женщине рекомендуется избегать раздражителей, вызывающих симптом. В доме, где проживает беременная, должна быть спокойная атмосфера.

Никотин крайне негативно воздействует на беременность и провоцирует дальнейшую тошноту. Поэтому женщине, вынашивающей ребенка, следует избегать накуренных помещений.

Здоровый образ жизни при тошноте предполагает крепкий сон, полноценное витаминизированное питание, разбитое на небольшие порции.

Ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения перед сном — это необходимые общеукрепляющие меры, направленные на улучшение состояния женщины.

В аптеке свободно можно приобрести витамин В6 и антигистаминный препарат — Доксиламин. Эти средства безопасны для беременной, их обычно назначают для нормализации состояния. Помогают избавиться от тошноты по утрам и травяные чаи, которые приобретаются исключительно в аптеках. Любые средства от тошноты, включая фитопрепараты, принимаются после консультации с лечащим врачом.

Если от тошноты страдают дети

У детей, юношей и девушек симптом может возникнуть почти по тем же причинам, что и у взрослых. Жалобы на утреннюю слабость часто обусловлены заболеванием желудочно-кишечного тракта. Существуют и другие причины тошноты у детей, о которых взрослые даже не догадываются.

1. Повышенное артериальное давление. Многие родители даже не предполагают, что у их детей могут быть скачки давления. Лишний вес, генетическая предрасположенность, заболевания почек и сердца, эндокринные нарушения могут стать причиной колебания давления. Артериальное давление у детей может временно подняться вверх после эмоциональных и физических перегрузок. Любые формы гипертонии способны вызвать слабость брюшной полости на голодный желудок и после еды.
2. Мигрень. Еще одна недетская болезнь может наблюдаться у совсем юных пациентов. Провокаторами мигрени могут быть стрессы и нарушение режима сна. Тошнота при мигрени — это обычное явление.
3. Повышенное внутричерепное давление. Головные боли, утомляемость, ухудшение памяти и перепады настроения, повышенная потливость и ряд других симптомов — сигнал к тому, что ребенка нужно срочно обследовать, чтобы поставить точный диагноз.
4. Сотрясение мозга. За слабостью и головной болью у ребенка может скрываться черепно-мозговая травма. При этом малышу все время хочется спать.
5. Слабая нервная система. У ослабленных, с несформированной нервной системой детей может по утрам возникать тошнота.
6. Менингококковая и другие инфекции. Нужно быть предельно внимательным к малышу, у которого по утрам и в течение дня наблюдается тошнота. Это может быть признаком серьезной инфекции.
7. Аневризма. При этом грозном заболевании симптомы сопровождаются резкой головной болью. Ребенка может рвать.
8. Ацетонемический синдром. Довольно распространенное состояние у детей младшего возраста, вызванное повышением концентрации не до конца расщепленных, химических веществ в крови. Это продукты расщепления жиров — кетоновые тела, которые вызывают у малыша слабость животика и рвоту.

Чем помочь себе при тошноте

К утренней тошноте одинаково склонны и мужчины, и женщины.

Тошнота по утрам, причины у мужчин: как сильный пол они терпеливо переносят плохое самочувствие и часто не обращают внимание на тошноту. Между тем, этот симптом может указывать на гипертонический криз или даже на микроинсульт — заболевания, которым мужчины особенно подвержены.

Если тошнота не вызвана серьезным заболеванием, требующим неотложного медицинского вмешательства, а является симптомом легкого недомогания, можно попытаться избавиться от нее самостоятельно.

• Тошнота при беременности пройдет, если, не подымаясь с постели, выпить сладкий чай или другой напиток с достаточным содержанием сахара. Первый завтрак также рекомендуется съесть в постели. Хорошо, если это будет высокобелковое блюдо — творог или нежирная отварная рыбка. После завтрака нужно какое-то время полежать. Питательные вещества попадут в кровь, и тогда можно смело становиться на ноги — утренняя тошнотность отступит. В течения дня беременная женщина должна себя баловать сладкими напитками — морсами, компотами. Это важно для поддержания нормального уровня глюкозы в крови.
• Похмельный синдром успешно лечится аптечными препаратами, действие которых направлено на снятие алкогольной интоксикации. Справиться с похмельем поможет «Боржоми», огуречный рассол, томатный и другие соки. Когда страдающему от похмелья немного полегчает, на пользу организму пойдет легкий белковый завтрак.
• Если тошнит по вечерам, причины могут быть разные, но чаще всего это банальное переедание.

Требует особого внимания тошнота с головной болью по утрам, если она не вызвана алкогольной интоксикацией или каким-либо имеющимся заболеванием. Не нужно тянуть с диагнозом, за таким состоянием может скрываться сотрясение мозга и нарушение мозгового кровообращения. Как поступить? Обратиться к невропатологу и пройти полное обследование.

Иногда к тошноте присоединяется тяжелая рвота и высокая температура. Больной испытывает сильное головокружение, склера глаз приобретает желтый оттенок. Это состояние может угрожать жизни. Такого человека требуется срочно доставить в отделение скорой помощи.

Причины тошноты по утрам

Приступы тошноты в утреннее время могут появиться у человека вне зависимости от возраста и пола. Утренняя тошнота имеет разнообразные причины у мужчин, женщин и детей. Возникновение неприятных ощущений может свидетельствовать о банальном голоде либо быть признаком серьезного заболевания. Проявления патологии разные – от легкого подташнивания до приступов рвоты в процессе чистки зубов. В любом случае необходимо обратиться к врачу и пройти обследование для выяснения причины утреннего дискомфорта.

Механизм тошноты

Человек, испытывающий тошноту, чувствует дискомфорт в областях эпигастрия и глотки. Ощущение сопровождается повышением выделений слюны, слабости и сердцебиения с учащенным дыханием. Приступ может возникнуть самостоятельно или быть предвестником рвоты.

Чувство тошноты проявляется при неосознаваемом раздражении рвотного центра головного мозга. Область продолговатого мозга человека воспринимает пульсацию периферических нервных окончаний, связанных с блуждающим нервом и симпатическими волокнами нервной системы. Легкое воспоминание о неприятном явлении или продукте может спровоцировать раздражение части нейронов и послать сигнал рвотному центру. Тот, в свою очередь, передаст возбуждение близко расположенному дыхательному, языкоглоточному и сосудодвигательному нервному ядру. В результате наблюдается:

• понижение желудочного тонуса;
• снижение / прекращение функции перистальтики;
• резкое повышение тонуса тонкой и двенадцатиперстной кишки.

Выдох и вдох человека сопровождается резким мышечным сокращением в диафрагмальной зоне, что провоцирует небольшой вброс содержимого желудка в систему пищевода. При продолжительном характере таких сокращений возникает рвота.

Причины тошноты по утрам

Дискомфортное ощущение утренней тошноты не обязательно связано с нарушениями в пищеварительной системе, оно может быть вызвано любыми физиологическими и патологическими причинами. Физические перегрузки, вирусные и воспалительные заболевания, простое пренебрежение личной гигиеной – далеко не полный список причин тошноты по утрам. Они могут слегка разниться по половому и возрастному признакам.

У женщин

Самая распространенная причина утренней патологии у женщин детородного возраста – первый триместр беременности, когда происходит гормональная перестройка организма. Однако снижение функциональности желудка не всегда связано с ожиданием ребенка.

Присоединение к тошноте симптомов слабости и головокружения часто происходит у женщины в периоды месячных и в начале климактерического цикла, что также связано с гормональными изменениями. У женщин чаще возникает головная боль с тошнотой. Несмотря на популярность в анекдотах, данные симптомы могут быть следствием нешуточных заболеваний и, при игнорировании проблемы, иметь тяжелые последствия.

Причиной появления утренней тошноты может быть воздействие внешних факторов и внутренние болезни. К внешним причинам относятся:

Причины, порождающие постоянную тошноту по утрам, чаще всего кроются в хронических заболеваниях женщины.

У мужчин

Более частой причиной утренней патологии у мужчин становится физическое перенапряжение накануне и плотный ужин с перееданием. Большое количество жирной, острой и кислой пищи не способствует нормальному функционированию ЖКТ.

Значительно чаще, чем женщинам, мужчинам свойственна недостаточность надпочечников в хронической форме. Болезнь вызывается опухолевыми образованиями, туберкулезом и другими заболеваниями. Нередко связана с нарушением функций иммунной системы и тошнота по утрам становится первым симптомом.

Патологии головного мозга с повышенным внутричерепным давлением часто возникают как следствие черепно-мозговой травмы и провоцируют приступы тошноты у мужчин, которая может быть также симптомом серьезного сотрясения мозга.

Распространенной причиной утреннего недомогания является синдром похмелья. Бурно проведенный вечер с чрезмерным количеством алкоголя обязательно напомнит о себе на утро.

У детей

Признаки тошноты у ребенка проявляются в резком снижении аппетита, бледности кожных покровов, беспокойстве либо апатии. По поведенческим реакциям малыша родителям нетрудно распознать симптоматику. Важно установить истинную причину патологии, она варьируется от элементарного переедания перед сном до серьезного заболевания. Причины тошноты у детей могут быть связаны:

Случается, что приступ тошноты выступает в роли психотической реакции малыша на неадекватное поведение родителей, часто связанное с применением физического / морального насилия.

Почему тошнит по утру

Дискомфортное ощущение утренней тошноты может закончиться приступом рвоты, диареи, повышением температуры. Понять, почему тошнит по утрам, помогут сопутствующие симптомы.

С желчью

Если утреннее подташнивание заканчивается неудержимым приступом рвоты желчью ярко желтого или зеленого цвета, то это свидетельствует о сильном отравлении и дисфункции желчного пузыря, печени и желчевыводящих протоков. Также может быть признаком острого аппендицита. Чаще всего тошнота и рвота с такими симптомами проявляются при отравлении алкоголем. В любом случае это является опасным признаком и требует срочного обращения за врачебной помощью.

На голодный желудок

Если у человека наблюдается частая тошнота на голодный желудок стоит измерить артериальное давление. Сопутствующими признаками гипертонии являются головные боли, чувства вялости и апатии. При отсутствии такого заболевания, резкий скачок давления может свидетельствовать о развитии предынфарктного состояния.

При заболевании дуоденитом, воспалением двенадцатиперстной кишки, голодная тошнота является основной жалобой. Прием пищи способствует исчезновению неприятных ощущений.

После завтрака

Ощущение дискомфорта в эпигастрии, которое появляется с утра на голодный желудок и только усиливается после завтрака, является распространенным симптомом почти всех болезней ЖКТ. Самыми распространенными являются заболевания гастритом и панкреатитом, сопровождаемые изжогой и чувством тяжести в желудке. При панкреатите наблюдается горечь во рту, отрыжка и диарея.

Утренняя тошнота с болью

Часто утреннему состоянию с тошнотой сопутствует болевой синдром.

Головной

Сильные режущие боли характерны для приступов мигрени, возникающих в утренние часы. Локализация болевых ощущений происходит в определенной части головы и сопровождается чувством тошноты, рвотными позывами, повышением чувствительности к шуму и яркому свету.

Подверженность стрессовым ситуациям вызывает развитие психоэмоциональных расстройств, для которых характерно наличие тошноты с головной болью и головокружениями. При неврозах так же повышается температура и может сохраняться длительное время. Так же характерны чувства подташнивания и головной боли для гипертонических кризов.

В животе

Возникновение тошнотного ощущения в сочетании со слабыми тянущими болями в области живота, повышением температуры и отсутствием аппетита свидетельствует о воспалительном процессе аппендикса. При остром аппендиците открывается рвота, боль в животе перемещается вниз правой стороны и усиливается. Состояние требует незамедлительной госпитализации.

Боли в животе сопровождают пищевое отравление и кишечную инфекцию. При развитии деструктивных процессов интенсивность тошноты возрастает и, практически всегда заканчивается рвотой и диареей.

В груди

Проявление сердечной недостаточности характеризуются болями в груди и приступами тошноты. Нарушение функциональности сердечного органа приводит к появлению отечности в грудной области и повышению нижнего порога давления.

Предшественниками инфаркта являются боли в грудной области и изматывающие позывы к рвоте. Мучительное состояние может продолжаться в течение нескольких дней или развиться в одночасье. Ему сопутствуют скачки давления, приступы рвоты и тахикардии, усиление одышки и нарастание жгучей боли в груди. Больной может испытывать необоснованное чувство тревоги и страха. Предынфарктное состояние может протекать бессимптомно, и частые приступы тошноты будут его единственным признаком.

