За сколько не есть до фгдс: Правила подготовки к диагностическому исследованию ФГДС

Содержание

Перед гастроскопией можно пить. За сколько часов нельзя есть перед гастроскопией. Когда нужно прекратить прием пищи

Для успешного лечения болезней желудка, которыми страдает большинство населения, не обойтись без обследования внутреннего пространства желудка и поверхности двенадцатиперстной кишки. Диагностическая процедура называется фиброгастродуоденоскопией (ФГДС), к ее проведению следует правильно подготовиться. Для этого важно знать, что нельзя делать перед гастроскопией, чтобы не было сомнений в достоверности проведенного исследования.

Что собой представляет диагностика желудка

Ставшее популярным исследование, позволяет врачу получить на экране монитора полную картину состояния внутренней оболочки всех отделов желудочно-кишечного тракта. Для выполнения процедуры используется эндоскоп, представляющий собой гибкий шланг небольшого диаметра, конец которого снабжен небольшой видеокамерой. Исследование необходимо для следующих целей:

  • определения кислотности содержимого желудка;
  • уточнения причины желудочных кровотечений;
  • введения лекарственных препаратов;
  • прижигания кровоточащих сосудов;
  • забор тканевого материала для выполнения биопсии;
  • извлечения инородного тела, иссечения полипов.

Важный момент: результаты внутреннего осмотра желудка считаются достоверным фактом для назначения правильного лечения. Это актуально лишь в том случае, когда перед проведением гастроскопии пациент ознакомлен с правилами, что нельзя делать перед процедурой.

Выполняется манипуляция в помещении отдельного кабинета клиники, оснащенного кушеткой и специальной аппаратурой. В составе комплекса резиновая трубка с электронно-оптическим наполнением и монитор, на котором отражается состояние органа, который обозревается изнутри при помощи зонда с мини камерой на конце.

Этапы подготовки к исследованию

Для многих людей упоминание о гастроскопии связано с вполне обоснованными болезненными ощущениями, поскольку введение через рот резинового зонда и его глотание доставляет немало неприятных моментов. Поэтому допустимо проведение процедуры под действием местного наркоза, позволяющего ослабить симптомы болевых ощущений. Кроме того, необходимо психологически настроится на выполнение обследования, проникнуться его важностью.

Главное условие подготовительных мероприятий – отсутствие остатков пищи в желудке, которые не только создают препятствие для продвижения гастроскопа, но искажают результаты фгс, препятствуя обнаружению патологических изменений. Поэтому перед диагностикой следует соблюдать определенные правила поведения, а процесс подготовки состоит из двух этапов.

Как вести себя за 2-3 дня до обследования

  1. Ограничить, а лучше вовсе исключить из рациона острые и жирные блюда, специи, ограничить объем соли. Особенно, если есть подозрение на патологию язвенной природы. Придется обойтись без шоколада и орехов, а переедание просто недопустимо.
  2. В меню следует включить легкую, хорошо перевариваемую пищу – отварные овощи, паровую рыбу и куриное мясо, небольшую порцию отварной гречки. За сутки до исследования мясо и раба, хлеб, крупы, макароны под запретом.
  3. Что касается напитков, то алкоголь перед фгдс категорически противопоказан! Что касается вопроса кофе или чая, лучший выход заменить их настоями противовоспалительных трав, негазированной минеральной водой.
  4. Также придется ограничить занятия активными видами спорта. Прекратить лечение нестероидными противовоспалительными средствами, антацидными средствами, чтобы не спровоцировать нарушение клинической картины.

Важное замечание: как минимум за 12 часов запрещено употреблять какую-либо пищу. Это несложно сделать, если процедура назначена на утреннее время. Если гастроскопию выполняют во второй половине дня, сутра допустим легкий завтрак с условием, что до исследования остается 8-10 часов.

Правила поведения в день исследования

  1. Можно ли кушать в день, на который назначена гастроскопия? Последний прием пищи должен быть за 8 часов до манипуляции. За это время пища полностью переварится и не вызовет искажения общей картины состояния внутренних органов. Кроме того, наполненный желудок на ввод зонда отреагирует рвотным рефлексом.
  2. Не запрещено употребление жидкости, часа за 2-3 до начала проведения исследования желудка можно выпить немного негазированной воды.
    Допустимо порадовать себя чашечкой кофе или чая, но не больше 100 мл. Если есть необходимость в обязательном принятии лекарства, запивать его следует минимальным количеством воды.
  3. Перед началом исследования на человеке не должно быть металлических предметов – украшений, линз, очков, зубных протезов. Следует предупредить врача о подозрении на беременность, а также полностью опустошить мочевой пузырь.
  4. За 3 часа до начала диагностики нельзя курить, а во время процедуры – разговаривать и глотать слюну. При угрозе слюнотечения следует воспользоваться принесенным с собой личным полотенцем.
  5. Если исследование ЖКТ назначено на утренние часы, чистить зубы во время утреннего моциона не рекомендуется. Вещества, входящие в состав зубных паст, способны негативно отразиться на уровне кислотности желудочного сока. Рот можно прополоскать кипяченой водой.
  6. В день обследования стоит отказаться от использования парфюмерии, на несколько часов забыть о привычке жевать жвачку, поскольку из-за нее происходит усиленное продуцирование желудочного сока.
    Нелишне добавить положительный настрой, отказавшись от волнения и страха.
  7. Если пациент болен сахарным диабетом, нужно оповестить лечащего врача заранее. Поскольку на время исследования необходимо уменьшение дозы инсулина для получения достоверных результатов.

Совет: для многих заядлых курильщиков тяжело дается отказ от пагубной привычки перед гастроскопией. Однако придется все же потерпеть, поскольку курение способно изменить показатели крови, вызвав искажение результатов в целом. Даже если это всего лишь одна выкуренная сигарета.

Как проходит исследование ЖКТ

Пациент лежит на правом боку с опущенным к груди подбородком. В рот вставляют специальное приспособление (загубник), защищающий резинку зонда от прокусывания зубами. Через отверстие в загубнике медик вставляет продезинфицированный эндоскоп, медленно продвигая его на глубину, необходимую для осмотра слизистой желудка. Пациент при этом должен быть спокойным, ровно дышать носом, но не глотать. После осмотра эндоскоп аккуратно удаляют, а пациенту выдают отчет о внутреннем состоянии исследуемого органа.

Причины возможных осложнений

Если человек выполняет все рекомендации врача, осознает необходимость диагностической процедуры, настраивает себя на правильное психологическое восприятие процесса, исследование проходит нормально. Однако в редких случаях, кроме болезненности горла, осложнения все же случаются. Почему это происходит:

  • при случайном повреждении сосуда или стенки органа эндоскопом возможны кровотечения;
  • из-за неправильной подготовки (плотный завтрак перед манипуляцией) есть угроза развития асфиксии или аспирационной пневмонии;
  • при заборе материала для биопсии путем отщипывания образца ткани внутренней поверхности желудка возможны болевые ощущения.

Фиброгастроскопия вместе с необходимыми дополнительными исследованиями по ходу процедуры является совершено безопасной для здоровья человека манипуляцией. Это самый достоверный, а также быстрый метод обозрения состояния желудка. Благодаря своевременной диагностике ранней стадии заболеваний, обнаружения бактерии хеликобактер пилори, проведения биопсии возрастают шансы на скорейшее выздоровление.

Фиброгастродуоденоскопия (ФГДС, гастроскопия) – это метод диагностики патологий верхнего отдела желудочно-кишечного тракта с помощью гастроскопа. Устройство представляет собой полую трубку, внутрь которой помещена оптоволоконная система, оснащенная микрокамерой. В ходе процедуры обследуется пищевод, желудок и двенадцатиперстная кишка, а изображение выводится на монитор.

Метод обследования считается безопасным и малотравматичным, однако требует соблюдения ряда правил и выполнение подготовительных мероприятий.

ФГДС применяется для диагностики воспалительных заболеваний слизистой оболочки желудка. Гастроскопия – это обязательное обследование при подозрении на гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, дуоденит.

Метод применяется для подтверждения или исключения каких-либо патологий слизистой желудка при наличии следующих жалоб:
  • болевой синдром в эпигастральной области;
  • частые эпизоды изжоги;
  • тошнота со рвотой;
  • дискомфорт в пищеводе при глотании;
  • нарушение аппетита и стремительная потеря веса.

Метод является обязательным для контроля эффективности терапии язвы желудка и гастрита. Пациентам с хроническими заболеваниями желудка необходимо ежегодно проводить профилактическое обследование – это позволит своевременно выявить изменение течения заболевания.

ФГДС назначают при подозрении на онкологию желудка или двенадцатиперстной кишки.

Дополнительно, метод применятся при проглатывании мелких предметов маленькими детьми. Эта проблема достаточно распространена среди детей дошкольного возраста, а ФГДС в этом случае позволяет быстро оценить возможные риски.

Принцип проведения процедуры

Суть метода заключается в том, что пациент проглатывает гастроскоп. Камера на конце устройства выводит изображение на экран, благодаря чему врач получает четкую достоверную картину состояния слизистых оболочек.

Для удобства введения гастроскопа, необходимо лечь на бок. Врач предварительно обрабатывает зев анестетиком, в большинстве случаев применяется лидокаин. В рот пациенту помещается расширитель (нагубник), который следует плотно сжать зубами. Через него вводится гастроскоп. Чтобы устройство попало непосредственно в пищевод, необходимо сделать глотательное движение.

Процедура достаточно неприятна, однако длится не больше получаса. Чтобы уменьшить дискомфорт, необходимо внимательно прислушиваться к рекомендациям врача, который проводит обследование. Чем меньше пациент нервничает, тем лучше переносится гастроскопия.

При назначении пациенту ФГДС, как подготовиться расскажет врач, а также объяснит все нюансы проведения обследования.

Предварительная подготовка к исследованию

Перед подготовкой к процедуре, следует исключить наличие противопоказаний.

Гастроскопия не проводится в следующих случаях:
  • нарушение свертываемости крови;
  • недавно перенесенный инфаркт миокарда;
  • гипертонический криз;
  • восстановление после инсульта;
  • психические нарушения;
  • обострения хронических заболеваний.

При наличии каких-либо недомоганий, обязательно следует сообщить об этом врачу. Особенно внимательным нужно быть пациентам с сахарным диабетом и бронхиальной астмой.

За два-три дня до процедуры необходимо прекратить прием каких-либо лекарств.

При наличии хронических заболеваний, требующих непрерывной медикаментозной терапии, следует проконсультироваться с врачом о возможности проведения гастроскопии. Врач принимает решение о приостановлении или корректировки схемы приема препаратов.

При обострении хронических заболеваний, ФГДС переносится. При необходимости срочной диагностики заболеваний желудка возможно проведение процедуры несмотря на противопоказания, но только в условиях стационара.

Как правило, гастроскопия назначается на утро.

  • последний прием пищи накануне процедуры – не позже 18:00;
  • в первой половине дня перед процедурой показано голодание;
  • курильщикам запрещается курить в течение нескольких часов перед обследованием.

Ограничения связаны с риском возникновения рвотного рефлекса во время введения гастроскопа. Табачный дым раздражает слизистую оболочку желудка, способствует повышению выработки желудочного сока и стимулирует рвотный рефлекс, что может нарушить ход обследования.

Что можно есть перед ФГДС?

Накануне процедуры допускается легкий ужин, не позже, чем за 4-5 часов до сна. Ограничение накладывается на все продукты, которые долго перевариваются. Перед процедурой нельзя есть орехи, шоколад, семечки. От салатов следует полностью отказаться, так как овощи способствуют повышению газообразования.

Рекомендуемый легкий ужин – кисломолочные продукты и быстро усваиваемая пища. Можно съесть небольшое количество разваренной рисовой или гречневой крупы, так как каши успеют перевариться до проведения обследования.

Если пациенту назначается гастроскопия желудка, как подготовиться будет зависеть от показаний к проведению процедуры. При профилактическом осмотре человека со здоровым желудком, ограничения по питанию нежесткие, кроме времени последнего приема пищи. Это обусловлено тем, что здоровый желудок успеет переварить любую пищу за 8-10 часов перед обследованием.

При проведении обследования для подтверждения какого-либо диагноза, рекомендуется проконсультироваться с врачом об ограничении в еде. Это позволит не избежать ошибки и успешно перенести процедуру.

Можно ли пить перед гастроскопией?

За несколько часов до процедуры пить можно, непосредственно перед гастроскопией от жидкости следует отказаться. С утра допускается выпить чашку некрепкого черного чая, однако лучше обойтись минеральной или очищенной водой без газа.

Любые соки, газированные сладкие напитки, алкоголь или кофе запрещены.

Несмотря на отсутствие ограничений по количеству жидкости, рекомендуется пить не больше 1-2 стаканов воды или одной чашки чая.

Что запрещено делать перед ФГДС?

Перед процедурой категорически запрещено:
  • принимать какие-либо таблетки;
  • пить алкоголь;
  • курить.

Ограничения по приему медикаментов распространяется только на таблетки и капсулы, которые необходимо глотать. Это обусловлено риском повреждения слизистой пищевода при прохождении жесткой таблетки. Препараты, которые рассасываются, но не глотаются, принимать можно.
Гастроскопия – процедура неприятная. Достаточно часто пациенты пытаются смягчить последствия этого обследования, приняв небольшое количество алкоголя. Делать этого категорически нельзя. Более того, врач может отказаться проводить процедуру пациенту, который выпил спиртное.

Курильщикам следует отказаться от сигарет минимум за 2-3 часа до гастроскопии. В противном случае, при глотании гастроскопа возникнет рвотный рефлекс, и ход проведения процедуры будет нарушен.

Подготовка к гастроскопии желудка требует точного соблюдения рекомендаций врача. Помимо голодания, соблюдения питьевого режима и отказа от вредных привычек, следует правильно настроиться перед ФГДС.

Важно не нервничать и не допускать паники. В противном случае процедура пройдет болезненно, будет сопровождаться рвотным рефлексом, из-за чего увеличится длительность обследования. Проснувшись утром, рекомендуется сделать легкую зарядку. Настроиться на нужный лад поможет йога.

Хорошим решением станет выполнение дыхательной гимнастики за полчаса до гастроскопии.

Во время введения устройства также следует тщательно контролировать дыхание. Глубокие и размеренные вдохи и выдохи помогут немного отвлечься от процедуры.

Если пациент слишком нервничает перед ФГДС, следует сообщить об этом врачу. В ряде случаев возможен прием седативных препаратов перед введением гастроскопа. Особое внимание в этом вопросе уделяется людям с повышенным рвотным рефлексом.

Как правильно подготовиться к гастроскопии накануне и утром?

Чтобы обследование желудка и пищевода прошло гладко, важно запомнить правила, которые следует соблюдать утром в день обследования.

  1. Зубные пасты содержат сахар и компоненты, повышающие выработку желудочного сока. Утром перед процедурой рекомендуется не чистить зубы.
  2. Необходимо отказаться от завтрака. Прием пищи осуществляется через несколько часов после осмотра. Так как процедура всегда проводится утром, пациенту не придется долго терпеть голод.
  3. Непосредственно перед процедурой пить нельзя. В противном случае возможно возникновение рвоты при введении гастроскопа.

В кабинете врача нужно ослабить одежду, чтобы ничто не мешало глубоко дышать. Пока проводится обследование, следует не глотать и постараться отвлечься. Важно сдерживать беспокойство, сосредоточиться на чем-то приятном и отвлечься от дискомфорта – тогда время осмотра желудка пролетит незаметно.

Проведение исследования требует тщательной подготовки. Если подготовка не была проведена в полной мере, могут получиться ошибочные результаты. В некоторых случаях, процедуру вообще приходится откладывать, так как ее проведение становится невозможным. Все нюансы подготовки обсуждаются с лечащим врачом.

В процессе подготовки врач проводит беседу с пациентом, выясняет индивидуальные особенности и состояние его здоровья. Пациент должен сообщить врачу о наличии сопутствующих заболеваний, аллергических реакций, других реакций, которые могут оказать существенное влияние на ход процедуры. Это даст врачу возможность скорректировать подготовку и ход процедуры, принять соответствующие меры. Если вы ощущаете волнение, тревожность, страх, об этом также нужно сообщить врачу. Психологическая готовность – важное условие успешного прохождения процедуры.

Врач пояснит некоторые моменты, и возможно многие проблемы окажутся необоснованными. Опасения, не имеющие под собой оснований, только приносят дискомфорт пациенту, и мешают проведению процедуры.

Врач должен иметь информацию о том, что вы лечитесь какими - либо препаратами, а наличии серьезных заболеваний, в том числе заболеваний сердца, других серьезных заболеваний. Врач должен знать о существующей или планируемой беременности, о наличии сахарного диабета, приеме инсулиновых препаратов.

Врач обязательно должен располагать информацией о приеме препаратов, разжижающих кровь, чтобы иметь возможность принять своевременные меры в экстренных ситуациях, например, при появлении кровотечения. Также врач должен знать об операциях, проведенных ранее, особенно если они касались пищевода, желудка, кишечника.

После того, как все нюансы предстоящей процедуры с врачом обсудили, нужно подписать бланк согласия на проведение исследования. Прежде, чем поставить подпись, удостоверьтесь в том, что вы задали врачу все интересующие вас вопросы, узнали обо всех рисках и преимуществах. Также поинтересуйтесь тем, что именно врач ожидает получить от результатов исследования, как они помогут в дальнейшем лечении, почему врач отдает предпочтение именно этому методы.

Исследование проводится натощак. Идеальным временем проведения является утреннее время. В силу плотной записи в некоторых отделениях, естественно приходится иногда проводить исследование и в дневное, и в вечернее время. Но если у вас есть возможность выбрать время, отдайте предпочтение ранним утренним часам.

Если процедура назначена наутро, вы можете смело кушать с вечера. Ужин может быть плотным, полноценным. Однако продукты должны быть легкими, легко перевариваемыми. Они должны мягко действовать на стенки желудка и кишечника, оказывать щадящее воздействие. В целом, прием пищи разрешен не более чем за 6-8 часов до начала процедуры.

