[box type=»warning» ]Важно помнить!

При передозировке препарата (или так называемой гипермагнемии) вы можете ощущать тошноту, слабость, рвоту, может упасть артериальное давление.

При наличии этих симптомов прием магния необходимо немедленно прекратить и бежать в ближайшую больницу к врачу (от гипермагнемии можно и умереть!).[/box]

Для этого несколько дней подряд нужно пить 2 литра воды, 10-дневный курс пробиотических средств также не будет лишним.

Оставайтесь всегда здоровыми и красивыми!

lifegirl.ru

Магния сульфат для очищения кишечника: отзывы, как принимать

В условиях нездоровой экологии, неправильного питания в организме скапливаются грязь, шлаки, токсины. В результате развиваются проблемы, нарушающие нормальное течение жизни. Первое, что рекомендуют сделать для восстановления нормального функционирования организма – очистить кишечник от многолетней грязи, токсинов, шлаков. В медицине в качестве слабительного препарата используют Магния Сульфат. Но что это за вещество и как правильно его принимать? Другое название препарата: «Магнезия», «Английская соль», «Сернокислый магний».

Магнезия и чистка кишечного тракта

Фармакологическая форма выпуска: порошок и ампулы с раствором для приготовления инъекционных составов.

Магния сульфат – это средство с широким спектром воздействия. Официальная медицина активно использует указанный препарат. Его действия тщательно изучены и используются для решения множества задач. В виде порошка лекарство используется против запоров и принимается внутрь. Магнезия в ампулах вводится внутривенно. Готовая инъекция используется для оказания следующих действий:

• Восстанавливает пульс.
• Снижает проявление судорог.
• Оказывает сосудорасширяющее воздействие и снижает артериальное давление.
• Успокаивает.
• Снимает спазматические явления.
• Обладает слабительным эффектом.
• Улучшает отток желчи.

Магния Сульфат, или магнезия, используется при угрозе выкидыша, помогает расслабить матку и останавливает схватки.

Но наиболее часто используется сульфат магния для очищения кишечника. Лекарство имеет горьковатый вкус. Для организма препарат безопасен, но от консультации доктора отказываться не стоит. Он подскажет, как правильно принимать, распишет дозы. Следует придерживаться рекомендации врачей. При попадании внутрь кишечного тракта магнезия оказывает раздражающее воздействие на стенки органа.

Человеческий кишечник и органы пищеварения

Одновременно препарат не адсорбирует отравляющие вещества, а просто помогает избавиться от накоплений внутри. Перед проведением манипуляции следует подготовить организм. Порядок подготовки:

1. Питание сокращается. Из рациона убираются консервированные продукты и блюда, содержащие много соли, жира, кислоты, приготовленные путём жарки.
2. Снизить количество соли, сахара, убрать мучное.
3. Физические нагрузки должны возрасти. Добавить упражнения, выполнять регулярно физкультуру.
4. Ввиду того, что препарат имеет неприятный запах и вкус, то нужно быть готовым к тому, что может возникнуть рвотный рефлекс или отвращение. Для снижения неприятных ощущений после жидкости допустимо съесть кусочек апельсина.
5. Обязательно ежедневно записывать состояние, ощущения и что было съедено. Также фиксировать достигнутые результаты.

Несмотря на широкий спектр терапевтических действий, применять магния сульфат без необходимости не рекомендуется. В качестве профилактических мероприятий лучше использовать альтернативные средства.

Инструкция по применению гласит, что использование порошка оправдано при следующих показаниях:

• При остром отравлении некачественными продуктами, химическими веществами.
• Развитие воспалительных процессов в протоках, выводящих желчь.
• Отсутствие дефекации продолжительное время.
• Для очистки кишечных каналов перед обследованием или хирургией.
• Патология желчного пузыря, холецистит.

• Подготовка перед дуоденальным зондированием. Обследование желчного пузыря и печени проводится для получения образца содержимого железы, смешанного с желчным секретом.

Способы приёма препарата

Благодаря тому, что магнезия не всасывается в стенки органа, внутри проходит максимальная очистка, в том числе активно выводится желчный секрет.

Правильное использование порошка способствует получению лучших результатов. Разработанная схема эффективно справляется с поставленными задачами:

• Терапия начинается утром в семь часов. Считается, что в это время кишечник находится в активной фазе. Готовая суспензия состоит из 1 пакетика порошка и стакана тёплой воды.
• После препарата с периодичностью в 20 мин выпивают воду с растворенным соком лимона. Так происходит до первой дефекации. Затем приём жидкости снижается. За весь процесс очистки выпивают не больше 10 стаканов воды.
• Первые позывы появятся через 90 мин.
• После туалета снова выпить воды. В итоге за весь процесс очищения походов в туалет насчитается от 5 до 8 шт.
• Когда очистка завершена, при опорожнении будет выходить прозрачная вода.

Как правило, мероприятие имеет продолжительность до 5 часов. Стоит отметить, что воздействие магнезии на кишечник при пероральном потреблении результативнее, чем постановка клизмы. При внутреннем использовании очистка проходит все отделы тракта: тонкий, толстый, прямой.

Соблюдение дозировки – это главный критерий, определяющий результативность процедуры и минимальное количество побочных действий.

Слабительное средство получают из порошка, путём разведения в воде. Пить нужно на пустой желудок. Манипуляции допустимо делать утром или вечером. Стоит учесть, что действие магнезии начинается быстро, а значит, ночь пройдёт неспокойно. Поэтому идеальное время для очищения – это утренние часы, когда кишечник активен.

Суспензия, чтобы почистить организм взрослым, готовится из одного пакетика, где содержится от 10 до 30 г лекарственного средства, и половины стакана кипячёной воды.

Для детей младше шести лет магнезия не назначается, только в крайних случаях и под наблюдением врача. Дозировку для ребёнка 6 – 15 лет вычисляют исходя из возраста малыша, где 1 грамм порошка равен 1 году.

В целях борьбы с запором у детей применяется клизма с магнезией: в 100 миллилитрах воды нужно развести 30 граммов лекарства.

Диетологи для похудения советуют перед переходом на диетическое питание очистить кишечник от шлаков, токсинов, грязи. Наиболее результативным считается пероральный приём магния сульфата. При попадании внутрь происходит обратное всасывание воды в каналы. Фекалии становятся мягче и легче выходят через анальное отверстие. Однако желающим сбросить лишние килограммы нужно помнить, что частое использование магнезии отрицательно скажется на водно-солевом балансе, а потерянный вес быстро вернется.

Плюсы

Использование магния сульфата в целях избавления от мусора и грязи в пищеварительном тракте обнаруживает положительные моменты:

• Лекарство действует даже при запущенном состоянии кишечника. С помощью магнезии происходит тщательное удаление из каналов органа содержимого, скопившегося за многие годы.
• Благотворно действует на нервы путём успокоения и стабилизации состояния. Повышает тонус мышц, особенно положительно действует на сердечную мышцу. Улучшает состояние ткани костей.
• Все происходит в течение 5 часов, не нужно ожидать действия неделями.
• За счёт отсутствия всасывания слизистая оболочка не повреждается.
• Недорогая стоимость препарата делает методику доступной для всех.

Минусы

Несмотря на массу положительных воздействий, следует сказать о негативных последствиях несоблюдения рекомендаций и превышения норм потребления:

• Частое использование промывания каналов тракта приводит к нарушению внутреннего баланса соли и воды. Это ведёт к появлению симптомов обезвоживания.
• Если дозировка превышает, то из организма вымывается кальции и натрий. Нужны препараты, восполняющие дефицит.
• Головокружение, общая слабость.
• Резкое понижение артериального давления.
• В период кормления грудным молоком негативно сказывается на состоянии младенца. У новорождённого и мамы появляется тошнота, рвота, болевой синдром, слабость.
• При частом использовании кишечный тракт перестает выполнять свои функции. Каловые массы перестают выводиться, что приводит к запорам и развитию непроходимости в каналах.
• Поскольку во время очищения происходят частые опорожнения, возникает раздражение стенок ануса солевым раствором.
• Возможно появление крови в фекалиях.

Чтобы по возможности убрать негативные последствия использования магнезии для чистки пищеварительного тракта в домашних условиях, выполняют указанные действия:

• Для предотвращения раздражения анальное отверстие смазывают жиром, причём смазывать нужно после каждого похода в туалет. Чаще используют постное масло, присутствующее в каждом доме.
• Для устранения нарушения водно-солевого баланса в организме следует выпить в сутки не меньше 2 литров воды. Полагается дополнительно использовать препараты, помогающие восстановить дефицит влаги в организме.
• Поскольку очищение происходит полное, вместе с патогенными микроорганизмами из кишечника уходят питательные вещества и полезные бактерии. Последствия дисбактериоза приводят к обострению имеющихся болезней внутренних органов пищеварения и развитию воспалительных процессов. В целях восстановления полезной микрофлоры используют медикаментозные препараты пребиотического действия на протяжении 10 дней.

Противопоказания

Использовать препарат сульфат магния нужно осторожно, стараться не превышать дозировку. Отмечено, что чистка раствором в течение нескольких дней подряд приводит к ухудшению состояния – происходит сильное раздражение кишечного тракта.

В некоторых ситуациях употребление порошка категорически запрещено, поскольку приводит к негативным последствиям. Противопоказания по использованию препарата:

• Открывшееся кровотечение в прямом отделе кишечника.
• Воспалительный процесс в отростке слепой кишки – аппендицит.
• Непроходимость кишечного тракта.
• Появление симптомов дегидратации.

В других случаях употреблять лекарство нужно осторожно, внимательно наблюдая за состоянием:

• Болезни дыхательных путей.
• Патология мышечного аппарата, проявляющаяся слабостью и быстрой утомляемостью.
• Нарушение функционирования печени.
• Заболевания внутренних органов желудочно-кишечного тракта.

Отзывы

Благодаря низкой стоимости в аптеке препарат доступен любой группе пациентов. Поэтому в интернете можно прочитать отзывы о применении данного средства. Всеми отмечается специфический и неприятный вкус сульфата магния. При этом в качестве достоинств указывают:

• Мягкое действие.
• Быстрый результат.
• Низкая стоимость.
• Хорошо очищает кишечник.
• Помогает печени.

gastrotract.ru

Диета-чистка с магнезией – «Магнезия для очистки кишечника»

Магнезию мне назначил врач для очистки кишечника перед рентгеном пояснично-крестцового отдела.

Кишечные газы наслаиваются и не пропускают рентгеновские лучи; в результате общее изображение смазывается.

Мне предложили три варианта: магнезия, очистительная клизма (ну уж нет) или Фортранс (очень дорогое средство). Я остановилась на магнезии, почитала отзывы и решила, дешево и вполне справляется.

Пообедала я в 14.00 часов достаточно плотно, в 17.00 я перекусила одним бананом, а в 19.00 начала чистку. Развела один пакетик порошка по инструкции в стакане воды. Стала пить мелкими глоточками, очень горькая жидкость, она вызывала у меня рвотные позывы. Кое-как выпив, я запила еще небольшим количеством воды, чтобы убрать это послевкусие. И села ждать.

Работать начала магнезия только через 3,5 часа. Везде писали, что действие часа через два, я уже начала нервничать, что она не подействует, и надо было брать большую дозу.

Действие. Меня начало гонять в туалет через каждые 15-20 минут и так на протяжении 1,5-2 часов. Общее число походов в туалет – 7 раз. После каждого похода я немного пила воды, по 2-3 глотка, чтобы не было полного обезвоживания организма. Я проклянула все на свете, подумав, что ради похудения я бы свой организм не стала так нагружать.

Затем позывы ушли, но бурление оставалось. Я легла спать, даже не легла, а отключилась в забытие, без сил. Встала с утра не как свежий огурчик, а как разбитый “тухлый помидор”. Мне было очень плохо.

Рентген делается натощак. Поэтому я не выпив ни глотка воды, в 8.00 утра отправилась в больницу. Все благополучно сделала. И выйдя из рентген-кабинета выпила почти пол-литра воды и мне сразу полегчало. Я почувствовала прилив сил. У меня было дикое обезвоживание организма.

Затем я через час позавтракала, потом пообедала. В туалет по-маленькому ходила, как обычно. Никаких позывов не наблюдалось до 15.00 часов. Потом видимо завтрак переварился и застал меня врасплох. И повторилось действие, только не в полной силе и всего 4 раза.

Но это не все, несварение у меня продолжалось еще 2 дня, я ходила в туалет по несколько раз в день.

В последующие дни никаких запоров у меня не наблюдалось.

Вердикт. У всех организмы разные и действует лекарство по-разному. Мой организм был в диком стрессе после проделанной процедуры приема магнезии внутрь. Но со своей функцией лекарство справилось, рентген получился четкий, поэтому ставлю пять звезд!

irecommend.ru

Диета-чистка с магнезией – «Потрясающий результат! Кишечник вам скажет Спасибо!»

Чтобы сделать очистку именно магнезией, я долго думала об этом. Все-таки магнезия хоть и безопасна, как пишут просторы интернета, несет много побочек. Начну с того,что я в принципе девушка не худая, но и не толстая)) в общем в теле, рост 165, вес был на тот момент 64 кг. За 4 года набрала 12 кг. Это был шок! Вроде не замечала, но подруги стали говорить, что платье сидит уже не так))) и решила я все-таки взять себя в руки. Я очищалась и сеннолом( результат чистки тоже не плох), но не так как хотелось.

И вот коллега посоветовала мне магнезию.

Развела порошок в пол стакане с теплой водой, размешала, и выпила перед сном. Боже мой, запах еще можно вынести, но вкууус…. Аж до сих пор чувствую, это просто кошмар, аж когда вспоминаю до сих пор тошнит))) выпила залпом, хотя чуть не вырвало))) привкус остается даже после питья, запила стаканом воды, чтобы вкуса не было, сьела дольку лимона. Меня так тооошнило, но к счастью я решила лечь спать. В 5 утра просыпаюсь от странного урчания в животе, начали проявляться позывы в туалет. И вот процесс как начался! Просидела в туалете сначала полчаса. Было кайфовое ощущение того, что все шлаки улетучиваются!!!!) с легкостью с меня все выходило) живот продолжал что-то там кричать) после каждого захода жутко хотелось пить. И дальше пошло-поехало, через час-полчаса опять)) и самое интересное то, что мне это нравилось) сам процесс. Потому что чувствуешь, что что-то уходит лишнее с тебя) В общем стою на весы и оболдеть- весы показывают -4кг, за два дня до этого я села на гречневую диету с кефиром и занялась скиппингом) об этом позже. Гречка с кефиром дала за 2 дня немного кг, Но думаю именно магнезия забрала мои злющие 2 кг за одну ночь! Ощущение легкости и настроение бодрое, встаю спокойно по утрам, лицо очистилось, животик немного убрался. И самое главное- я так сильно как раньше есть не хочу! В общем довольна как слон) пью 2 литра воды в день, раньше не могла даже пол литра выпить, а сейчас не могу без 2 литра обойтись, все-таки приучила себя.Хочу достигнуть результата 55 кг. Буду стремиться дальше!

irecommend.ru

Сульфат магния для очищения кишечника. Отзывы пациентов

Практически для всех живых организмов сульфат магния играет важную роль в процессе их жизнедеятельности. Растениям он помогает осуществлять фотосинтез. Более сложные организмы с его помощью лучше усваивают углеводы и фосфатные соединения.

Общие сведения и история открытия

Содержание статьи:

Первое официальное упоминание о фосфате магния датируется XVIII веком. Первоисточником этого химического соединения является минеральная вода. Широкое распространение сульфат магния приобрел благодаря стараниям ученого по имени Неемия Грю.

В природе магнезия (второе название сульфата магния) встречается очень часто. Песчинки этой соли имеют кристаллообразную форму и полупрозрачную структуру. Магнезия хорошо растворяется в воде, имеет ярко выраженный вкус. Магнезия широко используется в сельскохозяйственной и строительной сферах.

Современная медицина использует сульфат магния для очищения кишечника. Отзывы о подобном виде лечения вы найдете в конце данной статьи.

Правильный прием магнезии – залог успешного лечения

Основным требованием при использовании сульфата магния является соблюдение гигиенических правил. Не оставляйте емкость с данным препаратом в легкой доступности для детей. Приобрести магнезию можно в аптеках без рецепта. В медицинских целях данное средство применяется как взрослыми, так и детьми.

Приобрести его можно в ампулах для инъекций, в виде порошка или готового к применению раствора. Средство обладает широким фармакологическим действием. Например, внутривенные инъекции способны предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

В порошкообразном виде магнезия используется для избавления от последствий пищевого отравления, запоров, холангита и иных недугов пищеварительной системы. Ее широко применяют для очистки кишечника перед проведением различных медицинских манипуляций.

Способ применения, особые указания

Порошок перед применением разбавляют теплой водой. Перед применением сульфата магния необходимо учитывать его терапевтические свойства. Данное средство расширяет сосуды, слабит, может вызывать сонливость, предотвращать появление спазмов.

Беременным женщинам назначается в качестве препарата, способного расслабить маточные мышцы. В обязательном порядке его назначают при угрозе выкидыша и при большой вероятности начала преждевременных родов.

Сульфат магния не подходит для проведения бесконтрольного самолечения. Его прием обоснован лишь экстренной помощью пациента. Основной курс лечения должен состоять из иных препаратов, которые помогут в сжатые сроки избавиться от недуга. Детям в возрасте до 6 лет магнезия не назначается.

В таком возрасте средство может навредить путем дестабилизации центральной нервной системы, снижения артериального давления и потери внутриклеточной жидкости.

Дозировка для различных групп пациентов

Чтобы эффект от лечебного курса был максимальным, ваш лечащий врач должен определить индивидуальную дозировку сульфат магния для очищения кишечника. Отзывы многих людей свидетельствуют о важности строго соблюдать инструкцию по применению магнезии и рекомендации врачей.

Максимальный курс беспрерывного лечения составляет 20 дней

Вне зависимости от способа приема максимальная дозировка магния не должна превышать 40 грамм в сутки. Максимальный курс беспрерывного лечения составляет 20 дней. Не со всеми медицинскими препаратами магний хорошо сочетается. Например, натриевые и магниевые внутривенные инъекции необходимо вводить в разные вены.

Для пациентов с имеющейся дисфункцией почек суточная доза магния составляет 20 грамм. Нарушение подобных мер предосторожности может вызвать у пациента серьезную интоксикацию. Передозировка магния влечет за собой проявление побочных эффектов: снижение артериального давления, рвота, угнетение дыхания, покраснение лица.

Показания к применению и фармакология

Магний отлично справляется с выведением токсинов из организма. Зачастую он назначается в виде порошка перед длительными диетами. Для этой цели магнезия принимается лишь в первый день голодания.

В течение первых суток необходимо потреблять большое количество чистой воды и в значительной степени ограничить прием пищи. Магний чудесным образом может благоприятно влиять на эмоциональное и психофизическое состояние человека. Его прием показан людям, страдающим от постоянных стрессов, постоянно находящимся в нервном напряжении, склонным к депрессиям.

Избавиться от чрезмерных переживаний можно приняв магниевую ванну перед сном. Используя 25% раствор магния и отрез чистой марли можно выполнять компрессы. Данная процедура помогает ослабить болевой синдром и способствует рассасыванию подкожных уплотнений после уколов или прививок.

Противопоказания

Магний сульфат противопоказан людям, страдающим от почечной недостаточности, сердечных заболеваний, беременным женщинам и лицам, имеющим высокую чувствительность к магнию.

От приема магния в виде порошка необходимо отказаться при наличии кишечной непроходимости, открытых кровотечений в органах пищеварительной системы, аппендиците.

Магний сульфат противопоказан людям, страдающим от почечной недостаточности, сердечных заболеваний, беременным женщинам и лицам, имеющим высокую чувствительность к магнию.

Чтобы отзывы об использовании сульфат магния для очищения кишечника были положительными, необходимо перед началом курса проконсультироваться с лечащим врачом, ознакомиться со всеми правилами приема препарата, дозировками и возрастными ограничениями различных групп пациентов.

Подготовка к применению магнезии

Терапию сульфатом магния трудно назвать щадящей процедурой. Однако данное средство демонстрирует отличный результат уже после первого приема.

За неделю до приема магния необходимо начать соблюдать специальную диету.

Прием препарата, предварительная подготовка и последующий период требуют от пациента особого внимания к правилам проведения процедуры очистки кишечника. Не менее, чем за неделю до приема магния необходимо начать соблюдать специальную диету.

Из повседневного рациона необходимо исключить:

• Жареную, острую, соленую пищу;
• Мясные продукты и их производные;
• Алкоголь;
• Мучные изделия;
• Замороженные продукты (консерванты).

Рекомендуется отказаться от блюд из рыбы и молочных продуктов. Идеальным решением является переход на вегетарианское меню. Если вам необходимо больше одного дня использовать сульфат магния для очищения кишечника, найдите отзывы людей, которые проходили курс такой продолжительности.

В этом случае запрещается употреблять в пищу, рис, бананы и картофель. Разнообразить свой рацион можно свежими фруктами и овощами, полезными кашами и обильным питьем травяного чая или свежевыжатого сока.

Пошаговая инструкция применения магния

Упаковку сульфата магния необходимо развести в 100 мл чистой воды комнатной температуры. Соль плохо поддается растворению в воде. Вас не должно смущать наличие ее кристаллов.

Именно в таком виде препарат и принимается внутрь. Готовый раствор имеет сильный и не очень приятный вкус. Относительно режимности приема сульфата магния для очищения кишечника, отзывы и инструкция препарата указывают на использование готового раствора в ранние утренние часы и обязательно натощак.

Разрешается запить разведенный магний любым кислым фруктовым соком, разбавленным водой. После приема препарата пациенту показано обильное питье. Первый стакан воды необходимо выпить уже через 20 минут после приема магния. Затем воду требуется пить каждый час не менее, чем стакан за один раз.

Время действия препарата на организм индивидуально, но в среднем оно проявляется через 2-3 часа после проведения процедуры очистки. В инструкции к препарату указывается, что курс очистки кишечника может длиться до 7 дней. Как правило, в течение 1-3 суток происходит полная очистка за 3-6 позывов.

Если же кишечник загрязнен в малой степени, достаточно и одного дня приема магнезии.

Плюсы и минусы лечения магнием

Врачи и пациенты, принимавшие сульфат магния для очищения кишечника, дают неоднозначные отзывы об этом препарате. Как и другие виды лечебного воздействия на организм человека, данная процедура имеет свои преимущества и недостатки.

После приема магнезии может возникнуть слабость

Магний оказывает сильный слабительный эффект, поэтому его прием в качестве медицинского препарата без предварительной консультации с врачом может привести к нежелательным последствиям.

Сульфат магния для очищения кишечника назначается в индивидуальном порядке

К преимуществам магнезии можно отнести следующие свойства:

• Безотказно действует при любой степени загрязнения кишечника;
• Оказывает положительное воздействие на нервную систему, мышцы (в том числе и сердечную мышцу), костную ткань;
• Быстродействие;
• Не вредит слизистой оболочке кишечника;
• Доступность для всех групп пациентов.

К недостаткам можно отнести нарушение водного баланса в организме. Магний способен вымывать полезные соли, при этом у пациента наблюдается ярко выраженное обезвоживание. В некоторых случаях может нарушаться работа почек и сердечный ритм.

Общие состояние человека после приема сульфата магния может характеризоваться приступами тошноты и рвоты, общей слабостью, головокружением.

Сульфат магния для очищения кишечника назначается в индивидуальном порядке, поэтому ознакомившись с отзывами, вы не сможете точно предугадать реакцию вашего организма на прием данного препарата.

Насколько полезна магнезия для очищения желудка? Что нужно знать о ее применении? Ответы в видео.

Как легко и с пользой для здоровья очистить кишечник при помощи простого аптечного средства — магнезии да еще и расстаться с некоторым количеством лишних килограмм? Посмотрите видео.

Что нужно знать об очищении организмом сульфатом магния.

womane.ru

Диета-чистка с магнезией – «Супер-очищающее средство для кишечника»

Начну с того, что за последние 4 года я незаметно для себя набрала целых аж 12-13 кг. Мне казалось я такая же худая как и раньше, хотя весы показывают ненормальное количество кг)))Рост у меня 163, вешу на данный момент 63 кг( месяц назад весила 61))

Чтобы похудеть перепробывала массу средств, пила сеннол, тоже кстати полезная вещь, но не так как хотелось бы.

Скажу честно также занималась зумбой, после него энергия была бешеной)) заряжалась от танцев) худела на глазах почти) но потом забросила и теперь вешу обратно свои все 63 кг.

Пробовала диеты, но бросала, и кг возвращались.

Потом как-то нашла свое вечернее платье 44 размера, тогда я носила 44, примерила и ужаснулась, я не влезаю((( перешла на 46, точнее набрала жир. Со слезами пришла на работу, и сотрудница по рекомендовала мне магнезию. Признаюсь, услышав это слово, оно мне сразу не понравилось(( но потом решила, терять нечего))) пришла вечером домой, раздавила с водой эту соль. Это был кошмааар, запах просто ужасный, а вкус…. Вообще молчу, до сих пор аж тошнит от него. Переборов, я выпила этот напиток. Еле запила с водой, и чтобы убрать привкус закусила лимоном. Вроде ничего, ходила дела домашние делала… Вдруг какой то призыв в туалет, ну думаю пойду как обычно, но не тут то было, меня как понееесло, такое ощущение было что из меня выходило чуть ли не годовой запас еды. Всю ночь я просидела почти в уборной, и что самое интересное, мне это нравилось. То чувство, когда живот на глазах таял))) проснувшись утром, встала на весы, и… О боже, – 2,5 кг. Я офигела!) за одну ночь я скинула 2,5 кг, я за неделю так не скидывала. Но надо много пить воды. Результатом я довольна) теперь стараюсь не есть много лишнего. Кстати в платье я сейчас влезаю))) занимаюсь скипингом, прыгаю на скакалке, очень полезная вещь, но об этом потом. Делаю чистку с магнезией раз в полгода, после него кожа стала чистой, волосы стали выглядеть лучше, может из-за регулярных масок) в общем советую всем если надо скинуть пару кило перед праздником. Не пожалеете! И кишечник вам скажет спасибо!!!

Удачи вам девчата в похудении и красоте!) всем мира и добра

irecommend.ru

Сердечно-сосудистые средства МосФарма Магния сульфат – «как ПРАВИЛЬНО чистить организм»

С улыбкой прочитала у некоторых девушек – с утра выпил, сбегал в туалет, дальше ешь что хочешь – бутерброды и т.п. ….

 

Если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите почистить организм – нужно следовать определенным правилам, ведь чтобы просто прос..@ться пару раз – извините, можно выпить просто любое слабительное. Почему именно магнезия??? – А потому что она вытягивает воду и наполняет ей кишечник , тем самым провоцируя размытие застоявшихся старых каловых масс, которые давно там прочно засели и отравляют организм токсинами, которые разносятся кровью по кровотокам везде ….

 

Проведя ПРАВИЛЬНУЮ чистку – что же мы получим? На моем личном неоднократном опыте :

 

– Очищается кожа лица, проходят мелкие прыщички ( это показатель зашлакованности печени )

 

– Улучшается цвет лица, появляется легкий румянец

 

– Уменьшаются или проходят совсем мешки под глазами, одутловатость лица

 

– В теле чувствуется легкость, нормализуется стул

 

– Потеря в весе 2-4 кг, но больше всего уходят именно не вес, а объемы (!!!)

 

– Отличная разгрузка для печени и ЖВП ( у меня дискинезия ЖВП )

 

Минус 2,5 кг и минус 1 размер в объемах

 

Итак, как же нам правильно почистить организм? Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд Но нужно СТРОГО соблюдать все правила, если мы хотим действительно добиться хороших результатов.

 

1) ЗА неделю до чистки мы исключаем из рациона полностью все мясное, жирное и мучное. Я думала, что это будет тяжело – оказалось совсем нет )))

 

ЧТО я ем в эту неделю: запасаюсь Гавайской смесью и готовлю ее либо на пару, либо тушу или запекаю в духовке. Также идут в рацион любые йогурты ( даже Даниссимо ))) , овощи, фрукты,творог, каши, и даже иногда макароны с сыром. Вобщем я совсем не голодаю Раз в день даже позволяю себе 1-2 шок. конфеты – без шоколада жить не могу никак))

 

 

Можно пить также ( чисто символически ) такой кисель, мне он просто нравится на вкус ))

 

 

Каждое утро натощак обязательно сразу выпиваем 2 стакана воды за полчаса до еды+ в теч. дня еще 5-6 стаканов за полчаса ДО еды и через 1,5-2ч после еды.

 

2) Запасаемся шиповником + магния сульфат – 2пак. + сорбит ( продается в аптеке), его (шиповник) нужно заранее перемолоть на кофемолке, я беру такой готовый натур.напиток , в котором только шиповник ( он разводится в горячей воде). По магнезии – обязательно сначала прочтите противопоказания ( есть инфа в инете ).

 

 

На 7й день утром выпиваем 2 ст. воды как обычно, через полчаса 1 пак.магнезии, разведенный в теплой или горячей воде. В теч. дня кушаем только 2 йогурта + 1-2 яблока ( через 1,5-2 ч после магнезии ). Вечером за 3ч до сна опять разведенный 1 пакетик магнезии . В теч. дня и вечером неск. раз сходим в туалет, поэтому лучше чтобы 7 и 8 дни у вас были выходные )) МАГНЕЗИЮ ВОДОЙ НЕ ЗАПИВАЕМ!!! Кстати некоторые пишут, что у них жжение из-за магнезии в заднем проходе, у меня такого никогда не было ))

 

3) На 8й день утром выпиваем 2 стакана воды ( я пью фильтрованную), через полчаса разводим 2 ст.л. сорбита на 1 стакан заваренного шиповника ( или разведенного напитка ) , выпить в теплом или даже горячем виде за раз мелкими глотками. Сорбит вполне норм. пьется, он как сахар. Ложимся на правый бок , грелку на печень на час.

 

Через час еще раз 2 ст.л. сорбита + шиповник, грелка на правый бок, и через час еще раз тоже самое. – итого 3 раза. И бегаем в туалет периодически ))

 

Через 2-3 ч после после последнего приема сорбита с шиповником можно съесть 1-2 йогурта. Еще через пару часов кашку, лучше овсяную. Так и питаемся до вечера.

 

ВАЖНУЮ РОЛЬ ТАКЖЕ ИГРАЕТ ПРАВИЛЬНЫЙ “ВЫХОД” с нашего очищения ! Следующие 3-4 дня также должны быть без мяса и мучного !!! ЭТО ВАЖНО !!! Потом по-немногу можно вводить в рацион обычные продукты.

 

Все не так страшно как кажется )) Поверьте маслом с лимоном чиститься горааааздо противнее, к тому же на совсем голодный желудок пить стакан масла это просто жесть !!! Зато с магнезией и сорбитом результат вас уж точно порадует !!!

 

Вообще рекомендуется такая чистка раз в месяц, если хотим быть здоровыми и красивыми ( ну уж хотя бы раз в 3 мес.) !!! т.е. 20 дней питаемся как обычно, 10 дней без мяса и мучного + чистка.

 

Кстати с ее помощью можно очень легко и безболезненно научиться правильно питаться, без излишеств! Уж на что я люблю , пардон, пожрать ))) и не люблю пить воду – и то мне такие чистки очень нравятся.

 

Главное – твердая мотивация и желание !!!

 

——————————————————————————————————–

 

Кто будет чиститься по этой схеме – напишите пож-ста ваши результаты и впечатления ))

 

Кстати советую к прочтению Неумывакина, или хотя бы посмотреть его видео – их полно в Ютубе ( кстати дяденьке уже 85 лет – посмотрите как он выглядит! )

 

А мне 40 )) Мои фото можно увидеть здесь там же омолаж.массаж для лица

 

Как я отрастила волосы

irecommend.ru

No related posts.