Заболевания, провоцирующие утреннюю тошноту

Как отмечалось, причины тошноты по утрам могут относиться как к физиологическим, так и к патологическим факторам. Основой патологии являются хронические и развивающиеся заболевания органов внутренних систем организма. Кроме отравлений, болезней ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, к заболеваниям, провоцирующим утреннюю тошноту, относятся:

• вирусный гепатит. Сопровождается симптомом в начальной стадии заболевания;
• пищевая аллергия. Сопутствуют головокружения и повышение утомляемости;
• нарушение функций вестибулярного аппарата. Кроме головокружений с проблемой равновесия, появляется нарушение зрения и шум в ушах;
• воспалительный процесс в почечной системе. Сопровождается опоясывающей болью в пояснице и проблемами в мочеиспускании;
• воспаление в пищеводе (эзофагит). Дополнительно присутствует ощущение инородного тела в полости горла и за грудной клеткой, усиливается после приема пищи.

Прием лекарственных препаратов, в частности антибиотиков, противовоспалительных и железосодержащих средств, некоторых витаминных комплексов также может спровоцировать приступ тошноты.

Тошнота не является заболеванием, это сигнал о возможной болезни. Если приступы становятся регулярными, следует посетить лечащего врача, возможно, он порекомендует консультацию с невропатологом, гастроэнтерологом, гинекологом.

Похожие статьи:

Алкогольная интоксикация

Боль в висках и тошнота

Неприятный запах изо рта

От чего может тошнить

Причины слабости и головокружения

Тошнит по утрам: причины и лечение

Тошнота выступает рефлекторной реакцией организма при воздействии на рецепторы в пищеварительном тракте или на сам рвотный центр, расположенный в продолговатом мозгу. Неприятное ощущение часто возникает по утрам, вызывая рвоту. Явление может сигнализировать о патологиях почек, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, органов ЖКТ и женских проблемах.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Говоря о заболеваниях, симптомом которых выступает утренняя тошнота, в первую очередь проверяют пищеварительный тракт, так как именно раздражение рецепторов слизистой в желудке и кишечнике выступает основным источником рефлекторной реакции.

Другие причины появления тошноты

Существует масса прочих причин, способных вызвать выраженную тошноту по утрам:

• у женщин первая ассоциация с чувством тошноты – это наступление беременности, а точнее токсикоза первого триместра. Это патологическое состояние, которое ошибочно многие принимают за норму. Врачи отмечают повышенный риск формирования проблемы у женщин с хроническими болезнями пищеварительной системы, печени, щитовидки и воспалительными процессами в репродуктивной системе. Легкое течение токсикоза проявляется чувством тошноты на голодный желудок. При тяжелом токсикозе возможна госпитализация из-за постоянной рвоты – до 20 раз в сутки;
• у мужчин утренняя тошнота часто связана с похмельным синдромом. Высокая концентрация соляной кислоты в желудке после выпитого алкоголя вызывает выраженную тошноту;
• сильный голод вызывает тошноту, поэтому не стоит отказываться от пищи задолго до сна;
• головная боль, мигрень. Состояние ухудшается при ярком свете или резких звуках, появятся рвота и усиливаются боли;
• повышенное давление. Головокружение, головные боли по утрам, тошнота – типичные проявления гипертонии;
• заражение паразитами (глистами). Состояние сопровождается многочисленными внешними проявлениями – бледностью кожи, снижением массы тела, нарушениями аппетита, а также тошнотой как проявлением интоксикации продуктами жизнедеятельности червей;
• тошнота у ребёнка может быть проявлением интоксикации при отравлении, скачках артериального давления, повышении давления внутри черепа, несовершенства нервной системы и механизмов адаптации;
• заболевания сердечно-сосудистой системы – при включении в число симптомов боли в области сердца нельзя исключать развитие инфаркта миокарда;
• нарушение работы эндокринной системы, гипотиреоз (недостаточность продукции гормонов щитовидной железы). Первые симптомы — утренняя тошнота, сонливость, чувство усталости, проблемы с памятью и снижение веса;
• прием лекарственных препаратов. Тошнота по утрам может сопровождать курс приема препаратов железа или нестероидных противовоспалительных средств;
• сильный стресс и нервное перенапряжение, например, у подростков во время экзаменов.

Что делать?

Тошнота по утрам – повод обратиться к врачу, так как причин проблемы масса, и не все из них безобидны. Возможно принятие временных мер для снижения интенсивности симптома:

• если тошнит натощак, то сразу после пробуждения нужно перекусить. Беременным женщинам, столкнувшимся с токсикозом, рекомендуется скушать что-то еще до подъема с постели, например, банан или яблоко;
• мятная конфета поможет снизить неприятное чувство;
• настойка имбиря. Достаточно выпить стакан напитка, заваренного на чайной ложке корня имбиря, мелкими глотками;
• лимон, порезанный на кусочки, настаивают в литре воды. Полученный подкисленный напиток хорошо снимает неприятное чувство тошноты;
• настойка листьев мяты – столовая ложка сырья заливается стаканом кипятка на полчаса. При первых признаках приступа тошноты принять полученный напиток.

Таблетки от тошноты назначаются исключительно врачом на основании полученного диагноза (нейролептики или блокаторы дофаминовых рецепторов).

Симптомы, требующие врачебного осмотра

Постоянная тошнота, сопровождающаяся еще и рвотой – опасное состояние, требующее неотложной помощи. Симптомами, требующие врачебного осмотра:

• сильные боли, нарастание их интенсивности со временем;
• повышение температуры тела;
• выраженный упадок сил;
• снижение веса;
• твердый и болезненный живот;
• боли в области сердца;
• отказ от пищи, невозможность ее принимать из-за рвоты.

не только для беременных женщин

Тошнота это чувство, которое вы собираетесь вырвать. У вас часто возникают другие симптомы, такие как диарея, потливость, боль в животе или судороги.

По данным Американской ассоциации беременности, тошнота поражает более половины всех беременных женщин. Обычно известный как утреннее недомогание, это вызвано гормональными изменениями, которые происходят в течение первого триместра беременности.

Хотя беременность может быть самой известной причиной утреннего недомогания, она не единственная.Продолжайте читать, чтобы узнать о других условиях, которые могут вызывать тошноту по утрам.

И мужчины, и женщины могут просыпаться с ощущением тошноты.

Беременность

Тошнота и рвота являются одними из самых ранних признаков беременности, появляющихся около шестой недели. Эти симптомы обычно проходят между 16 и 20 неделями.

Утреннее недомогание не ограничивается утром. Это может произойти в любое время. Некоторые женщины испытывают постоянную тошноту в течение дня.

Усталость или проблемы со сном

Задержка, бессонница или тревога раньше обычного могут нарушить ваш цикл сна-бодрствования.Эти изменения в вашем обычном образе сна смещают нейроэндокринную реакцию вашего организма, что иногда может привести к тошноте.

Голод или низкий уровень сахара в крови

Если в последний раз вы ели за обедом, к тому времени, когда вы просыпаетесь утром, может пройти 12 или более часов. Низкий уровень глюкозы в крови (низкий уровень сахара в крови) может вызвать у вас головокружение, слабость или тошноту. Пропуск завтрака – особенно если вы обычно едите завтрак – может усугубить ситуацию.

Кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс возникает, когда вход в желудок не закрывается должным образом после еды или питья, позволяя желудочной кислоте выходить в пищевод и горло.Кислый вкус, наряду с другими симптомами, такими как отрыжка или кашель, может вызвать у вас тошноту.

Кислотный рефлюкс может ухудшиться с утра, хотя прошло уже несколько часов с тех пор, как вы в последний раз ели. Это может быть потому, что вы находитесь в наклонном положении и меньше глотаете, когда спите.

Постназальный отек или синусовый застой

Застойный синус оказывает давление на ваше внутреннее ухо, что может привести к расстройству желудка и тошноте. Это может также вызвать головокружение, которое может вызвать тошноту и рвоту.Когда у вас есть постназальное капание, слизь, которая стекает из пазух в заднюю часть горла и в желудок, может вызвать тошноту.

Тревога

Мы часто испытываем такие эмоции, как стресс, волнение и беспокойство в нашем кишечнике. Тошнота по утрам может быть связана со стрессовым событием, таким как предстоящая важная встреча. В других случаях это вызвано хроническими или постоянными источниками стресса или беспокойства.

Похмелье

Если у вас было много алкоголя, чтобы выпить прошлой ночью, тошнота может быть результатом похмелья.Ряд эффектов алкоголя связаны с тошнотой. К ним относятся низкий уровень сахара в крови и обезвоживание.

Диета

Тошнота по утрам может быть связана с тем, что вы ели за завтраком. Легкая пищевая аллергия или непереносимость могут вызвать тошноту. В других случаях чрезмерное употребление пищи вызывает чувство тошноты.

Гастропарез

Гастропарез – это состояние, при котором мышцы в стенке желудка замедляются или останавливаются. В результате пища не перемещается из желудка в кишечник.Тошнота, рвота и боль в животе являются общими симптомами.

Желчные камни

Желчные камни образуются в желчном пузыре, когда такие вещества, как холестерин, затвердевают. Когда они застревают в трубе, которая соединяет желчный пузырь и кишечник, это может быть очень болезненным. Тошнота и рвота часто возникают при болях.

Обезболивающее

Опиоиды – это класс лекарств, применяемых для лечения средней и сильной боли. Побочным эффектом большинства этих препаратов является тошнота и рвота.

Химиотерапия

Тошнота и рвота являются хорошо задокументированными побочными эффектами некоторых химиотерапевтических препаратов.Наркотики включают часть вашего мозга, которая контролирует тошноту и рвоту. Иногда лекарства также влияют на клетки слизистой оболочки желудка, что может вызвать тошноту и рвоту.

Если у вас уже была тошнота и рвота от химиотерапии, то только запах и запах, напоминающие вам о ней, могут вызвать тошноту и рвоту.

Травма или сотрясение головного мозга

Сотрясения и травмы головного мозга могут вызвать отек мозга. Это увеличивает давление в вашем черепе, что может включить место в вашем мозгу, которое регулирует тошноту и рвоту.Рвота после травмы головы указывает на то, что у вас серьезная травма головы, и вам следует немедленно обратиться к врачу.

Пищевое отравление

Когда вы едите или пьете что-то загрязненное, ваше тело быстро работает, чтобы избавиться от него. Если у вас пищевое отравление, вы можете испытывать тошноту, рвоту или диарею, а также расстройство желудка или спазмы в животе. Если утром вы испытываете тошноту, это может быть то, что вы съели прошлой ночью.

Гастроэнтерит

Гастроэнтерит – это не то же самое, что пищевое отравление, хотя и вызывает аналогичные симптомы.Эта инфекция вызвана вирусом, бактериями или паразитом. Он передается от человека к человеку через загрязненные фекалии, пищу или питьевую воду.

Диабетический кетоацидоз

Диабетический кетоацидоз – серьезное осложнение, которое может возникнуть, когда у вас диабет и дефицит инсулина заставляет организм расщеплять жиры (а не углеводы) для использования в качестве топлива.

Этот процесс приводит к накоплению кетонов в кровотоке. Слишком много кетонов может вызвать такие симптомы, как тошнота, спутанность сознания и сильная жажда.Если это произойдет, вам следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью.

Язвенная болезнь желудка

Язвенная болезнь желудка – это язвы, которые влияют на внутреннюю оболочку желудка и кишечника. Они обычно вызывают боль в животе, но они также могут вызвать тошноту и рвоту.

Запор

Запор может вызвать тошноту. Когда переваренные вещества попадают в толстую кишку, это замедляет работу всей желудочно-кишечной системы, что приводит к тошноте.

Морская болезнь

Морская болезнь возникает, когда ваш мозг получает смешанные сигналы о вашем движении.Например, когда вы едете в машине, ваши глаза и уши говорят вашему мозгу, что вы двигаетесь, но область внутреннего уха, которая помогает вам сохранять равновесие, а ваши мышцы – вашему мозгу, что вы не двигаетесь. Смешанные сигналы могут вызвать тошноту, рвоту и головокружение. Это чаще всего случается у беременных женщин и детей.

Инфекция внутреннего уха

Вестибулярная система вашего внутреннего уха помогает вашему телу оставаться сбалансированным. Когда у вас есть инфекция во внутреннем ухе, вы можете почувствовать дисбаланс и головокружение, что может вызвать тошноту и рвоту.