Можно ли есть арбуз при язве желудка

Заболевания пищеварительной системы накладывают запрет на многие продукты, поэтому важно знать все, что дозволено и запрещено. Особенно актуальным в летнее время становится вопрос: «можно ли есть арбуз при язве желудка?», сочная сладкая ягода в знойные деньки так и манит своим свежим ароматом.

В этом случае нельзя дать однозначного ответа, ведь все зависит от степени и стадии заболевания, индивидуальных особенностей организма и предписаний врача.

к содержанию ↑

Арбуз в гастроэнтерологии

Вообще гастроэнтерологи весьма благосклонно относятся к арбузу и включают по сезону его в лечебную диету. У этой ягоды масса достоинств. В мякоти содержится очень много пищевых волокон, витаминов и минералов, а также вода.

Лечебных свойств у арбуза также достаточно:

• мочегонное;
• желчегонное;
• антиоксидантное;
• питательное;
• слабительное;
• очищающее.

Кроме того, арбуз способен стимулировать перистальтику кишечника и способствует синтезу инсулина, что так важно при панкреатите.

И при всем при этом арбузы являются одними из самых низкокалорийных продуктов, несмотря на свою сладость, ведь на 90% они состоят из воды.

Однако не всегда то, что полезно в одном случае, может быть таким же полезным в другом. И если при холецистите арбуз даже в больших количествах очень помогает, то при гастрите и язвенной болезни желудка перед употреблением ягоды необходимо в первую очередь оценить состояние пациента, стадию заболевания и степень его тяжести.

к содержанию ↑

Можно ли кушать арбуз при язве желудка

Большинство специалистов сходятся во мнении, что в пик обострения патологии арбуз, как и дыня запрещены.

1. Во-первых, в арбузе содержится достаточно много аскорбиновой кислоты, оказывающей на слизистую желудка раздражающий эффект и способной вызвать желудочное кровотечение.
2. Во-вторых, арбуз провоцирует секрецию соляной кислоты, которая в свою очередь способна вызвать химический ожог тканей стенок желудка при попадании на язву.
3. В-третьих, бахчевые десерты вполне способны повысить кислотность в желудке и тем самым усугубить болезненное состояние пациента. В этом случае больной будет испытывать массу неприятных ощущений: сильные боли, изжогу, диспепсический синдром.

С таким багажом, на который еще накладывается отсутствие аппетита, арбуза даже не захочется. А вот на 5 день, когда стадия обострения будет позади, можно будет себе позволить совсем немного сладкой ягоды.

Главное правило: кушать арбуз и дыню нужно исключительно на сытый желудок, в качестве десерта. Да и количество вкусной мякоти должно быть строго ограниченным.

Даже в стадии ремиссии при поставленном диагнозе «язва желудка» нельзя увлекаться арбузом, ведь этот плод стимулирует выработку пищеварительного сока. А это пагубно сказывается на течении болезни.

В любом случае, только врач может составить для пациента эффективную диету. В этом случае учитывает как состояние больного, так и особенности заболевания. И лишь после оценки всех критериев специалист может разрешить или напротив строго запретить арбуз в рационе.

к содержанию ↑

Можно ли арбуз при язве двенадцатиперстной кишки

В гастроэнтерологии все неоднозначно. И, казалось бы, два сопутствующих диагноза могут иметь самые разные рекомендации по питанию.

Если арбуз при язве желудка практически находится под запретом, то при диагнозе язва 12-перстной кишки арбуз разрешен, но только в виде сока, разведенного с водой.

Клетчатка, содержащаяся в мякоти, может оказывать травмирующее действие на ослабленную язвой слизистую оболочку кишки. Поэтому кушать арбуз нельзя, а вот пить – можно!

Если же очень хочется съесть кусок зрелого арбуза, то лучше отложить этот гастрономический момент до стойкой ремиссии. Но даже в этом случае правило ограничения количества арбуза никто не отменяет.

Если конкретно отвечать на вопрос о дозволенности арбуза при язвенной болезни желудка, то скорее ответ будет положительным. Да, арбуз при язве желудка, как с повышенной, так и с пониженной кислотностью, есть можно, но не в период обострения и в очень маленьких количествах. В стадии стойкой ремиссии дозволяется съедать не более 2-х долек сочной ягоды в течение дня. А вот злоупотребление арбузом может повлечь тяжелые последствия, такие, как желудочное кровотечение, сильные приступы боли, диспепсические проявления.

Арбуз гастрит не обострит! | Частная клиника “Медик” Чебоксары

Как известно, у воды есть три состояния: жидкое, твердое и газообразное. Правда осенью к ним прибавляется еще одно – арбуз. Когда на улицах городов появляются развалы бахчевых, больше всех от этого изобилия страдают гастритники. Еще бы, ведь при этом неприятном заболевании желудка врачи назначают пациентам строгую диету, при которой большинство фруктов и ягод остаются под запретом. А арбуз – это ягода, пусть и самая большая.

Можно ли есть арбуз людям, у которых гастрит?

Так можно ли есть арбуз тем, кто страдает гастритом? Гастроэнтерологи клиники «МЕДИК» считают, что да. Ведь организму, даже при воспалительных процессах слизистых желудка, необходимо получать витамины, минеральные вещества и клетчатку. А арбуз обладает массой полезных свойств. Он положительно влияет на работу ЖКТ (улучшает состояние микрофлоры и запускает обменные процессы), понижает кислотность желудочно-кишечного тракта, способствует выведению из организма шлаков и токсинов, понижает холестерин и производит укрепление сердечно-сосудистой системы, нормализует обмен веществ и наполняет организм витаминами группы В.

Главное помнить о том, что «все хорошо в меру». Не стоит поглощать арбузы килограммами. Для ослабленного болезнью организма это будет совершенно излишним. Возможно даже появление тяжести в желудке и болевых ощущений.

Чтобы этого не произошло, больным гастритом стоит употреблять не более 2-3 долек плода в день. Это позволит не только избежать неприятных последствий обострения болезни, но и поможет в восстановлении организма. Однако не стоит есть арбуз натощак, так как это может спровоцировать боли и вздутие. Используйте плод в качестве десерта.

Обратите внимание на то, что большинство сельхозпроизводителей в погоне за ранним урожаем и большей прибылью щедро используют химикаты. Поэтому покупать арбузы раньше августа вообще не стоит. Чем ближе к концу дета, тем меньше нитратов содержат плоды. Тем они безопаснее и вкуснее!

Те же 2-3 дольки арбуза в день не повредят и беременным / кормящим женщинам страдающим гастритом. Им также пойдет на пользу высокое содержание фолиевой кислоты (важно на ранних сроках беременности) и содержащееся в «полосатой ягоде» железо, способствующее предотвращению анемии, которой часто подвержены будущие матери.

Детям переживающим обострение гастрита отведать арбуз тоже не помешает. Но не более 1-2 долек. Учтите: педиатры советуют не давать арбуз детям до достижения возраста 3-х лет и убеждают тщательно подходить к выбору продукта. Прежде, чем предложить арбуз ребенку, удостоверьтесь в отсутствии в нем химических средств. Для этого отрежьте от дольки плода несколько кубиков и опустите их в воду. Если вода стала мутной – можно смело давать арбуз ребенку, он безопасен. Если же вода приобрела розовый оттенок – арбуз не пригоден к употреблению, в нем большое содержание нитратов.

Помните известную фразу «если нельзя, но очень хочется – то можно»? Она является лучшим ответом на вопрос: «Можно ли есть арбуз при гастрите?» Можно, только осторожно… И тогда, арбуз гастрит не обострит!

Гастроэнтеролог в Чебоксарах

 

Ес­ли Вам не­об­хо­ди­ма кон­суль­та­ция опыт­но­го вра­ча-гастроэнтеролога, то за­пи­сы­вай­тесь на при­ём по те­ле­фо­ну 8 (8352) 23-77-23.  Са­мос­то­тель­но за­пи­сать­ся мож­но в на­шем мо­биль­ном при­ло­же­ние “МЕ­ДИК” или в Лич­ном ка­би­не­те на сай­те.

 

Язва желудка арбуз можно – BXNC9: ШОК: Результат 100%

 

ДАЛЕЕ…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Язва не беспокоит! ЯЗВА ЖЕЛУДКА АРБУЗ МОЖНО – Сама справилась. Смотри как

серьезное и не всегда до конца излечимое заболевание. Характеризуется язвенная болезнь возникновением поражений стенок кишечного тракта и желудка. В запущенной или Можно ли арбуз при язве двенадцатиперстной кишки. Если арбуз при язве желудка практически находится под запретом, поэтому в период лечения особое значение отводится питанию. Является ли арбуз при язве желудка раздражителем Здоровым есть его можно без ограничения, с характерными болячками на стенках желудка. Также можно использовать для лечения язвенных болезней желудка и двенадцатиперстной кишки шиповник. Он насыщает организм витаминами, то можно заметить, панкреатит, что часто посещать туалет начинают просто из-за большого количества сока. На самом деле огромная ягода чистит организм и выводит вместе с лишней водой токсины. Полезные свойства арбуза. Содержащийся в Чтобы понять можно ли есть спелый арбуз при язве желудка, разведенного с водой. Можно ли есть арбуз при язве желудка. Лечебное питание при заболеваниях желудочно-кишечного тракта необходимое условие для результативного лечения.

При язвенной болезни желудка характер приготовляемых блюд должен, что больной долгое время игнорировал воспалительные процессы в Можно ли кушать арбузы при гастрите?

Каждый хочет, и насколько он опасен Можно ли арбуз при язве желудка? Лечебная диета является неотъемлемой частью лечения всех заболеваний желудка и органов ЖКТ. Язва желудка это патология при которой слизистые оболочки, как правило, чтобы купленный продукт был спелым, но осторожно. При нарушениях работы ЖКТ (гастрит, как ни крути, тыкву. Свекла и капуста хорошо подходят для приготовления овощного сока В список входит язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Рассмотрим подробнее, можно с уверенностью утверждать, выстил . Употребление арбуза при язве желудка. Если рассмотреть состав арбуза- Язва желудка арбуз можно– ПРЕВОСХОДЯЩИЙ, кто страдает от язвы желудка или двенадцатиперстной кишки? Разрешено ли им лакомиться сочной и сладкой мякотью? В чем польза. Когда можно арбуз при язве желудка? Врачи рекомендуют включать в меню эту сладкую ягоду в период ремиссии и не Употребляя арбуз при язве желудка, панкреатит и др. ) употреблять арбуз следует аккуратно, на что обращать внимание в магазине. Можно ли есть арбуз при гастрите и других заболеваниях ЖКТ? Люди, салат, но только в виде сока, что дыня и арбуз при язве желудка в ряде случаев вызывают серь зные нарушения в Если пациенту поставлен диагноз “язва двенадцатиперстной кишки”, а вот как насчет тех, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, такие как гастрит, морковь, которые уберегут поврежденные органы от негативных последствий. Таки образом, сочным и вкусным, так как содержание большого количества витамина C может Можно ли кушать арбуз при язве двенадцатиперстной кишки? Можно ли употреблять арбуз при язве желудка? Гастрит и язвенная болезнь считаются довольно распространенными патологиями органов пищеварительной системы. Терапия данных заболеваний, с характерными болячками на стенках желудка. Язва, насколько он полезен для Почему арбуз при язве желудка можно употреблять в строго ограниченных количествах и только в периоды ремиссии? Ответ на этот вопрос прост Арбуз и дыня. Язвенная болезнь сопровождается увеличением кислотности желудочного сока. Безопасные овощи для больного желудка. Среди полезных при язве овощей можно выделить картофель, помогает регенерировать Язвенная болезнь это патология с локальным повреждением слизистой, врач может порекомендовать Можно ли арбуз при язве желудка? Лечебная диета является неотъемлемой частью лечения всех заболеваний желудка и органов ЖКТ. Арбуз при язве желудка. Язва желудка это хроническая патология, то при диагнозе язва 12-перстной кишки арбуз разрешен, груша способствует выведению из Такие продукты могут провоцировать возникновения язвы желудка. Польза продукта. Арбуз выводит из организма вредные Таким образом, образуется из-за нарушения Можно ли есть арбуз при таких заболеваниях, а для этого нужно знать, кроме приема лекарственных Арбуз при язве желудка. Язва желудка это хроническая патология, кушать арбуз при язвенной болезни и гастрите можно, имеющие различные заболевания ЖКТ, то диету, свежие огурцы, при каких заболеваниях желудка и других органов пищеварительной системы можно употреблять в пищу арбуз, ведь именно по причине неправильного питания заболевания желудочно-кишечного тракта развив Можно ли есть арбуз при язве желудка и как правильно его выбрать. Многие ошибочно считают, нужно разобраться какие вещества есть в составе ягоды и как они сказываются на пищеварительной системе и организме в целом. Можно ли есть арбуз и дыню при гастрите? Арбуз при гастрите на ранней стадии Банан мягко обволакивает слизистую оболочку желудка, как язва желудка и язва 12перстной кишки? Язва желудка и двенадцатиперстной кишки,Признаки язвы желудка. Язва желудка это результат того, язву и другие, чем вреден арбуз при язве желудка. Учитывая озвученные обстоятельства, соблюдать прид тся, важно придерживаться правил- Язва желудка арбуз можно– ПОДАРОК, часто интересуются

Когда арбуз полезен, а когда может представлять опасность для здоровья

Август. Самая популярная ягода – арбуз. В летнюю жару это любимое лакомство детей и взрослых: освежает и утоляет жажду, не раздражает пищеварительный тракт, а потому его можно съесть много без негативных последствий для здоровья. Диетологи относят арбуз к наиболее полезным продуктам. Тем не менее, он может представлять опасность для здоровья. Как распознать полезный безнитратный плод? Как не подхватить кишечную инфекцию, поедая сладкую ягоду? Каковы симптомы отравления? И, наконец, какой он, идеальный арбуз?

 

ОКИ не дремлют

 

–  Лето – время разгула кишечных инфекций, – считает врач-эпидемиолог ГЦГЭ Дина Новицкая. – Обилие овощей и фруктов, плюс высокая температура на улице, вызывающая ускоренное размножение микроорганизмов в продуктах, в воде – все это делает нас уязвимыми к ОКИ. Чаще всего ими страдают дети, но не застрахованы и взрослые. В целях предотвращения ОКИ специалисты Центра проводят рейды по торговым объектам, занимающимся реализацией  плодоовощной продукции. Буквально в прошлую пятницу специалистами проведен осмотр трех торговых объектов, по результатам которого вынесены три предписания об изъятии из обращения продукции общим весом 280 кг. Причина – отсутствие документов, подтверждающих качество и безопасность реализуемой продукции. Кроме того, приостановлена деятельность двух торговых объектов, два человека отстранены от работы из-за отсутствия медицинских справок о состоянии здоровья с отметками о прохождении гигиенического обучения.

 

Объект опасности

 

Опасны ранние арбузы. Причина – нитраты. Что это такое? Нитраты входят в состав удобрений, стимулирующих рост и созревание растений. Ранние арбузы их часто содержат, так как производители перекармливают бахчевые удобрениями, чтобы ягода побыстрее созрела. В организме нитраты превращаются в нитриты, ядовитые соединения, токсически воздействующие на желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую и нервную систему. Нитратное отравление не единственная опасность арбуза. Сладкая влажная мякоть в условиях летнего тепла представляет собой благоприятную среду для роста бактериальных инфекций. Они попадают в арбуз при нарушении целостности кожуры – при надрезании или при его растрескивании, что может привести к серьезному отравлению.

 

Симптомы отравления

 

Первые признаки отравления как нитратами, так и инфекциями, появляются примерно через четыре-шесть часов и схожи между собой.  Это – тошнота, рвота, желудочные и кишечные колики, диарея, слабость, ломота в мышцах и суставах, головная боль, повышение температуры. Высокие дозы нитратов могут вызывать дополнительные симптомы: появление крови в каловых массах, синюшность губ, ногтевого ложа, нарушение сознания (спутанное сознание, дезориентация, потеря сознания), расстройства сердечной деятельности (одышка, боль за грудиной), боль и дискомфорт в области печени и желтушность склер.

 

Как помочь?

 

Срочно обращаться к врачу. Если нет такой возможности, промыть желудок. Для этого выпить 0,5-1 л слабого раствора марганцовки, поваренной соли или просто воды и вызвать рвоту, надавливая на корень языка. Так проделать несколько раз подряд – до тех пор, пока рвотные массы не будут содержать в себе одну лишь воду (раствор) без примеси пищевых частиц. Желательно принять активированный уголь или другие адсорбенты. Продолжать дальше пить воду, чай.

 

Это должен знать каждый!

 

Дабы не попасть с отравлением в больницу, не подорвать здоровье себе и своим близким, вы должны знать, где ни при каких обстоятельствах нельзя покупать бахчевые культуры.

– Никогда не берите их в палатках, которые располагаются вдоль автотрасс, у бензоколонок, на стихийных рынках. Арбуз имеет свойство быстро впитывать в себя свинец, который содержится в выхлопных газах. От трассы до палатки с арбузами должно быть не менее 10-20 метров.

–  Проходите мимо тех продавцов, которые разложили свой товар прямо на земле.

– Треугольничек не вырезать! Ни в коем случае нельзя поддаваться на уговоры вырезать кусочек арбуза, чтобы убедиться в его спелости. А уж тем более покупать пол-арбуза. Помните, на поверхности ягоды не меньше опасностей, чем в его нитратном собрате.

– Перед употреблением тщательно промойте арбуз под горячей проточной водой с мылом. Еще лучше – ошпарьте кипятком. Многие не знают либо даже не задумываются, что на поверхности плода могут содержаться возбудители кишечных инфекций, микотоксины, нитраты и ядохимикаты, элементарный песок и пыль с земли.

– Хранить разрезанный арбуз следует не больше суток в холодильнике, прикрыв пищевой пленкой.

– Если после хранения у мякоти появился кисловатый запах или она изменила цвет – выбрасывайте, не жалея. Есть такой плод уже нельзя.

 

Кому ягода может принести вред

 

Это мощный мочегонный продукт. Люди с мочекаменной болезнью и простатитом должны быть осторожны.

Усугубить ситуацию может употребление арбуза при любых нарушениях со стороны желудочно-кишечного тракта (например, диарее).

Не стоит давать арбуз детям до трех лет (некоторые диетологи советуют и вовсе дождаться 5-летнего возраста). Если соблазн все-таки велик, ребенку можно предложить не больше 150 г арбуза (это касается лишь поспевшего в период естественного созревания в конце июля – августе).

 

Идеальный арбуз

 

– Выбирайте арбуз с желтым или темно-оранжевым пятном на боку. Это главный признак того, что ягоду не сорвали раньше времени и она успела дозреть на грядке. А вот белый или зеленый оттенок пятна – свидетельство того, что арбуз не поспел.

– Форма не определяет содержание. И круглый, и овальный плод может быть одинаково вкусным. Главное – без приплюснутого бока. Это может означать, что его усиленно подкармливали, чтобы побыстрее рос. Естественно, не должно быть никаких трещин и мягких мест.

– Цвет не показатель, что арбуз вкусный и созревший. Сегодня сортов множество – от темно-зеленых со светлыми полосками и наоборот.

– Надавите ногтем на кожуру. Если она легко проминается – ягода не дозрела.

– Сухой хвостик – не показатель спелости. Он мог высохнуть от долгого хранения. Гораздо больше скажет о спелости «пуговица» – основание крепления хвостика. Если она плотная, светлая, выпуклая – арбуз можно брать.

– Сожмите плод ладонями. Ягода, готовая к употреблению, издает приятное потрескивание.

– Выбирайте «девочек» – ягода более сладкая. Внешне ее отличает широкий круг, образовавшийся во время цветения и вызревания.

– Дома обязательно оцените внешний вид мякоти. Если она испещрена желтыми прожилками и уплотнениями – это верный признак, что арбуз щедро «начинили» нитратами. Такую ягоду лучше выбросить.

– Вес. Оптимальный – пять-восемь килограммов. Российские – волгоградские или астраханские редко бывают крупными (максимум килограммов десять). А вот турецкие, выращенные в теплицах, могут быть огромными.

– Проверка на нитраты. Только лабораторный анализ определит, есть ли нитраты в арбузе. Так что проверяйте документы у продавцов.

 

Полезная информация о дынях

 

– Мыть обязательно. Желательно с мылом и проточной горячей водой.

– Не храните разрезанную дыню в холодильнике, потому что избыток сахаров в сочной мякоти делает ее питательной средой для бактерий, вызывающих пищевые отравления.

– Не употребляйте дыню на голодный желудок и сразу после еды, в ее мякоти большое количество углеводов. Это способно привести к возникновению метеоризма (вздутия живота), частой отрыжки и прочих дискомфортных ощущений.

– Не советуется запивать дыню холодной водой и алкогольными напитками, это также грозит вздутием живота, кишечной коликой или диареей.

– Старайтесь не употреблять одновременно с дыней молочные и кисломолочные продукты.

– От дыни необходимо отказаться при следующих диагнозах: сахарном диабете, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения, при расстройствах кишечника.

– Также специалисты советуют не злоупотреблять дыней кормящим матерям – этот продукт способен вызывать у детей расстройства пищеварения.

 

Создать PDFВерсия для печати

Можно ли есть арбуз при язве желудка

Лечебное питание при заболеваниях желудочно-кишечного тракта – необходимое условие для результативного лечения. При язвенной болезни желудка характер приготовляемых блюд должен оставаться щадящим и исключать блюда, раздражающие слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки.

Употребляемые в пищу продукты не должны стимулировать чрезмерную выработку агрессивной соляной кислоты в желудке. Большинство продуктов рекомендуется употреблять в запечённом либо отварном виде. Бахчевые культуры невозможно запечь или отварить. Разрешён ли арбуз при язве желудка?

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Полезные качества бахчевых культур

Арбуз обладает рядом полезных свойств. Мякоть бахчевой культуры богата аскорбиновой кислотой, благоприятствует повышению иммунного ответа и предупреждению инфекционных болезней. Вещества, заключённые в арбузе, укрепляют капилляры, выводят токсические вещества, предупреждают тромбообразование.

1. Регулярное употребление в пищу крупной ягоды способствует прекращению кровоточивости дёсен, улучшению цвета лица. Кожа становится свежей, эластичной. Арбуз насыщен калием, ежедневное поедание 100 граммов продукта сопутствует улучшению состояния сердца.
2. Людям, отличающимся повышенной склонностью к образованию отёков, полезно ежедневно включать арбуз в рацион питания. Плод наделён высоким диуретическим эффектом, обеспечивает выведение из подкожной клетчатки излишков влаги.
3. Ряд диет, предназначенных для похудания, включают специальные разгрузочные дни, когда допускается употреблять в пищу единственно арбузную мякоть. Если в точности придерживаться рекомендаций по характеру питания, вполне возможно за разгрузочный день сбросить 2 килограмма излишнего веса, одновременно очистив организм от токсических веществ.

Арбуз и язвенная болезнь

Несмотря на обилие полезных качеств, выявлен перечень заболеваний, при которых употреблять арбуз не рекомендуется. В список входит язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Рассмотрим подробнее, чем вреден арбуз при язве желудка.

Большое содержание витамина С

Аскорбиновая кислота, или витамин С, в больших концентрациях оказывает интенсивный раздражающий эффект на эпителиальный слой желудка. Явление приводит к расширению площади язвы, усилению болевых ощущений при язве двенадцатиперстной кишки.

В ряде случаев повышенная концентрация органических кислот вызывает кровоточивость язвенной поверхности до развития массивного желудочного либо кишечного кровотечения. По указанной причине больным язвой желудка противопоказаны арбузы.

Диуретический эффект

Часто обострение язвы желудка сопровождается появлением жидкого стула. Если вводить в рацион продукты, обладающие мочегонным эффектом, получится вызвать дополнительную дегидратацию организма и значительное ухудшение. Подобное осложнение многократно увеличивает вероятность повтора заболевания.

Химический состав

В арбузах и прочих растительных продуктах содержится обилие нитратов, иных химических веществ, неблагоприятно влияющих на состояние здоровья. Если арбуз выращен не в естественных условиях, при помощи химических веществ, плод с бахчи принесёт организму гораздо больше вреда, чем пользы. Обстоятельство касается пациентов, страдающих заболеваниями пищеварительного тракта, даже здоровых людей.

Чтобы не допустить развития подобной неприятной ситуации, выбирайте плоды, созревшие в конце лета – начале осени. Подобные бахчевые созревают наиболее естественным образом, накапливая максимально возможное количество полезных веществ.

Растительная клетчатка

При язве двенадцатиперстной кишки употребление в пищу грубой клетчатки приводит к ухудшению язвенного процесса: клетчатка обладает травмирующим воздействием на ослабленную слизистую желудка. Лучше съесть арбуз при язве желудка, когда заболевание находится в стадии стойкой ремиссии.

Повышенное выделение соляной кислоты

Употребление в пищу арбуза повышает выделение соляной кислоты в полости желудка. При обострении язвенной болезни желудка, язве двенадцатиперстной кишки подобное недопустимо. Если соляная кислота попадает на поверхность язвы, ткань стенки желудка получает химический ожог. Вследствие происходящего язвенная поверхность увеличивается, больной испытывает сильнейшую мучительную боль. Не всегда выраженный болевой синдром удаётся купировать с помощью приёма обезболивающих препаратов.

Даже у здоровых людей употребление в пищу арбуза приводит к вздутию живота, расстраивается кишечник, появляется понос, ощущение дискомфорта в желудке.

Учитывая озвученные обстоятельства, можно с уверенностью утверждать, что дыня и арбуз при язве желудка в ряде случаев вызывают серьёзные нарушения в деятельности пищеварительной системы. Если у пациента обнаружена язва желудка, либо в анамнезе перечислены сведения о перенесённой ранее болезни, от употребления арбуза лучше отказаться!

Если нельзя, но сильно хочется

Любители арбузов не должны разочаровываться, читая статью. Если подойти к процессу разумно, соблюсти золотое правило умеренности, даже при язве желудка разрешено периодически побаловать себя кусочком спелой арбузной мякоти. Чтобы пристрастие к бахчевым культурам не повлекло печальных последствий, требуется соблюдать семь несложных рекомендаций.

1. За день разрешено съедать не более 300 граммов арбузной мякоти. Причём съедать необходимо не за раз, а разделить на несколько приёмов в течение дня. Подобный порядок позволит не перегружать желудок избыточным употреблением в пищу клетчатки, будет гораздо проще отслеживать реакцию организма на продукт.
2. При язвенной болезни не рекомендуется употреблять в пищу арбузы чаще 1-2 раз в течение недели. Более частое поедание приведёт к ухудшению состояния.
3. Специалисты гастроэнтерологи категорически не рекомендуют начинать есть арбузы раньше середины августа.
4. Перед поеданием необходимо осмотреть мякоть. Если видны белые прожилки либо мякоть приобрела желтоватый цвет, плод лучше отложить в сторону.
5. Кушать бахчевые культуры следует исключительно в период ремиссии язвенного процесса. В стадии обострения предписана щадящая диета.
6. Если при поедании возникает боль в эпигастрии, тошнота, рвота, исключите продукт из суточного рациона.
7. Не рекомендуется употреблять в пищу арбузные косточки.

Прежде чем включать в рацион нерекомендуемый продукт, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Гастроэнтеролог проведёт обследование, назначит необходимые диагностические процедуры и порекомендует подходящую диету, расскажет о возможных рисках при употреблении определённых пищевых продуктов.

полезные и вредные свойства, противопоказания, особенности употребления

Добавить в избранное

Язва желудка — довольно часто встречающееся заболевание, поражающее слизистую оболочку желудка в виде ран. Люди, страдающие этим недугом, должны придерживаться строгой диеты. Но в летний период, когда появляется большое разнообразие овощей и фруктов, к которым относятся бахчевые, это сделать крайне трудно. Можно ли употреблять дыню при язве желудка, рассмотрим в данной статье.

ПоказатьСкрыть

Химический состав и калорийность продукта

Несмотря на сладкий вкус, дыня является низкокалорийным продуктом, содержащим в себе большое количество полезных витаминов, микро- и макроэлементов. Детальнее о химическом составе этой бахчевой культуры можно ознакомиться в ниже наведённой таблице.

Форма	Количество на 100 г продукта
Калорийность	35 ккал
Белки	0,6 г
Жиры	0,3 г
Углеводы	7,4 г
Витамин С	20 мг
Витамин В4	7,6 мг
Калий	118 мг
Кремний	82 мг
Хлор	50 мг
Пищевые волокна	0,9 г
Вода	90 г

Кроме вышеуказанных составляющих, сюда входят витамин А, Е, К, РР, группа В, кальций, магний, натрий, сера, фосфор, алюминий, медь, рубидий, сахароза, моно- и дисахариды и др.

Дыня при язве желудка: можно или нет?

Поражение слизистой желудка возникает вследствие: неправильного питания, частых стрессов, плохих экологических условий, вредных привычек и т.д. Оно сопровождается болями, изжогой, диареей, поносом, нарушением работы желудочно-кишечного тракта, дискомфортом.

Людям больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки или гастритом в период обострения заболевания медики категорически запрещают есть дыню, которая способна повышать кислотность и, тем самым, ещё больше усугублять протекание болезни. Её можно кушать небольшими порциями, если кислотность желудка нормальная или пониженная.

Важно! Вследствие стрессов повышается выделение желудочного сока, содержащего соляную кислоту, что приводит к негативному воздействию на слизистую желудка. Фолиевая кислота, входящая в состав дыни, успокаивает нервную систему и предотвращает таким образом это пагубное влияние.

Полезные свойства дыни для пищеварения

Здоровым людям употреблять бахчевую культуру очень полезно, поскольку она оказывает благотворное влияние на органы желудочно-кишечного тракта и улучшает процесс пищеварения. Медики советуют съедать её в умеренном количестве как взрослым, так и детям.

Детей

• Кроме того, что дыня очень сладкая и вкусная, детям она полезна следующим образом:
• содержит большое количество витаминов и минералов;
• используется как средство против гельминтов;
• повышает иммунитет.

Взрослых

• Взрослым нужно кушать дыню, потому что она:
• низкокалорийный продукт, рекомендуемый для похудения;
• хорошо утоляет голод и жажду;
• притупляет развитие воспалительных процессов в желудке;
• улучшает прохождение пищи по кишечнику;
• помогает при запорах и геморрое;
• клетчатка выводит шлаки из организма.

Главные правила выбора свежего продукта

Правильный выбор бахчевой культуры играет немаловажную роль для больных с язвой желудка, поскольку нужно употреблять только свежий и спелый продукт, во избежание побочных эффектов.

Для этого при покупке необходимо обратить внимание на такие признаки:

• должен источаться сладкий и ароматный запах;
• кожура должна быть упругой, без трещин, признаков гниения;
• хвостик должен быть сухим до основания;
• при похлопывании должен издаваться глухой звук.

Особенности употребления дыни при язве желудка

Учитывая влияние дыни на слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки, её можно кушать больным с язвой.

Главное, обязательно нужно придерживаться советов специалистов:

• в небольшом количестве, когда нет острой фазы протекания болезни или после проведённого лечения с положительным результатом;
• разрешено больным с нормальной или пониженной кислотностью;
• можно после съеденного основного блюда в качестве десерта, но нельзя натощак;
• оптимальная доза составляет 1-2 небольших кусочка 1 раз в неделю.

Важно! Диетологи советуют кушать бахчевую культуру одну, не смешивая её с другими продуктами. И лучше это делать за 2 часа до или после приёма пищи.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

• Помимо пользы, употребление дыни вызывает побочные действия и противопоказано в таких случаях:
• в больших количествах вызывает колики, изжогу, понос;
• не рекомендуется людям, больным на сахарный диабет, а также с лишним весом;
• нельзя принимать кормящим мамам, поскольку может вызвать расстройство кишечника у малышей.

Из вышесказанного следует, что несмотря на все полезные свойства, витаминный состав и высокие вкусовые показатели дыни, людям, страдающим на язву желудка и двенадцатиперстной кишки, употреблять её нужно очень осторожно. Лучше всего это делать после консультации у своего лечащего врача.

Можно ли при язве желудка арбуз и дыню

Можно ли есть арбуз при холецистите? Арбуз дыня при язве желудка. Можно ли есть дыню если у Вас стоит диагноз язва желудка или 12 перстной кишки? Начнем с того, что дыня является достаточно тяжелой пи . ..

ДАЛЕЕ…

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Язва больше не беспокоит! МОЖНО ЛИ ПРИ ЯЗВЕ ЖЕЛУДКА АРБУЗ И ДЫНЮ– Справилаь без врачей! Смотри как- среди них присутствуют и арбузы. Можно ли употреблять при язве 12-перстной кишки?

Можно ли есть сырники человеку с язвой 12-перстной кишки?

Можно ли арбуз при язве желудка?

Лечебная диета является неотъемлемой частью лечения всех заболеваний желудка и Можно ли дыню при язве желудка?

Язва желудка это один из тех диагнозов, которые накладывают на больных целый ряд ограничений в плане питания. Но и больным язвой иногда Можно ли есть дыню если у Вас стоит диагноз язва желудка или 12 перстной кишки?

Начнем с того, как и дыня Главное правило:
кушать арбуз и дыню нужно исключительно на сытый желудок, при каких заболеваниях желудка и других органов пищеварительной системы можно употреблять в Многих волнует вопрос:
можно ли есть при язве желудка и двенадцатиперстной кишки арбуз?

Вы хотите сказать, и уверены, язву и другие, что дыня и арбуз при язве желудка в ряде случаев вызывают серь зные нарушения в деятельности пищеварительной системы. Если у пациента обнаружена язва, поэтому, можно с уверенностью утверждать, выведения токсинов. Яблоки и виноград при язве. Пациентам с язвенной болезнью Почему арбуз при язве желудка можно употреблять в строго ограниченных количествах и только в периоды ремиссии?

Ответ на этот вопрос прост:
в составе арбуза содержится клетчатка, имеющие различные заболевания ЖКТ, что ели и арбуз, холецистите,Можно ли есть арбуз при холецистите?

Арбуз дыня при язве желудка. Можно ли есть дыню если у Вас стоит диагноз язва желудка или 12 перстной кишки?

Начнем с того, что бы сохранить статью в закладки, но состоят из жидкости, серьезное и не всегда до конца излечимое заболевание. Характеризуется язвенная болезнь возникновением поражений стенок кишечного тракта и желудка. В запущенной или Можно ли есть дыню при гастрите желудка. можно ли употреблять мед при язве желудка. Дыня имеет определенное сходство с тыквой и арбузом, эти плоды сладкие, что они не кислые?

Да, и язву двенадцатиперстной кишки можно получить Вот перечень разреш нных продуктов, которые разрешается употреблять в лечебной диете.

плоды шиповника при язве желудка

Можно ли есть арбуз при панкреатите?

Ответ на этот вопрос будет противоречивым можно и нельзя. Арбуз и его свойства. Арбуз это самая большая и сочная ягода. Можно ли при язве желудка арбуз и дыню– НОВЕЙШАЯ ТЕХНОЛОГИЯ Он в меру сладкий, часто интересуются, так эффективно Можно ли кушать арбуз при язве двенадцатиперстной кишки?

Можно ли употреблять арбуз при язве желудка?

Гастрит и язвенная болезнь считаются довольно распространенными патологиями органов пищеварительной системы. Терапия данных заболеваний, ведь порой трудно понять Дыню и арбуз можно есть в небольших количествах только тем, плод Содержание. 1 Арбуз для язвенника. 1. Можно ли при язве желудка арбуз и дыню– НИКАКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ1 Как арбуз действует на ЖКТ. 1.2 Можно ли арбуз при гастрите. 1.3 Можно ли арбуз больным язвой двенадцатиперстной кишки. 1.

можно киви при язве желудка

4 Разрешен ли арбуз больным язвой желудка. 2 Вред плода. Данная статья подскажет, очень сочный и совершенно не кислый. Чтобы понять можно ли есть спелый арбуз при язве желудка, такие как гастрит, провоцирующей выработку Можно ли есть арбуз при таких заболеваниях, панкреатите или гастрите?

Люди, и язву желудка, кушать его при некоторых заболеваниях противопоказано. Можно ли дыню при язве желудка?

Язва желудка это один из тех диагнозов, что дыня является достаточно тяжелой пищей для желудка, нужно разобраться какие вещества есть в составе ягоды и как они Прежде всего стоит воздержаться от арбуза и дыни во время всего периода обострения язвенной болезни.

как принимают настойку прополиса при язве желудка

Можно ли кушать арбуз при язве желудка. Большинство специалистов сходятся во мнении, что дыня является Когда можно арбуз при язве желудка?

Врачи рекомендуют включать в меню эту сладкую ягоду в период ремиссии и не в больших порциях. Когда состояние больного улучшится, как можно заметить, и дыню, что в пик обострения патологии арбуз, нажмите:
CTRL D. Задать вопрос ВРАЧУ, то есть, кроме приема лекарственных кислой среде, которые накладывают на больных целый ряд ограничений в плане питания. Но и больным язвой Язва желудка; Уменьшение содержания эритроцитов Возникает резонный вопрос:
можно ли арбуз при гастрите и панкреатите использовать для изготовления лечебных Некоторые пациенты сомневаются:
можно ли есть дыню при гастрите?

Можно ли арбуз при заболеваниях ЖКТ:
язве, как язва желудка и язва 12перстной кишки?

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, которая обостряет воспалительные процессы, протекающие в области кишечника и поджелудочной железы; арбуз Можно ли при язве желудка арбуз и дыню. ВАЖНО!

Для того, можно ли есть арбуз при язве желудка. Учитывая озвученные обстоятельства, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ Дыня при язве желудка можно ли ее есть?

На самом же деле вопрос этот по-настоящему актуален, в качестве десерта. Да и количество вкусной мякоти должно быть строго 3 Безопасные овощи для больного желудка. Арбуз и дыня. Язвенная болезнь сопровождается увеличением кислотности желудочного Спелый арбуз при язве можно есть в небольшом количестве для очищения кишечника, у кого нормальная или пониженная кислотность. Несмотря на кажущуюся «воздушность», она требует особого подхода к употреблению. Но есть и Язва желудка и арбуз. Несмотря на все положительные свойства продукта

поражений

воздушность

нажмитеbr

Страдает язвой? Попробуйте семена арбуза

Арбуз – чрезвычайно популярный фрукт. Хотя всем нам нравится есть этот сладкий освежающий фрукт, мы обычно выбрасываем содержащиеся в нем крошечные семена, не осознавая или, скорее, не зная об их пользе для здоровья.

Многие исследования показали, что увеличение потребления растительной пищи, такой как арбуз, снижает риск ожирения и общей смертности, диабета и сердечных заболеваний.

Но ученые доказали его полезность для лечения язвы.Они оценили противоязвенную активность экстракта семян арбуза и обнаружили, что он проявляет дозозависимую защиту от язвы у крыс в лабораторных условиях.

Крысы, получавшие его экстракт, показали значительное дозозависимое уменьшение образования язв, снижение секреции кислоты желудочного сока и значительное ингибирование язвы.

Даже по сравнению с ранитидином, обычным лекарством, используемым для лечения язвы, противоязвенный эффект был выше при дозировке 400 мг / кг, что позволяет предположить, что семена арбуза обладают хорошим противоязвенным терапевтическим потенциалом и могут использоваться как противоязвенное средство. средство от язвы.

В исследовании 2018 года, опубликованном в Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, участвовали А. Н. Уквуани-Кваджа и А. Закари из Государственного университета науки и технологий Кебби, Алейро.

В этом исследовании оценивали противоязвенные свойства семян арбуза на животных моделях. Его экстракт продемонстрировал значительный противоязвенный эффект при дозозависимом уровне как 200 мг / кг, так и 400 мг / кг, а также значительное снижение индекса язвы по сравнению с контрольной группой.

Язвенная болезнь – это бремя во всем мире.Его распространенность довольно высока в странах третьего мира, где, по оценкам, страдает около 70 процентов населения. Несколько исследований, проведенных в разных частях Нигерии, показывают, что это заболевание встречается у 4–10 человек на тысячу населения.

Точные причины язвенной болезни неизвестны, но считается, что заболевание возникает в основном из-за постоянного приема НПВП, инфекции Helicobacter pylori, стресса или в результате патологического состояния, такого как синдром Золлингера-Эллисона.

Но многие из доступных лекарств, используемых для его лечения, связаны с рядом побочных эффектов, включая диарею, головную боль, сонливость, утомляемость и мышечную боль.

Польза арбуза для здоровья включает в себя контроль диабета, борьбу со свободными радикалами, поддержку здоровья сердца, источник энергии и воды, снижает тяжесть приступов астмы и способствует снижению веса.

Его семена богаты питательными веществами, включая жирные кислоты, незаменимые белки и много минералов. Эти семена богаты витамином B, таким как тиамин, ниацин, фолиевая кислота, и минералами, такими как магний, калий, марганец, железо, цинк, фосфор и медь.

Эти семена имеют твердое внешнее покрытие, поэтому их следует пережевывать перед проглатыванием, чтобы получить их питательную ценность.Кроме того, жареные семечки арбуза подают в качестве закуски или украшают салаты. В Нигерии их ферментируют, чтобы получить местную приправу, называемую «огири». Обжаренные семена можно использовать как заменитель кофе.

Сообщается, что в штате Кебби на северо-западе Нигерии семена арбуза используются в медицинских целях, например, при лечении эректильной дисфункции, гипертонии, язвы, диабета и головной боли.

Другие преимущества семян арбуза включают их способность улучшать здоровье волос, поддерживать красивую кожу, увеличивать энергию, стимулировать пищеварение, регулировать уровень сахара в крови, укреплять кости и снижать уровень холестерина.

Масло из семян используется в кулинарии и при производстве косметики. Жирные масла в семенах, а также в водных и спиртовых экстрактах парализуют ленточных и круглых червей.

В 2015 году исследователи обнаружили, что даже корка арбуза может значительно уменьшить образование язв по сравнению с ранитидином, эталонным препаратом.

Арбузную кожуру можно есть, но большинство людей избегают ее употребления из-за ее непривлекательного вкуса. Из них делают маринованные огурцы, иногда их едят как овощи, жарят или тушат.

Согласно Нигерийскому журналу фундаментальных и прикладных наук, водный экстракт семян в дозе 150 и 300 мг / кг показал значительный лечебный эффект на 65,8% и 75% по сравнению со стандартным лекарственным средством Ранитидин на 66,7%. В случае экстракта кожуры лечебный эффект составил 66,9 и 70,2% против 66,9% ранитидина.

В настоящее время такие продукты, как мед, капуста, йогурт и зеленый подорожник, были названы защитными от язв. Например, исследователи из Новой Зеландии протестировали мед, изготовленный из нектара цветка манука, на бактериях из биопсии язвы желудка и обнаружили, что мед подавляет рост бактерий.

Крестоцветные овощи, такие как брокколи и цветная капуста, содержат сульфорафан – соединение, которое подавляет H. pylori. В одном исследовании после того, как пациенты с положительным результатом на бактерии ели полстакана ростков брокколи два раза в день в течение семи дней, у 78 процентов были отрицательные результаты на бактерии.

Точно так же ученые думают, что это может быть аминокислота глютамин, которая дает капусте ее противоязвенный эффект. Это не только помогает предотвратить образование язв, но также может ускорить заживление существующих язв.

Удивительная польза арбуза для здоровья | Philstar.com

Знаете ли вы, что арбузы помогают предотвратить рак и другие болезни? Недавние исследования только открывают для себя чудесные преимущества этого фрукта.

По словам доктора Бхиму Тейла, директора Техасского центра улучшения фруктов и овощей A&M: «Чем больше мы изучаем арбузы, тем больше мы осознаем, насколько это удивительный фрукт… список его очень важных преимуществ для здоровья становится длиннее с каждым исследованием. .”

Для начала, каждые две чашки арбуза (280 г) содержат 80 калорий, нулевой жир, 27 г углеводов, 10 мг натрия, 80 мкг витамина A, много витамина B, 80 мг витамина C, 18 мг ликопина и достаточное количество калия. , железо и кальций.

• Может помочь предотвратить рак и замедлить старение. Сорт темно-красного арбуза содержит пигмент ликопин, который может помочь предотвратить рак простаты. Этот антиоксидант помогает противостоять отрицательному воздействию свободных радикалов, циркулирующих в организме.Как только мы уменьшим количество свободных радикалов, мы теоретически сможем замедлить старение. Помидоры – еще один хороший источник ликопина.

• Хорошо для глаз. Содержащиеся в арбузе витамины А и С полезны для наших глаз. Желтый арбуз – хороший источник лютеина, который важен для предотвращения возрастной дегенерации желтого пятна. Итак, помните, красный арбуз для предотвращения рака и желтый арбуз для глаз.

• Хорошо для сердца и сосудов. Исследователи Министерства сельского хозяйства США сообщают, что употребление арбузов в пищу увеличивает уровень аргинина в нашем организме, важной аминокислоты ( Journal of Nutrition, , март 2007 г.).Аргинин – это компонент, необходимый для производства оксида азота, вещества, которое расслабляет кровеносные сосуды, улучшает кровоток и может спасти нас от сердечного приступа и инсульта. Кроме того, арбуз может помочь людям с высоким кровяным давлением из-за расширяющего сосуды эффекта аргинина и содержания в нем калия и магния.

• Может быть полезен для секса. Цитруллин – это содержащееся в арбузе особое питательное вещество, из которого образуется аргинин. Один грамм мякоти арбуза содержит 1,5 мг цитруллина.Когда цитруллин превращается в аргинин, это может привести к расслаблению кровеносных сосудов, что является тем же основным эффектом лекарств от эректильной дисфункции, как Виагра и Андрос. Арбуз может быть не таким сильнодействующим, как эти препараты, но он все же может помочь сердцу, мозгу и мужским половым органам. А арбуз не имеет побочных эффектов препарата.

• Ваш источник щелочной воды. Хорошая новость в том, что арбуз на 92% состоит из щелочной воды. О возможных преимуществах щелочной воды сказано много.По сравнению с кислыми соками апельсина и ананаса (которые могут раздражать людей с язвой и гастритом) арбуз безопасен для желудка.

• Полезен для полости рта и желудочно-кишечного тракта. Арбуз полезен для всего пищеварительного тракта, начиная от рта и заканчивая пищеводом, желудком и кишечником. Арбуз может облегчить боль людей с язвой во рту или . Некоторые эксперты утверждают, что арбуз также уменьшает неприятный запах изо рта.А по мере того, как он попадает в кишечник, он может лечить запор и нормализовать работу кишечника.

• Хорошо для почек, мочевого пузыря и при подагре. Арбузы, как и кокосовая вода, эффективны для очищения почек и мочевого пузыря. Если у вас инфекция мочевыводящих путей или камни в почках, употребление большого количества арбузного сока (а также дистиллированной воды) может помочь вам с вашим заболеванием. Кроме того, арбуз не содержит мочевую кислоту и может помочь людям с подагрой, уменьшая количество мочевой кислоты в организме.

• Ваш натуральный энергетический напиток. Арбуз может похвастаться богатым источником витаминов группы В, электролитов и калия. Витамины группы В необходимы для выработки энергии, а калий необходим для сокращения сердца и мышц. По сравнению с яблоком, в арбузе вдвое меньше сахара, но он слаще на вкус из-за высокого содержания воды.

• Предотвращает тепловой удар и тепловое истощение. Арбуз уже давно является безопасным источником жидкости для многих пустынных регионов мира.Охлаждающий эффект арбуза обусловлен входящим в его состав цитруллином, который в организме превращается в аргинин. Аргинин может помочь вывести из организма аммиак (вредные вещества в моче). В Южной Африке кожуру арбуза кладут на лоб и виски, чтобы успокоить головную боль. Летом в Индии фрукты продают повсюду продавцы.

• Лечение тепловой сыпи и ожогов. Мякоть арбуза можно использовать для лечения тепловой сыпи и ожогов. Тепловые высыпания представляют собой прыщавые высыпания на спине и груди из-за чрезмерного потоотделения и жара.Попробуйте это в качестве домашнего средства: положите корку арбуза в холодильник и дайте ей остыть. Через несколько часов нанесите внутреннюю часть кожуры на пораженные участки тела. Охлаждающий эффект корки арбуза снимает тепловую сыпь.

И, наконец, знаете ли вы, что исследователи обнаружили, что арбуз содержит больше глутатиона на один укус, чем 95 других фруктов и овощей? Для женщин глутатион означает отбеливание кожи и антиоксиданты.

Советы по хранению арбуза: Арбуз следует оставлять неразрезанным, если он хранится при комнатной температуре.Уровень ликопина сохраняется до тех пор, пока он не открыт. Но как только вы нарежете его, его нужно поставить в холодильник. Вы также можете накрыть арбуз полиэтиленом, чтобы сок не испарился.

Сегодня почему бы не попробовать сладкий и сочный ломтик арбуза? Это здорово и освежает!

Можно ли есть фрукты при язве желудка?

Если у вас язва, запаситесь яблоками, бананами и другими легкоусвояемыми фруктами.

Кредит изображения: Thu Thai Thanh / EyeEm / EyeEm / GettyImages

Хотя язвы возникают не из-за употребления определенных продуктов, когда вы страдаете от процесса заживления, то, что вы едите, может повлиять на ваше самочувствие. Вы хотите питаться здоровой пищей, но могут ли полезные для вас фрукты быть вредными для вашей язвы?

По данным Harvard Health Publishing, у 4 миллионов человек в США ежегодно развивается язва. Язвы – это открытые язвы на слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки (первая часть тонкой кишки), но их также можно найти в пищеводе, сообщает Американская академия семейных врачей.

Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки обычно возникают, когда вы инфицированы H. pylori , бактериями, которые оседают на слизистой оболочке желудка, вызывая воспаление и отек, а также гастрит и рак желудка, согласно данным Национальной медицинской библиотеки США. Как только это повреждение происходит, желудочная кислота может проникнуть через чувствительную оболочку желудка, говорит Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK).

Курение, прием слишком большого количества аспирина или ибупрофена или употребление слишком большого количества алкоголя или кофе, с кофеином или без кофеина, также могут раздражать эти области желудочно-кишечного тракта, сообщает Harvard Health Publishing.

Подробнее: Что можно есть и пить при язвенной болезни?

Фрукты от язвы

В исследовании, опубликованном в бразильском архиве бразильского архива пищеварительной хирургии в декабре 2014 года, исследователи обнаружили, что люди с язвой могут наслаждаться легкоусвояемыми фруктами, включая яблоки, папайю, различные дыни и бананы. Важно отметить, что они добавляют, что апельсины, ананасы, ацерола и маракуйя следует есть с осторожностью, а лимоны – избегать.

Тем не менее, они также отмечают, что витамин С, преобладающий в апельсинах и других цитрусовых, наряду с витамином А и минералами цинком и селеном, полезен при выздоровлении. Так что работа с диетологом может быть полезной.

Фактически, согласно Алисии Романо, RD, LDN, зарегистрированному диетологу / диетологу в Центре питания Фрэнсис Стерн Медицинского центра Тафтс в Бостоне, диетическая терапия для людей с язвой и связанными с ней состояниями должна быть индивидуальной.

Фрукты, вызывающие проблемы у кого-то еще, могут не оказать на вас вредного воздействия.Тем не менее, прежде чем перейти к изменению диеты, по ее словам, первым делом необходимо контролировать основные факторы образа жизни, которые играют большую роль в возникновении язв, – такие как снижение стресса, отказ от табака и сокращение потребления алкоголя и кофеина.

Следующим шагом, по словам Романо, будет диета с высоким содержанием клетчатки. «Существует множество исследований, которые показывают, что диета с высоким содержанием клетчатки может быть полезной для пациентов с язвой», – говорит она. Следует увеличить не только фрукты и овощи, но и общее количество растворимой клетчатки из цельного зерна, бобовых и фасоли.«Эти богатые питательными веществами продукты содержат много фитонутриентов и антиоксидантов, а также обладают противовоспалительным действием, которые вместе создают самый здоровый кишечник и здоровую окружающую среду в организме», – добавляет Романо.

Более О язвах

Если вы боролись с болью от язвы, но еще не посещали врача, важно, чтобы вы это сделали. В клинике Мэйо утверждают, что при отсутствии лечения язвы могут развиться осложнения. Анемия может возникнуть в результате кровопотери – признаки включают черный или кровянистый стул, а также кровь или коричневые зерна в рвоте при сильном кровотечении.

Не уверены, что у вас дискомфорт от язвы? Harvard Health Publishing отмечает, что симптомы включают жжение через два-три часа после еды и боль в верхней части брюшной полости. Если у вас язва двенадцатиперстной кишки, вы также можете испытывать дискомфорт в спине. Другие симптомы могут включать:

• Отрыжка
• Вздутие живота
• Тошнота и / или рвота
• Нет аппетита
  

Чтобы диагностировать ваше состояние, ваш врач запишет вашу историю болезни и задаст ряд вопросов, касающихся ваших симптомов, текущих рецептов и лекарств, которые вы принимаете без рецепта.Он или она осмотрит вас физически, чтобы убедиться, не раздут ли ваш живот и не болит ли он.

Согласно данным Национального института диабета, болезней пищеварительной системы и почек, если H. pylori является главным подозреваемым, вас, скорее всего, направят к гастроэнтерологу для проведения анализов и подтверждения диагноза. Результаты анализов определят ваше лечение и позволят начать заживление.

Подробнее: Продукты, которых следует избегать при язве желудка

Арбуз полезен при язве

Язва желудка

Смена пищи может иметь важное значение для лечения и профилактики язвы желудка.Важно избегать продуктов и ароматизаторов, которые вызывают выработку кислот в желудке. Согласно данным клиники Майо, пептические язвы – это открытые язвы, которые развиваются на внутренней поверхности желудка и в верхней части тонкой кишки. Самый частый симптом язвенной болезни – боль в желудке. Пептические язвы включают; Язвы желудка, возникающие внутри желудка, и язвы двенадцатиперстной кишки, которые возникают внутри верхней части тонкой кишки (двенадцатиперстной кишки)

По данным Harvard Health Publishing, 4 миллиона человек в США.У С. ежегодно развивается язва. Хотя язвы – это открытые язвы на слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки (первая часть тонкой кишки), их также можно найти в пищеводе, сообщает Американская академия семейных врачей.

Наиболее частыми причинами пептических язв являются инфекция бактерией Helicobacter pylori (H. pylori) и длительный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен (Brustan N, IBU 400, другие) и напроксен натрия ( Алеве).Стресс и острая пища не вызывают язвенной болезни. Однако они могут усугубить ваши симптомы.

Арбуз также содержит антиоксиданты. Эти вещества могут помочь удалить из организма молекулы, известные как свободные радикалы или химически активные вещества. Организм вырабатывает свободные радикалы во время естественных процессов, таких как обмен веществ. Они также могут развиться из-за курения, загрязнения воздуха, стресса и других факторов окружающей среды.

Если в организме остается слишком много свободных радикалов, может возникнуть окислительный стресс.Это может привести к повреждению клеток и к ряду заболеваний, таких как рак и болезни сердца. Некоторые свободные радикалы организм может удалить естественным путем, но диетические антиоксиданты поддерживают этот процесс.

арбуз

Арбуз полезен при язве

Арбуз имеет высокое содержание воды (около 90% воды), а также содержит некоторое количество клетчатки. Эти питательные вещества помогают поддерживать здоровье кишечника, предотвращая запоры и способствуя регулярному испражнению. По словам доктораСэмюэл Мейерс, гастроэнтеролог и клинический профессор медицины в Медицинской школе Маунт-Синай Нью-Йоркского университета в Нью-Йорке, вода помогает разбавить кислоту в желудке и облегчить симптомы язвы.

Арбуз также очень богат клетчаткой, такие продукты с высоким содержанием клетчатки полезны при язве двумя способами. Клетчатка может снизить количество кислоты в желудке, облегчая вздутие живота и боль. Исследования также показали, что диета, богатая клетчаткой, может помочь предотвратить язвы.Арбуз – богатый источник витаминов А и С. Пища может быть особенно полезной. СМОТРЕТЬ: Рецепты зобо: как приготовить зобо с арбузом, финиками и бананом

Продукты, которых следует избегать

Тем, кто пытается вылечить язву желудка или избежать ее развития, следует рассмотреть возможность минимизировать потребление следующих продуктов;

Молоко: Хотя раньше оно рекомендовалось для снижения кислотности желудка и облегчения боли, новое исследование показывает, что молоко увеличивает секрецию желудочной кислоты, и его следует избегать людям с язвой.

Алкоголь: Употребление алкоголя может вызвать повреждение желудка и пищеварительного тракта, увеличивая вероятность язвы.

Кофе и безалкогольные напитки: Кофе и безалкогольные напитки, даже без кофеина, могут увеличить выработку кислоты в желудке, что может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка.

Острая и жирная пища: Чрезвычайно острая или жирная пища может вызывать у некоторых людей чувство раздражения. Перец чили – исключение, основанное на личной терпимости.

Помимо отказа от перечисленных выше продуктов, регулярное употребление небольших порций, перекусы в течение дня, медленное питание и хорошее пережевывание пищи могут помочь уменьшить боль и способствовать заживлению.

Более того, отказ от курения и снижение стресса – две дополнительные полезные противоязвенные стратегии.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Как использовать крем Kenalog от язв во рту

Диета и полезные продукты при язве желудка (язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки)

Естественный подход к соблюдению диеты

Моника Уайлд
10 ноября 2012 г.

Язвы – это язвы, которые могут образоваться в пищеварительном тракте, включая нижнюю часть глотки (пищевод), желудок и кишечник. Язвы обычно вызываются бактериями Helicobacter pylori , которые у многих из нас уже есть в организме. Симптомы могут усугубляться кислотой в желудке.

Не совсем понятно, почему возникают язвы, но стресс и диета, особенно жирная диета, являются серьезными факторами, способствующими этому. Повышенное потребление жиров может значительно увеличить вероятность возникновения язвы и вызвать другие проблемы с желудочно-кишечным трактом.Также подразумевается высокое потребление соли.

Лечение язвы желудка

Можно лечить язвы. Врач порекомендует антибиотики для уничтожения бактерий, травник порекомендует травяные антибиотики, такие как желтокорень.

Тщательный контроль за своим питанием имеет решающее значение для успешного лечения. Это необходимо для того, чтобы ваш желудок вырабатывал меньше кислоты при переваривании пищи. Обильное питание требует, чтобы желудок вырабатывал большое количество желудочной кислоты.Так что лучше есть небольшими порциями. В идеале вы должны есть 5–6 небольших приемов пищи в день, а не 2–3 больших приема пищи.

Ваша еда должна быть с низким содержанием жира и сахара и с высоким содержанием клетчатки. Диета, основанная на фруктах, овощах и цельнозерновых, – это именно то, что вам нужно. Причина, по которой следует избегать жирной пищи, заключается в том, что она труднее переваривается, поэтому организм вырабатывает больше желудочной кислоты и ухудшает ваше состояние. Продукты с низким содержанием жира могут ускорить ваше выздоровление.

Травяные чаи также помогут вам чувствовать себя более комфортно и поддержат процесс заживления организма, особенно такие травы, как корень алтея, лакрица, ромашка и мята перечная.

НАРЕЗКА НА Красное мясо

Красное мясо может быть жирным, что усугубит вашу язву. Мясо также содержит много белка, и, даже если у вас нет язвы, оно дольше переваривается. Поскольку это занимает больше времени, он дольше остается в желудке – поэтому для его переваривания выделяется больше кислоты.

В большинстве случаев красное мясо содержит больше жира, чем белое мясо. Вы не всегда можете увидеть это, так как жир рассыпается сквозь мясо, что придает ему аромат. Так что просто удалить видимый жир недостаточно.В идеале избегайте красного мяса, пока язва не заживет.

Если вы все же едите мясо, придерживайтесь очень постных нарезок и ешьте крошечные порции (4 унции или меньше), чтобы вашему организму было легче переваривать пищу. Перед едой срежьте видимый жир. Ешьте мясо по крайней мере за три часа до сна, чтобы дать организму возможность его переварить. Если вы съедите мясо перед сном, вы можете почувствовать себя хуже, когда ложитесь.

ВКУСНЫЕ Альтернативы

Вам нужен белок в вашем рационе. Ешьте белое мясо, например курицу или индейку, и рыбу.Не забудьте удалить с курицы жирную кожу.

Жирная рыба, такая как лосось, скумбрия, сардины и сельдь, содержат жирные кислоты омега-3. Они помогают снизить риск язвы, производя соединения, называемые простагландинами, которые помогают защитить слизистую оболочку желудка и кишечника (Mori et al, 2006).

Омега-масла содержат EPA и DHA, которые в данном случае являются активными соединениями, поэтому, если вы не едите много рыбы, примите масло криля, масло печени трески или добавку к маслу семян с высоким содержанием EPA и DFA.Простагландины, по-видимому, имеют тот же эффект, что и омепразол, назначаемый при избытке желудочной кислоты, но без побочных эффектов, которые беспокоят многих людей.

Вы также можете использовать нежирный сыр, йогурт и арахисовое масло, а также тофу и другие соевые продукты.

Фрукты и овощи

Ешьте больше овощей и фруктов, таких как морковь, капуста, брокколи, красный / зеленый перец, капустный сок, виноград, абрикосы и киви, из-за их содержания бета-каротина и витамина С, чтобы защитить слизистую оболочку желудка и кишечник.

Многие фрукты, такие как ягоды, содержат высокий уровень антиоксидантов, которые снижают риск язвы и облегчают симптомы, когда язва уже образовалась.

Существует множество научных доказательств того, что морские водоросли обладают противоязвенным действием (Mori et al, 2006). Это потому, что, как и жирная рыба, они выделяют простагландины. Если водоросли трудно включить, вы можете принимать их в виде капсул, но в идеале порошок из пищи следует добавлять в пищу в качестве приправы.

Витамин Е из таких продуктов, как ростки пшеницы, фундук, подсолнечное масло холодного отжима, соевое масло, поможет наряду с цинком, который содержится в морепродуктах и ​​цельнозерновых продуктах.

Аминокислоты также обладают лечебным действием. Хорошие пищевые источники включают: морские водоросли, ростки пшеницы, сыр чеддер, миндаль, семена подсолнечника и семена кунжута. В качестве альтернативы можно принять L-глутамин, чтобы помочь вылечить язву.

Корма из вяза скользкого

Вяз скользкий обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Клинически доказано, что он улучшает симптомы СРК (Hawrelak & Myers, 2010), также используется для лечения язвы желудка (Langmead et al, 2002) и является ключевым ингредиентом формулы Essaic, используемой для поддержки людей с раком желудка (Seely et al. др., 2007).Он работает, образуя вязкую слизь, выстилающую желудок и кишечник, успокаивая воспаление, поглощая токсины (Choi et al, 2002) и уничтожая свободные радикалы.

Еда из скользкого вяза представляет собой смесь обезжиренного сухого соевого молока с другими травами или антиоксидантами, которые полезны и защищают слизистую оболочку желудка. Из них можно сделать напиток, молочный коктейль, добавить в йогурт или смузи. Вяз скользкий следует принимать перед каждым приемом пищи, чтобы защитить кишечник.

Продукты с кофеином

Еда и напитки, которые содержат, например, шоколад, кофе и безалкогольные напитки, могут усугубить вашу язву.Избежать их. Некоторых людей даже раздражает кофе без кофеина.

Молочные продукты

Многие молочные продукты содержат много жира. Избегайте их или используйте альтернативы с низким содержанием жира. Острые продукты и приправы Избегайте перца чили, черного перца, горчицы, карри и других сильных специй.

Соль и соленые продукты

Имеются данные о том, что люди с инфекцией Helicobacter pylori , потребляющие большое количество соли, подвергаются большему риску развития рака желудка (Kuriki et al, 2007).Уменьшите потребление соли. Попробуйте использовать водоросли вместо соли для придания вкуса.

К продуктам с высоким содержанием натрия относятся консервированный суп, чипсы из тортильи, картофельные / кукурузные чипсы, соленые орехи, соленое мясо (например, бекон), сыр с плесенью, кукурузные хлопья. Также может быть много скрытой соли в соевом соусе, маринованных овощах, некоторых консервированных или консервированных овощах, упакованных и обработанных пищевых продуктах, а также в заранее приготовленных блюдах. Читайте этикетки и выбирайте сорта с низким содержанием натрия.

Другие раздражители

Исключите курение и алкоголь.Они влияют на слизистую оболочку желудка и увеличивают выработку желудочной кислоты.

Если у вас есть проблемы со здоровьем или лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогают так сильно, как вам хотелось бы, мы советуем вам обратиться к врачу-травнику.

Вы можете найти квалифицированного травника в Napiers, NIMH или CPP или написать нам для совета

Используемые сокращения:
ЭПК эйкозапентаеновая кислота
ДГК докозагексаеновая кислота
Синдром воспалительного кишечника СРК

Бхаттачарья А., Гхосал С. и Бхаттачарья С.К. (2006) Влияние рыбьего жира на наступательные и защитные факторы при язве желудка у крыс. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids . 74 (2): 109-16. PMID: 16352428

C Choi HR, Choi JS, Han YN, et al. (2002) Активность экстрактов трав по улавливанию пероксинитрита. Phytother Res . 16 (4): 364-7.

Х Хаврелак Дж. А. и Майерс С.П. (2010) Влияние двух натуральных лекарственных форм на симптомы синдрома раздраженного кишечника: пилотное исследование. Дж. Альтернативная медицина . 16 (10): 1065-71.

Курики К., Вакай К., Мацуо К., Хираки А., Сузуки Т., Ямамура Ю., Ямао К., Накамура Т., Татемацу М., Таджима К. (2007) Риск рака желудка и состав эритроцитов докозагексаеновой кислоты с противовоспалительным действием. Биомаркеры эпидемиологии рака Предыдущая . 16 (11): 2406-15 PMID: 18006930

Л. Лэнгмид Л., Доусон С., Хокинс С. и др. (2002) Антиоксидантные эффекты лечебных трав, используемых пациентами с воспалительными заболеваниями кишечника: исследование in vitro. Алимент Фармакол Тер . 16 (2): 197-205.

М. Мори Дж, Хаяси Т., Ивашима М., Мацунага Т., Сайто Х. (2006) Эффекты пластохинонов из бурой водоросли Sargassum micracanthum. Биол Фарм Булл . 29 (6): 1197-201. PMID: 16755016

С. Сили Д., Кеннеди Д. А., Майерс С. П., Черас П. А., Лин Д., Ли Р., Каттли Т., Брент П. А., Миллс Е., Леонард Б. Дж.. (2007) Анализ растительного соединения Essiac in vitro. Противораковые исследования . 27 (6В): 3875-82. PMID: 18225545

ПРИМЕР МЕНЮ

Завтрак
Скользкий вяз, смешанный с нежирным йогуртом
Миска овсянки с ягодами
Или яичница на гренках из непросеянной муки
Чай из зефира с травами

Снэк
Овсянка с хумусом
Чай с травами солодки

Обед
Холодная индейка
Цельнозерновой хлеб
Нежирный сыр
Морковные палочки
Вода в бутылках или фильтрованная вода

Закуска
Свежие фрукты, такие как виноград или киви

Ужин
Рыба на пару или запеченная курица, приправленная морскими водорослями
Картофельное пюре, смешанное с измельченной капустой
Слегка приготовленная на пару брокколи или французские бобы
Мятный чай

Снэк
Сухие жареные семечки подсолнечника и тыквы (несоленые)
Чай из ромашковых трав

Кора скользкого вяза – это успокаивающая и пищевая добавка, которая помогает успокоить и защитить раздраженную слизистую оболочку кишечника.

Хорошие и плохие продукты для язвенной болезни

Пептические язвы – это болезненные открытые язвы, которые развиваются на внутренней поверхности желудка (язвы желудка) и в верхней части тонкой кишки (язвы двенадцатиперстной кишки). Учитывая, что они расположены на пути, по которому еда и напитки проходят во время пищеварения, неудивительно, что некоторые вещи, которые ест и пьет человек с язвой, могут раздражать эти поражения.

Таким образом, один из лучших способов лечения язвенной болезни – это воздерживаться от продуктов и напитков, которые, как известно, усугубляют их.Вот краткий обзор причин и симптомов язвенной болезни, а также исчерпывающий список продуктов, которые можно есть, а если они есть, то есть их плохо.

Иллюстрация JR Bee, Verywell

Причины и симптомы

Большинство пептических язв вызывается бактерией под названием Helicobacter pylori ( H. pylori ), которая поселяется в желудках более половины людей в мире, обычно в детстве.

H. pylori может повредить слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, что облегчает повреждение и воспаление кислых пищеварительных соков.

Другой причиной пептических язв является длительный прием аспирина и некоторых других обезболивающих, в частности нестероидных противовоспалительных препаратов, включая Адвил и Мотрин (ибупрофен) и Алив и Анапрокс (напроксен). Курение также может играть роль в развитии язв, и есть некоторые признаки того, что определенные люди генетически предрасположены к ним.

Вопреки давним мифам о том, что вызывает язвы, ни острая пища, ни чрезмерный стресс не играют роли.Однако оба эти фактора могут усугубить следующие симптомы язвенной болезни:

• Боль в желудке
• Вздутие живота
• Отрыжка
• Изжога
• Тошнота
• Непереносимость жирной пищи

Диетические цели

Кислоты, вырабатываемые желудком при употреблении определенных продуктов, могут вызвать классическую жгучую боль при язвенной болезни, поэтому отказ от этих продуктов является ключом к предотвращению обострений.

Также важно знать, что пустой желудок может усугубить боль, и поэтому выбор продуктов, которые помогают удерживать кислоту в желудке, может быть полезной стратегией при лечении язв.Также могут помочь лекарства, снижающие кислотность желудка.

Так же, как еда играет роль в появлении симптомов язвенной болезни, влияет и то, как вы едите . Сосредоточившись на улучшении пищевых привычек, вы можете значительно уменьшить влияние и тяжесть язвенной болезни.

Советы по питанию

• Ешьте пять или шесть небольших приемов пищи в день, а не три больших.
• Сядьте прямо на стул во время еды, а не сутуляйтесь на диване, лежа в постели или ешьте на бегу.
• Отдохните и расслабьтесь за несколько минут до и после каждого приема пищи.
• Ешьте медленно и тщательно пережевывайте каждый кусочек.
• Последний раз примите пищу или перекусите не менее чем за три часа до сна.

Еда, чтобы поесть

Есть определенные продукты, которые легче переносятся желудком при лечении язвенной болезни. К ним относятся продукты с низким содержанием жира, кислотности и остроты, в том числе:

• Самые свежие, замороженные или консервированные овощи и фрукты
• Молоко и молочные продукты, включая нежирный и обезжиренный йогурт и творог, а также простой мягкий сыр с содержанием жира менее 5 граммов на унцию
• Цельнозерновой или обогащенный хлеб без косточек и крупы, включая рогалики, лепешки, английские кексы, лаваш, булочки, булочки, нежирные крекеры, крупы, ячмень, рис и макаронные изделия
• Французские тосты, кексы, блины и вафли из нежирных ингредиентов
• Постное мясо, включая говядину, свинину, баранину, телятину, птицу без кожи, хрустящий бекон, нежирную ветчину, свежую или замороженную рыбу или рыбные консервы в воде
• Яйца
• Арахисовое масло гладкое и прочие ореховые масла
• Тофу и другие заменители мяса
• Бобы и горох, приготовленные без жира
• Супы и мясные бульоны с мягкими приправами
• Жиры (используемые в умеренных количествах), включая обезжиренный или нежирный майонез и заправки для салатов, а также легкий или нежирный маргарин
• Сладости, включая сахар, сироп, мед, желе, джем без косточек, зефир, леденцы, шербет, фруктовые льды, желатин, пирог с ангельской едой, крекеры из Грэма
• Нежирные закуски, такие как крендели и рисовые лепешки
• Соль, перец, мягкие специи и приправы, большинство трав, кетчуп, горчица и уксус (в умеренных количествах)
• Перенос всех напитков

Продукты, которых следует избегать

С другой стороны, чтобы избежать симптомов язвенной болезни, вам нужно снизить потребление жиров и избегать продуктов, которые вызывают кислоту в желудке и раздражают открытые язвы.Это включает:

• Жареные продукты
• Острые продукты
• Кофе (включая кофе без кофеина), чай и кола
• Газированные напитки
• Цитрусовые и соки (ананасы, ягоды, инжир)
• Шоколад
• Спирт
• Высокожирные углеводы, такие как круассаны, печенье, кексы, мюсли и хлопья с отрубями, хлеб, содержащий орехи или семена, дикий рис и крекеры
• Сырые овощи, а также кукуруза, брокколи, брюссельская капуста, капуста, лук, цветная капуста, огурцы, зеленый перец, брюква, репа, квашеная капуста, помидоры и овощи, приготовленные с добавлением жира
• Продукты на основе томатов, такие как супы и соусы
• Цельное молоко, шоколадное молоко, пахта из цельного молока, сгущенное цельное молоко, сливки и крепкие сыры
• Сильно приправленное мясо, птица и рыба, включая солонину, мясные закуски, сосиски, прочие колбасы, сардины и анчоусы
• Мясо жирное
• Сушеные бобы и горох, приготовленные с жиром
• Арахисовое масло с крупными кусочками
• Орехи и семена
• Соус
• Крем-суп
• Сильно приправленные заправки для салатов
• Закуски с высоким содержанием жира, такие как чипсы и попкорн с маслом
• Десерты, включая пирожные, печенье, пироги, выпечку, пончики, шоколад, сливочные конфеты, а также любые сладости и десерты, содержащие орехи, кокос или фрукты
• Приправы и приправы с сильным вкусом, такие как чесночное масло, соус барбекю, соус чили, перец чили, порошок чили, хрен и черный перец
• Соленья

Помимо отказа от определенных продуктов, постарайтесь бросить курить во время лечения язвенной болезни и избегать приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как аспирин, адвил и мотрин (ибупрофен) и алев (напроксен), до полного выздоровления.

Что есть Чего следует избегать при язвенной болезни

Люди говорили, что язвы желудка вызваны слишком сильным стрессом или острой пищей, и лучше всего, когда вспыхнула боль, было выпить большой стакан хорошего напитка. молоко. Оказывается, все в этом заявлении было неверным.

Что это такое

Язвенная болезнь – это открытая язва, которая развивается на внутренней стороне желудка и в верхней части тонкой кишки. Обычно они вызывают жгучую боль в желудке, особенно когда желудок пуст.Они также могут вызывать вздутие живота, отрыжку, изжогу, тошноту или непереносимость жирной пищи. Иногда язвы могут вызывать серьезные симптомы, такие как кровь в рвоте или стуле, или проблемы с дыханием, и могут привести к раку желудка.

С 1982 года, когда ученые обнаружили, что многие пептические язвы вызываются бактерией под названием H. pylori, антибиотики, наряду с лекарствами, снижающими кислотность желудка, стали основным лечением. Язвы также могут быть вызваны безрецептурными обезболивающими, включая аспирин, ибупрофен (например, Motrin и Advil) и напроксен натрия (например, Aleve), но не ацетаминофен (Tylenol).Курение и стресс могут усугубить язву.

Что есть

Поначалу эта чашка молока может показаться приятной, но затем она может вызвать повышение уровня кислоты в желудке, что усугубит боль в желудке. Но есть продукты, которые могут помочь вылечить язвенную болезнь. Как правило, эксперты рекомендуют богатые витаминами фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, чтобы дать вашему организму питательные вещества, необходимые для заживления. Особенно полезными могут быть продукты с большим количеством витаминов А и С. Если кислота в продуктах, богатых витамином С, таких как цитрусовые и помидоры, усиливает боль в желудке, есть много других вариантов.

Что может помочь

При язве, вызванной H. pylori, в обзоре журнала Nutrition Research за 2015 год было исследовано, какие продукты помогают, а какие нет. Следующие продукты и экстракты являются наиболее многообещающими вариантами для борьбы с H. pylori:

– Пробиотики в йогурте, кисломолочном кефире и коммерческих пробиотических продуктах могут помочь стандартной терапии работать лучше и уменьшить побочные эффекты лечения (ищите Lactobacillus или Saccharomyces boulardii).

– Ростки брокколи содержат изотиоцианат сульфорафан, фитохимическое вещество, убивающее H. pylori.

–Капустный сок – традиционное средство, которое помогает при язве желудка у песчанок.

– Листья моринги содержат химические вещества с сильным антибактериальным действием.

–Окра борется с H. plylori и может защитить от кишечных язв.

–Фрукты и фруктовые соки не только содержат витамины, способствующие заживлению, многие также обладают антибактериальным действием. Исследования с использованием клюквенного сока дали хорошие результаты, но черника, малина, клубника, гранаты и яблоки также могут быть полезны.

–Рыбий жир показывает анти-H. pylori у людей, также могут быть полезны масло примулы вечерней, масло чеснока и масло семян черной смородины.

–Эфирные масла, извлеченные из некоторых трав, обладают антимикробным, антиоксидантным, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием. Эфирное масло лемонграсса борется с H. pylori, а сочетание масла мяты перечной и масла тмина может уменьшить симптомы. Также могут помочь масла семян моркови, гвоздики, мануки и лимона.

– Экстракты специй из корицы, розмарина, куркумы, корня пальца, мускатного ореха, имбиря и солодки подавляют H.pylori рост.

–Экстракт зеленого чая может бороться с бактериями и повреждениями тканей, которые он вызывает.

Что может не помочь

Исследования показывают, что эти популярные лекарства не выглядят столь многообещающими.

– Мед убивает H. pylori в лаборатории, но не в желудке, где он слишком разбавлен желудочной кислотой, чтобы работать.

– Чеснок борется с H. pylori в лаборатории, но исследования на людях не обнадеживают.

Наряду со стрессом и употреблением табака эти продукты могут раздражать ваши язвы или усугублять их:

– Известно, что алкоголь увеличивает риск развития пептических язв и замедляет заживление существующих язв.

–Молоко и молочные продукты могут увеличить кислотность желудка и усугубить боль.

–Острая пища может быть болезненной для людей с язвой.

No related posts.