Пить утром, в день процедуры, не рекомендуется, прием пищи запрещен. В некоторых случаях процедура может проводиться под наркозом. Если предстоит именно такая процедура, последний прием пищи разрешен примерно за 10-12 часов до процедуры. Такая подготовка существенно облегчает проведение процедуры, снижает вероятность возникновения рвоты, во время манипуляции, а значит, исключает такое опасное осложнение, как попадание рвотных масс в дыхательные пути. Кроме того, точность манипуляции увеличивается в десятки раз, отпадает необходимость в дальнейшем проведении дополнительных, уточняющих процедур. Точность анализа и интерпретации данных также существенно возрастает.

В том случае, если пациент принимает препараты, которые нейтрализуют действие соляной кислоты, от приема следует отказаться, поскольку может нарушиться естественная среда в ЖКТ, точность диагностики будет существенно снижена, картина болезни будет искажена. Осмотр желудка и кишечника будет затруднен, что может способствовать неправильной постановке диагноза, ложным результатам.

Прием аспирина, нестероидных противовоспалительных препаратов также рекомендуется отменить за несколько дней до процедуры. Эти препараты разжижают кровь, снижают ее свертываемость, а значит, существенно возрастает риск развития кровотечения. Во время процедуры может возникнуть необходимость в проведении биопсии, или же удаления полипов, других образований. В месте такого вмешательства, в результате действия препаратов, может возникнуть кровотечение, которое будет достаточно сложно остановить. Кровотечение в желудке влечет за собой серьезные последствия: длительные расстройства желудка, рвота, тошнота, боли. Если кровь находится в нормальном состоянии, такого осложнения возникнуть не может. В норме, в результате вмешательства кровь останавливается уже через несколько секунд.

При наличии аллергических реакций врач может назначить предварительную антигистаминную терапию, которая существенно снизит риск развития аллергической реакции, осложнений, анафилактического шока. Кроме того, врач, проводящий гастроскопию, должен быть готов к оказанию первой помощи при возникновении реакции на анестезию, седативные и другие средства.

Примерно за 2-3 часа необходимо отказаться от курения. Протезы или съемные зубы следует снять до начала процедуры. Также нужно снять все драгоценности, украшения. Контактные линзы также снимают до процедуры. Обычно врач просит надеть специальное защитное белье. Если такого белья не предлагают, нужно заранее позаботиться о том, чтобы одежда была комфортной, мягкой, не содержала воротников, неудобных застежек, пуговиц, твердых элементов. Может понадобиться полотенце или простынь для того чтобы накрыть одежду.

Для удобства самого же пациента, мочевой пузырь лучше опорожнить до начала процедуры.

Заранее нужно продумать свой уход домой. Желательно, чтобы рядом был кто-то, кто проводит до дома, поскольку после процедуры пациент находится под воздействием седативных, обезболивающих препаратов, анестезии, которые могут действовать еще несколько часов после процедуры.

Подготовка к гастроскопии в первой половине дня

Если гастроскопия назначена на утро, подготовиться к ней намного проще. Достаточно не есть ничего утром, перед самым исследованием. С вечера вы можете себе позволить обычный прием пищи. Ужин должен быть легким, но полноценным.

Утром нельзя ни кушать, ни пить. В крайнем случае, допускается выпить несколько глотков воды, за три часа до процедуры. То есть, если процедура назначена на 9-00, то вы можете выпить воду максимум в 6-00 утра. И то допускается не более 100-150 г воды. Пить можно только чистую воду, которая не содержит примесей, красителей. Вода должна быть негазированная. Но если есть возможность не пить вовсе, лучше воздержаться.

Если необходим ежедневный прием лекарственных препаратов, например, против гипертонической болезни, их отменять нельзя. За 3 часа до процедуры следует принять таблетку, запить минимальным количеством воды. Если же лечение не предусматривает ежедневный прием препаратов, то можно отложить их прием на следующий день.

Курить также следует прекратить минимум за 3 часа до начала процедуры. Одежда должна быть свободной, без жестких частей, острых элементов.

Подготовка пациента к гастроскопии во второй половине дня

Если процедура назначена на вторую половину дня, или на вечернее время, перед ней в течение 8 часов нельзя употреблять пищу. За 3 часа до начала исследования допускается прием жидкости. Но пить можно не более 2-3 часов. Вода должна быть исключительно негазированной, поскольку образование газа может негативно отразиться на состоянии слизистых, может исказить результаты исследования. Красители, добавки, примеси следует исключить. С собой необходимо взять сменную обувь, полотенце, удобную одежду.

Подготовка к гастроскопии под наркозом

Гастроскопия обычно проводится без наркоза, но пожеланию пациента, может быть использован как местный, так и общий наркоз. В основном наркоз является прерогативой частных клиник. Это связано с тем, что в государственных больницах, поликлиниках, других лечебных учреждениях бюджет не рассчитан на обезболивание процедуры. В частных клиниках предоставляются платные услуги, потому есть возможность сделать процедуру безболезненной и комфортной.

В частных клиниках пациенту могут предложить ряд специально подобранных средств. Широкое применение нашли миорелаксанты, которые расслабляют мышцы, что существенно облегчает прохождение зонда по пищеводу, его заглатывание. Также применение миорелаксантов облегчает усвоение организмом анестезии, снижается естественный болевой порог.

Наиболее безопасный вид анестезии – местная анестезия. Она практически не вызывает осложнений, не требует длительной предварительной подготовки. Как правило, если применяется местная анестезия, она подразумевает орошение слизистых оболочек обезболивающим средством обеспечивающим анестезию.

Единственным условием подготовки к такому мероприятию может быть предварительная санация ротовой и носовой полости от бактерий и вирусов. Для этого используют полоскание горла, промывание носовой полости. Применяют специальные антисептические препараты, которые либо убивают бактерии, либо снижают их численность. На такую подготовку потребуется несколько дней. Это также предупреждает развитие воспалительных заболеваний, аллергических реакций. Существенно снижается риск развития осложнений. Во многих клиниках предпочтение отдается таким препаратам, как пропофол, мидозалам.

Общий наркоз при проведении процедуры не рекомендуется. Но по желанию пациента, может быть применен и общий наркоз. Необходимо понимать и осознавать, что наркоз оказывает воздействие на весь организм в целом. Он представляет собой серьезную нагрузку на организм, после которой необходимо дополнительное восстановление. Наркоз обеспечивает нагрузку на сердце, почки.

Наркоз общий может быть применен в том случае, если у пациента возникает непреодолимый страх, и даже паника перед процедурой, перед видом оборудования. Сначала необходимо проводить психологическую подготовку пациента, но если она не эффективна, применение общего наркоза допускается.

Проведение процедуры под наркозом является более сложной процедурой, поскольку в таком состоянии пациент не контролирует процесс, не может подать какой-либо знак. Требуется усиленный контроль со стороны медицинского персонала, в большинстве случаев необходимо подключать специальное оборудование. Возникает потребность в дыхательной и следящей аппаратуре.

Еще одним недостатком общего наркоза является невозможность проведения процедуры в амбулаторных условиях. Она проводится только в условиях стационара, поскольку пациент требует наблюдения врачей.

Также общий наркоз применяется для детей в возрасте до 6 лет. Если предвидится длительная процедура, также может потребоваться общий наркоз. Способ введения наркоза – внутривенный.

Что можно есть?

В основе подготовки к гастроскопии лежит в первую очередь, правильное питание. Необходимо соблюдать режим питания примерно за 2-3 недели до начала процедуры. Основная подготовка приходится на последние 2-3 дня до процедуры. Во-первых, необходимо свести к минимуму употребление мучных изделий, хлебобулочных, выпечки.

Ваш стол должны покинуть различные соусы, майонезы, аджики. Противопоказаны острые, копченые продукты, жирные блюда. Острые продукты, приправы, специи, маринады не рекомендуется. Жирные сорта мяса и рыбы, колбасы, сало скажется негативно на результатах исследования, усложнит прохождение процедуры. Причиной является низкая перевариваемость пищи. Остатки пищи могут обнаруживаться в пищеварительном тракте. Это сбивает врача, затрудняет диагностику, осложняет интерпретацию результатов, не дает возможности просмотреть весь пищевой канал.

Примерно за 48 часов из рациона следует исключить алкогольные напитки. Противопоказаны даже слабоалкогольные напитки, в том числе и продукты брожения: вино, пиво, квасы. Исключить следует сладости, шоколад, орехи, семечки. Любые продукты, содержащие растительные жиры, исключаются полностью.

Вечером, накануне процедуры, допускается легкий ужин. Ужин может быть обильным. Он может ничем не отличаться от повседневного ужина. Единственное, что необходимо соблюдать – легкость пищи, щадящий режим. Пища не должна отягощать желудок, кишечник. Исключить из ужина придется майонез, и любые другие соусы на майонезной основе, заправки для салатов. Также не подойдут хлебобулочные изделия, хлеб, мясо и жир, а также сыры.

Идеальным ужином будет кусочек отварного куриного филе, картофельное пюре, или куриные паровые котлеты в сочетании с листьями салата, зеленью. Вместо картофеля в качестве гарнира подойдет гречневая каша, брокколи на пару, или обезжиренный творог. Не стоит употреблять перловую кашу, фасоль, горох, чечевицу.

Прием пищи, воды

Последний прием пищи и воды должен быть минимум за 6-8 часов до процедуры. Воду допускается употребить минимум за 3 часа до процедуры, но не более чем 100 мл, и, то в случае крайней необходимости. Если такой необходимости нет, нужно придерживаться голодного режима.

После процедуры можно есть примерно через 2-3 часа. Врач должен сообщить о порядке выхода из голодного режима. Обычно это время совпадает с временем окончания действия анестезии, которое проявляется в виде исчезновения ощущений онемевшего языка.

Диета

Примерно за 14 дней до планируемой манипуляции, а также некоторое время после проведения гастроскопии, рекомендуется соблюдать диету, питаться правильно. Врач должен об этом предупредить. Если он этого не сделал, нужно смотреть по ситуации. После гастроскопии, диету нужно соблюдать до полного восстановления, до тех пор, пока полностью не исчезнет ощущение дискомфорта.

]

Подготовка к гастроскопии ребенка

Выполнение гастроскопии детям проходит намного сложнее. Но не стоит излишне беспокоиться. У детей более тонкая слизистая, более ранимая. Она имеет намного больше сосудов, которые легко подвергаются повреждениям. Мышечный слой развит недостаточно. Поэтому для детей применяют специальные эндоскопы уменьшенных размеров. Их диаметр не превышает 6-9 мм. Если ребенок в возрасте старше лет, анестезия не потребуется.

Для детей младше 6 лет нужен общий наркоз. Наркоз применяют в том случае, если ребенок проявляет чрезмерную активность, боится, если его состояние критическое, если исследование планируется относительно продолжительное по времени.

Для ребенка важна психологическая подготовка. Заранее нужно поинтересоваться у врача, как подготовить ребенка психологически к этой процедуре. Ребенку важно присутствие матери, или другого близкого человека рядом, поддержка.

В остальном предварительная подготовка ребенка к гастроскопии ничем не отличается от таковой взрослого. Врачу заранее необходимо сообщить о приеме каких-либо препаратов, о сопутствующих заболеваниях, возможных аллергических реакциях. Затем нужно обсудить с врачом особенности проведения процедуры.

За несколько дней до процедуры следует соблюдать диету. Последний прием пищи должен быть накануне вечером. Пить запрещено за 3 часа до процедуры.

Можно ли пить воду перед гастроскопией? Такой вопрос задают врачу многие пациенты. Гастроскопия – это специальное исследование желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки с помощью трубки с гибким корпусом, на конце которой находится небольшая камера. При проведении данной процедуры существует возможность распознать первичную стадию различных заболеваний таких, как рак. Помимо оптического исследования, гастроскопия позволяет произвести забор некоторых тканей для биопсии, извлечение инородного тела, удаление полипа или даже устранить кровотечение мелких сосудов.

Само по себе исследование занимает около получаса, но при нахождении серьезных осложнений возможно увеличение времени. В начале процедуры используется анестетик, после чего корень языка и глотка немеют, это способствует удобному проникновению глотательной трубки. После завершения процедуры пациент остается в палате и наблюдается врачом в течение 2 часов. При полном восстановлении и с разрешения лечащего врача пациент отправляется домой, обязательно сопровождаемый родственниками или близкими людьми.

В течение 12 часов после гастроскопии ни в коем случае нельзя заниматься какой-либо физической нагрузкой, садиться за руль или работать, лучшим занятием будет сон и отдых.
Возвращение к обычному режиму питания и распорядку дня возможно через 24 часа после исследования, точнее может сказать только лечащий врач.

Правила подготовки организма перед диагностикой

Перед гастроскопией желудка лечащий врач обязательно предупредит о соблюдении некоторых индивидуальных правил для каждого пациента. Но есть и те правила, которые должны соблюдать все без исключения:

  1. За 2 дня до исследования не следует употреблять спиртные напитки, жирную и острую пищу, шоколадные изделия, орехи любого вида и семечки.
  2. В день проведения исследования нельзя пить никакой воды и прочих напитков, если жажда слишком мучает, можно выпить небольшое количество жидкости (около 100 мл) не менее чем за 3 часа.
  3. Нельзя курить в течение 3 часов перед гастроскопией.
  4. В последний раз употреблять пищу разрешается не позднее 6 часов вечера предыдущего дня, при этом продукты не должны быть жирными и содержать большое количество клетчатки.
  5. Можно употреблять такие блюда, как пюре картофельное, геркулесовая или гречневая каша, творог с низким содержанием жира, овощные супы, различные виды компотов или котлеты из курицы, приготовленные на пару.
  6. Во избежание кровотечения во время проведения исследования прекратить употребление любых лекарств, даже если принимаете их по рецепту. Чтобы предотвратить неприятности, обратитесь к врачу.
  7. Сдать анализы на аллергические реакции и на свертываемость крови.
  8. Если в день исследования чувствуется дискомфорт в желудке, следует сообщить об этом врачу и перенести гастроскопию.

65BZBehUz8k

Питание перед гастроскопией. Если четко соблюдать правила питания, можно гарантировать правильность диагноза и результат лечения в дальнейшем. То, сколько должна длиться диета, может сказать только врач.

Диета перед гастроскопией не является типичной, в ней главное исключительный рацион, то есть в течение нескольких дней нельзя употреблять:

Чтобы не раздражать желудок, все блюда должны быть теплыми, нельзя ни в коем случае перегревать и переохлаждать их. Каждая порция должна быть небольшой, лучше кушать чаще и как можно меньше. Консистенция блюд должна быть жидкой и ограниченной в содержании соли.

Молочные продукты, которые допустимы:

  • обезжиренный кефир;
  • сливки и творожные протертые продукты с низким содержанием жира;
  • цельное молоко;
  • масло сливочное;
  • нежирная сметана и простокваша;
  • протертый и обезжиренный сыр без добавок.

Суп обязательно готовить на овощном бульоне или нежирном рыбном или курином бульоне без добавления приправ, растительного масла, дополнительного жира и жареных продуктов. Бульон из свинины стоит исключить, он слишком жирный. Небольшое количество измельченной зелени допускается. Для разнообразия рациона можно употреблять в пищу молочные супы с размолотой крупой или мелкой вермишелью.

Для того, чтобы в организм поступало хоть какое-то количество белка, можно есть яичные блюда в любом виде: омлет на пару, отварные, всмятку (но обжаривать нужно на сливочном масле).

Из рыбных продуктов можно употреблять хек, щуку, окуня, минтай или воблу, которые необходимо кушать в отварном виде или готовить в специальной пароварке без добавления соли, приправ и масла.
Овощные блюда тоже готовятся в пароварке. В сыром виде можно употреблять только огурцы. Консервированные овощи не допускаются. Основной овощной набор на период диеты: картофель, свекла, морковь, цветная капуста и фасоль. Из этих ингредиентов можно приготовить нежирное рагу.

Какие продукты нельзя употреблять?

Запрещенные фрукты:

  • мандарины;
  • апельсины;
  • лимоны;
  • слива;
  • айва.

Желательный фруктовый набор состоит из бананов, груш и яблок. Лучше всего употреблять их в пищу в тертом виде, а яблоки можно запечь в духовке с медом или творогом.

Можно ли пить воду при соблюдении диеты, какую и в каком количестве? Как сказано выше, любые напитки, которые содержат воду, врачи рекомендуют употреблять не менее, чем за 3 часа до операции. При этом количество жидкости должно быть не более 100 мл.

Во время диеты можно пить кофе и чай с низкой крепостью и пониженным содержанием сахара, напиток должен быть комнатной температуры. Помимо основных напитков, допустимы сок, столовая минеральная вода, травяной или ягодный отвар из шиповника, либо черники и компот из сухофруктов, изюма, яблок и груш.

Ощущения и возможные осложнения после обследования

После того, как чувствительность мышц глотки и языка вернется, можно пить некрепкий чай или отвар из ромашки, а также употреблять мягкую и жидкую пищу.
Неприятное ощущение в животе, отрыжка и сухость в горле может последовать после завершения гастроскопии, но они не требуют специального лечения, поскольку проходят через несколько дней.

GZ5EamI50LQ

Конечно, очень редко, но встречаются осложнения:

  • инфекция в желудочно-кишечном тракте;
  • травмирование пищеварительного тракта или желудка;
  • внутреннее кровотечение.

Симптомы таких осложнений легко распознать по боли в грудной клетке, рвоте с кровяными выделениями, нехватке воздуха, затрудненном дыхании, повышенной температуре. При наличии подобных симптомов нужно незамедлительно обратиться за помощью к лечащему врачу.

Осматривая больного, гастроэнтерологами назначается специальное обследование и диета перед процессом ФГДС желудка. К этому вопросу нужно отнестись внимательно, чтобы сам процесс обследования прошел нормально.

ФГДС – это обследование и диагностика работы желудочно-кишечного тракта, при котором вовнутрь просовывают специальную трубочку, точнее эндоскоп. Поэтому диета и правильный рацион питания здесь необходим, ведь переполненность желудка может помешать процедуре обследования, вызвать болевые ощущения и даже неприятную рвоту.

Можно ли вообще есть перед ФГДС?

Гастроэнтерологи не запрещают есть перед такой процедурой обследования, если употреблять здоровую пищу в определенное время.

Переполненность желудка и нарушение процесса пищеварения могут помешать обследованию и вызвать болевые ощущения, поэтому специалисты рекомендуют:

  • Употреблять только здоровую и легкую для травления пищу (каши, печенья, сыр, бутерброды и т.д.).
  • Употреблять пищу за 2-3 часа до похода на диагностика.
  • Не употреблять алкоголь, кофеин, газированные напитки и соки с биохимическими вкусовыми добавками.
  • Не есть слишком много жидких блюд, точнее: суп, бульон, подлива и т.д.

Процедуру рекомендуют делать натощак, ведь так лучше видно работу желудка и все заболевания, которые атаковали систему желудочно-кишечного тракта. Если в желудочке перетравливается пища, и он переполнен жидкостью, то это может помешать пройти эндоскопу и обследовать работу системы пищеварения, но хуже того, может появиться тошнота и рвота.

Гастроэнтерологи назначают специальную диету, которая необходима перед обследованием и полностью безопасна для работы ЖКТ. Если не пренебрегать диетой и прислушиваться к рекомендациям врача, то обследование пройдет успешно и работу желудка будет видно лучше.

Что можно есть перед ФГДС желудка?

Обследование ФГДС является очень важным и необходимым для тех, кто мучается с расстройствами желудка и заболеваниями разного характера.

В список диеты входят такие продукты:

  • Каши, точнее: гречневая, овсяная, пшеничная и перловая (можно с сахаром и молоком).
  • Печенья, пирожки, пирожное и небольшой кусок торта (желательно домашние изделия).
  • Небольшой кусочек вареной курицы, колбасы или сала (желательно неострого и не пересоленного).
  • Вареное яйцо или омлет (за 2-3 часа до процедуры).
  • Домашний сок, вода или чаи с травами (желательно без сахара и меда).

Именно такие продукты стоит внести в свой рацион питания и употреблять их до самого проведения диагностирования. Если при употреблении каких-либо продуктов возникают боли, тошнота, понос и другие неприятные ощущения, то от их приема стоит отказаться, ведь это может свидетельствовать о заболеваниях ЖКТ или других серьезных нарушениях.

Употреблять такие продукты стоит только в определенное время и если не возникают неприятные ощущения, в любом случае можно обратиться за консультацией к гастроэнтерологу или диетологу.

Что нельзя есть перед ФГДС желудка?

Также вводятся запреты на некоторое питание и продукты перед ФГДС желудка.

Гастроэнтерологи критически запрещают употреблять перед обследованием такие продукты:

  • Тяжелые на желудок, точнее: яблоки, груши, сливы, горох и вишня.
  • Кислые продукты: помидоры, персики, сливы, абрикосы и яблоки (если повышена кислотность).
  • Слишком острые и соленые блюда (сухари, чеснок, лук и другие специи).
  • Слишком жидкие блюда (суп, борщ, бульон и манную кашу).
  • Газировку, напитки с вкусовыми добавками, кислые соки и алкоголь.
  • Холодные блюда, мороженое, холодец, желе и т.д.

Что будет при употреблении нежелательных продуктов?

  • Нарушить процедуру и помешать эндоскопу в животе, которому нужно обследовать работу органов ЖКТ.
  • Вызвать болевые ощущения в области живота, тошноту и рвоту.
  • Переполненность желудка и жидкость в нем мешает пройти эндоскопу и полностью исследовать работу органов.

Поэтому, постарайтесь не противоречить указаниям врача и исключить из своего рациона такую пищу, особенно когда остается немного времени до диагностирования.

Помимо питания, вводятся запреты и на другие действия, которые могут навредить и помешать процедуре. Гастроэнтерологи строго рекомендуют отказаться от алкоголя, кофе и курения.

Их употребление может:

  • Вызвать болевые ощущения, тошноту и рвоту (если много спиртного и кофе).
  • Курение может навредить работе желудочно-кишечного тракта, особенно если есть язва, онкология и т.д.
  • Помешать процедуре, вызвать слабость, тошноту и неприятную рвоту.
  • Вызвать воспаления слизистой оболочки и других органов системы ЖКТ, а это только усложняет работу и вызывает болевые ощущения.

Соблюдать диету перед такой процедурой очень важно, ведь если употреблять нежелательную пищу и вредные привычки, то есть шансы вызвать болевые ощущения и помешать проведению подробного осмотра. Также, не рекомендуется употреблять антибиотики и противопоказанные продукты без указаний врача, иначе это только грозит серьезными последствиями.

Такой процедурный комплекс очень важен, поэтому стоит отнестись к нему серьезно и не забывать про диету.

За сколько часов нельзя есть перед ФГДС, что можно пить?

Гастроскопия (ФГС) – эндоскопический метод обследования желудка, используемый для диагностики болезней системы пищеварения на самых ранних стадиях их развития. Однако подобная процедура проводится после специальной подготовки, в том числе, и соблюдения диеты. Сколько не есть перед гастроскопией и что нельзя есть перед гастроскопией желудка? Это два основных вопроса, на которые должен получить ответ пациент перед проведением обследования. Гастроскопия разрешается к проведению натощак, при этом больной должен за несколько суток не принимать продукты, длительно находящиеся в желудке и способствующие газообразованию. Подобные ограничения в питании позволяют обеспечить правильную подготовку к ФГДС желудка, повысить ее информативность и предупредить развитие нежелательных последствий. Применять какие-либо лекарства перед эндоскопическим осмотром не придется.

ФГС является мощным и практически незаменимым инструментом в гастроэнтерологии

Продукты, которые нельзя есть

Подготовка к гастроскопии желудка в обязательном порядке включает ряд ограничений в отношении диеты. За три дня до гастроскопии исключено употреблять продукты, способные повредить слизистый слой желудка – острые, горячие блюда со специями и приправами. По этой же причине запрещают пить алкогольные напитки, способные привести к появлению картины гастрита в процессе обследования.

Что нельзя есть кроме «агрессивных» продуктов? В период за два дня до процедуры требуется исключить из рациона:

  • Мясо и рыбу с высокой жирностью.
  • Любые продукты из фастфуда (их можно есть за 2-4 дня до обследования).
  • Продукты, подвергшиеся копчению, маринованию или солению.
  • Любые виды грибов, вне зависимости от способа приготовления.
  • Пациенту перед ФГДС нельзя кушать любые сорта соусов, кетчупы.
  • Многие напитки выпить перед исследованием нельзя, в первую очередь это крепкий кофе, газировки и др.

От употребления газированной воды необходимо отказаться

Список продуктов, от которых нужно отказаться за более короткий промежуток времени (за 24 часа) следующий:

  • Различные виды круп и бобовые культуры.
  • Молочные продукты, в том числе творог, масло и т.д.
  • Не разрешают есть кондитерские и мучные изделия, в том числе, макароны.
  • Ряд овощей и фруктов пациент не должен вкушать: цитрусовые, айва, помидоры.

Что нельзя пить перед гастроскопией?

Пациенты также должны знать о том, что можно пить перед исследованием и можно ли пить воду без каких-либо добавок в нее. В любом случае, пациенту нельзя принимать алкогольные напитки, крепкий кофе или чай, а также газировки. Все данные жидкости могут напрямую повреждать внутренний слой желудка или же способствовать чрезмерному газообразованию. Бывает, что это приводит к ложным результатам, по которым невозможно поставить корректный диагноз, что требует назначения повторных исследований.

За сколько не разрешается пить жидкость перед исследованием? Минимум за три часа до ФГС, пациент должен отказаться от питья.

Разрешается есть и пить только простые вещи, например чистую воду в небольшом количестве. За сколько часов до ФГДС нельзя пить даже обычную воду? За три часа до назначенного осмотра, пациент должен отказаться от приема каких-либо жидкостей для профилактики развития тошноты и рвоты.

За три часа до процедуры можно выпить стакан простой воды

До гастроскопии

Если пациент не знает ответа на вопрос, сколько часов нельзя есть перед гастроскопией, то это может привести к целому ряду негативных последствий:

  • Появлению тошноты и рвоты, что будет мешать адекватному введению гастроскопа и осмотру слизистой оболочки желудка.
  • Из-за рефлекторных сокращений мышечного слоя гортани и пищевода, возможно их механическое повреждение или даже разрыв.

Для того, чтобы данные осложнения не возникли, больной должен четко знать информацию о том, за сколько часов нельзя есть перед ФГДС. Для этого, больной должен следовать ряду рекомендаций:

  • Если пациент знает о том, что у него длительное время опорожняется желудок, то ему нельзя принимать пищу минимум за 12 часов до предстоящего эндоскопического исследования.  В этом случае, если процедура назначена с утра, последняя легкая трапеза должна была состояться вечером. Если больному предстоит общая анестезия, то последний прием пищи должен состояться за 12-14 часов.
  • Если желудок работает нормально, и нет необходимости применения общего наркоза, то перед ФГДС можно поесть за 8-9 часов.
  • За сколько часов нельзя есть детям, перед плановой гастроскопией? Указанные выше сроки существуют у детей различного возраста. Они, как правило, равняются временным интервалам для взрослых.

Дети, как и взрослые, должны прийти на ФГС натощак

  • Сколько нельзя есть перед процедурой, назначенной на вечер? Данной группе больных разрешается небольшой легкий завтрак, за 7-8 часов до эндоскопии.

Соблюдение указанных временных интервалов необходимо для полного опорожнения желудка перед осмотром, а также для профилактики тошноты, рвоты и заброса желудочного содержимого в дыхательные пути. Использование таблеток для медикаментозного продвижения пищевых масс в кишечник применимо только в случаях необходимости проведения экстренной гастроскопии.

Список разрешенных и запрещенных продуктов можно уточнить у своего лечащего врача или в кабинете гастроскопии.

Какие продукты разрешены?

Помимо вопросов о том, сколько нельзя есть и за сколько часов до ФГДС запрещена трапеза, очень важно ответить на вопрос, что можно из продуктов употреблять в пищу накануне обследования?

Среди первых блюд пациенты могут готовить и кушать овощные супы без добавления жиров, специй или приправ, в том числе какого-либо вида зелени. Из вторых блюд разрешено употреблять в пищу отварную или пареную рыбу различных видов, или же мясо курицы и других птиц. Также можно есть пюре из картофеля, омлет и гречневую кашу.

Гречка является диетическим продуктом

Фрукты и овощи есть нежелательно, однако, их можно предварительно отварить или запечь, снизив тем самым их негативное воздействие на органы желудочно-кишечного тракта. Из напитков стоит отдать предпочтение обычной воде, так как понять насколько даже отвары из фруктов или ягод влияют на слизистую оболочку, невозможно.

После ФГДС можно есть любую пищу в тех случаях, если никаких заболеваний не выявлено. Если же обследование обнаружило проблемы с желудком, то рекомендации по дальнейшей диете можно получить у своего лечащего врача.

Следование указанным рекомендациям позволяет предупредить развитие неприятных ощущений и серьезных осложнений, а также повышает информативность и ценность проведенной гастроскопии. В связи с этим любой пациент должен следовать данным правилам и не нарушать их, так как, в противном случае, это может привести к повторным обследованиям или неправильно назначенному лечению.

Подготовка к ФГДС желудка, полезные советы и рекомендации от 7nebo.by

ФГДС (фиброгастродуоденоскопия) – это современный инструментальный метод исследования пищевода, желудка, и кишечника. В ходе процедуры используется эндоскоп, который позволяет получить максимально точные результаты исследования. Проведение ФГДС требует обязательной подготовки, о которой следует предварительно узнать.

Особенности психологической подготовки к ФГДС

Психологический настрой – это немаловажный фактор, который зачастую препятствует своевременному проведению процедуры. Пациенты нередко испытывают страх, когда им сообщают о необходимости данного исследования, и отказываются от него. Врач должен убедить в необходимости процедуры, дать объективную оценку текущему состоянию здоровья, и разъяснить, как результаты исследования повлияют на эффективность лечения.

Также врачу необходимо дать полноценную информацию о том, как будет происходить манипуляция, чтобы пациент понимал, чего ему ожидать. В процессе самого ФГДС - исследования лучше мысленно отвлекаться от происходящего, но при этом не забывать прислушиваться к врачу. Правильное поведение позволяет провести диагностику быстро и с минимальным дискомфортом.

Особо впечатлительным пациентам предлагается проведение процедуры под общим наркозом. Длительность исследования краткосрочная, а дискомфорт заключается только в раздражителе, который стимулирует рвотный рефлекс. Физиологическая подготовка и соблюдение всех правил и рекомендаций, данных медицинскими специалистами, позволяют обеспечить максимальный психологический комфорт в ходе процедуры.

Физиологическая подготовка и рекомендации специалистов

Подготовка к ФГДС обязательна, пренебрежительное отношение к рекомендациям специалиста приводят к неприятным последствиям в виде рвоты, а результат проводимой диагностики стирается, и становится менее эффективным.

Главные рекомендации к подготовке к ФГДС-диагностики: 

  • Диета. За 48 часов до проведения процедуры пациенту ограничивают рацион. Необходимо строго исключить трудно перевариваемую, жирную и чрезмерно насыщенную простыми углеводами пищу, которая провоцирует развитие запоров, вздутия живота и т.д.
  • Также за 2-3 дня до диагностического исследования необходимо отказаться от продуктов, которые могут травмировать слизистую пищевода, либо привести к ее раздражению (шоколад, мед, орехи, семечки и т.д.).
  • ФГДС проводится строго на голодный желудок! Последний прием пищи должен быть осуществлен с вечера до 19 часов.
  • За несколько дней до процедуры необходимо исключить алкоголь.
  • За 2-3 часа до исследования не разрешается курить.
  • Если пациент носит съемные протезы, непосредственно перед процедурой необходимо их снять.
  • При необходимости накануне ФГДС назначаются ферментативные препараты, улучшающие переваривание пищи и снижающие симптомы метеоризма. К таким лекарственным средствам относятся «Эспумизан», «Панкреатин», «Мезим».
  • В случае повышенной психо-эмоциональной возбудимости рекомендуется прием седативных препаратов.
  • Непосредственно перед процедурой ФГДС проводится местное или общее обезболивание, если ситуация требует этого.

Дополнительные рекомендации

К дополнительным рекомендациям относят советы, которые позволяют обеспечить максимально комфортные условия для проведения исследования:

  • Не используйте в этот день духи или дезодоранты с сильным запахом. В момент проведения процедуры рвотный рефлекс обострен, поэтому запах может спровоцировать ухудшение ситуации или доставит лишний дискомфорт. Кстати, у медицинских специалистов тоже могут возникнуть неприятные ощущения из-за запаха, или даже аллергические реакции.
  • Комфортная одежда. Она должна быть без стеснений, и не сниматься через голову.
  • Чистка зубов перед процедурой разрешена, а вот воду пить не разрешается – лучше просто прополоскать рот.

Для проведения ФГДС-диагностики существуют не только медицинские показания, но и противопоказания, которые требуют обязательной коррекции:

  • ОРВИ, гайморит, ангина, тонзиллит и другие простудные заболевания, сопровождающиеся рядом неприятных симптомов, которые могут повлиять на качество проведения исследования. Предварительно необходимо пролечить имеющиеся заболевания, и устранить все симптомы, которые могут привести к осложнениям после диагностики.
  • Инсульты и инфаркты в анамнезе пациента в последние 6 месяцев. Необходимо дождаться восстановления организма после столь серьезных заболеваний. Так же пациенту назначают гипертензивные или антиаритмические препараты, если присутствуют относительные противопоказания к процедуре ФГДС.
  • Беременность. ФГДС-исследование в данном случае проводится после успешного родоразрешения.

На самом деле ФГДС – диагностика не настолько страшная манипуляция, которую стоит так сильно бояться. Важно понимать, что полученные результаты исследования позволят поставить правильный диагноз, и назначить эффективное лечение. Подготовка проходит легче при поддержке близких и родственников. Можно воспользоваться советами на специальных тематических форумах, где люди, перенесшие эту процедуру, рассказывают о своем опыте. Быстро и без дискомфорта сделать ФГДС желудка вы можете у нас, подробности по ссылке.

Подготовка к исследованиям | ООО Медицинский центр «Ваш Доктор»

Правила подготовки к тестированию с тест-системой ХЕЛИК (уреазный дыхательный тест)

1. Обследование должно проводиться утром натощак: перед обследованием необходимо исключить прием пищи и воды. Последний прием пищи должен быть не менее чем за 12 часов до исследования. Последний прием пищи должен быть «легким» необходимо исключить такие продукты как мясо, рыбу, грибы.

2. Нельзя принимать:
-антибиотики в течение 4-6 недель перед обследованием.
– антациды (ингибиторы протонной помпы или Н2- блокаторы), противовоспалительные средства, антисекреторные препараты, препараты висмута, анальгетики в течении 14 дней перед обследованием.
3. Нельзя принимать крепкие спиртные напитки в течение 3 суток перед обследованием.
4. Нельзя есть бобовые (фасоль, горох, чечевицу, сою) в течение 3 суток перед обследованием.
5. В день обследования необходимо отказаться от жевательной резинки.
6. Нельзя курить за 3 часа до обследования; после курения необходимо почистить зубы и тщательно прополоскать рот.
7. Утром перед обследованием необходимо почистить зубы и тщательно прополоскать рот.

Правила подготовки к ФГДС
Обследование должно проводиться утром натощак: перед обследованием необходимо исключить прием пищи и воды. Последний прием пищи должен быть не позднее 18-00 предыдущего до исследования дня. Последний прием пищи должен быть «легким» необходимо исключить такие продукты как мясо, рыбу, грибы.

В день исследования необходимо быть натощак, не есть, не пить, лекарственных препаратов не принимать, жевательную резинку не жевать.
При себе иметь 1 простынь, 2 полотенца.

Правила подготовки к колоноскопии
Обследование должно проводиться утром натощак: перед обследованием необходимо исключить прием пищи. Последний прием пищи должен быть не позднее 12-00 предыдущего до исследования дня. Последний прием пищи должен быть «легким» необходимо исключить такие продукты как мясо, рыбу, грибы.

Подготовка осуществляется следующими способами:
1 Сироп «Дюфалак» 200мл. Подготовка проводится накануне исследования. В 18-00 выпивается 50 мл сиропа «Дюфалак». Оставшиеся 150 мл растворяются в 1.35 литрах воды и выпивается с 19-00 до 20-00.
2 «Фортранс » 3 пакета. Подготовка проводится накануне исследования. Препарат разводится на 3 литра охлажденной, кипяченой воды. Раствор выпивается в течении 3х часов с 18-00 до 21-00.

При себе иметь 1 простынь, 1 полотенце.
Правила подготовки к УЗИ – брюшной полости.
Обследование должно проводиться утром натощак: перед обследованием необходимо исключить прием пищи и воды. Последний прием пищи должен быть не позднее 18-00 предыдущего до исследования дня. Последний прием пищи должен быть «легким» необходимо исключить такие продукты как мясо, рыбу, грибы.

Если у пациента удален желчный пузырь, тогда пить воду не запрещается. Перед исследованием запрещается употреблять любые алкогольные напитки, а также следует отказаться от курения. Если человек не придерживается правильной подготовки к УЗИ, это может негативно отразиться на качестве исследования.

Правила подготовки к УЗИ – мочевого пузыря.
За 1 час до исследования необходимо выпить 1-2 литра чистой питьевой воды без газа.

Правила подготовки к УЗИ гинекологическому.
Трансабдоминальное УЗИ
Этот вид диагностики будет проводиться снаружи, через брюшную полость. За 1 час до процедуры необходимо выпить 1-2 литра воды, чтобы мочевой пузырь был хорошо наполнен.

Трансвагинальное УЗИ
Диагностика проводится вагинально. Для этого следует опорожниться непосредственно перед самой процедурой. Если процедура плановая, то её лучше провести на пятый или седьмой день цикла.

УЗИ малых сроков беременности (до 8 недель) проводится трансабдоминально. За 1 час до процедуры необходимо выпить 1-2 литра воды, чтобы мочевой пузырь был хорошо наполнен.
Для УЗИ после 8 недели беременности наполнение мочевого пузыря не требуется.

Подготовка к лабораторным исследованиям:
Все анализы крови сдаются строго натощак (между последним приемом пищи и взятием крови должно пройти не менее 8 часов. Сок, чай, кофе- тоже еда.)

Для исследования липидного обмена и холестерина крови за 1-2 дня до обследования исключить из рациона жирную и жареную пищу, а также алкоголь. За час до взятия крови воздержитесь от курения.

Для исследования гормонов щитовидной железы желательно за несколько дней исключить из своего рациона йодсодержащие продукты: рыба, морепродукты, морская капуста, йодированная соль).

Кровь для исследования женских половых гормонов сдают по дням менструального цикла (уточняйте у гинеколога).

Анализ мочи:
Перед сбором анализа мочи обязательны гигиенические процедуры. В контейнер собирается утренняя моча. Для анализа мочи по Нечипоренко собирается средняя порция мочи.

Анализ кала на копрологическое исследование:
Необходимо собрать только утренний кал, в аптечный контейнер с лопаткой, лопатка не выбрасывается, подписывается ФИО, год рождения. Упаковывается в 2 пакета на клипсе.

Анализ кала на лактазную недостаточность:
Кал собирается в аптечный контейнер с лопаткой, лопатка не выбрасывается, подписывается ФИО, год рождения. Упаковывается в 2 пакета на клипсе.

Для прохождения медицинской комиссии: на разрешение на оружие (форма 002, 003),устройство на работу и учебу .(форма 086/у )(пр.302)

При себе иметь: паспорт, военный билет или приписное свидетельство, флюорография сроком не более 12 месяцев, жителям другого района или региона: справки от психиатра и психиатра-нарколога с места прописки. Лицам, имеющим прописку (временную или постоянную) в Ипатовском районе менее 3 лет, – справки от психиатра и нарколога с предыдущего места прописки об отсутствии обращений.

Для медосмотра по приказу № 302н от 12.04.11г. и водителям профессионалам

-ЭКГ, РАК, ОАМ, сахар, холестерин. Женщинам-заключение гинеколога, мазок на флору, мазок на АК, старше 40 лет-УЗИ молочных желез или маммография.
Для формы 086-у- прививочный сертификат. Лицам не достигшим 18 лет справки психиатра и невролога из детской поликлиники.

Для прохождения медицинской комиссии: на водительское удостоверение
Для категорий А, А1, В, В1, М при себе иметь: паспорт, военный билет или приписное свидетельство, флюорография сроком не более 12 месяцев, жителям другого района или региона: справки от психиатра и психиатра-нарколога с места прописки. Лицам, имеющим прописку (временную или постоянную) в Ипатовском районе менее 3 лет, – справки от психиатра и нарколога с предыдущего места прописки об отсутствии обращений..

Для категорий С, Д, СЕ, ДЕ, Тb, Tm, С1, Д1, С1Е, Д1Е при себе иметь:
паспорт, военный билет или приписное свидетельство, флюорография сроком не более 12 месяцев + ЭЭГ (электроэнцефалография). жителям другого района или региона: справки от психиатра и психиатра-нарколога с места прописки. Лицам, имеющим прописку (временную или постоянную) в Ипатовском районе менее 3 лет, – справки от психиатра и нарколога с предыдущего места прописки об отсутствии обращений..

Лицам не достигшим 18 лет справки психиатра и невролога из детской поликлиники.

Подготовка к электроэнцефалографии:
-за 2 часа до процедуры следует воздержаться от употребления напитков содержащих кофеин, курения.

За сколько часов нельзя есть перед фгдс: что можно и нельзя?

Гастроскопия представляет собой эндоскопический метод диагностического исследования, в ходе которого выявляются патологии органов пищеварения. Обследование проводится посредством специального оборудования, именуемого гастроскопом. Такой метод диагностики считается наиболее информативным и безопасным. При этом требует определённой комплексной подготовки, в которой важную роль играет питание. Люди, которым предстоит пройти эту процедуру, часто задают вопрос: за сколько часов нельзя есть перед фгдс?

 

Гастроэнтеролог Михаил Васильевич:

"Известно, что для лечения ЖКТ (язвы, гастриты и т.д.) существуют специальные препараты, которые назначаются врачами. Но речь пойдет не о них, а о тех лекарствах, которые можно использовать самим и в домашних условиях…" Читать далее >>>

  

Описание процедуры

Основным направлением гастроскопии считается забор желудочного содержимого при помощи шприца. При этом зонд глотается пациентом самостоятельно. Представленный метод диагностики может проводиться с терапевтической и диагностической целями. Посредством него становится возможным выполнение следующих мероприятий:

  • удаление инородных тел из желудка;
  • забор тканевых кусочков для последующего проведения биопсии;
  • удаление новообразований доброкачественного характера;
  • введение лекарственных препаратов;
  • прижигание кровоточащих сосудов;
  • контроль динамического течения болезни.

С целью проведения гастроскопии предназначен специальный кабинет, в котором обследуемому предлагается прилечь на кушетку с опорой на левый бок. Перед этим в полость рта вставляется специальная капа, предназначенная для защиты от травмирования. Делается местная анестезия с использованием лидокаина или внутривенным введением препарата. После начала действия обезболивающего через рот вставляется гастроскоп, который на конце оснащен видеокамерой и подсветкой. Существует две основных разновидностей гастроскопии:

  • фиброгастроскопия или ФГС, под которой понимается исследование состояния и выявление патологий слизистой оболочки желудка;
  • фиброгастродуоденоскопия или ФГДС, когда обследованию подвергаются желудок и 12-ти перстная кишка.

Средняя продолжительность процедуры составляет 10 минут. В случае проведения под общим наркозом процедура занимает большую длительность.

Общая подготовка

Общие меры подготовки к гастроскопическому исследованию сводятся к следующему:

  1. Информирование о сути процедуры, назначения используемого оборудования, а также предупреждение о возможных последствиях. Таким образом, пациент получат достоверную информацию об обследовании, что позволяет тщательно подготовиться к нему на психологическом уровне.
  2. Нормализация гомеостаза или его стабилизация в частичном плане, что больше всего касается сердца, сосудистой и дыхательной систем. При наличии нарушений или патологиях требуется приведение состояния в норму, что снизит вероятность возникновения осложнений.
  3. Выбор средств-анастетиков, применяемых в процессе эндоскопии. Для этого в учет берутся чувствительность пациента к препаратам, была или есть аллергическая реакция, индивидуальные особенности организма и другие факторы.

Диета перед гастроскопией

Стоит сказать сразу, диета перед гастроскопией желудка не отличается специальной разработкой или особой жесткостью. Главное — спокойное состояние исследуемых органов, поскольку важным условием обследования является его проведение на голодный желудок. С целью получения максимально достоверных результатов следует знать, каким продуктам питания отдавать предпочтение, а какие — необходимо на время забраковать:

Запрещенные продукты

За три дня до предполагаемого исследования из рациона исключаются спиртные напитки, жирные и приправленные блюда. Иными словами, следует отказаться от продуктов, которые способны спровоцировать кишечный метеоризм, а также влиять на изменение кислотного уровня в желудке, раздражая слизистые оболочки.

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

За пару суток до гастроскопического обследования следует отказаться от:

  • жирных сортов мяса;
  • продуктов в соленом и маринованном виде;
  • грибов в любом виде;
  • различные соусы и приправы;
  • продукты, прошедшие копченую и консервированную обработку.

За сутки до диагностики исключаются:

  • крупы цельного помола;
  • продукты молочного производства, а также творог высокой жирности;
  • изделия из муки;
  • цитрусовые фрукты;
  • слишком холодные или горячие блюда.

В день гастроскопии необходимо придерживаться голодовки, поскольку исследование проводится натощак.

Разрешенные

А теперь рассмотрим, что можно есть перед гастроскопией:

1. Супы

В данном случае следует употреблять овощным супам, лишенным дополнительных жиров. Желательно большое количество зелени.

2. Второе

Мясо исключается полностью. При этом допускается есть перед гастроскопией желудка рыбу в отварном виде или делать из нее котлеты, приготовленные на пару. Также возможно употребление желтого мяса домашней птицы. В качестве гарнира следует отдавать предпочтение пюре из картофеля, омлетам или гречневой каше.

3. Овощные и фруктовые продукты

Допускаются к употреблению за день до обследования. При этом они должны проходить обработку варкой или запеканием. Идеально кушать цветную капусту, морковь. Из фруктов допустим прием бананов и яблок.

4. Молочные изделия

Также употребляются накануне обследования. При этом полностью исключается цельное молоко. Предпочтение делается в пользу кисломолочных продуктов, а также творога с низким содержанием жировой ценности. Возможно добавление сметаны в количестве столовой ложки, которая также должна быть низкой жирности.

Допускается есть перед ФГДС молочный суп, приготовленный наполовину разбавленный водой. В него можно добавить крупу или мелкую вермишель в разваренном виде.

5. Напитки

За сутки до гастроскопического обследования допускается прием:

  • столовых минеральных вод, лишенных газа;
  • фруктовых компотов и отваров;
  • чая некрепкой консистенции;
  • отваров шиповника.

Прием напитков должен производиться в теплом виде.

За сколько часов можно есть?

Животрепещущая проблема — сколько часов нельзя есть перед гастроскопией? Последний прием пищи перед гастроскопией должен быть произведен за 19 часов. В случае проведения обследования во второй половине дня за 8 часов можно позволить легкий утренний перекус. Воду можно выпить за 3 часа до исследования. При этом ее количество не должно превышать 100 мл. Точно сказать, сколько не есть перед гастроскопией, должен сказать врач.

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Остальные рекомендации

Поскольку курению подвержено около 70% населения, возникают многочисленные сомнения касательно употребления табачной продукции перед проведением гастроскопии желудка. Стоит сказать, что категорического запрета на курение нет. Однако на практике показано, что употребление табака способствует появлению неприятных ощущений в процессе диагностики, а также увеличивает ее длительность.

Аналогичный ответ касается приема лекарственных препаратов. Но здесь также следует отметить, что питье перед исследованием запрещается, а, значит, запрещен и прием лекарств. Однако при употреблении постоянных медикаментов следует предварительно проконсультироваться с медицинским специалистом, предупредив его о данном факте.

Не следует пренебрегать перечисленными выше рекомендациями, поскольку даже незначительная погрешность способна привести к недостоверной информации и постановке ложного диагноза. Также важно учитывать, что принимаемая пищи должна находиться в теплом температурном режиме и иметь мягкую, пюреобразную консистенцию. Порции пищи едим должны быть небольшими.

В КДЦ №4 развеяли существующие мифы о гастроскопии

Здравствуйте, наши уважаемые пациенты! Сегодня мы разберём, по возможности подробно, процедуру под названием гастроскопия.

На медицинском языке так называется эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС), где эзофаго-esophagus-пищевод, гастро-gaster-желудок, дуодено-duodenum-тонкая кишка или двенадцатиперстная кишка.

Для начала необходимо понять, что данное исследование совершенно безболезненно, но крайне неприятно. Если исследование диагностическое (без взятия биоматериала из слизистой, об этом мы поговорим ниже), то продолжительность его, в среднем, 5 минут.

Пациент, готовящийся к гастроскопии должен пройти накануне исследования подготовку:

1 этап "моральная подготовка":

• миф "Врачи всегда хотят сделать больно".

Необходимо развить в себе доверие к медицинскому персоналу, проводящему исследование (врач, медсестра).
Эндоскописты проводят исследования строго по медицинским стандартам и заинтересованы в том, чтобы пациенты как можно лучше перенесли эндоскопические процедуры и, в тоже время, как можно лучше осмотреть слизистую пищевода, желудка и тонкой кишки. Когда пациент доверяет и старается выполнить все действия, которые рекомендует врач, исследование проходит хорошо для пациента и информативно для врача.

• Миф "если трубка с лампочкой толстая - я не проглочу её!".

Диаметры эндоскопов бывают разные, в среднем, от 6,7 мм до 9,8 мм. Стандартно и часто встречается диаметр 9,8 мм.
Эндоскоп диаметром 6,7 мм, в основном, применяется для проведения гастроскопии через носовой ход или для осмотра пищевода, который сужен в связи с различными, имеющимися заболеваниями пациента. Переносимость гастроскопии через носовой ход бывает индивидуальной.
Врачи действительно дают команду "Глоток!", но не для того чтобы вы самостоятельно проглотили трубку, а для того чтобы открылось устье пищевода и он смог бы провести гастроскоп дальше. Так что врач-эндоскопист владеет различными методиками, как провести эндоскоп и осмотреть слизистую. Волноваться не стоит.

• Миф "я не смогу дышать во время гастроскопии!".

Кто вам это сказал? Эндоскоп совершенно не мешает дыханию. Во время исследования нужно придышаться. Дышать через нос или через рот, как комфортнее. Не нужно дышать очень часто. Просто дышать обычно, даже если будет отходить воздух-отрыжка-это нормально, после продолжайте спокойно дышать.
Если вы болеете простудой, острым синуситом, тонзиллитом, бронхитом, лучше перенести плановую гастроскопию на другой день. Дыхательные пути должны быть проходимы для лучшей переносимости исследования.

2 этап "физическая подготовка":

• Миф "перед гастроскопией главное утром не есть".

Не только.
Если исследование назначено на время от 8.00 до 14.00. Накануне дня исследования Ваш последний приём пищи должен быть в 18.00-19.00 без употребления молочных продуктов, мясных кроме курицы и индейки.
В день исследования нельзя пить воду. Вы можете прополоскать рот водой.
Если вы страдаете сахарным диабетом, гипертонической болезнью, то в день исследования, в 6.00 можно принять необходимый медикамент с небольшим глотком воды.
Если вам назначены препараты в виде светлой суспензии, на ночь и в день исследования принимать их не нужно.
Если гастроскопия назначена после 15.00, то я рекомендую очень ранний завтрак 6.00-7.30 чай с крекером или белый хлеб. Исключить каши, молочные и мясные продукты.
Последний приём небольшого количества пищи за 8-9 часов до гастроскопии, приём жидкости за 7 часов. Не забывайте, что моторика желудка бывает разная, поэтому эвакуация пищи в кишечник может быть замедлена.

• Миф "во время исследования для меня нет правил поведения":

Это неправда. Есть:
1. Необходимо будет лежать на левом боку.
2. Немного согнуть и подтянуть колени к животу.
3. По возможности, расслабить все мышцы тела, нетревожится.
4. Держать зубами и губами загубник (чтобы не закусить эндоскоп).
5. Слушать, что вам говорит врач и медсестра.
6. Во время исследования обязательно дышать и слюну, которая обильно отделяется в ротовой полости стараться не сглатывать-она будет стекать в ваше полотенце.
7. После отрыжки снова дышать, так вы поможете доктору более подробно осмотреть слизистую с целью исключения патологии слизистой.
8. Категорически не трогать руками врача-эндоскописта и эндоскопическую технику. Это опасно.

*Дополнительная информация:

1. Если врач во время исследования примет решение взять кусочек слизистой из интересующей области органа (биопсия), то гастроскопия продлится всего на несколько минут и это совершенно безболезненно. Вы ничего не почувствуете.
После биопсии рекомендовано в течение 24 часов принимать щадящую пищу (исключить острые, кислые блюда, горячее) отдавать предпочтение нейтральной и мягкой пище-супы, пюре, творог, бананы, мясные и рыбные блюда в виде суфле и котлет.
При получении результатов биопсии, не теряйте данное заключение, оно может понадобиться в случае повторных исследований.
2. Перед исследованием, если нет аллергии на Лидокаин, пациенту проводится местная анестезия раствором Лидокаин спрея, в виде орошения глотки. Вы почувствуете эффект "заморозки" в области устья пищевода, особенно когда будете сглатывать слюну. Эти ощущение совершенно нормальное и пройдёт через 15-30 минут после исследования. Лишь после этого можно будет принимать пищу и пить.
*гастроскопия проводится строго по назначению лечащего врача и при правильной подготовке.
*иметь с собой бумажное направление от лечащего врача, чистое полотенце средних размеров, протоколы прошлых исследований (если они есть).

Таким образом, приходя на исследование, Вы и ваш лечащий врач, в результате, получаете подробную информацию о состоянии слизистой пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, что позволит правильно поставить диагноз и назначить эффективное лечение.

Данное исследование имеет ряд противопоказаний, поэтому пациент не может самостоятельно принять решение о его целесообразности.

Желаю Вам здоровья!

-- Заведующий эндоскопическим отделением КДЦ №4 ДЗМ Дарья Налбандова

За сколько часов нельзя есть перед ФГДС

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Большинство людей знают, что такое правильное питание и как избежать заболеваний органов пищеварительной системы. Визит к гастроэнтерологу запоминается надолго, поскольку в большинстве случаев врач назначает прохождение ФГДС. Исследование желудка является малоприятной процедурой. Неприятные ощущения можно снизить если правильно подготовиться к исследованию. Важным фактором считается отсутствие питания перед ФГДС.

Что такое ФГС и ФГДС?

Фиброгастродуоденоскопия или ФГДС является диагностическим методом, позволяющим рассмотреть изнутри и оценить состояние главных органов пищеварительной системы. Исследование проводится при помощи специального прибора – фиброгастроскопа. Он представляет собой тонкий шланг с манипулятором и подсветкой на конце. При помощи фиброгастроскопа можно брать материал для проведения биопсии.

С помощью эндоскопа можно проводить последующие процедуры:

  • лазеротерапию;
  • биопсию;
  • удаление полипов в желудке.

По сути ФГДС и ФГС являются одинаковыми диагностическими манипуляциями. При ФГС доктор обследует состояние желудка без детального анализа состояния двенадцатиперстной кишки.

Когда назначают исследование?

Фиброгастродуоденоскопия назначается при подозрениях на патологию органов пищеварительной системы и, при отсутствии противопоказаний к проведению обследования.

Признаки заболеваний органов пищеварения:

  • регулярные приступы изжоги;
  • возникновение чувства тяжести в животе;
  • вздутие живота;
  • отрыжка кислым;
  • болезненные ощущения в зоне желудка.

Кроме вышеперечисленных проявлений встречаются и другие признаки.

При малейшем дискомфорте в желудке необходимо проконсультироваться с доктором, чтобы определить первопричину их появления и своевременно начать лечение.

Что можно обнаружить при помощи фиброгастродуоденоскопии?

Процедура ФГДС позволяет оценить состояние слизистых оболочек главных пищеварительных органов и выявить отклонения от нормального состояния. Данное исследование позволяет обнаружить кровотечение в пищеводе, вызванное, например, обострением цирроза печени. Кроме того, ФГДС поможет вылечить стеноз.

А также фиброгастроскопом проводят удаление в желудке доброкачественных новообразований. Последние способны спровоцировать развитие раковых опухолей. Удаляются прибором и полипы, которые могут перекручиваться в пищеварительном органе и вызывать кровотечения либо нагноения.

При помощи эндоскопа наносят также лекарственные препараты, например, для срочной остановки кровотечения при язвенной болезни.

Преимущества и противопоказания метода

Главные преимущества фиброгастродуоденоскопии считаются:

  1. Благодаря гибкости трубки прибора можно внимательно обследовать все полости.
  2. Возможность в короткие сроки установить первопричину кровотечений в пищеводе либо желудке.
  3. Возможность обнаружить малейшие повреждения слизистой оболочки, которые не было заметно на УЗИ.

Несмотря на положительные стороны метода, ФГДС противопоказана:

  • при психических расстройствах;
  • при тяжелом состоянии пациента;
  • в случае наличия бронхиальной астмы, протекающей в тяжелой форме.

Про все противопоказания к проведению фиброгастродуоденоскопии расскажет лечащий доктор.

Как правильно подготовиться к фиброгастродуоденоскопии?

К ФГДС нужно подготавливаться за сутки до проведения процедуры. Врач детально расскажет пациенту, как это правильно сделать. Обследование часто проводят в утреннее время.

Для получения точных результатов следует придерживаться следующих простых правил:

  1. Нельзя кушать за 10 часов до ФГДС.
  2. Следует отказаться от курения, поскольку табак влияет на выделения желудочного секрета.
  3. Запрещено употреблять медикаменты в таблетированной форме.

При наличии хронических патологий необходимо предупредить об этом доктора.

Кроме того, перед проведением фиброгастродуоденоскопии:

  • следует вынуть зубные протезы;
  • не надевать тесную одежду.

В среднем проведение фиброгастродуоденоскопии занимает до 7 минут. За этот период доктор полностью осматривает все слизистые оболочки органов пищеварительной системы. Однако, при выявлении отклонений продолжительность обследования может увеличиться до 20 минут.

Фиброгастродуоденоскопия считается безболезненной процедурой. У человека может возникнуть отрыжка или тошнота. Данные явления считаются нормальной реакцией человеческого организма на проникновение в пищевод эндоскопа.

Если доктор знает, что фиброгастродуоденоскопия затянется на дольше, то пациенту вводят анестезию, чтобы он не ощущал дискомфорт.

За сколько часов перед проведением ФГДС пациенту нельзя есть?

Любая еда и питье запрещены на протяжении 10 часов до прохождения обследования. Процедура фиброгастродуоденоскопии проводится строго на голодный желудок. За несколько дней перед процедурой следует придерживаться диетического питания.

Разрешено ли курить перед проведением ФГДС?

Необходимо отказаться от вредной привычки перед обследованием. Курение может спровоцировать кровотечение, поскольку никотин увеличивает проницаемость сосудов. Кроме того, курение вызывает увеличенную выработку желудочными стенками слизи. А это может заметно осложнить осмотр слизистой оболочки и отрицательно повлиять на результаты обследования.

Разрешено ли чистить зубы в день обследования?

Табу не только на курение, запрещено также чистить зубы. Утром рекомендуется просто прополоскать ротовую полость, не глотая при этом воду. Утренняя чистка зубов способна вызвать появление рвотного рефлекса.

Что вечером можно кушать перед проведением ФГДС?

Неверная подготовка к фиброгастродуоденоскопии способна затруднить проведение процедуры либо и вовсе воспрепятствовать ее выполнению. К примеру, если наружу изрыгнулись пищевые остатки, то проведение ФГДС отменяют.

Не следует перед обследованием соблюдать какую-либо особенную диету. Просто за сутки перед ФГДС рекомендуется кушать легкую пищу.

Список запрещенных, а также разрешенных продуктов

Какие продукты разрешены, а какие запрещены перед фиброгастродуоденоскопией указаны в таблице:

Разрешенные продукты

Запрещенные продукты

Нежирные сорта рыбы и гарнир из овощей

За 2-3 дня из рациона следует убрать орехи и шоколад

Куриное мясо

За 7 дней запрещено распивать алкоголь

Гречневая каша

За три дня отказаться от острого

 

Бобовые, молоко, грибы, овощи и фрукты в свежем виде

 

Газированные напитки

Нельзя выпивать жидкость перед проведением процедуры менее чем за 3 часа, чтобы она успела вывестись. А в день обследования перед ФГДС вообще нужно ничего не есть.

Пациентам, с подозрениями на патологии пищеварительных органов рекомендуется тщательно подготовиться к проведению обследования, исполнять все рекомендации врача чтобы получить точные результаты ФГДС. Лучше всего соблюдать диетическое меню на протяжении 7 дней перед прохождением ФГДС обследования. Необходимо помнить, что разрешено и запрещено употреблять перед фиброгастродуоденоскопией, а также за какое время следует отказаться от еды.

Полностью от дискомфорта при проведении фиброгастродуоденоскопии избавиться невозможно. Пациенту остается придерживаться всех рекомендаций по подготовке к процедуре и положительно настроится на обследование.

Во время проведения фиброгастродуоденоскопии рекомендуется медленно дышать и при этом считать количество вдохов. Такие манипуляции отвлекут и помогут немного и расслабиться. ФГДС является информативным и точным методом исследования, помогающим обнаружить очень серьезные патологии органов пищеварительной системы.

Как провести успешное обсуждение в фокус-группе - Atlan

Что такое обсуждение в фокус-группе?

Обсуждение в фокус-группе (или ФГД) - это качественный метод исследования в социальных науках, с особым акцентом и применением в сфере оценки программ развития.

FGD - это заранее определенное полуструктурированное интервью, проводимое опытным модератором. Модератор задает общие вопросы, чтобы получить ответы и вызвать обсуждение среди участников.Задача модератора - вызвать максимальное количество обсуждений и мнений за заданный период времени.

Когда следует использовать обсуждение в фокус-группе?

Обсуждения в фокус-группах следует использовать, когда вам нужно понять проблему на более глубоком уровне, чем вы можете получить с помощью опроса. Они полезны для добавления смысла и понимания к существующим знаниям или для понимания того, «почему» и «как» по теме.

Опрос был бы хорошим способом узнать, что 54% ​​населения предпочитают Программу А.Однако FGD - хороший способ узнать , почему 54% населения предпочитают Программу A.

Кроме того, FGD - хороший способ проверить, совпадают ли заявленные предпочтения людей с их фактическими предпочтениями. Например, 54% опрошенных людей могут сказать, что они предпочитают Программу А. Однако более подробный разговор с группой может выявить, что на самом деле они предпочитают Программу Б. (Многие люди отвечают в опросах тем, что, по их мнению, хочет услышать спрашивающий, а не их фактическое мнение!)

Создание анкеты

Важно найти время, чтобы тщательно спланировать свои вопросы.Плохо сформулированные, предвзятые или неудобные вопросы могут сорвать FGD и испортить качество ваших данных.

  • Задайте разумное количество вопросов (по возможности не более 10). Это не позволяет участникам запутаться или утомиться долгой дискуссией.
  • Задавайте простые и короткие вопросы. У участников ФГД не будет возможности увидеть вопросы, как в опросе.
  • Убедитесь, что формулировка вопросов ясна. В противном случае участники будут обсуждать сам вопрос, а не то, что он пытался задать.
  • Будьте внимательны, задавайте вопросы по деликатным вопросам или темам внимательно. В противном случае ФГД остановится только потому, что люди стесняются отвечать.
  • Убедитесь, что вопросы сформулированы таким образом, чтобы на них нельзя было ответить простым «Да» или «Нет». Использование таких слов, как «Почему» и «Как», поможет добиться лучших ответов от участников.

Типы вопросов

В фокус-группе должно быть три типа вопросов:

  1. Пробные вопросы : они знакомят участников с темой обсуждения и заставляют их чувствовать себя более комфортно, делясь своим мнением с группой
  2. Дополнительные вопросы : углубитесь в тему обсуждения и мнения участников
  3. Закройте вопрос : убедитесь, что вы ничего не пропустили

Пример

Скажите, что вы запускаете две образовательные программы, и вы Хотел бы знать, почему в программе A посещаемость выше, чем в программе B.Вы можете использовать следующие вопросы, чтобы изучить эту проблему:

Вопросы по зондам:

  • Насколько вы знакомы с нашими программами?
  • Как часто вы посещаете наши программы?
  • Какая ваша любимая программа?

Дополнительные вопросы:

  • Какие аспекты программы А вам больше всего нравятся, а какие - меньше всего?
  • Какие аспекты программы B вам больше всего нравятся, а какие - меньше всего?
  • Что влияет на то, посещаете ли вы программу?
  • Что влияет на то, посещают ли ваши друзья программу?
  • Если бы мы должны были закрыть программу, какую из них мы должны закрыть и почему?

Выходной вопрос:

  • Что еще вы хотели бы сказать о наших программах?

Продолжительность обсуждения в фокус-группе

ФГД должна длиться от 60 до 90 минут.

Если FGD короче 60 минут, часто бывает трудно полностью изучить тему обсуждения. Если FGD длится более 90 минут, обсуждение может стать непродуктивным (поскольку участники устают), и обсуждение может начать отнимать время участников.

Выбор участников

В фокус-группах участвуют в среднем от двух до восьми человек. Более восьми участников становятся толпой для FGD и больше подходят для консультативного совета.

Создание однородности в группе ФГД может помочь участникам чувствовать себя более комфортно при выражении своего мнения.

При выборе участников учитывайте следующее:

  • Пол : Смогут ли мужчины и женщины чувствовать себя комфортно, обсуждая эту тему в смешанной группе? Например, женщинам может быть неудобно обсуждать материнское здоровье, если в группе есть мужчины.
  • Возраст : Повлияет ли возраст на то, как люди реагируют на эту тему? Например, молодой человек может чувствовать себя некомфортно, говоря о своих привычках к употреблению алкоголя, если в комнате находятся пожилые люди из его сообщества.
  • Иерархия : Смогут ли люди, занимающие разные должности в иерархии, одинаково обсуждать эту тему? Например, ученице может быть неудобно обсуждать своих учителей, если директор школы работает в ФГД.

Необходимо установить определенные критерии и использовать их для отбора потенциальных участников ДДГ.

Подготовка к обсуждению в фокус-группе

Убедитесь, что участники предоставили информированное согласие устно или, в идеале, в письменной форме, в соответствии с передовой практикой этики исследований.

  • Убедитесь, что место и время проведения ФГД известны всем участникам.
  • Если вы ожидаете, что некоторые участники не появятся, пригласите на 10-20% дополнительных участников. Однако будьте осторожны, чтобы не создавать слишком большую группу.
  • Убедитесь, что ФГД проводится в общественном месте, удобном для участников. Примите во внимание близость к остановкам общественного транспорта. Если ФГД должна проводиться в полевых условиях, сделайте ее максимально комфортной и удобной для участников.
  • Убедитесь, что настройка не влияет на собираемую информацию.
  • Если важно собрать демографические данные участников (например, возраст, пол, каста и т. Д.), Составьте короткую форму, заполнение которой займет не более 2 или 3 минут. Форма может быть введена до начала фокус-группы.

Методы модератора для дискуссий в фокус-группах

Как модератор, важно обеспечить, чтобы все участники чувствовали себя комфортно и были вовлечены в обсуждение, а также чтобы их мнения были услышаны.Полезны следующие методы:

  • Сохраняйте нейтралитет , чтобы каждый чувствовал себя комфортно, выражая свое мнение. Запрещается кивать или качать головой, поднимать брови, соглашаться или не соглашаться с комментариями, а также хвалить или очернять участников.
  • Получите дополнительную информацию от застенчивых участников с такими комментариями, как «Не могли бы вы рассказать мне об этом подробнее?», «Помогите мне понять, что вы имеете в виду» или «Вы можете привести пример?»
  • Общайтесь с доминирующими участниками , признавая их мнение и запрашивая мнения других.Такие предложения, как «Спасибо. Что думают другие люди?" может быть полезным.
  • Перефразируйте или резюмируйте длинных неясных комментария участников. Это показывает участникам, что модератор активно слушает, и помогает модератору убедиться, что он или она поняли заявление участника.
  • Спонтанно действовать при необходимости. Если разговор идет в неожиданном, но продуктивном направлении, продолжайте и задавайте вопросы, которых не было в первоначальной анкете.Углубляйтесь в новые темы и идеи, если получаемая информация является ценной.

Прочие заметки
  • Используйте хороший аудио- или видеомагнитофон. Аудиорекордер вашего смартфона работает хорошо, если у телефона хорошее время автономной работы.
  • Расшифруйте FGD, как только разговор будет завершен, чтобы нюансы диалога не потерялись в анналах времени.
  • Лучше делать заметки во время диалога и после эпизода с участниками.Светоотражающие примечания обеспечивают надежные качественные данные.
  • В идеале заплатить участникам FGD взнос за участие, так как они могут пропустить продуктивную работу, чтобы принять участие в исследовании. Сделайте приготовления и для прохладительных напитков.

Ограничения обсуждений в фокус-группах

Важно понимать, что у ФГД есть несколько ограничений. Во-первых, поскольку данные ФГД являются качественными, их нельзя обязательно распространить на население. Это связано с тем, что качественные данные часто зависят от контекста.

Во-вторых, фасилитаторы должны убедиться, что их предвзятость не очевидна. В противном случае это изменит траекторию разговора. Они также должны быть активными в обеспечении того, чтобы активные участники не пересилили подавленных участников во время обсуждения.


Соавторами этого блога являются Монишанкар Прасад и Кристин Гарсия .

Примечание : эта статья была первоначально опубликована 15 сентября 2015 года, затем обновлена ​​и обновлена ​​11 сентября 2017 года.

Сколько интервью (или фокус-групп) достаточно? - R&E Search for Evidence

Это сообщение в блоге является заключительным в серии из трех сообщений, посвященных выборке.

Первые два поста в этой серии описывают часто используемые стратегии исследовательской выборки и дают некоторые рекомендации о том, как выбирать из этого диапазона методов выборки. Здесь мы углубимся в мир выборки и рассмотрим размеры выборки для качественных исследований и проектов оценки. В частности, мы обращаемся к часто задаваемому вопросу: Сколько глубинных интервью / фокус-групп мне нужно провести для моего исследования?

В качественной литературе (и в сообществе практиков) концепция «насыщения» - точки, когда входящие данные не дают новой информации или дают мало новой информации - является общепринятым стандартом, по которому определяются размеры выборки для качественного исследования (Гость и др. ., 2006; Гость и Маккуин, 2008). Есть только одна небольшая проблема: насыщенность, по определению, может быть определена только во время или после анализа данных. И большинству из нас необходимо обосновать размер нашей выборки (перед сбором данных, комитетам по этике и т. Д.)!

До относительно недавнего времени исследователям и оценщикам приходилось полагаться на практические правила или свой личный опыт, чтобы оценить, сколько мероприятий по сбору качественных данных им необходимо для исследования; эмпирических данных, подтверждающих эти размеры выборки, практически не существовало.Это начало меняться чуть более десяти лет назад. Морган и его коллеги (2002) решили нанести на график (и опубликовать!) Количество новых концепций, выявленных в ходе последовательных интервью по четырем наборам данных. Они обнаружили, что после 20 интервью почти не было найдено новых концепций. Экстраполируя их данные, мы видим, что первые пять-шесть глубинных интервью дали большую часть новых данных, и примерно от 80% до 92% концепций были выявлены в течение первых 10 интервью.

Основываясь на этой работе, Гость и др.(2006) провели систематический индуктивный тематический анализ 60 глубинных интервью среди женщин-секс-работников в Западной Африке. Из 114 тем, определенных во всем наборе данных, 80 (70%) проявились в первых шести интервью, а 100 тем (92%) были определены в течение первых 12 интервью (Рисунок 1). Кроме того, эти 100 тем составили 97% наиболее распространенных (наиболее распространенных) тем, что указывает на то, что «большие» были очевидны на раннем этапе.

Рис. 1. Количество новых кодов, идентифицированных в пакетах из шести индивидуальных интервью (Гость и др., 2006)

Со времени публикации Геста и др. В 2006 году другие исследователи подтвердили, что 6–12 интервью кажутся оптимальным количеством качественных интервью, необходимых для достижения насыщения. В качестве сводки мы приводим следующую таблицу.

Авторы исследования Определение насыщенности Результаты
Индивидуальные интервью
Морган и его коллеги (2002) Не определено
  • 5-6 интервью для большинства концепций

  • Во всех четырех наборах интервью примерно 80-92% концепций были выявлены в ходе 10 интервью (экстраполировано на основе предоставленных данных) )

Гость и др.(2006) Доля идентифицированных тем в данной точке анализа, деленная на общее количество тем, идентифицированных в этом анализе
  • 6 интервью для достижения 70% насыщения

  • 12 интервью для достижения 92% насыщения

Francis et al. (2010) (закрыто) Момент после проведения 10 интервью, когда три дополнительных интервью не дают новых тем
  • Большинство тем в обоих исследованиях выявлено в ходе 5-6 интервью

  • Насыщение достигается за 17 интервью в одном исследовании , и не было охвачено в 14 интервью во втором исследовании

Coenen et al.(2012) (закрыто) Точка, в которой объединение концепций из двух последовательных фокус-групп или индивидуальных интервью не выявляет дополнительных категорий второго уровня
  • Индуктивный подход: 13 интервью для достижения насыщения

  • Дедуктивный подход: 8 интервью с достичь насыщения

Hagaman and Wutich (2016) (закрыто) Количество собеседований, необходимых для определения наиболее распространенных тем, в общей сложности из трех интервью
  • Менее 16 интервью на уровне объекта

  • 20-40 интервью с определить кросс-культурные метатемы

Namey, et al.(2016) Доля идентифицированных тем в данной точке анализа, деленная на общее количество тем, идентифицированных в этом анализе
    В среднем:
  • 8 интервью для достижения 80% насыщения (диапазон 5-11)

  • 16 интервью для достижения 90% насыщения (диапазон 11-26)

«А как насчет фокус-групп?» ты спрашиваешь. Эмпирическое исследование Coenen et al. (2012) (закрыто) обнаружили, что пяти фокус-групп было достаточно, чтобы достичь насыщения для индуктивного тематического анализа.В недавнем методологическом исследовании (закрытом) мы использовали аналогичный подход, использованный Гость и соавт. (2006) и отслеживали тематическое открытие и создание кода после каждой из 40 фокус-групп, проведенных среди афроамериканских мужчин в Северной Каролине по теме обращения за здоровьем (подробнее об этом исследовании и его методологических выводах см. Здесь). Мы обнаружили, что большинство тем были определены в рамках первой фокус-группы, и почти все важные (наиболее часто высказываемые) темы были обнаружены в рамках первых трех фокус-групп (рис. 2).

Рисунок 2. Среднее количество новых кодов, идентифицированных на фокус-группу (фокус-группы в произвольном порядке) (Гость и др., 2016)

Эти данные нашего исследования показывают, что размер выборки из двух-трех фокус-групп, вероятно, охватит около 80% тем по теме, включая наиболее широко распространенные, в исследовании с относительно однородным населением и с использованием полуструктурированной гид. Всего от трех до шести фокус-групп достаточно, чтобы определить 90% важных тем.

Обратите внимание, что эти размеры выборки, как для интервью, так и для фокус-групп, применяются для каждой интересующей подгруппы.Также обратите внимание, что тематическая насыщенность будет варьироваться в зависимости от ряда факторов (следите за будущей публикацией в блоге), и размер выборки следует соответственно скорректировать.

Воспользуйтесь этим запоминающимся стихотворением, чтобы вспомнить, сколько глубинных интервью или фокус-групп вам нужно.

Выборка для достижения насыщения?
Вот магическое уравнение:
Для того, чтобы собеседование прошло хорошо,
выберите образец от 6 до 12 *;
Если участвуют фокус-группы,
нацелены на проведение 3-6 *.

(Хорошо, уравнение не
, но эмпирическое руководство очень помогает!)

* на интересующую подгруппу

Поделиться - это забота!

Как управлять фокус-группой

Независимо от того, запускаете ли вы новое мероприятие, услугу или продукт или просто хотите лучше узнать своих существующих клиентов, проведение фокус-группы по исследованию рынка - отличный способ получить ценную информацию о потребностях вашей целевой аудитории.Объединение группы потенциальных клиентов лично или онлайн в начале проекта может сэкономить вам значительное время и деньги в долгосрочной перспективе. Исследование, проведенное во время обсуждения в фокус-группе, также может оказаться полезным, если вы ищете поддержку для своего мероприятия, предоставив доказательства того пробела на рынке, который вы хотите заполнить.

Следуйте нашему простому руководству из семи шагов, чтобы изучить ключевые элементы успешной фокус-группы.

Шаг 1. Запишите свои цели

Прежде чем вы начнете собирать участников, важно понять, зачем вы собираете фокус-группу.Что вы надеетесь узнать? Вы пытаетесь создать рынок для своего кулинарного или оздоровительного мероприятия? Вам нужно направление в маркетинге для определенной группы или сегмента аудитории? (Одним из примеров фокус-группы могут быть студенты университета.) Вы хотите понять, как можно улучшить обслуживание постоянных посетителей?

Установка четких целей в начале предоставит вам дорожную карту для планирования вашей фокус-группы.

Шаг 2. Определите целевую аудиторию

Теперь, когда ваши цели установлены, у вас будет более четкое представление о том, кого вам нужно пригласить для участия.Демографические данные, которые следует учитывать, включают пол, возрастной диапазон, этническую принадлежность, сексуальную ориентацию, почтовый индекс, религию, отношения и семейное положение, уровень образования, уровень дохода и хобби.

Вы можете настроить гипер-таргетинг, то есть профессиональные пары в возрасте от 40 до 60 лет, которые любят готовить, но у них мало времени, или, возможно, для ваших целей будет лучше иметь широкий круг участников. Вы всегда можете позже перейти к различным группам и получить более глубокое понимание.

Как только вы точно узнаете, на кого вы нацелены, вы лучше поймете, где связаться с этими людьми.

Шаг 3. Найдите заведение

Технология видеохостинга сейчас настолько широко используется, что вам может вообще не понадобиться физическое помещение. Платформы онлайн-трансляции обеспечивают большую гибкость с точки зрения времени, частоты и местоположения, поскольку люди со всего мира могут легко присоединиться к вашему мероприятию, не выходя из дома. (Обязательно дайте четкие инструкции о том, как подключиться для тех, кто, возможно, не использовал выбранное вами программное обеспечение.)

Если есть возможность встретиться лично, вам не потребуется модное место для вашей фокус-группы - просто место, которое легко найти и получить к нему доступ.Важное значение имеет сообщение общественного транспорта, а также доступ к бесплатной парковке, поскольку некоторые участники, скорее всего, будут находиться за рулем.

Недорогие помещения включают церковные залы и общественные центры, школы или колледжи, конференц-зал в бизнес-центре, который можно арендовать по часам, или даже ваш собственный офис.

Идеальная продолжительность фокус-группы составляет от 60 до 90 минут. Но при установке времени и даты для вашей фокус-группы подумайте, что будет наиболее удобно для вашей целевой аудитории - если вы ориентируетесь на футбольных фанатов, вы не хотите, чтобы ваша группа проводилась одновременно с важным матчем!

Шаг 4.Набор участников

Идеальный размер для фокус-группы - от 10 до 15 человек - больше, чем это, и не у всех будет возможность внести надлежащий вклад. Стремитесь подтвердить 15 участников, и вы будете застрахованы от 10 до 20% неизбежных неявок.

Вы можете использовать Eventbrite для создания бесплатной страницы мероприятия, предоставляя участникам полную информацию о вашей фокус-группе и возможность получить место через средство регистрации. Функция настраиваемых вопросов Eventbrite позволяет вам собирать демографическую информацию при регистрации, обеспечивая надлежащую квалификацию участников для участия.

Чтобы побудить людей принять участие и поблагодарить их за потраченное время, обычно предлагают умеренный подарок, например подарочный сертификат на 25 фунтов стерлингов в популярную сеть ресторанов или магазинов. В ваших объявлениях должны быть четко указаны эти стимулы, а также дата, время и место проведения вашего мероприятия.

Вы можете обратиться к потенциальным участникам с помощью физической рекламы, такой как листовки или рекламные объявления, размещенные в целевых местах, таких как школы, рабочие места, почтовые отделения или местные газеты.Онлайн-методы могут включать кампании по электронной почте и обращение к определенным типам посетителей через группы Facebook.

Например, если вы хотите набрать беременных женщин для своей фокус-группы, вы можете использовать платный маркетинг в социальных сетях, чтобы ориентироваться на эту конкретную демографическую группу.

Шаг 5. Составьте вопросы

Цель обсуждения в фокус-группе - стимулировать интересную беседу, поэтому важно, чтобы вопросы взаимодействия для фокус-групп были открытыми и не предполагали конкретного ответа.Начальные вопросы с вопросов «как», «почему» или «что» - хороший способ побудить участников к разговору. Примером может быть: «Что мотивирует ваше решение посетить мероприятие?»

Идея состоит в том, что участники не могут ответить одним «да» или «нет», хотя иногда это может быть полезно. Например, «Является ли продолжительность мероприятия важным фактором при принятии решения о посещении или отсутствии?»

Каждый вопрос должен сопровождаться зондированием, чтобы получить дополнительную информацию, например: «Почему это важно для вас?» Вопросы должны быть четко сформулированы, по существу, и задавать только одно.Например, вопрос о том, как продолжительность мероприятия и рекламные материалы влияют на решение участника принять участие, - это две разные вещи, и их следует разбить на два вопроса. Идеальное количество вопросов для исследования в фокус-группах - от восьми до 12 - вам нужно убедиться, что у каждого участника будет время, чтобы ответить.

Шаг 6. Модерируйте группу

В идеале фокус-группу проводит команда, состоящая из модератора и помощника модератора.Модератор облегчает обсуждение и может составить шаблон руководства для модератора фокус-группы, чтобы помочь. Между тем, ассистент отвечает за съемку личного сеанса, а также за поддержку и помощь аудитории, возможно, передавая микрофон. Если группа проводится виртуально, помощник может следить за тем, чтобы видео с платформы записывалось, и делать заметки, чтобы помочь с анализом.

После приветствия каждого участника группы и предоставления им именных тегов (если они есть лично) модератор должен начать с обмена информацией о фокус-группе, включая цель мероприятия и то, как эта информация будет использоваться.

Затем установите основные правила обсуждения, например поднимите руку перед тем, как поделиться комментарием. (На большинстве онлайн-платформ для этого есть функции «поднять руку» и чата). Рассмотрите возможность проведения ледоколов для фокус-групп, например, чтобы каждый участник рассказал, какой будет их еда на необитаемом острове. Это отличный способ заставить людей поговорить.

Также хорошей практикой модератора является перефразирование и резюмирование длинных, сложных или неоднозначных комментариев. Он демонстрирует активное слушание и разъясняет комментарий для всех в группе.

В конце занятия поблагодарите участников за участие и раздайте поощрения.

Шаг 7. Анализируйте

После мероприятия проведите сбор данных вашей фокус-группы, расшифровав ответы из записи, вырезая все лишнее. Введите ответы на каждый вопрос в электронную таблицу и начните анализировать данные, систематизируя ответы по категориям.

Например, когда вы спросили о факторах, которые побудили участников посетить мероприятие, разбейте ответы на такие категории, как:

  1. A) Стоимость входа
  2. B) Предварительное знание организатора мероприятия
  3. В) Интерес к теме события
  4. D) ​​Время события

Отнесите каждый ответ к категории.Затем вы можете легко увидеть, какая категория получила больше всего откликов, и определить общие темы.

Наконец, вам следует написать отчет с изложением основных результатов и выводов, а также последующих рекомендаций для вашего мероприятия или продукта.

Сделайте фокус-группы вашим инструментом исследования

Работа фокус-группы предоставит вам бесценную бизнес-информацию и может дать вам преимущество перед конкурентами, особенно когда дело доходит до сужения идей по темам и поиска эффективных форматов для вашего мероприятия.

Однако вы должны иметь в виду, что вам может потребоваться разместить более одного, чтобы получить точные результаты. Когда вы больше не слышите ничего нового, вы будете знать, что достигли точки насыщения.

Как только это произойдет, вы будете готовы к настройке мероприятия.

  • Стоила ли эта статья потраченного времени?
  • Да Нет

Пропаганда здорового питания среди городских школьников в Бангладеш: качественное исследование проблем и возможностей | BMC Public Health

Характеристики респондентов

Респонденты ФГД в основном были домохозяйками в возрасте 30–39 лет и имели образование 11–15 лет.Большинство ключевых респондентов были мужчинами в возрасте 40–49 лет и имели образование более 11 лет (Таблица 2).

Таблица 2 Профиль респондентов [35]
Восприятие матерями здоровой / хорошей еды

На вопрос, что они считают «хорошей» пищей, матери упомянули продукты, которые обычно готовят дома, а также фрукты и овощи. Большинство матерей считали, что продукты, приготовленные дома, безопаснее, чем продукты, приготовленные вне дома. Многие матери упоминали обильную пищу, такую ​​как бирияни и мясо, и полау (плов) как хорошую (приятную на вкус или ценную) пищу.Некоторые матери говорили о сбалансированном питании и необходимости разнообразных продуктов для сбалансированного питания. Некоторые матери детей, обучающихся в школах со средней и низкой платой за обучение, думали, что фаст-фуд, такой как жареный цыпленок, шаурмы, (мясо и овощи, завернутые в лепешки) и гамбургеры, были хорошей едой для их детей, что побуждает этих матерей готовить эти продукты можно было купить дома, когда они не могли позволить себе их купить. Однако большинство матерей считали фаст-фуд популярным среди детей, но нездоровым.Такого мнения придерживались и учителя, очень озабоченные питанием учеников. Как упомянул один из руководителей:

Я заметил, что в прошлом наши студенты любили есть продукты, приготовленные дома. Теперь дети не любят эти продукты. В настоящее время дети любят и хотят есть «лучшую пищу», такую ​​как мясо, фаст-фуд, сладкие напитки, гамбургеры, чипсы и другие жареные и сладкие продукты, доступные на рынке. Они едят эти продукты в школе, вне школы, и их родители также готовят эти продукты дома.Эти продукты вредны для здоровья и при регулярном употреблении могут привести к ожирению. (КИИ-3_главная, средняя общеобразовательная школа)

Среди негативных последствий фаст-фуда, упомянутых матерями, были проблемы с желудком (диарея, дизентерия, брюшной тиф) и проблемы с пищеварением (изжога, язвенная болезнь). Очень немногие матери связывают увеличение веса с потреблением фаст-фуда; все учителя упоминали эту связь, однако, независимо от того, как мать определяла хорошее питание, было ясно, что обеспечение хорошей еды их детям было символом любви.

Мой сын - единственный мужчина в моей семье. Он родился после 3-х девочек. Мы его очень любим, поэтому оставляем для него лучшую еду… в основном мясо. Когда мы ведем его к родственникам, они тоже стараются предложить мясную пищу (курицу или говядину). Если мясо не было приготовлено, мясо готовят, а потом подают еду… никогда без мяса. Они делают это, потому что любят его. (ФГД-2_мама, средняя общеобразовательная школа)

В следующем разделе статьи мы обсудим существующую пищевую среду в школе и за ее пределами, которая формирует структуру питания школьников.

Школы и выбор продуктов питания

Пищевая среда в школе

При осмотре школьных помещений мы обнаружили, что в 10 из 14 школ есть столовые, в которых дети могли покупать еду и напитки во время перемен. В некоторых кафетериях были предусмотрены места для сидения. По нашим наблюдениям, только в школах с высоким уровнем образования все продукты для продажи хранились в закрытых витринах; в других школах покрытие еды было спорадическим (таблица 3). В большинстве школ услуги питания были переданы по контракту поставщикам, которые готовили еду за пределами школьных помещений.Только в столовых средней школы было место для приготовления пищи.

Таблица 3 Возможности кафетерия

В большинстве школьных столовых продавались местные закуски, фаст-фуд и сладкие газированные напитки (Таблица 4). Проданные продукты, как правило, были высококалорийными, и ни одна из школ не предлагала свежие фрукты. Среди школ, которые участвовали в нашем исследовании, только одна (с высоким уровнем обучения) имела политику против продажи газированных напитков.

Таблица 4 Типы продуктов, доступных в школьных столовых

Школьная политика

Ни одна из школ не имела специальной политики по обеспечению своих учеников здоровой едой и напитками.Мы обнаружили, что газированные напитки (все с сахаром) продавались в большинстве школьных столовых. Только одна школа с высоким уровнем образования запретила газированные напитки из-за опасений по поводу роста показателей избыточного веса и ожирения среди учащихся. Директор объяснил:

В нашей школе запрещены (газированные) напитки. Вы знаете, что эти напитки - основная причина, по которой дети набирают вес. Они недоступны в нашем кафетерии, и мы не допускаем их в свои помещения.Это правило было сделано исключительно из соображений здоровья. (КИИ-7_главная, ФТУ)

Прагматизм и выбор еды в школах

Во время нашей беседы с директорами школ мы поинтересовались, как принимались решения относительно типов продуктов, которые будут доступны в кафетериях. Все директора указали, что предпочтение студентов было основным фактором для принятия решений.В некоторых случаях предпринимались попытки предоставить более здоровую пищу, но если учащиеся не покупали ее, школы перестали ее предлагать. Как сказал директор средней школы:

Мы знаем, что студенты предпочитают фаст-фуд и нездоровую пищу, поэтому продаем их в столовой. Однажды мы оставили на продажу некоторые фрукты, но они не продавались. Даже если (более здоровая пища) доступна, (студенты) хотят купить жареного цыпленка, картофель фри или сингару.Таким образом, мы перестали предлагать. Наши ученики не могут принимать фрукты в школьной столовой. (КИИ-7_ директор, высшая школа)

Прибыль была важным фактором при принятии решения о типах продуктов, продаваемых в школьных столовых. Большинство школ сдали свои кафетерии в аренду внешней компании или физическому лицу, и в договорах аренды не было положений о качестве и типах продуктов, которые должны предоставляться. Компании или человеку, получившему контракт, разрешалось управлять кафетерием и составлять меню по своему усмотрению.Поэтому, когда кафетерий был сдан в аренду, школьные власти практически не контролировали предлагаемые продукты.

Мы всегда говорим (поставщику питания), чтобы они обеспечивали питание хорошего качества… Мы говорим им, чтобы они уменьшили количество жареной пищи и предлагали питательную пищу. Мы не можем заставить их слушать. У них есть аренда для работы (кафетерий)… Они должны получать прибыль. Им придется давать детям продукты, которые они хотят покупать ... Мы также должны видеть их точку зрения. (КИИ-3_главная, средняя общеобразовательная школа)

В то время как школьные учителя говорили о важности предпочтений учащихся в отношении продуктов питания, матери говорили о том, что учащихся заставляют покупать любые продукты, предлагаемые кафетериями.Матери жаловались, что из-за нездоровой закуски в школе дети не могут есть продукты, которые они присылают из дома.

Они предлагают в основном фаст-фуд… жареные продукты, такие как сингара, сомуча, сэндвич, бургер и хот-дог. Дети получают фастфуд из столовой ежедневно. Если бы они не были доступны (детям) пришлось бы есть продукты, которые им дают из дома. (ФГД-1_мама, высшая школа)

Влияние сверстников на пищевые предпочтения

Матери рассказали о сильном влиянии сверстников на пищевые предпочтения детей.Матери заметили, что после того, как они пошли в школу, пищевые привычки изменились, и их дети часто просили еду, которую их друзья ели в школе. Хотя некоторые матери изначально сопротивлялись спросу своих детей на продукты, которые, по их мнению, были нездоровыми, они обычно уступали требованиям через несколько дней. Некоторые матери считали, что их дети будут чувствовать себя обделенными, если им не будут давать предпочтительные продукты.

Мой сын сказал: «Мой друг принес куриный шарик.Пожалуйста, дайте и мне куриный шарик ''. Я сопротивлялся его требованию два дня и уступил на третий день. Когда мой сын видит, что другие едят это, он будет чувствовать себя обделенным. [так в оригинале] (ФГД-1_мама, лицей)

Учителя также отметили, что типы продуктов, которые приносят из дома, изменились в зависимости от предпочтений детей.

Учащиеся не хотят есть роти (лепешки), овощи или карри в школе. Если родители дают эти продукты, он отказывается их есть.У них есть такая концепция, что эти продукты нельзя есть в школе. Любят жареного цыпленка (на перемене) вместо (КИИ-5_физ. Уч., Средняя школа)

Некоторые матери были обеспокоены насмешками и издевательствами, с которыми столкнутся их дети, если они не будут подчиняться привычкам своих сверстников.

Мой сын не хочет приносить еду (из дома). Он думает, что я накормлю его хлебом, овощами и яичницей.Он стесняется брать эту еду в школу. Когда он открывает коробку, друзья смеются над ним. (ФГД-6_мама, общеобразовательная школа)

Беспокойство о голоде

Беспокойство матерей по поводу того, что их дети голодны, также привело к тому, что они стали давать им нездоровую пищу. Большинство матерей, независимо от типа школы, которую посещают их дети, рассказали нам, что их дети часто пропускают завтрак, что усугубляет беспокойство матерей о том, что их дети не едят во время перемены.Учителя также отметили, что многие дети приходят в школу, не позавтракав. Если матери не давали детям продукты, которые нравились им, они беспокоились, что их дети не будут есть. Матери считали, что отсутствие еды в течение длительного периода отрицательно сказывается на способности детей учиться и оставаться здоровыми. Эти опасения привели к тому, что детям предоставили продукты, которые нравились детям, или разрешили детям покупать нездоровую пищу в школьных столовых.

Если я даю ему домашнюю еду, он ее не ест во время перемены.Коробка (обед) приходит домой полной ... Если я куплю ему жареную курицу или куриную шаурму (в магазине) или дам ему денег на покупку (еды), еда никогда не будет возвращена (домой). Иногда он требует больше денег, чем ему нужно, чтобы помимо бутерброда купить жареного цыпленка. Я думаю, что хотя бы желудок у него полон ... Я вынужден (покупать фаст-фуд) ... Он не ест (еда, приготовленная дома). (ФГД-1_мама, высшая школа)

Учителя заметили, что когда дети пропускали завтрак, они, как правило, ели больше фаст-фуда или нездоровой пищи во время перемены.Директор объяснил:

Мы заметили, что большинство детей приходят в школу, не завтракая. У них нет времени поесть (после того, как они пришли в школу). Это означает, что до 10-11 часов они остаются голодными. Поэтому, когда они едят (во время перерыва), они едят много, и обычно это нездоровая пища или фаст-фуд. (КИИ-7_главная, ФТУ)

Наличие фаст-фудов около школы

Наличие ресторанов быстрого питания рядом со школами повлияло на доступ детей к ним.Матери рассказали о детях, требующих от родителей покупать продукты и безалкогольные напитки по дороге из школы. Пища, которую продают на улицах за пределами школ, низкого качества, но многие матери уступают требованиям. Одна мама из средней школы описала ситуацию следующим образом:

Каждый день (моя дочь) выходит из (школы) и настаивает на покупке еды (на улице). Рядом со школой есть несколько магазинов быстрого питания, и (она) требует, чтобы я покупал продукты быстрого приготовления и холодные напитки.Если я откажусь, она заплачет и устроит истерику… Это неловко. Я вынужден… Это большая проблема. Я живу очень близко к школе, и она может прийти домой пообедать, но каждый день она настаивает на том, чтобы есть эти продукты. (ФГД-4_мама, высшая школа)

Выбор продуктов питания в неурочное время

Помимо продуктовой среды в школах и рядом с ними, использование готовых к употреблению полуфабрикатов, питание вне дома и использование онлайн-приложений для покупки продуктов стало важной частью экосистемы семейного питания.В то время как готовность к употреблению и легкая в приготовлении еда на завтрак зависят от расписания школы и работы, семейная трапеза вне дома имеет много значений, помимо удобства.

Ограниченное время

Нехватка времени на приготовление еды для детей была частой темой обсуждения среди матерей. По утрам матери изо всех сил пытались приготовить завтрак для семьи и школьные закуски для своих детей. А матери, которые работали вне дома, изо всех сил пытались подготовиться к работе сами, в дополнение к тому, чтобы помочь своим семьям начать день.Ограниченное время и отсутствие помощи означало, что матери использовали купленные в магазине готовые блюда, которые можно приготовить быстро, такие как сосиски, наггетсы и хлеб, в отличие от более традиционных завтраков. Ограниченное утреннее время также заставляло матерей разрешать детям покупать продукты в школьных столовых.

Я просыпаюсь в 5:30 утра и готовлю завтрак для всех и tiffin (закуски) для детской школы. Я должен отвести (мою дочь) в школу, поэтому я должен выйти из дома к 7 утра.Я должен сделать много работы (за это короткое время), понимаете? Приготовление роти (лепешек) и шобджи (овощей) требует времени и усилий. Есть продукты (такие как) куриный наггетс, колбаса и шарики ... они доступны в замороженном виде в магазине ... Я храню их в холодильнике и легко жарю или завтракаю. Я должен сказать, что эти продукты сделали нашу жизнь легкой и нравятся детям. [sic] (ФГД-3_мама, средняя общеобразовательная школа)

Загрязнение

Признавая важность фруктов, овощей и свежих домашних продуктов, все матери выразили обеспокоенность по поводу примесей, таких как формалин, добавленных в сырые продукты на рынках.Матери считали, что химические вещества, добавляемые в продукты после сбора урожая, вредны для здоровья, и беспокоились о том, чтобы давать такие фальсифицированные продукты своим детям. Обеспокоенность, связанная с фальсификацией продуктов питания, также побудила некоторых матерей воздерживаться от покупки фруктов и отдавать предпочтение фастфуду.

Мы хотим дать (детям) полноценную пищу, но не можем, потому что (в пище) есть формалин. Формалин наносит вред здоровью. Сейчас во фруктах и ​​овощах есть формалин… Мы очень напуганы… Курица лучше.Итак, мы зависим от фастфуда. (ФГД-3_ матери, средняя общеобразовательная школа)

Интересно, что ни одна из матерей не упомянула риски для здоровья, связанные с загрязнителями окружающей среды или химическими веществами и пестицидами, используемыми до сбора урожая фруктов, овощей и кормов для скота.

Покупка еды в Интернете

От матерей с детьми в школах с высоким уровнем образования мы обнаружили, что приложения для смартфонов для заказа еды в Интернете позволяют детям легко заказывать еду в местных ресторанах и точках быстрого питания.Простота заказа и доставки увеличила доступ к фаст-фудам и их потребление. Родителям или детям больше не нужно выходить за продуктами, которые они хотят. Как объяснила администратор высшей школы:

Появилась новая тенденция (есть еда вне дома)… онлайн-заказ. Дети теперь могут сами заказывать. Многие (дети) ложатся спать после того, как съели пиццу. Это было невозможно (в прошлом) ... Часто обедали вне дома ... приходилось ходить в рестораны.Теперь тебе не нужно. Еда прибудет (домой) в течение получаса после заказа. Дети спрашивают, а родители разрешают… Это увеличивает потребление фаст-фуда. (КИИ-7_ директор, высшая школа)

Питание вне дома

Символ состояния

Для матерей, особенно для многих с детьми в средних школах и для некоторых с детьми в школах с низким уровнем обучения, ужин вне дома был символом социального статуса.Матери приравнивали посещение ресторанов или фаст-фудов к рекламе финансового благополучия семьи. Поэтому люди ходили в ресторан, чтобы прилично выглядеть.

Иногда мы едим вне дома, чтобы поддерживать социальный статус. Я имею в виду, что если мы не едим вне дома, нам кажется (как будто) мы не принадлежим к лучшему классу… Будет казаться, что мы бедны (в финансовом отношении)… поэтому мы посещаем рестораны . (ФГД-3_мама, средняя общеобразовательная школа)

Интересно, что ни одна из матерей с детьми в средней школе не упомянула о связи между питанием вне дома и социальным статусом.

Давление со стороны коллег

Некоторые матери рассказывали о давлении со стороны сверстников со стороны друзей их детей, в результате чего их просили пойти в определенные точки питания, чтобы попробовать разные продукты. Дети часто делились своим опытом обедов вне дома с точки зрения конкретных блюд и атмосферы ресторана со своими друзьями. Общение между друзьями вдохновляет других посещать рекомендованные рестораны или есть рекомендованные продукты.

Моя дочь говорит мне, что «мои друзья ходят (в рестораны), они едят фаст-фуд.Я тоже хочу пойти". Я знаю, что дети разговаривают друг с другом (о том, как они едят вне дома). Им нравится говорить (о еде вне дома). (ФГД-2_мама, средняя общеобразовательная школа)

Однако было интересно отметить, что матери с детьми в школах с низкой платой за обучение не упоминали о давлении со стороны друзей своих детей со стороны сверстников.

Еда вне дома - угощение

Поскольку дети очень интересовались выходом на улицу поесть, многие матери использовали рестораны быстрого питания в качестве награды или угощения, чтобы побудить или мотивировать своих детей выполнять задания.Одна мать с детьми в средней школе со средней платой за обучение сказала: « Я часто говорю своему сыну, что если он закончит читать определенную главу книги, я отведу его в его любимый ресторан. Эти награды работают хорошо ». (ФГД-2_мама, средняя общеобразовательная школа).

Матери также говорили о том, что есть вне дома, чтобы отпраздновать такие случаи, как дни рождения, демонстрируя, что еда вне дома стала неотъемлемой частью семейного отдыха.

Безопасное игровое пространство

В некоторых заведениях быстрого питания есть игровые площадки для детей.Дети хотят часто посещать эти места, чтобы поиграть и пообщаться с другими детьми. Матери чувствовали, что это хорошие и безопасные места, чтобы водить своих детей поиграть. Однако использование игровых площадок разрешалось только при покупке еды. Иногда, даже когда мамам не нравилась еда, они приводили своих детей в заведения быстрого питания, чтобы поиграть и поесть.

Мы должны водить моего ребенка в рестораны каждую неделю. У них (в ресторанах) есть игровые площадки… Мой ребенок любит играть… Он может играть с другими детьми.Вы не можете получить доступ к игровой зоне просто так, вы должны есть. Варианты быстрого питания. Мой ребенок ест их. (ФГД 4_мать, высшая школа)

Матери с детьми в школах с низким уровнем обучения не упомянули использование ресторанных игровых площадок.

Как исправить 5 наиболее распространенных ошибок с помощью фокус-групп

Цель этой статьи - повысить осведомленность о фундаментальных проблемах традиционных фокус-групп, используемых для разработки продуктов.Даже опытные исследователи часто игнорируют, игнорируют или иногда даже не осознают эти проблемы и то, как они могут влиять на качество их исследований.

1. Существует разрыв между тем, что говорят участники фокус-группы, и тем, что они делают.

Традиционные фокус-группы не дают точных сведений о поведении клиентов .

Если вы полагаетесь на фокус-группы, чтобы получить прямое представление о поведении клиентов или намерениях о покупке, вы, скорее всего, используете неправильный метод.Модераторы, которые говорят вам, что могут предоставить вам «идеи» по этим темам, могут иметь добрые намерения, но, скорее всего, чрезмерно уверены в своих способностях или не имеют серьезного представления о большом количестве исследований, проведенных в этой области.

Как написал профессор Гарвардской школы бизнеса Джеральд Зальтман в своей влиятельной книге Как думают клиенты : «Корреляция между заявленными намерениями и фактическим поведением обычно низкая и отрицательная». Восемьдесят процентов новых продуктов или услуг терпят неудачу в течение шести месяцев после их запуска, часто после того, как они были проверены фокус-группами.В Голливуде, например, телевизионные пилоты и кинофильмы часто просматриваются через фокус-группы для оценки реакции аудитории. Бесчисленные продукты «проходят» в фокус-группах, но терпят неудачу, когда попадают на рынок, и причиной, вероятно, является разрыв между тем, что говорят участники, и тем, что они делают.

Другая проблема фокус-групп состоит в том, что они часто спрашивают людей, как они быстро и актуально реагируют на продукты, которые они не видели, не использовали или не испытывали. Проблема в том, что у каждого свое мнение. И чем больше подробностей они сообщают вам о своем мнении, тем больше вероятность того, что вы (наблюдатель фокус-группы) подумаете, что слышите голос клиента.

В целом, чем более абстрагировано выраженное мнение от реальности (т. Е. Контекста фактического использования фактической услуги или продукта), тем больше вероятность того, что мнение участника исследования будет неверным, неточным и вводящим в заблуждение.

Что именно это означает?

Если вы покажете людям продукт, они выскажут вам свое мнение или реакцию. Если вы предложите им использовать или взаимодействовать с продуктом , их отзывы будут основаны на их фактическом опыте, который на намного превосходит их первоначальные гипотетические мысли.

Например, если вы спросите участника, что они думают об устройствах Android , он выскажет свое мнение. Если у них нет устройства Android или никогда им не пользовались, их мнение будет основано на их отношении к Google или Android, на том, что они прочитали, и на том, что им рассказали их друзья. Но это не будет основано на их реальном опыте.

Если они у вас , используйте вместо них устройство , а затем попросите их обратную связь, теперь вы имеете дело с их реальным опытом.А обратная связь, основанная на реальном опыте, происходит на гораздо более глубоком уровне когнитивной вовлеченности, что означает, что участники будут давать вам более точную и точную обратную связь.

Это важное различие. Чем глубже уровень вовлеченности в продукт, тем лучше клиенты смогут поделиться своим мнением об использовании продукта.

Традиционные фокус-группы не достигают цели, когда сосредотачиваются на гипотетическом выборе, а не на реальном опыте. Как говорит Зальтман: «Вопреки расхожему мнению, [фокус-группы] неэффективны при разработке и оценке новых продуктовых идей, тестировании рекламы или оценке имиджа бренда.”

Решение состоит в том, чтобы создать план исследования, который фокусируется на реальном опыте пользователя, а не на гипотетических вопросах или сценариях. Это будет выглядеть как натуралистический тест юзабилити или гибридный юзабилити-тест, который может включать в себя использование продукта индивидуально перед возвращением в группу. Таким образом, они получат индивидуальный опыт использования продукта и смогут обсудить этот опыт в группе.

2. Небольшие локальные выборки не могут быть обобщены.

Фокус-группы обычно работают с небольшим количеством людей. Чаще всего проводят 2-3 группы по 6-8 участников в группе в нескольких городах в течение недели или около того.

Здесь есть три фактора, которые влияют на ваше исследование:

  • Маленькие числа - небольшой размер выборки часто бывает полезен, когда вы хотите глубже изучить отношение людей и попытаться проникнуть в их умы. Качественное исследование может помочь конкретизировать темы, которые можно использовать для последующих действий в количественных методах, таких как опросы.
  • Выборка - выборка, используемая в этом типе исследования, не репрезентативна для большей совокупности. Будут ли выводы обобщены на основе мнений нескольких человек в Лос-Анджелесе? Готовы ли вы рискнуть, выбрав направление своего продукта и / или компании на основе того, что сказали несколько человек во время фокус-группы? Очевидно, здесь есть большая опасность.
  • Обобщаемость - существует проблема обобщения малых размеров выборки, потому что они не репрезентативны для основной совокупности.Это основная концепция выводимой статистики и вероятности.

Не используйте фокус-группы или исследования с небольшими выборками для оценки покупательского намерения. Этот тип результатов нельзя обобщить на небольшой выборке.

Если ваши вопросы исследования касаются пользовательского опыта, попросите участников использовать продукт, а затем исследуйте опыт. Распространенной ошибкой является пошаговое руководство по продукту. Как упоминалось выше, вы получите гораздо более глубокое понимание фактического использования продукта по сравнению сгипотетический опыт. Люди могут дать вам лучший вклад, когда они не полагаются на свою память, и они также более когнитивно вовлечены в опыт, так что вы получите лучшее понимание.

3. Лидер группы влияет на то, что говорится, а что нет, во время группы, и лидер группы не является модератором!

Вы когда-нибудь слышали термин alter leader ? Я встречал очень мало людей, которые знали о концепции альтернативного лидера и о том, как она влияет на наблюдаемое поведение и комментарии в фокус-группах.

Шэрон Ливингстон, известный исследователь рынка, много писала об этом типе членов группы. Идея состоит в том, что положение для сидения в традиционной группе и окружающая его групповая динамика влияют на то, что происходит в группе. Это понятие уходит корнями в групповую психотерапию, и я наблюдал эти явления в своей предыдущей работе в качестве клинического психолога, прежде чем я начал работать в области UX.

Альтернативный лидер может влиять на фокус-группы следующим образом:

  • Влияние на позитивную и продуктивную фокус-группу - В фокус-группе или традиционном исследовании рынка естественный лидер или замещающий лидер помогает модератору.Он часто физически сидит на стуле напротив модератора. Он часто первым говорит и может с энтузиазмом относиться к теме, тем самым влияя на то, что говорят другие (или что они не говорят).
  • Воздействие на непродуктивную или негативно сфокусированную группу - Альтернативный лидер говорит открыто, но он отрицателен или сопротивляется и борется за контроль с модератором. Например, он может возражать против вопросов, которые пытается задать модератор, или может отвечать на вопросы, которые не задавались. По сути, поведение этого человека обусловлено его потребностью быть аргументированным и соревновательным, и он конкурирует с модератором за контроль над группой.

Альтернативный руководитель может быть первым, кто отрицательно высказывается по рассматриваемой теме и ставит под сомнение тон, фокус или направление того, что оценивается. Он может сказать: «Ну, это может быть хорошо для других людей, но для меня это слишком просто». И альт, внезапно у вас появляется группа, которая хочет, чтобы ее считали более опытной, продвинутой или знающей, чем они на самом деле в данной теме. рука. Или альтернативный лидер может прокомментировать проблемы конфиденциальности в этой теме, и внезапно он коснулся горячей кнопки, которая заставит членов группы озвучить опасения как часть группы, которые они, вероятно, не поднимут, если бы их интервьюировали индивидуально.

Много лет назад я участвовал в фокус-группах, посвященных выдающейся онлайн-системе аутентификации. В то время это была крупнейшая система подобного рода, которой ежедневно пользовались десятки миллионов людей. Во время раунда фокус-групп в Лос-Анджелесе участников попросили высказать свое мнение по определенной теме. Один из доминирующих членов группы поднял вопрос о безопасности. Внезапно безопасность стала проблемой для группы, и тон был такой, что люди «очень озабочены» безопасностью. Сравните этот вывод с реальностью, когда десятки миллионов пользователей фактически ежедневно использовали именно ту систему, которую фокус-группа обсуждала гипотетически.

Были ли опасения группы обоснованными или законными? Безусловно. Но эти опасения казались более серьезными, чем жизнь в том 90-минутном сеансе (это относится к эффекту яркости , обсуждаемому ниже). Несомненно, некоторые из тех же людей в группе, которые выразили эти опасения по поводу безопасности во время фокус-группы, пошли домой и фактически использовали эту систему аутентификации в тот же день, даже не задумываясь об этом!

Лучшее решение для полного устранения влияния групповой динамики - это проводить группы в режиме онлайн.Онлайн-исследования полностью исключают положительное и отрицательное влияние альтер-лидера. В зависимости от конкретной используемой исследовательской платформы участники могут быть в группе, но вести индивидуальный диалог с модератором, не подверженный влиянию групповой динамики. Например, участников могут попросить напечатать свой ответ, прежде чем они увидят ответы других, чтобы они не попадали под влияние других, как если бы они были в реальной фокус-группе. Если участники высказывают свое собственное мнение до того, как они услышат или увидят мнения других людей, вы убедитесь, что они:

  • будут более вдумчивыми в своих ответах, имея возможность обдумать их
  • , не находясь под влиянием других людей, особенно экстравертов и доминирующие члены группы
  • не позволяют групповой динамике искажать результаты и выводы группы

Даже самый опытный и опытный модератор фокус-группы не может достичь такого результата во всех группах.Эти переменные просто невозможно контролировать в традиционных очных фокус-группах.

4. Интроверты теряют голос во время фокус-групп.

Если вы недавно наблюдали за фокус-группой, попробуйте поразмышлять о членах группы, которую вы наблюдали. Вот несколько вопросов, чтобы стимулировать вашу память:

  1. Сколько человек было в группе?
  2. Некоторые из членов группы выделяются в вашем воображении?
  3. Вы помните, что говорили все люди или только некоторые из них?
  4. Когда вы думаете о том, что вы наблюдали и к чему пришли, были ли ваши выводы искажены в сторону вербализации наиболее экстравертных и доминирующих членов группы?
  5. Можете ли вы вспомнить кого-нибудь из наиболее интровертированных членов группы?
  6. Вы помните, что интроверты говорили во время группы?

Если вы похожи на большинство людей, с которыми я пробовал это упражнение, вам почти невозможно вспомнить многое из того, что говорили интроверты! Это явление - еще одна скрытая динамика, которая встречается почти в каждой фокус-группе.

Отличительные особенности интровертов и экстравертов

Исследователи обнаружили, что интроверсия / экстраверсия - одна из пяти фундаментальных личностных переменных, которые, как было показано, согласованы во многих исследованиях, во многих культурах и странах и на протяжении всей жизни человека. Фактически, если вы когда-либо проходили личностный тест, такой как тест Майерс-Бриггс или NEO-PI, это одно из основных измерений.

Существует довольно простой способ определить, является ли человек интровертом или экстравертом: просто спросите! Но вместо того, чтобы спрашивать кого-то, интроверт он или экстраверт, спросите, черпает ли он свою энергию из-за того, что находится рядом с другими людьми, или ему нравится побыть одному.

Экстраверт скажет вам, что ему нравится общаться с людьми и что это «заряжает его батареи», в то время как интроверт скажет, что люди могут быть подавляющими и истощающими время от времени, и ему нравится побыть одному, чтобы зарядить свои батареи. Люди, которые находятся ближе к середине, будут предлагать ответы с большим количеством оттенков серого и указывать на то, что иногда им нравится общаться, а иногда - побыть одному.

В групповых настройках экстраверты любят внимание и энергию группы.Они будут «заряжены» им, и он выведет эту энергию.

Они часто будут говорить быстрее и громче и будут занимать большую часть «эфирного времени» в группе, что тонко или не очень влияет на повестку дня группы. Если фокус-группа длится 60 минут, вы можете быть уверены, что экстраверты будут доминировать большую часть часа.

Почему этот личностный фактор так важен для очных фокус-групп?

Это важно, потому что вы не слышите голоса интровертов, которые, вероятно, составляют половину вашей клиентской базы, поскольку измерение личности имеет тенденцию к нормальному распределению.

В очной фокус-группе вы вряд ли сможете получить представление о перспективах ваших интровертированных участников в той же степени, что и экстраверты. У них часто есть что сказать одинаково интересные и убедительные вещи, но им требуется больше времени, чтобы сформулировать эти мысли. На самом деле ваши клиенты представляют собой смесь интровертов и экстравертов, но если вы проводите традиционные фокус-группы, групповые взаимодействия, а также выводы и заключения зависят от того, какое влияние экстраверты оказывают на группу.Экстраверты мешают интровертам высказывать свое мнение, и это влияет на групповое обсуждение и выводы вашего исследования.

Это измерение личности может стать более поляризованным в зависимости от того, кем мы являемся.

Вот простое практическое правило: наши личности становятся более поляризованными и экстремальными в зависимости от того, кто находится в нашем окружении. Интроверты по своей природе склонны к молчанию. Когда их окружают экстраверты, они обычно становятся еще более замкнутыми.

И поскольку экстраверты любят энергию других и групповые занятия, фокус-группа дает им больше энергии.Это заставляет экстравертов казаться еще более экстравертированными и громкими. Это, в свою очередь, делает интровертов еще более пассивными и замкнутыми.

Таким образом, интровертов обычно слышат меньше во время очных фокус-групп, а экстравертов - больше. Эта личностная переменная неконтролируемо влияет на то, что происходит во время фокус-группы, а это означает, что то, что вы слышите, более предвзято относится к тому, что говорят участники-интроверты.

И это измерение личности также связано со следующим элементом - эффектом яркости.

5. Эффект яркости

Эффект яркости - хорошо изученный феномен в исследованиях когнитивной психологии, который объясняет, как яркие события (те, которые являются очень яркими или драматическими) влияют на восприятие и запоминание человеком ситуации, события, или память.

Из-за того, как наш мозг обрабатывает когнитивную и эмоциональную информацию, мы с большей вероятностью будем подвержены влиянию и запоминать высоко эмоционально заряженную информацию. Яркие картинки, фильмы или вещи, которые мы наблюдали, обычно остаются в нашей памяти больше, чем обычные.А поскольку яркие события легче запомнить, они могут получить непропорционально большую долю нашей памяти, внимания и внимания, и это имеет тенденцию делать наши воспоминания и переживания предвзятыми.

В частности, это означает, что эффект яркости часто влияет на наши собственные воспоминания о ситуациях и событиях, и это влияет на то, как мы оцениваем текущие или будущие ситуации.

Эффект яркости влияет на наблюдения и выводы фокус-групп

Как это применимо к исследованиям потребителей и фокус-группам? Эффект яркости влияет как на участников фокус-группы , так и на наблюдателей.

Когда за исследованием наблюдают лично, эффект яркости заставляет наблюдателей автоматически привлекать сенсационные, яркие и экстремальные примеры. Если конкретный человек в фокус-группе воодушевлен и доминирует в дискуссии (обычно бывает с доминирующими экстравертированными членами группы), то, что он говорит, с большей вероятностью будет доминировать в разговоре и запомниться.

После фокус-группы, когда команда проводит разбор того, что наблюдалось, наблюдатели с большей вероятностью запомнят более резкие и яркие комментарии.

Представьте себе фокус-группу, изучающую отношение людей к обслуживанию клиентов авиакомпании.

Одна из участниц, Хелен, была экстравертной женщиной, которая была доминирующим членом группы. Хелен подробно рассказала о проблеме, с которой она столкнулась, сидя на взлетном поле в течение четырех часов во время задержки рейсов летом 2007 года. Она очень красочно и драматично рассказала всей группе о том, что бортпроводники даже не подали ей еду. как она просидела четыре часа! Самолет стоял на взлетно-посадочной полосе в жару Флориды и начал пахнуть раздевалкой средней школы.Перед полетом она пила кофе, и ей пришлось так сильно сходить в ванную, что она чуть не обмочилась. А бортпроводники, по словам Хелен, были «похожи на нацистов» и говорили по внутренней связи, что никому не позволят вставать со своих мест.

У вас есть хорошее представление о Хелен и о том, что она думает об авиакомпании? Каков ваш вывод - авиакомпания хорошо поработала с обслуживанием клиентов?

На самом деле ответ заключается в том, что мы не знаем, поскольку Хелен является вымышленным примером, иллюстрирующим эффект яркости на работе и влияние, которое она может оказать как на группу, так и на тех, кто наблюдает за ней.Этот пример настолько яркий, что, скорее всего, он затруднит способность слышать то, что говорят, и вспоминать, что говорят другие. Если все остальные семь членов группы имели положительный опыт работы с авиакомпанией, вы все равно можете вспомнить комментарии Хелен, потому что они будут выделяться в вашем мозгу благодаря эффекту яркости. И несмотря на то, что вы знаете, что это вымышленный пример, он все равно будет выделяться в вашей голове - вот насколько силен эффект яркости! Совершенно очевидно, что эффект яркости искажает то, что происходит во время в группе, а также то, что наблюдатели наблюдают и вспоминают после в группе, и это влияет на достоверность исследования.

FAQ | Feelgooddough

Есть три способа разморозить тесто:

Разморозить на ночь в холодильнике. Достаньте тесто из холодильника и дайте ему постоять на столе при комнатной температуре на час перед использованием.

ИЛИ

Разморозьте замороженное тесто, оставив его на прилавке в течение трех часов или пока тесто не достигнет комнаты

температуры, или умеренно теплый на ощупь.

ИЛИ

В крайнем случае, вы можете разморозить тесто в миске с теплой водой не выше 105 ° F.Не забудьте положить пакет с тестом Feel Good Dough в водонепроницаемый пакет перед тем, как опустить его в воду. Примечание: горячая вода убьет дрожжи в тесте, поэтому в случае сомнений держите его чуть теплее.

Дать тесту нагреться до комнатной температуры перед использованием, с ним легче всего работать.

При добавлении влажных ингредиентов следуйте инструкциям по смешиванию на упаковке. Накройте тесто полиэтиленовой пленкой или чистым полотенцем, чтобы тесто оставалось влажным. Перед использованием дайте ему постоять 10 минут.

Keep Feel Good Tough В морозильной камере до 6 месяцев. После размораживания в вашем

прослужит до 5 дней.

холодильник.

После того, как тесто полностью разморозилось, повторно замораживать его не рекомендуется.

Вы можете снова заморозить его после выпечки (например, в тесте для пиццы или по другому рецепту), но только если он еще сырой.

Да.Из наших сухих смесей вы можете испечь буханки хлеба! Найдите рецепты хлеба на нашей странице рецептов.

Из нашего замороженного теста можно делать хлебные палочки и булочки.

Если у вас аллергия на глютен, вы не можете и не должны есть замороженное тесто Feel Good Dough, так как оно содержит пшеницу. Сухая смесь гарбанзо не содержит пшеницы, но производится на предприятии, которое использует пшеницу.

С этим тестом лучше всего работает вытягивание вручную, а не прессование и раскатывание.Выпекать прямо на хорошей сковороде хорошо, но для более старых форм можно использовать оливковое масло или пергаментную бумагу, чтобы не пригорать.

Сначала вы должны дать тесту нагреться до комнатной температуры. 20 минут на прилавке, накрыв полотенцем, работают хорошо.

Все зависит от того, какой толщины вам нравится корочка пиццы. Одна 16 унций. ball может легко сделать пиццу толщиной 10 дюймов.

Если вы предпочитаете тонкую корочку, вы можете растянуть ее до 16 дюймов.Вы также можете приготовить несколько пицц индивидуального размера или пиццы для глубокого блюда. Тебе решать. Чтобы пицца получилась лучше, запекайте тесто в течение 5 минут при температуре 425 ° F, прежде чем добавлять начинку. Готовьте еще 7-10 минут с начинкой.

Ага, надо жару! Тесто Feel Good Dough выдерживает температуру до 700 градусов.

Пицца на тонком тесте обычно лучше с меньшим количеством начинки. Выйдет более хрустящим.

Пицца с толстым тестом может обрабатывать больше начинки. Толстая корка обычно составляет 1/4 - 1/2 дюйма. толстый.

Пицца, как в горячей духовке. Около 400-500 градусов. Для гриля: 500-700.

Вы можете испечь хлеб наан! Сформируйте из теста продолговатый лист толщиной 1/2 дюйма. толстый.

Смажьте его оливковым маслом и намажьте сверху свежим чесноком. Жарьте на гриле, пока она не станет пузырящейся, а затем включите гриль еще на минуту.

Feel Good Dough в настоящее время продается в магазинах в окрестностях Огайо. Посетите нашу систему поиска магазинов, чтобы найти ближайший к вам магазин. Вы также можете заказать наши варианты сухой смеси онлайн.

Большое спасибо за вашу поддержку! Мы рады слышать, что вы хотите наслаждаться нашими продуктами.

Распечатайте, заполните и отправьте нашу форму запроса продукта своему любимому бакалейщику. Это поможет менеджерам магазинов знать, что искать.Мы прилагаем все усилия, чтобы доставить Feel Good Dough в ближайший к вам магазин. Вы также можете связаться с нами по поводу того, в каких магазинах вы предпочитаете делать покупки.

Факты о голодании для анализов крови

Это утро ваших анализов крови, и ваш врач сказал, чтобы вы постились перед обследованием. Но ваш желудок урчит, и у вас серьезная абстиненция от кофеина за несколько часов до того, как вы закатите рукав. Укус тоста и несколько глотков кофе ничего не меняют, верно?

Не так быстро. Ваши результаты могут быть неверными, если вы поддадитесь искушению.

Пост означает, что вы не едите и не пьете ничего , кроме воды, обычно за 8–12 часов до этого.

Итак, если вы назначили встречу в 8 утра и вам сказали голодать 8 часов, после полуночи подойдет только вода. Если это 12-часовой пост, избегайте еды и питья после 20:00. предыдущей ночью.

Также нельзя курить, жевать жевательную резинку (даже без сахара) и заниматься спортом. Эти вещи могут ускорить ваше пищеварение, а это может повлиять на ваши результаты.

Принимайте лекарства, отпускаемые по рецепту, если ваш врач не говорит вам пропустить их.Но посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта.

Для каких тестов я должен поститься?

Анализы крови помогают врачам выявить определенные проблемы со здоровьем и узнать, насколько хорошо работает ваше тело. Врачи также используют их, чтобы выяснить, насколько эффективно лечение. Вам не нужно голодать до всех анализов крови . Ваш врач скажет вам, если вам нужно.

Эти тесты обычно требуют голодания:

  • Глюкоза крови натощак измеряет количество глюкозы (сахара) в вашей крови для проверки на диабет или преддиабет.
    Типичное время голодания: не менее 8 часов
  • Липидный профиль используется для проверки уровня холестерина и других жиров в крови. Высокие уровни подвергают вас риску развития сердечных заболеваний или инсульта.
    Типичное время голодания: 9-12 часов
  • Базовая или комплексная метаболическая панель часто является частью рутинного медосмотра. Тесты проверяют уровень сахара в крови, баланс электролитов и жидкости, а также функцию почек. Комплексный тест также проверяет вашу функцию печени.
    Типичное время голодания: 10-12 часов
  • Тест на витамин B12 измеряет количество витамина в крови. Это может помочь диагностировать конкретный тип анемии и другие проблемы. Некоторые лекарства могут помешать этому тесту. Расскажите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете.
    Типичное время голодания: 6-8 часов
  • Тесты на железо используются, чтобы увидеть, слишком ли низкий или слишком высокий уровень железа в вашей системе.
    Типичное время голодания: 12 часов
  • Гамма-глутамилтрансфераза (GGT) показывает уровень фермента GGT в вашей системе.Высокое значение может указывать на заболевание печени, проблемы с желчевыводящими путями или злоупотребление алкоголем.
    Ваш врач может попросить вас поститься не менее 8 часов заранее. Вам также может потребоваться отказаться от алкоголя и некоторых рецептурных лекарств за день до теста, потому что они могут повлиять на уровень GGT. Поговорите со своим врачом, прежде чем прекращать прием любых прописанных лекарств.

Почему мне нужно поститься?

Питательные вещества, содержащиеся в пище и напитках, попадают в ваш кровоток и могут изменить результаты, измеренные тестами, искажая ваши результаты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *