Сильное газоотделение причины: Повышенное газообразование: причины, симптомы и лечение

Содержание

Метеоризм: причины, симптомы, лечение – drvolkov.ru

Метеоризм является синдромом, для которого характерно чрезмерное образование и скопление газов в кишечнике, выделяемых в результате переваривания пищи. Может возникать как при некоторых недугах, так и в результате употребления газообразующих продуктов.

Согласно последней версии МКБ, метеоризм отнесен к восемнадцатому классу патологических состояний, которые наблюдаются у пациентов при клиническом обследовании. Этот класс также относится к специальной рубрике МКБ, в которой объединены признаки некоторых недугов пищеварительной системы.

При вздутии живота пациент чаще всего жалуется на сильные боли в кишечнике, чрезмерную отрыжку, бурление в животе и чрезмерное отхождение образовавшихся газов.

В толстом и тонком кишечнике зачастую присутствуют газы, попадающие в него при проглатывании воздуха, образующиеся в кишечнике при переваривании пищи либо при диффузных процессах, происходящих в кровеносной системе в просвете кишечника.

Газы перемещаются между кишечным просветом и кровью на фоне разницы парциального давления внутренних органов. Таким образом, соединения азота попадают в кишечный просвет из кровеносной системы, а водород поступает в кровоток из кишечного просвета.

Почему возникает метеоризм

Чаще всего причиной метеоризма выступает переедание, в результате которого потребляемая пища не усваивается должным образом. Также метеоризм может быть вызван продуктами, в которых содержатся сложные углеводы и животные жиры. Вздутие провоцируют молочные продукты и некоторые овощи.

Повышенное газоотделение может быть вызвано врожденным или приобретённым недостатком ферментов пищеварения, приводящим к проблемам с прерыванием пищи. При диспепсии пациент постоянно чувствует внутрибрюшное давление и в некоторых случаях алгию схваткообразного характера. О недостатке ферментов может свидетельствовать частый метеоризм и проблемы со стулом. Диспепсия может наблюдаться в виде гиполактазии – непереносимости молочного сахара из-за недостатка в организме бета-галактозидазного фермента.

Вздутие живота не всегда может быть вызвано причинами, перечисленными выше. В некоторых случаях его вызывают патологический состояния пищеварительной системы, представленные недугами ЖКТ, поджелудочной, желчного и расстройством пищеварительных функций.

Классификация недуга

Метеоризм бывает:
  • Алиментарным. Он возникает в результате заглатывания воздуха и продуктов, которые усиливают газообразование в кишечнике.
  • Дисбиотическим. Для этого типа вздутия характерно нарушение микрофлоры в кишечнике или ее отсутствие на фоне приема препаратов или сильного отравления.
  • Динамическим. Его может вызывать нарушенная моторика желудочно-кишечного тракта. К нарушениям могут привести патогенные микроорганизмы, которые выделяют токсины, негативно влияющие на кишечные стенки.
  • Дигестивным. Он возникает в результате пищеварительной дисфункции, представленной нарушенной всасываемостью и портально-билиарной циркуляцией желчных кислот при пищевой непереносимости различной этиологии.
  • Циркуляторным. Вздутие может развиваться из-за нарушенного кровотока, возникающего при длительном венозном застое в стенках кишечника.
  • Механическим. Причиной развития этого типа метеоризма являются механические препятствия на пути движения пищи.
  • Психогенным. Метеоризм возникает в результате стрессовой ситуации или психических нарушений.
  • Высотным. Вздутие может возникать при подъемах на возвышенности, так как в этом случае газы начинают расширяться, что приводит к повышению их давления и вытеснению их кишечника.

Cимптоматика вздутия живота

Симптомы метеоризма:

  • Чувством распирания в животе.
  • Изжогой.
  • Аритмией.
  • Видимым вздутием в районе кишечника.
  • Бессонницей.
  • Чувством жжения в области сердца.
  • Режущей алгией схваткообразного типа.
  • Резкой сменой настроения.
  • Тошнотой.
  • Недомоганием.
  • Частой отрыжкой.
  • Кислым привкусом во рту.
  • Запорами или диареей.
  • Обильным газоотделением.
  • Икотой.
  • Бурлящими звуками в животе.

Как диагностируют метеоризм

Для проведения диагностика данного недуга необходимо обратиться к диетологу и гастроэнтерологу. Эти специалисты соберу анамнез, расспросят больного о пищевых привычках и привычном для него образе жизни, также будут назначены следующие диагностические исследования:
  • Общими анализами кала, крови и мочи.
  • Ультразвуковое исследование брюшной полости.
  • Фиброгастродуаденоскпическое обследование.
  • Колоноскопическое исследование.
   


После проведенных процедур будет установлен точный диагноз и назначено лечение.

Как предотвратить появление вздутия живота

Вздутие, как и любое другое заболевание, проще предотвратить, чем потом прибегать к длительному и сложному лечению.

В качестве профилактики данного состояния может выступать:
  • Правильное питание без переедания и употребления газообразующих продуктов.
  • Тщательное и неспешное пережевывание пищи.
  • Выпивание не менее двух литров воды в день.
  • Ежедневная зарядка, пешие прогулки в парке.
   

Благодаря такой профилактике, можно избежать возникновения метеоризма и серьезных проблем, к которым он может привести.

Почему происходит сильное газообразование в кишечнике. Причины повышенного газообразования. Диагностика вздутия живота

Газообразование в кишечнике – деликатная проблема, о которой трудно говорить как с родными, так и со специалистом. Метеоризм, особенно у представительниц слабого пола, может вызывать сильный дискомфорт, боль, стыд – значительно ухудшать качество жизни. А также выступать симптомом определенного заболевания желудка или кишечного тракта, печени, поджелудочной.

В некоторых случаях повышенное газообразование у женщин является следствием естественных физиологических изменений в организме. Однако, проблема мешает вести нормальный образ жизни и требует скорейшего решения.

Типы метеоризма

В зависимости от того, какой фактор провоцирует избыточное образование газов, метеоризм можно классифицировать на следующие типы:

  1. Алиментарный. Его появление может спровоцировать обильное потребление определенных продуктов. В процессе усваивания пищи, богатой целлюлозой, грубой клетчаткой, пектином, в кишке вырабатывается повышенный объем газов.
  2. Механический и динамический. Вздутие живота образовывается, так как в ЖКТ присутствуют новообразования или спайки, мешающие передвижению газа, или наблюдается нарушение транзитной функции.
  3. Дисбиотический. Является следствием отклонения баланса нормальной микрофлоры кишечника – дисбактериоза. Сопровождается запорами или жидким стулом.
  4. Циркуляторный. Повысить образование газов может патология циркуляции крови в абдоминальной области или в органах ЖКТ.
  5. Психогенный. Условием появления метеоризма выступают психосоматические нарушения, истерия, неврозы, стрессы.

Причины газообразования у женщин

Образование газов у здорового человека может быть спровоцировано несколькими факторами. Тут и неправильный рацион женщины, и различные гормональные изменения. Газовыделение даже может стать проявлением иммунного ответа организма на аллерген.

В этом видео Елена Малышева расскажет все о лечении метеоризма.

Питание

Неправильный рацион, употребление неподходящих продуктов или переедание – основные причины метеоризма. Например, у многих взрослых людей снижено содержание определенного фермента, который есть у грудничков. Ребёнок нуждается в этом веществе, чтобы хорошо переваривать материнское молоко. А взрослому человеку этот фермент ни к чему, и его количество снижается. Зато потребление молочных продуктов остается на высоком уровне, что и становится причиной проблем с пищеварением и усиленным газообразованием. Этим список потенциально опасных продуктов не ограничивается.

Вызвать метеоризм может постоянное употребление бобовых, капусты, редиса, винограда, черного хлеба, кваса, алкогольных напитков, особенно вина и пива. Если убрать из рациона те продукты, которые плохо перевариваются, можно устранить метеоризм. Это яйца, грибы, сладости, свинина. Чрезмерное газообразование как у женщин, так и у мужчин вызывает нарушение правил питания. Если есть редко и много, употреблять жареное и копченое, говорить во время еды, долго жевать жвачку – метеоризм вам обеспечен.

При беременности


Причины газообразования у беременных связаны с усиленной выработкой прогестерона. Этот гормон предназначен для того, чтобы расслабить гладкую мускулатуру матки и предупредить выкидыш в случае случайного сокращения. Но прогестерон не может влиять на ткани выборочно. Под его воздействие попадает также и мускулатура кишечника. В результате пища медленней движется по нему, снижается скорость ее усвоения. Она застаивается, начинает бродить и провоцировать возникновение метеоризма.

Дополнительно к сильному газообразованию во время беременности приводят следующие факторы:

  1. Механическое воздействие на кишечник оказывает растущий в матке младенец. В таком случае метеоризм может сопровождаться запором или поносом.
  2. Малоподвижный образ жизни.
  3. Культура питания и употребление определенных продуктов, особенно на фоне уже существующих проблем с пищеварением.
  4. Прием тех или иных лекарств. На работу ЖКТ влияют препараты железа и таблетки от повышенного давления.

Как только новорожденный появляется на свет, выработка прогестерона снижается. Если во время лактации молодая мама соблюдает правила питания, диету и ведет умеренно активный образ жизни, метеоризм проходит.

Климакс и предменструальный синдром

Когда женщина достигает возраста менопаузы и климакса, ее нередко беспокоят неприятные ощущения в области живота. Часто дискомфорт возникает ночью или ранним утром, сопровождается отрыжкой, отхождением газов. Основные причины образования метеоризма у женщин 40-50 лет это:

  1. Недостаточная проходимость кишечника.
  2. Увеличение массы тела и размеров желудка.
  3. Гормональные перестройки организма.
  4. Переедание, несоблюдение рациональной диеты.
  5. Колебания эмоционального фона способствуют возникновению психогенного метеоризма.

В период перед началом месячных у многих женщин также отмечается повышенное газообразование. Обычно этот неприятный симптом ПМС появляется вечером и может усиливаться ночью. Его возникновение связано все с теми же гормональными колебаниями, которые влияют на работу гладкой мускулатуры.

Аллергия

Способствовать появлению метеоризма может употребление женщиной продуктов, вызывающих пищевую аллергию. Причем часто человек даже не знает, что у него есть данное заболевание, с которым можно было бы связать метеоризм. Аллергическая реакция в виде повышенного газообразования развивается при попадании в организм даже малого количества «вредного» продукта.

Лечение метеоризма

От сильного газообразования нужно избавляться в несколько этапов:

  1. Диагностика и выявление пусковых факторов.
  2. Терапия основного заболевания, признаком которого выступает метеоризм.
  3. Прием медикаментозных препаратов для снижения газообразования.
  4. Соблюдение специальной диеты, назначенной лечащим врачом.

В любом случае метеоризм – это не заболевание, а клинический симптом какого-то нарушения в работе организма. И чтобы вылечить повышенное газообразование, нужно выяснить, почему оно возникло, и устранить первопричину.

Лечение у женщин, у которых метеоризм стал следствием гормональных изменений, возможно только при помощи препаратов для симптоматической терапии. В домашних условиях показан прием Эспумизана, Диметикона, Мотилиума, энтеросорбентов (уголь активированный). Можно применять средства народной медицины – заваривать травы (укроп, фенхель).

Диета

При метеоризме нужно придерживаться определенных правил:

Исключить:

  1. Искусственные пищевые добавки.
  2. Молоко.
  3. Сладости и сдоба, черный хлеб.
  4. Газированные напитки, алкоголь
  5. Бобовые.
  6. Капусту.
  7. Чеснок, лук, перец, редьку, грибы.
  8. Свинину.
  9. Яйца.
  10. Полуфабрикаты, фаст-фуд.

Включить в рацион:

  1. Легкие бульоны.
  2. Тушеные овощи.
  3. Каши.
  4. Небольшое количество кисломолочных продуктов.
  5. Фрукты – только в качестве перекуса между основными приемами пищи.

Чтобы вылечить метеоризм, следует есть маленькими порциями 6-8 раз в день. Еда должна быть комнатной температуры, нарезана тонкими ломтиками или кусочками, ее нужно тщательно пережевывать. Обязательно выпивать в течение дня 2 л. чистой воды.

Последствия газообразования

Постоянный метеоризм провоцирует возникновение печальных результатов. Снижается самооценка и уверенность в себе, женщина пребывает в постоянном стрессе и стареет прямо на глазах. Ее мучает боль в животе, чувство вздутия, изжога и отрыжка. Дискомфорт причиняют и отклонения, сопровождающие процессы дефекации. Только устранение основного заболевания и соблюдение рекомендаций врачей сделают излишнее газообразование не таким выраженным.

Если же патологию не лечить, последствия могут быть тяжелыми, вплоть до необходимости операции по удалению одного из отделов кишечника.

9567

За свою жизнь каждый человек хотя бы раз сталкивался с неприятной проблемой повышенного газообразования. На медицинском языке это явление называется метеоризмом. Данный процесс происходит в кишечнике человека и сопровождается вздутием живота, дискомфортом, повышенным газоотделением. Иногда метеоризм доставляет не только неудобства, но и боль.

Причины метеоризма

Чрезмерное газообразование в кишечнике само по себе не является заболеванием, но может указывать на проблемы в работе желудочно-кишечного тракта. Дело в том, что у любого здорового человека в процессе переваривания пищи в кишечнике под действием бактерий выделяется газ. В норме микроорганизмы, входящие в микрофлору кишечника взрослого человека, вырабатывают до одного литра газа в сутки. Такой объем является привычным для организма, не доставляет дискомфорта и практически полностью выводится наружу естественным образом.

При нарушении пищеварения по разным причинам количество вырабатываемых микроорганизмами газов может увеличиваться в три и более раза. Это сразу же сказывается на общем самочувствии человека и снижении иммунитета, может вызывать интоксикацию организма, повышенную тревожность, бессонницу . С такими проблемами часто сталкиваются люди с хроническими заболеваниями, например, панкреатитом .

Также вздутием живота часто страдают беременные женщины и совсем маленькие дети. У малышей такие проблемы вызваны становлением кишечной микрофлоры и системы ферментообразования. У беременных на повышенное газообразование влияют гормональные изменения в организме, давление плода на кишечник, стрессы и невнимательное отношение к и . Очень часто последняя причина является основной для большинства здоровых людей, которые ни с того ни с сего ощутили на себе все прелести метеоризма.

Как избежать вздутия живота

Обычно здоровый человек может избавиться от повышенного газообразования, всего-навсего упорядочив собственный режим питания и рацион. Существует несколько простых правил, следование которым позволит избавиться от регулярного вздутия живота.

Прежде всего необходимо соблюдать режим дня и, в частности, режим питания: есть небольшими порциями 4-5 раз в день примерно в одно и то же время, не наедаться на ночь. Необходимо отказаться от перекусов и еды набегу. Во время приема пищи тщательно пережевывать продукты. Дело в том, что кишечник наполняется не только произведенными нашими бактериями газами, но и воздухом, который мы заглатываем во время еды и питья. И количество такого газа в организме становится больше, если вы быстро проглатываете пищу крупными кусками или жадно пьете большими глотками. Также в желудок может поступать лишний воздух при курении, жевании жвачки, употреблении напитков через трубочку.

Кстати, употребление воды во время еды также сказывается на усилении метеоризма. В этом случае желудочный сок разбавляется, и пища не так хорошо переваривается. Лучше пить воду за полчаса до еды и через час после нее.

Но основной причиной повышенного образования газов в организме здорового человека, конечно же, являются те или иные продукты. Причем часто на метеоризм влияют не только сама еда, но и степень ее термической обработки, а также сочетание продуктов питания. Более того, отдельная пища приводит к повышенному газообразованию у всех людей, а другая вызывает данный эффект из-за индивидуальных особенностей человека. Поэтому стоит следить за своим рационом и пытаться выявить ту еду, которая приводит к метеоризму именно у вас, а обладая этим знанием, ограничивать потребление соответствующих продуктов.

Продукты, вызывающие повышенное газообразование

К повышенному возникновению газов в организме человека приводит употребление многих свежих фруктов и овощей, например, яблок , абрикосов, персиков, бананов , белокочанной капусты , редиски , лука , болгарского перца. Также в «зону риска» традиционно входят бобовые (горох , чечевица , фасоль) в любых блюдах в сыром и термически обработанном виде, и сухофрукты (изюм, чернослив, курага), некоторые орехи , грибы . Метеоризм могут вызывать продукты из злаков: ржаной и солодовый хлеб, пшеничные отруби. Также сладкие продукты с рафинированным сахаром или его заменителями (сорбитол и другие подсластители), а еще яйца. Из напитков образование газов чаще всего связывают с употреблением молока, пива, красного вина, кваса и газированных напитков. Последние, кстати, входят в , от которых стоит навсегда отказаться.

Продукты, снижающие газообразование в организме

Списку продуктов, вызывающих повышенное газообразование, можно противопоставить перечень продуктов, которые снижают газообразование. Пожалуй, основными являются кисломолочные продукты , особенно обогащенные бифидо- и лактобактериями. Кефир, йогурт, ряженка, простокваша, творог и т.д. крайне благоприятно влияют на микрофлору в кишечнике человека, нормализуют пищеварение. Все это сказывается и на уменьшении газообразования. Также благотворно на эту сторон пищеварения влияет мята, оказывающая спазмолитическое действие на пищеварительный тракт, укроп , тмин , корица, цедра лимона и имбирь .

Существует немало рецептов народной медицины против вздутия живота и метеоризма. В них часто фигурируют настои и отвары из семян укропа, травяные сборы с мятой, ромашкой, валерианой и другие средства. Они, как правило, безвредны, но в некоторых случаях перед их применением нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Например, при необходимости лечения метеоризма у беременных женщин или маленьких детей.

В результате жизнедеятельности некоторых микроорганизмов в нашем кишечнике образуется газ. В норме его должно быть не более 0,9 литра. Основную часть заболеваний, связанных с работой желудочно-кишечного тракта, сопровождает повышенное газообразование. Причины и лечение данного явления зависят от основного недуга. В возрасте старше 50 лет и женщины, и мужчины страдают от метеоризма с одинаковой частотой. Эпизодическое повышение газообразования обычно происходит при погрешностях в рационе.

Почему появляется метеоризм

Все причины, в результате которых появляется постоянно газообразование в кишечнике, можно разделить на следующие группы:

  1. Алиментарные.
  2. Динамические.
  3. Механический, пищеварительный, циркуляторный, высотный метеоризм.
  4. Дисбиотические.
  5. Дисфагия.

С чем связано возникновение повышенного газообразования

Все вышеперечисленные причины отличаются своими особенностями. Например, алиментарные связаны с определенными свойствами продуктов, которые могут вызвать повышенное газообразование в кишечнике. в данном случае понятны всем.

Дигестивный метеоризм возникает при нарушениях выделения пищеварительного фермента. В данном случае происходит неполное переваривание пищи. В результате этого возникает сильное газообразование в кишечнике. Причины плохого переваривания пищи – различные заболевания желудочно-кишечного тракта, которые способны снизить выработку пищеварительных ферментов. К таким недугам относят энтерит и хронический панкреатит.

Далее рассмотрим дисбиотический фактор. В толстом и тонком обитают микроорганизмы, которые активно учувствуют в процессах, связанных с перевариванием пищи. Когда соотношение бактерий, создающих нормальную флору, и условно патогенных, нарушается, продукты начинают перерабатываться организмом с выделением газов. Подобный сбой специалисты называют дисбиозом.

Что касается механического метеоризма, то здесь возникает проблема с выведением газов. Этот недуг может возникнуть даже при нормальной работе пищеварительной системы. В данном случае основные причины метеоризма – гельминты, опухоли кишечника.

Динамические факторы зачастую играют роль при уменьшении и его иннервации. В подобной ситуации возникает застой пищи. В кишечнике начинаются процессы брожения и накопления газов.

Циркуляторный метеоризм достаточно часто возникает при неправильном всасывании газов, которые образовались в кишечнике. В такой ситуации печень может просто не справляться с их обезвреживанием.

Высотный метеоризм представляет собой эпизодическое состояние. При снижении атмосферного давления происходит газообразование в кишечнике. Причины и лечение подобного явления вам опишет только врач.

Дисфагия может возникнуть после инсульта или же других заболеваний, которые способны вызвать сбой в работе нервной системы. При этом больной не в состоянии правильно глотать пищу. В итоге в желудок попадает воздух. Также газы могут появиться в кишечнике из-за обратного их забрасывания.

Пища как фактор риска

Зачастую повышенное газообразование в кишечнике, причины и лечение которого устанавливает только специалист узкого профиля, возникает из-за некоторых продуктов, которые содержат много клетчатки и углеводов. В этот список попадают все бобовые, например, фасоль, горох и соя, а также некоторые овощи – капуста, картофель, тыква, лук и прочие. Углеводы, к которым относят лактозу, сорбитол, сахарозу, рафинозу и крахмал, при расщеплении могут выделять газ.

Методы устранения проблемы

Что же делать, если развилось повышенное газообразование в кишечнике? Причины и лечение данного явления взаимосвязаны. В первую очередь нужно установить, из-за чего появился метеоризм. Только после этого можно начать симптоматическую, патогенетическую и этиотропную терапию.

Этиотропное лечение

Этот метод направлен на устранение основной причины метеоризма. Уменьшить избыточное газообразование в кишечнике помогут рекомендации по соблюдению особой диеты. В первую очередь следует ограничить употребление тех продуктов, в составе которых очень многого клетчатки, а также углеводов. Стоит отказаться от газированной воды. Лучше разнообразить рацион такими продуктами, которые не вызовут проблем, например, мясом птицы и кролика, говядиной, кисломолочными продуктами и рисом. Не следует пить цельное молоко, так как оно содержит лактозу.

Чтобы нормализовать микрофлору кишечника, врач может назначить пробиотики. Эти препараты содержат живые микроорганизмы, которые помогают справиться с дисбиозом.

Если метеоризм развился в результате ослабленной перистальтики кишечника, то используют слабительные средства. Если же была обнаружена опухоль, то специалисты могут назначить операцию по ее удалению.

При динамическом метеоризме лучше использовать препараты, которые способны усилить перистальтику кишечника.

Патогенетическая терапия

Данный метод лечения включает прием следующих препаратов:

  1. Ферментативных средств. Это медикаменты, которые имеют в своем составе необходимые для нормального переваривания пищи ферменты. К таким препаратам относят «Мезим», «Панкреатин», «Панзинорм». Они эффективны при энтерите и панкреатите.
  2. Сорбентов. Эти препараты связывают, а затем выводят из организма всевозможные токсины, устраняя при этом газообразование в кишечнике. Лекарства, которые хорошо себя зарекомендовали: «Энтеросгель» и «Фосфалюгель».
  3. Пеногасителей. Это препараты, которые способны уменьшить поверхностное натяжение а также улучшить их всасывание.

Терапия симптоматическая

Обычно повышенное газообразование в кишечнике, причины и лечение которого может установить только врач, сопровождается болью. Симптоматическая терапия направлена на устранение ощущений дискомфорта. Чтобы уменьшить боль, можно принимать спазмолитики, например, «Дротаверин» или «Но-шпу».

Народные средства

Как же вылечить повышенное газообразование в кишечнике? Народные средства на основе трав могут быть лучше, чем медикаменты. Существует множество препаратов нетрадиционной медицины. Вот наиболее эффективные из них.

Для приготовления необходимо взять несколько ложек предварительно измельченных корней одуванчика и залить стаканом холодной воды. Настаивать нужно не менее восьми часов. После этого настой следует отцедить. Принимают средство четырежды в день по 50 миллилитров, желательно до еды. Настой одуванчика позволяет избавиться от заболеваний желчного пузыря и печени, побороть запор, метеоризм и воспаление кишечника, а также улучшить процессы пищеварения и обмена веществ.

Для приготовления этого средство нужно взять 4 части ягод рябины, 3 части листочков мяты, столько же семян укропа и 2 части корня валерьяны. Все компоненты измельчить, а потом перемешать. Большую ложку сбора необходимо залить стаканом горячей воды и дать постоять минут 40. После этого препарат стоит процедить. Принимают средство при спазмах кишечника и метеоризме дважды в сутки по стакану.

Укроп

Большую ложку предварительно измельченных семян укропа нужно залить 1,5 стаканами горячей воды. Емкость нужно плотно закрыть. Настаивать следует от 2 до 3 часов. После этого препарат процедить. Принимают такой настой трижды в сутки по половине стакана за два часа до еды.

В 10 частях холодной воды следует развести одну часть Средство необходимо тщательно перемешать. Принимают состав от 3 до 6 раз в течение суток за 2 часа до приема пищи по половине стакана.

Петрушка при метеоризме

Следующее средство готовится из петрушки. Для приготовления нужно 20 грамм семян этого растения. Сырье необходимо залить стаканом холодной воды и поставить на водяную баню. Томить средство нужно на протяжении получаса. После этого охладить и, конечно же, процедить. Принимают отвар до 5 раз в сутки по столовой ложке.

На основе семян петрушки можно приготовить еще одно средство, которое позволит уменьшить газообразование в кишечнике. Сырье растереть. Половину чайной ложки полученной массы нужно залить несколькими стаканами кипяченой холодной воды. Настаивается средство на протяжении 8 часов. После этого настой необходимо процедить, разделить на равные части и выпить в течение одного дня.

Также можно взять 4 маленькие ложки свежих или сухих корешков петрушки и залить все половиной стакана горячей воды. Настаивать средство от 8 до 10 часов. Принимают его до 4 раз в сутки по большой ложке, минут за 20 до приема пищи.

Заключение

Повышенное газообразование в кишечнике может возникать по разным причинам. Чтобы полностью избавиться от проблемы, стоит обратиться к врачу. После полного обследования специалист сможет правильно поставить диагноз, назначить лечение. Не стоит пытаться самостоятельно решить проблему, ведь метеоризм может быть следствием более серьезного заболевания.

Газоотделение является нормальным физиологическим процессом пищеварения, хотя газы могут иметь особенно неприятный запах или вызывать боль и дискомфорт. Люди, как правило, выпускают газы 14 – 23 раза в день.

Газы является результатом распада пищевых продуктов в желудочно-кишечном тракте. Газ обычно выходит через прямую кишку. Человек может также производить повышенное количество газа, если наглотался много воздуха.

Привычки, которые увеличивают заглатывание воздуха:

  • Жевательная резинка;
  • Быстрое употребление пищи или воды;
  • Курение;
  • Зубные протезы.

Иногда газ может иметь особенно неприятный запах. Это происходит по ряду причин. Например, человек имеет заболевание, которое влияет на способность расщеплять пищу полностью, такие как непереносимость лактозы или целиакия. По оценкам, 1 из 3 человек производит газ метан в желудочно-кишечном тракте.

Метан является особенно сильно пахнущим газом, который заставляет кал человека плавать в воде. Прохождение газа через желудочно-кишечный тракт может растянуть желудок и кишечник. Это приводит к дискомфорту и резкой боли.

Существуют медицинские процедуры, которые проводят при метеоризме, но есть вещи, которые люди могут сделать сами, чтобы помочь себе.


Иногда в организме не хватает ферментов, необходимых, чтобы расщепить сахар. Это может привести к вздутию живота и увеличению газов.

Примеры сахаров:

  • Рафиноза, содержащаяся в фасоли и в других зеленых овощах;
  • Лактоза, содержащаяся в молоке и молочных продуктах;
  • Фруктоза, содержащаяся в луке, артишоке и пшенице;
  • Сорбит, искусственный подсластитель, часто используемый в пищевых продуктах;
  • Крахмалистые продукты, такие как картофель, кукуруза и пшеница.

Волокно. Клетчатка благотворно влияет на пищеварение, но только тогда, когда организм привык к ней. Резкое увеличение потребления клетчатки может привести к вздутию живота. Растворимые волокна, находящиеся в овсяных отрубях, горохе и фруктах, производят самый большой объем газа. Если человек хочет увеличить потребление клетчатки, необходимо добавлять их постепенно и пить много воды, чтобы помочь волокнам растворяться.

Не нужно удалять все эти продукты из рациона, чтобы уменьшить газообразование. Хороший способ – это вести учет всех продуктов питания, съеденных в течение недели, и отметить, какие из них вызывают метеоризм.

Можно уменьшить метеоризм, избегая поведения, которое вызывает проглатывание воздуха. Сюда относятся:

  • Жевательная резинка;
  • Леденцы;
  • Быстрая еда;
  • Шипучие или газированные напитки, так как они увеличивают количество воздуха в желудке;
  • Употребление в пищу продуктов с добавлением искусственных подсластителей.

Если это возможно, необходимо гулять после еды. Движение способствует прохождению газа через кишечник.

Чтобы уменьшить метеоризм необходимо:

  • Пить напитки комнатной температуры;
  • Употреблять в пищу сырые, с низким содержанием сахара фрукты, такие как абрикосы, ежевика, черника, клюква, грейпфруты, персики, клубника и арбузы;
  • Употреблять овощи с низким содержанием углеводов, например, зеленые бобы, морковь, помидоры и китайскую капусту;
  • Заменить пшеницу и картофель рисом;
  • Добавлять сок лимона или лайма в воду;
  • Употреблять чаи с ромашкой, фенхелем, мятой и куркумой.

Причины метеоризма (Видео)

В основном, на образование газов жалуются люди, которые питаются неправильно. В частности, они в больших количествах потребляют продукты, которые вызывают газообразование.

Мало того, что в результате таких действий можно попасть в щекотливую ситуацию – если человек все время питается некорректно — он рискует заработать метеоризм.

В этой статье рассмотрим, какие продукты уменьшают газообразование, и какой пищи нужно избегать, дабы не провоцировать скопления газов в кишечнике.

Не всегда газообразующие продукты становятся причиной вздутия. Некоторые заболевания также могут вызывать данное явление:

  • Онкология;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • проблемы с пищеварением;
  • попадание воздуха в желудок во время приема пищи;
  • дисбактериоз;
  • зашлакованность, интоксикация.

Во время еды мы часто ведем беседы – с друзьями, родственниками. Делать это нежелательно, поскольку во время разговора в желудок попадает воздух, провоцирующий газообразование. То же самое касается напитков, которые мы пьем через трубочку – делать это нежелательно.

Важно! Если вы страдаете от подобной проблемы – необходимо полностью пересмотреть свой рацион, поскольку в основном, именно еда становится причиной газообразования.

Некоторая пища может плохо перевариваться. Со временем такие непереваренные остатки перерабатываются бактериями, провоцируя газообразование. Патология также может возникнуть из-за недостатка ферментов. Самый оптимальный вариант при таких проблемах – перестать употреблять продукты, вызывающие брожение.

Какая пища не вызывает газообразование?

Нужно обязательно в пищу употреблять следующие продукты (не вызывающие брожение, а значит, не вызывающие метеоризм):

  • Нежирные сорта мяса: индейка, курица;
  • нежирная рыба: хек, карась, треска;
  • кисло молочка: ряженка, кефир;
  • каши: рисовая, гречневая, пшено;
  • без дрожжевой хлеб;
    термически обработанные фрукты и овощи.

На заметку! Чтобы устранить повышенное газообразование, нужно потреблять продукты в отварном или запеченном виде. Прекрасный вариант – готовить на пару.

Невозможно не упомянуть о пряностях, которые также помогают устранить чрезмерное газообразование:

  • фенхель;
  • майоран;
  • тмин.

Чтобы не страдать метеоризмом после употребления в пищу газообразующей еды, можно просто добавлять эти специи в блюда – вкусно и полезно. Мята и имбирь также снижают газообразование – специалисты рекомендуют потреблять их в качестве освежающих напитков.

Каких продуктов нужно избегать?

Стоит сразу отметить – не нужно полностью исключать пищу, которая провоцирует метеоризм, будет достаточно просто сократить ее потребление.

В любом случае, каждый должен точно знать, от какой пищи пучит живот:

  • Цитрусовые – лимоны, апельсины, грейпфрут и т. д.;
  • молочная продукция – особенно жирное молоко;
  • кофе;
  • орехи;
  • свежие фрукты и ягоды;
  • черный и молочный шоколад;
  • корнеплоды;
  • зелень – петрушка, укроп и т. д.;
  • бобовые;
  • кабачки, синенькие, помидоры и огурцы.

Если так вышло, что не получается избежать газообразующей еды – можно совмещать ее с продуктами, не вызывающими газообразование и вздутие живота. Например, отличным вариантом станет ложка отрубей или стакан травяного чая. Если нужно устранить проблему как можно быстрее – гастроэнтерологи рекомендуют устроить разгрузочный день – на нежирном мясе, либо обычном зеленом чае с добавлением имбиря.

Как избежать метеоризма у детей?

Колики, вздутие – проблема, с которой сталкивался каждый родитель. Для того, чтобы избежать этого явления, не нужно давать ребенку продукты, вызывающие газы в кишечнике. Помимо этого, если ребенок на грудном кормлении – маме надо отказаться от такой пищи:

  1. жирные кисломолочные продукты;
  2. свежие овощи и фрукты;
  3. бобовые – чечевица, фасоль, горох;
  4. капуста;
  5. редиска, редька;
  6. дрожжевая выпечка.

Если газообразование у малыша провоцируют проблемы с перевариванием пищи – в таком случае нужно исключить жирную и острую еду, творог, свеклу, огурцы, кефир, грибы и дрожжевой хлеб.

Продукты, вызывающие вздутие живота, можно употреблять, но нужно просто ограничить их количество, либо сочетать с пищей, которая убирает газообразование в кишечнике.

Какие продукты нужно кушать людям, которые часто страдают от метеоризма?

Для того, чтобы избежать вздутия, надо употреблять в пищу легкую, хорошо усваиваемую пищу. Также продукты не должны провоцировать процессы брожения – ведь именно они и вызывают такое неприятное явление, как метеоризм.

Самая распространенная пища, которую доктора рекомендуют людям, часто страдающим от вздутия живота:

  • Рассыпчатая гречка, рис;
  • легкие овощные супы без поджарки;
  • хлеб первого и второго сорта из пшеницы, без добавления дрожжей;
  • мясо или рыба – запеченные, отварные, приготовленные на пару;
  • омлеты с минимальным количеством масла;
  • нежирный творог;
  • в небольших количествах растительные масла – оливковое, подсолнечное;
  • нежирная ряженка;
  • вареные овощи;
  • печеные яблоки с небольшим количеством меда и корицы;
  • ромашковый отвар, чай из шиповника.

Если вас волнует вопрос, какие продукты не вызывают процесс газообразования в кишечнике – на него мы дали исчерпывающий ответ.

Если вздутие живота сопровождается неприятными или болезненными ощущениями – в таких случаях можно употреблять имбирный чай, укроп или тмин – в качестве специй. Это спазмолитики природного происхождения, то есть, такие продукты эффективно устраняют болевой синдром. Кроме того, они способствуют поддержанию тонуса кишечника, эффективно устраняют воспалительный процесс.

Факт! Если вы кушаете блюдо, щедро приправленное специями – стоит помнить о том, что обильное питье во время еды снижает полезные качества трав.

Для того, чтобы поддерживать нормальную функцию кишечника, важно к выбору еды подходить со всей ответственностью. В статье подробно описано, от каких продуктов может быть метеоризм – их частого употребления в пищу нужно избегать.

  • Фрукты и овощи нужно термически обрабатывать;
  • салаты нужно заправлять только растительным маслом;
  • не нужно кушать жареное и копченое;
  • нельзя во время еды пить сладкие газированные напитки;
  • хлеб перед применением нужно подсушивать;
  • перед тем, как готовить бобовые (фасоль, горох и т.д.), их надо замочить в воде на 5-8 часов;
  • не нужно на ночь кушать пищу, которая долго переваривается – грибы, мясо;
  • пить можно не позже, чем за 30 минут до еды, и не ранее 30 минут после приема пищи;
  • все продукты необходимо тщательно пережевывать, избегать разговоров за столом.

Кроме этого, избавиться от метеоризма помогут прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и т. д. Ну и, конечно, в пищу нужно употреблять продукты, снижающие газообразование в кишечнике.

Если все вышеописанные меры никакого результата не дали – это может свидетельствовать о наличии патологий. Поэтому лучше всего сразу же обратиться к врачу – он проведет необходимые диагностические мероприятия и назначит корректное лечение.

Препараты, снижающие газообразование

Если терпеть нет сил – в таком случае можно воспользоваться вспомогательными препаратами:

  1. подавляющие газы – Боботик, Эспумизан и т. д.;
  2. адсорбенты – Сорбекс, белый уголь;
  3. спазмолитики – Но-шпа, Спазмол.

Самолечением в любом случае лучше не заниматься. Самый оптимальный вариант – найти причину проблемы и устранить ее. Сделать это поможет квалифицированный гастроэнтеролог.

Проблема флатуленции в пожилом и старческом возрасте Текст научной статьи по специальности «Фундаментальная медицина»

УДК 612.67

DOI: 10.26347/1607-2499201801-02053-056

ПРОБЛЕМА ФЛАТУЛЕНЦИИ В ПОЖИЛОМ И СТАРЧЕСКОМ ВОЗРАСТЕ

Проблема флатуленции обостряется с увеличением возраста и имеет не только медицинский, но социальный характер. Обсуждены вопросы классификации, причины патологии, методы и средства, способные оказать влияние на течение процесса.

Ключевые слова: флатуленция, классификационный подход, профилактика и лечение Авторы заявляют об отсутствии возможных конфликтов интересов

Ю.В. Конев’, Л.Б. Лазебник’, Л.И Ефремов2

1 ФГБОУ ВО Московский государственный медико-стоматологический университет

им. А.И. Евдокимова Минздрава России

2 ГБУЗ Московский клинический научно-практический центр ДЗ, Россия

THE PROBLEM OF FLATULENCE IN ELDERLY AND SENILE AGE

The problem of flatulence tapers off with increasing age and is not only medical but also social in nature. Discussing the classification, causes, methods and tools makes it possible to influence the process.

Key words: flatulence, classification approach, prevention and treatment drug Authors declare lack of the possible conflicts of interests

Y.V. Konev’, L.B. Lazebnik’ L.I. Efremov2

Moscow State University of Medicine and Dentistry named after A.I. Evdokimov, Russia

2

GBUZMoscow Clinical Research Center of Moscow City Health Department, Russia

В медицинской научной литературе практически полностью отсутствует информация по проблеме выхода газов из кишечника.

Процесс испускания газов называется флату-ленцией. Флатуленция это естественная реакция организма. Можно с уверенностью констатировать, что 99,9% населения нашей планеты выпускают газы. Лица старших возрастных групп выпускают газы чаще, что связано с возрастными изменениями в работе желудочно-кишечного тракта. Около 20 флатуленций за сутки, как правило, отмечается у человека независимо от пола и, как правило, этот процесс связан с актом дефекации и не вызывает психологических затруднений. Однако очень часто повышенное газообразование в животе возникает совершенно неуместно.

В пожилом и старческом возрасте у значительного числа пациентов серьезные неудобства вызывает обильное выделением большого количества пищеварительных газов – флатус. Частые явления флатуса могут вызывать не только чувство дискомфорта, но и стать причиной социальных конфликтов, напряженных отношений на работе, в быту и даже является причиной семейных конфликтов. Это послужило причиной формирования целого научного направления, занимаю-

щегося изучением процесса испускания кишечных газов, – флатологии. И несмотря на то что не только пациенты, но и значительная часть врачей относятся к предмету изучения флатологии не очень серьезно, в последнее время этой сравнительно молодой науке удалось значительно продвинуться вперед. По сути это область гастроэнтерологии, которая не привлекала должного внимания к столь щекотливому предмету и взялась его классифицировать.

Вот несколько вариантов классификации фла-туленции.

По длительности: чаще всего длительность звучания газа составляет всего от половины до 2 с, что является нормой. Непродолжительное испускание чаще всего бывает незвучным, продолжительное связано, как правило, с употреблением продуктов, способствующих повышенному газообразованию.

По степени громкости:

– слабый или почти беззвучный – очень слабый, протекающий практически незаметно;

– звучный – звук во время всего акта испускания;

– очень громкий – может напугать окружающих.

По тональности звука:

– низкий, или басовый – свойственен лицам старших возрастных групп;

– обычный – распространен наиболее широко;

– высокий – как правило, короткий выхлоп, встречается редко.

По частоте:

– одиночный – однократный, хорошо различимый;

– многократный – больше одного флатуса. Можно разделить, на длинные и сверхдлинные. В некоторых странах проводятся соревнования по музыкальной характеристике испускания газов.

По степени влияния на обонятельные рецепторы:

– пустой – без запаха;

– кратковременный – запах продолжается несколько секунд;

– устойчивый – запах продолжается длительный промежуток времени.

По вкусу аромата:

– сладковатый – из-за чрезмерного употребления бобовых;

– прокисший – употребление маринадов и продуктов квашения;

– с примесью горечи – из-за нарушения метаболизма.

По интенсивности и резкости запаха:

– спокойный – слабо заметен для окружающих и не вызывает отрицательных эмоций;

– резкий – раздражающий, неприятный;

– чрезмерно резкий – неприятен самому пациенту;

– смрадный – отвратительный.

По совокупности:

– взаимосвязанный – при одновременном чи-ханьи (реже икании).

– несвязанные.

По посторонней примеси.

Иногда вместе с газом выбрасывается примесь кишечного содержимого.

Испускание газов происходит, когда нарушается соотношение между избыточным газообразованием, называемым «метеоризм», и его всасыванием в кишечнике, приводящим к выбросу газов через анальное отверстие, сопровождающимся звуком.о; – поднятие вверх, вздутие) – чрезмерное образование газов в кишечнике, сопровождающееся вспучиванием живота, испусканием газов, болью в животе, как правило, отрыжкой, икотой, чувством

тяжести, распирания в животе, приступами схваткообразной боли, исчезающей после отхождения газов.

На протяжении суток в организме образуется от 2 до 18 л газов, большинство всасывается через кишечную стенку постоянно, этот процесс осуществляется незаметно для человека. Постоянно в организме находится до 1 л газовой смеси, существенная доля которой произвольно или непроизвольно испускается наружу. За сутки объем газа, выпускаемого наружу, колеблется в зависимости от употребляемой пищи – от 150 мл до 2-2,5 л. Причина этого – рафинированное питание, отсутствие достаточных нагрузок в жизни человека – так называемый сидячий образ жизни, приводящий к замедлению функциональной активности кишечника и повышенному газообразованию. Однако, если придерживаться рационального питания и поддерживать на должном уровне функциональное состояние кишечника, газообразование не бывает чрезмерным и объем газа бывает невелик и не сопровождается неприятным запахом.

Структура испускаемого газа зависит от количественного и качественного состава потребляемых продуктов, степени выраженности нарушений микробиоценоза кишечника и ряда иных факторов, таких как средовые и климатические. В состав флатуса входят, как правило, следующие газы: азот, кислород, углекислый газ, водород, метан, сероводород в различной пропорции.

Неприятный запах газа определяется содержанием сероводорода, индола, скатола в просвете кишечника, образовавшихся под воздействием микробной флоры.

Наличие резкого запаха, который часто почти не воспринимается самим пациентом, отрицательно влияет на его социальный статус.

Высокий уровень испускаемого газа, как правило, свидетельствует о дисфункции пищеварительной системы. Прежде всего это выражается в нарушениях в пристеночном пищеварении, причина которых – повышенное пенообразование, так как мелкопузырчатая структура пены, покрытой густым слизистым секретом, выстилает все крипты и ворсинки кишечника. Эти процессы замедляют всасывание кишечных газов и питательных веществ, значительно понижают активность ферментов. А в старших возрастных группах в результате возрастных изменений нарастает снижение активности ферментативных систем, при-

водящих к развитию диспепсий, как правило, транзиторного характера. Вследствие этого в толстой кишке накапливаются непереваренные остатки пищевых продуктов, активирующих брожение и гниение, провоцирующих высокий уровень газообразования. Нарушения ферментной системы у лиц старших возрастных групп возникают при несбалансированном питании в зимний период времени, когда рацион состоит преимущественно из рафинированных продуктов.

Усиленное выделение газов может быть при различных воспалительных заболеваниях желудка и кишечника (гастрит или дуоденит, панкреатит, холецистит, желчнокаменная болезнь, гепатит).

Иногда у лиц старших возрастных групп провоцируют чрезмерное газообразование применяемый для лечения запора препарат на основе оригинальной лактулозы дюфалак, а также некоторые продукты питания, регулярно используемые человеком, сами по себе могут послужить причиной образования повышенного количества газов в кишечнике (зелень, бобовые, овощи и фрукты). Углеводистая и белковая пища не всегда полностью усваивается слизистой оболочкой кишки. Газированные напитки с повышенным содержанием газа провоцируют усиленное газообразование.

В пожилом и старческом возрасте нередко причиной увеличенного образования газов в кишечнике является нарушение функции автономных ганглиев кишечника, регулирующих нормальную моторику кишечника. Не секрет, что основной причиной нарушения функции автономных ганглиев кишечника является нарушение толерантности к глюкозе, возрастающей с увеличением возраста. Избыток газов, накапливающийся в кишечнике, провоцирует болевой синдром.

Психосоматические расстройства, имеющие широкое распространение в пожилом и старческом возрасте, часто являются причиной усиленного газообразования. Депрессивные расстройства, эмоциональные нагрузки, ранее привычные, но ставшие чрезмерными в связи с увеличением возраста и замедляющие перистальтику, нередко сопровождаются повышенным газообразованием и болевым синдромом.

Избыточное заглатывание воздуха вследствие торопливости при еде или ведение разговоров и переговоров на протяжении приема пищи, куре-

ние и жевательная резинка могут увеличить газообразование, способствуя прогрессированию метеоризма и флатуленции.

Высотный метеоризм обусловлен расширением газа в желудке и кишечнике вследствие резкого снижения атмосферного давления, с выраженным болевым синдромом

Для диагностического поиска при флатулен-ции не требуются сложные исследования, иногда достаточно собрать подробный анамнез, а при проведении врачебного осмотра обращать внимание на усиление тимпанического звука при перкуссии брюшной полости. Проведение обзорной рентгенографии позволит определить наличие избыточного количества газа в просвете кишечника.

Из дополнительных методов исследования: общеклинический анализ крови, мочи, кала, оценка уровня полиморбидности, при потребности консультация узких специалистов,

водородный дыхательный тест, при необходимости оценка функции всасывания,

исследование копрограммы. Основа начального этапа лечения увеличенного газообразования – его снижение.

1. Диетические рекомендации:

не употреблять продукты, способствующие газообразованию,

долго жевать пищу перед проглатыванием, не разговаривать за едой,

не употреблять вместе белковую и углеводистую пищу,

ограничить количество съедаемой пищи, что бы избежать застойных процессов, провоцирующих газообразование.

не ограничивать потребление воды: недостаток жидкости отрицательно сказывается на процессах пищеварения, способствуя повышенному газообразованию.

2. Соблюдать охранительный режим: прекратить курить, достаточная физическая нагрузка, режим сна и отдыха,

избегать стрессорных ситуаций. Другим принципом лечения может быть связывание и удаление избыточного газа из желудочно-кишечного тракта.

Лекарственных препаратов, с помощью которых можно вывести избыток газа, сегодня предо-

статочно. На первом месте прокинетики, приводящие в нормальное состояние перистальтику. Не следует пренебрегать средствами народной медицины – укроп, фенхель, тмин.

На втором месте – сорбенты, способные связывать эндо- и экзотоксины и довольно значительное количество газа и вывести его из организма. Несмотря на разработку новых сорбентов: смек-та, энтеросгель, лактофильтрум, полифепан, не потерял своей актуальности активированный уголь, его высокая поверхностная активность позволяет связывать не только химические вещества, но и эндотоксины. Недостатки этой группы – они связывают и удаляют сапрофитную микрофлору.

Широко используются лекарства, обладающие способностью разрушать структуру пузырька с газом в просвете кишки, т.е. гасить пену, -высокомолекулярные полимеры симетикон и ди-метикон, не способные растворяться в воде. Главное преимущество этих препаратов в том, что они нейтральны для организма в целом – не оказывают влияние на метаболизм органов и тканей и не проникают через стенку кишки, оставаясь в ее просвете.

Коррекция микробиоценоза кишечника -один из принципов лечения повышенного газообразования. При дисбактериозе кишечника прописывают пре- и пробиотики, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника: аци-пол, бифиформ, линекс и т.д.

При кишечных инфекциях, особенно сопровождающихся диарейным синдромом, могут быть назначены противомикробные препараты (альфа нормикс, стопдиар).

Если диарейный синдром имеет выраженный характер и сопровождается обезвоживанием, крайне необходимы средства для оральной регидратации (регидрон).

При ферментной недостаточности с диарей-ным синдромом можно назначить ферментные препараты, нормализующие пищеварение, такие как панкреатин, панзинорм, мезим.

При затруднении желчеотделения следует назначить желчегонные средства, например хофи-тол, аллохол. Но не следует назначать желчегонные лекарства у пациентов с желчными камнями, это может увеличить риск закупорки протоков.

При полиморбидности, свойственной старшим возрастным группам, очень часто отмечается, что как только клинические проявления основного заболевания будут устранены, пройдет и чрезмерное отхождение газов.

Таким образом, чрезмерная флатуленция -это патологическое состояние, возникающее или из-за повышенного газообразования, или из-за недостаточного отхождения газов, которое требует лечения. Увеличение объема газов сопровождается увеличением количества пены, покрывающей поверхность слизистой оболочки кишки при метеоризме, и затрудняет полостное и пристеночное пищеварение, Возрастассоции-рованный характер степени флатуленции не вызывает сомнения и нередко требует врачебного вмешательства.

Поступила 13.12.2017 Принята к опубликованию 12.01.2018 Received 13.12.2017 Accepted 13.01.2018

Сведения об авторах

Конев Юрий Владимирович – д.м.н. профессор кафедры поликлинической терапии МГМСУ им. А.И. Евдокимова, Россия. Тел.: 8(499) 553-68-03. E-mail: [email protected]

Лазебник Леонид Борисович – д.м.н., профессор, кафедра поликлинической терапии МГМСУ им. А.И. Евдокимова, Россия. Тел.: 8(495) 609-67-00. www.msmsu.ru.

Ефремов Леонид Ильич – к.м.н., ведущий научный сотрудник Московский клинический научно-практический центр ДЗ, Россия. Тел.: 8(495) 304-19-42. E-mail: [email protected]

About the authors

Konev Yr.V. – Doctor of Medical Sciences, Professor of the Department of outpatient therapy, Moscow State University of Medicine and Dentistry named after A.I. Evdokimov, Russia. Tel.: 8(499) 553-68-03. E-mail: [email protected]

Lazebnik L.B. – Doctor of Medical Sciences, Professor of the Department of outpatient therapy, Moscow State University of Medicine and Dentistry named after A.I. Evdokimov, Russia. Tel.: 8(495) 609-67-00. E-mail: www.msmsu.ru.

Efremov L.I. – Candidate of Medical Sciences, Moscow Clinical Research Center Senior Research Scientist of Moscow City Health Department, Russia. Tel.: 8(495) 304-19-42. E-mail: [email protected]

Метеоризм по утрам

Газообразование в результате физиологических процессов в организме — это нормальное явление. Бактерии, обитающие на стенках кишечника, в результате своей деятельности расщепляют пищу, помогают её усвоению и переработке. В результате этого образуется газ. И это не патология.

Порой выделение газа доставляет человеку дискомфорт и болевые ощущения. Явление носит название «метеоризм». К сожалению, оно многим знакомо: вздутие живота, страшно пучит и раздувает изнутри.

Метеоризм по утрам может носить как временный характер, так и хронический. Если в первом случае достаточно корректировки питания, то во втором нужны диета и медикаментозное лечение.

Причины метеоризма по утрам

Основная причина появления метеоризма утром — это присутствие в питании продуктов, которые вызывают повышенное газообразование. К таким можно отнести всю молочную и кисломолочную продукцию.

Причины повышенного газообразования в кишечнике, кроме вышеперечисленных продуктов, следующие:

  1. Присутствие в пище разнообразных каш, в особенности сваренных на молоке, а не на воде. Именно в кашах содержится значительное количество грубых волокон. Перерабатывая их в кишечнике, бактерии в результате своей работы выделяют больше газа.
  2. Грибы, в особенности консервированные.
  3. Овощи из-за наличия грубых волокон, клетчатки и целлюлозы. Особенно свежая капуста. Она хороша для кишечника, т. к. стимулирует бактерии к работе и улучшает обмен веществ, но есть и побочный эффект — повышенное газообразование, как следствие, живот вздувается.
  4. Утренний метеоризм может быть спровоцирован процессами брожения от таких продуктов питания, как квашенная капуста, хлеб, в особенности черный («Бородинский», к примеру), квас или пиво. Эти продукты в своем составе содержат волокна и кислоты, способствующие газообразованию.
  5. Газированные напитки. Изначальное присутствие газов в напитках порождает дальнейшее образование его пузырьков, но уже в кишечнике.
  6. Сладости, особенно выпечка, становятся питанием для кишечных бактерий. Перерабатывая глюкозу, бактерии выделяют газы в усиленном режиме. К этому пункту можно отнести и употребление сладких фруктов — винограда, груш, персиков.
  7. Заглатывание еды. Пищу необходимо тщательно прожевывать. Это правило, которому учат практически всех детей. Но не все усваивают его и переносят во взрослую жизнь. «Закидывая» в себя пищу, человек способствует процессу загнивания в своем организме, всё содержимое просто не успевает перевариться, начинать бродить. Следствие — образование газа, возникновение метеоризма.
  8. Недостаток жидкости в организме. Выделение газов бактериями усиливается, если в организме недостаток жидкости. Восполнить её может только чистая вода. Не компоты, не сладкий чай или кофе, не газировка литрами, а именно чистая вода.
  9. Но причинами вздутия живота могут быть не только сами продукты, но и то, как человек их употребляет. К примеру, переедание тоже становится причиной появление метеоризма. Желудок и кишечник просто не сумеют переварить слишком много еды за раз. Всё, что останется, будет бродить и гнить, при этом образуется газ.
  10. К одной из основных причин можно отнести все выше перечисленные плюс прием еды на ночь. Организму не хватает времени, чтобы переработать продукты. А забродившие остатки пищи в кишечнике станут источником газообразования и формирования метеоризма утром. Если переедание на ночь носит постоянный характер, будет формироваться хронический метеоризм.
  11. По статистическим данным, метеоризмом чаще всего страдают женщины. Причины вздутия живота, которые присущи только женщинам, — это заболевания мочеполовой системы: молочница, цистит, миома. Эти органы близко расположены к кишечнику, поэтому все изменения, воспаления и болезни косвенно влияют на работу кишечного тракта.
  12. Часто у женщин повышенное газообразование, в особенности по утрам, может быть следствием внематочной беременности. Рекомендуется при повышенном газообразовании немедленно обратиться за консультацией к лечащему гинекологу.

Причины метеоризма у детей

Отдельно можно выделить причины появления метеоризма утром у детей и грудничков. Существует ряд особенностей:

  1. Первая и основная причина появления метеоризма по утрам — это недоразвитость самого ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и нехватка пищеварительных ферментов. Как следствие, пища переваривается не до конца, бродит, затем образуется газ.
  2. Еще одна причина — нарушения в бактериальной флоре, которые могут быть вызваны приемом лекарственных препаратов, к примеру, антибиотиков. Детский организм развивается, поэтому еще не сформировавшаяся система пищеварения порой не может быстро восстановиться после приема лекарств. Когда нет бактерий, нечем переваривать пищу. Она бродит и гниет, в результате возникает метеоризм.
  3. У новорожденных «газики» могут свидетельствовать о дефиците в организме малыша лактазы. Этот фермент помогает перевариванию и лучшему усвоению молока. Если отсутствует лактаза, молоко начинает бродить, поэтому в животике у грудничка образуются газы. Этот процесс может вызвать дискомфорт у малыша, поэтому лучше обратиться к педиатру за консультацией.
  4. Воздух, который грудной малыш захватывает в избытке при плаче, а возможно, и при неправильной позе кормления его грудью, может вызвать вздутие животика.
  5. Метеоризм у детей в любом возрасте может свидетельствовать о заражении кишечной палочкой или другими серьезными микроорганизмами, которые мешают правильной работе кишечника.

В остальном причины образования метеоризма утром у детей такие же, как и у взрослых: качество и количество продуктов питания.

Причины метеоризма у беременных

Особенность и причина вздутия живота у беременных — ферментативная недостаточность. Вздутие живота может сопровождаться дополнительно изжогой, тяжестью в животе, отрыжкой. Если беременная к тому же не соблюдает правила питания и много ест, то метеоризм становится хроническим. Затем может возникнуть панкреатит.

Причиной появления метеоризма утром у беременных может служить и повышенная концентрация прогестерона. Этот гормон отвечает за расслабление мышц внутренних органов, в том числе и кишечника. Когда тонус кишечника ослаблен, переваривание идет медленней и могут возникать застои, непроходимость и вздутие.

Метеоризм может служить также сигналом более серьезных заболеваний. Так, усиленное газообразование часто возникает вследствие роста кисты в каком-то органе репродуктивной системы женщины. Поэтому рекомендуется при первых проявлениях метеоризма обратиться к гинекологу, чтобы подтвердить или исключить этот вариант. Чаще всего врач назначает ряд анализов и УЗИ.

В редких случаях вздутие становится следствием образования злокачественной или доброкачественной опухоли в яичниках.

Причины сильного метеоризма по утрам могут быть в болезнях

Причины сильного и продолжительного метеоризма могут стать сигналом или предвестником многих заболеваний. К ним можно отнести следующие:

  • Стрессы, волнения, недосыпания. Все системы взаимосвязаны между собой, поэтому если ЦНС подвержена перегрузкам, то это напрямую скажется и на работе кишечника.
    Диарея
    Стресс

  • Диарея может быть причиной вздутия живота.
  • Пучить может от появления воспалительных процессов в ЖКТ, точнее в кишечнике.
  • Утренний метеоризм может возникать из-за кишечной непроходимости. Пищу застаивается, гниет и бродит, как следствие — интенсивное образование газов.
  • Заболевание печени. Так, одной из характеристик цирроза печени является сильное газообразование.
  • Наличие геморроидальных узлов и трещин в анальном отверстии. Эти изменения становятся причиной плохой работы кишечника, образования застоя продуктов переваривания, вздутия.
  • Такие заболевания кишечника, как атония, синдром раздраженного кишечника.
  • Паразиты, гельминты в прямой кишке. Эти организмы в процессе своей жизнедеятельности выделяют газы, которые попадают в пространство кишечника.

Метеоризм в этих случаях появляется не сам по себе. Вздутие становится следствием серьезных заболеваний, которые необходимо лечить.

Газообразование по утрам — это естественный процесс. Но как только он начинает доставлять дискомфорт человеку и становится болезненным, появляется повод обратиться к специалисту для выяснения причин. В процессе обследования врач назначит правильное лечение или посоветует придерживаться определенного рациона.

Повышенное газообразование после родов — причины возникновения и способы лечения

Нередко молодые мамы испытывают не очень приятные изменения в своем организме. Одним из распространенных является повышенное газообразование в кишечнике. Проблема деликатная. Поэтому не все женщины по этому поводу обращаются к врачу. Они пытаются решить проблему своими силами. Итак, узнаем детально о ее причинах и способах решения.

Почему возникает метеоризм

В большинстве случаев повышенное газообразование связанно с питанием молодой мамочки. Поэтому для борьбы с проблемой необходимо скорректировать меню, исключить из него продукты, вызывающие газообразование. Речь идет о бобах, чёрном хлебе, белокочанной капусте, молоке. Помимо них, метеоризм у женщины поле родов могут вызывать и сочетания несовместимых продуктов. Например, такими являются те, которые содержат белок и крахмал. Это означает, что мясо не надо употреблять вместе с макаронами, картофелем. К мясным блюдам лучше подавать овощи, салаты из них. Лучший вариант для кормящей мамы — брокколи.

Питание должно быть щадящим. Бульоны, супы, негазированная вода, каши, соки — те продукты, которые рекомендуется включать в меню в первые дни после родов. Постепенно к ним добавляются овощи, варёное мясо, яйца, галетное печенье, сухарики, бананы, термически обработанная морковь, свёкла, брокколи, яблоки.

Женщины не должны забывать, что для нормальной работы органов пищеварения необходимо употреблять достаточное количество воды. Порой эта важная и простая рекомендация мамочками не соблюдается.

Не стоит употреблять после родов и экзотические продукты. Кишечнику легче будет справляться с обычной, простой пищей. При этом режим ее приема должен быть дробным, 5-6-разовым.

Реже причиной метеоризма у женщин после появления малыша на свет бывает смещение внутренних органов. Растущая матка в последнем триместре вынашивания смещает органы малого таза и кишечник. Им необходимо определенное время, чтобы вернуться к первоначальному, природному месторасположению. В этот период вся система пищеварения может работать со сбоями. В таком случае для скорейшего восстановления функций внутренних органов необходимо выполнять специальную гимнастику.

Также причиной метеоризма после родов могут быть воспалительные процессы в системе пищеварения; дисбактериоз, кишечные паразиты; острые кишечные инфекции; нервные расстройства; кишечная непроходимость. Если есть подозрение на наличие вышеуказанных заболеваний, то молодая мама должна в срочном порядке обратиться к специалисту. Такими проблемами занимается терапевт, гастроэнтеролог.

Метеоризм и кесарево сечение

Отметим, что эта полостная операция негативно влияет на работу кишечника. А главная причина этого — введение во время процедуры специальных лекарств, блокирующих работу системы пищеварения. В процессе восстановления часто возникают газообразование, сбои в работе ЖКТ. Вот почему для предотвращения подобных проблем в постоперационном периоде рекомендуется ранняя двигательная активность. Женщина должна вставать и потихоньку ходить, чтобы восстанавливалась нормальная работа внутренних органов. Только в этом случае восстановление пройдет в максимально короткий срок, и проблема долго не будет беспокоить женщину.

О борьбе с метеоризмом после родов

Визит к доктору нельзя затягивать, если после появления на свет крохи прошло несколько месяцев, а ограничения в меню молодой мамы желаемого результата не приносят. Скорее всего, причина состоит в наличии дисбактериоза. Сегодня заболевание успешно лечится. Есть немало препаратов, которые не повредят и при грудном вскармливании. Чаще всего врачи назначают пробиотики — и проблема метеоризма остается в прошлом.

Что касается народной медицины, то справиться с проблемой помогают женщинам специальные чаи. Например, с фенхелем. Он не только борется с метеоризмом, а и улучшает лактацию. Можно готовить и настой ромашки, семян укропа. Помогает справиться с повышенным газообразованием отвар мяты.

Сбои в работе органов пищеварения могут происходить и потому, что женщина недосыпает, много сидит. Поэтому без полноценного отдыха, налаживания режима, пеших прогулок и занятий спортом не обойтись. Во всем должна быть мера, постепенность, разумный подход. Все вышесказанное в комплексе решит проблемы с метеоризмом, вернёт хорошее самочувствие.

Повышенное газообразование: что делать беременной

Заметное увеличение окружности живота на самых ранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась – связано со вздутием кишечника. Во время вынашивания малыша кишечник становится ленивым, снижается его перистальтика, а следовательно, увеличивается его вздутие.

Повышенное газообразование во время беременности – это вполне обычное явление. В этот период происходит увеличение количества вырабатываемого прогестерона, который расслабляет гладкие мышцы, включая матку, а также кровеносные сосуды, кишечник, желудок и сфинктер. Это приводит к тому, что они становятся вялыми. Прогестерон замедляет перистальтику кишечника и желудка, и пища задерживается там дольше, вследствие чего появляется тенденция к образованию газов.

Самые распространенные причины повышенного газообразования:

  • слишком быстрое поглощение пищи без тщательного ее пережевывания,
  • прием пищи в нервном состоянии,
  • прием пищи, когда ты не испытываешь чувства голода, или когда ты слишком переутомлена,
  • прием пищи непосредственно перед сном,
  • переедание.

Также повышенное газообразование может быть также одним из проявлений аллергической реакции на определенные продукты, например молоко или чеснок.

Продукты, которые способствуют накоплению газов
Некоторые продукты способствуют накоплению газов в большей степени. К таким продуктам относятся лук, чеснок, капуста, турнепс, большое количество пивных дрожжей и бобовых – самого сильного возбудителя.

Сочетание определенных продуктов также способствуют определенному накоплению газов. К таким несовместимым сочетаниям можно отнести:

  • фрукты и овощи;
  • зерновые и кислые фрукты, вишня;
  • молочные продукты.

Это объясняется тем фактом, что различные ферменты необходимы для переваривания разных продуктов, и они действуют менее эффективно, если вынуждены работать одновременно. Самым лучшим считается, чтоб ты подождала, пока пройдет два часа между приемами пищи, которая плохо сочетается с уже съеденными тобой продуктами.

Как снизить газообразования?
Если все же у тебя остается повышенное газообразование, следующие средства являются эффективными. Для того чтобы эти изменения в работе кишечника не принимали стойкий и мучительный характер, необходимо принять меры. Прежде всего, питание должно быть регулярным, разнообразным с достаточным количеством жидкости (1,5-2 литров), богатым клетчаткой и пектиновыми веществами, которые заставляют шевелиться кишечник.

Для этого используй в дневном рационе свежие или слегка отваренные овощи и фрукты, соки. В первом триместре не стоит в большом количестве есть бобовые, виноград, капусту, редиску, а так же цельное молоко, которые провоцируют усиленное газообразование в кишечнике и его вздутие. Включение в рацион отварной свеклы, чернослива, инжира, кураги способствуют усилению перистальтики кишечника, и облегчает его опорожнение.

Можешь использовать мятный отвар. Это популярное ветрогонное средство, препятствующее повышенному образованию газов. Можно использовать любой вид мяты: мяту перечную, колосовую мяту, котовник кошачий и т.д.
Рецепт мятного отара: залей 1 чайную ложку мяты 1 стаканом кипящей воды и кипяти на медленном огне в течение 5 минут.

Очень эффективным лекарство даже для достаточно серьезных случаев газообразования является вяз ржавый. Эту траву обычно принимают в порошкообразной форме, запивая теплой водой или чаем. Можно также приготовить отвар из ржавого вяза, который имеет обычный вкус, но представляет собой странноватую вязкую смесь, которая для многих людей кажется неприемлемой. Вяз ржавый является также легким слабительным средством.

Рецепт отвара вяза ржавого: вскипяти 1 стакан воды и всыпь в нее 1/2 чайной ложки порошкообразной коры ржавого вяза или 1 чайную ложку гранулированной или простой коры. Кипяти на медленном огне в течение 20 минут. Процеди. Пей 1-3 стакана в день.

Причины разряда автомобильного аккумулятора – AKBEXPERT

Что разряжает аккумулятор?

С приходом холодов, после 2-3 дней простоя автомобиля, аккумулятор умер. После полной зарядки через 3 дня, аккумулятор снова умер, при этом машина вообще не эксплуатировалась. Поэтому вряд ли причина в плохой работе генератора.

Заменил аккумулятор. Та же история, 3 дня и все. Никаких горящих лампочек и других возможных электрических потребителей найти не смог.

Ответ:

По описанию похоже на утечку в системе электрооборудования. Необходимо провести проверку амперметром с допустимой величиной тока 10 А и больше. Все электрические и осветительные приборы в машине, включая сигнализацию, должны быть выключены. При исправном состоянии электрооборудования показание амперметра будет 20-30 мА (при учете особенностей схемных решений электрооборудования конкретного авто). Такие токи не оказывают негативного воздействия на АКБ при бездействии автомобиля в течение 1-2 месяцев. Если в автомобиле есть бортовой компьютер и другие дополнительные электронные приборы, потребление тока может возрасти до 50мА. В данном случае рекомендуемое максимальное время бездействия автомобиля не должно превышать 3 недель летом и 10-15 дней в холодное время года. В противном случае батарея может разрядиться до состояния, когда не сможет запустить двигать после длительного простоя.

Диагностировать наличие утечки можно, если ток превышает 50мА.

Как обнаружить утечку в системе электрооборудования автомобиля?

Ответ:

Для диагностики утечки можно использовать амперметр с допустимой величиной измеряемого тока 10 А и более. Необходимо отсоединить отрицательную клемму от полюсного вывода аккумуляторной батареи, и в разрыв цепи включают амперметр. В данный момент все электроприборы, звуковая часть охранной организации и свет должны быть выключены. При исправном состоянии электрооборудования и проводки показание амперметра будет 20-30 мА. Подобный ток утечки не оказывает вреда АКБ при бездействии автомобиля в течение 1-2 месяцев. Если в автомобиле есть бортовой компьютер и другие дополнительные электронные приборы, потребление тока может возрасти до 50мА. В данном случае рекомендуемое максимальное время бездействия автомобиля не должно превышать 3 недель летом и 10-15 дней в холодное время года. В противном случае батарея может разрядиться до состояния, когда не сможет запустить двигать после длительного простоя. Диагностировать наличие утечки можно, если ток превышает 50мА.

Почему сел аккумулятор на заведенной машине?

По дороге на дачу стояли в долгой пробке, на улице жара, включен кондиционер, магнитола, практически не двигаемся, машина постоянно на “D”. После 5 часов «стояния», остановился у палатки, и не смог завести машину. Прикурили – завелся с пол оборота. Что может быть, и почему АКБ умер?

Ответ:

В данной ситуации это нормальное явление. Генератор способен заряжать аккумуляторную батарею только на средних и высоких оборотах двигателя. Средние нагрузки для включенных электроприборов составляют:

  1. 3 А – магнитола,
  2. 9 А – ближний свет фар,
  3. 24 А – кондиционер.

В сумме получается за 5 часов пробки потреблено (3А+9А+24А)х5ч = 180 Ач. А еще нельзя забывать и про другое электрооборудование автомобиля, например, свечи. Генератор полностью не справляется с потребностью в электроэнергии, и аккумуляторная батарея компенсирует данную нехватку и разряжается.

Что происходит с аккумулятором во время длительного разряда (более месяца)? С чего начать реанимацию аккумулятора?

Ответ:

Свинцово-кислотные аккумуляторные батареи очень боятся глубоких разрядов – более чем на 30%. В таких случаях их необходимо как можно быстрее включить в заряд.

Активная масса разряженной аккумуляторной батареи превращается в белый сульфат свинца (PbSO4), диэлектрик. Если батарея стоит в разряженном состоянии длительное время, то кристаллы сульфата свинца увеличиваются в размерах и упрочняются, что приводит к осыпанию сульфатов. При попытке зарядить АКБ обычным режимом будет происходить разогрев и обильное газовыделение.

При глубоком разряде обычно используют заряд постоянным током малой величины до стабилизации напряжения и плотности электролита. Такой режим позволяет восстановить характеристики батареи на 80-90%. Если разряженная батарея простояла без работы целый месяц, можно попытаться реанимировать АКБ путем заряда током 0,5-1 А до стабилизации напряжения. Данная процедура может занять несколько дней. Категорически не рекомендуется доливать воду или электролит, если уровень в норме (15-20 мм над верхним краем электродов). При заряде в таком режиме начало газовыделения во всех ячейках будет говорить о том, что заряд выполнен на 70-80%. В случае успешной подзарядки данная батарея будет иметь более низкие электрические характеристики и не сможет обеспечить нормальную работу автомобиля.

Может ли ЛЭП разрядить аккумулятор?

Если автомобиль стоит под ЛЭП, увеличивается скорость саморазряда аккумулятора или нет?

Ответ:

Электрохимические процессы, протекающие в аккумуляторе, не зависят от действия электромагнитных полей. Если автомобиль стоит под высоковольтной ЛЭП, с аккумулятором ничего не будет, если он не подключен к какому либо электронному устройству. К сильным электромагнитным полям может быть чувствительно электрооборудование автомобиля. Если в практике были случаи, когда аккумулятор быстро разряжался, скорее всего, они были связаны с некорректной работой электрооборудования автомобиля, увеличивающей ток утечки до нескольких 100 мл А.

Отвод газов | Тональный крем для сна

Новые матрасы иногда издают запах во время процесса удаления газов, который является результатом летучих органических соединений (ЛОС). Летучие органические соединения являются побочными продуктами производства матрасов. Хотя они могут плохо пахнуть, они обычно считаются безвредными.

Выделение газов особенно характерно для матрасов типа «матрас в коробке», которые герметизируются и упаковываются вскоре после производства. Кроме того, некоторые материалы матрасов более склонны к выделению запахов, чем другие.

Мы расскажем, что происходит во время этого процесса, кто влияет на выделение газа, какие материалы с наибольшей вероятностью сохраняют запахи, а также научный подход, который мы используем в наших оценках.

Что такое отходящие газы?

Большинство новых матрасов издают первоначальный запах, известный как выделение газов. Газовыделение происходит при первом извлечении матраса из упаковки. Это особенно заметно для матрасов типа «матрас в коробке», потому что их вакуумная герметизация задерживает химические побочные продукты, пока вы не откроете упаковку у себя дома.

Газообразные запахи не представляют серьезной опасности для здоровья, но могут быть неприятными. Наши оценки судят о новых матрасах как по силе, так и по стойкости их запахов. Более высокий числовой рейтинг означает, что запах нового матраса менее резкий и относительно быстро улетучивается.

Термин «выделение газа» обычно относится к выбросам летучих органических соединений (ЛОС). ЛОС – это особый побочный продукт процесса производства синтетической пены, поэтому они чаще всего встречаются в матрасах, содержащих пенопласт или пену с эффектом памяти.Тем не менее, мы также свободно используем термин «выделение газов» для обозначения любого запаха, исходящего от нового матраса, топпера, подушки или другого предмета для сна.

Кто должен заботиться об удалении газов?

Газообразные запахи неприятны для большинства спящих, но для одних они могут быть более проблематичными, чем для других. Если вы особенно чувствительны к запахам, кровать с сильными запахами может вызвать нежелательные симптомы, такие как головные боли, тошнота или головокружение. Люди с респираторными проблемами, такими как астма или аллергия, также могут испытывать раздражение дыхательных путей и затрудненное дыхание.

Однако выделение газов может не беспокоить тех, кто не возражает против запаха или у кого есть время и пространство, чтобы дать матрасу проветриться перед использованием.

Матрасные материалы и отходящие газы

Отвод газов зависит от материалов. Синтетические вещества, такие как пена с эффектом памяти и пенопласт, более склонны к выделению газов, чем металлические спирали или натуральные материалы. Мы разберем каждый основной материал матраса и его способность выделять запах более подробно.

Материал Описание чувствовать Характеристики отвода газов
Пена с эффектом памяти Пена с эффектом памяти – это уникальная вязкоупругая пена, первоначально разработанная НАСА.Этот материал приспосабливается к телу в зависимости от веса и тепла и чаще всего используется в комфортных и переходных слоях. Пена с эффектом памяти хорошо контурирует и обеспечивает отличный сброс давления за счет амортизации тела, пропорциональной его весу. Хотя пена с эффектом памяти иногда может спать жарко, в новых составах часто используется технология охлаждения, предназначенная для улучшения контроля температуры. Как синтетический материал, пена с эффектом памяти имеет тенденцию выделять заметные запахи, выделяющие газ. Тем не менее, материалы с сертификатами GREENGUARD Gold, OEKO-TEX, CertiPUR-US или eco-INSTITUT проходят независимую проверку на соответствие стандартам содержания и выбросов, что снижает вероятность сильного выделения газов.
Пенопласт Пенопласт относится к любому составу пенополиуретана. Различные разновидности различаются по своим характеристикам, что делает материал подходящим для комфортного, переходного и поддерживающего слоев. На ощупь пенопласт зависит от конкретной рецептуры. Он часто находится где-то между пеной с эффектом памяти и латексом с точки зрения контуров и отзывчивости, балансировки воздухопроницаемости и соответствия. Пенопласт – это синтетический материал с высоким потенциалом выделения запахов.Независимая сертификация может подтвердить, что материал прошел испытания на отсутствие определенных вредных химикатов и прошел испытания на выбросы.
Латекс Натуральный латекс изготавливается из сока каучуковых деревьев, а синтетический латекс изготавливается из нефтехимических продуктов. Латекс можно производить с помощью процесса Dunlop или Talalay, что влияет на ощущение материала и его характеристики. Производители могут включать латекс в комфортные или переходные слои гибридных или полностью вспененных моделей, но вы также можете найти полностью латексные матрасы. Latex обеспечивает умеренный контур и заметную отзывчивость, предлагая некоторое снижение давления без ущерба для легкости движений. Поскольку настоящий натуральный латекс не содержит синтетических компонентов, он не должен выделять запахов, связанных с летучими органическими соединениями. Однако он может издавать легкий естественный запах или запах резины. Синтетический латекс с большей вероятностью будет иметь отчетливые запахи выделяющихся летучих органических соединений.
Микрокатушки Системы Microcoil состоят из тонкого слоя маленьких пружин.В отличие от значительных слоев катушек в гибридных сердечниках и опорных сердечниках с внутренней пружиной, микрокатушки обычно имеют толщину всего несколько дюймов. Этот прием строительства наиболее распространен в многослойных системах комфорта и переходных слоях. Обладая упругой и дышащей конструкцией, микрокатушки повышают отзывчивость, позволяя воздуху циркулировать. Металлические змеевики не выделяют значительного выделения газа. Даже змеевики с карманами, индивидуально завернутые в ткань, как правило, производят минимальный запах выделяющихся газов или вообще не имеют его.

Прокрутите L – R для более подробной информации

Отвод газов матрасом типа

Матрасы

обычно классифицируются по материалам несущего сердечника, который представляет собой толстый прочный слой, служащий основой. Мы выделим пять самых популярных типов матрасов и обсудим их эффективность с точки зрения отвода газов.

All-Foam
Матрасы All-Foam состоят из несущего сердечника из пенопласта с системой комфорта, изготовленной из пенопласта с эффектом памяти, пенопласта, латекса или комбинации материалов.Поскольку в большинстве моделей из пенопласта используется исключительно синтетическая пена, они, как правило, имеют высокий потенциал выделения газов.

Латекс
Латексные матрасы содержат несущую основу и систему комфорта из латекса. В большинстве моделей используется натуральный латекс, который не должен иметь запаха из-за отсутствия химических побочных продуктов. Тем не менее, модели с синтетическим или смешанным латексом могут издавать аналогичный запах выделяющихся газов, как и модели с полностью пенопластом.

Innerspring
Традиционные матрасы с внутренней пружиной включают в себя упругий сердечник из металлических пружин с небольшой набивкой на поверхности.Модели с пружинными пружинами, когда-то доминирующие в производстве матрасов, становятся все менее распространенными. Этот тип матраса не склонен к значительному выделению газов, поскольку в нем практически не используется синтетическая пена, а поток воздуха через систему змеевика помогает быстро рассеивать запахи.

Гибрид
Гибридный матрас содержит несущий сердечник, сделанный из металлических пружин, покрытый толстой системой комфорта, изготовленной из пены с эффектом памяти, пенопласта, латекса, микровинтов или других материалов. Более толстые системы комфорта обычно улучшают сброс давления и изоляцию движения по сравнению с традиционными моделями с внутренней пружиной.

Общий уровень выделения газов зависит от материалов и конструкции гибрида. Обширные слои пенопласта или пены с эффектом памяти могут усилить запах выделяющихся газов, в то время как модели, в которых используются системы комфорта из натурального латекса, могут практически не иметь заметного запаха. Большинство гибридов сохраняют меньше запахов выделяемых газов, чем средняя модель из пеноматериала, из-за пониженного содержания синтетических материалов и улучшенного воздушного потока.

Airbed
В надувных подушках используются опоры воздушной камеры, которые можно опорожнять или заполнять для регулировки уровня жесткости.Большинство из них также включают слой пены с эффектом памяти или пенопласт в качестве системы комфорта. Хотя сами воздушные камеры могут издавать легкий запах, способность воздушной подушки выделять газ в первую очередь зависит от состава и толщины ее комфортных слоев.

Как мы проводим испытания на выделение выхлопных газов?

Мы разработали подробную методологию, которую мы используем для исследования, тестирования и обзора продуктов для сна. Для матрасов это включает присвоение рейтинга газовыделения. Чтобы получить оценку, учитывающую субъективный и объективный анализ, наша группа тестирования выполняет два теста: тест на запах и тест на летучие органические соединения.

Body Test – Тест на запах

Обоняние – это субъективная оценка, проводимая группой тестирования. Когда в комнате находится несколько человек, мы распаковываем новый матрас и кладем его на каркас кровати. Каждый участник отмечает свои первые впечатления от запаха после распаковки. Затем мы снова проверяем его через 10 минут, 1 час, 3 часа и 24 часа, чтобы записать любые изменения, ориентируясь на определенные критерии:

  • Сила запаха
  • Как пахнет запах, включая все узнаваемые качества
  • На каком расстоянии ощущается запах
  • Ощущаемый запах вокруг матраса и при непосредственном его запахе

Эта оценка представляет собой реалистичную меру того, как клиенты могут столкнуться с выделением газов в своих домах.Высокий балл по этому тесту указывает на минимально ощутимый запах, который быстро исчезает.

Чтобы сделать этот тест как можно более объективным, мы устанавливаем элементы управления, включая усиление основания кровати для предотвращения ненужного движения, с использованием одних и тех же тестеров каждый раз, следуя последовательным протоколам распаковки и хранения, и тестируем каждую модель в одном помещении с эквивалентной вентиляцией и удаленность от земли первые 24 часа.

Тест на ЛОС

Во время этой оценки мы измеряем количество ЛОС, выделяемых во время и после процесса распаковки, с помощью измерителя ЛОС.Этот тест предоставляет ценные данные, которые позволяют нам более напрямую сравнивать характеристики отвода газов между моделями.

Сразу после распаковки мы снимаем показания на поверхности матраса и вокруг него. Когда мы проводим описанный выше тест на запах, мы также используем VOC-метр для измерения воздуха на поверхности кровати и в окружающей среде. Мы перепроверяем отметки в 10 минут, 1 час, 3 часа и 24 часа.

Для согласованности наших оценок мы измеряем содержание ЛОС в зоне тестирования перед распаковкой, чтобы установить базовый уровень и обнаружить изменения, связанные с выделением газа.Мы также используем одни и те же настройки и положение измерителя ЛОС для каждого теста, и мы проводим измерения в одних и тех же местах, используя согласованные методы.

Часто задаваемые вопросы о отходящих газах

В связи с отводом газа часто возникает несколько вопросов и недопонимание. Мы ответим на несколько наиболее частых вопросов, которые мы получаем о процессе отвода газа.

Что я могу сделать со степенью отвода газов в моей кровати?

Ключ к уменьшению запаха отходящих газов – это вентиляция и время.Дайте матрасу достаточно времени, чтобы проветриться в хорошо проветриваемом помещении. Это гарантирует, что ваша кровать сможет выпустить большую часть выделяемого запаха, прежде чем вы впервые заснете на ней.

Многим новым матрасам требуется как минимум несколько часов, чтобы проветриться. Вы можете увеличить приток воздуха в спальне, открыв окна или используя вентиляторы, чтобы ускорить выделение неприятных запахов.

Какой тип матраса лучше всего выделяет газ?

Матрасы из натурального латекса, гибриды и традиционные модели с пружинами обычно имеют самый низкий потенциал выделения газов.И наоборот, кровати, изготовленные из более синтетических материалов, обычно имеют более сильный запах выделяющихся газов.

Если вам нравится ощущение пены, но вы беспокоитесь о выделении газов, вы можете рассмотреть модель, сделанную из сертифицированных материалов. Общие сертификаты, такие как CertiPUR-US, OEKO-TEX, GREENGUARD Gold и eco-INSTITUT, подтверждают, что материалы прошли независимые тесты на содержание и выбросы.

Как долго обычно длится выделение газа?

Большинство неприятных запахов исчезают в течение нескольких часов после распаковки матраса.Тем не менее, вы можете почувствовать запах следов в течение от нескольких дней до нескольких недель, особенно если модель состоит в основном из синтетической пены.

Есть ли риск для здоровья, связанный с выводом газов из матраса?

Для большинства шпал соединения, выделяемые при выделении газов, обычно безвредны. Летучие органические соединения, связанные с синтетической пеной, не представляют серьезного известного риска для здоровья, но они могут вызывать раздражение у спящих с респираторными заболеваниями или химической чувствительностью. Для тех, кто чувствителен к сильным запахам, выделение газов может вызвать временные симптомы, такие как головная боль, тошнота или головокружение.Однако большинство людей больше всего беспокоит неприятный запах.

  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет

Причина сбоя пены # 7: нездоровое выделение газов и пыль

Нездоровые отходящие газы и пыль

Распыляемая пена выделяет две формы токсинов: непрерывное выделение газов и химическую пыль.

Как двухкомпонентная химическая система, распыляемая пена получается путем смешивания частей A и B. Когда химические вещества подготовлены в правильных условиях и точно смешаны, химические вещества вступят в полную реакцию.После первоначального, вредного распыления и периода отверждения они могут со временем стать инертными. Но, если не отреагировать полностью, выделение газа будет происходить бесконечно долго, создавая постоянную опасность для здоровья пассажиров и иногда создавая характерный запах.

Кроме того, распыляемая пена обычно смещается, разрезается или подрезается во время установки, создавая ядовитую пыль. Опасными могут быть как пыль, так и газообразные выделения от распыляемой пены. Чтобы снизить этот риск, монтажники должны носить защитные костюмы с полной защитой лица и респиратором, а также обеспечивать надлежащую вентиляцию рабочего места.

Конечно, распыляемая пена может быть небезопасной и для пассажиров. Согласно EPA, жильцы должны держаться подальше от здания, пока оно затвердевает (и пока остается пыль), по крайней мере, от 24 до 72 часов, о чем им, к сожалению, не всегда говорят. Если распыляемая пена продолжит выделять газ, здание может быть неприветливым для жителей в течение многих лет. Это может даже привести к «синдрому больного здания» – отравлению жильцов с острыми или хроническими заболеваниями – если они заняты. Отказ от проживания может привести к серьезным финансовым проблемам, усугубляющим уже существующие проблемы со здоровьем.

Какие есть альтернативы?

Архитекторы, инженеры, консультанты и строители обладают огромной властью выбирать высокопроизводительные и безопасные строительные системы, которые не только причиняют меньше вреда, но и активно создают лучшее будущее. Для этого существует множество различных способов, но все они должны выполнять следующие действия:

  • Обеспечьте комфорт, здоровье и безопасность пассажиров
  • Будьте устойчивы и поощряйте биоразнообразие
  • Произвести отрицательные выбросы углерода

С этой целью мы разработали нашу систему Smart Enclosure с девятью доступными типами сборки, которые полностью исключают пену из уравнения.

ДОСТУП К УМНЫЙ КОРПУС

Почему опасна распыляемая пена?

Короткий ответ – он токсичен! В нашем сообщении в блоге «Почему пена не работает». Причина №1: Опасные токсичные ингредиенты, мы отметили, что высокий уровень токсичности хорошо задокументирован.

MDI: известная опасность

Часть A аэрозольной пены обычно состоит из метилендифенилдиизоцианата или MDI . По данным EPA, MDI является аллергеном и сенсибилизирующим токсичным веществом, а диизоцианаты в целом вызывают астму, повреждение легких и даже смертельные реакции.После «сенсибилизации» от воздействия MDI даже самое незначительное последующее воздействие может вызвать серьезные последствия для здоровья.

Амины, гликоли и фосфаты: неизвестные опасности

В блоге CDC промышленный гигиенист Дэвид Марлоу из Национального института безопасности и гигиены труда (NIOSH) хорошо резюмировал это:

«Опасности MDI хорошо задокументированы, и их пределы воздействия установлены. Однако известные опасности для распыляемой полиуретановой пены учитывают только первую часть смеси – MDI.Другая половина смеси не была изучена с точки зрения безопасности рабочих. Это химический вопросительный знак без токсикологии или информации о здоровье. Эта часть содержит аминов и , которые действуют как катализатор; гликоли – вспенивающие агенты, реагирующие с пеной; и фосфат, антипирен. Эта половина уравнения напыляемой полиуретановой пены вызывает несколько вопросов … »

Без полного понимания рисков для здоровья, связанных с распыляемой пеной, можно предположить, что она в лучшем случае так же опасна, как MDI, а, вероятно, только в большей степени.

Не забирай у нас

Испытание одной семьи стало предметом обсуждения на торговой площадке Канадской радиовещательной корпорации. После того, как распыление пены на чердаке не помогло, из-за головных болей, боли в суставах и отека конечностей один член семьи был отправлен в больницу. Постоянное отравление газом вынудило семью месяцами жить во временном трейлере рядом с отравленным домом, пока они не смогли заменить всю крышу и чердак.

Как отмечает эксперт по качеству воздуха в помещениях Бернар Блум в этом радиосегменте, посвященном восстановлению с помощью распыляемой пены, использование распыляемой пены похоже на игру в русскую рулетку со своей собственностью.Тем, кто не хочет оставлять свой дом на волю случая, мы предлагаем следовать нашему простому правилу распыляемой пены: лучше меньше.

Так что ознакомьтесь с нашей системой Smart Enclosure, чтобы найти лучшие решения для вашего проекта без разбрызгивания пены. И помните, строите так, будто от этого зависит будущее.


ИЩЕТЕ БОЛЬШЕ? ПОСЛЕДУЮЩИЕ 475 ДЛЯ ПОСЛЕДНИХ

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШ КАНАЛ YOUTUBE
ПОДПИСАТЬСЯ НА INSTAGRAM
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ДЕТАЛИ УМНОГО ПРИЛОЖЕНИЯ
ЗАПРОСИТЬ ЦЕНУ ДЛЯ ВАШЕГО ПРОЕКТА

Что такое газовыделение и почему это плохо

Если вы слышали термин от газа , вы, вероятно, задаетесь вопросом, что он означает? Конечно, у вас может быть смутное представление о том, что это как-то связано с запахом новой машины и как-то связано с летучими органическими соединениями (хотя вы можете не знать, что на самом деле такое летучие органические соединения).) Отравление газом – реальная угроза здоровью, и это то, что вы можете контролировать в своем доме, поэтому сейчас самое время по-настоящему понять, что происходит от отравления газом и как его предотвратить.

Что такое выброс газа?

Хорошо, когда вы впервые услышали термин «отравление газом», возможно, он вызвал в воображении образы анекдотов про метеоризм в третьем классе. Серьезно, мы, наверное, все время об этом думали, так что ничего страшного!

Кроме того, термин «от газовыделения» можно описать по-разному.Все это означает одно и то же, независимо от того, написано ли оно:

  • Отвод газа
  • Отвод газа
  • Отвод газа

Кажется, никто не привязан к определенному способу написания этого слова.

Итак, теперь, когда мы избавились от посторонних шуток и путаницы с орфографией, вот что на самом деле означает отравление газом:

Выделение газов – это когда летучие органические соединения (ЛОС) попадают в воздух, которым вы дышите.

летучих органических соединений может показаться приятным, потому что в них есть слово «органические».Но это не так.

ЛОС – это невероятно маленькие химические вещества, которые со временем не присоединяются к материалу или продукту. Когда ЛОС отсоединяются, они превращаются в газы в воздухе. Выделение летучих органических соединений происходит в широком спектре продуктов, включая твердые и жидкие материалы.

Что такое летучие органические соединения в отходящих газах?

Летучие органические соединения могут быть самыми разными химическими веществами. Тысячи химикатов разрешено использовать в материалах, предназначенных для использования в вашем доме, на рабочем месте или в автомобиле каждый день.Фактически, со времен Второй мировой войны было изобретено около 80 000 новых химикатов.

И многие из них отключат газ.

Среди наиболее серьезных преступников и наиболее широко обсуждаемых ЛОС:

  • формальдегид
  • Пенополиуретан
  • Фталаты
  • Хлороформ
  • Фталаты
  • Ацетон
  • Озон
  • Этанол
  • Химические антипирены
  • Метиленхлорид
  • Бензол
  • Перхлорэтилен (содержится в растворах для химической чистки)

Почему термин «ЛОС» включает слово «органические»? Особенно, если считается, что летучие органические соединения вредны для здоровья? Органическое не всегда означает отсутствие химикатов, как мы ассоциируем с органическими продуктами питания или органическими продуктами по уходу за кожей.В этом случае ЛОС содержит слово «органический», потому что химические вещества содержат соединение углерода и легко превращаются в пар или газ.

Исследование опасностей ЛОС

Некоторые летучие органические соединения, выделяющиеся газом, считаются канцерогенными, что означает, что они вызывают рак.

Другие ЛОС считаются вредными, когда они смешиваются с другими химическими веществами в виде газов.

Вы когда-нибудь слышали о смоге? Это то, с чем мы, наверное, все знакомы. Смог на самом деле является результатом объединения ЛОС с загрязнением наружного воздуха и образования смога, который влияет на качество воздуха и многих беспокоит потенциальные риски для здоровья.

В этом ресурсе Центров по контролю за заболеваниями (CDC) более подробно рассматриваются потенциальные проблемы, связанные с химическими веществами.

Или посетите эту базу данных с возможностью поиска, в которой перечислены 180 человеческих болезней, связанных с химическими загрязнителями.

Откуда берутся летучие органические соединения?

летучих органических соединений могут выделять газ в ваш дом, офис или автомобиль из самых разных материалов. Некоторые из наиболее распространенных источников ЛОС:

  • Краски и малярные принадлежности, включая акрил (Ознакомьтесь с моим списком покупок для Краски с нулевым содержанием летучих органических соединений )
  • Мебель
  • Коврики, включая коврики (вот мой полный список ковриков с низким содержанием летучих органических соединений, )
  • Напольные покрытия (См. Мое руководство по гипоаллергенным напольным покрытиям )
  • Окна виниловые
  • Моющие средства
  • Принадлежности для творчества или хобби, включая морилки, клеи, адгезивы, средства для удаления краски, лаки
  • Аэрозольный спрей
  • Косметика
  • Строительные материалы
  • Бензин
  • Пестициды
  • Репелленты от моли
  • Копиры и принтеры
  • Сжигание дров, угля или природного газа
  • Курение

Не все эти элементы всегда выделяют потенциально вредные летучие органические соединения.Например, если вы использовали нетоксичную молочную краску, а не латексную, вам не нужно было бы так сильно беспокоиться о ЛОС.

Если вы принесли в дом натуральный сизалевый ковер, а не ковер из синтетических волокон от стены до стены, вы резко снизите вероятность образования летучих органических соединений.

ЛОС в отходящих газах в зависимости от того, из чего сделан продукт.

Сколько времени нужно до отходящего газа?

Не существует единого срока, необходимого для отключения газа от таких продуктов, как ковровые покрытия, коврики или матрасы.

Как правило, наибольшее количество отходящих газов происходит в первые несколько месяцев. Например, в тот момент, когда вы разворачиваете новый матрас, он, скорее всего, будет больше всего выделять газ.

Или когда новый коврик распаковывают из пластика. Именно тогда выделяется наибольшее количество летучих органических соединений. (Вот почему разумно развернуть его и оставить на несколько дней или несколько месяцев на улице, прежде чем устанавливать его там, где вы живете.)

Хотя в первые несколько недель или месяцев обычно наблюдается самый высокий уровень выделения газа, это не означает, что выделение газа прекращается впоследствии.

Фактически, отравление газом может длиться годами. Отравление газом определенно может длиться пять лет или больше.

Выделение газа потенциально может продолжаться в течение всего срока службы продукта. Нет простого способа сказать.

Как я могу определить, что что-то не работает?

Вы не можете видеть химические вещества, исходящие из материала или продукта в вашем доме.

И попытка определить, не выделяется ли какой-либо предмет на основе научных исследований, в лучшем случае отрывочна в обычных домашних условиях.

Есть много компаний, которые помогут вам проверить качество воздуха в вашем доме. (Вот мой опыт тестирования выделения формальдегида в доме на колесах, где я жил.)

Atmotube – это портативный монитор качества воздуха, который отлично предупреждает вас о плохом воздухе, в том числе об уровне летучих органических соединений.

Но как определить один продукт, выделяющий определенные химические вещества? Это не совсем осуществимо с точки зрения домовладельца, как из-за отсутствия практических тестов, так и из-за возможных затрат.

Запах без газа

Таким образом, это обычно связано с тем, что человек испытывает проблемы со здоровьем или чувствует необычный запах.

Запах не всегда является признаком выделения газа. Но часто это знак. Вы знаете, как новая машина имеет этот «запах новой машины»? Ага, это от газообразных химикатов.

Так же, как вы чувствуете запах новой машины, вы можете почувствовать запах, когда в ваш дом принесут новый предмет.

Особенно если пластик. Или пол или ковровое покрытие.Даже новая мебель и новые матрасы имеют характерный запах, который может указывать на выделение химических веществ.

Нет ни одного специфического запаха, который можно было бы распознать от выделяющих газ химикатов. Запахи варьируются от сладких или металлических, до землистых или химических. Каждый ЛОС индивидуален, и у всех разная реакция.

Когда вы раскладываете новую кровать в ящике у себя дома, вы можете почувствовать характерный запах. (А ваш муж не может.) Это может быть отравление газом. Но он, вероятно, будет пахнуть иначе, чем новый коврик от стены до стены, который был только что установлен, который также может не выделять газ.

Или вы вообще ничего не чувствуете.

Например, фталаты часто вообще нельзя почувствовать по запаху.

Что все усложняет. И часто только после того, как вы почувствуете недомогание или заболеете, вы можете даже подумать, что подверглись воздействию ЛОС, выделяемых газом.

Выкл. Выделение газа Симптомы

Почему у вас могут быть проблемы со здоровьем из-за ЛОС? Во всем виновато качество воздуха в помещении.

Качество воздуха в помещении (IAQ) – это научное определение того, насколько здоров или загрязнен ваш воздух в помещении.Проблема современного общества в том, что качество воздуха в помещениях постоянно ухудшается.

Почему?

Поскольку дома становятся более энергоэффективными за счет уменьшения количества воздуха, выходящего из дома, это означает, что меньше свежего воздуха может попадать внутрь дома для вымывания вредных химикатов. Это означает, что качество воздуха в помещении продолжает ухудшаться по мере накопления уровней ЛОС.

Что может быть причиной того, что все больше и больше людей страдают аллергией или астмой. Подсчитано, что по крайней мере один из каждых 12 американцев болеет астмой.И еще много людей страдают аллергией на дома.

Кто в опасности?

Хотя никто не должен вдыхать токсичные химические вещества, есть люди, которые подвергаются большему риску.

Младенцы и дети особенно подвержены риску, потому что их физиологические системы все еще развиваются. И они проводят много времени на полу, где есть тенденция к большему выделению газов от пола и ковров.

Взрослые с респираторными заболеваниями или ослабленной иммунной системой также более уязвимы.

Домашние животные также не застрахованы от выделения газов. Поскольку домашние животные, в том числе собаки и кошки, часто находятся на полу, они также могут подвергаться воздействию более высоких концентраций.

Опасность для здоровья

Вспышки астмы и аллергии – лишь один из симптомов воздействия отравляющих газов. Другие краткосрочные симптомы здоровья:

  • Головные боли
  • Головокружение
  • Усталость
  • Тошнота
  • Раздражение глаз, носа и горла
  • Проблемы со зрением
  • Проблемы с памятью

Долгосрочные симптомы здоровья от летучих органических соединений и плохого качества воздуха в помещении не являются окончательными.Предполагается, что потенциальные риски для здоровья составляют:

  • Рак
  • Респираторные заболевания
  • Болезнь сердца
  • Поражение почек
  • Повреждение печени
  • Повреждение центральной нервной системы

Фактически, отравление газом является такой угрозой для здоровья, что НАСА пришлось найти способ решить проблему с отравлением газом, прежде чем отправлять астронавтов жить и работать в космос. Ученым нужно было определить, как снизить уровень воздействия ЛОС на космической станции, которая никогда не получит свежий воздух.Вот откуда пришли известные научные исследования о том, что растения действительно могут помочь очистить воздух в помещении.

Все выводы были собраны в книге, которая, я думаю, должна принадлежать каждому: «Как вырастить свежий воздух».

Как предотвратить выделение газа

Не существует множества способов полностью предотвратить газовыделение. Хотя это было бы хорошо, но это не так. (Хотя есть продукт, который заявляет, что он может помочь предотвратить выделение газов от краски и строительных материалов.Пробовал.)

Вместо этого разумный ответ – прекратить привозить в помещения продукты, которые будут выделять газ. Или чтобы избавиться от газообразования за счет притока свежего воздуха. Вот несколько примеров того, как предотвратить проблемы с выделением газа:

Избегать выделения газов
  • Выбирайте чистящие средства, изготовленные из натуральных ингредиентов, а не синтетических химикатов. Уксус – одно из лучших натуральных чистящих средств, и у меня есть инструкция о том, какой уксус лучше всего чистить.Хотя в магазине можно купить нетоксичные и натуральные чистящие средства, их на удивление легко сделать дома. Ознакомьтесь с этими рецептами, чтобы получить бесполезный домашний спрей для чистки стекол, полностью натуральное чистящее средство для кухни, естественное средство для устранения запаха и как использовать уксус для чистки унитаза.
  • Выбирайте продукты без запаха, от чистящих средств до косметики и свечей. Токсичные летучие органические соединения содержатся в искусственных ароматизаторах.
  • Выбирайте только краски с низким или нулевым содержанием летучих органических соединений. Существует множество вариантов красок, которые выделяют гораздо меньше химикатов.Но имейте в виду, что краску можно назвать Low-VOC или No-VOC, потому что основа краски не выделяет газ, но оттенок с добавлением к ней может стать серьезным нарушителем выделения газа. Поэтому убедитесь, что вы знаете, что покупаете.
  • Избегайте химических антипиренов. Иногда вы можете попросить, чтобы продукты производились без токсичных химикатов. В других случаях вы можете использовать натуральные материалы в качестве антипиренов. Например, в матрасах используется шерсть, а не антипирены на химической основе.
  • Не курите. Дело закрыто. И избегайте мест для курения, если вы некурящий. Это означает, что не позволяйте людям курить в вашем доме или у входа в здания, где вы работаете. Пассивное курение так же токсично для некурящих, как и для курильщиков.
  • Избегайте отопления дровяными каминами, природным газом или угольными печами и т. Д. Рассмотрите возможность использования электрического отопления, особенно теплого пола.

Новый коврик с газами
  • Ознакомьтесь с нашим основным руководством по напольным покрытиям, не вызывающим аллергию, которое включает множество вариантов полов с низким или нулевым содержанием ЛОС.
  • Газовыделение ковра происходит из-за иногда используемых токсичных клеев и набивок. Чтобы уменьшить выделение газов на ковре, важно выбирать продукты, не содержащие токсичных химикатов. (Вы также должны быть осторожны, работая с подрядчиками и установщиками, которые готовы установить то, что ВЫ хотите, а не то, что они могут получить за наименьшую стоимость.)
  • Газовыделение коврика также является проблемой, если на нем есть подложка из материалов и клея, содержащих химические вещества.Но, как правило, это не такая большая проблема, как установка коврового покрытия от стены до стены. Однако из этого правила однозначно есть исключения. У меня была клиентка, у которой был коврик, у которого уровень ЛОС был намного выше, чем у ее коврика, установленного от стены к стене.
  • Коврик, сделанный из натуральных материалов (например, джута) и не имеющий основы, как правило, очень мало отводит газ. Вы можете приобрести отдельный захват для коврика, сделанный из нетоксичных материалов, чтобы предотвратить скольжение.

Как избежать газообразования мебели
  • Выбирайте мебель из натуральных материалов.Клеи, используемые в МДФ, ДСП и других материалах, могут быть источником выделения газов. Так что выбирайте мебель из настоящего дерева или мебель из металла, не выделяющего газ.
  • Даже мебель из массива дерева, сделанная с использованием токсичных клеев и клеев, не годится. Поэтому убедитесь, что используются краски, герметики и пятна, не содержащие летучих органических соединений. А также клеи на водной основе.
  • Или купите старинные или недорогие предметы мебели, большая часть которых выбрасывалась бы давно.
  • Матрасы, изготовленные из органического хлопка, не содержащей химикатов шерсти и натурального латекса (не синтетического латекса), как правило, более безопасны для содержания летучих органических соединений.Вот мой любимый нетоксичный матрас . Матрасы из синтетических материалов, таких как полиуретан и синтетический латекс, выделяют больше газа.
  • Когда много лет назад я не мог позволить себе натуральный матрас, я купил напольную модель обычного матраса. Это не было идеальным решением, но, по крайней мере, новый матрас какое-то время отравлял газ в магазине. (А у меня дешевле.)

Избавление от летучих органических соединений в отходящих газах
  • Используйте воздушные фильтры для очистки воздуха в помещении и удаления ЛОС.Не все воздушные фильтры созданы одинаково. Вам нужен лучший воздушный фильтр, который удалит мельчайшие частицы. Так что вам, вероятно, придется заплатить немного больше, но оно того стоит.
  • Откройте окна и двери. Не делайте этого в сезон аллергии или во время смога. Но если качество воздуха снаружи хорошее, подышите свежим воздухом, чтобы вытеснить неприятные летучие органические соединения.
  • Используйте продукты с высоким содержанием ЛОС (например, краски, средства для удаления краски, лаки, пятна и т. Д.) на открытом воздухе или в хорошо вентилируемых помещениях. Убедитесь, что вы можете открывать окна, когда красите или используете морилку.
  • Покупайте необходимое количество продуктов с высоким содержанием ЛОС. Например, если вы используете инструмент для удаления краски для самостоятельного проекта, не покупайте его весь галлон только потому, что это на пару долларов дороже. Хранение этих продуктов, даже если они находятся в гараже, может привести к выбросу в воздух нежелательных летучих органических соединений.
  • Положите на улицу предметы, которые, как вы знаете, будут отключать газ. Приобретаете новый пол или новое ковровое покрытие? Или новые кухонные шкафы из МДФ? Храните его развернутым снаружи как можно дольше.Может, на крытой веранде или в гараже с открытой дверью. Попросите дизайнера интерьеров или установщика поставить предмет на некоторое время на склад перед установкой, чтобы начать газообразование. Ваша цель – получить как можно больше химикатов из продукта, прежде чем принести его в дом, где он попадет в воздух в помещении.
  • Считается, что высокие температуры и повышенная влажность быстрее выводят газ из газов. Многие думают, что размещение матраса, ковра, мебели или других предметов под прямыми солнечными лучами еще быстрее испарит летучие органические соединения.Имейте в виду, что вам нужно будет делать это в течение минимум нескольких часов, с оптимальными результатами после нескольких дней или недель отсутствия отравления газом на солнце или при высоких температурах.
  • Если вы не хотите увеличивать скорость выделения газов, убедитесь, что в вашем доме поддерживается низкий уровень влажности. Обычно предпочтительна влажность 40-50%. Используйте осушитель, чтобы поддерживать влажность в этом диапазоне.

  • Соберите как можно больше растений внутри. Выбирайте комнатные растения, которые, как известно, помогают очищать воздух.Чем больше у вас в доме, тем меньше ЛОС будет в воздухе в помещении.

Pin Эту статью сохраним на потом!

Выводит ли ваш матрас токсины во время сна?

Тепло тела, по-видимому, увеличивает выделение ЛОС каждым матрасом по сравнению с уровнями, выделяемыми, когда матрас не используется, как выяснили исследователи.

Расчетное воздействие оставалось ниже «уровня незначительного риска» (NSRL), установленного строгими законами Калифорнии об охране окружающей среды, отметили исследователи.

Однако, если уровни экспозиции учитывали возраст ребенка, изображение становилось более тревожным. Например, по словам исследователей, уровни соединений, связанных с раком, таких как ацетальдегид, формальдегид и бензол, приблизились или превысили уровни, скорректированные с учетом возраста.

Новое исследование было опубликовано 10 июля в журнале Environmental Science & Technology .

Эксперты обычно больше обеспокоены воздействием летучих органических соединений на детей, сказал д-р.Кеннет Спет, руководитель отдела медицины труда и окружающей среды в Northwell Health в Грейт-Нек, штат Нью-Йорк,

В частности, младенцы проводят много времени в своей кроватке, лежа на поролоновых матрасах, выделяющих эти газы, сказал Спет, который не принимал участия в исследовании.

«В силу своего возраста и размера они имеют повышенную уязвимость к потенциальным токсическим эффектам», – сказал он.

Даже если эти химические вещества не причинят немедленного вреда, есть опасения, что воздействие на них увеличит риск рака на протяжении всей жизни, сказали Эванс и Спает.

По их словам, лучший способ защиты от летучих органических соединений – поддерживать хорошую вентиляцию внутри вашего дома, открывая окна и используя вентиляторы.

«Внутренний воздух может содержать в 10 раз больше летучих органических соединений, чем наружный воздух», – сказал Эванс. «Попадание свежего воздуха действительно может помочь уменьшить эти воздействия».

По словам Эванса, потребители также могут выбирать матрасы, изготовленные не из пенополиуретана, а из других материалов. Матрасы, содержащие хлопок, шерсть и натуральный латекс, будут выделять меньше газов.

К сожалению, потребителям может быть очень сложно разобраться, что находится в матрасе и какие летучие органические соединения могут выделяться из этих материалов, сказал Спет.

«Потребители находятся в очень трудном положении, – сказал Спет. «Очень сложно получить достоверную информацию о том, что содержит матрас, и даже если вы это знаете, если у вас нет хорошего понимания различных материалов, трудно понять, какие химические вещества могут выделяться из этих материалов.

«Выбрасываемые химические вещества не будут перечислены на этикетке, на которой указано, из чего сделан матрас», – сказал Спет. «Это побочные продукты материалов».

Спросите у EcoTeam: мой новый ковер выделяет газ!

Обновление осени 2018: Первоначальная версия этого поста, впервые опубликованная в 2010 году, была одной из самых популярных страниц на нашем сайте в течение почти десяти лет. Сейчас мы обновляем его, добавляя некоторую новую информацию, но, пожалуй, самое важное обновление состоит в том, что там не так много новой информации.После месяцев исследований нам стало ясно, что ковровая промышленность делает большую работу по хранению этой информации в неведении и вдали от заинтересованных потребителей. Хотелось бы порекомендовать верные решения этой распространенной проблемы, но мы не можем. Этот пост актуален по состоянию на сентябрь 2018 года, и мы будем периодически его обновлять, если найдем новую информацию. А пока будьте сознательным потребителем, используя нижеприведенные инструменты, и не стесняйтесь обращаться к компаниям и запрашивать ответы о вредных токсичных химикатах в их продуктах!


Уважаемая EcoTeam,

Мой новый ковер не выделяет газы, от дыма у меня кружится голова и меня тошнит.Как долго это длится? Что я могу сделать? Обязан ли мой домовладелец что-либо делать?

Еще мне нужен новый матрас. После этого опыта с ковром я задаюсь вопросом, что мне делать, потому что я слышал, что они тоже могут сбрасывать газ. Можете ли вы сказать мне, каких продуктов и материалов следует избегать и как оценить их влияние на здоровье? «Более здоровые» продукты часто выходят за рамки моего ценового диапазона.

— Страдания в Окленде

Дорогие страдания в Окленде,

Ура! Вы правы, вы определенно испытываете эффект отвода газов.Отвод газа, иногда называемый отводом газа, представляет собой газообразное выделение химических веществ из материала. Мебель, пластик, виниловые изделия, краски, новые автомобили, одежда, косметика, пластиковые бутылки с водой, ковры и матрасы – вот лишь некоторые из них. Газообразные материалы выделяют летучие органические соединения (ЛОС) и мелкие твердые частицы на протяжении всего срока службы материала. Это может вызвать многие из симптомов, которые вы испытываете, включая головные боли, тошноту, головокружение, одышку и астматические реакции.Возможны и более длительные эффекты; некоторые химические вещества тесно связаны с лейкемией и лимфомами, когнитивными нарушениями и потерей слуха, а также с другими состояниями.

Хотя каждый из нас по-разному реагирует на токсичные материалы, важно проявлять осторожность и быть сознательными потребителями.

Чтобы узнать больше о связи между химическими веществами и здоровьем человека, загляните в базу данных токсикантов и болезней, доступную для поиска. CHE отмечает, что за последние пятьдесят лет было разработано, распространено и выброшено в окружающую среду более 82 000 химикатов.Только около 200 полностью протестированы на токсическое воздействие на людей или животных, и многие из них распространены в нашем воздухе, воде, пище, домах, рабочих местах и ​​в сообществах. Как и в случае с коврами, даже некоторые из немногих, которые признаны токсичными для здоровья человека, все еще присутствуют в повседневных товарах на рынке.

Теперь о решениях: хотя нам еще предстоит найти серебряную пулю для предотвращения токсичных ковров, сегодня доступно большое количество «лучших» вариантов.

КОВРЫ

Ковры могут выделять летучие органические соединения в течение пяти лет или, возможно, больше, поскольку, как сообщается, ковер со временем выделяет токсичные вещества, такие как ПФАС, с «обычным износом».«Синтетические ковры изготавливаются из нейлоновых волокон с полипропиленовой основой, выделяя более 40 химикатов, включая стирол и 4-фенилциклогексан (4-ПК), оба из которых происходят из латексной основы, используемой на 95 процентах ковров. Запах «нового ковра» – это выделение 4-х ПК, которое может вызвать раздражение глаз и дыхательных путей, а также может повлиять на центральную нервную систему. Клей, используемый для приклеивания ковра к полу, обычно содержит бензол и толуол, одни из самых вредных ЛОС. Мы связались с различными организациями, включая Институт ковров и ковров (CRI), чтобы узнать подробности о химических веществах в клеях, но не получили ответа.Все подробности о токсичных веществах в ковровых покрытиях, которые могут вам понадобиться, можно найти в этом отчете Healthy Building Network.

Вы, наверное, уже слышали совет EPA, который заключается в том, чтобы хорошо проветривать ковровое покрытие в течение как минимум 72 часов после установки, открывая окна и используя вентиляторы, которые направляют воздух прямо на улицу. Они также рекомендуют использовать вентиляторы во время установки. и в течение нескольких недель после этого. Мы обнаружили противоречивую информацию об эффективности пылесосов для HEPA-фильтров и других методов очистки, поэтому не рекомендуем их в качестве полного решения.Помимо этого предварительного совета, который со временем может не оказать большого влияния, есть несколько вариантов: а) потерять ковер или б) выбрать более дорогой и более здоровый вариант, если вам нужны ковры / коврики.

  1. Когда есть выбор, лучшая альтернатива – это вырвать ковер от стены до стены и удалить синтетические коврики. Убедитесь, что вы нанимаете профессионалов для удаления ковров, так как во время этого проекта будут удалены химические вещества, которые могут вызвать ваши симптомы. Даже самый лучший ковер от стены до стены является убежищем для пылевых клещей, спор плесени и застарелых летучих органических соединений.
  2. Если вы не можете полностью избавиться от ковра, выберите ковер из натурального волокна или коврик из шерсти с натуральной основой, например, из джута. Другие материалы из натуральных волокон включают бамбук, пробку, сизаль, кокосовое волокно, водоросли и другие. Выберите ковер, для которого не нужен клей (его можно прикрепить или прикрутить / прибить гвоздями), или выберите коврики из натурального волокна.

Кроме того, убедитесь, что коврики или ковровые покрытия, которые вы выбрали:

    • Были протестированы на выбросы ЛОС в рамках программы тестирования CRI IAQ Green Label Plus (примечание: мы пытались получить информацию от CRI о том, насколько распространена эта маркировка и применима ли она только к коврам американского производства, но не получил ответ).
    • Легко чистится и поддерживается шампунями для ковров без отдушек
    • Не прошли химическую обработку, такую ​​как стойкость к пятнам, защита от моли, и противомикробные средства, такие как фунгициды и плесени.
    • Конструированы так, чтобы жидкости не проникали через слой основы, где влага под ковром может привести к росту плесени (избегайте использования влагоотталкивающих / стойких химикатов).
    • Легко удаляется без использования токсичных химикатов (для удаления клея и т. Д.)
    • Были развернуты и проветриваются на чистом сухом складе перед тем, как принести их в ваше здание. (Вы можете спросить об этом у установщиков – это называется «складирование» ковролина).
    • Не изготовлены из переработанных синтетических материалов. Звучит зеленым, но это не гарантия от токсинов!
    • Иметь сертификат GoodWeave или другой сертификат, запрещающий использование детского труда.

Используйте это руководство Рабочей группы по охране окружающей среды, чтобы найти более здоровую альтернативу токсичным коврам и напольным покрытиям.Более здоровый выбор может быть более дорогим, но люди с множественной химической чувствительностью (MCS), астмой, респираторными и экологическими заболеваниями, а также люди с маленькими детьми могут счесть это необходимым. Не забывайте пылесосить и часто менять фильтры печи, а также быстро сушить ковер, если он намокнет.

EPA рекомендует (и мы тоже!) Таким потребителям, как вы, запрашивать у производителей сертификацию по экологическим заявлениям. Они говорят, что «некоторые независимые организации предоставляют услуги по тестированию и аудиту, связанные с экологическими стандартами и другими экологическими заявлениями, такими как переработанное содержимое и данные о выбросах.При отсутствии независимой сертификации запрашивайте официальные заявления, подписанные высшими должностными лицами компании ». Это действительно может помочь заставить производителей предоставить нам необходимую информацию!

Поскольку вы являетесь арендатором, на вас, скорее всего, будет лежать бремя поиска и представления этих более здоровых вариантов своему домовладельцу, который, возможно, захочет внести изменения, если они будут готовы работать с затратами и процессом закупок. Если нет проблем с плесенью или другими заражениями, вы, вероятно, несете ответственность.Свяжитесь с горячей линией по правам арендаторов / арендаторов в вашем городе для получения дополнительной информации, так как ответственность арендодателя может варьироваться в зависимости от города.

МАТРАСЫ

Теперь о матрасе. Хотя с сентября 2017 года многие антипирены в матрасах были запрещены, все еще могут появиться новые матрасы с этими химикатами. Большинство стандартных матрасов изготовлены из пенополиуритана, выделяющего толуол, и обрабатываются водоотталкивающими химикатами, устойчивыми к образованию пятен и морщин, такими как формальдегид.В Калифорнии антипирены могут вносить наибольшую химическую нагрузку. Производители мебели и матрасов начали использовать полибромированные дифениловые эфиры или ПБДЭ в качестве антипиренов в 1980-х годах, и эта группа высокотоксичных химикатов стала стандартом. ПБДЭ могут вызывать необратимые неврологические нарушения и нарушения развития, включая нарушения обучаемости, памяти и слуха, изменения в поведении и задержки в сенсомоторном развитии. Они особенно опасны для детей, так как накапливаются в жировой ткани и передаются с грудным молоком.

При поиске матраса мы рекомендуем по возможности покупать новый, используя это руководство EWG. Возможны варианты: шерсть, не содержащая химикатов, органический хлопок и матрасы из натурального латекса. Большинство натуральных матрасов стоят примерно столько же, сколько высококачественный синтетический матрас и пружинный матрас; матрас из органического хлопка размера «queen-size» будет стоить около 1500 долларов. Более низкие цены на более здоровые матрасы из органического хлопка или шерсти могут быть менее 1000 долларов. Шерстяные матрасы-футоны служат долго и могут стать хорошей инвестицией.Покупка защитного наматрасника из органического хлопка или шерсти также может помочь сократить токсины для тех из нас, кто нуждается в более дешевом варианте. Что касается использованных матрасов: мы не уверены, что использованные матрасы перестали выделять газ, и они все еще могут подвергать вас воздействию различных химикатов, включая упомянутые выше антипирены. По этой причине мы рекомендуем новые матрасы или наматрасники.

Несколько заключительных мыслей о минимизации воздействия летучих органических соединений и других токсичных веществ: задавайте вопросы и проводите исследования.Купите как можно более простой продукт, с меньшим количеством обработок, меньшим количеством процессов и меньшим количеством ингредиентов. Не забывайте, что другие товары, такие как автомобили, занавески для душа, детская мебель / коляски, обивка и многое другое, также содержат общие токсичные химические вещества, которых следует избегать, например поливинилхлорид. Чтобы узнать больше, положитесь на такие авторитетные группы, как Рабочая группа по окружающей среде, Сеть здорового строительства, Сеть по гигиене окружающей среды для детей, Сотрудничество по вопросам здоровья и окружающей среды, а также нашу службу поддержки!

Industry не позволяет легко узнать, на что способны их продукты, поэтому мы должны требовать информации и действий!

Обратитесь в службу поддержки @ ecologycenter.org с любыми дополнительными вопросами об этой или других проблемах устойчивого развития / окружающей среды.

Фотография предоставлена: Maximus 221 через Flickr

Что нужно знать о выделении газов

КЛИВЛЕНД, Огайо (WOIO) – Кливленд 19 расследует скрытую опасность в вашем доме.

Представьте, что вы покупаете новый мебельный гарнитур и замечаете сильный химический запах в доме через несколько дней или даже месяцев спустя.

За некоторыми людьми могут последовать головные боли, астма, аллергия и даже серьезные заболевания, такие как рак.

Это называется отвод газов от мебели. Мебель может выделять токсичные химические вещества в воздух, которым мы дышим.

Личное соединение

Наш поиск ответов начался в детской. Когда вы новый родитель, вам не терпится украсить и купить новую мебель.

Мы собрали нашу кроватку и соответствующий комод всего за месяц до того, как наш ребенок появился на несколько недель раньше.

Прошло несколько месяцев, а проблем не было.

Но потом мы заметили сильный запах в нашей детской.Иногда пахло пластиком, иногда – мертвым животным.

Мы не могли понять, что это было. Итак, мы проверили это, и это не были грызуны, не плесень или что-то в этом роде.

Наконец, последний зашедший эксперт предположил, что это может быть газовыделение мебели.

В течение нескольких месяцев мы проходили процесс исключения, чтобы проверить, так ли это, и мы обнаружили, что это так.

Мы так волновались за безопасность нашего ребенка, что должны были понять, что нам теперь делать?

В течение нескольких месяцев мы пытались проветривать мебель в гараже и снаружи, и когда это не помогло, мы от нее избавились.

Набор для детской в ​​разобранном виде (WOIO)

Мы решили купить новую кроватку и комод, на этот раз сертифицированный GreenGuard, что означает, что он должен соответствовать определенным стандартам VOC.

Я разговаривал с другими людьми, которые никогда не слышали об удалении газов из мебели, поэтому я подумал, что это важная история, которую стоит рассказать.

Узнайте больше о выделении газов из мебели

Я обнаружил, что не единственный, у кого возникла эта проблема. Я просмотрел десятки жалоб на saferproducts.gov

Мы обнаружили, что люди описывали проблемы со своей мебелью, говоря, что «сильный запах вызвал у нее головокружение» или перечисляли такие симптомы, как раздражение глаз, жжение в горле и затрудненное дыхание.

Все эти симптомы были описаны как исходящие от спального гарнитура, матраса и письменного стола.

Лорен Эггер из Avon ведет блог под названием «Проект« Здоровая мама »».

Лорен Эггер из проекта «Здоровая мама» обедает со своими детьми (WOIO)

«Я думаю, это был переломный момент. Мы уже заглянули в продукты питания, вакцины, воздух, у нас был фильтр для воды на весь дом. А потом мой муж, как пять лет назад, ставит документальный фильм о мебели, а я просто сидела там, как ты серьезно? ” она сказала.

Лорен, мама пятерых маленьких детей, ест «зелень» и использует натуральные моющие средства.

Но когда дело доходит до химикатов в мебели, Лорен понятия не имела.

«Как мама, у нас есть время вникнуть во все детали?» она сказала.

«Это преступно. Честно говоря, стоит ли думать о том, что находится в нашей мебели? Нет, – сказала она.

Cleveland19 обратился к Курту Роадсу, инженеру-экологу и доценту Университета Кейс Вестерн Резерв, чтобы узнать больше о мебели без газового воздействия.

«Многие материалы, которые мы используем для покрытия мебели, содержат растворители, а также другие материалы для их герметизации. И эти составляющие могут быть вредными. Одним из примеров может быть формальдегид – химическое вещество, которое используется в полиролях для мебели и морилках. И это известный канцероген, – сказал Роудс.

Курт Роудс – инженер-эколог и доцент Университета Кейс Вестерн Резерв (WOIO)

Формальдегид – лишь одно из многих летучих органических соединений, известных как ЛОС, которые можно найти на мебели.

Роадс говорит, что вам также следует остерегаться бензола и фталатов, содержащихся в пластмассах.

«Они были связаны с гормональными проблемами, которые затем могут быть связаны с такими вещами, как ожирение, рак, поведенческие проблемы», – сказал он.

Отвод газов может длиться еще долго после того, как ваша мебель потеряет свой новый блеск.

Тепло и влажность могут увеличить выделение газов.

«Особенно, если вы находитесь в тесном месте, например, в маленькой комнате, и вы разворачиваете один из этих предметов и используете его на небольшом участке, тогда вы подвергаетесь его воздействию все время, когда дышите», – сказал Роудс.

Я спросил Роадса, как долго длится выделение газа.

«Отвод газа может длиться в течение всего срока службы продукта, но скорость отвода газа снизится. Это также будет зависеть от продукта. Это как попурри или ароматическая свеча. Аромат никогда не исчезает полностью, но в конечном итоге он рассеивается до такой степени, что вы его больше не замечаете », – сказал он.

Семья Лорен переезжает в следующем году, и, поскольку мы рассказали ей о последствиях выделения газа …

Она подумывает о покупке новой мебели амишей, чтобы заменить то, что у нее есть сейчас.

«Иногда я всегда говорю, возвращаясь к нашим корням. Просто кажется, что все, мы должны вернуться к тому, как было когда-то », – сказала она.

Покупка безопасной мебели

Рон Мандор знает, что когда дело касается мебели, внешний вид может быть обманчивым.

«Все мои столы из массива дерева», – сказал он, стуча по столу.

«Нет фанеры, нет ДСП».

Mandor владеет Eastwood Furniture с несколькими магазинами на северо-востоке Огайо.

Вся их мебель производится амишами в Уэйне и округе Холмс.

Eastwood Furniture продает древесину, которую производят амиши в Уэйне и округе Холмс. (WOIO)

Mandor говорит, что производители мебели, многие из которых работают за границей, вывозят настоящую древесину, чтобы сэкономить деньги.

«Эти столы сделаны из… Бог знает, что там в плане ДСП, фанеры и тому подобного, что внутри», – сказал он.

Но они по-прежнему берут с вас столько же, сколько вы платите за местную мебель, сделанную из настоящего дерева.

«То, как они производят, это в основном опилки, в основном части древесины, смешанные с клеями, и эти клеи содержат некоторые из химикатов, о которых мы говорили. Формальдегид, который в определенных количествах токсичен, – сказал Мандор.

Существуют ли какие-либо правила?

Кливленд19 хотел узнать, регулируются ли химические вещества, используемые в производстве мебели, и найти ответ было непросто.

Мы просмотрели документы Агентства по охране окружающей среды и Комиссии по безопасности потребительских товаров и обнаружили правила, касающиеся формальдегида, но не других летучих органических соединений.

В 2010 году Конгресс принял Закон о стандартах выбросов формальдегида для композитных древесных материалов.

В 2012 году Калифорния ввела ограничения на содержание формальдегида в мебели, добившись соблюдения этого требования перед федеральным правительством.

Только в июне 2018 года федеральный закон вступил в силу, а это значит, что теперь вы увидите мебель с пометкой «соответствует требованиям».

В 2019 году вступят в силу другие правила.

Лабораторные испытания позволят контролировать выбросы формальдегида.

Американский альянс мебели для дома заявляет, что первоначальный проект правила EPA «уничтожил бы промышленность жилой мебели, вызвав закрытие заводов и повсеместную потерю рабочих мест.

«Общая стоимость отрасли оценивается в сотни миллионов долларов, несмотря на четкие научные данные, показывающие, что новые меры не принесут какой-либо дополнительной пользы для здоровья американских потребителей», – говорится на веб-сайте AHFA. Кливленд19 мебельная промышленность начала соблюдать ограничения на выбросы формальдегида в соответствии с законодательством Калифорнии в 2012 г.

AHFA сообщает, что в то время были разработаны новые смолы со сверхнизким выделением формальдегида.

Мы спросили Mandoor, что вам следует делать, если вы? повторная покупка мебели.

«Я бы задавал вопросы, я бы спрашивал, каково содержание конкретного предмета мебели, который вы покупаете. В случае с детской кроваткой вы обязательно должны знать, что в ней находится и каковы опасности выделения газа из этого материала. Вы имеете право знать это », – сказал он.

Ресурсы

Если у вас возникли проблемы с удалением газов из мебели, вы можете подать жалобу в мебельную компанию, Комиссию по безопасности потребительских товаров и Генеральную прокуратуру штата Огайо.

У CDC есть информационный бюллетень под названием «Формальдегид в вашем доме»: что вам нужно знать, если вас беспокоит его уровень в вашем доме.

Вы можете узнать больше об опасности химических веществ, таких как летучие органические соединения, и других химических веществ, таких как бензол, на сайте race.org.

У Министерства здравоохранения Миннесоты есть исчерпывающее руководство по ЛОС в вашем доме и о том, как снизить их уровень.

Антипирены для мебели – еще одна проблема. Вы можете узнать больше об этом в Институте политики зеленой науки.

Узнайте здесь, как улучшить качество воздуха дома.

Авторские права 2018 WOIO. Все права защищены.

Ваша мебель может вызывать загрязнение воздуха в помещении.


EPA выделяет древесину, также известную как ДСП, как наиболее склонную к выделению формальдегида, который является вероятным канцерогеном. (/ iStock)

Мы чувствуем себя в безопасности в своих домах, но это может быть ложным чувством безопасности. Угроза, о которой я говорю, – это то, чего мы не видим: загрязнение воздуха внутри помещений.По данным Агентства по охране окружающей среды, воздух в наших домах и на рабочих местах может быть более загрязненным, чем наружный воздух в наиболее промышленно развитых городах. EPA заявляет, что проблема усугубляется тем фактом, что американцы проводят 90 процентов своего времени в помещении. Загрязнение воздуха в помещении может быть вызвано множеством разных факторов, которые в совокупности влияют на наше здоровье.

Давайте посмотрим на один из этих возможных источников: нашу мебель. Да, ваш новый ковер или шкаф может слегка отравить вас такими химическими веществами, как бензол, этиленгликоль или формальдегид.Это называется «отвод газа». Четыре из 10 основных химических веществ, выделяемых мебелью, считаются «острыми» опасностями или раздражителями. «Плохое качество воздуха в помещении может вызвать или способствовать развитию инфекций, рака легких и хронических заболеваний легких, таких как астма», – говорится в сообщении Американской ассоциации легких.

[Домашние пожары горят намного быстрее, чем раньше. Вот как выжить. ]

Откуда исследователям известно, что некоторые предметы интерьера выделяют вредные газообразные химические вещества? Greenguard, подразделение UL Environment, разработало способ тестирования мебели, чтобы выяснить это.В типичном офисном парке недалеко от Атланты исследователи складывают мебель в гигантские герметичные камеры. Камеры изготовлены из нержавеющей стали и стекла – двух материалов, которые не мешают проведению испытаний, поскольку не выделяют газ. Мебель находится внутри камеры в течение недели, пока маленькие трубки измеряют все химические вещества, выходящие из нее.

Когда я был в «Доброе утро, Америка», я попросил Грингард испытать мебель для детской на предмет рассказа. Тестируемый нами рокер выделяет в семь раз больше формальдегида, чем штат Калифорния считает безопасным.Краска содержала в пять раз больше химических газов, чем рекомендованный предел. Из матраса для кроватки доносилось более 100 химикатов, в том числе спирты и промышленные растворители.

Greenguard разработала метод тестирования, чтобы производители, желающие продавать мебель с низким уровнем выбросов, могли доказать, что их продукция более здоровая. UL выдает сертификат Greenguard мебели, которая выделяет низкие или нулевые уровни опасных химикатов. «Многие производители тестируют свою продукцию, чтобы определить количество выделяемых летучих органических соединений», – сказал Скотт Лафлин из UL Environment.«В некоторых случаях они могут изменить состав своих продуктов, чтобы сократить выбросы химических веществ».

Производители не должны указывать, какие химические вещества они используют в своей мебели. EPA выделяет древесину, также известную как ДСП, как наиболее склонную к выделению формальдегида, вероятного канцерогена. UL Environment добавляет, что продукты, которые наносятся во влажном состоянии, такие как клеи и краски, часто выделяют газ во время отверждения. Иногда сильный промышленный запах является хорошим признаком того, что мебель выделяет химические вещества.Если вы заболели головной болью, находясь внутри здания, где используются краски, морилки или клей, это еще один ключ к разгадке. Но потребителям сложно знать наверняка, присутствуют ли вредные химические вещества.

[Как найти огнеупорные пижамы для детей, не содержащие токсичных химикатов]

Однако можно узнать, отсутствуют ли вредные химические вещества, поскольку все больше и больше предметов мебели сертифицируются как имеющие низкий уровень выбросов. Вот сертификаты, которые вы можете найти, и другие шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить воздействие загрязнения воздуха в помещении из-за своей мебели:

1.Проверить сертификаты. Ищите сертификат качества воздуха в помещении, например, предлагаемый Greenguard. Еще одна фирма, которая сертифицирует мебель с низким уровнем выбросов, – SCS Global Services.

2. Выход воздуха. Разверните новую мебель на открытом воздухе и дайте ей постоять не менее недели, чтобы она проветрилась. Вы также можете развернуть традиционную химчистку на улице или в отдельном гараже, прежде чем переносить ее внутрь. Открывайте двери и окна, чтобы как можно чаще получать свежий воздух в дом, даже если вы не занимаетесь благоустройством дома.

3. Сначала покрасьте. Если вы ремонтируете свой дом, покрасьте его и проветрите перед установкой коврового покрытия и штор, потому что они могут поглощать химические пары из краски. Также рисуйте весной или осенью, когда удобнее всего оставить двери и окна открытыми для циркуляции воздуха.

4. Купить б / у. Со временем количество выделяемых газов уменьшается, поэтому лучше покупать старую мебель. Просто убедитесь, что товары, которые вы покупаете, соответствуют действующим стандартам безопасности, и избегайте окрашенной мебели, изготовленной до 1978 года, когда краска на свинце была запрещена.

5. Избегайте использования ДСП. Этот материал также называют прессованной древесиной, конструкционной древесиной и МДФ. Клеи, используемые для скрепления материала, часто содержат вредные химические вещества, такие как формальдегид. В качестве альтернативы ищите сертифицированные изделия из ДСП. «Производители, которые используют спроектированную древесину, часто покрывают спроектированную древесину ламинатом, герметиками или отделочными материалами, чтобы уменьшить выбросы», – сказал Лафлин из UL.

6.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *